Antidepressantide võtmine ja patsientide peamised vead. Antidepressantide kahju inimorganismile, kuidas need on kahjulikud ja ohtlikud Antidepressandid ilma retseptita

Antidepressandid on ravimid, mida kasutatakse koos teiste ravimeetoditega erinevat tüüpi depressiooni raviks. Kui me käsitleme antidepressante, siis on üsna raske hinnata, kui tõhus konkreetne ravim konkreetse patsiendi jaoks on, kuna need ravimid hakkavad toimima mõni aeg pärast ravi algust. Enamikul juhtudel peate ravimit võtma neli kuni kuus nädalat, enne kui see hakkab toimima. Kui antidepressant hakkab mõjuma, võite märgata mõningaid kõrvalmõjusid ning mõne aja pärast avaldub ka ravimi positiivne mõju: tunnete jõu- ja energiatulva ning hakkate elule positiivsemalt suhtuma. Kui määratud antidepressant ei toimi või põhjustab liiga palju kõrvaltoimeid, võib arst ravimit muuta ja raviplaani kohandada. Tänapäeval määravad arstid antidepressantidena kõige sagedamini selektiivseid serotoniini tagasihaarde inhibiitoreid (SSRI-sid), selektiivseid serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitoreid (SSRI-sid), selektiivseid norepinefriini ja dopamiini tagasihaarde inhibiitoreid (SSRI-sid ja antibiootikume) ning tritsüklilisi antidepressante. Teie tervishoiuteenuse osutaja jälgib, kas määratud raviskeem teie jaoks töötab, ja soovitab teie seisundi põhjal alternatiivseid ravimeetodeid.

Tähelepanu: selles artiklis olev teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes ravimi kasutamist pidage nõu oma tervishoiutöötajaga.

Sammud

Tuvastage märgid, mis näitavad, et teie ravi toimib

Ole kannatlik. Olge eelnevalt valmis, et teie jaoks sobivate antidepressantide (või ravimite kombinatsiooni) leidmine võtab aega. Sageli on vaja mitut ravimit vahetada, kuni leiate õige. Lisaks peate ravimeid võtma pikka aega (neli kuni kuus nädalat), et need hakkaksid inimese seisundit märgatavalt mõjutama.

Jälgige oma seisundi paranemist. Pidage päevikut, et kirjeldada oma sümptomeid iga päev. Kui tundsite enne ravi alustamist, et tulevik on tume ja lootusetu, proovige kaks nädalat pärast antidepressantide kuuri alustamist pöörata tähelepanu sellele, kuidas teie suhtumine tulevikku on muutunud. Kui teil on tunne, et teete kõike aeglaselt ja teil on raskusi ülesannetele keskendumisega, kontrollige, kas need sümptomid on ravi mõjul muutunud.

Pöörake tähelepanu positiivsetele muutustele. Kui tunnete end päeva jooksul energilisemana või elu suhtes vähem pessimistlikumana, on see näitaja, et teie antidepressandid hakkavad mõjuma. Kui märkate oma heaolu paranemist kaks kuni kuus nädalat pärast ravi alustamist, on see väga hea märk.

Pöörake tähelepanu kõrvaltoimetele. Antidepressandid vähendavad depressiooni sümptomeid, kuid nagu kõigil ravimitel, on neil kõrvaltoimeid. Seetõttu peate tähelepanu pöörama nii oma seisundi paranemisele kui ka kõrvaltoimetele, mis võivad tekkida ravimi võtmise tulemusena. Kuigi uuema põlvkonna antidepressantidel nagu selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d) ning selektiivsed serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d N) on palju vähem kõrvaltoimeid kui eelmise põlvkonna ravimitel, ilmnevad ravi käigus üsna sageli mitmesugused soovimatud sümptomid. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad vähenenud sugutung, suukuivus, iiveldus, unehäired, ärevus ja ärevus, kaalutõus, unisus ning kõhukinnisus ja kõhulahtisus. Enamikul juhtudel ilmnevad kõrvaltoimed enne, kui ravimi võtmisest ilmneb ravitoime. Seega, kui märkate ebameeldivate sümptomite ilmnemist, võib see olla signaal, et ravim hakkab toimima. Siiski peate oma arstile rääkima, kui teil on kõrvaltoimeid.

Otsige märke, et antidepressantidel ei ole soovitud ravitoimet.Äärmiselt oluline on oma seisundit jälgida, et õigeaegselt märgata määratud ravi ebatõhusust. On üsna palju märke, mis aitavad teil kindlaks teha, kas määratud antidepressant teile ei sobi. Erilist tähelepanu tuleks pöörata äkilistele, põhjendamatutele meeleolumuutustele, enesetapumõtete ilmnemisele, aga ka üldise energiataseme tõusule, millega kaasneb depressiivne emotsionaalne seisund. Allpool on välja toodud mõned sümptomid, mis viitavad sellele, et ettenähtud raviskeem ei sobi teile.

Salvestage oma meeleolu CBT eneseabijuhendi rakenduses. See on mobiilipäevikurakendus, kus saad jälgida, kuidas sa päeva jooksul sündmusi tajud ja neile reageerid. Peate päevikusse kirjutama teavet oma elu sündmuste, sellega seotud meeleolu ja emotsioonide intensiivsuse kohta. See aitab teil antidepressantide võtmise ajal jälgida depressiooni sümptomeid. Kui hakkate seda rakendust kasutama enne ravi alustamist, saate selle abil hinnata, kas teie tuju on pärast ravi alustamist paranenud. Kahjuks on see rakendus hetkel saadaval ainult inglise keeles.

Installige MoodKiti rakendus (inglise keeles). See rakendus aitab teil jälgida oma meeleolu ja õppida tundma erinevaid tegevusi meeleolu parandamiseks. See rakendus on kasulik inimestele, kellel on kerged depressiooni ilmingud, kuid tõenäoliselt ei aita see haiguse mõõdukate kuni raskete vormide korral. Sel juhul saab seda rakendust kasutada täiendava abivahendina meeleolu jälgimiseks, mida kasutate koos teiste ravimeetoditega. Võite kasutada ka sarnast venekeelset rakendust "Päevik - meeleolu jälgija".

Kasutage tasuta rakendust T2 Mood Tracker (inglise keeles). See rakendus aitab teil jälgida oma emotsionaalset seisundit erinevatel ajahetkedel ja selle funktsionaalsus hõlmab võimalust esitada teavet graafilisel kujul. See võimaldab teil jälgida depressiooni ilminguid, et saaksite seda teavet oma tervishoiuteenuse osutajale usaldusväärsemalt edastada. Sisestades hoolikalt ja täpselt teavet rakendusse ja arutades dünaamikat oma arstiga, saate usaldusväärselt kindlaks teha, kui tõhusalt teie antidepressandid töötavad.

Antidepressandid on ravimid, mis ravivad ja ravivad erinevat tüüpi depressiooni, eristades lihtsalt halva tuju ja ravimite põhjustatud depressiooni. Te ei pea tablette alla neelama, kui suudate stressiga ise toime tulla. Antidepressantidel on mitmeid kõrvalmõjusid, mis võivad olukorda veelgi hullemaks muuta.

Depressioon võib vallandada mitmesuguseid haigusi.

Depressioonil on nähtavad ja nähtamatud põhjused. Nähtavad saab kohe ära tunda.

See võib olla:

lähedaste kaotus;
Töökoha kaotus;
Mõni helge ebameeldiv sündmus elus.

Ja on nähtamatud põhjused, kui ei teie ega arst ei suuda emotsionaalse seisundi järsku halvenemist kohe tuvastada. Võib-olla kogunes sees midagi või saite aru ebameeldivatest asjadest.

Kõige sagedamini täheldatakse inimestel emotsionaalseid häireid kevad- ja sügisperioodil. See on tingitud asjaolust, et ilmas on järsk muutus. Ühel juhul - paremaks, teisel - halvemaks. Sellised muutused kajastuvad meie seisundis ja mõnel inimesel liiga palju.

Kuidas depressioonist lahti saada?

Et keha ei kogeks serotoniinipuudust, proovige oma elu alati helgemaks muuta kui praegu. Ütle oma elule jah!

Osalege kõigis tegevustes, mida keegi teine teile pakub. Kui neid pole, siis suure tõenäosusega on teil linnas hunnik temaatilisi õhtuid ja pidusid.
Spordiga tegelema, kui mitte professionaalselt, siis vähemalt amatöörina. Igal aastaajal saate juhtida huvitavat spordielu: rulluisutada või uisutada, sõita jalgrattaga või suusatada, ujuda jões või basseinis, treenida jõusaalis.
Leia uusi sõpru. Tutvuda saab nii internetis kui ka igapäevaelus. Näete, kui mitmekesine võib elu olla.
Söö õigesti, luba endale vahel šokolaadi, söö rohkem puuvilju, eriti banaane ja tsitrusvilju. Need võivad aidata tuju tõsta ja antidepressandid ei pruugi isegi kasuks tulla;
Reisige, kui saate. Kui seda seal pole, siis uuri lähialasid, seal on ka palju huvitavat.
Leia huviring – osalemine mingitel koosviibimistel, erinevates äriringkondades, muusikaüritustel võib sinu elu väga hästi muuta. Proovige need üles leida, kui ei õnnestunud – korraldage ise!

Antidepressantide nimed

Nüüd analüüsime, mis on antidepressandid. Tuleb meeles pidada, et reeglina on neid ilma retseptita müüa keelatud. Seetõttu kas lähete arsti juurde ja ta kirjutab teile retsepti või kasutate antidepressante, mida saab apteegist osta, sellest lähemalt allpool. Loomulikult võivad eraapteegid enda huvides müüa antidepressante ilma retseptita, riskides ja seadust rikkudes. Kuid peate mõistma, et sellised seadused leiutati põhjusega. Tugevate antidepressantide võtmine seab oma tervise ohtu.

Depressiooni ravimid:

trüptofaan;
reksetiin;
noofen;
fluoksetiin;
sonopax;
amitriptüliin;
paxil;
grandaxin.

a) "Paxil"; b) Noofen

Antidepressantide kõrvaltoimed

Selliste ravimite võtmine iseseisvalt võib põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid.

See võib olla:

peavalu;
oksendada;
kõhulahtisus;
unetus;
ärevus;
söögiisu puudumine;
temperatuuri.

Ja muud häired. Need sõltuvad ravimi tüübist.

Antidepressantide võtmine - ülevaated

Naised kurdavad oma ülevaadetes sageli kõrvaltoimeid, kuid on neid, kes tõesti aitasid.

Paljud inimesed on juba proovinud antidepressante, mõnele kirjutas arst välja, teised said neid ise osta. Mida teie heaks teha - vaadake ise, kuid soovitame kõigepealt konsulteerida asjatundliku inimesega. Kuna saate sukelduda veelgi suurema köögivilja olekusse kui varem.

Antidepressandid ilma retseptita

On antidepressante, mida saate käsimüügist ilma retseptita osta:

afobasool;
uus passiit;
viirpuu tinktuura;
Palderjani tinktuur;
nigrustiin.

Enamik neist on valmistatud ravimtaimede baasil ja ei tekita sõltuvust, ei kahjusta keha. Kui olukord pole kaugele läinud, on parem teha lihtsate ravimitega.

Antidepressantravi – tagajärjed

Antidepressandid võivad põhjustada sõltuvust, hallutsinatsioone ja unehäireid. Võimalik libiido langus. Seetõttu tuleks tugevaid ravimeid võtta ainult vastavalt arsti juhistele. Kergematel juhtudel saab läbi viirpuu või palderjani tinktuuriga.

Antidepressandid on ravimid, mis on aktiivsed depressiivsete seisundite vastu. Depressioon on psüühikahäire, mida iseloomustavad meeleolu langus, motoorse aktiivsuse nõrgenemine, intellektuaalne nappus, oma “mina” ekslik hindamine ümbritsevas reaalsuses ja somatovegetatiivsed häired.

Kõige tõenäolisem depressiooni põhjus on biokeemiline teooria, mille kohaselt väheneb ajus neurotransmitterite - biogeensete ainete - tase, samuti väheneb retseptorite tundlikkus nende ainete suhtes.

Kõik selle rühma ravimid on jagatud mitmeks klassiks, kuid nüüd - ajaloo kohta.

Antidepressantide avastamise ajalugu

Alates iidsetest aegadest on inimkond lähenenud depressiooni ravile erinevate teooriate ja hüpoteeside abil. Vana-Rooma oli kuulus oma Vana-Kreeka ravitseja nimega Soranus of Ephesos, kes pakkus liitiumisoolasid vaimsete häirete, sealhulgas depressiooni raviks.

Teaduse ja meditsiini arengu käigus kasutasid mõned teadlased mitmeid aineid, mida kasutati sõja vastu depressioon – kanepist, oopiumist ja barbituraatidest kuni amfetamiinini. Neist viimast aga kasutati apaatiliste ja letargiliste depressioonide ravis, millega kaasnes uimasus ja söömisest keeldumine.

Esimene antidepressant sünteesiti Geigy laborites 1948. aastal. Sellest ravimist on saanud. Pärast seda viidi läbi kliinilised uuringud, kuid nad hakkasid seda välja andma alles 1954. aastal, kui see kätte saadi. Sellest ajast alates on avastatud palju antidepressante, mille klassifikatsioonist räägime allpool.

Võlupillid – nende rühmad

Kõik antidepressandid on jagatud kahte suurde rühma:

Timireetikud- stimuleeriva toimega ravimid, mida kasutatakse depressiooni ja depressiooni nähtudega depressiivsete seisundite raviks.
Tümoleptikumid- rahustavate omadustega ravimid. Depressiooni ravi valdavalt ergastavate protsessidega.

Valimatu tegevus:

Valikuline tegevus:

blokeerida serotoniini omastamist- Flunisan, Sertraliin;
blokeerida norepinefriini konfiskeerimist- Maproteliin, Reboksetiin.

Monoamiini oksüdaasi inhibiitorid:

valimatu(inhibeerivad monoamiini oksüdaasi A ja B) - Transamiin;
valimiste(inhibeerivad monoamiini oksüdaasi A) – Autorix.

Teiste farmakoloogiliste rühmade antidepressandid - Coaxil, Mirtasapine.

Antidepressantide toimemehhanism

Lühidalt öeldes võivad antidepressandid korrigeerida mõningaid ajus toimuvaid protsesse. Inimese aju koosneb kolossaalsest arvust närvirakkudest, mida nimetatakse neuroniteks. Neuron koosneb kehast (soma) ja protsessidest – aksonitest ja dendriitidest. Nende protsesside kaudu toimub neuronite ühendamine üksteisega.

Tuleks selgitada, et nad suhtlevad üksteisega sünapsi (sünaptilise lõhe) kaudu, mis asub nende vahel. Teave ühelt neuronilt teisele edastatakse biokeemilise aine – neurotransmitteri – abil. Hetkel on teada umbes 30 erinevat vahendajat, kuid depressiooniga on seotud järgmine triaad: serotoniin, norepinefriin, dopamiin. Reguleerides oma kontsentratsiooni, korrigeerivad antidepressandid depressioonist tingitud ajufunktsiooni häireid.

Toimemehhanism erineb sõltuvalt antidepressantide rühmast:

Neuronaalse omastamise inhibiitorid(valimatu tegevus) blokeerivad neurotransmitterite – serotoniini ja norepinefriini – tagasihaarde.
Neuronaalse serotoniini omastamise inhibiitorid: inhibeerivad serotoniini konfiskeerimist, suurendades selle kontsentratsiooni sünaptilises pilus. Selle rühma eripäraks on m-antikolinergilise aktiivsuse puudumine. α-adrenergilistele retseptoritele on ainult väike mõju. Sel põhjusel on neil antidepressantidel vähe kõrvaltoimeid või puuduvad need üldse.
Neuronaalse norepinefriini omastamise inhibiitorid: takistab norepinefriini tagasihaaret.
Monoamiini oksüdaasi inhibiitorid: Monoamiini oksüdaas on ensüüm, mis hävitab neurotransmitterite struktuuri, mille tulemusena need inaktiveeritakse. Monoamiini oksüdaas esineb kahes vormis: MAO-A ja MAO-B. MAO-A toimib serotoniinile ja norepinefriinile, MAO-B dopamiinile. MAO inhibiitorid blokeerivad selle ensüümi toimet, suurendades seeläbi vahendajate kontsentratsiooni. MAO-A inhibiitoreid kasutatakse depressiooni ravis sagedamini valikravimina.

Antidepressantide kaasaegne klassifikatsioon

Tritsüklilised antidepressandid

On tõendeid antidepressantide tõhusa kasutamise kohta varajase ejakulatsiooni ja tubaka suitsetamise adjuvantravina.

Kõrvalmõjud

Kuna neil antidepressantidel on mitmesugused keemilised struktuurid ja toimemehhanismid, võivad kõrvaltoimed varieeruda. Kuid kõigil antidepressantidel on võtmisel järgmised üldised sümptomid: hallutsinatsioonid, agitatsioon, unetus ja maniakaalse sündroomi teke.

Tümoleptikumid põhjustavad psühhomotoorset letargiat, uimasust ja letargiat, kontsentratsiooni vähenemist. Timireetikumid võivad põhjustada psühhoproduktiivseid sümptomeid (psühhoosi) ja tõusu.

Kõige sagedasemad kõrvaltoimed on järgmised:

kõhukinnisus;
müdriaas;
uriini kinnipidamine;
soole atoonia;
neelamistoimingu rikkumine;
tahhükardia;
kognitiivsete funktsioonide kahjustus (mälu ja õppimisprotsesside häired).

Eakatel patsientidel võivad tekkida -, desorientatsioon, ärevus, visuaalsed hallutsinatsioonid. Lisaks suureneb risk kaalutõusuks, ortostaatilise hüpotensiooni tekkeks ja neuroloogilisteks häireteks (,).

Pikaajalisel kasutamisel - kardiotoksiline toime (südame juhtivuse häired, arütmiad, isheemilised häired), libiido langus.

Neuronaalse serotoniini omastamise selektiivsete inhibiitorite võtmisel on võimalikud järgmised reaktsioonid: gastroenteroloogiline - düspeptiline sündroom: kõhuvalu, düspepsia, kõhukinnisus, oksendamine ja iiveldus. Suurenenud ärevus, unetus, väsimus, värinad, libiido langus, motivatsiooni kaotus ja emotsionaalne tuimus.

Selektiivsed norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid põhjustavad kõrvaltoimeid, nagu unetus, suukuivus, pearinglus, kõhukinnisus, põie atoonia, ärrituvus ja agressiivsus.

Rahustid ja antidepressandid: mis vahe on?

Seega võime järeldada, et rahustitel ja antidepressantidel on erinev toimemehhanism ja need erinevad üksteisest oluliselt. Rahustid ei suuda depressiivseid häireid ravida, seega on nende määramine ja kasutamine ebaratsionaalne.

"Võlupillide" jõud

Sõltuvalt haiguse tõsidusest ja rakenduse mõjust võib eristada mitut ravimirühma.

Tugevad antidepressandid – kasutatakse tõhusalt raske depressiooni ravis:

- on väljendunud antidepressantide ja rahustavate omadustega. Terapeutilise toime algust täheldatakse 2-3 nädala pärast. Kõrvaltoimed: tahhükardia, kõhukinnisus, urineerimishäired ja suukuivus.
Maprotiliin,- on sarnased imipramiiniga.
Paroksetiin- kõrge antidepressantne toime ja anksiolüütiline toime. Seda võetakse üks kord päevas. Terapeutiline toime areneb 1-4 nädala jooksul pärast vastuvõtu algust.

Kerged antidepressandid - määratakse mõõduka kuni kerge depressiooni korral:

Doksepiin- parandab meeleolu, kõrvaldab apaatia ja depressiooni. Ravi positiivset mõju täheldatakse pärast 2-3 nädala möödumist ravimi võtmisest.
- omab antidepressantseid, rahustavaid ja uinuteid.
Tianeptiin- leevendab motoorset mahajäämust, parandab meeleolu, tõstab keha üldist toonust. See viib ärevusest tingitud somaatiliste kaebuste kadumiseni. Tasakaalustatud toime tõttu on see näidustatud ärevuse ja pärsitud depressioonide korral.

Taimsed looduslikud antidepressandid:

naistepuna- sisaldab heperitsiini, millel on antidepressantne toime.
Novo-Passit- sisaldab palderjani, humalat, naistepuna, viirpuud, melissi. Aitab kaasa kadumisele ja.
Persen- sisaldab ka piparmündi, melissi, palderjani ürtide kollektsiooni. Omab rahustavat toimet.
Viirpuu, kibuvitsamarjad - on rahustavate omadustega.

Meie TOP-30: parimad antidepressandid

Analüüsisime peaaegu kõiki 2016. aasta lõpus müügil olevaid antidepressante, uurisime ülevaateid ja koostasime nimekirja 30 parimast ravimist, millel praktiliselt puuduvad kõrvalmõjud, kuid mis on samal ajal väga tõhusad ja teevad oma tööd hästi (igaüks ühel on oma):

Agomelatiin- kasutatakse erineva päritoluga raske depressiooni episoodide korral. Mõju ilmneb 2 nädala pärast.
- provotseerib serotoniini krambihoogude pärssimist, kasutatakse depressiivsete episoodide korral, toime ilmneb 7-14 päeva pärast.
Azafen- kasutatakse depressiivsete episoodide korral. Ravikuur on vähemalt 1,5 kuud.
Azona- suurendab serotoniini sisaldust, kuulub tugevate antidepressantide rühma.
Aleval- erinevate etioloogiate depressiivsete seisundite ennetamine ja ravi.
Amisool- ette nähtud erutuse, käitumishäirete, depressiivsete episoodide korral.
- katehhoolamiinergilise ülekande stimuleerimine. Sellel on adrenergiline blokeeriv ja antikolinergiline toime. Kasutusala – depressiivsed episoodid,.
Asentra- spetsiifiline serotoniini omastamise inhibiitor. See on näidustatud depressiooni raviks.
Aurorix- MAO-A inhibiitor. Seda kasutatakse depressiooni ja foobiate korral.
Brintellix- serotoniini retseptorite 3, 7, 1d antagonist, serotoniini retseptorite agonist 1a, korrektsioon ja depressioon.
Valdoxan- melatoniini retseptorite stimulaator, vähesel määral serotoniini retseptorite alarühma blokeerija. Teraapia.
Velaxin- teise keemilise rühma antidepressant, suurendab neurotransmitterite aktiivsust.
- kasutatakse mitte-raske depressiooni korral.
Venlaxor- kõige võimsam serotoniini tagasihaarde inhibiitor. Nõrk β-blokaator. Depressiooni ja ärevushäirete ravi.
Heptor- lisaks antidepressandile on sellel antioksüdantne ja hepatoprotektiivne toime. See on hästi talutav.
Gerbion Hypericum- taimne preparaat, mis kuulub looduslike antidepressantide rühma. See on ette nähtud kerge depressiooni ja.
Deprex- antidepressandil on antihistamiinne toime ja seda kasutatakse ravis.
Vaikimisi- serotoniini omastamise inhibiitor, mõjub nõrgalt dopamiinile ja norepinefriinile. Stimuleeriv ja rahustav toime puudub. Mõju ilmneb 2 nädalat pärast manustamist.
- antidepressantne ja rahustav toime ilmneb naistepuna ürdi ekstrakti olemasolu tõttu. Seda on lubatud kasutada laste raviks.
Doksepiin- H1 serotoniini retseptorite blokeerija. Mõju ilmneb 10-14 päeva jooksul pärast vastuvõtu algust. Näidustused -
Miansan- adrenergilise ülekande stimulaator ajus. See on ette nähtud erineva päritoluga depressiooni korral.
Miratsitool- suurendab serotoniini toimet, suurendab selle sisaldust sünapsis. Kombinatsioonis monoamiini oksüdaasi inhibiitoritega on sellel väljendunud kõrvalreaktsioonid.
Negrustin- taimne antidepressant. Tõhus kergete depressiivsete häirete korral.
Newvelong- serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitor.
Prodep- blokeerib selektiivselt serotoniini konfiskeerimist, suurendades selle kontsentratsiooni. Ei põhjusta β-adrenergiliste retseptorite aktiivsuse vähenemist. Tõhus depressiivsete seisundite korral.
Zitalon- serotoniini omastamise ülitäpne blokeerija, mõjutab minimaalselt dopamiini ja norepinefriini kontsentratsiooni.

Igaühele leidub midagi

Antidepressandid ei ole sageli odavad, oleme koostanud nimekirja nendest hinnatõusu seisukohalt odavamatest, mille alguses on kõige odavamad ravimid ja lõpus kallimad:

Tõde väljaspool teooriat alati

Kaasaegsete, isegi parimate antidepressantide sisu mõistmiseks, nende eeliste ja kahjude mõistmiseks peate uurima ka neid võtma pidanud inimeste ülevaateid. Nagu näha, pole nende vastuvõtus midagi head.

Püüdsin depressiooni vastu võidelda antidepressantidega. Andsin alla, sest tulemus on masendav. Otsisin nende kohta hunnikut teavet, lugesin paljusid saite. Igal pool on vastuolulist infot, aga igal pool, kus ma loen, kirjutatakse, et neis pole midagi head. Olen ise kogenud värisemist, võõrutusnähte, pupillide laienemist. Ma ehmusin ja otsustasin, et mul pole neid vaja.

Kolm aastat tagasi algas depressioon, samal ajal kui jooksin kliinikutesse arstide juurde, läks see hullemaks. Söögiisu puudus, huvi elu vastu kadus, unepuudus, mälu halvenes. Käisin psühhiaatri juures, ta kirjutas mulle Stimulatoni välja. Tundsin mõju 3 kuud pärast vastuvõttu, lõpetasin haigusele mõtlemise. Jõi umbes 10 kuud. Aitas mind.

Karina, 27

Oluline on meeles pidada, et antidepressandid ei ole kahjutud ja enne nende kasutamist peaksite konsulteerima oma arstiga. Ta saab valida õige ravimi ja selle annuse.

Peaksite väga hoolikalt jälgima oma vaimset tervist ja võtma viivitamatult ühendust spetsialiseeritud asutustega, et mitte olukorda süvendada, vaid haigusest õigeaegselt vabaneda.

Statistika järgi elab 40% meie planeedi inimestest vahetpidamata. See intensiivne elurütm, mis on seotud kolossaalse vaimse stressi, aeg-ajalt puhkuse ja toidupuudusega. Pole ime, et keha lihtsalt ei suuda pikka aega sellist stressi taluda. Närvisüsteem on kurnatud, mis põhjustab neuroose, kroonilist stressi ja seejärel depressiooni.

Depressioon on tõsine ja paljude alahinnatud haigus, millega kaasneb depressiivne psühholoogiline seisund, pidev rahulolematuse tunne, ärevus, ärrituvus, huvipuudus elu vastu, lootusetuse tunne ja isegi enesetapumõtted. Ilma korraliku ravita võib depressiivne häire põhjustada füüsilise ja vaimse tervise tõsise halvenemise, kuni keeruliste vaimuhaiguste ja enesetapukatseteni välja.

On selge, et depressiooni tuleb ravida. Kuid sellise seisundiga silmitsi seistes ei kiirusta inimene reeglina haiguse põhjuseid mõistma, vaid läheb otse apteeki rahustite, see tähendab antidepressantide järele. Tõepoolest, selliste pillide lühike tarbimine lahendab kiiresti depressiooni probleemi, andes inimesele soovitud rahustava, suurepärase meeleolu parandamise ja värvides ümbritsevat maailma värviliste värvidega. Aga kas kõik on nii lihtne ja üheselt mõistetav? Teadlaste hiljutised uuringud näitavad, et antidepressandid pole mitte ainult kasutud, vaid ka kahjulikud kehale. Kas see on nii ja kuidas on antud juhul õige viis depressiooniga toime tulla?

Kuidas antidepressandid töötavad

Arstid kinnitavad meile, et psühhotroopsed ravimid on ka antidepressandid, reguleerivad keha keemilisi tasakaaluhäireid, täiendades rõõmu- ja õnnehormoonide – serotoniini, dopamiini ja norepinefriini – puudumist. Sellise “hea tuju laengu” saanud inimene unustab oma mured ja mured, kaovad letargia ja apaatia ning vastutasuks on hea tuju, hea uni ja isu.

Juba kirjeldusest selgub, et sellised ravimid ei lahenda depressiooni probleemi, kuna need ei mõjuta selle põhjust ega kõrvalda stressitegureid. See tähendab, et mõni aeg pärast ravimi võtmise lõpetamist annab depressioon uuesti tunda. Kas tasub võtta tablette, mis ei ravi, vaid ainult ajutiselt varjavad probleemi?

Dr Hirschi uurimistöö

See on aga alles algus. Platseebo uuringuprogrammi direktor dr Irving Hirsch on 16 aastat põhjalikult uurinud antidepressantide mõju närvisüsteemile. Arvukad uuringud on pannud spetsialisti uskuma, et antidepressantide kasutamise paranemist seostatakse kõige sagedamini platseeboefektiga!

Veel 2002. aastal viis dr Hirsch läbi uuringu, mis näitas, et 80% psühhotroopsete ravimite efektiivsusest annab platseeboefekt. Hinnates 700 patsiendi seisundit, kellest pooled tarvitasid reaalseid ravimeid ja teine pool platseebot, järeldas spetsialist, et ravimi ja "mannekeeni" erinevus kliinilisel skaalal on alla 2%! Algavad kahtlused antidepressantide tõhususe suhtes viisid Irving Hirschi läbi järjekordse katse. Pärast enam kui 300 depressiivsete häiretega osaleja valimist palus arst neil kõigil läbida ravi spetsiifilise antidepressandiga. Osalejad võtsid ravimi asemel želatiinkommi ehk platseebot. Katse tulemused ületasid ootusi - 75% patsientidest märkisid oma seisundi märkimisväärset paranemist!

Teadusmaailm oli äärmiselt üllatunud, kui sai teada, kui ebaefektiivseteks antidepressandid osutusid. Siin peate aga mõistma, et rahustite müük on mitme miljardi dollari suurune äri, mis ei jää kasumlikkuselt alla antibiootikumide müügikäibele. Seetõttu langes dr Hirschi kriitikalaine ja nad üritasid tema uurimistegevust peatada.

Usk antidepressantide tõhususse on aga raugenud. Selle teema vastu on huvi tundnud ravimikontrolli komisjon. Tema järelduste kohaselt kinnitas ainult 43% kõigist läbiviidud uuringutest psühhotroopsete ravimite tõhusust. Kõiki ülejäänud uuringuid kas ei avaldatud kõige muljetavaldavamate tulemuste tõttu või ei tehtud neid üldse!

Dr Hirschi kordab neuroteadlane Joseph Coyle. Tuntud eksperdi sõnul on versioon keemilisest tasakaalutusest kui depressiooni väljakujunemise peasüüdlasest aegunud. Tõenäoliselt tekib depressioon keerulisematel põhjustel kui serotoniini ja dopamiini taseme langus, mis tähendab, et antidepressantidega probleemiga võidelda on mõttetu! Doktor Coyle’i sõnul peavad arstid edaspidi otsima teistsugust, terviklikku lähenemist selle keerulise vaevuse ravile.

Miks on antidepressandid ohtlikud?

Kaasaegsed antidepressantide uuringud näitavad üha enam, et need ravimid pole mitte ainult ebaefektiivsed, vaid ka organismile kahjulikud. Hinnates antidepressantide võtmisest tulenevat kahju, tuvastavad arstid kaks peamist probleemi – toksiline maksakahjustus ja sõltuvus ravimist, millele järgneb võõrutussündroom.

Võimaliku maksakahjustuse osas on kõige ohtlikum komponent amitiptüliin, tritsükliline antidepressant, mis pikaajalisel kasutamisel põhjustab toksilise ravimhepatiidi teket. Nn "võõrutussündroom" pole vähem ohtlik. Kroonilise stressi ja depressiooni all kannatavad inimesed võtavad peaaegu pidevalt antidepressante, mis tähendab, et järsk keeldumine ravimite võtmisest põhjustab neile väljendunud depressiooni, sageli koos enesetapukatsetega. Seda seisundit põhjustab äge serotoniini puudus, mille taset hoiti varem kunstlikult antidepressantidega. Sellega seoses saab ärajätmist vältida ainult ravimite sujuva katkestamisega.

Muide, antidepressantide tootjad ise märgivad kasutusjuhendis, et psühhotroopsete ravimite võtmine on seotud terviseriskidega. Eelkõige hoiatavad arstid, et nende ravimite võtmine võib esile kutsuda südame-veresoonkonna haigusi, maksa- ja neerupatoloogiaid, mao- ja ainevahetushäireid, agressiivsust ja vaenulikkust teiste suhtes, unetust ja hallutsinatsioonide ilmnemist. Lisaks ei saa selliste ravimite võtmine välistada raseduse tüsistusi ja seksuaalse aktiivsuse probleeme.

Kuidas tulla toime depressiooniga ilma ravimiteta

Tahaksin uskuda, et pärast selle artikli lugemist mõistate, et antidepressantide võtmine ei ole depressioonivastases võitluses üldse võimalik. Siiski ei tasu meelt heita! Peaaegu iga inimene saab sellest haigusest lahti, peamine on järgida psühholoogi nõuandeid. Need kõlavad nii:

1. Muutke oma mõtlemist

Eelkõige pidage enesestmõistetavaks, et mõnda protsessi, näiteks lähedase surma, ei saa kontrollida ja ära hoida. Sellega on vaja õppida elama.

2. Sea endale realistlikud eesmärgid

Olles seadnud endale uskumatud eesmärgid ega suuda neid saavutada, "langeb" järk-järgult depressiooni. Alustage oma elu uuesti selgete ja hõlpsasti saavutatavate eesmärkidega ja tõstke taset järk-järgult. Nii saavutate samm-sammult soovitud eneseteostuse.

3. Ära jää iseendaga üksi

Pole saladus, et depressioon paneb inimese endasse sukelduma ja enesekontrolliga tegelema. Et selliseid mõtteid oleks lihtsam eemale peletada, veeda kogu oma vaba aeg sõprade, kolleegide ja loomulikult perega. Suhtle, arutle viimaste uudiste üle, tee tulevikuplaane, üldiselt tõmba end võimalikult palju masendavatest mõtetest kõrvale.

4. Hangi hobi

Kui enne seda polnud sul lemmikajaviidet, mida saaksid terve päeva isuga nautida, leia endale kindlasti selline hobi. See võib olla kalapüük või maalimine, luule kirjutamine või automudelite kogumine. Peaasi, et tehes seda, mida armastad, hajutad häirivatest mõtetest ja saad rahulolu.

5. Veeda rohkem aega kodust eemal

"Neljas laagris" istumine ja depressiooniga võitlemine on lootusetu idee. Peate sagedamini viibima looduses, jalutama pargis või metsas, võib-olla isegi matkama, jahil või kalal. Sel juhul vabastavad päike ja värske õhk koos lemmikajaviitega sind kiiresti olemasolevast psüühikahäirest.

6. Tee trenni

Sport mitte ainult ei juhi tähelepanu ärevilt mõtetelt ega leevenda depressiooni, vaid soodustab ka "rõõmuhormoonide" tootmist. Sellega seoses on eriti kasulik harrastada ujumist, sörkimist, rattasõitu, aga ka kõiki võistkondlikke spordialasid, kus kehalist treeningut saab ühendada sõbraliku suhtlemisega.

7. Söö antidepressantseid toite

Selgub, et depressiooniga saab võidelda toitumist korrigeerides. Selleks piisab, kui mitmekesistada dieeti oomega-3 rasvhapete rikka toiduga, nimelt merekala (sardiinid ja lõhe), muud mereannid, kreeka pähklid, mandlid, munad, oliivi- ja taimeõli, avokaadod ja lehtköögiviljad. .

8. Loobu halbadest harjumustest

Otsustades võita võitluses depressiooniga, peate igaveseks lõpetama halvad harjumused, nagu suitsetamine ja alkoholi joomine. Need ained on tegelikult depressandid, mis tähendab, et neist igaveseks loobumata ei saa te tekkinud probleemist lahti.

Nagu näete, saate depressiooniga võidelda ilma antidepressantideta, eriti kui võtta arvesse teavet nende ebaefektiivsuse ja tervisele kahjulike mõjude kohta. Ja kui arst määrab teile need ravimid, proovige neid võtta rangelt vastavalt juhistele, ületamata annust. Head tervist teile!

Inimkond on pikka aega kogenud stressitegurite tugevaimat mõju iseendale. Meie sajandit peetakse selle haiguse esinemissageduse tõttu depressiivseks. Kuid ausalt öeldes tuleb öelda, et isegi suur hulk depressiooni statistikat on tõest kaugel, kuna enamik inimesi ei pöördu arstide poole, vaid võitleb depressiooniga iseseisvalt.

Depressiooniga toimetulemise meetodid on meditsiini arenguga muutunud keerukamaks. Viimastel sajanditel on kasutatud ženšenni, kofeiini, palderjani, broomi sooli. Kaasaegsed ilmusid umbes sada aastat tagasi ja on palju aastaid aktiivselt paranenud.

Kuidas see töötab

Antidepressandid korrigeerivad teatud ajuosade aktiivsust. Aju koosneb neuronitest, mille vahel toimub side nendevahelises ruumis - sünaptilises pilus. Teave edastatakse sünaptilise vahendaja kaudu, mida nimetatakse vahendajaks. Kui neurotransmitterite tase sünapsis väheneb, võib teave edastada väga aeglaselt või mittetäielikult. Sel juhul ilmnevad inimesel depressiooni tunnused.

Depressiooni teket mõjutavad vahendajad on: serotoniin, norepinefriin, dopamiin. Tegevus on reguleerida konkreetse neurotransmitteri olemasolu ja kontsentratsiooni. Seega reguleeritakse ajutegevust.

Antidepressandid on tõhusad, kui neid välja kirjutada ja õigesti kasutada. Neil on tugev tervendav toime ja mõnel juhul on need tervenemise eelduseks. Sellegipoolest on nende rakendamisega seotud palju küsimusi ja kahtlusi.

Antidepressandid: plussid ja miinused

Enamik inimesi, kellel on depressiooni sümptomid, ei ole kindlad antidepressantide vajaduses. Antidepressantide kasutamise vastu kasutatakse järgmisi populaarseid väärarusaamu (antiteooriaid):

Esimene antiteooria: antidepressandid tekitavad sõltuvust.

Seda ideed võib toetada antidepressantide sobimatu kasutamine. See juhtub antidepressantide iseseisva valiku ja nende kasutamise annuste korral ilma arstiga nõu pidamata. Samal ajal ei võeta arvesse inimese seisundit, ei määrata vahendajate tüüpe, mille tagajärjel tekib organismi ebaõige reaktsioon antidepressantidele.

Teine antiteooria: antidepressante kasutavad vaid nõrga tahtega inimesed, tugeva meelega inimesed tulevad depressiooniga ise toime.

See idee on põhimõtteliselt vale. Depressioonil pole inimese iseloomuga mingit pistmist, selle põhjuseks on närvisüsteemi häired, mis on seotud üksikute neurotransmitterite kontsentratsiooni muutumisega. Seetõttu on depressioon haigus, mida tuleb ravida. Pealegi võivad ainult antidepressandid ise anda inimesele võime depressiooni vastu aktiivselt tegutseda.

Antidepressantide kasuks räägib tõsiasi, et Euroopa riikides on need ravimid jõudnud elukultuuri. Statistika järgi kasutab neid üle 65% elanikkonnast. Kaasaegsed ravimid taastavad ajutegevuse, suurendavad aktiivsust ja probleemide lahendamise võimet. Pealegi ei ole need sõltuvust tekitavad, kuid vajadusel määrab arst neid perioodiliselt.

Antidepressante kasutatakse mitmel juhul:

psühhosomaatilised haigused;
valu sündroomid;
ärevusseisundid;
narkolepsia;
alkoholism;
anoreksia;
foobiad;
kroonilise väsimuse sündroom;
paanikahood;
erineva etioloogiaga kriisid.

Kõik näidustused nõuavad teatud tüüpi ravimi kasutamist ja oma ainulaadset annust.

Antidepressantide valikul on väljakirjutamisel raskusi vahendaja tüübi määramine, mille kontsentratsiooni puudumine mõjutab närvisüsteemi toimimist. Sel juhul on oluline määrata ravimite annus, et suurendada kontsentratsiooni, kuid mitte selle ülemäärast. Sel põhjusel suurendatakse ravimi annust järk-järgult.

Harvadel juhtudel, alates esimesest rakendusest, täheldatakse inimese seisundi paranemist. Väga sageli määratakse keerulistes olukordades korraga mitu ravimit, et katta kõiki vahendajaid. Kontsentratsioon koguneb aga järk-järgult ja esimene püsiv toime ei ilmne varem kui 2-3 nädala pärast.

Isegi kui tundub, et see ei parane, pole see nii. Seisundi korrigeerimise mehhanism on juba käivitatud ja paranemine tuleb kindlasti hetkel, kui vahendajate kontsentratsioon saavutab soovitud väärtuse.

Vahendaja tüüpi on väga raske ära arvata, seetõttu peab arst väljakirjutatud ravimeid muutma seni, kuni patsiendi seisund hakkab paranema.

Antidepressante müüakse ainult arsti juhiste järgi. Turul on kergeid taimseid preparaate, mis on suhteliselt ohutud, kuid samas ka nõrgalt tõhusad.