Tekitab sügeleva, ümbritseva tunde. Miks me kratsime ja miks kratsides läheb lihtsamaks? Improviseeritud vahendite kasutamine

(thodonal/iStock)

Ometi on kõik teised meie keha organid turvaliselt sees pakitud, kus nad on immuunsüsteemi poolt täielikult kaitstud. Nahk on esimene kaitsetase keskkonna eest, ta on pidevas kontaktis välismaailmaga, seega on loogiline, et tal on välja töötatud oma kaitsemeetodid.

Kuid see kõik ei selgita, miks sügelus avaldub sellises ainulaadses, kohutavalt tüütavas aistingus.

Kümme aastat tagasi arvasid teadlased, et sügelus on lihtsalt järjekordne, leebem valuvorm, kasutades samu epidermise retseptoreid, mis saadavad valuteateid luuüdi kaudu ajju keemiliste ja elektriliste signaalidena.

Kuid nüüd teame, et sügelusel on oma võrgustik, mis hõlmab oma kemikaale ja rakke.

Ja kuigi me kõik reageerime valule erinevalt, tekitab sügelus kõigis sama soovi.

Kriimustada.

Selgub, et kratsimine põhjustab nõrk valusignaal, mis jõuab ajju ja katkestab sügelussignaali. See annab meile rahulolutunde. Seetõttu saab sügelust eemaldada naha ärritavale kohale pigistades või laksutades.

Kahjuks võivad mõned leevendust pakkuvad keemilised ühendid, - eriti serotoniin, - hõlbustada sügelussignaali taasilmumist.

Seetõttu tekitab kratsimine mõnikord veelgi suuremat kihelust, mida tahaks kohe kratsida ... inimene läheb tsüklisse.

Tsükli tulemuseks on närvikahjustus ja selle tulemusena kontrollimatu sügelus, millel tehniliselt puudub stiimul. Kui see juhtub, tekib häire.

Selle välimusel on palju erinevaid põhjuseid. Mõnikord ei tea teadlased isegi algpõhjust. Mõnikord on süüdlane viirusinfektsioon, mis ründab närvisüsteemi. Nii et postherpic sügelus on mõnikord vöötohatise tüsistus.

Õlasügelus on põhjustatud pigistatud kaela närvist. Samuti on vesine sügelus, mis ilmneb naha kokkupuutel veega. Mõningaid nende häirete juhtumeid on seostatud väga harva esineva seisundiga, mille puhul inimesel on liiga palju punaseid vereliblesid.

Kõik need häired põhjustavad inimestel püsivat sügelust, mis ei reageeri kriimustamisele.

Kuidas sügelust peatada?

Ajaloo jooksul on inimkond välja mõelnud palju erinevaid viise. Vanad kreeklased ja roomlased kasutasid mineraalvanne ja loomset rasva. Pärslased kasutasid hõbedat. Vana-Hiinas raviti sügelust mentooliga. Ja alates 13. sajandist on kasutatud kamprit – kampripuust saadud kemikaali, mida ajalooliselt kasutati lõhkeainete valmistamiseks.

Tänapäeval kasutatakse anesteetikumid põhjustab naha täielikku tuimust, ärritusevastased ained, mis kasutavad näiteks tšilli ekstrakti, antihistamiinikumid vahendid ja steroid kreem.

Igal juhul pidage meeles, et see ei puuduta ainult nahka ja sügeluse põhjused võivad olla väga erinevad. Ärge ise ravige, konsulteerige alati arstiga.

| Loe ka Kas inimesed usuvad neid müüte HIV-nakkuse kohta?

| Loe ka kallistuste plusse teaduse vaatevinklist

Kas teil on kunagi olnud raskesti ligipääsetavas kohas sügelev selg? See oli jahu! Aga nii kui õnnestus kratsida, läks kohe lihtsamaks. Hetk hiljem hakkas see koht uuesti sügelema, nagu poleks keegi seda kratsinud.

Üldiselt võib isegi seda raamatut lugedes midagi sügelema hakata. See omadus muudab sügeluse haigutusega seotuks – kuuled kellegi haigutamist ja see võib juba põhjustada. Noh, aju osaleb sügeluse tekitamises ja aju, nagu mustkunstietenduse ajal lummatud publik, on kergesti soovitav.

Valu ja sügelus on kaks tunnet, mida meie närvid tajuvad, kuid need on väga erinevad. Paljud teadlased on valu läbi aastate uurinud: mis seda põhjustab, mille sümptomiks see võib olla ja kuidas seda vähendada.

Mis puutub sügelusse, siis keegi pole seda kunagi tõsiselt võtnud. Teadlased teavad sellest üllatavalt vähe ja sama üllatavalt vähe saab teha paljudel juhtudel, kui sul on midagi sügelema. Ülikooli- ja laboriuuringute jaoks laia valdkonda ei ole, seega ei saa iga päev midagi uut teada sügeluse kohta.

Kui uskuda ajakirja New English Journal of Medicine, saab seda, mida oleme valu kohta õppinud, rakendada ka sügeluse puhul. Mõlemad aistingud edastatakse elektriliste impulsside kujul närvirakkude (neuronite) kaudu.

Neuronist, nagu meritähe kombitsad, ulatuvad kiud külgedele. Närvikiude eristatakse kolme põhitüüpi – A, B ja C. Valu- ja sügelustunne kanduvad edasi läbi C-kiudude, mis on kolmest väikseimad (C-kiud juhivad ka elektrilisi impulsse aeglasemalt kui muud kiud).

Kuid mõned teadlased usuvad, et "sügelevad neuronid" võivad erineda "valu neuronitest" ja igaüks kasutab oma ergastavate impulsside edastamiseks C-kiude.

On palju tõendeid selle kohta, et valu ja sügelus kulgevad oma teed. Näiteks kui midagi valutab, vabastab kesknärvisüsteem looduslikke opiaate, mis toimivad nagu kodeiin või muud valuvaigistid. Kuid samad opiaadid võivad teadlaste sõnul tegelikult sügelust suurendada. Tegelikult võib opiaatide blokeeriv ravim leevendada ka kontrollimatut sügelust.

Sarnaselt valule võib sügelust põhjustada lugematu arv põhjusi, alates kõige tavalisematest kuni kõige tõsisemateni: putukahammustused, mürgine luuderohi, päikesepõletus, naha kuivus, nõgestõbi, täid, lestad, tuulerõuged, leetrid, ravimireaktsioonid, allergiad, nahk infektsioonid, jalgade seenhaigused, aneemia, psoriaas, diabeet, hepatiit, vähk ... Kõik eelnev võib esile kutsuda närvisüsteemi reaktsiooni.

Kuidas see juhtub? Võtame näiteks putukahammustuse. Kui teid hammustab näiteks sääsk, vabastab teie keha vastusena haavasse jäänud sääse süljele histamiini. Histamiin põhjustab sügelevat tunnet, mis levib mööda närve. (Histamiin paneb meie silmad õitsemise ajal sügelema; antihistamiinid blokeerivad histamiine ja muudavad meie enesetunde paremaks.)

Miks kratsimine aitab, aga ainult ajutiselt? Kuigi teadlased ei tea kõiki üksikasju, väidavad nad, et kriimustamine stimuleerib teatud närve, mis aitavad reguleerida sügelusimpulsside liikumist läbi rakkude. Seega peatab kratsimine ajutiselt sügeluse impulsi liikumise.

Kuid ükskõik kui meeldiv see kratsimine ka poleks, võib sügamine lõpuks sügelema ainult süvendada. Satud lihtsalt nõiaringi: mida rohkem kratsid, seda rohkem sügeleb. Teie kriimustamine stimuleerib närve, mis põhjustavad sügelust ja seega süvendab seda. Ja nüüd ei saa te enam peatuda ja tegelikult võib see kahjustada nahka ja põhjustada infektsiooni.

Niisiis, milline on parim viis sügelusest vabanemiseks? Proovi niiskeid jahedaid riideid, söögisoodat või kaerahelbevanni, aloe vera kreemi või geele. Proovige piirduda koduste vahenditega väiksema sügeluse korral, eriti kuna teadlased tunnistavad ise, kui vähe nad sügeluse olemusest teavad.

Pea silitamine meeldib peaaegu kõigile, sest see meenutab nii väga lapsepõlve ja ema käsi. Teadlased on välja selgitanud, miks see nii hea meel on. Selgub, et teatud närvilõpmed inimese nahas saadavad teatud kiirusega aktiveerudes ajule mõnusignaale.

Kui inimest silitada kiirusega 4 sentimeetrit sekundis, haarab naudingu kinni spetsiaalne närvirühm – C-kiud, mis tavaliselt edastab valusignaali. Seda selgitasid välja Suurbritannia, Saksamaa ja USA teadlased oma uuringus, mis avaldati ajakirjas looduse neuroteadus.

Teadlased demonstreerisid C-kiudude reaktsiooni vabatahtlikel, kasutades "kombamisstimulaatorit" – pehme harjaga mehaanilist kätt. Sel ajal, kui robot vabatahtlikke silitas, salvestasid teadlased neilt tekkinud C-kiu signaalid. "Kui teil on silmapilk, hambavalu või keele hammustamine, tunnete valu, kuna seal on palju C-kiude. Oma uuringus näitasime, et C-kiududel on ka muid funktsioone. Need pole mitte ainult valuretseptorid, vaid ka naudinguretseptorid,“ ütles üks uurijatest, professor Francis McGlone. Uuringu tulemused selgitavad teadlaste sõnul, miks on kammimisel ja kallistamisel puudutamine nii meeldiv.

"Mõnu" retseptoritega närve leidub karvaga kaetud nahal, kuid neid ei ole peopesadel. "Usume, et emake loodus on see, kes on taganud, et vastandlikud sõnumid ei satuks ajju, kui inimene seda funktsionaalset tööriista kasutab," ütles professor McGlon.

Piltide autoriõigus iStock

Nahasügelus paneb meid end instinktiivselt kratsima. Miks kaotab oma küüntega oma naha kriimustamine ebameeldiva tunde peaaegu kohe? küsis vaatleja.

Zooloog Jay Traver hakkas kogema püsivat sügelust umbes 40-aastaselt ja kannatas selle all kuni oma surmani 40 aastat hiljem.

Miks eredad tuled meid aevastama panevad?

Traver otsis abi perearstidelt, nahaarstidelt, neuroloogidelt ja teistelt eriarstidelt.

Püüdes puuke tappa, valas naine endale tööstuslikes kogustes ohtlikke taimekaitsevahendeid.

Ta tekitas endale haavu, püüdes küüntega naha alt välja õngitseda ärrituse allikat ning saatis selle käigus saadud koeproovid entomoloogidele.

Üks arst mõtles suunata ta neuroloogi juurde kontrolli, kuid patsient suutis eriarsti veenda, et ta ei vaja tema teenuseid.

Õnn on võime sügelema iga kord, kui tahad Ogden Nashi, Ameerika luuletajat

"Siiani pole ükski ravi aidanud mul puukidest täielikult vabaneda," kirjutas ta.

Naine kannatas psüühikahäire all, mida tuntakse dermatosoidsete luulude nime all ja mille puhul patsiendid püüavad leida oma ebamugavuse füüsilisi põhjuseid, vigastades end sageli selle käigus.

Seevastu tavalisem sügelus on igapäevane nähtus, mis on tuttav peaaegu kõigile.

Ja keegi ei tea tegelikult, mis see on.

Pildi autoriõigus Pildi pealkiri Peaaegu kõik inimesed kogevad sügelust vähemalt kord päevas ja selle põhjus pole alati teada.

Enamiku arstide ja teadlaste poolt siiani kasutatava määratluse pakkus umbes 350 aastat tagasi välja saksa arst Samuel Hafenreffer.

Ta kirjutas mõnevõrra sujuvalt, et sügelus on igasugune "ebameeldiv tunne, mis põhjustab teadlikku või refleksiivset soovi sügelist kohta kriimustada".

Selle seletuse kohaselt on alati, kui te kratsite, selle toimingu põhjustav nähtus sügelus.

Võib-olla on see määratlus täpne, kuid see ei selgita sügeluse põhjuseid.

Esmapilgul on sügelus ja valu üks ja seesama. Meie nahas on palju valuretseptoreid, notsitseptoreid, mis edastavad teavet erinevat tüüpi ärrituste esinemise kohta selja- ja ajju.

Notsitseptorite nõrk stimulatsioon põhjustab sügelustunnet, tugev - valu.

Nii ütleb intensiivsuse teooria, mille kohaselt notsitseptoritel pole spetsialiseerumist.

Kuid on olemas ka alternatiivne spetsiifilisuse teooria, mis viitab erinevate notsitseptorite erinevatele omadustele: ühed vastutavad valutunde, teised sügelustunde eest.

Siiski on võimalik, et samad retseptorid vastutavad mõlema aistingu eest, määrates kuidagi erinevat tüüpi mõju nahale.

obsessiivne kriimustus

Asjaolu, et naha sügelustunne võib olla põhjustatud erinevatel põhjustel, ei selgita seda nähtust täielikult.

Sügelus võib olla tugev – see tunne on enamikule meist tuttav ja võib tekkida näiteks pärast putukahammustust.

Esineb ka kroonilist, patoloogilist tüüpi sügelust, mille põhjuseks on kuiv nahk, ekseem, psoriaas ja muud nahahaigused.

Kroonilist sügelust võivad põhjustada ka ajukasvajad, hulgiskleroos, krooniline maksapuudulikkus, lümfoomid, AIDS, kilpnäärme alatalitlus ja neuronite kahjustused.

Pildi autoriõigus Pildi pealkiri Naha kriimustamise valu on väga erinev põletusvalust.

Veelgi huvitavam on see, et sügelustunnet saab vähendada valulike stiimulite abil.

Kratsimine on nõrk, kuid siiski valus stiimul, kuid kerge valutunne, mida kogeme küüntega nahka kratsides, aitab tõesti sügeluse vastu – nagu ka külmade või kuumade esemete määrimine ärrituskohale, kapsaitsiin (alkaloid, mis annab teravaid paprikaid). ) või isegi kokkupuude nõrkade elektrilahendustega.

Samal ajal on paradoksaalsel kombel valu leevendamiseks mõeldud analgeetikumide võtmise võimalik kõrvalmõju tundlikkuse suurenemine sügelustunde suhtes.

Vaatamata näilisele sarnasusele valuaistingu ja sügelustunde mehhanismi vahel, on nende vahel üks väga ilmne erinevus.

Kui kogeme valu, eemaldume peegeldavalt selle aistingu allikast. Proovige tuua oma käsi lahtisele tulele võimalikult lähedale ja soovite selle kohe eemaldada.

Kuid kriimustusrefleks (või "töötlemisrefleks"), vastupidi, juhib meie tähelepanu ärritunud nahapiirkonnale.

Seda nähtust saab seletada evolutsiooni vaatenurgast: ärrituskohale jõllitamine ja selle kiire kratsimine on tõhusam meetod nahal roomava putuka likvideerimiseks kui eemaldumisrefleks.

Sääsehammustuse korral toimib see järgmiselt: naharakud vabastavad kemikaali (tavaliselt histamiini), ajendades notsitseptoreid saatma sobivat signaali seljaajusse, kust see liigub mööda närvikimpu, mida nimetatakse spinotalamuse traktiks, ajju.

2009. aastal katsetasid teadlased ahvilistele histamiini süstimist, et tekitada jalgades sügelevat tunnet, kasutades elektroodi, et mõõta loomade seljaaju-talamuse trakti aktiivsust.

Vahetult pärast süstimist suurenes neuronite aktiivsus järsult. Kui teadlased stiimuleid kriimustasid, vähenes neuronite aktiivsus.

Seega leiti, et kriimustamine mõjutab seljaaju-talamuse raja aktiivsust, mitte aju. (Tõepoolest, ajus pole "sügelemiskeskust").

Kuid neil juhtudel, kui süstimisele eelnes sügamine, ei toonud see katsealustele leevendust.

St seljaaju kuidagi "teab", millal kratsimine peaks aitama ja millal mitte.

Pildi autoriõigus Pildi pealkiri Kriimustamine võis meie esivanematel tüütutest putukatest vabaneda

Kas sa juba sügeled? Kui jah, siis seepärast, et nagu haigutamine, võib ka sügelus olla "nakkav".

Arstid ütlevad, et pärast sügelistega patsientide võtmist hakkavad nad ise refleksiivselt sügelema.

Teadlased tegid kord eksperimendi, kus nad pidasid spetsiaalselt sügeluse teemal loengu, et teada saada, kas publikul ilmnevad vastavad sümptomid.

Ja see toimis: varjatud kaamera kaadrid näitasid, et kohalolijad kriimustasid end loengu ajal palju rohkem kui neutraalsemal teemal rääkides.

"Nakkuslikku" sügelust täheldatakse ka ahvidel – võib-olla on see tingitud sellest, et enda sügelema, kui teised seda teevad, võib liigi ellujäämise seisukohalt olla kasulik.

1948. aastal ajakirjas Journal of Investigative Dermatology avaldatud artiklis kirjeldas neuroteadlane George Bishop Washingtoni ülikooli meditsiinikoolist St. Louisis seda paradoksi: ".

Kuigi kirehoos kallima seljale jäänud kriimud võivad olla väga meeldivad, võib sügamine krooniliste haigustega patsientidel, millega kaasneb sügelus, kaasa tuua tõsiseid probleeme.

Niisiis ütlevad ekseemiga patsiendid, et nad sügelevad mitte enne, kui sügelus kaob, vaid seni, kuni kriimustusprotsess ei tekita enam meeldivaid aistinguid.

"Õnn on võime sügelema alati, kui soovite," ütles Ameerika luuletaja Ogden Nash kunagi. Võib-olla ei saanud ta ise aru, kui õigus tal oli.

Inglise keeles saate seda lugeda veebisaidilt.

Vajadus selga kriimustada võib kaasa tuua käepideme. Kui teil on terav seljasügelus, kasutage ärrituse leevendamiseks üht paljudest viisidest. Alustuseks proovige oma küüntega kratsida. Kui te ei jõua selga, proovige end improviseeritud vahenditega aidata. Kui seisate selle probleemiga sageli silmitsi, peate võtma meetmeid ja lahendama nahasügeluse probleemi.

Sammud

Kasutage oma küüsi

Proovige sügelevale kohale ise jõuda. Lihtsaim viis selja sügamiseks on seda ise teha. Selleks pange üks või mõlemad käed selja taha ja proovige leida koht, mis sügeleb. Kui teie õlad, alaselg või ülaselg sügelevad, võite end tõenäoliselt kriimustada.

Ärge kriimustage liiga kõvasti. Tehke seda õrnalt ja õrnalt. Liiga tugev kriimustus võib nahka kahjustada, suurendades seeläbi sügelust. See võib hiljem sügelust süvendada.

Vähendage oma katseid sügelust leevendada. Kuigi kriimustamine võib olla meeldiv, ei tohiks te seda liiga sageli teha. Sügelus ei kao, kui seda liiga kaua kriimustada. Kui sügelus on infektsiooni või lööbe tagajärg, muudab see asja ainult hullemaks.

Küsi sõbralt abi. Kui sügelev piirkond on selja keskosas, on sellele väga raske ligi pääseda. Paluge sõbral, pereliikmel või olulisel inimesel teid aidata. Paluge sellel inimesel oma selga sügada ja näidata, kus see sügeleb. Palu tal mitte liiga kõvasti kratsida, muidu süveneb sügelus ainult hullemaks.

Improviseeritud vahendite kasutamine

Osta seljakraabits. Seljakraabitsaid müüakse paljudes ilusalongides, supermarketites ja ilusalongides. See seade on loodud nii, et saate seljal raskesti ligipääsetavaid kohti kriimustada. Reeglina on need pikad, kergelt teravate servadega puupulgad, mis on mõeldud sügeluse leevendamiseks.

Olenevalt kammi tüübist ei tohiks mõnda neist kasutada paljale nahale. Väga teravate servadega kammi kasutamine võib teie nahka kahjustada.
Nagu tavalise sügeluse korral, ärge kriimustage seda liiga sageli kammiga. See võib süvendada sügelust. Kui sügeluse põhjuseks on lööve, muudab liigne kratsimine sügeluse ainult hullemaks.

Mähi abaluu ümber jäme riie. Kui te ei ulatu selga, tehke karedast riidest ja spaatlist kamm. Selleks võtke spaatel ja mähkige selle ots jämeda riidega. Vajadusel kinnita kalts kummipaelaga. Kasutage seda seadet selja kriimustamiseks.

Kasutage duši all veesurvet. Kui teil on eemaldatav dušiotsik, kasutage seda selja kriimustamiseks. Lülitage vesi tugevamini sisse ja suunake dušiotsik sügelevale kohale. See võib leevendada sügelust.

Kraapige oma selga karedal pinnal. Kui taskukraabits ei aita, hõõruge selga vastu kareda pinda. Näiteks hõõruge selga vastu kareda seina, puitu, vaipa, seinanurka ja muid sarnaseid pindu. See peaks osaliselt leevendama sügelust.
- Kasutage seda meetodit ettevaatlikult. Kui otsustate kriimustada väljaspool maja, tehke seda kindlasti riietega, et kogemata baktereid või toksiine ei satuks. Näiteks võib sama tellissein olla uskumatult määrdunud.
Kasutage kammi. Tagaosa saab ka tavalise kammiga kriimustada. Selle ülesande jaoks sobib paremini juuksehari, kuna selle disain sarnaneb mõnevõrra seljakraabitsaga. Võtke pintsli käepidemest, keerake see ümber selja ja ajage see sügelevale kohale.
- Loputage kammi, kui teil on higine selg ja olete seda otse nahal kasutanud.
- Kui laenate kellegi teise kammi, küsige enne kindlasti luba.

Sügeluse kõrvaldamine

Tehke külm märg kompress. Madal temperatuur mõjub sügelevale kohale palju soodsamalt kui kriimustus. Kandke sügelevale kohale jääkott, mida saate osta igast lähimast apteegist. Ärge kunagi kandke jääkotti otse nahale. Enne jää pealekandmist mähkige see kaltsu või paberrätikusse.

Kuid mõned teadlased usuvad, et "sügelevad neuronid" võivad erineda "valu neuronitest" ja igaüks kasutab oma ergastavate impulsside edastamiseks C-kiude.

Sügelemine ja paljusid sellega kaasnevaid probleeme võib põhjustada tohutu hulk põhjustel. Allika täpseks kindlakstegemiseks on muidugi kõige parem külastada arsti, kuid siin tekib probleem - millise spetsialisti juurde peaksin registreeruma ?! Või minge kõigi juurde järjest – ülevaatus pole kunagi üleliigne! Vaatame, mis on põhjused ja millise arsti juurde tasub minna.

Tugeva, püsiva peanaha sügelusega tingimata pöördu arsti poole! Ära tõmba! Mida varem taotlete, seda väiksemad on tagajärjed!

Tõenäolised põhjused

seborröa, kõõm

Rasunäärmete ebaõige töö põhjustab suuri probleeme juustega. Üks väga ebameeldivaid on kõõm (seborröa), millega kaasneb talumatu sügelus ja nahakahjustus. Nagu ka valgete soomustega kaetud õlad ja seljad. Just need soomused on sügeluse allikaks, ärritavad nahka.

Kergetel juhtudel ravitakse kõõma kodus suurepäraselt iseseisvalt. Keerulisemaid juhtumeid on kõige parem ravida koos trikoloogiga, läheneda sellele igakülgselt ja häälestada protsessi kestusele.

Kuiv peanahk

Jälle rasunäärmete vale töö ja veel mõned ja peanahk. Näärmed püüavad aktiivselt leevendada kuivust ja kaitsta nõrgenenud nahka keskkonna negatiivsete mõjude eest ning seega on kogu pind kaetud rasukihiga. Juuksed hakkavad kiiresti määrduma, palju mustust kleepub, areneb tugevalt baktereid ja mikroobe. Ekslikult võite kahtlustada rasust nahka ja rasust juuksetüüpi. Juuste sage pesemine kuivatab nahka veelgi, lõhed ja kriimud sügelevad palju. Peale pesu on kõik kohev ja elektriseerunud, karvad lõhenevad ja murduvad.

Selle probleemiga pole halvasti tegeletud, keha vitamiinide ja mikroelementidega varustamine, õige ja tervislik toitumine, pesemisreeglite järgimine, kuivatamine, lokkide kaitsmine päikese, tuule ja külma eest.

seenhaigus

Need on tõsised haigused, mis nõuavad kohustuslikku ravi. Lisaks pidevale petersellile tekivad nahale ka laigud (samblikud), mis näevad väga eemaletõukava välja. Kõige parem on läbida ravi meditsiiniasutuses spetsialisti-dermatoloogi järelevalve all, kuid kui see mingil põhjusel võimalik ei ole, siis proovige sümptomeid leevendada teepuuõli mähiste ja spetsiaalsete seenevastaste šampoonidega.

Veel üks väga tõsine kahjustus, mis nõuab samuti kohustuslikku ja kiiret ravi (vajalik on külastada dermatoloogi). Enamasti on see täid. Täi võib üle hüpata kõikjal, eriti seal, kus on suur rahvahulk või suured töötajate meeskonnad. Selle leiate luubi alt, hoolikalt uurides peanahka (parem, kui arst seda teeb). Puuginakkust kodus tuvastada ei saa.

Pedikuloosi ravi on üsna lihtne ja ei võta kaua aega. Spetsiaalsed šampoonid ja mõned rahvapärased abinõud ajavad asja ära.

Allergia

Võib-olla üks levinumaid nahasügeluse allikaid ja seda kõike seetõttu, et viimasel ajal on ilmnenud uskumatult palju uusi allergilisi reaktsioone. Peamised neist on reaktsioonid toidule. Samuti on tänapäeval paljud allergilised juuksehooldustoodete (šampoonid, palsamid, maskid, stiilitooted ...) ja dekoratiivkosmeetika suhtes. Tavaliselt kaasneb sellega lööve, punetus, sügelus ja mõnikord turse.

Allergia tekib ka siis, kui vahetad oma tavalist juuksehooldusvahendit. Kui vana ravivahendi juurde naasmine allergiaprobleemi ei lahenda, peaksite võtma ühendust trikoloogiga.

Probleemi lahendus on allergeen leidmine ja loomulikult selle kõrvaldamine. Kõige parem on seda teha allergoloogi kabinetis.

Allergia värvidele

Seda juhtub ka üsna sageli, eriti kui meister kasutas mitte eriti kvaliteetset või ammoniaaki või vesinikperoksiidi sisaldavat värvi. On ainult üks väljapääs: kontrollige kindlasti, mida täpselt meister teile värvib, ja valige värvimiseks ammoniaagivabad värvid või toonimisšampoonid. Lisaks on enne protseduure soovitatav testida allergiliste reaktsioonide suhtes.

Allergia pulbrite suhtes

Pesupulbrid, pesupehmendajad sisaldavad palju erinevaid keemilisi komponente. Igaüks neist võib põhjustada nahaärritust ja vastavalt allergiat ja sügelust.

Stress, neuroos

Paljude kõige erinevamate kehaprobleemide allikaks on närvipinge, stress, depressioon, neuroosid. Mõjutatud on ka juuksed ja peanahk. Stress võib põhjustada juuksetüübi muutust ja rasunäärmete talitlushäireid ning veresoonte spasme ja vere mikrotsirkulatsiooni probleeme. Selle taustal kannatab ainevahetus tugevalt ja tekib nahaärritus.

Selle ärrituse eemaldamiseks on vaja ennekõike kõrvaldada stressirohked olukorrad ja rahustada närve, juua rahustavate ravimite kuur (mille määrab ravil neuroloog), masseerida peanahka ja lülisamba kaelaosa.

Ebaõige toitumine

Magusate, vürtsikate, kohvi, suitsutatud, konservide jm liigne tarbimine. Need ei ole eriti kasulikud tooted ja nende ülesöömine mõjutab paratamatult nahka: dermatiit, ekseem, akne, lööve. Nende nahailmingutega kaasneb alati sügelus ja lööbe tugev kriimustus. Selle probleemiga toimetulek on üsna lihtne: välistage ajutiselt "kahjulik" toit, jooge rohkem puhast vett, tarbige lahjat toitu väikese koguse vürtsidega. Sügelus ja lööbed kaovad kiiresti!

Vale peakate

Tihedad ja sünteetilised peakatted põhjustavad sageli peas ebamugavust. Vaidlus muudab olukorra veelgi hullemaks. Tahan korraga ja võimalikult kiiresti kukalt kratsida. On ainult üks väljapääs - vahetada müts kohe meeldivama, looduslikust materjalist ja peale selle tuleb teatud temperatuuril () kanda erinevaid mütse ja püüda mitte peanahka üle kuumeneda, samuti mitte. üle jahutada.

Lisaks neile peamistele põhjustele on ka teiseseid. Need sisaldavad:

häired vereringes;
seedetrakti haigused;
passiivne elustiil;
föönide, lokitangide sagedane kasutamine;
hoog...

Põhjuseid on muidugi palju ja igaüht neist on võimalik värvida väga kaua. Kui teie põhjus pole peamiste hulgas, siis tasub spetsialistiga otsida haruldasemaid. Kuid tuleb leida põhjus, miks peanahk sügeleb, sest see võib olla tõsise haiguse sümptom ja juuksurisse minek muutub problemaatiliseks.

Nahasügelus paneb meid end instinktiivselt kratsima. Miks kaotab oma küüntega oma naha kriimustamine ebameeldiva tunde peaaegu kohe?

Tekst: Jason G. Goldman/BBC Future

Pärast seda, kui naine oli 17 aastat püüdnud haigusest vabaneda, avaldas naine meditsiiniajakirjas Proceedings of the Entomological Society of Washington teadusliku artikli, milles kirjeldas tema haiguslugu – võib-olla püüdes leida kedagi, kes suudaks tema kannatusi leevendada.

Traver otsis abi perearstidelt, nahaarstidelt, neuroloogidelt ja teistelt eriarstidelt. Proovides valas naine endale tööstuslikes kogustes pestitsiide. Ta tekitas endale haavu, püüdes küüntega naha alt välja õngitseda ärrituse allikat ning saatis selle käigus saadud koeproovid entomoloogidele.

Üks arst mõtles suunata ta neuroloogi juurde kontrolli, kuid patsient suutis eriarsti veenda, et ta ei vaja tema teenuseid. "Siiani pole ükski ravi aidanud mul puukidest täielikult vabaneda," kirjutas ta.

"Õnn on võime sügelema iga kord, kui soovite"

Traveri lugu sarnaneb teiste luulude all kannatavate inimeste lugudega, kuid selliseid juhtumeid tuleb ette väga harva: nahaarstide tööajast kulub neile alla 2,5%.

Seevastu tavalisem sügelus on igapäevane nähtus, mis on tuttav peaaegu kõigile. Ja keegi ei tea tegelikult, mis see on.

Selle määratluse, mida enamik arste ja teadlasi kasutab siiani, pakkus välja üks Saksa arst umbes 350 aastat tagasi. Samuel Hafenreffer. Ta kirjutas mõnevõrra sujuvalt, et sügelus on igasugune "ebameeldiv tunne, mis põhjustab teadlikku või refleksiivset soovi sügelist kohta kriimustada".

Selle seletuse kohaselt on alati, kui te kratsite, selle toimingu põhjustav nähtus sügelus. Võib-olla on see määratlus täpne, kuid see ei selgita sügeluse põhjuseid.

Esmapilgul on sügelus ja valu üks ja seesama. Meie nahas on palju valuretseptoreid, notsitseptoreid, mis edastavad teavet erinevat tüüpi ärrituste esinemise kohta selja- ja ajju. Notsitseptorite nõrk stimulatsioon põhjustab sügelustunnet,. Nii ütleb intensiivsuse teooria, mille kohaselt notsitseptoritel pole spetsialiseerumist.

Kuid on olemas ka alternatiivne spetsiifilisuse teooria, mis viitab erinevate notsitseptorite erinevatele omadustele: ühed vastutavad valutunde, teised sügelustunde eest. Siiski on võimalik, et samad retseptorid vastutavad mõlema aistingu eest, määrates kuidagi erinevat tüüpi mõju nahale.

obsessiivne kriimustus

Asjaolu, et naha sügelustunne võib olla põhjustatud erinevatel põhjustel, ei selgita seda nähtust täielikult. Sügelus võib olla tugev – see tunne on enamikule meist tuttav ja võib tekkida näiteks pärast putukahammustust.

Samuti esineb kroonilist, patoloogilist tüüpi sügelust, mis on põhjustatud naha kuivusest, ekseemist ja haigustest. Kroonilist sügelust võivad põhjustada ka ajukasvajad, hulgiskleroos, krooniline maksapuudulikkus, lümfoomid, AIDS, kilpnäärme alatalitlus ja neuronite kahjustused.

Lisaks võib sügelustunne olla seotud psühholoogiliste ja kognitiivsete teguritega, millest kõik ei ole nii jubedad kui dermatozoilised luulud.

Obsessiivne kriimustus võib olla obsessiiv-kompulsiivse häire ilming; samas võib naha pidev kriimustamine põhjustada selle mehaanilisi kahjustusi, mis ainult süvendab probleemi.

Veelgi huvitavam on see, et sügelustunnet saab vähendada valulike stiimulite abil. Kratsimine on nõrk, kuid siiski valus stiimul, kuid kerge valutunne, mida kogeme küüntega nahka kratsides, aitab tõesti sügeluse vastu – nagu ka külmade või kuumade esemete määrimine ärrituskohale, kapsaitsiin (alkaloid, mis annab teravaid paprikaid). ) või isegi kokkupuude nõrkade elektrilahendustega.

Vaatamata näilisele sarnasusele valuaistingu ja sügelustunde mehhanismi vahel, on nende vahel üks väga ilmne erinevus. Kui kogeme valu, eemaldume peegeldavalt selle aistingu allikast. Proovige tuua oma käsi lahtisele tulele võimalikult lähedale ja soovite selle kohe eemaldada.

Kuid kriimustusrefleks (või "töötlemisrefleks"), vastupidi, juhib meie tähelepanu ärritunud nahapiirkonnale. Seda nähtust saab seletada evolutsiooni vaatenurgast: ärrituskohale jõllitamine ja selle kiire kratsimine on tõhusam meetod nahal roomava putuka likvideerimiseks kui eemaldumisrefleks.

See toimib järgmiselt. Näiteks vabastavad naharakud kemikaali (tavaliselt histamiini), mis sunnib notsitseptoreid saatma sobivat signaali seljaajusse, kust see liigub mööda närvikimpu, mida nimetatakse spinotalamuse traktiks, ajju.

2009. aastal süstisid teadlased ahvilistele histamiini, et tekitada nende jalgades sügelevat tunnet, kasutades elektroodi, et mõõta aktiivsust loomade seljaaju-talamuse traktis. Vahetult pärast süstimist suurenes neuronite aktiivsus järsult. Kui teadlased stiimuleid kriimustasid, vähenes neuronite aktiivsus.

Seega leiti, et kriimustamine mõjutab seljaaju-talamuse raja aktiivsust, mitte aju. (Tõepoolest, ajus pole "sügelemiskeskust".) Kuid neil juhtudel, kui süstimisele eelnes sügamine, ei toonud see katsealustele leevendust. St seljaaju kuidagi "teab", millal kratsimine peaks aitama ja millal mitte.

Kas sa juba sügeled? Kui jah, siis seepärast, et nagu haigutamine, võib ka sügelus olla "nakkav". Arstid ütlevad, et pärast sügelistega patsientide võtmist hakkavad nad ise refleksiivselt sügelema.

Teadlased tegid kord eksperimendi, kus nad pidasid spetsiaalselt sügeluse teemal loengu, et teada saada, kas publikul ilmnevad vastavad sümptomid. Ja see toimis: varjatud kaamera kaadrid näitasid, et kohalolijad kriimustasid end loengu ajal palju rohkem kui neutraalsemal teemal rääkides.

"Nakkuslikku" sügelust täheldatakse ka ahvidel – võib-olla on see tingitud sellest, et enda sügelema, kui teised seda teevad, võib liigi ellujäämise seisukohalt olla kasulik.

Ja mõelge sellele: tavaliselt ei peeta kratsimist valulikuks protsessiks – vastupidi, see võib olla nauding.

1948. aastal ajakirjas Journal of Investigative Dermatology avaldatud artiklis kirjeldas neurofüsioloog George piiskop Louis'i Washingtoni ülikooli meditsiinikoolist kirjeldas seda paradoksi järgmiselt: "sügeleva piirkonna vägivaldne kriimustamine, mis põhjustaks valu kõikjal mujal, võib pakkuda suurt naudingut."

Kuigi kirehoos kallima seljale jäänud kriimud võivad olla väga meeldivad, võib sügamine krooniliste haigustega patsientidel, millega kaasneb sügelus, kaasa tuua tõsiseid probleeme. Niisiis ütlevad ekseemiga patsiendid, et nad sügelevad mitte enne, kui sügelus kaob, vaid seni, kuni kriimustusprotsess ei tekita enam meeldivaid aistinguid.

"Õnn on võime sügelema iga kord, kui soovite," ütles üks Ameerika luuletaja. Ogden Nash. Võib-olla ei saanud ta ise aru, kui õigus tal oli.

Pildi autoriõigus iStock

Nahasügelus paneb meid end instinktiivselt kratsima. Miks kaotab oma küüntega oma naha kriimustamine ebameeldiva tunde peaaegu kohe? - esitas vaatleja küsimuse.