"რუსეთის ფლორის სამყარო" - ბოსტნეულის სამყარო. შერეული ტყეების მცენარეები. ჭაობები. ტუნდრას მცენარეები. სტეპური მცენარეები. ტაიგას მცენარეები. ტუნდრა. ბოსტნეული და ცხოველთა სამყაროჩვენი ქვეყანა. ტაიგა. მცენარეული სახეობები. რუსეთის ფლორა. უდაბნოები. რუსეთის ფლორა. შერეული ტყეები. სტეპი. მდელოები. უდაბნოს მცენარეები.
"ნერვული სისტემის სტრუქტურა და ფუნქციები" - სტრუქტურა და ფუნქცია ნერვული სისტემა. ნერვები და განგლიები. Ნერვული უჯრედები. თავი და ზურგის ტვინი. სხეულის რეაქცია გაღიზიანებაზე. ნერვული სისტემა. რეფლექსი. Ტვინი. ინტეგრაციული სისტემა. ნერვული სისტემის განყოფილებები. როლი პირდაპირი და უკუკავშირირეფლექსურ რეგულაციაში. რეცეპტორები. ნერვული სისტემის ფუნქციები.
"ლაბორატორიული სამუშაო ბიოლოგიაში" - სისხლის მოძრაობა სისხლძარღვებში. სუნთქვის შეკავების შედეგი. სენსორული ჰიგიენა და ჯანმრთელობა. სუნთქვის რეგულირება. გამოიკვლიეთ სახის კანი. გადახვევა ლაბორატორიული სამუშაო. შეაფასეთ შედეგი. სომატური და მცენარეული განყოფილებებინერვული სისტემა. მემკვიდრეობა და ჯანმრთელობა. ჩონჩხი. კულტურის აღზრდა ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება. სახამებელზე ნერწყვის ფერმენტების მოქმედების შესწავლა. სუნთქვის მოძრაობების რაოდენობა. კუნთოვანი სისტემა.
"დედამიწის ჭიები ცხოველები არიან" - კან-კუნთოვანი ტომარა. ნერვული სისტემა. ზოგადი მახასიათებლებიტიპი. თავის ნაწილის სტრუქტურა. მრავალმხრივი ანელიდები. კლასი პოლიქაეტები. Რადიუსი. კლასის ოლიგოქეტური ჭიები. მნიშვნელობა. Გამომყოფი სისტემა. საჭმლის მომნელებელი სისტემა. სხეულის მეორადი ღრუ. სისხლის მიმოქცევის სისტემა. ლეჩის კლასი. ოლიგოქეტების წარმომადგენელი. რეპროდუქცია. ტიპი Annelids.
"საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები" - კოლიტი. კუჭის წყლული და თორმეტგოჯა ნაწლავი. პანკრეატიტი. ქოლეცისტიტი. დაავადებების სახეები. არეულობის მიზეზები საჭმლის მომნელებელი სისტემა. გასტრიტი. შინაარსი. დისბაქტერიოზი. საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები. Ზოგადი ინფორმაცია.
"სახლის ყვავილები" - მცენარე. ოქროს ულვაში. ტრადესკანტია. ლინოლეუმი. სახლის ყვავილები. ჰიბისკუსი. პირველი დახმარება მოწამვლისთვის. სანსევიერია. შხამიანი მცენარეები. რძის საწამლავი. სახლის მცენარეები.
მოწევის გავლენა სასუნთქ სისტემაზე თამბაქოს კვამლი იწვევს სასუნთქი სისტემის ანთებას. ცვლილებები და გარეგნობამძიმე მწეველი შუა და ხანდაზმულ ასაკში: სახე შეშუპებულია. ხმოვანი თოკები ანთებულია. ისინი სქელდებიან, იშლება და ხმის ტემბრი იცვლება. ხანგრძლივი მოწევისას ხორხის (ლარინგიტი) და ტრაქეის (ტრაქეიტი) ანთება ხდება. მწეველთა 88%-ს უვითარდება ქრონიკული ბრონქიტი ლორწოვანი ჩირქოვანი ნახველის გამოყოფით. ასეთ პაციენტებს გამუდმებით აწუხებს ხველა, განსაკუთრებით დილით, რაც აწუხებს როგორც პაციენტს, ასევე მის გარშემო მყოფებს. ხშირად როცა ქრონიკული ბრონქიტიჩნდება ცუდი სუნიპირიდან. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ინფექციამ შეაღწია ფილტვის ქსოვილში, რამაც, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს პნევმონია და ზოგჯერ უფრო მეტიც. სერიოზული ავადმყოფობა- ფილტვის აბსცესი. თუ ავადმყოფი არ წყვეტს მოწევას, მაშინ შემაერთებელი ქსოვილიბრონქები დაკარგავენ ელასტიურობას, სუნთქვის მილებიგაჭიმეთ, გამოდით აქეთ-იქით. და ეს გამოიწვევს ეგრეთ წოდებული ბრონქოექტაზიის (ქრონიკული ჩირქოვანი დაავადება, რომელიც გრძელდება წლების განმავლობაში) წარმოქმნას.
სასუნთქი სისტემის ყველა ამ დაავადებამ საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვების გამკვრივება (პნევმოსკლეროზი) და ელასტიურობის დაკარგვა. ფილტვის ქსოვილი(ფილტვის ემფიზემა), ასევე გულის და ფილტვის უკმარისობა(ფილტვის გული).
c ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მეცნიერთა სტატისტიკურმა და ეპიდემიოლოგიურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ მწეველებს აქვთ სიმსივნური სიმსივნეებიყველას გამონაკლისის გარეშე სასუნთქი ორგანოები: ქვედა ტუჩი, პირის ღრუ, ხორხი, ბრონქები, ფილტვები. ქვედა ტუჩის კიბო უმთავრესად ვითარდება ჩიბუხის მწეველებში ან მათ, ვინც სარგებლობს პირის ღრუში, თამბაქოს წვის ტემპერატურა ლულში უფრო დაბალია, ვიდრე სიგარეტში, ხოლო კანცეროგენული ნივთიერებები წარმოიქმნება მცირე რაოდენობით. მაგრამ მილის (მუნდშაპის) კედლებზე დაგროვებით ისინი გამოედინება მათგან და მუდმივად აღიზიანებს ტუჩის კანს, რის შედეგადაც კიბო ვითარდება. მეცნიერებმა აღწერეს ლორწოვანი გარსის კიბოსწინარე დაავადების განსაკუთრებული ტიპი პირის ღრუს(მყარი პალატა) ჩვეულებრივ მწეველებში - ლეიკოკერატოზი.
c ფილტვის კიბო სიცოცხლისთვის ყველაზე საშიში დაავადებაა. მისგან სიკვდილიანობა იზრდება ყოველდღიურად მოწევული სიგარეტის რაოდენობის პირდაპირპროპორციულად. ადამიანები, რომლებიც დღეში 10 ღერ სიგარეტს ეწევიან, 10-ჯერ უფრო ხშირად ავადდებიან ფილტვის კიბოთი, ვიდრე არამწეველებს, ხოლო ვინც 40 ღერ სიგარეტს ან მეტს ეწევა, 30-ჯერ მეტია ფილტვის კიბო. ამერიკელი მეცნიერების აზრით, მწეველები 40-50-ჯერ უფრო ხშირად ავადდებიან ფილტვის კიბოთი, ვიდრე არამწეველები. ფილტვის კიბოსგან მწეველთა სიკვდილიანობის მაჩვენებელი უფრო მაღალია, ვიდრე სიკვდილიანობის მაჩვენებელი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებიყველა ასაკობრივი ჯგუფის არამწეველთა შორის.
c მწეველებს უფრო მეტად უვითარდებათ ფილტვის ტუბერკულოზი. სპეციალური კვლევაექიმმა A.G. სტოიკომ აღმოაჩინა, რომ ლენინგრადის ბოლშევიკური ქარხნის მუშაკებს შორის, ფილტვის ტუბერკულოზი მწეველებში 2-ჯერ უფრო ხშირად გვხვდება, ვიდრე არამწეველებში. ეს ნიმუში კიდევ უფრო ნათლად ჩანს მოწიფული ასაკის ადამიანებში. ყოველი 100 ასეთი პაციენტიდან 95 ეწეოდა ავადმყოფობის დროს.სამწუხაროდ, თამბაქოს კვამლი ალბათ გაცილებით ნაკლებად საზიანოა ტუბერკულოზის მიკრობაქტერიისთვის, ვიდრე მისი გადამტანისთვის.
ჯანდაცვის სამინისტრო აფრთხილებს: „მოწევა საშიშია ჯანმრთელობისთვის“.
სლაიდი 2
ორგანიზმზე ნიკოტინის ზემოქმედების შედეგია მატება სისხლის წნევაშეიძლება აღინიშნოს ტაქიკარდია, ექსტრასისტოლი, პაროქსიზმული ტაქიკარდია და სტენოკარდიის შეტევები.
სლაიდი 3
ნიკოტინის ეფექტი
თამბაქოს წვისას ამიაკი და თამბაქოს ტარი (tar) ხვდება ტრაქეაში, ბრონქებში და ფილტვებში. ამიაკი იხსნება ზედა სველი ლორწოვან გარსებში სასუნთქი გზები, გადაქცევა ამიაკი, აღიზიანებს ლორწოვან გარსს და იწვევს მის მომატებულ სეკრეციას.
სლაიდი 4
მუდმივი გაღიზიანების შედეგია ხველა, ბრონქიტი, გაიზარდა მგრძნობელობაანთებითი ინფექციების და ალერგიული დაავადებების მიმართ. მწეველი თინეიჯერები ჩამორჩებიან თანატოლებს
სლაიდი 5
ფილტვის კიბოს შემთხვევების დაახლოებით 85% დაკავშირებულია მოწევასთან. მათ, ვინც დღეში 2 ან მეტ კოლოფ სიგარეტს ეწევა 20 წლის განმავლობაში, არამწეველებთან შედარებით ფილტვის კიბოს განვითარების რისკი 60-70%-ით იზრდება. კიბოს რისკი მარტივი თემებირაც უფრო მეტია, რაც უფრო მეტ სიგარეტს ეწევიან დღეში, რაც უფრო მეტ ხანს ეწევიან, მით მეტია ჩასუნთქული კვამლის რაოდენობა და მით მეტია ტარისა და ნიკოტინის შემცველობა სიგარეტში. მოწევა და ფილტვის კიბო.
სლაიდი 6
მოწევა და ფილტვის კიბო
ჩართულია რენტგენიპათოლოგიური ჩანს ფილტვებში ფართო განათლება(ისარი). მოგვიანებით, ბიოფსიამ დაამტკიცა, რომ ასე იყო ფილტვის კიბო. დამახასიათებელი სიმპტომები: მუდმივი მტკივნეული ხველა, ჰემოპტიზი, განმეორებითი პნევმონიაბრონქიტი ან გულმკერდის ტკივილი
სლაიდი 7
IN რუსეთის ფედერაციაზრდასრული მოსახლეობის დაახლოებით 50% ეწევა და ყოველწლიურად დაახლოებით 100 000 რუსი იღუპება მოწევისგან. მეცნიერები თვლიან, რომ ამჟამად ჩვენს პლანეტაზე მილიარდამდე მწეველია. დაავადებები, რომლებიც პირდაპირ ან ირიბად უკავშირდება მოწევას, ყოველწლიურად სამ მილიონ ნახევარს კლავს. ოც წელიწადში ასეთი დაავადებებით სიკვდილიანობის საერთო რაოდენობა ათ მილიონს მიაღწევს და გადააჭარბებს აივ ინფექციის მსხვერპლთა რაოდენობას.
სლაიდი 8
ტუბერკულოზი და მოწევა
„ტუბერკულოზის გამომწვევი აგენტი – კოხის ბაცილი – ჰაერწვეთოვანი გზით გადადის. დღეში ერთი პაციენტი „აჯილდოვებს“ ოცამდე მიკობაქტერიას ჯანსაღი ადამიანები. არ არის აუცილებელი პირადი კონტაქტი ინფექციის გადამტანთან. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ კოხის ჯოხი წესიერ რესტორანში, თუ ყავას ცუდად გარეცხილი ჭიქიდან დალევთ. ან ძვირადღირებულ მაღაზიაში - ტუჩებზე პომადის სემპლერით, რომელიც ტუბერკულოზით დაავადებულმა თქვენამდე გამოიყენა.
სლაიდი 1
გაკვეთილის თემა: „რესპირატორული ჰიგიენა. მოწევის ეფექტი სასუნთქი სისტემა" ცოდნისკენ მიმავალი ერთადერთი გზა მოქმედებაა. ბ.შოუ.სლაიდი 2
კრეატიული ამოცანები 1. აერონავტიკის გარიჟრაჟზე 3 ფრანგი აერონავტი გაფრინდა. ცხელი საჰაერო ბუშტი. ისინი ავიდა 8000 მ სიმაღლეზე. მხოლოდ ერთი აერონავტი დარჩა ცოცხალი, მაგრამ ისიც მიწაზე ჩავარდა ძალიან მძიმე მდგომარეობაში. ახსენით ამ ტრაგედიის მიზეზები. 2. ორი ადამიანი იჩხუბეს. ერთი ამტკიცებდა, რომ ფილტვები ფართოვდება და ამიტომ ჰაერი შედის მათში, მეორე - რომ ჰაერი შედის ფილტვებში და ამიტომ ფართოვდებიან. ვინ არის მართალი? 3. რაიონში მყვინთავებისთვის სისხლის მაღალი წნევასხეულის ქსოვილები გაჯერებულია აზოტით და ჰელიუმით. ახსენით, რატომ არ შეუძლიათ მყვინთავებმა სწრაფად ასვლა დიდი სიღრმიდან დაბალი წნევის ზონამდე?
სლაიდი 3
აირჩიეთ სამი სწორი დებულება: ა) ცხვირის ღრუში ჰაერი ტენიანდება, თბება და მტვერი ინახება; ბ) გადაყლაპვისას საყლაპავში შესასვლელი იკეტება ეპიგლოტით; გ) ტრაქეა წარმოიქმნება მათი ჩონჩხით ხრტილის რგოლები; დ) სასუნთქი სისტემის მთავარი ორგანოა ტრაქეა; დ) სასუნთქი სისტემის აქტივობას აკონტროლებს ცერებრუმში მდებარე სასუნთქი ცენტრი; ე) ცხვირის ლორწოვანი გარსის მსუბუქი გაღიზიანება იწვევს ცემინებას.
სლაიდი 4
მატჩის ორგანოები რესპირატორული ფუნქციებისისტემები ა. ცხვირი 1. ხმის აპარატი ბ. ხორხის 2. ჰაერის დატენიანება ბ. ტრაქეა 3. გაზის გაცვლა დ. ფილტვები 4. სასუნთქი გზები
სლაიდი 5
იპოვეთ ტექსტში შეცდომები და განმარტეთ „სასუნთქ სისტემას ქმნიან ცხვირის ღრუ, ცხვირ-ხახა, ხორხი, საყლაპავი, ბრონქები და ფილტვები. დიაფრაგმა და ნეკნთაშუა კუნთები უზრუნველყოფენ სუნთქვის მოძრაობები. სასუნთქი სისტემის აქტივობას აკონტროლებს სასუნთქი ცენტრი. ის მდებარეობს ქ მედულა მოგრძო. სუნთქვა რეგულირდება რეფლექსურად, ტვინის მონაწილეობის გარეშე“.
სლაიდი 6
ინჰალაციის პროცესების თანმიმდევრობის დადგენა ა) მოცულობის გაზრდა მკერდიბ) ფილტვების გაფართოება გ) ნეკნთაშუა კუნთების და დიაფრაგმის შეკუმშვა დ) ჰაერის მოძრაობა გარემოფილტვებში დ) ფილტვებში ჰაერის წნევის შემცირება.
სლაიდი 7
სლაიდი 8
- თითოეულ სიგარეტს სიცოცხლის 5-დან 15 წუთამდე სჭირდება!
- ყოველდღიურად 20 ღერი სიგარეტი სიცოცხლეს 8-12 წლით უმოკლებს!
სიგარეტში შემავალი რადიოაქტიური ელემენტები:
- ძირითადი მიზეზი არის პოლონიუმ-210 იზოტოპები ფილტვის კიბო.
- ადამიანი, რომელიც დღეში ერთ კოლოფ სიგარეტს ეწევა, იღებს რადიაციის დოზას 3.5 ჯერ
-
- ძილისა და მადის დარღვევა;
- ცუდი აკადემიური მოსწრება;
ნიკოტინის გავლენა ადამიანებზე.
Იცი?
რომ რესპირატორული სისტემა პირველია, რომელსაც ნიკოტინი დაესხმება. გამოჩენა ქრონიკული დაავადებები: ბრონქიტი, ასთმა, ეპითელიუმის სიკვდილი, ლორწოს სეკრეციის მომატება, ანთება ვოკალური იოგები, ტუჩის, ფილტვების კიბო.
ფილტვის ტუბერკულოზი (ტუბერკულოზის 100 შემთხვევიდან 95% მწეველია)
ხორხის კიბო (6-დან 10-ჯერ მეტი).
ნერვული სისტემა
- ვითარდებიან ნერვული დაავადებები- ნევრალგია, ნევრიტი, პლექსიტი.
სისხლის მიმოქცევის სისტემა
- სტენოკარდია მწეველებში 13-ჯერ უფრო ხშირია;
- 13-ჯერ უფრო ხშირია მიოკარდიუმის ინფარქტი, გულის კუნთის ჰიპერტროფია (განსაკუთრებით 40 წლამდე ასაკის პირებში);
- მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტიმიოკარდიუმი (სკოლიდან მწეველთა 80%-ში).
მოწევა ხელს უწყობს ათეროსკლეროზის განვითარებას, ჰიპერტენზია, თავის ტვინის სისხლჩაქცევები
მოწევა და არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობა
- მოწევა ყველაზე დიდ ზიანს აყენებს არ დაბადებულ ბავშვებს.
- მთელი ნიკოტინი ნახშირბადის მონოქსიდი, არის დაუსაბუთებელი და სიგარეტის ზოგიერთი რადიოაქტიური ნივთიერებაც კი, რომელიც ორსულის სხეულში შედის, მაშინვე აღწევს პლაცენტის გავლით ბავშვში პირველი შებერვის შემდეგ.
- გერმანელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ მწეველი დედების შვილები უკვე არიან ადრეული ასაკიახასიათებს უყურადღებობა, იმპულსურობა და უსარგებლო გადაჭარბებული აქტივობა, თუნდაც დონე გონებრივი განვითარებაისინი საშუალოზე დაბალია.
- მწეველებისგან დაბადებული ბავშვების უმეტესობა დაბალი წონით იბადება, ხშირად ავადდება, თანატოლებთან შედარებით უფრო ნელა ვითარდება და უფრო ხშირად კვდება ბავშვობაში.
არანაკლებ მავნეა პასიური მოწევა.
პასიური მოწევა გულის დაავადების რისკს 60%-ით ზრდის
მითები მოწევის შესახებ
სიგარეტი გათბობს სიცივეში? ასეა?
სიგარეტი წარწერით "მსუბუქი" არ არის ისეთი მავნე, როგორც ჩვეულებრივი სიგარეტი... მაგრამ მართალია ეს?
სამწუხაროდ, ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. მსუბუქი სიგარეტის მუდმივი გამოყენებით, მწეველები უფრო ხშირად და ღრმად ისუნთქებენ, რამაც შემდგომში შეიძლება გამოიწვიოს კიბო არა თავად ფილტვების, არამედ ეგრეთ წოდებული ფილტვის "პერიფერიის" - ალვეოლებისა და მცირე ბრონქების.
ეს ყველამ უნდა იცოდეს:
- როდესაც პირველად ეწევით, ყელი გტკივა, გული უფრო სწრაფად სცემს და უსიამოვნო გემო უჩნდება პირში.
- ყველა ეს დისკომფორტიპირველ სიგარეტთან ასოცირდება, შემთხვევითი არ არის.
- ეს არის ორგანიზმის დამცავი რეაქცია და თქვენ უნდა ისარგებლოთ ამით - უარი თქვით შემდეგ სიგარეტზე, სანამ არ დადგება საათი, როცა ამის გაკეთება არც ისე ადვილი იქნება.
- დაფიქრდი რა არის აქ ნათქვამი.
- თუ ფიქრობთ, რომ მოწევით მიყენებული ზიანი თქვენს ჯანმრთელობას სადღაც შორს ელოდება და შესაძლოა საერთოდ გვერდის ავლითაც კი მოგაკლდებათ, ცდებით.
- იმ ზიანს, რომელსაც მოწევა აყენებს თქვენს ჯანმრთელობას დღეს, შეიძლება გამოუსწორებლად იმოქმედოს თქვენი არ დაბადებული ბავშვის განვითარებაზე მის დაბადებამდე დიდი ხნით ადრე.
- Იფიქრე ამაზე.
დოკუმენტის შინაარსის ნახვა
"პრეზენტაცია გაკვეთილზე "თამბაქოს მოწევა და მისი გავლენა სხეულზე""
თამბაქოს მოწევა
და მისი გავლენა სხეულზე
დღესდღეობით, მოწევა არის უნივერსალური პრობლემა, რომელსაც მთელი მსოფლიო ებრძვის.
რუსეთი ყველაზე მწეველი ქვეყანაა. რუსეთში მწეველთა რიცხვი ქალებისა და ბავშვების გამო იზრდება
ᲘᲪᲝᲓᲘ? რომ ანთებული სიგარეტი
არის ქიმიური ქარხანა მწარმოებელი
400 კავშირები,
მათ შორის მეტი
40 კანცეროგენები და 12 კოკა კანცეროგენები
კანცეროგენი - კიბოს წარმომქმნელი
კოკაკანცეროგენი - ნივთიერება, რომელიც აძლიერებს ნიკოტინის მოქმედებას
Იცოდი რას შეიცავს სიგარეტი?
- კვამლში ერთი სიგარეტი წონა 1 გ შეიცავს:
- 25 მგ ნახშირბადის მონოქსიდი, 0.03 მგ ჰიდროციანმჟავა,
- 6-8 მგ ნიკოტინი, 1.6 მგ ამიაკი,
- 25 მგ ნახშირბადის მონოქსიდი,
- 0.03 მგ ჰიდროციანმჟავა,
- 0.5 მგ პირიდინი, ფორმალდეჰიდი,
- რადიოაქტიური ნივთიერებები: პოლონიუმი, ტყვია, ბისმუტი, სტრონციუმი, ფისები და ტარი და ა.შ.
- ყოველი სიგარეტი ართმევს სიცოცხლის 5-დან 15 წუთამდე!
- 20 ყოველდღიურად მოწეული სიგარეტი სიცოცხლეს აკლებს 8-12 წლის!
- 100 სიგარეტი შეიცავს დაახლოებით 70 მლ თამბაქოს ტარს.
- ძირითადი მიზეზი არის პოლონიუმ-210 იზოტოპები ფილტვის კიბო .
- ადამიანი, რომელიც დღეში ერთ კოლოფ სიგარეტს ეწევა, იღებს რადიაციის დოზას 3.5 ჯერ აღებულ დოზაზე მეტი საერთაშორისო შეთანხმებარადიაციული დაცვის შესახებ.
- რადიოაქტიური ტყვია და ბისმუტი:
- ძილისა და მადის დარღვევა; კუჭისა და ნაწლავების მოშლა, გაღიზიანების მომატება; ცუდი აკადემიური მოსწრება; ფიზიკურ განვითარებაში შეფერხება.
- ძილისა და მადის დარღვევა;
- კუჭისა და ნაწლავების მოშლა, გაღიზიანების მომატება;
- ცუდი აკადემიური მოსწრება;
- ფიზიკურ განვითარებაში შეფერხება.
ᲘᲪᲝᲓᲘ? რა არის სასუნთქი სისტემა
- პირველს თავს ესხმის ნიკოტინი. ქრონიკული დაავადებები გამოჩნდება: ბრონქიტი, ასთმა, ეპითელიუმის სიკვდილი, ლორწოს სეკრეციის მომატება, ვოკალური იოგების ანთება, ტუჩის და ფილტვის კიბო.
- ფილტვის ტუბერკულოზი (ტუბერკულოზის 100 შემთხვევიდან 95% მწეველია)
- ხორხის კიბო (6-10-ჯერ მეტი).
ნიკოტინის გავლენა ადამიანებზე ნერვული სისტემა
- როგორც ნერვული შხამი, ნიკოტინი თავიდან აგზნებს ნერვულ სისტემას და შემდეგ თრგუნავს მას. Პირველად მოკლე ფაზააფართოებს თავის ტვინის სისხლძარღვებს და შემდეგ მკვეთრად ავიწროებს მათ.
- წამლავს ტვინის უჯრედებს (მეხსიერებას, მხედველობას, გონებრივი შესრულებაჩნდება უძილობა, თავის ტკივილი).
- მწეველი სტუდენტები სწავლას ჩამორჩებიან, ხდებიან ნერვიულები, უაზროები, ზარმაცები, უხეში და უდისციპლინირებულები.
- ვითარდება ნერვული დაავადებები - ნევრალგია, ნევრიტი, პლექსიტი.
ნიკოტინის გავლენა ადამიანზე ცირკულატორული სისტემა
- მცირდება სისხლის წითელი უჯრედების და ჰემოგლობინის რაოდენობა და ჩნდება პულსური არითმია.
- სტენოკარდია მწეველთა შორის 13-ჯერ უფრო ხშირად;
- Გულის შეტევა მიოკარდიუმის, გულის კუნთის ჰიპერტროფია 13-ჯერ უფრო ხშირია (განსაკუთრებით 40 წლამდე ასაკის პირებში);
- მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტი (სკოლიდან მწეველთა 80%-ში).
- მოწევა ხელს უწყობს ათეროსკლეროზის, ჰიპერტენზიის და ცერებრალური სისხლდენის გაჩენას.
მოწევა და მომავალი თაობის ჯანმრთელობა
- მოწევა ყველაზე დიდ ზიანს აყენებს არ დაბადებულ ბავშვებს.
- ყველა ნიკოტინი, ნახშირბადის მონოქსიდი და სიგარეტის ზოგიერთი რადიოაქტიური ნივთიერებაც კი, რომელიც ორსული ქალის სხეულში შედის, მაშინვე აღწევს პლაცენტის მეშვეობით ბავშვში პირველი შებერვის შემდეგ.
- გერმანელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ მწეველი დედების ბავშვებს ადრეულ ასაკში ახასიათებთ უყურადღებობა, იმპულსურობა და უსარგებლო ჭარბი აქტივობა და მათი გონებრივი განვითარების დონეც კი საშუალოზე დაბალია.
- მწეველებისგან დაბადებული ბავშვების უმეტესობა დაბალი წონით იბადება, ხშირად ავადდება, თანატოლებთან შედარებით უფრო ნელა ვითარდება და უფრო ხშირად კვდება ბავშვობაში.
არანაკლებ მავნეა პასიური მოწევა
პასიური მწეველი, ერთი საათის განმავლობაში აქტიურ მწეველთან ერთ ოთახში ყოფნისას, აირის ამხელა დოზას ისუნთქავს. კომპონენტებიკვამლი, რომელიც ნახევარი სიგარეტის მოწევის ტოლფასია. არამწეველები იძულებულნი არიან ჩაისუნთქონ დიდი რიცხვიშეიცავს კანცეროგენულ ნივთიერებებს თამბაქოს კვამლიდა რომელიც ფილტვებში ჩერდება, კრიტიკულ მნიშვნელობებამდე გროვდება.
სამედიცინო კვლევებმა დაადგინა, რომ პასიური მოწევა არის მრავალი გულ-სისხლძარღვთა დაავადების მიზეზი, არსებობს პირდაპირი კავშირი ფილტვის კიბოს გაჩენასა და სასუნთქი სისტემის დაავადებებს შორის.
პასიური მოწევა ზრდის რისკს
გულის დაავადება 60% -ით
მითები მოწევის შესახებ მწეველი ადამიანები უფრო დიდხანს რჩებიან გამხდარი?
სინამდვილეში, ნიკოტინს საერთო არაფერი აქვს ორგანიზმში ცხიმოვანი დეპოზიტების წარმოქმნასთან. სიგარეტი ამცირებს მადას მოკლე დრო, როცა ტოქსიკური ნივთიერებების ეფექტი ქრება, ადამიანი ორჯერ მეტს ჭამს. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ მწეველები მსუქანი ხალხირამდენიც გამხდარი.
სიგარეტი გათბობს სიცივეში? ასეა?
- თამბაქოს კვამლი ქმნის ხანმოკლე დათბობის ეფექტს (მასში შემავალი შხამები ავიწროებს სისხლძარღვებს, ზრდის პულსის სიხშირეს და ზრდის არტერიულ წნევას.
- ცეცხლმოკიდებული სიგარეტის ტემპერატურა 300 გრადუსამდე აღწევს, ღრმა წევისას კი 900-1100*-მდე, რაც ქმნის ანთების „შესასვლელ ჭიშკარს“.
ღირს თუ არა იმდენი „გათბობა“, რომ სანაცვლოდ ყელი მაინც გაგიტყდეს?
მოწევა ამშვიდებს ნერვებს და ხსნის სტრესს
სინამდვილეში, თამბაქოს კომპონენტები (ტარი, ნიკოტინი, კვამლი და ა.შ.) არ ამშვიდებს, არამედ უბრალოდ „ანელებს“ ცენტრალური ნერვული სისტემის უმნიშვნელოვანეს უბნებს. მაგრამ, სიგარეტს მიჩვეული, ადამიანი პრაქტიკულად არ შეუძლია დაისვენოს მის გარეშე. თურმე მანკიერი წრე: სტრესის წარმოშობა და შეწყვეტა დამოკიდებულია მოწევაზე.
სიგარეტი წარწერით "მსუბუქი" არ არის ისეთი მავნე, როგორც ჩვეულებრივი... ეს მართალია?
- სამწუხაროდ, ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. მსუბუქი სიგარეტის გამუდმებით, მწეველები უფრო ხშირად და ღრმად ისუნთქებენ, რამაც შემდგომში შეიძლება გამოიწვიოს კიბო არა თავად ფილტვების, არამედ ეგრეთ წოდებული ფილტვის "პერიფერიის" - ალვეოლებისა და მცირე ბრონქების.
- მსუბუქ სიგარეტში ტოქსიკური ნივთიერებების შემადგენლობა თითქმის იგივეა, რაც ძლიერ სიგარეტში.
- როდესაც პირველად ეწევით, ყელი გტკივა, გული უფრო სწრაფად სცემს და უსიამოვნო გემო უჩნდება პირში.
- ყველა ეს უსიამოვნო შეგრძნება, რომელიც დაკავშირებულია პირველ სიგარეტთან, შემთხვევითი არ არის.
- ეს არის ორგანიზმის დამცავი რეაქცია და თქვენ უნდა ისარგებლოთ ამით - უარი თქვით შემდეგ სიგარეტზე, სანამ არ დადგება საათი, როცა ამის გაკეთება არც ისე ადვილი იქნება.
- დაფიქრდი რა არის აქ ნათქვამი.
- თუ ფიქრობთ, რომ მოწევით მიყენებული ზიანი თქვენს ჯანმრთელობას სადღაც შორს ელოდება და შესაძლოა საერთოდ გვერდის ავლითაც კი მოგაკლდებათ, ცდებით.
- იმ ზიანს, რომელსაც მოწევა აყენებს თქვენს ჯანმრთელობას დღეს, შეიძლება გამოუსწორებლად იმოქმედოს თქვენი არ დაბადებული ბავშვის განვითარებაზე მის დაბადებამდე დიდი ხნით ადრე.
- Იფიქრე ამაზე.
მოწევაზე თავის დანებება საკუთარ თავზე გამარჯვებაა
Იყავი უფრო ძლიერი! Შეწყვიტე მოწევა!
გახსოვდეთ - ადამიანი არ არის სუსტი,
Თავისუფლად დაბადებული. ის არ არის მონა.
ამაღამ, როცა დასაძინებლად წახვალ,
თქვენ უნდა უთხრათ საკუთარ თავს:
„სინათლისკენ მიმავალი გზა მე თვითონ ავირჩიე
და სიგარეტის ზიზღით,
არაფრისთვის არ ვეწევი
მე ადამიანი ვარ! მე უნდა ვიყო ძლიერი!”
დ.ბერშადსკი
Ჩატვირთვა...