Причины поочередного закладывания ноздрей. Большие ноздри Не станет ли нос больше от упражнений для носа

Практически всегда является психологической проблемой для владельца. Некоторые народы, у которых большие носы – генетическая предрасположенность, сделали своего рода культ из размеров этого органа. Но, что самое интересное – добрая половина пластических хирургов, занимающихся корректировкой этого органа – представители именно этих народов. То есть, не все так однозначно. Но мы отвлеклись.

Особенности больших ноздрей

Большие носы бывают разные: , широкие, вообще большие, а также, нос с большими ноздрями. Последняя диспропорция особенно неприятна, когда нос сам по себе не очень выдающийся, зато ноздри такого размера, что через них можно видеть практически всю носовую полость. Возникает закономерный вопрос: если очень большие ноздри – что делать? Не менее волнующий дефект, когда одна ноздря больше другой. Такое часто бывает при искривленной перегородке или деформации носа после травмы вследствие неправильного срастания. Естественно, возникает вопрос: «Как убрать огромные ноздри?» Выход только один – поможет устранить дефект, уменьшить эту часть носа, сделать ее красивой и пропорциональной к другим параметрам и лицу в целом.

Как исправить большие ноздри

На первой консультации пластический хирург проведет тщательное обследование и примет решение, как убрать большие ноздри: нужно ли корректировать спинку носа, перегородку или достаточно уменьшить крылья. После диагностики будет изготовлена виртуальная 3D модель носа, каким он станет после ринопластики. Это очень важный момент, так как общий вид лица с новым «носом» часто совершенно не такой, каким себе его представляет человек. Чтобы впоследствии не возникало недоразумений и недовольства результатами ринопластики больших ноздрей и выполняется такой подготовительный этап.

Если огромные ноздри (на фото) связаны со слишком широкой или длинной спинкой носа, то ринопластика заключается в удалении лишней хрящевой ткани, что приведет к автоматическому уменьшению ноздрей. Выполняет это вмешательство только под общим наркозом и чаще всего открытым типом, когда внизу носа делается надрез, кожа и слизистая оболочка отделяется от хрящей, иссекается лишняя часть хрящей, а слизистая и кожа возвращаются на место. Лишняя кожа, как правило, сама приходит в норму, стягивается. Если тканей слишком много – излишек также иссекается в углах органа так, что швов практически не видно. После операции на нос накладывается фиксирующая повязка на время срастания тканей, а в ноздри вставляются тампоны для впитывания выделений.

Уменьшение крыльев носа производится при нормальных размерах всего органа и сильно увеличенных ноздрях – такой нос еще называется широким (негроидным). В этом случае убирается излишек хрящевых и мягких тканей крыльев также способом открытой ринопластики. Незаметные швы исчезают в течение полутора-двух месяцев. Полный восстановительный период длится 8-10 месяцев, но насколько уменьшились ноздри – видно уже после спадания отеков.

Одна ноздря больше другой – способы исправления дефекта

В ситуации, когда одна ноздря больше другой, как исправить положение – увеличивать ту, что меньше, или наоборот – уменьшать большую, решит доктор после обследования, в зависимости от причин, которым вызван такой дефект. Чаще всего устранить эту проблему можно выравниванием искривленной перегородки, которая и вызывает диспропорцию. Такая операция называется .

Более сложная проблема, когда разные размеры ноздрей – результат неправильного срастания мягких тканей после травмы. В этом случае проводится реконструктивная операция, которая может не затрагивать хрящи.

Если после ринопластической операции прошло немного времени и у вас одна ноздря больше чем другая, то такая ситуация вполне допустима. Существует даже неформальный термин «нос играет», то есть, меняет форму, вид, то с одной стороны, то с другой кажется больше. Окончательную форму нос примет только через 8-12 месяцев и только тогда можно будет оценить, насколько удачной была ринопластика. Если проблема диспропорции ноздрей останется, то будет назначена повторная ринопластика.

Строгие, до миллиметра выверенные пропорции - удел инженеров, математиков и архитекторов. Природа не оперирует круглыми цифрами, поэтому ни один человек не может похвастаться идеально ровными чертами лица.

Асимметрия носа встречается более, чем у 80% жителей нашей планеты. Она может проявляться в разном размере или разной форме ноздрей, неодинаковых крыльях, отклонении спинки и кончика от средней линии. Иногда такие нюансы абсолютно незаметны для окружающих, но порой они буквально бросаются в глаза.

Можно ли это исправить и если да, то как? Всегда ли следует обращаться за помощью к пластическому хирургу? И что делать, если подобная проблема появилась уже после проведенной операции?.

Как возникает асимметрия носа?

Такое состояние (далеко не всегда его следует называть дефектом) бывает врожденным или приобретенным:

• В первом варианте причиной становятся индивидуальные особенности строения и развития лицевых костей черепа и хрящей, от незначительных до очень серьезных, таких как и/или . Чаще прочих «виновата» носовая перегородка: она может расти быстрее наружных костей носа, деформироваться и смещать все прилегающие анатомические структуры. Из-за ее искривления практически всегда в той или иной степени нарушается носовое дыхание, визуально заметны различия в размерах ноздрей или крыльев носа, возможно смещение спинки и кончика вбок от центральной линии.
• Приобретённая асимметрия может быть следствием операции на любом из отделов лица, в т.ч. ринопластики или септопластики. Обычно это не следствие ошибок хирурга, а лишь временное нарушение пропорций, вызванное отеками, которое спустя несколько недель или месяцев приходит в норму. Другая возможная причина – механическая травма. Здесь зачастую все происходит наоборот: смещение костных и хрящевых структур незаметно в первые дни и недели из-за отечности и гематом. А спустя время вернуть все на свои места будет гораздо сложнее, чем сразу после повреждения (см. также статью « »).

Можно ли это исправить?

Единственным надежным способом скорректировать дефекты перегородки, ноздрей, крыльев и других носовых структур является пластическая операция – или риносептопластика. Первым шагом здесь будет очная консультация, на которой хирург осмотрит проблемный участок и примет решение о целесообразности вмешательства (о том, почему такое решение далеко не всегда принимается «в пользу пациента» мы еще поговорим ниже). Далее точно определяется характер и причины проблемы и подбирается наиболее подходящая техника для ее устранения:

• Если асимметрия спинки, кончика, ноздрей и/или крыльев носа вызвана дефектами перегородки, работа ведется именно с ней. Иногда ее можно сравнительно легко выровнять и установить в новое положение, в более сложных случаях проводится полное удаление искривленных участков, которые затем замещаются трансплантатами – их обычно получают из кусочка ребра пациента. Звучит страшновато, но на деле это относительно простая и малотравматичная процедура (см. также статью « »).
• Иногда проблема связана с неправильным расположением медиальной ножки – участка хряща, поддерживающего с боков колумеллу. Ее смещение в одну из сторон приводит к тому, что ноздри и крылья выглядят сильно разными по размеру, а кончик может отклоняться от средней линии. Коррекция в этом случае заключается в небольшом смещении ножки в нужную сторону.
• Более серьезные дефекты – последствия травм, врожденные патологии и т.п., могут потребовать сложных, порой многоэтапных операций, в ходе которых репозиционируются не только хрящевые, но и костные структуры носа, восполняется недостаток тканей. Здесь никакой единой техники нет и для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план коррекции.

Некоторые хирурги допускают использование для устранения незначительной асимметрии. Обычно для этого используются плотные филлеры на основе гидроксиопатита кальция, поликапролактона и т.п., которые вводятся в мягкие ткани и увеличивают их объем. Таким способом можно исправить неровности кончика и спинки, а вот выровнять ноздри и крылья получится далеко не всегда. И, в отличие от операции, результат сохранится лишь на 6-12 месяцев, после чего процедуру придется повторить.

Существуют также разнообразные приспособления для коррекции формы носа. Обычно это той или иной формы прищепки, которые необходимо продолжительное время носить на лице: якобы за счет постоянного давления можно изменить форму мягких тканей, хрящей и даже костей. Но, к сожалению, заметного эстетического результата такие устройства не смогут дать даже при постоянном применении. Зато они дают своему владельцу ложное чувство контроля над ситуацией, чем и обусловлен имеющийся на них спрос.

Фото 3 – результаты ринопластики, исправлены ноздри разной формы и размера:

Фото 4 – неровности спинки и кончика носа скорректированы с помощью филлеров (без операции):

Асимметрия после ринопластики

Что может быть хуже изначально кривого носа? Только неровности, оставшиеся после уже проведенной пластики, которые пациент с удивлением видит, когда впервые снимается повязка. И сколько бы хирурги ни объясняли раздосадованным дамам, что все придет в норму, как только полностью спадет отечность (а это случится не раньше, чем через полгода) , многие сгоряча начинают готовиться к повторной операции уже через неделю после первой.

Что происходит на самом деле? Кровоснабжение лица кардинально отличается от других частей тела. К голове притекает заметно больше крови на единицу объема тканей. Это, с одной стороны, способствует быстрому заживлению, но, с другой – такому же быстрому нарастанию и длительному (до 6-8 месяцев) сохранению отека, «поведение» которого порой довольно непредсказуемо:

• он может переходить на разные участки носа, отчего его спинка или кончик отклоняются то в одну, то в другую сторону от средней линии;
• часто усиливается в определённое время суток, например, к вечеру;
• может относительно быстро уйти в какой-то одной области носа, но еще долго (несколько месяцев) сохраняться в другой.

Таким образом, асимметрия носа после ринопластики – это нормально. Первое время и ноздри могут быть разными, и крылья, спинка часто выглядит не совсем ровной, а кончик – излишне большим или смещенным. Но до того момента, пока отечность не спадет полностью, делать выводы об эстетических результатах операции – и, тем более, планировать повторную – абсолютно нецелесообразно.

Почему подобные операции проводят не всем пациентам?

Для большинства людей наличие небольшой диспропорции является не просто нормой, а частью индивидуальности, которая формирует их неповторимую внешность. Об этом свидетельствуют многочисленные исследования, в ходе которых ученые сравнивали изображения, составленные из сдвоенных левых и правых половин лица одного человека. Даже признанная красавица Мэрилин Монро не стала исключением.

Как оказалось, критерием красоты зачастую выступает вовсе не математическая правильность черт лица, а их общая гармония, сбалансированность. И важной ее составляющей может стать именно асимметрично расположенный нос, который слегка смещен в сторону более узкой половины. Если такой «дефект» исправить (например, хирургическим путем), то все тонкое соотношение будет нарушено, и эстетический результат окажется неудовлетворительным.

Еще один немаловажный фактор – наша склонность излишне критически оценивать собственную внешность . Речь идёт о тех случаях, когда никакого заметного косметического дефекта нет, но небольшому смещению спинки или кончика носа придается «вселенская» значимость. В результате:

• человек стыдится собственного лица;
• считает, что данное несовершенство заметно не только ему, но и окружающим;
• стесняется фотографироваться или выбирает для фото такие положения головы, чтобы асимметрия не была заметна;
• много переживает по этому поводу, вплоть до появления более серьезных психологических проблем, сложностей с общением, нахождением в обществе и т.п.

Провести операцию, которая бы полностью устроила пациента с подобными комплексами, чрезвычайно сложно. Изначальная неудовлетворенность собой и своим внешним видом в этом случае обычно переносится и на результат пластики, в котором обязательно будут найдены мелкие «неровности» и «несоответствия идеалу» (такое состояние психологи называют дисморфофобия).

• У американского пластического хирурга Рональда ДеМарса (Ronald V. DeMars) есть интересный способ помочь пациентам осознать реальный масштаб своей якобы проблемы. «Когда человек приходит ко мне на консультацию с просьбой убрать незначительную асимметрию носа или другой части лица, я даю ему глянцевый журнал и прошу показать мне 5 фотографий наиболее привлекательных, по его мнению, знаменитостей. Затем мы рассматриваем их лица крупным планом и на каждом из них я указываю на как минимум 5 асимметричных участков. Сделать это несложно, поскольку ни у одного человека в мире нет идеально ровных пропорций».

Таким образом, прежде, чем искать способы коррекции имеющегося недостатка, необходимо честно ответить себе на вопрос, для чего именно это нужно. Объективными причинами для обращения за помощью к пластическому или ЛОР-хирургу являются:

• нарушение носового дыхания, вызванное неправильным положением перегородки или других костно-хрящевых структур;
• серьезный внешний дефект носа, который хорошо заметен со стороны, явно искажает черты лица и приводит к объективным сложностям в общении с людьми.

Желание выполнить операцию для гармонизации лица и придания ему большей привлекательности, в том случае если человек понимает, что одной только ринопластикой все проблемы в жизни не исправишь – тоже вполне веская причина. В остальных ситуациях ринопластика вряд ли даст желаемый результат.

Мнения специалистов:

ведущий пластический хирург «Фрау Клиник»: Изначально, асимметрия носа – это физиологическая особенность, которая с годами только усиливается. Операцию следует проводить, если присутствуют проблемы с носовым дыханием либо нарушены пропорции: искривлена перегородка, костно-хрящевой отдел наружного носа и т.п., в связи с чем человек испытывает дискомфорт. На сегодняшний день самой безопасной и эффективной методикой коррекции этой проблемы я считаю микроринопластику. Она позволяет бережно выполнить все хирургические манипуляции за предельно короткое время (от 50 мин до 1,5 часов), сохранить естественные пропорции, минимизировать травмы сосудов и нервных окончаний. Такой подход помогает не только хирургу, но и самому пациенту – реабилитационныйпериод протекает гораздо быстрее и легче (отсутствуют синяки и гематомы), а к привычному образу жизни можно вернуться уже через несколько дней. Что касается асимметрии, возникающей уже после операции, такое случается достаточно редко и зависит от следующих факторов: насколько существенно были нарушены пропорции носа изначально; качество работы хирурга; процесс рубцевания, который связан с индивидуальными особенностями нашего организма (гормональный фон, тип кожи и др.). Если Вам кажется, что «что-то пошло не так», необходимо обратиться к своему пластическому хирургу для принятия профилактических мер.

пластический хирург, ринохирург, клиника «Шарм»: Причины асимметрии носа бывают врожденными (генетическими) – они могут проявиться как сразу, так и в процессе взросления, либо приобретенными – когда вследствие травмы в детском возрасте развитие одной половины лица могло отстать. В первом случае нарушение пропорций, как правило, связано с разным объемом тканей правой и левой сторон носа, когда заметно отличаются длина хряща или крыльев, высота костей либо искривлена перегородка. Также, возможно сочетание асимметрии с расщелиной неба и «заячьей губой». Если такое состояние вызывает эстетический дискомфорт у пациента, порождает комплексы, ухудшает качество жизни, мешает дыханию – проблему нужно решать только хирургическим путем. Например, если отклонения кончика носа вызваны разной длиной/шириной его хрящей, то нужно иссечь лишний объем и наложить специальные швы, чтобы выстроить новый симметричный каркас. Открытая ринопластика позволяет выполнить это максимально ювелирно. Возникшая асимметрия после пластики носа – это прямое осложнение, однако его вероятность крайне небольшая, чаще всего виной становится обычный отек, который постепенно сходит. Если же проблема сохраняется в течении года, то, возможно, потребуется корректирующая операция.

пластический хирург, клиника «Арбат Эстетик»: Абсолютной симметрии нет ни в одном лице. Отличия между правой и левой стороной часто бывают заметны на уровне крыльев носа, по форме ноздрей и т.п. Полностью избавить пациента от подобного «изъяна» не всегда возможно. Ведь здесь имеет значение также костная структура черепа, которая, равно как и мягкие ткани, у нас тоже не идеально ровная. Показанием к операции это может быть только в том случае, когда разница видна невооруженным взглядом, причем не только пациенту в зеркале или на селфи под определенным углом и освещением (что чаще всего и бывает), а действительно всем. В основном такое происходит вследствие травмы, либо является врожденным дефектом – и помимо эстетических проблем сопровождается еще и нарушенным дыханием.

Нос – орган дыхательной системы, выполняющий две основные функции – обоняния и защиты. Вдыхаемый воздух в полости носа увлажняется, согревается и очищается от микробов, пыли и прочих экзогенных веществ, неблагоприятно воздействующих на организм. Случается так, что у человека не дышит одна ноздря. Эта проблема осложняет жизнь: возникает дискомфорт, сон становится неспокойным, теряется обоняние. Лица, страдающие односторонней заложенностью носа, начинают дышать ртом, что негативно отражается на общем состоянии организма. Слизистая верхних дыхательных путей со временем пересыхает и воспаляется, развиваются фарингиты, бронхиты, ларингиты. Постоянный дискомфорт изматывает больных. Они стараются найти выход из сложившейся ситуации, перепробовав различные способы борьбы с возникшей проблемой.

В настоящее время существуют эффективные методы лечения заболеваний носа, проявляющихся заложенностью. Современная фармацевтическая промышленность выпускает огромное количество медикаментозных средств, облегчающих носовое дыхание. Не стоит забывать и про народные методики лечения.

Этиология и симптоматика

Чтобы вернуть свободное дыхание через нос, необходимо определить причину этой проблемы.

Среди этиологических факторов заложенности одной ноздри наиболее распространенными являются: простуда, воспаление гайморовой пазухи, искривление носовой перегородки, вазомоторный и аллергический ринит, полипы, кисты, аденоиды, опухоли.

воспаление гайморовой пазухи

Диагностика

Диагностикой и лечением односторонней заложенности носа занимается ЛОР-врач. Он проводит обследование пациента, выявляет причину патологии и назначает соответствующее лечение.

Диагностические мероприятия при заложенности носа:

1. Обследование носовой полости с помощью светового рефлектора,
2. Риноскопия,
3. Рентген придаточных пазух носа,
4. Компьютерная томография головы,
5. Лабораторная диагностика – биохимический, общеклинический анализ крови и мочи,
6. Постановка аллергопроб,
7. Микробиологическое исследование отделяемого носа и зева на микрофлору.

Традиционная медицина

Медикаментозная терапия, проводимая оториноларингологом, заключается в использовании следующих препаратов:

Хирургическое лечение показано при нарушении формы носовой перегородки. Для исправления подобного дефекта проводят . Любые новообразования в полости носа: полипы, опухоли, кисты необходимо удалять. Аномальное разрастание кровеносных сосудов и аденоидов у детей также требует проведения оперативного вмешательства.

В настоящее время специалисты размягчают хрящи носа лазером. Эта метода является более щадящей, чем операция. Лазеротерапия может только видоизменить положение хряща. Перегородка носа при этом останется кривой и по-прежнему будет плохо пропускать воздух.

Народная медицина

Народные методы лечения помогут улучшить носовое дыхание и устранить заложенность носа.

1. В ноздрю, которая плохо дышит, закапывают экстракт ромашки или фенхеля .
2. Носовые ходы очищают путем промывания носа соленой водой .
3. Пазухи носа прогревают вареным яйцом .
4. Облегчить носовое дыхание помогут капли, приготовленные из сока алоэ, лука, чеснока, каланхоэ, морковного сока, меда . Эти натуральные лечебные средства перед применением следует развести водой.
5. Корень валерианы, настоянный на оливковом масле, – очень хорошее народное средство, избавляющее от заложенности носа. Закапывают лекарство вечером перед сном в заложенную ноздрю.
6. На ночь смазывают слизистую носа бараньим жиром с помощью спички и ватки. Уже после 2-3 применений дышать носом станет намного легче.
7. Если заложенность носа обусловлена простудой, рекомендуют лечиться ингаляциями . Самый простой способ - дышать над вареной картошкой, укрывшись одеялом.
8. Несложный самомассаж помогает избавиться от заложенности носа. Крылья носа в течение минуты массируют двумя пальцами, совершая круговые движения. Периодически постукивают по переносице.
9. Баночку наполняют измельченным луком и чесноком. Когда заложенность носа достигает своего максимума, банку открывают и делают глубокий вдох.

Видео: почему не дышит нос в программе “Жить здорово!”

Затрудненное носовое дыхание указывает на наличие проблем со здоровьем, которые необходимо решать в срочном порядке. Обычно такое состояние появляется из-за простуды или другой болезни, негативно отражающейся на способности глубоко дышать органом обоняния. Немало пациентов приходят на прием к врачам с жалобами на то, что у них не дышит всего одна ноздря.

Неприятное состояние возникает по разным причинам. Очень важно выявить фактор, который привел к развитию данного недомогания. Лишь в этом случае врач сможет подобрать правильное лечение.

Причины заложенности одной стороны носа

Существует огромное количество факторов, которые могут спровоцировать затрудненное дыхание через одну сторону носа. Если этот симптом сопровождается обильным выделением соплей, то причина недомогания будет ясна и без консультации с врачом. Человек просто страдает от насморка. Немного иначе обстоят дела, когда затрудненное дыхание не вызывается скоплением жидкости в полости носа.

Правая или левая ноздря может оказаться заложенной по вине следующих факторов:

• Сильное переохлаждение организма. К этому приводит длительное нахождение в прохладном месте или на улице в слишком легкой одежде.
• Нахождение в помещении с пересушенным воздухом.
• Развитие побочного эффекта, вызванного приемом неподходящего организму медикаментозного препарата.
• Аллергическая реакция на внешний раздражитель.
• Последствия простудных заболеваний или гриппа.
• Частое курение и злоупотребление спиртными напитками.
• Присутствие в носовой полости наростов, к примеру, полипов.

Как правило, проблема чаще всего тревожит людей в ночное время. Особой опасности она не представляет для здоровья человека. Однако постараться от нее избавиться все-таки стоит, чтобы улучшить качество собственной жизни. Для этого достаточно устранить факторы, вызывающие недомогание. Обычно этих мер хватает для того, чтобы забыть о затрудненном прохождении воздуха через одну ноздрю.

Ни в коем случае не нужно запускать болезненное состояние. Медики не раз говорили о том, что при отсутствии грамотного лечения человек вовсе может утратить обоняние. Ему больше не удастся распознавать запахи одной стороной носа.

Распространенные патологии

Если правая или левая ноздря плохо дышит и отсутствуют признаки насморка, то причиной этого явления может оказаться патология носа, которая устраняется оперативным способом. Вызвать затрудненное дыхание через одну сторону органа обоняния могут:

Полипы

Их обычно обнаруживают у взрослых пациентов мужского пола. Они возникают на фоне воспаления слизистых оболочек носа, которое имеет хроническую форму. Полипы очень медленно растут. Первоначально они перекрывают верхнюю часть ходов органа обоняния. После они увеличиваются в размере и закрывают дыхательные отверстия.

Если полипы развиваются вместе с инфекционным заражением, то человек рискует заболеть бронхиальной астмой.

Аденоиды

Это заболевание диагностируют преимущественно у маленьких детей, которые не достигли дошкольного возраста. Аденоиды негативно влияют не только на дыхательную функцию, но и на качество слуха у ребенка. При наличии данной проблемы у больного постоянно заложен нос, из-за чего его рот приоткрыт.

Ротовое дыхание не является желательным, так как оно имеет массу неприятных для организма последствий. Бывают ситуации, когда наросты со временем исчезают самостоятельно. Если этого не произошло, то требуется операция. Стоит обратить внимание, что после удаления аденоиды могут появиться вновь.

Искривление носовой перегородки

По причине данной патологии воздух не может естественным образом проникать в одну половину носа. Заподозрить это недомогание можно по таким признакам, как отдышка и постоянная заложенность ноздри.

Опухоль

Не стоит исключать вероятность появления в полости носа доброкачественного или злокачественного новообразования, которое мешает прохождению воздушных масс через дыхательные пути. Подобные наросты обязательно нужно удалять наиболее безопасным способом. Особенно это касается раковых опухолей.

Медики выделяют несколько разновидностей доброкачественных и онкологических опухолей, которые при наличии соответствующих факторов могут образоваться в носовой полости и заблокировать одну из ноздрей. При подобных нарушениях дыхательной функции врачи диагностируют остеому, саркому, железистый рак или гемангиому. К счастью, такие диагнозы в практике специалистов встречаются крайне редко.

Опасность постоянной заложенности

Затрудненное дыхание, которое возникает по причине одной заложенной ноздри, не является опасным, когда человек занимается лечением неприятного симптома. Если же это состояние имеет хроническую форму, то оно вполне может вызвать осложнения, угрожающие не только здоровью, но и жизни.

В результате хронического недомогания развиваются следующие болезненные состояния:

Такие осложнения сложно игнорировать. Они влияют на повседневную жизнь человека худшим образом. Именно поэтому необходимо сразу после появления проблемы нужно начинать лечение патологического процесса.

На ранней стадии при отсутствии осложнений с ним справиться намного проще. В противном случае больному придется проходить длительную и болезненную терапию, которая не дает стопроцентной гарантии на полное выздоровление.

Медикаментозное лечение хронической заложенности

Диагностировать заболевание, из-за которого заложена одна ноздря, может отоларинголог. Он выявит фактор, спровоцировавший недомогание, и подберет для больного эффективное лечение. Терапевтический курс будет включать в себя следующие процедуры с использованием аптечных препаратов:

Медикаментозное лечение не принесет никакого эффекта, если у пациента заложена одна из сторон носа из-за наростов или искривления перегородки. В этом случае придется соглашаться на операцию, если человек хочет снова нормально дышать.

Помощь народной медицины

Пациентам, которые жалуются на затрудненное дыхание правой или левой ноздрей, помогает справиться с их проблемой народная медицина. С ее помощью действительно можно облегчить дыхание. Спасением для заложенного носа являются данные процедуры:

• Закапывание проблемной ноздри экстрактом фенхеля или ромашки.
• Очищение пазух носа путем их промывания соленой водой.
• Прогревание пазух яйцом, сваренным вкрутую.
• Закапывание носа каплями, которые сделаны из чеснока, сока алоэ, лука, меда и морковного сока (перед процедурой перемешанные между собой компоненты лекарства нужно разбавить водой, чтобы снизить их концентрацию).
• Смазывание слизистой оболочки ноздри бараньим жиром, нанесенным на кусочек ватки.

Ингаляции травяными составами имеет смысл проводить, если заложенный нос является симптомом простуды.

Восстановить нормальное прохождение воздуха через нос поможет простой массаж. Чтобы почувствовать себя лучше, необходимо двумя пальцами помассировать крылья носа. Периодически необходимо постукивать по зоне переносицы.

Профилактика заложенности носа

Заложенная сторона носа - это болезненное состояние, от которого невозможно избавиться всего за один день. Чтобы не сталкиваться с такой неприятностью, необходимо попытаться предотвратить ее появление. Для этого достаточно соблюдать следующие меры профилактики развития патологического процесса:

• Необходимо разнообразить ежедневный рацион продуктами питания, которые содержат в себе микроэлементы, повышающие иммунитет.
• Следует навсегда отказаться от вредных привычек, таких как курение и регулярное употребление алкогольных напитков.
• Нужно устраивать себе ежедневные прогулки на свежем воздухе, которые можно совместись с занятиями спортом.
• Не стоит посещать массовые мероприятия в периоды эпидемии простудных болезней.

Придерживаясь простых рекомендаций, получится не только избавить себя от проблем с проходимостью воздуха через нос во время совершения вдоха, но и укрепить иммунную систему. Они помогут оздоровить организм и уменьшить частоту заболевания простудой, из-за которой закладывает нос.

В случае обнаружения любых недомоганий, которые связаны с нарушением функции дыхания через нос, нужно обращаться к врачу, чтобы вовремя диагностировать и вылечить заболевание, пока оно не вызвало осложнения.

У вас заложен нос. Вы никогда не размышляли, а почему при этом кажется, что одна ноздря дышит все-таки несколько лучше, чем другая? Интересно, что для подобного явления имеется научное обоснование.

В описанном состоянии, как подтверждает доктор медицинских наук Рейчел Родити, повинна естественная физиологическая реакция, именуемая назальным циклом. Во время него наши ноздри по очереди втягивают больший объем воздуха.

Давайте узнаем подробнее, почему же ноздри ведут себя так и что можно сделать, когда одна из них или обе сразу отказываются пропускать воздух.

Почему одна ноздря дышит лучше другой

В нашем носу имеются специальные структуры, именуемые носовыми раковинами. Они несут ответственность за согревание и увлажнение проходящего сквозь дыхательные пути воздуха, прежде чем он окажется в легких. Это позволяет не допустить раздражение нежных тканей последних.

А чтобы описанный процесс был наиболее эффективным и при этом излишне не расходовались ресурсы организма, ноздри вынуждены работать по очереди. Больший приток крови к одной из них нагревает поступающий воздух, что, в свою очередь, заставляет несколько набухать слизистую, выстилающую эту ноздрю изнутри. Но такой отек как раз и уменьшает количество воздуха, способное пройти сквозь нее.

"Если у человека при этом не наблюдается насморк, аллергическая реакция, инфекционное заболевание или патология строения носовой перегородки, то он не заметит этих нюансов. Но когда мы больны, приток крови к носу растет, что вызывает усиленное набухание, а значит, и увеличивает производство слизи", — говорит д-р Родити. И, несмотря на то что болезненный отек имеется во всем носу, мы его ощущаем в большей степени именно в той ноздре, в которой в данный момент имеется и прилив крови, связанный с естественным циклом дыхания.

Как бороться с заложенным носом

"На самом деле мы ничего не можем сделать с назальным циклом", — говорит д-р Родити. Когда вы больны, одна ноздря всегда будет заложена больше, чем другая. Правда, через время (от 90 мин. до 4 часов) это состояние самостоятельно переходит на другую сторону носа. Конечно, вы тут же ощутите облегчение дыхания в одной ноздре, но, к сожалению, практически сразу же обнаружите, что вторая уже не дышит.

Поэтому специалисты советуют работать на уменьшение болезненных «заторов» в целом. В этом помогут ингаляции и промывание ноздрей соленой водой. Назальные спреи также способны «открыть шлюзы», избавив вас от накопившейся слизи.

Препараты, уменьшающие отек слизистой

Самыми эффективными являются препараты, содержащие оксиметазолин. Данное вещество сужает кровеносные сосуды, тем самым уменьшая отечность в носовых проходах. Хотя следует помнить, что эти лекарственные средства вызывают своеобразную зависимость, так как без их применения носовое дыхание тут же нарушается новым отеком. Поэтому, как утверждает доцент Университета Цинциннати, доктор медицинских наук Джонатан Бернштейн А., их следует использовать не чаще, чем дважды в день, на протяжении недели.

Если же недуг затягивается более 10—14 дней, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные патологии, например, искривление носовой перегородки, которая тоже может вызывать проблемы с дыханием.