როგორ გავახვევთ ტერფს ელასტიური სახვევით. როგორ გავახვევთ ტერფს ელასტიური სახვევით? სურათი 8 ტერფის სახვევი

სამი ძვალი - წვივის და ფიბულა, ფეხის თალუსის ძვალი - იქმნება ტერფის სახსარი. მის ფუნქციონირებას უზრუნველყოფს ლიგამენტური აპარატი - სამი ჯგუფი შემაერთებელი ქსოვილის თოკები, რომლებიც ამაგრებენ ძვლებს ერთმანეთთან. ლიგატები ინარჩუნებენ სახსრის სტაბილურობას, გარკვეულწილად ზღუდავს მისი კომპონენტების მობილობას. ისინი ასევე "აკონტროლებენ" ფეხის როტაციას, გატაცებას და შეყვანას.

როდესაც ფეხის მოძრაობის დიაპაზონი აღემატება დასაშვებ დიაპაზონს, ტერფის იოგები შეიძლება გატყდეს. პოპულარულად, ასეთ დაზიანებას უწოდებენ დაჭიმვას.

ტერფის დაჭიმვა ხდება მაშინ, როდესაც ფეხის მოძრაობის დასაშვები დიაპაზონი გადაჭარბებულია

მის მიმართ ყველაზე მგრძნობიარეა ლიგატები, რომლებიც გადის გარეთა ტერფის გასწვრივ. რატომ ჩნდება ტერფის დაჭიმვა, რა დრო სჭირდება მის შეხორცებას და რა ზომები დააჩქარებს გამოჯანმრთელებას?

ექიმები დაჭიმვის გამომწვევ მიზეზს ფეხს გრეხილს უწოდებენ, როცა ტერფი უეცრად გარეთ მოძრაობს და ქუსლი შიგნით უხვევს. ეს მდგომარეობა მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის თითქმის ყველა მოყვარულისთვის იცნობს. თუ მაღალქუსლიან ფეხსაცმელში წარუმატებელ „სტარტს“ კრუნჩხვის ან ბზარის ხმა ახლავს, უნდა ვიეჭვოთ ლიგატის სრული გახეთქვა ან ძვლის დაზიანება.

მაღალქუსლიან ფეხსაცმელში ფეხების მოთავსება ერთ-ერთი ყველაზე მეტადაა საერთო მიზეზებიდაჭიმულობა

ზოგჯერ მყეს-ლიგამენტური აპარატი დასუსტებულია უკვე დაბადებიდან, ან არსებობს თანდაყოლილი ცვლილებებიფეხის კონფიგურაცია, მაშინ ოდნავი ტრავმული ზემოქმედება სავსეა დაჭიმვით.

და 1000-დან მხოლოდ 6 პაციენტს აქვს დაზიანება ლიგატური აპარატიტერფის სახსარი ხდება სპორტული ბრძოლების დროს. Უფრო ხშირად გადაუდებელი მზრუნველობამოითხოვენ მოციგურავეებს და მოთხილამურეებს, რომლებიც უეცარი დამუხრუჭების დროს განიცდიან ფეხის შიგნით ბრუნვის მოძრაობას ლიგატების შემდგომი დაჭიმვით.

ლიგატური ბოჭკოების "დაწყვეტის" სხვა მიზეზებია ჭარბი წონა, სიმძიმის აწევა, ჭარბი წონა ფიზიკური აქტივობაპროფესიული აუცილებლობით გამოწვეული, ასევე მთელი რიგი დაავადებები - ბრტყელტერფები, ართროზი და ანთებითი მოვლენები სახსარში.

აუ, მტკივა!

დაზიანების სიდიდის მიხედვით - სრული ან არასრული რღვევა– არსებობს ტერფის დაჭიმვის 3 ხარისხი, რომელთაგან თითოეული ხასიათდება სიმპტომებით:

ხარისხი 1- ლიგატების ბოჭკოების დაშლა. შეშუპება და მგრძნობელობა ტერფის არეში, უმნიშვნელო. დაზარალებული კოჭლობს;
ტერფის დაჭიმვისთვის 2 გრადუსირბილი ქსოვილების შეშუპება გამოხატულია, დაზარალებული განიცდის მწვავე ტკივილი, სახსრის არეში ყალიბდება ჰემატომა. მოძრაობა რთულია;
ტერფის დაჭიმვის სიმპტომები 3 გრადუსიმიუთითებს ლიგატების სრულ რღვევაზე: დაზიანებას თან ახლავს მძიმე შეშუპებაფართო ჰემატომით და ჰემართროზით; ადგილობრივი ჰიპოთერმია ან სხეულის ტემპერატურის მომატება. მკვეთრი ტკივილიარ გაძლევს ფეხზე დგომის ან ნაბიჯის გადადგმის საშუალებას, მაგრამ ფეხი არაბუნებრივად მოძრავია.

რა უნდა გააკეთო, თუ ტერფი გაგიფუჭდა?

მნიშვნელოვანი ტრავმის შემთხვევაში - თუ დაზარალებული ვერ დაეყრდნობა ფეხს - უნდა გამოიძახოს სასწრაფო დახმარება და დაზარალებულს უნდა მიეწოდოს პირველადი დახმარება, რომელიც ტერფის დაჭიმვის შემთხვევაში შედგება სახსრის მაქსიმალური იმობილიზაციისგან. „იმპროვიზირებული“ საშუალებებიდან სლინტის წასმა.

ამ მიზნით გამოიყენება ვიწრო დაფა, რომელიც იკვრება და ფარავს ქვედა ფეხს, კოჭს და მუხლს.

ტერფის სახსრის მსუბუქი დაჭიმვის დროს გამოიყენება რვა ფიგურის სახვევი. მას ამაგრებენ ტერფის დონეზე ხვეულის გაკეთებით და თანდათან, რვა ფორმის ხვეულებში, ქვეითდება ფეხზე.
აუცილებლად წაისვით ყინული დაზიანებულ ადგილზე და მიეცით დაზარალებულს ტკივილგამაყუჩებელი წამალი.
ხანდახან სრულ გასკდომას კრისტის გაკეთება სჭირდება.

როგორ ვუმკურნალოთ ტერფის დაჭიმვას?

ტრავმატოლოგის ან ქირურგის კვალიფიციური დახმარების მიღების შემდეგ დაზარალებული აგრძელებს დაჭიმვის ტერფის მკურნალობას სახლში.

როგორ გავასწოროთ ფეხი

7 დღის განმავლობაში საჭიროა დაზიანებული ტერფის მოწესრიგება და სრული განტვირთვა. ფიქსატორები - სახვევი ან ლენტი (ელასტიური სახვევი, რომელსაც ბანდაჟი უჭირავს) - არ უნდა დარჩეს ადგილზე 2-3 საათზე მეტი ხნის განმავლობაში. ისინი არ უნდა იყოს ძალიან მჭიდრო, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაზიანებული ქსოვილების მიმდებარე გემები შეკუმშული იქნება და ციანოზი გაიზრდება.

ტერფის დაჭიმვის ლენტი ხელს შეუწყობს ფეხის სტაბილიზაციას

ლიგატების დაჭიმვისას ტერფის სახსრის დამაგრება სწორად ხორციელდება შემდეგნაირად:

პაციენტი დაწოლილია; ფეხები 90 გრადუსიანი კუთხით;
ფეხის საძირკველი ვაზელინით არის შეზეთილი და მასზე მოთავსებულია 2 ამორტიზატორი, რომელიც ფარავს მთელ დაზიანებულ ადგილს;
წვივის გარშემო 3-4 ზოლი ლენტია შემოხვეული. ზოლები უნდა იყოს გადახურული;
შემდეგი 3 ზოლიდან წარმოიქმნება "ნარევი", რომელიც ფარავს ქვედა სახვევს;
დახურეთ "აჟიოტაჟი" 7-8 მობრუნებით ზემოდან ქვემოდან ფეხისკენ. ზოლები იდება გადახურვით;
ფეხს ახვევენ 2-3 ზოლს ლენტით და ფეხზე დამაგრებით, ფეხის გასწვრივ გადადიან ძირამდე და ათავსებენ ქუსლის ქვეშ;
მოათავსეთ ლენტი ქუსლის ირგვლივ და დაამაგრეთ ტერფის იმ ნაწილში, სადაც ტერფის დამაგრება დაიწყეთ. ზოლი მოწყვეტილია;
ქუსლი ფიქსირდება ფეხზე ლენტის ახალი ზოლის მოთავსებით და ძირის გავლით;

ფიქსაციის უფრო ხელმისაწვდომი და უნივერსალური საშუალებაა ელასტიური სახვევი - შეუცვლელია, როდესაც ტრავმის მკურნალობას ახლავს თაბაშირის წასმა.

როგორ გავიკეთოთ ელასტიური სახვევი კოჭზე:

წრეში მოძრაობით, ჩამოაყალიბეთ სახვევის დასაწყისი ტერფის ოდნავ ზემოთ;
მას შემდეგ, რაც ქუსლი დაიფარეთ ბინტით, აიღეთ ფეხი ორჯერ;
შემდეგი, სახვევი გადაადგილდება ჯვრის ფორმის მოძრაობით: ფეხიდან წვივისკენ და ისევ ფეხისკენ;
კიდევ ერთხელ დაბრუნდით წვივისკენ, შემოიხვიეთ ტერფი რამდენჯერმე და დაამაგრეთ სახვევი.

ბინტის სწორად გამოყენებას ვიდეოდან შეიტყობთ:

ტერფის ელასტიური სახვევისა და ლენტის გარდა, ლიგატების დაჭიმვისას გამოიყენება სპეციალური ფიქსატორები - ელასტიური თერაპიული, დასაკიდი. ანთებითი პროცესი, ან ხისტი, რომელიც უზრუნველყოფს მაქსიმალურ იმობილიზაციას სერიოზული დაზიანების შემთხვევაში.

კალათბურთის მოყვარულებისთვის ასევე იწარმოება სპეციალური სპორტული ფეხსაცმელი საკეტით.

როგორ მოვიხსნათ შეშუპება

ტერფის სისხლჩაქცევა და შეშუპება მსხვერპლს რამდენიმე დღით აწვება საწოლში.
ფეხების შეშუპების შესამცირებლად რეკომენდირებულია დაწოლა აწეული ფეხებით.

პირველ დღეს ყინულის კომპრესები გამოიყენება დაზიანებულ ადგილზე, რომელიც დაფარულია მარლით. ისინი კეთდება 15-20 წუთის განმავლობაში გამართვით, შემდეგ ნახევარსაათიანი შესვენებით - და მტკივნეული ადგილიისევ მაგარი.

მეორე დღეს გადადიან დათბობის პროცედურებზე. ცხელი გამათბობელი და თბილი აბაზანები ამშვიდებს კუნთებს, აჩქარებს სისხლის ნაკადს და ხელს უწყობს შეხორცებას.
ძვლის დაზიანების არარსებობის შემთხვევაში შეშუპება იკლებს მე-3 დღეს, ჰემატომა, თუნდაც დიდი, გაქრება 4 დღის შემდეგ.
თუ ტერფის დაჭიმვის შემდეგ 14 დღის შემდეგ შეშუპება მაინც არ გაქრება, უნდა მიმართოთ ექიმს, რომელიც რენტგენოლოგიური გამოკვლევისა და MRI-ით დაზიანების შედეგების დეტალურად დაზუსტებას მოგცემთ.

როგორ გავათავისუფლოთ ტკივილი

ანთების საწინააღმდეგო თერაპია ტერფის დაჭიმვის მკურნალობის აუცილებელი კომპონენტია.

პირველ დღეს ძლიერი ტკივილი შემსუბუქდება კეტანოვის, ანალგინის და რენალგანის ინექციებით. მეორე დღეს ისინი იცვლება ტაბლეტებით.

მესამე დღიდან მკურნალობა უფრო ინტენსიური ხდება მასთან შეერთებით - ტერფის დაჭიმვის დროს ეს არის ტკივილგამაყუჩებელი წამლები - ნიკოფლექსი, ფინალგონი, ასევე სისხლის გადინება და ჰემატომის "რეზორბცია" - ტროქსევასინი, დოლობენი. , ლიოტონი, ინდოვაზინი.

მალამოები ათავისუფლებს ტკივილს და ხელს შეუწყობს შეშუპებას

შესაძლებელია თუ არა დაჭიმული კოჭით სიარული?შეგიძლიათ სიარული, თუ არ გტკივა. თუ არსებობს ტკივილი, ორთოპედი ექიმები და ტრავმატოლოგები არ გირჩევენ ტერფის „დატვირთვას“, ან ურჩევენ გადაადგილებას ხელჯოხებით.

როგორ აღვადგინოთ "გაჭიმული" ლიგატები?

მცირე დაზიანება საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ რეაბილიტაცია 3-4 დღეში.

ეს ადრეული დაწყებახელს შეუშლის სახსრების სიმტკიცეს და კუნთების ატროფიას.

სავარჯიშო თერაპია

მარტივი ტანვარჯიში დააჩქარებს ტერფის ლიგატების აღდგენას დაჭიმვის შემდეგ:

ძალიან ეფექტურია ტერფის მოხრა და დაგრძელება, მ.შ. მცირე წონით; ტრიალი იგი;
ფრთხილად იმოძრავეთ ოთახში, მოხარეთ და გაშალეთ თითები და დააჭერით მათ;
ქუსლიდან თითებზე და ზურგზე გადასვლა;
მიამაგრეთ თითები სკამის ფეხზე და მიიწიეთ თქვენსკენ.

მეტ სავარჯიშოებს ტერფის დაჭიმვისთვის ვიდეოში შეიტყობთ:

Მასაჟი

იწყება ხელსაყრელი კურსით 2-3 დღიდან. ტერფის სახსრის დაჭიმვისას მასაჟი იწყება დაზიანებით და ზემოდან დაზიანებული ადგილის ზემოთ. შემდეგ, იჭერენ მიმდებარე კუნთების მყესებს და ცდილობენ თითები ღრმად შეაღწიონ სახსარში, ისინი ინსულტს უსვამენ და იხეხებენ თავად ტერფს.
მასაჟის ეფექტი ხელს უწყობს ექსუდატის გადინებას და კანქვეშა სისხლჩაქცევების რეზორბციას და აჩქარებს ლიგატების შერწყმას.

ფიზიოთერაპიული მკურნალობა

ინიშნება ტკივილის შესამსუბუქებლად, სავარჯიშო თერაპიასთან და მასაჟთან ერთად. ტერფის დაჭიმვის დროს ფიზიოთერაპია მოიცავს ლაზერულ და პარაფინის მკურნალობას, დიადინამიკურ თერაპიას და UHF-ს. მაგნიტური თერაპია ასევე გამოიყენება ლიმფური დრენაჟის დასაჩქარებლად და სისხლძარღვთა ტონუსის გასაზრდელად.

წაიკითხეთ მეტი ფიზიოთერაპიული მკურნალობის მეთოდების შესახებ

ტერფის დაჭიმვის ხალხური საშუალებები

ექიმის ნებართვით სასარგებლოა ტერფის დაჭიმვის მკურნალობის სახლში ბუნებრივი საშუალებებით დამატება.

მათგან საუკეთესო - სხვადასხვა ლოსიონები და კომპრესები - დაგეხმარებათ სწრაფად გაუმკლავდეთ შეშუპებას კოჭის დაჭიმვისას და მოგიხსნით ტკივილს. მტკივნეული შეგრძნებები:

დაასველეთ ბინტი ან მარლი არაყში და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე. ზემოდან დააფარეთ ცელოფნის ფილმი და ბამბა (შეგიძლიათ გამოიყენოთ შალის ქსოვილი). დატოვე 6-8 საათი. თბილი რძისგან კომპრესები მზადდება ანალოგიურად. უკვე მეორე დღეს შეშუპება ქრება;
გაატარეთ 2 თავი ხახვი ხორცსაკეპ მანქანაში, რბილობი შეურიეთ 1 ს.კ. მარილი. ტერფზე წაისვით მარლის ფენა, ზემოდან წაისვით ნაზავი და გადააფარეთ მარლით. შეგიძლიათ ხახვის ბურღული შეურიოთ ორი გახეხილი კარტოფილის ნარევს, კომბოსტოს ფოთოლიდა შაქარი;
ტკივილისა და ანთების საგრძნობლად შემსუბუქება შესაძლებელია 50%-მდე განზავებული კომპრესის გამოყენებით: ტერფის დაჭიმვის შემთხვევაში გამოიყენეთ იგი 15-20 დღის განმავლობაში ერთი საათის განმავლობაში;
შესანიშნავი ეფექტი მიიღწევა 50 მლ განზავებული წამლის 30 მლ წყალთან და ნოვოკაინის 2%-იან ხსნართან ერთად 1 ამპულა ჰიდროკორტიზონის ხსნარის დამატებით. დატოვეთ კომპრესი 40 წუთის განმავლობაში.

მეტი რეცეპტები ხალხური საშუალებებიდაჭიმვის სამკურნალოდ ვიდეოდან შეიტყობთ:

დასკვნის ნაცვლად

Ყველაზე უსიამოვნო შედეგებიტერფის დაჭიმვა - თუ ამას ყურადღებას არ მიაქცევთ, შესაძლოა სახსარი „გაფხვიერდეს“ და დიდია მომავალში განმეორებითი დაზიანებების ალბათობა.

ამიტომ, ნუ უგულებელყოფთ ექიმის რჩევას და იყავით ჯანმრთელი!

ზე სხვადასხვა დაავადებებიტერფის სახსრები, აუცილებელია კიდურის დამაგრება, რათა მოხსნას დატვირთვა მტკივნეულ ფეხზე და დააჩქაროს გამოჯანმრთელება. ამ მიზნით გამოიყენება სახვევები ელასტიური ბინტით, გარდა ამისა, არის სპეციალური სახვევები და ორთოზები, რომლებითაც შეგიძლიათ დააფიქსიროთ მტკივნეული ფეხი.

ძალიან მნიშვნელოვანია საფენის სწორად გამოყენება, რომ ის სასარგებლო იყოს. ჩვეულებრივ, სახვევები კეთდება შიგნით სამკურნალო ოთახი, მაგრამ თქვენ თვითონ შეგიძლიათ ამის გაკეთება, თუ დაეუფლებით სწორი ტექნიკა. და იმისთვის, რომ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეთ, უნდა დაიცვათ ექიმის ყველა რეკომენდაცია და მიიღოთ მედიკამენტები.

ელასტიური სახვევი

არ უნდა წაისვათ ბინტი, თუ გაქვთ სახსრების დაავადებები ან დაზიანებები, მდგომარეობა ნამდვილად გაუმჯობესდება, მაგრამ დაავადების მიზეზი დარჩება. თუ სახსარი გტკივა ანთების გამო, მაშინ სიმპტომების გაქრობის შემდეგ ის კვლავ გაუარესდება და საბოლოოდ საერთოდ შეწყვეტს მოძრაობას, ამიტომ მკურნალობა ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ გჭირდებათ.

ტერფის სახსარზე რვა ფიგურის სახვევი ყველაზე ეფექტურად ითვლება დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკაში, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია მისი სწორად გამოყენება. უმჯობესია, თუ პაციენტს ტექნიკას სპეციალისტი ასწავლის და პირველ რამდენიმე პროცედურას დამოუკიდებლად შეასრულებს.

წესები

ბანდაჟის შესრულებისას უნდა გაითვალისწინოთ შემდეგი პუნქტები, რათა თავიდან აიცილოთ არასათანადო გამოყენებასთან დაკავშირებული გართულებები:

ჭრილობის არსებობის შემთხვევაში სახვევის წასმა არ შეიძლება, ჯერ უნდა დამუშავდეს, უმჯობესია ეს ექიმმა გააკეთოს, ამიტომ რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ დახმარებას.
თუ სახსარი დეფორმირებულია ან გამოწეულია, აკრძალულია ტერფზე ელასტიური სახვევის დადება, სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში;
აქტიური მოძრაობის შემდეგ ბინტი არ უნდა წაისვათ, უნდა დაწექით და დაისვენოთ მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში, უმჯობესია ფეხის დამაგრება ღამის ძილის შემდეგ. ფეხის დასვენება აუცილებელია შესაძლო შეშუპების მოსახსნელად.
რეკომენდირებულია წინდაზე ბინტის წასმა, ეს ხელს შეუშლის ტერფის დაჭიმვას. თუ სახვევს ზედმეტად მჭიდროდ გაიმკაცრებთ, ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევა ირღვევა, ამიტომ მთავარია არ გადააჭარბოთ;
თქვენ უნდა გააკეთოთ ბინტი ფრთხილად და ფრთხილად, არ შეგიძლიათ აჩქარდეთ. ბინტი უნდა იყოს დაწოლილი კანში ნაკეცებისა და ხარვეზების გარეშე.
არ არის საჭირო ბინტის წინასწარ გახსნა, რადგან ეს ზრდის ფეხის ზედმეტად დაჭიმვის რისკს. უნდა აიღოთ დაგრეხილი ლილვაკი ხელში და თავისუფალი ბოლო წაისვათ ფეხზე, შეასრულოთ საჭირო მანიპულაციები და თანდათან გადაშალოთ რულეტი.
ელასტიური სახვევი უნდა დაიდოთ, თუ პაციენტი მოძრაობს. როდესაც ადამიანი მოსვენებულ მდგომარეობაშია, უნდა მოიხსნას სახვევი და გაიკეთოს ფეხი სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.
ტერფზე სახვევი საკმაოდ მჭიდრო უნდა იყოს და წასმის შემდეგ თითებს შესაძლოა ცისფერი ელფერი მიიღოს, რომელიც მოძრაობის დაწყების შემთხვევაში სწრაფად გაქრება. მაგრამ თუ ბინტის წასმიდან 20-30 წუთის შემდეგ ფეხი გიგიჟდებათ, ტერფი დაბუჟდება ან გტკივა, მაშინ სახვევი ზედმეტად დაჭიმულია და სასწრაფოდ უნდა მოიხსნათ და ფეხის მასაჟი გააკეთოთ.

არ არის რეკომენდირებული ელასტიური სახვევის წასმა თავად სპეციალისტთან ვიზიტის გარეშე. დაზიანებები განსხვავებულია და თითოეულ შემთხვევაში ექიმი შეარჩევს ზუსტად იმ სახვევს, რომელიც უფრო ეფექტური იქნება, ამიტომ დაზიანებების შემთხვევაში საჭიროა პაციენტი რაც შეიძლება მალე გადაიყვანოთ საავადმყოფოში.

თუ სიტუაცია გადაუდებელია და შეუძლებელია პაციენტის ექიმთან მიყვანა, მაშინ შეგიძლიათ თავად გაიკეთოთ ბინტი. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს უნდა გაკეთდეს სწორად, სახვევის ზედმეტი გამკაცრების გარეშე, მაგრამ საკმარისად მჭიდროდ დამაგრებით. ძალიან მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ არ არის მოტეხილობა ან მძიმე დისლოკაცია; ასეთ შემთხვევებში, სასწრაფო დახმარების განყოფილებაზე უარის თქმა შეიძლება საშიში იყოს პაციენტის ჯანმრთელობისთვის.

სახვევის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ ელასტიური სახვევი და სამაგრები მის დასამაგრებლად.

ტექნიკა

თქვენ უნდა აიღოთ ელასტიური სახვევი და შემოიხვიოთ 3-ჯერ წვივის გარშემო, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სახვევი იწვა და არ დაიჭყლიტოს, ზედმეტად არ გაიმკაცროთ წვივი;
ამის შემდეგ, თქვენ უნდა წაიღოთ სახვევი გარეთფეხები და დაყარეთ ბინტის ბოლო, არ გაიყვანოთ ძალიან ბევრი;
შემდეგ თქვენ უნდა წაისვათ ბინტი შიდა მხარეფეხები, რამდენჯერმე შეფუთვა და უკან გარედან გადატანა;
შემდეგი, თქვენ უნდა გაიმეოროთ ბრუნვები რამდენჯერმე, სახვევის ზედმეტი გამკაცრების გარეშე, და ბოლოს დაამაგრეთ სახვევი სპეციალური სამაგრებით.

აუცილებელია სახვევის ფრთხილად მოხსნა, ჯერ სამაგრები გახსენით, რის შემდეგაც ნელ-ნელა უნდა გაიხსნათ სახვევი. საპირისპირო მიზნით, აჩქარებას და ბინტის მოულოდნელად გახევას აზრი არ აქვს. სახვევი უნდა ინახებოდეს შემოხვეულ მშრალ და გრილ ადგილას. ჩვეულებრივ რეცხავენ 5 დღეში ერთხელ ან როცა ჭუჭყიანდება.

ძალიან მნიშვნელოვანია სწორად გაწმენდა, რომ მასალა არ გაფუჭდეს. გარეცხეთ ექსკლუზიურად ხელით ჩვეულებრივი საპონიზედმეტად არ შეიძლება ქსოვილის გადახვევა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის დეფორმირდება, საჭიროა ბინტი ოდნავ გაწუროთ და სუფთა ქსოვილზე დადოთ, გასაშრობად არ ჩამოკიდოთ.

ელასტიური სახვევი – უნივერსალური საშუალება, გამოიყენება თერაპიულ და პრევენციული მიზნებისთვისსახსრების დაზიანებისა და ლიგატების დაჭიმვისთვის.

ხშირად თერაპიული ბანდაჟი გამოიყენება ტერფის მიდამოზე, რომელსაც ექვემდებარება გაზრდილი დატვირთვააქტიური დასვენების ან მუშაობის დროს.

ქვედა ფეხისა და ფეხის ელასტიური ბინტით შემოხვევა ხელს უშლის შეშუპებას, აქრობს ტკივილს და ამცირებს დატვირთვას დაზიანებულ ადგილზე. და ბაფთიანი სისხლჩაქცევები ან გახეთქვა ბევრად უფრო სწრაფად განიკურნება. მაგრამ იმისთვის, რომ საფიქსაციო ბანდაჟს ჰქონდეს სასურველი ეფექტი სამკურნალო ეფექტი, მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ გამოიყენოთ ის სწორად.

სახვევების თვისებები

ელასტიური სახვევი არის ქსოვილის მკვრივი და რბილი ზოლი, რომელიც ინარჩუნებს თავის ფორმას. სახვევი დამზადებულია სინთეზური მასალისგან, ლიკრასგან ან ბამბისგან.

კომპრესიულ თერაპიაში გამოყენებული პროდუქტები იყოფა სამ ტიპად მათი გაფართოების მიხედვით.თუ ზოლი დაჭიმულია თავდაპირველი სიგრძის 70%-ით, მაშინ ელასტიურობა ითვლება მცირე, 140%-ით - საშუალო და 150%-ით ან მეტი - მაქსიმალური.

სახვევის სიგრძე დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელ სახსარზე იქნება გამოყენებული. ასე რომ, მაჯის სახსრებისთვის საკმარისია 1,5 მეტრამდე ქსოვილი, ხოლო ტერფისთვის - 2 მეტრამდე.

ფიქსაციის პროდუქტის ფუნქციონირება უზრუნველყოფილია ორი პარამეტრით:

დასვენების წნევა - ქსოვილის შეკუმშვის დონე განისაზღვრება, როდესაც კუნთები მოდუნებულ მდგომარეობაშია.
სამუშაო წნევა – იქმნება ბინტით რბილ ქსოვილებზე დატვირთვისას.

ფორმის მიხედვით, ელასტიური ბაფთები იყოფა მილაკებად და ლენტით. ეს უკანასკნელი არის სტანდარტული ელასტიური პროდუქტები, რომელშიც შედის ქინძისთავები ან ქაღალდის სამაგრები ფიქსაციისთვის.

ტუბულური სახვევები არის რბილი და მჭიდრო ნაქსოვი მილები. პროდუქტები განსხვავდება სიგანეში. საჭიროების შემთხვევაში ტერფის ჩაცმა ელასტიური ბინტითამ ტიპის, შემდეგ გამოიყენება ზომები ნომერი 4.5 ან 6.

გამოყენების ჩვენებები

ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის დროს ტერფის სახსარზე ამაგრებენ ელასტიურ სახვევს. დასამაგრებელი სახვევის გამოყენების ჩვენებაა ლიგატების გახეთქვა და დაჭიმვა. ამ შემთხვევაში მჭიდრო ბინტი გამოიყენება თაბაშირის ჩონჩხთან ერთად, რათა პაციენტს ტრავმის შემდეგ განუვითარდეს დაზიანებული ფეხი.

პროდუქტი ასევე გამოიყენება სისხლჩაქცევების, სუბლუქსაციისა და დისლოკაციის სამკურნალოდ.ელასტიური სახვევი გამოიყენება ართროზის, ართრიტისა და ფეხების შეშუპების დროს. რბილი ქსოვილების ანთების დროს მალამოებთან ერთად ახვევენ სახვევს კომპრესის ეფექტის შესაქმნელად.

ტერფის სახსრის დაზიანებისას ხშირად გამოიყენება ორთოზი. ის მიჰყვება არტიკულაციის ხაზებს და შეიძლება ჰქონდეს ჩექმის, გოლფის ან წინდის ფორმა.

პროდუქტი აცვიათ, როდესაც კიდურები დაზიანებულია მოტეხილობის შემდეგ რაც შეიძლება სწრაფად აღდგენისთვის. მოწყობილობა ასევე გამოიყენება:

ტერფის პარეზი;
ბრტყელი ფეხები;
ჭარბი წონა;
hallux valgus დეფორმაციაფეხები;

ვიდეო

როგორ გავიკეთოთ ელასტიური სახვევი სწორად

როგორ ავირჩიოთ სწორი სახვევი?

კოჭზე ელასტიური სახვევის სწორად გამოყენების უზრუნველსაყოფად, მისი არჩევისას რეკომენდებულია მთელი რიგი წესების დაცვა. მნიშვნელოვანი ფაქტორია სახვევის სიგრძე. ქვედა კიდურების ბაფთისთვის ექიმები გვირჩევენ უპირატესობა მიანიჭოთ 2-5 მ სიგრძის სახვევს.

ფიქსაციის ხარისხთან დაკავშირებით, საშუალო ან დაბალი ელასტიურობის სახვევები შესაფერისია ქვედა ფეხისა და ფეხისთვის. ხოლო ვარიკოზული ვენებისთვის გამოიყენება ყველაზე დიდი ელასტიურობის მქონე პროდუქტები.

სასურველია გამოყენებული მასალა იყოს ბუნებრივი. რეკომენდირებულია ისეთი ბამბის არჩევა, რომელიც კარგად ეწებება კანს, ჰაერის გავლის საშუალებას იძლევა, არ ქმნის დისკომფორტის შეგრძნებას და შთანთქავს ტენიანობას.

როგორ მოვიქცეთ ტერფის მიდამო სწორად?

ყველა ადამიანმა, რომელსაც აქვს ქვედა კიდურების იოგების დაზიანება, დაჭიმვა ან გახეთქვა, უნდა იცოდეს, როგორ სწორად წაისვას ელასტიური სახვევი ტერფზე. ექიმების თქმით, საუკეთესო გზადაავადებული სახსრის ფიქსაცია არის რვა ფორმის გრაგნილი. მაგრამ ეს ტექნიკა საკმაოდ რთულია, მოითხოვს სპეციალურ უნარებს.

ბანდაჟის ინსტრუქციებში ნათქვამია, რომ სახვევი უნდა იქნას გამოყენებული რვა ფიგურის სახით შემდეგი ნიმუშის მიხედვით:

ბაფთირება იწყება ტერფის მიდამოდან, ელასტიური მასალის გადაადგილება თითებით წრიული მოძრაობით.
შემდეგ ახვევენ ქუსლს, შემდეგ კი ორმაგი სახვევით ამაგრებენ ფეხს.
ბაფთით მოძრაობს ზევით სპეციალური რვა ფიგურის მოძრაობებით, ქვედა ფეხზე ჯვრის ფორმის სახვევის ფორმირება (შეფუთვა ხორციელდება ფეხიდან ტერფამდე, შემდეგ კეთდება ფიგურა რვა და სახვევი უბრუნდება ფეხი).
დაზიანებული სახსარი იკვრება რამდენიმე მონაცვლეობით. შემდეგი, ელასტიური ზოლები მიბმული და უზრუნველყოფილია.

როგორ დავაფიქსიროთ ტერფი ელასტიური ბინტით?

ყველაზე მოსახერხებელია სახვევის შემოხვევა მარცხნიდან მარჯვნივ. რულონის შენახვაა საჭირო მარჯვენა ხელი, და მისი დასასრული დარჩა. სახვევი ორივე ხელით უნდა შემოახვიოთ: ამავდროულად გაახვიეთ რულეტი და გაასწორეთ ზედდადგმული ფენები.

ტრავმატოლოგები გვირჩევენ ელასტიური მასალის შეფუთვას დილით ან მას შემდეგ, რაც პაციენტი თხუთმეტი წუთის განმავლობაში ისვენებს მწოლიარე მდგომარეობაში აწეული ფეხებით. სახვევის გამოყენებისას მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ ყოველი მომდევნო ფენა ფარავს წინა ფენის 1/3-ს.

სასურველია სახვევის შემოხვევა ტერფის ლიგატების ქვემოთ და ზემოთ 15 სმ-ით. სახვევი არ უნდა ჩამოცურდეს ფეხიდან, არ უნდა განიტვირთოს ან ხელი შეუშალოს ბუნებრივი სისხლის ნაკადს.

ელასტიური პროდუქტი გარედან გადაუხვევია, რაც თავიდან აიცილებს მასალის ზედმეტად დაჭიმვას და რბილი ქსოვილების შეკუმშვას. ექიმები გვირჩევენ ელასტიური სახვევის გამოყენებას მოძრაობისას. თუ ადამიანი ისვენებს ან სძინავს, მაშინ მიზანშეწონილია მოაცილოთ სამაგრი ქსოვილი და შეიზილოთ ის ადგილი, სადაც ის გამოიყენება.

ვისაც უჭირს ფეხებზე ელასტიური პროდუქტების ხელით შემოხვევა, ექიმები სახვევების ტარებას ურჩევენ. ორთოზის გამოყენების წესები:

რეტეინერი იცვამენ ნატურალური ქსოვილისგან შეკერილ წინდაზე ჯდომისას.
თავდაპირველად ორთოზის ტარება ხდება არაუმეტეს 30 წუთისა, თანდათან იზრდება დრო.
სახვევის გამოყენება არ შეიძლება, თუ დაზიანებულ ფეხზე არის ღია ჭრილობები და კანის ანთება.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ბინტი არასწორად არის გამოყენებული?

ექსპერტები, რომლებმაც იციან ტერფის სწორად შეხვევა ელასტიური ბინტით, ყურადღებას აქცევენ შეფუთვის შემდეგ ფეხის თითების ფერს. ფალანგები შეიძლება გახდეს ლურჯი, მაგრამ შემდეგ ფიზიკური აქტივობაკიდურები კვლავ შეიძენენ ნორმალურ ჩრდილს.

კიდურის არასწორად დამაგრებაზე მიუთითებს ბაფთიდან ნახევარი საათის შემდეგ ფეხში პულსაციის და დაბუჟების გამოჩენა. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ სახვევი ძალიან მჭიდროა და სასწრაფოდ უნდა მოიხსნას და წვივის მასაჟი.

სხვა პირობები, რომლებიც მიუთითებს არასათანადო სამოსის გამოყენებაზე:

ციანოზი - კანი იძენს ლურჯ ელფერს ვენური გადინების დარღვევის გამო.
სახსრის არასაკმარისი იმობილიზაცია მიუთითებს იმაზე, რომ სახვევი უფრო უსაფრთხოდ უნდა დამაგრდეს.
კიდურების სიცივე - ფიქსაციის საშუალების მჭიდროდ გამოყენებისას ირღვევა სისხლის მიმოქცევა და ქსოვილების კვება, რაც მოითხოვს სახვევის პროცედურის გამეორებას.

ტიპიური შეცდომები სახვევის გამოყენებისას

ადამიანები, რომლებმაც არ იციან ტერფის გარშემო ელასტიური სახვევის სწორად შემოხვევა, ხშირად უშვებენ შეცდომებს თერაპიული სახვევის გამოყენებისას. ამრიგად, ფეხის სუსტი შეკუმშვა არ ზღუდავს ტერფის მობილობას და არ ქმნის შეკუმშვის ეფექტს. ამიტომ აუცილებელია ფეხის ხელახლა შეკვრა უფრო მჭიდროდ.

მეორე გავრცელებული შეცდომა არის მოკლე ელასტიური სახვევის გამოყენება. თუ პროდუქტის სიგრძე არასაკმარისია, საჭირო ხდება დაზოგვა ფენების გამოყენებაზე, რაც იწვევს შეკუმშვის დონის დაქვეითებას და სახსრის იმობილიზაციას.

ასევე არ უნდა შემოიხვიოთ ძალიან გრძელი სახვევი დაზიანებული ფეხის მიდამოში. Ყველაფრის შემდეგ დიდი რიცხვიფენები ზრდის წნევას.

სხვა გავრცელებული შეცდომები, რომლებიც ჩნდება ელასტიური ქსოვილის გამოყენებისას:

წნევის არასწორი განაწილება. სათანადო ბაფთით მაქსიმალური წნევაუნდა იყოს წვივის მიდამოში, მინიმალური კი მუხლის არეში.
მოხვევებს შორის სივრცის შეუსრულებლობა. ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ კიდურის შემოხვევა შესაძლებელია მხოლოდ წვივის ხაზამდე და არა მუხლებზე.
არათანაბარი ფენა. ხელს უწყობს არასწორი შეკუმშვის შექმნას.
დიდი მანძილი მოხვევებს შორის. ასეთი შეცდომით, ელასტიურ მასალას არ აქვს მოსალოდნელი თერაპიული ეფექტი.

ელასტიური სახვევის მოვლა

ტერფის ელასტიური სახვევის გამოყენება შეიძლება გახანგრძლივდეს. მომსახურების ვადა იზრდება მასალის ჰიგიროსკოპიულობის, სიმკვრივისა და ელასტიურობის გამო.

ბინტი ხელით უნდა დაიბანოთ ყოველ კვირას. თბილი წყალისარეცხი ან ბავშვის საპონი. ამ შემთხვევაში, მასალა არ უნდა შეიზილოთ ენერგიულად, შეგიძლიათ მხოლოდ ნაზად გაწუროთ არა უმეტეს 5 წუთის განმავლობაში.

გარეცხვის შემდეგ, ელასტიური სახვევი ფრთხილად იწელება და იდება პირსახოცზე. პროდუქტი უნდა გაშრეს ჰორიზონტალურად. თუ მას ბატარეაზე დადებთ ან თოკზე ჩამოკიდებთ, ის დეფორმირდება.

სახვევის მოვლა და მისი მომსახურების ვადის გახანგრძლივება ასევე დამოკიდებულია პროდუქტის შენახვის წესებზე. ის უნდა ინახებოდეს შემოხვეული მშრალ, ბნელ ადგილას.

როდის უნდა მიმართოთ სასწრაფოდ ექიმს?

ფეხის ან ფეხის მიდამოში სისხლდენის დროს ტერფის თავს ელასტიური ბინტით ვერ შეხვევთ; ღია ჭრილობაან მძიმე დეფორმაცია. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია სტერილური ტილოების გამოყენება.

გადაადგილებისას ცივი კომპრესები გამოიყენება დაზიანებულ ზედაპირზე. თუ სისხლდენა მოხდა, ტურნიკი გამოიყენება ფეხზე. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, მსხვერპლს სჭირდება სამედიცინო დახმარება.

უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ შეშუპება არ გაქრება ელასტიური სახვევის გამოყენებიდან 14-20 დღის შემდეგ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, განვითარდება პოსტტრავმული გართულებები - ფიბროზი, სპილოტოზი, წყლული, ცისტოზი.

ასევე არსებობს მთელი რიგი პირობები, რომლებიც სავალდებულოა სამედიცინო კონსულტაციაბანდაჟის წინ:

ინფექციური ან ანთებითი დაავადებებიკანი.
შაქრიანი დიაბეტითან ახლავს 2-3 გრადუსიანი სისხლძარღვოვანი და ტროფიკული გართულებები.
არტერიული სანათურის დახურვა ენდარტერიტის, რეინოს დაავადებისა და ათეროსკლეროზის დროს.

ელასტიური სახვევის უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები

როგორც ვინმე სხვას სამედიცინო მოწყობილობაან წამალს, ელასტიურ სახვევს აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები:

უპირატესობები	ხარვეზები
საიმედოობა და გრძელვადიანი ფიქსაცია	სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, რომელიც გამოწვეულია პროდუქტის არასათანადო გამოყენებით
მრავალჯერადი გამოყენებადი	ნაადრევი აცვიათ არასწორი გამოყენების გამო
გამოყენების მრავალფეროვნება, რაც საშუალებას იძლევა ელასტიური სახვევის გამოყენება არა მხოლოდ ტერფისთვის, არამედ სხვა სახსრებისთვისაც	პროდუქტის სიცოცხლის გახანგრძლივებისთვის აუცილებელია მისი სათანადო მოვლა (დაიბანეთ ხელით, გააშრეთ ბუნებრივ ქსოვილზე ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში)
გამოყენების სიმარტივე (სახვევი ადვილად წაისვით ან მოიხსნება და არ საჭიროებს სიფრთხილეს წინასწარი მომზადება)	ფიქსაციის სახვევის წასმა გარკვეულ უნარებს მოითხოვს
ეფექტური (ერთი ელასტიური ბაფთით შეიძლება ჩაანაცვლოს 20 მარლის სახვევი)	არასათანადო ბაფთირება იწვევს მთელი რიგი გართულებების განვითარებას (შეშუპება, კანის სილურჯე, ცუდი ფიქსაცია), რაც ანელებს დაზიანებული ტერფის შეხორცების პროცესს.

თუ ტერფის სახსარზე ელასტიურ სახვევს დაადებთ დაზიანებების, სისხლჩაქცევების ან დაჭიმვის დროს, რეგენერაციის პროცესი დაჩქარდება.

სტატიის შინაარსი: classList.toggle()">toggle

სამედიცინო სტატისტიკის მიხედვით, ტერფის დაზიანებები ქვედა კიდურების ყველა დაზიანების დაახლოებით 57%-ს შეადგენს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ძვლის კავშირი მდებარეობს ქვემოთ, ამიტომ მასზე მოქმედებს მთელი სხეულის წონა. როგორც წესი, დაზიანებები ხდება ფეხის ნახტომის ან უეცარი გადახვევის შემდეგ, როდესაც მასზე საყრდენი დარღვეულია.

თუ თქვენი ტერფი დაჭიმულია ან დაჭიმულია, ელასტიური სახვევი დაგეხმარებათ მის აღდგენაში. ეს ხელსაწყო საიმედოდ აფიქსირებს ფეხს სტატიკურ მდგომარეობაში, ხელს უშლის ტრავმის განმეორებას და სისხლის ნაკადის შეფერხების გარეშე. ტერფის სახსრის გამოჯანმრთელების დასაჩქარებლად საჭიროა ტერფზე ელასტიური სახვევი სწორად შემოიხვიოთ (დაიდოთ). ამ პროცედურას, როგორც წესი, ექიმები ასრულებენ, მაგრამ ნებისმიერს შეუძლია ტერფის სათანადოდ შეხვევა. როგორ სწორად გავიკეთოთ ელასტიური სახვევი კოჭზე? ამის შესახებ და ბევრად უფრო მეტს წაიკითხავთ ჩვენს სტატიაში.

ელასტიური რეტეინერის გამოყენების დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ელასტიური ზოლი შესანიშნავად აფიქსირებს ტერფს, ხელს უშლის მიმდებარე ქსოვილების დაზიანებას და ამცირებს დაზიანებულ ფეხზე დატვირთვას. რეგულარულად ტარებისას ტკივილი მცირდება, შეშუპება ქრება და დაზიანებულ მხარეში მეტაბოლური პროცესები დაჩქარებულია.

კოჭზე ელასტიური სახვევი ქმნის კომპრესიულ ეფექტს. ანუ ბანდაჟის შემდეგ დაზიანებულ ადგილას ქსოვილები შეკუმშულია, ბინტი არ აძლევს მათ გამოყოფის საშუალებას. შემდეგ ტრავმის შემდეგ ტერფის აღდგენა დაჩქარებულია.

ექიმები ხაზს უსვამენ შემდეგი უპირატესობებიელასტიური ზოლის გამოყენება ტერფის სახსრის დაჭიმვის ან დისლოკაციისთვის:

ერთი და იგივე გასახდელი შეიძლება ბევრჯერ გამოიყენოთ. მაგალითად, მარლის საფენი პირველივე გამოყენების შემდეგ ცვდება;
წასმის შემდეგ სახვევი შესანიშნავად ამაგრებს ფეხს, არ სრიალებს, არ დეფორმირდება;
ელასტიური სახვევი არის უნივერსალური საშუალება, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა სახსრების დაზიანებისთვის;
წნევის სახვევი უზრუნველყოფს მაღალი ხარისხის შეკუმშვას მთელი დღის განმავლობაში;
დასამაგრებელი ბინტის წასმა არც ისე რთულია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. მთავარია ისწავლოს ბანდაჟის ტექნიკა, მაშინ დაზარალებული არ იქნება იძულებული რეგულარულად მიმართოს სამედიცინო დახმარებას;
გაჭიმვადი სახვევები მზადდება გამძლე მასალისგან, რაც მათ მდგრადს ხდის უკიდურესი გაჭიმვის მიმართ. 1 ბანდაჟს შეუძლია შეცვალოს 20 ჩვეულებრივი მარლის სახვევი. ამის საფუძველზე სამედიცინო მოწყობილობა საშუალებას გაძლევთ დაზოგოთ ფული.

სპორტსმენებისთვის აუცილებელია ელასტიური სახვევი აქტიური ხალხირომლებიც ყველაზე მეტად არიან მიდრეკილნი ტრავმის მიმართ. მიუხედავად ყველა უპირატესობისა, მჭიდრო სახვევს აქვს თავისი ნაკლოვანებები, როგორც წესი, ეს გამოწვეულია მისი გამოყენების ტექნიკის დარღვევით:

იმისთვის, რომ ფეხი თავად დაიბანოთ, უნდა დაეუფლოთ სწორ ტექნიკას;
გადაჭარბებული შეკუმშვა არღვევს სისხლის მიმოქცევას;
თუ სახვევი არ არის საკმარისად მჭიდრო, ტურნიკი არ ამაგრებს ტერფს, რაც საფრთხეს უქმნის რეციდივებს;
ელასტიური სახვევი განსაკუთრებულ ზრუნვას მოითხოვს, თუ მის განმეორებით გამოყენებას აპირებთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის გამოუსადეგარი გახდება;
თუ შესაკრავი დაზიანებულია, ტურნიკი მუდმივად ჩამოვარდება კიდურიდან.

ეს სამედიცინო მოწყობილობა გამოიყენება სპლინტის დასამაგრებლად სპონგური ან მილისებრი ძვლების დაზიანებისთვის.

როდის გამოვიყენოთ ელასტიური სახვევი ტერფის დასამაგრებლად

სამაგრი ბაფთით გამოიყენება ფეხის სხვადასხვა დაზიანებებისთვის:

დაჭიმვა. ეს დაზიანება ყველაზე ხშირად ხდება ფეხის გრეხილის შედეგად. შემდეგ ფეხი უნდა გაიკეთოთ ბინტით და არ დაიტვირთოთ რამდენიმე დღე;
ლიგატების რღვევა. ამ შემთხვევაში კიდურის იმობილიზაცია ხდება თაბაშირში 10 დღის განმავლობაში. შემდეგ 14 დღის განმავლობაში ფეხზე ჯვრის ფორმის სახვევი იდება;
სახსრებისა და მიმდებარე ლიგატების ანთებითი დაზიანება (ართრიტი, ბურსიტი, ტენდინიტი);
მექანიკური დაზიანება, რომლის დროსაც დარღვეულია ძვლის კაფსულის მთლიანობა;
კრიკი.
რბილი ქსოვილების დახურული დაზიანება.

მსგავსი სტატიები

ზემოთ აღწერილი მიზნებისათვის გამოიყენეთ სახვევები საშუალო და მაღალი ხარისხიგაფართოება.ისინი უზრუნველყოფენ ერთგვაროვან დატვირთვას ქსოვილზე. ფიქსატორები გამოიყენება სუბლუქსირებული კიდურიდან გამოჯანმრთელებისას ან აქტიური სპორტის დროს დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად. გარდა ამისა, ელასტიური სახვევები გამოიყენება ვენური დაავადების თავიდან ასაცილებლად იმ ადამიანებში, რომლებიც მთელი დღე ფეხზე დგანან, აწევენ სიმძიმეებს ან პროფესიონალურ სპორტს თამაშობენ.

როგორ სწორად დავაბანოთ ტერფი ელასტიური სახვევით

დასაფიქსირებლად გამოიყენება ჯვრის ფორმის ან 8 ფორმის სახვევი გასახდელიტერფის იმობილიზაცია (განსაკუთრებით დაჭიმვისას). ეს ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას და აჩქარებს ტერფის სახსრის აღდგენას. წაისვით ბინტი ძალიან მჭიდროდ. პროცედურისთვის თქვენ უნდა მოამზადოთ ელასტიური სახვევი და მაკრატელი.

საფიქსაციო სახვევები იყიდება აფთიაქებში ან ორთოპედიულ სალონებში. დაზიანებული კიდურის დასაფიქსირებლად რეკომენდებულია ფირის შეძენა 1,5-დან 2 მ-მდე სიგრძის თუ სწორი ზომააკლია, შეგიძლიათ შეიძინოთ სახვევი, რომლის სიგრძე 5 მ-ს აღწევს და გაჭრათ შუაზე. ხარისხიანი პროდუქტის სიგანე და სიმკვრივე უნდა იყოს ერთგვაროვანი. არჩევისას, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ პროდუქტის სიმკვრივე.

ტენდენციით ვარიკოზული ვენებივენები, უპირატესობა მიანიჭეთ ნაკლებად ელასტიურ მოწყობილობებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ საიმედო ფიქსაციას, მხარს უჭერენ დაზიანებულ გემებს, ახდენს სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას და ხელს უშლის ტკივილს.

ეს პროდუქტი უფრო შესაფერისია ფეხის შემდეგ დასამაგრებლად ქირურგიული ჩარევა. კიდურის დაჭიმვისა და დისლოკაციის შემდეგ აღდგენის დაჩქარების მიზნით გამოიყენება უფრო გაჭიმვადი სახვევები. ისინი უზრუნველყოფენ შესანიშნავ ფიქსაციას, მაგრამ ამავდროულად არ აბრკოლებენ მოძრაობას, ამცირებენ ტკივილს და ხელს უშლიან რეციდივას.

ტერფის ელასტიური ბაფთით სათანადოდ შესაფუთად (შეფუთვისთვის), უნდა დაიცვათ შემდეგი წესები:

თუ დაზიანებულ ადგილზე არის ღია ჭრილობა, მაშინ ბანდაჟამდე აუცილებელია მისი დამუშავება ანტისეპტიკით;
თუ სახსარი ამობურცულია, მაშინ აკრძალულია წნევის სახვევის გამოყენება. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას;
შეშუპების აღმოსაფხვრელად, დილით უნდა წაისვათ ბინტი. ხანგრძლივი სეირნობის შემდეგ თუ სხვა ფიზიკური აქტივობააკრძალულია ბაფთირება;
სახსრის ძლიერი შეკუმშვის თავიდან აცილების მიზნით, ბაფთით ვრცელდება ფეხის თითზე. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ სისხლის ნაკადი თქვენს ფეხში;
წაისვით ბინტი თანაბარ ფენებად, დარწმუნდით, რომ არ არის ხარვეზები ან ნაკეცები;
პროცედურის დროს ელასტიური ლენტი თანდათან გადაშალეთ ისე, რომ თანაბრად დაიფაროს დაზიანებული ადგილი;
არ დატოვოთ ჯვარედინი ბინტი მთელი ღამით, მოიშორეთ ის გვიან შუადღისას და შემდეგ შეიზილეთ ტერფი სისხლის ნაკადის აღსადგენად;
წაისვით დაძაბულობით, მაგრამ ფრთხილად იყავით, რომ არ იგრძნოთ დაბუჟება ან ჩხვლეტა ტერფში. Როდესაც უსიამოვნო სიმპტომებიგაათავისუფლეთ სახვევი.

ზემოთ აღწერილი რეკომენდაციების დაცვით, პაციენტი დარწმუნებული იქნება, რომ პროცედურა მხოლოდ სარგებელს მოუტანს. ჯვრის ფორმის სახვევი თავად უნდა წაისვათ იმ შემთხვევებში, როდესაც დაზარალებულის სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია შეუძლებელია. მნიშვნელოვანია ბზარების და მოტეხილობების დროულად აღმოჩენა გართულებების თავიდან ასაცილებლად. როგორ დავაბანოთ ტერფი ელასტიური რვა ფიგურის სახვევით:

მოამზადეთ სახვევი, რომლის სიგანე 15-დან 17 სმ-მდე მერყეობს;
დაჯექით პირი, აუხსენით პროცედურის არსი;
იმისათვის, რომ ფეხი თავისუფლად ჩამოკიდოს, მის ქვეშ მოათავსეთ ბალიში, წიგნი ან ბალიში;
თუ ფეხზე ღია ჭრილობა გაქვთ, უმკურნალეთ ანტისეპტიკური ხსნარი, დააფარეთ სუფთა ხელსახოცი ან ქსოვილის ნაჭერი;
შემოიხვიეთ მარცხნიდან მარჯვნივ, აიღეთ სახვევის ძირითადი ნაწილი მარჯვენა ხელით, ბოლო კი მარცხნივ;
ჯერ გააკეთეთ 2 - 3 წრე ტერფის ქვედა ნაწილის გარშემო;
შემდეგ შემოიხვიეთ სახვევი ფეხის გარშემო, დაამაგრეთ უკანა მხარეს;
შემდეგ, ჯვარედინი მოძრაობით, დაბრუნდით წვივისკენ, დაამაგრეთ მასზე სახვევი;
შემდეგ გაიმეორეთ მანიპულაციები 8-ჯერ საიმედო ფიქსაციის უზრუნველსაყოფად;
დაასრულეთ სახვევი ტერფის ქვედა ნაწილზე, შემოიხვიეთ სახვევი 2-ჯერ, დაამაგრეთ სახვევი სპეციალური შესაკრავების გამოყენებით.

ჯვარედინი სახვევი მთლიანად ახდენს დაზიანებული სახსრის იმობილიზაციას, რაც თავიდან აიცილებს ამ უბნის ხელახლა დაზიანებას. ყურადღება უნდა მიაქციოთ სახვევის დაჭიმვის ხარისხს: ტერფის მიდამოში, სახვევი უფრო მჭიდროდ გაიმაგრეთ, ოდნავ მაღლა (ხბოებზე) შეამცირეთ შებოჭილობა. არ მოახდინოთ ზედმეტად ზეწოლა ფეხზე მუხლის ქვეშ, რათა არ დაირღვეს სისხლის მიმოქცევა. დაძაბულობის შესამოწმებლად, ჩადეთ თითები სახვევის ქვეშ.

არასათანადო ჩაცმის ნიშნები

თქვენ შეგიძლიათ თქვათ, რომ ტერფის სახვევი ელასტიური ბაფთით არ გაკეთდა სწორად შემდეგი ნიშნებით:

ცისფერი თითები.ეს სიმპტომი ჩნდება მაშინ, როდესაც ბანდაჟი ძალიან მჭიდროა. შედეგად, ვენებიდან სისხლის გადინება ირღვევა. პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა მოუსმინოთ თქვენს გრძნობებს სახვევის წასმისას;
ფეხი ფერმკრთალი ან ცივი გახდა.ეს ეფექტი ასევე ჩნდება, როდესაც სახვევი ზედმეტად დაჭიმულია. ეს ხდება არტერიებიდან სისხლის ნაკადის დარღვევის გამო;
არ არის შეკუმშვის ეფექტი.ეს ხდება იმის გამო, რომ სახვევის დაძაბულობის ხარისხი მინიმალურია ან დაზარალებულმა გამოიყენა არასწორი ბაფთით. შემდეგ ტერფი მოძრავი რჩება.

თუ ასეთი შეგრძნებები გაჩნდა, უნდა მოიხსნათ სახვევი და ხელახლა წაისვათ.

რამდენ ხანს შეგიძლიათ ატაროთ ბინტი?

საკმაოდ აქტუალურია კითხვა, თუ რამდენ ხანს არის საჭირო ელასტიური ტერფის სამაგრის ტარება. ეს დამოკიდებულია დაზიანების ბუნებაზე და მსხვერპლის სხეულის მახასიათებლებზე. საშუალოდ, ელასტიური სახვევები ტარდება დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში. ბრეკეტის ტარების ხანგრძლივობის შესახებ საბოლოო გადაწყვეტილება დამოკიდებულია ტრავმატოლოგზე.

ბევრ პაციენტს აინტერესებს კითხვა, თუ რამდენ ხანს შეიძლება ატაროს ბინტი დღის განმავლობაში. ტარების ხანგრძლივობა დამოკიდებულია პაციენტის აქტივობის დონეზე. თუ დაზარალებული მთელი დღე ფეხზე დგას, ბანდაჟი უნდა გამოიცვალოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სისხლის ნაკადის დარღვევის ალბათობა იზრდება. ოპერაციის შემდეგ სახვევის გამოყენების ხანგრძლივობა მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული. მხოლოდ დამსწრე ექიმს შეუძლია რჩევა ამ საკითხთან დაკავშირებით.

სახვევზე ზრუნვა მისი მომსახურების ვადის გახანგრძლივების მიზნით

ელასტიური ლენტის გამოყენება შესაძლებელია დიდი ხნის განმავლობაში. იგი დამზადებულია მასალისაგან, რომელიც შესანიშნავად შთანთქავს ტენიანობას და მდგრადია დეფორმაციისა და ცვეთის მიმართ. სამედიცინო მოწყობილობები უნდა გაირეცხოს 7-10 დღის ინტერვალით. თუ ადამიანი ხშირად იჭიმება ლიგატები, მაშინ მან უნდა მოაგროვოს 2-3 რულონი სახვევი.

არ არის რეკომენდებული ელასტიური ბინტის გარეცხვა სარეცხ მანქანაში სინთეზური ფხვნილების გამოყენებით.

ექიმები გვირჩევენ ხელის დაბანას თბილ წყალში ჩვეულებრივი სარეცხი საპნის გამოყენებით. სახვევის გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაზი გელები, რომლებიც გამოიყენება ბავშვთა ტანსაცმლის გასარეცხად. აკრძალულია ელასტიური ლენტის გახეხვა, საკმარისია ქსოვილის ნაზად გაწურვა საპნის ხსნარში, რათა არ დაირღვეს სტრუქტურა. რეცხვას რამდენიმე წუთი დასჭირდება, არ არის საჭირო პროდუქტის წინასწარ გაჟღენთვა.

გარეცხვის შემდეგ ელასტიური ზოლი არ უნდა დაიწუწუნოს, გაიწელოს ან დატრიალდეს.

მოწყობილობის გასაშრობად მოათავსეთ იგი პირსახოცზე ან ბამბის ქსოვილზე, რომელიც სწრაფად შთანთქავს ტენს. მწარმოებლები გვირჩევენ პროდუქტის გაშრობას ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში. არ უნდა ჩამოკიდოთ ელასტიური სახვევი თოკზე ან ბატარეაზე, რადგან ის დეფორმირდება. თუ დაიცავთ ამ წესებს, გაზრდით რეტეინერის მომსახურების ვადას.

ბაფთით შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბინტი მანამ, სანამ ის ელასტიურია.

მას შემდეგ, რაც ის გაჭიმავს, შეწყვეტს ფიქსაციის საკმარის ხარისხს, ან გაფუჭდება, თქვენ უნდა შეიძინოთ ახალი სახვევი.

როგორ შევცვალო ელასტიური ზოლი?

თუ საჭიროა ელასტიური სახვევის გამოცვლა, უნდა აირჩიოთ მოწყობილობა მაღალი ხარისხის ელასტიურობით და კომპრესიული ეფექტით. მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნება სრული ჩანაცვლება. ალტერნატიულად შეგიძლიათ გამოიყენოთ:

გაზის ბინტი;
შეკუმშვის მაისური;
ელასტიური სახვევი (სამაგრი წინდა);
ორთოზი (ორთოპედიული ხელსაწყო წინდის, ჩექმის ან გოლფის სახით);
Და სხვა .

საკმაოდ აქტუალური კითხვა ტერფის ტრავმის მქონე პაციენტებში არის თუ არა ელასტიური სახვევი უკეთესია თუ ორთოზი. ელასტიური ბაფთით, თუ დაიცავთ გამოყენების ტექნიკას, თანაბრად ანაწილებს წნევას მტკივნეულ ადგილზე. ორთოზი მხარს უჭერს, სტაბილიზებს და ხსნის სტრესს სახსრებზე. ორთოზების გამოყენების მეთოდი დამოკიდებულია მოწყობილობის სიმტკიცეზე.

სახვევი გამოიყენება სახსრების დაზიანების ან ლიგატების დაჭიმვის დროს. ხისტი ბრეკეტები საჭიროა ტრავმების სამკურნალოდ, რომლებიც საჭიროებენ სახსრის შეზღუდვას ან სრულ იმობილიზაციას.

რბილი ორთოზი მოქმედებს ისევე, როგორც ტერფის ელასტიური სახვევი; ისინი გამოიყენება დაზიანების თავიდან ასაცილებლად და ძვლის სახსრების იმობილიზაციისთვის სისხლჩაქცევების ან დაჭიმვის შემთხვევაში. ხისტი ორთოზები მითითებულია მძიმე დაზიანებები: ლიგატების რღვევა, დისლოკაცია, აღდგენა მოტეხილობის შემდეგ. გადაწყვეტილებას არჩევის შესახებ ბინტი თუ ორთოზი იღებს ორთოპედს დიაგნოზის დასმის შემდეგ.

ყველა პაციენტმა არ იცის, რომელია უკეთესი - ელასტიური სახვევი თუ დასამაგრებელი წინდა. ელასტიური სახვევი დამზადებულია გაჭიმვადი მასალისგან, რომელიც საშუალებას აძლევს ჰაერს გაიაროს, რაც საშუალებას გაძლევთ უზრუნველყოთ დაზიანებული სახსრის მხარდაჭერა და თავიდან აიცილოთ მიკროორგანიზმების განვითარება მის ქვეშ. ეს მოწყობილობა ამცირებს დისკომფორტს, ტკივილს და არის იაფი.

ფიქსაციური წინდის მთავარი უპირატესობა ელასტიურ სახვევთან შედარებით არის ის, რომ არ არის საჭირო მტკივნეული ფეხის ბაფთირება.

ელასტიური ბინტი უფრო მოსახერხებელია გამოსაყენებლად, ამიტომ ექიმები ურჩევენ მას უპირატესობა მიანიჭონ. თუმცა გახსოვდეთ, რომ ბანდაჟის გამოყენება შესაძლებელია ყველა სახსარზე. ამრიგად, ელასტიური ბაფთით არის მნიშვნელოვანი მოწყობილობა, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ და დააჩქაროთ ტერფის სახსრის აღდგენა ტრავმის შემდეგ და თავიდან აიცილოთ რეციდივები და გართულებები. სამედიცინო მოწყობილობა ტერფის იმობილიზაციას მოახდენს და დაზარალებულს ექიმთან გასინჯვამდე უკეთესად გრძნობს თავს.

ყოველდღე ფეხზე უზარმაზარი წნევა, განსაკუთრებით ხშირად ზიანდება ტერფი. ამიტომ, ტერფის სამაგრი დაჭიმვისა და სხვა დაზიანებებისთვის არის პირველი დახმარება. ასეთი სახვევები (ან) აუცილებელია სახსრის იმობილიზაციისა და გართულებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. თუ ზომები დროულად არ მიიღება, შეიძლება მოხდეს ტერფის დეფორმაცია, რომელსაც თან ახლავს გაძლიერებული ანთებითი პროცესი.

რა შემთხვევებში საჭიროა რეტეინერი?

ორთოზები გამოიყენება როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში ტერფის დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის. ტერფის სამაგრი შეიძლება საჭირო გახდეს შემდეგ სიტუაციებში:

როდესაც დაჭიმულია ან , ;
გაზრდილი დატვირთვის დროს ქვედა კიდურები( დროს სპორტული ვარჯიშიან მძიმე ფიზიკური სამუშაოს შესრულება);
ფეხის ტრავმის მიღებისას;
პოსტოპერაციულ პერიოდში რეაბილიტაციისთვის;
სახსრების დაავადებების (ართროზი, ართრიტი და სხვ.) მკურნალობის დროს.

ბრეკეტის ტარება დაგინიშნავთ დამსწრე ექიმს. თქვენ არ უნდა მიიღოთ ასეთი გადაწყვეტილება დამოუკიდებლად, რადგან შეიძლება ზიანი მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას. დასამაგრებელი სახვევი ინიშნება არა მხოლოდ დაავადებების სამკურნალოდ, არამედ პროფილაქტიკური მიზნით.

სახვევის მთავარი დანიშნულება ტერფის დამაგრებაა. ანუ სახსარს შეუძლია გვერდზე გადახრის გარეშე გადაადგილება. ბანდაჟის გამოყენებას რამდენიმე უპირატესობა აქვს. პირველ რიგში, ტერფის დაზიანების შესაძლებლობა მნიშვნელოვნად მცირდება (თუ ვსაუბრობთ პრევენციაზე). მეორეც, ისინი მცირდება მტკივნეული შეგრძნებები. გარდა ამისა, სამკურნალო პროცესი ბევრად უფრო სწრაფია. ტერფის სამაგრი ასევე ხელს უწყობს სახსრის ხელახალი დაზიანების თავიდან აცილებას.

რეტეინერის შერჩევა

ტერფის სამაგრის არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ გარკვეული პარამეტრები:

დაავადების ბუნება და სიმძიმე;
პაციენტის ტერფის ზომა და მისი შესაძლო ანატომიური მახასიათებლები;
ხელმისაწვდომობა თანმხლები დაავადებები, Მაგალითად, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიაან ავადმყოფობა კანი(ალერგია, სკაბი, ეგზემა).

სახვევები შეიძლება წარმოდგენილი იყოს რბილი, მყარი და ნახევრად ხისტი სახით. თითოეული სახვევი გამოიყენება კონკრეტულ შემთხვევაში. გარდა ამისა, რბილი სახვევები, თავის მხრივ, იყოფა რამდენიმე ქვეტიპად.

რბილი (ელასტიური). ეს ვარიანტი გამოიყენება როგორც დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, ასევე მცირე დაზიანებების სამკურნალოდ. სამაგრი კარგად ერგება ტერფს, უზრუნველყოფს საიმედო დაცვასაწყისი შესაძლო დაზიანება. ელასტიური სახვევები დაეხმარება ადამიანებს, რომლებსაც ფეხზე დიდი დროის გატარება უწევთ, ასევე პროფესიონალ სპორტსმენებს (ვარჯიშის ან შეჯიბრების დროს).
დამცავი. ელასტიური სახვევის ერთ-ერთი სახეობა, რომელიც გამოიყენება... სახვევი ხელს უშლის მიკრობების შეღწევას ჭრილობაში და აქვს ანტისეპტიკური ეფექტი.
ნარკოტიკი. ეს ელასტიური შესაკრავი ეხმარება სწრაფი განკურნებაჭრილობა
თუ პაციენტს აწუხებს ჰემართროზი, გამოიყენება კომპრესიული ელასტიური სახვევი. ის სწრაფად აჩერებს სისხლდენას. ასევე არსებობს მაკორექტირებელი ბრეკეტი, რომელიც გამოიყენება ტერფის პათოლოგიების სამკურნალოდ, როგორიცაა ტერფის ფეხი.
ნახევრად ხისტი. ეს ფიქსატორი ხშირად გამოიყენება მცირე დაზიანებების ან დაჭიმვისთვის. სპეციალური თასმების წყალობით, სახვევი საიმედოდ შეიძლება დამაგრდეს ტერფზე.
მძიმე. ეს სახვევი გამოიყენება განსაკუთრებით რთულ შემთხვევებში. ბრეკეტი აღჭურვილია ხისტი გვერდითი ჩანართებით (პლასტმასის, ლითონის, სილიკონის), რომელიც საშუალებას გაძლევთ დააფიქსიროთ ტერფი ერთ პოზიციაზე. გარდა ამისა, ასეთი ბაფთით აღჭურვილია ქამრები ან მაქმანები. მსგავსი პროდუქტები გამოიყენება მოტეხილობების შემდეგ, როდესაც თაბაშირი უკვე ამოღებულია. მხოლოდ ტრავმატოლოგს შეუძლია დანიშნოს ასეთი იმობილიზაციის სახვევი.

გაზომვა

სახვევის ზომის სწორად დასადგენად, გარკვეული გაზომვები უნდა იქნას მიღებული. პირველი ნაბიჯი არის თქვენი ფეხის სიგრძის გაზომვა. შემდეგი, განსაზღვრეთ წვივის, ტერფის და ტერფის საფარი. ეს მაჩვენებლები უნდა შევადაროთ მწარმოებლების მიერ მზა პროდუქტებზე მოწოდებულ ინფორმაციას. თითოეულ მწარმოებელს შეიძლება ჰქონდეს უნიკალური ზომის სქემა, ასე რომ თქვენ უნდა შეამოწმოთ წყაროს მონაცემები მოწოდებული ცხრილით.

რეტეინერის შეძენისას გახსოვდეთ, რომ არ შეიძლება მისი ტარება მთელი საათის განმავლობაში. რეკომენდებულია ბინტის მოხსნა დღეში რამდენჯერმე მაინც, ფეხის ზედაპირი ანტისეპტიკით დამუშავდეს და მხოლოდ 30 წუთის შემდეგ ხელახლა ჩაიცვათ.

ორთოზი უნდა ჩაიცვათ მჯდომარე მდგომარეობაში. შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს ფიქსაციის სახვევთან შეგუებას (და ასევე შეგუებას). თუ ბრეკეტს იყენებენ ტრავმის სამკურნალოდ, თანდათან გაზარდეთ წონა დაზიანებულ ფეხზე, სანამ ის ნორმალურ მდგომარეობაში არ დაბრუნდება. სანამ ფეხი შეხორცდება, ატარეთ ბრეკეტი.

თუ ფეხსაცმლის ქვეშ ნახევრად ხისტი ან ხისტი სამაგრის ტარება გირჩევენ, შეიძინეთ კომფორტული სპორტული ფეხსაცმელი, რომელიც რამდენიმე ზომით დიდია. ამ გზით თქვენ მაქსიმალურად კომფორტული იქნებით. საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის ჯანმრთელობა საინტერესო მოვლენებით სავსე ხარისხიანი ცხოვრების გასაღებია, ამიტომ მცირე დაზიანებებიც კი დროულ მკურნალობას საჭიროებს.