A pálya kiindulópontjához való dobáshoz a pokol összes körén kell keresztülmenned: tagadás, harag, depresszió és elfogadás. Részletesebben - vezessen végig a szerpentin úton a megölt nepáli utakon (vagy azok hiányán).
A nepáli utak külön látványosságnak számítanak. Katmanduból vagy Besisaharába (a pálya eleje) a pályát valahogy mégis útnak lehet nevezni. De ha magasabbra akarsz ugrani a hegyekbe - készülj fel, nem felejtik el! Mert ott nincs út.
Egy kicsi, halott öreg dzsipben, megrakva csirkékkel, dobozokkal, nepálival és egyéb, az élethez szükséges szeméttel, felkínálják a szellővel a kívánt faluba. Valószínűleg négyen a hátsó ülésen.
Végig megrázzák az egész kabint, a nepáli nyikorgás kiált a hangszórókon keresztül, az ablakból egy szikla a mélybe, és a mozgás sebessége tulajdonképpen megegyezik a séta sebességével.
De amikor hisztérikusan kimászik ebből a dzsipből, a következő szavakkal: „Nem megyek tovább”, fordulj meg, és lásd a hegyeket... Ez az, a szíved megáll, és örömmel mondod: „Igen, nem megyek tovább, Gyalog megyek!”
2. nap Jagat 1300 m - Donakyu 2300 m.
Az első sétáló nap a vízesések, kőlépcsők, gyíkok és kecskék napjának nevezhető. Nehéz, kemény, forró (még), de gyönyörű. Felemeli a fejét, és elzsibbad az örömtől. Csak annyit hallok a srácoktól, hogy „milyen szép! A vízesés az út mellett van! Nézd, gyík. Milyen aranyos kecske.”
Egy nap úgy telt el, mint kettő. Megannyi érzelem, benyomás és új érzés! A második félidő a kecskékkel ment, pásztornak éreztem magam, olyan vicces!
Egyre hidegebb van... A szálláson nem volt internet. Itt minden egyszerű: felhő van, wifi nincs. Nagy hegyeket sem láttunk - sok a felhő, ez különbözteti meg az ősz elejét a végétől.
3. nap Donakyu 2300 m - Chame 2670 m.
Nagyszerű ötlet volt elhagyni a liftet és felmenni a 7. emeletre! Az Annapurna körüli útvonalon több „kőlépcső az ég felé” vezet, és ha tavaly én is meghaltam egy hasonló emelkedőn, akkor most – ahogy 110 emeletet másztam meg gyalog. Csak. Könnyűség!
A nagy hegyek még nem látszanak. Manaslut felhők borították. Annapurna a felhő mögött. Esős. De ettől függetlenül gyönyörű és havas csúcsok nélkül - 4 ezredik zöld dombok vesznek körül minket. Ha szerencséd van, holnap meglátjuk az Annapurna csúcsokat.
4. nap Chame 2670 m - Felső Pisang 3300 m.
Izzadtan, fáradtságtól lihegve kúsztunk felfelé. A jobb oldalon a lenyűgöző szépségű Svargadvari fennsík látható. Megdöbbentünk, elakadt a lélegzetünk, és továbbmentünk.
Svargadvari fennsík Egyre feljebb az erdei ösvényen. 6 óra elteltével elértük a Felső-Pisangot, átlépve a 3000 m-t, végül megláttuk őket: az Annapurna II és az Annapurna IV havas csúcsait. Nem átruházható!
Internetes elállásom van: két nap kommunikáció nélkül, és megértem, hogy további 5 napig csak térrel lehet kommunikációt folytatni. A felhők szétoszlanak! Szükségem van havas csúcsokra, csillagos égboltra és internetre.
5. nap Felső Pisang 3300 m - Braga 3360 m.
Felső Pisang Persze sámánozhatsz az időjárásnak megfelelően, amennyit csak akarsz. Füstöt szívni, varázsolni és felhőket szétoszlatni a kezünkkel, de a természet akkor is úgy dönt, ahogy kell. És általában ezek a tervek nem esnek egybe a tiéddel.
Egész éjjel és egész délelőtt esett az eső. Nem volt mit tenni: felvettük az összes esőkabátunkat és kabátunkat, és az alsó ösvényen tapostunk. Felmenni öngyilkosság lenne.
Az esőben taposni nem a legkellemesebb dolog. Gyorsan elfárad, a hangulat olyan-olyan. De őszintén szólva, volt rosszabb is. És a természet minden szeszélye megbocsátott a csodálatos kilátásért és a forró teáért. Megéri. Ó igen!
Braga felülről 6. nap Akklimatizáció. Milarepa-barlang 4000 m. Braga – Kangsar.
Sétáljon magasabban, aludjon alacsonyabban – az alpesi trekking vasszabálya. Hát mi is mentünk. Bragától két lehetőség van: 1) Jégtó 4600 m vagy 2) Milarepa-barlang 4000 m. Találd ki, hová mentünk?
Így van, Milarepán nincs mit eltépni * tapasztalat egy tócsa kedvéért 4600 m-en... Egészségesnek kell lennünk, nem megölni magunkat. Ráadásul pár nap múlva egy gyönyörű „tócsa” vár ránk - a Tilicho-tó.
Azt mondani, hogy gyorsan lerohantunk a dombról és visszatértünk, nem hazugság, hanem a valóság megszépítése. Kúsztak, mint a teknősök, ültek és nézték az apró világot – inkább az igazságot.
Ebéd után felvettük a hátizsákjainkat és elindultunk a Tilicho-tó felé. Egy nagyon autentikus és félig elhagyatott Kangsar faluban maradtunk éjszakára. Nehéz volt tisztességes szállást találni: csak hárman vannak, és a túrázókon kívül súlyos nepáli patkányok is vannak. A szomszédság nem a legkellemesebb, igaz?
A szállás tulajdonosa annyira meg volt elégedve az öt turistával, hogy egész este dalokat énekelt, ugrált örömében és finom sült rizst főzött nekünk. Hátsó lábak nélkül aludtam el anélkül, hogy észrevettem volna a patkány környéket. A srácok nem ilyen szerencsések. Végül is jó, ha mélyen alszol!
7. nap Kangsar - Tilicho alaptábor 4150 m.
A Tilicho-tó az egyik legszebb és kedvenc helyem az Annapurna körön. Nem szerepel a „2 hét alatti standard programban”, mivel a főúttól kicsit távolabb található. Érdemes azonban rászánni a túra plusz 2-3 napját, erőt és egy kis fejfájást.
Tilicho alaptáborba menni nem is olyan nehéz, mennyire ijesztő: az ösvény laza lejtőn (morzsalékos) halad, és ezt a szakaszt gyorsan és hangtalanul kell végigfutni, különben „beüti a fejét a sikir”.
Azonnal szamarak, lovak, az alaptáborból hazatérő trekkerek sétálnak feléjük és néha nehéz megúszni őket (de még nem esett el senki, bár nem találja meg). Valójában ilyen magasságban kómás állapotban sétálsz, és nem veszed észre az alatta lévő szakadékot. Szórakoztató és veszélyes. Ki mondta, hogy könnyű lesz?
A reggel egy váratlan emelkedővel kezdődött a test számára... A testem nem akarta elfogadni a valóságot, de már átléptük azt a határt, amikor vissza lehetett fordulni. Most már csak teljes sebességgel előre. Akár akarod, akár nem. Nem fogsz így bemászni! Közel a hágó!
Aztán ott volt a legrosszabb az egész pályán: laza púder. Nem a gyenge szívűeknek. Lenézel, és ott van egy szikla kilométereken keresztül! Felnézel, és vannak kövek, amelyek csak a fejedbe akarnak repülni.. Gyorsan, levegővétel nélkül, az utolsó tartalékokon kúsztunk fel a Tilicho alaptáborba - 4150 m. Nem betegesen másztunk, ugye?!
És mindegy, a srácok elcsábították! Az ég szétvált és havas csúcsokat mutatott nekünk. Aki hegymászásról álmodik, az megért engem! Csak 2 dolog van a világon, amiért érdemes élni: a szerelem és a hegyek. Nos, oké, oké.. Még több tenger, cicák és sűrített tej.
⠀
Hogy akarod a kólát és a nutellát, a fenébe is! És mássz fel arra a csúcsra! Álmok Álmok..
Tilicho-csúcs 8. nap Tilicho alaptábor - Tilicho-tó 4919m - Sri Kharka.
– Fogjunk össze, menjünk ki! - egyenes katonai rezsim, de hogyan másként ?! Második lépés, pihenés, fénykép. Második lépés, pihenés, egy korty víz. Egy lépés, kettő, és mikor állsz meg itt?
A tóhoz való feljutás 4 órát vesz igénybe. Végig csavar és zúz, nincs erő menni. A test és az agy teljesen különböző dolgok. Az agy jelet ad, hogy „gyerünk, gyerünk, hajrá”, a test pedig azt mondja: „Nem tudok, nem megyek, nem akarok” .. De akarok és menni fogok!
A Tilicho-tóhoz vezető út 
Utolsó lépések a Tilicho-tóhoz, 4919 m Mindez az obskurantizmus felragyogja a Tilicho-csúcsot, amely mentén emelkedő van. Sok hó esett idén! Egy fordulat, majd egy újabb, és még egy. Hol van az az átkozott tó? A zászlók láthatóvá válnak, és itt van - égkék, tükrözi az eget, a békét és a gleccsert ...
Tilicho-tó | Tilicho-tó | 4919 m 
9. nap Sri Kharka - Yak Kharka 4050 m.
Hol található Shambhala? Mindenképpen a Himalájában! Hogyan írhat le szavakkal a hegyeket valakinek, aki felett ezek a hóbarmok nem emelkedtek?
Nem tudod meghódítani a hegyeket, tudod? Mert a hegyek egyéniségek, megvan a maguk karaktere, hangulata és energiája. Mondd most – baromság, ezek kövek! De ez nem szemét.. A hegy fel tud indulni, ölhet, megjelenhet teljes szépségében, vagy elbújhat egy felhő mögé. A hegyek személyiségek. És ha tisztelettel kezeled őket, a legjobb barátaid lesznek.
Amíg Yak Kharku felé sétáltunk, a fordítási jaklegelőn egy hatalmas és szőrös jak állta el utunkat. Olyan, mint egy tehén, csak nagyon szőrös. Természetesen elkezdtük fényképezni és fotózni – ilyen jóképű férfit ritkán látni.
Gangapurna és Annapurna megtekintése Yak Kharkából 10. nap Yak Kharka 4050 m - High Camp 4850 m.
- "Hol van itt a zuhany?"
„Itt nincs zuhany, senki nem mosta ki itt a takarót, itt megfagy a víz és a WC, és az egyetlen meleg hely a tűzhely mellett van.”
Hogyan képzelsz el egy menedékhelyet közel 5000 méteres magasságban? Zuhany? Talán szauna, masszázs és francia étterem? Hogy őszinte legyek, szerencsénk volt az időjárással, a szeptember nagyon melegnek bizonyult, és minden nap vettünk forró zuhanyt, kivéve a High Camp-et (nincs ott és nem valószínű, hogy ott lesz).
Ha nem haltál meg a Tilicho-ba való feljutáskor, akkor a High Camp felé vezető úton fogsz meghalni. Természetesen maradhatsz a Torong Pfedi alsó menhelyén, de akkor reggel meghalsz. Most már jobban. Ráadásul sötétben 400 métert felkapaszkodni veszélyes, és finoman szólva nincs út.
Lassan, hirtelen mozdulatok nélkül a hegyek nem szeretik a rohanást. Erőben és egészségben 4850 m-t kapaszkodtunk az égbe. Nincs visszaút. Nem fogsz így bemászni! Holnap át.
High Camp | High Camp | 4850 m 11. nap High Camp 4850 m - Torong La Pass 5416 m - Muktinath 3800 m.
Most biztosan ellaposodik! Humanoidok, zöld emberek és egyszerűen perverzek tömege. Én az utóbbiak közé tartom magam. A Torong La Pass-hágóra való túrázás nem a gyönyörű kilátások helye. Ez az elmélkedés, az Istennel való beszélgetés és önmagad legyőzésének ideje. Még nem láttam egyetlen embert sem, aki fürgén kúszott volna a hágóhoz, és azt mondta volna, hogy "wow, többet akarok." De láttam mászó, zöld, hazug, sőt hisztis embereket félúton a hágóhoz...
Út a Torong La Passhoz Imádom a bányászt, vicces nézni a hasadt testet – szeretne gyorsabban menni, de nem megy. Reped a fej, zsibbadnak a végtagok, lefagynak, nehéz a légzés, a lábak nem engedelmeskednek. Teljes felügyeleti állapot.
És most láthatók a zászlók - győzelem! Lehetne, kúszott! Számomra ez bravúr, nem csúcs, hanem magasság - 5416! Szóval mi lesz ezután? Lentebb a legnehezebb szakasz még hátravan.
Szeptember 27-én 8:33-kor az első csoport Annapurna körül, kódnéven „Three Sashis and Two More”, sikeresen áthaladt a Torong La Pass mellett 5416 méteres magasságban.
Urrra!!! Gratulálunk minden résztvevőnek a magassághoz és további személyes győzelmeket, csúcsokat és hegyeket kívánunk! Nagyszerű fickók vagytok! Ölelés, nyerő fotó és le, és így a bányász hízeleg.
Torong La Pass | 5416 m | Thorong La Pass | Pálya Annapurna körül Valaki meghal a hágó felé vezető úton, én pedig az ereszkedés miatt halok meg. Akinek fáj a térde, az megért engem.. De bármit mondanak az orvosok, én megyek a hegyekbe! Aztán beteszem a titánokat, és elkezdek ugrálni, mint egy kecske, de egyelőre könnyekkel, fájdalomcsillapítóval vagy fenéken - le.
Muktinathban egy orosz páholyba mentünk vacsorázni. Az ukrán borscs nepáli finomsággal pár hét sült rizs után Michelin-csillagos étel volt! Ha az Annapurna-kört járod, mindenképpen térj be Dmitrijhez és kóstold meg a borscsát! Megadom a címet, te pedig adsz egy receptet Dmitrijtől. Üzlet?
12. nap Mukitinath 3800 m - Kagbeni 2800 m.
Hiszel a hatalom helyeiben? Akár hiszi, akár nem, ott vannak. Muktinath (az ókorban Shalagram) a hinduizmus és a buddhizmus gyakorlásának szent helye.
Muktinath a Mustang kerületben található 3710 m magasságban. A hindu zarándokok Mukti Kshetra ("a felszabadulás, üdvösség, gyógyulás helye"), a buddhisták Chumming Gyatsa-nak ("száz szent víz") hívják ezt a helyet. ahol a Dakini istennők élnek, akik gyógyulást és jó közérzetet hoznak.
Itt található a 8 legszentebb hindu templom egyike - Lord Visnu egy kis ősi temploma. Mögötte 108 szent, jeges vizű forrás található, amelyek félkörben helyezkednek el. Úgy tartják, hogy az a zarándok, aki 108 forrásban mosdott, megtisztul előző életének bűneitől. Csábító, mi?
Néhány óra, és egy másik szent helyen találod magad - Kagbeniben, egy kis tibeti faluban, Felső-Mustang tiltott királyságának határán és a Kali Gandaki folyó forrásánál.
Kilátás Kagbenire, a Mustang-völgyre és Lo Tiltott Királyságára 
Kagbeni, Mustang, Nepál, Himalája, Annapurna körüli pálya Itt, a Kali Gandaki folyó fenekén pihennek a shilagram shila, amelyek nem százmilliók. Egyesek megkövesedett puhatestűeknek, mások istenségnek tartják őket. Így vagy úgy, a szent "kövek" közvetlenül a folyómederben találhatók. Találtam! Szépek.
13. nap Kagbeni 2800 m - Marfa 2670 m.
A por az arcba szállt, a szél köveket emelt fel, vitte le a lábunkról, de mi sétáltunk... Kali Gandaki híres szellőjén keresztül. Hallottál már erről?
A csoportok 90%-a befejezi a „kört”, miután leereszkedett a hágóról. Vannak, akik dzsipekkel vagy busszal indulnak, vannak, akik kukoricakocsival repülnek el. Ráadásul az utóbbiak csak kora reggel repülnek és csak jó időben. És mindez azért, mert a Kaligandak-szorosban (a világ legmélyebb szurdokában, egy pillanatra) déli 12 óra körül kezdődik az őrület: egy szélcsatorna dühös széláramlással. Ezt nem hagyhattuk ki.
Buffokba és szélfúvókba burkolózva kúsztunk a legaranyosabb tibeti falu, Martha felé. Csak a falu meleg emlékei és a finom vacsoráról szóló álmok segítettek abban, hogy ne essem kétségbe. Szél Kali Gandaki makacsul tovább hajtott minket visszafelé. Végtelen por, majd a szemekbe, orrba, fülekbe repült.. nekem úgy tűnt, hogy mindenhol ott van, még rövidnadrágban is! Aztán megnéztem és olyan volt...
Az elemekkel való küzdelemtől őrülten elfáradva értünk el az éjszakai szállásunkhoz. Martha egy kis Tibet Nepálban. Tibeti menekültek élik kimért életüket Martha szűk utcáin. Egy buddhista kolostorba járnak, almát szednek, régi tibeti pénzérmékből készült csecsebecséket árulnak, és szívesen látják a fáradt utazókat szállásukon.
Ebben a faluban fejezzük be az Annapurna körüli pálya túra részét. Holnap egy helyi busz (ami még mindig látványosság!) vár ránk, ami 10 km/órás sebességgel visz minket a Tatopani meleg forrásaihoz a sziklafal mentén. Ne üljön az ablak mellett különösen érzékenyen!
14. nap Márta - Tatopani 1200 m.
A nepáli helyi basszus a határvonal az őrület és a szórakozás között. Az utasok úgy tömve, mint a sprattok a bankban, egy szikla szélén rázkódnak egy lerobbant buszban, ahol minden szalagon van 10, de maximum 20 km/órás sebességgel. A tetejére táskák, dobozok, konzervdobozok, hátizsákok és még vadállatok is rádobnak.
A mélyhangok nyelvének első szabálya: mindig van hely. Még akkor is, ha úgy tűnik, nincs hova betolni azt a nagymamát egy doboz csirkével, a nepáliak megtalálják, hol.
A szabály kódneve „baht adott”. Körülbelül minden órában a basszus megáll dal bahtnál (elnyel). Minden utas a sofőr vezetésével dal bahtot rendel magának (nepáli rizs borsópörkölttel, boldogan zabálnak, majd ugyanolyan boldogan hányják ki az útpadkát.
Mindezt az orgiát, hogy szórakoztatóbb volt M. Marihuana kíséretében menni? Jaj, nem .. Zene – valami nepáli pozitív és nyikorgó üvöltözés az egész basszusért.
Óóó igen! Nem ad semmilyen leírást. De ezt meg kell tapasztalni. Legalább egyszer, különben nem lesz mire emlékezni.. És minek élünk? Csak az élénk emlékek kedvéért! Mit gondolsz?
Este elmentünk sütkérezni Tatopani meleg forrásaiba. Nagy fürdőszoba egy csomó fürdőruhás emberrel, akik a túra után melegítik a csontjaimat. Boldogság! Annak ellenére, hogy nem szeretem a forró fürdőt, nincs szebb és pihentetőbb a túra után.
15. nap Tatopani 1200 m - Pokhara.
- Hol pihentél? - Törökországban, ahol "all inclusive". És te? - És a hegyekben vagyok, ahol "minden ki van kapcsolva"
Lementünk Pokharába és letelepedtünk a Lakeside turistanegyedben, ami nagyon különbözik az egész várostól és általában Nepáltól. A Lakeside egy kis Európa Nepálban: kávézók, éttermek, üzletek, bankautomaták, különféle ügynökségek, szállodák és még egy hatalmas szupermarket is! Mindez egy hosszú utcán húzódik a gyönyörű Phewa-tó mentén. Ha Nepálban élnék, minden bizonnyal a tóparton lenne, ahol a végtelenségig el lehet tölteni a tavat és a hegyeket nézegetni.
A szórakozás kedvéért csónakot bérelhet, és lovagolhat a tavon. Vitorlázzon át a másik oldalra, hagyja lent a csónakot, és másszon fel a béke sztúpájára, ahonnan lenyűgöző kilátás nyílik az Annapurna egész masszívumára.
Válogatás Annapurna leghasznosabb térképeiből. Hasznos felkészüléshez és önállóan is. Valamint tanácsok a könnyű navigációhoz a pályán és külön térkép a Tilicho-tó környékéről.
Ha úgy dönt, hogy egyedül utazik Nepálba, és ugyanakkor nincs tapasztalata a GPS-szel, akkor tanácsot adok az Android alkalmazással kapcsolatban - Osmand (Maps and Navigation). Egy nagyon praktikus dolog és sok lehetőség az ingyenes verzióban, és egy hatalmas plusz - offline módban működik internetkapcsolat nélkül. Elvileg, ha telepíti az Osmandot és letölti Nepál térképét (letöltve az alkalmazás felületén), akkor térkép nélkül is megteheti, már minden út és pont ki van jelölve. Osmand+-t használok természetesen papírtérképet viszek magammal, egyrészt mindig történhet valami a telefonnal, másrészt van egy kis hátránya ennek az alkalmazásnak - nincs minden csúcs megjelölve, akkor egy rendes térkép segít. Nagyon hasznos a Katmanduban történő navigáció során is.
Kártyákat vásárolhat Katmanduban, Thamelben. És Pokharában, Luklában, Namche Bazarban is. A választék nagy, a kártyák ára 200-400 rúpia (ez 2-4 dollár)
Válogatott térképek az Annapurna környéki kirándulások tervezéséhez.
1. Az Annapurna pálya térképe. Nepa Maps, 1: 150000.
2. Annapurna térképe. Shangrila térképek, 1:125,000 . Eredeti térkép letölthető
4. Az Annapurna-hegység Tilicho-tó környékének térképe, magában foglalja a Jomsom - Tilicho nyomvonal egy szakaszát a Mesokanto La hágón keresztül.
„Túl gyakran jársz a hegyekben, hogy varrj. Valljuk be” – írta nemrég egy barátom. És igaza van. Aki úgy gondolja, hogy a hegyek nem neki valók, azonnal lefoglalom. Ha 5 éve azt mondják nekem, hogy önszántából és lelkesedéssel kirándulok egy kéthetes hegyi túrára a hidegben, azt hittem volna, hogy életem egy pontján egyértelműen elkanyarodtam valahol. De változunk. Változnak értékeink, prioritásaink, céljaink, céljaink és azok elérésének módjai. És néha ez sokkal gyorsabban és teljesen más vektorban történik, mint azt tervezhettük. Elmondom, hogyan történtek velem ezek a változások.
Az elmúlt 4 évben sok csúcs volt az életemben. Különböző magasságok, más összetettség, érzelmileg és fizikailag egyaránt. De a fő következtetésem mindig ugyanaz: soha nem ugyanaz az ember tér vissza a hegyről, akivel odamész. Túrázás, vulkánmászás, séta a magaslati természetben egyfajta elvonulás. Az emelkedés az, amikor találkozol valódi éneddel, félelmeiddel, gyengeségeiddel, bizonytalanságaiddal. Amikor megtalálod a lehetőséget a leküzdésre és az elfogadásra. Amikor elkezded érezni, hol finom és milyen mélyen van eltemetve. Amikor tisztán és tisztán hallod magad, mert csend van körülötted.
Gyerekkoromban megmásztam a kis krími hegyeket a szüleimmel, és úgy tűnt, még tetszik is – örülök a képeken. Aztán jött az "iroda-karrier-sarkú" időszaka, és a hegyek egyáltalán nem illettek ebbe a képbe.
Utána következett a „feladni mindent, menjen Ázsiába egyirányú jeggyel” időszaka, amelyben térdműtét volt. A fizika szintjén azóta sok minden megváltozott. A felépülés nehéz időszaka következett. Aztán 2013-ban volt egy mega-utam Délkelet-Ázsiába. 14 ország 3 hónap alatt. Ezen országok közé tartozott Indonézia. Az ismerkedés Jáva szigetéről kezdődött, amelyen egyszerűen irreálisan sok vulkán található. Nem emlékszem, hogyan döntöttem az elsőnél. De emlékszem, hogy a feljutás csak pár óra volt, de tele volt testi szenvedéssel - a szívem kiugrott, a halántékomban dobogott, 10 lépésenként elromlott a légzésem (ez a sportmúltam). De valami (vagy valaki) a csúcsra lökött. Az az érzés, amikor a felhők fölött találod magad, amikor egy hihetetlen kilátás nyílik meg, amikor meghallod azt a különleges csendet körülötted és a fejedben, az összehasonlíthatatlan. És azt is megérted, hogy az egész emelkedés már hátravan, és egy kicsit belsőleg diadalmas vagy, hogy megbirkózottál. Nem lehetett tovább megállítani! 2 hétig körülbelül egy tucat vulkán volt és mínusz 8 kilogramm súlyú.
Életem legnehezebb mászása még mindig a 2014-es bali Agung-hegy (3031 m) egynapos megmászása. Az, amelyik most kitör. Igen, nem túl magas. Igen, a pálya nem túl nehéz. De megvolt a saját történetem ott, ahogy az a hegyekben lenni szokott. Eltévedtünk, nem követtük az útvonalat. Felfelé másztunk 8 órát, le én ugyanannyit, ha nem többet. Fent abszolút nem volt hol pihenni, mert odaértek a kráter vékony falához és ennyi. Ezért az emelkedés és leszállás 16 órás folyamatos terhelésnek bizonyult. A műtött térd ekkor úgy döntött, hogy ez "túl sok" neki, és 12 óra után már egyáltalán nem működött. Az elmúlt 4 órában a kezemen és a fenekemen ereszkedtem. Abban a pillanatban tisztán éreztem, hogy ha számomra létezik a pokol, akkor ezen az úton van a kezemen és a papon, ami a végtelenségig tart. De egyszer minden véget ér. Minden. Aztán véget ért az első emelkedőm Agungba. Amikor elmúltak az érzelmek, rájöttem, hogy nyugodtabb lélekkel szeretnék újra ezen az úton járni. Figyelni, hogyan reagál a testem és az elmém az ilyen terhelésekre, és nem zuhanni ezekbe az állapotokba féktelenül. Egy év múlva sikerült.
A leghülyébb dolog pedig az volt, hogy megmásztam a kitörő Raung vulkánt (3332 m) Jáván. Ha szeretné tudni, miért ne tegye ezt, vagy további szentimentális részleteket szeretne megtudni a kénmérgezésről, kérdezzen meg személyesen. De a tapasztalat az tapasztalat. Most már pontosan tudom, miért nem érdemes ezt csinálni.
2017-ben egyedül jártam Kilimandzsáróban (5895 m), az Annapurna körüli pályán (5416 m) pedig apukámmal és barátaimmal. A számok hangulatban, hangulatban, bonyolultságban, költségben, időtartamban teljesen mások voltak. De ami a legfontosabb, az általam kapott kérdésekre adott válaszok eltérőek voltak. A 30. születésnapomon elmentem Kilimandzsáróba, és láthatóan azzal a várakozással, hogy akkor jönnek a válaszok a fontos kérdésekre. Mi a helyzet a családdal és a gyerekekkel? Mi a teendő az üzlettel? Milyen irányban és hogyan lehet folytatni az önfejlesztést? Ott nem kaptam választ.
A pálya filozófiája és a tudatosság az úton
De az Annapurna körüli pálya nagyon átalakulónak bizonyult. És teljesen váratlan irányokba. Nyilván azért, mert nem voltak elvárások. Az Annapurna körüli túrán 12 nap volt az útvonal. Napok, amikor csak fel kell kelned, enned és sétálnod. Minden. Sokszor fel sem kell öltözni, mert olyan hideg van éjszaka, hogy nappal abban jársz, amiben éjjel alszol. De ez már közelebb van a pálya vége felé, amikor szinte semmi tisztaság nem maradt, és nagyon hideg volt a magasságban. De erről majd később.
Nekem személy szerint ez a pálya volt az egyensúlyra vonatkozó válaszok útja. Hogyan ne fárassza ki magát annyira, hogy teljes újraindításra, több napos internetes méregtelenítésre és 14 órás alvásra van szüksége. Hogyan halld meg magad és a tested, és miért van rá egyáltalán szükséged. Hogyan lehet kilépni a "fut-futok-futok" körforgásból, majd "meghalni" egy kicsit, megállni és pihenni. Hogyan lehet abbahagyni a nyomást. Illetve hogyan lehet abbahagyni a nyomásgyakorlást magadon. Ez a pálya egy laza, kimért útról szólt, de megállás nélkül. És ez nagyon összecseng azzal, ahogy most élni szeretnék. A gyorsítás és a megállás nem hatékony és kimerítő, és nagyon jó érzés a hegyekben. Elsőként általában azok lépnek be a táborba, akik kezdetben alacsonyabb tempót vesznek fel. De az életben gyakran úgy tűnik, hogy menekülés közben többet teszünk. Ez egy illúzió. Nekem biztosan.
Apámmal és 13 másik barátommal Annapurnába mentünk. A csoport pályája teljesen más, mint az önmagában. A pálya egy csoportban nehezebb. Mert mindenkinek más a sebessége, mindenkinek más a feladata és az állapota. Mindenkinek más az egészségi állapota. Együtt reggeliztünk és gyakran együtt vacsoráztunk. De soha nem sétáltak együtt, hol párban, hol hármasban, hol egyedül. Apám mindig előre futott. Csak menő képeket ígérve lehetett rávenni, hogy ne siessen, és akkor sem mindig. De megvolt a saját tempója, saját ritmusa. Az volt a feladatom, hogy felvegyem a ritmusát. Egyszer akklimatizációs kirándulást tettünk 4200-as magasságig 3500-as magasságból. Apának nagyon nehéz volt. Az út egyharmadát végigsétálta, és azt mondta, hogy nem tud tovább menni: „Rájöttem, hogy egyáltalán nem vagyok kész erre a pályára”. És ez még csak az 5. nap volt. Feküdj le és feküdj le. A taktikája az volt, hogy 10-12 méterenként gyorsul és pihen. Éreztem, hogy apámnál egyértelműen nem a test beszél, hanem a hegyi betegség. Hogy az elme arra összpontosít, ami nehéz a testnek, és ami ezután következik – semmi. Nagyon kényelmes pozíció. Ravasz elme. Vártam, hogy lefeküdjön. Azt javasoltam, hogy próbáljon meg nagyon-nagyon lassan menni, és ameddig csak lehet, mellettem. Így másztunk még 400 métert. És ez a 400 méter sokat adott nekünk. Sokat beszélgettünk, fontos kérdéseket tettünk fel egymásnak, ugyanolyan lassan és óvatosan, ahogy sétáltunk. Ez gyönyörű volt.
Amikor a pályát terveztem, nem találtam egyetlen értelmes cikket sem (sem oroszul, sem angolul), amely egyértelműen tájékoztatna az útvonalról, a költségvetésről, a felszerelésről és a helyszínen teendőkről. Lehet, hogy csak rosszul guglizok. De még azok a barátok sem tudtak egyértelmű információkat adni, akik egy évvel korábban a pályán voltak. Már a pályán tréfásan feltételeztük, hogy valahol a Tilicho-tó után törlődik az emlék. Ezért minden nap leírtam, hogy azután gondosan átadhassam az információkat.
Így. hol kezded?
Túraút Annapurna körül
Az Annapurna Természetvédelmi Területen számos pálya és útvonal található. Az Annapurna körüli körút egy ún Annapurna körút. Két lehetőség van az áthaladásra - az óramutató járásával ellentétes és az óramutató járásával megegyezően. Az óramutató járásával megegyező irányban történő választás nehézkes, és nagyon magas a magassági betegség kockázata. Ezért a kezdőknek azt javaslom, hogy azonnal összpontosítsanak az óramutató járásával ellentétes változatra, Besisaharában kezdve. Besisahar körülbelül 8-10 buszórára van Katmandutól és 4-6 buszórára Pokharától. Ez az a város, ahol elkezdheti a sétaútját. Itt ér véget az aszfaltozott (ó, nehéz annak nevezni, persze, oké) út. A nepáli utakról szeretnék külön írni, de visszafogom magam. Vagy nem.
Általánosságban elmondható, hogy az általános ajánlás a következő: Nepálban felejtse el a távolságokat és azok kilométerben történő mérését. Ne bízzon a Google vagy a Maps.me becsült időpontjaiban. Nepál útjain egy másik dimenzióban találod magad! Itt úgy tűnik, hogy a fizika törvényei megszűnnek működni, és valamiért nem lehet kiszámítani az időt, mivel a busz átlagos sebessége és a végpont távolsága van. Ennek sok oka van - számos megállás, törött kerekek (normál gyakorlat, kétszer is előfordultunk), zsákok berakodása, birkák, emberek (akik folyosókon, egymás hegyén-hátán, zsákokon ültek), helyenként úthiány, kaja-vécés megállók, engedélyek ellenőrzése, rossz buszra felszálló utasok leszállása (mellesleg mi voltunk) stb.
Térjünk vissza az útvonalra. Az Annapurna körüli körkörös pálya az, amikor 10-20 napot sétálsz az Annapurna körüli útvonalon. Az Annapurnának több csúcsa van. Útközben főleg az Annapurna 3 tetejét látja. De ez nem olyan fontos. Ezen az útvonalon minden nap új képek, változó tájak, vízesések, kolostorok, sztúpák, autentikus falvak. Nagyon festői pálya. Az Annapurna körüli körkörös pálya kisebb eltéréseket is tartalmaz az útvonaltól - egy pálya a Jégtóhoz (lenyűgöző kilátás az út mentén), egy pálya a Milarepa-barlanghoz és az Annapurna-gleccserhez, egy pálya a Tilicho alpesi tóhoz. A Tilicho felé vezető pálya az előkészülettől függően további 2-3 napot vesz igénybe. De megéri. Nézd meg magad.
Emellett szeretném hangsúlyozni, hogy az egész útvonalon meleg zuhany (gázfűtés) és Wi-Fi szinte mindenhol van (szakaszosan működik, de működik). Közelebb a bérlethez mindkettő - felár ellenében, körülbelül 100 rúpia (1 dollár).
TIMS kártya és pályaengedély
Vannak más útvonalak is, de ezeket nem követtem, ezért nem írok róluk. Az útvonalról a TIMS kártya (Trekkers' Information Management Systems) és a pályaengedély (Permit) beszerzésének szakaszában kell majd dönteni. TIMS kártya nélkül egyszerűen nem engedik be a tartalékba, és nem tudja elindítani a túrát. Ráadásul eszerint be vagy jelentkezve az ellenőrző pontokon, hogy ha valami történik, könnyebben megtalálhass. Katmanduban, Pokharában és Besisaharában TIMS-t készíthet és nyomon követheti az engedélyt. A hivatalos költség mindenhol ugyanaz - 4000 rúpia (40 dollár). Időben a regisztráció körülbelül 1 órát vesz igénybe.
De ha az idő korlátozott, akkor azt javaslom, hogy Katmanduban tegye. Hadd magyarázzam el, miért. Először is tökéletesen szervezett káosz van - minden nagyon egyszerű, a sorok kicsik, gyorsan mozognak. Ha nincs fotó, ott és ingyen elkészítik! Itt található a hely, ahol a TIMS kártyát és az engedélyemet készítettem: https://goo.gl/maps/jk1kzUAMRkJ2. Hétköznap szigorúan 8 órától 15 óráig dolgoznak az engedélyek kiadásán.
Az engedély megszerzéséhez magával kell vinnie:
- Útlevél vagy annak szkennelése / fényképe (adatok szükségesek).
- 4 db tetszőleges méretű és színű fotó (ha nem, a helyszínen készíthető).
- 2 nyomtatvány angolul kitöltve (ha van google fordítóval lefordíthatod).
- 4000 nepáli rúpia (körülbelül 40 dollár), jövedelmezőbb rúpiában fizetni.
- Biztosítási adatok. Láttam, hogy valaki nem lépett be, és mégis kapott engedélyt. De személy szerint azt javaslom, hogy mindig biztosítsa magát családja, barátai és szerettei iránti tiszteletből. Ne tedd kockára, hogy anyagilag messziről megoldják a helyzetet, ha valami történik veled.
- Sürgősségi Elérhetőségek.
- Elérhetőségek Nepálban – nem töltöttem ki.
Az egész folyamat körülbelül 40-50 percet vett igénybe hárman.
Ha Pokharába megy, akkor a legkorábbi reggeli busz az engedélykiadó iroda bezárása után érkezhet Pokharába, és az ügynökségnek egy kicsit túl kell fizetnie. Ebben az esetben elveszítheti a reggelt.
Ha elkészültek az engedélyek, ellenőriznie kell, hogy minden megvan-e a felszereléséből. Jobb, ha újra megnézed Katmanduban. Mert ott olcsóbban lehet felszerelést vásárolni/bérelni, mint Pokharában. Besisaharában pedig egyáltalán nincs semmi értelmes. Ezért optimális, ha reggel kapunk engedélyt, délután megoldjuk a felszerelés kérdését, és másnap reggel indulhatunk Besisaharba.
Mit vigyél magaddal a pályára? Öltözet, öltözet
November elején mentünk a pályára. A nappalok melegek, de az éjszakák hidegek. De hogy hideg-e vagy sem, az a felszereléstől függ. Érdemes Katmanduban, Thamel környékén vásárolni vagy bérelni, itt a jelzés a térképen: https://goo.gl/maps/fe2nFpD1zpR2. Nagy a választék, lehet kicsit alkudni, ha sok mindent veszel egyszerre. Pokharában sokkal szegényebb a választék és másfélszer magasabbak az árak. Besisaharában általában nehéz valamit találni, és az árak 2-3-szor magasabbak. Az egész pályán - természetesen minél magasabb, annál drágább. Elmondom, hogyan öltöztünk, hogy ne fagyjunk meg.
Feltétlenül szükséges dolgok:
Hálózsák -20 fokos hőmérsékletre. Súlya mindössze 1,2 kg, de igazán meleg benne aludni, főleg olyan helyiségekben, ahol éjszaka fagypont alatt van a hőmérséklet. Néhány srác a csoportunkból hálózsákkal ment -10-re, és puffanva kellett aludniuk - ez nem túl kényelmes. Egy használt hálózsák bérlése napi 100 rúpiába (1 dollárba) kerül Katmanduban.
Jók túrabakancs. Az első szó itt fontosabb, mint a másik kettő. Katmanduban vettem csizmát, és a nepáli The North Face volt. Megdörzsöltem a lábaimat, azok kinyújtóztak. Mehetnék. De ha 50-100 dollárral többet fizet, mindezek a következmények elkerülhetők. Ha megengedheti magának, ne spóroljon trekking cipővel.
Trekking botok. Ha az emelkedésnél még felmerülhetnek kérdések, miért, akkor a lejtőn minden kérdés egyszerre eltűnik.
Flisk cipzárral és kapucnival. És még egy gyapjú aludni.
Termikus fehérnemű- kabát és nadrág. Lehetőleg 2 szett. Manapság nagyon sok variáció létezik. Egyre kevesebb az alacsony hőmérséklet. Vannak kétoldalasak (a helyzetnek megfelelően válassza ki az oldalt). Egyél merinógyapjúból – kevésbé szívja fel az izzadságot, de sokkal drágább. Általában az Ön rendelkezésére álló kényelmi szint és költségvetés alapján válasszon. Nagyon jó aludni és sétálni termál fehérneműben (az alsó rétegnek öltözve) alacsony hőmérsékleten és reggel napkelte előtt - a hágó és a Tilicho-tó.
Trekking zokni. Igen, eltérnek a megszokottaktól. Igen, érezhető a különbség. A láb kevésbé izzad bennük. Kisebb az esély a dörzsölésre. Nem túl szoros rugalmas szalagjuk van, ami nem csíp. Vegyünk 2-3 pár vékonyabb és 2 pár vastag (alváshoz is való) trekking zoknit.
Kicsi súlytalan hátizsák. Nagyon hasznosnak bizonyult a Tilicho-i túrázás során - víz, termosz, meleg kesztyű és rágcsálnivalók tökéletesen elfértek ott.
Apró samponok, szappanok és fogkrémek. Minden gramm számít, ha magad viszed a hátizsákot. Ne használjon nagy csöveket.
Pehelykabát vagy ujjatlan kabát. Most nagyon kicsi a súlyuk, de jól fűtenek. A lehető legalacsonyabb hőmérsékleten érdemes szélálló kabát alatt hordani. Nagyon melegnek és kényelmesnek bizonyul, még -10 / -15-nél is a széllel. Egy használt kabát bérlése naponta 100 rúpiába (1 dollárba) kerül Katmanduban.
Trekking nadrág. 2 párom volt. Néhány nappali könnyű és vékony, ami rövidnadrággá változik. A másodikak pedig gyapjú alapúak voltak, csak néhányszor hordták - a Tilicho-tóhoz, a hágóhoz (még le van húzva a termikus nadrág) és kora reggel, amikor még nem sütött ki a nap és a hőmérséklet még nem volt. nulla alatt. Talán meg lehet boldogulni a hőnadrággal és a vékony trekkingekkel. De a Tilicho-tavon hűvös lesz. Igaz, itt minden egyéni, és a hőmérsékleti rendszertől függ - én fagyhalál vagyok.
Kesztyű. Két pár. Alapszövet, melyben levétel nélkül is használhatod a telefont. Plusz szigetelt gyapjú Tilicho, bérlet és kora reggel számára. Ellenkező esetben nagyon lefagy a keze, különösen, ha botokkal jár. Egy fontos pont - vegyen kesztyűt, amely eltávolításakor ne fordítsa ki a belső réteget. Hidegben nem túl kellemes puszta kézzel visszavinni őket.
Fényvédő krém. Novemberben minden nap a túránkon, egy kivételével, teljesen tiszta és nagyon napos volt. 3500 méter feletti magasságban a nap nagyon aktív. Körülbelül 8 napot töltöttünk egy nagyon aktív napon túrázva. Bekenni kötelező. A védelmi tényező legalább 50 SPF. Hadd emlékeztesselek arra is, hogy körülbelül óránként kell kenned. Na, vagy akkor lepődj meg: "Reggel bekentem, miért égtem ki?"
Napszemüveg. A hegyvidékiek oldalról is akadályozzák a nap bejutását. Igen, drágák, ha jó minőségűek. De ez olyan, mint a csizmánál, csak sokkal fontosabb. A szemedről van szó. Ha nem tervezi, hogy állandóan a hegyekbe megy, fontolja meg, hogy bérelje őket otthoni barátjától. Nepálban nem találsz jó bérelhető szemüveget, ott még megvenni sem egyszerű.
Flip papucs. Szükség van rájuk a zuhany alatt. A gázzuhanyban forró a víz. De a padló jeges. Nagyon hideg papucs nélkül állni. Nem volt papucsom, és minden alkalommal kölcsönkértem apámtól vagy a barátaimtól. Válassza a legkönnyebbet és a legkisebbet.
Szilikon vakolatok. Ha dörzsöli a bőrkeményedést, akkor a napi 17-20 kilométeres úton a szokásos tapaszok nem segítenek. Pontosan szilikonokra van szükségünk. Tényleg megmenthetik. Nos, vagy a barátaidnak.
Higiénikus rúzs fényvédő faktorral. Szükségem van rá. Ellenkező esetben az ajkak megégnek, kiszáradnak és megrepednek.
Trekking hátizsák. Jó háttal. Kívánatos, hogy olyan legyen, amelynél különleges távolság van a háta és a hátizsák háta között. Akkor nem izzad a hát, és nem fagy meg a hűvös széltől a megállóknál (vizes háttal megfagysz).
Mindezt elfértem a trekking hátizsákomban és 8 kilogrammot nyomtam.
Még néhány hasznos dolog a pályán
Van még néhány finomítás, amelyek még kényelmesebbé tehetik a pályát, de ezek nem kötelezőek. Íme, mik ezek a modulok:
Termosz. Meleg víz, amint reggel felébred. Forró gyógytea a pálya leghidegebb részein. A saját teafőzés képessége. Megvolt és megbánás nélkül vittem. És állandóan használtam. Ha még nincs termoszod, akkor vegyél egy csavaros kupakos és gomb nélkülit - jobban tartja a hőt és nem folyik.
Könyv vagy e-könyv. Ha lassan haladsz a pályán, akkor sok szabadidőd lesz. Kellemes egy könyvvel és teával eltölteni a hegyekre néző kilátással. Főleg ha egyedül vagy.
Hordozható töltő telefonhoz és technológiához. Minden vendégház fizetős. Csak az alaptáborhoz közeledve, a hágó előtt kérnek pénzt a töltésért, 100 rúpiát (1 dollár). A telefon repülőgép üzemmódban egész napot kibír, este pedig a táborban tölthető.
Fleece buff. Ez egy gallér dolog. Nagyon hasznos lesz, ha a polár gallér és kapucnis nélkül van. Aludtam benne, reggel az orromra húztam útközben, megvédett a széltől.
Víztisztító tabletták. Először is, a víz bárhol vásárolható útközben. Másodszor, vannak ivóvíz-utánpótlási állomások, ahol magasságtól függően 1,5-3-szor olcsóbb, mint a palackozott víz.
Hátizsákra szerelhető ivórendszer. Nagyon hasznos lesz, ha természetesen nem akarja az "ital" ürügyet használni, hogy megálljon útközben.
Cipők, cipőt váltani a táborban. Sokan közvetlenül palában sétálnak túrazokni fölött, de esténként hideg van. Könnyű és nagyon kényelmes tornacipőt vettem, és soha nem bántam meg.
Nedves törlőkendők. A hágó előtti alaptáborban jól jöttek, mert ez volt az egyetlen hely, ahol nem volt zuhanyzó.
Protein rudak. Jók erősítésre napközben az úton, hogy ne vesztegessük az időt a kávézókban - nagyon sokáig lehet ott. Élelmiszerből ez minden bizonnyal minden – rengeteg van belőle az egész útvonalon, nagyon változatos.
Fürdőruha. Ha úgy gondolja, hogy biztosan úszni fog a 4900 méteres Tilicho-tóban, akkor nehéz lesz elhinnie, amit erről gondolt, amikor felmegy oda. Egyébként az egyik barátunk megmártózott és életben maradt! Alacsony tengerszint feletti magasságban napközben is lehet napozni, ha korán érkezel a táborba. Már nem tudom, mire való a fürdőruha.
Hasznos útmutatók a jövőbeli túrákhoz
Számos trekking hack, amely tapasztalattal érkezett ezen az útvonalon:
- Szürke ruha szabály! A mindennapi életben jobban szeretem a világos ruhákat. De egy pálya számára a szürke a tökéletes szín. Annapurna irreálisan poros. A por nem látszik a szürke ruhákon, de a feketén és a világos ruhákon nagyon észrevehető.
- A ruhákat hálózsákban lehet szárítani. A séma valami ilyesmi. Jöttünk a táborba, megmosakodtunk, kiakasztottuk a szélbe száradni. És szárítsa meg teljesen száraz állapotba - éjszaka már hálózsákban. Reggel a ruhák teljesen szárazak. Ellenőrizve - működik!
- Ha hordárt vagy lovat szeretne bérelni a bérlethez, akkor erről előre meg kell állapodnia. Még az amúgy is utószezonunkban is minden mozgalmas volt.
- Ha nem szeretne az alaptábor 40 fős közös helyiségében (kollégiumban) aludni a bérlet előtt, foglaljon szállást előre a Tharong Phedi Base Campban. Biztos vagyok benne, hogy ezt megtehetik Pokhara ügynökségei. De szerettünk a közös helyiségben aludni - az emberi testek számából fakadó melegség.
- Vigyen készpénzt a pályára személyenként és naponta legalább 1500 rúpiával (15 dollár), ha nem akar attól tartani, hogy nem lesz elég pénze a legközelebbi jomsomi ATM-hez való eljutáshoz. És mellesleg nem tény, hogy működni fog.
- Vigyen VISA és MasterCard kártyákat Nepálba. A nepáli készpénzfelvétellel a dolgok nem egyszerűek. Körülbelül 10 ATM-ből 1 ad ki készpénzt. Nepálban normális dolog az ATM-eknél táncolni, énekelni és ujjongani, amikor az európaiaknak sikerül pénzt felvenniük.
- Ha szeretne kellemes meglepetést okozni családjának és barátainak, akkor Manangban küldhet képeslapot 3500 méteres magasságból. Hogy meddig tart, még nem tudni, mert a cikk megjelenése óta 3 hét telt el a feladás pillanatától.
Költségek és árak az Annapurna körüli pályán
Mire lehet és érdemes költeni, hogy pályára menjünk?
Felszerelés. Talán a legdrágább alkatrész. Főleg, ha nincs semmi. A fentiek mindegyike a kötelező összegből körülbelül 200 dollárba került - mind a vásárlás, mind a bérlés (hálózsák és puffok). Olcsóbban meg tudod venni. Lehet drágábban venni. Barátoktól kölcsönözhető. De itt az átlagos költségekről írok.
Kövesse nyomon az ételt. A második legdrágább alkatrész. Egy nap reggelire, ebédre és vacsorára körülbelül 1200-2000 rúpiába (12-20 dollárba) kerül, a magasságtól és az étvágyától függően. Íme a hozzávetőleges árak a megértéshez.
- zabpehely vagy tsampa (helyi kukorica medveszőlő) - 2-4 dollár
- bahtot adott (rizs, lencsepörkölt és burgonya) - 4-5 dollárt, de ez egy olyan étel, amelyet olyan gyakran töltenek fel, ahányszor csak akarja.
- leves zöldségekkel - 3-4 dollár
- masala chai - 0,8-1,2 dollár
- tea gyömbérrel és mézzel - 0,6-0,8 dollár
- almás pite - 2-4 dollár
- friss alma, egy darab - 0,2-0,4 dollár
- vegetáriánus momo (valami gombóchoz hasonló) - 3-4 dollár
- sült burgonya sajttal - 3-4 dollár
- növényi tészta - 3-4 dollár
- forrásban lévő víz - 0,4-1,2 dollár
- palackvíz 1,5l - 0,8-2 dollár
A felső határon szereplő árak csak a Tilicho alaptáborába vezető úton és a hágó előtt voltak. Ellenkező esetben ezek megközelítőleg átlagosak vagy közelebb állnak az alacsonyabb értékhez.
Vegetáriánus vagyok, ezért nem emlékszem a hús/omlett áraira. Az étel a pályán meglehetősen változatos. A menü nagyjából mindenhol ugyanaz. Kivéve, hogy a hágó előtti alaptáborban hirtelen meredek péksütemények jelentek meg, 3-4 dollárért egy óriási zsemleért.
Szállítás. Fizettünk:
- 360 rúpia (3,6 USD) egy buszért Besisaharba.
- 1500 rúpia (15 dollár) egy terepjáróért Talába (ahol a túraútvonalunk kezdődött).
- 200 rúpia (2 dollár) Muktinathból Jomsomba.
- 1000 rúpia (10 dollár) Martha és Pokhara között.
- 700 rúpia (10 dollár) egy Pokharából Katmanduba tartó turistabuszért.
- 400 rúpia (4 dollár) egy taxiért a kathmandui repülőtérről a Thamel turisztikai területre.
Szállás.
- Katmanduban 2-4 dollárért be lehet jelentkezni egy kollégiumi szobában, vagy bérelhetsz egy szerény, egyszerű melegvizes szobát 1400-1800 rúpiáért (14-16 dollárért) kettőre vagy háromra. Mindjárt leírom, hogy Katmanduban kb 2-3-szor olcsóbb a kaja, mint a trekben.
- Pokharában valamivel olcsóbb a lakhatás, mint Katmanduban. Hosszabb időre (egy-két hétre) általában napi 10 dollárért bérelhet lakást konyhával, nappalival, mosógéppel.
- A pályán nem lakhatásért kell fizetni, csak az ételért, amit ott kell enni, ahol élsz. Csak Besisaharában voltak olyan árak, mint Pokharában.
A teljes pályaköltségem – engedély, szállítás, élelem és extra. költségek (néha lakhatás, zuhanyzó, töltés) körülbelül 490 dollár volt. De nem tagadtam meg magamtól semmit, és nem próbáltam spórolni.
Részletes útvonalleírás minden megállóval
pontosítok. Mindenkinek megvan a maga sebessége. Mindenkinek megvannak a maga lehetőségei. A túra időtartama, a nyaralási napok, az akklimatizáció, a költségvetés, a hegyek fogadtatása és befogadása szerint. De ahhoz, hogy Besisaharból vagy Talából a hágóig sétáljunk, és átmenjünk rajta, beleértve Tilichót is, nem javaslom, hogy 12-13 napnál kevesebbet tervezzünk. A hágó után egyébként te is folytathatod a túrát - gyönyörű autentikus falvak várják a maguk hangulatát. Ezért, ha készen állsz a hosszú túrákra, akkor még plusz 4-6 nap.
Most elmesélem, hogyan sétáltunk. A gyalogos mozgalom beindulása Talban (Tal) kezdődött. Körülbelül 4 óra az út terepjárókkal. A továbbiakban től-ig formátumban írom az óraszámmal (nem kapkodó pálya) és a magassággal.
1. nap. Tal - Bagarchap. 3-4 óra túra.
2. nap. Bagarchap – Chame. 5-7 óra. Magasság 2670 m.
3. nap. Chame – Felső-Pisang. 5-6 óra. Magasság 3300 m. Közvetlenül a falu felett található egy buddhista templom, lenyűgöző kilátással és békés légkörrel. Tökéletes a test és a lélek akklimatizációjához. 20 perc sétára van a falutól.
4-5. nap. Felső Pisang - Braka. 9-10 óra. 3500 m. De eltévedtünk és 21 km-t gyalogoltunk a felső útvonalon. Nem volt könnyű. Ezen a magasságon meg kell állnia 2 napig. 1 napig élhet Braque-ben - egy kis faluban, 2 km-re Manangtól. Közelebb van tőle a Jégtóhoz, a tibeti buddhizmus tanítójának - a híres jógagyakorlónak, Milarepa -nak a barlangjához, valamint az Annapurna gleccserekhöz. Az akklimatizációs kirándulást követő napon (erről később) költözhet Manangba. Nagyon szép európai stílusú városka kávézókkal, mozival (!), postával és check-in ponttal.
6. nap. Braka – Tilicho alaptábor Khangsaron keresztül. 8 óra. 4150 m Ezen az útvonalon, ha elfárad, megállhat Khangsarban (2-2,5 óra séta) és Felső Shreekharkában (4-5 óra séta). Az Upper Shreekharka és a Tilicho Base Camp közötti út a legnehezebb. Egy keskeny ösvény, egy szakadék és egy "laza". Minden lépést koncentrálni kell. Sokkal veszélyesebb ezt a részt botok nélkül áthaladni.
Khangsar már eltér a Tilicho-tóhoz vezető körkörös útvonaltól. Ha valamilyen oknál fogva nem akar Tilichoba menni, akkor Manang / Brakiból azonnal Yak Karkhába megy. És mínusz 2-3 nap az alábbi listából, ill.
7. nap. Tilicho Base Camp - Tilicho Lake - Tilicho Base Camp. 5006 m. 5-6 óra oda-vissza út plusz egy óra a tavon. Hihetetlenül szép ott, balra van egy gleccser, ahová el is lehet sétálni. Lejjebb a tóhoz a jobb oldalon, ha ránézünk. Az oda-vissza út körülbelül további órát vesz igénybe. Számolja ki erejét és idejét. Egyik barátunk úszott!
8. nap. Tilicho alaptábor - Bhangsar. 4-5 óra. 3700 m. Azért jöttünk, mert ott hagytuk apánkat (fontos) és a dolgokat. Ezért úgy döntöttünk, hogy eltöltjük az éjszakát. Általában azonnal mehet a Yak Karkha-ba, ha 1 napot szeretne megtakarítani. Körülbelül 8-9 óra utazás lesz, nehéz, de igazi.
9. nap. Bhangsar – Yak Karkha. 3-4 óra. 4035 m. Ez a szakasz nekem gyaloglásnak tűnt. Ilyen tájak nyugodtak, lenyűgöző kilátások, rétek, lovak. A szépség!
10. nap. Yak Karkha – Thorong Phedi. 4 óra. 4538 m Könnyű pálya. Hangulatos hely európai ízléssel díszítve. Furcsán hangzik 4538 m-re, de így van. Ott kell előre lefoglalni a helyeket, ha nem a kollégiumban vagy a 4800 m-es magasságban lévő High Camp-ben szeretnél aludni, amit nem ajánlok felkészületleneknek (kb. magasságban).
11. nap. Thorong Phedi - Thorong La Pass - Muktinath. 8-9 óra. 5416 m hágó. Muktinath - 3710 m. A hágó körülbelül ugyanolyan nehézségű, mint a Tilicho, talán egy kicsit könnyebb. A lejtmeneten megint sokat segítenek a botok. Magasan.
12. nap. Muktinath. A második napon ott maradtunk, mert a bérlet napján megbetegedtem, és 40 körüli hőmérséklettel hiába próbáltam meggyógyulni Muktinathban, ahol nem lehet felmelegedni. Két napig próbálkoztam, aztán mentünk tovább.
13. nap. Muktinath – Jomsom – Marpha. 3 busz óra. 265 rúpia egy helyi buszért Jomsomba. 1,5 óra séta Jomsomtól Marthaig. Jomsomból egyébként Pokharába lehet repülni. A jegyárakat nem tudom. Egy aranyos kukoricaember repül. Jomsomban kényelmetlen, de vannak ATM-ek. Nem ajánlom ott éjszakázni.
14-15 nap. Marpha. A legautentikusabb és legaranyosabb falu szűk utcácskákkal, azonos stílusú, karakteres és almaízű házakkal - márkás almás pite és gyümölcslé (kérhetsz meleget is). Szerettem ott beteg lenni.
16. nap. Marpha – Pokhara. 10 busz óra. 1000 rúpia. Pokhara városa előtt az utolsó állomáson láttam a legszebb csillagos eget. A Tilicho alaptáborban is nagyon szép volt - ami a fenti képen látható. De a hegyekben még nem láttam olyan helyosztót, mint több ezer alatta. Mellesleg, vagy nem odaillően, másodszor lep meg, hogy a hegyekben, ahol nincs fény, nem látják olyan hűvösen a csillagokat, mint lent. Aki érti, kérem indokolja meg miért. Amikor elmentem a csillagokat nézni, szándékosan választottam azt az időpontot, amikor a Hold már lenyugodott, vagy még nem kelt fel, tehát biztosan nem erről van szó.
A hágó után, vagyis 12 napos túrázás után a csoportból sokan megunták a túra érzését. Sétáltam volna még 3-4 napot a pályán, és nem azon a poros úton, ami Mártához vezet. És a pálya feljebb megy, és a futásteljesítmény szempontjából hosszabb. De minden úgy volt, ahogy volt. Nem akarok semmit megváltoztatni.
Hegyi betegség. Tünetek és megelőzés
Szeretnék beszélni a magassági betegségről is, amelyet szeretettel "bányásznak" neveznek. Ha még soha nem voltál 3500 m felett, akkor lehetetlen megjósolni, hogy lesz-e bányászod vagy sem. Nem függ életkortól, nemtől (bár azt mondják, hogy férfiaknál gyakrabban fordul elő), fizikai erőnléttől, súlytól vagy étrend típusától. Csak megtörténhet, vagy nem.
De ennek megelőzése érdekében különleges szabályokat kell követni. A hegyi betegség szélsőséges megnyilvánulásaiban (tüdőödéma / agyödéma) végzetes. A halál órákon belül bekövetkezhet. Szóval vedd komolyan. Nos, vagy vicc a halállal. Mindenki választása itt van.
- A magasságot fokozatosan kell növelni. 3000 m után napi 500 m-nél többet nem lehet mászni.
- Az akklimatizációhoz 3400-3600 m-en célszerű 2-3 napig tartózkodni.
- Az alvás mindig alacsonyabb, mint amennyit napközben felmásztunk. Vagyis ha 3500 m-ről 4000 m-re gyalogolt, akkor mindenképpen 4200-4300 m-t kell meglátogatnia és ott akklimatizálódnia 1-1,5 órát.
- Minél alacsonyabb a magasság, ahonnan elindul a pálya, annál kisebb az esélye, hogy elkapjon egy bányászt. Ha egyenesen 3000 m-ről indul, az esélye jelentősen megnő.
- Naponta 2,5-3 litert kell inni. Ha nem akarod, akkor erőltesd magad.
- Ha 4200-4400 m után erős bányásztüneteket tapasztal, azonnal le kell ereszkednie, még akkor is, ha éjszaka történt.
A fent felsorolt összes szabályt betartottuk, és a bányász mégis besurrant sorainkba. Barátunk 4000 m-en nagyon erős fejfájást kezdett, majd hányinger, majd hányás. Egy akklimatizációs kirándulás során történt. Mi lejjebb aludtunk, amikor lementünk, könnyebb lett, de nem sokat. Másnap már jobban éreztem magam, de amikor közeledtünk a 4000 m-hez, minden kezdődött elölről. A hegyeket nem engedték be. Ilyenkor érdemes még 2-3 napot lemenni, és fokozatosabb emelkedéssel újra próbálkozni.
Apám remekül érezte magát az úton, annak ellenére, hogy 62 éves. Vannak speciális tabletták, amelyek segítik a testet a magassághoz való alkalmazkodásban, de a csoportunk egyike sem vette be őket. Szlogenünk volt – menj bio!
Este és reggel légzőgyakorlatokat is végeztünk. Este anulomu vilomu (nadi shodhana) - váltakozó légzés különböző orrlyukakkal lélegzetvisszatartással, reggel pedig kapalabhati - intenzív orron keresztüli kilégzés passzív légzésekkel egy percig, majd egy perc visszatartás, tehát 2-3 kör . Ha voltak gyökérközeli állapotok, például enyhe szédülés, akkor az edzés után elmúlt. Van néhány jó oktatóvideó a légzőgyakorlatok elvégzéséről:
Felkészülés a pályára. következtetéseket
Az annapurnai pálya számomra fizikailag nehezebbnek tűnt, mint a kilimandzsárói pálya. De gyanítom, hogy rosszabbul voltam felkészülve. Az edzőteremben készültem a Kilimandzsáróra. Kardió gyakorlatokat végeztem állóképességi edzéshez - pulzus kb 150-16, időtartam 30-50 perc, de minden nagyon egyéni. Ebben a módban körülbelül 4 hónapig készültem, az utolsó 2-t heti 3-4 alkalommal intenzíven.
De a hegyekben a fizikai erőnlét nem olyan fontos, mint az érzelmi. A hegyek határozottan erőpróbák. Ha nehéz, az elme örömmel ragadja meg a lehetőséget, hogy visszaforduljon, és minden szokatlan egészségi állapot készen áll a felpörgésre és a pánikba. Ezt nem egyszer láttam, beleértve magamat is, amikor először kaptam el magassági betegséget 2014-ben. Ilyen esetekben mindig hasznos a légzés megfigyelése – ez a legegyszerűbb technika. Fordítsa át minden figyelmét és koncentrációját a belégzésre és a kilégzésre.
De az ilyen állapotok nagyon gyakoriak az életünkben. A mechanizmusok továbbra is ugyanazok - ha nehéz, meg akarsz fordulni, az elme sok okot és kifogást talál. A lustaság igazolására, a félelmek elfedésére, a megsértett ego védelmére, nehogy leküzdjük a berögzült szokásokat. És ha a hegyekben jól látjuk, hogy megfordulva visszamegyünk, akkor az életben nagyon gyakran a mozgás illúziójával takarjuk el a visszautat. De ha jobban megnézed, gyakran előfordul, hogy ez a mozgás inkább hiúság, mint felfelé, önfejlesztés és álmaid felé való törekvés.
A szerkesztőtől.
Ha az anyag hasznosnak bizonyult az Ön számára, kérjük, ossza meg a közösségi hálózatokon - lent található gombok az újraküldéshez. Ha kérdése van, vagy csak mondanivalója van a témával kapcsolatban, ne habozzon megjegyzéseket fűzni, az oldalon van egy megjegyzés űrlap is.
Sasha Wickenden további bejegyzései és fotói megtalálhatók Instagramján @ sasha.wickenden.
Tanya Handel breszti utazó, aki a közelmúltban 150 napot töltött napi 1 dolláros költségvetéssel, arról beszél, hogyan lehet önálló túrákat szervezni az egyik legfestőibb és legveszélyesebb hegyen - a nepáli Annapurna-hegység mentén. Buddhista templomok, almafalvak, hidak, hegyi folyók és önmaga állandó legyőzése. A jó hír: nem kell sátrat és élelmet cipelni – a teljes útvonal mentén falvak találhatók vendégházakkal. Hogyan töltsön időt Katmanduban és pihenjen a magaslatok meghódítása után - első kézből származó tanácsok.
A pálya előtt. Katmandu
Nepál egy kicsi ország Kína és India között. Az emberek a buddhista szentélyek, a csúcsok meghódítása (például az Everest fellendítése) és a csodálatos természet miatt jönnek ide.
Az ország egyetlen nemzetközi repülőtere a fővárosban - Katmanduban található. Ebben a városban érdemes legalább három napot eltölteni benne - és ezt tanácsos megtenni Annapurna körüli túrázás előtt. A hegyekben való túrázás után ez a város túl hiúnak és porosnak fog tűnni - a káosz igazi megtestesülése. Jobb, ha a pálya előtt élvezed, miközben a lelked még nem jutott el a nirvána dzsungelének mélyére. Katmandu egy egész világ, de te is kezdheted így is az ismeretséget.
Sztupa Bodnath... Az 5. században épült sztúpa a világ minden tájáról érkező buddhisták Mekkája. Szokásos a sztúpát az óramutató járásával megegyező irányban megkerülni, és jobb kézzel speciális dobokat forgatni, amelyekre szanszkrit nyelven imák vannak felírva. Úgy tartják, hogy amikor a dob forog, az imák egyenesen a mennybe jutnak.
Először körbejárod a sztúpát - imádkozol mindenkiért, aki a Földön él, a másodikat - minden állatért, és csak a harmadikat - magadért. Egy kör körülbelül 800 méter. Nem rossz módja annak, hogy könyörögjünk a helyi isteneknek egy sikeres túráért és egyidejűleg gyakoroljuk a gyaloglást. Az élénk eladók mindenféle csecsebecsét adnak a kezedbe. A következő sarkon ugyanazt vásárolhatja meg, de fele áron.
Pashupatinath komplexum... A 13. században alapított nepáli hinduizmus központja. Valójában egy séta ezen a helyen nem lesz örömteli, és általában nem ajánlott gyenge szívűek számára. De ha elhatározod magad, a világod nem lesz ugyanolyan. Itt embereket égetnek. Közvetlenül a szemed előtt. Átállsz egy kis, vékony folyón, és nézed, hogyan borítják be az embert először fával, majd meglocsolják valamivel és felgyújtják. Egy idő után a hamut és ami megmaradt, a folyóba dobják, és a következőt. Lent a tehenek próbálnak valami ehetőt találni, egy lendületes nepáli pedig hamuval törölgeti a piszkos edényeket. A megégett rokonai, barátai nyugodtan néznek mindenre, úgy tűnik, ennek így kell lennie.
Átállsz egy kis vékony folyón, és nézed, hogyan borítják be az embert először tűzifával, majd meglocsolják valamivel és felgyújtják
Pashupatinathban körülbelül egy tucat templomot szentelnek Shivának. Mindegyik minitemplom közepén van egy lingam - egy rövid, lekerekített tetejű hengeres oszlop, amely a falloszt szimbolizálja - a fizikai erő, az alkotás, a megújulás megszemélyesítője. A szentélyeken kívül Pashupatinathban van egy különleges ház, ahová az idősek jönnek meghalni, egy kórház tífuszos betegek számára, szadhus házak és egy szálloda a zarándokok számára. Egyszóval színes a hely.
Swayambunadh- a buddhisták templomközpontja a főváros szélén. A majmok templomaként is ismert. Ne feledje, hogy ezeket az aranyos, de ravasz állatokat legjobb elkerülni. Elcserélik a lopást, és bár a banán a kezedben sokkal szebb nekik, mint az iphone, a farkúak is elkaphatják. A komplexum közepén egy nagy sztúpa található, amelyhez 365 lépcsőfok vezet - ez is egy jó edzés egy jövőbeli emelkedő előtt.
Végre Katmandu nevezetességeit megvizsgálták, a buddhizmus egy részét megkapták, és mehet a hegyekbe.
Hogyan lehet eljutni a pályára?
Minden független túra a nepáli hegyekben egy kis helyen kezdődik Nepál Idegenforgalmi Közösség (Bhrikuti Mandap, Katmandu) ahol engedélyt kell szerezned magadnak – olyan engedélyt, amely nélkül nem engednek be a hegyekbe. Ezt a dokumentumot a hegyekben speciális ellenőrző pontokon kell majd felmutatni, hogy ha hirtelen eltűnne, a mentők tudják, mikor és hol jelentkezett be utoljára.
A Katmanduból induló túra elejéhez busszal szálljon be Besisaharába 4-6 dollárért. A túra kezdete, Barbule falu előtt tíz kilométer lesz. Nincs értelme gyalog menni, autók rohannak el melletted, és egyenesen rád porlik. Az okos srácok nevetséges összegért, 23 dollárért (2500 nepáli rúpia) felajánlják, hogy cserbenhagynak. Látva ott a meglepetést az arcán, akár egy testvér, akár 9 dollárt is kidobnak. És megsértődnek, és semmivel távoznak, mert a helyi busz mindössze 0,4 dollárért (50 rúpiáért) viszi el. Barbulában olcsó és tiszta szobákban éjszakázhat.
Ha utószezonban (télen és nyáron) utazik, akkor ingyenesen lakhat. A tulajdonosok maguk is felajánlják, hogy a vendégházukban maradnak "étkezésért": csak azért kell fizetni, amit az éttermükben elfogyasztanak turisztikai költségen. Az ár ugyanannyi, mintha lakást bérelnél és a helyiektől ennél. De a vendégházakban van egy nagyon fontos, különösen eleinte plusz - az ételeik nem keltik benned azt az érzést, hogy minden belső lángban áll. Figyelem, a menüben mindig lehet egy 5 pontos utóirat, hogy a végösszeg 10%-a adó, ami a számlára kerül.
Főszezonban nagyobb a turisztikai verseny, és nehezebb jó szállást találni. De a falu végén mindig találsz szállást. Általában senki nem jut el oda, és bármi áron el akarnak érni. Alkudozik!
A fény, a meleg víz és a működő konnektor nagy áldás. Nincsenek mindig, nem mindenhol, és az utazás végén a múlt mitikus visszhangjának tűnnek.
Pályakezdés
Korán reggel szokás kimenni az ösvényre, a helyiek barátságosan meghajolnak, és azt mondják, hogy „namaste”, te is így lehet válaszolni. Itt általánosan elfogadott mindenkivel üdvözölni és mosolyogni. Hamarosan a természet megteszi a magáét, és te nem csak azért teszed, mert elfogadják, hanem azért, mert te magad is szeretnél mosolyogni és üdvözölni mindenkit az úton.
A buja növényzet, a banánpálmák és a majmok tengere fokozatosan átadja helyét a zordabb látványnak, a távolban pedig havas csúcsok látszanak. Itt kezdi majd megérteni, hogy minden, ami korábban zavart, csekélység. Az ösvény egyre meredekebbre kanyarodik, egyre nehezebb lesz lélegezni, ritkul és hidegebb lesz a levegő. Útközben gyakran találkozik az imadobokkal, amelyeket úgy pörget meg, hogy egyet sem hagy ki.
Milarepa barlangja és Manang faluja
Közel a falu Braka bölcs Milarepa barlangja... Közel 2000 évvel ezelőtt szeretett a Himalájában sétálni, és a legkedvezőtlenebb körülmények között élni. Persze, mint a jógát, ez sem érdekelte. Nekünk, halandóknak azonban érdekes követni életét, és ellátogatni arra a helyre, ahol csodákat művelt. A kulturális részen túl a Milarepa-barlangba való túra jó akklimatizációra is, időt kell adni a szervezetnek, hogy megszokja a nagy magasságot és a stresszt.
Az egyik fontos átrakodási pont - nagy falu, Manang 3500 m magasságban A faluban van egy pékség finom süteményekkel és telefonnal, sőt gyenge internettel is. Igaz, már nincs rá szüksége.
Manangban általában kiderül, hogy ki tud átmenni az 5416 méteres magasságban lévő Torong-La hágón, és kinek jobb, ha megpihen és csendben visszasétál. De az ördög nem olyan szörnyű, amilyennek le van festve, úgyhogy továbbmegyünk.
Közelebb a hágóhoz
A tizedik napra már igazán északivá válnak a tájak: jeges sziklák, hideg kövek, zöldellő moha és törpefák. A vendégházak tulajdonosai és vendégei a hosszú és hideg estéken melegednek együtt a jakkalácsokkal fűtött burzsoáknál. Főzik rajtuk az étel, nincs itt elég fa.
Ideje átvenni a bérletet. Az emberek megkomolyodnak egy álmatlan éjszaka után, amikor az útvonal legfontosabb pillanatára várnak. Mindenki összeszedi a bátorságát, és sötétedés után kimegy, abban a reményben, hogy lemehet a hegy túloldaláról. Az ajtót kinyitva mindenki lefagy néhány percre - az ég, amit ott látsz, sokáig kísérteni fog álmaidban.
Egy lépés, még egy lépés – és vegyél levegőt. A hátizsákban lévő felesleges tárgyakat egyszerűen a földhöz kezdik kalapálni, minden lépést kiszámítanak, és erre törekedni kell. Igyál egy bögre teát – az étel nem megy le a torkodon. Itt sokan visszafordulnak, de ha kibírod, lassan, szünetekkel menj, akkor 3-4 óra múlva célba érsz.
A hátizsákban lévő felesleges tárgyakat egyszerűen a földhöz kezdik kalapálni, minden lépést kiszámítanak, és ehhez erőfeszítéseket kell tenni
Örömteli sikolyok, zászlók százai és boldog arcok. Mindenki jól érzi magát, teljesen idegenek ölelése, emlékkép és a hihetetlen büszkeség érzése. Magadért, az emberekért, az ittlétért.
Út lefelé
De még nincs vége – le kell mennünk. Thorong-La alattomos: beenged egy hiszékeny túrázót, de nem nagyon akarja leengedni. Az időjárás itt percek alatt változhat, hóviharban vagy hóviharban szigorúan tilos bemenni. Bár általában a hágó meghódítása nem olyan nehéz folyamat, de a rossz időjárás időnként megnehezítheti ezt az üzletet.
Az ereszkedés hosszú és monoton, türelmesnek kell lenni. De lent, Muktinadán minden nehézség háromszor megtérül! Melegvízzel, meleg és hangulatos szobákkal rendelkezik. A falu határában pedig igazi borscsot lehet enni egy vendégszerető ukrajnai házigazdától.
Muktinad alatt már minden felfelé haladt. Barátságos tekintettel nézel körül a falvakban és a környező természetben. Különös figyelmet kell fordítani Martha szokatlan almafalujára. Itt az alma éli hat életét: almalé, szárított alma, almás pite, almabor és pálinka, valamint maga az alma. Mindez finom és olcsó. Maga a falu fehérre van festve, az utcák szokatlanul üresek és tiszták.
Már lent is, annyi viszontagság után különleges királyi vérnek érezheti magát, aki Tatopani meleg forrásaiban úszik. Nem szabad elmenni ezen a helyen, engedve a vágynak, hogy gyorsan visszatérjen a civilizációba. Utána busz Pokharába.
6 tény az Annapurna körüli túrázásról
Pálya nehézsége - 3/5
Átlagos gyalogos távolság - 165 km
Maximális magasság - Torong-La hágó 5416 m
A napok száma - átlagosan 13 (10-re csökkenthető és korlátlanul növelhető)
Az Annapurna Trail a világ egyik legnépszerűbb túraútvonala, és messze az első számú túra Nepálban. Évente utazásrajongók százai indulnak el ezen a csodálatos útvonalon, hogy hihetetlen kilátást nyújtsanak, ihletet keresve, hogy kipróbálják magukat, vagy egyszerűen csak élvezzék a Himalája egyedülálló hangulatát.
Függetlenül attól, hogy az emberek miért indulnak el a fenséges Annapurna Ring mentén, a bejárt ösvény végén, egy dologban minden utazó egyetért - soha nem felejtik el ezt a hegyek szívében eltöltött időt.
Az Annapurna pálya főszezonja az év négy hónapja, kettő tavasszal (március és április), kettő pedig ősszel (október és november). Természetesen vannak olyan elkeseredett utazók is, akik úgy döntenek, hogy máskor is körbejárják Annapurnát, de általában egy ilyen vállalkozás elronthatja a benyomásait, mivel nagy valószínűséggel ilyen kellemetlen dolgok kísérik majd a túrán. mint a heves esőzés és a rossz látási viszonyok a nyári hónapokban, illetve a csontig tartó hideg télen.
A főszezon hónapjai viszont optimálisak mind az időjárási viszonyokat, mind a látómezőben lévő hegyek számát tekintve. Egyébként az Annapurna régióban és Nepál más helyein (például az Everest alaptáborában vagy a Manaslu régióban) más a főszezon, ha Nepál másik hegyvidéki régiójába utazik, ott az időjárási viszonyok egyénileg kell tanulmányozni, az Önt érdeklő területen végzett megfigyelések alapján.
Így vagy úgy, az időjárás a hegyekben nem mindig kiszámítható, és nem javasoljuk, hogy teljesen bízzon az előrejelzésben. Az esős évszak ellenére az idő napos és kellemes lehet, és fordítva, a főszezonban könnyen előfordulhat több esős nap is. Éppen ezért különös figyelmet kell fordítania a felszerelés kiválasztására, amelyet a nepáli túrára magával visz, és figyelembe kell vennie az esetleges körülményeket, hogy magabiztosan érezze magát az Annapurna rezervátumban. Például győződjön meg arról, hogy a túracipő vízálló. Ha most először mész a pályára és veszel magadnak egy új csizmát, ne felejtsd el megfelelően kifújni a pálya előtt. Mindenképpen legyen esőkabát, magas fokú védelemmel ellátott napkrém, jó minőségű napszemüveg. Weboldalunkon megtalálja a teljes listát mindarról, amire szüksége van, ha ezen az útvonalon a hegyekben túrázik. További információkért forduljon szakembereinkhez, akik segítenek kiválasztani a hegyekhez megfelelő felszerelést, és válaszolnak minden kérdésre a szükséges dolgok minőségével és funkcionális összetevőivel kapcsolatban. A listánk nagy részét a legjobb, ha közvetlenül a túra előtt, Nepálba érkezéskor vásárolja meg. Kivételt képez a túrabakancs és a hálózsák, melyek beszerzését javasoljuk előre. Különös figyelmet kell fordítani e két berendezés minőségére.
Ha ezt a szöveget olvassa, valószínűleg erősen és határozottan azon gondolkodik, hogy elmenjen a híres Himalája-hegységbe. Ahhoz, hogy egy ilyen utazás csak a legkellemesebb élmény legyen számodra, a megfelelő felkészülés és a jó tervezés. A városon kívüli iroda szakértői részletes utazási ajánlásokat adnak Önnek, és elmagyarázzák a hegyekben való tartózkodással kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat. Nagy tapasztalattal rendelkezünk a hegyi túrázásban, és ismerjük az összes árnyalatot és problémát, amellyel egy felkészületlen ember szembesülhet.
Betöltés ...