في بعض الأحيان ، يصرخ الجسد الأنثوي ، بالمعنى الحرفي للكلمة ، بأن لديه بعض الصعوبات البسيطة ، لكننا لا ننتبه إلى هذا إلا بعد فوات الأوان. حتى لا يحدث هذا ، تحتاج إلى مراقبة صحتك. لذلك دعونا نبدأ بفحص صحة المرأة من النبض.
نبض طبيعي
النبض ناتج عن ظروف مختلفة (على سبيل المثال ، العمر والجنس والوعي الذاتي وما إلى ذلك). مؤشرات معدل ضربات القلب الطبيعية هي 60-80 نبضة في دقيقة واحدة ، علاوة على ذلك ، فإنها تنبض بشكل أقل في الصباح. عندما تلاحظ أن معدل ضربات القلب قد انحرف عن المعتاد ، لا تخف ، تكون مؤشرات النساء أحيانًا أعلى قليلاً (65-90 نبضة). ومع ذلك ، لن يضر استشارة أخصائي.
معايير ضغط الدم
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يبلغ ضغط الدم الطبيعي عند البالغين 120/80 ملم. إذا كان ضغط دمك 130/80 ، فهذا هو المعيار أيضًا. ولكن إذا كانت درجاتك أعلى من 140/90 ، فعلى الأرجح أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم (أي ارتفاع ضغط الدم).
بالإضافة إلى ذلك ، مع تقدم العمر ، يمكن أن يتغير ضغط الدم الطبيعي لدى أي شخص. في هذا الصدد ، وضعت منظمة الصحة العالمية بعض المعايير للتغيرات في ضغط الدم مع تقدم العمر:
- 20-30 سنة - 116/72 ملم زئبق
- 30-40 سنة - 120/75 ملم زئبق
- 40-50 سنة - 127/80 ملم زئبق
- 50-60 سنة - 137/84 ملم زئبق
- 60-70 سنة - 144/85 ملم زئبق
- أكثر من 70 عامًا - 159/85 ملم زئبق.
خلفية هرمونية طبيعية
بعد 35 عامًا ، تحتاج النساء إلى إجراء اختبار مرة واحدة سنويًا لمراقبة المستويات الهرمونية. سيساعد هذا في تحديد الانخفاض في هرمون الاستروجين الذي ينتجه المبيضان في الوقت المناسب. بعد كل شيء ، في بعض الأحيان ، تعاني النساء من انقطاع الطمث عند سن 35 عامًا. في هذه الحالة ، يصف الطبيب العلاج بالهرمونات البديلة - الأدوية التي تعيد تزويد الهرمونات في جسم الأنثى.
انقطاع الطمث في الوقت المناسب
تنذر بداية سن اليأس بالهبات الساخنة ، أي حدوث التعرق ، والخفقان ، واضطرابات النوم وغيرها من الأعراض غير السارة. تظهر هذه الأعراض لأول مرة قبل حوالي 5 سنوات من بداية سن اليأس ، لذا احترسي!
تُعد الأدوية التي تعمل على تجديد مستويات الهرمونات في الجسم طريقة رائعة للمساعدة في منع انقطاع الطمث. لكن يجدر النظر في أن بعض الحبوب لن تكون كافية ، فأنت بحاجة إلى تغيير نمط حياتك. اجعل من المعتاد إجراء تمرين يومي صغير ، إن أمكن ، واستبعد الكحول والتدخين. وأيضًا وازن نظامك الغذائي وابدأ في تناول الفيتامينات.
تقدير الوزن
يقول الناس من حولك أنك تبدو رائعًا ، لكن هل تعتقد أنك امرأة سمينة؟ ربما لا يكون وزنك كثيرًا ، لكنك تتمتع بتقدير منخفض لذاتك. دعنا ننتقل إلى منظمة الصحة العالمية (WHO): لتقدير الوزن ، يتم استخدام مقياس BMI (مؤشر كتلة الجسم) ، مع مراعاة تطابق الطول والوزن.
وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، زيادة الوزن إذا كان مؤشر كتلة الجسم أكبر من 25. وأقل من ذلك طبيعي. أقل من 20 يعانون من نقص الوزن. يمكنك العثور على آلة حاسبة من طبيبك أو موقع الويب لحساب مؤشر كتلة الجسم بشكل صحيح.
صحة الجهاز البولي التناسلي
مع تقدم العمر ، تزداد احتمالية ظهور أمراض الجهاز البولي التناسلي بشكل كبير ، بالإضافة إلى أن منطقة الخطر تمتد على وجه التحديد إلى النساء ، حيث يبلغ حجم مجرى البول 3 سم فقط ، وتدخل الميكروبات إلى الجسم بشكل أسرع.
بالإضافة إلى ذلك ، تنتقل الميكروبات أحيانًا عن طريق الاتصال الجنسي ، عن طريق بعض الأمراض ، وكذلك من الجهاز الهضمي (على سبيل المثال ، المكورات العنقودية ، والمكورات المعوية ، والإشريكية القولونية ، والزائفة الزنجارية).
أيضًا ، غالبًا ما تؤدي أمراض الجهاز البولي التناسلي لدى المرأة إلى جفاف المهبل ، ونتيجة لذلك - تهيج ، وحكة ، وعدم الراحة ، وعدم الرغبة في الجماع. بالإضافة إلى ذلك ، تعاني معظم النساء من ترطيب أقل مع اقتراب سن اليأس. لحل هذه المشكلة ، يمكنك استخدام مواد التشحيم المتخصصة.
الحيض المنتظم
العلامة الرئيسية للصحة الطبيعية للمرأة هي الحيض المنتظم. عندما تنهار الدورة ، يجب عليك مراجعة الطبيب ، لأن هذه في بعض الأحيان تكون أول علامة على وجود مشاكل خطيرة. على سبيل المثال ، قد يتضرر الجهاز التناسلي.
يمكن أن يكون سبب آخر لانتهاك الدورة هو عدم التوازن الهرموني ، والعدوى في أعضاء الحوض ، والإجهاد العصبي المتكرر وعدم الاستقرار العقلي ، وتناول بعض الأدوية.
شعر الجسم الزائد
الزغب الصغير على الخدين وفوق الشفاه طبيعي. إنه أمر سيء عندما تلاحظ ظهور الشعر الزائد - هذا هو فرط الشعر. قد يشير هذا المرض إلى حدوث اضطراب في الخلفية الهرمونية وزيادة هرمون التستوستيرون. يمكن أن يكون أيضًا نتيجة لأمراض مثل مرض تكيس المبايض ، واختلال وظائف الغدد الكظرية ، وربما ظهور ورم. في هذه الحالة لن تساعدك مزيلات الشعر وأشرطة الشمع ، فمن الأفضل استشارة الطبيب!
نظافة الوجه
حب الشباب على الوجه هو حالة طبيعية للمراهقة. ومع ذلك ، عندما تظهر في امرأة يزيد عمرها عن 35 عامًا ، فقد يكون هذا سببًا لإجراء اختبارات للتحقق من عمل الجهاز الهرموني والتناسلي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون ظهور حب الشباب في هذا العمر دليلاً على وجود مشاكل في عمل الكبد والجهاز الهضمي.
"قشر البرتقال"
وجود السيلوليت في امرأة في سن بلزاك فما فوق هو القاعدة. عندما يظل جلد الفخذين والأرداف في هذا العمر ناعمًا مثل بشرة فتاة تبلغ من العمر 16 عامًا ، فهناك بعض المشاكل في الجسم (بالطبع ، هذا لا ينطبق على الرياضيين المحترفين). الخبراء على يقين من أن عدم وجود "قشر برتقال" صغير على الجسم قد يكون سببًا في اختلال التوازن الهرموني.
ساعد مسح للأخصائيين الطبيين - أطباء الأمراض الجلدية والممارسين العامين وأطباء الأسنان والجراحين وعلماء النفس وخبراء التغذية - في تحديد أفضل مؤشرات الصحة.
الدورة الشهرية المنتظمة
تعد فترات الحيض المنتظمة (27 إلى 35 يومًا متباعدة) علامة على الصحة الإنجابية. تشير الدورات المنتظمة إلى إباضة طبيعية وتعكس توازن مستويات الهرمونات من المخ إلى المبايض.
النساء اللواتي يعانين من مشاكل صحية يعانين من زيادة الوزن أو نقص الوزن ، وعرضة لعدم انتظام الدورة الشهرية.
لا يمكن تجاهل مثل هذه المشاكل.
شعر وأظافر قوية
يعتبر الشعر الكثيف والأظافر القوية سريعة النمو علامات على الصحة الجيدة. وعلى العكس من ذلك ، فإن ترقق الشعر أو تقصف الأظافر أو تشققها هي علامات على نقص المغذيات مثل نقص الحديد وفيتامين د والفيتامينات الأساسية الأخرى.
طاقة
إذا كنت تنهض من السرير كل صباح وتستعد للجري إلى صالة الألعاب الرياضية ، فإن صحتك في حالة جيدة.
وجود مرض ونقص في الفيتامينات يجعل الشخص بطيئا ، محروما من الطاقة ومتعبًا.
الاستقرار العاطفي
يحاول الأشخاص الأصحاء فهم الاحتياجات العاطفية لأنفسهم وللآخرين. إنهم يراعيون شعور الآخرين. عندما يفعلون شيئًا سيئًا ، فإنهم يسعون جاهدين لإصلاحه.
لا صداع
الصداع هو نتيجة التوتر والتوتر ، وهذا أمر طبيعي. في الشخص السليم ، يمرون بسرعة. في بعض الأحيان ، يكون الصداع النصفي أو أنواع الصداع الأخرى غير شائعة ، ولكن إذا لم تعد الأدوية تعمل وتم استبعاد الأسباب الأخرى ، فمن المنطقي التفكير في خيارات العلاج الأخرى ، مثل البوتوكس والجراحة ، اعتمادًا على أصل الصداع ونوعه.
نفس جيد
يأخذ الناس نفسا جيدا كأمر مسلم به. لا توجد مشاكل بعد.
التنفس الجيد هو علامة على صحة الشخص.
الدورة الدموية الجيدة
حتى مع الدورة الدموية الجيدة ، يمكن أن يحدث أحيانًا إحساس بالوخز أو التنميل ، لكن هذا يختفي بسرعة. يمكن أن يحدث هذا أثناء الجلوس أو الاستلقاء في وضع غير مريح.
ومع ذلك ، يمكن أن يشير الوخز والتنميل إلى انضغاط العصب ، والذي يُسمى غالبًا العصب المقروص. لا ينبغي تجاهل الأعراض طويلة المدى لأنها يمكن أن تشير إلى مشكلة تتطلب مجموعة متنوعة من الإجراءات الجراحية.
نفس منعش
التنفس النقي هو مفتاح الصحة العامة ، حيث أن معظم الجهاز المناعي يحدث في القناة الهضمية. التنفس المنعش هو مؤشر على أن صحة أمعائك في حالة توازن. على سبيل المثال ، قد تشير رائحة الفم الكريهة إلى مرض السكري ، وقد تترافق رائحة الفم الكريهة مع ارتجاع المريء ، وقد تشير الرائحة الكريهة إلى فشل كلوي ، وقد تكون رائحة الفم الكريهة علامة على توقف التنفس أثناء النوم.
بشرة صحية
الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان. لا تعكس حالة جلد الوجه والرقبة الخصائص الوراثية وصحة الإنسان فحسب ، بل تعكس أيضًا تأثيرات التعرض للعوامل البيئية. يجب أن يكون لون الجلد جيد الأوعية الدموية ، وردي إلى حد ما.
استدارة الوجه
استدارة الأنسجة الرخوة للوجه ، كقاعدة عامة ، علامة على الصحة والشباب.
خلال فترات المرض والجفاف وسوء التغذية ، يفقد الجلد طاقته الطبيعية ويبدو ذابلاً.
صفاء العيون
يمكن للعيون أن "تخبرنا" عن الحالة الصحية العامة والنفسية للشخص - سواء كان مرتاحًا جيدًا أو متعبًا أو نشيطًا أو مكتئبًا. قد تكون العيون بيضاء أو صافية أو تنزف أو صفراء ، مما يشير إلى مرض بسيط أو خطير.
نسبة الدهون في الجسم طبيعية
أهم مؤشر صحي هو نسبة الدهون في الجسم. عندما تكون الدهون عالية ، فهذا يعني أن الجسم يخزن أنسجة دهنية أكثر من العضلات. تؤثر كمية الدهون في الجسم على التمثيل الغذائي وسكر الدم ومعدل ضربات القلب والطاقة والرفاهية العاطفية.
لا حب الشباب
حب الشباب عند النساء البالغات هو علامة على وجود شذوذ هرموني ويمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض تكيس المبايض.
قد تحتاج النساء البالغات المصابات بحب الشباب وأعراض تكيس المبايض الأخرى إلى العلاج الهرموني.
التغذية السليمة
يعد تناول ما يكفي من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان علامة على اتباع نظام غذائي جيد.
لثة صحية
أنسجة اللثة السليمة هي علامة على أن الجسم يعمل بشكل طبيعي. اللثة السليمة تعني عدم وجود التهاب ونزيف ، نسيج ولون طبيعي.
لا هاجس الطعام
إذا أكل الإنسان ليعيش ولم يعيش ليأكل ، فكل شيء في محله. من المهم تناول الأطعمة الصحية بكميات طبيعية.
اطلب المساعدة عند الحاجة
إنها علامة على الشخص السليم لأنها توضح أن الشخص يعرف أن الضعف هو في الواقع علامة على القوة. سيساعدك طلب المساعدة في إيجاد حل بدلاً من جعل الموقف أسوأ لأن احترام الذات أو الخوف منعك من طلب المساعدة.
لسان وردي
القاعدة هي اللون الأحمر الفاتح أو الوردي مع إزهار أبيض رفيع. يمكن أن يكون أي لون أو لوحة أخرى علامة على وجود خلل وظيفي أو خلل في الجسم.
انقر " يحب»واحصل على افضل منشورات الفيس بوك!
علامات صحية:
1) مقاومة عمل العوامل الضارة ؛
2) مؤشرات النمو والتنمية ضمن المعيار الإحصائي المتوسط.
3) وجود قدرات احتياطي للجسم.
4) عدم وجود أمراض أو عيوب في النمو ؛
5) مستوى عالٍ من المواقف الأخلاقية الإرادية والقيمة التحفيزية.
1) متلازمة التكيف - قدرة الشخص على حشد كل القوى لمقاومة عامل الإجهاد.
2) معيار ، مؤشر معياري للصحة - يوجد متوسط قيمة إحصائية لهذه المعايير لتحديد العمر والجنس.
3) توافر القدرات الاحتياطية - قيمة المؤشرات أعلى من القاعدة.
يتم تعريف القاعدة على أنها نطاق الأداء الأمثل للجسم. Norm - متوسط قيمة المؤشر لعمر وجنس معين. بين الصحة والمرض ، هناك قدر كبير من الأهمية في الحالات الصحية الوسيطة. يطلق العلماء على جميع الحالات الوسيطة بين الصحة والمرض الحالة الصحية الثالثة. الحالة الثالثة هي الحالة الصحية عندما يكون الشخص غير مريض ولكن ليس بصحة جيدة أيضًا. الأكاديمي I.P. يسمي Petlenko الشرط الثالث ما قبل المرض. في الحالة الصحية الثالثة ، يمتلك الشخص جزءًا فقط من القدرات النفسية والفسيولوجية التي تطلقها الطبيعة له. وفي الحالة الثالثة من الصحة يمكنك أن تعيش حياتك كلها. دون أن يدرك المرء نفسه في هذا العالم. إن التنبؤ بالحالة الثالثة للصحة والجسم البشري والتعرف عليها والقضاء عليها هي أهم مهمة لكل فرد. لهذا ، يجب على كل شخص أن يكون عالمًا للحيوانات ويجب أن يعرف عن الحالة الصحية. تصنيف 4 مجموعات من العوامل الضارة بالصحة:
1) عوامل الخطر - العادات المرتبطة بنمط حياة الشخص التي تزيد من خطر الإصابة بالأمراض. هذه مجموعة واسعة جدًا وهي المجموعة الوحيدة عمليًا من العوامل التي تضر بالصحة ، والتي تعتمد كليًا على الشخص. الكحول ، المواد السامة والمخدرة ، الإيدز ، تغير وزن الجسم. قلة النشاط البدني.
2) العوامل الوراثية والخلقية والمكتسبة.
3) انتهاك وظائف الحماية والتكيف لجسم الإنسان.
4) أمراض القرن - الانتهاكات المرتبطة بالوضع البيئي السلبي وبإيقاع حياة الإنسان المعاصر: مرض القلب الإقفاري ،
يجب أن يكون الشرط الأساسي لتصحيح وحفظ وزيادة الصحة عالي نشاط الشخص فيما يتعلق بصحته.
هذا يتطلب:
1) أن تشكل في ذهنك حاجة عالية للصحة ، كما هو الحال في الدافع الرئيسي للسلوك.
2) من الضروري تحديد المهام وتحديد طرق وطرق حل مشاكل صحتك.
3) من الضروري السعي باستمرار لتحسين الذات والحفاظ باستمرار على نمط حياة صحي.
لقد وفرت الطبيعة لجسم الإنسان منذ الولادة القدرة على التنظيم الذاتي والحفاظ على الحياة بهامش كبير من الأمان. ويتوقف عليه كيف يتصرف بهذه الهدية ، أي. من أسلوب حياته. إذا أخذنا مستوى الصحة بشكل مشروط بنسبة 100٪ ، فإن حوالي 10٪ يعتمد على الدواء ، و 20٪ يعتمد على الظروف البيئية ، و 20٪ يعتمد على الوراثة ، و 50٪ الباقية تعتمد على نمط حياة الشخص. أسلوب الحياة هو نظام العلاقات الإنسانية مع الذات ومع العوامل البيئية. نعني بالعلاقات مجموعة معقدة من الأفعال والتجارب البشرية. أسلوب الحياة الصحي هو نوعية الحياة وأسلوبها الذي يقوض حياة الإنسان فيما يتعلق بتقوية صحته. يشمل العمل. الأنشطة الاجتماعية والثقافية والنفسية وغيرها من الأنشطة البشرية. بالإضافة إلى ذلك ، يتميز الاستقرار العقلي للكائن الحي. تنمية فكرية وإبداعية ، دائرة واسعة من الأصدقاء والمعارف ، أسرة ودودة وغيرهم. لن تجبره أي أوامر أو تشجيعات على تشكيل نمط حياته الصحي حتى يريده الشخص نفسه. دوافع اتباع أسلوب حياة صحي:
1) الحفاظ على الذات
2) الخضوع لقواعد الثقافة والحياة
3) الحصول على الرضا من الزراعة
4) فرصة لتحسين الذات
وفقًا لميثاق منظمة الصحة العالمية (WHO) تحت الصحة مفهوم "حالة من الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي الكامل ، وليس فقط غياب المرض والعيوب الجسدية".
حيث تحت الصحة الجسدية يُفهم الوضع الحالي للقدرات الوظيفية لأعضاء وأنظمة الجسم.
الصحة النفسيةتعتبر حالة من المجال العقلي للإنسان ، تتميز بالراحة العقلية العامة ، وتوفر تنظيمًا مناسبًا للسلوك ومشروطًا باحتياجات ذات طبيعة بيولوجية واجتماعية.
الصحة الاجتماعيةيُفهم على أنه نظام من القيم والمواقف ودوافع السلوك في البيئة الاجتماعية.
ومع ذلك ، فإن تعريف مفهوم الصحة الذي قدمه خبراء منظمة الصحة العالمية لا يكشف عن الغرض من الحفاظ عليه وأهميته بالنسبة للإنسان. من وجهة نظر الوظيفة المستهدفة للصحة ، يقدم V.P. Kaznacheev (1975) التعريف التالي لهذا المفهوم: الصحة – إنها عملية الحفاظ على الوظائف البيولوجية والعقلية والفسيولوجية وتطويرها والقدرة على العمل والنشاط الاجتماعي للشخص بأقصى مدة من حياته النشطة ".
بناءً على هذا التعريف ، فإن الهدف من الصحة هو: "ضمان أقصى مدة للحياة النشطة".
أتاح تحليل التعاريف الحالية لمفاهيم الصحة تحديد ست علامات رئيسية للصحة.
1. الأداء الطبيعي للكائن الحي على جميع مستويات تنظيمه - الخلوية والنسيجية والعضوية ، إلخ. المسار الطبيعي للعمليات الفسيولوجية والكيميائية الحيوية التي تساهم في بقاء الفرد وتكاثره.
2. التوازن الديناميكي للكائن الحي ووظائفه والعوامل البيئية أو التوازن الساكن (التوازن) للكائن والبيئة. معيار تقييم التوازن هو تطابق هياكل ووظائف الكائن الحي مع الظروف المحيطة.
3. القدرة على أداء الوظائف الاجتماعية بشكل كامل ، والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية والعمل المفيد اجتماعيًا.
4. قدرة الشخص على التكيف مع الظروف المتغيرة باستمرار للوجود في البيئة (التكيف). يتم تحديد الصحة بالمفهوم التكيف، لأنه من أجل الحفاظ على النظام ، يجب أن يتغير ، ويتكيف مع التغييرات التي تحدث في البيئة.
5. عدم وجود أمراض وحالات مؤلمة وتغيرات مؤلمة.
6. الرفاه الجسدي والروحي والعقلي والاجتماعي الكامل ، والتطور المتناغم للقوى الجسدية والروحية للجسم ، ومبدأ وحدته ، والتنظيم الذاتي والتفاعل المتناغم بين جميع أعضائه.
يُعتقد أن التقييم الصحي يجب أن يتم بشكل ديناميكي لكل فرد ، وفقًا لخصائصه الفردية وحالته الحالية. مفهوم الصحة الفردية يعكس صحة شخص معين... يتم تقييمه من خلال الرفاهية الشخصية ، ووجود أو عدم وجود أمراض ، والحالة البدنية ، وما إلى ذلك. للحصول على عرض تقديمي كامل ، ومحاسبة المؤشرات الفردية لصحة الإنسان ، يتم حاليًا تمييز ثماني مجموعات رئيسية من مؤشرات صحة الفرد (الجدول 1) ، يمكن التعبير عن جزء كبير منها كميًا ، مما يجعل من الممكن الحصول على القيمة الإجمالية لمستوى الصحة ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن ديناميكيات مؤشرات الصحة الفردية ستجعل من الممكن الحكم على حالة وآفاق صحة الفرد. شخص معين.
الجدول 1
مؤشرات الصحة الفردية
| وراثي | النمط الوراثي ، عدم وجود خلل التكوُّن ، عيوب وراثية |
| البيوكيميائية | مؤشرات الأنسجة والسوائل البيولوجية |
| الأيض | مستوى التمثيل الغذائي في الراحة وبعد التمرين |
| شكلية | مستوى التطور البدني ونوع الدستور (morphotype) |
| وظيفي | الحالة الوظيفية للأعضاء والأنظمة: - السكون الطبيعي - رد الفعل الطبيعي - القدرات المحجوزة ، النوع الوظيفي |
| نفسي | المجالات العاطفية الإرادية والعقلية والفكرية: - هيمنة نصف الكرة - نوع IRR - نوع المزاج - نوع الغريزة السائدة |
| اجتماعي - روحي | الأهداف والقيم الأخلاقية والمثل العليا ومستوى الادعاءات ودرجة الاعتراف ، إلخ. |
| مرضي | لا توجد علامات المرض |
للتقييم الفردي لصحة الأطفال والمراهقين ، يتم استخدام تجميع الأطفال حسب الحالة الصحية ، التي طورها SM Grombakh وآخرون. وتستند المجموعة إلى الحالة الصحية للجسم ، ويتم تقييمها من خلال الغياب أو الوجود الاضطرابات الوظيفية والانحرافات المورفولوجية والأمراض المزمنة وخطورتها.
أبرز ما يلي المجموعات الصحية:
المجموعة الأولى - صحية ؛
المجموعة الثانية - صحية مع وظيفية وبعض الصرفية
الانحرافات ، الانحرافات الوظيفية بعد الأمراض المنقولة ، الذين يعانون من أمراض حادة متكررة ، مع ضعف البصر المعتدل ؛
المجموعة الثالثة - المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة في حالة تعويض ، وكذلك الأطفال الذين يعانون من إعاقات جسدية ، وعواقب وخيمة للإصابات ، والتي ، مع ذلك ، لا تنتهك القدرة على التكيف مع العمل وظروف المعيشة الأخرى ؛
المجموعة الرابعة - المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة في حالة تعويض ثانوي تجعل من الصعب التكيف مع العمل وظروف المعيشة الأخرى ؛
المجموعة الخامسة - المرضى في حالة اللا تعويضية ، المعاقين من المجموعتين الأولى والثانية.
لتوصيف الحالة الصحية للأطفال والمراهقين ، يتم أخذ المؤشرات التالية:
- المراضة عن طريق الإحالةيتم تحديده من خلال مراعاة جميع حالات الأمراض سنويًا لكل 100 طفل ومراهق تم فحصهم ؛
- مؤشر الصحة- نسبة الأشخاص الذين لم يمرضوا إطلاقا خلال العام كنسبة مئوية من عدد الذين شملهم الاستطلاع ؛
- عدد الأطفال الذين يعانون من المرض بشكل متكرر خلال العام.يتم تحديد هذا المؤشر كنسبة مئوية من نسبة الأطفال المصابين في كثير من الأحيان إلى عدد الذين شملهم المسح. في الوقت نفسه ، يُعتبر الأطفال الذين أصيبوا بالمرض أربع مرات أو أكثر خلال العام مرضى ؛
- المودة المرضية أو وجع- انتشار الأمراض المزمنة والتشوهات الوظيفية كنسبة مئوية من إجمالي عدد المبحوثين. يتم الكشف عنها نتيجة لفحوصات طبية متعمقة.
ربما تكون مهتمًا أيضًا بمقال عن الصحة العامة (العامة) والمرض كمفهوم.
يتم استخدام عدد كبير من الأساليب لتقييم صحة الفرد. إلى جانب القياس التنفس ومعدل ضربات القلبعوامل مثل الحالة الصحية ، المزاج ، الأداء ، النوم ، الشهية ، وجود الأحاسيس المؤلمة.
هناك أيضًا مؤشرات موضوعية للمقارنة مع حالة سابقة أو بخصائص تنظيمية:
- الطول ووزن الجسم ؛
- محيط الصدر؛
- قياس قوة اليد.
- درجة حرارة الجسم؛
- تلوين البشرة وغيرها.
عادة ، يكون نبض الذكور 70-75 نبضة في الدقيقة ، الأنثى - 75-80 نبضة في الدقيقة. بالطبع ، هذه المؤشرات ذاتية للغاية ، منذ ذلك الحين يعتمد عدد كبير من العوامل على النبض (عدد الانقباضات) ، سواء أكان العمر (نبض الأطفال حديثي الولادة 140-150 نبضة) ، اللياقة البدنية (متوسط نبض الرياضيين هو 50-55 نبضة في الدقيقة) والعديد من العوامل الأخرى .
لتحديد معدل ضربات القلب أثناء الراحة ومعدل ضربات القلب أثناء التمرين ، يتم إجراء الاختبارات (على سبيل المثال ، 30 قرفصاء). يتم قياس معدل ضربات القلب قبل التمرين وبعده.
عينات حبس النفس (متوسط العمر 25-30 سنة):
- أكثر من 50 ثانية عند الاستنشاق - جيد ؛
- 40-49 - مرضٍ ؛
- 39 - غير مرض.
عند الزفير: أكثر من 40 ثانية - جيد ، 35-40 - مرض ؛
34 أو أقل - غير مرض.
قادني برنامج "في أهم شيء" إلى هذه الفكرة. لسوء الحظ شغلت التليفزيون متأخرًا وكان البرنامج عن الحقائب تحت عيني. لذلك قررت أن أنظر إلى الإنترنت بمفردي ، ولكن كيف يمكنني تشخيص نفسي من خلال العلامات الخارجية (لتوضيح ذلك ، بالطبع ، يبدو الأمر مرتفعًا ، لكن دفعني للتفكير في سلامتي سيساعدني). وهذا ما وجدته. سأحفظ على الفور أن شيئًا ما بدا لي ليس خاليًا من المنطق ، لكن شيئًا ما جعلني أضحك! وبالتالي:
بعض الأمراض الداخلية لها علامات خارجية واضحة جدًا. إذا رأيت ، بعد الفحص الدقيق لجسمك ، أيًا من العلامات الموضحة أدناه ، فهذا سبب لاستشارة الطبيب لإجراء فحص أكثر اكتمالاً.
تعريف الأمراض بالعلامات البشرية الخارجية.
لنبدأ بارتفاع الشخص
يتمتع الأشخاص طوال القامة بقدرات عقلية ، لكنهم عرضة لنزلات البرد والاضطرابات العصبية. غالبًا ما يظهر الأشخاص قصار النشاط بدنيًا واجتماعيًا اضطرابات في الجهاز الهضمي والدورة الدموية. الأشخاص ذوو الأذرع والأرجل الطويلة والسميكة أقوياء نفسياً ، فهم مرنون اجتماعياً وفكرياً للغاية.
يجب أيضًا الانتباه إلى الكتفين: إذا كان لدى الشخص أكتاف غير متوازنة (أي أعلى من الآخر) ، فإن الأعضاء الموجودة على الجانب حيث الكتف أعلى تكون أضعف من تلك الموجودة على جانب الكتف السفلي .
الأكتاف المنحدرة تتوافق مع المبدأ الأنثوي والجهاز العصبي المتوازن والنشاط البدني والعقلي النشط. يتمتع الأشخاص ذوو الأكتاف المربعة بشجاعة وكثير من الصحة البدنية.
يعتمد نشاط الشخص على طول الساقين. لا يستطيع الأشخاص ذوو الأرجل القصيرة الجلوس لفترة طويلة - فهم يحبون المشي والوقوف ؛ يتم استيعاب المعلومات الواردة منهم بشكل أفضل أيضًا أثناء الوقوف. على العكس من ذلك ، لا يستطيع الشخص ذو الأرجل الطويلة الوقوف أو المشي لفترة طويلة ، ولديه رغبة مستمرة في الجلوس.
يجب إيلاء اهتمام خاص للأصابع والقدمين:
* تتحدث الأصابع الطويلة عن طبيعة عاطفية وتقبلية وجمالية للغاية ؛
* أصابع قصيرة - مقاومة عالية للعوامل البيئية السلبية ؛
* السبابة أطول من البنصر - ربما يكون هناك مرض خلقي في الأمعاء الغليظة ؛
* السبابة مساوية في الارتفاع إلى الوسط وأسفل من البنصر - من المحتمل أن تكون أمراض القلب أو المعدة ؛
* أصابع متساوية الطول تقول أن مالكها يمكنه القيام بعمل يدوي معقد ؛
* الأصابع ، مختلفة الطول ، نموذجية بشكل أساسي للأشخاص المبدعين - هؤلاء الأشخاص لا يعملون بأيديهم ، ولكن برؤوسهم ؛
* فقدان مرونة الأصابع - وهذا يعني أن العضلات والشرايين والأوردة قد تصلبت ليس فقط في الذراعين ولكن في جميع أنحاء الجسم.
حتى من خلال حركات وإيماءات الشخص ، يمكن للمرء أن يفهم ما هي مشاكله الصحية:
إذا كان في المشيينحني الشخص كتفيه للأمام ، كأنه يحمي صدره ، ويرمي رأسه للخلف ، وغالبًا ما يشبك يديه في قفل على بطنه ، وهذا يشير إلى أمراض الجهاز الهضمي وقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر والتهاب المعدة.
في شخص يململ باستمرار ويتغير كثيرًا يشير إلىعلى الأرجح مشاكل الظهر: فتق فقري أو تنخر عظمي غضروفي.
صورة واضحة للمرض لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض المفاصل: التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل. عند المشي ، يكاد لا ينحني أرجلهم ، ويقومون بخطوات صغيرة جدًا ، ويبذلون جهودًا للجلوس ، بل وأكثر من ذلك للوقوف.
إذا حاول الشخص التحرك بالكاد رئيس، وحتى عندما تحتاج إلى النظر إلى الجانب ، فإن الجسم كله يتحول ، جنبًا إلى جنب مع الشحوب - وهذا يتحدث عن الصداع الشديد والصداع النصفي. ولكن إذا كان الرأس مائلاً قليلاً إلى جانب واحد ، فقد يكون هذا من أعراض التهاب عضلات عنق الرحم (التهاب العضل).
يحاول الشخص إبقاء الجسم مستقيماً ، وحتى عند ثنيه لا ينحني الى الخلف، بل يعطي الجسد كله إلى الأمام. قد تكون هذه صورة لالتهاب الفقار اللاصق.
تعد المشية غير المؤكدة والبحث المستمر عن الدعم علامة على مشاكل الضغط وتشوه الأوعية الدموية والدوخة.
تدل المشية المتقلبة مع انخفاض الرأس والكتفين على الاكتئاب العميق.
إذا كان المشي يعطي انطباعًا بأن الشخص يدوس على الجمر الساخن ، فمن المرجح أنه مصاب بالنقرس أو التهاب المفاصل.
إن المشية الدقيقة مع ضغط اليدين على الجسم ، كما لو أن الشخص الذي يمشي يخاف من لمس شيء ما ، يشير إلى نوع من متلازمة الألم المزمن.
يرتجف اليدينتشير إلى أمراض الأوعية الدموية.
وهنا حتى رعشة بالكاد ملحوظة رؤساءقد يكون علامة على تصلب الشرايين الدماغي أو مشاكل عصبية.
الإيماءات النشطة للغاية والمشية العصبية ، حتى عندما يكون الشخص هادئًا تمامًا ، تتحدث عن احتمال وجود عصاب واعتلال عقلي.
إن تثبيط الحركة ، وانخفاض الحركة ، وتيبس اليدين هو أول أعراض الاضطراب العقلي.
يدي يدي:
يتوافق كل إصبع وإصبع مع جهاز ووظيفة معينة. غالبًا ما يعكس مظهر الأصابع عمل هذه الأعضاء.
الأصابع:
* الإبهام - الرئتين ،
* السبابة - الأمعاء الغليظة ،
* الاصبع الوسطى - الحيوية والقلب والوظيفة التناسلية ،
* البنصر - نشاط التمثيل الغذائي وإطلاق الطاقة الزائدة من القلب والمعدة والأمعاء ،
* الاصبع الصغير - القلب والأمعاء الدقيقة.
أصابع القدم:
* الإصبع الأول (الإبهام) - الطحال والبنكرياس ،
* الاصبع الثاني - المعدة ،
* الاصبع الثالث - المعدة والاثني عشر ،
* الإصبع الرابع - المرارة ،
* الاصبع الخامس هو المثانة.
يمكنك تحديد الاضطرابات في الجهاز الهضمي باستخدام باطن اليد: افتح راحة يدك واضغط بأصابعك معًا بقوة - إذا كانت هناك فجوات بين الأصابع ، فهذا خطأ ما. يشير وجود الثآليل على اليدين أيضًا إلى نفس المرض. وإذا فتحت راحة يدك وشعرت بالألم في وسطها ، فيمكننا أن نتحمل الإرهاق النفسي والجسدي العام.
1. تلة فينوس مسطحة تمامًا وقوس كبير على السوار الأول يتحدث عن صعوبة الولادة. لسوء الحظ ، تم تأكيد هذه العلامة بنسبة 99٪.
2. مع تقدم السرطان ، يتحول جلد النخيل إلى اللون الأخضر في كثير من الأحيان.
3. في سرطان القولون ، قد تظهر الصبغة على السطح الخارجي لكل من راحتي اليد بين الإبهام والسبابة.
4. مع سرطان الأمعاء الدقيقة - من خارج راحة اليد ، نزولاً من إصبع الخنصر.
5. سرطان الرئة - في أحد الذراعين أو كليهما.
6. في حالة سرطان المعدة - على كل من الساقين من الخارج وخاصة تحت الركبة.
7. الضربات الرأسية بين السبابة والإصبع الأوسط هي علامة على الاستعداد للإصابة بالروماتيزم.
8. في حالة فرط نشاط الغدة النخامية ، والذي يمكن أن يكون سببه ، على سبيل المثال ، ورم ، تتطور أيدي كبيرة بشكل غير طبيعي مع أصابع ضخمة وسميكة.
9. وعلى العكس من ذلك ، في حالة حدوث خلل وظيفي أو تخلف في الغدة النخامية ، تظهر الأيدي الصغيرة ذات الأصابع الرفيعة جدًا.
10. أطراف أصابع اليدين والقدمين شديدة البرودة - اضطرابات الأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
11. في حالة قصور الغدة الدرقية ، نجد ، خاصة عند النساء ، يد صغيرة دهنية بيضاء اللون وذات قوام ناعم. عادة ما تكون أطراف الأصابع قصيرة ومدببة ، والإصبع الصغير حاد للغاية.
12. على العكس من ذلك ، فإن الشخص المصاب بفرط نشاط الغدة الدرقية لديه ذراع عظمي طويل وأصابع عظمية رفيعة.
13. عدم كفاية وظيفة الغدد التناسلية ملحوظة من خلال قصر الأطفال في اليدين والأصابع ، وخاصة الإصبع الصغير.
14. في مرضى النقرس والروماتيزم ، من السهل إجراء تغييرات - أصابع منتفخة ومشوهة.
15. يد هزيلة بيضاء أو زرقاء في مرض الراين.
16. في الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، نرى ، كقاعدة عامة ، يد رفيعة شاحبة مترهلة.
17. لدى مرضى الفصام يد رفيعة ومزرق.
18. يشير اللون المتقطع والداكن للخط الصحي إلى المزاج الحار والأمراض الناتجة عن انسكاب الصفراء.
19. إذا انقطع الخط الصحي عدة مرات وكان الزاوي ، فهذا يعتبر علامة على أمراض المعدة والجهاز الهضمي.
20. حلقة على الخط الصحي - يتحدث عن أمراض الكبد.
21. حلقة على خط العقل تتحدث عن مرض في المخ.
22. حركة اليد المفرطة تشير إلى انخفاض ضغط الدم ، مما يؤدي إلى التعب وفقدان الطاقة.
23. من الناحية المثالية ، الذراع الطويلة تظهر استعدادا لفرط نشاط الغدة الدرقية والأمراض ذات الصلة. غالبًا ما يكون أصحاب هذا النوع من اليد عصابيين وذهانيين.
24. إذا كان إبهام الشخص أكثر تشابهًا مع إبهام القرد الكبير (أي ، إبهام كبير جدًا) ، فهذا يشير على الأرجح إلى الخرف والميول التنكسية.
25. الأشخاص الذين يعانون من تشنجات غير مؤذية أو خبيثة ، وكذلك حالات متشنجة ، على سبيل المثال ، الصرع ، في وقت الهجوم ، يخفون إبهامهم بقبضة اليد ، وهو تعبير عن حالة اكتئابهم. في الأشخاص الذين يعانون من وضع الإبهام هذا ، هناك انخفاض عام في الحيوية ، هؤلاء الأشخاص يعانون من الاكتئاب والتشاؤم ، مما قد يسبب اضطرابات نفسية جسدية.
26. مرضى الفصام عادة ما يكون لديهم إصبع صغير طويل بشكل غير طبيعي.
27- لا يشير قصر الإصبع الصغير إلى مرحلة الطفولة فحسب ، بل يشير أيضًا إلى مرضى الفصام "المصابون بجنون العظمة" ، والذين غالبًا ما يكونون متخلفين من الناحية الجنسية أيضًا.
28. في اضطرابات الغدد الصماء ، لا يكون الإصبع الخنصر عادة قصيرًا جدًا فحسب ، بل يكون حادًا أيضًا في كثير من الأحيان.
29. إذا كانت اليدين باردة بشكل مستمر مثل الجليد والأبيض أو الأزرق ، ففي هذه الحالة قد تتجعد أطراف الأصابع ويصبح جلدها خشنًا. كل هذا يقول (إذا كان الشخص لا يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية) ، عن الكآبة أو الاكتئاب أو الذهان. في مثل هذه الحالات ، يكون النخيل رطبًا أيضًا.
30. إذا كان تل الزهرة (عند الإبهام) متوسط الحجم وسلس ، فهذا يدل على قصر العمر.
31. النقطة الحمراء في التجويف بين الخاتم والأصابع الوسطى تشير إلى تسوس الأسنان.
32. إصبع الخنصر القصير جدا هو علامة خطيرة (وغالبا ما تكون مبررة) على اختلال التوازن العقلي وسوء الحالة الصحية.
33. إذا كان الإصبع الخنصر مثنيًا بشكل ملحوظ تجاه البنصر ، فهذه علامة على وضع الرحم غير الطبيعي عند النساء.
34. عند الرجال ، يعد انحناء الإصبع الصغير نحو إصبع الخاتم انتهاكًا للوظيفة الجنسية.
35. عدم وجود ثقب في الاصبع الصغير - خلل في المسالك البولية.
36. تلة قبيحة غير منتظمة البادئة للقمر (تل النخيل ، مقابل تل الزهرة ، بجوار قاعدة الإبهام) ، تتحدث عن خطر الإصابة بالصرع وأمراض الكلى والاستسقاء.
37. المربع الموجود على تل القمر يتحدث عن موت عنيف من أحبائهم.
38. شبكة الخطوط على تل القمر وعلى الاصبع الصغير - تتحدث عن مرض الاستهلاك.
39. نجمة على تل القمر - غرق الموت.
40. الاتصال في بداية خطوط العقل وخطوط القلب العمودي هو علامة على الانتحار.
41. يد ذات مسحة صفراء من الجلد ، مخطوطة عند اللمس ، تشهد على مرض الكبد والمرارة.
42. تقشير الأظافر يدل على فقر الدم.
43. خط الحب المعبر عنه بشكل ضعيف (القلب) يمكن أن يترافق مع زيادة الحساسية والضعف الشديد للشخص. يمكن أن يكون أيضًا مؤشرًا على أمراض المعدة (الحساسية المفرطة تساهم في أمراض المعدة).
44. علامة غير مواتية للمرأة أثناء المخاض هي الجمع بين راحة اليد الضيقة (تنذر بولادة مطولة) مع خط علوي للسوار في المنتصف ، ونادرًا ما يكون منحنيًا باتجاه الأصابع.
45. النقطة المظلمة على تلة كوكب الزهرة - تشير إلى الاستعداد لضعف السمع (على اليد اليمنى - الأذن اليمنى) ، على اليد اليسرى - على التوالي ، الأذن اليسرى.
46. الأيدي المبللة - تشير إلى نوع من الأمراض الداخلية ، وغالبًا ما يكون القلب غير صحي.
47. إذا كان لون اليد "أصفر" - فهذا يعني أن الشخص مريض وعصبي.
48. إذا كان "الهلال" على الأظافر كبيرًا أو لا يوجد على الإطلاق ، فقد يكون لدى الشخص قلب غير صحي. من الضروري أيضًا إلقاء نظرة على خط القلب - إذا كان متقطعًا ، تظهر عليه نقاط أو شرطات صغيرة ، فهذا تأكيد آخر للمرض.
49. هناك أشخاص "تتفتح" أظافرهم - لديهم خطوط بيضاء تشبه الزهرة على أظافرهم - وهذا يعني اضطرابات الدورة الدموية.
50. والأظافر مخططة - تدل على مرض في المعدة.
51. إذا كانت أظافر الأصابع قوية فهذا دليل على صحة الجسم.
52. فرع إلى تل كوكب المشتري من خط الصحة ، يوفر الأمراض الداخلية.
53. إذا كان خط الصحة معطل ، ملتوي ، متشعب ، فهذا يشير إلى شخص مريض.
54- يشير الخط الصحي الواسع للغاية إلى اعتلال الصحة.
55. يُشار إلى القلب غير الصحي من خلال خط متقطع من القلب ، تظهر عليه نقاط أو شرطات صغيرة. يتضح هذا أيضًا من خلال الخط في شكل سلسلة.
56. إذا اقترب منتصف خط العقل من خط القلب ، فقد يشير ذلك إلى مرض في الرئة.
57. إذا رأيت في نهاية الخط الذهني صليبًا أو نجمة أو خطًا آخر يتخطاه ، فقد يكون الشخص معرضًا لخطر الإصابة بمرض عقلي.
58. وجود صليب أو نجمة على خط العقل يشير إلى وجود تهديد للصحة.
59. إذا كان من الممكن رؤية النقاط على خط العقل ، فإنها تشير إلى حدوث انتهاك للجهاز العصبي.
60. في بعض الأحيان على خط العقل يمكن ملاحظة الحفر العميقة ، والتي ، كما كانت ، تزيد من هذا الخط. وهذا يشير إلى وجود انتهاك للجهاز العصبي ، والذي كان أو سيظل يعاني منه الشخص. في أي سنة من العمر يمكن أن يحدث هذا ، يُشار إلى ذلك بسنوات معينة.
61. إذا تجاوز خط أو خط خط العقل ، وانقطع ، كما لو كان مقطوعًا بسكين ، فهذا يعني أن حياة الإنسان يمكن أن تنتهي بشكل غير متوقع.
62. في حالات نادرة ، يتفرع خط العقل إلى الوراء. عندما يتم كسر خط العقل ، فهذا يشير إلى مرض عقلي.
63. من السيئ أن ينتهي خط العقل بفرعين ، وكلاهما يتجه نحو تل القمر. تشير مثل هذه التشكيلات على خطوط اليد إلى أن حياة الشخص يمكن أن تنتهي بانتهاك العقل.
64. إذا انقطع خط العقل ، فإن هذا ينطوي على إصابة في الرأس أو انتهاك للجهاز العصبي.
76. الأظافر الضيقة هي علامة على الانفعال والطموح.
77. الأظافر الباهتة والهشة وذات العلامات الملونة أو الخصلات التي تتميز بنمو غير منتظم ولون غير معهود للجلد - وهذا يشير دائمًا إلى حالة صحية سيئة ، وفي بعض الحالات تنذر هذه العلامات بتغييرات سيئة للغاية. يمكن للمتخصص فقط تحديد جوهر أي منها.
78. الظفر السليم يحده ثقب أبيض في قاعدته. عدم وجود ثقب كبير جدًا - يشير إلى الاستعداد للإصابة بأمراض عصبية (عصاب القلب).
79. بقع بيضاء على الإبهام - تتحدث عن العصبية وفقر الدم وعدم كفاية الدورة الدموية وأمراض أخرى.
80. البقع البيضاء على السبابة (الظفر) تنذر بأمراض القلب وهوايات القلب.
81. في الإصبع الأوسط - حالة ذهنية صعبة ، وبعضهم يميلون إلى الانتحار.
82. إذا كان الظفر طبيعي الشكل ، فإن الشخص بصحة جيدة من الناحية العملية.
83. الظفر القصير والمسطّح هو مرض عضوي في القلب.
84. كبر حجم الهلال - عدم انتظام دقات القلب.
85. غياب الهلال هو عصاب في القلب.
86. أطراف أصابع اليدين والقدمين شديدة البرودة - اضطرابات الأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
بشكل عام ، الأشخاص الذين لديهم البثور، هناك استعداد لتطور الأورام والخراجات وأمراض الأورام وأمراض الجهاز البولي.
عيون
ما هو IRIDODIAGNOSTICS؟
علم القزحية (من اللاتينية "iris" - iris) هو فحص إعلامي يكمل التحليلات التقليدية. عن طريق القزحية ، يمكن تحديد أمراض العمود الفقري والمعدة والقلب والمبيض أو البروستاتا والسكري والربو والروماتيزم والميل إلى الفصام والأمراض الوراثية وتقييم قوة المناعة والتنبؤ بمتوسط العمر المتوقع. وحتى لو كان من المستحيل التحدث على وجه اليقين عن التشخيص ، إلا أنه من الممكن اكتشاف الأمراض في مثل هذه المراحل المبكرة ، حيث لا يزال من المستحيل تشخيص المرض بالطرق المعتادة.
لماذا تظهر أمراض القزحية؟
من خلال علم التشريح ، من المعروف أن العيون جزء من الدماغ. في الجسم ، كل شيء مترابط ، لذا فإن حالة الأعضاء الداخلية يتم عرضها بواسطة الدماغ بنوع من لغة الإشارة. القزحية هي فقط ذلك الجزء من العيون ، الذي "كُتب" عليه التاريخ الكامل لصحتنا ، بدءًا من الولادة.
ماذا يقول لون العين؟
إذا كانت عيناك فاتحتان ، فهذا يعني أنك قد حصلت على مناعة قوية منذ الولادة. على وجه الخصوص ، من السهل على أصحاب العيون الزرقاء شرب الفودكا. تعود جذور هذه الظاهرة إلى العصور القديمة القديمة ، عندما شرب السلاف ذوو العيون الزرقاء هذا المشروب التقليدي مثل الماء ، والذي انتقل وراثيًا إلى ورثتهم. لا يستطيع الأشخاص ذوو العيون السوداء والبنيون القيام بذلك - فالكبد أضعف. لذلك ، بالمناسبة ، يمكنك التعرف على أصل التتار بين أصحاب ألوان العين المختلطة: إذا أصبح سيئًا من 200 جرام ، فإن الأجداد من الشرق.
إذا تغير لون العينين ، على سبيل المثال ، من الأزرق إلى الأخضر ، فهذا يدل على وجود مرض وخبث في الجسم.
منذ الولادة لون مختلف للعيون ، على سبيل المثال عين واحدة بنية والأخرى خضراء - يقول صاحبها من النوع غير المتوازن.
ما الذي يمكن أن تكتشفه بأعينك؟
لفحص قزحية العين ، اجلس أمام الضوء وخذ عدسة مكبرة بيد ومرآة في اليد الأخرى. انتبه على:
1. كثافة القزحية
تشبه القزحية الكثيفة عين دمية طفل: حتى ، ناعمة ، مصطبغة بشكل متساوٍ ، بدون بقع. إذا كانت القزحية كثيفة أمام أعيننا ، فهذه علامة على الوراثة الممتازة والقدرة على التحمل والمناعة القوية. بعد المرض والجراحة ، من المرجح أن تتعافى صحتك بسرعة وبشكل كامل. من الجيد أن تعيش بين 80 و 85 عامًا أو ربما 90 عامًا.
تتحدث القزحية الرخوة عن الوراثة "المتوسطة". مع الإجهاد العقلي والجسدي الشديد ، قد يعاني هؤلاء الأشخاص من انهيار عصبي ، والتهيج المفرط ، وآلام في الرأس والقلب ، وتشنجات في أعضاء مختلفة ، والاكتئاب. لكن إذا كان إيقاع حياتك معتدلاً ، وإذا لم "تترك صحتك تحت رحمة القدر" ، فبدون أي مشاكل ستعيش على الأقل 75-80 سنة.
القزحية الرخوة للغاية ، حيث تنقسم الألياف وهناك العديد من "الثقوب" ، هي علامة على ضعف المناعة ، ودرجة منخفضة من القدرة على التحمل. حتى مع وجود أحمال أو ضغوط طفيفة ، من الممكن حدوث انهيار عصبي وحدوث أمراض. ولكن مع ذلك ، لديك فرصة للعيش حتى تصل إلى 70-75 عامًا.
2. رسومات ملونة
حول التلميذ ، اللون الأصفر هو علامة على خبث الأمعاء والكبد والمرارة.
يعد القوس الأبيض على طول حافة القزحية علامة أكيدة على إصابتك بتصلب الشرايين. إذا كان هناك تصلب الشرايين في الأوعية الدماغية في الجزء العلوي ، في الجزء السفلي - أوعية الساقين.
تشير الحلقات أو الحلقات النصفية التي تمر عبر كامل سطح القزحية ، حول التلميذ ، إلى أنك شخص حساس ، لكنك تحمل مشاعر سلبية واستياء وتوترًا في نفسك. يعاني الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية من هذا الضغط النفسي.
تشير البقع إلى وجود تشوهات في أعضاء معينة. من أجل تحديد مكان "تواجد" المرض ، انظر إلى الرسم التخطيطي لتوقعات الأعضاء الداخلية وحاول تحديد العضو الذي توجد فيه هذه البقع.
جغرافيا السوسن
إذا قسمت القزحية إلى قطاعات وتخيلتها كوجه ساعة ، يمكنك رؤية جسمك بالكامل. على سبيل المثال ، في قزحية العين اليمنى
من الساعة 11 إلى الساعة 12 ، ينعكس عمل الدماغ ؛ في وسط الاتصال الهاتفي ، بالقرب من التلميذ - المعدة والأمعاء ؛
من 13 إلى 15 ساعة - البلعوم الأنفي والقصبة الهوائية.
من الساعة 4 مساءً حتى الساعة 5 مساءً - العمود الفقري.
من 17 إلى 18 ساعة - الجهاز البولي التناسلي: حالب المثانة والكلى.
من الساعة 18 إلى الساعة 19 - الزوائد ؛
حوالي 20 ساعة - الكبد والمرارة.
في المنتصف بين 20 و 21 ساعة - الغدة الثديية.
من 21 إلى 22 - الرئتين.
حوالي 22 - الغدة الدرقية.
من 22 إلى 22.30 ساعة - الأذن.
القذيفة اليسرى تعكس القذيفة اليمنى.
تشير العيون الدامعة إلى نقص البوتاسيوم في الجسم ، واتساع حدقة العين - حول العصبية والقلق. يشير احمرار العينين إلى حدوث انتهاك لضغط الدم ، وغالبًا ما يكون داخل المخ.
احمرار غلاح ، الذي يظهر مع الحمى ، يشير إلى تلف طويل في البطن.
أكياس تحت العينغالبًا ما تكون من أعراض أمراض معينة. على سبيل المثال ، قد تشير إلى ضعف وظائف الكلى والغدة الدرقية. علاوة على ذلك ، إذا كانت الانتفاخات تحت العين ناتجة عن أي مرض ، فلن تذهب إلى أي مكان حتى بعد الشفاء.
علامات المرض الأخرى في مظهر الشخص:
مزدوج الذقنيشير إلى سوء الهضم.
ممتلئ الجسم الخدينعادة مع عسر الهضم.
لو خد أحمرتشكل بقعة حمراء شديدة ومحدودة بشكل حاد على عظام الخد - وهذا يعني أن الرئتين تبدأ في الانهيار.
حسب لون البشرة:
تعتبر البشرة الخضراء المزرقة علامة على مرض الكبد.
بشرة ترابية - في الأشخاص الذين يعانون من أمراض المعدة والطحال والبنكرياس.
يشير شحوب الجلد إلى مرض في الأمعاء الغليظة.
من المرجح أن تشير البشرة الحمراء إلى أمراض القلب ، بينما تشير البشرة البيضاء على الأرجح إلى أمراض الرئة.
صبغة حمراء لجلد الوجه والجذع هي سمة من سمات أمراض القلب والتامور والأنظمة المقترنة به.
صبغة سوداء للوجه - مع أمراض الكلى والمثانة.
يشير لون البشرة الأزرق إلى أمراض المعدة والطحال.
يشير لون البشرة الأصفر إلى أمراض الكبد والمرارة.
تشير البشرة الخالية من الدم ذات اللون الأصفر إلى أن المريض مصاب بالسرطان.
الأحمر البني رقبهيشير إلى التهاب في أعضاء أسفل البطن (إذا كان المكان الذي تمرر فيه إصبعك سيأخذ اللون نفسه على الفور).
سميكة القفايشير إلى طنين الأذن والصداع وأمراض النخاع الشوكي والاضطرابات العقلية.
احمرار على النتوء الصدوريشير إلى التهاب في الرأس أو الصدر.
. يشميشير الأسيتون من الفم إلى مشاكل في الكبد
. وجهيلمع جبينداكن - علامات اضطراب في النظام الهرموني.
ألم قوي في المعدة، فإن تساقط الشعر من الرأس ومن اللحية يشير إلى مرض الطحال.
تصبغ على الوجه
في المرأة بعد الولادة يدل على أن المرأة مصابة بمرض في الرحم.
يعاني الرجال المصابون بالخصيتين من سعال جاف وصوت أجش منخفض.
يرتجف لغةيشير إلى اضطراب عقلي.
فكر في لغة:
لغةدائمًا ما يحمل بصمة هذا العضو الداخلي أو ذاك. ويمكن أن يخبرنا الكثير عن الحالة الصحية. لا عجب يقولون: اللغة مرآة الجسد.
وردي فاتح جدًا ، رطب مع طبقة بيضاء رقيقة من المخاط واللعاب ، يقول اللسان أنك بصحة جيدة تمامًا.
اللسان الأحمر بدون البلاك هو أول علامة للجفاف.
يشير اللسان الباهت إلى بطء عملية التمثيل الغذائي.
أرجواني رمادي - يشير إلى تدهور الدورة الدموية.
إذا كان اللسان مغطى بطبقة صفراء ، فهذه علامة على اضطراب في المعدة أو اضطرابات أخرى في الجهاز الهضمي.
ليس من قبيل الصدفة أن تعتبر لغة الطب الشرقي "نافذة الجسد" الأكثر حساسية ، إذا جاز التعبير ، مرآة لصحة الجسم. ومن خلاله يمكنك التأثير على الأعضاء الداخلية (القلب ، الكبد ، الطحال ، الكلى ، الرئتين).
يرجى ملاحظة أن 70٪ من التنفس المنعش يعتمد على حالة اللسان. والبعض لا يفكر في الأمر حتى ويبحث عن المشاكل التي لا توجد فيها.
بالمناسبة ، إذا كان اللسان ينزف في كثير من الأحيان ، فهذا يعني أن الجسم يحتاج بشكل عاجل إلى فيتامين C ، إذا كان خشنًا وجافًا واكتسب لونًا أرجوانيًا أحمر ، فلا يوجد ما يكفي من فيتامين B2 ، مزرق الدم - فيتامين B3.
الشخص السليم لديه أظافر وردية... إذا عاد اللون الوردي بسرعة عند الضغط على أظافر المريض ، فيجب علاج المرض. خلاف ذلك ، فإن المرض في مرحلة خطيرة.
تعتبر البقع السوداء والرمادية على الظفر من علامات التسمم بالزئبق.
البقع البيضاء على الظفر هي انتهاك للجهاز العصبي.
الأظافر الرمادية المتسخة تشير إلى مرض الزهري الخلقي.
تشير الأظافر الزرقاء أو الزرقاء إلى عيوب خلقية في القلب.
تشير الأظافر المصفرة إلى بعض التلف في الدماغ.
عادة ما ترتبط الأظافر الشاحبة بفقر الدم.
تشير الأظافر الحمراء الباهتة إلى اضطرابات الدم المعزولة.
تشير الأظافر ذات اللون البني الداكن إلى الحمى الشديدة التي طال أمدها.
مع اصفرار الأظافر يحدث مرض الكبد.
عادة ما يكون تلوين الأظافر صديديًا مخضرًا في حالة العمليات القيحية.
لذلك وصلنا إلى القدمين:
يمكن أن يكون لمشاكل القدم المختلفة عواقب غير سارة على أي جزء من جسم الإنسان. حتى الألم الخفيف في قدمك الذي يجعلك تمشي ببطء أكثر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن في جسمك بالكامل ، ناهيك عن ضعف تنسيق الحركات ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى السقوط والكسر. ومع ذلك ، هذه ليست سوى غيض من فيض. يمكنك اكتساب المزيد من المعرفة إذا درست المعلومات التالية حول أقدامنا:
تغرق أظافر القدم قليلاً في الجلد ، تاركة مسافة بادئة تشبه الملعقة في أصابع القدم
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ غالبًا ما يتحدث الجزء الخلفي المقعر تقريبًا من أطراف أصابع القدم والذي يشبه الملعقة ، مع وجود أظافر عميقة فيه ، عن فقر الدم (أي فقر الدم أو نقص الحديد). تظهر هذه العلامات بشكل خاص في حالات فقر الدم الشديدة. يحدث هذا عادةً بسبب نقص الهيموجلوبين والبروتين الغني بالحديد في خلايا الدم المسؤولة عن نقل الأكسجين. يمكن أن يسبب النزيف الداخلي وفترات الطمث الغزيرة عند النساء فقر الدم أيضًا.
علامات إضافية تدل على وجود هذا المرض: قد يظهر شحوب غير صحي على الأظافر وعلى الكتائب الطرفية للأصابع (لا يهم - اليدين أو القدمين). يمكن أن تكون الأظافر هشة للغاية وتتكسر بشكل متكرر. في بعض الأحيان تكون قدم الشخص باردة حتى في فترة زمنية دافئة. هذه كلها علامات لفقر الدم ، مثل التعب وضيق التنفس والدوخة (حتى عندما تكون واقفًا) والصداع.
ما الذي يجب القيام به من الضروري إجراء فحص دم كامل ، لأنه هو الذي سيشخص فقر الدم بدقة أكبر. سيساعد الفحص من قبل معالج فيزيائي في تحديد أسباب المرض. التدابير الأولى التي تهدف إلى علاج هذا المرض تشمل إدخال مستحضرات مدعمة بالحديد ، واتباع نظام غذائي خاص يسمح للجسم بتجديد نقص الحديد وفيتامين ج (مما يساهم في سرعة إذابة الحديد في الجسم).
قلة الشعر على الساقين وأصابع القدمين
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ يمكن أن يتسبب ضعف الدورة الدموية ، والذي يحدث غالبًا بسبب أمراض الأوعية الدموية ، في تساقط الشعر في الساقين. على سبيل المثال ، عندما يفقد القلب قدرته على ضخ ما يكفي من الدم إلى أبعد أجزاء الجسم بسبب تصلب الشرايين (يسمى أيضًا تصلب الشرايين) ، يضطر الجسم إلى تحديد الأولويات من تلقاء نفسه. ومن الواضح أن شعر الساقين يمثل أولوية ضعيفة ، ولهذا السبب يبدأ في التساقط في المقام الأول.
علامات إضافية تدل على وجود هذا المرض: يتميز ضعف الدورة الدموية أيضًا بصعوبة العثور على النبض في منطقة القدمين (إذا كان كل شيء على ما يرام ، يمكنك دائمًا فحص نبضك عن طريق وضع يدك من الداخل من الكاحل ، فوق القدم مباشرة). عندما يقف شخص يعاني من ضعف الدورة الدموية ، تصبح أقدامهم داكنة قليلاً (أو تأخذ لونًا ضارب إلى الحمرة قليلاً). إذا رفع ساقه ، ستصبح قدمه شاحبة على الفور. يبدو جلد هؤلاء الأشخاص مصقولًا. كقاعدة عامة ، يدرك الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية بالفعل بعض المشكلات في نظام القلب والأوعية الدموية. قد يعانون من جميع أنواع أمراض القلب وأمراض الشريان السباتي دون أن يدركوا ضعف الدورة الدموية.
ما الذي يجب إنجازه؟ سيساعد علاج أوعية الأطراف السفلية في تصحيح الوضع. على الرغم من أنه من النادر جدًا أن ينمو الشعر مرة أخرى على الساقين وأصابع القدم ، إلا أن العلاج ليس أقل فعالية.
تشنجات متكررة في الساق
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ يمكن لألم حاد يشبه السكين في القدم - وفي جوهره عضلات مقروصة - أن يشير إلى الجفاف ، أو أنك قد أخضعت قدميك للكثير من المجهود البدني. في حالة حدوث التقلصات في كثير من الأحيان ، فقد يشير ذلك إلى أن نظامك الغذائي يفتقر إلى الأطعمة الغنية بالكالسيوم أو البوتاسيوم أو المغنيسيوم. هذا النوع من التشنج شائع عند النساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. يحدث هذا بسبب زيادة حجم الدورة الدموية في الجسم وفي نفس الوقت تدهور تدفق الدم إلى القدمين.
علامات إضافية تشير إلى وجود هذا المرض: تشنج (تقلصات) عضلات القدمين والساقين يحدث بشكل غير متوقع للغاية. كقاعدة عامة ، يمكن لأي شخص أن يكذب بشكل عام في حالة استرخاء. يمكن أن يكون كلا من الانقباضات الفردية والتشنجات المتدحرجة التي تشبه الموجة التي تمر تدريجيًا. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يستمر الألم الناتج عنهم لفترة طويلة.
ما الذي يجب إنجازه؟ حاول ثني ساقك وتدليك المنطقة التي تشعر بالألم. يمكنك أيضًا محاولة تخفيف التوتر عن طريق وضع كيس ثلج على ساقك أو فركها بمحلول كحول قوي. لمنع التقلصات ، يجب أن تمد ساقيك قليلًا قبل الذهاب إلى الفراش. المشي في الهواء الطلق لن يضر. كما أن شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم سيضيف الكالسيوم إلى جسمك.
تقرحات أسفل القدم بطيئة الشفاء
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ هذا هو العرض الرئيسي لمرض السكري. يؤدي ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم إلى تلف النهايات العصبية للقدمين. عادة ، يتم تجاهل التقشر الطفيف في جلد القدمين أو الجروح الصغيرة أو التهيج الناجم عن الأحذية غير المريحة أو الضيقة. إذا كان الشخص لا يعرف أنه مصاب بالسكري ، فهو أيضًا لا يولي الاهتمام الواجب لهذه الأضرار. وفي الوقت نفسه ، في حالته ، يمكن أن يؤدي هذا إلى عواقب وخيمة (حتى البتر) ، حيث تلتهب هذه الجروح بسرعة كبيرة في مرضى السكري ، مما يؤدي إلى انتشار العدوى في جميع أنحاء الجسم.
العلامات الإضافية التي تدل على وجود هذا المرض: يجب أن تنبه الجروح المتقرحة ذات الرائحة الكريهة أي شخص ، لأن مثل هذه العلامات تكون ممكنة فقط إذا لم تلتئم هذه الجروح لفترة طويلة. العلامات الأخرى التي قد تشير إلى وجود مرض مثل السكري هي العطش المستمر ، وكثرة التبول ، وزيادة التعب ، وعدم وضوح الرؤية ، والجوع الشديد ، وفقدان الوزن.
ما الذي يجب إنجازه؟ يجب تنظيف أي جروح وجروح في ساقيك على الفور وتحديد موعد مع الطبيب لإجراء فحص طبي لمرض السكري. يحتاج مرضى السكر عمومًا إلى فحص أقدامهم يوميًا. غالبًا ما يجد كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة صعوبة كبيرة في القيام بذلك ، وبالتالي يجب أن يكون هناك شخص يساعدهم في ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب مراقبة مرضى السكر بانتظام من قبل الطبيب.
قدم باردة
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ في كثير من الأحيان (أكثر من الرجال) يشكو الجنس الأضعف من برودة أقدامهم (ومع ذلك ، ربما يكون الرجال هم الذين يشتكون من برودة أقدام نسائهم!). قد لا يعني هذا شيئًا على الإطلاق ، أو قد يشير إلى أنك تعاني من مشاكل معينة في الغدة الدرقية. تكون درجة الحرارة في وسط الجسد الأنثوي أقل بقليل من تلك الموجودة في جسم الذكر ، مما يجعلها ، من حيث المبدأ ، أكثر عرضة لأدنى موجة برد (حتى لو كانت تتمتع بصحة جيدة). من ناحية أخرى ، تعاني النساء فوق سن الأربعين من برودة القدمين في كثير من الأحيان من مشاكل في الغدة الدرقية التي تنظم درجة حرارة الجسم وهي المسؤولة عن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم (التمثيل الغذائي). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تشير القدم الباردة (في كلا الجنسين) إلى ضعف الدورة الدموية.
علامات إضافية تدل على وجود هذا المرض: من الصعب جدا تشخيص أعراض قصور الغدة الدرقية (أمراض مرتبطة بالغدة الدرقية). في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية التعرف عليها ، لأن مظهرها لا يتميز بأي دورية ، أو علامات أخرى يمكن من خلالها التعرف عليها بسهولة. لكن عليك أن تعرف أنها يمكن أن تشمل زيادة التعب والاكتئاب وفقدان الوزن وجفاف الجلد.
ما الذي يجب إنجازه؟ تعتبر الملابس المصنوعة من المواد الطبيعية التي تحتفظ بالحرارة جيدًا في هذه الحالة مثالية. على سبيل المثال ، الجوارب الصوفية والأحذية المعزولة. إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الراحة من برودة القدمين ، فعليك مراجعة الطبيب. لسوء الحظ ، من غير المرجح أن يتمكن الطبيب من تحديد أي سبب آخر لبرودة القدمين بخلاف مشاكل الغدة الدرقية. في جميع الحالات الأخرى ، سيكون التفسير هو توازن درجة حرارة جسمك فقط.
مظهر غير سار ، سميك ، أصفر ، أظافر مستقيمة جدًا
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ قد يشير هذا إلى أن العدوى الفطرية قد انتشرت بقوة وتحت الأظافر. يمكن أن يتطور Onyhomiko في هذا الوضع لسنوات. علاوة على ذلك ، يمكن أن يحدث هذا بدون ألم على الإطلاق. بحلول الوقت الذي يصبح فيه مرئيًا ، يجعل أظافرك تبدو غير سارة ، حتى أظافرك قد تكون مصابة.
علامات إضافية تشير إلى وجود هذه الحالة: غالبًا ما يكون للأظافر رائحة كريهة وتصبح داكنة اللون. يندرج مرضى السكر في فئة الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهذه العدوى ؛ الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية ، أو الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة (على سبيل المثال ، مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي). في بعض الأحيان ، عندما يواجه المسن صعوبة في المشي ، قد يكون ذلك بسبب حقيقة أن أظافره المصابة أصبحت أكثر سمكًا واتساعًا ، ونمت في الجلد ، وأصبح من المستحيل قطعها دون التسبب في ألم شديد.
ما الذي يجب فعله في هذه الحالة ، من الضروري أن يتم مراقبتها باستمرار من قبل أخصائي مناسب. في الحالات الأكثر خطورة ، عندما لا تساعد العوامل المضادة للفطريات المعتادة ، يتم وصف أدوية إضافية للمرضى عن طريق الفم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إزالة مناطق الجلد المهملة المصابة بالفطريات. ومع ذلك ، نظرًا لحقيقة أن الطب قد تقدم بشكل كبير في هذا الاتجاه في السنوات الأخيرة ، فإن الأدوية الحديثة المضادة للفطريات للاستخدام الداخلي فعالة للغاية ولا تسبب آثارًا جانبية خطيرة (على عكس أدوية السنوات السابقة).
الإبهام منتفخ بشكل غير متوقع إلى حجم كبير بشكل مخيف
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ النقرس ممكن تمامًا (مرض ناجم عن اضطرابات التمثيل الغذائي ، مع إصابة أولية في المفاصل). نعم ، بغض النظر عن الاسم القديم لهذا المرض ، لا يزال الناس يصابون بالنقرس. وليس بالضرورة كبار السن - فمعظمهم ليسوا حتى 65 عامًا. في الأساس ، النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل (ويسمى أيضًا التهاب المفاصل النقرسي) ، والذي يحدث بسبب زيادة حمض البوليك في الجسم. يشكل حمض اليوريك ، وهو مادة طبيعية ، بلورات إبرة خاصة في درجات الحرارة المنخفضة. وأدنى درجة حرارة في جسم الإنسان ، بالطبع ، في الجزء الأبعد عن القلب - في أصابع القدم. "إذا وجدت في معظم الحالات عند الاستيقاظ أن إصبع القدم الكبير منتفخ جدًا وله لون أحمر فاتح ، فيمكن اعتبار ذلك بمثابة أولى علامات النقرس ،" تشرح جين أندرسن ، دكتوراه في الطب ، سبق ذكرها أعلاه.
علامات إضافية تدل على وجود هذا المرض: تورم. جلد لامع (لامع) أو أرجواني ، إلى جانب إحساس بالحرارة والألم في شد الساق وفي وتر العرقوب والركبتين والمرفقين. قلة من الناس يمكن أن يصابوا بالنقرس ، على الرغم من أن الرجال في الأربعينيات والخمسينيات من العمر هم أكثر عرضة لهذا المرض. في النساء ، لوحظ تفاقم النقرس ، غالبًا بعد انقطاع الطمث.
ما الذي يجب إنجازه؟ راجع طبيبك ، الذي من المرجح أن يصف لك نظامًا غذائيًا خاصًا للتحكم في نوبات النقرس. سيساعد أخصائي العظام الجيد المريض على تخفيف نوبات الألم واستعادة وظائف الأصابع ، إذا فقدت.
فقدان الحساسية في كلا القدمين
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ يمكن أن يشير عدم وجود حساسية في القدمين ، أو على العكس من ذلك ، الإحساس بالوخز في الكعبين إلى وجود مرض مثل الاعتلال العصبي المحيطي. لا يتم استبعاد الأضرار التي لحقت بالجهاز العصبي المحيطي. هذه هي الطريقة التي ينقل بها الجسم المعلومات حول الاضطرابات من الدماغ والحبل الشوكي إلى الجزء المقابل من الجسم. يمكن أن يحدث اعتلال الأعصاب المحيطية لأسباب عديدة ، ولكن من المرجح أن يكون السببان هما داء السكري والاعتماد على الكحول (الآن أو في الماضي). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون نتيجة العلاج الكيميائي.
علامات إضافية تدل على وجود هذه الحالة: يمكن الشعور بوخز أو حرقان في اليدين وقد ينتشر تدريجياً إلى راحة اليدين وأسفل الجسم (الساقين). نظرًا لانخفاض الحساسية التي تصاحب هذه الحالة غالبًا ، قد تكون الإحساس بالوخز مشابهًا لتلك التي تشعر بها عند ارتداء جوارب صوفية دافئة حافي القدمين أو قفازات صوفية على يديك.
ما الذي يجب إنجازه؟ من الضروري استشارة الطبيب حتى يتمكن من تحديد سبب هذا المرض بدقة (خاصة في الحالات التي يكون من الواضح أن الكحول ليس هو السبب). بشكل عام ، لا يتم علاج الاعتلال العصبي المحيطي حاليًا ، ولكن هناك العديد من مسكنات الألم ومضادات الاكتئاب التي يمكنها تخفيف الألم وتخفيف الأعراض.
تلف الجلد بين أصابع القدم
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ حول التهاب المفاصل الروماتويدي (مرض التهابي يصيب النسيج الضام مع آفة وعائية سائدة) أو هشاشة العظام (التهاب المفاصل مع تلف الأطراف المفصلية للعظام). تظهر هذه الأمراض في المقام الأول في المفاصل الصغيرة ، مثل مفاصل الأصابع على سبيل المثال.
علامات إضافية تدل على وجود هذه الحالة: ألم في أصابع منتفخة وتيبس (فقدان الحركة). كقاعدة عامة ، في حالة هذا المرض ، يكون الألم متماثلًا ، أي أنه يحدث في وقت واحد في كلا أصابع القدمين (أو في كلا إصبعي السبابة). غالبًا ما يتطور التهاب المفاصل الروماتويدي بشكل غير متوقع (على عكس التهاب المفاصل التنكسي) ؛ قد تظهر نوبات من الألم وتختفي أيضًا فجأة. النساء أكثر عرضة بنحو أربع مرات من الرجال للإصابة بهذا المرض.
ما الذي يجب إنجازه؟ من أجل وصف العلاج الصحيح ، في حالة هذا المرض ، يلزم دائمًا إجراء فحص مفصل (ومع ذلك ، كما هو الحال في حالة أي مرض مفصلي آخر). هناك العديد من العلاجات والأدوية المتاحة لتخفيف الألم واستعادة وظائف المفاصل في التهاب المفاصل الروماتويدي. على الرغم من أن الخيار الأفضل هو عندما يكون من الممكن ، بفضل التشخيص المبكر ، تجنب تشوه الأطراف (في هذا المرض ، غالبًا ما تبدأ أصابع القدم الكبيرة في النمو بشكل غير صحيح).
أظافر مدمّلة
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ في ما يقرب من نصف حالات الصدفية ، تشير أظافر الأشخاص إلى وجود المرض. كقاعدة عامة ، نحن نتحدث عن عدد كبير من الثقوب الصغيرة - عميقة وليست شديدة. أكثر من ثلاثة أرباع المصابين بالتهاب المفاصل الصدفي (مرض يشبه الصدفية ولكنه يصيب المفاصل بالإضافة إلى الجلد) لديهم أيضًا أظافر مغطاة ببثور وثقوب صغيرة.
علامات إضافية تشير إلى وجود هذا المرض: تصبح أظافر المريض أيضًا أكثر سمكًا (علاوة على ذلك ، سواء على الساقين أو على اليدين). قد يكون لها لون بني مصفر ، وقد تتميز بآفات برتقالية زهرية. يتم تغطية مفاصل الأصابع الأقرب إلى الأظافر ، كقاعدة عامة ، ببشرة جافة حمراء وملتهبة.
ما الذي يجب إنجازه؟ مطلوب تدخل متخصص وعلاج جدي. بفضل التقدم في الطب الحديث ، يوجد الآن العديد من الأدوية والتقنيات التي يمكنها علاج الصدفية والتهاب المفاصل الصدفي بنجاح. في كثير من الحالات (خاصة إذا بدأ العلاج في المراحل المبكرة من المرض) ، تتم استعادة الأظافر والجلد تحت وحول الأظافر.
لا تستطيع النهوض على كعبيك
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ تدلي القدم (أو كما يُطلق عليها أيضًا تدلي القدم) هي ظاهرة تحدث عندما يتلف العصب الشظوي. يتميز بعدم القدرة على رفع القدم ، مما يعقد المشي بشكل خطير. يمكن أن يشير أيضًا إلى إصابات معينة في الحبل الشوكي - ثم يمكن أن تقع المشكلة بعيدًا عن القدم: في الظهر أو الساعد أو حتى في فقرات عنق الرحم. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون العلاج الكيميائي بأدوية معينة هو السبب في عدم قدرة الشخص على رفع جواربه أثناء المشي ، أو الوقوف على الجزء الخلفي من قدمه.
علامات إضافية تدل على وجود هذا المرض: إحساس مؤلم في القدمين ، وخدر ، ممكنة ، لكنها ليست ضرورية. ينتشر الألم أحيانًا إلى الأعلى ، ويؤثر على الفخذين العلويين ، أو أسفل العمود الفقري ، حيث يقع العصب المقروص ، والذي قد يكون ناتجًا ، على سبيل المثال ، عن فتق في العمود الفقري. أحيانًا يسحب المريض قدمه أثناء المشي ، على الرغم من أنه نادرًا ما لوحظ أن المرض يصيب طرفيه السفليين في وقت واحد.
ما الذي يجب إنجازه؟ من الضروري إبلاغ الطبيب بجميع الأعراض المزعجة والمقلقة. يمكن أن يكون ترهل القدمين دائمًا أو قابلاً للعكس تمامًا ، اعتمادًا على سبب المرض والعلاج المستخدم.
جلد جاف متقشر على القدمين
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ يجب أن يكون الجلد الجاف المتقشر على قدميك أكثر قلقًا لأي شخص من الجلد الجاف المتقشر على يديك أو حتى وجهك. والحقيقة هي أن هذا قد يشير إلى وجود داء البشرة في القدمين - وهو مرض فطري يصاب فيه جلد القدمين ، الذي كان جافًا وقشاريًا في البداية ، بالالتهاب والتقرح. عندما تنفجر هذه البثور ، تنتشر العدوى بشكل أكبر في جميع أنحاء الجسم. غالبًا ما يشار إلى هذا المرض باسم "قدم الرياضي" ، مما يعني أنه من المرجح أن يصاب بهذه العدوى في أماكن مثل أرضية غرفة خلع الملابس في صالة الألعاب الرياضية ، أو في حمام السباحة.
علامات إضافية تدل على وجود هذه الحالة: عادة ما تبدأ "قدم الرياضي" بالظهور بين أصابع القدم. يمكن للفطر بعد ذلك أن ينتشر إلى باطن القدم وحتى إلى أجزاء أخرى من الجسم (مثل الإبطين أو الفخذ). المنطقة المصابة تسبب حكة ، وبسبب الخدش ، تنتشر العدوى بسرعة كبيرة في جميع أنحاء الجسم.
ما الذي يجب إنجازه؟ يمكن علاج الالتهابات الخفيفة من تلقاء نفسها عن طريق غسل قدميك في كثير من الأحيان ومسحهما جافًا. وفي المستقبل ، يجب على المرء أن يحاول تجنب الرطوبة ، والتي من الضروري سكب مسحوق خاص من العرق والرائحة في الأحذية وحتى في الجوارب. إذا لم يحدث أي تحسن في غضون أسبوعين ، أو على العكس من ذلك ، بدأت العدوى في الانتشار أكثر ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب الذي سيصف المراهم أو الأدوية الأخرى للاستخدام الداخلي.
أصابع تغيير اللون
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ في الطقس البارد ، يؤدي ما يسمى بظاهرة رينود ، أو مرض الاهتزاز (مرض يتم فيه اضطراب توتر الأوعية الدموية) إلى حقيقة أن أصابع القدم تتحول إلى اللون الأبيض ، ثم تكتسب لونًا مزرقًا ؛ ثم يتحولون تدريجياً إلى اللون الأحمر وبعد ذلك فقط يكتسبون لونًا طبيعيًا. لسبب لم يتم فهمه بالكامل بعد ، تحدث تشنجات دورية للأوعية الدموية ، والتي ، في الواقع ، تسبب شغبًا من الألوان.
علامات إضافية تشير إلى وجود هذا المرض: في وجود هذا المرض (ظاهرة رينود) ، يمكن أيضًا ملاحظة "تلاعب بالألوان" على أجزاء أخرى من الجسم. يمكن أن تغير الألوان الأنف والأصابع والشفتين وشحمة الأذن. يشعرون بالبرودة عند لمسهم ، ويشعرون بالوخز. النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من الرجال ، وخاصة أولئك الذين يعيشون في مناخات أكثر برودة. تحدث ظاهرة رينود عادة عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا أو أكثر من 40 عامًا. ويمكن أن تؤدي المواقف العصيبة أيضًا إلى ظهور هذا المرض.
ما الذي يجب إنجازه؟ من الضروري التشاور مع أخصائي من أجل اختيار الدواء المناسب لتوسيع الأوعية. سيساعد العلاج المناسب في القضاء على أعراض المرض أو تخفيفها.
ألم شديد بالقدم عند المشي
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ يمكن أن يكون كسر التعب (أي كسر في عظام القدم أو كما يطلق عليه أيضًا القدم المسيرة) ، إذا لم تستشر الطبيب في الوقت المناسب وتلقي التشخيص الصحيح ، سببًا لهذا الألم . يمكن الشعور بعدم الراحة محليًا ، على الأجزاء الجانبية من القدمين ، فوق النعل ؛ أو قد تؤلم القدم كلها. هذه الكسور - تحدث بشكل متكرر وغير متوقع - يمكن أن تسبب مشكلة خطيرة أخرى. نحن نتحدث عن هشاشة العظام (انتهاك تكوين العظم) ، عندما تنخفض كثافة أنسجة العظام ، وبالتالي قوتها. غالبًا ما يتم ملاحظة هذا عند النساء بعد 50 عامًا. قد يكون السبب في بعض الأحيان هو سوء التغذية ونقص فيتامين د ومشاكل امتصاص الكالسيوم وفقدان الشهية.
علامات إضافية تشير إلى وجود هذا المرض: في كثير من الأحيان يمكن للشخص أن يتحرك لفترة طويلة على هذه القدمين ؛ في حين أن الألم ببساطة لا يطاق. ومع ذلك ، قد لا يكون بعض الأشخاص الذين يعانون من عتبة ألم عالية على دراية بهذه الكسور لسنوات ، لأنهم نادرًا ما يذهبون إلى الطبيب.
ما الذي يجب إنجازه؟ يجب أن يدفعك أي ألم في قدمك إلى الذهاب إلى الطبيب على الفور. بالطبع ، إذا قمت بمسيرة عدة كيلومترات لمدة ثلاثة أيام على أرض وعرة وأحذية سيئة ، فإن سبب الألم واضح بدون طبيب. ومع ذلك ، إذا حدث مثل هذا الألم ، على سبيل المثال ، لدى امرأة تبلغ من العمر 55 عامًا تعمل بشكل أساسي في العمل المستقر ، فعندئذ ، بالطبع ، يلزم فحص عظام القدمين. يمكن للأشعة السينية التقليدية أن تكشف عن سبب هذا الألم ، وتمكن الطبيب من وصف العلاج الصحيح الذي بلا شك يجب أن يساعد.
سماكة الكتائب الطرفية لأصابع القدم
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ عندما يتم تكثيف الكتائب الطرفية في أصابع القدم بشكل كبير ، تفقد الأصابع مرونتها الطبيعية ، وتكتسب بشكل غير طبيعي ، يمكننا التحدث عن وجود ما يسمى بأعراض أفخاذ أصابع القدم (وتسمى أيضًا أصابع أبقراط ، لأنها كانت كبيرة. طبيب يوناني قديم وصف هذه الظاهرة لأول مرة منذ 2000 عام). يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى وجود العديد من أمراض الرئة المزمنة ، بما في ذلك التليف الرئوي ، أو حتى سرطان الرئة. أيضًا ، يمكن أن تكون أسباب أعراض أفخاذ الطبل هي أمراض القلب وأمراض الجهاز الهضمي (ما يسمى بمرض كرون) وغيرها.
علامات إضافية تدل على وجود هذا المرض: تخضع الأصابع لنفس التغييرات مثل أصابع القدم. قد تتأثر كل الأصابع أو القليل منها.
ما الذي يجب إنجازه؟ يعتمد العلاج على الأسباب الكامنة وراء المرض. هذا يعني أنه لا يمكن إلا للطبيب أن يصف العلاج. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء العلاج ، من الضروري مراقبة أخصائي بانتظام حتى يتمكن من تصحيح مساره بالكامل.
ألم في الكعب
ما الذي يمكن أن يتحدث عنه هذا؟ التهاب اللفافة الأخمصية (كعب نتوء) هو اسم العملية الالتهابية للنسيج الضام (اللفافة) التي تنتشر على طول الجزء الأخمصي من القدم. في هذه الحالة ، يوجد توتر غير طبيعي للأنسجة في موقع التعلق بالحديبة العُقَبية.
علامات إضافية تدل على وجود هذه الحالة: يبدأ الألم في الصباح الباكر عندما تخطو خطواتك الأولى وغالبًا ما يكون أسوأ خلال النهار. عادةً ما يتركز في الكعب (واحد أو اثنان) ، ولكن يمكن أيضًا الشعور به في الجزء العلوي من القدم أو في الخلف. يمكن أن يكون السبب في ذلك هو النشاط البدني القوي - الجري أو القفز ، ولكن ليس فقط. في بعض الأحيان يتم ملاحظة ذلك في الأشخاص الذين يمشون حفاة القدمين كثيرًا ؛ ترتدي أحذية قديمة أو نعال خفيفة يمكن أن يعاني الأشخاص الذين يكتسبون وزنًا سريعًا من هذا ؛ أو أولئك الذين يضطرون إلى المشي كثيرًا على الحجارة الصغيرة.
ما الذي يجب إنجازه؟ إذا استمر الألم لعدة أسابيع ، أو حتى ازداد سوءًا ، فمن الضروري زيارة جراح العظام. قم بتغيير الأحذية ذات النعال المنخفضة ولكن القوية (الداعمة) طوال مدة العلاج. قد يشمل العلاج نفسه ارتداء أحذية خاصة وتناول الأدوية للمساعدة في تخفيف الالتهاب.
علامات سيئة عند المرضى.
فقدان الكلام مع الفواق في المرض الشديد.
ظهور الأورام النكفية عند المصابين بالشلل.
بقع زرقاء بسبب الحمى.
يشير ألم الفخذ المصحوب بالحمى إلى مرض شديد طويل الأمد.
يحدث النزف على الجانب الآخر من الجسم ، مثل النزيف من فتحة الأنف اليمنى ، عادةً عندما يكون الطحال مؤلمًا.
ينتهي الضرب والألم في وريد عنق الرحم مع الحمى بالدوسنتاريا.
علامات الموت الفوري في رجل (رعب !!!).
فقدان البصر الحاد في حالة المرض الشديد.
نزيف من الفم والأنف والأذنين والعينين والأعضاء التناسلية والمستقيم أثناء مرض طويل.
إذا تغير لون جلد الشخص المصاب بمرض خطير ، فإن لمعان العينين ، وتتجعد الأوعية الدموية ، وتتسطح الخياشيم ، ويضعف التنفس.
ظهور حب الشباب الأسود على اللسان في حالة الحمى الحادة.
عندما يكون المريض ضعيفًا بالفعل ، لا يرى ، ولا يسمع ، وتلتف شفاهه أو عيونه أو أنفه.
الآذان باردة وشفافة وضيقة.
لسان مزرق متشقق.
لسان أسود أو أصفر.
ازرقاق الشفاه أو الجفون أو الأنف.
إذا كان لدى مرضى السل ، فإن البلغم الذي يتم إلقاؤه في النار ينشر الرائحة الكريهة للحوم المحترقة.
إذا كان مرضى السل يعانون من تساقط الشعر.
نصائح مختلفة (ابتسم - خاصة آخر نصيحة !!!).
سيواجه المريض مسارًا غير مواتٍ للمرض إذا مرض أثناء الاعتدال الربيعي أو الخريف ، وكذلك أثناء الانقلاب الصيفي أو الشتوي ، أي 22 يونيو أو 22 ديسمبر.
أفضل وقت لإجراء العمليات الجراحية هو شهر صغير.
الوقت غير المناسب للتدخلات الجراحية هو اكتمال القمر ، والربع الأول بعد اكتمال القمر بشكل خاص غير مناسب.
من أجل تحديد ما إذا كان لديك بروتين في البول ، تحتاج إلى التبول في كوب من المينا ، ووضعه على نار هادئة واتركه ليغلي. أبعده عن الحرارة ولاحظ ظهور قشور بيضاء في البول ، فهذا يعني أنك تعاني من مشاكل في الكلى (يتخثر البروتين عند تسخينه).
لتحديد وجود السكر في البول ، قام أسلافنا بما يلي. كنا نتبول بالقرب من عش النمل. إذا كان هناك سكر في البول ، فإن النمل يزحف نحوه.
فيما يلي بعض العلامات الأخرى لأمراض معينة:
1. علامات مرض السكري:
- التصبغ البني أو الأسود في الإبطين أو مؤخرة العنق هو إشارة إلى أن لديك مخاطر عالية للإصابة بمرض السكري ؛
تعتبر النقاط الحمراء الصغيرة الموجودة في أسفل الساق علامة على الإصابة بداء السكري.
تعتبر البقع الداكنة أو الزرقاء على أصابع القدم علامة على الإصابة بمرض السكري المتقدم.
يحدث داء السكري نتيجة نقص هرمون الأنسولين ، مما يؤدي إلى زيادة نسبة الجلوكوز في الدم. يمكن أن يؤدي داء السكري إلى فقدان البصر واحتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي وحتى بتر الأطراف. كقاعدة عامة ، يصيب داء السكري الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، لذا حاول التخلص من تلك الوزن الزائد.
2. اختلال وظيفي في الغدة الدرقية.
إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، متقشرة ، وكعب متشقق ، وتساقط نشط للشعر ، فقد تكون هذه علامات على انخفاض وظيفة الغدة الدرقية - قصور الغدة الدرقية. يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى اختلال التوازن الهرموني. سيساعد فحص الدم لهرمونات الغدة الدرقية في توضيح الموقف.
في بعض الأحيان ، لا تبدو علامات مرض الغدة الدرقية كأعراض لمرض خطير على الإطلاق ، بل على العكس من ذلك ، مثل علامات على الشخص السليم. نحن نتحدث عن السلوك الغريب وظهور الشخص المريض: يصبح نشيطًا ، وأكثر بهجة ، وعيناه تلمعان ، وأحمر الخدود على وجهه ، إلى جانب أنه يفقد وزنه ويبدو أنحف.
عند المراقبة الدقيقة لمثل هذا الشخص ، يُلاحظ أن لمعان عينيه ليس صحيًا بأي حال من الأحوال ، وأن فقدان الوزن يحدث بسرعة وبشكل لا يمكن السيطرة عليه. يحدث هذا نتيجة لزيادة وظيفة الغدة الدرقية. بسبب عدم توازن الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية ، تتطور أمراض الغدة الدرقية.
يمكن أن تكون العلامات الشائعة لمرض الغدة الدرقية على النحو التالي
مع زيادة في مستويات الهرمون: فقدان الوزن المفاجئ والمفاجئ ، خفقان القلب (سبب عدم انتظام دقات القلب) ، البكاء ، رعشة اليد ، التعرق المفرط ، التهيج.
مع انخفاض مستوى الهرمونات: ضعف عام ، تعب سريع ، انخفاض ضغط الدم ، تساقط الشعر ، بطء ضربات القلب ، انتفاخ وزيادة وزن الجسم ، جفاف الجلد.
يؤثر الأداء الطبيعي للغدة الدرقية على عملية التمثيل الغذائي في الجسم. عندما تتغير وظيفة الغدة الدرقية ، يزيد التمثيل الغذائي أو يتباطأ. مرض الغدة الدرقية شائع. في كثير من الحالات ، لا يلاحظها المريض.
يمكن أن تكون علامة مرض الغدة الدرقية تغييرًا كاملاً في شخصية الشخص وسلوكه. لأسباب غير معروفة له ، يصبح مضطربًا ، متضاربًا ، عدوانيًا. من السهل الإساءة إلى الشخص ، ويصبح متذمرًا ، لا هوادة فيه. يصبح الشخص المصاب بمرض الغدة الدرقية منزعجًا ، ويصعب عليه الجلوس في مكان واحد ، فهو قلق دائمًا بشأن شيء ما.
شهيته لا تتغير ، بل تزداد أحيانًا بل على العكس. في الوقت نفسه ، يتناسب وزن جسمه عكسياً مع شهيته - يأكل ما يكفي ، لكن الوزن يتناقص بسرعة. من الصعب على الشخص أن يشرح انفعاله المفرط. لا يستطيع التأقلم مع إلهاءه وفقدانه للتركيز.
في المحادثات ، غالبًا ما يضيع في التفكير ، ويغير موضوع المحادثة باستمرار. غالبًا ما يعاني الشخص المصاب بمرض الغدة الدرقية من الدوخة ، وغالبًا ما يبدو له أنه ليس لديه ما يكفي من الهواء ، فهو في حالة دوخة. من الأعراض المميزة جدًا لمرض الغدة الدرقية تورم الجزء السفلي من الرقبة وظهور لمعان غير طبيعي في العينين.
إذا بدأ حجم الغدة نفسها في الزيادة ، فإن هذه الظاهرة لا يمكن أن تمر دون أن يلاحظها أحد. في هذه الحالة ، تظهر العلامات المميزة لمرض الغدة الدرقية: ألم حزام في الرقبة ، وضيق في التنفس ، وصعوبة في البلع ، ويصبح الصوت أجشًا. من العلامات الخطيرة الإصابة بالتهاب العقد اللمفية الرقبية ، والذي يمكن أن يسبب تكوينًا خبيثًا في جسم الغدة الدرقية. في مثل هذه الحالات ، يجب عليك استشارة طبيب الغدد الصماء على الفور.
3. مرض الاضطرابات الهضمية.
الانفجارات البثرية على الأرداف والأسطح المثنية هي علامات شائعة جدًا لمرض الاضطرابات الهضمية. مرض الاضطرابات الهضمية هو عدم تحمل الغلوتين. الغلوتين هو بروتين موجود في جميع الحبوب باستثناء الحنطة السوداء والأرز والذرة والدخن. مع مرض الاضطرابات الهضمية ، يمكن أن تتأثر جميع الأعضاء الداخلية تقريبًا. يمكن أن يؤكد فحص الدم لأجسام مضادة معينة أو يرفض التشخيص.
4. أمراض الجهاز الدوري.
إذا كانت لديك كدمات على جسمك لا علاقة لها بالإصابات ، فقد تكون هذه علامة على اضطراب في الدورة الدموية. يتم فحص التشخيص أيضًا عن طريق إجراء فحص دم.
لكن لا تنسوا أنه لا يمكن إجراء تشخيص دقيق ، وعلاوة على ذلك ، العلاج إلا من قبل طبيب متمرس !!!
تحميل ...