Adaptív kultúra. Testnevelő tanár és Adaptív testnevelés. Az AFC mint független tudományág

A baj, amikor jön, nem kéri a keresztnevét, vezetéknevét, születési évét. Baleset bárkivel megtörténhet. Nem is akarok belegondolni, hogy egy egészséges gyerekből, aki egy szörnyű pillanatban születik, fogyatékos ember lesz, ahogy mondani szokás. És elvileg nem éri meg.
A valóságban több száz, ezer szerencsétlen gyerek és felnőtt van, akiket megfosztanak a teljes élet lehetőségétől. Az ilyen embert nem lehet négy fal közé zárni, állítólag megvédve az utcán leselkedő veszélyektől és nehézségektől. A számítógép és a könyvek önmagukban is jó barátok. De vajon mindenkinek szüksége van a magányra? És milyen érzés „elszakadni” a világ többi részétől?
A fogyatékkal élők szociális védelmét szolgáló intézkedések rendszerében egyre nagyobb szerepet kapnak az aktív formái, amelyek közül a leghatékonyabb a rehabilitáció és a szociális adaptáció a testkultúra és a sport segítségével. A fogyatékossággal élő személyek beilleszkedése a társadalom életébe ma elképzelhetetlen testi rehabilitációjuk nélkül. Ez utóbbi nemcsak szerves részét képezi a fogyatékkal élők szakmai és szociális rehabilitációjának, hanem alapja is.

1. fejezet Adaptív testnevelés

Az adaptív testkultúra olyan sport-rekreációs jellegű intézkedések összessége, amelyek célja a fogyatékkal élők rehabilitációja és a normál társadalmi környezethez való alkalmazkodása, a teljes élet érzetét gátló pszichológiai akadályok leküzdése, valamint a mozgássérültek szükségességének tudata. személyes hozzájárulásuk a társadalom társadalmi fejlődéséhez.
Alkalmazási köre természetesen mindenre kiterjedő, különösen a jelenlegi életkörülmények között, amikor általában a lakosság, és különösen a fiatalok egészsége katasztrofálisan romlik. És nem csak hazánkban. Az adaptív testnevelés már számos külföldi országban elterjedt. Ezen a területen jól képzett szakembereket várnak a poliklinikákban és kórházakban, szanatóriumokban és pihenőotthonokban, egészségügyi és rehabilitációs központokban, oktatási intézményekben, különösen szakosodott intézményekben, sportcsapatokban.
De a legfontosabb dolog az, hogy az adaptív testnevelés lehetővé teszi a fogyatékkal élők társadalomba való integrálásának problémájának megoldását. Hogyan?
Fizikai vagy mentális egészségkárosodott személynél az adaptív testnevelés a következő formákat ölti:
· Tudatos hozzáállás a saját erősségekhez képest egy átlagos egészséges ember erősségeihez képest;
· Nem csak fizikai, hanem pszichológiai akadályok leküzdésének képessége is, amelyek megakadályozzák a teljes életet;
Kompenzációs készségek, azaz lehetővé teszi a hiányzó vagy károsodott rendszerek, szervek funkcióinak használatát;
· A társadalomban való teljes körű működéshez szükséges fizikai stressz leküzdésének képessége;
· A lehető legegészségesebbnek és az egészséges életmódnak az igénye;
• a társadalom életéhez való személyes hozzájárulásuk szükségességének tudatosítása;
· Személyes tulajdonságaik fejlesztésének vágya;
· A szellemi és fizikai teljesítmény javításának vágya.
Úgy gondolják, hogy az adaptív gyakorlat sokkal hatékonyabb, mint a gyógyszeres terápia. Nyilvánvaló, hogy az adaptív testnevelés szigorúan egyéni jellegű. Az adaptív testnevelés az elejétől a végéig teljes mértékben adaptív testnevelő szakember irányításával zajlik.
"Adaptív" - ez a név hangsúlyozza a fogyatékkal élők fizikai kultúrájának célját. Ez azt sugallja, hogy a fizikai kultúra minden megnyilvánulásában pozitív morfo-funkcionális eltolódásokat kell, hogy serkentsen a testben, ezáltal kialakítva a szükséges mozgáskoordinációt, fizikai tulajdonságokat és képességeket, amelyek az életfenntartást, a test fejlődését és javítását célozzák.
Az adaptív testkultúra fő iránya a fizikai aktivitás, mint az emberi testre és személyiségre ható biológiai és társadalmi tényezők kialakítása. E jelenség lényegének megismerése az adaptív testkultúra módszertani megalapozása. A Szentpétervári Testkultúra Akadémián. P.F. A Lesgaft megnyitotta az adaptív testnevelési kart, melynek feladata magasan képzett szakemberek felkészítése a fogyatékkal élők testnevelési területén végzett munkára.

2. fejezet Testmozgás és sport fogyatékkal élők körében: valóság és kilátások

Elterjedt az a nézőpont, amely szerint a társadalom fogyatékos polgártársai iránti törődése a kulturális és társadalmi fejlettség mércéje. A civilizált társadalom egyik mutatója a fogyatékos emberekhez való hozzáállása – mondja P.A. professzor. Vinogradov.
Az 1975. december 9-én elfogadott ENSZ-határozatban. nem csak a fogyatékkal élők jogait, hanem azokat a feltételeket is, amelyeket az állami és állami struktúráknak meg kell teremteniük számukra, meglehetősen részletesen rögzítik. E feltételek közé tartoznak a foglalkoztatási környezet feltételei, ideértve a társadalmi motivációt, az orvosi ellátás biztosítását, a pszichológiai alkalmazkodást és a szociális feltételek megteremtését, beleértve az egyéni közlekedést, valamint a módszertani, technikai és szakmai támogatást.

2.1. Valóság

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a fogyatékkal élők a világ népességének körülbelül 10%-át teszik ki. Ez a statisztika Oroszországra is jellemző (15 millió fogyatékos ember). Az orvostudomány fejlődése ellenére számuk lassan, de folyamatosan növekszik, különösen a gyermekek és serdülők körében. Egészen a közelmúltig figyelmen kívül hagyták a lakosság e meglehetősen nagy kategóriájának problémáit, de a közelmúltban a társadalom fokozatos humanizálódása következtében az Emberi Jogok Egyetemes Nyilatkozata, a Fogyatékossággal Élők Világ Cselekvési Programja és az ENSZ szabványa. Elfogadták a fogyatékos személyek esélyegyenlőségi szabályait. Számos országban elfogadtak olyan jogszabályokat, amelyek a fogyatékkal élők problémáit is tükrözik.
Jelenleg a gazdaságilag fejlett országok többségében, mindenekelőtt az USA-ban, Nagy-Britanniában, Németországban stb. léteznek különböző programokkal és rendszerekkel a fogyatékkal élők társadalombiztosítása, amely magában foglalja a testnevelést és a sportot.
Számos külföldi országban kidolgoztak egy rendszert a fogyatékkal élők testkultúra és sportba vonzására, amely rendelőt, rehabilitációs központot, sportklubokat és fogyatékkal élők klubjait foglal magában. De a legfontosabb az, hogy megteremtsük a feltételeket ezekhez a tevékenységekhez.
A fogyatékkal élők rendszeres testnevelésbe és sportba vonzásának fő célja a külvilággal való megszakadt kapcsolat helyreállítása, a társadalommal való újraegyesítés, a társadalmilag hasznos munkában való részvétel és az egészség helyreállítása szükséges feltételeinek megteremtése. Ezen túlmenően a testkultúra és a sport segíti a lakosság ezen kategóriájának szellemi és fizikai fejlődését, hozzájárulva társadalmi beilleszkedésükhöz, testi rehabilitációjukhoz.
Külföldön a mozgássérültek körében nagyon népszerű a pihenés, szórakozás, kommunikáció, jó fizikai kondíció, a megkívánt fizikai erőnlét megőrzése vagy megszerzése céljából végzett mozgás. A fogyatékossággal élő embereket általában megfosztják a szabad mozgás lehetőségétől, ezért gyakran megsértik a szív- és érrendszeri és a légzőrendszert.
A testkultúra és az egészségjavító tevékenység ilyenkor hatékony eszköze a szervezet normális működésének megelőzésének, helyreállításának, valamint hozzájárul ahhoz a fizikai erőnléti szint megszerzéséhez, amely például egy fogyatékos személy számára szükséges ahhoz, hogy tud tolószéket, protézist vagy ortézist használni. Sőt, nemcsak a normál testfunkciók helyreállításáról beszélünk, hanem a munkaképesség helyreállításáról, a munkakészségek elsajátításáról is. Például az Egyesült Államokban 10 millió fogyatékos ember, akik a lakosság 5%-át teszik ki, a teljes nemzeti jövedelem 7%-ának megfelelő összegű állami segélyben részesülnek.
Lehet vitatkozni azzal az állítással, hogy a fogyatékkal élők nyugati sportmozgalma ösztönözte állampolgári jogaik törvényi elismerését, de kétségtelen, hogy az 50-60-as években a kerekesszékesek sportmozgalma. sok országban felhívták a figyelmet képességeikre és lehetőségeikre.
A fentiekre tekintettel a Fogyatékossággal Élők Világa Akcióprogramja kimondja: Egyre jobban felismerik a sport fontosságát a fogyatékkal élők számára. Ezért a tagállamoknak ösztönözniük kell a fogyatékossággal élő személyek minden sporttevékenységét, különösen megfelelő létesítmények biztosításával és e tevékenységek megfelelő megszervezésével. A fejlett országok fő vívmánya a fogyatékkal élők számára a testkultúrában és a sportban való részvételük egyenlő feltételeinek megteremtése.
Egészen a közelmúltig Oroszországban a lakosság ezen csoportja azok közé tartozott, akiket ténylegesen kizártak a társadalom normális életéből. Nem volt szokás problémáikat nyilvánosan megbeszélni. A várostervezés gyakorlata nem írt elő speciális eszközöket a közterületeken a fogyatékkal élők mozgásának megkönnyítésére. A közélet számos szférája zárva volt a fogyatékkal élők elől – írták 1996-ban. A fizikai kultúra és az egészséges életmód alapjai című könyv szerzői P.A. Vinogradov, A.P. Dushanin és V.I. Zholdak.
Sok éven át az volt a véleményünk, hogy a fogyatékkal élő személy, a testmozgás, ráadásul a sport fogalma nem egyeztethető össze, és a testkultúra eszközeit csak egyéni fogyatékos embereknek ajánlották, mint a gyógytornát és a gyógyszeres kezelést kiegészítő, rövid távú rendezvényt. . A testkultúrát és a sportot nem tartották hatékony eszköznek a fogyatékkal élők rehabilitációjában, fizikai képességeik megőrzésében és egészségfejlesztésében.
A 90-es évek komoly változásokat hoztak a társadalom fogyatékkal élőkkel szembeni hozzáállásában Oroszországban. És bár ezeket a változásokat többnyire csak hirdették, mégis pozitív szerepet játszottak.
Oroszország Állami Kereskedelmi és Technológiai Bizottságának Kollégiuma 1997. október 31-én. megvizsgálta a fogyatékkal élők testkultúrájának és sportjának fejlesztését szolgáló állami intézkedésrendszer kérdését. A kollégium ebben a témában kiadott állásfoglalásában súlyos hiányosságokat állapított meg a fogyatékkal élők egészségi állapotának a testkultúra és sport eszközeivel történő javítása terén, valamint a nagy teljesítményű sportok iránti elfogultság megjelenését a népességcsoport tömeges egészségjavító munkája rovására. .
A munka terén meglévő hiányosságok fő okai között elsősorban a szabályozási keret hiánya áll. A legfontosabb, amint fentebb megjegyeztük, hogy Oroszországban hiányoznak a társadalmi-gazdasági feltételek e probléma megoldásához, valamint az, hogy sok állami politikai és közéleti személyiség nem érti meg e probléma megoldásának fontosságát és a fogyatékkal élők régi sztereotípiájának leküzdését. a társadalom számára szükségtelen emberek. Az oroszországi GKFG Testkultúra és Egészségügyi Munka, valamint az állami és állami szervezetekkel való kapcsolatok osztálya által készített kiemelt intézkedések programja ezen problémák megoldására irányul.
Ezeket a kérdéseket a legteljesebben az Orosz Föderáció állami politikájának koncepciója tükrözi a fogyatékkal élők fizikai rehabilitációja és szociális adaptációja terén a testkultúra és a sport segítségével 1999-2004-re, amelyet a Fogyatékos Emberek Tanácsa megbízásából dolgoztak ki. az Orosz Föderáció elnökének irányítása alatt a VNIIFK tudósai, az Oroszországi Testületi Kultúra Állami Bizottságának alkalmazottai és más állami szervezetek (Tsarik A.V., Neverkovich S.D., Dmitriev V.S., Seleznev L.N., Chepik V.D. stb.).

2.2 Outlook

Az Orosz Föderáció állami politikájának koncepciójában a fogyatékkal élők fizikai rehabilitációja és szociális adaptációja terén a testkultúra és a sport segítségével 1999-2004 között, az állami rehabilitációs politika fő céljai és célkitűzései között és a fogyatékkal élők társadalmi adaptációja a testkultúra és a sport segítségével, elsősorban a mozgássérültek testnevelési és sportolási feltételeinek megteremtése, e tevékenységek iránti igényük kialakítása.
Márpedig a fejlesztők megnevezve a fogyatékos emberekkel való munka fő céljainak elérésének módjait, megjegyzik: a mindenkori társadalmi-gazdasági viszonyoknak megfelelő állam- és közigazgatás struktúráját kell kialakítani (és így a finanszírozás a szerzője). testkultúra és sport fogyatékkal élők számára.
Egy ilyen rekord önkéntelenül ahhoz a gondolathoz vezet, hogy Oroszország jelenlegi válságos társadalmi-gazdasági helyzete megköveteli ennek a fontos területnek a megfelelő irányítását és finanszírozását. Ezzel semmiképpen sem lehet egyetérteni, mert a társadalom ebben a válsághelyzetben is meg tudja és kell teremtenie a fogyatékkal élők életéhez szükséges feltételeket.
Az adaptív testkultúra fejlesztését szolgáló kiemelt tevékenységi irányok között a Koncepció kidolgozói joggal nevezik meg:
· Minél több fogyatékossággal élő személy bevonása a testkultúrába és a sportba;
· Testnevelés és tájékoztató és propaganda támogatás a mozgássérültek testkultúrájának és tömegsportjának fejlesztésére;
· Meglévő testkultúra, egészségügyi és sportlétesítmények akadálymentesítésének biztosítása a fogyatékkal élők számára;
· Fogyatékkal élőkkel végzett testkultúra, rehabilitáció és sportszakemberek képzése, továbbképzése és átképzése;
· Szabályozási keretek megteremtése a fogyatékkal élők testkultúrájának és sportjának fejlesztésére.
Ennek a koncepciónak kétségtelen előnye a fogyatékkal élők fizikai rehabilitációjának rendszerében a hatáskörök és funkciók elhatárolása a testkultúra és a sport területén szövetségi és regionális kormányzati szervek között.
Ezzel kapcsolatban hangsúlyozni kell, hogy a mű súlypontja helyekre költözik. A helyi hatóságoknak mindenekelőtt egyenlő feltételeket kell teremteniük a testkultúra és a sport számára a lakosság minden kategóriájában.
Az adaptív testkultúrát az elmúlt években intenzíven tanulmányozták, és számos probléma tudományos alátámasztását foglalja magában: az oktatási, képzési és versenytevékenység szabályozási és jogi támogatása; terhelés és pihenés kezelése; fogyatékkal élő sportolók gyógyszeres támogatása extrém és csaknem korlátozott fizikai és mentális stressz időszakaiban; a gyógyulás nem hagyományos eszközei és módszerei; szocializáció és kommunikáció; technikai és tervezési képzés, mint új típusú sportedzés és még sok más.
Vizsgálják a testgyakorlatok leghatékonyabb módjait a fogyatékkal élők és fogyatékkal élők aktív pihenésének megszervezésére, más típusú tevékenységre való átállítására, fizikai aktivitás élvezetére stb.
Az adaptív testkultúra fizikai rehabilitációjában a hangsúly a fogyatékkal élők nem hagyományos egészségjavító rendszereinek felkutatásán van, elsősorban azokra a technológiákra fókuszálva, amelyek ötvözik az ember testi (testi) és mentális (lelki) kezdetét, és az az érintettek önálló tevékenysége (a pszichoszomatikus önszabályozás különféle módszerei, pszichoterápiás technikák stb.).
A szubjektív kockázattal járó, de az érintettek számára garantált biztonsággal járó motoros cselekvések alkalmazásának biológiai és szociálpszichológiai hatásai a depresszió, a frusztráció, a különböző társadalmilag elfogadhatatlan függőségek (alkohol, pszichoaktív szer, szerencsejáték, stb.) megelőzése érdekében, stb.)...
Tudományos alátámasztást találnak a motoros tevékenységnek a művészet eszközeivel és módszereivel (zene, koreográfia, pantomim, rajz, modellezés stb.) való integrálására épülő, a korábbi világkép kiszorítására utaló technológiákra. érintettek, új benyomásokba, képekbe, tevékenységbe való felszívódásuk, elmerülésük az agy pihenőterületeinek (mindkét féltekéjének), az emberi érzékelés minden szférájának munkáját serkentő tevékenységben. Az adaptív testkultúra kreatív típusai lehetővé teszik a gyakornokoknak negatív állapotaik (agresszió, félelem, elidegenedés, szorongás stb.) feldolgozását, önmaguk jobb megismerését; kísérletezzen testével és mozgásával; hogy érzékszervi elégedettséget és örömet kapjon saját testének érzetei miatt.
Megtörténik az ágazatban dolgozók specializációja a különböző tudományterületekre (pedagógia, pszichológia, orvostudomány, élettan, biomechanika, matematikai statisztika stb.), valamint kiterjedt gyakorlati tapasztalatok felhalmozása az adaptív testkultúra (AFC) területén. és az adaptív sportok (AS) átfogó megközelítést kínálnak az alábbi problémák megoldására:
1. az adaptív testkultúra és sport szabályozási kereteinek kialakítása;
2. innovatív technológiák megalapozása az egészségkárosodásban szenvedők testkultúrájának és sporttevékenységének tudományos és módszertani támogatására;
3. diagnosztika (beleértve a számítógépes diagnosztikát is), a fizikai és sportedzők állapotának felmérése és ellenőrzése;
4. gyakorlati segítségnyújtás a meglévő funkcionális zavarok korrigálásához;
5. tudományos konferenciák szervezése és lebonyolítása AFK-témában;
6. magasan kvalifikált munkaerő képzése AFC területén (posztgraduális tanulmányok, szakdolgozati kutatás lebonyolítása és szakdolgozat megvédése).

3. fejezet Paralimpiai sport Oroszországban.

Oroszországban több mint 10 millió fogyatékos ember él, és nem mindegyikük passzív; nagyon sokan szorulnak rehabilitációs intézkedésekre a testkultúra és a sport révén.
A Paralimpiai Mozgalom több mint 15 éve létezik Oroszországban, működik a Paralimpiai Bizottság és a Fogyatékkal élők Testkultúrájának és Sportjának Szövetsége.
Ma Oroszországban 688 mozgássérült testkultúra és sportklub működik, az adaptív testkultúrával és sporttal foglalkozók száma összesen több mint 95,8 ezer fő, 8 gyermek- és ifjúsági sport- és egészségügyi iskola jött létre a fogyatékkal élők számára / DYUSOSHI /.
Az adaptív testnevelés és sport a Baskíria, Tatár és Komi köztársaságokban fejlődik a legaktívabban; Krasznojarszk terület, Volgográd, Voronyezs, Moszkva, Omszk, Perm, Rosztov, Szaratov, Szverdlovszk, Cseljabinszk régiói; Moszkva és Szentpétervár városaiban.
Az orosz sportolók részt vesznek az európai, világ-, téli és nyári paralimpiai játékokon. 1988-ban Oroszország először vett részt a szöuli paralimpiai játékokon. Az 1996-os atlantai X paralimpiai játékokon az orosz csapat 27 érmet szerzett, ebből 9 aranyat, 7 ezüstöt és 11 bronzot, és a 16. helyet szerezte meg. Összesen 52 fogyatékkal élő sportoló szerzett érmet Oroszország 13 régiójából (beleértve a csapatversenyeket is). 85 orosz sportoló személyes teljesítményét meghaladó eredményt ért el.
Az orosz válogatottak teljesítménye a 2000-es XI. Paralimpiai Játékokon Sydneyben (Ausztrália) némi előrelépést mutatott a fogyatékkal élő sportolók legmagasabb rangú versenyekre való felkészítésében. Oroszország 90 sportolóval képviselt sportküldöttsége 35 érmet, ebből 12 arany-, 11 ezüst- és 12 bronzérmet szerzett 20-ból 10 féle programban fellépve, és csapatban a 14. helyezést érte el.
A sydneyi paralimpiai játékok orosz sportolóinak korosztálya 17 és 53 év között mozgott. Jelenleg az összetétel jelentős "fiatalítása" zajlik, amely az oroszországi válogatottak többségének intenzív megújulásához kapcsolódik a 2003-2004 közötti időszakban.
A 2002-es Salt Lake City-i téli paralimpián az oroszok 7 arany-, 9 ezüst- és 5 bronzérmet nyertek. Az orosz válogatott lett a labdarúgó világbajnok.
2003. március 26-án az Orosz Föderáció elnöke rendeletet adott ki a 2004-es athéni és a 2006-os torinói téli olimpiai játékokra való felkészülésről, amely először tartalmazta a paralimpiai játékokra való felkészülés kérdéseit.
A 2004-es athéni paralimpia volt az ötödik nyári játékok, amelyeken az oroszok vettek részt – 113, mozgásszervi betegségekkel és látássérült sportolóval 10 sportágban:
1) atlétika - 23 fő;
2) úszás - 17 fő;
3) futball - 14 fő;
4) judo - 13 fő;
5) röplabda (férfi) - 14 fő;
6) golyólövés - 8 fő;
7) erőemelés - 11 fő;
8) asztalitenisz - 6 fő;
9) lovassport - 6 fő;
10) tenisz - 1 fő.
Jelenleg az állam szerepe növekszik a fogyatékkal élők sportjának fejlesztésében Oroszországban. Ez elsősorban a fogyatékkal élők sportjának állami támogatásában nyilvánul meg; fogyatékos sportolók képzési rendszerének finanszírozása; a szociálpolitika kialakítása a fogyatékkal élők sportja terén, különös tekintettel a sportolók, edzők, szakemberek szociális védelmére.
A fogyatékkal élő orosz sportolók hivatalos nemzetközi versenyeken, köztük a paralimpiai és a siketolimpiai játékokon való részvételének finanszírozása 1998 óta több mint 10-szeresére nőtt. A fogyatékkal élők körében az oroszországi sportesemények finanszírozásának összege 8-ról 60 millió rubelre nőtt az elmúlt öt évben.
A Gyermekek, serdülők és fiatalok testnevelése és egészségfejlesztése az Orosz Föderációban / 2002-2005 / az Orosz Fiatalok / 2001-2005/ szövetségi célprogram alprogramja keretében 4,3 millió rubel elkülönítését biztosította a megerősítésre. a tudományos és gyakorlati központok fizikai rehabilitációjának anyagi és technikai bázisa.
Az összoroszországi és nemzetközi versenyek egységes menetrendje évente mintegy 100 össz-oroszországi és 60 nemzetközi sporteseményt tartalmaz a hallássérült, látássérült, értelmi fogyatékos és mozgásszervi betegségekben szenvedő sportolók körében.
Oroszország Állami Sportbizottságának prioritása a fogyatékkal élő sportolók és az egészséges sportolók státuszának, a paralimpikonok és az olimpikonok státuszának egyenlővé tétele.
2000 óta pénzjutalomban részesülnek a Paralimpiai Játékok győztesei és díjazottjai, 2003 óta pedig a siketolimpia győztesei és díjazottai, valamint a felkészülésüket végző edzők.
Az oroszországi paralimpiai és siketolimpiai bizottságokkal együtt elkészítették az elnöki ösztöndíjra jelöltek vezető fogyatékkal élő sportolóinak listáját. 2003. december 4-én az Orosz Föderáció elnöke rendeletet adott ki ösztöndíjak létrehozásáról azon fogyatékkal élő sportolók számára, akik az orosz nemzeti csapatok tagjai a paralimpiai és a siketolimpiai sportágakban. A rendelet évente legfeljebb 100 ösztöndíjat ír elő fogyatékkal élő sportolók számára - a paralimpiai és a siketolimpiai sportok orosz nemzeti csapatainak tagjai számára, 15 ezer rubel összegben. (A RIA Novosti anyagaiból átvéve)

Következtetés

A fogyatékos emberekkel végzett munka intenzívebbé válása a testkultúra és a sport területén kétségtelenül hozzájárul magának a társadalomnak az emberivé válásához, a lakosság e csoportjához való viszonyulás megváltozásához, így nagy társadalmi jelentőséggel bír.
El kell ismerni, hogy a fogyatékkal élők testi rehabilitációjának, a testkultúra és a sport segítségével történő társadalmi integrációjának problémái lassan megoldódnak. A fogyatékkal élők körében a testkultúra és a sport gyengébb fejlődésének fő okai a speciális testkultúra és rekreációs és sportlétesítmények gyakorlati hiánya, az eszköz- és készlethiány, a testkultúra és sportklubok hálózatának fejletlensége, a gyermek-, ill. ifjúsági sportiskolák és fogyatékkal élők osztályai minden típusú kiegészítő oktatási intézményben.sport orientáció. Hiányzik a szakmai személyzet. Maguk a fogyatékosok körében nincs kellőképpen kifejezve a testi fejlesztés iránti igény, ami a testkultúrára és sportolásra ösztönző speciális propaganda hiányára vezethető vissza.
A fogyatékkal élők fizikai rehabilitációja terén továbbra is alulbecsülik, hogy a mozgássérültek számára sokkal fontosabb a testnevelés és a sport, mint az ebből a szempontból jómódúaknak. Az aktív testkultúra és sporttevékenység, a sportversenyeken való részvétel a sürgősen szükséges kommunikáció egyik formája, helyreállítja a lelki egyensúlyt, enyhíti az elszigeteltség érzését, visszaadja az önbizalom és önbecsülés érzését, és lehetővé teszi az aktív élethez való visszatérést. . Továbbra is az a fő feladat, hogy minél több fogyatékos embert bevonjunk az intenzív sportolásba, hogy a testnevelést és a sportolást a társadalomba való alkalmazkodásuk és beilleszkedésük egyik legfontosabb eszközeként használhassák, hiszen ezek a tevékenységek rendkívül szükséges mentális attitűdöket hoznak létre. a fogyatékos személy sikeres újraegyesítéséért a társadalommal.és a hasznos munkában való részvételért. A testkultúra és a sporteszközök alkalmazása hatékony, esetenként egyetlen módja a testi rehabilitációnak, a szociális adaptációnak.

Adaptív testnevelés társadalmi jelenség, melynek célja a fogyatékos emberek szocializációja.

A mozgásterápia világszerte szinte minden betegség komplex kezelésének szerves részét képezi.

Edzés közben a központi idegrendszer motoros zónáinak gerjesztési szintje jelentősen megnő.

Az izommunka elősegíti az anyagcsere-folyamatok, a szív- és érrendszer és a légzőrendszer aktivitásának javítását, a védőreakciók fokozódását.

Cél: az egyéni fejlődést és a gyermek sikeres társadalmi alkalmazkodását célzó átfogó segítségben részesülő gyermek.

Általános feladatok minden szabálysértés esetén:

Kényelmes környezet megteremtése a testnevelés órákon a gyermekek fejlesztése és a meglévő hiányosságok kompenzálása érdekében.

A gyermekek motoros képességeinek kialakítása, a mozgáskoordináció javítása, az izmok erejének és állóképességének növelése.

A kommunikációs funkciók, az érzelmi-akarati szabályozás és viselkedés fejlesztése, javítása

Adaptív testnevelés agybénulásos gyermekek számára

Az infantilis cerebrális bénulás motoros szférájának rendkívül változatos patológiája ellenére a klinikusok azonosították a motoros rendellenességek gyakori okait, amelyek meghatározzák a fizikai gyakorlatok feladatait és sajátosságait.

1. Cél: az izomtónus normalizálása. A pozotóniás reakciók fokozott megnyilvánulásának elnyomásának megtanulása. A pózok a testrészek fejhez viszonyított helyzetének szabályozásának képességét alakítják ki különböző kezdeti helyzetekben, például háton fekve - fej - egyenes, jobb, bal, mellkasra hajlítva, ülve - fej - egyenes , oldalra, előre, hátra stb. Nyitott és csukott szemmel végezve hozzájárulnak az izomérzék, a helyzet- és mozgásérzék fejlesztéséhez. Itt megoldódik az elemi mozgások normalizálásának problémája.

2. Cél: a statokinetikus reflexek kialakulásának és optimális megnyilvánulásának elősegítése. Itt fontos az egyensúly funkciója, amelyet az ellentétek leküzdése közbeni egyensúly megőrzését szolgáló gyakorlatok alkalmazásával, trambulinon való ugrással, lengő síkon, csökkentett támasztófelületen végzett gyakorlatokkal érnek el.

3. Cél: az izomérzés helyreállítása, a test helyes helyzetének stabilizálása, az önálló állás és járás készségének megszilárdítása. A gyakorlatok az életkorral összefüggő motoros készségek fejlesztésére és edzésére szolgálnak: kúszás, padon mászás, dobás. Tükört használnak, amely előtt a gyermek a támasznál felveszi a helyes testtartást.

4. Cél: a test egyensúlyának, végtagtámasztó képességének szisztematikus edzése, az elemi mozgások koordinációjának fejlesztése komplex motoros komplexumokban. A gyermek igyekszik felállni és járni, fejleszteni a helyes motoros készségeket az öngondoskodás, a tanulás, a játék és a munka során. A gyermek a szülőkkel közösen sajátítja el a mindennapi tevékenységek alapvető típusait (a szellemi fejlődés figyelembevételével). Játék gyakorlatokat használnak: "hogyan öltözöm", "hogyan fésülöm a hajam". A mozdulatok kialakítását szigorúan meghatározott sorrendben kell végrehajtani, kezdve a fejtől, majd a karoktól, a törzstől, a lábaktól és az ízületi motoros mozgásoktól. A gyermekek napi tevékenységének volumene a növekedéssel és fejlődéssel fokozatosan növekszik.

Egy kétéves gyermeknek 2 óra 30 percnyi mennyiségben különféle fizikai tevékenységet kell végeznie. naponta, és 3-7 éves korban - 6 óra.

Egyéni és csoportos órák

Az egyéni órák elsősorban a mozgáskoordináció, az egyensúly, az izomerő normalizálását célozzák.

Egy egyéni óra időtartama általában 35-45 perc.

A csoportos órák célja nemcsak a motoros aktivitás normalizálása, hanem a gyermekek szociális rehabilitációjának felgyorsítása, a társadalom hasznos tagjainak érzetének megőrzése. Általában a csoportok az életkortól, a mozgászavarok súlyosságától és homogenitásától függetlenül alakulnak ki.

Az optimális gyermeklétszám egy csoportban legfeljebb 5-8 fő. Az órák végén összegzik az eredményeket, ami a gyerekekben fejleszti a feladatok elvégzéséhez való felelősségteljes hozzáállást.

A csoportos órákon a gyerekek utánzási hajlandóságuknak köszönhetően gyorsan elsajátítják az egyéni mozdulatokat és készségeket, tanulják és másolják egymást. Nagyon fontos az óra érzelmi háttere. Erre a célra gyakran használnak zenei kíséretet.

A zene elősegíti a megnyugvást és az ellazulást, elsajátítja a ritmikus és sima mozdulatokat.

Amikor a gyerekek együtt játszanak, a pozitív érzelmi állapot és a versengő pillanat hátterében, gyakran olyan mozdulatokat hajtanak végre, amelyek normál körülmények között nem elérhetőek számukra.

Az adaptív testkultúra gyakorlásának formái

A gyermek mozgásszervi rendszerének, szív- és érrendszerének, légzőrendszerének és egyéb rendszereinek és szerveinek optimális életkorral összefüggő fejlődését a vele végzett különféle tevékenységeknek köszönhetően hajtják végre.

Ülő játékok agybénulásos gyerekeknél érdemes koncentrálni, például a gyerek elé kerülő asztalra, a módszertanos különböző méretű színes kockákat rak ki, és megkérdezi, mit szeretne velük csinálni. A gyerek elhatározza, hogy tornyot épít. Aztán elmondja az összes műveletet: „Jobb kezemmel veszek egy nagy kék kockát - ez a ház kezdete. Fogok egy nagy fehér kockát, és ráteszem a tetejére - ez az első emelet." Ez az egyszerű példa azt mutatja, hogy a motoros, kinesztetikus, vizuális, hallási és beszédzóna egyidejűleg aktiválódik. Kialakul a vizuális-térérzékelés, a testminta és a mozgásminta. Az ülő játékok (például a sakk) a figyelem és a koordináció edzésére szolgálnak.

Szabadtéri Játékok Célja a motoros készségek fejlesztése változó körülmények között, a különböző analizátorok funkcióinak javítása, erős általános tonizáló és érzelmi hatást fejtenek ki. Ezek a játékok kúszás, séta, futás, dobás, különféle akadályok leküzdése elemekkel.

Gimnasztikai gyakorlatok lehetővé teszik a terhelés pontos adagolását a test különböző szegmenseire, elsősorban az izomerőt, az ízületek mozgékonyságát és a mozgások koordinációját fejlesztik. A gimnasztikai gyakorlatokat tárgyak nélkül és különféle tárgyakkal (tornabottal, karikával, labdával), pótsúllyal, különböző átmérőjű labdákon, tornaeszközökön végezzük. Légzőgyakorlatok, izomlazító gyakorlatok, az egyensúly funkcióinak kialakítására, az álló helyzetre, a láb ívének és mozgékonyságának kialakítására, valamint a térbeli tájékozódást és a mozgások pontosságát fejlesztő gyakorlatokat tartalmaznak. független szakasz.

A cerebrális bénulásos adaptív testkultúra órák nem hagyományos formái közül kiemelhető osztályok száraz medencében tele színes golyókkal. A gyermek teste a medencében mindig biztonságos támasztékban van, ami különösen fontos a mozgássérült gyermekek számára. Ugyanakkor mozoghat a medencében, érezve a bőr folyamatos érintkezését a medencét megtöltő labdákkal. Így folyamatos az egész test masszírozása, serkentik az érzékenységet. A foglalkozások fejlesztik az általános motoros aktivitást, a mozgáskoordinációt és az egyensúlyt. Száraz medencében többféle kiinduló helyzetből végezhet gyakorlatokat, például a hason fekvő kezdeti helyzetből végzett gyakorlatok erősítik a hátizmokat, fejlesztik a karok támasztóképességét és a kezek kapaszkodó funkcióját, edzik a látás-motoros koordinációt. , és stabilizálja a fej helyes helyzetét.

Az agybénulásban szenvedő gyerekekkel való foglalkozások másik formája az fitball - torna - torna nagy elasztikus labdákon .. A 20. század 50-es éveinek közepe óta Svájcban először kezdték el a fitballokat gyógyászati célokra használni agyi bénulásos betegek számára. Fiziorollokat is használnak - két összekapcsolt golyót, golyókat-székeket (labdák négy kis lábbal), golyókat fogantyúkkal (taps), átlátszó labdákat csilingelő harangokkal, nagy masszázsgolyókat. A labdán ülve végzett vibráció élettani hatásában hasonló a hippoterápiához (lovas kezelés) Optimális és szisztematikus terhelés mellett erős izomfűző jön létre, javul a belső szervek működése, kiegyensúlyozódnak az idegi folyamatok, fejlődik minden fizikai tulajdonság, motorikus. készségek alakulnak ki, pozitív hatással van a pszicho-emocionális szférára

A térbeli kapcsolatok kialakítása a vestibularis analizátor betanításán keresztül valósul meg gyakorlatok szőnyegen és trambulinon... Ez magában foglalja a térben való tájékozódást szolgáló gyakorlatokat, mint például az ugrások fordulattal, a testhelyzet megváltoztatásával stb. A legkülönfélébb lehetőségekben szaltót, gurulást, csoportosítást alkalmaznak.

A mozdulatok ritmusának javítása a zenei kíséretnek köszönhetően valósul meg. Használhat tamburát, dobot, kanalakat, magnót. Alkalmazza együttesen vagy egyénileg taps, ütés, taposás. A tanár tapsol a gyerekekkel, majd leállítja őket. A gyerekeknek ugyanabban a ritmusban kell folytatniuk önállóan. Lehet verset olvasni vagy énekelni, bizonyos mozdulatokkal kísérve a szöveget. Egy táncdallamra a gyerekek adott ritmusban, ülve vagy fekve végezhetnek szabad mozgásokat karjaikkal és lábaikkal. Egy adott ritmus megtartása mellett sorban vagy párban is átvihet elemeket. Ideális az órákat "élő hanggal", azaz kísérővel (zongorával vagy gombos harmonikával) vezetni.

Az agyi bénulásban szenvedő gyermekek adaptációja megköveteli a gyermek összes jellemzőjének figyelembevételét. Vele együtt kell dolgozni a fennálló jogsértéseknek megfelelően és egyidejűleg minden irányban. Tévedés azt gondolni, hogy először mozgászavarral kell foglalkozni, majd amikor a gyermek járni kezd, beszéd-, látás- és egyéb problémákkal. Minél hamarabb kezdődik a megfelelő rendszeres kezelés, annál jobb az eredmény. A terápiás hatások egységes hálózata és egy olyan környezet jön létre, ahol minden az aktivitás serkentésére és a megvalósítható függetlenség ösztönzésére irányul mind motoros, mind pszichológiai szférában.

Az agybénulásban szenvedő gyermekek adaptív testnevelést igényelnek, és a komplex kezelés rendszeres és helyes alkalmazásával nagyot lépnek előre.

Adaptív testnevelés autista spektrum zavarokkal küzdő gyermekek számára

Ma már felismerték, hogy az autista gyermekek oktatási segítségére nem kevésbé, sőt sok esetben többre van szükség, mint az orvosi segítségre.

Másrészt egy autista gyereknek nem elég egyszerűen tanítani: még a sikeres tudásgyűjtés, képességfejlesztés önmagában sem oldja meg a problémáit.

Köztudott, hogy az autista gyermek fejlődése nemcsak késik, hanem torzul is: megbomlik a gyermek tevékenységét támogató, a világgal való kapcsolatát irányító, szervező jelentésrendszer. Éppen ezért egy autista gyermek számára nehéz a való életben alkalmazni tudását, készségeit.

Minden autizmus spektrumzavarral küzdő gyermeknek, akinek a csoport összetétele jelentős heterogenitása van, terápiás oktatásra van szüksége, amelynek feladata elsősorban a külvilággal való értelmes interakció kialakítása (O. S. Nikolskaya, E. R. Baenskaya, M. M. Liebling , 2000).

Az autizmussal élő gyermekek motoros szféráját a sztereotip mozgások jelenléte, a tárgyi cselekvések és a mindennapi készségek kialakításának nehézségei, valamint a finom- és nagymotorika zavarai jellemzik. A gyermekeket különösen az alapmozgások megsértése jellemzi: nehéz, rángatózó járás, torz ritmusú impulzív futás, szükségtelen kézmozdulatok vagy abszurd módon kinyújtott karok, amelyek nem vesznek részt a motoros tevékenység folyamatában, egytámaszos taszítás amikor két lábról ugrik.

A gyermekek mozgása lehet lomha, vagy éppen ellenkezőleg, feszülten korlátozott és gépies, plaszticitás hiányával. A labdával végzett gyakorlatok és akciók nehézkesek a gyerekek számára, ami a szenzomotoros koordináció és a kezek finommotorikus készségeinek károsodásával jár.

Az adaptív testnevelés órán sok gyerek sztereotip mozgásokat mutat: egész test ringatása, ütés vagy vakarás, monoton fejforgatás, csapkodó mozdulatok a kézzel és az ujjakkal, a szárnycsapkodáshoz hasonló kézmozdulatok, lábujjhegyen járás, forgás a tengelye körül. és egyéb mozgások, amelyek autostimulációval és az önkontroll hiányával járnak. Az autizmussal élő tanulók izomtevékenységének szabályozásában zavarok tapasztalhatók, a motoros cselekvések kontrollja nem alakul ki kellő időben, nehézségek merülnek fel a céltudatos mozgások kialakításában, szenved a térbeli tájékozódás.

A gyakorlat azt mutatja, hogy az autista gyermekek csökkent önkéntessége elsősorban a mozgáskoordináció károsodásához vezet. Az egyenes testtartás stabilitása, az egyensúly és a magabiztos járás megőrzése, a térben végzett cselekvések mérésének és szabályozásának képessége, szabad végrehajtása, túlzott stressz és merevség nélkül - mindez szükséges az ember normális életéhez, személyes, háztartási és társadalmi szükségletek.

Leggyakrabban ezeknek a sajátos jellemzőknek a hiánya korlátozza a motoros aktivitást.

Az autizmussal élő gyermekek sajátosságaihoz igazodó fizikai kultúra nemcsak a motoros rendellenességek korrigálásának, a fizikai és motoros fejlődés serkentésének szükséges eszköze, hanem az ember erőteljes "szocializációs ágense".

Az autista gyermekek motoros szférájának fejlesztéséhez fontos a motoros tanulás tudatos jellege. Egy autista gyermek számára nehéz az akaratlagos motoros reakciókat verbális utasításoknak megfelelően szabályozni. Nehezen tudja irányítani a mozgást egy másik személy utasításai szerint, és nem tudja teljesen alárendelni a mozdulatokat saját beszédparancsainak.

Ezért az autista gyermekek adaptív testnevelés órákon való tanításának fő céljai a következők:

az utánzó képességek fejlesztése (utánzási képesség);

ösztönzők az utasítások követésére;

a mozgások önkényes szervezéséhez szükséges készségek kialakítása (a saját test és a külső térben);

a kommunikációs funkciók oktatása és a csapatban való interakció képessége.

Az óra programja a következő tevékenységeket tartalmazza:

testtérben való tájékozódást igénylő cselekvések;

olyan tevékenységek, amelyek a gyermek különféle mozgásait biztosítják a külső térben - kúszás, séta, futás, ugrás;

precíz cselekvések térbeli térben tárgyak nélkül és különféle tárgyakkal.

Fontos a motor fejlesztése reflexivitás autista gyerekek: az elvégzett cselekvések tudatosításának képessége, különösen az elvégzett mozdulatok megnevezése, arról, hogy milyen célból, hogyan és milyen sorrendben hajtanak végre különféle motoros cselekvéseket stb.

A gyermekek tudatos részvétele a mozgások végzésében egyszerre a tanulás célja, és érzékelési és reprodukciós képességeik sikeres fejlesztésének jele.

Emellett az adaptív testnevelés órákon az autista gyerekek énképének kialakításán is folyik a munka.

Ehhez az elvégzett mozdulatok, cselekvések első személytől szólnak (például "kúszok", "vonulok", "futok").

Segít kialakítani a gyerekek önmagukkal kapcsolatos elképzeléseit, kialakítani a testsémát és az „én” fizikai képét.

Oktatás

A gyermek motoros és érzelmi tonizálása során, testorientált játékok vagy tónusos stimulációs gyakorlatok során a gyermek gyakran közvetlen pillantást vet, elkezdi nézni a tanárt és a körülötte lévő világot (E.V. Maksimova, 2008).

Ahhoz, hogy a gyermeket a mozgások megfigyelésére, felismerésére, érzékelésére és megnevezésére ösztönözzük, szükséges:

lassan és világosan végezze el a mozdulatokat, kommentálja azokat;

egyszerűen, de képletesen írja le az elvégzett gyakorlatokat, ugyanazt a terminológiát használva az ismétlődő mozgásokra;

mondja ki az elvégzett mozdulatokat, beleértve a gyermeket is, és kérje meg, hogy nevezze meg őket;

a gyakorlatokat a legegyszerűbb mozdulatokkal kezdje (tenyér dörzsölés és tapsolás; kézdörzsölés és karok mozgatása előre, fel, le;

a lábak dörzsölése, a test billentése, különféle lábmozgások stb.);

dolgozzon egyidejűleg kis számú gyakorlaton, ismételje meg őket;

ritmusos verssel vagy kottával kísérje a mozdulatokat;

segítse és bátorítsa a gyermeket, korrigálja a helytelen mozdulatokat, bátorítsa a legkisebb sikerre is.

Ha a gyermek félelmet mutat a testi érintkezéstől, vagy megtagadja azt, és minden erre irányuló kísérlet szorongás és agresszió megnyilvánulását vonja maga után, akkor segíthet a gyakorlatok elvégzésében a gyermek háta mögött ülve vagy állva, mivel a hátulról közelítik meg. kisebb invázióként éli meg, ami kevesebb veszélyt jelent. Használhat sporteszközöket is, például tornabotot, amelyhez a gyermek tartja és elvégzi az összes szükséges mozdulatot.

Az autizmussal élő gyermekek külső mozgások elvégzésének tanítását mozgásgyakorlatokkal kell kezdeni, majd át kell térni a külső akadályok leküzdésére és megkerülésére szolgáló gyakorlatokra. Ezeket a gyakorlatokat 4 csoportra osztják a koordinációs komplexitás növekedésének mértéke szerint: kúszás, séta, futás és ugrás gyakorlatai.

Ahhoz, hogy a gyermek különféle mozgásokat és mozgásokat tanítson a külső térben, szükséges:

kezdje el a tanulást rövid egyenes mozdulatokkal;

fokozatosan térjünk át a nagyobb távolságra való mozgásra és a mozgási irány változtatásával járó mozgásokra: körben, ívben, cikkcakkos stb.;

megkönnyítse a feladatok elvégzését a helyiség egyszínű vonalakkal vagy más tereptárgyakkal való megjelölésével, a „kezdet” és „cél” vonalak, valamint az „üdülőterület” egyértelmű megjelölésével;

pontosan és úgy fogalmazza meg a feladatokat, hogy azok cselekvésre ösztönözzék a gyermeket, pl.: "Kússz mellém", "Fuss a vonalon";

mutasson meg és nevezzen meg ismeretlen mozdulatokat lépésről lépésre történő utasítások segítségével;

az elvégzett mozdulatokat ritmikus szavakkal, tapsolással, stb. kísérje, ami jelentős segítség a gyermek számára;

mutató gesztus és mutató tekintet kialakítása a gyermekben;

hogy ne fárassza a gyermeket, váltogassa a külső térben végzett gyakorlatokat a térben végzett gyakorlatokkal;

saját test, adagolja a terhelést;

mozogni a gyerekkel, mellette;

ösztönözni a legkisebb sikerekre is.

Miután megtanította a gyermeket a külső térben való mozgásra, elkezdheti a pontos cselekvések tanítását a külső térben.

A térbeli precíz cselekvések végrehajtásának képességének fejlesztése elsősorban a külső térbeli mozgások pontosságát, másodsorban pedig a térbeli precíz cselekvések végrehajtásának képességét fejlesztő gyakorlatok segítségével javasolt. tárgyakkal.

Ahhoz, hogy megtanítsa a gyermeket precíz cselekvések elvégzésére egy térbeli mezőben, szükséges:

kísérje a mozgásmintákat egy rövid, de képletes magyarázattal, amely csak a mozgás egy aspektusára vagy egy cselekvésre vonatkozik;

mozdulatot (vagy cselekvést) hajtson végre a gyermekkel (legalább részben), ügyeljen arra, hogy a mozdulatot (akciót) utasításokkal kísérje, beleértve a lépésenkénti eligazítást is;

különböző tereptárgyak használata a feladatok elvégzésének megkönnyítésére és a térterületek világos azonosítására, például "gyakorlatok elvégzésére szolgáló terület", "játékterület", "rekreációs terület" stb.;

adjon a gyermeknek szóbeli magyarázatot a mozgás (vagy cselekvés) irányában;

hozzon létre érdekes helyzeteket, és ösztönözze a gyermeket ezek megvalósítására, például: "Ez a labda csengővel; üsd meg egy másik labdával, és megszólal";

javítsa ki a gyermek helytelen mozgását;

örüljön a gyerekkel a sikerének, segítse leküzdeni az ismeretlen tárgyaktól vagy mozdulatoktól való félelem érzését.

Az autista gyermekek tanítása során bizonyos szabályokat be kell tartani:

oktatási anyagot az autista gyermek egyéni felfogásának megfelelően bemutatni (gyakorlatok végzése felnőtt közreműködésével, felnőtt utánzás, utasítások, bemutatók szerint);

tartsa be a „felnőttről gyerekre” szabályt: a felnőtt együtt végez egy mozgást a gyermekkel, kommentálva minden egyes passzív vagy aktív mozdulatát, és így átérezhető, hogy a mozdulatot hogyan kell helyesen végrehajtani, és melyik mozdulatot kell végrehajtani. a pillanat;

tartsa be az "egyszerűtől a bonyolultig" szabályt: kezdje a testtérben végzett egyszerű mozgásokkal, és fokozatosan lépjen át a külső térbeli mozgásokra (különböző típusú mozgásokra), így fokozatosan bonyolítja a motoros repertoárt és éri el az alapmozgások automatizálását;

tartsuk be a fej-kaudális törvényt, melynek lényege, hogy a mozgásfejlődés az ontogenezisben a fejtől a lábig végbemegy: először a nyak, a kar, majd a hát és a láb izmait sajátítja el a gyermek;

tartsa be a proximodisztális törvényt: a fejlődés a testtől a végtagok felé, a végtagok közeli részeitől a távoli felé halad (a gyermek először a könyökre, majd a tenyerére tanul meg támaszkodni; először térdelni, majd a végtagok felé) kiegyenesített lábakon stb.);

annak biztosítása, hogy a gyermek következetesen elsajátítsa a tér különböző szintjeit - alsó (hanyatt fekve, hason fekve), középső (ül), felső (állva);

a segítségnyújtás mértékét összefüggésbe kell hozni azzal a fejlettségi szinttel, amelyben a gyermek jelenleg van. A gyakorlatokat különösen passzívan vagy passzívan-aktívan végezheti a gyermek, kezdetben maximális segítséggel, később pedig a segítség fokozatos minimalizálásával és a mozgás önálló végrehajtásának ösztönzésével.

Az autista gyermekek adaptív testnevelési programjának egyik végső célja az, hogy az autista gyermeket felnőtt segítsége nélkül végezze a gyakorlatokat. A monoton tevékenységek felgyorsítják ezt a folyamatot. Következetes, strukturált, monoton sorrendet kell követni, a tananyagba különböző típusú gyakorlatokat kell beépíteni, mivel az autista gyerekek csak rövid ideig tudnak koncentrálni.

A fizikai állapot és a pszichofizikai tónus normalizálása az autizmus spektrum zavarokkal küzdő gyermekek szocializációjának egyik fontos szempontja.

Ezért az ilyen gyerekeknek szükségük van állandó fizikai aktivitás a pszichofizikai tónus fenntartása és az érzelmi stressz enyhítése.

Az adaptív testkultúra (továbbiakban: AFC) célja, hogy segítse a fogyatékos gyermekek társadalomba való beilleszkedését és rehabilitációját. Arzenáljában olyan sport- és egészségjavító intézkedések komplexuma található, amelyek célja a műtéten, látás- vagy hallásvesztésen, bizonyos szervek eltávolításán átesett, önálló mozgás képességének elvesztése.

Az adaptív testnevelés a következőktől terjedhet:

testkultúra, az egészség megőrzésére, erősítésére összpontosítva, hogy ne kizárólag fizikai gyakorlatokat és terheléseket alkalmazzon;
orvosi rehabilitáció abban az értelemben, hogy nemcsak a testfunkciók helyreállítására irányul, az orvosi masszázs, a farmakológia és az orvostechnika elveire támaszkodva;
fizioterápiás gyakorlatokat, hiszen nem az általános egészségjavítás a cél, hanem a súlyos egészségügyi problémákkal küzdő gyermekek szocializációja.

Így a ROS lehetővé teszi a gyermek számára, hogy megvalósítsa lehetőségeit a természetes tényezők komplexumának felhasználásával: keményedés, fizikai aktivitás, megfelelő táplálkozás és napi rutin.

MENTÉSE MEG EZT MAGÁNAK, HOGY NE VESZTED EL:

Az "Óvodai intézményvezető kézikönyve" és az "Óvodai intézmény vezető pedagógusának kézikönyve" című folyóiratok fontos anyagokat tettek közzé az óvodai nevelési-oktatási intézmények vezetői számára:

- Önkormányzati projekt az óvodások egészségének javítására - Társadalmi partnerség az óvodások és a családok között: a gyermekek testkultúrájának és egészségének alapjait alkotjuk

Adaptív testnevelés: mi ez?

A gyermekek egészségének megőrzése stratégiai fontosságúvá válik a kiábrándító statisztikákkal összefüggésben: az óvodások 60-75%-a tartássérült, 40%-uk lapos lábfejű, 50%-uknál látási rendellenességet diagnosztizálnak, 70%-uk pedig csontfejlődési zavart szenved. Következésképpen olyan intézkedésekre van szükségük, amelyek segítik őket a pszichológiai akadályok leküzdésében, a társadalmi környezethez való alkalmazkodásban, és hozzájárulnak a társadalom fejlődéséhez. Ezért az „Oktatásról szóló törvény” 1996-os kiadásában egy tanfolyamot folytattak az oktatási intézményekben olyan intézkedések bevezetésére, amelyek lehetővé tették a gyermekek életkoruknak megfelelő teljes fejlődését. Különös figyelmet kell fordítani a mentális és fizikai fejlődési rendellenességekkel küzdő gyermekekre.

Az adaptív testkultúra rövid bemutatása érdekében ezt a kifejezést 1995-ben vezették be az orosz tudományba, a Szentpétervári Állami Testkultúra Egyetem Adaptív Testnevelés Elméleti és Módszertani Tanszékének megnyitásával együtt. Az oroszok egészségi állapotának tömeges romlását az váltotta ki, hogy az AFC koncepciójának oktatási intézményben történő bevezetése előtt lelkes diákok és tanárok testkultúra és sport programokat dolgoztak ki a fogyatékkal élőkkel való foglalkozásra. A fogyatékkal élőkkel foglalkozó szakemberek három diplomája azt mutatta, hogy az országnak új tevékenységi irányra van szüksége a fogyatékkal élők számára - az adaptív testnevelésre.

Az évek során az egyetemi kutatók sokat tettek az adaptív testnevelés fejlesztéséért Oroszországban:

Olyan dokumentumokat dolgoztak ki, amelyekben igazolták az új irány gyakorlati és tudományos jelentőségét, ismertették a szakterület sajátosságait, fejlődési kilátásait és keresletét, egy hozzávetőleges tanterv és egy állami szabványtervezet.
1997-ben jóváhagyták ennek a szakterületnek az első állami szabványát, majd három évvel később kiegészítették, így 2009-ben bemutatták a harmadik generációs állami szabványt. Tehát ma több mint 80 közép- és felsőoktatási intézmény végez adaptív testnevelés szakembert.
Tudományos-módszertani és információs-módszertani kézikönyvek, adaptív testnevelés tankönyvek, a tudományág standard programjai készültek. A tanárok aktívan részt vesznek a szakmai fejlesztési programokban, átadják tudásukat más városokból és régiókból származó kollégáknak, tanfolyamokat tartottak Oroszország és a FÁK-országok nagyvárosaiban.

Ma az AFK egy integrált tudomány, amely számos oktatási területet egyesít, nemcsak a fogyatékkal élők testnevelését, hanem a pszichológiát, a korrekciós pedagógiát és az orvostudományt is. célja, hogy helyreállítsa a gyermek társadalmi szerepeit, segítse őt pszichés állapotának helyreállításában.

Új karrierlehetőségek

Próbáld ki ingyen! Tréning program: Az óvodai nevelési-oktatási intézményekben folyó nevelési tevékenység szervezése, minőségellenőrzése. A továbbjutáshoz - szakmai átképzési oklevél. A képzési anyagok vizuális absztraktok formájában, szakértői videó előadásokkal kerülnek bemutatásra, a szükséges sablonok és példák kíséretében.

A fogyatékos gyermekek és fogyatékos óvodások óvodai nevelésében olyan korrekciós, fejlesztő és egészségmegőrző környezetet kell kialakítani, amely számos követelményt támaszt:

Higiénikus - a vizuális stressz betartása, a megfelelő táplálkozás és a napi rend, nyugtató világos árnyalatok használata a gyermeket körülvevő tárgyakban, sporteszközök, a belső teret matt festék textúrával kell festeni; a sportcsarnok, játszótér megfelelő megvilágítása.
Pedagógiai - a gyermekek jólétének szisztematikus ellenőrzése; a fizikai aktivitás kiszámításakor a differenciált és egyéni megközelítéseket veszik figyelembe. A tanulók egészségi állapotában meglévő új eltérések megelőzésére és a meglévő eltérések korrekciójára a ROS hagyományos és nem hagyományos eszközeit alkalmazzák. Munkája során érdekes sporteszközöket, szagló-, vizuális-, rezgés-, hang- és tapintható tereptárgyakat használ, amelyek hozzájárulnak a hallási és vizuális észleléshez. A jóga, a ritmika, a testmozgás terápiás módszereit alkalmazzák.
Pszichológiai - csoportokban pszichológiailag kedvező mikroklímát kell kialakítani, fontos, hogy a tanuló ösztönözze, sikerhelyzeteket teremtsen, rendszeresen beszéljen a sikeres sportolókról és azokról, akiknek munkájukkal, szorgalmukkal sikerült leküzdeni a sérülések következményeit, ill. veleszületett betegségek, hogy rajtuk keresztül kialakuljon a testmozgás és az egészsége iránti vágy.

Adaptív testnevelés: irányfejlesztési problémák

Az adaptív testnevelés bevezetése Oroszországban nehéz fejlődési pályán ment keresztül. A koncepció sikeres megvalósításához számos probléma leküzdése szükséges:

A szociális szféra szakemberei nem fordítanak kellő figyelmet az adaptív testnevelés módszereire, alábecsülik szerepüket az általános rehabilitációs programban és a fogyatékos gyermekek társadalmi integrációjában.
A testkultúra és a sport képviselői inkább a sportteljesítményekre és a versenyeredményekre koncentrálnak, mint a rehabilitációjukra, ezért kevés figyelmet fordítanak az életvitel-kompetencia fejlesztésére az arra vágyóknál.
A „Gyermekek Kiegészítő Nevelési Intézményének Mintaszabályzatában” az adaptív sportolás nagymértékben korlátozva van az óvodások számára, mivel a fogyatékossággal élő gyermekek a dokumentum szerint csak a lakóhelyükön gyakorolhatnak, ezért versenyek, helyszíni kirándulások. olyan versenyekre, amelyek túlmutatnak a gyermek lakóhelyén.
Az orosz óvodai oktatási intézményekben akut hiány van az adaptív testnevelés és sport edzőiből és tanáraiból, mivel ez a szakterület nem volt kereslet az egyetemeken. Ugyanakkor hiányzik a média érdeklődése az adaptív sportok és az ezzel kapcsolatos események iránt. Ugyanakkor a sportinfrastruktúra létesítményeinek túlnyomó többsége nem fogyatékos gyermekek számára készült.
Az állami szintű adaptív testnevelés területén a kiegészítő oktatás állami rendszerére (a csoportok összetételére és létszámára, maximális kihasználtságra, az oktatási és képzési intézmények működési módjára és alkalmazottaik díjazására) nincs szabályozási keret. nincsenek szabályozva).
A fogyatékkal élő gyermekek motiválásának nehézségei abból fakadnak, hogy a fogyatékkal élő gyermekek számára rendezett versenyek nem szerepelnek a nemzetközi és összoroszországi sportesemények egységes menetrendjében. És az egységes össz-oroszországi sportosztályozásban nincsenek kategórianormák a fiatalkorúak sportkategóriáinak a fogyatékkal élő kiskorúak számára történő hozzárendelésére.

Az adaptív testkultúra típusai

Az adaptív testnevelés a tartós egészségügyi problémákkal küzdő óvodások számára alkalmazható. Az általános kultúra részeként működik, és része a testnevelési rendszernek, mint a társadalmi tevékenység egyik területe. Minden erőfeszítése a helyes szokások kialakítására, a test egészségének javítására, az egészség megerősítésére és megőrzésére, a képességek önmegvalósítására, a lelki és testi iránymutatásokra összpontosul.

Az AFK több területre oszlik, amelyek kombinálva vagy külön-külön is használhatók.

Gyakorlattípusok letöltése az adaptív testneveléshez agybénulásos gyermekek számára
Letöltés in.docx

1	Az izomtónus normalizálása.	Szükséges a testtartási reakciók elfojtása, ehhez olyan gyakorlatokat alkalmaznak, amelyek a testhelyzet megtartásának és a testrészek szabályozásának készségét alakítják ki. A mozgásokat nyitott és csukott szemmel végezzük, az izomérzések kialakítását, az alapmozgások normalizálását.
2	Segítség a statokinetikus reflexek kialakulásában	Gyakorlatok az ellentétek leküzdésére és az egyensúly megtartására, mozgások lengő síkon, ugrás trambulinon.
3	A testhelyzet stabilizálása, az izomérzet helyreállítása, az önálló járás és állás készségének megszilárdítása	Motorikus készségek elsajátítását szolgáló gyakorlatok: futás, járás, mászás, kúszás, ugrás, dobás. A tükörben önmagára nézve a gyermek látja a hibáit, és felveszi a megfelelő testhelyzetet.
4	Támogató képesség, test egyensúlyozás, elemi és összetett mozgások koordinációjának edzése	Az ülő játékok minden típusú tevékenységet aktiválnak: beszéd, hallás, vizuális, kinesztetikus és motoros. A babák fejlesztik a vizuális-térérzékelést, mozgásmintákat és testmintákat, edzik a koordinációt és a figyelmet.
5	Szabadtéri Játékok	A szabadtéri játékok a motoros készségek fejlesztésére, az analizátorok funkcióinak javítására irányulnak. Akadályok leküzdésével, dobás, ugrás, futás és kúszás elemeivel játszanak.
6	Gimnasztikai gyakorlatok	Gimnasztikai gyakorlatok a test különböző részein adagolt terheléssel az izomerő, a mozgáskoordináció és az ízületi mozgékonyság fejlesztésére. Készülékkel, labdákkal, tornaeszközökkel vagy kiegészítő súlyokkal vagy anélkül.
7	Izomlazító gyakorlatok	Gyakorlatok izomlazításra és légzésre, térben való tájékozódásra, egyenes testhelyzet tartásra, egyensúlyra, mozdulatok pontosságára.

A tevékenység formájától függetlenül a kétéveseknek napi legfeljebb két és fél órát, a három-hét éves óvodásoknak pedig legfeljebb 6 órát kell mozogniuk.

Az agyi bénulásban szenvedő gyermekeket nem szokványos formában tanítják. A különféle típusok közül a kereslet:

Gyakoroljon egy színes labdákkal teli száraz medencében. Az órákon a gyerekek biztonságos támaszt kapnak, de szabadon mozoghatnak, érintkezést érezhetnek a labdákkal, amelyek serkentő, masszírozó hatásúak. Így fejlődik a mozgáskoordináció, a fizikai aktivitás és az egyensúly. A labdás medencében bármilyen gyakorlatot végezhet a hát izmait, a karok és kezek funkcióit, valamint a szem-kéz koordinációt erősítve.
Gimnasztika fitballon vagy fizirollon (egymással összekötött tornalabdák), speciális fogantyús labdák, széklabdák és átlátszó labdák csengővel. Az ilyen gyakorlatok javítják az izomfűzőt, az idegrendszer és a belső szervek működését, a motoros készségeket, pozitív hatással vannak a pszicho-érzelmi állapotra.
A trambulinon vagy szőnyegen végzett gyakorlatok elősegítik a térbeli kapcsolatok és a vesztibuláris apparátus fejlesztését. Ugrások testhelyzet-változtatással, fordulattal, gurítások, bukfencek és csoportosítások használatosak.

A zenei kíséret lehetővé teszi az agyi bénulásban szenvedő gyermekek számára, hogy javítsák ritmusérzéküket. Az oktató használhat hangfelvételeket, hagyományos és nem hagyományos hangszereket (például dob, tambura vagy kanalak), tapsolhat vagy taposhat. Ritmikus versolvasás és éneklés alkalmas. Az óvodáskorú gyermekek tetszőleges mozdulatokat végezhetnek fekvő vagy ülő helyzetben.

A „Sport az egészség” vagy a „Mozgás az élet” szlogenek valószínűleg társadalmunk minden aktív tagja számára ismerősek. Fajtól, nemtől, társadalmi státusztól és vallástól függetlenül az emberek egységesek abban a közös nézetben, hogy az emberi egészség a legnagyobb érték. Sajnos a modern elektronikai technológiák korában a fiatalabb generáció alábecsüli saját fizikai képességeinek jelentőségét, amelyeket a természet biztosított számukra. Napokig a kütyüképernyők előtt ülve a gyerekek legyengítik a testüket és veszélyeztetik egészségüket. Ez a viselkedés növeli egy generáció, és ennek következtében egy egész nemzet előfordulását és általános gyengeségét. A fejlett országok egyre több forrást és anyagköltséget kezdtek fordítani az egészségügyi programokra. Beleértve az adaptív testkultúrát is terjed és fejlődik. Cikkünkben részletesen megvizsgáljuk az ilyen típusú aktív tevékenységet: mi ez, céljai, funkciói, elmélete és gyakorlati megvalósítása.

Rekreációs testnevelés: jellemzők

Mindannyian életében legalább egyszer találkoztunk az egészségjavító testnevelés fogalmával. Csecsemőkortól kezdve az anyukák vagy a látogató ápolónők speciális helyreállító és fejlesztő gimnasztikát végeznek az újszülöttek számára, majd a gyerekek megismerkednek a gyakorlatokkal és a különféle sportokkal. A magánipar pedig az egészségjavító testnevelés különféle formáit kínálja: a jógától a step aerobicig.

Mi az egészségjavító testnevelés? Ez egy olyan sporttevékenység sorozat, amely a szervezet általános erősítését, immunrendszerének aktiválását célozza. A wellness és az adaptív testkultúra hasonló fogalmak, de eltérő céljaik és megvalósítási módjaik. Az egészségjavító testnevelés fogalmát nem szabad összetéveszteni a gyógytornával, rehabilitációs gimnasztikával.

Az egészséges, erős emberek általános testneveléssel foglalkoznak a fizikai erőnlét és egészség megőrzése és megerősítése érdekében.

Az egészségjavító testnevelés céljai, funkciói

Az egészséggel kapcsolatos testkultúra fő céljai a következők:

a lakosság magas szintű egészségi állapotának biztosítása és fenntartása;
a fizikai készségek és képességek fejlesztése;
fokozott immunitás;
a fizikai aktivitás, a verseny, a célok elérése iránti igények pszichológiai megvalósítása;
a normál testtömeg és arányok szabályozása;
aktív pihenés, kommunikáció.

Az adaptív testnevelés különböző célokat követ, ezért csak tartós egészségügyi problémákkal küzdők számára alkalmazzák.

A módszertanban az általános fejlesztő testnevelés fő funkcióit különböztetjük meg:

wellness: egy gyakorlatsort választanak ki, figyelembe véve az emberi test egyéni képességeit, az életkort és egyéb tényezőket;
oktatási: az egészséges életmód terjesztésében, népszerűsítésében valósul meg;
az oktatási funkció az egészséggel kapcsolatos testnevelés tantárgy elméleti és gyakorlati anyagának szakmai oktatók általi bemutatása, bizonyított módszertani és kísérleti adatok alapján.

Az egészségjavító testnevelés fajtái

Az egészségjavító testnevelést az osztályok életkorától függően osztályozzák: gyermekek, serdülők, fiatalok, idősek. Különféle nemzetiségű wellness-rendszerek léteznek, például jóga és ayuverda. A szerzői módszereket például Ivanov vagy Strelnikova szerint fejlesztik. Léteznek komplex rekreációs tevékenységek, vagy meghatározott irányvonalúak. Valamint a jól ismert modern trendek: aerobik, fitnesz és mások.

Mi az adaptív gyakorlat?

A fogyatékos személyek testnevelése még 1996-ban bekerült a felsőoktatási szakok állami regiszter-osztályozójába. Ma ezt a specializációt „adaptív testkultúrának” nevezik. Ennek a tendenciának a megjelenése az ország lakosságának egészségi állapotának jelentős romlásával, a rokkantság szintjének emelkedésével jár.

Az adaptív testnevelés elméletben és gyakorlatban is eltér az egészségjavító vagy gyógytornás gyakorlatoktól. Ha az első az általános egészségi állapot javítására irányul, a másik célja pedig a szervezet károsodott funkcióinak helyreállítása, akkor az adaptív rendszert olyan emberek szocializációjára tervezték, akiknek súlyos, az alkalmazkodást és az önmegvalósítást befolyásoló egészségi zavarai vannak. fogyatékkal élők társadalomban.

Az adaptív testnevelés integrált tudomány. Ez azt jelenti, hogy több független irányt egyesít. A fogyatékkal élők testnevelése olyan területek ismereteit ötvözi, mint az általános testnevelés, az orvostudomány és a korrekciós pedagógia, a pszichológia. Az adaptív rendszer célja nem annyira a fogyatékos ember egészségi állapotának javítása, hanem szociális funkcióinak helyreállítása, pszichés állapotának korrigálása.

Célok és célok

Gyakran az adaptív testnevelés jelenti az egyetlen lehetőséget a fogyatékossággal élők számára, hogy a társadalom tagjává váljanak. A hasonló fizikai képességekkel rendelkező emberek tanulmányozása és versenyzése során az ember képes megvalósítani önmagát, mint egyént, fejlődni, sikereket elérni, megtanulni a társadalomban való interakciót. Ezért a speciális testkultúra fő célja a fogyatékossággal élő személy adaptációja a társadalomban, a munkában.

Az ember egyéni fizikai képességei, felszereltsége, szakszemélyzettel és anyagokkal való felszereltsége, az adaptív testkultúra különböző feladatai alapján kerül sor. A fő tevékenységi területek azonban változatlanok maradnak. Az általános célok a következők:

Javító és kompenzáló munka az azonosított fizikai eltérésre. A legtöbb esetben az ilyen tevékenységeket mind az alapbetegség, mind a kapcsolódó problémák miatt végzik. Például az agyi bénulásnál nemcsak az izmok, ízületek fejlődésére, a mozgáskoordinációra fordítanak figyelmet, hanem a látásra, beszédre és más azonosított egészségügyi problémákra is.
A megelőző feladat az egyén általános jólétének javítására, az erő és képességek növelésére, valamint az immunitás erősítésére irányuló intézkedések meghozatala.
Fontosak az adaptív testkultúra nevelési, nevelési, fejlesztési feladatai is. A cél, hogy a fogyatékossággal élőkben elsajátítsák a testmozgás, mint az élet mindennapi szerves részeként való felfogását, megtanítsák a sportolás kultúráját, a csapatban és a versenyeken való magatartás szabályait.
A pszichológiai feladatok a fogyatékkal élők testnevelési irányának fontos alkotóelemei. Gyakran előfordul, hogy egy személy aszocializálódik, nem annyira az egészségi állapot eltérései miatt, hanem azért, mert nem bízik saját erejében, képtelen kapcsolatba lépni másokkal, és nem érti a társadalomban elfoglalt helyét.

Nézetek

Az adaptív fizikai kultúra következő típusait szokás megkülönböztetni:

A gyógypedagógiai oktatás magában foglalja a fogyatékossággal élőknek a testkultúra elméleti és gyakorlati alapjainak megismertetését.
A rehabilitációs irány magában foglalja az integrált sportgyakorlat-komplexumok kidolgozását, amelyek célja a fogyatékkal élők szocializációja a fizikai készségek feltárásával és fejlesztésével.
Az adaptív testnevelés extrém természetű. Szubjektív vagy objektív veszélyt hordoznak magukban.
A közvetlenül adaptív sportokat külön kell megjegyezni. Ennek az iránynak a fejlődése minden évben jelentősen felgyorsul és javul. Vannak paralimpiai, speciális és siketolimpiai irányok. A fogyatékkal élők sportjának megjelenésének köszönhetően világszerte több tízezer fogyatékossággal élő ember tudta megvalósítani a benne rejlő lehetőségeket, és válhat a társadalom szociálisan aktív tagjaivá.

Adaptív sportok

Az adaptív sport nem új keletű. Megbízhatóan ismert, hogy a 19. században a modern Oroszország területén speciális oktatási szervezeteket hoztak létre a vakok számára. Programjukban az általános szellemi ismeretek mellett speciális torna is szerepelt. 1914-ben rendezték meg az első futballversenyt a siket emberek számára. És már 1932-ben elkezdték versenyezni a fogyatékkal élők különböző sportágaiban az országban. Az adaptív testkultúra fejlesztését célzó mindenféle egyesület és szervezet aktívan létrejött.

A jövőben a fogyatékkal élők sportja különböző szakaszokon ment keresztül: a recessziótól az újjászületésig és az új irányok megjelenéséig. 2000 óta az adaptív sport kialakulása és fejlődése új fordulóját kezdte. Az irányt népszerűsítik és terjesztik. Az edzők tapasztalatot szereznek, a sportolók magas eredményeket érnek el nemzetközi szinten.

Manapság az adaptív sportok területeinek különböző osztályozása létezik. Kezdetben csak néhány nagy csoportot azonosítottak. Majd új típusok jelentek meg az egészségügyi eltérés típusa szerinti felosztás kapcsán. A fő és legelterjedtebb azonban 3 ág:

A paralimpiai sport mozgásszervi és látássérültek versenye.
A siketlimpia a hallássérültek számára készült.
Speciális - értelmi fogyatékos.

A fenti irányok mindegyike alszintekre oszlik. Például a paralimpiai sportokban megkülönböztetik a versenyt amputált végtagokkal, bénultsággal és gerincvelő-sérüléssel küzdők között.

Emellett versenyeket szerveznek mind az általános, az olimpiai játékokra jellemző követelmények, mind pedig a speciális, a fogyatékkal élők meghatározott csoportjának képességeihez igazodva.

Az illetékes szakszervezetnek kell kidolgoznia a verseny értékelésének kritériumait. Az adaptív testkultúra nemcsak a sportteljesítmény, hanem a sportoló szellemiségének ereje, a betegség elleni küzdelemben elért személyes eredményei is.

Megvalósítási módszerek

Az adaptív testkultúra és sport céljai világosak. Hogyan lehet őket a gyakorlatba átültetni? Ehhez speciális pedagógiai technikák elsajátítása szükséges. A következő módszereket hatékonyan használják a fogyatékkal élőkkel végzett testkultúra során:

Tudásképzés. Ez a módszer a szükséges információmennyiség asszimilálása mellett magában foglalja a motiváció fejlesztését, az értékek és ösztönzők meghatározását. Az információátadás verbális és figuratív-vizuális módszereit alkalmazzák. A gyakornok betegségének típusától függően a leghatékonyabb módszert kell kiválasztani vagy adagolni a verbális információk vizuális példával való kombinálására és megszilárdítására. Az adaptív testkultúra különböző eszközeit választják. Így például egy vak embernek az ismeretszerzés vizuális módszereként felajánlható, hogy tapintással ismerkedjen meg az emberi csontváz vagy az egyes izomzat modelljével, ezáltal elsajátítja az anatómia és élettan alapjait. A siketek verbális módszerét pedig audiológussal közösen vagy táblázatok felmutatásával hajtják végre.
A gyakorlati készségek fejlesztésének módszere. Mind a standardizált megközelítéseket, mind a szerző egyéni adaptív testkultúra módszereit alkalmazzák, bizonyos fogyatékossággal élő emberek számára. A privát technikákkal kapcsolatos további részleteket alább ismertetjük.

Módszertan

Az egészségtől való eltérő eltérések egyéni megközelítést igényelnek. Amit a fogyatékkal élők egy csoportja számára ajánlanak, az mások számára ellenjavallat. Ebben a tekintetben, a patológiától függően, az adaptív fizikai kultúra magánmódszereit fejlesztik ki. Az egészségi állapot eltérései nagy csoportokba sorolhatók:

látás károsodás;
csökkent intelligencia;
A halláskárosodás;
megsértése a mozgásszervi rendszer munkájában: amputáció, gerinc- és agyi jellegű.

Így az adaptív fizikai kultúra komplex módszereit fejlesztették ki minden egyes betegségtípusra. Megjelölik a fogyatékos emberek testnevelésének egy bizonyos irányának céljait és célkitűzéseit, módszereket és technikákat, ajánlásokat, ellenjavallatokat, szükséges készségeket és képességeket.

Az ilyen irányú magánmódszerek fejlesztéséhez a legnagyobb mértékben egy olyan tanár járult hozzá, mint L. V. Shapkova. Munkáiban az adaptív testkultúrát olyan társadalmi jelenségnek tekintik, amely többoldalú megközelítést igényel a fogyatékkal élőkkel foglalkozó szakemberek részéről.

Meg kell jegyezni egy olyan tanár, mint L. N. Rostomashvili kutatását a látássérült emberek adaptív testnevelésének módszeréről. N. G. Baikina, L. D. Khoda, Ya. V. Kret, A. Ya. Smekalov a fogyatékkal élők fizikai aktivitásának problémájával foglalkozott. A cerebrális bénulás adaptív testnevelésének módszerét A. A. Potapchuk fejlesztette ki. Az amputált végtagokkal és veleszületett rendellenességekkel rendelkező emberek számára A. I. Malyshev és S. F. Kurdybailo speciális testnevelési komplexumot végeztek.

A pedagógiai egyetemek sportszakterületeken tanuló hallgatói számára készült kézikönyv egy olyan tankönyv, amelyet olyan tanár írt, mint L. P. Evseev. Az adaptív testkultúrát a gyakorlati megvalósítás szempontjából tekintjük. A könyv feltárja a különböző fogyatékossággal élő emberek adaptív testnevelésének alapjait: célokat, célkitűzéseket, elveket, fogalmakat, típusokat, módszertant, tartalmat és egyéb ajánlásokat.

Gyermekek számára adaptált testnevelés

Ha kiskoruktól kezdve egészségjavító testneveléssel foglalkoznak a gyerekek, akkor mikor jelenik meg az adaptív sportok iránti igény? Sajnos az orvosi statisztikák kiábrándítóak - minden évben növekszik a fizikai patológiás gyermekek születésének száma, és az ilyen minősítés vezetője az agyi bénulás. Az ilyen gyermekek számára az adaptív testnevelés az általános rehabilitáció és szocializáció szerves és kötelező része. Minél korábban kerül sor a diagnózis felállítására és a gyermek speciálisan célzott fizikai tevékenységének végrehajtására irányuló intézkedések meghozatalára, annál nagyobb a valószínűsége a kedvező alkalmazkodásnak a környező társadalomban.

Hazánkban az általános óvodai és iskolai oktatási intézményekben külön "speciális csoportok" és osztályok létrehozásának gyakorlata. Emellett speciális szervezetek is működnek a tartósan egészségügyi problémákkal küzdő gyermekek számára, ahol az adaptív testnevelés egyéni módszereit valósítják meg.

Az adaptív testnevelésben részt vevő fogyatékos gyermekek prognózisa pozitív. Többségük jelentősen javítja fizikai teljesítőképességét, kialakítja önmaga és a körülöttük lévők helyes pszichológiai megítélését, kommunikációt, önmegvalósítást alakít ki.

Cikkünk az adaptív testkultúra elméletével és szerveződésével foglalkozik. Ez az irány az általános testnevelés és sport fontos része. Ennek a sportágnak a fejlesztése és elterjedése a társadalomban az egész állam, de különösen mindannyiunk számára fontos feladat.