Makšties mikrofloros atkūrimo metodai. Mikrofloros sutrikimų priežastys Kaip ir kaip atkurti normalią rūgštinę terpę makštyje

Liga, kurios metu sutrinka makšties mikroflora, gydytojai vadina makšties disbioze (disbioze). Jos požymiai didelio nerimo nekelia, tačiau negydoma liga gali sukelti pavojingų infekcijų atsiradimą. Atkuriant mikroflorą, moterims į pagalbą ateina žvakės. Kaip teisingai naudoti šį įrankį?

Tipai ir priežastys

Makšties disbiozė dažniausiai pasireiškia dviem formomis:

• gardnereliozė - būdinga gardnerella vyravimu;
• kandidozė (pienligė) – Candida tipo grybų vyravimas.

Disbiozės atsiradimo priežastys gali būti daug:

• per didelė hipotermija ir imuninės sistemos susilpnėjimas;
• hormoniniai sutrikimai;
• klimato kaita kelionės metu;
• užkrečiamos ligos;
• antibiotikų terapija;
• intymios higienos nesilaikymas;
• žarnyno disbiozė.

Tai ne visi veiksniai, galintys sukelti mikrofloros pažeidimą. Jei moters imunitetas geras, disbiozė nėra baisi. Priešingu atveju, norint atkurti moterų mikroflorą, gydymui gali būti skiriami antibiotikai ir žvakutės.

Simptomai ir ligos diagnozė

Gana dažnai makšties disbiozė pasireiškia be simptomų. Kai kuriais atvejais galima pastebėti šiuos ligos požymius:

• gausios gelsvai baltos išskyros;
• nemalonus kvapas;
• sausumo, niežėjimo ir deginimo pojūtis tarpvietėje.

Patys simptomai nėra pavojingi, tačiau bakterijos gali užkrėsti gimdos kaklelį ir makštį.

Kad gydytojas galėtų diagnozuoti disbiozę, pacientas turės atlikti kelių tipų tyrimus:

• PGR diagnostika dėl lytinių organų infekcijų;
• skiepijimas jautrumui antibakteriniams vaistams;
• tepti ant mikrofloros.

Remiantis tyrimų rezultatais, galima nustatyti disbiozės priežastį ir gydymo metodus.

Bendra strategija

Disbiozės gydymas gali būti atliekamas trimis etapais:

• patogeninių mikroorganizmų pašalinimas;
• naudingos mikrofloros atkūrimas;
• imuniteto stiprinimas.

Nustačius pienligę ir kitas lytinių organų infekcijas, žvakučių mikroflorai atstatyti moterims galima skirti tik nuslopinus patogeninius mikroorganizmus. Tokiu atveju gydymas atliekamas antibiotikais ir priešgrybeliniais vaistais.

Jei patogeninės floros nenustatyta, bet yra disbiozė, gydymo antibiotikais kursas arba visai neskiriamas, arba sumažinamas iki 5 dienų. Daugeliu atvejų gydymas atliekamas vietiniais antiseptikais, kurie įvedami naudojant padėklus, tamponus. Tokios priemonės yra daug veiksmingesnės, nes daugelis bakterijų nėra jautrios antibiotikams.

Bendras mikrofloros atstatymas trunka apie 3-4 savaites. Per tą laiką pacientui taip pat atliekamas gynybos stiprinimo imunomoduliatorių pagalba kursas. Tai būtina, nes makšties sienelės imuniteto sumažėjimas prisideda prie patogeninių bakterijų dauginimosi.

Išgėrus antibiotikų, moterims dažnai išsivysto pienligė, kurią taip pat būtina gydyti. Tik baigus visą kursą galima kalbėti apie mikrofloros atkūrimą.

Kaip veikia žvakės

Makšties žvakutės, skirtos mikroflorai atkurti, yra probiotikai, kuriuose yra laktobacilų. Tokios žvakutės skiriamos po lytinių organų infekcijų gydymo antibiotikais, pienligės ar mikrofloros atsinaujinimo su disbioze ir nesant patogeninių mikroorganizmų.

Tačiau tokios lėšos ne visada bus veiksmingos, nes infekcijos turi žalingą poveikį epitelio audiniams. Būtent todėl gamintojai į preparatus deda medžiagų, kurios prisideda prie epitelio atkūrimo, kad laktobacilos galėtų įsitvirtinti makštyje.

Žvakučių, skirtų mikroflorai atkurti po pienligės gydymo, veikimo principas yra gana paprastas. Jie skirti sumažinti pH lygį iki 3,4-4,5. Laktobacilos gamina rūgštis. Kad pienligė vėl neišsivystytų sumažėjus pH lygiui, preparatuose naudojamos specialios medžiagos.

Probiotikuose esančios bifidobakterijos stimuliuoja imuninę sistemą ir turi priešuždegiminį poveikį. Gydymo metu rekomenduojama gerti bifidobakterijas, dėl kurių staigiai sumažėja pienligės atsinaujinimo rizika.

Preparatai mikroflorai atkurti

• Vagikal (analogas "Laktogin")

Tai fitožvakutės, kurios efektyviai ir švelniai atkuria mikroflorą bei slopina patogeninius mikroorganizmus. Preparate yra medetkų žiedų, kurie yra natūrali priešuždegiminė medžiaga. Vagikal yra puikus antioksidantas, skatinantis gijimą ir makšties epitelio ląstelių struktūros atstatymą. Vaistas gali būti vartojamas 10 dienų.

• Gynoflor

Tai žvakutės su laktobacilomis mikroflorai atkurti. Jame taip pat yra hormono estriolio. Jame esančios laktozės dėka pradeda aktyviai daugintis naudingos bakterijos. Estriolis atkuria makšties audinius. Nepaisant to, kad sudėtyje yra hormono, vaistas yra visiškai nekenksmingas sveikatai. Jis turi būti suvartotas per 6 dienas, tačiau prireikus maksimalus laikotarpis gali būti dvi savaitės. Žvakės įvedamos prieš miegą. Pasibaigus gydymo kursui, jį galima pakartoti po poros savaičių.

• Bifidumbakterinas („Lactobacterin“)

• Vaginorm S

Dėl didelio askorbo rūgšties kiekio jis sėkmingai normalizuoja rūgštingumą ir slopina patogenines bakterijas. Žvakutės skiriamos prieš miegą, gydymo kursas – 6 dienos, bet prireikus jį galima pratęsti iki kelių mėnesių.

• Kipferonas

Žvakutės yra skirtos imuniteto stiprinimui ir mikrofloros atkūrimui. Vienas kursas yra 10 dienų. Norint visiškai pasveikti, reikia pereiti 2–3 kursus, tarp jų atliekant testus.

Mikrofloros atkūrimas nėštumo metu

Nėštumo metu disbiozė gali pasireikšti ir dėl hormoninės sistemos pokyčių bei imuninės sistemos susilpnėjimo. Kadangi šiuo laikotarpiu antibiotikų vartoti neįmanoma, gydymas įgauna vietinį pobūdį ir yra skirtas ligos simptomams šalinti bei pasiruošimui gimdymui. Vietinio veikimo makšties mikrofloros atstatymo žvakutės nėra tokios veiksmingos, tačiau nekenksmingos motinos ir negimusio kūdikio sveikatai.

Disbiozės prevencija

• Griežtas intymios higienos taisyklių laikymasis.
• Maistas su fermentuotu pieno produktu, vaisiais ir daržovėmis.
• Gydymas antibiotikais tik prižiūrint gydytojui.
• Natūralių audinių apatinių drabužių naudojimas.
• Prezervatyvų naudojimas lytinių santykių metu.
• Atsisakymas naudoti įklotus ir tamponus menstruacijų metu, jei jie išprovokavo infekcijos vystymąsi.

Galima išvengti disbakteriozės. Norėdami tai padaryti, pakanka laikytis atsargumo priemonių. Ir nors žvakės, skirtos mikroflorai atkurti, dažniausiai yra nekenksmingos, moterys turėtų stengtis jų nenaudoti laiku. Bet jei jų reikia, šios lėšos suteiks veiksmingą pagalbą, taip pat ir nėščioms moterims.

Makšties mikroflora yra įvairių joje gyvenančių mikroorganizmų rinkinys. Paprastai 99% floros sudaro bifidobakterijos ir laktobacilos, o patogeniniams mikroorganizmams leidžiama tik 1%. Sveikos moters imuninė sistema puikiai reguliuoja gerųjų ir blogųjų bakterijų pusiausvyrą. Esant įvairioms infekcijoms ir kitiems rizikos veiksniams, pažeidžiama natūrali makšties mikroflora. Šis reiškinys taip pat vadinamas disbioze.

Normalios mikrofloros sutrikimo priežastys

Sveikų ir patogeninių mikroorganizmų pusiausvyros sutrikimą gali sukelti daugybė priežasčių. Tarp labiausiai paplitusių reikėtų pabrėžti:

• infekcijos, sukeliančios uždegiminius lytinių organų procesus;
• lytiniu keliu plintančios ligos (ureaplazmozė);
• gyvenimo pokyčiai (gyvenamosios vietos ar klimato pasikeitimas, ilgos kelionės);
• žarnyno liga;
• nekontroliuojamas antibiotikų vartojimas;
• kūno hipotermija;
• įvairios būklės, sukeliančios hormoninės sistemos sutrikimus (brendimas, nėštumas, pogimdyvinis laikotarpis, menstruacijų sutrikimai);
• netinkamas higieninių tamponų naudojimas menstruacijų metu;
• užsitęsusios stresinės situacijos;
• organizmo gynybos sumažėjimas.

Maisto produktų, kuriuose yra daug angliavandenių, įtraukimas į racioną taip pat gali sutrikdyti normalią mikroflorą. Rizikos grupei priklauso moterys, vyresnės nei 50 metų ir antsvorio. Dažnai patologiją gali sukelti įvairių priežasčių derinys.

Biocenozės pažeidimo simptomai

Patologinis procesas nustatomas, kai stafilokokų, chlamidijų, gardnerelių ar streptokokų skaičius pradeda „išstumti“ naudingąją florą. Tokiu atveju moteris gali jaustis kaip įprasta, o neigiami pokyčiai bus nustatyti apsilankius pas ginekologą ir paėmus tepinėlį analizei. Tačiau daugeliu atvejų pažeidimai pasireiškia daugybe įvairių neigiamų gerovės pokyčių.

Mikrofloros sutrikimų simptomai:

• staigus išskyrų kiekio padidėjimas;
• išskyrų pobūdžio pasikeitimas: įgauna intensyviai geltoną spalvą ir specifinį nemalonų kvapą:
• pojūtis lytinių organų srityje;
• lytinių lūpų paraudimas ir patinimas;
• diskomforto jausmas lytinių santykių metu.

Sunkiais atvejais lytinių organų uždegimas gali sukelti menstruacijų sutrikimus ir dėl to negalėjimą pastoti. Galimos ir kitos reprodukcinės sistemos komplikacijos. Žymus patogeninių mikroorganizmų padidėjimas sukelia šlaplės ir šlapimo pūslės uždegimą, provokuoja adnexitą ir infekcijos plitimą į priedus.

Gydymas skirtas atkurti normalią mikroflorą, palaikyti optimalią naudingų ir patogeninių mikroorganizmų pusiausvyrą bei pašalinti nemalonius šio sutrikimo požymius. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, kokiais atvejais reikalinga medicininė pagalba.

Nėštumas

Iš karto po pastojimo kūnas išgyvena tikrą hormonų revoliuciją, atkuria savo darbą. Toks hormonų antplūdis dažnai išprovokuoja padidėjusį pieno rūgšties gamybą, o tai savo ruožtu padidina mielių grybelių kiekį.

Būsimai mamai dažnai padaugėja išskyrų, pakinta jų spalva ir kvapas. Tačiau tai nereiškia, kad problemos nereikia spręsti. Floros pažeidimas gali sukelti persileidimą, vaisiaus infekciją, priešlaikinį vaisiaus vandenų išsiskyrimą ir kitas patologijas. Be to, normali motinos flora yra raktas į teisingą negimusio vaiko žarnyno susidarymą.

Makšties mikrofloros atkūrimas nėštumo metu yra būtina sąlyga mamoms, kurios rūpinasi savo sveikata ir teisingu negimusio kūdikio vystymusi.

Lytiškai plintančių ligų

Seksualinės infekcijos yra viena dažniausių natūralios makšties mikrofloros sutrikimų priežasčių. Infekcijos įsiskverbimas ir jų sukeltas uždegimas neigiamai veikia mikroorganizmų pusiausvyrą. Situaciją apsunkina ir tai, kad tokioms ligoms gydyti naudojami antibiotikai, kurie taip pat neigiamai veikia naudingų ir kenksmingų bakterijų pusiausvyrą.

Antibiotikų vartojimas

Nepateisinamai ilgalaikis ar nekontroliuojamas antibiotikų vartojimas pažeidžia makšties ir žarnyno biocenozę. Ypač pavojinga, kai moteris vaistus skiria sau, prieš tai nepasitarusi su gydytoju. Šių vaistų veikliosios medžiagos nesugeba „atskirti“ naudingų bakterijų nuo kenksmingų mikroorganizmų. Dėl naudingos floros mirties atsiranda didelis disbalansas. Normalios makšties mikrofloros atkūrimas po antibiotikų vartojimo yra privalomas antibiotikų terapijos žingsnis.

Mikrofloros pažeidimas dėl pienligės

Pienligė () išsivysto dėl laktobacilų žūties ir patogeninių Candida grybų vyravimo floroje. Rūgščių ir šarmų pusiausvyros sutrikimas gydomas antibiotikais, tačiau, kaip jau minėta, jie taip pat naikina naudingą florą.

Pasibaigus terapijai, dažnai pasitaiko atvejų, kai naudingų bakterijų skaičius dar nesunormalėja. Be to, pienligė linkusi atsinaujinti. Taigi, makšties mikrofloros atkūrimas po pienligės gydymo apima naudingų bakterijų kolonizavimą.

Diagnostika

Pažeidimo diagnostika apima bendrą ginekologinį tyrimą, makšties sienelės ir gimdos kaklelio kanalo tepinėlio paėmimą analizei ir PGR analizę, siekiant nustatyti infekcijos sukėlėją. Išvakarėse imant tepinėlį analizei nerekomenduojama mylėtis, nusiprausti, maudytis baseine ar tvenkinyje, naudoti makšties žvakučių. Tyrimo metu ne tik nustatomas infekcijos sukėlėjas, bet ir nurodomas patogeninių mikroorganizmų skaičius.

Preparatai makšties mikroflorai atkurti

Susidūrus su neigiamomis ligos apraiškomis, daugelis merginų gali užimti kraštutines pozicijas. Kai kurie mano, kad liga anksčiau ar vėliau praeis, ir nesikreipia į medikus. Kiti pradeda vartoti įvairius vaistus ar vartoti liaudiškas priemones, patarę artimiesiems ir draugams. Abu elgiasi neteisingai.

Normalios mikrofloros atkūrimo procesas yra gana ilgas ir kiekvienam pacientui vyksta skirtingai. Tik kreipimasis į ginekologą padės efektyviai ir per trumpą laiką išspręsti problemą. Savarankiškas gydymas ar patologinės būklės ignoravimas yra vienodai pavojingi.

Rinkdamiesi vaistus, gydytojai vadovaujasi tyrimų duomenimis, bendra moters būkle, informacija apie ankstesnes ligas, simptomų sunkumą. Šių duomenų derinys leidžia pasirinkti optimaliausius vaistus.

Priemonės, skirtos atkurti floros pusiausvyrą, gaminamos šiomis formomis:

• makšties žvakutės – kovoja su patogenine flora, reguliuoja ir palaiko imunitetą;
• makšties kapsulės ir tabletės – neleidžia daugintis patogeninei infekcijai, mažina rūgštinę makšties terpę;
• kapsulės ir tabletės vidiniam vartojimui - sulėtina kenksmingų mikroorganizmų augimą ir vystymąsi, sukuria palankią aplinką laktobacilų vystymuisi;
• gelis - malšina uždegimą, pašalina niežėjimą ir deginimo pojūtį;
• probiotikai – aprūpina reikiamu laktobacilų kiekiu.

Kad gydymas būtų kuo veiksmingesnis, rekomenduojama derinti žvakutes ir tabletes. Esant uždegiminiams procesams, gali būti skiriami antibakteriniai vaistai. Sudėtingoje terapijoje naudojami vietiniai antibiotikai, dažniau tablečių, kapsulių ar tepalų pavidalu. Tokie vaistai yra klindamicinas, terzhinanas, trichopolas.

Žvakės (žvakės)

Makšties žvakutės yra vieni iš labiausiai paplitusių vaistų, kurie skiriami mikroflorai atkurti. Pagrindinis jų pranašumas yra tiesioginis vietinis poveikis patogeniniams mikroorganizmams. Žvakutės yra paprastos naudoti, neturi šalutinio poveikio, gali būti rekomenduojamos nėščiosioms, taip pat sveikimo laikotarpiu po pienligės gydymo. Žvakutės efektyviai atkuria makšties florą menopauzės metu. Sudėtyje esančios veikliosios medžiagos pašalina sausumą, apsaugo nuo dirginimo ir niežėjimo.

Žvakutėse yra įvairių proporcijų laktobacilų ir bifidobakterijų, į kurias reikia atsižvelgti renkantis vaistą. Tik gydantis gydytojas skiria vaistą. Veiksmingi vaistai yra Bifidumbacterin, Lactobacterin, Kipferon, Acylact, Lactocid, Gynoflor, Estriol. Žvakių pagrindą sudaro augaliniai ir gyvuliniai riebalai, glicerinas, želatina. Veikliosios medžiagos yra laktobacilos, bifidobakterijos, pieno rūgštis, nistatinas.

Įkišus žvakę į makštį, ji pradeda tirpti veikiama vidinės kūno temperatūros. Išsiskyrusios veikliosios medžiagos kraujagyslėmis prasiskverbia į audinius ir destruktyviai veikia patogeninius mikroorganizmus.

Gydymo kursas priklauso nuo vaisto ir ligos eigos ypatybių. Paprastai tai trunka nuo 5 iki 10 dienų. Per dieną, dažniausiai naktį, suleidžiama 1-2 žvakutės. Kai kuriais atvejais gali prireikti atlikti antrą gydymo kursą su pertrauka. Gydymo metu reikia vengti lytinių santykių.

Makšties žvakutės turi minimalių kontraindikacijų, tačiau prieš jas naudodami turite išstudijuoti instrukcijas. Kai kurių vaistų nerekomenduojama vartoti esant piktybiniams navikams, kraujavimui iš gimdos, endometriozei, taip pat merginoms iki pilnametystės.

Nors tablečių formos vaistai skiriami rečiau nei žvakutės, jos taip pat taikomos kompleksinėje terapijoje. Dažniausiai skiriami vaistai apima:

1. Vaginorm S yra antiseptinis agentas askorbo rūgšties pagrindu. Veikliosios medžiagos slopina bakterijų dauginimąsi ir normalizuoja makšties būklę. Naudojimo indikacijos – disbiozė,. Viena makšties tabletė vartojama per dieną savaitę. Jei vartojant kyla sunkumų, tabletę rekomenduojama sudrėkinti vandeniu.
2. Ecofemin - sudėtyje yra laktobacilų, kurios užtikrina normalią mikroorganizmų pusiausvyrą. Vaistas yra patvirtintas naudoti nėščioms ir žindančioms moterims. Gydymo kursas yra 6 dienos, gydymą galima tęsti iki dviejų ar trijų savaičių. Įprasta dozė yra 1 kapsulė du kartus per dieną.
3. Lactozhinal – makšties kapsulės, kuriose yra laktobacilų. Jų priėmimas padeda sustiprinti imunitetą, sukurti rūgštinę aplinką, kad suaktyvintų savo naudingus mikroorganizmus, neleidžia daugintis kandidozėms. Priemonė naudojama pienligės profilaktikai menopauzės ir nėštumo metu. Nerekomenduojama merginoms iki 18 metų.

Geriamieji preparatai

Vartojimui per burną naudojamos kapsulės Vagilak ir Vagisan.

Vagilak kapsulės turi savybę „apgyvendinti“ makštį naudinga mikroflora ir prisidėti prie sėkmingo jų įsisavinimo bei intensyvaus dauginimosi. Veikliosios medžiagos pašalina patogeninius mikroorganizmus ir neleidžia vystytis uždegiminiam procesui.

Kapsulė geriama valgio metu, užsigeriant pakankamu kiekiu vandens. Dozavimas yra 1 tabletė per dieną, gydymo trukmė yra 2-4 savaitės. Jei reikia, gydymas pratęsiamas, tačiau iš viso jis neturi viršyti 6 savaičių. Vaistas yra patvirtintas vartoti nėštumo metu, be to, daugelis gydytojų rekomenduoja jį vartoti kaip disbiozės profilaktiką, net jei moterys neturi sveikatos problemų.

Vagisan skiriamas esant infekcinėms ligoms, susilpnėjusiam imunitetui, hormoninių vaistų vartojimo laikotarpiu. Vartoti po 1-2 kapsules per dieną valgio metu. Vagisan kapsules galima skirti gydymo antibiotikais metu, tačiau tokiu atveju intervalas tarp skirtingų tablečių vartojimo turi būti bent dvi valandos.

Geliai gydymo metu

Norint pagerinti mikrofloros būklę kompleksinio gydymo metu, skiriami preparatai gelio pavidalu. Gerai žinomi produktai yra „Salvagin Gel“ ir „Floragin Gel“.

Salvagin gelis pieno rūgšties pagrindu turi antiseptinių ir antibakterinių savybių. Jo naudojimas prisideda prie:

• patogeninės floros slopinimas;
• natūralaus atsparumo infekcijoms stimuliavimas;
• pažeistų makšties gleivinių atstatymas;
• niežėjimo, uždegimo, deginimo pašalinimas;
• imuniteto gerinimas.

Vamzdžio turinys suleidžiamas gulint, geriau tai padaryti prieš miegą. Ši įžanga prisideda prie ilgalaikio gelio buvimo makštyje. Vamzdis skirtas vienam naudojimui. Gydymo trukmė yra 5-7 dienos. Išskyrų, niežėjimo ir deginimo sumažėjimas pastebimas po vieno ar dviejų naudojimo būdų.

Paprastai kitą dieną po gelio įvedimo moteris pastebi „sūrių“ išskyrų atsiradimą. Tai normalus reiškinys, todėl makštis išvaloma nuo patogeninės floros.

Nėštumas nėra kontraindikacija naudoti gelį. Tačiau tai galima padaryti tik pasikonsultavus su gydytoju.

Floragin gelis turi panašų poveikį. Jis pagrįstas bakterijomis, kurios normalizuoja florą, ir chlorheksidinu, kuris turi priešgrybelinį poveikį. Išleidimo forma – buteliukai su patogiu vartojimui aplikatoriumi. Gelis gerai drėkina, naikina išskyras ir nemalonų kvapą. Rekomenduojama dozė yra 1 buteliukas per dieną. Geriausias laikas susipažinti yra vakaras, prieš miegą.

Liaudies gynimo priemonės gydant

Be vaistų terapijos, daugeliui moterų padeda gerai žinomi tradiciniai vaistai. Tai tamponai ir gydomosios vonios, kurias nesunku pasigaminti namuose. Tamponai apdorojami specialiais tirpalais ir kelioms valandoms arba nakčiai įvedami į makštį. Štai efektyviausių receptų pavyzdžiai:

1. Vandens vonelėje ištirpinkite du šaukštus propolio, tada įpilkite 250 g sviesto ir išmaišykite turinį iki vientisos masės. Paruoštas tamponas suvilgomas atvėsintame mišinyje ir įkišamas į makštį 3-4 valandoms. Šiuo laikotarpiu moteris neturėtų dirbti fizinio darbo. Paprastai problemai išspręsti prireiks 4-5 procedūrų, sunkiais atvejais gydymas tęsiamas savaitę ar ilgiau.
2. Po prausimosi į makštį įkišamas šaltalankių aliejumi apdorotas tamponas. Tamponas paliekamas per naktį, ryte išimamas, o lytiniai organai nuplaunami šiltu vandeniu.
3. Arbatinis šaukštelis medaus, du šaukštai alavijo sulčių ir ricinos aliejaus sumaišomi ir uždedami ant tampono. Jis turi būti paliktas makštyje 8-10 valandų, geriausia per naktį.

Prieš vartojant tradicinę mediciną, jų vartojimą būtina suderinti su gydytoju. Jie gali būti naudojami kaip papildoma priemonė ir neturėtų pakeisti gydytojo paskirtų vaistų.

Makšties mikrofloros atkūrimo principai

Norint visiškai atkurti vien tik vaistų vartojimą, nepakanka. Gydymo metu rekomenduojama laikytis šių taisyklių:

1. Laikykitės specialios dietos.
2. Laikykitės seksualinės veiklos higienos (plačiau straipsnyje).
3. Laiku nustatyti infekcines ligas ir kreiptis į medikus.
4. Po pagrindinio patiekalo naudokite prebiotikus ir probiotikus.
5. Antibiotikų ar hormonų vartokite tik pasitarę su gydytoju.
6. Apsaugai naudokite prezervatyvus.
7. Laikykitės lytinių organų higienos.
8. Dėvėkite apatinius iš natūralių audinių, ypač karštuoju metų laiku.
9. Atsisakykite higieninių tamponų, jei yra alerginių reakcijų.

Jei makšties mikroflora sutrikusi dėl infekcinių ar lytiškai plintančių ligų, reikia gydyti abu partnerius, antraip ligos atkryčiai neišvengiami.

Žmogaus kūne gyvena daugybė mikrobų ir bakterijų. Jie gyvena odoje, gleivinėse, žarnyne, moterų – reprodukcinės sistemos organuose, makštyje. Jie yra naudingi ir patogeniški, kai yra subalansuoti. Patogeniniams mikroorganizmams skiriamas gydymas, po kurio žvakėmis atkuriama makšties mikroflora.

Dėl įvairių priežasčių nutinka taip, kad sutrinka pusiausvyra, padaugėja patologinių organizmų, sugenda sudėtinga biologinė sistema. Jei sutrinka makšties mikroflora, atsiranda makšties disbiozė arba disbiozė, kai reikia imtis priemonių mikroflorai atkurti.

Sveikoje makšties mikrofloroje daugiausia (90%) yra laktobacilų ir apie 9% bifilobakterijų. Oportunistiniai organizmai užima likusią floros dalį. Jie vadinami oportunistiniais, nes tam tikromis sąlygomis jų skaičius didėja.

Toks mažas kiekis (apie 1%) retai sukelia moterų ligas, nes lakto ir bifidobakterijos sėkmingai kovoja su jomis, ypač esant sveikam imunitetui. Tačiau sumažėjus naudingų bakterijų skaičiui, padaugėja kenksmingų grybų, chlamidijų, streptokokų, gardnerelių ir kitų, kurių metu sutrinka mikroflora.

Mikrofloros disbalansą provokuojantys veiksniai yra šie:

• moterų reprodukcinės sistemos anatominės ypatybės;
• hipotermija, dėl kurios sumažėja imunitetas;
• pakitęs hormonų lygis – nėštumo, menopauzės metu, po abortų, gimdymo, mėnesinių ciklo sutrikimai;
• klimato kaita;
• stresas;
• seksualinių partnerių keitimas be apsaugos;
• uždegimas, reprodukcinės ir šlapimo sistemos organų infekcijos;
• būklė po moterų ligų gydymo;
• vartoti antibiotikus;
• žarnyno infekcijos;
• netinkamas tamponų naudojimas;
• intymios higienos nesilaikymas.

Pradinėje ligos stadijoje požymius ne visada įmanoma nustatyti, jų gali tiesiog nebūti. Ligai progresuojant, galima pastebėti:

• skirtingo pobūdžio ir spalvos išskyros - baltos, geltonos, žalsvos, skirtingo tankio, sūrios;
• išskyrų kvapas;
• diskomfortas kirkšnies srityje;
• makšties sausumas sekso metu;
• skausmas ir niežėjimas lytinių lūpų srityje;
• niežulys ir deginimas šlapinantis.

Patys požymiai nėra pavojingi, tačiau infekcija gali paveikti gimdos kaklelį ir progresuoti toliau, paveikti gimdą, kiaušintakius ir kiaušides. Simptomai turėtų kelti nerimą, būti priežastis kreiptis į gimdymo kliniką.

Kaip pašalinti disbiozę

Atkurti mikroflorą būtina dėl moters lytinių organų sandaros anatominių ypatumų. Glaudžiai išsidėstę šlapimo takai ir žarnynas palengvina jų infekcijos prasiskverbimą į makštį. Jei naudingųjų bakterijų skaičius normalus, jos kovoja su svetima aplinka, ją slopindamos.

Gydymas makšties florai atkurti skirstomas į tris etapus:

1. Ligos priežasties pašalinimas, kova su ligą sukėlusiu virusu ar grybeliu;
2. Imuninės sistemos stiprinimas;
3. Prarastos makšties mikrofloros atkūrimas.

Išgydę pagrindinę ligą, sustiprinę imuninę sistemą, turite atkurti normalią sveiką lytinių organų aplinką. Tam tikslui makšties mikroflorai atkurti tinka žvakutės.

Makšties žvakutės yra probiotikai, vartojami po gydymo vaistais, po pienligės, po to makšties sienelėms regeneruoti. Būtina atkurti makšties sieneles, nes esant bet kokiai lytinių takų infekcijai, taip pat ją gydant, makšties epitelis miršta. Makšties žvakutės padeda atkurti epitelį.

Preparatai makšties mikroflorai gerinti

Makšties žvakučių su laktobacilomis veikimo principas yra paprastas: jį sudaro naudingų laktobacilų ir bifilobakterijų skaičiaus padidėjimas. Jie atkuria rūgščių-šarmų lygį iki pH 3,5-4,5. Laktobacilų gaminama rūgštis, taip pat žvakučių pagalbinės medžiagos padeda kovoti su kenksmingais makšties mikroorganizmais.

Makšties žvakutės su bifidobakterijomis turi priešuždegiminį poveikį, gerina imunitetą. Dėl to neatsitiktinai iš išorės atėjusi patogeninė aplinka nesusiformuoja, jos dauginimąsi sustabdys mūsų naudingosios bakterijos.

Gerai, jei vaiste kartu yra lakto- ir bifidobakterijų, tokiu atveju jų sudėtinga sąveika pagreitins gydymo poveikį.

Vagikak (Vagikal, Laktogin)

Švelniai veikia makšties sieneles, slopina patogeninius mikroorganizmus, neleidžia jiems vystytis ir augti. Jame yra medetkų žiedų, tai natūrali priemonė nuo uždegimų. Žvakutės yra antioksidantas, puikiai gydo, atkuria makšties ląstelių epitelį. Gydymo kursas yra 10 dienų.

Bifidumbakterinas

Gynoflor

Mikroflorai atkurti jose yra laktobacilų, taip pat yra hormono estriolio ir laktozės. Estriolis padeda atkurti makšties epitelio audinius, o laktozė padeda aktyviai daugintis naudingiems mikroorganizmams. Vaistas yra nekenksmingas, jį reikia suvartoti per 7 dienas, jei reikia, kursą galima padidinti iki dviejų savaičių. Po dviejų savaičių gydymo kursą galima kartoti.

Laktoginas

Žvakutės, skirtos gerinti makšties florą. Vartoti gulint ant lovos prieš miegą. Dažnai naudojamas po. Dėti po 1 žvakutę ryte ir vakare 7 dienas arba po 1 žvakutę naktį 14 dienų.

Vaginorm S

Sudėtyje yra askorbo rūgšties, stabdo mikrobų augimą, normalizuoja makšties pH. Kursas yra 7 dienos, žvakes reikia švirkšti naktį, tai daroma 6 dienas, jei reikia, galima pratęsti iki dviejų mėnesių.

Kipferonas

Makšties ir tiesiosios žarnos žvakutės, kompleksinis preparatas, didina makšties ir žarnyno imunines ląsteles, atkuria makšties ir žarnyno aplinką. Gydymas 10 dienų, pilnam išgijimui reikia 2-3 kursų, per pertraukas imamas tepinėlis mikroflorai.

Žvakutės vietiniam vartojimui, geriausios žvakutės moterims, kurios labai mėgsta išrašyti receptus ginekologijoje. Jis neturi šalutinio poveikio ir yra labai veiksmingas.

Acilaktas

Žvakutės gali būti naudojamos gydant antibiotikais, jos gerai sąveikauja su kitais vaistais.

Po gydymo antibiotikais rekomenduojama naudoti visas makšties žvakutes, kuriose yra laktobakterijų ir bifidobakterijų, nes naudingas acidofilines bakterijas gali sunaikinti kiti vaistai. Atidžiai perskaitykite instrukcijas.

Kai negalite naudoti žvakių

Nepaisant to, kad florai gydyti skirtos žvakutės ginekologijoje naudojamos labai dažnai, jos nėra pavojingos, prieš vartojant geriau pasitarti su gydytoju. Pačios žvakutės neturi šalutinio poveikio, tačiau bet kurios moters kūnas turi individualių savybių. Kai žvakės nenaudojamos:

• padidėjęs jautrumas vaistinėms medžiagoms;
• sergant gimdos, makšties, kiaušidžių vėžiu arba įtariant juos;
• su endomitriozės diagnoze;
• su įvairios kilmės kraujavimu iš gimdos;
• su negydyta endometriumo hiperplazija;
• merginų, kurios dar nepradėjo seksualinio gyvenimo.

Kai kuriems naudojant gali išsivystyti alergija, kurią taip pat reikės gydyti. Netoleruojant žvakučių komponentų, gali padidėti išskyrų kiekis, gali atsirasti niežulys, deginimas lytinėse lūpose.

Kas yra išskyros iš makšties ir kaip tuo pačiu metu pasirinkti tinkamą gydymą, išsamiai pasakojama savo internetiniame seminare ginekologė Irina Viktorovna Zhgareva. Kiekvienas gali klausytis ir žiūrėti sertifikuoto gydytojo, turinčio patirties, paskaitą patogiai namuose.

Kartais tikslinga profilaktinį gydymą atlikti bent kartą per metus, tada lytinių organų infekcijos rizika sumažėja iki nulio. Jūsų gyvenimas, įskaitant seksualinį gyvenimą, pasikeis į gerąją pusę, nes bent viena problema bus mažesnė.

Priežiūra yra svarbi moterų sveikatos dalis, tačiau, deja, daugelis moterų nėra pakankamai susipažinusios su jo įgyvendinimo taisyklėmis. Intymios priežiūros taisyklių pažeidimas gali sukelti pražūtingų pasekmių – makšties disbiozę (disbiozę), kuri, savo ruožtu, gali būti daugelio moterų lytinių organų uždegiminių procesų priežastis.

Kiekviena moteris turėtų žinoti, kaip tinkamai prižiūrėti save intymioje zonoje, kaip atskirti makšties mikrofloros pažeidimus ir kaip atkurti bei palaikyti tinkamą intymios mikrofloros pusiausvyrą.

Teisingai nusiprausti po dušu

Įvairios priežastys gali sukelti intymios mikrofloros disbalansą. Viena dažniausių – netinkamos vandens procedūros. Jokiu būdu neturėtumėte maudytis per dažnai – ne daugiau kaip 2 kartus per dieną. Be to, muilu nereikia plauti paties įėjimo į makštį – pakanka juo gydyti tik išorinius lytinius organus. Jums reikia naudoti švelnų muilą, o geriausia – specialų intymią, gelį ar kitą specialiai šiems tikslams skirtą priemonę.

Lytinių organų valymui patartina naudoti virintą vandenį. Jis turi būti šiltas, bet ne per karštas ir tikrai ne šaltas. Nebūtina naudoti šluostės, nes intymios zonos oda yra labai gležna. Judėjimo kryptis šios intymios procedūros metu yra iš priekio į galą. Kiti judesiai gali išprovokuoti bakterijų patekimą iš išangės į makštį.

Kitos makšties disbiozės priežastys

Labai dažnai disbiozė yra antibiotikų vartojimo, susilpnėjusio imuniteto ir netinkamos higienos lytinių santykių metu pasekmė. Vyras taip pat turėtų labai saugotis intymios higienos, nes daug bakterijų į moters makštį įneša jos partneris. Abu dalyviai prieš lytinį aktą turi nusiprausti. Vyrams taip pat užtenka naudoti šiltą švarų vandenį ir švelnų muilą be skalbimo šluostės.

Jei naudojate intymias dezinfekcines priemones, nenaudokite jų per dažnai. Pavyzdžiui, paprastas antibakterinis triklozano muilas, patekęs į makštį, gali visiškai sunaikinti visas naudingas bakterijas. Laikykitės protingų ribų, nes labai dažnai moterys, siekdamos švaros, suardo intymios mikrofloros pusiausvyrą ir dėl to apsigyvena ligos sukėlėjai bei oportunistiniai mikroorganizmai.

Kita dažna priežastis – piktnaudžiavimas tamponais. Jeigu jaučiate diskomfortą makštyje, keistą išskyrų kvapą ir spalvą, padaugėjo jų, jaučiate diskomfortą lytinių santykių metu, tuomet reikėtų visiškai susilaikyti nuo tamponų. Jų negalima vartoti paskutinėmis menstruacijų dienomis, o keisti reikia nepraėjus mažiau nei 4 valandoms. Bet kuriuo atveju, naudojant įklotus yra daug saugiau, kai reikia išlaikyti tinkamą pusiausvyrą makštyje. Menstruacijų metu verta susilaikyti nuo seksualinės veiklos, lankytis baseine, saunoje, maudytis vonioje.

Labai svarbu dėvėti tinkamus apatinius. Kelnaitės iš sintetinių nenatūralių audinių, stringai ir aptemptos kelnės – priežastys, galinčios sukelti sutrikimus ir intymioje sferoje. Idealūs apatiniai turėtų būti iš grynų, natūralių audinių, geriausia medvilnės. Kelnaitės neturi spausti ir „įsipjauti“ į odą.

Kaip atkurti normalią intymios mikrofloros pusiausvyrą?

Natūrali makšties aplinka yra rūgšti. Muilas yra šarminis, todėl prausimasis muilu ir vandeniu tik pakenks mūsų intymiai zonai. Pieno rūgštis, kurią išskiria ypatingos „draugiškos“ bakterijos, gyvenančios makštyje, yra agresyvi įvairiems mikrobams, bet kartu tausoja spermą. Tai yra, intymios mikrofloros pažeidimai kai kuriais atvejais netgi užkerta kelią norimam nėštumui.

Makšties disbiozės gydymas apima specialių žvakučių su laktobacilomis ir askorbo rūgštimi naudojimą. Būtinai pasikonsultuokite su savo ginekologu ir gydymo pradžioje bei pabaigoje paimkite floros tepinėlį. Taip pat labai svarbu skatinti apsaugines imuninės sistemos savybes, teisingą ir subalansuotą mitybą, rauginto pieno produktų vartojimą maiste, vitaminų preparatų vartojimą.

Atsikratyti mikrofloros sutrikimų galite naudodamiesi liaudies gynimo priemonėmis. Rauginti pieno produktai padeda kovoti su disbiozės atsiradimu ne tik iš išorės, bet ir tiesiogiai jos atsiradimo vietoje. Puiki liaudies priemonė, visiškai saugi ir patikrinta laiko, yra plovimas kefyru. Užtenka tiesiog paimti bet kokį kefyrą, 2 valgomuosius šaukštus atskiesti stikline šilto virinto vandens ir šiuo tirpalu plauti savaitę. Jis taip pat gali būti naudojamas pridedant kefyro arba natūralių pieno išrūgų.

Intymi higiena yra būtina kiekvienam žmogui. Tinkama gležnų kūno dalių priežiūra užtikrina komfortą ir patogumą. Jei teisingai laikysitės visų rekomendacijų, nebus diskomforto, kvapų ir įvairių disbiozės išprovokuotų ligų.