"Gusta krv" - filistarska definicija kompleksa simptoma koji proizlaze iz jednog od 3 mehanizma patogeneze: povećanje sadržaja eritrocita (iznad 5,1 * 10^12 / l kod žena i 5,6 * 10^12 / l kod muškaraca ) i hematokrit (44% i 49% respektivno); prekomjerna količina hemoglobina (više od 145 g/l kod žena i 165 g/l kod muškaraca); prekoračenje dozvoljenih pokazatelja viskoznosti (rezultat viskozometrije je veći od 4,9 za žene i 5,4 za muškarce). U patogenezi stanja razlikuju se 3 aspekta: povećana citoza, dislipidna i disproteinemija, dehidracija.
Etiologija pojave guste krvi
Gusta krv može biti posljedica akutnog stanja ili posljedica kroničnih bolesti., može biti posljedica urođenih i stečenih patologija ili karakteristika fiziološkog stanja žene.
Takođe se javlja zbog kombinovanog delovanja više faktora i kao jedna od karika u patogenezi kada bilo koji od uzroka utiče na organizam:
Kliničke manifestacije
"Zadebljanje krvi" je sekundarna manifestacija osnovne bolesti, čiji simptomi prevladavaju nad simptomima poremećene homeostaze krvi.
Klinički znakovi:
- pogoršanje mikrocirkulacije udova i kože dovodi do hipo- i parestezije (peckanje, naježivanje, utrnulost), pada temperature kože;
- smanjenje mikrocirkulacije u moždanim tkivima dovodi do sindroma kroničnog umora; depresivna stanja;
- kompenzacijski porast tlaka u arteriolama glave manifestira se glavoboljom;
- suhoća usana i sluznice, smanjenje intraokularnog tlaka i mala količina urina ukazuju na dehidraciju tijela;
- povećanje viskoznosti uzrokuje preopterećenje srčanog mišića.
Uz smanjenje mikrocirkulacije, preopterećenje dovodi do pojave angine pektoris, zatajenja srca, arterijske hipertenzije i poremećaja srčanog ritma. Smanjenje venskog odljeva u donjim ekstremitetima uzrokuje subjektivni osjećaj težine i objektivno proširenje i oticanje vena safene.
Često samo rezultati testova otkrivaju gustu krv. Simptomi kod žena u fertilnom periodu su dopunjeni noćnim krvarenjem iz nosa prije menstruacije, nekim oblicima neplodnosti i spontanim pobačajem u ranoj trudnoći.
Liječenje "krvnih ugrušaka"
Liječenje patologije kod žena koje nisu trudne počinje potragom za uzrokom "zgušnjavanja krvi" i njegovim otklanjanjem. Profilaktički, ženama koje su ušle u menopauzu preporučuje se uzimanje aspirina u malim dozama dnevno u nedostatku kontraindikacija.
Samoliječenje je neprihvatljivo! Uzimanje bilo kojeg lijeka nakon konsultacije sa ljekarom.
Kod pacijenata s kroničnim uzrocima "zgrušavanja krvi" ispravljaju se metabolički poremećaji. Kod akutne bolesti, praćene pojavom "guste krvi", često je dovoljno da se nosi s glavnim patogenetskim mehanizmom.
Liječenje "krvnih ugrušaka" - simptomatsko. Kada se otkrije hiperkoagulacija, prema rezultatima pregleda, koriste se lijekovi s antiagregacijskim (Aspirin, Curantil i drugi) i antikoagulansnim (Heparin, Fraxiparin, Fenilin i drugi) djelovanjem. Ovi lijekovi se propisuju za sprječavanje tromboze.
Ako se kod pacijenata otkrije hipokoagulacija i sklonost krvarenju, spriječava se hemoragijski sindrom. U tu svrhu koriste se transfuzije komponenti trombocita i donorske plazme, provode se plazmafereza i hemosorpcija. Jednako važan aspekt je korekcija režima pijenja i prehrane. Pacijentima se savjetuje da izbjegavaju:
- Bijeli hljeb;
- šećer, gazirana pića;
- masna, začinjena i slana hrana;
- konzervirana hrana.
U nedostatku kontraindikacija, potrebno je proširiti režim pijenja: najmanje 2 litre čiste vode dnevno.
Dijeta bi trebala uključivati:
- proklijala pšenica, artičoke;
- đumbir, cimet ili celer;
- limun i brusnice;
- morski plodovi;
- laneno ulje;
- orasi - 30 g / dan ili sjemenke suncokreta;
- kakao ili tamna čokolada.
Umor, vrtoglavica, glavobolja, razdražljivost, oštećenje pamćenja, oštećenje vida - to su samo neki od znakova guste krvi. Viskozna krv je ozbiljan signal organizma o zdravstvenim problemima.
Krv se može nazvati "rijekom života" u našem tijelu, od nje zavise previše važni procesi.
Kada se zgusne, kapilarni protok krvi se usporava, kao rezultat toga dolazi do stagnacije, gladovanja kiseonikom u tkivima, pate svi sistemi i organi, srce i mozak moraju da rade u hitnom režimu. Visok rizik od tromboze, moždanog udara, srčanog udara.
Povećana gustoća krvi naziva se sindrom hiperviskoznosti, također sindrom hiperviskoznosti.
u članku:
1. O funkcijama koje vrši krv.
2. Sindrom povećane viskoznosti.
3. Viskozitet krvi je normalan.
4. Zašto krv postaje gusta.
5. Znakovi guste krvi.
6. Uzroci povećane gustine krvi. Faktori rizika.
Funkcije krvi ukratko:
- Transport je najvažniji, to je izmjena gasova, prijenos nutrijenata, topline, hormona itd.
- Osiguravanje imunoloških odgovora i homeostaze (stabilna unutrašnja ravnoteža).
- Regulacija unosa soli (elektrolita) i vode u organizam,
- Stvaranje zaštitnih barijera na putu stranih bakterija i virusa, vlastitih defektnih stanica.
Realizacija svih ovih važnih zadataka je zbog složenog sastava:
- tečni ekstracelularni dio - plazma,
- suspendirani formirani elementi (ćelijska masa) - eritrociti, trombociti, leukociti;
- enzimi, hormoni, joni, druge supstance.
Gustoća krvi određena je ravnotežom plazme i ćelijske mase, tečni dio bi trebao biti više tako da krv može slobodno teći u najmanje sudove i kapilare.
Sindrom viskoznosti
Hiperviskozni sindrom se podrazumijeva kao niz promjena u reološkim (tečnim) svojstvima krvi:
- povećanje gustine krvi općenito i plazme,
- povećanje hematokrita (hematokritnog broja).
Hematokrit pokazuje koliki dio ukupnog volumena krvi zauzimaju formirani elementi. Ako se ravnoteža pomjeri prema ćelijskoj masi, krv se zgušnjava.
Balans hematokrita u normalnom stanju krvi je 4:6, gdje je 4 uniformni dio, a 6 plazma.
Muškarci imaju veći hematokrit od žena zbog prisustva androgena (muških hormona) koji zgušnjavaju krv.
- Visok hemoglobin, a konkretno - nivo hema (dio koji sadrži žele) i globina (proteina).
- Smanjena elastičnost i sposobnost eritrocita da se deformiraju.
Zbog sposobnosti deformacije, stjecanja različitih oblika, eritrociti prodiru u mikrožile, isporučujući kisik tkivima.
- Povećana sinteza fibrinogena.
Fibrinogen je poseban protein odgovoran za zgrušavanje krvi. Njegov povećani sadržaj u krvi dovodi do agregacije crvenih krvnih zrnaca, stvaranja krvnih ugrušaka (krvnih ugrušaka) i razvoja tromboze.
- Agregacija (pojačano lijepljenje) eritrocita.
RBC nose negativan naboj i odbijaju se. Pomjeranjem ravnoteže kiselina i lužina prema kiseloj sredini (zakiseljavanje krvi), eritrociti gube svoj prvobitni polaritet, te se umjesto odbijanja privlače i lijepe jedni za druge.
Od 25-50 eritrocita formiraju se klasteri ćelija, slično kao novčići ili pločice.
- Povećana proizvodnja paraproteina.
U patološkim stanjima, plazma ćelije intenzivno proizvode paraproteine - posebne proteine koji prijavljuju kvar u tijelu svim organima kako bi se oni ponovo izgradili u traženi način.
Normalan viskozitet krvi
Gustoća krvi kod zdravih ljudi je 1,050 -1,064 g/ml. Ova vrijednost je određena volumenom ćelijske mase, lipida, proteina u krvi.
Viskoznost krvi mjeri se viskozimetrom koji uspoređuje brzinu kretanja krvi u odnosu na destiliranu vodu pri istoj temperaturi i volumenu.
Norma je protok krvi 4-5 puta sporiji od vode.
Gustoća ženske krvi je manja od muške. Demokrit je normalan kod žena - 37-47%, kod muškaraca 40 - 54%. Ova razlika je zbog različitih hormonalnih sistema i fiziologije.
Zašto krv postaje gusta
Viskoznost krvi je uzrokovana mnogim razlozima. Najčešći:
Nedostatak enzima(fermentopatija, ponekad urođena) - patologija u kojoj enzimi hrane izostaju ili su nedovoljno aktivni, hrana nije u potpunosti razgrađena, krv je kontaminirana nedovoljno oksidiranim produktima raspadanja, zakiseljuje, crvena krvna zrnca se lijepe, stanice i tkiva gladuju bez kiseonik.
Voda lošeg kvaliteta: hlorisano, destrukturirano, gazirano, zagađeno.
zbog nedostatka vitamina i minerala (vitamin C, selen, lecitin, cink, kalcijum, magnezijum itd.), koji opskrbljuju enzime i hormone koji su joj potrebni.To dovodi do promjene u hemiji. sastav plazme, povećavaju njen viskozitet. Jetra podnosi povećano opterećenje kada jedete konzervirane, dimljene, mesne, slane, slatke proizvode. Život u područjima nepovoljne ekologije i rad u opasnim industrijama također šteti jetri.
Poremećena ravnoteža krvi: više ćelijske mase nego plazme.
Dehidracija: at neadekvatan unos vode; jak fizički napor (tokom znojenja, krv se zgušnjava); loša svarljivost vode; uzimanje diuretika, pića, ljekovitog bilja; dijareja, povraćanje.
Hiperfunkcija slezene, njegova pretjerana aktivnost uništavanja krvi.
Liječnici su zabrinuti da se sklonost zgušnjavanju krvi uočava ne samo kod starijih osoba (ovo je prirodan proces), već i kod mladih.
Inače, prije 100 godina krv mlađe generacije bila je tečnija. Ova činjenica se može objasniti prljavim okruženjem i ogromnom količinom hemije u hrani.
Teška gusta krv teško ispunjava svoju glavnu transportnu ulogu. Kršenje vitalne aktivnosti cijelog organizma.
Znakovi guste krvi
Ako niste svjesni da vam se krv zgušnjava i sporo cirkuliše, trebali bi vas upozoriti sljedeći znakovi:
malaksalost:
bolna glavobolja, vrtoglavica s kratkim gubitkom koordinacije, mučnina, slabost mišića i općenito, nesvjestica.
Poremećaj osjetljivosti ruku i stopala:
utrnulost, trnci, peckanje, naježivanje
Suva koža.
Plavilo kože i sluzokože.
Veća osetljivost na hladnoću.
Pospanost, poremećaj sna.
Brza zamornost.
Trnci u predelu srca, kratak dah, lupanje srca.
Izbočene vene, težina i bol u nogama.
Uvek hladne noge.
Povećan pritisak na pozadini opšte slabosti.
Razdražljivost.
Depresija, anksioznost.
Rasejanost.
Smanjen sluh, vid.
Lahrimacija, peckanje u očima.
Buka u ušima.
Visok hemoglobin.
Često zijevanje kao znak nedostatka kiseonika u mozgu.
Ponekad zatvor, nadutost, stvaranje plinova.
Sporo krvarenje iz posekotina, rana.
Ponovljeni pobačaji.
Prisutnost jedne ili više kroničnih bolesti, kao što je sindrom kroničnog umora ili sindrom iritabilnog crijeva, kandidijaza.
Uzroci povećanog viskoziteta krvi. Faktori rizika
Mnogi uzroci dovode do prekomjernog zgušnjavanja krvi i ograničenog protoka krvi. Dijele se na genetske i stečene.
genetski ili nasljedni uzroci su manje uobičajene.
Veća je vjerovatnoća da ćete imati genetski uzrok prekomjernog zgrušavanja krvi ako imate:
- Članovi porodice koji su imali krvne ugruške.
- Lična istorija ponavljajućih krvnih ugrušaka prije 40. godine života.
- Lična istorija neobjašnjivih pobačaja.
Stečeni uzroci gusta krv leže u prisustvu drugih bolesti ili patoloških stanja:
Starenje. S godinama krv se zgušnjava, hiperviskoznost čini žile previše krutima, manje elastičnima i često kalcificiranim.
Pušenje povećava rizik od neželjenih krvnih ugrušaka. Pušači imaju gušću krv nego inače.
Zloupotreba alkohola. Alkoholna pića, kao diuretici, vezuju i uklanjaju vodu iz tijela, čime zgušnjavaju krv. Količina izgubljene vode je četiri puta veća od količine konzumiranog alkohola.
Prekomjerna težina i gojaznost- ozbiljni faktori rizika za zgrušavanje krvi.
Trudnoća. Kod žena je veća vjerovatnoća da će razviti krvne ugruške kada su trudne zbog povećanja trombocita i faktora zgrušavanja. Maternica komprimira vene, usporavajući protok krvi, što može dovesti do krvnih ugrušaka.
Muškarci stariji od 45 godina imaju pojačanu sintezu trombocita.
Upotreba kontracepcijskih pilula ili hormonsku nadomjesnu terapiju.
Produženi odmor u krevetu zbog operacije, hospitalizacije ili bolesti.
Nedostatak fizičke aktivnosti, posebno među stanovništvom u velikim gradovima, dugi periodi nepokretnog sedenja u automobilu, avionu, na radnom mestu.
Dehidracija. Stanje u kojem vaše tijelo ne dobija dovoljno vode. Ovo stanje uzrokuje sužavanje krvnih sudova i zgrušavanje krvi, postoji opasnost od krvnih ugrušaka.
Teški metali.
Na primjer, stariji srebrni zubni implantati mogu sadržavati živu, teški metal koji uzrokuje zgrušavanje krvi. Živa se također može naći u velikim količinama u morskim ribama grabežljivcima.
Nedostatak polinezasićenih masnih kiselina Omega 3.
toksini iz životne sredine.
Radijacija.
Sažetak
Senilna demencija, impotencija, ateroskleroza, srčani udar, moždani udar - nije potpuna lista bolesti povezanih s poremećenom cirkulacijom krvi. Ljudi su oboljeli od raznih bolesti, ali je uzrok smrti vrlo često isti - viskozna trombozirana krv.
Dobra kvaliteta krvi je glavni uvjet za zdravlje i aktivnu dugovječnost. Važno je isključiti faktore koji uzrokuju zgrušavanje krvi. Obavezno obratite pažnju na svoje blagostanje.
Umor, rasejanost, pospanost, gubitak pamćenja, težina u nogama mogući su znaci guste krvi.
Elena Valve za projekat Sleepy Cantata.
Krv je rijeka života u našem tijelu. Od toga zavise procesi u ljudskom tijelu i kardiovaskularnom sistemu u cjelini. Viskozna krv, čiji su uzroci vrlo različiti, ukazuje na kršenje njenog sastava. Transportna funkcija krvi u takvim uslovima je otežana. To negativno utječe na mnoge procese u našem tijelu. Stoga je vrlo važno pratiti kvalitetu krvi, periodično raditi testove i znati da su svi pokazatelji normalni.
Ponekad je moguće shvatiti da nešto nije u redu u tijelu tek kada se zdravstveno stanje jako i naglo pogoršalo. Nažalost, ponekad se povećanje gustine krvi ne osjeti sve dok ne postane jako loše, au rijetkim slučajevima i prekasno. Kako ne biste propustili dragocjeno vrijeme, veoma je važno da na vrijeme uradite analizu krvi.
Opći test krvi također može pokazati povećanu gustinu krvi. Svaki ljekar će moći posumnjati da nešto nije u redu i poslati vas na dodatni pregled, koji, kao rezultat, može spriječiti čitav niz neželjenih bolesti.
Krvni testovi za gustu krv.
Da bi odredio stepen gustine krvi, lekar može propisati dodatne testove koji će pomoći u određivanju stepena viskoznosti krvi:
- opći test krvi s brojem formiranih elemenata (trombociti, eritrociti, leukociti);
- analiza trajanja krvarenja i zgrušavanja krvi;
- koagulogram - sveobuhvatna analiza (pokazuje opće stanje zgrušavanja krvi).
Ako su Vam ovi testovi dodijeljeni - ne odgađajte odlazak u laboratoriju!
Zašto osoba ima gustu krv, razlozi.
Uzroci prekomjerne viskoznosti krvi mogu biti i kronični i akutni patološki procesi. Oni postaju stvarni uzrok kršenja viskoznosti krvi i povećanja granica njegovih normalnih pokazatelja.
Razlozi mogu biti:
- Intoksikacija organizma hranom;
- antifosfolipidni sindrom;
- Eritremija (policitemija);
- hipoksija;
- Leukemija (neki od njenih oblika);
- Macroglobulinemia Waldenström;
- smanjen rad nadbubrežnih žlijezda;
- mijelom;
- dijabetes;
- amiloidoza;
- Ciroza jetre;
- trombofilija;
- Termalne opekotine;
- Trudnoća;
- Proširene vene;
- pankreatitis;
- Hepatitis.
Uzroci također mogu biti nasljedni ili genetski. U opasnosti ste ako: član porodice je imao problema sa krvnim ugrušcima, imali ste neobjašnjive pobačaje ili imate istoriju ponavljanja krvnih ugrušaka.
Koji su simptomi guste krvi u ljudskom tijelu.
U medicini ne postoji bolest kao što je gusta krv, pa ne bi bilo ispravno opisivati simptome takve bolesti. Znakovi i simptomi hiperkoagulabilnosti su i dalje prisutni, ali se mogu javiti i zbog drugih poremećaja u tijelu.
Lista se nastavlja u nedogled, ali treba imati na umu i da hiperkoagulabilnost ponekad uopće ne pokazuje znakove, a pacijent za svoj problem sazna tek nakon analize krvi.
Zašto je gusta krv opasna kod ljudi?
Krv se s godinama zgušnjava, pa su stariji ljudi u opasnosti. Međutim, u posljednje vrijeme ovaj proces je postao jako mlađi, a mladi se suočavaju i s problemima s viskoznošću krvi. Prekomjerna viskoznost krvi može dovesti do ozbiljnih posljedica, pa čak i smrti.
Najopasnija posljedica povećane gustine krvi je formiranje tromba. Aktivno stvaranje krvnih ugrušaka događa se djelovanjem proteina za zgrušavanje krvi (fibrin). Krv postaje gusta i manje tečna.
hipoksija. U tkiva i organe sa visokom gustinom krvi takvi esencijalni nutrijenti ne ulaze. Gusta i spora krv, krhki sudovi, stvaranje krvnih ugrušaka dovode do opasnih problema u opskrbi krvlju cijelog tijela.
Problemi sa srcem. Ovi problemi se javljaju u prvom planu s povećanjem gustine krvi. Osoba pati od zatajenja srca, može se razviti angina pektoris, moždani i srčani udari. To je zbog činjenice da srce ulaže ogroman napor da pumpa gustu krv. Smatra se da je holesterol manje opasan za organizam od viskozne krvi.
Ishemijski moždani udar. Ovo je opasna posljedica kada krv uđe u žile mozga.
Visok pritisak(hipertenzija).
VSD sindrom.
Tromboembolija. Komadići odvojenih krvnih ugrušaka dospiju u ljudske žile, što može dovesti do ulaska krvnih ugrušaka u žile mozga. Nažalost, posljedice embolije mogu dovesti ne samo do funkcionalnog poremećaja, već i do smrti.
Šta učiniti ako osoba ima gustu krv?
Čim osoba čuje da ima viskoznu krv, odmah slijedi pitanje: „Šta da radim?!“. Doktori daju nedvosmislen odgovor na ovo - "Liquif". U medicini ne postoji takva stvar kao što je razrjeđivanje krvi, a smanjenje viskoznosti često loše utiče na zgrušavanje. Pacijent mora shvatiti da razrjeđivanje krvi nije ništa drugo do normalizacija njenog viskoziteta. Odnosno, svoju krv morate dovesti u normalno fiziološko stanje kako ne bi došlo do zgrušavanja. Prije svega, trebate se posavjetovati s liječnikom koji će vam dati konkretne preporuke.
Kako razrijediti gustu krv kod osobe?
Da bi se krv vratila u normalu, potrebno je preispitati svoju prehranu. Mora biti izbalansiran. Morate se pridržavati i režima pijenja koji je optimalan za vašu težinu (30 ml vode po kilogramu vaše težine).
Osim uravnotežene prehrane, ljekar može propisati i lijekove. U svakom slučaju, ljekar se upoznaje sa anamnezom i tek tada propisuje lijekove.
Strogo se pridržavajte uputstava Vašeg ljekara! Nemojte se samoliječiti! Nemojte sami sebi prepisivati lijekove! To samo može dovesti do pogoršanja zdravstvenih problema!
Ishrana za gustu krv kod ljudi.
Kao što je već spomenuto, pacijentima s hiperkoagulacijom potrebna je zdrava i uravnotežena prehrana. To vas ne obavezuje da odustanete od uobičajenih proizvoda i poslastica, ali svi koji su suočeni s ovom neugodnom situacijom trebali bi preispitati svoj jelovnik. Voda je takođe glavni faktor u ljudskoj ishrani. Pijte što više tečnosti. Čak i svaka dijeta kaže da morate piti najmanje 2 litre vode dnevno. Također želim napomenuti da supe, čajevi i druga jela u tečnom obliku ne zamjenjuju vodu.
Dijeta za gustu krv kod ljudi.
Ako povećani viskozitet krvi nije uzrokovan ozbiljnim oboljenjima, biće dovoljno da osoba prati svoju ishranu bez lijekova koje nudi farmaceutska industrija. Međutim, lijekovi se mogu propisati u svakom konkretnom slučaju.
Takođe bi trebalo da odustanete od pušenja i alkohola.
Prije svega, vaša prehrana treba biti uravnotežena kako bi vaše tijelo dobilo pravu dozu ugljikohidrata, proteina i masti, kao i svih korisnih makro- i mikroelemenata.
Za neke, riječ dijeta zvuči kao rečenica, ali ne morate se gladovati, samo se morate fokusirati na sljedeće namirnice:
- bijeli luk;
- luk;
- celer;
- artičoke;
- paradajz;
- repa;
- krastavci bez kože;
- cimet;
- đumbir;
- smokve;
- indijski orasi;
- sjemenke;
- badem;
- gorka čokolada;
- kakao;
- grejp;
- bobičasto voće (ribizle, jagode, trešnje i drugo);
- citrusi;
- breskve;
- jabuke;
- morski kelj i nemasna morska riba;
- nemasno meso (zec, ćuretina, piletina bez kože);
- laneno i maslinovo ulje;
- sirće.
Kao što vidite, sa prikazane liste možete napraviti najraznovrsniji jelovnik i ne narušiti nužno hranu.
Narodne metode i recepti za razrjeđivanje guste krvi.
U borbi za zdravlje sva sredstva su dobra. Stoga ne zaboravite na narodne metode liječenja prekomjerne viskoznosti krvi.
Prije upotrebe tradicionalnih recepata, posavjetujte se sa svojim ljekarom.
Ginkgo biloba tinktura. Ova tinktura se koristi u liječenju VVD-a, a također sprječava stvaranje krvnih ugrušaka. Uzmite 50 grama listova ginkgo bilobe, napunite ih 1 litrom votke i insistirajte na 2 sedmice. Tinkturu treba uzimati u ciklusima (piti mjesec dana, 2 sedmice pauze) po kašičicu 3 puta dnevno prije jela.
Trava slatke deteline. Popularan lijek za hiperkoagulabilnost. Kašika trave prelije se sa 0,5 litara kipuće vode, zatim se insistira 2 sata (po mogućnosti u termosici), filtrira i pije 1/3 šolje 3 puta dnevno. Kurs prijema je mjesec dana.
Tinktura od kore kestena. Uzmite 50 grama kore kestena, napunite ih pola litre votke i ostavite 2 sedmice. Zatim se tinktura mora filtrirati i piti po 30 kapi 2 puta dnevno sa vodom. Tinktura se uzima 3 sedmice.
Odvar od kore bijele vrbe. Uzmite 1 kašiku kore u čašu kipuće vode i kuhajte 10 minuta, zatim filtrirajte, razrijedite prokuhanom vodom do početne zapremine i uzmite 2 žlice. prije jela 10 dana.
Tinktura na klobukima vrganja. 200 grama klobuka vrganja stavite u litarsku teglu, nakon što ih sameljete, napunite teglu do vrha votkom. Infuzirajte 10 dana, a zatim procijedite. Tinkturu uzimajte pola sata prije jela, po 1 žličicu.
Široko se koristi i tinktura od drugih odvara ljekovitog bilja, kao što su livada, plodovi gloga, matičnjak, kopriva, korijen valerijane i dr.
Zapamtite da je u ovom slučaju važno ne samo razrijediti krv, već i ne pretjerati, jer je to jednako opasno po zdravlje kao i gusta krv! Budite zdravi!
Gusta, viskozna krv je veliki problem za ljudsko zdravlje. Često visok nivo gustine krvi uzrokuje srčane udare, loš rad bubrega, pojavu krvnih ugrušaka na zidovima krvnih sudova iu srcu i loše zdravlje.
Gotovo svi aktivni procesi koji se javljaju u ljudskom tijelu direktno ovise o normalnom funkcioniranju krvi. Odstupanje od norme izaziva njegovo zadebljanje i stanjivanje. I u prvom i u drugom slučaju to dovodi do neželjenih rezultata.
Razlog za visoku viskoznost krvi je značajan nivo stresa na krvnim sudovima, koji „talože“ krvne ugruške na njihove zidove. Trebali biste stalno pratiti svoje zdravlje, pa kada otkrijete prve simptome pogoršanja dobrobiti, svakako morate otkriti uzrok. U ovom članku ćemo vam detaljno reći o uzrocima zgrušavanja krvi, kao i šta učiniti da to izbjegnete i koje namirnice treba uključiti u svoju prehranu.
Uzroci krvnih ugrušaka
Najčešći razlozi su:
- Kršenje dijete.
- Stvaranje malignog holesterola koji oštećuje zidove krvnih sudova.
- Upotreba hrane sa visokim sadržajem skroba, kao i značajne količine masne hrane.
- Poremećaj funkcioniranja jetre, što dovodi do promjene u plazmi i dovodi do viskoznosti krvi.
90% ljudske krvi je voda. Upotreba klorirane, prljave, visoko gazirane vode tjera tijelo da troši veliku količinu energije i truda na njeno pročišćavanje. Naravno, pri pojačanom tempu rada, tijelo doživljava nedostatak enzima koji utiču na proces cijepanja masti, ugljikohidrata i proteina. To uzrokuje da nedovoljno oksidirani proizvodi uđu u krvotok. Takvi proizvodi uzrokuju kršenje biokemijskih procesa u krvi, zbog čega se crvena krvna zrnca "lijepe zajedno" i kao rezultat toga nastaje nedovoljna količina kisika u krvi. Ukratko, tkiva i ćelije u telu osećaju gladovanje kiseonikom.
Zgrušavanje krvi ima nekoliko razloga:
- gojaznost.
- Prekomjerna i stalna konzumacija šećera, kao i drugih namirnica koje sadrže veliku količinu lakih ugljikohidrata i šećera.
- Poremećaj u radu slezene.
- Mala potrošnja vode pri velikim fizičkim naporima.
- Stalni boravak u ekološki zagađenim regijama.
- Živjeti u regiji sa toplom klimom.
- Nedovoljan ili nikakav unos soli.
- Prolongirana izloženost.
- Kršenje alkalne ravnoteže tijela.
- Nedostatak vitamina i minerala u organizmu, prvenstveno cinka, vitamina C, selena.
- Slaba apsorpcija vode.
- Česta konzumacija mesa, konzervirane, dimljene, slane hrane.
Znakovi krvnih ugrušaka
Prvi znak povećane gustine krvi je visok umor. Čak i nakon dobrog odmora i zdravog, mirnog sna, čovjek se i dalje može osjećati tako umorno, kao da je cijeli dan neumorno radio. Osim toga, glavni uzroci bolesti krvi su pogoršanje ili gubitak pamćenja, visoka pospanost, iznenadne i neprestane glavobolje.
Također, pored navedenih simptoma, potrebno je obratiti pažnju i na pogoršanje raspoloženja. Ako osoba ima depresivno raspoloženje, kronični umor, nerazumne izljeve agresije, depresiju, treba se odmah obratiti specijalistu, podvrgnuti pregledu, donirati krv na analizu - bioimpedancemetriju.
Do čega to može dovesti?
S povećanom gustoćom krvi dolazi do promjene njene struje u kapilarnom krevetu. Zbog toga je krv slabo zasićena kisikom, slabo se izlučuje ili se ne izlučuje ugljični dioksid. To uzrokuje promjenu boje kože, česte vrtoglavice, poremećaj rada mnogih organa. S povećanom gustinom krvi u žilama, rizik od akutnih moždanih i srčanih udara značajno se povećava.
U početnoj fazi stvaranja krvnih ugrušaka u žilama koje se nalaze u dubokim venama, javlja se edem šaka (noga), a to je do lokacije krvnog ugruška. U ovom području vlada visoka temperatura.
Na početku bolesti mišići mogu biti jako bolni, javljaju se edemi koji se javljaju pri dužem boravku u uspravnom položaju.
Akutni bol u predjelu jetre, au određenim slučajevima i povraćanje s krvlju može se javiti kada se krvni ugrušci pojave u različitim dijelovima vena.
Kod teške patologije, najteža je tromboza mezenteričnih žila. U ovom slučaju, bolest se razvija vrlo brzo bez ikakvih simptoma.
Koja hrana pomaže u razrjeđivanju krvi?
Prije nego što date naziv namirnicama koje razrjeđuju krv, trebali biste se upoznati sa namirnicama koje biste trebali suzdržati od upotrebe ako ste predisponirani za ovu bolest, ali je bolje da ih u potpunosti isključite iz prehrane. Sadrže vitamin K.
Upotreba: bijelog šećera, hrane koja sadrži šećer, proteina i masne hrane, banana, konzerviranog povrća, gazirane vode, dimljenog mesa, slatkih pića, svježe pečenog bijelog hljeba, krompira dovodi do zgušnjavanja krvi.Takođe, ne možete koristite začinsko bilje kao što su: kopriva, sveti bosiljak. Čak i svježe pripremljeni boršč bit će štetan za ljude koji pate od ove bolesti.
Pravilna prehrana, održavanje zdravog načina života, poštivanje režima pijenja pomoći će u izbjegavanju zgušnjavanja krvi. Dnevno treba popiti najmanje jedan i po do dva litra pročišćene, negazirane vode. Osim vode treba piti i biljne, voćne sokove, biljne čajeve, zeleni čaj. Također, prema ljekarima, dodavanje koralnog kalcijuma u vodu za piće doprinosi razrjeđivanju krvi.
Svježe iscijeđeni sok od crvenog grožđa odličan je razrjeđivač krvi. Za razrjeđivanje krvi u ishranu treba uključiti jogurt, kefir, pileća i prepelica jaja, morsku ribu, koja je glavni izvor proteina. Dva puta sedmično treba jesti bijelo pileće meso (bez masti i kore), kao i dijetalno ćureće meso.
Da biste se riješili bolesti, koristite proizvode kao što su:
- Granat.
- Fig.
- Laneno, maslinovo ulje savršeno razrjeđuju krv.
- Bobičasto voće, prvenstveno svježe trešnje, trešnje i crvene ribizle.
- Bademi, orasi. Za postizanje rezultata svaki dan potrebno je koristiti najmanje 30 komada.
- Limun i pomorandže.
- Mulberry.
- Buryak.
- Proklijalo seme pšenice bogato vitaminom E. Dnevno treba pojesti do dvije supene kašike sjemenki. Zdrobljene sjemenke se mogu dodati i toploj hrani.
- Korijen đumbira.
- Luk i beli luk. Na dan ne treba jesti više od pola crnog luka i jednog čena belog luka.
- Mala količina kakaa.
- Sjemenke suncokreta.
- Svježi grejpfrut ili sok od grejpa.
- Bugarska crvena paprika (jedna dnevno).
- Sok od paradajza i paradajz su veoma dobri za razrjeđivanje krvi.
Pravilna upotreba navedenih proizvoda obogatit će tijelo korisnim tvarima. Ne jedite voće i povrće sa udubljenjima ili drugim oštećenjima.
Gusta krv nije samostalna bolest, već simptom koji se javlja kod raznih poremećaja u tijelu. Ako se pravodobno liječenje ne započne, tada će se u mnogim organima i sustavima početi pojavljivati destruktivni, a ponekad i nepovratni procesi.
Krv se zgušnjava kada dođe do kvarova u tijelu
Normalan viskozitet krvi
Gusta krv (sindrom visokog viskoziteta) javlja se s povećanjem vrijednosti hematokrita, kršenjem omjera između nivoa enzima i plazme.
Viskozitet krvi se mjeri viskozimetrom - pomoću uređaja se uspoređuje brzina kretanja krvi i destilovane vode. U idealnom slučaju, krv bi se trebala kretati 4-5 puta sporije od vode; norma viskoznosti plazme je 1,4-2,2 jedinice. Relativni viskozitet pune krvi kod muškaraca je 4,3-5,7 jedinica, kod žena je 3,9-4,9. Gustina krvi je 1,050–1,064 g/ml.
Prvi klinički znakovi bolesti počinju se pojavljivati ako pokazatelji prelaze 4 jedinice.
Kod novorođenčadi je nivo hemoglobina i leukocita veći nego kod odraslih, pa je viskozitet 10-11, do kraja prvog mjeseca života djetetovi pokazatelji se smanjuju na 6, a zatim se postepeno smanjuju.
Višak holesterola zgušnjava krv
Koje bolesti povećavaju viskoznost krvi
Ali uvijek gusta krv znak je pothranjenosti ili načina života, često se patološko stanje razvija u pozadini ozbiljnih bolesti. Glavni razlog su vaskularne bolesti, proširene vene, hronična srčana insuficijencija.
Hepatitis C zgušnjava krv
Diuretici, glukokortikoidi, oralni kontraceptivi, lijekovi za liječenje impotencije doprinose povećanju viskoznosti. Krv postaje gušća nerazumnom upotrebom narodnih lijekova na bazi koprive, matičnjaka, gospine trave, stolisnika.
Simptomi zgrušavanja krvi
Sindrom povećane viskoznosti ima zamagljenu kliničku sliku, pouzdano se može identificirati samo uz pomoć testova. Ali postoje neki simptomi koji mogu ukazivati na prisutnost patologije.
Glavne karakteristike:
- česti napadi glavobolje;
- buka u ušima;
- zamagljen vid, suzenje, problemi s pamćenjem;
- sindrom hroničnog umora, slabost, pospanost, opća slabost;
- naježiti kožu, utrnulost, trnce ruku i stopala, udovi su gotovo uvijek hladni;
- koža postaje prozirna, suha;
- jak osjećaj žeđi;
- depresivna stanja.
Vid se može pogoršati zbog krvnih ugrušaka
Kome lekaru da se obratim?
Ukoliko se pojave znaci povećanja viskoznosti plazme, potrebno je, nakon pregleda i primarne dijagnoze, liječnik može dati smjer.
Kako odrediti gustinu krvi?
Da biste saznali nivo viskoznosti, potrebno je podvrgnuti temeljnom pregledu, jer se povećanje pokazatelja javlja kod različitih bolesti.
Koje testove treba uraditi:
- klinički test krvi - sindrom povećane viskoznosti razvija se s visokim hemoglobinom i ESR, povećanjem crvenih krvnih stanica, smanjenjem trombocita;
- analiza za određivanje nivoa hematokrita;
- određivanje zgrušavanja krvi;
- koagulogram - metoda pomaže u određivanju stanja hemostaze;
- izračunavanje indikatora tromboplastinskog vremena.
Da biste odredili nivo viskoznosti, morate uzeti krvni test.
Samo na osnovu rezultata laboratorijskih testova, liječnik može dijagnosticirati sindrom povećane viskoznosti, daljnja dijagnostika će biti usmjerena na identifikaciju uzroka. Osoba će morati da uradi EKG, ultrazvuk, magnetnu rezonancu i CT, endoskopiju, biohemiju i test za tumorske markere.
Šta učiniti sa gustom krvlju
Prilikom dijagnosticiranja sindroma povećane viskoznosti potrebno je započeti liječenje lijekovima, pridržavati se posebne prehrane, alternativna medicina se može uzimati kao potporna i pomoćna terapija.
Razrjeđivači krvi
Uz visoku viskoznost, liječenje je usmjereno na eliminaciju bolesti koja je uzrokovala povećanu gustoću, sprječavajući trombozu.
Kako razrijediti krv:
- preparati na bazi acetilsalicilne kiseline - Aspirin-cardio, Cardiomagnyl, Cardiopyrin, eliminišu viskoznost, imaju trombolitički učinak;
- direktni antikoagulansi - Heparin, Curantil;
- Dihidrokvercetin, Kapilar - lijekovi jačaju zidove krvnih žila, ubrzavaju proces regeneracije, sprječavaju oksidaciju masti u ćelijskim membranama;
- lijekovi za uklanjanje manifestacija proširenih vena - Lioton;
- Heparin tablete - poboljšava kvalitet plazme;
- sredstvo za suzbijanje prekomerne kiselosti krvi - Alka-Mine.
Osim toga, trebali biste uzimati vitaminske komplekse s visokim sadržajem askorbinske kiseline, vitamine grupe B.
Kapilar - sredstvo za jačanje zidova krvnih sudova
Liječenje narodnim lijekovima
Neke ljekovite biljke i biljke pomažu da krv postane manje viskozna, ali je bolje uzimati narodne lijekove zajedno s lijekovima.
Kako ukloniti zgušnjavanje krvi kod kuće:
- Preliti sa 200 ml kipuće vode sa 10 g smrvljenih suvih cvasti divljeg kestena, kuvati na laganoj vatri do ključanja, ostaviti u zatvorenoj posudi 6 sati. Popijte cijelu porciju lijeka u toku dana u malim gutljajima. Trajanje terapije je 15-20 dana.
- Ulijte 220 ml kipuće vode 2 žlice. l. slatke deteline, kuvati na minimalnoj vatri 10 minuta, ohladiti, procediti, uzimati tri puta dnevno po 50 ml juhe.
- Zakuhajte 400 ml kipuće vode 1 kašičicu. kore vrbe, kuhajte smjesu na laganoj vatri 20 minuta, ostavite u zatvorenoj posudi 4-5 sati. Pijte tri puta dnevno po 180 ml.
Hrana za zgušnjavanje krvi
Dijeta će pomoći u uklanjanju male viskoznosti, spriječiti razvoj patologije.
Lista korisnih proizvoda:
- luk, beli luk, paradajz, cvekla, tikvice, krastavci;
- proklijale žitarice;
- ulje od sjemenki lana, suncokreta, maslinovog ognjišta;
- agrumi, brusnice, jagode, maline, borovnice, šipak;
- đumbir;
- sirovi orasi;
- nemasna riba i morski plodovi;
- pileće i zečje meso;
- gorka čokolada;
- začini i začini - kurkuma, origano, timijan.
Tamna čokolada je dobra za zgušnjavanje krvi
Iz prehrane treba isključiti slatkiše s visokim sadržajem šećera, peciva od bijelog brašna, slatka gazirana pića, konzerviranu hranu, masnu, dimljenu hranu, potrebno je smanjiti unos soli. Na listi zabranjenih namirnica nalaze se heljda, mlečni proizvodi sa visokim sadržajem masti, kupus, sočivo, banane,
Osobe sa sindromom hiperviskoznosti ne bi trebale uzimati infuzije i odvare od gospine trave i korijena valerijane.
Šta prijeti krvnim ugrušcima
Stanje cijelog organizma ovisi o pokazateljima kvalitete krvi, pa sindrom povećane viskoznosti može uzrokovati razvoj teških, po život opasnih bolesti.
Posljedice:
- nakupljanje krvnih ugrušaka u malim žilama s naknadnom nekrozom tkiva;
- blokada portalne vene, mezenteričnih žila;
- srčani udar;
- moždani udar;
- peritonitis;
- disfunkcija mozga;
- skriveno krvarenje.
Ako je krv jako gusta, srce mora uložiti više napora da je pokrene, što dovodi do brzog starenja i habanja organa.
Zbog guste krvi u osobi često se stvaraju krvni ugrušci.
Prevencija
Da biste izbjegli zgušnjavanje krvi, potrebno je pridržavati se režima pijenja - piti 1,5 litara pročišćene vode bez plina, zelenog čaja bez šećera dnevno, po vrućem vremenu, uz povećan fizički napor, količinu tekućine treba povećati na 2,5 litara.
Kako spriječiti sindrom hiperviskoznosti:
- odbiti loše navike;
- jedite pravilno i redovno;
- dovoljno spavajte, izbjegavajte stres, fizički i psihički preopterećenost;
- krećite se više;
- podvrgnuti godišnjem preventivnom pregledu.
Hodanje je dobro za zdravlje
Na stanje krvi uvelike utječe težina osobe, a kod gojaznosti rizik od povećanja gustoće plazme raste nekoliko puta.Povećana viskoznost krvi razlog je za ozbiljno sveobuhvatno ispitivanje tijela, nakon utvrđivanja uzroka patologije, potrebno je započeti liječenje lijekovima, preispitati prehranu i dnevnu rutinu, te povećati količinu potrošene tekućine.
Učitavanje...