La prise d'antidépresseurs et les principales erreurs des patients. Les effets nocifs des antidépresseurs sur le corps humain, en quoi ils sont nocifs et dangereux Antidépresseurs sans ordonnance

Les antidépresseurs sont des médicaments qui sont utilisés avec d'autres thérapies pour traiter divers types de dépression. Lorsqu'il s'agit d'antidépresseurs, il est assez difficile d'évaluer l'efficacité d'un médicament particulier pour un patient donné, car ces médicaments commencent à agir quelque temps après le début du traitement. Dans la plupart des cas, vous devez prendre le médicament pendant quatre à six semaines avant qu'il ne commence à agir. Lorsque l'antidépresseur commence à agir, vous pouvez remarquer certains effets secondaires, et après un certain temps, l'effet positif du médicament apparaîtra également : vous ressentirez une poussée de force et d'énergie et commencerez à voir la vie de manière plus positive. Si l'antidépresseur prescrit ne fonctionne pas ou provoque trop d'effets secondaires, le médecin peut changer le médicament et ajuster le plan de traitement. Aujourd'hui, les médecins prescrivent le plus souvent comme antidépresseurs des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (ISRS), des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la noradrénaline et de la dopamine (ISRS et antibiotiques) et des antidépresseurs tricycliques. Votre fournisseur de soins de santé surveillera si le régime de traitement prescrit fonctionne pour vous et recommandera également des traitements alternatifs en fonction de votre état de santé.

Attention: les informations contenues dans cet article sont à titre informatif seulement. Consultez votre professionnel de la santé avant d'utiliser un médicament.

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Identifiez les signes indiquant que votre traitement fonctionne

Être patient. Soyez prêt à l'avance, car il faudra du temps pour trouver les antidépresseurs (ou une combinaison de médicaments) qui fonctionneront pour vous. Il est souvent nécessaire de changer plusieurs médicaments jusqu'à ce que vous puissiez trouver le bon. De plus, vous devez prendre les médicaments pendant une longue période (de quatre à six semaines) pour qu'ils commencent à avoir un effet notable sur l'état d'une personne.

Regardez votre état s'améliorer. Tenez un journal pour décrire vos symptômes quotidiennement. Si, avant de commencer le traitement, vous pensiez que l'avenir était sombre et sans espoir, essayez de faire attention à la façon dont votre attitude envers l'avenir a changé deux semaines après avoir commencé une cure d'antidépresseurs. Si vous avez l'impression que vous faites tout lentement et que vous avez du mal à vous concentrer sur vos tâches, vérifiez si ces symptômes ont changé sous l'influence du traitement.

Faites attention aux changements positifs. Si vous commencez à vous sentir plus énergique pendant la journée ou moins pessimiste à propos de la vie, c'est un indicateur que vos antidépresseurs font effet. Si vous constatez une amélioration de votre bien-être deux à six semaines après le début du traitement, c'est un très bon signe.

Faites attention aux effets secondaires. Les antidépresseurs agissent pour réduire les symptômes de la dépression, cependant, comme tout médicament, ils ont des effets secondaires. Par conséquent, vous devez faire attention à la fois à l'amélioration de votre état et aux effets secondaires pouvant survenir à la suite de la prise du médicament. Bien que les antidépresseurs de nouvelle génération, tels que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) et les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (ISRS N), aient beaucoup moins d'effets secondaires que les médicaments de la génération précédente, divers symptômes indésirables surviennent assez souvent pendant le traitement. Les effets secondaires comprennent une diminution de la libido, une bouche sèche, des nausées, des troubles du sommeil, de l'anxiété et de l'anxiété, une prise de poids, de la somnolence, de la constipation et de la diarrhée. Dans la plupart des cas, les effets secondaires apparaissent avant que l'effet thérapeutique ne se développe suite à la prise du médicament. Ainsi, si vous remarquez l'apparition de symptômes désagréables, cela peut être le signe que le médicament commence à agir. Cependant, vous devez informer votre médecin si vous ressentez des effets secondaires.

Recherchez des signes indiquant que les antidépresseurs n'ont pas l'effet thérapeutique souhaité. Il est extrêmement important de surveiller votre état afin de constater à temps que le traitement prescrit est inefficace. Il existe de nombreux signes pour vous aider à déterminer si l'antidépresseur prescrit ne vous convient pas. Une attention particulière doit être portée aux changements d'humeur brusques et déraisonnables, à l'apparition de pensées suicidaires, ainsi qu'à une augmentation du niveau général d'énergie, accompagnée d'un état émotionnel dépressif. Vous trouverez ci-dessous certains des symptômes qui indiquent que le schéma thérapeutique prescrit ne vous convient pas.

Enregistrez votre humeur dans l'application CBT Self-Help Guide. Il s'agit d'une application d'agenda mobile où vous pouvez suivre comment vous percevez et réagissez aux événements tout au long de la journée. Vous devez écrire dans un journal des informations sur les événements de votre vie, l'humeur associée et l'intensité des émotions. Cela vous aidera à suivre les symptômes de la dépression pendant que vous prenez des antidépresseurs. Si vous commencez à utiliser cette application avant de commencer le traitement, vous pouvez l'utiliser pour évaluer si votre humeur s'est améliorée depuis que vous avez commencé à prendre des médicaments. Malheureusement, pour le moment, cette application n'est disponible qu'en anglais.

Installez l'application MoodKit (en anglais). Cette application vous aidera à suivre votre humeur et à découvrir différentes activités pour améliorer votre humeur. Cette application sera utile pour les personnes présentant des manifestations légères de dépression, mais il est peu probable qu'elle soit utile pour les formes modérées à sévères de la maladie. Dans ce cas, cette application peut être utilisée comme un outil supplémentaire de suivi de l'humeur, que vous utiliserez conjointement avec d'autres méthodes thérapeutiques. Vous pouvez également utiliser une application similaire en russe "Diary - Mood Tracker".

Utilisez l'application gratuite T2 Mood Tracker (en anglais). Cette application vous aidera à suivre votre état émotionnel à différents moments, et ses fonctionnalités incluent la possibilité de présenter des informations sous forme graphique. Cela vous permettra de surveiller les manifestations de la dépression afin que vous puissiez communiquer ces informations de manière plus fiable à votre professionnel de la santé. En saisissant soigneusement et précisément les informations dans l'application et en discutant de la dynamique avec votre médecin, vous pouvez déterminer de manière fiable l'efficacité de vos antidépresseurs.

Les antidépresseurs sont des médicaments qui traitent et traitent divers types de dépression, en faisant la distinction entre le simple fait d'être de mauvaise humeur et la dépression induite par les médicaments. Vous n'avez pas besoin d'avaler de pilules si vous êtes capable de faire face au stress par vous-même. Les antidépresseurs ont un certain nombre d'effets secondaires qui peuvent aggraver la situation.

La dépression peut déclencher diverses maladies.

Il existe des causes visibles et invisibles de la dépression. Ceux qui sont visibles peuvent être reconnus immédiatement.

Cela pourrait être :

1. Perte d'êtres chers;
2. Perte d'emploi;
3. Un événement brillant et désagréable dans la vie.

Et il y a des raisons invisibles pour lesquelles ni vous ni le médecin ne pouvez identifier immédiatement une forte détérioration de l'état émotionnel. Peut-être que quelque chose s'accumulait à l'intérieur, ou vous avez réalisé des choses désagréables.

Le plus souvent, des troubles émotionnels chez les personnes sont observés au printemps et en automne. Cela est dû au fait qu'il y a un changement brusque dans le temps. Dans un cas - pour le meilleur, dans l'autre - pour le pire. De tels changements se reflètent dans notre condition, et chez certaines personnes trop.

Comment se débarrasser de la dépression ?

Pour éviter que le corps souffre d'une carence en sérotonine, essayez de toujours rendre votre vie plus lumineuse qu'elle ne l'est actuellement. Dites oui à votre vie !

1. Participez à toutes les activités que quelqu'un d'autre vous propose. S'il n'y en a pas, alors vous avez très probablement un tas de soirées à thème et de fêtes dans la ville.
2. Impliquez-vous dans le sport, sinon professionnellement, du moins en tant qu'amateur. A tout moment de l'année, vous pouvez mener une vie sportive intéressante : faire du roller ou du patin, du vélo ou du ski, nager dans la rivière ou dans la piscine, faire de l'exercice dans la salle de gym.
3. Trouvez de nouveaux amis. Vous pouvez faire connaissance à la fois sur Internet et dans la vie de tous les jours. Vous verrez à quel point la vie peut être variée.
4. Mangez bien, autorisez-vous parfois du chocolat, mangez plus de fruits, notamment des bananes et des agrumes. Ils peuvent vous aider à vous remonter le moral, et les antidépresseurs peuvent même ne pas être utiles ;
5. Voyagez quand vous le pouvez. Si ce n'est pas là, alors explorez les territoires voisins, il y a aussi beaucoup de choses intéressantes là-bas.
6. Trouvez un cercle d'intérêts - la participation à une sorte de réunion, dans diverses communautés d'affaires, des événements musicaux peuvent très bien changer votre vie. Essayez de les trouver, si cela n'a pas fonctionné - organisez-le vous-même !

Noms des antidépresseurs

Nous allons maintenant analyser ce que sont les antidépresseurs. Il faut se rappeler qu'en règle générale, ils sont interdits à la vente sans ordonnance. Par conséquent, soit vous allez chez le médecin et il vous rédige une ordonnance, soit vous utilisez des antidépresseurs qui peuvent être achetés à la pharmacie, plus d'informations à ce sujet ci-dessous. Bien entendu, les pharmacies privées, pour leur propre bénéfice, peuvent vendre des antidépresseurs sans ordonnance, au risque d'enfreindre la loi. Mais vous devez comprendre que de telles lois ont été inventées pour une raison. Prendre des antidépresseurs puissants met votre santé en danger.

Médicaments pour la dépression :

• tryptophane;
• rexétine;
• noofen;
• fluoxétine;
• sonopax;
• amitriptyline;
• paxil;
• grandaxine.

a) « Paxil » ; b) Noofen

Effets secondaires des antidépresseurs

La prise de tels médicaments par vous-même peut provoquer des effets secondaires désagréables.

Cela pourrait être :

• mal de tête;
• vomir;
• la diarrhée;
• insomnie;
• anxiété;
• manque d'appétit;
• Température.

Et d'autres troubles. Ils dépendent du type de médicament.

Prendre des antidépresseurs - avis

Dans leurs critiques, les femmes se plaignent souvent des effets secondaires, mais il y a ceux qui les ont vraiment aidés.

Beaucoup de gens ont déjà essayé des antidépresseurs, certains ont été prescrits par un médecin, d'autres ont pu les acheter eux-mêmes. Que faire pour vous - voyez par vous-même, mais nous vous recommandons de consulter d'abord une personne bien informée. Puisque vous pouvez plonger dans l'état d'un légume encore plus gros qu'avant.

Antidépresseurs sans ordonnance

Il existe des antidépresseurs que vous pouvez acheter en vente libre sans ordonnance :

1. l'afobazole;
2. nouveau passeport ;
3. teinture d'aubépine;
4. teinture de valériane;
5. nigrustine.

La plupart d'entre eux sont fabriqués à base d'herbes et ne provoquent pas de dépendance, ne nuisent pas au corps. Si la situation n'est pas allée loin, alors il vaut mieux faire avec des médicaments simples.

Traitement antidépresseur - conséquences

Les antidépresseurs peuvent provoquer une dépendance, des hallucinations et des troubles du sommeil. Une baisse de la libido est possible. Par conséquent, les médicaments puissants ne doivent être pris que selon les directives d'un médecin. Dans les cas bénins, vous pouvez vous en tirer avec une teinture d'aubépine ou de valériane.

Les antidépresseurs sont des médicaments actifs contre les états dépressifs. La dépression est un trouble mental caractérisé par une baisse de l'humeur, un affaiblissement de l'activité motrice, une rareté intellectuelle, une évaluation erronée de son « je » dans la réalité environnante et des troubles somatovégétatifs.

La cause la plus probable de la dépression est la théorie biochimique, selon laquelle il existe une diminution du niveau de neurotransmetteurs - substances biogènes dans le cerveau, ainsi qu'une sensibilité réduite des récepteurs à ces substances.

Tous les médicaments de ce groupe sont divisés en plusieurs classes, mais maintenant - à propos de l'histoire.

Histoire de la découverte des antidépresseurs

Depuis les temps anciens, l'humanité a abordé la question du traitement de la dépression avec différentes théories et hypothèses. La Rome antique était célèbre pour son ancien médecin grec nommé Soranus d'Éphèse, qui proposait des sels de lithium pour le traitement des troubles mentaux, y compris la dépression.

Au cours des progrès scientifiques et médicaux, certains scientifiques ont eu recours à un certain nombre de substances qui ont été utilisées contre la guerre contre dépression - du cannabis, de l'opium et des barbituriques aux amphétamines. Le dernier d'entre eux, cependant, était utilisé dans le traitement des dépressions apathiques et léthargiques, qui s'accompagnaient de stupeur et de refus de manger.

Le premier antidépresseur a été synthétisé dans les laboratoires Geigy en 1948. Ce médicament est devenu. Après cela, des études cliniques ont été menées, mais ils n'ont commencé à le publier qu'en 1954, date à laquelle il a été reçu. Depuis lors, de nombreux antidépresseurs ont été découverts, dont nous parlerons de la classification ci-dessous.

Pilules magiques - leurs groupes

Tous les antidépresseurs sont divisés en 2 grands groupes :

1. Timirétique- les médicaments à effet stimulant, qui sont utilisés pour traiter les états dépressifs avec des signes de dépression et de dépression.
2. Thymoleptiques- médicaments aux propriétés sédatives. Traitement de la dépression avec des processus principalement excitateurs.

Action sans discernement :

Action sélective :

• bloquer l'absorption de la sérotonine- Flunisan, Sertralin, ;
• bloquer la saisie de noradrénaline- Maprotéline, Réboxétine.

Inhibiteurs de la monoamine oxydase :

• sans discernement(inhibe la monoamine oxydase A et B) - Transamin;
• électoral(inhibe la monoamine oxydase A) - Autorix.

Antidépresseurs d'autres groupes pharmacologiques - Coaxil, Mirtazapine.

Le mécanisme d'action des antidépresseurs

En bref, les antidépresseurs peuvent corriger certains des processus dans le cerveau. Le cerveau humain est composé d'un nombre colossal de cellules nerveuses appelées neurones. Un neurone se compose d'un corps (soma) et de processus - axones et dendrites. La connexion des neurones entre eux est réalisée par ces processus.

Il convient de préciser qu'ils communiquent entre eux par une synapse (fente synaptique), qui est située entre eux. Les informations d'un neurone à un autre sont transmises à l'aide d'une substance biochimique - un neurotransmetteur. À l'heure actuelle, une trentaine de médiateurs différents sont connus, mais la triade suivante est associée à la dépression : sérotonine, noradrénaline, dopamine. En régulant leur concentration, les antidépresseurs corrigent l'altération de la fonction cérébrale due à la dépression.

Le mécanisme d'action diffère selon le groupe d'antidépresseurs :

1. Inhibiteurs de l'absorption neuronale(action aveugle) bloque la recapture des neurotransmetteurs - la sérotonine et la noradrénaline.
2. Inhibiteurs de la captation neuronale de la sérotonine: Ils inhibent la saisie de la sérotonine, augmentant sa concentration dans la fente synaptique. Une caractéristique distinctive de ce groupe est l'absence d'activité m-anticholinergique. Il n'y a qu'un léger effet sur les récepteurs α-adrénergiques. Pour cette raison, ces antidépresseurs ont peu ou pas d'effets secondaires.
3. Inhibiteurs de la captation neuronale de la noradrénaline: empêche la recapture de la noradrénaline.
4. Inhibiteurs de la monoamine oxydase: La monoamine oxydase est une enzyme qui détruit la structure des neurotransmetteurs, ce qui les inactive. La monoamine oxydase existe sous deux formes : MAO-A et MAO-B. La MAO-A agit sur la sérotonine et la noradrénaline, la MAO-B agit sur la dopamine. Les inhibiteurs de la MAO bloquent l'action de cette enzyme, augmentant ainsi la concentration des médiateurs. Les inhibiteurs de la MAO-A sont plus souvent utilisés comme médicaments de choix dans le traitement de la dépression.

Classification moderne des antidépresseurs

Antidépresseurs tricycliques

Il existe des preuves de l'utilisation efficace des antidépresseurs comme pharmacothérapie adjuvante pour l'éjaculation précoce et le tabagisme.

Effets secondaires

Étant donné que ces antidépresseurs ont une variété de structures chimiques et de mécanismes d'action, les effets secondaires peuvent varier. Mais tous les antidépresseurs présentent les symptômes généraux suivants lorsqu'ils sont pris : hallucinations, agitation, insomnie et développement d'un syndrome maniaque.

Les thymoleptiques provoquent une léthargie psychomotrice, une somnolence et une léthargie, une diminution de la concentration. Les timirétiques peuvent entraîner des symptômes psycho-productifs (psychose) et une élévation.

Les effets secondaires les plus courants comprennent :

• constipation;
• mydriase;
• rétention d'urine;
• atonie intestinale;
• violation de l'acte d'avaler;
• tachycardie;
• altération des fonctions cognitives (altération de la mémoire et des processus d'apprentissage).

Les patients âgés peuvent éprouver -, désorientation, anxiété, hallucinations visuelles. De plus, le risque de prise de poids, de développement d'hypotension orthostatique et de troubles neurologiques augmente (,).

En cas d'utilisation prolongée - effet cardiotoxique (troubles de la conduction cardiaque, arythmies, troubles ischémiques), diminution de la libido.

Lors de la prise d'inhibiteurs sélectifs de la captation neuronale de la sérotonine, les réactions suivantes sont possibles : syndrome gastro-entérologique - dyspeptique : douleurs abdominales, dyspepsie, constipation, vomissements et nausées. Anxiété accrue, insomnie, fatigue, tremblements, altération de la libido, perte de motivation et matité émotionnelle.

Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la noradrénaline provoquent des effets secondaires tels que l'insomnie, la bouche sèche, les étourdissements, la constipation, l'atonie de la vessie, l'irritabilité et l'agressivité.

Tranquillisants et antidépresseurs : quelle différence ?

Par conséquent, nous pouvons conclure que les tranquillisants et les antidépresseurs ont des mécanismes d'action différents et diffèrent considérablement les uns des autres. Les tranquillisants ne sont pas capables de traiter les troubles dépressifs, leur nomination et leur utilisation sont donc irrationnelles.

Le pouvoir des "pilules magiques"

Selon la gravité de la maladie et l'effet de l'application, plusieurs groupes de médicaments peuvent être distingués.

Antidépresseurs puissants - utilisés efficacement dans le traitement de la dépression sévère :

1. - a des propriétés antidépressives et sédatives prononcées. Le début de l'effet thérapeutique est observé après 2-3 semaines. Effets secondaires : tachycardie, constipation, troubles urinaires et bouche sèche.
2. Maprotiline,- sont similaires à l'imipramine.
3. Paroxétine- activité antidépressive élevée et effet anxiolytique. Il est pris une fois par jour. L'effet thérapeutique se développe dans les 1 à 4 semaines suivant le début de l'admission.

Antidépresseurs légers - prescrits en cas de dépression modérée à légère :

1. Doxépine- améliore l'humeur, élimine l'apathie et la dépression. L'effet positif du traitement est observé après 2-3 semaines de prise du médicament.
2. - possède des propriétés antidépressives, sédatives et hypnotiques.
3. Tianeptine- soulage le retard moteur, améliore l'humeur, augmente le tonus général du corps. Elle conduit à la disparition des plaintes somatiques causées par l'anxiété. En raison de la présence d'une action équilibrée, il est indiqué pour l'anxiété et les dépressions inhibées.

Antidépresseurs naturels à base de plantes :

1. millepertuis- contient de l'hépéricine, qui a des propriétés antidépressives.
2. Novo-Passit- il contient de la valériane, du houblon, du millepertuis, de l'aubépine, de la mélisse. Contribue à la disparition, et.
3. Persen- contient également une collection d'herbes de menthe poivrée, mélisse, valériane. A un effet sédatif.
   Aubépine, églantier - ont des propriétés sédatives.

Notre TOP-30 : les meilleurs antidépresseurs

Nous avons analysé presque tous les antidépresseurs disponibles à la vente fin 2016, étudié les revues et dressé une liste des 30 meilleurs médicaments qui n'ont pratiquement aucun effet secondaire, mais qui sont en même temps très efficaces et font bien leur travail (chacun on a le sien):

1. Agomélatine- est utilisé pour les épisodes de dépression majeure d'origines diverses. L'effet se produit après 2 semaines.
2. - provoque l'inhibition de la saisie de la sérotonine, sont utilisés pour les épisodes dépressifs, l'effet se produit après 7-14 jours.
3. Azafen- utilisé pour les épisodes dépressifs. La durée du traitement est d'au moins 1,5 mois.
4. Azona- augmente la teneur en sérotonine, est inclus dans le groupe des antidépresseurs puissants.
5. Aval- prévention et traitement des états dépressifs d'étiologies diverses.
6. Amisole- prescription et excitation, troubles du comportement, épisodes dépressifs.
7. - stimulation de la transmission catécholaminergique. Il a des effets bloquants adrénergiques et anticholinergiques. Champ d'application - épisodes dépressifs,.
8. Asentra- un inhibiteur spécifique de la captation de la sérotonine. Il est indiqué dans le traitement de la dépression.
9. Aurorix- Inhibiteur de la MAO-A. Il est utilisé pour la dépression et les phobies.
10. Brintellix- antagoniste des récepteurs sérotoninergiques 3, 7, 1d, agoniste 1a des récepteurs sérotoninergiques, correction et dépression.
11. Valdoxan- un stimulant des récepteurs de la mélatonine, dans une faible mesure un bloqueur d'un sous-groupe des récepteurs de la sérotonine. Thérapie.
12. Velaxine- antidépresseur d'un autre groupe chimique, améliore l'activité des neurotransmetteurs.
13. - utilisé pour la dépression non sévère.
14. Venlaxor- le plus puissant inhibiteur de la recapture de la sérotonine. -bloquant faible. Thérapie de la dépression et des troubles anxieux.
15. Heptor- en plus de son activité antidépressive, il a des effets antioxydants et hépatoprotecteurs. Il est bien toléré.
16. Gerbion Hypericum- une préparation à base de plantes, incluse dans le groupe des antidépresseurs naturels. Il est prescrit pour la dépression légère et.
17. Deprex- un antidépresseur a un effet antihistaminique et est utilisé en traitement.
18. Deprefault- un inhibiteur de la captation de la sérotonine, a un faible effet sur la dopamine et la noradrénaline. Il n'y a pas d'effet stimulant et sédatif. L'effet se développe 2 semaines après l'administration.
19. - un effet antidépresseur et sédatif se produit en raison de la présence d'un extrait de l'herbe millepertuis. Il est autorisé à être utilisé pour la thérapie des enfants.
20. Doxépine- bloqueur des récepteurs H1 de la sérotonine. L'effet se développe dans les 10-14 jours après le début de l'admission. Les indications -
21. Miansan- un stimulant de la transmission adrénergique dans le cerveau. Il est prescrit pour les dépressions d'origines diverses.
22. Miracitol- renforce l'action de la sérotonine, augmente son contenu dans la synapse. En combinaison avec des inhibiteurs de la monoamine oxydase, il a des réactions secondaires prononcées.
23. Négrustin- antidépresseur à base de plantes. Efficace pour les troubles dépressifs légers.
24. Newvelong- inhibiteur de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline.
25. Prodep- bloque sélectivement la saisie de la sérotonine, augmentant sa concentration. Ne provoque pas de diminution de l'activité des récepteurs β-adrénergiques. Efficace pour les états dépressifs.
26. Zitalon- un bloqueur de haute précision de l'absorption de la sérotonine, affecte de manière minime la concentration de dopamine et de noradrénaline.

Il y a quelque chose pour chacun

Les antidépresseurs ne sont souvent pas bon marché, nous avons dressé une liste des moins chers d'entre eux en termes d'augmentation de prix, au début desquels se trouvent les médicaments les moins chers, et à la fin sont les plus chers :

La vérité au-delà de la théorie toujours

Pour comprendre tout l'intérêt des antidépresseurs modernes, même les meilleurs, pour comprendre quels sont leurs avantages et leurs inconvénients, vous devez également étudier les critiques des personnes qui ont dû les prendre. Comme vous pouvez le voir, il n'y a rien de bon dans leur accueil.

J'ai essayé de combattre la dépression avec des antidépresseurs. J'ai abandonné, car le résultat est déprimant. Je cherchais un tas d'informations à leur sujet, j'ai lu de nombreux sites. Partout il y a des informations contradictoires, mais partout, partout où je lis, ils écrivent qu'il n'y a rien de bon en eux. J'ai moi-même connu des tremblements, des symptômes de sevrage, des pupilles dilatées. J'avais peur, j'ai décidé que je n'en avais pas besoin.

Il y a trois ans, la dépression a commencé, alors que je courais dans les cliniques pour voir des médecins, elle s'est aggravée. Il n'y avait pas d'appétit, une perte d'intérêt pour la vie, un manque de sommeil, une détérioration de la mémoire. J'ai rendu visite à un psychiatre, il a écrit Stimulaton pour moi. J'ai ressenti l'effet à 3 mois d'admission, j'ai arrêté de penser à la maladie. A bu pendant environ 10 mois. M'a aidé.

Karine, 27 ans

Il est important de se rappeler que les antidépresseurs ne sont pas inoffensifs et que vous devriez consulter votre médecin avant de les utiliser. Il pourra choisir le bon médicament et son dosage.

Vous devez surveiller très attentivement votre santé mentale et contacter rapidement des institutions spécialisées, afin de ne pas aggraver la situation, mais de vous débarrasser de la maladie à temps.

Selon les statistiques, 40 % des habitants de notre planète vivent sans arrêt. Ce rythme de vie intense, qui est associé à un stress mental colossal, au manque de repos et de nourriture de temps en temps. Il n'est pas étonnant que le corps ne soit tout simplement pas capable de supporter un tel stress pendant longtemps. Le système nerveux est épuisé, ce qui entraîne des névroses, un stress chronique, puis une dépression.

La dépression est une maladie grave et souvent sous-estimée qui s'accompagne d'un état psychologique dépressif, de sentiments constants d'insatisfaction, d'anxiété, d'irritabilité, de manque d'intérêt pour la vie, de sentiments de désespoir et même de pensées suicidaires. Sans traitement approprié, un trouble dépressif peut entraîner une grave détérioration de la santé physique et mentale, pouvant aller jusqu'à des maladies mentales complexes et des tentatives de suicide.

Il est clair que la dépression doit être traitée. Ce n'est que face à une telle condition qu'une personne, en règle générale, n'est pas pressée de comprendre les causes de la maladie, mais se rend directement à la pharmacie pour obtenir des sédatifs, c'est-à-dire des antidépresseurs. En effet, une courte prise de ces pilules résout rapidement le problème de la dépression, donnant à une personne l'apaisement souhaité, une excellente amélioration de l'humeur et colorant le monde avec des peintures colorées. Mais tout est-il si simple et sans ambiguïté ? Des recherches récentes menées par des scientifiques suggèrent que les antidépresseurs sont non seulement inutiles, mais également nocifs pour le corps. Est-ce le cas et comment, dans ce cas, est la bonne façon de traiter la dépression ?

Comment fonctionnent les antidépresseurs

Les médecins nous assurent que les médicaments psychotropes, ce sont aussi des antidépresseurs, régulent les déséquilibres chimiques dans le corps, comblant le manque d'hormones de joie et de bonheur - sérotonine, dopamine et noradrénaline. Ayant reçu une telle «charge de bonne humeur», une personne oublie ses soucis et ses préoccupations, sa léthargie et son apathie disparaissent, et en retour il y a une bonne humeur, un sommeil réparateur et de l'appétit.

Déjà à partir de la description, il devient clair que ces médicaments ne résolvent pas le problème de la dépression, car ils n'affectent pas sa cause et n'éliminent pas les facteurs de stress. C'est-à-dire que quelque temps après l'arrêt du médicament, la dépression se fait à nouveau sentir. Vaut-il la peine de prendre des pilules qui ne guérissent pas, mais ne cachent que temporairement le problème ?

Les recherches du Dr Hirsch

Cependant, ce n'est que le début. Le directeur du programme d'étude sur le placebo, le Dr Irving Hirsch, étudie en détail les effets des antidépresseurs sur le système nerveux depuis 16 ans. De nombreuses études ont conduit le spécialiste à penser que l'amélioration de l'utilisation des antidépresseurs est le plus souvent associée à l'effet placebo !

En 2002, le Dr Hirsch a mené une étude qui a montré que 80% de l'efficacité des médicaments psychotropes est fournie par l'effet placebo. Après avoir évalué l'état de 700 patients, dont la moitié prenaient des médicaments du réel, et l'autre moitié prenait un placebo, le spécialiste a conclu que la différence entre le médicament et le « mannequin » sur l'échelle clinique était inférieure à 2% ! Les doutes naissants sur l'efficacité des antidépresseurs ont conduit Irving Hirsch à mener une autre expérience. Après avoir sélectionné plus de 300 participants atteints de troubles dépressifs, le médecin a demandé à chacun d'eux de suivre un traitement avec un antidépresseur spécifique. Au lieu d'un médicament, les participants ont pris un bonbon gélatineux, c'est-à-dire un placebo. Les résultats de l'expérience ont dépassé les attentes : 75 % des patients ont noté des améliorations significatives de leur état !

Le monde scientifique a été extrêmement surpris d'apprendre à quel point les antidépresseurs se sont avérés inefficaces. Cependant, vous devez comprendre ici que la vente de sédatifs est une entreprise de plusieurs milliards de dollars, dont la rentabilité n'est pas inférieure au chiffre d'affaires de la vente d'antibiotiques. C'est pourquoi une vague de critiques est tombée sur le Dr Hirsch, et ils ont essayé d'arrêter ses activités de recherche.

Cependant, la croyance en l'efficacité des antidépresseurs a diminué. La Commission de contrôle des médicaments s'est intéressée à cette question. Selon ses conclusions, seulement 43 % de toutes les études menées ont confirmé l'efficacité des médicaments psychotropes. Toutes les autres études n'ont pas été publiées en raison des résultats les plus impressionnants, ou n'ont pas été réalisées du tout !

Le Dr Hirsch fait écho au neuroscientifique Joseph Coyle. Selon l'expert bien connu, la version du déséquilibre chimique comme principal coupable du développement de la dépression est dépassée. Il est probable que la dépression survienne pour des raisons plus complexes qu'une diminution des taux de sérotonine et de dopamine, ce qui signifie qu'il est inutile de lutter contre le problème avec des antidépresseurs ! Selon le Dr Coyle, à l'avenir, les médecins devront rechercher une approche différente et globale du traitement de cette maladie complexe.

Pourquoi les antidépresseurs sont-ils dangereux ?

La recherche moderne sur les antidépresseurs montre de plus en plus que ces médicaments sont non seulement inefficaces, mais également nocifs pour le corps. En évaluant les méfaits de la prise d'antidépresseurs, les médecins identifient deux problèmes clés - des dommages toxiques au foie et une dépendance à la drogue, suivis d'un syndrome de sevrage.

En termes de dommages possibles au foie, le composant le plus dangereux est l'amitiptyline, un antidépresseur tricyclique qui, avec une utilisation prolongée, provoque le développement d'une hépatite médicamenteuse toxique. Le soi-disant "syndrome de sevrage" n'est pas moins dangereux. Les personnes souffrant de stress chronique et de dépression prennent des antidépresseurs presque constamment, ce qui signifie qu'un refus brutal de prendre des médicaments provoque chez elles une dépression prononcée, souvent accompagnée de tentatives de suicide. Cette condition est causée par un manque aigu de sérotonine, dont le niveau était auparavant artificiellement maintenu par des antidépresseurs. À cet égard, le sevrage ne peut être évité que par un arrêt en douceur de la médication.

Soit dit en passant, les fabricants d'antidépresseurs eux-mêmes notent dans les instructions d'utilisation que la prise de médicaments psychotropes est associée à des risques pour la santé. En particulier, les médecins avertissent que la prise de ces médicaments peut provoquer des maladies cardiovasculaires, des pathologies hépatiques et rénales, des problèmes d'estomac et des troubles métaboliques, de l'agressivité et de l'hostilité envers les autres, des insomnies et l'apparition d'hallucinations. De plus, la prise de tels médicaments ne peut exclure des complications de la grossesse et des problèmes d'activité sexuelle.

Comment faire face à la dépression sans médicaments

J'aimerais croire qu'après avoir lu cet article, vous vous rendrez compte que la prise d'antidépresseurs n'est pas du tout une option dans la lutte contre la dépression. Cependant, il ne faut pas désespérer ! Presque tout le monde peut se débarrasser de cette maladie, l'essentiel est de suivre les conseils d'un psychologue. Ils sonnent comme ceci :

1. Changez votre propre façon de penser

Tout d'abord, tenez pour acquis que certains processus, comme le décès d'un être cher, ne peuvent être contrôlés et évités. Il faut apprendre à vivre avec ça.

2. Fixez-vous des objectifs réalistes

Après s'être fixé des objectifs incroyables et ne pas être en mesure de les atteindre, une personne "tombe" progressivement dans la dépression. Recommencez votre vie avec des objectifs clairs et faciles à atteindre, et élevez progressivement la barre. Ainsi, étape par étape, vous atteindrez la réalisation de soi souhaitée.

3. Ne soyez pas seul avec vous-même

Ce n'est un secret pour personne que la dépression pousse une personne à s'immerger en elle-même et à s'auto-examiner. Pour chasser plus facilement de telles pensées, passez tout votre temps libre avec des amis, des collègues et, bien sûr, avec votre famille. Communiquez, discutez des dernières nouvelles, faites des projets pour l'avenir, en général, distrayez-vous le plus possible des pensées qui vous dépriment.

4. Obtenez un passe-temps

Si avant cela vous n'aviez pas de passe-temps favori que vous pourriez apprécier avec enthousiasme toute la journée, assurez-vous de vous trouver un tel passe-temps. Il peut s'agir de pêcher ou de peindre, d'écrire de la poésie ou de collectionner des modèles de voitures. L'essentiel est qu'en faisant ce que vous aimez, vous vous distrayez des pensées dérangeantes et soyez satisfait.

5. Passez plus de temps loin de chez vous

S'asseoir dans "quatre camps" et essayer de lutter contre la dépression est une idée sans espoir. Il faut être plus souvent dans la nature, marcher dans le parc ou en forêt, peut-être même faire de la randonnée, de la chasse ou de la pêche. Dans ce cas, le soleil et l'air frais, combinés à votre passe-temps favori, vous soulageront rapidement de votre trouble mental existant.

6. Faites de l'exercice

Le sport non seulement détourne l'attention des pensées anxieuses et soulage la dépression, mais favorise également la production d'"hormones de la joie". À cet égard, il est particulièrement utile de pratiquer la natation, le jogging, le cyclisme, ainsi que tous les sports d'équipe où l'exercice physique peut être combiné à une communication amicale.

7. Mangez des aliments antidépresseurs

Il s'avère que vous pouvez combattre la dépression en corrigeant votre alimentation. Pour ce faire, il suffit simplement de diversifier l'alimentation avec des aliments riches en acides gras oméga-3, à savoir les poissons de mer (sardines et saumon), les autres fruits de mer, les noix, les amandes, les œufs, les huiles d'olive et végétale, les avocats et les légumes-feuilles. .

8. Abandonnez les mauvaises habitudes

Déterminé à gagner le combat contre la dépression, vous devez mettre un terme aux mauvaises habitudes telles que fumer et boire de l'alcool pour toujours. Ces substances sont en fait des dépresseurs, ce qui signifie que sans les abandonner pour toujours, vous ne pourrez pas vous débarrasser du problème que vous avez.

Comme vous pouvez le constater, vous pouvez combattre la dépression sans antidépresseurs, surtout si vous considérez les informations sur leur inefficacité et leurs effets nocifs sur la santé. Et si votre médecin vous prescrit ces médicaments, essayez de les prendre strictement comme indiqué, sans dépasser la posologie. Bonne santé à vous !

L'humanité subit depuis longtemps la plus forte influence des facteurs de stress sur elle-même. Notre siècle est considéré comme dépressif en raison de la fréquence de cette maladie. Mais en toute honnêteté, il faut dire que même un grand nombre de statistiques dépressives sont loin de la vérité, car la plupart des gens ne vont pas chez le médecin, mais combattent eux-mêmes la dépression.

Les méthodes de traitement de la dépression sont devenues plus complexes avec les progrès de la médecine. Au cours des siècles passés, le ginseng, la caféine, la valériane et les sels de brome ont été utilisés. Les modernes sont apparus il y a environ cent ans et s'améliorent activement depuis de nombreuses années.

Comment ça marche

Les antidépresseurs corrigent l'activité de certaines parties du cerveau. Le cerveau est constitué de neurones, entre lesquels la communication s'effectue dans l'espace qui les sépare - la fente synaptique. L'information est transmise par un médiateur synaptique appelé médiateur. Si le niveau de neurotransmetteurs dans la synapse diminue, les informations peuvent être transmises très lentement ou de manière incomplète. Dans ce cas, la personne montre des signes de dépression.

Les médiateurs qui influencent l'apparition de la dépression comprennent : la sérotonine, la noradrénaline, la dopamine. L'action consiste à réguler la présence et la concentration d'un neurotransmetteur particulier. Ainsi, l'activité cérébrale est ajustée.

Les antidépresseurs sont efficaces lorsqu'ils sont prescrits et utilisés correctement. Ils ont un puissant effet cicatrisant et, dans certains cas, sont une condition préalable à la récupération. Néanmoins, de nombreuses questions et doutes sont associés à leur application.

Antidépresseurs : avantages et inconvénients

La plupart des personnes présentant des symptômes de dépression ne sont pas sûres de la nécessité de prendre des médicaments antidépresseurs. Les idées fausses populaires suivantes (anti-théories) sont utilisées contre l'utilisation d'antidépresseurs :

Première anti-théorie : les antidépresseurs sont addictifs.

Cette idée peut être étayée par l'utilisation inappropriée d'antidépresseurs. Cela se produit dans le cas d'un choix indépendant des antidépresseurs et de la posologie de leur utilisation sans consulter un médecin. Dans le même temps, l'état d'une personne n'est pas pris en compte, les types de médiateurs ne sont pas déterminés, ce qui entraîne une réaction incorrecte du corps aux antidépresseurs.

La deuxième antithéorie: les antidépresseurs ne sont utilisés que par des personnes faibles, les personnes fortes d'esprit font face à la dépression par elles-mêmes.

Cette idée est fondamentalement fausse. La dépression n'a rien à voir avec le caractère d'une personne, elle est causée par des troubles du système nerveux associés à une modification de la concentration des neurotransmetteurs individuels. Par conséquent, la dépression est une maladie qui doit être traitée. De plus, seuls les antidépresseurs eux-mêmes peuvent donner à une personne la capacité d'agir activement contre la dépression.

En faveur des antidépresseurs est attesté par le fait que dans les pays européens, ces médicaments sont entrés dans la culture de la vie. Selon les statistiques, ils sont utilisés par plus de 65% de la population. Les médicaments modernes restaurent l'activité cérébrale, augmentent l'activité et la capacité à résoudre les problèmes. De plus, ils ne créent pas de dépendance, mais sont prescrits par un médecin périodiquement si nécessaire.

Les antidépresseurs sont utilisés dans plusieurs cas :

• maladies psychosomatiques;
• syndromes douloureux;
• états d'anxiété;
• narcolepsie;
• alcoolisme;
• anorexie;
• phobies;
• syndrome de fatigue chronique;
• crises de panique;
• crises d'étiologies diverses.

Chacune des indications nécessite l'utilisation d'un certain type de médicament et son propre dosage unique.

La difficulté du choix des antidépresseurs lors de la prescription est de déterminer le type de médiateur dont le manque de concentration affecte le fonctionnement du système nerveux. Dans ce cas, il est important de déterminer le dosage des médicaments pour augmenter la concentration, mais pas son excès. Pour cette raison, la posologie du médicament est augmentée progressivement.

Dans de rares cas, dès la première application, une amélioration de l'état d'une personne est observée. Très souvent, dans des situations difficiles, plusieurs médicaments sont prescrits à la fois afin de couvrir tous les types de médiateurs. Cependant, la concentration s'accumule progressivement et le premier effet durable n'apparaît pas avant 2-3 semaines.

Même s'il semble que ça ne s'améliore pas, ce n'est pas le cas. Le mécanisme de correction de l'état est déjà lancé, et l'amélioration viendra sûrement au moment où la concentration des médiateurs atteindra la valeur souhaitée.

Il est très difficile de deviner le type de médiateur, le médecin doit donc modifier les médicaments prescrits jusqu'à ce que l'état du patient commence à s'améliorer.

Les antidépresseurs sont vendus uniquement selon les directives d'un médecin. Il existe sur le marché des préparations légères à base de plantes qui sont relativement sûres, mais aussi peu efficaces.