Comment la moxibustion affecte le corps humain. Points biologiques actifs sur le corps humain qui sont responsables des organes. Technique de massage par acupuncture. L'arythmie est divisée en

On sait que la méthode de moxibustion (mok-sa) et d'acupuncture, dite zhen-chiu, est utilisée à la fois pour améliorer la santé des personnes faibles, des personnes âgées, et pour les protéger des maladies. Il y a des points dont l'irritation s'accompagne d'une augmentation du tonus de tout système.
Par exemple, le célèbre

• pointe nei-guan tonifie le système cardiovasculaire, ou par exemple
• pointe he-gu, tzu-san-li, zhao-hai, qu-chi, etc. augmentent le tonus de tout l'organisme.

La moxibustion est particulièrement recommandée à des fins préventives, souvent sous sa forme originale, c'est-à-dire au niveau de la cicatrice.
Un bon choix du lieu et du moment de la cautérisation offre à une personne une extension et une amélioration significatives de la qualité de vie.

Comment cautériser le point tzu-san-li

On pense que le point tzu-san-li a un effet tellement bénéfique sur le corps que son la moxibustion renforce l'immunité humain, normalise la pression artérielle, les fonctions des organes internes et équilibre si bien tous les systèmes qu'une personne entre dans un état d'harmonie stable. Ils disent que ce point est vraiment responsable de la maladie la plus incurable - la vieillesse.

Selon la tradition, ils brûlent (ou plutôt réchauffent) ce point cigares d'absinthe... Les cigares allumés couvent lentement, atteignant une température assez élevée. Un tel cigare doit être amené à un point de longévité à une distance où vous ressentirez une chaleur bénéfique et en même temps vous ne vous brûlerez pas, vous devez conduire le cigare d'avant en arrière pendant environ 10 minutes. est réchauffé. N'oubliez pas que la pièce doit être bien aérée.

Vous pouvez cautériser le point de longévité sur les deux jambes. Faites cela une fois par jour. Il peut y avoir 2 à 3 procédures au total, l'intervalle entre elles doit être de 3 à 4 jours.

La cautérisation n'est autorisée par la tradition que pendant les 8 premiers jours de la nouvelle lune, car on pense que c'est ces jours-là que le corps est capable d'atteindre l'harmonie et de renforcer la résistance à diverses maladies, contribuant ainsi à prolonger la vie. Mais il existe des contre-indications à la moxibustion : états fébriles aigus, cancer, intolérance à la chaleur, infarctus du myocarde.

description générale

Le point Tzu-San-Li est sous la rotule..

Pour le trouver, couvrez le genou avec la paume de la même main, avec la pointe située à l'opposé de l'auriculaire à distance de l'extrémité du majeur.

Dans tous les cas, vous pouvez facilement établir sa position exacte en fonction des sensations spécifiques qui surviennent lorsque vous appuyez dessus. La cautérisation est réalisée avec des cigarettes d'absinthe pendant la première phase de la lune quotidiennement.

Il peut être remplacé par la procédure suivante: Remplir la moitié de la coque de noisette avec de l'ail émincé et coller à l'endroit souhaité. La technique est la plus efficace si vous apportez l'impact à la formation et à la "percée" de la bulle et à la libération d'un liquide translucide.

Où se procurer des cigares d'absinthe pour la moxibustion et comment les remplacer

La sélection de plusieurs modes pour une personne se trouve dans les rubriques : Denas et médecine du sport, et Fatigue chronique, vieillissement.

Description détaillée .

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L'acupuncture et la moxibustion ont été utilisées pour traiter diverses maladies en Chine, en Corée, au Vietnam, au Japon et dans d'autres pays de l'Est. En Chine, ce type de traitement est appelé zhen-chiu, thérapie. En Europe, il a commencé à être utilisé beaucoup plus tard, seulement au 17ème siècle, où il s'appelait "acupuncture".
Les techniques d'acupuncture et de moxibustion, transmises par les médecins traditionnels de génération en génération, se distinguent par une variété exceptionnelle. De plus, chaque technique a ses propres avantages et inconvénients. Malgré l'expérience positive séculaire des traitements d'acupuncture et de moxibustion en Chine et dans d'autres pays de l'Est et d'Europe, il n'existe toujours pas de théorie complète de leur utilisation.

Les anciennes théories orientales du yin-yang, les cinq éléments primaires, la doctrine de l'énergie « chi », ainsi que les règles « mère-fils », « midi-minuit » et autres n'ont actuellement qu'un intérêt historique.
De nombreux scientifiques ont essayé de donner une base théorique à la réflexologie à différentes époques. Ainsi, selon la théorie capillaire, l'acupuncture entraîne une modification du flux sanguin capillaire, ce qui améliore les échanges entre le sang et les tissus. Les données modernes sur l'importance de l'état de la microcirculation dans la santé et la maladie confirment la nécessité de le normaliser dans le traitement des maladies des organes internes.

La théorie tissulaire est basée sur l'hypothèse de la libération de certaines substances lorsque les tissus sont blessés au site d'injection de l'aiguille, qui stimulent les processus biologiques, contribuant à la récupération du corps.
Selon la théorie de l'histamine, au cours de l'acupuncture, la teneur en histidine et en histamine formée à partir de celle-ci est normalisée, ce qui entraîne une modification de la perméabilité des parois vasculaires, une normalisation du flux sanguin et du métabolisme. L'importance des facteurs humoraux dans le mécanisme de l'acupuncture est confirmée par la recherche moderne.

L'introduction de l'aiguille dans le tissu et par conséquent, il y a une augmentation de la dégradation des molécules tissulaires. En outre, l'acupuncture modifie les caractéristiques bioélectriques de la peau. Dans ce cas, des courants bioélectriques apparaissent, qui ont un effet thérapeutique lorsque la longueur d'onde et la fréquence de leurs oscillations coïncident avec les mêmes indicateurs d'organes malades. Selon la théorie de l'« antenne-aiguille », le corps absorbe le rayonnement cosmique, ce qui entraîne une modification du métabolisme énergétique. Une caractéristique spécifique de l'acupuncture, qui la distingue des autres types de réflexes, y compris la thérapie physique, est que pendant l'acupuncture, l'irritation tombe sur une zone extrêmement petite - la zone du point d'acupuncture. Dans le même temps, non seulement les terminaisons sensibles incrustées dans la peau (extérorécepteurs) sont exposées à l'irritation, mais également les récepteurs proprio, baro, chimio et angiorécepteurs incrustés dans le tissu sous-cutané, les muscles, les ligaments, les plexus périneuraux et périvasculaires qui se produisent le long de l'aiguille. (ED Tykochinskaya , 1979). L'irritation de ces divers éléments de sensibilité proprioceptive profonde explique, semble-t-il, les sensations anticipées qui apparaissent lorsque l'aiguille est enfoncée à une certaine profondeur : éclatement, courbatures, engourdissement, chaleur, « passage d'un courant électrique ».
Des réactions typiquement locales, segmentaires et générales se produisent avec l'acupuncture.
Une réaction locale à l'introduction d'une aiguille dans le point d'acupuncture se traduit par un changement de la couleur de la peau, de son remplissage sanguin, de sa température et de l'apparition d'une crête œdémateuse au site d'acupuncture. Les études électrophysiologiques à ce moment révèlent une modification du potentiel électrique et de la résistance.

Une idée du principe métamérique de la structure corporelle est essentielle pour comprendre les mécanismes de l'acupuncture. On sait que chaque métamètre est innervé non seulement par un segment, mais chevauche également les segments supérieur et inférieur. À cet égard, il est important de connaître l'innervation autonome segmentaire. Ainsi, l'innervation de la tête est associée aux parties cervicale inférieure et thoracique supérieure de la moelle épinière; cœur et poumons - avec le haut de la poitrine; foie, vésicule biliaire - avec la partie thoracique inférieure; reins et organes pelviens - avec la moelle épinière lombaire. Ces mêmes sections innervent la peau, les muscles et d'autres organes et tissus.
Les connexions étroites des formations somatiques et végétatives au niveau de la moelle épinière peuvent créer des conditions pour basculer les impulsions du somatique au végétatif et vice versa.

La base de la méthode de réflexologie est l'enseignement des points d'influence (acupuncture). Depuis l'Antiquité, la localisation des points et le cours des méridiens n'ont pas changé, mais seulement complétés.
- Les points d'influence étaient appelés différemment : points actifs, « chinois », « vitaux », points biologiquement actifs, zones biologiquement actives, points d'acupuncture, etc.
L'existence de tels points sur le corps des humains et des animaux est connue depuis l'Antiquité. D'après I. Niboyet (1973), on les retrouve dès la naissance.

On pense que les principaux éléments des points d'acupuncture sont les nerfs, dont les caractéristiques histochimiques sont différentes, ainsi que les vaisseaux sanguins et lymphatiques et le tissu conjonctif avec un grand nombre de mastocytes.
Ces derniers sont les éléments les plus réactifs qui jouent un rôle important dans les processus métaboliques de l'organisme en raison de leur sécrétion d'héparine et d'histamine.
L'héparine, l'histamine, la sérotonine, l'acétylcholine et d'autres substances biologiquement actives, libérées dans la substance intercellulaire, modifient l'état de cette substance, du sang et des vaisseaux de la microvascularisation.
L'introduction d'une aiguille dans le tissu lors de l'acupuncture, l'utilisation de l'électroponction ou d'autres méthodes de réflexologie contribuent également à une modification de la composition électrolytique dans les zones de points d'acupuncture. Et, comme vous le savez, les électrolytes sont d'une grande importance dans l'activité du système nerveux autonome et régulent de nombreux processus métaboliques.
Le diamètre des pointes pendant le sommeil et la fatigue sévère est d'environ 1 mm. Au réveil, ainsi qu'en cas de stress émotionnel et de maladie, le diamètre des pointes peut augmenter jusqu'à 1 cm ou plus.
Sur la base de la mesure de la conductivité électrique de la peau, divers appareils sont créés pour rechercher des points d'acupuncture. Parfois, la localisation des zones d'acupuncture est déterminée par la mesure des potentiels cutanés ou par un gradient de température.
Pour trouver des points d'acupuncture, on utilise depuis longtemps des repères anatomiques (dépressions, tubercules, os, articulations, muscles, etc.), mais il n'y a pas partout de signes anatomiques clairs. De plus, il était nécessaire de trouver une telle unité de longueur qui puisse être utilisée pour déterminer la distance à partir d'un repère anatomique. À cette fin, un cun individuel a été utilisé (la distance entre deux plis qui se forment lorsque la II phalange du majeur est fléchie).
Les parties du corps étaient divisées en un certain nombre de parties égales, que l'on appelait tsuni proportionnel.
Actuellement, la systématisation des points d'acupuncture se fait soit par zones du corps (Zhu Lian, 1959), soit par méridiens. Considérant le fait que dans la pratique de l'acupuncture, le principe du méridien est de plus en plus utilisé.
Moxibustion (échauffement) en médecine chinoise

Dans l'ancienne médecine orientale, la moxibustion (tszyu) était utilisée pour le traitement aussi souvent que l'acupuncture (zhen). Souvent, ces deux méthodes étaient combinées : échauffement des points d'acupuncture après l'acupuncture ; effectuer l'acupuncture de certains points et en échauffer d'autres; réchauffer l'aiguille insérée dans le tissu et améliorer ensemble l'effet.
Dans les pays de l'Est, la technique de la moxibustion avec formation de bulle est encore préservée ; dans les pays européens, seule la moxibustion thermique est actuellement utilisée.
Parmi le grand nombre de méthodes, réunies sous le concept de "tszyu", les plus courantes sont de trois types: cigarettes d'absinthe, cônes d'absinthe, boules d'absinthe, mises sur une poignée d'aiguille.
Cette méthode de réflexologie est largement utilisée dans le traitement de diverses maladies chroniques du tractus gastro-intestinal (souvent associées à l'acupuncture), des maladies de la peau, des myosites, des névrites et des névralgies, etc. La thermoponction est particulièrement indiquée pour les patients affaiblis, les enfants et les personnes âgées.
Malgré l'utilisation large et ancienne de la moxibustion, le mécanisme de son action n'a pas encore été suffisamment étudié. R. M. Toyama (1975) indique que la moxibustion stimule les défenses de l'organisme par le biais du système neuroendocrinien, ainsi que par le système réticulo-endothélial. E. D. Tykochinskaya (1979) note l'effet principal de la cautérisation sur les mécanismes humoraux qui provoquent des modifications secondaires des centres autonomes régulateurs supérieurs.
L'ancienne technique orientale classique de moxibustion d'absinthe-cône est utilisée assez rarement pour le traitement, le plus souvent la technique d'exposition à la chaleur à distance sur les points de la peau avec des cigarettes d'absinthe couvantes décrite par Zhu Lian (1959) est utilisée.
Selon les fins thérapeutiques, le tszyu de cigarette d'absinthe est divisé en trois types: le tszyu à chaud, à picorer et à repasser.
Méthode chiu thermique. L'extrémité incandescente d'une cigarette d'absinthe est installée au-dessus de la zone du point d'acupuncture à une distance de 1,0-1,5-2,0 cm, en fonction des sensations ressenties par le patient. Habituellement, une chaleur agréable est obtenue, après quoi la cigarette est fixée à une certaine distance. En fonction de la diminution ou de l'augmentation des sensations, la distance peut changer. Le temps du chiu chaud est de 5-10-15 minutes. Cette méthode a un effet calmant et est utilisée pour les maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, la névralgie, la myosite, les maladies de la peau, etc.
La méthode chiu picorant. L'extrémité rougeoyante d'une cigarette d'absinthe s'approche du point d'acupuncture ou s'en éloigne. Les mouvements sont similaires à ceux effectués lorsque les oiseaux picorent le grain (d'où le nom de la méthode). Dans ce cas, la sensation de brûlure apparaît et disparaît. La durée de la procédure est de 2 à 5 minutes par point. La méthode a un effet stimulant.
Méthode de repassage Tszyu. L'extrémité de la cigarette d'absinthe qui couve est placée au-dessus de la peau à une distance de 2,0 à 1,5 cm, puis la cigarette est déplacée le long du foyer pathologique, parfois sur une distance considérable. Il est utilisé le plus souvent pour le syndrome de la douleur chronique, les maladies de la peau.
Dans la médecine populaire orientale, d'autres méthodes de moxibustion sont également utilisées : application directe d'un cône sur la peau (avec ou sans formation d'une brûlure), imposition d'un cône ou chauffage avec des cigarettes d'absinthe à travers une coupe de gingembre frais , galettes d'aconit, sel, ail, etc.
Le mécanisme de Tszyu n'a pas été entièrement divulgué. Certains scientifiques (D.S. Ermakov, 1976) ont montré que lors de la combustion, la source du facteur de chaleur est constituée de rayons infrarouges d'une longueur d'onde de 1 à 5,5 microns. Une certaine importance est attachée à la fumée des cigarettes d'absinthe qui couve, qui a (selon E.D. Tykochinskaya et al., 1966) un effet bactéricide.
Actuellement, divers dispositifs et dispositifs sont largement utilisés pour la thermoponction.

La moxibustion est une méthode assez efficace et sûre, mais elle doit être utilisée avec prudence sur le visage, le cuir chevelu et les gros vaisseaux.
L'avantage de la méthode est que le patient peut utiliser Moxibustion de manière autonome après avoir consulté un médecin.

L'impact s'effectue dans plusieurs directions à la fois : massage général, massage réflexogène, l'effet sur la colonne vertébrale est similaire à la thérapie manuelle et à l'ostéopathie, l'effet des rouleaux à aiguilles est similaire aux points d'acupuncture, etc.

Points d'acupuncture sur le corps humain

Acupuncture, qui a déjà cinq mille ans, fait partie des principales méthodes de traitement de la médecine traditionnelle chinoise. Et, bien sûr, l'épreuve du temps est la meilleure preuve de son efficacité et de sa fiabilité.

Parallèlement au terme « acupuncture », on peut trouver des noms tels que « acupuncture », « acupuncture », « acupuncture » ​​ou même « la thérapie zhen ».

Un peu d'histoire

L'histoire de l'acupuncture a commencé dans les temps anciens, à savoir à partir du moment où une personne, dans un effort pour réduire la douleur, a commencé à frotter (avec une main ou divers objets) des endroits douloureux sur le corps.

Il est impossible de dire sans équivoque que le berceau de l'acupuncture est la Chine ancienne, c'est impossible : il existe des preuves de l'utilisation de l'acupuncture en Egypte, en Inde et au Népal. Cependant, comme cette méthode était la plus largement utilisée en Chine et dans les pays voisins, elle est aujourd'hui considérée comme chinoise.

Vers l'Europe l'acupuncture et la moxibustion, ici appelées " acupuncture", pénétré au XVIIe siècle. grâce aux missionnaires. En Russie, les premières tentatives d'utilisation de l'acupuncture remontent à 1901.

L'utilisation de la méthode d'acupuncture dans les institutions médicales de l'URSS a commencé vers la fin des années 40. à la suite d'un échange d'expériences fructueux entre médecins soviétiques et chinois. L'acupuncture a reçu une reconnaissance officielle en 1957, avec la publication de l'ordonnance du ministère de la Santé de l'URSS, et elle a commencé à être activement utilisée dans les années 60.

À l'heure actuelle, de nombreuses institutions médicales ont une salle spécialement désignée, et parfois il y a des départements d'acupuncture, où les patients atteints d'une grande variété de maladies reçoivent l'assistance nécessaire.

Quel est le sens de l'acupuncture, comment ça marche ? D'après ce qui a été dit plus haut, chaque point biologiquement actif est associé à un organe. Par conséquent, sa stimulation mécanique avec une aiguille en acier, en argent ou en or active le flux d'énergie ou, au contraire, absorbe l'excès du flux d'énergie.

Quand est-ce que l'acupuncture est appliquée... L'OMS a confirmé la capacité de l'acupuncture à avoir un effet positif sur le corps dans plus de quarante types de maladies.

Maladies pour lesquelles l'acupuncture est efficace

• hypertension, angine de poitrine, artériosclérose
• maladies du système musculo-squelettique (arthrite, ostéochondrose, etc.)
• névralgie, insomnie, vertiges
• troubles émotionnels et psychologiques (peurs, dépression, etc.)
• maladies gastro-intestinales (colite, allergies alimentaires, ulcère gastroduodénal et gastrite, diarrhée chronique et constipation, anorexie et boulimie)
• maladies des organes ORL (emphysème, sinusite, bronchite)
• maladies du système endocrinien
• douleurs de localisation diverses (maux de tête, maux de dents, douleurs rachidiennes, etc.)
• diminution de l'immunité
• maladies des yeux
• l'alcoolisme, la nicotine et la toxicomanie, etc.

Comment se déroule une séance d'acupuncture ?

La procédure commence par le fait que l'acupuncteur palpe la zone du corps où les aiguilles seront piquées. Ceci est fait pour déterminer les points - en utilisant une méthode empirique, pendant de nombreuses heures, les médecins apprennent à déterminer les points biologiquement actifs sur le corps humain par une chaleur spéciale et d'autres rayonnements provenant d'eux. Ensuite, le médecin traite la zone cutanée avec de l'alcool et insère les aiguilles. Différentes techniques d'acupuncture déterminent les différentes manières d'insérer les aiguilles, ainsi que la profondeur d'insertion. En fonction de ces facteurs, des méthodes d'influence sédatives et stimulantes sont indiquées.

Méthode sédative - irritation forte et croissante des points - à son tour, a deux variantes. Le premier - pas plus de 2-3 aiguilles sont insérées dans le tissu avec des mouvements de rotation jusqu'à une profondeur de 1,5 à 8 mm, les laissant pendant une période d'une demi-heure à deux jours; le second - les aiguilles sont insérées en 2-4 points avec des mouvements de rotation plus doux. Cette méthode peut même être appliquée aux enfants.

Méthode passionnante - irritation faible, à court terme, mais en même temps rapide de tous les points. La profondeur d'insertion de l'aiguille est de 3 mm à 1 cm, et la période d'exposition est de 30 s à 5 minutes.

Que se passe-t-il pendant une séance d'un point de vue biologique

Par exemple, lors d'une séance d'acupuncture visant à éliminer la douleur, après l'insertion de l'aiguille, la stimulation du muscle commence, qui envoie un signal au système nerveux central et libère ainsi des endorphines (substances morphiniques produites dans le corps lors de la douleur et du stress) qui bloquent les signaux de douleur dans le cerveau. Rien de surnaturel donc : l'ancienne méthode de traitement a reçu aujourd'hui une base scientifique.

Étant donné que les aiguilles utilisées pour le traitement sont assez fines (aussi épaisses qu'un cheveu humain), la procédure d'acupuncture n'est pas douloureuse. Un certain inconfort peut être causé par le moment même de l'injection. Vous pouvez également ressentir un léger engourdissement et de légères démangeaisons.

L'avantage incontestable de l'acupuncture par rapport au traitement médicamenteux est que les médicaments sont souvent addictifs, ce qui oblige à augmenter la dose, et l'acupuncture a un effet thérapeutique sans conséquences néfastes.

Contre-indications à l'acupuncture

• maladies de la peau
• grossesse
• tumeurs malignes

Moxibustion

Dans la Chine ancienne, la méthode de chauffage local ou de moxibustion était souvent utilisée en combinaison avec l'acupuncture. La moxibustion améliore le renouvellement du flux de qi aux points d'acupression où la chaleur est appliquée.

En tant qu'agent de cautérisation, le moxa fumant est utilisé - de l'absinthe séchée et en purée (parfois avec l'ajout d'autres herbes médicinales), roulée dans un cigare. Il est allumé et la lumière est soit rapprochée des points biologiques, soit supprimée. Ce ne sont pas les propriétés utiles de l'absinthe qui sont utilisées, mais sa capacité, après un traitement particulier, à donner la température optimale (60-70°C) au moment de la décomposition.

Un cigare d'absinthe standard produit en Chine ressemble à un petit pétard, sa longueur est de 20 cm, son diamètre de 2 cm.Un de ces cigares suffit pour plusieurs sessions.

La moxibustion a un effet antispasmodique, sédatif sur l'organisme et est même capable d'arrêter le vieillissement physiologique.

Maladies pour lesquelles la moxibustion est efficace

• troubles gynécologiques
• rhumatismes, arthrite
• insomnie
• maladies du tractus gastro-intestinal
• maladies du système respiratoire et du système génito-urinaire
• rhume et grippe
• paralysie cérébrale
• conditions post-AVC
• ecchymoses, ecchymoses sous-cutanées, hémorragie interne
• troubles métaboliques, etc.

La moxibustion soulagera rapidement les douleurs d'origines diverses ; aidera une personne colérique et irritable à se calmer; élimine les crampes, calme les nerfs.

Comment moxibrer

Le cigare est incendié et amené avec une extrémité fumante au point souhaité à une distance de 1,5 à 2 cm.Le critère pour l'exactitude de la distance sélectionnée par rapport à la surface du corps sera une chaleur agréable rayonnant du point dans tout le corps . Il ne devrait pas y avoir de sensation de brûlure. S'il fait trop chaud, le cigare doit être légèrement éloigné de la surface du corps.

Chaque point est brûlé pendant 2-3 minutes, maximum 5 minutes.

La prévention du rhume nécessite 3 à 5 séances, le traitement d'un rhume déjà existant - 7 à 9 séances. La moxibustion préventive peut se faire tous les deux jours, il est préférable de traiter une maladie aiguë avec des séances quotidiennes.

Avant de commencer la moxibustion du point suivant, il est bon de pré-lubrifier la zone de chiu-thérapie avec "Star" vietnamien ou toute huile essentielle disponible (par exemple, avec de l'extrait d'eucalyptus ou d'aiguilles de pin) et faire un léger massage. Dans ce cas, l'effet de moxibustion augmentera.

Vous ne pouvez pas tenir le cigare immobile au-dessus de la pointe, mais tournez lentement autour de la zone environnante.

Point de longévité de la moxibustion

Un tel point - tzu san-li - est situé sur le devant de la jambe, sous la rotule. Placez trois doigts (2e, 3e et 4e) sous le genou - trouvez le niveau horizontal du point de longévité. Réglez maintenant la largeur du gros orteil du pied droit à droite du méridien central de l'os, du pied gauche à gauche. Ce seront les points de longévité. Les points de longévité doivent être réchauffés une fois par jour pendant 10 minutes. Il est conseillé d'effectuer 2-3 procédures avec un intervalle de 3-4 jours.

L'échauffement ne doit être effectué que pendant les 8 premiers jours de chaque mois lunaire, car on pense que c'est ces jours-là que le corps est capable d'atteindre l'harmonie et de renforcer la résistance à diverses maladies, contribuant ainsi à prolonger la vie.

Une partie importante de la thérapie Zhenqiu, c'est-à-dire l'acupuncture, est.

La moxibustion en médecine chinoise

Méthodes de moxibustion

La moxibustion est réalisée soit avec un cigare fumant fabriqué à partir de feuilles d'absinthe, soit avec un garrot fumant.

Cigares à la feuille d'absinthe

Moxibustion effectué de trois manières:

1. exposition à la chaleur;
2. la méthode dite du « picorage » ;
3. effet thermique avec des mouvements constants sur une certaine surface autour d'un point donné ("repassage").

Impact thermique

La première de ces méthodes, c'est-à-dire effet thermique consiste à rapprocher l'extrémité fumante du cigare de la peau et à l'éloigner progressivement jusqu'à ce que le patient ressente une agréable sensation de chaleur dans certains tissus.

Cautérisation avec un cigare

La plus petite distance entre l'extrémité du cigare et la surface de la peau ne doit pas dépasser 1,5 cm, la procédure dure 5 à 10 minutes. Cette méthode est indiquée dans les cas où un certain effet calmant est souhaité (par exemple, pour les douleurs dans la région abdominale).

Méthode de "picage" de la moxibustion

Seconde méthode - "picorage" moxibustion consiste en une alternance continue de mouvements de cigares de haut en bas en un point donné. Il est utilisé pour obtenir un effet excitant dans l'effondrement, la paralysie.

La durée de la procédure est de deux à cinq minutes. La sensation la plus forte admissible est la chaleur brûlante, mais pas la douleur du tout.

Méthode de repassage

Troisième méthode - "repassage" est comme suit. Après avoir rapproché l'extrémité du cigare de la peau, ils commencent à le déplacer sur une zone relativement large du corps, comme un fer à repasser. Dans ce cas, même une approche très proche de l'extrémité rougeoyante du cigare sur la peau ne provoque pas de brûlure. La méthode est indiquée pour un grand groupe de maladies: psoriasis, névrodermie, eczéma généralisé.

Il peut soulager les douleurs associées aux crampes d'estomac ou intestinales. La durée d'application est de 10 à 20 minutes.

Les cigares d'absinthe largement utilisés ont été proposés par le Dr Zhu Lian en 1951 (pour plus de détails: Acupuncture in Chinese Medicine).

Le but de la moxibustion en médecine chinoise

Tout d'abord, l'acupuncture et moxibustion en médecine chinoise sont destinés à provoquer une irritation forte ou faible.

Acupuncture et moxibustion en médecine chinoise

Les premiers d'entre eux ont un effet inhibiteur sur le système nerveux excité. Ils sont utilisés pour une activité fonctionnelle excessivement accrue de certains organes internes, os, tissus.

Parfois, le patient a des vomissements incontrôlables, qui ne s'arrêtent pas même après l'éruption complète du contenu de l'estomac. Ceci s'explique par l'affaiblissement de la fonction régulatrice de la partie supérieure du système nerveux central sous l'influence de modifications pathologiques.

Dans ce cas, l'utilisation urgente d'une forte irritation a facilement un effet inhibiteur sur la partie excitée du système nerveux et conduit à l'arrêt des vomissements.

Les irritations faibles ont un effet excitant sur le système nerveux, améliorent sa fonction, stimulant ainsi la résistance du corps.

Cela conduit à une augmentation de la circulation sanguine. Selon le concept avancé par le Dr Zhu Lian, l'action des méthodes excitatrices et inhibitrices est basée sur des influences réflexes sur le système nerveux central en lui transmettant les impulsions des récepteurs périphériques.

La médecine traditionnelle chinoise est née il y a relativement longtemps, il y a plus de 2000 ans. Même à cette époque, les gens prévenaient et guérissaient complètement diverses maladies en utilisant les techniques de base et les connaissances de la médecine chinoise. Ce médicament est basé sur le fait que les maladies résultent d'un déséquilibre dans l'équilibre de la vitalité, cela suggère que les ressources énergétiques sont gaspillées dans le corps de manière irrationnelle.

La médecine chinoise concentre ses efforts sur le traitement non de l'organe lui-même, qui a été exposé à la maladie, mais de l'organisme tout entier. La médecine traditionnelle chinoise n'implique pas d'intervention chirurgicale, car elle se concentre sur le corps dans son ensemble. Le diagnostic chinois est basé sur un examen général du patient, c'est-à-dire une évaluation du teint et de la langue, de la façon dont une personne respire, etc. En outre, les Chinois mènent des écoutes, des enquêtes sur les plaintes, sur la base desquelles la maladie est déterminée.

Acupuncture

L'acupuncture est considérée comme l'un des principaux traitements de la médecine traditionnelle chinoise. Cette méthode est basée sur l'impact des aiguilles sur les points vitaux du corps. Dans les temps anciens, ces aiguilles étaient en os ou en bronze, et maintenant les aiguilles sont en acier. Ils varient en longueur, en netteté et en épaisseur. Aux endroits où les aiguilles sont insérées, un massage est nécessaire. L'aiguille doit être insérée à deux mains et tournée le long de l'axe. Grâce à l'action de cette méthode, la douleur est soulagée et l'équilibre se produit dans le corps, qui était auparavant perturbé.

Pendant la période des procédures d'acupuncture, vous devez arrêter de consommer des aliments sucrés, de l'alcool, du café et des médicaments. Certaines contre-indications sont inhérentes à l'acupuncture, à savoir, vous ne devez pas effectuer cette procédure lors d'une exacerbation d'une maladie chronique, une maladie infectieuse.

Moxibustion

En médecine traditionnelle chinoise, la moxibustion implique la chaleur. Habituellement, cette méthode de traitement est réalisée en brûlant de l'absinthe, à partir de laquelle des cônes spéciaux de différentes tailles sont fabriqués. L'efficacité de cette procédure réside dans l'effet profond et superficiel de la chaleur. La chaleur, qui est en surface, a un effet sédatif, et le profond - tonifiant.

Dans le premier cas, de gros cônes sont utilisés, mais l'herbe brûle lentement. Dans le second, des cônes d'absinthe de petite taille sont utilisés, mais la combustion est intensifiée. Dans ce cas, l'apparition de brûlures sur la peau ne doit pas être autorisée. Pas plus de quatre petits cônes sont superposés sur un point lors de la tonification. Le temps de cette procédure dépend de chaque personne, principalement de son état de santé.

Les avantages de cette méthode sont l'amélioration de la circulation sanguine et du travail des glandes endocrines, la douleur s'arrête, la sécrétion du suc gastrique revient à la normale et l'acidité est régulée, les substances nocives sont éliminées du corps plus rapidement, le métabolisme revient à la normale. Après une moxibustion pendant 2 jours, il peut y avoir de la fièvre, de la diarrhée, un manque d'appétit et une mauvaise humeur. Quelques jours après la procédure, les premiers résultats positifs seront déjà perceptibles.

Acupression

La médecine chinoise a une autre direction - l'acupression. Elle est basée sur l'impact avec les doigts sur les points vitaux. Le pressage se fait avec un ongle ou avec le bout du doigt. Il est utilisé dans le traitement du système digestif, des maux de tête, de l'hypertension artérielle, des maladies articulaires et de l'inflammation du système respiratoire. Après l'acupression, la douleur du patient disparaît, la circulation sanguine et le métabolisme s'améliorent, les cellules sont débarrassées des toxines et la tension musculaire est soulagée. En même temps, il y a de la vigueur et de la plénitude de force et d'énergie.

La médecine traditionnelle chinoise est riche de connaissances et d'expérience dans le traitement de nombreuses maladies. Son avantage incontestable est l'utilisation de méthodes de traitement naturelles et naturelles.

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Traitement de moxibustion

Nous avons déjà noté que le traitement par moxibustion est associé à l'acupuncture, tant dans la littérature moderne que dans les sources qui nous sont parvenues, et que les deux méthodes sont souvent combinées et utilisées simultanément. Cela explique pourquoi les essais cliniques que nous avons examinés dans le chapitre précédent incluaient également la moxibustion.

Le processus de moxibustion est également connu sous l'ancien nom de moxibustion. Ce mot vient du nom de la plante japonaise mogusa (forme latinisée - moxa (moxa), similaire à Tchernobyl (artemisia vulgaris), une variété d'absinthe, et du mot latin joug (brûler ou brûler).

Comme il ressort de l'origine du mot, les points d'acupuncture étaient autrefois simplement cautérisés avec de la "moxibustion", c'est-à-dire une plante médicinale. De nos jours, les points exposés se réchauffent simplement, bien que le terme de moxibustion soit encore largement utilisé. À mon avis, le terme moxibustion est plus approprié dans ce cas.

Selon le professeur Yuar, cette méthode de traitement a très probablement une origine plus ancienne que la piqûre avec des aiguilles de pierre, bien que le point de vue opposé soit trouvé dans les publications chinoises modernes. Traditionnellement, la moxibustion thérapeutique s'est développée principalement dans les régions du nord de la Chine. L'Afrique du Sud, sur cette base, conclut que l'homme de l'âge de pierre a utilisé la moxibustion pour soulager les douleurs rhumatismales qui surviennent souvent dans la grotte humide qui l'a servi et dans les climats plus froids.

Bien sûr, le pouvoir de guérison du feu réchauffant est connu depuis les temps les plus reculés. Et dans la plus ancienne collection de connaissances médicales, le Canon de Médecine Interne de l'Empereur Jaune, on trouve des références à la méthode de la moxibustion en tant que procédure parfaitement élaborée.

De plus, toute méthode de traitement d'échauffement présuppose la connaissance des points d'influence sur le corps humain et animal. Certains points sont exclus du traitement de moxibustion ; ils ne peuvent être utilisés que pour l'acupuncture et vice versa. Les écrits anciens et modernes fournissent une liste de ces points « interdits ».

Autrefois, les points sélectionnés pour les effets thérapeutiques étaient également cautérisés avec des tiges de fer chauffées au rouge. Aujourd'hui, cette procédure n'est utilisée qu'en chirurgie vétérinaire. En plus des tiges de fer, d'autres moyens de cautérisation étaient également utilisés, généralement à partir de feuilles roulées de plantes médicinales (mûrier, gingembre, aconit, absinthe, etc.). Les points d'irritation étaient soit cautérisés, soit réchauffés par les feuilles fumantes tordues en forme de bâtonnets. les détails de la moxibustion curative sont tirés de publications chinoises contemporaines.

1. Une session nécessite trois à cinq cônes ou boules d'absinthe ; ils peuvent être incendiés et appliqués simultanément à différents points de la surface du corps, ou ils peuvent être incendiés et appliqués l'un après l'autre au même point. En cas de maladies chroniques, la posologie peut être augmentée.

2. Le bâton brûle pendant 4 à 5 minutes. Si vous souhaitez obtenir l'effet de sédation, le bâton est maintenu sur le point approprié de la surface du corps. Cette procédure peut être utilisée, par exemple, pour développer une inhibition protectrice dans le cortex cérébral. Pour obtenir un effet tonique, la surface de la peau est légèrement tapotée avec un bâton fumant, évitant la surchauffe du point sur lequel s'exerce l'effet thérapeutique. C'est ce qu'on appelle la "méthode du picage".

3. Dans le cas d'un traitement de cautérisation avec un cône sur une base de gingembre, une feuille de gingembre est d'abord placée sur le point de traitement, puis un cône est placé dessus. Si la feuille de gingembre sèche, elle doit être remplacée par une nouvelle. De manière générale, cette méthode est utilisée pour les douleurs abdominales, la diarrhée et les vomissements et les douleurs rhumatismales des membres.

4. Dans le cas d'un traitement par moxibustion par l'ail, une gousse d'ail frais est placée sur les points sujets à irritation thérapeutique. Un petit trou est fait dans la gousse d'ail et le cône est placé sur le dessus. D'une manière générale, cette méthode est utilisée comme analgésique et dans certains cas pour le traitement des maladies pulmonaires (asthme, bronchite, tuberculose).

5. Dans le traitement par moxibustion par le sel, le point d'application de l'effet thérapeutique est recouvert de sel de table et le cône est placé sur le dessus. Si le sel surchauffe, remplacez-le. Cette méthode est couramment utilisée pour les douleurs abdominales, les nausées et les maladies causées par une hypofonctionnement organique. Le but de la procédure est de compenser le "manque d'énergie" dans l'organe affecté.

La cautérisation avec des cônes et des bâtons doit être dosée, cela dépend de la partie du corps sur laquelle s'exerce l'effet thérapeutique. Par exemple, en cas d'irritation de points sur la tête, la dose habituelle est conçue pour s'échauffer pendant 3 à 5 minutes en utilisant uniquement des bâtons, mais pas de cônes. Les autres dosages recommandés sont les suivants : sur la poitrine - 3 à 5 minutes d'échauffement constant avec des cônes ou 3 à 10 minutes avec des bâtons ; sur le corps - 5 à 20 minutes d'échauffement constant avec des cônes ou le même temps avec des baguettes; sur le dos - 3 à 10 minutes d'échauffement constant avec des cônes ou le même temps avec des baguettes.

Lors de la réalisation de la moxibustion, la position correcte du corps du patient est importante afin de fournir un effet optimal sur les points de la surface corporelle. Les écrivains modernes mettent en garde contre les brûlures de la peau du patient, et ainsi l'ancienne méthode de cicatrisation est maintenant rejetée, tout comme la brûlure au soufre. Il faut veiller à ce que des étincelles ne volent pas pendant la séance de traitement ; les fenêtres doivent également être ouvertes pour empêcher la fumée de s'accumuler lors de l'allumage d'un cône ou d'un bâton. Le fait que parfois de la fumée soit produite est le seul inconvénient de cette thérapie.

Une fois la séance terminée, toutes les traces visibles qui peuvent rester à la surface de la peau, dans le pire des cas - une légère rougeur, disparaissent rapidement. Même si une ampoule apparaît, elle est percée avec une aiguille stérile et enduite de pommade médicinale.

La méthode de moxibustion directe précédemment utilisée a laissé des cicatrices laides sur la peau, dont on peut encore voir des traces aujourd'hui chez l'ancienne génération en Chine et surtout en Corée.

La science médicale moderne considère la moxibustion curative comme une méthode de stimulation de la peau du fait de son échauffement et, probablement, de l'exposition aux composés chimiques contenus dans les plantes médicinales (ail, gingembre, etc.). Ce point de vue est partagé par de nombreux médecins de la vieille école, dont Wang Xiaotai, formé à la fois aux thérapies traditionnelles et modernes.

Nous savons déjà que les organes internes répondent à l'effet vasodilatateur de la stimulation cutanée. Cela est dû à la relation étroite entre ces organes et des zones particulières de la peau : toute maladie des organes internes provoque des douleurs sur ces derniers. Au contraire, toute stimulation de certaines zones et points à la surface de la peau stimule les muscles et les vaisseaux sanguins et affecte les organes internes correspondants. Cette relation fonctionnelle explique l'efficacité thérapeutique de la moxibustion. La seule petite difficulté est de relier les points de moxibustion traditionnels avec les théories de la médecine moderne et de les combiner en un système commun.

Moxibustion chinoise : brûlez vos maladies

Beaucoup d'entre nous pensent que le concept de médecine traditionnelle chinoise (MTC) est synonyme d'acupuncture, d'autant plus que même le terme chinois « acupuncture » ​​(Zhen Jiu) se traduit littéralement par « acupuncture et moxibustion » (le mot « moxibustion » est dérivé du "Mogusa" japonais (absinthe)).

Dans la Chine ancienne, il était rarement pratiqué de placer des aiguilles d'acupuncture sans traiter les patients par moxibustion, ce qui impliquait de brûler certaines herbes sur les points d'acupuncture. Aujourd'hui, la moxibustion est étonnamment utilisée avec succès en même temps que l'acupuncture dans le traitement de maladies allant de l'asthme bronchique à l'arthrite. Pour ce faire, les feuilles d'absinthe (Artemesiae Vulgaris) sont séchées et brûlées selon l'une des méthodes suivantes.

La forme la plus courante d'utilisation du moxa est le traitement non invasif du cigare à l'absinthe. Dans le même temps, l'absinthe séchée est compactée et enveloppée dans du papier spécial sous la forme d'un bâton en forme de cigare qui peut être tenu au même endroit, déplacé en cercle ou amené à un point d'acupuncture spécifique avec le mouvement d'un moineau picorant le les miettes. Le praticien de la moxibustion place son doigt près du point stimulé pour fournir un niveau de chaleur confortable et protéger le patient du risque improbable de brûlure.

La pointe du cigare est maintenue à une distance de 1 à 3 centimètres de la surface de la peau, ce qui dépend du bien-être du patient. Les bâtons d'absinthe peuvent être utilisés seuls pour stimuler les points d'acupuncture ou être amenés à des points où des aiguilles d'acupuncture sont déjà insérées. Cette utilisation simultanée de la moxibustion avec des aiguilles d'acupuncture renforce l'effet thérapeutique.

Les cigares d'absinthe sont principalement utilisés pour traiter le manque d'énergie yang dans le corps. Ce type d'énergie contrôle le mouvement et la chaleur, de sorte que la carence en Yang se manifeste par des symptômes de rhume. Le patient peut avoir froid ou se plaindre des extrémités froides. Pour les personnes très faibles et les personnes ayant une déficience Yang prononcée, la moxibustion est choisie comme traitement principal car elle ajoute vraiment du « Yang Qi » au corps. Une carence en Yang peut également se manifester par une incontinence urinaire ou des selles molles, bien que ces symptômes doivent être soigneusement étudiés par le praticien car ils peuvent avoir d'autres causes.

Une autre utilisation populaire des bâtons de moxa consiste à faire pivoter le bébé fessier. Le cigare est amené au bord extérieur des petits orteils des deux jambes de la femme enceinte pendant 15 à 20 minutes par jour. Les meilleurs résultats sont obtenus lorsque le traitement est commencé à 34 semaines de gestation. La moxibustion est interrompue après inversion fœtale. La stimulation du yang conduit au mouvement et une cautérisation prolongée peut conduire au retour de l'embryon en présentation par le siège. Inverser les bébés fessiers avec la moxibustion est une pratique très courante en médecine chinoise et est utilisée avec succès depuis des siècles.

Une autre forme de cautérisation consiste à chauffer l'aiguille. Dans ce cas, un petit rouleau d'absinthe séchée est attaché directement à l'extrémité de l'aiguille d'acupuncture. L'absinthe est ensuite enflammée et lentement brûlée comme un bâton d'encens. La chaleur pénètre à travers l'aiguille et est transférée profondément au point d'acupuncture. Cette infusion de chaleur apporte un soulagement instantané des douleurs rhumatismales et articulaires et est couramment utilisée pour traiter les douleurs arthritiques.

Ginger Moxibustion combine les propriétés thérapeutiques de la moxibustion et du gingembre, l'une des herbes les plus populaires de la médecine chinoise. Un praticien de MTC découpe un cercle de gingembre de 1 à 2 centimètres d'épaisseur et y fait de minuscules trous. Les feuilles d'absinthe séchées sont roulées en un cône de 1 à 3 centimètres. Le gingembre est placé sur le nombril de quelqu'un qui souffre de diarrhée ou de douleurs abdominales. Le cône est placé sur le gingembre et doucement allumé avec une petite flamme.

Le gingembre avec un morceau de moxa brûlant reste sur le nombril jusqu'à ce que le patient transpire et que la région du nombril devienne rouge. Lorsque le cône brûle, un nouveau est ajouté. La tranche de gingembre doit être changée après avoir brûlé 5 cornets de moxa. En plus de se débarrasser des problèmes digestifs, l'échauffement au gingembre est également utile pour traiter les douleurs articulaires.

La moxibustion par contact est une méthode dans laquelle de l'herbe sèche est roulée en un petit cône (de la taille d'un grain de riz) et brûlée directement sur la peau. La vaseline peut être appliquée pour fixer le cône sur le corps. L'absinthe s'enflamme en touchant légèrement le sommet du cône avec l'extrémité d'une bougie parfumée allumée. Une pince à épiler est utilisée pour retirer le cône lorsque la chaleur devient trop forte.

La moxibustion de contact est généralement utilisée pour arrêter les saignements menstruels abondants. Pour les femmes souffrant de saignements excessifs, les cônes de moxa doivent être placés dans le coin du gros ongle. Le moxa est brûlé aux deux tiers seulement pour éviter les cicatrices ou la formation de cloques sur la peau. Au cours d'une procédure, 3 à 5 cônes sont brûlés sur chaque pouce. Dans ce cas, comme dans la grande majorité des cas, la moxibustion de contact apporte un soulagement. La technologie occidentale, en revanche, ne peut offrir que peu d'aide.

Les traitements traditionnels contre l'asthme nécessitent que les cônes d'absinthe soient brûlés directement sur le haut du dos. Avec ce traitement, les cônes sont complètement brûlés et peuvent en fait entraîner certaines cicatrices.

Le traitement par moxibustion, comme l'acupuncture, est une thérapie complexe et variée. Les praticiens de la MTC peuvent choisir parmi une variété de méthodes et utiliser celles qui conviennent à leur style de traitement individuel.

Moxibustion (Thermopuncture, Moxibustion)

Thermopuncture (moxibustion, moxibustion)- C'est une des méthodes de la réflexologie (moxibustion ou réchauffement), qui consiste en des effets thermiques sur des points biologiquement actifs du corps. Cette pratique trouve son origine il y a de nombreuses années dans la médecine orientale et est appelée en chinois traitement "czhen-tszyu" (où "zhen" est l'acupuncture et "tszyu" est la thermo-ponction).

Cette méthode prévoit l'utilisation de telles sources de chaleur lorsque l'effet thermique peut avoir une zone limitée. La thermoponction s'effectue de diverses manières : sans contact ou à distance, à contacts ou à distance, ainsi que la stimulation avec des aiguilles chaudes ou par des aiguilles chauffantes déjà installées au point d'acupuncture.

Quand utilise-t-on la thermoponction ?

Avec d'autres méthodes de réflexologie, la thermoponction peut agir comme méthode de traitement indépendante et comme méthode auxiliaire - en combinaison avec d'autres pratiques ou en complément d'un traitement médicamenteux.

En agissant sur les méridiens et les points biologiquement actifs, cette méthode est bien adaptée au traitement de diverses affections chroniques, ainsi que de certaines affections critiques. De plus, la thermoponction est un agent prophylactique assez efficace et largement utilisé dans les mesures de rééducation.

La thermoponction aide au traitement d'un large éventail de syndromes allergiques, de divers types de douleur, de nombreuses maladies neuroendocriniennes de la peau, de certains troubles psychosomatiques et neurogènes. En outre, cette pratique est utilisée pour normaliser la pression artérielle, améliorer la circulation sanguine, rajeunir le corps, calmer le système nerveux et pour les problèmes associés à la dystonie végétative-vasculaire.

Conformément aux enseignements de la médecine traditionnelle chinoise, les effets de la thermopuncture répondent parfaitement aux symptômes apparus suite au manque d'énergie ou au froid (rhumes réguliers, maladies inflammatoires des os et des articulations).

L'essence de la méthode de thermoponction

La méthode d'exposition thermique est basée sur le principe d'un échauffement progressif et prolongé de la peau au niveau des points réflexogènes et des tissus adjacents à ces points. La thermoponction à basse température pendant une courte période produit un faible effet stimulant.

En modifiant la température et la durée de l'irritation, un résultat thérapeutique se produit. La thérapie est effectuée en raison de l'activation des fonctions de divers systèmes et organes internes, qui sont interconnectés avec des points d'acupuncture, qui sont l'objet de manipulations.

Dans les temps anciens, de la poudre de soufre, une mèche brûlante et des bâtons de métal chaud étaient utilisés pour effectuer la procédure de thermoponction. Dans les pays de l'Est, les moxas fumants ont toujours été largement utilisés. Ils étaient fabriqués à partir de diverses herbes séchées (genévrier, absinthe, autres plantes médicinales), pliées dans un tube et enveloppées dans du papier fin, formant une sorte de cigare. Dans cette situation, ce n'est pas tant les propriétés curatives des herbes qui sont d'une grande importance, mais leur capacité à créer la température requise (environ soixante ou soixante-dix degrés) pendant la période de décomposition.

Procédure de thermoponction

Après un examen diagnostique approfondi, et en fonction de chaque affection spécifique, un spécialiste en réflexologie détermine la méthode, le nombre et la durée des interventions. Les médecins chinois disent : plus le traitement par moxibustion est long, plus il est efficace.

La durée minimale du traitement avec exposition à la chaleur est d'environ dix séances, dont la fréquence va d'une intervention quotidienne à deux séances par semaine. La durée de chaque exposition est d'environ vingt minutes, soit environ une demi-heure.

Lors de la réalisation d'un traitement par la méthode de la thermoponction, il est nécessaire de respecter strictement certaines règles:

• ne pas exposer les zones brûlées du corps à l'humidité pendant dix jours;
• ne buvez pas d'alcool pendant deux mois;
• ne pas trop refroidir;
• ne pas trop manger.

Types de moxibustion à distance :

• Jusqu'à ce que la zone touchée soit rougie. Lors d'une stimulation stable du point d'acupuncture, l'émetteur de chaleur est placé à une telle distance de la peau que le patient ressent une forte chaleur perceptible sur cette partie du corps. La durée de cette procédure est de deux à cinq minutes. Dans ce cas, l'irritation des points biologiquement actifs se fait en douceur.
• Avant de cloquer. L'action de repassage consiste à chauffer non seulement le point d'acupuncture, mais également une zone suffisamment grande de la peau en raison du mouvement non-stop de l'émetteur de chaleur à une distance proche de la peau, parallèlement à la zone du corps qui est en train d'être chauffé.
• Jusqu'à ce qu'une brûlure se produise. La moxibustion par contact direct est rarement utilisée en raison du risque de brûlures. Ce type de thermoponction consiste à placer diverses substances sur des sites biologiquement actifs qui, lors de la combustion, assurent une stimulation thermique.

Plus les lésions de la peau au site d'acupuncture sont importantes, plus le résultat de la thérapie est tangible et efficace. La moxibustion est réalisée à l'aide de boules d'absinthe de différentes tailles, déterminées par un spécialiste. L'impact sur un point est effectué de cinq à dix fois et est déterminé par le type et le degré d'une maladie spécifique.

Après la séance, des bulles d'eau commencent à se former autour de la zone d'acupuncture pendant environ une demi-heure, qui disparaissent en trois jours. Après dix jours (rarement vingt, mais pas plus de vingt-sept), une rougeur se forme autour du point biologiquement actif - cela indique que l'endroit est enflammé et qu'il va bientôt suinter.

Il n'y a rien de mal à cela, et tout se passe comme il se doit. La décharge peut être sous forme d'ichor ou de nature purulente. Ce processus est déterminé par la gravité de la maladie et prend un ou deux mois. Dès l'apparition de l'inflammation, un patch bactéricide doit être appliqué sur cette zone une à deux fois par jour et ce jusqu'à la fermeture de la plaie. A sa place, une cicatrice chéloïde peut subsister, qui persiste une dizaine d'années.

"Les maladies qui ne peuvent pas être guéries par les herbes peuvent être guéries avec des aiguilles, et à leur tour, les maladies qui ne peuvent pas être guéries avec des aiguilles peuvent être guéries par la moxibustion", expliquent les experts de l'Est sur la thérapie tszyu.

Technique de moxibustion de cigarette d'absinthe

De nos jours, une méthode pratique d'exposition à la chaleur aux points biologiquement actifs est largement pratiquée à l'aide de minuscules cigarettes d'absinthe (environ cinq millimètres de diamètre, environ dix millimètres de long), reliées à des joints résistants à la chaleur, dont l'épaisseur est d'environ trois millimètres. .

L'extrémité fumante du cigare émet un rayonnement infrarouge (longueur d'onde de un à cinq microns et demi), qui est dirigé vers des points biologiquement actifs spécifiques. Une telle irritation thermique entraîne une augmentation locale de la température de la peau jusqu'à 43-45 degrés Celsius, sans qu'aucune brûlure ne se forme.

Il existe trois manières principales de pratiquer la moxibustion :

• 1. Sédatif (calmant) - chauffage statique. L'extrémité fumante du cigare est amenée sur la peau du patient jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur se développe. La durée de la procédure est de quinze à vingt minutes.
• 2. Excitant (tonique) - effet poignardant. L'extrémité rougeoyante du cigare est soit amenée à la surface de la peau, soit retirée du point d'acupuncture. La durée de la séance est de deux ou trois minutes.
• 3. Harmonisant - thermopuncture de repassage (mouvement continu d'une cigarette d'absinthe le long d'une zone biologiquement active). L'extrémité incandescente est placée à une telle distance de la peau que le patient ressent une chaleur agréable. La durée de la procédure est de quinze à vingt minutes.

La technique de thermoponction pratiquée par les médecins chinois consiste en une moxibustion à distance. Un cigare fabriqué à partir d'absinthe est incendié et tourné lentement sur la zone touchée du corps. Parfois, pour rehausser le résultat, le cône d'absinthe est posé sur un morceau de gingembre ou une gousse d'ail.

La technique de moxibustion, populaire au Japon et en Corée, est une méthode lointaine. Les plantes médicinales sont roulées en petites boules et installées directement dans la zone d'acupuncture, après quoi elles sont incendiées à l'aide d'un bâton aromatique.

Contre-indications à la thermoponction

Cette méthode de thérapie n'a pratiquement aucun effet secondaire et a une très petite liste de contre-indications. Le traitement thermique ne doit pas être utilisé :

• en présence de tumeurs bénignes ou malignes ;
• pour les maladies associées à l'apparition de fièvre;
• avec des troubles mentaux aigus;
• dans des conditions aiguës qui constituent une menace immédiate pour la santé et la vie humaines (infarctus du myocarde, insuffisance respiratoire aiguë);
• avec certaines maladies de la peau.

Du fait que cette méthode de réflexologie a un effet assez tangible sur l'ensemble du corps, il est déconseillé de l'utiliser pour les nourrissons, les femmes en position et les personnes âgées de plus de 75 ans.

Méthode de traitement Zhen-Tszyu (acupuncture et moxibustion)

Dans les temps anciens, la méthode principale à l'aide de laquelle les médecins chinois traitaient les patients, "Zhen-tszyu", était née. Ce que c'est? "Zhen" - acupuncture, "tszyu" - moxibustion.

L'art de l'acupuncture

La tradition associe l'apparition de l'acupuncture au nom du célèbre sage Fu-Xi, qui vécut au début du IIIe millénaire av. La tradition lui attribue la première observation des corps célestes et l'invention de la doctrine du yin et du yang - les deux principes de toutes choses dans l'univers. Selon la légende, il a appris aux gens à construire des maisons et des ponts, à pêcher avec un filet et à prendre soin de cinq animaux domestiques - un cheval, un taureau, un poulet, un cochon et un bélier. Fu-Xi était un grand médecin. Il a rédigé des prescriptions sur la façon d'éviter le froid en hiver et la chaleur épuisante en été, comment maintenir un air sain et un bon sang dans le corps. Mais sa principale réalisation en médecine a été la création de la doctrine des canaux vitaux et des points actifs situés sur le corps humain.

Parallèles historiques : La durée de vie estimée de Fu-Xi, le début du 3e millénaire avant JC, coïncide avec la durée de vie du célèbre patron égyptien de la guérison Imhotep (p. 35). Comme lui, Fu-Xi n'était pas seulement un médecin, mais aussi un astrologue et un constructeur.

"Dans les temps anciens", raconte la légende, "lorsque la Chine était dirigée par Fu-Xi, qui est bien versé dans de nombreuses sciences, l'un de ses sujets avait mal à la tête." Cet homme était si malade qu'il ne pouvait trouver la paix ni le jour ni la nuit. Un jour, alors qu'il travaillait dans un champ, il s'est accidentellement cogné la jambe avec une houe et a remarqué une chose étrange : le mal de tête a disparu après ce coup. Depuis, les riverains se frappent délibérément la jambe avec un morceau de pierre pour des maux de tête. En apprenant cela, l'empereur a essayé de remplacer les coups douloureux par une pierre avec des piqûres par une aiguille de pierre, et les résultats étaient bons. Plus tard, il s'est avéré que de telles injections, appliquées à certains endroits du corps, aidaient non seulement les maux de tête, mais également d'autres maladies. Il a été observé que l'impact sur certains points du corps entraîne un soulagement de la douleur ou de l'inconfort. Par exemple, la compression de la fosse centrale de la lèvre supérieure permet de sortir le patient de l'état d'évanouissement, et l'introduction d'aiguilles à certains endroits à la base de l'index et de l'index guérit l'insomnie.

Parallèles historiques : Des méthodes pour influencer les points actifs du corps sont connues dans la médecine d'autres nations. Les résidents d'Afrique du Sud, voulant être guéris de nombreuses maladies, se grattent certains points du corps avec une carapace ; Lors du traitement de la sciatique, les Arabes cautérisent une partie de l'oreille avec une tige métallique chauffée; les Esquimaux injectent avec une pierre aiguisée.

De nombreuses découvertes ont été faites dans le domaine de la biologie et de la médecine, mais un mystère complexe n'a pas été résolu depuis plusieurs milliers d'années. C'est l'énigme des « canaux de vie » qui parcourent la surface du corps.

Chaque canal est associé à un organe interne spécifique. Les canaux du corps, comme les points sur eux, sont invisibles, mais ils existent réellement, car il existe une dépendance mutuelle constante entre eux et les organes internes. L'exposition des organes internes à travers ces points avec l'acupuncture et la moxibustion constitue la base de l'une des principales méthodes de traitement en médecine chinoise. Les premières données de la littérature sur l'application de cette méthode remontent au VIe siècle. AVANT JC. Ils sont exposés dans le "Canon de l'intérieur" ("Nei-Ching", vers le IIe siècle av. J.-C.) - l'un des plus anciens livres de médecine de Chine.

Parallèles historiques :

Dans la médecine moderne d'Orient et d'Occident, la doctrine des canaux vitaux et des points actifs situés à la surface du corps humain est largement utilisée. À l'aide de divers dispositifs situés dans la zone des points actifs (souvent appelés BAT - points biologiquement actifs), des phénomènes électriques et magnétiques, ainsi que des rayonnements porteurs de certaines informations, ont été détectés. La science moderne a tendance à considérer l'énergie qi concentrée en ces points comme un certain type de matière - électrique, magnétique, acoustique, lumineuse.

Les premières aiguilles étaient en pierre. Plus tard, ils ont commencé à les fabriquer à partir de silicium ou de jaspe, d'os et de bambou, de métaux : bronze, argent, or, platine, acier inoxydable. Il y avait 9 formes d'aiguilles; parmi eux se trouvaient des aiguilles cylindriques, plates, rondes, triangulaires, en forme de lance, avec une extrémité pointue et émoussée.

Ces aiguilles n'étaient pas seulement destinées à l'acupuncture, elles servaient également d'instruments chirurgicaux. Par exemple, une aiguille pointue "en forme de flèche" a été utilisée pour ouvrir les abcès; une aiguille à bout rond servait à fendre les muscles pendant les opérations; une fine aiguille à bout émoussé était utilisée pour traiter les patients qui avaient peur des injections : au lieu d'une injection, ils appuyaient simplement sur les points appropriés. Pour le traitement des enfants, des aiguilles « cutanées » ont été fabriquées, à l'aide desquelles des injections superficielles et peu profondes ont été appliquées. Les aiguilles modernes sont généralement en argent ou en acier inoxydable de qualité supérieure. Lorsqu'ils sont injectés, ils ne détruisent pas les tissus, car ils ont une tige très fine.

Moxibustion

Les points actifs ont été influencés non seulement, mais aussi par la moxibustion. Cette méthode est parfois mentionnée dans la littérature chinoise sous des noms poétiques tels que « une aiguille merveilleuse avec un coup de foudre » ou « chasse nocturne avec des torches ». Autrefois, on croyait que la moxibustion devait provoquer une brûlure. « Irritation extérieure, effet intérieur », dit un vieux proverbe chinois. La moxibustion a été réalisée à l'aide d'un bâton métallique chauffé, de poudre de soufre allumée, de morceaux d'ail hachés.

Les médecins modernes pour le traitement utilisent généralement du moxa (absinthe), qui donne quand

couvant seulement une chaleur agréable. Traditionnellement, on pense que l'efficacité de la moxibustion augmente avec la durée de conservation du moxa. Par exemple, pour le traitement d'une maladie apparue il y a 7 ans, le moxa a été recommandé, qui a été conservé pendant au moins 3 ans. Les cigarettes et les cônes de moxibustion étaient bourrés d'absinthe séchée et bien pressée ; parfois d'autres plantes médicinales s'y ajoutaient. La moxibustion en tant que méthode de prévention et de traitement des maladies s'est généralisée au Japon, en Corée, au Vietnam et dans de nombreux autres pays de l'Est.

Enseigner l'art du "zhen-tszyu"

La compréhension de l'art du "czhen-tszyu" était très difficile et prenait beaucoup de temps. L'étudiant devait étudier non seulement la localisation des points actifs sur les "canaux vitaux", mais aussi les relations complexes entre eux. "L'aiguille doit être prise aussi soigneusement que l'approche du tigre" - enseigne un vieux proverbe chinois.

La première institution d'État où l'on enseignait la médecine traditionnelle - l'École de médecine impériale - n'est apparue en Chine qu'au Moyen Âge. L'école comptait 20 élèves, 1 enseignant et assistant, 20 instructeurs et 20 fabricants d'aiguilles. La création des deux premières figures de bronze, coulées en pleine croissance humaine sous la direction du docteur Wang Wei-i en 1027, était d'une grande importance pour l'enseignement. Tous les points et leurs noms étaient marqués sur la surface des figures. Un canal profond pour l'insertion de l'aiguille correspond à chaque point. L'extérieur de la figure était recouvert de cire et l'intérieur était rempli d'eau : si l'étudiant insérait correctement l'aiguille, une goutte d'eau apparaissait à la surface de la figure. Un an plus tôt, en 1026, Wang Wei-yi avait terminé son Atlas de points, qui était le premier guide d'acupuncture officiellement adopté. Depuis le XIIIe siècle. la copie de chiffres commença, la méthode d'acupuncture dépassa la Chine et commença à se répandre dans d'autres états d'Asie, puis pénétra en Europe et en Amérique. En Russie, le premier message à son sujet date de la fin des années 1920. XIXème siècle.

La médecine traditionnelle chinoise est très répandue dans le monde moderne. En 1980, l'Organisation mondiale de la santé a reconnu l'acupuncture comme une méthode scientifiquement fondée et a recommandé son utilisation dans la pratique du traitement de diverses maladies.

Comment enlever une hernie discale en Chine : un aperçu des méthodes de traitement

Le traitement en Chine ne doit pas être considéré uniquement en termes de techniques traditionnelles et de procédures mini-invasives. Les cliniques chinoises disposent de tout l'équipement nécessaire et de spécialistes compétents qui effectuent des opérations chirurgicales complexes selon les normes mondiales généralement acceptées. Cette approche équilibrée fournit un résultat de traitement plus efficace.

Méthodes de traitement non chirurgicales

Médecine Chinoise Traditionnelle

La première étape du traitement est conçue pour éliminer la douleur et les tensions musculaires.... À ces fins, les procédures suivantes sont prescrites :

• acupuncture;
• acupression;
• thérapie sous vide;
• thérapie aux pierres;
• traction vertébrale.

Après avoir passé la première étape du traitement, la circulation sanguine du patient est normalisée, le métabolisme est activé, la nutrition des tissus discaux est fournie, l'inflammation et le pincement des terminaisons nerveuses sont éliminés.

En conséquence, la douleur, les crampes musculaires et une sensation d'engourdissement dans les membres supérieurs et inférieurs disparaissent sans laisser de trace.

La deuxième étape vise à éliminer l'œdème formé autour des racines nerveuses comprimées. À ces fins, des procédures sont prescrites qui ont un effet de réchauffement:

• moxibustion avec des cigares d'absinthe;
• échauffement;
• thérapie à la paraffine.

Au dernier stade, une thérapie de rééducation est effectuée. avec l'aide de gymnastique spéciale et de phytothérapie.

Le coût de la cure

ProcédurePrix

Traitements mini-invasifs

Les chirurgies mini-invasives sont des procédures épargnantes qui offrent moins d'interventions dans le corps que les chirurgies ouvertes utilisées dans le même but. Grâce à l'utilisation d'instruments endoscopiques, après l'opération, il est possible de garder la colonne vertébrale intacte.

Principaux avantages:

• ne laissent pratiquement pas de cicatrices;
• le saignement est minimisé;
• anesthésie locale;
• rééducation rapide.

Vous pouvez vous lever et marcher quelques heures après l'opération. La période d'hospitalisation ne dure pas plus de 5 à 7 jours.

Couteau à aiguille	La méthode la plus efficace et la plus populaire pour traiter les maladies de la colonne vertébrale. Applicable en Chine uniquement. Le couteau à aiguille vous permet de faire des ponctions précises avec un diamètre de 0,4 à 0,8 mm sans blesser les canaux nerveux.
Hydroplastiques	La manipulation est effectuée à l'aide de petites perforations, à travers lesquelles une solution spéciale est introduite dans la cavité discale sous haute pression, ce qui élimine le tissu affecté.
Ablation par radiofréquence	Une sonde avec des électrodes est insérée dans de petites piqûres, qui sont chauffées à haute température. La hernie est détruite par la chaleur.
Vaporisation laser	Une méthode relativement nouvelle de traitement au moyen de la chaleur. Aide à réduire le volume de la hernie.
Reconstruction laser	Il diffère des deux précédents en ce que pendant l'opération, les cellules du tissu cartilagineux sont stimulées, ce qui contribue à la croissance rapide du tissu cartilagineux, qui remplit les fissures et les vides du disque.

Chirurgie de la colonne vertébrale

Discectomie microchirurgicale

La discectomie est réalisée à l'aide d'un microscope et d'un laser et est réalisée par une petite incision à travers laquelle le tissu du noyau de la vertèbre endommagée est retiré. En conséquence, la décompression et la libération des racines nerveuses de la colonne vertébrale sont obtenues.

L'opération est réalisée sous anesthésie générale pendant plusieurs heures. Relativement sûr pour les patients âgés.

Dans un passé récent, il était dangereux d'effectuer une opération complexe pour retirer une hernie de la colonne cervicale, mais avec l'avènement de la microchirurgie endoscopique, de telles procédures ne présentent pas de danger.

La probabilité de lésions nerveuses pendant la chirurgie et d'inflammation dans la période postopératoire est minimisée.

L'opération consiste à remplacer le disque endommagé par un disque artificiel (implant mobile)... Toutes les actions d'un neurochirurgien sont surveillées à l'aide d'un microscope opératoire ou d'un endoscope. Pour raccourcir la période de rééducation, une procédure de reconstruction au laser est prescrite.

Les patients commencent à se lever et à marcher le deuxième jour après l'opération. Le retrait des points de suture est effectué le dixième jour. Vous pouvez rentrer chez vous dans deux semaines - par vos propres moyens, sans canne, sans béquilles et autres moyens de subsistance.

Il y a des points sur le corps humain qui sont responsables d'organes biologiquement actifs, à travers lesquels passent les plexus choroïdes. La température corporelle y est beaucoup plus élevée qu'ailleurs.

Et si vous agissez sur ces points à l'aide d'un massage, vous pouvez facilement stimuler la production d'éléments spéciaux qui normalisent, maintiennent et améliorent la santé, et participent également à l'auto-guérison du corps.

Le massage par acupression est considéré comme une ancienne méthode de traitement. Grâce à lui, il y a un effet sur les points biologiques du corps humain, qui sont responsables des organes, ainsi que des systèmes internes du corps. De plus, la méthode permet d'améliorer la vitalité ou de réduire les tensions nerveuses et musculaires.

Les avantages de l'acupression sont les suivants :

1. Aucune douleur n'est ressentie. Par conséquent, la méthode peut être facilement utilisée par des personnes ayant un seuil sensible.
2. Les organes humains sont restaurés.
3. Il n'y a pas de complications, la peau n'est pas perturbée, le risque d'infection est exclu.
4. Les premiers changements se font sentir dès la première séance.

Contre-indications

L'acupression est considérée comme une méthode simple pour restaurer la force et la santé, en activant les systèmes internes pour lutter contre une maladie. Tout ce dont vous avez besoin pour faire le massage est votre pouce et votre index.

Appuyer sur des points particuliers est nécessaire pour stimuler les défenses du corps humain afin d'aider à guérir la maladie de l'intérieur. C'est sûr, mais il y a des contre-indications qui doivent être observées afin de ne pas nuire à votre propre corps.

Vous ne devez pas utiliser la méthode lorsque :

• grossesse;
• maladie cardiaque organique;
• maladies de la peau et fongiques;
• surmenage sévère.

Avant d'utiliser la méthode, il est nécessaire de consulter un médecin et de déterminer si le massage affectera négativement la santé dans chaque cas.

Règles pour influencer les points chauds

Ayant appris à masser les points biologiquement actifs du corps humain, responsables de tous les organes, chacun pourra effectuer des soins visant à :

• calmer le système nerveux,
• soulager la fatigue et la douleur,
• vieillissement lent,
• économiser de l'excès de poids,

Ces points sont dispersés dans tout le corps, qui sont déterminés en appuyant sur la pulpe du doigt sur la zone souhaitée et l'apparition de la douleur.

Règles pour influencer les points biologiques d'une personne:

1. Asseyez-vous ou allongez-vous sur le dos.
2. Laissez-vous distraire par les stimuli externes et essayez de rester silencieux.
3. Mettez votre index sur le point biologique.
4. Appuyez légèrement sur la peau tout en effectuant des mouvements circulaires avec votre doigt. En même temps, on ne peut pas quitter ce point.
5. La période d'exposition à la pointe est différente et varie de quelques secondes à plusieurs minutes.
6. Le nombre d'appuis au cours d'une session : 3 à 6 fois.

Les principales techniques de massage

Le massage est un ensemble de techniques qui affectent le corps humain, qui s'exécutent les unes après les autres sans s'arrêter.

En règle générale, une technique de performance est utilisée, qui est divisée en 5 techniques de base:

1. trituration,
2. pétrissage,
3. pressant,
4. vibration,
5. caresser,

Et c'est fait avec :

1. palmiers,
2. bosses de pouces,
3. koulaks,
4. coussinets des deuxième ou troisième doigts,
5. bords ulnaires de la main.

Caresser – massage réception, qui consiste à faire glisser doucement les mains sur la peau, sans la déplacer et en appuyant de différentes manières.

Divisée en:

• planaire,
• enveloppant,
• cruciforme,
• en forme de râteau,
• en forme de peigne,
• à pignon.

Frotter fonctionne mieux que caresser car la main déplace et pousse la peau dans tous les sens, préparant les muscles du patient à éviter les spasmes et les douleurs.

En règle générale, il est effectué:

• circulairement,
• zigzag,
• spirale,
• longitudinalement,
• transversalement.

Le pétrissage est cependant considéré comme une technique difficile et la plus importante, car il prend la majeure partie de l'exécution de toutes les manipulations et réalisé sous la forme :

• serre,
• des pompes,
• pressant,
• déplacement,
• saisir,
• frottement,
• levage,
• feutrage,
• pomper,
• pincement
• pressage,
• élongation.

Pressant – une technique agissant sur la peau du corps, sur la couche supérieure des muscles, les tissus conjonctifs et le tissu sous-cutané.

Réalisé :

• la base ou le bord de la paume,
• avec les coussins de quatre doigts ou avec un pouce, en avançant lentement.

Vibration – une technique qu'il est souhaitable d'utiliser lorsque le corps est déjà réchauffé en frottant, et en douceur et en douceur :

• palmiers,
• poing,
• phalanges des doigts.

Partage sur le:

1. Vibrations intermittentes : hacher, percer, fouetter, tapoter, tapoter.
2. Vibrations continues :écraser, pousser, écraser, raboter.

Le massage commence et se termine par des caresses pour détendre un peu les muscles. Et n'oubliez pas que cette technique est réalisée après chaque manipulation. L'essentiel est de ne pas masser les ganglions lymphatiques.

L'emplacement des points sur le corps humain pour le traitement du système digestif

Pour améliorer et normaliser la digestion, ainsi que pour éliminer les toxines et les toxines, il est nécessaire d'appuyer sur les points d'intérêt biologiques du corps humain responsables de cet organe, situé au niveau du pli du coude, à l'extérieur de l'avant-bras. Pour ce faire, tenez le coude d'une main, et doucement, avec peu d'effort, appuyez sur ce point avec le coussinet du pouce.

Pour les coliques et la constipation

Pour soulager une crise de douleur associée aux coliques ou à la constipation, vous devez appliquer un massage apaisant d'acupression, qui comprend quatre points :

1. Sur l'abdomen, des deux côtés du nombril, à une distance de quatre doigts, qui doivent être pressés simultanément et uniquement avec les index.
2. Sur le gros orteil, dans le coin de l'ongle qui fait face aux autres orteils.
3. À l'extérieur de la jambe, quatre orteils sous le genou se plient et légèrement vers le bas, puis vers l'avant à partir de la tête du péroné.
4. Sur la face interne de la jambe, sous le genou sur la paume, dans le coin du tibia.

Avec diarrhée, nausées, vomissements

Une personne sur deux souffre de diarrhée. La raison en est une mauvaise alimentation, le surmenage et même le stress. Bien sûr, vous pouvez prendre une pilule, cependant, il est préférable d'appliquer l'acupression, qui peut protéger le corps des interférences chimiques.

Le point d'affection est large de trois doigts sur le côté du nombril. Vous devez mettre votre paume sur votre ventre et appuyer fort avec vos doigts pendant quelques minutes. Il est conseillé de fermer les yeux et d'essayer de respirer le plus profondément possible.

Les nausées sont facilement soulagées lorsque la main gauche repose sur le côté intérieur de la droite, le petit doigt touche le bord de la main et l'index est dirigé vers le point biologique, qui doit être légèrement pressé. Ce massage peut également être effectué d'autre part. Il y a un point similaire sur les brosses.

Pour ce faire, placez votre pouce gauche entre votre index droit et votre pouce et massez. Passez ensuite à l'autre main. Un point situé à l'intérieur du poignet de la main, entre deux tendons, à trois doigts de large de la base de la paume, aidera à se débarrasser des vomissements.

Atlas de points sur le corps humain pour le traitement de la vision

L'attractivité de chacun dépend de l'expressivité des yeux. Pour les garder clairs et éliminer la douleur, vous devez utiliser des points biologiques situés sur la tête, les bras et les jambes. Qui doit être pressé doucement.

En appuyant sur :

1. La pointe, située à la limite de la pousse des cheveux dans les coins frontaux, peut traiter la vision, soulager les maux de tête ou les vertiges.
2. Un point près du nez, non loin du coin interne des yeux, peut facilement améliorer l'acuité visuelle, éliminer l'enflure et la rougeur des yeux, soulager la douleur oculaire et également éliminer la photophobie.
3. Le point situé dans l'approfondissement du bord interne des sourcils, où ils convergent, est utilisé pour traiter toutes les maladies oculaires. Il aide également en cas d'hémorroïdes, de maux de tête, de congestion nasale, même lors d'une dépression.
4. Un point à l'extérieur de la main à la jonction du pouce et de l'index peut rapidement guérir les yeux douloureux, ainsi que se débarrasser d'un mal de dents. Et aussi un nez qui coule, un gonflement du cou et un mal de gorge.

Lors de l'application d'un massage pour les yeux, il faut avant tout être à l'écoute de soi, de son ressenti et s'arrêter immédiatement en cas de surmenage.

Le massage a 4 effets :

1. masser les yeux avec les paumes,
2. caresses légères,
3. mouvements vibrants,
4. mouvements de pétrissage doux.

Avant de commencer, vous devez réchauffer vos paumes, les frotter et toucher immédiatement la surface interne des yeux. L'essentiel est de ne pas avoir froid.

Quelle que soit la technique utilisée, tout doit être tangible pour qu'aucun mal ne puisse être fait.

Emplacement des points pour le traitement du système respiratoire.

Connaissant l'emplacement des points biologiques qui aident au traitement du système respiratoire, vous pouvez facilement guérir l'écoulement nasal, la toux, la bronchite et d'autres maladies. En règle générale, ils sont situés sur la tête, le cou, la poitrine, les bras et les jambes de toute personne.

1. Ce point peut être trouvé entre les extrémités des sourcils, qui est souvent utilisé pour les rhumes, ainsi que d'autres organes respiratoires. Évite également les maux de tête, le hoquet et les saignements de nez.
2. Au-dessus du bord supérieur de la clavicule se trouve un point qui a un effet bénéfique sur les poumons, normalise l'état de la trachée et de la gorge.
3. Il y a aussi un point sous le mamelon dans l'hypochondre, grâce auquel vous pouvez guérir un rhume, ainsi que soulager les douleurs à l'arrière de la tête et des muscles pectoraux.

Avec le nez qui coule

Vous pouvez également soigner un nez qui coule grâce à l'acupression et de préférence dès les premiers symptômes. Et cela ne prend que quelques minutes.

L'essentiel est de choisir les bons points et la bonne technique d'exécution qui sont directement liés au nez :

1. dépressions près des ailes du nez,
2. sous les narines,
3. bout du nez,
4. intersection du milieu de la ligne des sourcils et de l'arête du nez,
5. lobes d'oreilles
6. près de l'oreillette.
7. de l'arrière du poignet,
8. sur la couronne
9. au début du cou depuis le dos.

L'essentiel est de prendre en compte les points sur lesquels le massage ne peut pas être appliqué :

1. température corporelle supérieure à 37 degrés,
2. le point biologique recherché coïncide avec la taupe,
3. grossesse,
4. cardiopathie,
5. il y a des irritations de la peau.

Le massage d'acupression s'effectue en tapotant. Pliez les pouces et frappez doucement avec les os sur les ailes du nez, ainsi que sur l'arête du nez. Effectuez 30 secondes - d'abord, trois coups pas trop forts de chaque côté alternativement, puis un coup à la fois.

Massez les points uniquement avec les mains chaudes, appuyez lentement, constamment et dans un mouvement circulaire. Un nez qui coule disparaîtra immédiatement, mais il ne faut pas oublier que cette procédure est utile si vous appliquez simultanément des méthodes de traitement traditionnelles.

De plus, il est souhaitable de l'utiliser comme agent prophylactique lorsqu'une exacerbation de maladies virales commence.

En toussant

Dès qu'une toux apparaît, vous devez immédiatement consulter un médecin. Eh bien, l'acupression sera un merveilleux ajout à cela.

Avant de commencer un massage contre la toux, vous devez trouver des points biologiques, qui sont le plus souvent localisés :

1. devant, au bord de la poitrine, à la base du cou,
2. sur quatre doigts de la main, à l'exception du pouce. Du côté de la paume, près du pli, entre la première et la deuxième phalange des doigts.
3. du côté du pouce, sur le pli intérieur du poignet,
4. sur le dos de la main, à l'intersection des lignes qui continuent avec l'index et le pouce.

Le massage est effectué jusqu'à ce que la peau devienne rouge et qu'une légère douleur se produise. Lorsqu'elle est forte, la pression est relâchée et exécutée plus doucement, mais beaucoup plus souvent. Et de préférence quotidiennement : une fois le matin et deux fois le soir, 5 minutes. Et en même temps avec des mouvements de rotation dans le sens des aiguilles d'une montre.

Avec bronchite et pneumonie

Grâce au massage pour la bronchite et la pneumonie, le patient récupère rapidement. Vous avez seulement besoin de connaître les points de guérison qui apportent vraiment le salut.

Ils se situent principalement :

1. sur les omoplates. Dans une dépression sous l'apophyse épineuse de la septième vertèbre cervicale.
2. sur les mains. En partant du centre du repose-pouce, tirez 3 mm vers l'arrière.
3. sur la gorge. Où les clavicules se rencontrent.
4. au pied. Entre le deuxième et le troisième orteil. Et aussi dans la rainure du pli entre le pied et le bas de la jambe. Appuyez fort : 3 à 5 fois, avec des mouvements de rotation ou de va-et-vient des doigts ou des paumes sans déplacement, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre pendant quelques minutes. Et ne pas effectuer si la température corporelle dépasse 37 degrés.

Pour la pneumonie, l'acupression est également utilisée : toucher léger, caresser et pression profonde du bout des doigts. Dans ce cas, il est strictement vertical et sans déplacement. De plus, tous les jours pendant 10 minutes. Le patient n'est pas obligé de ressentir de la douleur ou de l'inconfort.

Les plus célèbres sont les points situés sur le dos de la main, à l'intersection entre l'index et le pouce, au centre de la dépression de la cavité jugulaire, dans la partie inférieure du cou.

Terminez le massage en fléchissant de préférence les phalanges terminales des pouces.

L'essentiel est que tout cela soit interdit aux patients présentant:

1. tumeur cancéreuse et hypertension du troisième stade.
2. maladie du sang
3. tuberculose,
4. état fébrile aigu,
5. ulcère de l'estomac ou ulcère duodénal.

Avec de l'asthme

Dans l'asthme, l'acupression n'est pas seulement un tonique général, mais un merveilleux agent prophylactique. De plus, il complète à merveille le traitement médicamenteux.

Le but d'un tel massage est de restaurer la respiration, car les voies respiratoires sont trop étroites et ne permettent pas à l'air de passer normalement dans le corps, en conséquence, la suffocation commence. De plus, il renforce le système immunitaire et les muscles, améliore la circulation sanguine. Il est conseillé de le faire tous les jours.

La technique consiste à :

1. caresser,
2. pétrissage,
3. trituration,
4. vibration,
5. pression,
6. pousser,
7. Coupe,
8. poussée.

Les points requis sont situés :

1. entre la colonne vertébrale et les omoplates, un doigt plus bas du côté du bord supérieur des épaules,
2. entre le sternum et la clavicule,
3. à l'extérieur de la poitrine, à trois doigts du côté de la clavicule,
4. dans la paume de votre main, près de votre pouce,
5. au pli du poignet sous la base du pouce.

Pour soulager la toux, ainsi que réduire l'étouffement lors d'une attaque, il est nécessaire d'appuyer sur les côtés droit et gauche du corps, entre les omoplates, et sur la nuque de chaque côté et les vertèbres thoraciques.

Mettez le patient sur le dos, n'utilisez pas d'oreiller. Il faut appuyer avec le pouce sur un point de la face avant, et dans les quatre autres sur trois points, sur la nuque et faire tout cela en même temps.

Vous devez mettre un oreiller sous votre tête et utiliser vos mains pour effectuer des mouvements circulaires, en appuyant doucement plusieurs fois sur la poitrine, puis appuyez verticalement pour faciliter l'expiration, puis appuyez sur le ventre.

Avec essoufflement

En règle générale, l'essoufflement est une violation de la respiration humaine lorsqu'il est impossible de respirer. Ensuite, une acupression spéciale vient à la rescousse, il vous suffit de savoir quels points vous devez utiliser.

Ce point, situé sous la glande thyroïde dans la clavicule, est bon pour l'essoufflement. Il faut une à deux minutes pour appuyer dessus. Le massage est effectué pendant votre temps libre, mais de préférence quotidiennement.

Au centre de la couronne, à l'intersection de la ligne médiane de la tête et de la ligne reliant les extrémités des oreilles, il existe un point avec lequel il est facile de se débarrasser de cette maladie.

Il vaut également la peine d'appuyer le bout de l'auriculaire sur le bord extérieur de l'ongle, jusqu'à ce que cela fasse mal, en le tenant avec le pouce et l'index. Dans le même temps, appuyez rapidement et par intermittence tous les jours le matin, au lit ou en cas d'attaque.

Quand arrêter de fumer

Lorsque, lorsque vous arrêtez de fumer, vous souhaitez parfois toujours prendre une cigarette, vous devez utiliser l'aide de trois points, grâce auxquels vous pouvez facilement vous débarrasser de la dépendance au tabac. De plus, un tel massage peut être facilement réalisé par vous-même, sans avoir recours à des dépenses financières ou à l'aide de quelqu'un d'autre. Faites-le seulement trois fois pendant la journée, 5 minutes.

1. Sous la glande thyroïde, où se joint la clavicule, il y a un point sur lequel il faut agir brièvement, mais intensément au moins 15 fois. Aide parfaitement à l'essoufflement, au sevrage tabagique.
2. Il y a aussi un point situé dans la partie la plus profonde de l'oreillette, qui permet de soulager l'addiction à une cigarette et pour la trouver, il faut sentir l'ouverture auditive externe avec l'index, puis la déplacer de 1 cm vers l'arrière du tête et commencez à appuyer. En conséquence, il existe une aversion pour la fumée de tabac.
3. Un point situé derrière la ligne de l'articulation du poignet, dans le prolongement de l'axe de l'auriculaire, contribue également à la dépendance au tabac. Au début, une touche légère, puis une augmentation progressive de l'intensité.

Atlas de points sur le corps humain pour le traitement de l'appareil génito-urinaire

Parfois, une personne s'inquiète pour le système génito-urinaire et pour tout guérir, il est nécessaire d'utiliser des points biologiques sur le corps, grâce auxquels vous pouvez facilement faire face à cette maladie.

Typiquement, ils se trouvent sur le visage, le dos, la poitrine, l'abdomen et les jambes, qui doivent être pressés doucement.

1. Au milieu du sillon labial, il y a un point qui aide au traitement du système génito-urinaire. Il soulage également les maux de tête, les tensions musculaires de la nuque, les douleurs à la mâchoire inférieure.
2. Sous l'apophyse épineuse de la deuxième vertèbre lombaire, il y a un point utilisé dans le traitement de l'incontinence urinaire, ainsi que d'autres maladies du système génito-urinaire. Il soulage également la diarrhée, les maux de tête, les frissons et la fièvre.
3. Au niveau du nombril, à 0,5 cm de la ligne médiane de l'abdomen, se trouve un point qui aide au traitement des douleurs abdominales, ainsi qu'à soulager les ballonnements, les vomissements et la constipation.
4. Si vous pliez le genou, alors au milieu du pli se trouve un point massant qui vous permet de guérir l'incontinence urinaire, la difficulté à uriner. Ainsi que des douleurs abdominales, des vomissements, de la constipation et de la diarrhée.

Avec cystite

La cystite est considérée comme une inflammation de la vessie. Et si vous appliquez en même temps un traitement complexe et une acupression, vous pouvez rapidement guérir non seulement une maladie aiguë, mais aussi une maladie chronique. Il vous suffit de trouver un point situé au milieu du plexus entre le gros et le deuxième orteil. Et appuyez dessus avec votre pouce pendant 2 minutes. Dans le même temps, respirez correctement et répétez jusqu'à quatre fois en une seule séance.

Même pendant le traitement, deux points supplémentaires aident sur lesquels il faut appuyer pendant 2 minutes, et se trouvent :

1. Au-dessus de l'os interne de la cheville, à une distance de la largeur de quatre doigts.
2. Sur le genou plié, au pli de l'os. La paume doit se déplacer le long de l'extérieur du genou vers le pied.

Avec prostatite

De plus, lors d'une prostatite aiguë, ce point doit être massé dans le sens des aiguilles d'une montre, 2 minutes, trois fois par jour. Pendant chronique - il est également nécessaire de masser dans le sens des aiguilles d'une montre, 20 secondes, une fois par jour.

La durée du traitement est de deux semaines. Efficace en combinaison avec la gymnastique corrective.

Il y a un autre point sur le pli cutané entre le majeur et l'annulaire, qui doit être stimulé pendant 10 minutes, en augmentant progressivement la pression. Vous devez masser dans le sens des aiguilles d'une montre trois fois par jour.

Avec incontinence urinaire

L'incontinence urinaire est une violation de la réponse du constricteur de la vessie. Et cela arrive si vous buvez beaucoup de liquides ou si vous vous figez dans un rêve.

Dans ce cas, un traitement approprié est requis :

1. Il y a cinq points sur la région lombaire des deux côtés, sur lesquels vous devez appuyer, puis appuyez sur trois points situés dans la région sacrée.
2. Sur le bas-ventre et sur la zone au-dessus de la vessie, vous devez également appuyer doucement avec vos paumes.
3. Il convient également d'appuyer des deux côtés de la nuque, sur le tubercule de l'os occipital, vers le bas.

Avec congestion du foie et de la vésicule biliaire

Grâce au foie, le corps humain fonctionne. Par conséquent, massez doucement pour améliorer la circulation sanguine et réduire la douleur. Pour terminer le cours complet, vous ne devez pas effectuer plus de 20 sessions.

Vous devriez commencer par une effleurage circulaire, autour du nombril, tout en touchant légèrement les doigts de votre main droite. Cela doit être fait facilement, la main ne doit pas toucher l'abdomen. Cela détend les muscles abdominaux.

Ensuite, vous devez saisir le ventre avec votre main pour un échauffement facile. Appuyez ensuite sur la paroi abdominale avec quatre doigts de la paume, en essayant d'éviter les mouvements brusques. Et à la fin, faites les tissus mous de l'abdomen, la technique du pétrissage.

Localisation et massage des points biologiques avec perte auditive

Le massage des points biologiques restaure rapidement l'audition, améliore la circulation sanguine, augmente l'acuité auditive, éliminant les acouphènes. Il est préférable de le faire quotidiennement, en augmentant ou en diminuant l'intensité. Il est nécessaire de frotter vos paumes l'une contre l'autre pour les rendre chaudes et douces. Asseyez-vous ensuite sur une chaise pour que votre dos devienne droit.

N'utilisez que trois doigts : le pouce, l'index et le milieu. Massez doucement et doucement jusqu'à ce qu'une légère douleur se produise. S'il est fait correctement, après le massage, le patient doit se sentir calme et facile.

Attribuez quelques points qui ne profitent qu'à une personne. L'essentiel est de se préparer intérieurement, de se calmer et de se mettre à l'écoute d'un résultat positif avant de commencer le massage.

Ils travaillent principalement avec des points situés :

• entre les sourcils,
• dans la région temporale,
• dans la zone des ailes du nez,
• au centre de la fosse du menton,
• derrière l'oreille.

Atlas de points sur le corps humain pour le traitement du cœur et des vaisseaux sanguins

Une vie stressante entraîne souvent des palpitations, de l'inconfort et des maux de cœur. Par conséquent, il est nécessaire d'utiliser l'acupression. Les symptômes émergents peuvent être facilement éliminés par l'influence de points biologiques sur la tête, la poitrine, le dos et les mains d'une personne.

1. Au centre de la couronne se trouve un point qui soulage les vertiges et les acouphènes. Il aide également à soulager l'essoufflement, les palpitations et l'hypertension artérielle. De plus, il est souvent utilisé pour la diarrhée, les vomissements, l'incontinence urinaire.
2. Sur la poitrine, sur les côtés des mamelons, il y a des points spéciaux qui sont également utilisés pour l'hypertension.
3. Au milieu du pli du poignet de la main, vous pouvez trouver un point qui peut facilement soulager les douleurs cardiaques, les palpitations et résoudre le problème de l'insomnie. De plus, il traite les rhumes et les maladies infectieuses.
4. Il y a un point sur le bord avant du tendon calcanéen qui est souvent utilisé lorsque le cœur bat fort. En outre, il aide à lutter contre les maladies du système digestif, les maux de gorge et les saignements de nez, les œdèmes des membres inférieurs, les douleurs dans la colonne vertébrale, le bas du dos et les jambes.
5. Cependant, un point situé sur la poitrine entre les muscles pectoraux et deltoïdes, qui guérit rapidement les douleurs thoraciques, est considéré comme efficace.

Avec arythmie

L'arythmie est divisée en:

• tachycardie, lorsque le rythme cardiaque s'accélère douloureusement;
• bradycardie, lorsque le rythme cardiaque ralentit.

Et souvent, ne constitue pas une menace pour la vie humaine, mais la santé en souffre. Et l'acupression aide à améliorer cette condition. Pour cela, un point spécial est utilisé, disponible sur les deux mains. Il est nécessaire de s'asseoir sur une chaise, de garder le dos droit. Mettez votre main gauche sur le bas-ventre, paume vers le haut.

Après cela, appuyez sur la pointe de la main gauche avec le pouce de la main droite, et mieux encore, vers le bas, pendant 4 minutes. Puis, sans lever le doigt massant de la pointe, horizontalement vers les vaisseaux, masser plusieurs fois jusqu'au coude.

Le massage avec tachycardie commence légèrement et doucement, en augmentant progressivement la pression.

Avec la bradycardie, vous devez immédiatement appuyer fort. Appliquer des vibrations et pétrir en même temps. Répétez ensuite un massage similaire sur votre main droite. Un point vous aidera à éviter l'arythmie, qui peut être trouvée si vous comptez à partir de la cheville jusqu'à 6 cm, au-dessus de l'os.

Appuyez avec de petits mouvements de vibration pendant 30 secondes, 2 fois par jour. Entre autres, à titre préventif, cet endroit est réchauffé.

Avec cardenévrose, palpitations cardiaques, levure dans les mains

Cardenévrose, palpitations cardiaques, levures dans les mains, il faut travailler avec des points biologiques situés sur les mains :

1. Si le coude est plié à angle droit, vous pouvez facilement trouver le point utilisé pour les tremblements des mains, les douleurs cardiaques et la normalisation de la pression.
2. Au milieu, sur le pli cutané du poignet le plus éloigné de la main, sur la face interne de la main, il y a un point qui aide aux palpitations. Et évite également l'insomnie, les maux de tête et la faiblesse de l'immunité.
3. Il y a un point au-dessus du pli du poignet pour aider à calmer la paroi externe du cœur. Et aussi sauver de la dépression et de l'insomnie.

Avec hypertension

L'hypertension entraîne des conséquences indésirables, ce qui signifie que l'hypertension doit être prise le plus au sérieux possible. Dans ce cas, l'acupression aidera, ce qui est considéré comme une aide merveilleuse dans cette maladie. En même temps, il prévient rapidement l'hypertension artérielle, les névroses climatiques et les vertiges, et aide également à se débarrasser des acouphènes et des palpitations.

Le diagramme montre l'emplacement des points actifs biologiques sur le corps humain.

Vous devez vous asseoir et vous détendre. À l'aide de vos index, massez doucement les points biologiques de votre poitrine deux fois par jour pendant un mois. Faites ensuite une pause de 7 jours et recommencez le traitement.

Cela vaut également la peine de travailler constamment avec des points situés derrière l'oreille:

1. Au centre de la couronne.
2. Sous la mâchoire inférieure à l'endroit où palpite l'artère carotide.

Avec dystonie végétative-vasculaire

Au cours de la distorsion végétative-vasculaire, une contraction musculaire douloureuse spasmodique se produit, ainsi qu'un écart par rapport à la position normale du corps, provoquant douleur et désagrément. De plus, il est impossible de se détendre de quelque façon que ce soit.

Dans un état normal, la vasoconstriction est une réponse physiologique correcte aux changements externes. Mais à cause de cette maladie, une vasoconstriction non motivée se produit, provoquant des changements imprévisibles de la pression artérielle avec des symptômes douloureux : maux de tête, léthargie et nausées.

Pour vaincre la dystonie, vous devez appuyer sur la pointe, la trouvant facilement sur vos pieds. Il vous suffit de saisir le pied et d'appuyer sur la pointe avec votre pouce, en faisant un peu d'effort. A faire 2 fois dans la journée.

Avec hypotension (pression artérielle basse)

L'hypotension est une maladie lorsque la pression est inférieure à la normale et s'accompagne d'un dysfonctionnement du cœur ou de la circulation cérébrale. Par conséquent, afin de normaliser la pression, vous devez appuyer intensément sur les bons points du corps humain, qui sont responsables des organes humains.

Pour ce faire, avec votre ongle, petit à petit, mais appuyez par intermittence sur l'extrémité de l'auriculaire le long des bords de l'ongle, qui est serré par le pouce et l'index. Il est conseillé de le faire le matin au lit ou lorsqu'une sensation de léthargie apparaît. Le point sous la glande thyroïde, où les clavicules se rejoignent, aide également. L'impact doit être court dans le temps, mais de préférence fort.

Vidéo sur les points actifs biologiques du corps humain et ce dont ils sont responsables

Massage sur les points biologiquement actifs du visage selon le système Norbekov :

Description détaillée de la réflexologie :

Une personne a certains points du corps, en appuyant sur lesquels, on peut : soulager un mal de tête, se débarrasser de l'anxiété, ou encore guérir l'insomnie. Si vous êtes la même personne qui préfère ne pas prendre beaucoup de médicaments, alors cette information est spécialement pour vous. Une science appelée Réflexologie suggère de remplacer l'utilisation de médicaments par d'autres moyens plus intéressants. Les scientifiques dans ce domaine pensent qu'une personne a certains endroits sur son corps, en appuyant sur lesquels, on peut : soulager un mal de tête, se débarrasser de l'anxiété, ou encore guérir l'insomnie.

Peux-tu imaginer? Et ce n'est pas magique. Et c'est une science tellement inhabituelle. Et, comme on dit, il n'y a qu'un seul moyen de vérifier sa véracité - de vérifier comment ces mêmes points fonctionnent.

Bien? Prêt pour une petite expérience ? Alors c'est parti.

Contre la congestion nasale

Nous sommes sûrs que chacun d'entre vous est familier avec une chose aussi désagréable qu'un nez qui coule. Cependant, généralement, il vient - au moment le plus inopportun. Et il est capable d'empoisonner nos vies assez fortement. Si vous pensez qu'il n'y a rien de mal à cela. Nous nous empressons de vous en dissuader. Les médecins pensent que la congestion nasale réduit la qualité de vie plus que les maladies désagréables telles que les maladies pulmonaires et même les maladies cardiaques.

Cela peut sembler incroyable, mais vous pouvez lutter contre l'écoulement nasal à l'aide de l'auto-massage. Pour ce faire, il faut agir sur les points situés dans les rainures au dessus des ailes du nez. Massez simplement deux points symétriques en même temps pendant 2-3 minutes. Et vous remarquerez comment le mucus désagréable dans votre nez commence à se dissoudre.

Soulager le stress

Si certains d'entre vous ne le savent pas, nous sommes simplement obligés de vous transmettre les informations suivantes. Un stress sévère provoque non seulement une dépression morale, mais aggrave également la santé physique d'une personne. A savoir, il contribue à l'apparition de : insomnie, maux de tête, indigestion, une sensation constante de fatigue, de rhumes et d'exacerbation de maladies chroniques.

Et vous l'avez tout de suite. Vous devez vous battre avec lui ! Et maintenant, nous allons vous montrer une méthode que toute personne peut maîtriser.

Ressentez les petites échancrures à l'arrière de la tête, elles sont situées symétriquement, juste sous l'os occipital, à la racine des cheveux, à la jonction de la tête et du cou. Mais vous pouvez masser ces points sur le corps un par un, pas seulement en même temps. Ceci est mieux fait avec les coussinets du majeur, dans un mouvement circulaire, dans le sens des aiguilles d'une montre.

Pour soulager l'anxiété, 5 minutes d'auto-massage suffisent généralement. Vous serez surpris, mais après de telles actions, vous vous sentirez vraiment mieux. Essayez-le !

Mal de tête

Qu'est-ce qui pourrait être pire qu'une maladie comme un mal de tête ou une migraine ? Cependant, lorsque cela se produit, il est tout simplement impossible de penser à autre chose. D'accord, vous pouvez faire face aux maux de tête sans pilules ni onguents spéciaux. Mais, comme vous l'avez déjà deviné, cette maladie disparaît aussi rapidement grâce au massage, en quelques points.

L'un d'eux est situé directement au-dessus de l'arête du nez. Pour le trouver, tracez mentalement une ligne reliant vos sourcils. Le point d'émerveillement est en son centre. Vous pouvez également soulager la fatigue oculaire en appliquant une pression.

Et aussi un massage efficace de deux points symétriques situés au dessus de la pointe externe des sourcils. Sur le corps, ces points sont situés à la racine des cheveux. Si masser ces endroits ne supprime pas complètement les sensations désagréables, alors, à coup sûr, cela les réduira considérablement.

Comment se remonter le moral ?

Pensez à vous en période de lourde charge de travail à l'école ou au travail. Certes, en ce moment, vos meilleurs amis sont le manque de sommeil et la fatigue. Est-ce vrai? Ces deux états ne vous permettent pas du tout de faire face aux tâches quotidiennes - à 100%. Qu'est-ce qu'il y a vraiment là ! Vous êtes à peine debout.

Si vous n'avez absolument pas le temps, allongez-vous et reposez-vous pendant la journée. Essayez de travailler sur un point situé dans l'encoche au-dessus de la lèvre supérieure. C'est ce qu'on appelle le « point de vigueur ».

Un autre endroit, de fonction similaire, est situé en plein centre de la paume. Massez-le tour à tour sur les deux paumes et au lieu de la léthargie et de la somnolence, vous sentirez à quel point l'énergie remplit votre corps.

Eh bien, pour enfin vous réveiller, massez vos lobes d'oreilles avec vos pouces et vos index.

Le massage tonifiant de chaque point doit plutôt être effectué avec une pression intense pendant 30 à 60 secondes sur chaque endroit attribué sur le corps. Et c'est tout! La gaieté vous est garantie !

Soulagement des maux de dents

Bien sûr, l'acupression ne guérira pas les mauvaises dents. Mais, s'il n'est pas possible d'aller chez le dentiste en ce moment, l'auto-massage peut très bien aider à survivre même à des sensations apparemment insupportables.

Le premier point se situe entre le pouce et l'index. À environ quelques centimètres du bord de la membrane. Vous le reconnaîtrez à une petite dépression.

Un autre point efficace pour soulager les maux de dents est situé à la jonction des mâchoires supérieure et inférieure. Avec les dents fermées, les muscles à ce stade seront légèrement saillants. Avec les mâchoires relâchées, une dépression se forme à ce stade. Les zones symétriques doivent être massées - en même temps. En général, 2-3 minutes suffisent pour soulager la douleur.

Mais, si cela ne vous aide pas mieux, courez immédiatement chez le médecin.

Pour que ton dos ne te fasse pas mal

Il nous semble que la plupart de nos lecteurs sont assez jeunes. Cependant, il semblerait, même à un jeune âge, que vous ayez parfois le sentiment d'être un «vieux grand-père». Eh bien, la même chose lorsque vous vous asseyez longtemps, puis que vous vous levez brusquement, et que votre dos commence à vous faire mal.

Semble familier? Cette douleur est l'une des raisons les plus courantes de consulter un médecin. Il peut être associé à : des disques vertébraux, des terminaisons nerveuses, des muscles et d'autres parties importantes du corps. Lorsque vous allez à l'hôpital, bien sûr, on peut vous proposer un tas de traitements différents. Commencer par un étirement et se terminer par une opération.

Eh bien, attendez, peut-être que nous allons d'abord essayer de surmonter nous-mêmes le mal de dos. Ne t'inquiète pas! Ça marche vraiment. Même des études ont montré que pour certaines personnes, l'acupression est plus efficace que le « truc du médecin ».

Alors, commençons

Placez votre pouce gauche sur la toile entre votre pouce droit et votre index.

Le point souhaité est situé juste en dessous de la jonction des os du pouce et de l'index. Appuyez sur ce point, en haut avec votre pouce gauche et en bas avec votre index gauche. Abaissez le reste des doigts de votre main gauche. Lorsque vous appuyez pour la première fois sur un point précis, vous ressentirez probablement une légère douleur ou une sensation de brûlure. Mais ne vous inquiétez pas : cela signifie que vous appuyez au bon endroit et que la douleur va bientôt passer. Tu verras.

Se débarrasser des nausées

Une sensation désagréable lorsque : le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, demander à sortir, peut survenir pour diverses raisons. Qu'il s'agisse du mal des transports sur la route ou simplement d'un produit abîmé. Peu importe ce que c'était. Vous aimeriez quand même vous en débarrasser. Nous ne sommes bien sûr pas des médecins, mais nous pouvons vous aider en vous parlant des mêmes « points magiques sur le corps ».

Pour que la nausée vous laisse tranquille, vous devez trouver un endroit spécial. Étape 3 largeur des doigts vers le bas du pli transversal sur le poignet et appuyez votre pouce entre les deux gros tendons.

Vous l'avez trouvé ? Le voici, le point de la solution à votre problème. Appuyez fermement sur les deux côtés de votre poignet avec votre pouce et votre index ou votre majeur. Ensuite, massez doucement mais fermement en mouvements circulaires pendant quelques minutes. Vous pouvez vous sentir soulagé - tout de suite. Mais parfois, cela prend jusqu'à 5 minutes.

Il existe un autre moyen efficace, mais moins efficace, de supprimer les nausées. Vous devez tapoter un poignet sur l'autre, tout en respirant profondément. Continuez pendant quelques minutes jusqu'à ce que vous sentiez que la nausée a cessé.

Certains peuvent penser qu'il est plus facile de tapoter ou de se frotter les poignets que de trouver et de masser le point chéri. Mais, comme nous l'avons déjà dit, dans certains cas, cette technique ne fonctionne pas. Et à la fin, néanmoins, vous devrez « enfoncer vos doigts » un peu.

Sommeil profond

Beaucoup de personnes souffrant d'insomnie s'intéressent à : « Est-ce qu'une personne a un tel point qui sert de « interrupteur du corps » ? J'ai voulu et - je me suis endormi à un moment. Pas de tourments et comptage interminable de moutons, les yeux fermés.

En fait, chaque personne possède jusqu'à plusieurs de ces « interrupteurs ». En appuyant sur des points particuliers du corps, vous pourrez vous détendre au maximum, ce qui permettra de vous débarrasser des signes d'insomnie.

Le premier point est un endroit situé à une distance de 1 centimètre du coin externe de l'œil. Vous devriez le masser avec votre index et votre majeur, et vous ne remarquerez pas comment la réalité se mélange avec le sommeil.

Le deuxième point utile pour s'endormir est la zone entre les sourcils. Pour l'activer, vous devez cliquer plusieurs fois dessus avec votre index.

Eh bien, si vous voulez que le sommeil vienne presque instantanément, vous devez appuyer sur les points au-dessus des globes oculaires avec deux poings. Après cela, abaissez vos paupières et essayez de voir vos propres jambes avec votre regard intérieur.

État général du corps

Si vous vous êtes soudainement intéressé, y a-t-il un tel point qui peut tonifier tout votre corps ? On vous assure qu'il existe !

Et il y a ce - "lieu miracle", juste au-dessus des sourcils, au milieu du front. On l'appelle aussi le "troisième oeil". Eh bien, et si vous pensiez qu'elle possède une sorte de pouvoir magique. Ce n'est pas du tout ça ! En massant la peau du front avec une petite pression, à cet endroit, la circulation sanguine dans le corps est considérablement améliorée, la tension musculaire est réduite et le travail du cerveau est parfaitement stimulé.

Appuyer sur ce point permet également - d'améliorer la concentration, de soulager les maux de tête et de lutter contre la fatigue oculaire. On dit aussi qu'un massage régulier de ce point vous permettra de développer un sens de l'intuition. Pour être honnête, nous ne l'avons pas essayé nous-mêmes. Mais, si soudainement vous réussissez, alors vous pouvez hardiment être considéré comme un puissant médium.

Palpitations cardiaques

Chacun de vous peut être confronté à une situation désagréable où, à bout de souffle, vous ne pouvez pas reprendre votre souffle et votre cœur est sur le point de « bondir hors de votre poitrine » ou, au contraire, de s'arrêter. De plus, cet état peut être vécu après un voyage précipité vers l'école ou une réunion importante.

Et il semble qu'après ce temps, beaucoup de temps se soit écoulé, mais votre cœur bat toujours comme un fou. Arrêter! Ne vous précipitez pas maintenant pour courir après des sédatifs, dispersant un organe déjà agité. Pour ce cas, nous avons également trouvé un point qui vous aidera à reprendre vos esprits.

L'endroit responsable du travail du cœur est dans la paume de votre main, sous le pouce. Si vous pliez les doigts, votre index s'enfoncera directement dedans.

Avec une fréquence cardiaque accrue, massez ce point dans un mouvement circulaire, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Au ralenti - dans le sens des aiguilles d'une montre. Mais, en général, c'est tout. Votre cœur est calme et votre corps est heureux que cette fois il n'y ait pas eu de pilules.

Prime

Nous n'avons énuméré que quelques-uns des points de notre corps, dont l'impact peut vous aider dans certaines situations. Cependant, n'oubliez pas qu'en fonction de l'intensité et de la vitesse de pression, jusqu'à un certain point, vous pouvez non seulement vous soigner vous-même ou votre ami, mais aussi nuire.

Souvenons-nous de l'art martial chinois mortel - "Dim Mag". C'est une technique pour influencer les points douloureux du corps humain. Certains scientifiques qui étudient cette technique affirment que son effet est comparable - "à une crise cardiaque grave".

En d'autres termes, appuyer sur certains endroits crée des effets à la fois positifs et négatifs sur la santé humaine. Un coup porté à un certain point peut conduire, même - à la mort.

L'art du "Dim Mag" est mentionné dans de nombreux films. Cependant, l'épisode le plus célèbre du film "Kill Bill 2". Quand Beatrix Kiddo tue Bill avec un coup de pied à 5 doigts. Heureusement, le cœur est l'un des organes protégés du corps. Il est protégé par : les poumons, le diaphragme et l'ensemble du thorax.

Tout cela met le punch de Beatrix Kiddo dans une série de nombreuses techniques pratiquement impossibles à réaliser dans la vraie vie. Mais, quoi qu'il en soit, appuyez sur votre corps - soyez prudent.