მჭირდება თუ არა ბავშვის გაღვიძება საკვების მისაღებად? შესაძლებელია და აუცილებელია მძინარე ბავშვის გაღვიძება? უნდა გააღვიძოთ თუ არა ბავშვი ღამის კვებისთვის?

ბავშვის დაბადება მხოლოდ მასობრივი არ არის დადებითი ემოციებიარამედ დიდი პასუხისმგებლობა. თქვენი ბავშვის კვება მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. მასზეა დამოკიდებული ბავშვის შემდგომი განვითარება. ახალბედა დედებს ხშირად აინტერესებთ, სჭირდებათ თუ არა ახალშობილის გაღვიძება კვებისთვის. მაგალითად, ღამით ან დღისით. რას ამბობენ ექიმები და გამოცდილი დედებიამ კითხვის შესახებ? როგორ ვიკვებოთ ბავშვები სწორად?

რატომ სძინავთ ბავშვებს დიდხანს?

საიდუმლო არ არის, რომ ახალშობილებს თითქმის ყოველთვის სძინავთ. თუმცა, ისინი რეგულარულად იღვიძებენ შესანახად. ზოგჯერ ძილი დაგვიანებულია. Რატომ ხდება ეს?

საერთო ჯამში, მოვლენების განვითარების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს:

1. მშობიარობა ჩატარდა ანესთეზიის ქვეშ. ამ შემთხვევაში მედიკამენტები ანელებს გამოღვიძებას. ბავშვი ყოველ 2 საათში ერთხელ არ იღვიძებს საჭმელად.
2. ბავშვს დედისგან დამოუკიდებლად სძინავს. ამ სიტუაციაში ბავშვი უბრალოდ ზოგავს ძალასა და ენერგიას. შესაბამისად, ძილის პერიოდიც იზრდება.
3. ინდივიდუალური თვისება. ხშირად ჩვილებმა თავად იციან რამდენი ძილი სჭირდებათ. ზოგიერთი ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო 2 საათზე მეტ ხანს ისვენებს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ყველა დედას აწყდება კითხვა, საჭიროა თუ არა ახალშობილის გამოღვიძება კვებისთვის. რას ამბობენ ექსპერტები ამის შესახებ? და თუ ქალი გადაწყვეტს შვილის გაღვიძებას, როგორ გააკეთოს ეს სწორად?

ბავშვის ყურება

ძნელია გარკვეული პასუხის გაცემა. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ადამიანს აქვს საკუთარი საჭიროებები, თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია. ზოგს სჭირდება მეტი ძილი, რომ საკმარისი დაიძინოს, ზოგს ნაკლები. ამიტომ, დედამ უნდა უყუროს შვილს.

უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი კვებისთვის? თუ ბავშვი კარგად ვითარდება, მისი ტესტები და წონაში მატება ნორმალურია, მაშინ შეგიძლიათ ბავშვს კიდევ საათნახევარი ძილი მისცეთ. მაგრამ როდესაც ხანგრძლივი ძილი უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე (ცუდი წონის მომატება, ლეტარგია და დაღლილობა ბავშვში, გაღიზიანება), თქვენ უნდა გააღვიძოთ ბავშვი კვებისთვის.

როგორ გავიღვიძო

თქვენ უბრალოდ უნდა გააკეთოთ ეს სწორად. დედის ნებისმიერმა დაუდევრობამ ბავშვის მიმართ შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას. უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი შუადღის კვებისთვის? დიახ, თუ ბავშვი კარგად არ ვითარდება და საერთოდ ცოტას ჭამს.

ბავშვის სწორად გასაღვიძებლად, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ შემდეგი მახასიათებლები:

1. უ ბავშვის ძილირამდენიმე ეტაპი - აქტიური და ღრმა. პირველ შემთხვევაში ბავშვს მსუბუქად სძინავს. მას შეუძლია გაიღიმოს, მოძრაობს ხელები და ფეხები, მოძრაობს ტუჩები და თვალები და რეაგირებს ბგერებზე. ღრმად სძინავს ისე კარგად, რომ არაფერი ესმის. შესაბამისად, თქვენ უნდა გააღვიძოთ ბავშვი ძილის აქტიურ ფაზაში.
2. ბავშვის გასაღვიძებლად საჭიროა მისი გახსნა საბნის ამოღებით. თუ ამან არ დაგვეხმარა, აიღეთ ბავშვი ხელში და ცოტათი იარეთ მასთან ერთად, თქვენთან ახლოს.
3. შეცვალეთ საფენი. ბავშვი იღვიძებს ყოველდღიური პროცედურებისგან.
4. დაიჭირეთ ბავშვი თავდაყირა, თავი დაუჭირეთ. ბავშვი გაიღვიძებს თვალების გახელით.
5. გააკეთეთ მასაჟისტური მოძრაობები ზურგისა და კიდურების გასწვრივ.
6. იმღერეთ ბავშვისთვის ნაცნობი სიმღერა, ესაუბრეთ პატარას ნაზად.
7. გაიწმინდეთ ბავშვს სახე ნესტიანი ქსოვილით.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მანიპულაცია ხელს შეუწყობს ბავშვის სწორად გაღვიძებას. ხშირად ჩვილებს იძინებენ კვების დროს. ამის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდირებულია დროდადრო ბავშვის ლოყებზე და ცხვირზე მოფერება, ახალშობილთან საუბარი და პოზიციის შეცვლა.

დღის ძილი

საკითხის გადაჭრისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ დღის დროსაც. უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი შუადღის კვებისთვის?

საიდუმლო არ არის, რომ ბევრ ბავშვს კარგად სძინავს გარეთ. გასეირნების დროს, რომელიც იდეალურად გრძელდება 4 საათს (ამას გვირჩევენ პედიატრები სიარულს), ბავშვებს შეუძლიათ დაიძინონ და დაიძინონ სახლში დაბრუნებამდე. უნდა პანიკა და გავაღვიძო ისინი?

თუ დღის ძილი გაზრდილია 1,5-2 საათით, შეგიძლიათ ახალშობილს დაძინების საშუალება მისცეთ. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია ბავშვის კვება გასეირნებამდე და მის შემდეგ დაუყოვნებლივ.

არ არის აკრძალული მისი გაღვიძება დღისით კვებისთვის. მაგრამ ავადმყოფ ბავშვებს, ისევე როგორც მათ, ვინც ძალიან კაპრიზული ხდება გაღვიძების შემდეგ, არ სჭირდება შეხება დღის განმავლობაში.

ღამის კვება

რა სხვა მახასიათებლები უნდა იქნას გათვალისწინებული? უნდა გავაღვიძო თუ არა ჩემი ახალშობილი ღამით კვებისთვის? პასუხი დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ როგორ სძინავს ბავშვს.

თუ დედისგან განცალკევებით გძინავთ, შეფერხების გარეშე შეგიძლიათ. ბავშვს შეუძლია მთელი ღამე გაღვიძების გარეშე დაიძინოს. თუ ექიმები არ მოგცემენ რჩევას ამ საკითხთან დაკავშირებით, მაშინ დედას შეუძლია გააღვიძოს ბავშვი ღამის კვებისთვის არა უმეტეს 1 ჯერ.

თუ ბავშვი ჭარბწონიანია და კარგად არ ჭამს/წონაში იმატებს, მაშინ მოგიწევთ მისი გაღვიძება. სასურველია ყოველ 2-3 საათში ერთხელ. პედიატრი მოგაწვდით უფრო ზუსტ ინფორმაციას შემდგომი ქმედებებისა და ღამის კვების შესახებ.

ერთობლივი ძილი

კიდევ რამდენიმე სიტყვა იმის შესახებ ერთად ძილი. აუცილებელია თუ არა ახალშობილის გამოღვიძება კვებისთვის, თუ დედას სძინავს ბავშვთან ერთად? როგორც ექიმები და გამოცდილი დედები ამბობენ, ამის საჭიროება არ არის. თუ ბავშვს შუაღამისას მოშივდა, მთლად არ გაიღვიძებს. ერთად ძილის დროს ბავშვი ინსტინქტურად ეძებს მკერდს ნახევრად მძინარე მდგომარეობაში. დედას რჩება მხოლოდ ძუძუს მიცემა ბავშვისთვის. ამის შემდეგ ბავშვი აიღებს მკერდს და ჭამს, იძინებს.

დედისა და ბავშვის ერთობლივი ძილის სარგებელი არ შეიძლება შეფასდეს. მაგალითად, დედას მეტი დრო ექნება დასასვენებლად და ბავშვები უკეთ დაიძინებენ. არ არის საჭირო ბავშვის რხევა დასაძინებლად.

გარდა ამისა, ღამის კვების დროს რძის წარმოება იწყება მთელი მომდევნო დღის განმავლობაში და დედას შეუძლია თავი დაიზღვიოს რძის სტაგნაციისგან.

უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი, რომ ერთად იძინებდეს? როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ეს არ არის საჭირო. მით უმეტეს, თუ თავად ბავშვი უარს ამბობს ღამით ძუძუთი კვებაზე და კვებაზე. IN ამ შემთხვევაშიაუცილებელია შიგნით დღისითშეავსეთ საკვების ნაკლებობა.

ლაქტაცია და გამოღვიძება

უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი ძუძუთი კვებისთვის? ეს ყველაფერი დამოკიდებულია დედის მიერ გამომუშავებული რძის რაოდენობაზე. დაბადებიდან პირველ დღეებში სასურველია ახალშობილის კვება ყოველ 2 საათში ერთხელ. Და შემდეგ ღამის ძილიეს წესიც მოქმედებს.

ნაადრევი

უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი კვებისთვის? ჯანმრთელი ბავშვები დამოუკიდებლად იღვიძებენ, როცა მშიერი არიან. მაგრამ დღენაკლულ ბავშვებს ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ საკუთარი თავის გაღვიძება. ამიტომ, დედებს ან სამშობიარო საავადმყოფოს მუშაკებს მოუწევთ მათი გაღვიძება.

თუ უარს იტყვით ნაადრევი ჩვილების იძულებით გაღვიძებაზე, ბავშვები განიცდიან ჭარბ წონას და ისინი ნორმალურად ვერ განვითარდებიან. რეკომენდირებულია უფრო ზუსტი ინფორმაციისთვის მიმართოთ თქვენს დამსწრე პედიატრს. შესაძლებელია, რომ დღენაკლულმა ბავშვმა შეძლოს ძილის კონტროლი.

დააბლენდერეთ და დაიძინეთ

მჭირდება თუ არა ჩემი ახალშობილის გაღვიძება ფორმულის შესანახად? ასეთი კვებით ბავშვებს უვითარდებათ მკაცრი ყოველდღიური რუტინა. ბავშვები იკვებებიან ფორმულით ყოველ 3 საათში. კვებას შორის ინტერვალები შეგიძლიათ 4 საათამდე გაზარდოთ, მაგრამ იმ პირობით, რომ ახალშობილს ღამით ან სეირნობის დროს მშვიდად ეძინება.

ბავშვის ხელოვნური ფორმულით კვება უნდა მიაღწიოს დღეში 6-7-ჯერ. შესაბამისად, ბავშვის გაღვიძება მაინც მოგიწევთ. მთავარია ამის გაკეთება სწორად.

კომაროვსკი გაღვიძების შესახებ

ბევრი ქალი ეყრდნობა ცნობილი პედიატრების მოსაზრებებს. მაგალითად, დედებს აინტერესებთ რას ფიქრობს კომაროვსკი ამ საკითხზე. უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი კვებისთვის?

ცნობილი პედიატრი ამბობს, რომ ცალსახა პასუხის გაცემა რთულია. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ბავშვის ქცევაზე. თუ მას კარგად სძინავს დღეც და ღამეც, მაშინ არ არის საჭირო ბავშვის გაღვიძება მის შესანახად. როდესაც ბავშვებს დღის განმავლობაში საკმარისად სძინავთ, მაგრამ შემდეგ ღამით ვერ იძინებენ, შეგიძლიათ გააღვიძოთ ისინი როგორც კვებისთვის, ასევე სათამაშოდ.

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც კომაროვსკი ურჩევს ბავშვის დღის ძილის დარღვევას, არის ყოველდღიური რუტინის ცვლილება. მაგალითად, როცა დედები შვილთან ერთად იძინებენ დღისით, ღამით კი ფხიზლები არიან. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია ბავშვების გაღვიძება დღისით, რათა მათ კარგად დაიძინონ ღამით. არ არის საჭირო კვების შეწყვეტა.

ახლა გასაგებია, რას ფიქრობენ ექსპერტები შესასწავლ თემაზე. უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი კვებისთვის? იდეალურ შემთხვევაში, ჯანმრთელი ბავშვები თავად წყვეტენ როდის დაიძინონ და როდის ჭამონ. ამიტომ, ხშირად დამატებითი ჩარევა არ არის საჭირო.

თუ დედა ბავშვის გაღვიძებას გადაწყვეტს, აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ ეს უნდა გაკეთდეს ნელა და მშვიდად. გამოყენება ხმამაღალი ხმებიან გაღვიძებისთვის ნათელი შუქი აკრძალულია. ბავშვების სმენა და მხედველობა უკიდურესად მგრძნობიარეა. ამიტომ, არასწორმა ქმედებებმა შეიძლება შეაშინოს ბავშვი.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, იძულებითი გამოღვიძების შემდეგ ბავშვებს შეიძლება რამდენიმე ყლუპი რძის შემდეგ დაიძინონ. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ მოგიწევთ ბავშვის გაღვიძება.

დასკვნები

უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი კვებისთვის? ხშირად პასუხი დამოკიდებულია ბავშვის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე და დედის გადაწყვეტილებაზე. ქალების უმრავლესობა არ უჭერს მხარს ბავშვების ძილის დარღვევის იდეას. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთმა მიდგომამ შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს შემდგომი განვითარებაბავშვი.

თუმცა, ზოგჯერ შესანახად გაღვიძება აუცილებელი ღონისძიებაა. უმჯობესია ამ საკითხზე კონსულტაციები გამოცდილი პედიატრი. არ არის გამორიცხული, რომ ბავშვს გამოფხიზლება არ დასჭირდეს მის შესანახად.

უყურებს ბავშვს, რომელიც მშვიდად ხვრინავს, ბევრ ახალგაზრდა დედას აწუხებს კითხვა: "გავაღვიძო თუ არა ბავშვი კვებისთვის?" ზოგი იწყებს მის შეწუხებას რამდენიმე საათის ძილის შემდეგ, იმის შიშით, რომ შიმშილისგან დასუსტებული ახალშობილი ბავშვი ვერ გაიღვიძებს. სხვები თვლიან, რომ მშიერი ბავშვი დიდხანს ვერ დაიძინებს და ხმამაღლა აცნობებს დედას სადილის სურვილს. რა თქმა უნდა, არ უნდა შეუშალოთ ბავშვის ძილი - ბუნებრივი გაღვიძება ბევრად უკეთესია ბავშვის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობისთვის. თუმცა, ყველაფერი ასე მარტივი არ არის და როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოთ თუ არა ახალშობილი კვებისთვის, აუცილებელია გავითვალისწინოთ მთელი რიგი ფაქტორები: ასაკი, ბავშვის წონა, ჯანმრთელობის მდგომარეობა, კვების ტიპი და მეთოდი.

ბავშვის კვების ტექნიკა

ბევრ ახალგაზრდა დედას ალბათ სმენია დედისა და ბებიისგან ბავშვის კვების „საათით“ კვების შესახებ. ზოგიერთი ადამიანი კვლავ იცავს ამ მეთოდს. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ ყოველდღიური კვება ხდება გრაფიკის მკაცრი დაცვით: ყოველ ოთხ საათში, დილის ექვს საათზე დაწყებული, ღამით ხანგრძლივი ექვსსაათიანი შესვენებით. ბუნებრივია, ამ რეჟიმით არ განიხილება თუ არა ახალშობილი საკვების გასაღვიძებლად: ბავშვის დღის ძილი, რომელიც ემთხვევა შემდეგი კვების დროს, უმოწყალოდ წყდება და მშიერი ბავშვის ღამის ტირილი. პირიქით, იგნორირებულია. ამ შემთხვევაში ახალგაზრდა დედას, მის შვილს, ოჯახის წევრებს და მეზობლებს მხოლოდ მოთმინების თხოვნა შეიძლება: ადრე თუ გვიან ბავშვი მოერგება მასზე დაწესებულ რეჟიმს. თუმცა, მეძუძურმა ქალმა უნდა იცოდეს, რომ გარდა ამისა მუდმივი სტრესი, ასეთმა დიეტამ შეიძლება შეუქმნას მას ლაქტაციის პრობლემები (შემთხვევა არ არის, რომ საბჭოთა დროიყო ამდენი "ხელოვნური") და იწვევს ბავშვში კუჭის დარღვევას.

კიდევ ერთი ტექნიკა გულისხმობს ბავშვის კვებას "მოთხოვნით". როგორც წესი, თავიდან საკმაოდ ხშირად (ზოგჯერ საათში რამდენჯერმე) უნდა წაისვათ მკერდზე, მაგრამ უკვე სიცოცხლის პირველი თვის განმავლობაში ბავშვი ავითარებს თავისთვის ყველაზე ოპტიმალურ რეჟიმს. კვების "მოთხოვნის" მეთოდი არ ავალდებულებთ მკაცრად დაიცვან კვებას შორის დროის ინტერვალი, ამიტომ არ არის საჭირო ოდნავ მძინარე ბავშვის გაღვიძება - შემდეგ კვებაზე ის აუცილებლად დაიჭერს.

ბავშვის ასაკი და წონა

როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოთ თუ არა თქვენი ბავშვი კვებისთვის, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მისი ასაკი. მაგალითად, რამდენიმე დღის ბავშვი, რომელსაც მშვიდად სძინავს ზედიზედ სამ საათზე მეტი ხნის განმავლობაში - სერიოზული მიზეზიშეშფოთდით და მიმართეთ რჩევა პედიატრს. ბავშვის ხანგრძლივი ძილი შეიძლება იყოს მრავალი დაავადების ნიშანი. საშუალოდ, მიახლოებითი ინტერვალი კვებას შორის არის ერთი თვის ბავშვიარის 2-3 საათი, შემდეგ თანდათან იზრდება 4-4,5 საათამდე. ბავშვს სულ უფრო მეტად ურჩევნია ძილი ღამის კვებაზე. ექვსი თვის განმავლობაში ბევრი ბავშვი სრულიად უარს ამბობს ღამით ჭამაზე.

ბავშვის წონა დაბადებისას და შემდგომ მატებას ასევე არ აქვს მცირე მნიშვნელობა დედისთვის აქტუალური საკითხის გადასაჭრელად. არ არის საჭირო შეწუხება ჯანმრთელი ბავშვიმაშინაც კი, თუ მას 4-5 საათი ზედიზედ ეძინება. ნაადრევი, სუსტი, ცუდად მატულ წონაში მყოფი ჩვილებისთვის ასეთი დიდი ინტერვალები კვებას შორის შეიძლება საშიში იყოს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება, ორგანიზმის შემდგომი შესუსტება და არსებული დაავადებების გამწვავება. ასეთ ბავშვებს სჭირდებათ ინტენსიური კვება და, შესაბამისად, მეტიკვება. ამ შემთხვევაში, უბრალოდ აუცილებელია ბავშვის ძილის შეწყვეტა.

გაიღვიძე, პატარავ!

მაშინაც კი, თუ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია, წონაში საოცრად იმატებს და იკვებება „მოთხოვნისამებრ“, დედას ხანდახან აქვს კლასგარეშე კვების მოთხოვნილება. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს კლინიკაში მისვლით, ტესტების ჩაბარებით, ჩაბარებით სამედიცინო კომისიადა სხვა მიზეზები. ამიტომ მშობლებმა უნდა იცოდნენ, როგორ სწორად გააღვიძონ ბავშვი.

ზოგჯერ მშობლები, რომლებიც ცდილობენ ჩურჩულით ისაუბრონ და ბინაში მოძრაობენ ექსკლუზიურად ფეხის წვერებზე, რათა არ გააღვიძონ ბავშვი, გაკვირვებული აღმოაჩენენ, თუ რამდენად რთულია ბავშვის გაღვიძება.

• დაიჭირეთ ბავშვი ხელში, იარეთ მასთან ერთად ოთახში, ისაუბრეთ, იმღერეთ სიმღერა, ნაზად მოეფერეთ ზურგზე, გააკეთეთ მსუბუქი მასაჟისცადეთ ხელებისა და ფეხების მოხრა და მოხსნა. როგორც წესი, ეს ქმედებები საკმარისია იმისთვის, რომ ბავშვი გაიღვიძოს და საკვების მიმართ ინტერესი გამოიჩინოს.
• გამოუცვალეთ ბავშვს ტანსაცმელი, გამოუცვალეთ საფენი - ბავშვები ძალიან მგრძნობიარედ რეაგირებენ მსგავს მანიპულაციებზე, ხმამაღლა გამოხატავენ პროტესტს.
• სულაც არ არის აუცილებელი, პატარა ძილიანი ძილიდან მთლიანად გამოგლიოთ, საკმარისია მკერდი ან საწოვარა შეწოვოს. აიღეთ ბავშვი ხელებში და მიიღეთ კომფორტული პოზიცია კვებისთვის. ჩვეულებრივ, ლოყაზე ან ტუჩებზე მოფერებისას, ბავშვი, ტუჩებს აფურთხებს, თავი დედისკენ აბრუნებს და მკერდს იჭერს, ისე იწყებს წოვას გაღვიძების გარეშე. თუ ბავშვს მაინც ჩაეძინება, შეგიძლიათ ქუსლები, ლოყა, ყურის ტიკტიკა და ასევე მსუბუქად შეანჯღრიეთ მკერდი ან ბოთლი.
• თუ ზემოთ აღწერილ ქმედებებზე რეაქცია არ არის, სცადეთ ბავშვის დაბანა ფრთხილად. ეს ბოლო საშუალება, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული გამონაკლისი შემთხვევები. ასევე უნდა აღინიშნოს, რომ ბავშვის ძილიანობის მდგომარეობა, რომლის დროსაც მისი გაღვიძება ასე ძნელია, საჭიროებს პედიატრის მჭიდრო მონიტორინგს.

როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოს თუ არა ახალშობილი კვებისთვის, ახალგაზრდა დედა უკიდურესობამდე არ უნდა წავიდეს. თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ბავშვი მინიმუმ ორი კვირის განმავლობაში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის ჯანმრთელია, იღებს საკმარის რძეს, კარგად იმატებს წონაში და გამოავლენს ინტერესს საკვების მიმართ. მხოლოდ ამის შემდეგ შეუძლია დედას მიეცეს საშუალება დაისვენოს რამდენიმე საათის განმავლობაში, სანამ ბავშვი მშვიდად იძინებს. Მაგრამ თუ მუდმივი ძილიანობაბავშვი არ აძლევს მას სწორად ჭამის უფლებას და უარყოფითად მოქმედებს ზოგადი მდგომარეობაბავშვი (ის არის ლეთარგიული, კაპრიზული და არამეგობრული), დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის.

გოგოებო! ხელახლა გამოვაქვეყნოთ.

ამის წყალობით, ექსპერტები მოდიან ჩვენთან და პასუხობენ ჩვენს კითხვებზე!
ასევე, შეგიძლიათ დასვათ თქვენი შეკითხვა ქვემოთ. თქვენნაირი ადამიანები ან ექსპერტები გასცემენ პასუხს.
Გმადლობთ ;-)
ჯანმრთელი ბავშვები ყველას!
ფს. ეს ეხება ბიჭებსაც! აქ უფრო მეტი გოგოა ;-)

მოგეწონათ მასალა? მხარდაჭერა - ხელახლა გამოქვეყნება! ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ თქვენთვის ;-)

საიდუმლო არ არის, რომ ნებისმიერი მშობლისთვის კითხვა, გააღვიძოს თუ არა ბავშვი, წამების სასჯელს ჰგავს. ერთის მხრივ არის შიში იმისა, რომ ბავშვს, რომელსაც დიდი ხნის განმავლობაში სძინავს, მოგვიანებით დროულად ვერ დაიძინებს, მაგრამ მეორე მხრივ, როგორ შეიძლება გააღვიძოს ასეთი ანგელოზი? დღეს ჩვენ განვიხილავთ იმ სიტუაციებს, რომლებშიც ღირს ბავშვის გაღვიძება, ასევე, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს ისე, რომ არ მოიპაროს მისთვის საჭირო დანარჩენი დრო.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გააღვიძოთ ბავშვი, თუ ის დილის 7 საათზე გვიან დაიძინებს. ეს განსაკუთრებით ეხება ბავშვებს, რომლებიც ჯერ კიდევ 1-2-3 ძილში იღებენ დღის განმავლობაში და უკვე ჩამოყალიბებული აქვთ შედარებით სტაბილური რუტინა. ამ გზით თქვენ თავიდანვე შექმნით იდეალურ ყოველდღიურ რუტინას.

დილის გაღვიძების შემდეგ ბავშვებს დრო სჭირდებათ, რომ დაღლილობა მოახდინონ მომდევნო ძილის წინ, რომლის იდეალური ფანჯარაა დაახლოებით 9 და 13 საათი (დამოკიდებულია ბავშვის ასაკზე).

ამიტომ, ლოგიკურია, რომ თუ ბავშვს დილის 8 საათამდე ეძინა, პირველ ძილს უბრალოდ ვერ დაიძინებს.

8 თვემდე ასაკის ბევრ ბავშვს შეუძლია დაიძინოს სამ დღეში. და თუ დადასტურდა, რომ პირველ ორს აქვს ძალიან კონკრეტული ამოცანები - ახალი ცოდნის დახარისხება და ორგანიზება (დილის ძილი) და ქსოვილების ზრდისა და რეგენერაციის გაძლიერება (მეორე ძილი), მაშინ მესამეს არ აქვს ასეთი ფუნქციები.

მესამე ძილის ამოცანაა, თავიდან აიცილოს ჭარბი დაღლილობის დაგროვება ღამის ძილის წინ, გახდეს ხიდი დღე-ღამეს შორის.

ამავე დროს, მნიშვნელოვანია, რომ საღამოს ძილის დრო შედარებით განიხილებოდეს ადრეული დროშესაბამისად, მესამე ძილი არ უნდა გაგრძელდეს საშუალოდ 17 საათისა. Ზუსტი დრორადგან ეს ძილი დიდად არის დამოკიდებული იმაზე, თუ როგორ ეძინა ბავშვს დღის განმავლობაში. ამ სეგმენტის ხანგრძლივობაა დაახლოებით 45 წუთი, მაგრამ არა უმეტეს ერთი საათისა. ამის შემდეგ, 19:00 საათისთვის შეგიძლიათ მარტივად დააძინოთ ბავშვი ღამით.

15-18 თვის ასაკში დგება მომენტი, როცა თქვენი შვილი იწყებს რეჟიმის აღდგენას ორი ყოველდღიური დასვენების პერიოდიდან ერთში. ზოგჯერ ასეთ შემთხვევებში ჩნდება შემდეგი ვითარება - პირველი დღის ძილი მარტივია და ბავშვს ზედიზედ 2 საათამდე სიამოვნებით სძინავს, მეორე ძილზე კი ვეღარ იძინებს და დაძინებამდე ჯერ კიდევ დიდი დროა. საღამოს. შედეგად, იმ დროისთვის, როდესაც ბავშვი ღამით დაიძინებს, მას უკვე "ღამე აქვს" და კვლავ უჭირს დაძინება, ხშირად იხრჩობა ცრემლებით. ეს არის კიდევ ერთი სიტუაცია, როდესაც თქვენი ბავშვის გაღვიძება აბსოლუტურად აუცილებელია.

ორი ძილიდან ერთზე გადასვლა შეიძლება იყოს ხანგრძლივი და ეს აძლევს ბავშვს ადაპტაციის დროს, ასე რომ არ მოიშოროთ ეს ერთდროულად. დილის ძილი.

დასაწყისისთვის, შეზღუდეთ ეს პერიოდი 60-75 წუთამდე და ამავდროულად შეეცადეთ ლანჩის დროს ძილი 15 წუთის შემდეგ გადაიტანოთ. ეს ცოტა ხნით გამოასწორებს სიტუაციას. მაგრამ როდესაც ხედავთ, რომ დილის ძილის ერთ საათამდე შეზღუდვაც კი ხელს უშლის სადილის ძილს, მაშინ დროა მისი აღმოფხვრა - საათზე ნაკლები ძილი მაინც პრაქტიკულად უსარგებლოა.

კიდევ ერთხელ ექვემდებარება ბავშვის ძილი ძირითადი ცვლილებები 2,5-დან 5 წლამდე ასაკში, როდესაც დღის ძილი მთლიანად ქრება. და აქ ზემოთ აღწერილი ამბავი შეიძლება ისევ განმეორდეს. როგორც ჩანს, ბავშვს დღის განმავლობაში კარგად იძინებს და დიდხანს სძინავს (ეს ხომ არ არის იმის მაჩვენებელი, რომ ეს ძილი აუცილებელია!), მაგრამ საღამოს დაძინება შეიძლება გაგრძელდეს საღამოს 10-23 საათამდე. პრობლემა ის არის, რომ დილით ადრე ადგომა ბაღში წასასვლელად, როგორც წესი, არ გაძლევთ საშუალებას იძინოთ საჭირო 10-11 საათის განმავლობაში. და ისევ მოგვიწევს თანდათან შევზღუდოთ დრო ძილიჯერ ერთ საათამდე მიიყვანეთ, შემდეგ კი საერთოდ მიატოვეთ, რათა ბავშვმა ღამით უკეთ დაიძინოს.

სიცოცხლის პირველ თვეში ახალშობილი ბავშვი დღეში 20 საათზე მეტს ატარებს ძილში, დანარჩენ დროს კი საკვების მიღებაში. ხშირად, ბავშვს კვების დროს სძინავს ან ზედმეტად მშვიდად და დიდხანს სძინავს, ცვლის კვების განრიგს. როგორ სწორად მოვაწყოთ ძილი და კვება ახალშობილისთვის?

ბევრი პედიატრი (განსაკუთრებით უფროსი თაობა) გვირჩევს ბავშვის კვებას ყოველ 2-3 საათში ერთხელ. რაც შეეხება ღამის კვებას, ექიმები ხშირად ამტკიცებენ, რომ ახალგაზრდა დედამ გააღვიძოს ბავშვი, როდესაც ის დიდხანს სძინავს. თუმცა სინამდვილეში ყველაფერი ასე მარტივი არ არის.

უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი კვებისთვის?

მაგრამ ახალშობილს, ჯანმო-ს პედიატრების აზრით, არ შეუძლია 5 საათზე მეტი ძილი: ბავშვის ძილი, რომელიც ზედიზედ ხუთ საათზე მეტხანს გრძელდება, შეიძლება ისეთივე საზიანო იყოს, როგორც მისი არარსებობა. ეს განსაკუთრებით ეხება დღენაკლულ ბავშვებს ან ბავშვებს, რომლებიც წონაში კარგად არ იმატებენ. საკმარისი წონის მოსაპოვებლად ბავშვმა კარგად უნდა იკვებოს. მკაცრი რეჟიმიძილი და კვება არ არის შესაფერისი ყველა ბავშვისთვის, მაგრამ ინდივიდუალური (შერეული) კვების გრაფიკი კომფორტული იქნება როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ეს რეჟიმი კვებას შორის არაუმეტეს 3,5-4 საათის შესვენებით დაეხმარება დედას და უზრუნველყოს ბავშვის გაჯერება. ბავშვის მკერდზე ხშირი კვება უზრუნველყოფს ჩაკეტვას საკმარისი რაოდენობითრძე, და ასევე გახდება პრევენციული ღონისძიება.

სულ რამდენიმე წლის წინ, პედიატრებმა დედებს ურჩიეს, შვილები მკაცრად რეგულარულად ეკვებებინათ. დრო იყო 2-3 საათი. კვლევის შემდეგ მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ახალშობილები უნდა იკვებებოდნენ მოთხოვნის შესაბამისად. მაგრამ ბევრმა მშობელმა საკუთარი გამოცდილებიდან ისწავლა, რომ კვებისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ შერეული რეჟიმი. იგი შედგება ბავშვის მოთხოვნის მიხედვით კვებაზე, მაგრამ კვებას შორის ინტერვალი არ უნდა აღემატებოდეს 4 საათს.

ძუძუთი კვების დროს კვებას შორის ხანგრძლივი შესვენებები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს როგორც ბავშვზე, ასევე მის დედაზე:

• ახალშობილებში კვებას შორის ხანგრძლივმა ინტერვალმა შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია, ასევე შაქრის დონის ვარდნა;
• დედისთვის შესვენებამ შეიძლება გამოიწვიოს რძის სტაგნაცია და ლაქტაციის მოცულობის შემცირება.

როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოთ თუ არა თქვენი ძუძუთი კვება, უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე ფაქტორი.

ასაკი

თუ ახალშობილს 3 საათზე მეტი სძინავს, ეს არის ამის დაფიქრების და პედიატრთან დაკავშირების მიზეზი. იმავდროულად, უმჯობესია გააღვიძოთ ის, რომ ბავშვმა შეძლოს ჭამა, რადგან სიცოცხლის პირველ თვეში კვებას შორის ხანგრძლივი შესვენება თითქმის უარყოფითად იმოქმედებს ბავშვის მდგომარეობაზე.

უფროს ბავშვებში კვებას შორის ინტერვალი იზრდება და შეადგენს 4 საათს. თუ ბავშვი მოთხოვნისამებრ იკვებება, ჭამის დროს ცოტა „იძინებს“, არ არის საჭირო ინერვიულოთ. ბავშვი დამოუკიდებლად გაიღვიძებს, როცა მის სხეულს ეს დასჭირდება.

IV-ზე მყოფ ბავშვებში და ბავშვებში, რომლებიც თანდათან გადადიან საათის გრაფიკზე, გრაფიკის ასეთი დროებითი შეფერხებები საჭიროებს კორექტირებას. თუ კვების დრო დადგა და ბავშვს სძინავს, უნდა დაელოდოთ 10-15 წუთი და შემდეგ რბილად გააღვიძოთ ბავშვი.

ბავშვის ცხოვრების მე-2 თვიდან დაწყებული, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, თუ ის ღამით კვების დროს გაიღვიძებს და რუტინა ოდნავ იცვლება. რაც უფრო იზრდება ბავშვი, მით უფრო იშვიათად იღვიძებს ის სიბნელეში.

წონა

როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოთ თუ არა თქვენი ბავშვი, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ბავშვის წონა.

1. ნაადრევი ჩვილები და ბავშვები, რომლებიც წონაში კარგად არ იმატებენ, ყოველთვის უნდა გააღვიძონ კვებისთვის, რადგან ხანგრძლივმა ინტერვალებმა შეიძლება კიდევ უფრო დაასუსტოს ისინი და გააუარესოს მათი მდგომარეობა.
2. თუ თქვენი ბავშვი კარგად იმატებს წონაში, მაშინ ხანდახან შეგიძლიათ მისცეთ ბავშვს მეტი ძილის შესაძლებლობა. ბავშვი დამოუკიდებლად გაიღვიძებს, როცა სხეული დასვენებულია ან შიმშილს გრძნობს.

Ჯანმრთელობის მდგომარეობა

1. თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა და ძალიან სუსტია, თავიდან მოგიწევთ მაღვიძარათ გაღვიძება და საათის მიხედვით კვება. ახალშობილებს კვება ყოველ სამ საათში ერთხელ სჭირდებათ. ეს რეჟიმი დროებითი იქნება მანამ, სანამ ბავშვი გაძლიერდება და ამ გრაფიკს შეეჩვევა. თანდათანობით, მოხმარებული რძის მოცულობის მატებასთან ერთად, გაიზრდება ინტერვალები კვებას შორის.
2. გაციებულ ბავშვს უნდა მიეცეს საშუალება ცოტა დაიძინოს, რადგან ცნობილია, რომ ძილი კურნავს. სხეულის ყველა ძალა ახლა მიმართულია ინფექციასთან საბრძოლველად, ამიტომ უმჯობესია არ შეაწუხოთ ბავშვი, როცა ის ისვენებს.

როდის უნდა გაიღვიძოს ახალშობილი

• მოწვეული ექთნის ან ექიმის მიერ გამოკვლევის დროს ყველა დედა მზად უნდა იყოს ასეთი სავალდებულო გაღვიძებისთვის;
• კვების რეჟიმის შესასრულებლად: კვებას შორის ოთხ საათზე მეტი შესვენება დაუშვებელია;
• თუ დედას დიდი ხნით უწევს წასვლა, მაშინ უმჯობესია, გამგზავრებამდე ბავშვი გააღვიძოს და გამოკვებოს;
• თუ ოჯახი აპირებს მოგზაურობას, ბავშვი წინასწარ უნდა გააღვიძოს, იკვებებოდეს და მოემზადოს ჩვეულ რეჟიმში მომავალი მოგზაურობისთვის;
• ხშირად ბავშვის ძილიანობა დედის მიერ მიღებულ მედიკამენტებზე რეაქციაა. სამედიცინო მარაგი- ბავშვის ძილი უნდა შეწყდეს სავალდებულო კვებისათვის, რათა არ დაირღვეს ძილი-ღვიძილის რეჟიმი;
• თუ თქვენს პატარას უჩვეულოდ დიდხანს სძინავს და გამოტოვებს დაგეგმილ კვებას, თქვენ უნდა დააკვირდეთ მას: შეამოწმეთ მისი ტემპერატურა და სუნთქვა.

როგორ გავიღვიძო

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობათ გოგოებო) არ მეგონა რომ სტრიების პრობლემა ჩემზეც იმოქმედებდა და მეც დავწერ ))) მაგრამ წასასვლელი არსადაა ამიტომ აქ ვწერ: როგორ მოვიშორე დაჭიმულობა ნიშნები მშობიარობის შემდეგ? ძალიან გამიხარდება თუ ჩემი მეთოდიც დაგეხმარება...

ახალშობილის გასაღვიძებლად მშობლებმა უნდა გამოიყენონ ნაზი, მაგრამ ეფექტური მეთოდები. თუ მანიპულაციას არასწორად აკეთებთ, არსებობს ბავშვის შეშინების რისკი. ბავშვი ძილის ფაზადან სიფხიზლის ფაზაში კომფორტულად უნდა გადავიდეს, რათა მისი ნერვული სისტემა არ დაზარალდეს უფროსების წარუმატებელი ქმედებებით.

1. მკრთალი განათება საუკეთესოდ ითვლება გაღვიძებისთვის. კაშკაშა შუქმა შეიძლება შეაშინოს თქვენი ბავშვი და გამოიწვიოს მისი ტირილი.
2. პედიატრები გვირჩევენ ბავშვის გაღვიძებას, როცა ის ძილის აქტიურ ფაზაშია. ეს შეიძლება განისაზღვროს მისი მახასიათებლებით საავტომობილო აქტივობა– ბავშვი ოდნავ იკუმშება ხელებსა და ფეხებს, ძილში იღიმება, ქუთუთოები და ტუჩები კანკალებენ. ძილის ეს პერიოდი ზედაპირულია, ამიტომ ბავშვის მისგან გამოსვლა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ძილის ღრმა ფაზიდან. თუ ბავშვს მშვიდად სძინავს და როცა მკლავს მაღლა ასწევთ, ის არანაირად არ რეაგირებს, მაშინ მისი ძილი ღრმა ფაზაშია. ასეთ მომენტში ბავშვის გაღვიძება არ არის რეკომენდებული. იმისათვის, რომ ბავშვი არ შეგაშინოთ, ჯობია ცოტა მოითმინოთ. ღრმა ფაზა გრძელდება არა უმეტეს 20-30 წუთისა.
3. დაუძახეთ პატარას სახელით მშვიდი, მშვიდი ხმით, ინტონაციის შეცვლის გარეშე. დედის სიმშვიდე ბავშვზე გადადის.
4. ტაქტილური კონტაქტი ასევე ხელს უწყობს რბილ გამოღვიძებას: შეგიძლიათ ბავშვის ხელები, თავი და სხეული დაარტყით, ნაზად დაარტყით ქუსლს და ოდნავ ამოძრავოთ ხელები და ფეხები. თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროთ პროცესი ბავშვის ხელში აყვანით: დედასთან კონტაქტი ხელს შეუშლის ბავშვის შეშინებას, მაგრამ პოზიციის შეცვლა და საყვარელი ადამიანის სიახლოვე ძილს განდევნის.
5. შეფუთული ან შეფუთული მძინარე ბავშვი უნდა განთავისუფლდეს საბნებისგან, საფენებისგან და ტანსაცმლის გარე ფენებისგან: ტემპერატურის დაწევა ასევე დაეხმარება ბავშვს რაც შეიძლება ადვილად გადავიდეს გაღვიძების სტადიაზე.
6. გაღვიძების შემდეგ მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა თავიდან აიცილოს თვალების დახუჭვა, ძილიანობის თავიდან აცილება საუბრებით, რბილი მოფერებით და ჩვეულებრივი მოქმედებებით (მაგალითად, საფენის გამოცვლა).

დაბადებიდან უკვე ერთი თვის შემდეგ ბავშვი და მისი დედა პოულობენ საკუთარ ინდივიდუალურ რეჟიმს, რაც საშუალებას აძლევს მათ ორივე მხარისთვის მაქსიმალურად კომფორტული გახადონ კვების, ძილისა და გაღვიძების პროცესები. დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი სრულად იღვიძებს, სანამ მკერდზე მიიყვანთ. ესაუბრეთ ახალშობილს, გამოუცვალეთ ტანსაცმელი, გამოუცვალეთ საფენი, ითამაშეთ მასთან. ხშირად ბავშვი მკერდზე იწყებს ძილს, რადგან დედის სიახლოვე და მკერდის სითბო ბავშვისთვის სტაბილურობის კუნძულია. თქვენ შეგიძლიათ ახალშობილის ყურადღება ძილისგან გადაიტანოთ აქტიური ქმედებები: მოავლო თავი და ლოყები, დაელაპარაკე, ხელები მოუჭირე.

უნდა გააღვიძოთ თუ არა ბავშვი ღამის კვებისთვის?

კვებას შორის მაქსიმალური დასაშვები შესვენება არ უნდა აღემატებოდეს ოთხ საათს, ამიტომ ყველა მშობელმა უნდა გააღვიძოს ბავშვი ღამით კვებისთვის. საჭმლის მონელების პროცესის დასამყარებლად საჭიროა ღამის კვება, ვინაიდან ახალშობილებისთვის საკვების რეგულარული მიღება გარანტირებულია ნორმალური მუშაობანაწლავები და კუჭი.

ეს არის ღამის რძე (ახალგაზრდა დედის მიერ დილის 3 საათიდან დილის 8 საათამდე) ითვლება ყველაზე მკვებავი ბავშვისთვის. ახალშობილის ღამით კვება მნიშვნელოვანია მისი ორგანიზმის სრული განვითარებისთვის. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ ბავშვებს, რომლებიც ნაადრევია ან ცუდად იმატებენ წონაში. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ღამით არ იღვიძებს დამოუკიდებლად საჭმელად, რაც ხშირად ხდება ნაადრევ ჩვილებთან (სუსტი ან დღენაკლული ბავშვები შეიძლება ღამით არ გაიღვიძონ, რადგან მათი შიმშილის გრძნობა ოდნავ სუსტია. ასეთ ბავშვებს უნდა გააღვიძონ. ) ან ბავშვებს დედისგან განცალკევებით სძინავთ, მაშინ ის უნდა გააღვიძოთ და მკერდზე წაისვათ. ბავშვის მკერდზე მიმაგრება ღამით ასტიმულირებს ლაქტაციას, ინარჩუნებს რძის რაოდენობას ბავშვისთვის აუცილებელიმოცულობა.

ექვს თვემდე ჯანმრთელ ბავშვს სჭირდება რამდენიმე ღამის კვება. რაც უფრო იზრდება ბავშვი, საკვების რაოდენობა მცირდება.

ბავშვს ჩაეძინა კვების დროს: რა უნდა გააკეთონ მშობლებმა

რომელ ახალგაზრდა დედას არ ეყოლა ბავშვი, რომელსაც კვების დროს ეძინა? გამოუცდელ მშობლებს შეუძლიათ დაარღვიონ ბავშვის ყოველდღიური რუტინა მისი გაღვიძების შიშით ან ძალიან მოულოდნელად გაღვიძებით. იმისათვის, რომ დედას არ დასჭირდეს ჭამის დროს ჩაძინებული ბავშვის გაღვიძება, პედიატრები გვირჩევენ დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

• კვების დროს ესაუბრეთ პატარას რბილი, მშვიდი ხმით, რათა არ დაიძინოს;
• იმისათვის, რომ ბავშვმა არ დაიძინოს, ის არ უნდა იყოს გახვეული ან ჩაცმული ტანსაცმლის რამდენიმე ფენაში: მსუბუქი ჟილეტი და სამაჯური, „კაცი“ ან ბოდი საბნების და საფენების გარეშე - საუკეთესო ვარიანტიჭამისთვის;
• თუ ბავშვი იწყებს დაძინებას, წარბების ზემოთ ბავშვის შუბლის მოფერება ხელს შეუწყობს სიფხიზლის შენარჩუნებას;
• არანაკლები ეფექტური გზადაძინებასთან ბრძოლა არის სხეულის პოზიციის შეცვლა ან მკერდის შეცვლა კვების დროს: თუ ბავშვს ხელებში ჩააჭერთ, ის ძილს მოშორდება.

მკერდის გამოცვლა შეიძლება დედისთვის პრობლემა იყოს: როგორც წესი, ერთი ძუძუს რძე საკმარისია ბავშვის დასაკმაყოფილებლად. ამ შემთხვევაში ის დალევს მხოლოდ წინა რძეს და უჭირს სარძევე ჯირკვალში სიმსივნის ამოხსნა. სტაგნაციისა და სიმსივნის გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, დედას სჭირდება სარძევე ჯირკვლების მდგომარეობის მონიტორინგი.

პედიატრები აღნიშნავენ, რომ სწორად შერჩეული ძილის რეჟიმი და კვების სიხშირე კონკრეტული ბავშვისთვის გარანტია არა მხოლოდ ფიზიკური ჯანმრთელობა, არამედ ბავშვის სიმშვიდე.

ახალშობილის კვება: საიდან დავიწყოთ?

ახალშობილი ბავშვისთვის კვება არის ყველაზე მნიშვნელოვანი პროცესი, რომელიც საფუძველს უყრის მომავალ ჯანმრთელობას, რაც უზრუნველყოფს აქტიურ ზრდასა და განვითარებას. ამიტომ მშობლებმა უნდა უზრუნველყონ რეგულარული კვება. რა ნაბიჯები უნდა გადაიდგას იმისათვის, რომ კვება იყოს რაც შეიძლება ბუნებრივი და კომფორტული როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის?

1. მეძუძური დედის ხელები და მკერდი უნდა დაიბანოთ უბრალო სამრეცხაო საპნით, ბოთლებით და ძუძუს წვერებით (იმ შემთხვევაში ხელოვნური კვება) უნდა მოხდეს დეზინფექცია: ეს შეამცირებს გაჩენის რისკს.
2. თუ დაწოლისას იკვებებით, მაშინ იზრუნეთ საწოლზე ახალ საფენზე – სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.
3. კომფორტული პოზა ორივე მხარისთვის მთელ პროცესს გაუადვილებს და უფრო კომფორტულს გახდის. თითოეულ დედას შეუძლია დამოუკიდებლად აირჩიოს პოზიცია, ბავშვის საჭიროებებისა და სურვილების გათვალისწინებით. მათ შორის ყველაზე სასურველია კლასიკური ვარიანტები - ჯდომა და წოლა ().
4. ბავშვის მიერ ძუძუს სწორად დაჭერა გარანტირებულია აქტიური და პროდუქტიული წოვისთვის, რაც არ უქმნის პრობლემას არც დედას და არც პატარას. თუ ძუძუს არ არის სწორად დაჭერილი, ბავშვს უჭირს ჭამა, ზედმეტი ძალისხმევაა, სწრაფად იღლება და იწყებს კაპრიზს. ამ შემთხვევაში დედის მკერდი კიდევ უფრო იტანჯება: შესაძლოა ბზარები გაჩნდეს, ასევე რძის სტაგნაცია არააქტიური წოვის გამო. ბავშვის მკერდზე მიდების საფუძვლები ახალგაზრდა დედას უნდა ასწავლოს სამშობიარო საავადმყოფო(ბებიაქალი ან ექიმი), რადგან ყველა ძუძუთი კვების წარმატება დამოკიდებულია პირველ ნაბიჯებზე ().
5. თუ ბავშვს კვების დაწყებიდან რამდენიმე წუთში ჩაეძინება, შეეცადეთ გააღვიძოთ ის, რომ გააგრძელოს ჭამა. თუ ბავშვს მაშინვე მშვიდად ჩაეძინება, მაშინ კვება შეიძლება გადაიდოს.

დასკვნა

1. ნაადრევი ან დასუსტებული ბავშვი. როცა ახალშობილი დაიბადა ვადაზე ადრედა/ან არის საკმაოდ მსუბუქი წონა, შეიძლება არ გაიღვიძოს შესანახი ძალის ნაკლებობის გამო. ამ შემთხვევაში ნამდვილად აუცილებელია ბავშვის გაღვიძება, შესაძლოა ამის გაკეთება უფრო ხშირად, ვიდრე 2-3 საათში ერთხელ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის წონაში ძალიან ნელა მოიმატებს.
2. ჯანმრთელი, ძლიერი ბავშვის შემთხვევაში ყველაფერი სხვაგვარადაა. აქ უმჯობესია დედამ დაეყრდნოს თავის ინსტინქტებსა და ინტუიციას, ვიდრე სხვების რჩევას. თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია. ზოგიერთი ადამიანი რეგულარულად იღვიძებს ყოველ ორ საათში ერთხელ საჭმელად. ზოგს კი ღამით 6-8 საათი სძინავს დაბადებიდან. არ უნდა გააღვიძოთ ბავშვი კვებისთვის, თუ: წონაში კარგად იმატებს, დედას საკმარისი რძე აქვს. თუ ეს ორი პირობა დაკმაყოფილებულია, არ უნდა ინერვიულოთ. აქ მხოლოდ იმის გახარება შეგვიძლია, რომ ახალგაზრდა დედას აქვს მშობიარობის შემდეგ ძილისა და გამოჯანმრთელების შესაძლებლობა. ეს ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ბავშვის კვების ფორმალური წესის დაცვა ყოველ 2-3 საათში ერთხელ.
3. ბავშვის წონის მომატება უნდა შეფასდეს არა სუბიექტური გრძნობებით („ის ჭამს ცოტას და საერთოდ არ იზრდება“), არამედ ობიექტური პარამეტრებით - რამდენი გრამი მოიმატა ბავშვმა, რამდენი სანტიმეტრი გაიზარდა (). ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეაფასოთ საკმაოდ გრძელი პერიოდი - ერთი თვე ან მინიმუმ კვირა. თუ ბავშვი დროთა განმავლობაში წონაში ნამდვილად ცოტას იცვლის და ღამით პრაქტიკულად არ ჭამს, შეგიძლიათ სცადოთ მისი გაღვიძება. თუმცა, უკიდურესობამდე არ უნდა წახვიდეთ: თუ რეგულარულად აღვიძებთ ბავშვს, მაგრამ ის მაინც არ აიღებს მკერდს და ისევ იძინებს, არ გჭირდებათ მისი ძალით გაღვიძება. მშიერი ბავშვი აუცილებლად შეჭამს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ რისკავთ თქვენი ბავშვის ძილისა და სიფხიზლის ბუნებრივი რეჟიმის დარღვევას.
4. როდესაც ახალგაზრდა დედას არ აქვს საკმარისი რძე, სპეციალისტები ძუძუთი კვებარეკომენდებულია კვების სიხშირის გაზრდა. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვის მკერდზე მიტანა ღამით. სიბნელეში, როდესაც ბავშვი ძუძუს წოვს, დედის ორგანიზმი გამოიმუშავებს ჰორმონს, რომელიც გავლენას ახდენს მის რაოდენობაზე. დედის რძე, რომელიც ყალიბდება მეორე დღეს. ამიტომ, თუ გაგიჭირდათ ლაქტაცია და ბავშვს მთელი ღამე გაღვიძების გარეშე სძინავს, უნდა გააღვიძოთ და რაც შეიძლება ხშირად მიიდოთ მკერდზე.

ჩვენ ასევე ვკითხულობთ:

დედის აზრი: ძილი თუ საჭმელი

მჭირდება თუ არა ბავშვის გაღვიძება საკვების მისაღებად? არა არ არის საჭირო! დამიჯერეთ, პირველი, რაც გაიგებთ, არის ის, რომ ბავშვი მშიერია. ახლა ყველა წამყვანი პედიატრი მიდრეკილია იფიქროს, რომ არ არის საჭირო ბავშვის გაღვიძება კვებისთვის. რომ როცა მოშივდება, გაიღვიძოს და საჭმელს მოსთხოვოს.

ყველაფერი ახალშობილის ძუძუთი კვების შესახებ. როგორ, როდის და რამდენი?

ახალშობილებს სძინავთ იმდენი, რამდენიც სჭირდებათ. ზე ნორმალური პირობებიარ არის საჭირო ბავშვის გაღვიძება, მაგრამ ხანდახან ისეც ხდება, რომ ბავშვს სძინავს სამ საათზე მეტხანს, რაც ჩვილის ძილში ჩარევის წინაპირობაა.

რატომ სძინავს ბავშვს მოსალოდნელზე დიდხანს?

ბავშვების ხანგრძლივი ძილის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს. ძირითადი მათგანი შემდეგია:

მშობიარობის დროს დედის ორგანიზმში ტკივილგამაყუჩებლები შეჰყავდათ. მათი შემადგენლობა გავლენას ახდენს ბავშვზე, როდესაც ის შედის მის სხეულში. შედეგი არის ის, რომ ბავშვს თავიდან უჭირს კვების დროს დროულად გაღვიძება.

დაბადების შემდეგ ბავშვი დედას დაშორდა. ბავშვთა სხეულიგრძნობს დედის არყოფნას, ამიტომ ბუნებრივია ამ შემთხვევაში ძილს ახანგრძლივებს ენერგორესურსების დაზოგვის მიზნით.

როგორ გავაღვიძოთ ბავშვი

ბავშვის გაღვიძება ჯობია შემდეგნაირად. აიღე მისი სახელური და ასწიე მაღლა. თუ ბავშვი არ რეაგირებს, ხელი არ იძაბება და საერთოდ რეაქცია არ არის, ბავშვს ღრმა ფაზაში სძინავს. ეს ნიშნავს, რომ ჯერ ადრეა მისი გაღვიძება.

თუ ხელის აწევისას ბავშვი დაიძაბება, ქუთუთოები კანკალებს და მსუბუქი წოვა უჩნდება, ის შეიძლება სწრაფად და უპრობლემოდ გაიღვიძოს - კვების დროა. თუმცა, ამას ბოლომდე არ უნდა ენდოთ - ზოგიერთი ბავშვი ძილის დროს წოვას ბაძავს - ეს ასევე ნორმად ითვლება.

რამდენად ხშირად შეგიძლიათ შეამოწმოთ, სძინავს თუ არა თქვენს პატარას ღრმად? 20 წუთში ერთხელ საკმარისია.

კვება ღამით

ღამით, ბავშვი ჩვეულებრივ 2-3-ჯერ ითხოვს მკერდს. ძილის დროს ის სრულებით არ იღვიძებს, ამიტომ დასაძინებლად დაწოლა ან რხევა აღარ სჭირდება. არის გამონაკლისები, მაგრამ ისინი შეიძლება წარმოიშვას დაბადების ტრავმის გამო, თანმხლები დაავადებები, პათოლოგიები, ნარკოტიკების და მედიკამენტების მიღებისას.

რომელი ჩვილი უნდა იკვებებოდეს ღამით?

ღამით, ბავშვი უნდა გაიღვიძოს კვებისთვის, თუ ის:

ნაადრევად დაიბადა. ეს იწვევს ნერვული სისტემის დარღვევებს. დროთა განმავლობაში ყველაფერი მიდის, მაგრამ თავდაპირველად ბავშვი შეიძლება დროულად არ გაიღვიძოს.

სძინავს დედისგან განცალკევებით. დედისგან შორს ყოფნამ შეიძლება გამოიწვიოს დამოკიდებულება ღამით არ კვებაზე.

იღებს წამლებს. თუ ბავშვი რაიმეთი ავად არის, მას უნიშნავენ მედიკამენტებს. მათმა შემადგენლობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნერვული სისტემადა ბავშვის ძილი.

როგორ გააღვიძოთ ბავშვი კვებისთვის

როგორ ავირჩიოთ გაღვიძების დრო

გაღვიძებისა და კვების საუკეთესო დროა, როცა ბავშვს სძინავს, მაგრამ ამავდროულად, ტრიალდება, იხრება და ისწორებს ფეხებსა და ხელებს.

თუ ბავშვი არ გაიღვიძებს, გახსენით და ხელში აიყვანეთ. ის იგრძნობს კონტაქტს დედასთან - ეს დაეხმარება მას გამოფხიზლებაში და კვებაზე დამკვიდრებაში.

საფენის გამოცვლა - კარგი გზაგაღვიძებისთვის. არაჩვეულებრივმა ქმედებებმა შეიძლება შეაშინოს ბავშვი, მაგრამ ის უკვე მიჩვეულია საფენების ამოღებას და ჩაცმას, რაც ნიშნავს, რომ უპრობლემოდ, ნერვიულობისა და ტირილის გარეშე გაიღვიძებს.

ბავშვის აყვანისას, თქვენ უნდა გადააბრუნოთ იგი ვერტიკალურ მდგომარეობაში - ეს ხელს შეუწყობს მის გაღვიძებას. ასევე შეგიძლიათ მკლავებისა და ფეხების მასაჟი, რითაც ასტიმულირებთ აქტიურ ფაზას და მადას.

კიდევ ერთი გზაა სახის გაწმენდა გრილში დასველებული ღრუბლით, მაგრამ არა ცივი წყალი. თუმცა, ყველა ბავშვი არ რეაგირებს დადებითად ასეთ მანიპულირებაზე.

რა არ უნდა გააკეთოს

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ნათელი შუქი, რომელიც შეიძლება მოულოდნელად ჩართოთ, მხოლოდ ზიანს აყენებს პატარას. მას შეეშინდება, რადგან მისი თვალები ძალიან მგრძნობიარეა.

ნუ შეანჯღრიეთ ბავშვს, თუ ის კვლავ დაიძინებს კვების დროს. არ გადმოწეროთ. სჯობს ლოყაზე თითებით მოფერება.

რამდენად ხშირად უნდა აჭამოთ ბავშვი? ბევრი რამ არის დამოკიდებული ასაკზე. თუ ვსაუბრობთ ექვს თვემდე ბავშვზე, მაშინ კვებას შორის ინტერვალი უნდა იყოს 3 საათი. მაქსიმალური დრო - 4 საათი.

რატომ შევინარჩუნოთ კვების სიხშირე? სწორი რეჟიმირძის მიღება საშუალებას გაძლევთ სწრაფად გაიგოთ მოქმედების მექანიზმი ბიოლოგიური საათიძილის ნორმალიზება, მიღების უზრუნველყოფა სასარგებლო ნივთიერებებისრულად შევიდა ბავშვის სხეულში. ბავშვი, რომელიც დროულად ჭამს, უფრო მშვიდია, მისი იმუნიტეტი უფრო ძლიერია, უფრო სწრაფად აღდგება და ნაკლებად მგრძნობიარეა განვითარებისთვის. სხვადასხვა დაავადებებიდა პათოლოგიები.

როდესაც ბავშვი ექვსი თვის გახდება, კვება შეიძლება მოხდეს 4 საათში ერთხელ, ხოლო ბავშვებს, რომლებიც ადრე მუდმივად ჭამდნენ, აღარ სჭირდებათ გაღვიძება.