Pärast keha joovastamist on toit keerulise ravi oluline osa, mille eesmärk on taastada soolestiku toimivuse ja keha täielik puhastamine toksiinidest ja toksilistest ainetest. Pärast mürgistuse esmasele järjepidevuse kompleksile määratud menetluste lõpuleviimist on vaja pöörata tähelepanu õrna toitumise olulistele aspektidele.
Toitumine toidumürgistuses on suunatud ka puhkuse asutusele, mis on vajalik kõigi süsteemide ja elundite täitmise täielikuks taastamiseks, mistõttu on nii oluline järgida soovitatud eeskirju.
Kõige olulisem taastumisperiood pärast keha mürgistus on toiduained on esimesed kolm kuni viis päeva, mille jooksul tuleks järgida rangeid eeskirju ja toitumise õrna suhtes rangeid eeskirju. Tuleb meeles pidada, et tavalise energiarežiimi tagasipöördumine on võimalik mitte varem kui kaks nädalat pärast joobeseisundit.
Dieeti põhireeglid vastavalt päevadele võib seostada:
| Päeva pärast keha peatsandit | Kuidas süüa | Joogirežiimi järgimine |
| Esimene päev. | Esimesel päeval on soovitatav välistada eineid täielikult. | See peaks nõutud koguses juua ainult puhast vett. |
| Teine päev. | Teise päeva jooksul peaks olema ainult putru ja keedetud köögiviljad, lendasid kartulites kartulites. | See on lubatud kasutada nõrka musta teed, vett. |
| Kolmanda päeva. | Kolmandal päeval on köögiviljade põhjal küpsetatud suppide vähendamine võimalik lisada. | Soovitatav on juua kuivatatud puuviljadest valmistatud magustamata kompotid ilma suhkrut lisamata. |
| Neljandal päeval. | On lubatud lisada väikese koguse kreekerid eelnevalt töötavad puljongis. | Te saate lisada magusa tee, puuvilju, toitumist maiustusi. |
| Viies päev. | Vastuvõetav kaasamine magusate puuviljade, jogurtide, kodujuustu toitumisse. | Väikestes kogustes on lubatud kehtestada kääritatud piimatooteid. |
Mis süvenedes patsiendi seisundi protsessi toidu tarbimise ajal esimese kolme päeva jooksul, on soovitatav loputada mao ja pikendada paastumisperioodi ühe kuni kaks päeva. Reeglina juhtub see tõsiste mürgistuste vormidega.
Vihje! Sõltumata toiduainete süvendi astmest ja vormist enne patsiendi läbiviimist peab käimas arst nägema. Kodus teostatud isehooldus võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.
Pärast keha joobeseisundi, toiduainete soovitatakse süüa roogasid ja jooke, mis aitavad kaasa kiiremini puhastamise keha, eemaldamist mürgiste ainete ja mürgid.
- Putrugeri riis, mis on valmistatud vee põhjal, ilma suhkru, soola, õli ja piima lisamiseta. Selline tassi toimib nagu sorbendid, sõna otseses mõttes neelavad mürgiseid aineid ja tühistavad need keha loomulikult. Sarnased omadused on ka putridge tatar ja kaerahelbed.
- Köögiviljapüree. Püree, keedetud ülekoormatud, keedetud suvikõrvits, porgandid ja lillkapsas soodustavad seedetrakti efektiivsuse taastamist ja ei põhjusta keha negatiivseid reaktsioone. Soola või õli lisamist ei tohi lisada.
- Narkootikumide teraviljapõhised dekomponendid, näiteks piparmündi ja kummeli. Selline tee aitab kaasa keha puhastamisele ja stimuleerib õrnalt peristalics. See peaks jooma ilma mesi ja suhkruta.
Täiendavate roogadena, mida saab kasutada esimesel päeval pärast mürgitamist, tingimusel et on olemas tugev isu, on vaja nimetada küpsetatud õunte ja banaanide püree, samuti kuivatatud puuviljade nõrk kompott.
Vihje! Pärast esimest sööki, on vaja hoolikalt jälgida keha reaktsiooni süüakse.
Keelatud tooted
Sest piisavalt pika aja jooksul pärast söödav mürgistus, mitmed tooted ja nõusid on kategooriliselt välistatud tavalisest toitumisest, mis avaldab negatiivset mõju organitele seedetrakti ja vältida keha täielikku puhastamist.
Kahjulike toodete nimekiri sisestab järgmist:
- Värsked köögiviljad ja puuviljad, mis ei ole termilise töötlemise.
- Mõned köögiviljade liigid: sibulad, küüslauk, kartulid, sealhulgas noor, valge kapsas.
- Kalade ja liha rasvavad sordid.
- Igasugused kaunviljad.
- Igasuguseid jahu tooteid. Kolmandal päeval pärast mürgistusi on lubatud lisada väikese hulga rukki leiba toitumises.
- Konserveeritud, marinaadid, marinaadid, suitsutatud.
- Magusad joogid: gaseeritud vesi, konserveeritud mahlad.
- Kõik maiustused.
Lisaks on vaja hoiduda suppide kasutamisest, mis põhineb rasvane liha ja kala sortidel. See peaks olema täielikult välja jäetud dieedist, keedetud praadimise ja küpsetamise teel ahjus.
Vihje! Õige võimsuse režiimi tuleb järgida kuu keskel pärast mürgistust. Pärast kindlaksmääratud aja möödumist on lubatud toodete nimekirjast järk-järgult sisestada.
Lubatud tooted
Esimesel päeval või kaks mürgistuse hetkest on soovitatav täielikult hoiduda söögikordadest, on lubatud kasutada vee ja magustamata kompotid. Selline meede on vajalik seedetrakti organite tegevuse taastamiseks ja keha puhastamiseks toksiinidest ja räbudest. See peaks olema ainult siis, kui tundub tugeva nälja tunne. Toidu esimese osade maht ei tohiks ületada 150-200 milliliitrit.
Toodete hulgas, mida tarbitakse, mida saab kasutada teiseks - kolmandal päeval pärast mürgistust, peate helistama:
- Vedelik viskoosne teravili, mis on valmistatud kaera, tatar või riisi teravilja põhjal. Selliste padridde valmistamine peaks olema piisavalt pikk, mis on vajalike terade täielikuks. Täiendava meedena saate lõpetatud putru pühkida sõela kaudu. Sellele ei soovitata soola, suhkur, mesi või õli lisada.
- Püree suvikõrvits, porgandid, lillkapsas, brokkoli, paprika. Loetletud köögiviljade põhjal saate valmistada ka kergeid suppe, lisamata liha, loomade ja köögiviljade rasva.
- Ligikaudu viiendal päeval pärast mürgistust on lubatud järk-järgult siseneda patsiendile väikese koguse lahja liha eelnevalt vastamata läbi lihaveski. Tuginedes saadud hakkliha, on soovitatav valmistada auru lihapallid minna lihapallid lisades taimse püree või riisi teravilja.
- Sugari rukki leib, lahja kuiva kreekerid. Sarnaste toodete optimaalne arv päeva jooksul ei ole rohkem kui kaks viilu. Enne kasutamist on soovitatav keerata krakkija või krakkja.
Nädala lõppemise järel pärast toidu mürgistust on võimalik järk-järgult sisestada vastastikuse toote dieedile, üheosalise piima ei ole väärt. Ostes jogurtide, kefira, rippide või muude toodete ostmisel peate pöörama erilist tähelepanu nende värskusele. Piimatoodete hind ei tohiks olla ülemäära madal.
Ligikaudne menüü
Mida saab süüa pärast söödavat mürgistust ja kuidas teha dieeti? Patsiendi menüü esimesel kolmel nädalal tähendab kohustuslikku fraktsioneerivat toitumist ja suure koguse vedeliku tarbimist. Sellised meetmed aitavad kaasa seedimise taastamisele ja mürgiste ainete tuletamise taastamisele.
Patsiendi eeskujulik menüü esimese viie päeva jooksul võib vaadata järgmiselt:
| Päeva pärast mürgistust | Hommikusöök | Õhtusöök | Õhtusöök |
| Teine päev. | Nagu esimene ja teine \u200b\u200bhommikusöök, patsiendile soovitatakse juua poole - kaks klaasi sooja taimse puljong, kus saate lisada Sukharik. | Pool klaasi püree, keedetud köögiviljadest keedetud paari. | Pärast pärastlõunal koolis ja teine \u200b\u200bõhtusöök, pool ja pool - kaks tassi puljongit tuleks kätte toimetada. |
| Kolmas päev. | Hommikusöök - vedel putru seedetud riisist. Teine hommikusöök on klaas köögiviljade puljong. |
Köögiviljapuhast, köögiviljadest valmistatud puljong. Punch on klaas kaerahelbed küpseta ja kuiva lahja küpsiseid. | Taimsed puljongid ja kreekerid. |
| Neljandal päeval. | Riisi putru, keedetud ilma soola, õli ja piimata. Teine hommikusööki - kaerahelbed, üks kuivküpsis. |
Supp - püree köögiviljadest väikese koguse pühkimise või küüliku lihaga. Pärastlõunal suupiste - köögivilja puljong. |
Köögiviljapüree, kaerahelbed suudlus. |
| Viiendal päeval. | Hommikusöök on tatar, mis on valmistatud vees väikese koguse soola lisamisega. Teine hommikusöök on puuviljakasvatus. |
Taimse supp ja kala lihapallid. Pärastlõunal on üks küpsis ja klaas Jelly. |
Köögiviljad hautatud või keedetud aurutatud. |
Esimese viie päeva jooksul pärast mürgistust peaksite juua nii palju vedelikku kui võimalik, nagu tee, soolamahlad, külm, kompotid. Söö vedelik järgib iga poole tunni järel, sõltumata janu tunnetuse esinemisest. Selline meede võimaldab keha puhastada toksiinidest ja kiirendada taastumist.
Folk retseptid
Nagu eespool mainitud, siis mürgistuse puhul on soovitatav kasutada võimalikult palju vedelikku, mis aitab kaasa kehast mürgiste ainete eemaldamisele. Traditsioonilise meditsiini valdkonnas on paljude lihtsate ja taskukohaste koostisosade põhjal koostatud erinevate jookide retsepte, hind on väike. Nende vastuvõtmine joogina mitte ainult stimuleerib ainevahetusprotsesse ja puhastamist, vaid ka küllastunud organismi koos vajalike mikroelementidega.
Sa pead helistama kõige kasulikumate jookidena:
- Shirovnika infusioon. Kolm supilusikatäit täisarvu või purustatud puuvilja valage liitri keeva vee ja keema uuesti keema. Joogi kompotina, saate juua magustada väikese koguse mesi.
- Tee ingverist. Ts teelusikatäis eelnevalt purustatud või lihvimisjuure peaks valab klaasi keeva veega, mille järel on soovitatav segu nõuda vähemalt paari tundi. Joo tavalise teena.
- Kaunistamise tilli. Ts teelusikatäis eelnevalt kuivatatud tooraineid tuleb valada klaasi järsk keeva veega ja seejärel jahtuda. Võtke soovitatav alles pärast nälgaperioodi lõpuleviimist. Joo pool tundi enne peamisi sööki.
- Voodipesu sperma brigaad. Selle toiduvalmistamise jaoks on vaja segada teelusikatäis seemneid koos klaasi järsk keeva veega. Saadud segu raputage perioodiliselt täielikku jahutamist ja seejärel kasutage tavapärast teed.
Joo jooke selliseid jooke peaks olema minimaalne kolme päeva jooksul pärast mürgistust. Optimaalse mõju jaoks on soovitatav jätkata ravi käitsust seitsmeks - kümne päeva jooksul. Enne võtmist tuleks võimalike allergiliste reaktsioonide esinemine kõrvaldada.
Enne mõtlemist selle üle, mis on toidu mürgistuses, on vaja meeles pidada, et võimu puudumine ja tasakaalustatud toitumine rehabilitatsiooniperioodil võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Sellisena kutsutakse düsbakterioosi, gastriit ja muud seedetrakti haigusi. See on õrna toitumine, mis vähendab patoloogiate arendamise riski ja kiirendada taastamise protsessi.
Madala kvaliteediga või hilinenud toodete söömisel võib määrdunud vesi, vähearenenud liha või töötlemata köögiviljad tekkida toidumürgitus. Haiguse kaasneb oksendamine, iiveldus, väljaheide häire. Ravi kui patsient on ette nähtud spetsiaalse toitumise.
Toidureeglid mürgistuseks
Täiskasvanule oli see lihtsam taastada, peate järgima järgmisi reegleid:
- Järgige joogirežiimi. Kasutada vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas - gaseerimata vesi, hapu-magusad mahlad, maitsetaimede või rosehip, tee rohud, tee, suudli. Soolalahuseid saab kasutada täiendava rehüdratatsiooni saamiseks, ringmiseks.
- Esimesed päeva toidumürgitus on mahalaadimine. Teenuste päevane maht ei tohiks ületada 150-300 grammi, järk-järgult suureneb söögi kogus.
- Järgige fraktsioneerivat toitumist. Väikestes osades on toit, kuid sageli - 5-6 korda päevas.
- Toit tuleks termiliselt töödelda. Lubatud - keetmine, küpsetamine paar, küpsetamine. Küpsetamine peab olema täielikult välistatud.
- Köögiviljad, liha, puuvilja tarbimine flipis või sobitatud kujul. Hoolikalt närida.
- Salt tarbimine peab olema piiratud 6-8 grammi päevas.
Toidu aluseks pärast mürgistust täiskasvanutel
Toitumise kestus, lubatud ja keelatud toodete kogum võib varieeruda sõltuvalt toiduainete joobeseisundi raskusest või tüsistuste kättesaadavusest. Keskmiselt on paranemistoitumine pärast täiskasvanute mürgitamist ette nähtud 4-7 päeva jooksul.
Toidu eesmärk on tagada seedetrakti maksimaalne rahu, toidu nõuetekohase termilise ja mehaanilise töötlemise teel.
Võimas toitumine:
- aitab kaasa elektrolüütide tasakaalu taastamisele;
- kõrvaldab dehüdratsiooni sümptomid;
- vähendab mürgistuse märke - kõrvaldab kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine, nõrkus;
- hõlbustab sapipõie ja maksa tööd;
- taastab soole mikrofloora.
Kõige ohtlikum toit mürgistuses
Õrn dieet toiduga seotud täiskasvanute eeldab täielikku keeldumist järgmiste toodete:
- toores köögiviljad, puuviljad;
- kiire fud;
- pooltooted;
- konserveeritud, soolatud, teravad, vürtsised tooted;
- kaunviljad;
- kohv;
- tugev tee;
- värske leiba, küpsetamine;
- kondiitritooted;
- parkimispulgad, supid;
- kala rasvavad sordid, liha;
- majonees, ketšup ja muud kastmed;
- võrdõiguslikkuse ja piimatooted, millel on suur rasvhapete (hapukoor, kreem, või, julge suvila juust).
Toitumise liigid mürgistusega
Toidu mürgistuse diagnoosimisel täiskasvanutel on ette nähtud Pevzneri poolt välja töötatud terapeutilised tabelid. Iga dieedi tüüp on oma eesmärk:
- tabeli number 0 - aitab leevendada sümptomeid mürgistuse esimeses 3-4 päeva jooksul;
- tabeli number 1a - aitab kaasa mao- ja soolestiku taoline taastamisele, leevendab põletikku;
- tabeli number 5 - hõlbustab maksahaiguste, sapiteede haiguste seisundit.
Toidu tabel 0.
Healing toitumine tagab maksimaalse rahu seedetrakti, aitab taastada soole mikrofloora, elektrolüütide tasakaalu. Tänu madala kalorsusega (kuni 1200 kcal päevas), täiskasvanu toitumisnumber 0 on ette nähtud lühikese aja jooksul - mitte rohkem kui 3-4 päeva.
Täiskasvanud toitumine toidumürgitusega peaks olema nagu beebitoit. Kõik tooted peavad olema hästi rahulolevad või ebaõnnestus. Kõik tassi komponendid enne söötmist tuleb mitu korda tõmmata sõela või lihaveski kaudu vahele.
Toit tarnitakse ainult sooja - kuni 45 ° C. Ühes vastuvõtis peate sööma mitte rohkem kui 200-300 grammi toitu. Menüü lubatud lisada:
- madala rasvasisaldusega liha puljong;
- magustamata kokad;
- kummist haru;
- marjamahlad;
- riisipuder;
- omatehtud tarretis.
Dieet tabel 1a.
Terapeutiline toitumine aitab süvenemist peptilise haavandi, toidu mürgistuse täiskasvanutel pärast mao operatsioone. Toidu energia väärtus - 1800-2000 kcal. Nõud toidetakse sooja (15-50 ° C) vedelas või poolvedeliku kujul. Dieet täiskasvanud mürgistusega võimaldab selliste toodete kasutamist:
- liha madala rasvasisaldusega sordid, linnud, kala;
- munad haiged (kuni 3-4 tk. Päevas) või Steam Otsale;
- piimane vedelate purrid riisist, kaerahelbed, manekey;
- jelly, Mousses, suudleb mitte-happe puuviljadest;
- limaskesta supid;
- termiliselt töödeldud köögiviljad (välja arvatud kaunviljad).
Õige toitumine - Üks olulisi ravimeetodeid seedetrakti erinevates haigustes. Mürgitusega dieet aitab kiiresti taastuda, tüsistuste arendamist vältida, on eriti oluline järgida dieeti ja vanadusega inimestele toitumist.
Mürgistuse korral on oluline kasutada tervislikku toitu väikestes osades
Toidu mürgistus areneb pärast halva kvaliteediga toiduainete kasutamist, alkohoolseid jooke, negatiivseid sümptomeid tekivad suure hulga mürgiste jäätmete kogumi kogunemise tõttu, mis on toodetud patogeensete mikroorganismide kasvu ja paljundamise ajal.
Dieet koos toidu mürgistus on kiire taastumise eelduseks, õige toitumine aitab taastada toitainete tasakaalu, elektrolüütide, kõrvaldada dehüdratsiooni ja põletikulise protsessi märke, kiirendades limaskestade paranemisprotsessi.
Toitepõhimõtted:
- Päevases toidus, süsivesikute kogus on 200 g, proteiinid - 80 g, 70% peaks olema loomade valkude, rasvade puhul 85
- Toidu söömine peaks olema fraktsioneeritud - iga 2-2,5 tunni järel peab osa mass olema umbes 100 g.
- Joogirežiim - ühel päeval peate juua vähemalt 2,5 liitrit vedelikku, mis aitavad puhastada keha toksilistest jäätmetest, vältida dehüdratsiooni. Joo mine gaasi ilma gaasita, paranemise dekomponentide ja infusioonideta vaja 70-80 ml iga poole tunni järel, et mitte provotseerida oksendamist.
- Kõik toidud on vaja keema, küpseta kahekordse katla, pärast toiduvalmistamist oma toidu tuleb tõmmata, Pready, liha peab olema kaks korda.
- On vaja süüa aeglaselt, hoolikalt kinnitades toitu, sööki ajal ei tohiks olla häirivad tegurid - telerid, raamatud, vestlused.
- Kõikidel toitlustel ja jookidel peab olema mugav temperatuur - 18-55 kraadi.
- Soolase tarbimise minimeerimine - soolane toit ärritab seedetrakti limaskesta.
- See on kategooriliselt võimatu kasutada alkohoolseid jooke, vastasel juhul neerud ja maksa, mis kannatavad suur mürgistuses, töötavad veelgi hullem.
- Kestus toitumine - 1,5-3 nädalat, sõltuvalt mürgistuse raskusest. Peate naasma tavapärasele dieedile järk-järgult, saate iga päev sisestada ainult ühe uue tassi.
Et puhastada keha toksiinidest, peate juua vähemalt 2,5 liitrit vett päevas
Pärast mürgistust halva kvaliteediga toidu või alkoholiga peate jääma 1a dieedi juurde, 4. igapäevane kalorite tarbimine - 1900-2000 kcal.
Mida saab mürgituses kasutada
Pärast tugevat mürgistust on võimalik kasutada ainult toiduvalgude suure sisaldusega toitumist, mis on vajalikud uute rakkude loomiseks, taastada limaskestamembraani terviklikkuse.
Lubatud toodete loetelu:
- liha- ja köögiviljadel põhinev pirn;
- zucchini, porgandid, pakubid;
- banaanid;
- kaerahelbed, riis, manna, tatar putru vees, pärast 3-4 päeva pärast 3-4 päeva saab lisada piima, või;
- türgi ja kana;
- väikese rasvade sortide kala;
- suvila juust, acidofiilne, kefiir, jogurt, madala rasvasisaldusega sisu;
- keedetud munad, omelet paar;
- kreekerid, täidetud leib, galerii küpsised, kreekerid;
- looduslikud mahlad, mis on lahjendatud poole veega, roolipuitude keetmine.
Mürgistuse korral saate kasutada madala rasvasisaldusega puljonkaid
Lisaks saab vitamiine võtta - askorbiinhape tugevdab laevade immuunsust ja seinu, taastab kahjustatud epiteeli. Retinooli ja tokoferooli aitavad toime tulla põletikuliste protsessidega, B-vitamiinid pakuvad seedetrakti normaalset toimimist.
Toidumürgistuse toitumislaud ei tähenda täielikku erandit magusale - saate juua kompotid, kiisinsid väikeses koguses söömise marmelade. Need tooted aitavad kaasa glükogeeni sünteesile, mis aitab keha toksiinide kogunemise kiiremini puhastada.
Mida ei saa seal mürgistuse korral olla
Dieet pärast mao mürgistus eeldab täielikku erandit kahjulike toiduainete toitumisest, tooted, mis ärritavad limaskesta tekitamist suurenenud gaasi moodustumise suurenemise.
Keelatud toodete loetelu:
- vürtsikas, terav, praetud, marineeritud, suitsutatud, rasvauksed, kiirtoit;
- värsked puuviljad, happelised marjad, tsitrusviljad, pähklid;
- bean köögiviljad, igasuguseid kapsas, seente, redis, sibul, kurgid;
- värske leib ja küpsetamine, koogid, šokolaad, pasta;
- küllastunud puljongid, mitmekomponentsed supid;
- liha ja kalade rasvavad sordid;
- konserveeritud toit, vorst, pooltooted, kastmed;
- pearl, kakskümmend, CornPap;
- tugev kohv, tee, magus sooda.
Pärast mürgistust on võimatu süüa ja ägedat toitu
48 tunni jooksul pärast mürgistuse ilmumist on vaja täielikult loobuda söögikordadest, kui söögiisu ilmub, võite süüa värskeid muresid, raevukas leiva tükk, juua kapsamahla, metsik roos. See on hästi aidanud kõrvaldada leeliselise mineraalvee negatiivsed sümptomid - Polyana KVasov, peate lihtsalt tagastama gaasi.
Näidemenüü
Pärast söögiisu avatsi peate tegema menüü lubatud toodetest, et lihtsustada dieediga kinni jäämist. Nõud saab valmistada täiskasvanud ja lapse jaoks sama, erineb osa ainult osa suurusest.
| Päev | Hommikusöök | Lõunat | Õhtusöök | Pärastlõunane inimene | Õhtusöök |
| 1 | Vedela kaerahelbed vees, keedetud muna, roheline tee. | Puuviljapüree, Compote | Kartuli purustatud kartulid, mousse alates kana, Kissell | Küpsetatud kala | Keedetud riis, banaan |
| 2 | Kaerahelbed, Steam Otsale | Banaan püree, looduslik jogurt | Rice putru vee, kana või kalkunil meetrites, Kissell | Madala rasvase suvila juust, kompott | Jogurt, banaan |
| 3 | Kaerahelbed väikese koguse mesi, nõrga tee | Banaan, kompott kuivatatud õunad ja pirnid | Keedetud liha, frailivat leiba, leeliseline mineraalvesi ilma gaasita | Kana puljong, kreekerid | Hautatud köögiviljad, suudli |
Võite kasutada kreekerid, nagu suupisted, kambüüsi, kreekerid, enne magamaminekut on vaja juua klaasi kefiir, jogurt või tarret.
Toidu toidu retseptid
Toitumistoidud on iseloomulik valmistamise lihtsus, on vaja neid ette valmistada vahetult enne kasutamist, see on teisel päeval võimatu.
Mida saab valmistada mürgistuse raviks:
- Kasulik puljong. Keeda 5 l vee kana rinna ilma nahata pärast keeva vee ühendamiseks. Liha asendatakse veega sama mahuga, pärast keemist, et lisada 100 g peeneks hakitud porgandeid, väikese kogu puhastatud pirni. Küpseta, kuni liha on sibula eemaldamiseks valmis.
- Suudli kaerahelbed ja pirnid. Segage 50 g kuivatatud puuvilju ja 30 g helbeid, valage 400 ml vett, tuua segu keema, küpseta väikese tulekahju veerand tundi. Joogi võib anda vanematele lastele kui kuus kuud, et kõrvaldada mürgistuse märke.
- Riisipuder. Loputage mitu korda külma veega 45 g riisi, valage 300 ml vett, küpseta 20 minutit.
- Aurumemerid. Keeda kuni poolpreparaadiga 50 g riis, jahedad, ühendage 220 g kanaliha, hakkige mind, tervitama natuke, väike pallid. Valmistage ette kahekordse katla 35-45 minutit.
- Toitev kokteil. Lihvida ühe banaani liha, valage 200 ml piima, peksid segistis põhjalikult. Sellist jooki saab tarbida 3-4 päeva pärast mürgistust, see on hästi kustutatud nälg, täidab vitamiinide ja mikroelementide puudust.
Kui pärast mürgistus, koliit, gastriit, düsbakterioosi, toiduallergia võib tekkida vale süüa. Rasedatel naistel taustal tugeva mürgistuse taustal võivad esineda salatsäined, enneaegne tarne, platsenta eraldamine, tugev verejooks.
Dieet pärast söödavat, alkohoolset, narkootikumide mürgistusi eesmärk on kiiresti kõrvaldada toksiinid, taastades seedetrakti toimimise, kõrvaldades toitainete puudujäägi. Valevõimuga on keha raskesti toime tulla, mis on täis raskete tüsistuste tekkega.
Peaaegu kõik tulid toidu mürgistuse ebameeldivate sümptomite üle. Seetõttu on selle riigi märgid kõigile hästi teada. Iiveldus, oksendamine, püsiv kõhulahtisus on inimene väga ammendunud. Patsient tunneb tugevat nõrkust. Ja muidugi haigestub pärast mürgistust väga kõhtu. Mida teha sellises olukorras? Kuidas aidata keha ellu jääda ja kiiremini taastumine?
Üldised põhimõtted
Enne mõtlemist, kui kõht valus pärast mürgistust, mida teha, peate mõistma, mida te tegelete.
Mürgistus on seedimissüsteemi ägeda häire, mille põhjustasid mürgiste või madala kvaliteediga toodete, jookide vastuvõtmise poolt.
Eraldada sellised patoloogia tüübid:
- Toidu toksikõlblikkus. See provotseerib halva kvaliteediga tooteid, nakatunud toitu. Sellise mürgistusse võib ignoreerida sanitaarreeglitega.
- Noncompienune toksiline mürgistus. Nende esinemine dikteerib keemiliste või looduslike toksiinide kehasse tungimist koos toiduga. Need on mitmesugused kemikaalid, mürgised taimed, seente.
Te võite tegeleda oma kodus ainult esimese mürgitusega. Kui tekib kahtlus patoloogia mittevastava olemuse kahtlus, siis on vaja pöörduda arsti poole.
Lisaks sellele, olenemata mürgistuse põhjusest, vajab meditsiinilist abi rasedate, imetavate emade, eakate ja lastega.
Iseloomulik sümptomaatika
Esimesed märgid, mis iseloomustavad mürgistus võib ilmuda isiku 30 minutit pärast vaeste kvaliteeti sööki. Mõnikord on negatiivsed sümptomid tundnud päeva hiljem.
Need iseloomulikud ilmingud on näidatud toidu mürgistuse kohta:
- valuliku iivelduse tekkimine;
- mitme oksendamise tekkimine (esialgu söönud toitu, seejärel maomahla ja järeldusel - ebaõnnestunud oksendamine kõne);
- püsi kõhulahtisus (vesine tool sisaldab lisatud toidu jäänundeid, on pahatahtlik lõhn);
- kõhuvalu;
- sülje valik suurtes kogustes;
- pearinglus, nõrkus;
- küljendused, temperatuuri tõus.
Kui kaua mao haigestub pärast mürgistus? Keskmiselt ebameeldivaid sümptomeid säilitatakse 1-3 päeva. Järk-järgult on selliste kliinikute tõsiduse muidugi, kui meetmed võeti õigeaegselt.
Esmaabi
Paljud inimesed kurdavad, et pärast söödavat mürgistust mao valutab. Ja see ei ole üllatav. Lõppude lõpuks on kehas toksiline toit. Selliste sümptomite raskusastme vähendamiseks veidi eemaldage seedetrakti jäänused. Sellistel eesmärkidel, mao pesemine.
Üritus toimub järgmiselt:
- Esialgu valmistage lahus. Võite kasutada mangaani (permanganate kaalium). 1 liiter vees võtab väikese näputäis. Lahus peaks olema kerge roosa. Suurepärased tulemused pakuvad toidu sooda. Lahuse valmistamiseks kasutage selliseid proportsioonid: 1,5-2 liitrit vett - 1 spl. l. Soda.
- Selline vedelik peab juua väikeste sipside jooma.
- Väikese lahenduse joomine, kõne oksendamine. Selleks vajutatakse õrnalt keele juurega õrnalt 2 sõrmega.
- Eraldage vedelik uuesti. Korrake oksendamist.
Mao pesemine kestab kuni selle selguseni.
Meditsiiniline ravi
Isik ei ole alati võimalik kiiresti navigeerida, kui tal on pärast mürgistust haiget, mida teha ja millised ravimid võtta.
- Sorbendid. Need on ravimid, mis suudavad kahjulikke toksiinide absorbeerida ja neid kehast välja võtta. Sellised ravimid tuleb hakata võtma viivitamatult niipea, kui vaevus oli tunda. Suurepärane sorbens on ravimid: "aktiveeritud söe", "laktofilm", "smekt", "valge söe", "Enterosgel".
- REGIDATION. Mürgituse korral kaotab keha palju vedeliku. See kuvatakse koos kõhulahtisusega, oksendamisega. Sellepärast on oluline mitte unustada vajadust veerežiimi taastamise vajadust. Sellistel eesmärkidel suurepärased ravimid on "Regiders", "suuline", "hüdraat".
- Antipüreetikum. Kui kõrge temperatuur tõusis, on soovitatav kasutada ühte järgmistest ravimitest: "Paratsetamool", "ibuprofeen".
- Probiootikumid. Neid saab tarbida ainult siis, kui oksendamine peatub. Nad aitavad mao lahendada kasuliku mikroflooraga. Suurepärane probiootikumide: "Acipoli", "Bifidebacterin", "Bosporiin", "Biofilong", "Linex", "Lactobacterin", "Enterol".
- Ravimid, kiirendades soodsa mikrofloora kasvu. Selliseid ravimeid võetakse reeglina koos probiootikumidega. Suurepärased tulemused annavad meditsiinile "Hilak Forte", "Lactuloosi", "Norma".
- Ensüümid. Need vahendid parandavad seedimist. Need peavad sisaldama ravi ajal ravi. Soovitatakse pärast selliste ravimite kasutamist 1 nädala jooksul. Ensüümi ettevalmistused: Mesim Forte, "Festlik", "Panzinorm".
Mõnikord ravi pärast mürgistus hõlmab antibakteriaalne ravi. Kuid ainult arst võib selliseid ravimeid määrata. Neid soovitatakse raske patoloogia jaoks.
Muidugi küsimus on eriti huvitav: mis sööb pärast mürgistus? Lõppude lõpuks on organism vajalik. Paljud tooted on siiski võimelised valus olekut süvendama.
Pea meeles, et kui sa ei taha pärast mürgistust süüa, ei tohiks te ennast sundida. Niipea, kui keha võtab välja väljastpoolt (toidust), teavitab ta teid sellest näljatundest.
Esimene päev
Nendel päevadel piinatakse patsienti äärmiselt ebameeldivate sümptomitega. Tal on nõrkus, valutab mao pärast mürgistust. Mida teha ja millised tooted on lubatud kasutada?
- Kui te ei piinatud nälga, saate neid üldse keelduda. Sellel päeval on keha äärmiselt nõrgenenud ja kulutuste energia kõrgekvaliteedilise toidu seedimise jaoks ei ole lihtsalt võimeline. Seetõttu vähendage oma dieeti maksimaalselt.
- Kui teil tekib nälga, siis esimese tunni jooksul on lubatud kasutada ainult vähe suhkru (kodumaist) ja magustamata teed.
- Päeva lõpuks saate oma dieeti laiendada kana puljongiga (ilma köögiviljade, vürtsideta). Veetee putru, vedelate kartulite kartulite kasutamine (ilma piima, õlita). Osa maht on umbes 2 spl. l.
Teine päev
Mis sööb pärast mürgistus teisel päeval?
- Sul on võimalik lisada väike tükk liha (keedetud paar või keedetud) oma sööki. Valija eelistatud, kanafilee.
- Osa peaks olema väike. Suurus - mitte rohkem kui pool peopesast.
- On lubatud mitmekesistada menüü magustamata Kisel (puuviljade) või tarretis.
Kolmas päev
Sellel päeval võib menüü hõlmata järgmist:
- madala rasvasisaldusega kala;
- aurulöörid;
- lihapallid valguse puljongiga;
- souffle, kodujuustupakett;
- steam omlett.
Joogirežiim
On vaja tarbida palju vedelikku. Kiire taastumise peamine tingimus on piisav joogirežiim. Vedelik annab väljundi keha kõigi kahjulike ainete, puhastamise toksiinide. Lisaks kaitseb see dehüdratsiooni vormis negatiivsete tagajärgede eest.
Tavaline veekiirus päevas on 1,5-1,8 liitrit. Mürgistuse perioodil tuleb seda laiendada. Et tagada täieõiguslik toksiinide, keha vajab 2,5 liitrit vett päevas.
Lisaks järgmised jookide on väga kasulik mao pärast mürgistus:
- kompott, keedetud kuivatatud puuviljadest;
- kummist haru;
- nõrk tee (roheline või must) ilma suhkruta;
- kodu Kisselda;
- rahustavate maitsetaimede infusioon (näiteks daisies).
Keelatud toodete pärast mürgistust
Mõned toiduained võivad oluliselt halvendada isiku seisundit. Seepärast pidage meeles, millist toitu tuleks keelduda.
Mürgistuse läbinud isiku toitumisest on vaja välja jätta:
- Alkoholi. Sellistel jookidel on koormus nõrgestatud elundites: neerud, maksa.
- Toores köögiviljad, puuviljad. Neil on lahtistav mõju. Seetõttu sisestades need dieediga, tugevdate kõhulahtisust. Ainult 4 päeva saate süüa kena puuvilju. See on kõige parem süüa õunad küpsetatud.
- Maiustused, küpsetamine. Püüdke hoiduda sellisest toidust. Kui see on üsna raske, asendage magustoidud või küpsetamine lusikaga moosi, mesi.
- Vorst. Sellised tooted on rikastatud säilitusainetega, mitmesuguste lisanditega.
- Pearl, kaera, hirss putru. Sellistes toodetes palju kiudaineid. Tundlik mao limaskesta on sellise toidu ringlussevõtt väga raske. Palju kasulikum kasutada tatar putru, hoolikalt pingutatud.
- Piima- ja fermenteeritud piimatooted. Nad suudavad sümptomite oluliselt süvendada esimestel päevadel pärast mürgistust.
- Praetud toit. Paar toidu jaoks on lubatud kasutada keedetud, küpsetatud, haudata või keedetud.
Iga inimene vähemalt üks kord oma elus koges ebameeldivaid valusaid riike, mis on seotud mürgistusega. See haigushäire lühikese aja jooksul suurendab keha. Iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus ei muutu mürgistuseta "satelliidid".
Selle tulemusena tekib patoloogiline nõrkus ja dehüdratsioon, mis võib põhjustada tüsistusi. Seetõttu esimestel märkejakavade haiguste märke, meetmeid tuleks kohe võtta. Hea aitab rahu režiimi ja õrna dieeti. Selle kohta üksikasjalikumalt.
Mida tuleks teha mürgistuse sümptomitega?
Mürgistuse ilminguga on vaja kohe tegutseda.
- Kõigepealt peate ennast mittevajalikest koormustest päästma. Tööst tuleb tööle võtta, sest töövoog nõuab energiat ja jõudu, mis ei ole mürgistuse riigis piisavad. Anda rahurežiim on mõistlik otsus.
- Paljud spetsialistid leppisid kokku, et mürgistuse perioodil tekkiva kõhulahtisus ei tohiks lahendada spetsiaalsete ravimitega (näiteks "Lopedium" või "Imodium"). Miks? Vastavalt viimaste uuringute, selgus, et sellises riigis, kui keha vabaneda toksiinidest (läbi kõhulahtisuse protsessi) loomulikult. Kõhulahtisuse likvideerimine ravimite abil võib vajada täiendavat ravi hiljem.
- Kui tugev oksendamine on täheldatud või vedelatool, siis saate kasutada rahva retsepti - jooge klaasi värskelt pigistanud kõrvitsimahla. See aitab oluliselt vähendada mürgistuse sümptomite intensiivsust ja parandab patsiendi seisundit.
- Väga lihtne, kuid tõhus viis toksiinide kõrvaldamiseks kehast on kõigi teadaoleva aktiivsöe või "enterosgel" kasutamine. Söe võetakse tavaliselt 1 tableti arvutamisel 10 kg kehakaalu järgi.
- Loomulikult on iivelduse ja oksendamise sümptomite sümptomite korral ilmselgelt ilmselgelt ilmnenud, et vedelat esimehet täheldatakse, on võimatu toiduainete kategooriliselt võtta, rääkimata alkoholi ja muude kahjulike ainete kasutamisest.
- Kui terav periood langeb, on sobiva probiootikumide vastuvõtt, mis aitavad kaasa seedetrakti normaalse mikrofloora taastamisele. Need ravimite hulka kuuluvad: "Lactobacterin", "Linnex", "Enterosgel", "Hilak Forte" jne. Narkootikumide märkustes näitavad vajalikke annuseid.
- Mis vahe on tavalise (kodumaise) mürgistuse ja mürgistuse erinevus patogeensete mikroorganismide tõttu keha lüüasaamise tõttu?
- Tuleb märkida, et on vaja õppida eristada (jagama) tavaline mürgitus kodumaise laadi mürgistus, mis on põhjustatud pahatahtlike bakterite ja viiruste. Mis vahe on? Need kaks patoloogilist seisundit erinevad raskusest. Kahju pahatahtlike mikroorganismide on palju tõsisem ja võib põhjustada haigusi mõjutavad elundid ja süsteemid. Sellised infektsioonid hõlmavad näiteks hepatiit ja salmonelloosi. Sellistel juhtudel, hüpertermia (suurenenud temperatuur), raske valu epigastria valdkonnas, mõnikord krambid ja raske hingamine liitus juba teadaolevate sümptomitega (oksendamine, kõhulahtisus ja iiveldus). Selline riik nõuab kohest meditsiinilist sekkumist.
Majutamise mürgistus toimub reeglina madala kvaliteediga toodete või toodete kasutamise tõttu aegunud rakendusperioodiga. Lihtne mürgistus esineb palju lihtsam (nagu eespool mainitud) ja ei kujuta endast erilist ohtu inimeste tervisele ja elule.
Mida saab pärast mürgistust toita?
Pärast mürgistust on vaja süüa kergesti maofoob.
Niisiis, kui akuutne periood möödas ja keha järk-järgult hakkab "liikuma" tema poolt saadud stressist, on vaja ka järk-järgult süüa.
Mida sa saad süüa? Kui see muutus palju lihtsamaks ja kerge nälja tunne, soovitavad arstid viivitamatult kõhu üle koormata, vaid kasutage kergesti kasutatavaid tooteid. Selliste toodete hulka kuuluvad tavalised kreekerid ja tee ilma suhkruta.
Järgmine sööki võib koosneda kerge kana puljongist ilma köögiviljade ja vürtse lisamata. Võite süüa ka vedelate teravilja ja kartuliõpitud kartulite, lihtsalt ei lisa soola, piima ja õli.
Toiduained peavad sööma väikesi osi, et mitte liiga kahjustatud kõhu koormata. Mõnikord võib 2-4 supilusikatäit võtta võttes piisavalt. Selline võimsus on lubatud esimesel päeval pärast mürgistust.
Teisel päeval saate menüüs lisada väikese tükk (mitte rohkem kui pool palmi) keedetud mitterasva vasikaliha või kana rinnaku (filee). Võite teha ka kokad ilma suhkruta või magustamata tarret.
Kolmandal päeval on lubatud paari jaoks valmistatud kalade madala rasvasisaldusega sortide kasutamine (numbrite, voodikohtade või mellide kujul). Te saate muuta lihapallid kerge puljongil. Samuti on asjakohased auru omelets, pajaroog madala rasvasisaldusega kohupiima ja soufflé.
Neljandal päeval, kui mürgistuse sümptomid ei ole enam täheldatud ja inimene tunneb end hästi ja tunneb tugevuse tõusulainet, saate naasta tavalisele dieedile ja toiterežiimile.
Kuid ja selles peate järgima mõistlikke piiranguid. Näiteks ei ole seda väärt, et kohe alustada söömist lemmik kooki või suitsutatud vorsti süüa. On vaja jätta ajavahemik pärast üleantud mürgistus väga hoolikalt.
Esimesel nädalal ei ole soovitatav kasutada rasvaseid, praetud, teravaid tooteid ja maiustusi. Toit peab olema lihtne, eelistades on parem anda looduslikke tooteid, mitte mao limaskesta ärrita. Samuti on kasulik süüa väikesed osad 5-6 korda päevas.
Ärge unustage kõige vähimatki muudatusi esimehe heaolu ja iseloomuga. Kui murettekitavad sümptomid ilmuvad (näiteks vedelatool või iiveldus), tuleb teie toitumine parandada.
Mida sa vajad mürgistuse ajal juua?
Roshovniku keetmine aitab vabaneda mürgistuse sümptomitest.
Sellises olukorras on see peamiselt juua. Parem, kui see on puhastatud või keedetud vesi.
Suure koguse vedeliku kasutamine aitab võimalikult lühikese aega toksiinide eemaldamiseks kehast eemaldada.
Ja kui tervislik inimene on tavaliselt, on vaja juua 1,5 kuni 1,8 liitrit vedeliku kohta päevas, seejärel pärast mürgistust tuleks soovitatav maht suurendada 2,5 liitrile. Võite kasutada ka:
- rose puusade keetmine;
- kuivatatud puuviljad kompoti;
- must tee ilma suhkruta ja nõrgalt keedetud rohelise tee;
- omatehtud toiduvalmistamine;
- ilmikute ja muude maitsetaimede infusioon, millel on rahustav toime.
See on tingitud suure hulga vedeliku kaotuse tõttu oksendamise ja kõhulahtisuse tõttu keha on rikutud vee-soola tasakaalu. See on põhjus, miks pearinglus ja nõrkus, kuivaks kuivuse kuivsus ja peavalu.
Veebilansi normaliseerimiseks soovitavad eksperdid tarbitud elektrolüütide lahenduste osa. Selle grupi kõige levinumad ravimid on "ründajad" ja "hüdraulilised".
Mürgituse sümptomid ja ravi ütleb video:
Mis on keelatud süüa ja juua pärast mürgistus?
- Loomulikult tuleb alkohoolseid jooke täielikult välja jätta. Nad annavad maksa ja neerude tugeva koormuse, mis kannatasid mürgistuse tulemusena.
- Magusad hambad peavad tegema ilma oma lemmik kuklid ja magustoidud. Pärast mürgistust on lubatud väike kogus mee või moosi teega.
- Piima- ja kääritatud vastuvõtt, esimesel nädalal pärast mürgistust tuleks piirata. Need tooted on kasulikud pärast taastumist normaalse mikrofloora taastumise taastamiseks.
- Toores köögiviljadel ja puuviljadel on lahtistav toime, mis on mürgistuses täiesti vastunäidustatud. Ainult 4-5 päeva pärast ägenemist, võite proovida süüa pehme ja mitte-valimatuid puuvilju, nagu banaanid. Siiski ei ole vaja kaasata. Küpsetatud õunad, keedetud ja külmutatud köögiviljad on kasulikud.
- Parem on munade mune keeldumine keelduda. Erandiks on vaid paarile küpsetatud omelets.
- Kaerahelbed, pärl- ja peerhitud putru ei soovitata nende küllastumise küllastumise tõttu, mida mao limaskesta poolt pärast mürgistust vaevalt tajub.
- Mahlad, kompotid ja Kisins on kodus ja minimaalse suhkruga paremad küpsetamine. Nad ei tohiks olla happelised. Neid on vaja kasutada mõistlikutes piirides. Eelistus on parem anda tarredale ja kompoteerida kuivatatud puuviljadest.
- See tuleks loobuda keedetud ja suitsutatud vorstidest, kuna nende sisalduvad säilitusained võivad nõrgenenud kõhtu kahjustada.
- Pärast praetud toidu kasutamise mürgitamist. See on kasulik valmistada tooteid veevannis, küpseta neid, hautada ja küpsetada.
Milline toitumine peab järgima lastele pärast mürgistust?
Dieet mürgistusega peaks koosnema mitterasvadest toodetest.
Toidu mürgistus lastel juhtub mitte vähem kui täiskasvanutel ja mõnikord sagedamini.
See on tingitud lastel ebapiisavalt karastatud ja arenenud seedetrakti süsteemist, mis avaldub mõnedes toodetes seedetrakti suurenenud tundlikkus. Lisaks põhiravile määrab lastearst ka dieetrician. See koosneb järgmistest:
- esimese kolme päeva jooksul tuleks lapsele anda ainult ülekoormatud roogasid poolvedeliku kujul. See kehtib ka tühjade kohta;
- kala- ja lihatooted peavad olema madalad rasvased ja keedetud paari jaoks väikeste servate, meetrite ja soufflies;
- toit tuleb ette valmistada vahetult enne kasutamist ja anda väikese osaga lapsele 6-7 korda päevas iga 2-2,5 tunni järel.
Te ei pea püüdma lapse toita, kui ta seda ei soovi, sest see võib provotseerida oksendamise või iivelduse järgmise rünnaku rünnakut. Ja sa pead sööma sagedamini, aitab see vältida keha dehüdraati ja naasta kiiresti normaalsesse riiki. Menüü lastele pärast mürgistus näeb välja selline:
- 1. päev. Pärast mürgistuse järsku rünnakut mõne tunni jooksul saate lapsele ilma suhkruta ja valge leivaga suhkrut ja suusakarjata.
- Õhtul saate valmistada vedelat manna putru, kartuli purustatud kartuli vees või kana puljongil. Üks sööki ei tohi ületada 1-2-3 supilusikatäit. Kui see laps ei piisa ja tal on näljatunnet, siis on võimalik selle uuesti osa 1-1,5 tunni pärast uuesti anda.
- 2. päev. Võite proovida rakendada fraktsioneerivat toitu söögikordades 7 korda. Esimene söötmine võib koosneda klaasist koju kokk, teine \u200b\u200b- kompott kuivatatud puuviljadeta ilma suhkruta, kolmas on puuviljapärm, neljas - hõõrunud kartulid veeta ilma õli ilma õli, viienda vedeliku tatar putru veeta ilma või kuuenda - Cutlet madala rasvasisaldusega kala klassi, küpsetatud paari, seitsmendaks - souffle vasikaliha paar.
- 3. päev. Toitlustamine peaks olema ka fraktsioneerivad, ainult ülaltoodud nimekirja võib lisada pajarooli madala rasvasisaldusega kohupiimast ilma õli ja hapukooreta ning punased munad ja kanapuljongid lihapallidega.
- 4. päev. Järk-järgult saate liikuda tavalisele toitumisele.
- Hommikusöök võib koosneda veest või kümnest, keedetud vees ja tassi kompot.
- Teine hommikusöök on küpsetatud õunad väikese koguse moosiga või mesi.
- Sest lõunaks saate saata osa kana puljongist väikese koguse keedetud kartulite ja porganditega, teisel kanafilee või vasikaliha juures, paari jaoks küpsetatud.
- Pärastlõunal saab süüa piimatooteid krakkidega.
- Õhtusöök võib koosneda auru ja puuviljapidaja omletist.
- Teine õhtusöök on 1 tassi kummeli tala ja halli leiva kreekerid.
- 5. päev. Saate vähendada söögikohtade arvu ja suurendada osasid. Kui pikkus on märganud, siis peate naasta lihtsama toidu kasutamisele. Toidu põhiprintsiibid pärast mürgistust:
- Rikkalik jook, mis hõlmab puhastatud vee- ja elektrolüütide lahendusi.
- Tähendavate ägenemiste päeval saate süüa ainult kreekereid ja jooge nõrgalt keedetud teed ilma suhkruta.
- Teisel päeval peaks see järk-järgult oma dieeti laiendama, kaasa arvatud vedela putru ja kartuli kartulipuder vees, kana puljong, suudli, želeel, keedetud liha tükk.
- Kolmandal päeval saate hõlmata keedetud kala, omeletit ja madala rasvasisalduse kohupiima.
- Neljandal päeval on vaja tavalise toitumise järk-järgult tagasi pöörduda.
Laste mürgistus on konkreetsed, nii et nad vajavad kontrolli arstide ja range dieedi järgimise kontrollimise eest. Nõuetekohane toitumine pärast mürgistus aitab kaasa keha seisundi ja taastamise kiirele normaliseerimisele.
Dodestatiivse süsteemi häire soolevõistluse või muu patogeensusega nakatunud toiduainete ülekuumenemise või söömise taustal on täiskasvanu ja lapse raske test. Mürgistuse nõuetekohane toitumine aitab keha kiiremini puhastada, taastuda. Uuri välja, mida dieedi soovitatakse patsientidel, kellel on akuutse seedetrakti kliinik.
Põhilised toitumispõhimõtted
Et vältida dehüdratsiooni ja süvenemist krooniliste haiguste haiguse ajal, on oluline järgida joomisrežiimi. Kui toitu on olemas olukord, on vaja vähendada toidu mahtu. Esimene nädal pärast ägeda seedetrakti väärtuse langust tähendab see erandit patsiendi raskete roogade toitumisest, kõhu- ja siseorganite laadimisest. Vastates, et saate süüa pärast mürgistust ja millist võimsuse režiimi tuleb järgida, arstid soovitavad:
- Küpseta paar või küpseta, hautada toitu.
- Toa temperatuuri söömine ja kuuma või külma roogade joomine.
- Sööda sageli, kuid väikestes osades.
- Keelduda kondiitritooted.
Menüü Mürgistustega esimesel päeval
Lubatud toodete loetelu esimesel piiratud. Esimesel päeval peab haigus olema võimalik, et aidata keha toime tulla mürgistusega, taastada elektrolüütide tasakaal, kaitsta mao seinad happest. Nimekiri, mida saab süüa pärast toidu mürgistus hõlmab putru limaskestade, samuti mitmeid teisi tooteid. Joomine soovitatakse klaasi leelisejooki iga tunni järel. Igapäevane vedeliku maht peaks olema vähemalt 2 liitrit. Mürgistuse ja kõhulahtisuse abil hõlmavad järgmiste toodete kasutamist:
- valge leiva kreekerite keedetud majad;
- riis või kaerahelbed;
- galerii küpsised;
- banaanid.
Jook
Mitte kõik vedelike kasutamine seedetrakti häirete ajal on patsiendi jaoks võrdselt kasulik. Niisiis, tugevatest puljongist, gaseeritud, happelistest jookidest mürgistuse ajal on parem keelduda. Terapeutiline efekt on koorimata vedelikud: roheline tee, rosehip infusioon, kompott pirnist pärit. Oksendamise ja kõhulahtisuse vabanemiseks on soovitatav juua:
- Rice'i keetmine. Klaasi toidu jaoks võtke 2 klaasi vett ja seejärel asetage prum soonile limaskestale. Lõpetatud läbistamise mass ära. Saadud keedeti pete mitu korda päevas. Riis mürgistusega aitab toime tulla iiveldusega, kõhulahtisusega.
- Soolalahus. Keedevee kaussi lahustatakse teelusikatäis soola. Joo lahus väikeste sipsidega kogu päeva jooksul.
- Granaadi kooriku infusioon. Kuivatatud loote koorida vala keeva veega ja jätke kaane alla 20-30 minutit. Kasutage infusiooni 4-5 korda päevas.
Salvestamine dieedi esimesel nädalal pärast mürgistust
Ranget piiravat võimsuse režiimi tuleks järgida 7 päeva. Esimese kahe päeva jooksul on soovitatav jälgida ranget toitumist, mis näeb ette mitmete toodete söömise - tatar putru, keedetud kartulite, valgete leivade ja joomise krakkide. Pea meeles, et on võimatu süüa siljutatava ruudu. Järgmise 4-5 päeva jooksul on lubatud laiendada dieeti. Selle aja jooksul täiendab nimekiri sellest, mida süüa pärast söödavat mürgistust täiendavad järgmised tooted:
- kanapuljong;
- piimatoodetega fermenteeritud: suvila juust, rippus, jogurt;
- madala rasvasisaldusega sortide keedetud merekalad;
- tahkete sortide makaronid;
- küpsetatud või keedetud köögiviljad, mis ei aita kaasa gaasi moodustumisele.
Milliseid tooteid välistavad toitumise pärast mürgistust
Seedimise ägeda häire taustal on söögitoru limaskesta ja mao limaskesta põletikuline. Sel põhjusel ei saa arsti soovituste mittevastavus keelatud toodete kohta kaasa tuua gastriidi, duodeniidi esinemist. Toit pärast mürgistust tuleks valmistada ilma praadimiseta, lisades teravaid maitseaineid ja rasvhappe. Nädala jooksul ei saa järgmisi tooteid süüa:
- värsked köögiviljad ja puuviljad (õunad aitavad kaasa fermentatsioonile);
- toit praetud pannil;
- konserveeritud;
- peddy putru;
- munad;
- kõrvalsaadused;
- küpsetamine;
- piimatooted, suitsutatud tooted;
- kaunviljad;
- must leib;
- igasuguseid kapsas olenemata tarbimise viisist;
- või;
- pähklid, kuivatatud puuviljad;
- alkohol;
- happelised mahlad;
- sibul küüslauk.
Erand nende toodete dieedist aitab keha pärast mürgistust taastuda. Kõik need sisaldavad palju kahjulikke aineid, mis suudavad süvendada ja ilma patsiendi raske seisundita. Selline toit aitab kaasa gaasi moodustumisele (meteorism), provotseerib ülemäärase vesinikkloriidhappe moodustumise maos, põhjustab fermentatsiooniprotsesse.
Näidemenüü
Pärast mürgistus on järgimine pärast mürgistusi on kiire taastumise võti. Enne keelatud toodete söömist mõtle, kuidas see teie tervist mõjutab. Tavalises olukorras juhtub, et mürgitatud isik ei taha piirduda nimekirjaga, mida saab süüa pärast söödavat mürgistust. Selline lähenemine on täis ägenemishaigus või seedetrakti tõsiste traktorite arendamine. Selleks, et vältida negatiivseid tagajärgi, peaks mürgistuse ajal olema kasulik, lihtne. Ligikaudne menüü haiguse esimestel päevadel järgmiselt:
Sööki |
|||||||||
Hommikusöök 1. | Hommikusöök 2. | ||||||||
Nälg ja rikkalik joomine taimsete infusioonide, soolalahuse |
|||||||||
Puljong (100 ml), taimse infusioon | Mitmed kreekerid, roheline tee (200 ml) | Kartuliõlitud kartulid ilma soola, õli (200 g), kompott pirn | Omatehtud kreekerid, roheline tee | Rikkalik jook (vesi, taimsed infusioonid) |
|||||
Rice putru, tee meega | Kreekerid, galerii küpsised, roheline tee | Taimsed puljongid (300 ml) | Kompott pirnist, kreekerid | Vesi, tee või herbilise keetmine |
|||||
Neljas | Kana puljongi mitteeluruum (300 ml) | Kompoti Pear, galerii küpsised | Taimsed pajaroog (250 g) või aurukalakeha / lihapallid | Roheline tee, kreekerid | Galetny küpsised, rikkalik jook |
||||
Keedetud riis (300 g) | Roheline tee, küpsiste rippuvad | Köögiviljapuljong lihapallidega (400 ml) | Kreekerid, taimse infusioon | Kohupiim Souffle, Compote |
|||||
Videot
Dodestatiivse süsteemi häire soolevõistluse või muu patogeensusega nakatunud toiduainete ülekuumenemise või söömise taustal on täiskasvanu ja lapse raske test. Mürgistuse nõuetekohane toitumine aitab keha kiiremini puhastada, taastuda. Uuri välja, mida dieedi soovitatakse patsientidel, kellel on akuutse seedetrakti kliinik.
Põhilised toitumispõhimõtted
Et vältida dehüdratsiooni ja süvenemist krooniliste haiguste haiguse ajal, on oluline järgida joomisrežiimi. Kui toitu on olemas olukord, on vaja vähendada toidu mahtu. Esimene nädal pärast ägeda seedetrakti väärtuse langust tähendab see erandit patsiendi raskete roogade toitumisest, kõhu- ja siseorganite laadimisest. Vastates, et saate süüa pärast mürgistust ja millist võimsuse režiimi tuleb järgida, arstid soovitavad:
- Küpseta paar või küpseta, hautada toitu.
- Toa temperatuuri söömine ja kuuma või külma roogade joomine.
- Sööda sageli, kuid väikestes osades.
- Keelduda kondiitritooted.
Menüü Mürgistustega esimesel päeval
Lubatud toodete loetelu esimesel piiratud. Esimesel päeval peab haigus olema võimalik, et aidata keha toime tulla mürgistusega, taastada elektrolüütide tasakaal, kaitsta mao seinad happest. Nimekiri, mida saab süüa pärast toidu mürgistus hõlmab putru limaskestade, samuti mitmeid teisi tooteid. Joomine soovitatakse klaasi leelisejooki iga tunni järel. Igapäevane vedeliku maht peaks olema vähemalt 2 liitrit. Mürgistuse ja kõhulahtisuse abil hõlmavad järgmiste toodete kasutamist:
- valge leiva kreekerite keedetud majad;
- riis või kaerahelbed;
- galerii küpsised;
- banaanid.
Jook
Mitte kõik vedelike kasutamine seedetrakti häirete ajal on patsiendi jaoks võrdselt kasulik. Niisiis, tugevatest puljongist, gaseeritud, happelistest jookidest mürgistuse ajal on parem keelduda. Terapeutiline efekt on koorimata vedelikud: roheline tee, rosehip infusioon, kompott pirnist pärit. Oksendamise ja kõhulahtisuse vabanemiseks on soovitatav juua:
- Rice'i keetmine. Klaasi toidu jaoks võtke 2 klaasi vett ja seejärel asetage prum soonile limaskestale. Lõpetatud läbistamise mass ära. Saadud keedeti pete mitu korda päevas. Riis mürgistusega aitab toime tulla iiveldusega, kõhulahtisusega.
- Soolalahus. Keedevee kaussi lahustatakse teelusikatäis soola. Joo lahus väikeste sipsidega kogu päeva jooksul.
- Granaadi kooriku infusioon. Kuivatatud loote koorida vala keeva veega ja jätke kaane alla 20-30 minutit. Kasutage infusiooni 4-5 korda päevas.
Salvestamine dieedi esimesel nädalal pärast mürgistust
Ranget piiravat võimsuse režiimi tuleks järgida 7 päeva. Esimese kahe päeva jooksul on soovitatav jälgida ranget toitumist, mis näeb ette mitmete toodete söömise - tatar putru, keedetud kartulite, valgete leivade ja joomise krakkide. Pea meeles, et on võimatu süüa siljutatava ruudu. Järgmise 4-5 päeva jooksul on lubatud laiendada dieeti. Selle aja jooksul täiendab nimekiri sellest, mida süüa pärast söödavat mürgistust täiendavad järgmised tooted:
- kanapuljong;
- piimatoodetega fermenteeritud: suvila juust, rippus, jogurt;
- madala rasvasisaldusega sortide keedetud merekalad;
- tahkete sortide makaronid;
- küpsetatud või keedetud köögiviljad, mis ei aita kaasa gaasi moodustumisele.
Milliseid tooteid välistavad toitumise pärast mürgistust
Seedimise ägeda häire taustal on söögitoru limaskesta ja mao limaskesta põletikuline. Sel põhjusel ei saa arsti soovituste mittevastavus keelatud toodete kohta kaasa tuua gastriidi, duodeniidi esinemist. Toit pärast mürgistust tuleks valmistada ilma praadimiseta, lisades teravaid maitseaineid ja rasvhappe. Nädala jooksul ei saa järgmisi tooteid süüa:
- värsked köögiviljad ja puuviljad (õunad aitavad kaasa fermentatsioonile);
- toit praetud pannil;
- konserveeritud;
- peddy putru;
- munad;
- kõrvalsaadused;
- küpsetamine;
- piimatooted, suitsutatud tooted;
- kaunviljad;
- must leib;
- igasuguseid kapsas olenemata tarbimise viisist;
- või;
- pähklid, kuivatatud puuviljad;
- alkohol;
- happelised mahlad;
- sibul küüslauk.
Erand nende toodete dieedist aitab keha pärast mürgistust taastuda. Kõik need sisaldavad palju kahjulikke aineid, mis suudavad süvendada ja ilma patsiendi raske seisundita. Selline toit aitab kaasa gaasi moodustumisele (meteorism), provotseerib ülemäärase vesinikkloriidhappe moodustumise maos, põhjustab fermentatsiooniprotsesse.
Näidemenüü
Pärast mürgistus on järgimine pärast mürgistusi on kiire taastumise võti. Enne keelatud toodete söömist mõtle, kuidas see teie tervist mõjutab. Tavalises olukorras juhtub, et mürgitatud isik ei taha piirduda nimekirjaga, mida saab süüa pärast söödavat mürgistust. Selline lähenemine on täis ägenemishaigus või seedetrakti tõsiste traktorite arendamine. Selleks, et vältida negatiivseid tagajärgi, peaks mürgistuse ajal olema kasulik, lihtne. Ligikaudne menüü haiguse esimestel päevadel järgmiselt:
| Sööki |
|||||||||
| Hommikusöök 1. | Hommikusöök 2. | ||||||||
| Nälg ja rikkalik joomine taimsete infusioonide, soolalahuse |
|||||||||
| Puljong (100 ml), taimse infusioon | Mitmed kreekerid, roheline tee (200 ml) | Kartuliõlitud kartulid ilma soola, õli (200 g), kompott pirn | |||||||
Laadimine ...