A petefészek ciszta egy kis folyadékzsák. Leggyakrabban hormonális zavarok miatt képződik a szervezetben. Ez a patológia folyamatos ellenőrzést igényel. Az a nő, akinél petefészekcisztát diagnosztizáltak, rendszeresen fel kell keresnie az orvosi rendelőt, hogy figyelemmel kísérhesse a jóindulatú daganatok kialakulását.
Ha a beteg gyógyulni szeretne, szigorúan be kell tartania az orvos összes utasítását, amelyek célja a daganat kezelése. Ezenkívül egy nőnek tisztában kell lennie a meglévő ellenjavallatokkal, amelyek ronthatják állapotát.
Cikkvázlat
Sport jóindulatú petefészekdaganat ellen
Sok aktív életmódot folytató lány és nő tesz fel kérdéseket a szakembereknek arról, hogy szabad-e petefészekcisztával sportolni. Azonnal meg kell mondani, hogy a legtöbb fizikai gyakorlat végrehajtása ilyen diagnózissal elfogadhatatlan. Főleg, ha erőt és kitartást igényelnek. Ezek a terhelések a következőket tartalmazzák:
- Hosszú távú futás.
- Gyakorlatok a sajtó számára.
- Kardió edzés.
- Súlyemelés.
Tilos az egyéb fizikai tevékenységek is, amelyek a hasizmokat munkára kényszerítik.
Külön meg kell beszélni az alkalmasság lehetőségét azoknak a nőknek, akiknek cisztája van a petefészekben. Ez a fajta fizikai tevékenység nem közvetlen ellenjavallat. Ha azonban egy nő kellemetlen érzést tapasztal az alsó hasban bizonyos gyakorlatok elvégzése közben, vagy fájdalmat érez, akkor el kell halasztania a gyakorlatokat, amíg teljesen felépül. Ezenkívül a fitnesz tilos nagy daganatos betegek számára.
Ha egy petefészekcisztában szenvedő nő továbbra is sportol és hasizom gyakorlatokat végez, fennáll a daganatrepedés veszélye. Ez a veszélyes jelenség azonnali kórházi kezelést igényel. Csak egy műtét segít kiküszöbölni a ciszta repedésének következményeit.
Intim élet neoplazmával a petefészekben
A nők egészségének fő összetevője a rendszeres szexuális élet. Magas szintű erkölcsi és pszichológiai kényelmet biztosít számára. Többek között ezért is kérdezik a betegek a nőgyógyász rendelésén, hogy a jobb vagy a bal petefészek cisztájával élhetnek-e nemi életet.
Ez a téma sok kutatás tárgya volt. Nekik köszönhetően a szakértők megértették, hogy a ciszta nem akadályozza a normális intim életet. Tehát az a nő, akinél jóindulatú petefészeknövekedést diagnosztizáltak, szexelhet.
Ugyanakkor számos szabályt be kell tartania:
- A teljes felépülés pillanatáig érdemes kizárni azokat a pózokat, amelyek a hasizmokat megfeszítik. Valószínűleg fájdalmasak lesznek. Ezenkívül az ilyen pozíciók a ciszta felszakadását okozhatják.
- Egy nőnek gondosan figyelemmel kell kísérnie azokat az érzéseket, amelyeket egy férfival való intimitás során tapasztal. Ha aggódik a fájdalom vagy kellemetlen érzés miatt, jobb, ha átmenetileg abbahagyja a szexet.
- Ha a neoplazma folyamatosan növekszik, akkor a szex ellenjavallt egy nő számára. A túlméretezett ciszta közösülés közben felszakadhat. Ezt pedig nem szabad megengedni.
Annak érdekében, hogy ne kockáztassák ismét saját egészségüket, a petefészekben daganatos nőknek csökkenteniük kell a közösülések számát. Azt is tanácsolják nekik, hogy tartózkodjanak a túlzott aktivitástól az intimitás során.
Alkoholfogyasztás petefészek-cisztával
Szigorúan tilos alkoholt inni petefészekcisztával. Bármilyen alkoholtartalmú ital káros hatással van a nők egészségi állapotára. Ezenkívül lelassítják a gyógyulási folyamatot és súlyos szövődményeket okoznak.
Az alkohol ellenjavallt, mert csökkenti a szervezet ellenálló képességét a kórokozókkal szemben. Az erős italok negatívan befolyásolják a hormonszintet, ezért a daganat még jobban megnő.
- Gyógyászati célokra csak kis mennyiségben alkoholos tinktúrákat szabad bevenni.
- De előtte feltétlenül konzultáljon szakemberrel, hogy kizárja a mellékhatások megjelenését az ilyen alapok felhasználásából.
A petefészekben cisztás növekedésben szenvedő nőknek az alkohol mellett kerülniük kell a szénsavas italokat is, mivel ezek a daganat növekedéséhez vezethetnek. Az erős teák és kávék hasonló reakciót váltanak ki. Ezeknek az italoknak a mellőzése felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
Látogatás a fürdőben petefészekdaganat miatt
Nemleges választ fog hallani egy nő, akit érdekel az a kérdés, hogy petefészekcisztával mehet-e a fürdőbe. Ilyen patológiával ez az eljárás tilos. Ugyanez vonatkozik a szaunalátogatásra is.
A helyzet az, hogy a forró gőz, akárcsak maga a hő, a test gyors felmelegedését okozza. Ennek eredményeként a hasüreg véráramlása jelentősen megnő. Ez a jelenség egy cisztás daganat növekedését váltja ki, ami végül annak felszakadásához vezet.
Semmi esetre sem szabad gyógyfürdői kezeléseket ellátogatni, pakolásokat végezni és még csak az alsó hasát sem melegíteni. Ezen a zónán kerülni kell a tömörítést. Az ilyen eljárások ellenjavallt minden petefészek-cisztában szenvedő nőnél, függetlenül a neoplazma méretétől.
A petefészek-cisztával való fürdőzés jellemzői
A meleg vízben való áztatás szerelmesei tudni szeretnék, hogy lehetséges-e petefészekcisztával fürödni. Ez az eljárás nem teljesen ellenjavallt. De ehhez számos kötelező feltétel teljesítése szükséges:
- Fürdéskor a víznek melegnek kell lennie, nem forrónak.
- Ne maradjon sokáig a fürdőben.
A hosszan tartó hőhatás okozta bajok elkerülése érdekében a legjobb, ha a kezelés alatt zuhanyozásra korlátozódik.
Masszázs petefészekdaganat esetén
A masszázs, valamint a fizikai aktivitás tilos azoknak a nőknek, akiknél a szakember petefészekdaganatot diagnosztizált. Ritka esetekben azonban szerepel a kezelési programban. 
Egyes esetekben a nőgyógyász masszázst ír elő petefészekcisztában szenvedő páciensének. Ez a hüvely masszírozásából áll. Ez a művelet segít eltávolítani a stagnáló folyamatokat a reproduktív rendszer szerveiben, amelyek hozzájárulnak az új daganatok kialakulásához.
Milyen egyéb ellenjavallatok vannak
A fentiekben felsoroltuk azokat a fő ellenjavallatokat, amelyekkel a petefészeküreg cisztás neoplazmája van. Ezenkívül az ilyen patológiában szenvedő nőknek kerülniük kell:
Nagyon nem kívánatos figyelmen kívül hagyni az orvos figyelmeztetéseit, amelyeket minden petefészekben cisztás daganatban szenvedő betegnek feltétlenül elmond. Mindenekelőtt őt magát kell érdekelnie a mielőbbi gyógyulásában.
És csak a nőgyógyász összes ajánlásának és előírásának betartásával lehet pozitív eredményt elérni a patológia elleni küzdelemben. Egy nőnek átmenetileg meg kell védenie magát az ellenjavallt veszélyes helyzetektől. Csak ebben az esetben van esélye megszabadulni a cisztától és elkerülni annak újbóli kialakulását a petefészekben.
A petefészek ciszta egy jóindulatú képződmény, amely folyadékot tartalmazó üreg. Ez a betegség manapság az egyik leggyakoribb a nőgyógyászat területén.
Számos különböző eredetű ciszta létezik: follikuláris, sárgatest, vérzéses, endometrioid, savós, dermoid, mucinosus és mások.
A petefészekben ciszta általában fogamzóképes korú nőknél, ritkábban 50 év után alakul ki. A betegség fő tünete az alhasi és a hát alsó részének fájdalma, valamint a menstruációs zavarok. Nagy ciszta esetén a has növekedése figyelhető meg. Az esetek felében a betegség tünetmentes.
Hogyan kell kezelni a petefészek-cisztát?
A betegség típusától és a felmerült szövődményektől függően háromféle kezelés létezik.
Megfigyelés és kivárás helyzet kis méretű ciszta mellett, és ha nem növekszik az ultrahang eredménye szerint.
Konzervatív kezelés, amelynek célja a növekedés megakadályozása vagy a problémás terület méretének csökkentése. Ebben az esetben hormonális gyógyszereket írnak fel.
A ciszta műtéti eltávolítása. Ehhez a laparoszkópia módszerét alkalmazzák, amelyben a reproduktív szervek szöveteit a lehető legnagyobb mértékben megőrzik.
A leggyakoribb típus - follikuláris vagy funkcionális ciszta - a menstruációs ciklus közepén képződik ismeretlen okokból fel nem nyitott tojásból. A probléma a fel nem szakadt tüsző növekedéséből adódik, mivel folyadék halmozódik fel benne. A ciszta az egyik petefészekben képződik, és nem adja ki magát. Általában kismedencei vizsgálat során észlelik. A legtöbb esetben nem igényel különleges kezelést, és néhány ciklus után magától eltűnik. Az orvos felügyelete azonban továbbra is szükséges. műtéttel eltávolítják, ha nem tűnik el három menstruációs ciklus után.
Más típusú ciszták, például savós, dermoid, endometrioid és mások, rendellenesek. Az ilyen betegségeket csak sebészeti úton kezelik.
A cisztáknak szövődményei lehetnek: szakadás és vérzés, a láb elcsavarodása, gennyedés.
Ha korábban az eltávolításukra bemetszést végeztek az alsó hasban, ma már új módszereket alkalmaznak - a műtétet a hüvelyen és a hasüregben apró szúrásokon keresztül végzik, amelyeknél a szövetek minimálisan sérülnek.
Találtál petefészek cisztát? Ennek a betegségnek az ellenjavallatait minden nőnek tudnia kell.
Kerülni kell az alhas felmelegítésével járó eljárásokat, mivel a hő hatására a kismedencei szervekben megnő a vérkeringés, ami a ciszta növekedéséhez és repedéséhez vezethet.
Szükséges abbahagyni a hormonális pre-aprat szedését. Bizonyos típusú hormonok a problémaképződés méretének növekedését okozhatják.
Milyen egyéb eljárásokat "nem szeret" a petefészek-ciszta? Ennek a betegségnek ellenjavallata a különféle egészségügyi pakolások, amelyek nemcsak termikus, hanem szorító hatásúak is, ami kellemetlen következményekkel járhat. Ezek az eljárások különösen veszélyesek a nagy ciszták esetében. Nem kívánatos a szauna látogatása is.
Petefészek ciszta esetén nem szabad sokáig a napon lenni. Az ultraibolya szükséges a szervezet számára, ezért napozni kell, de legfeljebb egy órával 11:00 előtt és 18:00 után.
Ha petefészek-ciszta jelenik meg, az ellenjavallatokat nem lehet figyelmen kívül hagyni. Le kell mondanunk arról, hogy a gőzfürdőbe járjunk. Egy ilyen hasznos és szeretett eljárás ennek a betegségnek a jelenlétében súlyos károkat okozhat. A gőzfürdő forró, párás levegője nagyon gyorsan a test túlmelegedéséhez vezet, ciszta esetén pedig minden hőhatás pusztító. Forró fürdőt sem szabad venni. A betegség ideje alatt meleg zuhanyra kell korlátozódnia.
Lehet-e gyakorolni is, ha a diagnózis petefészekciszta? Az ellenjavallatok csak azokra vonatkoznak, amelyek a ferde és egyenes hasizmokat terhelik, mivel negatív nyomást hoznak létre a hasüregben. Ezek a gyakorlatok minden típusú lábemelést tartalmaznak fekvő helyzetből és törzsemeléseket hasonló helyzetből rögzített lábakkal.
Tartalom
A petefészek-cisztával járó diéta segít normalizálni a hormonszintet gyógyszerek alkalmazása nélkül, beleértve a hormonokat és vitaminokat. Mint ismeretes, a petefészek-ciszták hormonális zavarok, a női nemi szervek különböző gyulladásos folyamatai, vagy bizonyos örökletes betegségek következtében alakulnak ki, amelyek szintén hormonális zavarokhoz vezetnek.
A petefészek-ciszták táplálkozásának jellemzői nőknél
Ha egy nőnél petefészek-cisztát diagnosztizálnak, akkor gyógyszeres kezelésre javallt. Ha a konzervatív terápia nem megfelelő, sebészeti beavatkozáshoz folyamodnak. A választott módszertől függetlenül a páciensnek azt is tanácsolják, hogy tartson be egy speciális étrendet a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatok normalizálása és a hormonszint helyreállítása érdekében.
Táplálkozási alapelvek
A petefészek-ciszták étrendje több alapelven alapul:
- Frakcionális táplálkozás. Az étkezésnek gyakorinak kell lennie, körülbelül napi 5-6 alkalommal. A harapnivalókat reggeli, ebéd és vacsora között kell fogyasztani. Az ilyen étrend segít helyreállítani, sőt felgyorsítja az anyagcserét.
- Igyál sok folyadékot. Ha az ivásról beszélünk, meg kell értened, hogy nem szódáról, gyümölcslevekről vagy kávéról beszélünk, hanem tiszta víz ivásáról. Annak ellenére, hogy az orvosok véleménye eltér ebben a kérdésben, a legtöbb szakértő úgy véli, hogy naponta körülbelül 1,5 litert kell inni.
- Kiegyensúlyozó étel. Az étrendben szereplő élelmiszereknek magas tápanyagtartalmúaknak kell lenniük. A petefészek ciszták elleni vitaminok a menü nélkülözhetetlen összetevői. Nagyon fontos az ásványi anyagok és nyomelemek fogyasztása is, amelyek tulajdonképpen hozzájárulnak a megfelelő anyagcsere helyreállításához.
- Sütés-főzés. A petefészek-ciszták kezelésének időszakában teljesen el kell hagynia a sült és párolt ételeket, főtt vagy grillezett ételeket kell enni.
Mit lehet enni
Valójában jó néhány olyan termék létezik, amely nem ellenjavallt petefészekciszták esetén. Az étrendnek el kell látnia a szervezetet rostokkal, amelyek köztudottan megtalálhatók a gyümölcsökben és zöldségekben. Elősegíti a gyomor-bél traktus megfelelő működését, a méreganyagok és egyéb káros anyagok eltávolítását.
Az étel legyen könnyen emészthető, többnyire friss, természetes, azaz tartósítószer és színezék nélkül. Mindezt figyelembe veszi a táplálkozási szakértő, amikor speciális diétát állít össze a petefészek ciszta esetén. Az étlapnak gabonafélékből, korpából, halból és minden tenger gyümölcséből készült egészséges ételeket kell tartalmaznia.
Az étrendnek tartalmaznia kell csíráztatott gabonát és babot is, amelyek számos mikro- és makroelemet, aminosavakat és enzimeket tartalmaznak. Mindezek az anyagok kiváló anyagcsere-szabályozók. Az ezeken a termékeken alapuló étrend elősegíti a méregtelenítést - a nitrátok és a rákkeltő anyagok szervezetből való eltávolítását.
A petefészek-ciszták E-vitaminját arra használják, hogy megakadályozzák a ciszta rosszindulatú képződményét.
E-vitaminban gazdag élelmiszerek:
- diófélék;
- kukorica;
- zabpehely;
- hajdina;
- szárított sárgabarack és egyéb szárított gyümölcsök;
- homoktövis;
- sárgarépa;
- körte;
- banán;
- túró.
A szelénnek daganatellenes hatása is van. Megtalálható az állatok és madarak májában, tojásban, kukoricában, egyes gabonafélékben, különösen a barna rizsben, hüvelyesekben, diófélékben és magvakban, piros és zöld zöldségekben stb.
Milyen ételeket kell kizárni
A petefészek-ciszták étrendje nem tartalmazhat cukorral édesített italokat. Ide tartoznak a bolti gyümölcslevek, kakaó, forró csokoládé és kávé, kóla és egyéb üdítőitalok.
A tiltott élelmiszerek listáján szerepelnek a nehezen emészthető, magas glikémiás indexű élelmiszerek is, például pékáruk, édességek, gyorséttermek (chips, félkész termékek, keksz, konzerv stb.), füstölt termékek, kolbászok stb. Hozzájárulnak a cukoremelkedéshez és a túlzott mennyiségű inzulin termeléséhez a vérben.
A húsételek növelik egy másik hormon - az ösztrogén - szintjét a szervezetben. Ezért a petefészekciszták kezelésére való alkalmazásukat is minimalizálni kell. Az állatokat és a transzzsírokat azonban teljesen ki kell zárni az étrendből, mivel hozzájárulnak a daganatok növekedéséhez és rosszindulatú daganataihoz. Le kell mondani a fűszerek és fűszerek használatáról is.
Lehet-e alkoholt inni petefészekcisztával
Bármennyire is szeretne meginni egy pohár alkoholos italt, ennek ellenére tartózkodnia kell az alkoholfogyasztástól, mivel az negatív hatással lehet a beteg szervezetére. Az alkoholfogyasztás gyengítheti az immunrendszert, és a szervezet már nem tud megfelelően ellenállni a betegségeket okozó mikrobáknak.
Figyelem! Az alkoholos italok negatívan befolyásolják a hormonszintet, ami daganatnövekedéshez vezethet.
Diéta műtét után
Ha a petefészek-ciszta diagnosztizálására szolgáló gyógyszeres kezelés hatástalan, akkor a beteget műtéten kell átesni a daganat eltávolítására. Mint minden sebészeti beavatkozás után, a betegnek speciális étrendet kell követnie.
A műtétet követő napon a következő ételeket és ételeket fogyaszthatja:
- túró és rakott ételek belőle;
- tojás omlett formájában főtt;
- levesek különféle zöldségekből;
- tejes zabkása;
- szelet, húsgombóc, szárnyasból és párolt marhahúsból készült fasírt.
Ezt a menüt kell követni a műtét utáni első 3 napban. Ez segít helyreállítani a testet, valamint elkerülni a székrekedést.
Posztoperatív diéta: minta menü
Első nap | |||
|
|||
Ebéd |
|
||
|
|||
|
|||
|
|||
|
|||
Második nap | |||
|
|||
Ebéd |
|
||
|
|||
|
|||
|
|||
|
|||
A harmadik nap | |||
|
|||
Ebéd |
|
||
|
|||
|
|||
|
|||
|
|||
A petefészek-ciszta ellenjavallatai: mit ne tegyünk
Ha egy nőnél policisztás petefészek-betegséget diagnosztizáltak, meg kell értenie a helyzet súlyosságát, és azt, hogy ebben a szakaszban a legfontosabb feladata a betegség gyógyítása. És ez akkor érhető el, ha betartja az orvos összes ajánlását, beleértve a speciális étrendet is. Le kell mondanod néhány olyan dologról is, ami ismerős neki.
Lehet-e sportolni petefészekcisztával
A testmozgás, akárcsak a diéta, bizonyosan számos előnnyel jár szervezetünk számára. Ez magában foglalja az izmok megerősítését, a felesleges zsírégetést, a szív- és érrendszeri és légzőrendszer működésének javítását, valamint az anyagcsere normalizálását. Vannak nők, akik annyira hozzászoknak a rendszeres edzéshez, hogy egyszerűen el sem tudják képzelni az életüket nélkülük. Ha azonban petefészekcisztát diagnosztizálnak náluk, akkor vagy teljesen fel kell hagyniuk az edzőteremmel, vagy meg kell tagadniuk a betegséggel össze nem egyeztethető gyakorlatok elvégzését.
Mindenesetre egy nőnek tájékoztatnia kell a kezelőorvost, hogy továbbra is részt vesz az edzőteremben, és meg kell hallgatnia a véleményét arról, hogy a petefészek-ciszták mely gyakorlatai javasoltak és melyek nem. Általános szabály, hogy ha egy nő testében gyulladásos folyamat zajlik, amely a betegség oka lett, akkor a petefészek-cisztával járó nehéz fizikai aktivitást teljesen ki kell zárni. Ha a kiváltó ok a hormonális egyensúlyhiány, akkor a sportolás folytatható, de mérsékeltnek kell lennie.
- séta;
- könnyű futás;
- fizikoterápia;
- jóga.
Egyébként sok pozitív vélemény született a jógaterápia előnyeiről, amely nemcsak a légzési és fizikai gyakorlatok komplexumát, hanem a diétát is magában foglalja. Ha megfelelően van kialakítva, javíthatja a szervezet központi szabályozását. Éppen ezért a petefészekcisztával való jóga nem ellenjavallt, de még bátorított is. Megnyúlhatnak a petefészek ciszták? Lehetséges azonban, hogy ki kell zárni minden hirtelen mozgást.
Lehetséges-e a sajtót petefészekcisztával pumpálni
Amint már említettük, a petefészek-cisztával történő sajtó, vagyis a ferde és egyenes hasi izmok erősítését célzó gyakorlatok teljesen ellenjavalltok. Felszakíthatják a cisztát.
Lehetséges-e súlyt emelni petefészekcisztával
Sok lány és nő éppen azzal a céllal jár edzőterembe, hogy felpumpálja a farizmokat, és az ehhez hozzájáruló gyakorlatok többsége a súlyzó emeléséhez kapcsolódik. Policisztás petefészek-betegség esetén az ilyen gyakorlatok tilosak.
Fontos! Petefészek cisztával semmi esetre sem szabad súlyt emelni, mert ez a ciszta repedéséhez vezethet.
Szexuális élet cisztával
A petefészek cisztás daganata nem jelzi a szexuális tevékenység abbahagyását. Mindazonáltal szexelhetsz, ha betartasz néhány fontos szabályt. Vannak olyan nemkívánatos testhelyzetek, amelyek megerőltetik a ferde vagy egyenes hasizmokat.
Figyelem! Szex után véres váladék jelentkezhet. Ha ezt észlelik, a ciszta kezelése során a nemi érintkezést fel kell hagyni.
Lehetséges-e petefészekcisztával masszírozni
A policisztás petefészek diagnózisával rendelkező betegek hasi masszázsa ellenjavallt. Néhány nő számára azonban a szövetek torlódásának megszüntetése érdekében a hüvely terápiás masszázsát írják elő.
Lehetséges-e petefészekcisztával napozni
Mára a barnulás a szépség és a siker egyik ismertetőjegyévé vált mind a férfiak, mind a nők számára. Egyes nők számára ennek elhagyása a halállal egyenlő. Ha azonban egy lány petefészek-cisztában szenved, jobb, ha elvisel egy kicsit, és jobb időkre halasztja a napozást, mert a napsugárzás, mint ismeretes, rosszindulatú daganatot válthat ki.
Lehetséges-e szoláriumban petefészekcisztával
A szolárium látogatását is el kell halasztani. A hosszú UV-sugárzás nem vezet semmi jóhoz. Egy cisztás nő számára az egészségnek kell az első helyen lennie. Ha kényelmetlenül érzi magát barnulás nélkül, akkor természetesen használhat önbarnító termékeket, miután egyeztetett orvosával és bőrgyógyászával.
Lehetséges-e petefészekcisztával fürödni
A petefészekcisztával fürdőzés nem javasolt. Főleg, ha forró fürdőről van szó. Ha egy nő hosszú ideig szeret forró fürdőben lenni, jobb, ha a patológia kezelésének időszakára csak meleg zuhanyra korlátozódik. A tilalom annak a ténynek köszönhető, hogy a nő forró vízben való megtalálása során fokozódik a vérkeringés. Ennek eredményeként a ciszta növekedése fordulhat elő.
Lehetséges-e petefészekcisztával fürdőbe menni
A test erős felmelegedése a vér gyors áramlásához vezet a hasüregbe, ami viszont hozzájárulhat a ciszta méretének növekedéséhez.
Figyelem! A fürdő, szauna, hamam látogatás petefészekciszta diagnózisával szigorúan tilos!
Következtetés
A petefészek cisztával járó diéta és a megfelelő táplálkozás az egyik fő feltétel e betegség kezelésében. A pozitív eredmény elérése érdekében azonban az is fontos, hogy kövesse az orvos összes ajánlását, és vegye figyelembe a fenti ellenjavallatokat.
Ha ezt diagnosztizálták, akkor meg kell ismerkednie a betegség ellenjavallataival. Arról, hogy mit ne tegyünk petefészek-cisztával, hogyan étkezzünk helyesen és miben korlátozzuk magunkat.
Leggyakrabban a petefészek-ciszták oka a szervezet hormonális rendellenességei, gyulladásos folyamatok, öröklődés vagy krónikus betegségek, amelyek végül hormonális zavarokhoz vezetnek. Mindez anyagcserezavarokkal jár. Az anyagcsere közvetlenül kapcsolódik a hormonokhoz. Ennél a betegségnél nagyon fontos a helyes és kiegyensúlyozott táplálkozás, mert segítségével pozitívan befolyásolhatjuk a szervezetben zajló folyamatokat és felgyorsíthatjuk a gyógyulást.
A petefészek-ciszták táplálékának egészségesnek kell lennie. Korlátozni kell a konzervek, füstölt és fűszeres ételek, szószok és fűszerek használatát. Az élelmiszerek és félkész termékek, szójatartalom hozzájárul a ciszták növekedésének dinamikájához és súlyosbítja az állapotot. A táplálkozásban fontos szerepet játszanak a sejtek anyagcseréjében részt vevő vitaminok és nyomelemek.
A szervezet fenntartásához, a betegségek elleni küzdelemben fontos, hogy sok zöldet, zöldséget, bogyót és gyümölcsöt együnk. Megfelelő rost szükséges a méreganyagok kiürítéséhez a szervezetből. Az étrendnek tartalmaznia kell alacsony zsírtartalmú párolt halat, tejtermékeket, túrót. A megfelelő táplálkozás csökkenti a megnagyobbodott petefészek-ciszta kockázatát, és egyben megelőzi annak előfordulását.
Lehet-e alkoholt inni petefészekcisztával
Bármilyen alkohol és petefészek-ciszta összeférhetetlen (különösen a sör), mivel az alkohol negatívan befolyásolja a nő testét és hormonjait, csökkenti az ellenállást és a védőfunkciókat, és mérgező hatással van a májra.
Kis mennyiségben megengedett a gyógyászati tinktúrák (pünkösdi rózsa vagy bojtorján tinktúra) használata, mivel az általános terápiában a tinktúrák pozitív hatással vannak a szervezetre, és képesek megállítani a cisztás formációk növekedését.
Ezenkívül ajánlott korlátozni vagy teljesen megszüntetni a szénsavas italok használatát, mivel ezek kiváltják a cisztás formációk növekedését. Erős tea, kávé, csokoládé tartalmaz egy anyagot - metilxantint, amely segít növelni a folyadékot a cisztákban. Ezeknek a termékeknek a teljes elutasítása pozitív hatással lesz az állapotra.
Vízkezelések petefészekciszták kezelésére
Semmi esetre se menjen a fürdőbe ezzel a betegséggel! Ugyanez vonatkozik a szaunára és más termikus eljárásokra is. A hő és a forró gőz az egész test gyors felmelegedéséhez vezet, fokozva a kismedencei szervek vérellátását. Ennek eredményeként a ciszta növekedése felgyorsul és megnagyobbodik.
Melegítse fel az alsó hasat, gőzölje meg, vegyen egy forró fürdőt.
A betegség ideje alatt a betegnek csak meleg zuhany szükséges. Pakolásokat, gyógyfürdős eljárásokat nem végezhet, hiszen lehetnek hőhatásuk (szöveteket, szerveket melegíthetnek), de a termotakaróval történő pakolásnál a hasi területre is kompressziós hatásuk van. Különösen veszélyeztetettek a nagy petefészekcisztában szenvedő betegek.
Lehetséges-e petefészekcisztával napozni
Az ultraibolya fény kis mennyiségben jót tesz a szervezetnek, de nem lehet sokáig a napon tartózkodni. Főleg a naptevékenység "csúcsóráiban". Javasoljuk, hogy reggel vagy este legfeljebb egy órát tartózkodjon a napon. A szoláriumban való napozás sem ajánlott.
A sporttal kapcsolatban 
Egyes sportágakat nem szabad űzni, illetve kitartást igénylő erősportokat: súlyemelés, hosszú távok futása stb. Pilates, úszás, könnyű gimnasztika megengedett, de szigorúan tilos erősítő gyakorlatokat végezni, futni.
Abban az esetben, ha a cisztás képződmények nagy méreteket értek el, a prés lengetése, a lábak felemelése fekve, mindenféle törzsdőlést ki kell zárni. Az ilyen terhelések gyakran a ciszták felszakadását okozzák.
A petefészek ciszta nagy mérete és a közösülés során fellépő fájdalmas érzések esetén nem ajánlott szexuális életet élni. Ellenkező esetben a ciszta felszakadhat.
Öngyógyítás
A petefészek-képződéssel rendelkező nő számára a legfontosabb dolog, hogy ne késleltesse az előírt további vizsgálatot és kezelést, és ne hagyja figyelmen kívül az ebben a cikkben leírt óvintézkedéseket. Kategorikusan lehetetlen a petefészek-cisztával való öngyógyítás, a hormonális gyógyszerek szedése az orvossal való konzultáció nélkül. Egyes hormonális gyógyszerek fokozzák a petefészek ciszta növekedését, ezért ebben a kérdésben orvosi konzultációra van szükség.
Betöltés ...