Kaebused selle kohta kõhuvalu sama levinud kui peavalud. Patsiendid ütlevad, et "mu kõht valutab", "väänas" või "haaras" kõhtu, "tõmbab alakõhtu", "kõhuvalu".
Kui me ütleme, et kõht valutab, siis peame silmas üsna suurt ala – rinnast alla kubemesse. Selles piirkonnas on mitmesuguseid organeid, peamiselt seede- ja urogenitaalsüsteem. Esimesse kuuluvad magu, maks, sapipõis, kõhunääre, sooled. Teine - neerud, põis, naistel - munasarjad, emakas, meestel - eesnääre. Ja kõik need organid võivad haiget teha.
Valu on erinev. Kasulik on teha vahet, kus ja kuidas kõht täpselt valutab. See võimaldab teil probleemi täpsemalt kirjeldada arsti vastuvõtul ja veidi varem - eraldada juhuslikust tegurist (näiteks ebakvaliteetsest toidust) põhjustatud valu sellest, mis tõesti muret tekitab. Valu ilmnemine kõhus (sageli koos teiste sümptomitega) võib olla märk tõsisest ohtlikust haigusseisundist.
Laste kõhuvalu põhjused on kogutud eraldi artiklis (). Olevik on üldisem.
Mis on kõhuvalu?
Valu on äge ja krooniline.
Äge valu võib olla paroksüsmaalne või püsiv. See võib tekkida järsult, ootamatult (sel juhul öeldakse mõnikord "haarasin kõhust") või võib see alguses olla nõrk ja järk-järgult intensiivistuda. Krooniline kõhuvalu on reeglina nõrgem, mööduv, kuid alati tagasi pöörduv. Kroonilise valu suurenemist võib põhjustada näiteks toidu tarbimine.
Valu tugevus ei vasta alati haiguse tõsidusele. Tugeva valu rünnaku võib põhjustada gaaside banaalne kogunemine (ülesöömise või konkreetse toidu tõttu) või viirusnakkus, mis ei kujuta endast tõsist ohtu. Kusjuures tavaline krooniline valu võib olla näiteks käärsoolevähi tagajärg.
Mõnikord on valu lokaliseeritud (patsient saab selgelt näidata valutava koha) ja mõnikord on see looduses levinud (märkimisväärne osa kõhust valutab).
Kõhuvalu põhjused
Krambiv kõhuvalu (koolikud) põhjustatud õõnesorganite sisepinna närviretseptorite ärritusest. Sel juhul tekib silelihaste spasm - vastavat elundit vooderdav lihaskude. Sellised valud on tavaliselt väga tugevad, piinavad, kuid ei kesta kaua – paar minutit, pärast mida need kaovad. Rünnakud võivad järgneda üksteise järel, valu esmalt suureneb, seejärel väheneb ...
Rünnaku põhjuseks võivad olla kivide liikumine (neerudes, sapipõies või -juhas, kusejuhades), põletikulised haigused ja mürgistus. Üks levinumaid põhjuseid on dieedi rikkumine (liiga vürtsikas, soolane, rasvane toit, liigne söömine).
Valuhoogusid võib kombineerida teiste sümptomitega – palavik, külmavärinad (tüüpiline sapiteede infektsioonide ja ummistuste korral), uriini ja väljaheite värvuse muutus (sapiteede ummistumise korral uriin tumeneb ja väljaheide muutub heledamaks).
Valu võib põhjustada õõnesorganite venitamine või nende sidemeaparaadi venitamine(näiteks vigastuse tõttu). Tavaliselt valutab või tõmbab ja sellel ei pruugi olla selget lokaliseerimist.
Valu võib põhjustada kohaliku vereringe rikkumine(ummikud kõhuõõne veresoontes), niinimetatud "kõhukärnkonn" - valu rünnak seedesüsteemi suurima funktsionaalse aktiivsuse ajal.
Äge valu tekib siis, kui patoloogilised struktuurimuutused või siseorganite kahjustused- põletik, kasvaja kasv, haavandid, rebend (perforatsioon), põletikulise protsessi üleminek kõhukelmekoesse (peritoniit).
Kõhuvalu ei ole alati seotud seal asuvate organite haigustega. Üsna tavaline peegeldas valu... Sel juhul ütlevad nad, et valu kiirgab: selle allikas on teises kohas, kuid patsient tunneb valu kõhus. See on võimalik südamehaiguste, pleuriidi, söögitoru haiguste ja mõnel muul juhul.
Võib esineda ka kõhuvalu psühhogeenne päritolu... Stress, emotsionaalne stress, hirm võivad põhjustada valu, mõnel juhul üsna tugevat.
Kõhuvalu lokaliseerimine: millises haiguses kus see valutab?
Alamkihi (epigastimaalne) piirkond
Epigastrium (epigastriline piirkond) asub keha keskosas rannikukaarte vahel, rinnaku all. Selle piirkonna valu on peamiselt seotud maohaigustega (duodeniit). Sarnased valud tekivad pärast happelise või vürtsika toidu söömist. Maohaavandi korral on pikkade toidupausidega (näiteks öösel) võimalikud valulikud aistingud. Valu on tavaliselt tuim, valutav, harvem äge. Aeg-ajalt esinevad seedeprobleemid (seedehäired, kõrvetised) võivad samuti põhjustada valu epigastimaalses piirkonnas. Samas piirkonnas on südamehaiguste korral võimalikud kiirgavad valud.
Parem hüpohondrium (kõhuvalu paremalt poolt naba kohal)
Vasak hüpohondrium (kõhuvalu vasakust küljest naba kohal)
Magu ei asu otse keha keskel, vaid on nihkunud vasakule, seega võib valu vasakpoolses hüpohondriumis olla ka mao päritolu (gastriit, maohaavand). Pankreas on ka vasakul küljel, nii et valu selles piirkonnas võib tekkida, kui. Põrnahäired võivad samuti põhjustada valu. Südamevalu võib kiirguda ka sellesse piirkonda.
Paraumbilic piirkond
Selles piirkonnas annab soolestik (peensool) tunda. Valu võivad põhjustada sellised põhjused nagu ensüümide puudus (probleemid toidu seedimisega), sooleinfektsioon, tõsised põletikulised haigused (Crohni tõbi, haavandiline koliit). Siin võib ka haiget teha.
Kõhu vasak ja parem külgmised alad
Valu, mis on nihkunud keskkõhu mõlemale küljele, võib olla põhjustatud kuseteede probleemidest. Põhjus võib olla kas kuseteede põletik. Neeruhaiguste korral on valu siiski sagedamini lokaliseeritud nimmepiirkonnas. Külgõhuvalu võib põhjustada kõhukinnisus ja gaas käärsooles (). Vasak pool muutub sagedamini soolehaigusest mõjutatud piirkonnaks. Valu võib siin olla ka koliidi või divertikuloosi ilming.
Parem niude piirkond (kõhuvalu nabast allpool ja paremal)
Selles piirkonnas on enamikul inimestel pimesool - pimesoole pimesool. Pimesoole põletik – pimesoolepõletik on ohtlik haigus. Apenditsiidi arengut iseloomustab tavaliselt äkiline ja äge valu, kuid mõnel juhul võib valu järk-järgult suureneda. Mõnikord on valu alguses tunda naba piirkonnas ja alles seejärel liigub see paremasse niudepiirkonda. On inimesi, kelle pimesool paikneb vastavalt kõrgemal ja nende valu pimesoolepõletik on erineva lokaliseerimisega.
Valutab alakõhus
Alakõhuvalu on tüüpiline kuseteede haiguste korral, naistel - günekoloogiliste haiguste korral. Põhjuseks võivad olla neerukivid, neerupõletik (), kusejuha prolaps, günekoloogilised probleemid: nende järel tekkinud ägedad ja järgnevad adhesioonid, tekkinud kasvajad ja emakaväline rasedus. Sõltuvalt probleemi asukohast võib valu koonduda vasakusse või paremasse niudepiirkonda või keskele (suprapubic piirkond). Teine võimalik põhjus on vaagna veenilaiendid (sagedamini naistel). Sel juhul tekib aeg-ajalt ebamugavustunne alakõhus, mis intensiivistub pärast füüsilist pingutust, vahetult enne menstruatsiooni või pärast vahekorda.
Samuti võivad soolehaigused põhjustada valu alakõhus, eriti vasakpoolses niudepiirkonnas: sigmakäärsoole põletik (sigmoidiit), ärritunud soole sündroom, ussid, koliit, soole düsbioos ja mõned muud haigused.
Mida teha, kui kõht valutab?
Pöörduge kindlasti arsti poole, kui:
- valu tekkis esimest korda;
- ebamugavustunne kõhus püsib pikka aega (rohkem kui nädal). Kui me ei räägi ebamugavusest, vaid juba valust, ärge oodake rohkem kui 1-2 päeva;
- puhitus (kõhupuhitus) ei kao 2 päeva jooksul;
- valuga kaasneb põletustunne urineerimisel (või);
- rohkem kui 5 päeva on tool ärritunud;
- valuga kaasneb palavik;
- valu kiirgub rinnus, kaelas ja õlgades.
Raseduse korral on kõhuvalu tekkimine tõsine põhjus arsti poole pöördumiseks.
Tõsist muret tekitavad tingimused(vajalik on kiireloomuline arstiabi):
- äkiline ja/või väga tugev valu;
- käitumise muutus (inimene muutub loiuks, apaatseks);
- kaasnevad valulikud aistingud;
- tooli puudumine;
- söömisest keeldumine;
- südame löögisageduse tõus, külm higi, naha kahvatus;
- soojus;
- kõhuseina pingeline seisund.
Millise arsti juurde peaksin pöörduma kõhuvalu korral?
Kõhuvalu ambulatoorse ravi saamiseks pöörduge oma arsti poole:
- seedetrakti haiguste kahtlusega (sellele võib viidata valuhoogude seos toiduga) - kuni;
- kui kahtlustate kuseteede haigust - kuni;
- günekoloogiliste haiguste kahtlusega naised - kuni;
- valuga kubeme piirkonnas - kuni või;
- muudel juhtudel - kuni
Seedetrakti probleemid on inimestel tavalised. Valutav valu kõhus on märk tõsise patoloogia arengust kehas. Valu põhjused arvutatakse erinevate kriteeriumide järgi: asukoht, valuaistingu pikkus, püsivus ja sagedus, aistingud pärast söömist, ligikaudne ebameeldivate aistingute pindala. Põhjused ulatuvad tavalisest ülesöömisest kuni krooniliste tõsiste haigusteni (gastriit, haavandid).
Ebameeldivate aistingute fookuse lokaliseerimine aitab konkreetselt välja selgitada mõjutatud organi:
Võimalikud haigused
Kõige ohtlikumad ja levinumad valutava valuga haigused on:
Vastunäidustused
Kui avastatakse valutav valu, ei tohiks mingil juhul teha mitmeid toiminguid:
- Kandke valuliku fookuse piirkonda soe soojenduspadi. Võimalik põletikuline protsess süveneb. Kasutage kuumaveepudelit ainult krampide ajal.
- Ravimite ja valuvaigistite võtmine on mõtlematu. Võimalik kõrvaltoime, seisundi halvenemine.
- Täielik valu leevendamine pillidega. Valu ei lõpe - helistage arstile.
- Võtke ravimeid happesuse vähendamiseks ilma probleemi põhjust välja selgitamata.
- Tehke ise ravimeid.
Diagnostika
Valu põhjuse väljaselgitamine algab patsiendi küsitlemisest ja kõhu palpeerimisest. Südame, kopsude töö kuulamine. Antakse isiklik bioloogiline materjal: uriin, väljaheited, veri, maomahla analüüs. Käeshoitav . Erijuhtum: tehakse röntgen, CT ja MRI. Raskuste korral teeb arst õõnesorganitesse sisselõike, sisestades sondile mikrokaamera, et täpselt ja visuaalselt uurida patsiendi probleemi põhjust.
Ravimi meetod
Sõltuvalt valu tüübist teeb arst erinevat tüüpi operatsioone.
Kui valu põhjustavad kõrvetised, siis seda omakorda koletsüstiit, gastriit, haavandid. Viiakse läbi haiguste täielik ravi, mis põhineb rangel dieedil viie toidukorraga päevas väikeste portsjonitena, välja arvatud rasvased ja praetud toidud. Isik võtab antatsiide ja antisekretoorseid ravimeid.
Gastriit on limaskesta põletik. Põhjuseks võivad olla stress, ainevahetus- ja mikrofloorahäired, pikaajaline ravimite tarvitamine, autoimmuunhaigused. Ravis ei kasutata valuvaigisteid. Vajalik on antibiootikumikuur. Mao limaskesta kaitsmiseks kasutatakse absorbente ja preparaate. On ette nähtud dieet, mis väldib soolaseid, rasvaseid, magusaid, pipraseid, kiudainerikkaid toite, puhitavaid puuvilju (viinamarju) ja küpsetisi.
Atsetüülsalitsüülhappe suurte annuste võtmine võib põhjustada haavandit. See ilmneb 3-4 tundi pärast söömist. Süvendab stressi tekitava seisundi olemasolu. Sellega kaasneb röhitsemine, raskustunne ja põletustunne. Antibiootikumid on ette nähtud kahjulike bakterite, põletikuvastaste ravimite ja happesust vähendavate ainete kõrvaldamiseks. Magu on kaitstud negatiivsete mõjude eest. Dieet koosneb lahjast, kergest toidust, sh riivitud, tükeldatud toiduainetest. Närimine põhjustab maohappe tootmist, mis süvendab haigust.
Kodune ravi
Valutava valu korral aitab massaaž spetsiaalsete õlidega, soojad kompressid, eeterlike õlidega vannid. Tugeva valu korral need protseduurid tühistatakse, kuna need võivad olukorda veelgi süvendada.
Maitsetaimed, mis võivad valu leevendada: kummel, lavendel, saialill, heinamaa ristik, kaseleht, soo-roohein, koirohi, raudrohi, vahukomm, budra, salvei, piparmünt, vahukomm, loosestrife, kärnkonnalina, soomusmägi, jahubanaan, pärnaõied, nõgeselehed, Naistepuna, tamme koor, vereurmarohi, kinkeleht, aniis, sidrunmeliss, madu mägironija, pune, tulerohi.
Peamised tõhusad infusiooniretseptid:
- Sega jahubanaanhein ja salveihein, vala peale 0,5 liitrit keeva veega. Nõuda tund. Esimesed kümme päeva juua üks kord päevas, pärast kolm korda päevas pool klaasi.
- Võtke ürte raudrohi, kummel, pärnaõied, piparmündilehed. Sega, lase kolm tundi tõmmata, kurna. Kahe supilusikatäie jaoks on klaas keeva veega. Joo pool klaasi kolm korda päevas.
- Vereurmarohi, naistepuna, raudrohi ja kummel jahvatada, segada. Kahe supilusikatäie jaoks klaasi keeva veega. Nõuda kolm tundi ja kurnata. Võtke pool klaasi kolm korda päevas.
- Võtke kinke, kummeliõied, naistepuna. Segage kõik, valage kaks supilusikatäit klaasi keeva veega. Nõuda üks tund, kurnata. Võtke pool klaasi kaks korda päevas.
- Sega omavahel aniisiseemned, meliss, ussikõla, pune, saialill, tuliheina lehed. Üks supilusikatäis kollektsiooni on klaasi keeva veega. Nõuda kolm tundi, kurnata. Kasutage veerand tassi pärast iga sööki. Vajadusel võtke öösel.
Profülaktika
Lõpetage ülesöömine, õppige toitu sööma mõõdukalt, loobuge vürtsikast, piprasest ja rasvasest toidust. Võtke söömise ajal aega, närige hoolikalt. Valige puhtad ja värsked toiduained ning käsitsege õigesti. Keedetud toitu tuleks süüa viivitamatult, vastasel juhul hakkavad mikroobid aktiivselt paljunema. Hoida hoolikalt, mitte jätta päikese kätte ja niiskesse kohta, vastavalt konkreetse toote säilitusnõuetele. Toores ja kuumtöödeldud toidud ei tohiks kokku puutuda. Kaitske neid putukate eest.
Peske sageli käsi, järgige hügieeni. Hoidke oma köök puhta vee abil. Püüdke haigust kõigi vahenditega ennetada, et õigeaegselt ravi alustada. Täpse diagnoosi paneb ainult arst.
Kõhuvalu võib mõnikord oma sageduse või raskusastme tõttu olla nii tugev, et võib oluliselt vähendada elukvaliteeti.
Neil patsientidel, kellel on sarnane valusündroom maos, on oluline kiiresti välja selgitada kõhuvalu põhjused ja viia läbi vajalik ravi, et vältida võimalikke tüsistusi ja negatiivseid tagajärgi.
Selleks peate külastama arsti, kes ütleb teile, miks kõht valutab ja kuidas sellest sümptomist lahti saada.
Põhjuslikud tegurid ja sümptomid
Kõht on anatoomiline piirkond, mida piiravad ribide alumine serv ja ülalt diafragma ning altpoolt vaagnaluu.
Kuigi kõhuvalu võib ilmneda mõnes kõhuõõnde ümbritsevas kudedes, kasutatakse kõhuvalu kirjeldamaks kõhuorganites tekkivat valu.
Valulikud aistingud on sageli mittespetsiifilised ja neid võivad vallandada mitmed tegurid.
On kahte erinevat tüüpi valu:
- Terav.
- Krooniline.
Ägedat kõhuvalu iseloomustab äkiline ja tugev rünnak, mis sunnib patsiente sageli pöörduma viivitamatult erakorralise arsti poole, kus paljud neist võivad vajada kiiret kirurgilist ravi.
Kroonilist valu võib kirjeldada kui leebemat, pikemaajalist, mõnikord igavat ja perioodilist, st katkendlikku valu.
Siiski on oluline märkida, et kerge valu ei tähenda tingimata vähem tõsist haigust või seisundit.
Üldiselt viitavad keskusest kaugemal asuvad kõhuvalud sageli tõsisematele probleemidele kui need, mis paiknevad keskuse lähedal (kuid see ei ole alati nii).
Tavaliselt viitavad pidevad ja progresseeruvad valulikud aistingud ka tõsiste haigusseisundite tekkele.
Krooniline valusündroom, mis on lainelise iseloomuga, kestab vaid paar minutit ja ei häiri inimest eriti, on vähem tõenäoline, et see on sama tõsine.
Valu tüüp ja asukoht võivad aidata teie tervishoiuteenuse osutajal leida teie sümptomite tõenäolise põhjuse. Diagnoosimisel tuleb arvestada ka valu intensiivsust ja kestust.
Valu mitmed tavalised tunnused on järgmised:
- Valu iseloom (kuidas valu kõhus tuntakse). See võib olla terav, nõrk, torkiv, kramplik, kramplik. Võimalikud on ka paljud muud tüüpi valud.
- Valu kestus (kui kaua kõht ja kõht valutavad ning miks valu ei lõpe). Kõhuvalu võib olla lühiajaline, kesta paar minutit või püsida mitu tundi või kauem. Mõnikord täheldatakse mõnda aega tugevaid kõhuvalusid ja seejärel nende intensiivsus väheneb.
- Valu põhjustavad tegurid (põhjused). See võib teatud asjaoludel süveneda või paraneda, nt pärast söömist, taandumine pärast roojamist või oksendamist või halvenemine lamades.
Tugevat kõhuvalu koos põletus- või muude aistingutega võivad põhjustada mitmesugused haigused.
Valu tugevus ja kestus võivad sõltuda põhihaigusest. Allpool on kirjeldatud mõningaid haigusseisundeid, mis võivad põhjustada kõhuvalu.
Gastroösofageaalne reflukshaigus on haigus, mida tavaliselt tuntakse happe refluksina, mis on seotud ebamugavustundega rinnus ja valuga ülakõhus.
Sümptomiteks võivad olla neelamisraskused, iiveldus, kurguvalu, kõrvetised ja köha. GERD-ga kõht võib olla intensiivselt valulik ja inimest pidevalt häirida.
Maohaavanditega inimestel võib tekkida kõrvetav või torkiv valu maos.
Valu võib põhjustada rohkem ebamugavustunnet kõhus, kui inimene on näljane. Sümptomiteks on maoärritus, gaasid, oksendamine, kõrvetised, iiveldus ja tume väljaheide.
Kõhusong, mida nimetatakse hiatal songaks, võib samuti põhjustada ebamugavustunnet kõhus.
Seda tüüpi songaga kaasnevad sümptomid on pingetunne ülakõhus, iiveldus, kõrvetised, neelamisraskused ja pidev luksumine.
Tugev valu nabast parema alakõhuni on mõnikord pimesoolepõletiku tunnuseks.
Sümptomiteks võivad olla ka iiveldus, isutus, kõhukinnisus, turse, tõsine ebamugavustunne köhimisel või aevastamisel ja põletustunne.
Põletustunne urineerimisel ja ebamugavustunne alakõhus võivad olla erinevate kuseteede infektsioonide tunnused.
Mõned muud UTI-ga seotud sümptomid on külmavärinad, sagedane urineerimine, põletav valu maos ja kõhus, veri uriinis, palavik ja ebameeldiv uriini lõhn.
Tugev ja tuim valu, mis tekib samaaegselt seljas ja kõhus, viitab tavaliselt neerukivide tekkele.
Neerukividega kaasnev valu on piinav ja väljakannatamatu. Haiguse sümptomiteks on ka veri uriinis, sagedane urineerimine, iiveldus, hägune uriin, palavik ja oksendamine.
Emakaväline rasedus on tüsistus, mis võib põhjustada ka tugevat põletust, valu ja ebamugavustunnet maos. Seda seisundit diagnoositakse tavaliselt raseduse esimesel trimestril.
Sümptomiteks on ebanormaalne tupeverejooks, madal vererõhk, iiveldus ja oksendamine.
Äkiline või progresseeruv valu kõhu ülemises, tagumises ja külgmises osas võib olla pankreatiidi tunnuseks.
Teised sümptomid on oksendamine, valulikkus kõhus, iiveldus, palavik ja kiire pulss.
Mõned muud haigused, mis on seotud kõhuvalu või ebamugavustundega kõhus, on Crohni tõbi, toidumürgitus, kõhukinnisus, düsenteeria, menstruatsioonikrambid ja viirusnakkused.
Valu kõhus on väga erinev, alates kergest valulikkusest kuni talumatuni. Samas võivad tugevad torkivad valud kõhus olla millegi üsna kahjutu tagajärg.
Näiteks teavad enamik inimesi, et kõhuvalu koos suurenenud gaasitootmisega võib viidata banaalsele ülesöömisele või rasvase toidu söömisele, mille tagajärjel täheldatakse ebamugavustunnet ja kõhugaase.
Teisest küljest ei anna isegi mõned tõsised probleemid, nagu tsöliaakia või käärsoolevähk, varajases staadiumis liiga palju sümptomeid.
Sellega seoses ei tohiks maoprobleeme hinnata ainult kõhuõõne valu tugevuse järgi, st selle järgi, kui tugevalt kõht valutab.
Tugev, püsiv valu on alati piisav põhjus viivitamatuks arstiabi otsimiseks.
Kerge kuni mõõduka valu korral tuleb aga tähelepanu pöörata täiendavatele ilmingutele ja sümptomitele:
- Ebamugavustunne kõhus, mis kestab nädal või kauem.
- Kõhupuhitus.
- Kõhupuhitus, mis kestab kauem kui 2 päeva ja ei ole seotud menstruatsiooniga.
- Kõhulahtisus, mis ei kao üle 3 päeva.
- Palavikus valuga.
- Pidev kõhuvalu, mis tekib raseduse ajal.
- Pikaajaline halb söögiisu.
- Valulikkus kõhus
- Seletamatu kaalulangus.
- Must, tõrvajas väljaheide.
Märgid, mis näitavad, et inimesel on vaja kiiresti arsti juurde minna, on tükkide tekkimine kõhus (samal ajal kui see valutab regulaarselt), palavik, verine kõhulahtisus või oksendamine, suutmatus normaalselt roojata ja mitu tundi kestev kõhuvalu, millega kaasneb oksendamine.
Diagnostilised ja ravimeetodid
Ravi on reeglina kõige parem alustada konsultatsioonist raviarstiga, kes suudab läbi viia kogu valu päritolu diagnoosimise protsessi.
Sõltuvalt sümptomitest ja diagnoosist võtab arst arvesse esmaseid riskitegureid (st võimalikud haavandid, infektsioonid, pimesoolepõletik) ja seejärel sekundaarseid (munasarjavähk jne).
Kui kõht valutab pidevalt, on suur tõenäosus suunata patsient erakorralise meditsiini osakonda.
Arst küsib konkreetseid küsimusi, et teha kindlaks, mis põhjustab patsiendi kõhuvalu ja miks mao valutab.
Mõned neist võivad tunduda patsiendi praeguse seisundiga mitteseotud, kuid oluline on püüda neile võimalikult põhjalikult vastata. Nendele küsimustele vastamine võib aidata arstil kiiremini ja lihtsamalt leida patsiendi valu tõelise põhjuse.
Füüsiline läbivaatus hõlmab patsiendi kõhu, südame ja kopsude põhjalikku uurimist, et selgitada välja valu allikas.
Mõnikord teeb arst rektaalse eksami, et kontrollida, kas väljaheites on verd või muid probleeme, nagu sisemised hemorroidid.
Kui patsient on mees, kontrollib arst lisaks peenise ja munandite seisundit.
Kui patsient on naine, uurib arst sageli vaagnat, et kontrollida emaka, munajuhade ja munasarjade probleeme.
Arst pöörab sageli tähelepanu ka patsiendi silmadele, kui need muutuvad kollaseks (ikterus) ja uurib suuõõne, et veenduda, et patsiendil pole vedelikupuudust.
Lisaks saab laboratoorsete testidega määrata kõhuvalu põhjuseid.
Täpse diagnoosi kindlakstegemiseks tuleb koos patsiendi küsitluste ja füüsiliste läbivaatustega saadud teabega teha vere- või uriinianalüüsid.
Eelkõige võib valgete vereliblede arvu suurenemine viidata infektsioonile või lihtsale valu ja oksendamise stressireaktsioonile.
Madal hemoglobiini tase võib tähendada, et patsiendil on sisemine verejooks.
Veri uriinis, mida palja silmaga ei näe, viitab sellele, et patsiendil on neerukivid.
Muud vereanalüüsid, nagu maksa- ja pankrease ensüümid, võivad aidata kindlaks teha, milline organ valu põhjustab (kuid ei näita diagnoosi).
Patsiendi kõhuõõne röntgenülesvõtted võivad olla abiks, kuid mitte alati vajalikud.
Harvadel juhtudel näitab röntgenikiirgus õhu olemasolu väljaspool soolestikku. See tähendab, et selle sein on rebenenud või perforeeritud. Röntgenikiirgus võib samuti aidata diagnoosida soole obstruktsiooni. Mõnel juhul võib röntgenikiirgus näidata neerukive.
Ultraheliuuring on valutu protseduur, mis aitab tuvastada mõningaid kõhuvalu põhjuseid.
Ultraheli võib teha, kui arst kahtlustab, et patsiendil on probleeme sapipõie, kõhunäärme, maksa või naise suguelunditega.
Ultraheli aitab diagnoosida ka probleeme neerude ja põrnaga või suurte veresoontega, mis jooksevad südamest ja varustavad verega torso alaosa.
Ravi hõlmab antatsiide, nagu Almagel, Maalox või Pepto Bismol, mis võivad teatud tüüpi valu vähendada.
Aktiivsöe tabletid võivad aidata ka valu varases staadiumis.
Atsetaminofeen- ravim, mis võib leevendada kerge kuni mõõduka raskusega valu. Maksahaiguse kahtluse korral tuleks seda ravimit siiski vältida.
Patsiendid peaksid välistama aspiriini ja ibuprofeeni kasutamise, kui nad kahtlustavad maohaavandit või soolehaigust, kuna need ravimid võivad sel juhul valu ainult süvendada.
Patsiendile manustatakse ka naatriumkloriidi intravenoosset lahust. Arst võib paluda patsiendil mõnda aega mitte süüa ega juua, kuni valu põhjus on selgunud.
Seda tehakse selleks, et vältida teatud haiguste ägenemist (näiteks võib söömine perforeeritud haavandi korral haigusseisundit komplitseerida) või patsiendi ettevalmistamiseks võimalikuks operatsiooniks (kui üldanesteesiat ei ole vaja, on kõht tühi) .
Kui patsiendi kõht valutab nakatunud siseorgani, näiteks pimesoolepõletiku või sapipõie tõttu, peab patsient kiiresti haiglasse minema, kuna ta vajab haiglaravi, meditsiinilist järelevalvet ja võib-olla ka operatsiooni.
Soolesulgus võib mõnikord vajada ka operatsiooni, olenevalt sellest, mis obstruktsiooni põhjustab, kui tõsine on tüsistus ja kas esineb täiendavaid terviseprobleeme.
Kui patsiendi kõht valutab perforeeritud organi (soole või mao) tõttu, vajab ta viivitamatut operatsiooni ja viiakse otse operatsioonituppa.
Üldiselt taanduvad mitut tüüpi valuaistingud iseenesest ilma operatsioonita ja põhjust välja selgitamata ning enamik inimesi vajab leevendust vaid sümptomaatiliste ilmingute korral.
Kõhuvalu kirurgilisi põhjuseid iseloomustavad erinevad tulemused, mis põhinevad haigusseisundi keerukusel ja peamisel patoloogial.
Kui patsiendil on kerge pimesoolepõletik või väikesed sapikivid, peaks ta operatsioonist taastuma ilma pikaajaliste probleemideta.
Kui inimesel on pimesoole rebend või sapipõis nakatunud, võtab taastumine kauem aega.
Perforeeritud haavandi või ummistunud soole põhjustatud kõhuvalu võib tähendada suurt operatsiooni ja lähitulevikus on tõenäoline pikk taastumisprotsess.
Kui teil on probleeme suurte veresoontega, näiteks rebend või verehüübed, võib prognoos olla vähem rahustav.
Üldiselt võib öelda, et mida vanem on inimene ja mida tõsisem on tema probleem, seda hullemat tulemust võib patoloogia väljundis oodata.
Kasulik video
"Elu" ja "kõht" iidsete slaavlaste seas tähistati ühe sõnaga. Ja sellel oli oma loogika: kõik eluks olulisem ladestub tõesti makku... Välja arvatud ehk aju: need poleks talunud koormust, mis tavaliselt seedesüsteemile langeb.
Slaavlased (nagu ka teised meie kliimas elavad rahvad) armastavad süüa. Nad armastasid alati ja üldiselt oli neil õigus: nad pidid kõvasti ja palju tööd tegema, oma keha soojendama, lisaks oli vaja täiendavaid kaloreid ja kaitsvaid rasvakihte. Seetõttu oli külluslik toitumine peaaegu peamine ellujäämise tingimus.
Kuid kui iidsetel aegadel piiras seda tervislikku isu kuidagi riskantse põlluharimise, maksude, üüride ja nomaadide rüüsteretkede tsoon, siis tänapäeva maailmas on kõhu koormus märkimisväärselt suurenenud. Tervislik isu püsis, aga mingeid pidurdavaid tegureid (noh, peale südametunnistuse) polnud.
Seega pole midagi imelikku, kui iga päev mingis kõhupiirkonnas midagi nuriseb, lõhkeb ja ülekoormusest valutab. Ja see pole tõsiasi, et seedeorgan on see, mis valutab. Keegi annab signaale, püüdes seda meelde tuletada, kõhtu säästmata riskite sõna otseses mõttes oma eluga... Neid sõnumeid aitas meil dešifreerida Semeynaya meditsiinikliinikute võrgustiku üldarst Marina Yakusheva.
Lusika all on valus, kõige ülaosas keskel (1)
Mida sa tunned: õmblemine, lõikamine terav valu, mõnikord kiirgub rinnus. Temaga kaasneb täiskõhutunne kõhus, kõhupuhitus.
Tõenäoliselt on see gastriit. Kui te muidugi ei välista võimalust, et keegi lõi teile rusikaga soolestikku. Kõige sagedamini põhjustab haigust Helicobacter pylori mikroorganismid. Nad piinavad mao limaskesta hullemini kui terav paprika või alkohol (muide, nad on ka gastriidi provokaatorid).
Stressihormoonid stimuleerivad liigset vesinikkloriidhappe sekretsiooni maos – ja siin on veel üks tegur põletiku tekkeks. Seetõttu on rahvas veendunud, et "haavand on närvidest". Tugeva ja pikaajalise valu korral on tõesti võimalik kahtlustada mitte ainult gastriiti, vaid ka mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandit.
Muideks, Gastriit on kahte tüüpi:
- Hüperhape tekib suurenenud happesusega, temaga on kõik selge: hape ärritab mao seinu ja tekib põletik.
- Juhtub ka hüpohape... Fakt on see, et madal happesuse tase aitab esiteks kaasa Helicobacter pylori bakterite õitsengule ja teiseks ei taga see toidu normaalset seedimist, võimaldades sellel mädaneda.
Tõde, müokardiinfarkt võib põhjustada sama valu ja kaasnevaid sümptomeid, mis on sageli maskeeritud kui "midagi kõhuga". Kui valu kiirgub ka vasakusse kätte, kutsu kohe kiirabi!
Teine võimalus on pimesoolepõletik. Sageli algab see ebaselge valuga maos ja alles siis läheb valusignaal paremale poole ja muutub väga arusaadavaks. Seetõttu ei soovitata valuvaigisteid tavaliselt kõhuvalu korral: see muudab diagnoosi keerulisemaks. Äkki siiski kiirabi?
Mida teha?
Noh, kui erakorralist haiglaravi ei olnud, pange ikkagi esimesel võimalusel aeg gastroenteroloogi või terapeudi juurde. Ja ärge loobuge gastroskoopiast: ainult see protseduur võimaldab teha selget diagnoosi ja määrata ravi.
Loe ka Kuidas lõpetada ülesöömine: muutke oma toitumisharjumusi
Parem hüpohondrium valutab (2)
Mida sa tunned: järsk, terav valu, mis tekib äkki, millega kaasneb raskustunne, iiveldus, oksendamine, puhitus. Annab paremale õlale. Kestab tund aega.
Tõenäoliselt on teil sapiteede (maksa) koolikud. Selle põhjuseks on kivid, mis põhjustavad sapi stagnatsiooni. Tugev stress, pidulik söök (vürtsikas, rasvane, alkohoolne), pikk autosõit konarlikul teel ja kaldus asend (põranda pesemisel, seksimisel või venitusharjutustel) võivad esile kutsuda rünnaku.
Aga võib-olla jälle - müokardiinfarkt, eriti kui teil on kardiovaskulaarsed patoloogiad.
Mida teha?
Helistage arstile, ärge keelduge haiglaravist (tõenäoliselt nõuavad arstid seda). Teid peab uurima kirurg, gastroenteroloog, uroloog. Rääkige kindlasti oma arstile, kui võtate rasestumisvastaseid tablette – need võivad põhjustada uue rünnaku.
Eemaldage oma dieedist rasvased, soolased toidud ja küpsetised. Ärge sööge 12 tunni jooksul pärast rünnakut. Proovi oma kaalu kontrolli all hoida – kui sul on lisakilod, hakka neist vabanema.
Loe ka Maks: miks on oluline teada, kuidas see toimib
Mida sa tunned: märgatav ebamugavustunne või tuim valu, isutus.
Tõenäoliselt on see sapiteede düskineesia. See tähendab nende motoorsete oskuste rikkumist. Selle tõttu on probleeme sapi voolamisega kaksteistsõrmiksoole, mille tagajärjel läheb kaotsi kogu seedimisprotsess (eelkõige rasvade seedimine).
Vähem tõenäoline, aga ka võib-olla - äge A- või B-hepatiit, kroonilise C-hepatiidi ägenemine või isegi maksatsirroos... Seda tasub eriti kaaluda, kui üheks sümptomiks on hele väljaheide.
Mida teha?
Pöörduge kohe hepatoloogi ja gastroenteroloogi poole. Isegi kui kõige kohutavamad kahtlused kinnitust ei leia, on ikkagi rangelt keelatud ülesöömine (isegi suurematel pühadel), toitumine peaks olema murdosa: viis kuni kuus korda päevas, väikeste portsjonitena, ilma rasvaste, suitsutatud ja vürtsikate toitudeta. Ja loomulikult ei mingit alkoholi.
Parem pool valutab talje tasemel (3)
Mida sa tunned: tugev lõikav valu, mis kiirgub alakõhtu, suguelundite piirkonda. Sellel on laineline vool, siis see sureb välja, seejärel süveneb.
Tõenäoliselt on teil neerukoolikud. Selle põhjuseks võib olla urolitiaas, kusejuha kõverus, põletik. Olge ettevaatlik, kui proovite kaalust alla võtta. Liigne kõhnus on üks neerude väljalangemise provokaatoreid sünnitamata naistel. Puudu on retroperitoneaalsest rasvast, mis aitab organitel paigal püsida.
Sarnaste sümptomitega avalduvad munasarjapõletik (adnexiit), osteokondroos (eriti kui valu kiirgub alaseljale) ja pimesoolepõletik.
Mida teha?
Kui olete kogenud sarnast olukorda, võtke valuvaigistit või ravimeid, mis leevendavad spasme. Järgmiseks päevaks määrake kindlasti visiit uroloogi juurde.
Valu ilmnes esimest korda? Hambaid kiristades, ravimeid võtmata, oodake kiirabi saabumist. Täpse diagnoosi tegemiseks pöörduge günekoloogi, neuroloogi ja kirurgi vastuvõtule.
Loe ka Neerukivid: kuidas teada saada, kas teil on neid?
Vasak hüpohondrium valutab (4)
Mida sa tunned: valutav valu, mis aja jooksul tugevneb. Mõnikord tundub, et see ümbritseb keha. Temaga kaasneb iiveldus, seedehäired, puhitus. Eriti halb on see pärast rasvase toidu, kange alkoholi söömist.
Tõenäoliselt on see pankreatiit - äge või krooniline. Pankreas kannatab. Sellest on häiritud seedeensüüme sisaldavate mahlade väljavool. Nad hakkavad mõjutama mitte toitu, vaid elundit ennast, mis viib selle hävitamiseni.
Halvimal juhul on tegemist mao- ja/või kaksteistsõrmiksoole haavandiga verejooksuga.
Mida teha?
Alusta dieediga. Sööge väikseid eineid viis kuni kuus korda päevas. Alkohol on rangelt keelatud, ei või ja rikkad puljongid. Kui sümptomid kasvavad kiiresti, süveneb see iga minutiga - kutsuge kiirabi, vajalik on erakorralise kirurgi abi.
Kõhu keskosa valutab (5)
Mida sa tunned: kõhupuhitus, kõhupuhitus, mullitamine kõhus, lühiajaline valutav valu.
Tõenäoliselt sööte üle. Magu, maks, sooled ja kõhunääre lihtsalt ei suutnud koormatud mahuga toime tulla – ja nüüd liiguvad gaasid läbi soolte, tekitades ebamugavust.
Muud võimalused: düsbioos (oodake, kui olite haige ja võtsite antibiootikume) või laktaasi puudulikkus (märkige, kas kirjeldatud sümptomid on seotud piimatoodete kasutamisega).
Mida teha?
Jalutage lähimasse apteeki ja ostke ravimeid, mis eemaldavad kõhugaase, ensüüme, mis aitavad seedimist.
Terav valu maos on esimene signaal, et kehas on tekkinud rike ja seedesüsteem nõuab tähelepanu. Sellise sümptomi ilmnemisel peaksite kindlasti konsulteerima arstiga, et mitte olukorda veelgi süvendada ja mitte tõlkida probleemi kroonilise haiguse staadiumisse. Peate rakendama kohe, kui kõht valutab.
Tugeva valu põhjused
Eksperdid selgitavad välja peamised põhjused, mis võivad esile kutsuda ebameeldiva kõhuvalu koos üsna valulike krampidega.
Mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand
Need on tugeva valu peamised põhjused. Kui selline haigus esineb, on kõik valu tunded lokaliseeritud ülakõhus. Reeglina tekib ebamugavustunne peaaegu kohe pärast söömist. Arstid selgitavad ebamugavust üsna lihtsalt. Toidu seedimiseks peaks suurenema mao motoorne aktiivsus, suureneb maomahla kogus ja see toob kaasa happesuse suurenemise ja sagedase röhitsemise. Peptiline haavand avaldub terava valuna, see võib ilmneda mitte ainult pärast söömist, vaid ka tühja kõhuga. Suupisted või isegi klaas vett võivad avaldada sama mõju. Ka regulaarne kareda toidu tarbimine kutsub esile valu.
Väravavahi stenoos
Püloorse stenoosiga tekib terav kõhuvalu. Haigus tekib peptilise haavandi haiguse tagajärjel, maost kaksteistsõrmiksoole ülemineku osa kitseneb. Toidu seedimiseks suureneb mao ülaosa motoorne aktiivsus, mis toob kaasa krambitunde ja ebameeldiva röhitsemise. Inimene tunneb raskustunnet isegi pärast väikese toidukoguse söömist. Tavaliselt võib teil tekkida iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus ja palavik. Peaaegu kõik tunnevad pärast oksendamist kergendust, ülesöömis- ja raskustunne kaovad. Samuti võib pärast seda temperatuur langeda.
Haavandi perforatsioon
See on veel üks terava valu põhjus. Valu võib olla isegi vöö, temperatuur tõuseb, sest sellise haigusega tungib läbi kaksteistsõrmiksoole seina deformatsiooni elundite või mao sisemine täidis sisemisse kõhuõõnde. Sageli on vöövalu nii tugev, et inimene kaotab teadvuse. Mõnikord on peritoniit võimalik. Tugeva vöövaluga võib kaasneda kõhulahtisus ja iiveldus. Osas lihastes püsib terav pinge peaaegu kogu aeg ja kui midagi ette ei võeta, võivad kõhupiirkonda tekkida mädased fistulid.
Äge pankreatiit
Haigus ägedas staadiumis ei põhjusta mitte ainult vöövalu kõhus, selle ülemises piirkonnas, vaid ka teadvusekaotusele lähedast seisundit, on kõrge temperatuur, valuspasmid antakse seljale. Puhitust, kõhulahtisust, röhitsemist ägenemise ajal täheldatakse peaaegu kõigil, kes on sellise haigusega silmitsi seisnud. Ägenemise staadiumi algus võib mööduda märkamatult, kuid järk-järgult muutub kõhulihaste osa palpeerimine valulikuks, tuntakse tugevat pinget, krambid võivad olla krampis. Terav ägenemine võib lõppeda surmaga. Keelatud on midagi ise teha, tuleb kutsuda arst.
Krooniline pankreatiit
Sellega kaasneb tugev valu kõhus, enamasti algavad rünnakud öösel. Ja ka ebamugavustunne tekib peale raske, külma või väga kuuma toidu söömist, võib esineda valusat röhitsemist. Dieet toob kaasa kaalulanguse ja vaevuse põhjused jäävad paika.
Soole veresoonte tromboosi ja embooliaga
Ülakõhus on äge valu. Paljudel on järsk vererõhu langus, röhitsemine, iiveldus, võib alata kõhulahtisus verega, temperatuur tõuseb või langeb. Kõht paisub järsult üles, mille järel tekib kahjustus kõhu eesseina piirkonnas.
Kõik need haigused, nende põhjused ja valulikud rünnakud on keelatud iseseisvalt eemaldada, see võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Arstid soovitavad mitte ainult mitte juua valuvaigisteid, vaid ka võimalikult kiiresti kutsuda kiirabi, võimalusel koguda okse ja väljaheide, mida on vaja üksikasjalike analüüside jaoks.
Välised tegurid, mis mõjutavad negatiivselt seedetrakti tööd
Väga sageli põhjustab krooniliste või arenevate haiguste ja väliste negatiivsete tegurite kombinatsioon tõsiseid tagajärgi, mida saab ravida ainult ravimitega. Eksperdid on tuvastanud mitmeid peamisi põhjuseid, mis võivad põhjustada seedesüsteemi talitlushäireid ja kõhuvalu.
- Raske stressirohke olukord mõjutab kiiresti inimese heaolu. Tõsine iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus, ebameeldiv röhitsemine ja kõrge palavik võivad tekkida ainult tugevate kogemuste taustal. Inimesel on kõhu ülemises osas raskustunne isegi siis, kui ta pole midagi söönud. Eksperdid soovitavad kohe välistada stressitegurid ja seejärel hoolikalt uurida kõhunääret, millised talitlushäired võivad seda seisundit põhjustada. Võite juua ravimit, mis aitab leevendada valu ja taastada seedesüsteemi, muuta dieeti, eemaldades sellest kõik kahjulikud toidud. Kohal peab olema ka arsti konsultatsioon.
- Põhjused, miks seedeprobleemid võivad tekkida, peituvad ebakvaliteetsete, aegunud toodete kasutamises. Algab mao ülemise limaskesta põletikuline protsess, millega kaasneb oksendamine, kõhulahtisus, valuspasmid antakse isegi seljale. Valu võib olla kogu maos, eraldi osas või seljas, kõik sõltub mürgistuse raskusastmest.
- Pikaajaline range dieedi järgimine või isegi nälgimine on põhjused, mis seedesüsteemi töös kõige negatiivsemalt peegelduvad. Niipea, kui minimaalne kogus toitu siseneb makku, hakatakse seda töötlema, eritub liiga palju maomahla. Kõhupiirkonnas, peamiselt ülemises piirkonnas, tekib vöövalu, kehatemperatuur tõuseb. Sagedasel ülesöömisel on samad tagajärjed, ebamugavustunnet täheldatakse peaaegu igas mao ja isegi selja piirkonnas.
- Regulaarne liigne pingutus kutsub esile valu kõhus või selle ülaosas ja annab selle seljale.
- Siseorganite erinevate mehaaniliste vigastustega kaasneb valu maos ja võib täheldada temperatuuri tõusu.
- Erinevate ravimite pikaajaline ja liigne kasutamine ärritab mao limaskesta, mille tagajärjel tekivad enne või pärast söömist ebameeldivad aistingud, mis paiknevad ülemises osas.
- Regulaarne valu ülakõhus, kõhulahtisus, oksendamine, röhitsemine on seedesüsteemi haiguste otsene tagajärg. Ebamugavustunne esineb peaaegu kogu kehas, võib esineda valusaid rünnakuid, mis paiknevad mitte ainult kõhus, vaid ka seljas.
Õiged toimingud kõhuvalu korral
Seedetrakti haiguste iseloomulikud sümptomid on iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine ja mao erinevatesse osadesse kiirguv terav vöövalu. Mõnikord juhtub see kõik sõltumata toidu tarbimisest. Peaaegu iga inimene on sellist seisundit kogenud, seega peaksite teadma reegleid ja toimingute järjestust, et teie enesetunne paraneks.
Kui halb enesetunne esineb sageli ja ravimiravi kogemus on juba olemas, võite esmalt võtta anesteetikumi või spasmolüütikumi, enne seda peske mao toidust - see leevendab pingeid ja valu. Niipea, kui soovitud leevendus saabub, saate olukorda üksikasjalikult analüüsida ja vajadusel kohe arstiga nõu pidada.
Valu ühes piirkonnas võib olla mitme haiguse põhjuseks. Seljaosas võib spasme anda munasarjade spasmide ajal, samuti neerukoolikute, pankreatiidi korral. Kui selline olukord on tekkinud esimest korda, siis ise midagi tehes, valuvaigistite võtmine on keelatud, takistab see arstil õiget diagnoosi panna.
Iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine, mis räägivad banaalsest mürgistusest, võivad tegelikult olla nakkushaigused ja ühe antibiootikumitableti sissevõtmisel ei kao paha enesetunde põhjus ning seisund leevendub vaid korraks.
Arstlik läbivaatus
Esimesel läbivaatusel palpeerib arst mitte ainult kõhu erinevaid osi, vaid ka selga, et täpselt kindlaks teha, kuhu valu levib. Pärast patsiendi esialgset teabe kogumist määratakse vajalikud uuringud, mis aitavad kliinilist pilti täiendada ja õiget diagnoosi panna. Arst peab ütlema, kas esineb kõhulahtisust või kõhukinnisust, mis värvi on väljaheide ja millist temperatuuri haigusperioodil täheldatakse. See kõik on väga oluline.
Kõigepealt peate võtma ühendust gastroenteroloogiga, ta saab suunata teid kontrollimiseks kirurgi juurde. Patsiendil tuleb läbida kõik vajalikud kõhuorganite uuringud, kompuutertomograafia ja gastroskoopia, vajadusel uurida selga. Saadud uuringute põhjal töötatakse välja uimastiravi režiim.
Ennetusmeetmed
Range dieedi järgimine, tervisliku toidu söömine on seedetrakti mis tahes haiguse korral kohustuslik. Arst annab teatud soovitusi, mida peate järgima, see aitab valu leevendada. Samuti saate iseseisvalt tuvastada toiduaineid, mille kasutamise järel tekib valu kõhu erinevates osades, ja need täielikult kõrvaldada.
Toidust on välja jäetud ka igasugune rämpstoit, sealhulgas alkohol ja gaseeritud joogid. Sa pead sööma 4-6 korda päevas väikeste portsjonitena. Hapud puuviljad ja marjad on samuti keelatud süüa, need ärritavad mao seinu, kutsudes esile põletikulisi protsesse.
Parim on alustada aurutatud roogade valmistamist, liha ja kala võib küpsetada minimaalse soolasisaldusega ja ilma maitseaineteta või lihtsalt keeta. Ärge jooge söömise ajal vett ega muid jooke.
Regulaarsed jõusaalikülastused ja terapeutilised harjutused on kasulikud kogu kehale. Selgub, et see tugevdab kõhulihaseid, leevendab tarbetut pinget, pumpab selga üles. Samuti saate kodus teha lihtsaid ja tervislikke harjutusi.
Meditsiiniline ravi peab tingimata toimuma vastavalt arsti koostatud ajakavale. Väiksemate kõrvalmõjude ilmnemisel temperatuur tõuseb, tuleb minna konsultatsioonile. Ravimi annust iseseisvalt muuta või ravimi tühistamine on keelatud.
Tugev kõhuvalu võib ka pärast valuvaigistite võtmist kaduda ja põhjustada tõsiseid probleeme. Hoolikas suhtumine oma tervisesse on heaolu ja hea tuju võti.
Samuti võite olla huvitatud
Laadimine ...