La baie d'été parfumée est des fraises, aime probablement tout manger! Il prépare beaucoup de plats et de boissons. Oui, et une journée de déchargement arrangée sur une fraise garantit non seulement la perte de poids, mais également une masse de sensations agréables, allant de la guérison et de la désintoxication du corps et se terminant par un plaisir gastronomique. Mais savez-vous que c'est une baie n'est pas si simple, comme il semble? Il doit être capable de manger droit de ne pas nuire à la santé. Et allergique, au fait, n'est pas le danger le plus terrible.
Les éditeurs culinaires du site ont collecté tous les dangers pour vous, qui étaient attachés à la fraise, ainsi que les réponses, comment les éviter.
Des fraises dangereuses
L'aggravation des ulcères, de la gastrite et d'autres maladies intestinales. Cela peut provoquer des acides de fruits contenus en grande quantité chez les fraises et qui irritent la muqueuse gastrique.
Développement de coliques rénale et foie. Les fraises sont un excellent agent diurétique et cholertique. Et cela peut provoquer des conséquences indésirables avec de grandes pierres dans les reins et une bulle animée: les pierres peuvent «aller» et obstruer l'uretère et le conduit biliaire, ce qui entraînera le développement de coliques rénale et hépatique.
Exacerbation des caries et des problèmes articulaires
Il peut également provoquer une utilisation inappropriée de fraises contenant en grandes quantités d'acides oxal et salicyliques.
Réactions allergiques chez les enfants.
Les enfants jusqu'à une année ne peuvent pas être utilisés dans la nourriture. Et les enfants sujets aux allergies, les nutritionnistes sont informés du tout d'abandonner la connaissance avec une baie, du moins jusqu'à 2 ans.
Possible avec l'utilisation de fraises d'hypertension, en particulier des patients recevant des médicaments à base d'Enapril. En combinaison avec une baie, il peut créer un fardeau accru sur les reins.
Les baies de fraises peuvent être transporteurs des œufs de Helminths et le plus simple
.
Comment manger des fraises
Mais tous ces dangers sont complètement surmontés, s'il y a une fraise correctement.Taux de consommation pour une journée adulte 600 g et pour un enfant après un an - 100 g. Dans le même temps, les premières fraises ne peuvent pas être abandonnées jusqu'à 7 ans! Les enfants devraient généralement pénétrer avec soin le miam dans le régime alimentaire, en commençant par la moitié des baies, chaque jour augmente le taux de consommation.
Afin d'éviter des problèmes avec le tractus gastro-intestinal Ne mangez pas sur un estomac vide - seulement après avoir mangé pour vous adonner à ce dessert.
Réduire le fardeau des articulations et réduire les problèmes de carie
, Meilleure fraise à manger avec des produits laitiers - crème, lait condensé, kéfir, crème sure.
Si vous avez tendance aux allergies sur des fraises
, Mieux remplacer les baies fraîches avec de la confiture ou de la confiture. Les nutritionnistes font valoir que la réaction allergique aux baies traitées thermiquement n'est pas manifestée.
Ne stockez pas les baies de fraises dans le réfrigérateur plus de 1-2 jours.
Parce que si des fraises étaient cultivées avec des nitrates, les cancérogènes sont formés dessus. Et dans ce cas, les baies seront plus dangereuses pour la santé que d'utiles.
Et pour prolonger la saison délicieuse et payer des fraises plus longtemps, geler dans le futur ou au sec. Toutes les propriétés utiles avec de telles méthodes de travail sont préservées maximum.
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L'idée d'introduire des froissements avec des fraises et des fraises apparaît généralement au début de l'été, lorsque la saison de cette baie est pleine. Des fraises lumineuses et sucrées comme beaucoup d'enfants, mais cela vaut-t-il la peine d'aller de l'alimentation de cette baie d'un petit enfant et de la compenser correctement au menu des enfants?
avantages
- La fraise est riche dans de nombreuses substances indispensables, parmi lesquelles des vitamines C et A, de l'acide folique, du fer, du calcium et d'autres minéraux.
- Cette baie se distingue par de nombreuses influences utiles sur le corps. Il aide à établir la digestion, à améliorer l'appétit, à renforcer les murs vasculaires, à augmenter la protection immunitaire et à améliorer la composition du sang.
- Les fraises célèbrent la propriété bien épaississante.
- De plus, des fraises fraîches et des confitures de cette baie ont une influence antimicrobienne, ainsi utilisée pendant le rhume.
- Sahara dans la composition des fraises est bien absorbée dans le corps des enfants, source d'énergie parlant.
Fraise - non seulement délicieux, mais aussi une baie très utile
Minus
- La fraise devient souvent la cause d'une réaction allergique, étant riche en histamine naturelle.
- Les mauvaises baies de pétrissage peuvent provoquer le développement d'infections intestinales.
- Des fraises excédentaires dans le régime quotidien provoquent une perturbation de la digestion, des processus de fermentation, des ballonnements, des spasmes abdominaux.
Quel âge donnera mieux?
Maman infirmière Au cours des premiers mois suivant l'accouchement, il n'est pas nécessaire d'utiliser cette Berité en raison du risque d'allergies important chez le bébé. Ensuite, des fraises peuvent être utilisées en petites quantités, en regardant la miette. Pour la première fois à donner des fraises, le bébé est conseillé après l'année, mais de nombreux pédiatres recommandent de la connaissance avec une telle baie à un exercice biennal, en particulier avec un risque important de réactions allergiques.
Calculez votre table d'introduction de poussière
Entrée au régime
Pour le premier échantillon, il suffit de la moitié d'une baie de fraises ou de 1-2 baies de fraises. Si l'enfant n'a pas brisé l'enfant pendant la journée et que la peau est restée propre, le lendemain, le bébé peut donner une fraise entière. En regardant l'enfant, le nombre de baies dans le menu de la journée peut être augmenté à sept huit pièces. Un enfant maximum peut donner autant de pailles à quel point cela va dans sa paume.
Une autre option pour introduire des fraises dans un régime alimentaire pour enfants - cuisiner l'eau de la fraise pour bébé. Baie des baies avec de l'eau bouillante et les laissant pendant plusieurs heures, la boisson est remplie et donne un enfant. Si la réaction négative n'a pas suivi, la prochaine fois que vous pourrez quitter la baie, la brillant avec la chair. Cette méthode est recommandée pour l'introduction de fraises dans le menu de la mère de soins infirmiers.
Puisque les fraises sont très calories, commencez sa contribution au régime alimentaire avec de petites doses et suivez la condition de l'enfant
Quelle forme peut être donnée?
Laissez les enfants que des fraises saisonnières. Les baies peuvent être entièrement fraîches, ainsi que cuire des mousses, remplissant des tartes, des smoothies, des gelées, des compotes, des salades de fruits et d'autres plats. Combinant des fraises avec un produit laitier (crème sure, crème, yaourt, crème glacée), vous pouvez réduire le risque de manifestation d'allergies.
Pour ravir l'enfant avec des fraises sur la fraise et après la fin de la saison, la mère peut geler les baies, pour les mettre sous pression sous forme de confiture, compote ou confiture.
Comment choisir une fraise appropriée?
Vous devez donner à un enfant que des baies de haute qualité ne sont collectées qu'il y a plus de deux jours et n'étaient pas stockées au réfrigérateur. De bonnes fraises ont un parfum agréable saturé. Si vous avez dilpé de la baie et que vous ressentiez l'odeur pointant vers la fermentation ou la pourriture, un tel produit est impossible à donner un enfant.
Choisissez une fraise rouge vif brillante, qui a une peau brillante et des grains saillants. N'achetez pas de baies avec des queues fanées et séchées, un tel produit n'est plus frais.
Il est nécessaire d'aborder particulièrement le choix des produits pour la première poussière, car le corps de l'enfant à cette époque est particulièrement sensible
Si les fraises sont très denses et élastiques, elle a peut-être été collectée par immature. Vérifiez si la baie a été traitée avec des produits chimiques, il est possible de le laver. Après quelques heures, les produits chimiques non transformés à la fraise permettent au jus et quittent les plats dans lesquels il est stocké, les taches de ce jus.
Pour le fonctionnement sain du corps, une personne doit adhérer à une nutrition adéquate saturée de vitamines, de substances utiles et de minéraux. Les baies sont considérées comme le meilleur moyen de maintenir la santé. La fraise sur un estomac vide est la meilleure option pour saturer le corps avec tout nécessaire. Il peut être utilisé à la fois sous forme fraîche et cuite.
Utilisation des baies
Les propriétés bénéfiques des baies sont très diverses. Chaque Berry a son propre individu un certain nombre de propriétés utiles et de contre-indications à prendre en compte. Avant d'utiliser un estomac vide de baies, vous devez vous familiariser avec leurs contre-indications, consulter un spécialiste. Certains d'entre eux sont considérés comme des allergènes puissants, il n'est donc pas recommandé de les abuser. Les baies peuvent améliorer le corps, maintenir le fonctionnement normal des organes internes, purifier les intestins. Ils sont souvent utilisés dans des fins de cosmétologie pour créer des soins de la peau et des cheveux.
Cocktail à la fraise
Structure
- 150 g de fraises;
- 1 banane;
- 150 ml de yogourt;
- 150 ml d'avoine;
- 2-3 feuilles de menthe.
Cuisine
- Laver des fraises, retirez les queues.
- Retirez la pelure de la banane, finement coupée.
- Faites tous les ingrédients dans un conteneur profond ou un mélangeur.
- Remuer jusqu'à la formation de masse homogène.
- Versez un verre dans un verre.
- Décorer avec des feuilles de menthe.
Il n'est pas recommandé de prendre des fraises de grandes quantités de mères allaitantes, de femmes enceintes, d'enfants jusqu'à 1 an, des personnes à long terme colique dans le foie rénale. Les os des fraises sont contre-indiqués avec une gastrite, des ulcères, une acidité gastrique accrue. Il n'est pas recommandé de combiner des fraises avec des médicaments à base d'EnaPril. Les baies sur un estomac vide en abus peuvent causer des symptômes allergiques sous la forme de beaucoup de transpiration, de diarrhée, de douleur dans l'estomac, de nausée.
Pruneaux de bouillon
Structure
- 300 g de baies;
- 1,5 litre d'eau.
Cuisine
- Placez les pruneaux dans une casserole.
- Remplir d'eau.
- Ébullition.
- Cuire pendant 20 minutes.
- Décoction cool.
- Consommez 200 ml sur un estomac vide trois fois par jour.
Les consultations de vidange sont contre-indiquées avec le diabète sucré en raison de la teneur élevée en glucose. La prudence d'utiliser un fruit séché doit être traitée aux personnes ayant une réaction allergique à elle.
Infusion de Shipovniki
Structure
- 3 c. l. Résattement écrasé;
- 2 cuillères à soupe. l. sorbitol;
- 500 ml d'eau.
Cuisine
- Apporter de l'eau à ébullition.
- Placez une rose des hanches dans un thermos.
- Versez l'eau bouillante.
- Insister 1 heure.
- Ajouter au sorbitol de perfusion fini.
- Prenez un verre sur un ventre vide de 250 ml.
- 20 minutes après la première réception, 250 ml avaient un verre.
En présence de pierres dans les reins et d'une vésicule biliaire, les œufs sont gravain indiqués catégoriquement. Si une personne souffre de thrombophlébite, une gastrite avec une acidité accrue, des allergies, des procédés de foie inflammatoires, le pétrole sera alors un produit nocif. Le rallontage dans la matinée sur un estomac vide peut être des gens dangereux avec un manque d'eau dans le corps et l'hépatite chronique.
Infusion thérapeutique d'izyuma
Structure
- 1,5 verre d'eau;
- 300 g de raisins secs;
- 2 h. L. Jus de Luke spontané.
Cuisine
- Faire bouillir de l'eau.
- Versez des raisins secs à bouillir de l'eau.
- Insistez pendant 15 minutes.
- Perfusion étirée.
- Ajouter du jus d'arcs.
- Prenez 3 fois par jour sur un ventre vide de 0,5 tasse.
Il n'est pas recommandé de prendre des raisins raisonneux sur un estomac vide aux personnes atteintes de diabète et d'obésité. De plus, les raisins secs sont contre-indiqués dans l'ulcère de l'estomac avec les intestins, en particulier au stade de l'exacerbation, d'entérocolite et d'intolérance individuelle.
Compote de cerise
Structure
- 1 tasse de baies;
- 2 L d'eau.
Cuisine
- Laver les baies.
- Apporter de l'eau à ébullition.
- Ajouter une cerise.
- Cuire pendant 5 minutes.
- Créez une forme chaude avant de manger 1 tasse.
- Une telle compote combattra efficacement la toux.
La maîtrise d'un estomac vide est un excellent moyen d'améliorer le corps. La seule contre-indication de la baie est de l'abuser pendant la constipation, le météorisme.
Recette de Watermelon Meda
Structure
- 2 kg de pastèque;
- tamis;
- gaze.
Cuisine
- Séparez la pulpe et le jus de la croûte.
- Essuyez la pâte à travers le tamis.
- Souffrez le jus de pastèque avec la chair restante avec la gaze.
- Placer dans une casserole.
- Ébullition.
- Enlevez la mousse.
- Profilge avec la gaze.
- Cuire sur un feu faible, en remuant constamment.
- Le miel sera prêt lorsque 1/5 partie du volume initial reste dans le pot.
- Prenez 1 cuillère à soupe. l. avant les repas.
Étant donné que la pastèque absorbe bien les produits chimiques, ce qui se sent, il est possible d'obtenir une forte intoxication avec des nitrates. Les premiers symptômes de l'empoisonnement seront les suivants:
- la diarrhée;
- vomissement;
- maux d'estomac;
- la nausée.
La pastèque sur un estomac vide peut être dangereuse pendant la lactation, avec jade, néphrose, pyélonéphrite. La pastèque est contre-indiquée aux personnes atteintes de diabète sucré et de calée. Les personnes souffrant de typhoïdes ne doivent utiliser que du jus de pastèque, la pulpe peut provoquer une forte accumulation de gaz qui endommagent les intestins.
Raisins pour le traitement de l'estomac
Structure
- 300 g de baies.
Cuisine
- 100 g de baies mangent le matin avant les repas.
- Les 200 g de raisins restants pour faire passer du jus.
- Souche bouffées.
- Juice de raisin boire avant de fuyant pour dormir.
- Ne combinez pas de baies et de jus de fruits avec des boissons alcoolisées, du lait.
Les raisins sucrés sur un estomac vide ne sont pas recommandés pour être utilisés dans le diabète sucré, la tuberculose, l'obésité, les étapes aggravées des ulcères. Si une personne souffre de stomatite, des caries, puis des corps d'abus ont contre-indiqué. Les réactions allergiques aux raisins sont très rares, mais s'il y a des effets secondaires lorsqu'il est utilisé, il est nécessaire de consulter un médecin. Pendant la grossesse, il devrait également être modélisé pour utiliser des raisins, car il peut provoquer une fermentation sanglante dans l'estomac, provoque des gaz et contribue à un gain de poids accéléré.
Décoration des Figues
Structure
- fIGUES - 2 baies;
- 0,5 litre d'eau.
Cuisine
- Apporter de l'eau à ébullition.
- Laver les figues.
- Ajouter des baies dans de l'eau bouillante.
- Cuire pendant 5-10 minutes.
- Frais.
- Prendre chaque matin avant de prendre de la nourriture.
- Boire améliore l'appétit, la digestion.
Les personnes souffrant de diabète mellitus sont catégoriquement contre-indiquées dans le carburant sur un estomac vide en raison de la teneur élevée en sucre. Restreindre la réception des Figs Si les personnes souffrant d'inflammation des organes du système digestif. Aux Figs contient beaucoup d'acide oxydique, il devrait donc être utilisé pour utiliser avec une inflammation de l'estomac, des ulcères, une gastrite, une goutte, des calculs rénaux. La fiction est contre-indiquée dans les maladies pancréatiques, la pancréatite.
Smoothie de Persimmon
Structure
- 2 personnes;
- 2 banane;
- 1 orange;
- 6 c. l. crème.
Cuisine
- Presser le jus d'orange.
- Clear Banana et Peel de Persimmon.
- Supprimer les os de Persimmon.
- Les fruits coupés en petits morceaux.
- Faire de la purée de fruits.
- Ajoutez du jus d'orange et mélangez votre purée.
- Placez un smoothie dans un verre, crème arrosée d'en haut.
- Utilisez le matin pendant une demi-heure avant les repas.
Le point de reproduction d'un estomac vide peut être nocif dans le diabète sucré, car dans la teneur élevée en sucre hautes. Le kakon est contre-indiqué dans l'intolérance individuelle. Les premiers symptômes d'allergie:
- la nausée;
- Éruption cutanée sur la peau.
Il n'est pas recommandé d'abuser du Persimme, car il peut provoquer une obstruction intestinale. Avec prudence de recevoir un Persimmon, les personnes devraient inclure des personnes après les opérations, les maladies intestinales. Les enfants de moins de trois ans ont besoin de limiter l'utilisation de baies.
Infusion de myrtilles fraîches
Structure
- 1 cuillère à soupe. l. baies;
- 1 tasse de baies.
Cuisine
- Faire bouillir l'eau.
- Versez les bleuets d'eau bouillante.
- Insistez 1 nuit.
- Buvez 1 tasse de boire le matin sur un estomac vide.
Décoration de fraises
Structure
- 4 c. l. Baies fraîches;
- 0,5 litre eau bouillante.
Cuisine
- Laver les baies.
- Placer dans un conteneur de verre.
- Versez l'eau bouillante.
- Insister 3-4 heures.
- Utilisez 3 fois par jour à 0,5 tasse sur un estomac vide.
La fraise sur un estomac vide est considérée comme un moyen efficace de prévenir de nombreuses maladies, mais comme la plupart des baies, il a un certain nombre de contre-indications. La principale contre-indication est l'intolérance individuelle, puisque la fraise est un allergène fort. Les personnes souffrant de reins, de coliques hépatiques, de pancréatite, de gastrite chronique, d'ulcères, une sécrétion accrue du jus de gastrie devraient refuser l'utilisation de baies. Chez certaines personnes, l'utilisation de telles baies sur un estomac vide peut survenir avec un certain nombre d'effets secondaires pour lisser les symptômes, vous pouvez combiner des fraises avec crème sure, kéfir, lait.
Décoction de framboise
Structure
- 2 cuillères à soupe. l. baies;
- 1 c. Feuilles de framboise;
- 0,5 litre eau bouillante.
Cuisine
- Lavez les baies et les feuilles de framboise.
- Placer un thermos.
- Versez l'eau bouillante.
- Insister pendant 2 heures.
- Prenez un quart de tasse 3 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.
La framboise sur un estomac vide est contre-indiquée dans l'exacerbation des maladies rénales, du jade, de la maladie de pierre rénale. Avec des exacerbations d'ulcères, la gastrite pour l'utilisation de framboises doit être traitée avec soin. Il n'est pas recommandé de combiner des frambicures avec des fonds contre la coagulation sanguine. Intolérance individuelle, les allergies constituent également une contre-indication grave à l'utilisation de frambots.
Malgré les nombreuses propriétés utiles, chaque Berry a un certain nombre de contre-indications, il n'est donc pas recommandé de les abuser, car les conséquences peuvent nécessiter des médicaments.
Presque sur n'importe quel cottage d'été, vous pouvez trouver des baies et des fruits délicieux et utiles, mais des fraises restantes sont trouvées. Il effectue parfaitement dans nos conditions et ne nécessite pas d'effort excessif lors de la soin.
Découvrons pourquoi les fruits de la plante sont évalués, comment ils peuvent être utilisés dans la nourriture et quel type de contre-indications ne doit pas être oubliée.
Composition de calories et chimiques
Aujourd'hui, les résidents d'été poussent beaucoup de variétés diverses de fraises, chacune ayant ses propres caractéristiques individuelles. Bien entendu, en termes de teneur calorique, les fruits seront quelque peu différents les uns des autres, mais ces différences ne sont pas critiques. En tous cas, pour 100 g les baies collectées ont tout 41 kcal, réunissant 0,8 g de protéines, 7,5 g de glucides, 0,4 g de graisses. 
De plus, vous ne devriez pas oublier de tels composants utilesComme (environ 1,2 mg), - 1 μg, 2 μg, - 140 μg, etc. Acides organiques chez des fraises d'environ 1,3 g, - 40 mg, - 18 mg, - 16 mg, - 18 mg. Il est également impossible de ne pas rappeler la présence d'un grand nombre de vitamines: (5 mg), (0,03 mg), (0,5 mg), (0,3 mg), (0,06 mg), (20 μg), (60 mg), (60 mg). , (0,5 mg).
Le saviez-vous? La fraise est considérée comme une baie, bien que, en fait, ce n'est pas le cas. Du point de vue de la botanique, il est considéré comme un multi-satellite - un bol avec de petits écrous jaunes, "dispersés" à la surface.
Les avantages des fraises pour le corps
La fraise, bien sûr, un produit très utile et ses avantages sont notionnables à la fois vers les adultes et aux enfants. La valeur de base est riche en composition minérale et en vitamines, due auxquelles vous pouvez augmenter les fonctions de protection du corps humain. Par exemple, connu dans la fraise est autant que 60 mg pour 100 grammes, ce qui est beaucoup plus grand que dans la même chose. 
Celui-ci est l'un des les antioxydants les plus forts. Ensemble avec les autres composants ci-dessus, la vitamine C renforce non seulement le général, mais aide également le corps à récupérer après la souffrance des maux.
Entre autres choses, la "LITEZODA" décrite a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire, augmente l'élasticité des vaisseaux, améliore l'œuvre du tractus gastro-intestinal et même la constipation. Cependant, cela est loin d'une liste complète des forces de fraises, après tout, il a son impact positif particulier sur les organismes masculins, féminins et enfants, que nous allons parler.
Femmes
Peu de gens savent, mais saison régulière l'utilisation de fraises réduit la probabilité d'infarctus Les représentants du sexe fin, qui est déjà en soi une dignité pesante, même s'il n'est pas démonté, quelles vitamines y sont contenues.
Avec une étude plus attentive de la composition de cette "non-baie", il est facile de noter la présence de flavonoïdes - substances qui contribuent à l'expansion des vaisseaux sanguins et à prévenir la formation de plaques sur leurs murs, ce qui, à son tour , réduit le risque de développer une telle maladie populaire, comme varices.. 
En raison de la quantité importante d'acide folique, des fraises peuvent être considérées comme un produit indispensable sur votre bureau lors de la préparation de la conception et des premières étapes de la grossesse, lorsque le tube nerveux du fœtus se produit. De plus, la partie de la fibre molle aide à établir le travail intestinal, ce qui est particulièrement important avec les «problèmes avec les toilettes» (généralement enceinte se plaint de la constipation).
L'effet de la fraise diurétique fournit une élimination douce et rapide du corps d'un liquide supplémentaire, sans augmenter le fardeau des reins. Cette propriété est particulièrement utile en fin de grossesse, lorsque la probabilité de poubosité est particulièrement élevée. Par conséquent, si vous n'êtes pas encore sûr si vous pouvez manger une fraise enceinte de fraise, vous pouvez être calme pour son influence sur le corps.
Important! Tout vaut la peine de savoir la mesure, surtout si la grossesse est enclinée à des réactions allergiques ou des manifestations de la dermatite. En fonction de la force de la manifestation de tels États, il est possible de mentionner soit sur la réduction du nombre de baies usées, soit sur le refus complet de celui-ci. Il ne suit que les baies recueillies dans la saison, sinon il y a une sérieuse occasion d'acheter des produits avec des additifs chimiques extrêmement non désirés.
Les femmes de fraises non légumes contribuent combiner avec obésité Et prononcé, car c'est une bonne composante d'une grande variété de régimes. Si vous le souhaitez, vous pouvez même organiser des jours de déchargement sur une fraise, manger environ 1,5 kg par jour. Croyez-moi, les résultats n'attendront pas longtemps pendant une longue période. 
Eh bien, enfin, il est impossible de ne pas se souvenir des belles propriétés cosmétiques des bien-aimés de nombreuses baies. Il y a simplement une masse de recettes pour faire des masques à fraises capables de faire de la peau élastique, de la blanchir et de serrer les pores étirés. Avec la bonne cuisson des fraises, vous aurez un excellent outil permettant d'éliminer certaines maladies cutanées (par exemple, privées), ainsi que de lutter contre.
Une personne adulte en une seule saison est recommandée de manger au moins 5 kg de ces fruits, mais si vous n'avez pas le temps de le faire - ne vous découragez pas. Avec le billet approprié pour l'hiver, il est possible de jouir de fraises pendant la saison froide (généralement geler).
Hommes.
L'utilisation principale de fraises pour hommes est sa capacité Élever la libido et l'activité sexuelleCe qui peut être atteint grâce au contenu élevé. C'est lui qui a un effet bénéfique sur l'organisation des travaux du système hormonal, de sorte que la pertinence des fraises dans le traitement de tels problèmes que la prostatite, l'impuissance et l'adénome ne soient pas doucées.
Nous ne devons pas oublier les avantages de ces fruits dans le renforcement, ce qui est important pour les femmes et pour les hommes et les enfants. Dans tous ces cas, ladite vitamine C contribue au développement de la protection naturelle de l'organisme et augmente sa résistance lors de l'influence des virus. 
Les hommes qui utilisent régulièrement des fraises (dans la saison de sa maturation), beaucoup moins souvent de problèmes de système digestif et du foie, car il existe des substances qui aident des organes tonifiants et les nettoyer de toxines.
Fraise mangez avec n'importe quoi, et non seulement fraîche, mais aussi séchée ou sous la forme. Il sera utile à la ferme et dans la queue des fruits, car dans la forme séchée, ils peuvent être calmement brassés avec du thé, de sorte qu'il n'acquiert pas seulement une odeur plus agréable, mais satisfait également au corps avec une telle vitamine C. , ainsi que les réserves d'iode. L'essentiel est d'effectuer correctement le processus de séchage et d'empêcher l'apparence de la moisissure.
Le saviez-vous? Dans certains cas, les fraises contribuent à faire face, car il existe des substances proches des composants de l'aspirine familière à tous. Par conséquent, si la tête commence à faire mal, et il n'y a pas de comprimé à la main, il suffit de manger plusieurs griefs de ces fruits parfumés.
Enfants
Nous avons déjà découvert que la fraise pour l'organisme masculin et féminin est utile, mais cette baie est très aimée par de nombreux enfants. Son avantage à la jeune génération, comme dans d'autres cas, est de renforcer les forces immunitaires du corps et la capacité de prendre une inflammation, ce qui est particulièrement utile dans le traitement de la saleté de stomatite et de gorge (pour la rinçage est utilisé de jus de fraises fraîchement à la fraise ou de perfusion fabriqué à partir de feuilles de plantes). 
Une autre question, de quel âge et à quelle fréquence vous pouvez donner un bébé à une fraise, en l'introduisant dans le régime alimentaire de l'enfant. Ici, l'opinion pédiatre est presque une, car la plupart d'entre elles prétendent que le meilleur moment pour un tel ajout au menu principal est la saison des baies après le premier anniversaire des miettes. À l'heure actuelle, le système de digestion de l'enfant améliore déjà ses travaux et l'immunité ne répondra pas tant aux produits rouges.
Comme lorsqu'il est introduit dans le régime alimentaire de tout autre produit, les fraises doivent également être observées. règles de prudence:
- l'alimentation pour bébé est injectée avec de petites portions pour empêcher les réactions indésirables à un nouveau produit à temps;
- il est conseillé de donner à un enfant à une fraise au cours de la première moitié de la journée et de ne pas se combiner avec d'autres "nouveaux articles" dans le régime alimentaire;
- surveillez soigneusement toutes les manifestations allergiques ou changer la chaise.
Mettez simplement, pour un début, il suffira de quelques petites baies par jour et il vaut mieux les combiner avec la bouillie de lait déjà familière au bébé. Et d'autres produits sur sa fondation neutralisent l'effet des allergènes, ce qui signifie qu'il sera beaucoup moins susceptible d'obtenir des allergies.
Important! Avant de donner un bébé à une fraise, il est recommandé de le crier avec de l'eau bouillante, de nettoyer chaud et d'attendre jusqu'à ce que vous soyez déjà. Si le corps de l'enfant obtenu à partir du jus obtenu réagira bien, vous pouvez ajouter une petite pulpe dans l'eau et après - une baie fraîche. Cependant, dans tous les cas, ne laissez pas le bébé plus de 2-3 pièces par jour.
Ce qui peut être fait et ce qui est combiné avec
La fraise est idéale pour la préparation d'une grande variété de plats et de préservations, bien qu'elle ne soit pas moins savoureuse sur la forme brute. Il peut être tiré avec d'autres fruits et baies, ajouter aux cocktails à laiterie ou à la bouillie, ainsi que de créer une grande variété de desserts, y compris la cuisson. Certaines hôtesses l'utilisent régulièrement pour la préparation de salades de fruits et même les premier ou second plats, mais la saison de cette baie est suffisamment courte, il est donc souhaitable d'avoir le temps de la récolter pendant la période froide. 
Recettes folkloriques
En médecine alternative, il y a simplement beaucoup de recettes utiles qui aident une personne à faire face à divers problèmes du corps. Habituellement, tous sont basés sur l'utilisation de diverses herbes de guérison, donc pour vous, cela peut être une surprise la possibilité d'appliquer des fraises ordinaires à ces fins. Pour la préparation de médicaments thérapeutiques, non seulement les fruits conviennent, mais également les feuilles de la plante, qui possèdent également un certain nombre de propriétés utiles et pour éliminer l'effet négatif possible sur le corps, il suffit de connaître les contre-indications existantes. .
Thé de feuilles de fraises
Les feuilles séchées des fausses baies décrites sont les premières matières premières pour la préparation des fruits parfumées et parfumées, bien que les fruits et même les racines des fraises soient considérées non moins populaires.
Pour faire du thé, tout d'abord, il est nécessaire plantes de feuilles correctement videsrecueillies en août ou en septembre, lorsque la fructification est déjà terminée. Le processus de séchage se produit de manière traditionnelle - dans un endroit ombragé et bien ventilé, après quoi les matières premières sont nettoyées en bocaux en verre et fermées le cou avec une feuille de papier propre (sacs en toile conviennent également comme une version alternative). Immédiatement avant d'utiliser les tracts secs, ils rompent 2-4 parties et thés et infusions sont préparés.
Important! Pour la brassage de feuilles de fraise, une bouilloire de soudage en porcelaine est la mieux adaptée, dans laquelle pour la préparation de thé sur deux grandes feuilles devraient avoir environ 1 verre d'eau bouillante.
Dès que le thé dans les chaises est bon (il faut généralement 5-10 minutes), vous pouvez ajouter du miel ou du sucre à manger 2-3 fois par jour. Un tel verre contiendra une grande quantité de vitamine C, d'un effet diurétique doux et de la promotion. C'est pourquoi il recommande souvent aux personnes souffrant de maladies bulles urinaires inflammatoires, de phénomènes stagnants dans la vésicule biliaire et de la grippe. 
Cours ure
Lorsque des problèmes liés au système rénal ou urinaire, pour la préparation de la perfusion par 1 kg de baies fraîchement placées, 100 g de sucre sont prises et après que l'agitation est placée dans la pile de jus. En conséquence, une très savoureuse boisson sucrée est obtenue, presque prête à être utilisée (il vous suffit de drainer du jus dans un conteneur séparé). La perfusion finie est utilisée 100 g pendant une demi-heure avant les repas. Utilisation régulière d'une telle boisson permettra de permettre apporter les pierres et conduire une urolithiase, Il suffit de terminer un parcours complet de réception, qui est en cours d'un mois.
De plus, pour renforcer les urinaires et éliminer le gonflement aidera une autre recette basée sur des fruits à la fraise ou. Tout ce qui est nécessaire, c'est de mettre une petite poignée de baies dans une casserole et de les verser avec un seul verre d'eau bouillante, après quoi le mélange est laissé pendant 30 minutes, étrangeté et consommez 100 ml avant les repas (trois fois par jour) . 
Perfusion lorsque l'insomnie et la névrose
Qui aurait pensé, mais des fraises - un excellent moyen d'éliminer les névroses et se battre. En même temps, vous pouvez juste manger avant la poignée de baies fraîchesDonc, pour préparer une infusion de guérison spéciale, dans laquelle d'autres ingrédients utiles seront utilisés en plus des fruits mentionnés.
Par exemple, la prochaine recette est très réussie: 1 tasse de fraises ont besoin de 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine, 3 des mêmes cuillères d'eau, une cuillère à soupe, autant de fruits secs. La préparation de la potion thérapeutique se produit comme suit: Pendant plusieurs heures, la farine d'avoine est insistée dans l'eau, après quoi elles ajoutent des fraises et une crème sure. Le mélange résultant est nécessaire pour agiter très bien et que puis ajoutez des écrous concassés et des fruits secs. Bien sûr, un tel plat devra être préparé quotidiennement, mais vous pouvez le manger dans deux ou trois réceptions, quelques heures avant.
Recettes Masques maison pour le visage
Outre l'utilisation interne, l'utilisation de fraises est manifestée et lorsqu'elle est appliquée de manière externe à, en particulier dans le domaine de la personne. De ces baies peuvent être préparées dès qu'il utilise et dans le complexe avec d'autres composants, mais dans tous les cas, il sera très utile pour la peau. 
Beaucoup de femmes sur leur propre expérience ont été convaincues de tous les avantages des fruits spécifiés, car ils sont vraiment capables couvercle de peau de blanchiment, éliminer la pigmentation, force les pores, éliminer l'acné Et simplement nourrir la peau de son mieux.
Important! Avant de décider de cuisiner un masque de fraise, assurez-vous qu'il n'y a aucun dommage à la peau, aux réactions allergiques ou à la copéraose. Le remède fini est préférable à un premier test sur le poignet, et si aucune réaction ne suit (démangeaisons, éruptions cutanées, etc.), vous pouvez passer en toute sécurité à appliquer un masque sur la face.
Le moyen le plus simple de préparer un masque à fraise sera le patch de la pâte pour sa nouvelle application sur le visage et la zone de l'encolure. Le mélange fini est laissé pendant 10 minutes. Si vous avez des peaux sèches ou sensibles, la pulpe est préférable de pré-mélanger avec une crème crème épaisse ou une crème sure, puis utilisez des mélanges prêts à l'emploi plusieurs fois par semaine. Masques de cheveux à la fraise Ils peuvent leur donner une brillance et un look sain, protégeant contre la perte. Dans ce cas, il est possible de préparer un mélange utile comme suit: la pulpe concassée est mélangée à une Raybean ou, avec y ajoutant à eux, après quoi la masse approfondie résultante est appliquée et placée sur un paquet de polyéthylène, entamé. avec une tête de serviette. Le masque a été lavé après 1-1,5 heures, en utilisant son shampooing habituel.
En fait, des recettes similaires sont un excellent ensemble et vous pouvez simplement mettre quelques morceaux de fraises mûres et fraîches sur la zone autour des yeux (environ 10 minutes), ainsi utilisé pour la préparation de masques tels composants, tels que la crème, les huiles végétales , etc. d. L'une des options les plus populaires consistera à mélanger des fraises à la crème sure et la durée moyenne du masque de masque ou dans la zone de décolleté est d'environ 10 à 20 minutes.
Le saviez-vous? Sur notre continent, une plante populaire n'est apparue aujourd'hui que dans le Xyiii siècle. Les fraises ont été apportées ici d'Amérique du Sud, bien que les fraises de forêt (très proches de son parent) nos ancêtres soient collectés de temps immémoriaux.
Contre-indications et préjudice
Peu importe la façon dont ils répondent à ce sujet ou à ce produit, vous ne devez pas oublier de possibles contre-indications à son utilisation, car ce qui est idéal pour une personne ne peut pas du tout devenir réalité. Cette déclaration concerne sans aucun doute des fraises, et elle n'est pas seulement possible dans une réaction allergique possible. 
Donc, au principal contre-indications à utiliser Ce "pas tout à fait une baie" devrait être attribué:
- la possibilité de la manifestation allergique mentionnée;
- l'utilisation de médicaments avec hypertension (avec une admission simultanée de fraises sera refroidie par performance rénale);
- ulcery de l'estomac et de l'intestin duodénal, une gastrite (petites graines de fraises irritent les murs déjà enflammés des organes);
- l'utérus hypertonus chez les femmes pendant la grossesse (en soi a déclaré que la plante a un effet tonique et, dans cette situation, cela peut entraîner de graves problèmes);
- période d'allaitement chez les femmes (jusqu'au bébé de sept mois, puisque les allergènes peuvent entrer dans le corps de l'enfant avec le lait maternel);
- l'âge des enfants jusqu'à un an (après cela, vous pouvez entrer à la fraise à la fraise comme un leurre, mais uniquement en petites quantités pour éviter une réaction allergique).
En plus d'éviter les problèmes éventuels liés à la consommation de fraises, il est important de se souvenir de quelques règles simples: avant utilisation, nous lavons toujours bien les fruits, laissez-les les utiliser principalement avec des produits laitiers (dans ce cas , l'acide oxalique communiquera avec ceux présents dans le calcium fraise et protégera les tissus osseux de la destruction). Il n'est également pas nécessaire de manger sur un estomac vide (éventuellement une irritation de l'estomac) ou est trop portée par eux, mangeant beaucoup d'une grande quantité.
En général, la fraise saisonnière est un bon entrepôt d'utiles et de vitamines, qui sont le plus possible de stocker depuis des mois et de se protéger de toutes sortes de problèmes, il suffit d'écouter les recommandations ci-dessus.
Strawberry, vraiment, reine de toutes les baies! Tender, juteux, beauté douce-douce. Et c'est un tel parfum, de sorte que Slobs coule simplement! Fermez les yeux, appuyez sur une baie avec des baies, inspirez profondément profondément et trouvez-vous dans un conte de fées. Pour la plupart des gens, les fraises sont une baie très utile, ayant un goût magnifique, ainsi qu'une masse de propriétés alimentaires et médicinales. Il n'est nécessaire que de savoir comment manger des fraises pour manger, afin de révéler tout à fait tout son goût et de ne pas nuire à votre santé.
Comment choisir des fraises
Comment choisir comment choisir des baies de haute qualité lors de l'achat? La préférence vaut la peine de donner des baies de couleur rouge foncé intense. Ils sont généralement plus savoureux et les avantages d'eux sont beaucoup plus importants. Les baies doivent être sèches, denses et brillantes, sans taches sombres ou tombées et doivent avoir les tasses. Stockez les fraises mieux dans des plats ouverts sur l'étagère inférieure du réfrigérateur. Mais il est nécessaire de sortir du réfrigérateur à l'avance de sorte que la fraise acquiert la température ambiante, elle sera plus agréable et elle sera beaucoup parfumée.
Avant de manger une fraise, il est nécessaire de rincer de manière approfondie, d'abord immerger des colandres avec des baies dans un récipient avec de l'eau pour éliminer la portée et le grain, puis la maintenez-la sous le jet d'eau qui coule. Ensuite, les baies doivent être posées sur une serviette en papier et leur donner un peu sèche.
Maintenant, les fraises peuvent manger. Le moyen le plus simple de déplacer rapidement les fraises vers la plaque et il y a autant que votre cœur. Mais si vous attendez les invités ou que vous voulez vous choyer un délicat préféré plus raffiné, vous devez travailler un peu, et croyez-moi, le résultat dépassera toutes vos attentes. Essayez de cuisiner, par exemple, des fraises dans le chocolat. Cette recette est si simple que même un enfant le gérera, mais le dessert fini provoque un délice constant sur toutes les vacances en famille.
Fraise au chocolat
Vous aurez besoin de grandes baies de fraises lisses (30 à 40 pcs) et un ou deux tuiles au chocolat (noir, blanc ou laiterie - pour vous résoudre).
- Les baies doivent être lavées comme on l'a dit ci-dessus. Le chocolat doit être brisé en morceaux, plié dans un gonflement approprié et fondre dans un bain d'eau.
- Prenez une plaque à pâtisserie et l'a dénacée de parchemin ou de papier d'aluminium. Chaque baie est prise sur la queue et doucement jusqu'à la moitié du chocolat fondu. Il est important de s'assurer que le chocolat n'est pas trop chaud!
- Les baies vitrées doivent être posées sur le plateau afin qu'ils ne se touchent pas.
- Maintenant, nous devons juste attendre que le chocolat gèle complètement, déplaçant les baies sur un beau plat et vous pouvez offrir dessert aux invités.
Fraise au chocolat, bien sûr, est très savoureuse et convient remarquablement à un dîner romantique avec des chandelles. Mais si vous recherchez une recette de dessert qui n'est pas seulement délicieuse, mais aussi très utile, il est temps de me souvenir de la vieille bonne, de toutes les délicates bien connues. Ceci est une fraise célèbre avec de la crème.
Fraise avec crème
- Baies de fraises préparées (environ 0,5 kg), il est nécessaire de nettoyer les tasses et de couper en deux parties. Ensuite, vous devriez mettre de moitié en crèmes en verre, parlant des baies avec de la poudre de sucre et les mettre pendant un moment au réfrigérateur.
- Entre-temps, un mélangeur doit être fouetté avec un mélangeur de crème bien refroidie (graisse d'au moins 30%), il est nécessaire d'atteindre une augmentation du volume de la crème doublée. Dans une épaisse mousse, continue à battre, ajoutez progressivement de la poudre de sucre au taux de deux cuillères à soupe par crème de demi-litre. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter une pincée de vanilline.
- La crème fouettée finie doit être magnifiquement portée sur des baies réfrigérées et servir immédiatement à la table.
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