Aturan emas untuk menetapkan tujuan. Penetapan Tujuan Adalah Faktor Keberhasilan Yang Paling Penting (12 Langkah)

Selamat datang di hari keempat metode visualisasi. Hari ini Anda akan mengambil langkah penting untuk menetapkan tujuan. Dalam tiga hari pertama kursus, Anda meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda dan memperkuat present tense Anda. Sekarang kita melihat ke masa depan, karena keberadaan manusia yang optimal ada di masa sekarang, tetapi memiliki visualisasi visi masa depan, mimpi yang akan menarik Anda ke depan. Pada hari keempat kursus, saya akan memperkenalkan Anda pada cara menetapkan tujuan, membuat visi diri sendiri dan visualisasi kreatif.

Hampir semua dari kita, sebagai manusia, melebih-lebihkan apa yang bisa kita capai dalam satu tahun, tetapi tidak sepenuhnya memperkirakan kekuatan kita dalam tiga tahun. Sebagian besar dari kita, bahkan jika kita adalah orang yang berorientasi pada tujuan, tidak memiliki rencana realistis untuk diri kita sendiri selama satu tahun, tetapi kita tidak terlihat di masa depan.

Hari ini Anda akan memikirkan momen dalam tiga tahun ke depan, tentang bagaimana hidup Anda akan berubah saat itu.

Anda dapat menguraikan kehidupan menjadi 3 bagian: pengalaman, pengembangan, dan investasi.

Pengalaman cenderung menciptakan lebih banyak kebahagiaan daripada objek. Ketika Anda mendapatkan barang yang diinginkan, Anda menjadi bahagia, tetapi ini adalah perasaan yang cepat berlalu, dan pengalaman itu tetap ada dalam ingatan Anda seumur hidup.

Pengalaman apa yang ingin Anda miliki dalam 3 tahun?
Dengan siapa Anda akan terlibat secara romantis?
Ke mana kamu akan pergi?
Petualangan seperti apa yang ingin Anda alami?
Rumah apa yang ingin Anda mulai tinggali?

Semua ini adalah contoh pengalaman.

Saat Anda bermeditasi, pertama-tama pikirkan tentang pengalaman yang ingin Anda miliki dalam 3 tahun.

Kedua, pikirkan bagaimana Anda ingin berkembang, pikirkan tentang kemampuan baru, bahasa, kesehatan, kebugaran fisik, semua ini akan Anda terima dalam proses menjadi orang yang diinginkan.

Dan ketiga, pertimbangkan apa yang dapat Anda sumbangkan kepada dunia. Misalnya, beberapa proyek baru, buku, blog, program komputer, dapat mengembangkan karir Anda. Ini semua adalah bentuk investasi.

Dengan menggunakan kerangka ini, Anda akan masuk ke meditasi gratis, pikirkan seperti apa hidup Anda dalam 3 tahun ke depan, tetapi ingat, pikiran kita meremehkan kemampuan kita dalam 3 tahun, jadi tingkatkan harapan Anda.

George Etalla berkata:"Gol yang bagus seharusnya membuat Anda sedikit takut, dan sangat menggairahkan Anda."

Karena itu, ketika Anda memikirkan keinginan Anda, pikirkan apa yang menggairahkan Anda - apakah Anda merasa takut? - Bagus! itu berarti Anda memperluas batasan Anda, dan sebagai hasilnya, kemampuan Anda.

Contoh visualisasi yang sukses.

Psikolog Australia Alan Richardson melakukan percobaan kecil, ia mengambil sekelompok pemain bola basket, membagi mereka menjadi 3 kelompok, dan meminta mereka untuk menembak ke atas ring. Kelompok pertama pemain bola basket berlatih melempar ke dalam ring selama 20 menit sehari, kelompok kedua hanya melakukan visualisasi lemparan ke dalam ring, tanpa melakukan lemparan sendiri secara fisik, dan kelompok ketiga tidak melakukan apa-apa. Hasilnya luar biasa!

Peningkatan signifikan dilakukan oleh kelompok yang hanya memvisualisasikan proses melempar bola, mereka mencapai hasil yang hampir sama dengan kelompok yang melakukan latihan fisik.

Cerita visualisasi lain dari aktor terkenal Jim Carrey. Pada tahun 1987, Jim tidak punya uang, tidur di belakang mobilnya, bermimpi menjadi seorang komedian sambil menunggu terobosan besar. Dia mengambil cek kosong dan menulis di atasnya: untuk Jim Carey $10 juta”, dia membawa cek ini di dompetnya untuk bertahun-tahun, keberuntungan mulai berpihak padanya, peran baru muncul dan kemudian ia membintangi film besar pertamanya, Ace Ventura.

Dan untuk film lanjutannya, Dumb and Dumber, pada tahun 1994, Jim menerima cek sebesar $10 juta. Inilah hasil visualisasi masa depan, cek kosong dengan tulisan itu di dompetnya, setiap kali dia membuka dompet, dia melihat cek ini, dan ini adalah pengingat bahwa mimpi ini harus diwujudkan.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa visualisasi kreatif adalah salah satu yang paling cara yang dapat diandalkan mencapai tujuan, visualisasi membuat tujuan bergerak.

Saya akan membawa Anda 3 tahun ke depan untuk memvisualisasikan gambar paling menakjubkan dalam hidup Anda.

"Petualangan terbaik yang bisa Anda jalani adalah menjalani kehidupan impian Anda" - Oprah Winfrey.

Pada tahap ini, meditasi akan menjadi salah satu yang terpanjang. Kurang lebih 1 sampai 3 menit. Pikirkan dan impikan tentang masa depan Anda. Tidak masalah jika Anda memvisualisasikannya atau hanya memikirkannya. Saya ingin Anda memperluas pemikiran Anda. Bayangkan betapa menakjubkannya hidup Anda dalam tiga tahun.

Latihan ini bekerja paling baik ketika Anda mengalami emosi membayangkan diri Anda berjalan gelisah di sepanjang pantai surga, pikirkan bagaimana perasaan Anda berada di iklim ini, perasaan angin bertiup di wajah Anda. Lihatlah gunung-gunung ajaib, pemandangan yang membuat Anda emosional.

Penetapan tujuan dalam hidup poin penting setiap orang. Jika Anda ingin menjadi menarik, sukses, Anda tidak boleh malas dan menetapkan tujuan dalam hidup. Dan kemudian, tentu saja, mengejar mereka. Tetapi pertama-tama, tujuan, ditetapkan dengan benar dan dirumuskan dengan benar. Mari kita cari tahu.

Biarkan saya memberi Anda contoh pertama dari penetapan tujuan. Empat tahun telah berlalu sejak Nastya dan saya memutuskan bahwa kehidupan kami yang biasa membosankan dan perlu diubah. Kemudian lahirlah ide untuk pergi ke tempat lain, ke negara lain. Tujuannya muncul, tetapi tanpa spesifik. Di mana, ke negara mana, untuk berapa lama - ini hanya beberapa pertanyaan yang masih belum terjawab hingga hari ini, jadi kami masih kembali ke Rusia. Tapi sudahlah, cepat atau lambat kita akan memilih negara.

Dan sekarang contoh yang lebih sukses dari kehidupan kita sendiri. Untuk pindah, kami harus mengubah cara hidup kami yang biasa: berhenti dari pekerjaan kami, mencari peluang untuk mendapatkan uang secara online, belajar untuk hidup sesuai kemampuan kami dan menerima setidaknya pendapatan rata-rata. Jika Anda membaca laporan tahunan saya, maka Anda tahu:

Seperti yang Anda lihat, kami perlahan dan santai bergerak menuju tujuan - bagaimana mencapainya

Langkah pertama untuk menetapkan tujuan adalah membuat daftar keinginan Anda.

Untuk memulai, tentu saja, Anda harus langsung dengan keinginan. Kita perlu memutuskan apa yang sebenarnya kita inginkan. Pada saat yang sama, Anda perlu memahami bahwa keinginan harus dirumuskan dengan benar. Jalan terbaik adalah menuliskan tujuan Anda di atas kertas, yang akan terlihat, misalnya, seperti ini: Saya akan menyingkirkan 5 kilogram dalam 4 bulan, atau saya akan membeli BMW X5 dalam setahun, saya akan menyelesaikan gambar musim dingin ini, atau Saya akan menguasai nyanyian tenggorokan sebelum bepergian ke Siberia, dll. . Singkatnya, perlu untuk mengkhianati karakter untuk tujuan Anda, yah, itu harus ditulis untuk semua orang.

Ditulis di atas kertas mengambil bentuk materi lebih cepat- ketika Anda melihat tujuan Anda di atas kertas, membacanya kembali, Anda mempercepat proses implementasinya. Sangat penting bahwa Anda memiliki keinginan untuk memenuhi tujuan Anda, jadi tulislah tujuan yang benar-benar ingin Anda capai. Percaya bahwa Anda akan mencapai tujuan Anda juga penting, jadi percayalah pada diri sendiri, percaya pada tujuan, dan pemenuhan tujuan akan berjalan dengan baik. Tidak perlu menginginkan uang, itu hanya sarana untuk memenuhi keinginan, uang adalah alat untuk mencapai tujuan kita, tidak lebih.

Pastikan untuk memastikan keinginan Anda tidak dipaksakan oleh orang lain dari luar, untuk keperluan ini ada banyak latihan yang bermanfaat. Penting untuk dipahami bahwa jauh lebih sulit untuk mencapai tujuan orang lain, karena pikiran bawah sadar tidak mudah ditipu. Saya sarankan belajar:

Langkah kedua adalah spesifikasi tujuan.

Penting untuk memahami dan menentukan sendiri hasil apa yang ingin kita dapatkan dengan mencapai tujuan kita.. Lebih spesifik, lebih sedikit bertele-tele dan perbandingan - formulir harus jelas dan dapat dimengerti. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh melukis tujuan dan keinginan Anda dengan cara ini:

Saya akan terlihat lebih baik
menghilangkan kelebihan berat badan
saya ingin membeli sebuah mobil

Anda perlu menetapkan tenggat waktu tertentu, dengan jelas membayangkan diri Anda seperti yang Anda inginkan. Anda perlu menyadari bagaimana Anda ingin berubah secara moral dan material:

dalam setengah tahun saya akan mendapatkan 150 tr. per bulan
Saya akan berganti pekerjaan dalam sebulan
Saya akan menimbang 47 kg dalam empat bulan, sementara saya akan memiliki perut yang lega dan tubuh yang kencang
Saya akan membeli mobil BMW dalam 5 bulan

Namun, izinkan saya mengingatkan Anda sekali lagi bahwa menginginkan uang, dengan cara apa pun, bukanlah pekerjaan yang menguntungkan, Anda akan membuat gugup, tetapi Anda tidak akan menjadi lebih kaya.

Batas waktu yang ditetapkan akan merangsang dan dengan segala cara memacu Anda untuk memenuhi yang diinginkan. Selain itu, ini akan membuat pikiran bawah sadar Anda bekerja, yang berusaha mencapai keseimbangan, akan mencoba menemukan cara tercepat dan ternyaman untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Istilahnya harus ditentukan secara wajar, dan tidak diambil dari langit-langit, dan karena itu Anda harus melupakan kemalasan dan bekerja secara produktif. Dan, tentu saja, perjuangkan ini, temukan pekerjaan di mana Anda akan dihargai, dan itu akan dibayar sesuai dengan permintaan Anda untuk memulai.

Langkah ketiga adalah pastikan untuk membaca ulang tujuan Anda.

Selalu pikirkan tujuanmu, baca ulang, lihat, pikirkan apa yang dapat membantu dalam implementasinya, cobalah untuk lebih memperhatikan tanda eksternal. Sebagai aturan, alam bawah sadar itu sendiri terlibat dalam pekerjaan rutin ini, tetapi terkadang itu harus dibantu. Dengan demikian, Anda bisa mendapatkan hasil yang diinginkan lebih cepat.

Putuskan sendiri apa yang dibutuhkan untuk mencapai tujuan Anda: pengetahuan baru, orang-orang yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda, mungkin perubahan pemandangan atau selamat istirahat. Saat membaca ulang tujuan Anda, perhatikan keinginan sesaat yang muncul dalam diri Anda, karena tujuan besar pun tercapai dalam langkah kecil.

Anda pasti perlu banyak belajar, karena jika Anda masih belum mencapai sesuatu, maka Anda hanya tidak memiliki keinginan, waktu, atau pengetahuan untuk itu, atau mungkin Anda tidak memiliki cukup dukungan. Kami telah berbicara tentang keinginan, dan artikel berikut dapat membantu dengan tiga poin terakhir:

Langkah 4 - Kejar tujuan Anda apa pun yang terjadi

Jika Anda memikirkan tujuan Anda, membayangkan bagaimana Anda memiliki hal-hal tertentu, atau telah mewujudkan keinginan Anda, maka ini pasti akan terjadi. Bagaimana Anda tinggal di sebuah pulau, di tempat Anda yang besar dan indah? rumah yang indah Anda terbang dengan pesawat Anda sendiri. Self-hypnosis dan kepercayaan diri akan membantu dalam mencapai tujuan. Hal utama percaya pada diri sendiri dan jangan menyerah setengah jalan. Seperti yang sering ditunjukkan oleh latihan, paling sering orang berhenti lima menit dari kemenangan: mereka tidak berlari, mereka tidak selesai, mereka tidak menggali, mereka tidak percaya - yang lebih menyedihkan adalah melihat bagaimana kemenangan Anda pergi ke seseorang kalau tidak.

Pergi untuk tujuan selama itu penting bagi Anda. Ada kasus yang jarang terjadi ketika prioritas berubah, dan dengan mereka tujuan dan keinginan, tetapi kemungkinan besar ini terjadi karena tujuan dan keinginan yang awalnya salah yang dipaksakan oleh orang lain.

Mulailah menjalani hidup Anda, pikiran Anda dan aspirasi Anda. Tentukan apa yang penting bagi Anda, berhenti mendengarkan pendapat orang lain dan menyerah pada bujukan orang lain. Anda tidak berutang apa pun kepada siapa pun, hanya bantuan sukarela dan tidak lebih, pastikan untuk membaca artikel berikut untuk menghilangkan faktor penghambat:

Ambil langkah penting pertama, tetapkan tujuan dan bergerak menuju pemenuhannya.

Jadi, semua orang tahu bahwa orang yang sukses adalah orang yang memiliki tujuan yang menetapkan dan mencapai tujuan dan sasaran tertentu. Dia selalu dalam proses mencapai tujuan, dan karena itu dalam proses pengembangan diri. Orang yang sukses tidak bisa hidup tanpa tujuan - keberadaan tanpa tujuan sama sekali bukanlah tujuan alam menciptakan manusia. Manusia wajib hidup dengan tujuan, ini bedanya dengan pemikiran naluriah binatang. Oleh karena itu, penetapan tujuan sangat penting. Tujuan harus dibentuk dengan sangat jelas, semakin jelas dan spesifik dibentuk, semakin baik. Secara umum, kekhususan dan kejelasan sangat benar, kualitas yang diperlukan dari orang yang sukses.

Tujuannya tidak boleh kabur. Itu harus sangat spesifik, misalnya: "Saya ingin mendapatkan 100 ribu dolar setahun", atau "Saya ingin meningkatkan hubungan dalam keluarga dengan anggota rumah tangga saya dalam waktu 3 bulan." Oleh karena itu, tetapkan tenggat waktu yang realistis untuk mencapai tujuan Anda.

Untuk berhasil mencapai suatu tujuan, penting, pertama-tama, untuk percaya pada implementasinya, untuk memastikan bahwa Anda akan mencapainya, untuk melihat hasil dari pencapaian tujuan Anda. Tanpa ini, target hanya akan menggantung di udara, dan prosesnya tidak akan dimulai.

Sekarang mari kita bicara tentang apa yang disebut "12 tahap pencapaian tujuan" yang disebutkan Brian Tracy dalam bukunya The Psychology of Achievement. Jadi, setiap tujuan sehat harus melalui 12 tahapan, langkah-langkahnya:

langkah pertama. Sebuah harapan. Sangat penting untuk benar-benar menginginkan pemenuhan tujuan Anda. Tanpa ini, proses pencapaian tujuan tidak akan berjalan dengan baik. Oleh karena itu, bentuklah tujuan yang benar-benar ingin Anda capai.

langkah ke-2. Keyakinan. Keyakinan pada tujuan adalah bukti, yang tanpanya tujuan tidak akan ada. Percaya pada tujuan Anda, percaya bahwa Anda akan mencapainya, dan kemudian proses pencapaian tujuan Anda akan dimulai dengan kecepatan kosmik.

langkah ke-3. Menuliskan tujuan. Seperti rencana waktu, tujuan perlu ditulis. Ketika Anda menulis, tujuan tersebut ditetapkan dengan kuat di alam bawah sadar Anda dan Anda akan selalu menyadari tujuan apa yang Anda capai. Selain itu, tujuan yang ditulis di atas kertas sudah mengambil bentuk materi - ketika Anda melihat tujuan Anda di atas kertas, membacanya, Anda mempercepat proses implementasinya.

langkah ke-4. Putuskan bagaimana Anda akan mendapat manfaat dari mencapai tujuan Anda. Anda tidak dapat menetapkan tujuan untuk diri sendiri yang tidak ada gunanya bagi Anda. Tujuan seperti itu tidak berdasar, tidak memiliki dasar yang serius untuk keberadaannya. Ingatlah hal ini saat menetapkan tujuan Anda. Juga, bayangkan imbalan apa yang akan Anda dapatkan dari mencapai tujuan Anda?

langkah ke-5. Analisis situasi saat ini. Saat menetapkan tujuan baru, tanyakan pada diri sendiri: apa yang telah saya capai saat ini? Buat rencana pencapaian Anda, tuliskan, tempelkan dengan beberapa benda material. Misalnya, jika Anda lulus dari universitas, Anda dapat melampirkan salinan ijazah untuk menjadi pengingat yang kuat tentang apa yang telah Anda capai. Tanpa analisis serius dari situasi saat ini, tidak mungkin untuk bergerak maju dengan percaya diri.

langkah ke-6. Menetapkan tenggat waktu. Saya pikir, tentu saja, tujuannya tidak bisa hidup sendiri dalam utas waktu. Tentukan batas, tenggat waktu untuk mencapai tujuan, tetapkan, seperti yang saya katakan, tenggat waktu yang realistis. Jelas, Anda tidak akan menghasilkan satu juta dolar dalam 1 jam, atau meningkatkan hubungan Anda dengan rekan kerja dalam 1 hari. Jadi, sekali lagi, tetapkan tenggat waktu yang realistis.

langkah ke-7. Definisi hambatan. Tidak ada tujuan yang lengkap tanpa proses alami mengatasi rintangan. Tapi lebih baik bila Anda tahu tentang mereka di muka. Seperti kata pepatah, "diperingatkan sebelumnya". Oleh karena itu, identifikasi hambatan dan tuliskan di atas kertas. Jadi Anda akan lebih memahami apa yang harus Anda hadapi dalam perjalanan untuk mencapai tujuan Anda. Anda akan siap, dan karena itu siap untuk maju, mengatasi rintangan.

langkah ke-8. Menentukan pengetahuan apa yang diperlukan untuk mencapai tujuan. Seperti halnya tujuan dan hambatan itu sendiri, tuliskan di atas kertas. Buatlah daftar pengetahuan yang akan berguna bagi Anda. Anda mungkin tidak memiliki pengetahuan yang cukup, tetapi Anda pasti akan tahu apa dan Anda dapat meningkatkannya untuk mencapai tujuan Anda.

langkah ke-9. Identifikasi daftar orang dan organisasi yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda. Duduk dan pikirkan dengan serius, pastikan untuk menuliskan daftarnya. Selama proses pencapaian, kemungkinan Anda akan membutuhkan bantuan orang dan organisasi yang tidak direncanakan dalam daftar - dengan bantuan daftar di atas kertas, Anda dapat dengan mudah membuat perubahan dan mengidentifikasi dengan jelas asisten Anda dalam mencapai tujuan.

langkah ke 10. Kumpulkan semua detail dari sembilan langkah sebelumnya dan buat rencana terperinci. Tentu saja, tuliskan di atas kertas. Pikirkan dengan serius. Lakukan langkah ini dengan sangat serius dan bertanggung jawab. Ini mungkin memakan waktu, tetapi rencana yang kompeten dan terperinci hampir merupakan jaminan 100% untuk hasil yang sukses.

langkah ke-11. Membuat gambaran tentang tujuan yang dicapai. Visualisasikan pencapaian tujuan, mainkan dalam pikiran Anda gambaran tujuan yang telah dicapai. Cobalah, ini sangat menarik. Saya yakin Anda akan menikmati menonton "film" seperti itu berulang kali. Buat gambar seperti itu, jelas, jelas - dan kemudian semuanya akan berhasil.

12, langkah terakhir. Memperkuat rencana Anda untuk mencapai tujuan Anda dengan tekad. Aman untuk mengatakan bahwa langkah ini adalah yang paling penting dan paling bertanggung jawab. Banyak yang berhasil melewati 11 langkah pertama tetapi gagal menyelesaikan yang satu ini, langkah utama. Jangan salah satunya, jangan takut untuk mencapai tujuan, jangan memikirkan kesulitan yang harus Anda atasi, karena jika Anda telah menyelesaikan semua 11 poin sebelumnya, yang berarti Anda telah membuat rencana terperinci, maka Anda sudah siap dan akan mampu mengatasi semua kesulitan. Jika Anda siap, katakan pada diri sendiri bahwa Anda telah mulai memenuhi tujuan, bahwa Anda bertekad untuk menyelesaikan tugas ini. Ini akan menjadi langkah terakhir menuju pemenuhan tujuan.

Tentang ini saya ingin mengakhiri percakapan tentang tujuan dan pengaturannya. Saya harap tips dan trik saya membantu Anda.

Jadi, semua orang tahu bahwa orang yang sukses - orang yang berorientasi pada tujuan yang menetapkan dan mencapai tujuan dan sasaran tertentu. Dia selalu dalam proses mencapai tujuan, dan karena itu dalam proses pengembangan diri. Orang yang sukses tidak dapat hidup tanpa tujuan - keberadaan tanpa tujuan sama sekali bukanlah tujuan alam menciptakan manusia. Manusia wajib hidup dengan tujuan, ini bedanya dengan pemikiran naluriah binatang.

Oleh karena itu, sangat penting penetapan tujuan. Tujuan harus dibentuk dengan sangat jelas, semakin jelas dan spesifik dibentuk, semakin baik. Secara umum, kekhususan dan kejelasan sangat benar, kualitas yang diperlukan dari orang yang sukses.

Tujuannya tidak boleh kabur. Itu harus sangat spesifik, misalnya: "Saya ingin menghasilkan $ 100.000 setahun", atau " Saya ingin menjalin hubungan dalam keluarga dengan anggota rumah tangga saya dalam waktu 3 bulan”. Oleh karena itu, tetapkan tenggat waktu yang realistis untuk mencapai tujuan Anda.

Agar berhasil mencapai tujuan, penting pertama-tama meyakini dalam pelaksanaannya, untuk memastikan bahwa Anda akan mencapainya, untuk melihat hasil dari pencapaian tujuan Anda. Tanpa ini, target hanya akan menggantung di udara, dan prosesnya tidak akan dimulai.

Sekarang mari kita bicara tentang apa yang disebut " 12 langkah untuk mencapai tujuan”, yang disebutkan Brian Tracy dalam bukunya The Psychology of Achievement. Jadi, setiap tujuan sehat harus melalui 12 tahapan, langkah-langkahnya:

langkah ke-3. Menuliskan tujuan. Seperti rencana waktu, tujuan perlu ditulis. Ketika Anda menulis, tujuan tersebut ditetapkan dengan kuat di alam bawah sadar Anda dan Anda akan selalu menyadari tujuan apa yang Anda capai. Selain itu, tujuan yang ditulis di atas kertas sudah mengambil bentuk materi - ketika Anda melihat tujuan Anda di atas kertas, membacanya, Anda mempercepat proses implementasinya.

langkah ke-4. Putuskan yang mana keuntungan akankah kamu mencapai tujuanmu? Anda tidak dapat menetapkan tujuan untuk diri sendiri yang tidak ada gunanya bagi Anda. Tujuan seperti itu tidak berdasar, tidak memiliki dasar yang serius untuk keberadaannya. Ingatlah hal ini saat menetapkan tujuan Anda. Juga, bayangkan imbalan apa yang akan Anda dapatkan dari mencapai tujuan Anda?

langkah ke-5. Analisis situasi saat ini. Saat menetapkan tujuan baru, tanyakan pada diri Anda: apa yang telah saya capai sejauh ini? Buat rencana pencapaian Anda, tuliskan, tempelkan dengan beberapa benda material. Misalnya, jika Anda lulus dari universitas, Anda dapat melampirkan salinan ijazah untuk menjadi pengingat yang kuat tentang apa yang telah Anda capai. Tanpa analisis serius dari situasi saat ini, tidak mungkin untuk bergerak maju dengan percaya diri.

langkah ke-7. Definisi hambatan. Setiap tujuan tidak lengkap tanpa proses alami untuk mengatasi rintangan. Tapi lebih baik bila Anda tahu tentang mereka di muka. Seperti kata pepatah, "diperingatkan sebelumnya". Oleh karena itu, identifikasi hambatan dan tuliskan di atas kertas. Jadi Anda akan lebih memahami apa yang harus Anda hadapi dalam perjalanan untuk mencapai tujuan Anda. Anda akan siap, dan karena itu siap untuk maju, mengatasi rintangan.

langkah ke 10. Kumpulkan semua detail dari sembilan langkah sebelumnya dan buat rencana terperinci. Tentu saja, tuliskan di atas kertas. Pikirkan dengan serius. Lakukan langkah ini dengan sangat serius dan bertanggung jawab. Ini mungkin memakan waktu, tetapi rencana yang kompeten dan terperinci hampir merupakan jaminan 100% untuk hasil yang sukses.

Tentang ini saya ingin mengakhiri percakapan tentang tujuan dan pengaturannya. Saya harap tips dan trik saya membantu Anda.

___________________________________________________________

Sasarannya berbeda, sekarang sasaran Tahun Baru relevan, bagi seseorang mungkin mengunjungi toko hewan peliharaan di Kyiv dan memilih binatang sebagai hadiah untuk seorang anak. Atau Anda dapat mencoba menetapkan tujuan untuk mempelajari segala sesuatu tentang kontrasepsi kecantikan, ini akan sangat berguna untuk anak perempuan.

Salam untuk pembaca reguler kami, tamu baru, semua pengunjung blog av-finance!

Artikel yang saya tawarkan kepada Anda hari ini akan, di satu sisi, penyimpangan dari topik utama sumber daya kami, dan di sisi lain, itu akan terkait langsung dengan semua usaha kami, termasuk atas dasar perdagangan, menghasilkan uang. , dan keuangan pada umumnya. Dan tidak hanya. Dan saya terdorong untuk menulis catatan ini melalui komentar pada artikel terakhir saya tentang Piramida Franklin, di mana kami berbagi keinginan dan rencana kami untuk masa depan. Masing-masing dari kita memiliki tujuan, kita sendiri, berbeda, dan setiap orang, dengan satu atau lain cara, berusaha untuk mencapainya. Tetapi langkah pertama di jalan ini, bagaimanapun juga, adalah menetapkan tujuan. Kita akan berbicara hari ini tentang penetapan tujuan yang tepat.

Apa artinya ini? Mengapa ini perlu dan begitu penting, dan apa yang akan diberikan oleh penetapan tujuan yang benar pada akhirnya? Tampaknya semua kesulitan yang mungkin menunggu kita selama periode pencapaian tujuan, tetapi tidak pada tahap penetapannya. Namun kenyataannya memang demikian: tujuan yang dirumuskan dengan benar sudah merupakan langkah awal untuk mencapai apa yang direncanakan, dan dirumuskan secara salah, sebaliknya, akan menjauh dari apa yang kita perjuangkan. Oleh karena itu, belajar menetapkan tujuan dengan benar adalah salah satu tindakan kunci di jalan menuju kesuksesan.

Pertama-tama, mari kita definisikan apa itu tujuan. Seringkali kita tidak membedakan antara tujuan dan keinginan sederhana, "keinginan". "Saya ingin menghasilkan banyak uang", "Saya ingin bepergian", "Saya ingin figur model" - semua ini adalah keinginan, bukan tujuan. Tapi satu hal bisa menjadi hal lain. Bagaimana sebenarnya? Keinginan, tidak seperti tujuan, tidak jelas, tidak jelas. "Dapatkan banyak" - berapa banyak? Juta? Apa - dolar, rubel? Di tahun? Per bulan? Dalam sehari? Dan seterusnya.

Oleh karena itu aturan pertama: tujuan harus spesifik.

Pengaturan tujuan yang benar akan membantu perincian dan kekhususan maksimum dalam perumusannya, sehingga alam bawah sadar dan Semesta "bekerja" ke arah yang benar untuk mengimplementasikan ide tersebut. Artinya, jika kita menetapkan tujuan "berlayar di kapal", maka ini adalah kata-kata yang terlalu abstrak, karena Anda juga bisa pergi sebagai staf teknis - mencuci kabin, misalnya. Selain itu, Anda perlu memahami dengan tepat apa tujuan Anda, misalnya, “belajar” bahasa asing"- ini bukan tujuan, bukan pengaturan, tetapi "untuk berbicara bahasa asing (konkret!)" sudah merupakan keinginan yang sangat spesifik. Anda juga perlu mempresentasikan dan menjelaskan (dan menuliskan) tujuan Anda secara rinci. Misalnya, tujuannya adalah rumah Anda. Kami menyajikan dan menjelaskan secara rinci jumlah kamar, lantai, tata letak, apa yang akan - bangunan baru, atau mungkin rumah dengan sejarah, bayangkan diri Anda di beranda dengan secangkir kopi;). Apa pun yang dikatakan skeptis, visualisasi adalah hal yang kuat, jadi gambar atau foto dari tujuan yang direalisasikan adalah nilai tambah yang besar untuk formulasi yang benar. Untuk beberapa tujuan dalam daerah yang berbeda hidup, bahkan ada metode membuat "papan keinginan", di mana semua aspirasi diatur dalam urutan tertentu.

Selanjutnya, tujuan harus tidak hanya dirumuskan dengan benar, tetapi juga ditetapkan secara tertulis, oleh karena itu kita mengambil langkah pertama menuju implementasinya, perwujudannya. Anda perlu menuliskan setiap tujuan Anda - Anda dapat memulai sebuah buku catatan, di Resort terakhir, file di komputer, tetapi jangan gunakan lembar sobek untuk merekam, yang akan hilang di antara kertas dan sampah lainnya, karena jika kita menetapkan tujuan yang serius dan penting, maka kita perlu memperlakukannya dengan tepat.

Merumuskan tujuan dengan benar harus dalam bentuk afirmatif. Semua psikolog, manajer waktu, dan hanya semua orang sukses mengulangi ini. Dan tidak sia-sia. Alam bawah sadar kita dan dunia di sekitar kita diatur sedemikian rupa sehingga mereka tidak merasakan penolakan, partikel "tidak" dilewati begitu saja, sehingga tujuan "tidak kalah dalam kompetisi" hanya akan membawa Anda pada kerugian konstan. Tapi sikap “Saya akan memenangkan persaingan” sudah akan membuat Anda semakin dekat dengan kesuksesan. Omong-omong, perhatikan sekali lagi contoh kata-katanya, ini menunjukkan aturan kata-kata yang benar berikut ini.

Tujuannya paling baik dirumuskan dalam present tense, seolah-olah sudah tercapai. “Saya mendapat 100.000 per hari”, “Saya direktur sebuah perusahaan”, “Saya seorang gadis langsing dengan berat 55 kilogram”, dll. Hindari kata-kata dan kombinasi “Saya ingin”, “Saya akan”, “Saya akan memiliki ” - kami tidak membuat keinginan untuk ikan, kami merumuskan tujuan yang akan kami tuju. Alangkah baiknya juga jika Anda mengatur sendiri perkiraan tanggal, tidak akurat hingga satu detik - "Saya membeli apartemen pada 14 September 2015 pukul 13.30 waktu Moskow" - akurasi seperti itu akan memberi tekanan pada Anda. Tapi "Saya pindah ke apartemen baru pada musim gugur 2015" lebih dekat dengan kebenaran. Tapi ini bukan aturan universal, kita semua orang yang berbeda, dan ada tipe kepribadian seperti irasional, sehingga tenggat waktu, batasan, dan tenggat waktu apa pun hanya mengganggu mereka. Dengarkan dirimu. Bagaimana itu lebih nyaman bagi Anda?

KategoriTag , Navigasi pos

Suka artikelnya? Bagikan dengan temanmu!

8 komentar untuk “ Penetapan tujuan yang benar yang ingin kita capai”

Halo Ekaterina! Artikel yang bagus! Dan pada saat yang sama bagian baru di blog. Saya berharap itu akan diisi ulang secara berkelanjutan?
Anda benar tentang tujuan. Saya telah memperhatikan kecenderungan bahwa banyak orang tidak dapat membentuk tujuan hidup mereka. Dan jika mereka mulai, mereka jatuh ke dalam keadaan pingsan atau "disonansi kognitif". Lebih mudah bagi mereka untuk mengikuti arus daripada berjuang untuk sesuatu. Sesuatu untuk diperjuangkan!
Jadi, dengan menggunakan contoh saya, saya akan mencoba membentuk beberapa tujuan saya, yang saya tetapkan belum lama ini.
Pada musim semi/musim panas berikutnya saya berencana untuk menjadi kelas menengah Pemrogram PHP (bahasa pemrograman untuk situs web, agar tidak membebani dengan detail). Apa yang harus dapat:
1. Tahu HTML+CSS tingkat menengah.
2. Mengetahui konstruksi bahasa PHP, operator, fungsionalitas, implementasi OOP di PHP dan detail teknis lainnya.
3. Untuk dapat dan mampu memahami kode orang lain, "lampirkan" skrip ke situs, "selesaikan tata letak atau skrip".
4. Ambil dan atasi tugas pelanggan dari pertukaran lepas. Biar tidak rumit dan murah, tapi bermanfaat untuk pengalaman.
Artinya, tujuannya adalah untuk menjadi “pogromist dari KhP”. Secara khusus, apa yang harus saya bisa dan bisa saya lakukan, saya lukis. Ini bisa lebih detail dan terperinci, tetapi "rekan-pedagang" tidak akan mengerti banyak.

Dan terakhir, ambil tindakan!

Ketika ada rencana terperinci, lebih mudah untuk bertindak. Sama seperti di pasar. Dalam memenuhi tujuan saya, saya sudah mulai bertindak. Saya ulangi dan pelajari HTML + CSS dan mulai mempelajari PHP. Saya sebelumnya mempelajari bahasa PHP, tetapi meninggalkannya. Sekarang saya kembali ke sana. Selain itu, saya ingin ini
Terima kasih untuk artikelnya. Aku masih menunggu. Saya ingin artikel tentang motivasi dan “cara mengatasi kemalasan”. Sejujurnya, itu terkadang menghalangi.
P.S. Di malam hari, ketika semua orang tertidur, dan bulan berjalan di balik awan dan Anda tidak dapat melihat langit berbintang ... Saya membuka kode sumber halaman blog dan mengintip, "siapa yang melakukan apa di sana."

Halo Vasily! Terima kasih atas komentar dan perhatian Anda yang terperinci dan menyeluruh ke berbagai bagian blog kami! Anda telah merumuskan tujuan Anda, saya berharap Anda sukses dalam mencapainya! Aku yakin semuanya akan baik-baik saja. Artikel tentang perang melawan kemalasan sangat relevan! Saya akan mengatasinya sendiri dan segera berhenti berlangganan tentang hasilnya))) Tapi serius, di sini Anda dapat membuat seluruh rangkaian bahan - ada banyak teknik, dan selain itu, tidak semuanya universal: situasi yang berbeda, temperamen yang berbeda pada orang, dll. Namun, saya sendiri baru-baru ini menemukan bahwa kemalasan dan penundaan yang terkenal bukanlah hal yang sama, dan yang terakhir juga memiliki beberapa jenis (lebih dari satu buku telah ditulis tentang masalah ini)! Secara umum, menuju menjadi!