Kui jääte ARVI-raviga haigeks. ARVI - ARVI kirjeldus, sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine. Isikukaitsevahendid ARVI ja gripi vastu

Nohu sunnib paljusid inimesi arstiabi otsima, eriti epideemiate ajal. Aasta jooksul diagnoositakse meie riigis ligikaudu 50 miljonit nakkushaigust, millest 90% moodustavad ägedad hingamisteede viirusnakkused (ARVI) ja gripp. Nende haigustega kaasneb sageli tüsistuste teke. Ühiskonna kulud nende ennetamiseks ja raviks, elanikkonna puudest tulenevad kahjud on väga suured. Seetõttu ei ole kahtlust selle teabe asjakohasus, kuidas ägedat nakkushaigust kodus kiiresti ravida.

Režiim ja toitumine

ARVI-ga patsient vajab voodirežiimi kogu palavikuperioodi vältel. Kuni täieliku taastumiseni peab patsient olema kodus. Normaalse kehatemperatuuri korral on lubatud külastada kliinikus arsti.

Ruumi, kus patsient asub, tuleb sageli ventileerida. Vajalik on igapäevane märgpuhastus antiseptiliste ainetega. Soovitatav on piirata tervete pereliikmete kokkupuudet patsiendiga, anda talle eraldi nõud ja rätik.

Toit peaks olema täielik, sisaldama palju köögivilju, kala, fermenteeritud piimatooteid, vitamiine. Kasulik on rikkalik jook - kompott kuivatatud puuviljadest, kibuvitsamarjadest, rohelisest teest. Tuleks loobuda kangest teest ja kohvist, maiustustest, rasvasest toidust, alkoholist.

Oluline on võtta vitamiine A, E, rühma B. Parim on osta apteegis valmis multivitamiinide kompleksid. Taastumisperioodil pärast ARVI-d võite võtta taimseid adaptogeene - Rhodiola rosea, ženšenn.

Ravimivaba ravi

Kui haigus ei ole raske, ilma tugeva palavikuta ja joobeseisundita, saate teha rahvapäraste ravimitega, eriti lapsel. Kasulikud auruinhalatsioonid soodalahusega, rindkere hõõrumine mägrarasvaga, taimsed salvid, palsam "Kuldtäht". Näo ja käte akupressurmassaaž aitab kiiresti leevendada ARVI sümptomeid.

Soovitatav on sooritada soe kuristamine võsa, kummeli, saialille, salvei ja eukalüpti infusiooniga. Nendel taimedel on põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime. Näidatud aroomiteraapiat, kasutades männi, eukalüpti, seedri eeterlikke õlisid.

Normaalsel kehatemperatuuril on efektiivsed termilised protseduurid: kuumad jalavannid sinepiga, soe piim meega, kuiv kuumus alaseljale. Lapse jaoks võid kasutada sinepipulbriga täidetud sokke – lase tal neid kanda õhtul enne magamaminekut. Sinepiplaastrid abaluudevahelisel piirkonnal aitavad parandada heaolu. Ärge mässige salli ümber kõri.

Kui haigusega kaasneb kõrge palavik, nohu, tugev ninakinnisus, peavalu ja lihasvalu, nõrkus, ei saa ARVI meditsiinilist ravi vältida.

Etiotroopne ravi

Ideaalis peaks ARVI-ravi olema etiotroopne, see tähendab, et see peaks olema suunatud haiguse põhjustajale - viirusele. Kuid see ravi on mõeldud ainult gripi raviks. Selle raviks kasutatakse kahte põhirühma ravimeid:

• M2-kanalite blokaatorid (remantadiin, amantadiin);
• neuraminidaasi inhibiitorid (zanamiviir, oseltamiviir).

Need ravimid kõrvaldavad kiiresti kõik gripi sümptomid. Nende puuduseks on viirusresistentsuse kiire areng ja nende efektiivsuse vähenemine pärast mõnepäevast manustamist. Lisaks on need ravimid üsna halvasti talutavad, põhjustades iiveldust, peapööritust, unetust ja isutust. Muude patogeenide põhjustatud ARVI-ga on need ravimid ebaefektiivsed.

Kaasaegsetes tingimustes omistatakse üha enam tähtsust vaktsiiniprofülaktikale – inaktiveeritud vaktsiini viimisele terve inimese organismi. Vaktsiiniennetuse keerukus seisneb selles, et alati ei ole võimalik õigesti kindlaks teha, millist tüüpi gripiviirust saab jooksval aastal epideemia allikaks.

Isegi etiotroopne ravi ja vaktsiinide profülaktika ei pruugi kaitsta inimest grippi haigestumise eest. ARVI-ga neid meetodeid üldse ei rakendata. Seetõttu saab sümptomaatiline ravi ARVI kodus ravi aluseks.

Sümptomaatiline ravi

Ravi sümptomaatiliste vahenditega kodus aitab kiiresti kõrvaldada haiguse sümptomid ja vältida tüsistuste teket. SARS-i peamised nähud on köha, nohu ja palavik. Nende raviks on vaja ravimeid erinevatest farmakoloogilistest rühmadest:

• ravimid, mis pärsivad põletikku;
• ravimid, mis vähendavad limaskesta turset;
• köha komponendid;
• ained, mis pärsivad vabade radikaalide membraanikahjustusi;
• vitamiinid;
• antihistamiinikumid.

Tavaliselt on need kõik ühes või teises kombinatsioonis külmetushaiguste kombineeritud ravimites olemas. Kaasaegne meditsiin soovitab selliseid kompleksseid abinõusid ARVI-st kodus kiiresti taastuda.

Kombineeritud ravimite eelised ARVI vastu:

• tegutseda kõigi haiguse lülide suhtes;
• sisaldama tasakaalustatud annuseid ravimeid, mis vähendab üleannustamise ohtu;
• komponentidel on ühesuunaline (sünergiline) toime;
• kombineeritud tooted on odavamad kui nende üksikud komponendid;
• kasutusmugavus, ka lapse jaoks.

Üks ARVI kompleksravimite põhikomponente on paratsetamool. See on üks ohutumaid palavikuvastaseid ravimeid. Fenüülefriin, mis on dekongestant, leevendab tõhusalt ninakinnisust, kõrvaldab nohu. Feniramiin on kõige levinum antihistamiin. See ravim kuivatab limaskesta, kõrvaldab silmade ja nina sügeluse ja turse.

Efektiivsuse tõstmiseks, väsimustunde vähendamiseks on kofeiin paljude kombineeritud toodete koostises. See pärsib uimasust, mida antihistamiinikumid võivad põhjustada. Selliste fondide oluline komponent on C-vitamiin. See vähendab veresoonte läbilaskvust, tugevdab rakke ja suurendab organismi kaitsevõimet. Välja on töötatud palju erineva toimega komplekspreparaate, mis võimaldavad igal patsiendil valida endale sobivaima vahendi.

Üks tõhusamaid kombineeritud tooteid Venemaa turul on Lemsip. See sisaldab paratsetamooli ja fenüülefriini tasakaalustatud kombinatsioonis, et kiiresti leevendada kõiki külmetuse sümptomeid. See ravim on Ühendkuningriigis SARS-i sümptomite ravis liider. Ravim on saadaval meeldiva aroomiga pulbri kujul, hakkab toimima 15 minuti pärast. Toimeaeg ulatub 6 tunnini. Ravim ei põhjusta uimasust.

Tablettide kujul olevatest mitmekomponentsetest preparaatidest tuleb märkida Rinza ainet. See on ette nähtud üle 15-aastastele lastele ja täiskasvanutele. Ravimi optimaalne koostis aitab kiiresti vabaneda valust, nohust ja palavikust.

ARVI ravi tunnused väikelastel

Kuni 3 kuu vanustel imikutel on vaja jälgida joomise režiimi. Päevas vajaminev veekogus on 120-150 ml 1 kg lapse kehakaalu kohta. Vedelikupuudus on lapse keha jaoks peamine nakkushaiguse oht.

Kui beebi nahk on roosa, riietage see lahti, kandke suurte veresoonte piirkonda (kubeme, kaenlaalused) külma ja hõõruge toatemperatuuril veega. Ärge kasutage selleks viina, äädikat ega külma vett. See võib põhjustada väikeste veresoonte spasmi ja termoregulatsiooni täielikku "tasakaalustatust". Mõnel juhul aitab palavikku alandada üldine vann, mille veetemperatuur on kaks kraadi alla lapse kehatemperatuuri.

Südame-, kopsu-, närvisüsteemihaigustega lastel või alla 3 kuu vanustel imikutel on vaja kehatemperatuuri alandada, kui see ületab 38 °C. Muudel juhtudel on “allalöögi” temperatuuri piirang 38,5˚С. Seda tuleks vähendada järk-järgult, eelistatavalt 1–1,5 ° C võrra. Sel eesmärgil saab kasutada ainult kahte ravimit - paratsetamooli ja ibuprofeeni.

Kui lapse ninaõõnes on paks lima, on vaja nina loputada soolalahusega. Võib kasutada aspiraatorit. Kui teie lapse nina hingab vabalt, ei pea te seda loputama.

Lühikese kuuri jooksul on võimalik kasutada dekongestante spetsiaalsetes "laste" annustes. Laste kurguvalu puhul on parem mitte loputada, vaid juua sooja piima mee, Borjomi mineraalvee ja soodaga.

Köha tuleks ravida hingamisharjutuste, kehaasendi drenaaži, rindkere massaaži ja rohke vedeliku joomisega. Teie arst võib teile välja kirjutada suu kaudu või sissehingamise teel röga vedeldavaid aineid. Nende ravimitega enesega ravimine on ohtlik.

Lapse ravimisel tuleks vältida immunostimuleerivate, viirusevastaste ja antibakteriaalsete ravimite põhjendamatut määramist.

Sügis-talvisel perioodil iga inimese ja iga pere jaoks kõige levinum ja valusam teema on ARVI. Epideemiaperioodil võib haigestuda 8-9 inimest 10-st Hingamisteede viirusnakkuste all mõeldakse ülemiste hingamisteede haigusi, mis on põhjustatud viiruste rühmast. Seal on umbes 250 tüüpi viirusi, mis võivad põhjustada ARVI arengut.

Haiguse arengu peamine tegur on hüpotermia ja selle tulemusena üldise immuunsuse vähenemine. Suure tähtsusega on alajäsemete hüpotermia.

ARVI ennetamine

1. Sööge regulaarselt vitamiinide ja valkude rikast dieeti.
2. Maga kindlasti piisavalt, päeva jooksul saad magada 1-2 tundi.
3. Püüdke mitte sattuda stressirohketesse olukordadesse.
4. Tulge koju – peske käed kohe seebi ja veega. Peske põhjalikult seebi ja ninakäikudega.
5. Avalikes kohtades, haiglates, apteekides, kauplustes ärge kõhelge kandke oma tavalist ühekordselt kasutatavat maski.
6. Tilgutage ninakäikudesse 2-3 tilka peedimahla.
7. Tilgutage ravimit Grippferon 2-3 korda päevas.
8. Õue minnes määri ninakäike Oxolinic salviga.
9. Võtke 1 tablett Dibazoli 2 nädala jooksul.

Kui viirus on kehasse sattunud

Reeglina on alguses esimeste ebamääraste nõrkade sümptomite periood. Nõrkus, köha, nohu, kurguvalu, valud keha lihastes, kerge subfebriilne seisund. Mida saate esimese asjana kodus teha? Niisiis hõlmab ARVI ravi kodus:

1. Väga hea on end soojalt mässida ja unes higistada.
2. Hõõruge jalgu viinaga ja pange jalga soojad kuivad sokid.

Meid ravitakse kodus

Joome sooja teed mee ja ingveriga:

1. Pange üks teelusikatäis teeklaasile. riivitud ingver ja sama osa mett.
2. Sega see kõik korralikult läbi.
3. Seda teejooki tuleb juua 2-3 klaasi.

Kuivad purgid võid selga panna.

SARS-i ravi täiskasvanutel hõlmab tõsiasja, et peate korralikult higistama. Seetõttu kasutame teed koos hõõguvate ürtidega:

• Pärna õis;
• vanem;
• vaarikad.

Kui ARVI kulgeb ilma temperatuurita, saab raviks kasutada sellist lihtsat meetodit:

1. Kogume pool klaasi vett
2. Panime sinna 5 tilka joodi.
3. Joome.

Haiguse edasise arengu korral

• immunomodulaatorid;
• antihistamiinikumid;
• viirusevastased ravimid;
• multivitamiinid.

Pidage meeles, et enne ARVI-ravi standardite alustamist täiskasvanutel on parem konsulteerida kohaliku arstiga. Ta suudab määrata täiskasvanutele ARVI optimaalse raviskeemi.

Üks tõestatud viirusevastane ravim, mis võib pakkuda tõhusat ravi ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral täiskasvanutel, on Viferon annuses 500 tuhat ühikut. See sisaldab valmis antikehi viiruste mahasurumiseks. Sarnase rühma ravim on Kipferon. Neid ravimeid võetakse 1 küünal, rektaalselt 2 korda päevas.

Teine tõestatud ravim on isoprinosiin. Sellel on viirusevastane mittespetsiifiline toime ja see vähendab viiruste immuunsupressiooni. Seda võetakse annuses 500 mg 5 päeva jooksul.

Ägedate hingamisteede viirusnakkuste kiire ravi täiskasvanutel võimaldab kasutada antibiootikume. Kuid reeglina on need ette nähtud haiguse tüsistuste esinemisel.

Vitamiinidest võtke askorbiinhapet suurtes annustes, kuni 1 grammi päevas.

Antihistamiinikumide hulka kuuluvad:

• difenhüdramiin;
• Tavegil;
• Loratadin et al.

Võtke 1-2 korda päevas.

Pange tähele, et köharohtu on kõige parem võtta ainult arsti soovitusel. Kuna on vaja hinnata köha tüüpi. Salvei sisaldavad kommid on aga lubatud.

Hästi aitab ka soe piim koos borjomiga võrdsetes osades.

Ärge unustage ruumi märgpuhastust kuni 2 korda päevas, samuti õhutamist kuni 4-5 korda päevas.

Patsient peab tagama piisava toitumise valgutoiduga: puljongid, köögiviljad ja puuviljad, mereannid. Sa peaksid sööma sageli, kuid osade kaupa.

Ja mis kõige tähtsam, vajate patsiendi voodirežiimi. Tavaliselt tekivad tüsistused, kui külm on jalgadel. Need on lüüasaamised:

• südamed;
• neerud;
• aju;
• kopsud jne.

Nohu on ülemiste hingamisteede kerge viirushaigus. Kõige levinumad neist on äge hingamisteede haigus (ARI) ja äge hingamisteede viirusinfektsioon (ARVI). Need haigused on kergesti äratuntavad ja neid saab kodus ravida.

Sa vajad

1. - sool
2. - piim
3. - kallis
4. - või ja päevalilleõli
5. - apteegi ravimtaimede kollektsioon
6. - jõhvikas
7. - eeterlikud õlid
8. - redis
9. - sidrun

Juhised

1. Alustage ravi esimeste külmetusnähtude ilmnemisel. See võib olla köha, nohu, kurguvalu, üldine nõrkus. Mida varem meetmeid võtate, seda kiiremini haigus taandub. Võtke siiski aega, et kiirustada oma arsti juurde antibiootikumide retsepti saamiseks; proovige esmalt tõestatud koduseid abinõusid.
2. Joo rohkelt sooja vedelikku, ideaalne on roheline või taimetee meega. Kasuta looduslikku antibiootikumi: jõhvikad, püreesta marjadest, lisa sellele keev vesi, kurna ja tarbi terve päeva. Kui te ei ole mesindussaaduste suhtes allergiline, kasutage mett teistes ravimites. Sega näiteks redisemahlaga (paistab, kui teed juurvilja sisse koonusekujulise süvendi ja jätad mitmeks tunniks kinnisesse kastrulisse seisma).
3. Klaasis soojas vees lahustage veerand teelusikatäit soola. Kuristage saadud lahusega köhimisel ja nohu korral tilgutage paar tilka igasse ninasõõrmesse kaks-kolm korda päevas. Pärast protseduuri määrige ninasõõrmed vaseliini või "Asterisk" palsamiga. Teise võimalusena soojendage kuival pannil paar teelusikatäit soola, valage salvrätikusse või taskurätikusse ja kandke ninakõrvalurgetele. Samamoodi saab nina soojendada kuuma ahjukartuliga.
4. Kurista kurku ravimtaimede keetmisega. Võtke üks supilusikatäis kuivatatud salvei või kummeli lehti ja keetke klaasi keeva veega. Jahutage toatemperatuurini ja kasutage päeva jooksul iga paari tunni järel. Kui usaldate aroomiteraapiat, proovige massaaži taimsete eeterlike õlidega. Segage viis tilka salvei-, kummeli- ja eukalüptiõli nelja supilusikatäie päevalilleõliga. Hõõru seguga kaelale ja seljale enne magamaminekut.
5. Ärge jätke tähelepanuta külmetushaigustega inimestele mõeldud üldisi meditsiinilisi nõuandeid. Väldi raskeid, rasvaseid toite, eelista kanapuljongit, rohelisi õunu, sidruneid, sooja piima koos võitükiga. Ventileerige ruumi sageli. Võimalusel püsi voodis, maga villastes sokkides ja sall kaelas.
6. Pöörduge kindlasti oma arsti poole, kui külmetus süveneb pärast mõnepäevast aktiivset ravi. Arsti juurde mineku põhjuseks peaksid olema ka uued esilekerkivad haiguse sümptomid nagu iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, kõrge palavik.

Kuidas ravida viirusinfektsiooni (kurk, temperatuur 38,2, ninakinnisus, kogu keha valud).

Vastused:

Anna Matveeva

Antibiootikumid – mitte mingil juhul! Need ei mõjuta viiruseid, ainult baktereid ja gripp, nagu iga "külm", on viirusnakkus. Palavikuvastased ravimid (aspiriin, paratsetamool, fervex, coldrex ja muu reklaamvõlu) - ainult siis, kui temperatuur on kõrgem kui 38,5. Kõigil muudel juhtudel tekitate haiguse pikaleveninud kulgu.
Alustage esimesel võimalusel immuunsust stimuleerivate ainete võtmist, kõige paremad on ehhiaatsia preparaadid, apteegis on immuun- ja ehhiaatsia tinktuur. See on sama. Esimesel päeval võtke pool teelusikatäit iga kahe tunni järel, seejärel kolm korda päevas. Kui tabate selle viirushaiguse esimestel tundidel, saate selle lihtsalt ära lõigata, kui hiljem, paranete ikkagi palju kiiremini ja tüsistusteta. Kuid ausalt paranete umbes päeva, kuni keha kogutakse ja viirus hävitatakse.
Kui söögiisu pole, on parem nälgida, sest kõrgel temperatuuril toit ei imendu, vaid ainult mürgitab keha. Kuid jook peaks olema rikkalik - kuni 3 liitrit päevas. Muide, alkohol suurendab viiruse, eriti gripi toksilist toimet.

Kasutaja teadmata

Jooge seda, mida arst tellis, või võite vaadata praktiku käsiraamatust, kas selline raamat on olemas ...
Üldiselt on minu arvates parem mitte juua midagi eriti kanget, näiteks ma ei kujuta hinges ette, kuidas need ravimid kehale mõjuvad ...

Valentina Tsimbelman

Võib-olla aitab selline kokteil, tunneb end paremini. Kui kõhuhädasid pole, aga ikka midagi ette sööma. Kahe apelsini, ühe greibi ja ühe sidruni mahl ning võid lisada veidi vett. Soovin teile paranemist!!!

limon

Gripostat C aitab mind palju. Esimesel päeval kaks kapslit kolm korda päevas ja seejärel üks korraga. Kolm päeva ja kõik läheb mööda.

Jekaterina Šumova

Joo teed viburnumi marjadega (alandab temperatuuri), vaarikatega, meega (kui nende toodete suhtes allergiat pole. Ja ravimitest - oscillococcinum (homöopaatia).

anny smit

rumalus! Kas ma võin teile öelda, kuidas antibiootikume ravitakse? Ma olen liiga laisk, aga näen vaeva! antibiootikumid tapavad teatud tüüpi baktereid, viirusi ja mikroobe, nimetage seda kuidas tahate, peamiselt hävitavad, nagu arvate, iseennast, mida? Toksiinid, mida need bakterid eraldavad! Temperatuuri hoitakse mürgituse eest toksiinidega (mürkidega), mida bakterid eraldavad, vastavalt - 1 koormus südamele, 2 kesknärvisüsteemile (kuna mõned toksiinid mõjutavad kesknärvisüsteemi), neerud. Biseptool on kõige ohutum antibiootikum, just viirushaiguste vastu, soovitan neid 2 korda päevas, hommikul ja õhtul, üks tab. , edasi, et infektsioon bronhidesse ei läheks, brombeksiin 3 tabletis on ka u / v ja kõige olulisem lüli, kuuma veini lahjendatakse tugevalt keeva veega eranditult enne magamaminekut, 1 - vein desinfitseerib suu ja neelu piirkond, 2 - sa higistad sellest, 3 - jääd hetkega magama. kahe päevaga saad terveks. ja veel - naftüsiin ninna iga kord, kui hakkab voolama, või ninna topima. soovitada iga 3 tunni järel. Veenduge, et Biseptoli ja veini võtmise intervall oleks vähemalt 4 tundi. ehk siis kell 18.00 jood Biseptoli, kell 22 näiteks magama minnes jood veini. Sain aru?

Svetlana Aldoshina

Kui teie apteek müüb "Citrosept" greibiseemneõli, ostke kiiresti ja võtke 30 tilka 3 korda päevas. 3 päeva pärast ei mäleta isegi, et olite haige. Mul on see alati kodus ja niipea kui see läbi saab, jooksen apteeki. Asi on väga võimas. kogu mu pere kasutab seda, kui sedagi. Üks puudus - mõru, rõve, kuid kui lahustada apelsinimahlas, mitte vees, on seda lihtsam tarbida.

Inga Kravtšenko

"Ma näen kurb välja -
Mu pea valutab
Aevastan, olen kähe.
Mis on juhtunud?
See on gripp! "
S. V. Mihhalkov
SARS on inimeste levinumad haigused – kuni 90% kõigist nakkushaiguste juhtudest. Kõik haigestuvad nendega – mõni sagedamini, teine ​​harvem, aga see on ka kõik. Talvel sagedamini (sel ajal on viirused palju aktiivsemad), suvel harvemini, kuid haigestuvad siiski.
SARS-i põhjustavad viirused nakatavad nn epiteelirakke – rakke, mis katavad hingamisteid ninast ja kurgust kopsudeni. Neid viiruseid on väga palju, kõige kuulsam on gripp, kuid on ka teisi - vähem kuulsaid, kuid mitte vähem vastikuid (paragripp, adenoviirus, rinoviirus, reoviirus jne). Eriti kurb on asjaolu, et igal neist viirustest on teatud arv variante (paragripp - ainult 4, gripp mitukümmend), nii et inimesel on teoreetiline ja sageli ka reaalne võimalus väga sageli ARVI-sse haigestuda.
Väliskeskkonnas surevad viirused üsna kiiresti, kuid inimeselt inimesele kanduvad nad edasi väga kergesti – õhus lendlevate tilkade kaudu. Nakatumise hetkest kuni esimeste haigusnähtude ilmnemiseni (seda perioodi nimetatakse inkubatsiooniperioodiks) kulub väga vähe aega - mõnikord mitu tundi, kuid reeglina mitte rohkem kui neli päeva.
Igasugune hingamisteede viirus ei mõjuta reeglina kõiki hingamisteid, vaid teatud piirkonda. Isegi sellel tasemel on võimalik jälgida viiruste selektiivsust. Rinoviirus - nina limaskest, paragripp - kõri ja hingetoru, gripp - hingetoru ja bronhid jne.
Ägedate hingamisteede viirusnakkuste sümptomid on kõigile hästi teada, kasvõi juba sellepärast, et inimest, kes pole kunagi ägedat hingamisteede viirusnakkust põdenud, lihtsalt ei eksisteeri. Alguses halb enesetunne, noh, kehatemperatuuri tõus, nohu ja köha ei lase kaua oodata.
Kuid ARVI spetsiifilised individuaalsed sümptomid sõltuvad igal juhul ennekõike sellest, kus ja millises hingamisteede osas viirus põhjustas tugevaima põletikulise protsessi. Selle koha tähistamiseks on palju hirmutavaid meditsiinilisi sõnu. RINIIT - nina limaskesta kahjustus, FARINGIIT - neelu limaskesta kahjustus, NASOFARÜNGIIT (nina ja neelu üheaegselt), TONZILLIIT (mandlid), LARINGIIT (kõri), TRAHHEIIT (hingetoru), BRONHIIT (bronhid), bronhid (väga väikesed) ...
Neid sõnu (tonsilofarüngiit, larüngotrakeiit, trahheobronhiit jne) kombineerides võivad lugejad mitte ainult harjuda meditsiiniterminoloogiaga, vaid kasutada saadud teavet ka isikliku kasu saamiseks. Üks asi on öelda ülemusele tööl, et teie lapsel oli ARVI, ja hoopis teine ​​asi, et lapsel oli nina-neelupõletik. Võttes arvesse üldist veendumust, et haiguse raskusaste on otseselt seotud diagnoosi arusaamatusega, on teie ülemuste kaastunne garanteeritud.
Teades hingamisteede teatud osa kahjustuse märke, ei saa arst mitte ainult täpset diagnoosi panna (st mitte ainult "ARVI", vaid konkreetselt "ARVI, bronhiit" või "ARVI, larüngotrakeiit"), vaid Samuti soovitage, milline viirus põhjustas tõelise haiguse.
Kergelt häiritud üldseisundiga tugev riniit - riniit, tõenäoliselt rinoviirus; kähe või kähe hääl, kare valulik köha - larüngiit, tõenäoliselt paragripp; väga kõrge temperatuur, väljendunud üldise seisundi rikkumine, kerge nohu, sagedane kuiv köha - bronhiit, tõenäoliselt gripp jne.
Ennetusmeetodid ja ARVI ravi põhimõtted ei sõltu sellest, kuidas täpselt antud viirust kutsutakse. Muide, see määrab suuresti asjaolu, et praktilised lastearstid eelistavad oma patsientide pead mitte lollitada ja nimetavad haigusi harva nende täpsete nimedega, näiteks adenoviirusnakkus või paragripp. Üldiselt sobib sõna "ARVI" nii vanematele kui ka arstidele ja nad kasutavad seda

_

Mul oli just gripp, see möödus 2-3 päevaga ilma tüsistusteta - lihtsalt lamasin kodus ja magasin, ei söönud ja jõin ainult kuuma nõrka teed. lase immuunsusel töötada.
ja antibiootikumid niidavad nende endi taimestikku ja õõnestavad kaudselt nende endi immuunsust.

Irina Plaštšuk

Siin on paar näpunäidet.
Vaheta pidžaama ja villased sokid ja sall.
Kui lähete väga palju magama ja proovite magada.
Paluge oma emal (või mõnel teisel täiskasvanul, kes saab aidata), et ta teeks teile kuuma sidruniteed. Või valas ta kuuma piima meega.
Kui kurk on punane, proovige kasutada Tantum Verdet või Lizobacti.

Kuidas ravida külmetust päevas: tõestatud meetodid

Külmavärinate ja kerge halb enesetunne, millega enamikul juhtudel algab külmetushaigus, peate võtma kasutusele erakorralised meetmed - kui teie plaanid ei sisalda haigestumist ja paaripäevast temperatuuriga istumist ning seejärel veel nädalast kõndimist ilma lahkuminekuta. taskurätik.

To ravib nohu ühe päevaga, kõige parem on see kodus veeta ja mitte kuhugi minna. Kuid me peame kasutama seda päeva oma tervisele maksimaalselt kasulikult ja pühendama selle võitlusele külmetushaiguste, samuti ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste vastu. Selles ei aita meid mitte ainult ravimpreparaadid, vaid ka tõestatud kodused abinõud: pärnaõiepuljong, tee vaarikatega, kuum piim mee, sibula, küüslaugu ja sinepiga. Alustame temaga ...

Külmahooldus ühe päevaga: hoia soojas ja higista

Kui teil on külm, on esimene samm soojas hoida. Külmunud jalad soojendab suurepäraselt kuuma sinepiga vanni – mida me lihtsalt nimetame “jalgade aurutamiseks”. Kuuma vee kausis (mitte madalam kui + 40–42 ° C) lahustage poolteist lusikat sinepipulbrit ja hoidke jalgu 15 minutit, lisades vajadusel kuuma vett. Pärast seda peate jalad põhjalikult kuivaks pühkima, jalga panema villased sokid ja heitma sooja teki alla. Kuuma jalavanni asemel võid lihtsalt sinepipulbrit sokkide sisse valada ja magama minna. Ja kui kuiva sinepit käepärast pole, siis määri jalad viinaga ja pane jalga soojad sokid.

Soojendame jahtunud käsi jooksva kuuma vee all: viis minutit, tõstes temperatuuri meeldivalt soojalt kuumaks (+ 42–43 ° С). Seejärel pühime käed kuivaks ja paneme selga midagi pikkade varrukatega sooja. Efekti suurendamiseks võid kätele panna soojad labakindad ja veeta järgmised 60 minutit villase teki sisse mässitud.

Et higistada ja seetõttu toksiinidest vabaneda ning püüda päevaga külmetushaigust ravida, vajab keha tavapärasest rohkem vedelikku. Seetõttu joome – eranditult kuumalt: teed vaarikamoosiga, teed sidruni ja meega, pärnaõie, tüümiani, kummeli või leedriõite keedist piparmündiga. Ravimtaimede keetmiste valmistamine pole keeruline: võtke 2 spl klaasi keeva vee kohta. kuivatage lusikad või ürdid, tõmmake keeva veega, katke kaanega ja laske 15-20 minutit tõmmata. Külmetushaiguste ravimteed juuakse 0,5 liitrit päevas. Ja külmetuse või ODS-i sümptomite päevane vedeliku kogumaht peaks olema vähemalt kaks liitrit.

"Igaks juhuks" mõõtsite temperatuuri ja nägite, et termomeeter tõusis - ärge paanitsege. Kui kehatemperatuur ei ületa + 38 ° C, ei soovita arstid seda alandada, sest temperatuuri tõus näitab, et inimese immuunsus on hakanud haigusega võitlema. Ja me saame ja peaksime aitama tal külmetushaigust ravida ühe päevaga, juues näiteks kuuma teed ingverijuurega, mis tugevdab organismi immuunsüsteemi ja takistab infektsioonide teket. Ingveritee valmistamiseks koorige 2 cm pikkune juuretükk, lõigake see peeneks, asetage teelehtedega tassi, valage 200-250 ml keeva veega ja laske 15 minutit tõmmata. Sellele tervendavale joogile võid lisada sidruniviilu ja teelusikatäie naturaalset mett.

Muide, pärast higistamist pühkige nahka kindlasti hästi väljaväänatud kuuma rätikuga - et eemaldada eraldunud toksiinid, ja vahetage riided kuivaks.

Kuidas kiiresti ravida nohu külmetusega?

Kui nohu on andnud tunda ninakinnisusega, tuleb haarata initsiatiiv ja rakendada põlvkondade poolt tõestatud meetodeid külmetuse esimeste sümptomitega toimetulekuks.

Paljude külmetushaiguste raviks kasutatavate rahvapäraste ravimite hulgas on piisavalt palju väga tõhusaid ravimeid, eriti haiguse algstaadiumis.

Soovitatav on määrida nina Kalanchoe mahlaga - 2-3 korda päevas (või tilgutada igasse ninasõõrmesse 2 tilka mahla). Tavaliselt kasutatav lauasool segatakse võiga. Seda omatehtud salvi (kolmandik teelusikatäit õlist segatakse sama koguse soolaga ja soojendatakse veidi) kantakse nina välisküljele. Ja nina loputamiseks, mis niisutab limaskesta ja hõlbustab ninahingamist, lahustatakse teelusikatäis soola 0,5 tassi soojas vees. Pesemine toimub järgmiselt: üks ninasõõr suletakse sõrmega ja teine ​​tõmmatakse soolalahusega ninasse (sama tehakse ka teise ninasõõrmega).

Iidne rahvapärane vahend külmetuse vastu külmetuse vastu on tavaline sibul.

Piisab sibula pooleks lõikamisest ja lõikest eralduvate phütontsiidide sissehingamisest. Sibula fütontsiididel on bakteritsiidsed omadused ja need on võimelised neutraliseerima isegi difteeriabatsilli ja tuberkuloosi tekitajat Kochi batsilli. Nii saavad nad nohuga hõlpsasti hakkama: mitu korda päevas 10 minutit tuleb ninasõõrmetes hoida sibulamahlaga niisutatud vatitupsusid.

Tõhus vahend külmetuse korral külmetuse korral on matta nina mis tahes sooja õliga (näiteks oliivi-, astelpaju-, mentooliõli) või retinoolatsetaadi (A-vitamiini) õlise lahusega. Palsam "Zvezdochka" "peaks aitama ka siis, kui määrite sellega enne magamaminekut ninasillale ja ninatiibadele.

Apteekidest pärinevad ninakinnisuse ravimid, tilgad "Galazolin", "Naftizin", "Nazol", "Nazivin" ja pihustid "Sanorin", "Otrivin", "Vibrocil", "Delufen" ja teised on end hästi tõestanud.

Kuidas ravida köha külmetuse korral päeva jooksul?

Kui köha on esimene külmetuse märk, tuleks alustuseks hõõruda selga ja rindkere salvidega, mis sisaldavad desinfitseerivaid, tähelepanu hajutavaid ja ärritavaid eeterlikke õlisid.

Rinnapiirkonda võid ööseks hõõruda kastoorõli (2 supilusikatäit) ja tärpentiniga (1 spl) või valmis apteegi tärpentiinisalvi seguga. Seda vahendit hõõrutakse rindkere nahka (v.a südamepiirkond) ja jalataldadesse, mässitakse soojalt sisse. Kahe-kolme hõõrdumise abil saate nohuga köha ravida peaaegu ööpäevaga. Kuid tuleb meeles pidada, et selliseid protseduure ei saa kõrgel temperatuuril läbi viia.

Mägrarasv on osutunud asendamatuks vahendiks köha (ja mitte ainult) vastu. Mägrarasval on oma koostiselt toniseeriv, põletikuvastane ja isegi immunostimuleeriv toime inimkehale. Selle rasvaga tuleks öösel hõõruda selja ja rindkere piirkonda. Ja rahvameditsiinis on selline retsept väga populaarne: sega 100 g mägrarasva, mett ja kakaopulbrit 50 g või ja 50 g tükeldatud aaloe (agaavi) lehtedega. Lisage 5 g muumiat ja taruvaiku, samuti 50 g meditsiinilist alkoholi. Sega kõik koostisosad ühtlaseks massiks.

Köha raviks külmetuse korral lahjendatakse 1 tl seda segu klaasis vees ja hõõrutakse üleöö selja-, rinna- ja säärelihastele. Ja sisekasutuseks - võimsa toonikuna - 1 spl. lusikatäis segu lahustatakse klaasis kuumas piimas ja juuakse väikeste lonksudena (enne söömist).

Külmetuse korral köha raviks mõeldud tee asemel tuleb juua ravimtaimede keetmisi: pune, harilik sõrm, harilik ristik, tüümian, piparmünt. Peotäis ürte võetakse klaasi keeva veega ja keedetakse nagu teed, mis pärast 15-minutilist infusiooni on kasutusvalmis – klaas kolm korda päevas. Apteekides müüakse spetsiaalseid rinnaköha. Näiteks „Breast collection №1” sisaldab vahukommi juurt, näruse lehti ja pune ürti; ja "Breast kollektsioonis nr 2" - võsa-, jahubanaani- ja lagritsajuure lehed. Need taimsed ravimid on saadaval filtrikottides ja neid on väga lihtne pruulida.

Hea vahend tugeva köha vastu on värske mustrõika mahl, millel on põletikuvastased ja rögalahtistavad omadused. Redis tuleb pesta, koorida ja peeneks hakkida. Seejärel segage granuleeritud suhkruga vahekorras 1: 1 ja pange tihedalt kaanega suletavasse purki. 4-5 tunni pärast annab redis tervendavat mahla, mida tuleb juua - 1 supilusikatäis vähemalt kolm korda päeva jooksul.

Üks tõhusamaid köharavi meetodeid on aurude sissehingamine. Näiteks eukalüpti-, mündi-, kadaka- või männiõliga. Pane paar tilka õli kaussi keeva veega, istu maha, kalluta pea anuma kohale, kata end rätikuga ja hinga auru sisse. Nendel lihtsatel kodustel ravimeetoditel on antimikroobne, põletikuvastane, rögalahtistav ja bronhodilataator.

Kasulikud on ka aerosoolinhalatsioonid, mida tehakse taskuinhalaatoritega. Kõige sagedamini sisaldavad segud eeterlikke õlisid (mentool, aniis, eukalüpt, virsik), aga ka looduslikku mett ja taruvaiku (alkoholilahus). Siin on taruvaiguga mee inhalatsiooni retsept: Lahustage 1-2 tl mett 0,5 tassi keedetud vees ja tilgutage 6-8 tilka taruvaiku. Vett võib asendada 0,2% furatsiliini lahusega. Protseduuri kestus on 5 minutit.

Kui räägime köharavimitest, siis sellised ravimid nagu Glauvent, Libexin või Tusuprex pärsivad köharefleksi, kuid ei pärsi hingamist. Ja "Tusuprexil" pole mitte ainult köhavastast toimet, vaid ka nõrka rögalahtistit. Arstid soovitavad neid ravimeid võtta kolm korda päevas, üks tablett.

Ravimite rühma, millel on ümbritsev, rögalahtistav ja mukolüütiline (hõrenev flegma) toime, kuuluvad atsetüültsüsteiin, bromheksiin, ambroksool (Lazolvani sünonüüm) jne. Pidage meeles, et paljudel ravimitel on kõrvaltoimeid ja sageli rohkem kui üks. Just sel põhjusel soovitatakse pärast arstiga konsulteerimist võtta külmetushaiguste köha raviks mõeldud ravimeid.

Kuidas ravida kõri külmetuse korral päeva jooksul?

Kurgu loputamine on esimene hädaabimeetod kurguvalu ja külmetushaigusega kurguvalu korral. Loputamiseks on pikka aega peetud kõige tõhusamaks salvei, kummeli, naistepuna ja violetse trikoloori keetmist. Nende valmistamine pole keeruline: 1 spl. vala lusikatäis ürte 1 klaasi keeva veega, pane tulele, lase keema tõusta ja tõsta kohe pliidilt. Puljongit tuleks infundeerida suletud anumas 15-20 minutit. Peate sageli sooja puljongiga kuristama, see leevendab limaskesta põletikku ja aitab päevaga ravida külmetust.

Sellise koostisega on väga kasulik kurguvalu kurkuda: lahustage teelusikatäis naatriumkloriidi ja soodat 200 ml soojas keedetud vees, lisage 8-10 tilka joodi. Ja ka sellise lahusega: võtke klaasi soojas vees 2 spl. supilusikatäit õunasiidri äädikat või värsket sidrunimahla.

Külmetust pole lihtne päevaga välja ravida, kuid mesi ja sidrun tulevad meile alati appi. Esimesel kurguvalu korral lõigake sidruniviil ära, pange peale teelusikatäis mett – ja suhu! Ja närida! Seejärel neelake alla. "Protseduuri" võib korrata iga tund.

Kas usaldate apteegitooteid rohkem? Teie terviseks! Apteegis on suur valik kõikvõimalikke imemistablette kurguvalu vastu, näiteks Strepsils ja Coldakt Lorpils, mis põhinevad sellisel kemikaalil nagu antiseptiline amüülmetakresool. Ja "Strepsils pluss" pulgakommides on ka anesteetikum - lidokaiin. Keelealused tabletid "Septefril" sisaldavad tugevaimat antiseptilist ainet dekametoksiin, mida kasutatakse mädaste ja seenhaiguste nahakahjustuste ravis, samuti käte ja opereeritud piirkonna raviks kirurgias.

Ja "Faringoseptis", mis leevendab kurguvalu ja ebamugavustunnet allaneelamisel, on peamine toimeaine tugeva bakteriostaatilise toimega ravim ambazon. Arstid määravad ambazoni suuõõne ja neelu ägedate nakkus- ja põletikuliste haiguste (tonsilliit, tonsilliit, stomatiit, farüngiit jne) raviks.

Külmetuse ravi ühe päevaga ravimitega

Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel võtavad inimesed sageli reklaamitud ravimeid. Näiteks "Arbidol", mida peetakse viirusevastaseks aineks, mis suurendab immuunsust. See sisaldab toimeainet umifenoviir, samuti anorgaanilist pigmenti titaandioksiidi (E 171) ja kollast päikeseloojangut toiduvärvi - E 110. Viimane mõjutab inimorganismi negatiivselt, seetõttu on see USA-s ja mõnes Euroopa riigis keelatud. Samuti tuleb märkida, et Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) ei pea ravimit "Arbidol" (Vene toodetud) paljulubavaks viirusevastaseks ravimiks ning Ameerika Toidu- ja Ravimiamet keeldus seda USA-s ravimina registreerimast. ravim.

Ei saa vaid rõõmustada külmetushaiguste raviks ühe päevaga kasutatavate ravimite, nagu Coldrex Hotrem või Teraflu, kiire toime üle. Paljud on oma tõhusust ise proovinud, kuid mitte kõik ei tea, et külmade pulbrite ravitoime on tingitud paratsetamooli maksimaalsest üksikannusest, mis on kogu maailmas populaarne palavikuvastane ja tuimestav ravim. Pikaajalisel kasutamisel ja suurtes annustes võib paratsetamool põhjustada allergilisi reaktsioone, samuti toksilisi toimeid maksale ja neerudele.

Erinevate kaubamärkide külmad pulbrid sisaldavad lisaks paratsetamoolile fenüülefriinvesinikkloriidi, mis ahendab nina limaskesta veresooni. Nii et ärge olge üllatunud, kui pärast 3–4-päevast külmavilli pulbri võtmist tunnete nina põletustunnet, kuivamist või kipitust. See on fenüülefriini toime. Ja selle kõrvaltoimete loendis on: trombotsütopeenia, leukopeenia, nahalööve, angioödeem, vererõhu tõus ja südamepekslemine.

Nohu nimetatakse tavaliselt erinevateks haigusteks, mis on tavaliselt viirusliku päritoluga. Neid provotseerib tõepoolest mõnikord keha alajahtumine, kuid veelgi sagedamini "rünnavad" viirused nõrgenenud lasteorganisme. Just need, kes on harjunud olema naiselikud, "mähitud" beebid, kannatavad sageli "külmade" käes.

SARS ja muud külmetushaigused

Kurguvalu, bronhiit, nohu ja muud haigused, mille katalüsaatoriks on kerge nohu, on erinevas vanuses lastel üsna tavalised. Kuid kõige levinumad ilmingud on ARVI - äge hingamisteede viirusinfektsioon. See on ka üldistatud termin, ARVI või muul viisil ARI (ägedate hingamisteede haigused) all tähendab ninaneelu ja ülemiste hingamisteede düsfunktsioonide rühma. Need väljenduvad põletikuliste protsessidena, mis väliselt väljenduvad valus, kurguvalu, aevastamise ja köha, nohu, nõrkuse, kerge temperatuuri tõusuna.

Külmetushaiguste tekitajaid on palju, umbes 200 viirust. Umbes 30% haigustest areneb rinoviiruste mõjul. Kõige sagedamini toimub nakatumine otsese kokkupuute kaudu juba haigete laste ja täiskasvanutega: lasteaias, koolis, kodus, avalikes kohtades. Viirust saab edasi kanduda õhus olevate tilkade ja kontakti kaudu.

Kes haigestub sagedamini?

On täheldatud, et kõige pisemad, kuni 5-7-aastased lapsed on sageli vastuvõtlikud viirusnakkustele. Nende kaitse on lihtsalt veel nõrk. Täiendavad punktid, mis suurendavad haigestumise tõenäosust, on vitamiinide puudus, väsimus, muud hiljutised organismi nõrgestanud haigused, hüpotermia. Sagedamini haigestuvad väheliikuvad lapsed, kellel on kalduvus ülesöömisele.

Nende riskitegurite põhjal on lihtne koostada immuunsüsteemi tugevdamise taktika, millest saab selle sarja haiguste ennetamine. See on tasakaalustatud, vitamiinide ja mineraalaineterikas toit, mis on piisava valgusisaldusega. Ärge unustage, et hapendatud piimatooted, mida lapsed sageli armastavad, avaldavad soodsat mõju ka soolestiku mikrofloorale ning see omakorda osaleb aktiivselt keha kaitsmisel viiruste ja toksiinide eest. Vaja on tuulutada tuba, jalutada, tegeleda lastega õuemängudega: see muudab lapsed viiruste ja bakterite eest kaitstumaks ning tugevdab peresiseseid suhteid.

Kui laps on siiski haige

Kuid ennetusmeetmed ei aita alati. Laps muutub tujukaks, tal on selged halva enesetunde tunnused. Kui temperatuur ei ole kõrgem kui 38 °, ei tasu seda "alla lüüa", kuna temperatuuri tõus on üks nakkuse vastu võitlemise viise, nii et keha tuleb haigusega kiiremini toime. Kuid kui see on veelgi suurem, on see liiga suur koormus ja võivad tekkida isegi krambid. Kõige lihtsam viis beebi temperatuuri alandada on hõõrudes: niisuta salvrätik veega, võid lisada veidi äädikat (1/20 vee mahust).

Peamine on pakkuda lapsele rahu, rikkalikku jooki, vitamiinirikast toitumist. Kurgu loputamine, nina tilgutamine on sümptomaatiline ravi ja sagedamini pole see vajalik.

Aga kui haigus areneb liiga ägedalt, võib rakendada ka medikamentoosset ravi: Interferoon, Viferon, Grippferon, Arbidol ja teised ravimid. Kuid ainult arsti soovitusel ja täpselt järgides annust. Mingil juhul ei tohiks te ise neid ega muid ravimeid võtta, neil võib olla vastunäidustusi ja vanemad ei pruugi annust arvata ning see põhjustab ohtlikke tüsistusi.

ARVI (äge hingamisteede viirusinfektsioon) on hingamisteede haigus, mis on põhjustatud viirusnakkuse allaneelamisest. Viiruste edasikandumise tee on õhus. Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel on kõige suurem oht ​​saada ägedaid infektsioone külmal perioodil ja seda juhtub eriti sageli.

Patsiendile kvaliteetse ravi tagamiseks määrab arst välja kompleksse toimespektriga ravimid. Järgmisena kaalume, milline haigus see on, millised on põhjused ja sümptomid täiskasvanutel, samuti kuidas ravida ARVI-d keha kiireks taastamiseks.

Mis on ARVI?

SARS on õhu kaudu levivad infektsioonid, mida põhjustavad viiruslikud patogeenid, mis mõjutavad peamiselt hingamiselundeid. Hingamisteede viirusnakkuste puhangud esinevad aastaringselt, kuid epideemiat täheldatakse sagedamini sügisel ja talvel, eriti kui puuduvad kvaliteetsed ennetus- ja karantiinimeetmed nakkusjuhtude tuvastamiseks.

Esinemissageduse tippperioodidel diagnoositakse ARVI-d 30% -l maailma elanikkonnast, hingamisteede viirusnakkused on mitu korda sagedamini teiste nakkushaiguste esinemissagedusega.

Erinevus ARVI ja ARI vahel on esmapilgul tähtsusetu. Siiski võib olla viirus (gripp) või bakterid (streptokokk), ARVI põhjustaja on ainult viirus.

Põhjused

SARS-i põhjustavad mitmesugused viirused, mis kuuluvad erinevatesse perekondadesse ja perekondadesse. Neid ühendab väljendunud afiinsus hingamisteid vooderdava epiteeli rakkude suhtes. Ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid võivad põhjustada erinevat tüüpi viirusi:

• gripp,
• paragripp,
• adenoviirused,
• rinoviirused,
• 2 RSV serovari,
• reoviirused.

Ülemiste hingamisteede limaskesta või silma sidekesta kaudu organismi sattudes hakkavad epiteelirakkudesse sattunud viirused paljunema ja neid hävitama. Viiruste sissetoomise kohtades tekib põletik.

Nakkuse allikas- haige inimene, eriti kui ta on haiguse algstaadiumis: halb enesetunne ja nõrkus hetkeni, mil inimene saab aru, et ta on haige, isoleerib juba viirust, nakatab oma keskkonda - töökollektiivi, kaasreisijaid ühistranspordis, pere.

Peamine ülekandeteeõhus leviv, rääkides, köhides, aevastades eralduvad väikesed lima- ja süljeosakesed.

ARVI tekkeks on suur tähtsus viiruse kontsentratsioonil keskkonnas. Seega, mida väiksem on viiruste arv limaskestadele, seda väiksem on haiguse tekkimise tõenäosus. Suletud ruumis püsib kõrge viiruste küllastus, eriti kui on palju inimesi. Seevastu viiruste madalaimat kontsentratsiooni täheldatakse vabas õhus.

Riskitegurid

Infektsiooni arengut soodustavad tegurid:

• hüpotermia;
• stress;
• kehv toitumine;
• ebasoodne ökoloogiline olukord;
• kroonilised infektsioonid.

Parim on kindlaks teha, kuidas arst saab ARVI-d ravida. Seetõttu on esimeste sümptomite ilmnemisel vaja helistada kohalikule terapeudile või lastearstile.

Inkubatsiooniperiood

ARVI inkubatsiooniperiood täiskasvanutel võib kesta 1 kuni 10 päeva, kuid üldiselt on see 3-5 päeva.

Haigus on väga nakkav. Viirused sisenevad limaskestadele õhus olevate tilkade kaudu. Käte, nõude, rätikute puudutamisel võite haigestuda, seetõttu tuleks patsiendiga suhtlemist rangelt piirata.

Et mitte nakatada ülejäänud perekonda, peab patsient:

• kandke spetsiaalset marli sidet;
• kasutage ainult isiklikke hügieenitarbeid;
• neid süstemaatiliselt töödelda.

Pärast haigust ei teki immuunsus ARVI-le resistentsust, mis on tingitud paljudest erinevatest viirustest ja nende tüvedest. Lisaks on viirused vastuvõtlikud mutatsioonidele. See toob kaasa asjaolu, et täiskasvanud inimene võib saada ARVI-d kuni 4 korda aastas.

Kui patsiendil avastatakse haigus, määratakse talle viirusevastased ravimid ja voodirežiim kuni täieliku taastumiseni.

Esimesed ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni tunnused

Tavaliselt algab see kerge ebamugavustunde ja kurguvaluga. Mõnel inimesel on sel ajal kroonilise herpese ägenemine, millega kaasneb iseloomulike mullide ilmumine huultele vedelikuga.

Esimesed ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni tunnused on:

• valu silmades;
• üldise kehatemperatuuri tõus;
• olukord, kus vesised silmad ja nohu;
• kurguvalu, kuivus, ärritus, aevastamine;
• lümfisõlmede suuruse suurenemine;
• unehäired;
• köhahood;
• hääle muutused (kui kõri limaskestad on põletikulised).

Kui palju on ARVI täiskasvanu jaoks nakkav? Eksperdid on tuvastanud, et viirusega nakatunud inimene nakatub 24 tundi enne haiguse esimeste sümptomite avastamist.

Seega, kui hingamisteede infektsiooni tunnused ilmnesid 2,5 päeva pärast patogeeni organismi sattumist, võib haige inimene nakatada ümbritsevaid inimesi alates 1,5 päeva pärast suhtlemist eelmise viirusekandjaga.

SARS-i sümptomid täiskasvanutel

ARVI ühised tunnused: suhteliselt lühike (umbes nädal) inkubatsiooniperiood, äge algus, palavik, mürgistus ja katarraalsed sümptomid. Ägedate hingamisteede viirusnakkuste sümptomid täiskasvanutel arenevad kiiresti ning mida kiiremini reageeritakse infektsiooni invasioonile ja alustatakse ravi, seda lihtsam on immuunsus haigusega toime tulla.

ARVI peamised sümptomid täiskasvanutel ja lastel:

• Halb enesetunne – lihasnõrkus ja liigesevalud, kogu aeg tahaks pikali heita;
• unisus - kipub pidevalt magama, olenemata sellest, kui palju aega inimene magab;
• nohu - algul ei ole tugev, täpselt nagu selge vedelik ninast. Enamik omistab selle järsule temperatuurimuutusele (ma sisenesin külmast sooja ruumi ja ninna tekkis kondensaat);
• külmavärinad - ebamugavustunne naha puudutamisel;
• kurguvalu - see võib väljenduda kurguvalu ja kipitustundena või isegi lõikamisena kaelas.

Sõltuvalt immuunsüsteemi seisundist võivad SARS-i sümptomid suureneda või väheneda. Kui hingamisteede kaitsefunktsioonid on kõrgel tasemel, on viirusest väga lihtne vabaneda ja haigus ei põhjusta tüsistusi.

Lisaks, kui ARVI tavalised sümptomid ei kao 7-10 päeva pärast, on see ka põhjus spetsialistiga konsulteerimiseks (sagedamini muutub see kõrva-nina-kurguarstiks).

Liigid	Sümptomid täiskasvanul
Adenoviiruse infektsioon	Kõrge palavik, mis kestab viis kuni kümme päeva; tugev niiske köha, mis süveneb horisontaalasendis ja suureneva füüsilise koormuse korral; paistes lümfisõlmed; nohu; kurguvalu allaneelamisel.
	Seal on: Väga kõrge palavik; kuiv köha, mis põhjustab valu rinnus; käre kurk; nohu; pearinglus ja mõnikord teadvusekaotus.
Paragripp	Inkubatsiooniperiood kestab 2-7 päeva. Seda ARVI vormi iseloomustab äge kulg ja sümptomite suurenemine: Kehatemperatuur kuni 38 kraadi. See kestab 7-10 päeva. Karm köha, kähedus ja hääletooni muutus. Valulikud aistingud rinnus. Nohu.
MS infektsioon	Selle sümptomid on üldiselt sarnased paragripile, kuid selle oht on, et enneaegse ravi tagajärjel võib tekkida bronhiit.

Kui patsiendil on kroonilised haigused, võib see põhjustada ägenemist. Ägenemise perioodil arenevad haigused: bronhiaalastma, bronhiit, sinusiit,. Need halvendavad inimese seisundit ja raskendavad ravi.

Ägedate hingamisteede viirusnakkuste sümptomid, mis nõuavad kiiret arstiabi:

• temperatuur üle 40 kraadi, peaaegu või ei reageeri palavikuvastaste ravimite võtmisele;
• teadvuse häired (segasus, minestamine);
• intensiivne peavalu koos suutmatusega painutada kaela, tuues lõua rinnale
  lööbe ilmnemine kehal (tärnid, hemorraagia);
• valu rinnus hingamisel, raskused sisse- või väljahingamisel, õhupuudus, röga köhimine (roosa on tugevam);
• pikaajaline, üle viiepäevane palavik;
• värske verega segatud rohelise, pruuni värvi eritise ilmnemine hingamisteedest;
• valu rinnus, mis ei sõltu hingamisest, turse.

Tüsistused

Kui te ARVI ajal ei võta selle raviks vajalikke meetmeid, võivad tekkida tüsistused, mis väljenduvad järgmiste haiguste ja seisundite tekkes:

• äge sinusiit (siinuste põletik koos mädase infektsiooniga),
• nakkuse vähendamine hingamisteedesse, moodustades ja
• infektsiooni levik kuulmistorusse koos moodustumisega,
• sekundaarse bakteriaalse infektsiooni nakatumine (näiteks),
• kroonilise infektsiooni fookuste ägenemine nii bronhopulmonaalsüsteemis kui ka teistes elundites.

Eriti vastuvõtlikud on sellele nn "täiskasvanud" noorukid, kes ei saa minutitki kodus istuda. Nendega on vaja vestlust pidada, sest ARVI-järgsed tüsistused ei saa mitte ainult elu rikkuda, vaid ka surmava tulemusega juhtumeid.

Diagnostika

Milline arst aitab? Kui teil on või kahtlustate ARVI arengut, peate viivitamatult pöörduma selliste arstide poole nagu terapeut, nakkushaiguste spetsialist.

ARVI diagnoosimiseks kasutatakse tavaliselt järgmisi uurimismeetodeid:

• Patsiendi läbivaatus;
• Immunofluorestseeruv ekspressdiagnostika;
• Bakterioloogiline uuring.

Kui patsiendil on tekkinud bakteriaalsed tüsistused, suunatakse ta konsultatsioonile teiste spetsialistide – pulmonoloogi, otolaringoloogi – juurde. Kopsupõletiku kahtluse korral tehakse kopsudest röntgenuuring. Kui ENT-organites on patoloogilisi muutusi, määratakse patsiendile farüngoskoopia, rhinoskoopia, otoskoopia.

Kuidas ravida ARVI-d täiskasvanutel?

Haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel on vajalik voodipuhkus. Haiguse diagnoosimiseks ja raskusastme määramiseks peate helistama arstile. Kerge ja mõõduka vormi korral ravitakse ARVI-d kodus, rasket vormi nakkushaiglas.

1. Režiim.
2. Joobeseisundi vähendamine.
3. Mõju patogeenile on ARVI viirusevastaste ainete kasutamine.
4. Peamiste ilmingute kõrvaldamine - nohu, kurguvalu, köha.

Ravimid ARVI raviks

ARVI-d tuleb tingimata ravida viirusevastaste ravimite abil, kuna haiguse peamine põhjus on viirus. Alates esimestest tundidest pärast ARVI sümptomite ilmnemist, hiljemalt 48 tundi hiljem, hakkavad nad võtma ühte ravimit 2 korda päevas:

• Amiksin;
• rimantadiin või amantadiin - igaüks 0,1 g;
• oseltamiviir (Tamiflu) - 0,075 - 0,15 g;
• zanamiviir (Relenza).

Viirusevastaseid ravimeid peate võtma 5 päeva.

Mittesteroidne põletikuvastane ravimid. Sellesse kategooriasse kuuluvad:

• ibuprofeen,
• Paratsetamool
• Diklofenak.

Nendel ravimitel on põletikuvastane toime, need vähendavad temperatuurinäitajaid ja leevendavad valu.

Sa võid võtta kombineeritud ravimid, mis sisaldavad paratsetamooli – näiteks:

• Fervex,
• Teraflu

Nende efektiivsus on sama kui tavalisel paratsetamoolil, kuid fenüülefriini ja kloorfenamiini olemasolu tõttu koostises on neid mugavam kasutada ja need vähendavad teiste ARVI sümptomite intensiivsust.

Antihistamiinikumid on vajalikud põletikunähtude vähendamiseks: ninakinnisus, limaskestade turse. Soovitatav vastuvõtt "", "Fenistila", "Zirtek". Erinevalt esimese põlvkonna ravimitest ei põhjusta need uimasust.

Täiskasvanute ARVI-ga ninakinnisuse ja nohu vastu kasutatakse vasokonstriktoreid sisaldavaid ninatilku Vibrocil, Nazivin, Otrivin, Sanorin.

Kas antibiootikume on vaja?

ARVI prognoos on üldiselt soodne. Prognoos halveneb tüsistuste ilmnemisel, raskem kulg areneb sageli koos keha nõrgenemisega, esimese eluaasta lastel, eakatel inimestel. Mõned tüsistused (kopsuturse, entsefalopaatia, vale laudjas) võivad lõppeda surmaga.

Peamised näidustused külmetushaiguste antibiootikumide võtmiseks on järgmised:

• krooniline keskkõrvapõletik;
• mädane keskkõrvapõletik;
• mädane;
• quinsy;
• abstsess;
• flegmoon.

1. Oluline tegevus on haigete isoleerimine ühiskonnast sest nakkus levib siis edasi. Olles rahvarohketes kohtades, seavad nakatunud nad ohtu.
2. Patsiendi viibimise ruumi osas tuleb järgida mitmeid reegleid. See hõlmab märgpuhastust, kohustuslikku õhutamist (iga 1,5 tunni järel), temperatuurirežiimi (20-22 °), on hea, kui ruumis on õhuniiskus 60-70%.
3. Joo palju vedelikku, see peaks olema ainult soe. Tegelikult on see igasugune jook: tee, keetmised, kompott, lihtsalt soe vesi jne.
4. C-vitamiini šokiannuse võtmine. ARVI esimestel päevadel peate võtma askorbiinhapet kuni 1000 milligrammi päevas.
5. Jalgade ja käte soojendamine kuumade vannide kasutamine. Soojendusprotseduuri saab läbi viia, kui patsiendil ei ole temperatuuri.
6. Kuristamine... Kurista kurku, et nakkus ei leviks. Kuristamine võib aidata köha leevendada. Kuristamiseks sobivad sooda-soolalahus, kummeli, saialille, salvei keedused.
7. Loputage nina regulaarselt soolalahustega... Odavaim variant on soolalahus, võite kasutada kaasaegseid ravimeid Dolphin või - nende efektiivsus võrreldes tavalise soolalahusega on täiesti identne.
8. Sissehingamine. Selle protseduuri eesmärk on köha leevendamine. Rahvapärastest ravimitest võite sissehingamiseks kasutada kartuliauru "oma vormiriietuses", aga ka kummeli, saialille, piparmündi ja muude ravimtaimede keetmist. Kaasaegsetest vahenditest saab inhaleerimiseks kasutada nibulisaatorit.

Haiguse ägedas staadiumis tõuseb inimese temperatuur, raske seisund, apaatia, isutus, valud liigestes, lihastes jne. Niipea, kui viirus hakkab "mööduma", normaliseerub temperatuuri tasakaal - tekib higistamine, naha kahvatus muutub õhetuseks, patsient tahab süüa, tõmbab magusat järele.

Toitumine

Toit ARVI-ravi ajal peaks olema kerge, kiiresti seeditav. Oluline on säilitada rasvade, valkude ja süsivesikute tasakaal. Kiireks taastumiseks tasub tarbitava rasva kogust piirata. Kuid te ei pea loobuma kergesti seeditavatest süsivesikutest. Nad täiendavad energiavarusid.

Sõltuvalt taastumise staadiumist võib ARVI-ga patsiendi toitumise struktureerida järgmiselt:

• Esimesel haiguspäeval - küpsetatud õunad, madala rasvasisaldusega jogurt, fermenteeritud küpsetatud piim.
• Teisel või kolmandal päeval - keedetud liha või kala, piimapuder, piimatooted.
• Haiguse tüsistuste päevadel - keedetud või hautatud köögiviljad, madala rasvasisaldusega piimatooted.

ARVI rahvapärased abinõud

ARVI-d saate ravida järgmiste rahvapäraste ravimitega:

1. Keeda 1 s.l klaasi keeva veega. ingveripulber, jahvatatud kaneel, lisa noaotsal jahvatatud musta pipart. Nõuda kaanega 5 minutit, lisada 1 tl. kallis. Võtke klaas iga 3-4 tunni järel.
2. Kaasaegsed tervendajad soovitavad külmetushaigusi ravida spetsiaalse mahlade seguga. Vaja läheb: mahl 2 sidrunist, 1 purustatud küüslauguküünt, 5 mm värsket ingverijuurt, 1 koorega õun, 1 koorega pirn, 300 gr. vesi, 1 spl mett. Kui mahl on mõeldud täiskasvanutele, võid lisada sellele 2 cm viilu redisest.Joo segu 2 korda päevas kuni täieliku paranemiseni.
3. Sissehingamine võib toimuda kuuma veega anuma kohal. Tõhususe suurendamiseks lisage vedelikule murulauk, okaste ekstrakt, kuuseõli, eukalüpt. Nende õlide baasil valmistatakse ka ninatilku.
4. Ruumi õhu desinfitseerimiseks tasub tuppa panna anum sibula või küüslauguga. Nad on rikkad kasulike phütontsiidide poolest, mis tapavad viirusi.
5. Lõhna kadumine on külmetuse üks ebameeldivamaid sümptomeid (eriti aroomiterapeudile!) Häda võivad aidata kirvilli-, geraaniumi- ja basiilikuõlid. Kasutage neid vanni võtmise ja sissehingamise ajal.

Profülaktika

ARVI ennetavad meetodid hõlmavad järgmist:

• haige inimesega kokkupuute piiramine;
• kaitsva marli maski kasutamine;
• õhu niisutamine, et vältida limaskestade kuivamist;
• ruumide kvartsimine;
• ruumide ventilatsioon;
• hea toit;
• spordiga tegelemine;
• vitamiinide ja tugevdavate ravimite kasutamine väljaspool hooaega;
• isiklik hügieen.

Maksimaalse tulemuse saate, kui viite läbi ARVI kompleksravi, võtate kõik arsti poolt määratud ravimid ja mäletate voodirežiimi.

See kõik puudutab ARVI-d täiskasvanutel: millised on peamised sümptomid, ravi omadused, kas on võimalik kodus ravida. Ära ole haige!

Kõigepealt peate kõrvaldama palaviku sümptomid. Seda saab teha nii ravimite abil kui ka traditsioonilise meditsiini abil. Kõige ohutumate palavikuvastaste ravimite hulgas on paratsetamool loomulikult esikohal. Kuid seda tuleb võtta juhtudel, kui palavik ilmneb temperatuurist üle 38 kraadi.

Patsiendi keha hõõrumine sooja vee-äädika lahusega (1:1) või viina ja vee seguga (1:1) on väga tõhus külmetuse tunnuste kõrvaldamisel. Sarnaste ühenditega on soovitav hõõruda küünar- ja põlvekõverdusi, kubeme- ja kaenlaaluseid, jalgu.

Populaarsetest abistajatest infektsioonide vastu võib eristada teed astelpaju, vaarikate või saialillega. Need on omamoodi looduslikud aspiriinid.

ARVI edasine ravi peaks olema suunatud põletikuliste protsesside kõrvaldamisele. Sellega aitavad toime tulla interferooni ravimid, nagu Amizon, Arbidol, Amiksin jt. Need ravimid suurendavad organismi immuunjõude, soodustades antikehade tootmist, kuid hoolikalt kaaluge neile lisatud juhistes märgitud vastunäidustusi.

Kõige ohutum põletikuvastane aine, mis on efektiivne külmetushaiguste vastu, on mesi. Seda mesindussaadust peetakse suurepäraseks diaphoreetiliseks ja antimikroobseks aineks. Spetsialistid tõstavad pärnast esile mett, sellega kõrvaldavad kiiresti esimesed ilmingud ja takistavad nakkusprotsessi edasist arengut. Sama tugev vahend on sinepipulber. Soovitatav on panna see puuvillaste sokkide sisse ja jätta need üleöö seisma. Mõnikord (temperatuuri ja südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiate puudumisel) lisatakse jalavannidele sinepit, mille tõttu nende soojendav toime pikeneb oluliselt.

Kõrvaldage hingamisteede kahjustused

Tavaliselt hakkab haige külmetuse tekkega muretsema iseloomuliku kurguvalu pärast. Kui see sümptom jäetakse tähelepanuta, võivad tekkida tüsistused nagu köha, seejärel bronhiit, kopsupõletik jne. Seetõttu tuleb higistamise kõrvaldamiseks rakendada mitmeid meetmeid. Lihtsaim vahend on antiseptilisi lisandeid (Efizol jt) sisaldavate pastillide resorptsioon, kuristamine furatsiliini või vee-soolalahusega sooda ja joodi lisamisega. Higistamist on hea leevendada ARVI-ga, hõõrudes abaluudevahelist ja rindkere piirkonda mentoolpalsami või viinaga, kaelale saab liimida pipraplaastri.

Kuna viirused sisenevad organismi enamasti nina kaudu, kaasneb külmetushaigusega sageli ka ninakinnisus või nohu. Sellistest ilmingutest vabanemiseks on soovitatav tilgutada ninakäikudesse vasokonstriktoreid nagu Farmazolin või Naphthyzin.

Rahvapärastest vahenditest on hea eemaldada põletik nina limaskestadelt, aaloe-, peedi-, küüslaugu- või sibulamahl, mida soovitatakse toime tugevdamiseks segada pärnameega.

Mitte vähem efektiivne ninaõõne loputamine soolalahuse, Aquamarise või Marimeri, soolalahuse või taimsete lahustega. Ninasillale võite määrida värskelt keedetud muna või kotid kaltsineeritud soolaga. Selline soojendamine leevendab nina limaskesta põletikku. Ninasilda võid määrida soojendava salviga nagu "Asterisk".

Elupäästvad inhalatsioonid

Sissehingamisel on väga hea terapeutiline toime, kuna sellel on organismile viirusevastane toime, kui ARVI alles hakkab kehas arenema. Inhalatsiooniprotseduure saab läbi viia eeterlike õlidega, nagu eukalüpt või piparmünt, või salvei, eukalüpti või kummeli taimsete preparaatidega. Ja vanaisa viis külmetushaigusi keedukartuliga ravida on ilmselt kõigile teada.

Aitame immuunsust

Selleks, et kehal oleks jõudu külmetushaigustele vastu seista, tuleb võtta kiireloomulisi meetmeid immuunkaitse tugevdamiseks. Alustuseks on soovitatav juua sidruniteed ja võtta askorbiinhappe tablett. Samuti on kasulik valmistada kange kanapuljong, mis samuti aitab tugevdada immuunsüsteemi ja aitab kõrvaldada nakkuse ilminguid.

Tere päevast, kallid lugejad!

Täna käsitleme teiega sellist haigust nagu ARVI, samuti selle sümptomeid, põhjuseid, ravi ja ennetamist. Lisaks analüüsime, kuidas ARVI erineb ARI-st ja külmetushaigustest. Nii…

Mis on ARVI?

ARVI (äge hingamisteede viirusinfektsioon)- hingamisteede haigus, mille põhjuseks on viirusnakkuse allaneelamine. Patogeenidest on levinumad viirused, paragripp, adenoviirused ja rinoviirused.

ARVI kahjustatud piirkond hõlmab - nina, ninakõrvalurgeid, kurku, kõri, hingetoru, bronhe, kopse. "Silma" all on ka konjunktiiv (silma limaskest).

ARVI haigus on üks levinumaid nakkushaigusi. Kõige enam haigestuvad sellega lasteaias ja koolis käivad lapsed - kuni 10 korda aastas. Selle põhjuseks on veel moodustamata immuunsus, tihe kontakt üksteisega, teadmiste puudumine ja / või soovimatus järgida nakkuse vältimiseks ennetavaid meetmeid. Teised riskirühmad on õpilased, õpetajad, kontoritöötajad, tervishoiutöötajad ja teised. Täiskasvanud põevad aga tavaliselt vähem viirusliku etioloogiaga ägedaid respiratoorseid haigusi, mis on seotud väljakujunenud immuunsüsteemiga, samuti selle resistentsust nendele haigustele, mis on tingitud teistest minevikuhaigustest. Kuid isegi kui täiskasvanud inimene ei ole vastuvõtlik selle infektsiooni tekkele organismis ja tal pole ilmseid haigusnähte, võib ta lihtsalt olla nakkuse kandja, nakatades kõiki enda ümber.

Äge hingamisteede viirusinfektsioon on hooajaline. Niisiis täheldati enamik haigestumuse juhtumeid ajavahemikus septembrist oktoobrini kuni märtsini-aprillini, mis on seotud jaheda ja niiske ilmaga.

Kuidas ARVI levib?

SARS levib peamiselt õhus levivate tilkade kaudu (koos, köhides, lähivestluses), kuid nakatumine on võimalik otsese kokkupuute kaudu patogeeniga (suudlemine, käte värisemine ja käte edasine kokkupuude suuõõnega) või kokkupuutel kandja objektidega. infektsioonist (nõud, riided). Kui inimene nakatub, muutub ta kohe selle kandjaks. Esimeste ARVI nähtude (üldine halb enesetunne, nõrkus, nohu) ilmnemisel hakkab patsient nakatama kõiki tema ümber. Reeglina annavad esimese hoobi sugulased, töötajad, transpordis viibivad inimesed. See on soovituse põhjus - ARVI esimeste nähtude ilmnemisel peaks patsient jääma koju ja terved inimesed, kui meedia teatab selle haiguse puhangust, vältige viibimist rahvarohketes kohtades (ühistransport, pühade kogunemine tänaval). , jne.).

ARVI inkubatsiooniperiood ja areng

Inimese kokkupuutel nakkusega sadestub viirus algselt oma potentsiaalseks ohvriks ülemiste hingamisteede (nina, ninaneelu, suu) limaskestale. Edasi hakkab infektsioon eritama toksiine, mis imenduvad vereringesüsteemi ja kanduvad verega kogu kehasse. Patsiendi kehatemperatuuri tõus näitab, et infektsioon on juba vereringesüsteemi sattunud ja organismi kaitsefunktsioonid on aktiveerunud, sest kõrgenenud temperatuur hävitab tegelikult viiruse ja sellest pärinevad toksiinid.

Nina soojendamine. Noh aitab leevendada nina limaskesta turset, parandada vereringet, ninakõrvalkoobaste väljutamist infektsioonist moodustunud patoloogilistest sekretsioonidest.

Nina loputamine. Nagu mäletate, kallid lugejad, on ninaõõs praktiliselt esimene koht, mida infektsioon ründab. Seetõttu tuleb ninaõõnde loputada, mis ei minimeeri mitte ainult haiguse edasist arengut, kui see alles hakkab avalduma, vaid on ka suurepärane ennetusmeetod, kui haigusnähud puuduvad. Lisaks levib infektsioon aktiivselt kehasse ninaõõnest, seetõttu tuleb ARVI-ga seda iga päev loputada.

Nina "pesuvahendiks" sobivad hästi nõrgad soolalahused, aga ka spetsiaalsed farmaatsiapihustid.

Kuristamine. Kurku, nagu ka ninaõõnde, tuleb samal põhjusel loputada, sest see on esimene barjäär infektsiooni ja keha vahel, seetõttu tuleb seda "kontrollpunkti" pidevalt loputada. Kuristamine võib samuti aidata leevendada köha kuivast märjaks. See protseduur piirab köhimise tõttu ärritunud limaskestade tõttu haiguse ägenemise võimalust.

Suu ja kurgu loputamiseks sobivad suurepäraselt sooda-soolalahus, aga ka kummeli, saialille ja salvei keetmised.

Sissehingamine. See protseduur on praktiliselt suunatud samale mis kuristamine – köha leevendamiseks. Rahvapärastest ravimitest võite sissehingamiseks kasutada vormis kartuliauru, aga ka keetmisi ja muid ravimtaimi. Kaasaegsetest vahenditest saate sissehingamise hõlbustamiseks osta nebulisaatori.

Dieet ARVI jaoks. ARVI-ga on soovitatav süüa kergesti seeditavat, mikroelementidega rikastatud toitu. Erilist rõhku tuleks panna C-vitamiinile. Soovitatav on välistada rasvane, vürtsikas ja praetud toit, suitsuliha.

Sümptomaatiline ravi. Selle eesmärk on teatud sümptomite mahasurumine, et leevendada haiguse kulgu.

ARVI ravimid

Viirusevastased ravimid. Viirusevastane ravi on suunatud viirusinfektsiooni elulise aktiivsuse peatamisele ja selle toksiinide levikule kogu kehas. Lisaks kiirendavad viirusevastased ravimid paranemisprotsessi.

ARVI viirusevastaste ravimite hulgas võib eristada - "", "", "Remantadin", "Cycloferon".

Temperatuur ARVI-ga. Temperatuuri ARVI-ga ei lööda alla, sest see on kaitsemehhanism kehasisese viirusinfektsiooni vastu. Immuunsus tõstab temperatuuri, seeläbi "põleb ära" infektsiooni, mistõttu on väga oluline seda mitte segada. Erandiks on juhud, kui kehatemperatuur kestab üle 5 päeva või ületab lastel 38 ° C, täiskasvanutel 39 ° C.

Kehatemperatuuri alandamiseks kasutatakse palavikuvastaseid ravimeid ja analgeetikume: "", "".

Kinnise ninaga, hingamise hõlbustamiseks kasutatakse vasokonstriktoreid: "Naphthyzin", "Noxprey".

Tugeva kuiva köhaga kohaldada: "Codelac", "Sinekod". Röga eemaldamiseks hingamisteedest - siirup, "Tussin". Röga lahjendamiseks - "Ascoril", "ACC" (ACC).

Peavaluga nimetada: "Askofen", "Aspiriin".

Unetuse vastu määrake rahustid: "Barbamil", "Luminal".

ARVI antibiootikumid. ARVI jaoks ei ole soovitatav antibiootikume välja kirjutada, kuna korraliku hooldusravi korral tuleb keha ise viirusinfektsiooniga hästi toime. Pealegi on antibiootikumiravi reeglina palju pikem kui haiguse kulg.

Antibiootikumid määratakse ainult juhul, kui ARVI sümptomid ei taandu pärast 5-päevast haigust, samuti kui ARVI-ga on liitunud sekundaarne infektsioon või on ilmnenud tüsistused, näiteks kopsupõletik, keskkõrvapõletik, sinusiit. Samuti võib antibiootikume välja kirjutada juhul, kui pärast leevendust sümptomid taas intensiivistuvad, mis mõnikord viitab sellele, et keha on nakatunud bakteriaalse infektsiooniga. Antibiootikume määrab ainult arst patsiendi isikliku läbivaatuse põhjal.

ARVI ennetamine hõlmab järgmisi soovitusi:

• oma elukohapiirkonnas epideemia väljakuulutamisel kandke maske;
• ei võimalda;
• Söö valdavalt tervislikku vitamiini- ja mineraalainerikast toitu, eriti sügisel, talvel ja kevadel;
• proovige samal ajal süüa looduslikke antibiootikume, nagu - ja sibulat;
• ventileerige elu- ja tööruume sagedamini;
• kui majas on ARVI patsient, siis eraldage talle eraldi kasutamiseks lauanõud (kahvlid, lusikad, nõud), voodipesu, käterätikud, samuti desinfitseerige ukselingid ja muud esemed, millega patsient iga päev kokku puutub;
• jälgima;
• vaktsineerida, kuid mitte tasuta ravimitega, vaid kallite ja tõestatud vaktsiinidega;
• karastada oma keha;
• proovige rohkem liikuda;
• suitsetamisest loobuda;
• kui epideemia ajal külastate sageli kohti, kus on palju inimesi, peske koju tulles oma ninakäike nõrga soolalahusega;

Külmetuse peamised sümptomid on kurguvalu, nohu, vesised silmad ja valu silmades (haiguse alguses), peavalu, köha, letargia.

Külmetus, erinevalt gripist, areneb järk-järgult: alguses hakkab kurk valutama, kuid inimene pole veel kindel, kas ta jääb haigeks või mitte. Siis tekib nohu, "aevastamine" saab üle, paari päeva pärast on köha. Temperatuur ei pruugi tõusta või tõuseb veidi - kuni 37,5-38 kraadi.

Peale külmetust või külmetust jalgadel võib tekkida keskkõrvapõletik – kõrvapõletik ehk põsekoopapõletik – ninakõrvalurgete põletik. Kuid üldiselt on tugeva immuunsüsteemiga inimestel pärast külmetushaigusi tüsistused haruldased.

Meie viide

Ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid (ARVI) on viirushaigused, mis mõjutavad ülemiste hingamisteede limaskesta. Inimesed kutsuvad neid "külmadeks". Teadlaste hinnangul on üle 200 hingamisteede viiruse. Levinumad on paragripp, adenoviirused, rinoviirused ... Nakkus levib peamiselt õhus olevate piiskade kaudu. Nakkuse allikas on haige inimene. Tungides ülemistesse hingamisteedesse, tungib viirus limaskesta välimise kihi rakkudesse, põhjustades nende hävimise ja ketenduse. Viirust sisaldavad kooritud rakud lükatakse tagasi ning hingamise, rääkimise, köhimise, süljetilkadega aevastamise ajal satub õhku nina lima või röga, nakatades selle õhu sissehingajaid. ARVI vastu vaktsineerimist ei ole. Sellise vaktsiini väljatöötamine pole olnud võimalik pidevas muutumises olevate hingamisteede viiruste suure hulga tõttu.

muideks

Suletud ruumis levivad ARVI viirused haige inimese ümber 7 m 2–9 tundi elavad nad selle ruumi õhus, kus patsient viibis. Viirused on külmumiskindlad, kuid hukkuvad kuumutamisel erinevate desinfektsioonivahendite ja ultraviolettkiirte mõjul kiiresti.

Suurim viiruste kontsentratsioon haiget ümbritsevas õhus on kahel esimesel haiguspäeval.

Erinevad viirused põhjustavad erinevaid sümptomeid.

Näiteks paragripp moonutab häält, haige võib muutuda kähedaks või kähedaks, hääl võib üldse kaduda. Paragripile on omane ka kõri- ja hingetoru põletikust põhjustatud "haukuv" köha. Sel juhul ei pruugi temperatuur olla. Just seda haigust komplitseerib sinusiit sagedamini kui teised.

Rinoviiruse infektsioon põhjustab püsivat aevastamist, ninaneelu kuivust ja kurguvalu. Valus alla neelata, ebameeldiv maitse suus. Veidi hiljem voolab ninast kolme joana läbipaistev lima. Tavaliselt ei tõuse temperatuur üle 37 kraadi.

Adenoviirusnakkus põhjustab palatinaalsete mandlite suurenemist, selle "külma" korral on neelamine raske. 2-3 päeva pärast tekib silmades valutunne. Veel paari päeva pärast tekivad mandlitele, kurku, silmalaugude alla silmanurkadesse valged või hallid kilekesed. Lümfisõlmed võivad suureneda, kõhuvalu.

Hingamisteede süntsütiaalne infektsioon "hõigutab" bronhid ja bronhioolid. Märgid - astmahood koos õhupuuduse, väljahingamisraskustega, vilistav hingamine kopsudes.

Patsiendi meeldetuletus

Külma ravi

Viirusevastaste ravimite võtmine(kui külmetuse sümptomid on rasked). Enamik viirusevastaseid ja immunostimulaatoreid on käsimüügis saadaval ilma retseptita.

Sümptomaatiline ravi- valuvaigistid ja palavikku alandavad ravimid, nohu leevendavad vasokonstriktoorsed tilgad ja pihustid, jookid ja köhalahused. Kasulik ka:

• Kuiv kuumus. Villane T-särk, sall kurguvalu vastu, villased sokid - meie keha vajab haiguse ajal maksimaalset mugavust.
• Kurguvalu kurgu loputamine - salvei, kummeli, saialille, soolalahuse tinktuurid ja keetmised sooda lisamisega.
• Sissehingamine köhimiseks. Aurutatud kartulid, mis on keedetud koorega. Auruga lahjendatud keevas vees validooli tabletid. Kummeli, piparmündi, saialille ja muude ravimtaimede aurude keetmine. Nina soojendamine külmaga kuumade kõvaks keedetud munade, kuumutatud soolakottide abil.
• Nohuga nina loputamine nõrga soolalahusega.

Rohke vedeliku joomine... Viirus kardab leelist, seega on kasulik aluseline mineraalvesi. Toetu puuviljajookidele ja -mahladele: pohl, jõhvikas, apelsin – need sisaldavad suures koguses C-vitamiini, mis tugevdab immuunsüsteemi. Soe tee vaarikate, mee ja sidruniga leevendab seisundit. Haiguse ajal peate jooma 3-4 liitrit vedelikku päevas.

Kodurežiim. Haiguse esimestest päevadest alates tuleb võtta haigusleht – nii väldid tüsistusi ega nakata teisi.

Rahvapärased abinõud

Rahvapärased vahendid gripi ja külmetushaiguste raviks ei tapa viirusi, vaid hõlbustavad haiguse kulgu. Külmetushaiguste ravis kasutatakse järgmisi ravimtaimi:

1. Bakteritsiidne – kummel, kalmusejuur, männi- ja kuuseokkad, salvei.

2. Diureetikumid - pohlaleht, nõges, maasikaleht, porgandipealsed.

3. Diaphoretic - pärnaõis, vaarikad, ingver meega.

4. Immunostimuleerivad - maasikad, saialill, metsroos, jahubanaan.

5. Vitamiin – kibuvitsamarjad, nõgesed, pihlakas.

Siin on mõned retseptid külmetushaiguste raviks.:

• Valmistage termoses 1 spl. lusikatäis kuivatatud peterselli pooleks selleri või tilliga 0,5 liitrit keeva veega. Nõuda üleöö, kurnata. Jooge saadud puljongit kogu päeva jooksul väikeste portsjonitena 2-3-tunniste intervallidega.
• Kui nohuga hääl kaob, aitab hästi kopsurohu keetmine: 1 spl. lusikatäis õisi klaasi keeva veega, lasta seista 1 tund, kurnata, võtta päeva jooksul väikeste lonksudena.

Märkusel

Hiinlased soovitavad esimeste külmetusnähtude ilmnemisel igemeid keelega masseerida: 16 ringi siseküljel ja sama palju välispinnal.

Tähtis

Külmetushaigused on lastel vältimatud. Lapsepõlves haigestub linnalaps ARVI-sse umbes 40 korda, haigestub 5-7 korda aastas. Ta peaks olema tuttav kõigi levinud hingamisteede infektsioonidega.

Kuid see ei tähenda, et last ei pea külmetuse vastu ravima. Iga ARVI haigusjuht tuleb enne lapse kooli või lasteaeda lubamist lõpuni ravida.

Kui majas on patsient, peavad ülejäänud pereliikmed järgima ohutusmeetmeid:

• pereliikmed peaksid kandma maske;
• ventileerige korterit sagedamini;
• pühkige ukselingid desinfitseerimislahustega mitu korda päevas;
• anda patsiendile eraldi nõud ja eraldi rätikud;
• loputage enne magamaminekut suud saialille- või eukalüpti tinktuuriga, et pesta maha päeva jooksul kogunenud kahjulikud mikroobid;
• võtke viirusevastaseid ravimeid profülaktilistes annustes.

Arvud ja faktid

Külm hooaeg Venemaal kestab umbes kuus kuud. Selle aja jooksul põeb täiskasvanud venelane ARVI-d keskmiselt 2-3 korda.

Inimestel, kes joovad päevas vaid 3 klaasi vett soovitatava kaheksa asemel, on organismi vastupanuvõime infektsioonidele 5 korda (!) väiksem kui neil, kes järgivad tavalist joomisrežiimi, on tõestanud Briti füsioloogid.

Ninaneelu limaskest on esimene takistus külmetuse viirustele. Nõuetekohaseks toimimiseks peab see olema niiske. Ja selleks vajab keha vähemalt 2 liitrit vett päevas.

Saksa teadlaste sõnul Frankfurdis tugevdab laulmine immuunsüsteemi. Nad uurisid inimesi, kes pidevalt kooris laulavad. Koristide vereproov enne proovi, mille käigus esitati Mozarti “Reekviem”, ja tund pärast selle lõppu näitas, et laulmise ajal tõusis oluliselt immunoglobuliini A ja hüdrokortisooni kontsentratsioon.

California ülikooli teadlased leidsid, et valgete vereliblede arv, mis vastutavad bakterite ja viiruste vastu võitlemise eest, suureneb pärast maadlust oluliselt. Mõõtmised viidi läbi 14-18-aastastel poistel pärast pooleteisetunnist treeningut.

Narkootikumid

Pidage meeles, et enesega ravimine on eluohtlik, pidage nõu oma arstiga mis tahes ravimite kasutamise kohta.