Комплексът от средства, които могат значително да съкратят периода на възстановяване по време на прилагането на лекарствена терапия, непременно включва масаж.
Провеждане на курс на масаж, особено когато става въпрос за настинки, ARVI и бронхит, придружен от кашлица, избягва редица усложнения, включително и такива, които представляват сериозна опасност за пациента, независимо от възрастта.
Основната причина за предписването на курс за масаже продължителна, трудно лечима кашлица при възрастни и деца. За да облекчат състоянието на пациента, както и да засилят ефекта на лекарствата, лекарите често предписват един от видовете масаж, които са най-подходящи за всеки отделен случай.
Масажът може да се прави не само за възрастни или деца над шест години, но и за бебета. Разликатасе състои в силата на въздействието, избора на позицията на тялото по време на сесията и възможността за използване на един от видовете масаж, в зависимост от това какъв вид кашлица се наблюдава при пациента.
Активирането на отделянето на храчки след сеанси допринася за бързото възстановяване, но дори този метод на лечение има свои собствени противопоказания... На първо място, това са:
- Температура над 37 градуса.
- Протичането на бронхит в острата фаза.
- Наличието на хипертония от трета степен.
- Сърдечно-белодробна недостатъчност.
- Онкологични заболявания на белите дробове или бронхите.
- Индивидуални характеристики на деца под тригодишна възраст.
Целта на масажа при бронхит
Нежен и нежен масажпри деца и по-интензивен при възрастни, той има обща цел да се справи с продължителната кашлица и да ускори възстановяването.
Бронхит, подобно на настинка или остра респираторна вирусна инфекция, е по-бързо за медикаментозно лечение, ако благодарение на масажната терапия има засилване на кръвообращението, мускулни контракции на стените на бронхите и движение на епитела.
следователно, храчките се отстраняват по-бързо, не застоява, процесът на кашлица се улеснява. Намаляването на интоксикацията спомага за подобряване на общото състояние на организма.
В зависимост от естеството на кашлицата (суха или мокра) е показано използването на различни видове масаж. Така, със суха кашлица, особено при децата, основната задача е да се преведе в продуктивна форма.
С други думи, важно е сухата кашлица да се доведе до влажно състояние, за да се осигури по-нататъшно активно втечняване и отделяне на храчки. Най-доброто нещоПеркусионният масаж се справя с тази задача, особено при деца под три години.
Мокра кашлицасе счита за продуктивна и основната задача на масажната терапия на този етап е да се улесни отделянето на храчки, за да се предотврати развитието на интоксикация, както и редица сериозни усложнения. За целта е препоръчително да се направи дренажен, меден или венозен масаж.
Масаж за суха кашлица
Непродуктивна или суха кашлицачесто е интензивен, изтощителен и се проявява в началото на основното заболяване.
Треперене на кашлицапридружено от свистящи звуци поради задух, което води до стесняване на лумена на бронхите, ларинкса или трахеята. Често има усещане за болка по време на дълбоко вдишване.
Преди да продължите с масажа с изразена суха кашлица, е необходимо установете причинатанеговото възникване. Това може да бъде:
- Пневмония, бронхит, ARVI, грип.
- Алергична реакция.
- Рефлексна реакция, причинена от вдишване на дим, студен въздух или силни миризми.
- Ефектът на лекарства, които регулират кръвното налягане.
Ако е причинена суха кашлицаако има настинка, остра респираторна вирусна инфекция или бронхит, тогава само в този случай, при условие, че няма висока температура, е възможно да се допълни лекарствената терапия с масаж.
Без използване на средства, насочени към постигане на антитусивен и отхрачващ ефект, като синекод, хербион, стопусин, либексин, бронхикум или линакс, не се извършва масажна терапия.
Характеристики на масажа, провеждани при суха кашлица, се състоят в лек и нискоинтензивен ефект с използване на съпътстващи средства.
Извършва се предварително загряванеобластта на гърдите и гърба до леко зачервяване. След това с нежни масажни движения в кожата се втриват продукти като камфорово масло, меча, гъша или язовова мазнина.
Необходимо е да се направи такъв масаж в седнало положениеза да не предизвика пристъпи на суха кашлица. Освен това се препоръчва разтриване на краката с посочените средства. След масажа е необходимо пациента да се увие и да се сложи в леглото в добре проветриво помещение.
За трансформиране на суха кашлица в продуктивна мокра форма при деца без използване на допълнителни средства, перкусионен масаж... Всякакви други видове масажни процедури през този период са противопоказани за бебета.
ПОДОБНИ ЗАПИСИ:
Продуктивната или мокра кашлица се характеризира с отделяне на някои натрупана храчка... В зависимост от състоянието на пациента или, ако говорим за малки деца, от способността за изкашляне на натрупания секрет, малко количество от него може да се отдели.
Да се ускоряване на отделянето на храчкии за да се предотврати стагнацията му, са необходими допълнителни методи на експозиция. Един от тези методи е масажът. При масаж на дете всички действия се извършват с много по-ниска интензивност.
Дренажен масаж при бронхит
Пациентът трябва да бъде положен с корем върху специално подготвен за тази цел валяк. По-нататък трябва да разтриете гърба ситака че кожата да се затопли и да придобие червеникав оттенък. Възрастните могат да вземат гореща вана преди сесията. Такова къпане е противопоказано за деца.
Масажирането преминава с помощта на междуребрените пространства на върховете на пръстите; ръцете се движат отдолу нагоре. След преминаване на всяка празнина дланта се сгъва в лодка и обработените зони се потупват. Следващ етап- компресия на диафрагмата отстрани в основата. Важно е да изпълнявате всяко движение отдолу нагоре.
Ако масажът е направен правилно, тогава ще започне кашлица с отстраняване на натрупаната храчка. За да се улесни задачата, пациентът трябва да заеме седнало положение. Всеки етап от дренажния масаж трябва да се повтори поне три пъти в една сесия.
Перкусионен масаж
Този вид масажът е по-подходящ за децана възраст под три години. Процедурата е от най-малко интензивен характер, без да губи в същото време своята ефективност.
В много описания на този тип процедури се препоръчва поставянето на бебето на колене, така че главата му да е възможно най-ниско. Това не доставя удоволствиенито детето, нито възрастният, който провежда сесията.
Най-доброто нещосложете детето по корем с изпънати ръце и поставете възглавница под тазовата област. Така бебето е в позиция "под ъгъл", а изискването "свещеникът е над главата" е изпълнено изцяло.
Възрастният сяда до детето и започва с върховете на пръстите си навътре интензивно темпопотупване по гърба. Пръстите не трябва да падат върху кожата под прав ъгъл, а да "гледат" към главата. След минута такова потупване бебето се връща в изправено положение, за да може да прочисти гърлото си.
Необходими са повторни подходи с потупване и кашлица четири до пет пъти, като не забравяте да сменяте позицията на главата на детето на всеки половин минута. Ударният масаж може да се извършва до пет пъти през деня, при условие, че няма противопоказания.
Масаж с чаши
Процедурата се основава на ефекта на вакуума, генериран по време на употреба специални консерви... Издърпвайки част от тялото, банката помага за увеличаване на кръвообращението, подобрява лимфния поток, храненето на тъканите. Още две ползи са повишен имунитет и възстановяване на дихателните функции.
За сесияпациентът се поставя по корем. Гърбът се смазва с масло или крем. Не се препоръчва използването на стъклени буркани. По-добре е да закупите по-безопасна версия на пластмасовия материал в аптеката.
Банката е включена намасленобратно. Достатъчни са четири парчета. Освен това банките, в съответствие с линиите, посочени в инструкциите, се движат в различни посоки. След процедурата пациентът се покрива.
Мечта- най-добрият завършек на сесията за венозен масаж при бронхит.
Продължителни форми на заболяванетопомага за излекуване извършването на меден масаж, ако няма алергични реакции към меда.
С помощта на меда се увеличава не само отделянето на храчки, но и освобождаването на тялото от натрупаните токсини и токсини, което от своя страна, повишава имунитета.
Процедурата се извършва с помощта на топъл мед... Нанася се върху горната част на гърба и яката. След това движат ръката, така че да е по-трудно постепенно да я откъснат от тялото. Медът се сгъстява, променя цвета и миризмата си. Силата на въздействието се увеличава, като същевременно причинява болезнени усещания. Сесията трябва да се прекрати, когато пациентът започне да изпитва дискомфорт.
Акупресура
Ориенталска акупресураефективен при много заболявания, включително бронхит. Същността му се крие в въздействието върху определени точки, разположени в областта зад ушите, върху краката, шията, лопатките, ръцете, по един от двата начина.
Кои точки да изберат, къде се намират и по какъв начин (успокояващ или стимулиращ) да им се въздейства, трябва да се определи само специалист.
Самостоятелното използване на акупресура от неподготвен човек може да бъде не само неефективно, но и опасно... Освен това за различните стадии на заболяването се прилага въздействието върху различни групи точки.
Продължителност на сесиятавсеки от изброените видове масаж е средно до 10 минути, ако се масажира дете, и до 45 минути, ако е възрастен. Процедурите са толкова ефективни, че в комбинация с лекарствена терапия и създаване на благоприятни условия не изискват дълги курсове.
Достатъчно е за деца да получат масажна терапия пет дни, а за възрастни до десет дни. През това време дори и най-продължителният бронхит ще загуби силата си, кашлицата постепенно ще изчезне и ще започне трайно възстановяване. Повторете курсамасажът като превантивна мярка е възможен не по-рано от месец и половина, намалявайки интензивността на въздействието наполовина.
Как да правим масаж при лечение на бронхит? Гледайте майсторски клас от д-р Комаровски във видеото:
Обикновената настинка при възрастни е неприятно заболяване, което причинява много неудобства. Хремата не ви позволява да дишате напълно чист въздух, а кашлицата причинява болка в гърдите. Лечението на бронхит отнема до 3 седмици, а понякога и месец. Затова лекарите често препоръчват масаж при кашлица, който има благоприятен ефект върху тялото. Методът на експозиция се избира индивидуално за всеки пациент.
Ползите от масажа при кашлица: ползи, противопоказания
Процедурата помага за увеличаване на кръвообращението, намаляване на стените на бронхите и подобряване на циркулацията на белодробния епител. Масажът при кашлица ви позволява бързо да премахнете храчките от бронхите, като по този начин намалявате интоксикацията на тялото. Терапията е показана за пациенти от раждането.
Техниката на масаж за деца се различава от обичайната техника, използвана за лечение на кашлица при възрастен. Той е спокоен, мек, тъй като вътрешните органи тепърва започват да се оформят. Масажът за възрастни включва интензивно въздействие върху определени зони от тялото.
При какъв вид кашлица е показана процедурата?
Бронхитът е придружен от атаки от различно естество. Има два вида кашлица - суха и мокра кашлица. В първия случай процедурата няма да помогне, тъй като храчките са концентрирани в гръдния кош, дихателните пътища са запушени със слуз, което не позволява пълното дишане и кашляне. Тук едно средство е лекарствената терапия.
Но мокра кашлица по време на масаж е индикация за лечение. Основната цел в този случай е да се помогне на храчката, слузта да излезе, като по този начин се облекчи състоянието на пациента.
Противопоказания за процедурата.
Масажът срещу кашлица не се предписва в следните случаи:
- температура;
- стадий на тежко обостряне на хронична патология;
- злокачествени тумори;
- хипертония и сърдечни заболявания;
- патология на бъбреците, както и на черния дроб;
- туберкулоза и кожни заболявания.
Масажът при остър бронхит е ефективно средство за лечение на суха кашлица. Чрез използването на различни техники лекарите, действайки по определени точки, улесняват хода на заболяването.
Масаж при бронхиална патология: техника
Функционалната цел на процедурата, използвана при лечението на кашлица, е да активира отстраняването на натрупаните храчки и слуз от бронхите. Масажистите постигат подобен ефект благодарение на различни техники, между които има някои прилики и разлики.
Изборът на техника зависи от хода и естеството на заболяването. Тъй като някои видове процедури не могат да се извършват без знания.
Основна техника: вибрационен масаж
Ако чуете хрипове, идващи от гърдите ви, можете да започнете да лекувате кашлицата си. Този вид манипулация се извършва у дома.
Терапевтичният масаж се извършва в следния ред:
- Поставете пациента по корем. Разтрийте повърхността на гърба с прави длани от кръста до главата, като нежно въздействате върху кожата по протежение на гръбначния стълб, докато се образува леко зачервяване.
- Втората техника е леко интензивно натискане на отделни участъци, с помощта на двете ръце и 4 пръста, издигащи се отдолу и устремени нагоре надлъжно към гръбначния стълб от двете страни.
- Внимателно потупване с върховете на пръстите си успоредно на гръбначния стълб, като постепенно се издигате от лумбалната област до върха.
- Потупайте гърдите с длани във формата на лодка
Между отделните приеми на пациента се дава възможност да изчисти гърлото си, тъй като всички извършени манипулации са насочени към интензивно отстраняване на натрупаната храчка, слуз от бронхите.
Продължителността на лечението е половин час, 2 пъти на ден. Ако пациентът има суха кашлица, тогава се предписва лекарствена терапия за предизвикване на храчки преди масаж.
Дренаж
Процедурата против кашлица е показана както за бебета, така и за възрастни. Пациентът се поставя в такова положение, че тазът е малко по-висок от главата. За целта се поставя валяк. След загряване и месене на мускулите на гърба се пристъпва към манипулации. При кашляне те се насочват от долната част на гърба към главата, което улеснява отделянето на храчки.
В края на лечението масажистът помага при издишване да се изтласка леко натрупания въздух, натискайки гърба в областта на гърдите.
Този вид манипулация се използва за лечение на напреднала форма на бронхит, но в този случай ще е необходимо допълнително въздействие върху краката.
Акупресурен масаж при кашлица
В основата на лечението е въздействието върху отделните части на тялото. За да премахнете кашлицата, натиснете, погладете точките, разположени на краката, в ръцете, зад ушите. А също и близо до лопатките от двете страни на гръбначния стълб и шията над 7 прешлена.
Този вид лечебна процедура изисква познания по анатомия, така че само професионален масажист с медицинско образование може да я извърши.
Пчелен мед
Едно от най-популярните лечения, което е полезно след тежък бронхит. Съставът на меда съдържа хранителни вещества.
Техника на изпълнение:
- Преди нанасяне на натуралния продукт се извършва загряване, месене на мускулите на гърба.
- След това масажистът нежно действа върху областта на гърдите, използвайки техниката „ръце далече“. Главата на пациента трябва да е по-ниска от целия торс.
- Когато се появи дискомфорт, масажът трябва да се спре. След манипулация нанесете компрес на гърдите, вземете душ и си легнете.
За лечение се използва течен мед. В случай на алергии и рани по кожата, процедурата трябва да се изостави. Подобно лечение е показано и при пневмония.
При кашлица масажът с мед има благоприятен ефект, както в началния стадий на заболяването, така и при продължителен бронхит. Но за всеки ефектът от манипулацията е индивидуален.
Криомасаж като лечение на кашлица.
Криомасажът се предписва рядко, но е не по-малко ефективен от другите медицински процедури. Манипулациите започват с омесване на дясната страна на гърба с плавен преход към другата част.
Експозицията се извършва с криопакет при температура 23 градуса. Първо внимателно погладете кожата, след което нанесете приложението за 10 секунди. След това хладна торбичка се нанася няколко пъти върху тялото за 5 минути, увийте пациента в топло одеяло.
За да се постигне правилен ефект от лечението, половин час преди лечението трябва да се вземе отхрачващо лекарство. Висока температура, онкология, хипертония са основните противопоказания за процедурата.
Масаж с чаши: характеристики
Тази техника дава възможност за постигане на високи резултати при тежък бронхит поради вакуум. За тези цели се използва пластмасова кутия, която се поставя на гърба или гърдите на пациента. По време на масаж кашлицата става по-мека, храчките се отделят интензивно.
Подобни манипулации се извършват с пневмония. Благодарение на този ефект се ускорява циркулацията на кръвта и лимфата. Какво допринася за:
- интензивно хранене на тъканните клетки;
- елиминиране на заболяването.
Този метод на лечение стимулира дихателната система. Може да се извърши самостоятелно.
Лечебният масаж на гръдния кош има благоприятен ефект върху тялото, възстановява имунитета и улеснява отделянето на слуз при продължителна кашлица. Процедурата помага за ускоряване на възстановяването без използване на допълнителни лекарства. Лечението се извършва според клиничните показания и само при липса на противопоказания. Затова първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Екология на здравето: Излагането на тази точка също премахва задух, усещане за пълнота в гърдите или задавяне, помага при бронхиална астма...
Хармонизиращият ефект върху точката Ин-Чуан ви позволява да премахнете спазматична неспирна кашлица, която не позволява на човек да заспи.
Въздействието върху тази точка също така премахва задух, усещане за пълнота в гърдите или задушаване и помага при бронхиална астма.
Точката Ин-чуан се намира в третото междуребрие, на 4 цуна отстрани от средната линия на гръдния кош.
Какво е TSUN
Цун е древна китайска единица за измерване на разстояние.По друг начин се нарича "китайски инч". Подобни мерки за дължина са били използвани и продължават да се използват и сред други народи от Далечния изток, например в Япония и Хонконг.
В различно време и в различни части на Поднебесната империя Цун е имал различна дължина. През 19 век и в началото на 20 век дължината на cun е 3,73 cm. От 1984 г. в Китайската народна република дължината на cun се приема равна на 1/30 от метър, или 3,33 см.
За акупунктура и акупресура трябва да знаете местоположението на акупунктурните точки. Тъй като хората се различават един от друг по своите размери, е невъзможно да се използват обикновени мерки за дължина, за да се опише местоположението на биологично активните точки върху човешкото тяло. В древен Китай за тази цел са използвали „индивидуалния кун по средния пръст“ – разстоянието между кожните гънки на огънатия среден пръст в лявата ръка на мъжа и в дясната на жената.
През последните десетилетия, наред с отделните цуни, се използва широко пропорционален cun... Получава се чрез разделяне на разстоянието между определени точки на тялото на стандартния брой равни части за всяка област от тялото.
Например ръката съдържа 12 пропорционални цуна от лакътната гънка до китката и 9 пропорционални цуна от аксиларната гънка до лакътната кост.
За крака също се определят анатомичните ориентири и разстоянието между тях в цуни.
Обикновено за човек индивидуалният cun е приблизително същият като пропорционалния.Следователно всеки от тях може да се използва за измервания.
Интересен начин за намиране на акупунктурни точки беше предложен от L.D. Фикълсън. На гумена лента със същата ширина и дебелина са отбелязани 15 идентични деления - това е максималният брой пропорционални цуни. Дръжките са прикрепени към краищата на лентата. Лентата се опъва между крайните точки на областта на тялото до знак, съответстващ на броя цуни в тази област. След като маркираме на лентата разстоянието до желаната точка в tsuny, ще получим местоположението му.
По този начин, описвайки позицията на точките, можем да кажем например, че точките на канала (линия, меридиан) на пикочния мехур са на 1,5 куня отстрани на средната линия на гръбначния стълб.
Как да разберете TSUN
Има много дефиниции за tsun; всъщност всеки автор дава своето. Понякога се прави разлика между "женско" и "мъжко" цуни (съответно от дясната и лявата ръка на индивида). Освен това различни части на тялото могат да бъдат измерени от различни цуни.
В европейската култура има методологически подобни понятия - например в руския език има известни единици за дължина „в пръста (в дланта) в ширина (дебелина)“, „стъпка“, „колкото съм висок“, и т.н.
Кун на средния пръст
Свържете краищата на огъната среден и палец на лявата ръка, така че да образуват пръстен. Cun е разстоянието между външните краища на напречните гънки при 2-ра фаланга на средния пръст.
Кън на палеца
Ширината на левия палец по линия, минаваща през ъгъла на нокътното легло.
Cun на четири пръста
Общата ширина на 4 затворени пръста на изправената длан на лявата ръка е равна на 3 tsun. (Nilesh Baksi и Ch. Asrani "Да поговорим за алтернативната медицина - акупунктура" 1986 Publ.: Ню Делхи, Бангладор.) ).
Пропорционална кун
Разстоянието от сгъвката на лакътя до гънката на китката е разделена на 12,5 части. Равно на цуна на палеца. публикувани от
17 ЕФЕКТИВНИ НАЧИНА ЗА ПРЕМАХВАНЕ НА КАШЛИЦАТА.17 ЕФЕКТИВНИ НАЧИНА ЗА ПРЕМАХВАНЕ НА КАШЛИЦАТА.
Всяка година, през есенно-зимния период, всеки от нас поне веднъж, но със сигурност настива. Как да се справим с различните видове кашлица - това е за тази статия. Надявам се, че ще ви помогне да си стъпите по-бързо. Здраве за вас!
1. Нарежете репичките на малки кубчета, сложете в тенджера, устойчива на фурна и поръсете със захар. Печете във фурната за 2 часа. Избършете получената маса, изстискайте, изсипете сока в стъклен съд. Вземете 2 ч.ч. 3-4 пъти на ден преди хранене и вечер преди лягане.
Нарежете сърцевината на черна ряпа, изсипете малко мед в вдлъбнатината. След няколко часа репичките ще започнат да пускат сок. Пийте получения сок 3 пъти на ден:
Възрастни - 2 супени лъжици. л.,
Деца 4-14 години - 1 супена лъжица. л.
През нощта се пие 200 мл топло мляко, като се разтваря в него 1 супена лъжица. л. пчелен мед.
2. Варените и печени круши са отличен лек при силна кашлица и задавяне. Отвара от сушени круши утолява жаждата при високи температури. Залейте 1 чаша нарязани сушени круши с 500 мл вода, варете 20 минути. Настоявайте увити за 4 часа. Прецедете. Пийте по 100 ml 4 пъти на ден 30 минути преди хранене.
3. За да улесните отделянето на храчките, пийте сок от брусовинки с мед или сироп от боровинки, 1 с.л. л. няколко пъти през деня. В същото време вместо чай пийте отвара от листа или сушени ягоди.
4. При суха кашлица вдишайте. Нарежете и разбъркайте 1 с.л. л. листа от евкалипт, 1 с.л. л. цветове от невен и 1 с.л. л. корен от женско биле. 1 супена лъжица л. колекция, налейте 200 мл вряща вода. Настоявайте 5-10 минути, след което вдишайте парата. Инхалациите не трябва да се правят за деца от първите години от живота, не се препоръчват дори при високи температури!
5. Използвайте компреси за лечение на хронична кашлица. Смесете 1 с.л. л. брашно, 1 с.л. л. суха горчица, 1 с.л. л. слънчогледово олио, 1 с.л. л. мед и 1 с.л. л. водка. Загрейте сместа на водна баня, като бъркате непрекъснато. Нанесете полученото "тесто" върху превръзка от марля и прикрепете към гърдите. Покрийте с пластмаса отгоре, увийте с топъл шал. Дръжте компреса хладен.
6. Нарежете 2 узрели банана, залейте с 200 мл гореща вода, варете 10 минути. Прецедете, добавете мед. Пийте топло.
7. Смесете 100 мл прясна ряпа или сок от моркови със 100 мл млечна или медена напитка. Пийте по 1 с.л. л. 6 пъти на ден.
8. Смесете 1 с.л. л. оцет, 1 с.л. л. зехтин и 1 с.л. л. камфор. Наситнете вълнен плат с тази смес и нанесете върху гърдите си.
9. Залейте 10 плода от фурми с 500 мл вода и гответе за 30 минути. Прецедете, изцедете. Пийте горещо при суха кашлица. Може да сварите 6-7 сушени фурми в 200 мл мляко.
10. Настоявайте 30 г стафиди в студена преварена вода за 45 минути. Изхвърлете в гевгир. Яжте стафиди преди лягане с горещо мляко. Лекарството помага дори при силна кашлица.
11. Такава смес ще облекчи кашлицата на детето. Настържете на ситно 1 ябълка, 1 глава лук и 1 морков с приблизително еднакво тегло. Добавете 2 с.л. л. мед, разбъркайте добре. Дайте на децата по 1 ч.л. топли 4-5 пъти на ден.
12. Смесете 2 с.л. л. настъргани ябълки, 2 с.л. л. мед и 1 с.л. л. настърган лук. Приемайте топла по 1 ч.л. 4-7 пъти на ден.
13. Отличен лек за кашлица е чаят от калина с мед.
Нарежете и разбъркайте 1 с.л. л. сушени листа от касис и 1 с.л. л. липов цвят. 1 супена лъжица л. колекция, налейте 200 мл вряща вода. Настоявайте 30 минути. Пийте го топло, като чай, 3-4 пъти на ден.
14. Смесете 300 г масло, 300 г мед, 200 г захар и 100 г натурално какаово масло или какао на прах. Загрейте на водна баня, като разбърквате от време на време, но не довеждайте до кипене. Когато сместа стане гладка, отстранете от котлона. 1 супена лъжица л. Разтворете сместа в 200 мл горещо мляко. Пийте горещо 3-4 пъти на ден и винаги през нощта.
15. За да смекчите кашлицата и да улесните отделянето на храчки, тази рецепта ще ви помогне. Смесете 2 с.л. л. мед и 2 с.л. л. алкохол (или водка), добавете 1 суров жълтък. Вземете сместа по 1 ч.л. 3 пъти на ден преди хранене.
16. Огнено мляко за кашлица. Приготвя се така: Вземете няколко глави лук, добавете нарязан чесън (може и цяла глава). Всичко се залива с мляко, така че млякото да е с 1 см по-високо от пулпата. Сварете лука до омекване за 20-30 минути. Оставете да вари 1-2 часа, прецедете, добавете малко мед или без него. Приемайте по една супена лъжица на всеки час през деня, няколко дни.
Нарежете 10 глави лук на кубчета, нарежете 1 глава чесън. Налейте 500 мл мляко, гответе до омекване. Добавете мента и липовия мед към сместа. Настоявайте 1 час, прецедете. Пийте по 1 с.л. л. няколко пъти на ден.
17. Капки за кашлица с мед и джинджифил. 250 г мед и 1 ч.л. Поставете нарязания корен от джинджифил в тенджера с незалепващо покритие и гответе, докато се сгъсти. Оставете готовата смес да стегне малко. Разделете на 15 таблетки за смучене. Яжте 2-3 таблетки за смучене на ден. След 3-5 дни кашлицата ще изчезне.
Акупресурен масаж при настинка
Акупресурният масаж е вид китайско лечение, което се предава от поколение на поколение. Това е техника за въздействие върху цялото тяло като цяло, което ви позволява да се отървете от определено заболяване поради комплексен ефект. Осъществява се чрез така наречените биологични точки на тялото, които отговарят за работата на даден орган. По-подробно за ползите от акупресурата писах тук.
Акупресурният масаж води до прилагане на следните терапевтични ефекти:
Укрепване на имунния отговор чрез активиране както на клетъчните, така и на хуморалните връзки;
повишена активност на метаболитните процеси в организма;
подобряване на микроциркулацията в определен орган (в този случай говорим за дихателната система).
Правила за извършване на акупресура при настинка
Акупресурният масаж, който се използва при развитие на остри респираторни инфекции, трябва да се извършва по определени правила. Те повишават неговата ефективност и ви позволяват да се отървете от неприятните симптоми на заболяването в най-кратки срокове и да върнете човек към обичайния начин на социална дейност. Основните правила за извършване на акупресура при настинка са:
Необходимостта от незабавно извършване на масаж, тоест, когато се появят първите признаци на заболяване;
с показалеца и средния пръст е необходимо да се извършват кръгови движения в биологично активна точка, което води до нейното активиране;
движенията трябва да са плавни и постепенно да се увеличават;
тогава отново е необходимо да ги направите по-малко интензивни, тоест е необходимо да се редуват силни и слаби ефекти;
на всяка точка трябва да се даде средно около 5 минути. Това време е достатъчно, за да активира работата на тялото, за което тя отговаря;
остри респираторни заболявания изискват масаж три пъти през деня;
средният курс на лечение е около 10 процедури.
Акупресурният масаж има и профилактичен ефект, тоест предотвратява развитието на настинки. Затова е добре да се извършва в периода на възможни епидемии, тоест в студения сезон.
Какви биологично активни точки да активирате при настинка?
Знаейки кои биологично активни точки трябва да се масажират, когато се появят първите признаци на настинка, ще ви позволи да не губите време напразно. Ще можете незабавно да започнете процеса на лечение и да се приближите до възстановяване.
Има седем основни биологично активни точки, които са засегнати по време на развитието на остри респираторни инфекции.
Това са следните зони:
Централната част на челото.
Челото е условно разделено от две перпендикулярни линии, които минават през центъра му. Това ще бъде точката, която трябва да се масажира. Тя също се масажира за борба с психо-емоционалния стрес;
Точката, която се намира на моста на носа между дъгите на веждите.
Нейният масаж е в състояние ефективно да се справи с настинка. Между другото, триенето на тази точка в момента, когато искате да кихате, може да предотврати кихането, тъй като блокира предаването на чувствителни импулси от носната лигавица;
Точката, която се получава при пресичане на линия, която е продължение на дъгите на веждите
от всяка страна и моста на носа, тоест се намира точно под предишната.
Има две такива точки - отдясно и отляво. Също така ефективно лекува обикновена настинка;
за да намерите тази точка, начертайте права линия от зеницата надолу Точката се получава в зоната на пресичане на тази линия със зигоматичната дъга. Необходимо е да се извършва едновременен масаж отдясно и отляво на тази точка;
Има още две точки в основата на ноздрите,
тоест по една от всяка страна Необходимо е да масажирате точката от двете страни едновременно, за да намалите проявите на настинка;
тази точка ви позволява ефективно да се справите с възпалено гърло и възпалено гърло, както и с кашлица. Точката се намира на кръстовището на ключицата с гръдната кост. Има две от тези точки - отдясно и отляво. Масажират се едновременно;
Болката във врата и главоболието се облекчават чрез масажиране на точка, разположена близо до форамен магнум. Има само една точка, тя няма двойка.
Акупресурен масаж при настинка
Именно по тези точки е необходимо да се упражнява дозиран ефект, за да се победи настинка.
Противопоказания за извършване на акупресура при настинка
Въпреки това, както всяка медицинска техника, акупресурата има определени противопоказания. Ако е налице, този метод на лечение трябва да бъде изоставен. В такава ситуация трябва да се прибегне до традиционните методи за лечение на остри респираторни заболявания.
Основните противопоказания включват:
Пустулозни заболявания на кожата на тези места, където е необходимо да се извършват масажиращи движения (в този случай съществува риск от генерализиране на инфекцията в човешкото тяло, тъй като притока на кръв се увеличава);
бенки на мястото на експозиция (механичното дразнене на тези образувания може да доведе до тяхното злокачествено заболяване с развитието на меланом - един от най-злокачествените човешки тумори);
онкологични процеси в тази област (също съществува риск от злокачествено заболяване).
В заключение трябва да се отбележи, че акупресурата при настинка е доказала своята ефективност от векове. Те започнаха да го използват дори когато нямаше лекарства. За да настъпи възможно най-бързо възстановяване, този вид масаж е показан в самото начало на заболяването. Техниката за неговото изпълнение е проста. Просто трябва да знаете точките, на които да повлияете. Също така не трябва да забравяме за противопоказанията.
Ако имате нужда от ясен пример за акупресура при настинка и респираторни заболявания, не забравяйте да гледате следния майсторски клас:
Шиацу масаж при кашлица ">
Шиацу масаж при кашлица: а) по средната линия на гръдната кост; б) в подключичната точка; в) под ключиците; г) в тилната ямка; д) в основата на носната преграда; е) в областта на яката; ж) в средата на радиалната страна на предмишницата.
Шиацу масаж при кашлица.
Кашлицата е симптом на заболявания на горните дихателни пътища, трахеята, бронхите, бронхиална астма, пневмония, плеврит, хипертония. Може да се появи при магарешка кашлица, понякога при заболявания на централната нервна система. Кашлицата може да бъде упорита и пароксизмална, суха и хиперсекреторна (с отделяне на храчки). Преди да използвате шиацу масаж на точков натиск с пръсти, е необходимо да определите причината за кашлицата.
Самошиацу трябва да се направи
а) по точките на средната линия на гръдната кост: от шията - югуларната вдлъбнатина до върха на мечовидния израстък - поглаждане на кожата с постепенен натиск и ротация за 1-2 минути на всяка точка. Разстоянието между точките е 1 напречен пръст. Общо точки по линията на гръдната кост 5-6;
б) натиск върху подклавиалните точки с потапяне и ротационен масаж за 2-3 минути,
в) на точки под предишните с 3 см ефектът е подобен на предишните;
г) до точка в тилната ямка - 1-2 минути;
д) до точка в основата на носната преграда;
е) в точките на зоната на яката по хоризонталната линия на върха на спинозния израстък на 7-ми шиен прешлен и между лопатките и гръбначния стълб - 2-3 минути;
ж) на ръцете: от радиалната страна на предмишницата, в средата на разстоянието между гънката на китката и външната гънка на лакътната става, масажирайте с потапяне и завъртане за 3-4 минути.
Зареждане ...