Kā pamodināt bērnu barošanai. Kā un kad modināt bērnu? Maza cilvēka veselīgs miegs

Ja mazulis saldi guļ blakus mammai vai atsevišķā gultiņā, bet ir pagājis diezgan ilgs laiks pēc iepriekšējās barošanas, māmiņām rodas jautājums, vai viņai ir jāpamodina mazulis, lai pabarotu.

Kāds neapšaubāmi apgrūtina mazuli pāris stundas pēc aizmigšanas, cenšoties dot viņam ēdienu. Kāds ir pārliecināts, ka bada laikā bērns neguļ, bet skaļi "pateica" mātei, ka vēlas ēst. Kuram ir taisnība par nakts barošanu un kā pareizi pamodināt mazuli, lai mazuļa ķermenim nebūtu stresa?

Kad vajag pamosties?

Protams, nav vēlams pārtraukt mazuļa miegu, jo dabiskas pamošanās gadījumā mazuļa psihoemocionālais stāvoklis būs labāks. Bet apgalvot, ka jums nekad nav nepieciešams pamodināt drupatas, arī neizdosies. Izlemjot, ko darīt, jāņem vērā daudzi faktori, tostarp mazuļa svars un vecums, viņa veselība, kā arī barošanas veids.

Ja mazulim ir tikai dažas dienas, un viņš visu laiku bez pamošanās guļ ilgāk par 3 stundām, mātei jākonsultējas ar pediatru. Šāds ilgstošs miegs var būt viens no dažādu slimību simptomiem. Vidēji mazuļi pirmajā dzīves mēnesī ēd ik pēc 2-3 stundām, tāpēc viņu miegs reti pārsniedz šo intervālu.

Bērns aug un arvien vairāk dod priekšroku gulēt, nevis ēst, tāpēc līdz 6 mēnešu vecumam daudzi mazuļi parasti atsakās ēst naktī.

Lai izlemtu, vai pamodināt bērnu barošanai, jāņem vērā mazuļa svars. Veselu, labi augošu bērnu nevajadzētu pamodināt, pat ja viņš nav ēdis 4-5 stundas. Ja bērns ir priekšlaicīgi vai ļoti slikti pieņemas svarā, garas pauzes starp barošanu var tikai pasliktināt viņa stāvokli. Šos mazuļus vajadzētu barot biežāk, tāpēc miega pārtraukšana barošanas dēļ ir obligāta.

Vēl viens iemesls pamodināt bērnu nakts barošanai ir laktācijas samazināšanās mātei. Tieši nakts maltītes liek sievietes ķermenim ražot hormonus, kas atbalsta piena ražošanu. Pamodinot mazuli barošanai, māte spēs pārvarēt grūtības ar laktāciju.

Kāds ir pareizais veids, kā pamodināt bērnu nakts barošanai?

Pat ja bērns ir pilnīgi vesels un sieviete ražo pietiekami daudz piena, mātei var nākties traucēt mazuļa miegu nākamajai barošanai. Tas notiek, ja sievietei jāiziet no mājām, piemēram, eksāmenam vai testiem. Tāpēc daudzām mātēm vajadzētu iemācīties pamodināt mazuli, lai viņam būtu vismaz neērti.

• Paņemiet bērnu rokās un staigājiet pa istabu. Tajā pašā laikā jūs varat runāt ar mazuli vai dziedāt dziesmu, veikt nelielu masāžu, glāstīt muguru, pārvietot to ar rokturiem un kājām. Parasti šādas darbības izraisa ātru pamošanos un interesi par pārtiku.
• Sāciet mainīt bērna drēbes vai nomainīt autiņus. Lielākā daļa mazuļu ātri reaģē uz šādām manipulācijām.
• Ja visas iepriekšējās iespējas nedeva efektu, mazuļa peldēšanās var būt pēdējā iespēja. Tomēr gadījumos, kad mazulis ir tik miegains, ka nācās viņu pamodināt, peldoties, iesakām sazināties ar savu pediatru.

Nav nepieciešams pilnībā pamodināt bērnu. Ir nepieciešams tikai tas, ka viņš sāka sūkāt krūtis. Lai to izdarītu, paņemiet bērnu tā, lai tas ieņemtu ērtu stāvokli barošanai. Glāstot mazā vaigu vai lūpas, jūs liksiet viņam vēlēties pagriezt galvu uz krūtīm un satvert sprauslu, bet nepamosties. Ja mazulis ir paņēmis sprauslu mutē, bet turpina gulēt, varat noglaudīt vai kutināt viņa vaigu vai ausi, un krūti var nedaudz pakratīt.

Ir svarīgi rūpīgi novērot bērnu, un, ja viņš pastāvīgi ir miegains, garastāvoklis, nedraudzīgs un letarģisks, bērns ir jāparāda ārstam.

Jaundzimušais bērns pirmajā dzīves mēnesī guļ vairāk nekā 20 stundas dienā, bet pārējā laikā - ēdiena iegūšanā. Bieži vien bērns barošanas laikā aizmieg vai guļ pārāk ilgi un ilgi, mainot ēdienreižu grafiku. Kā pareizi organizēt jaundzimušā bērna miegu un barošanu?

Daudzi pediatri (īpaši vecākā paaudze) iesaka barot bērnu ik pēc 2-3 stundām. Runājot par nakts barošanu, ārsti bieži uzstāj, ka jauna māte pamodina savu mazuli, kad viņš ilgstoši guļ. Lai gan patiesībā ne viss ir tik vienkārši.

Vai man ir jāpamodina jaundzimušais barošanai?

Bet jaundzimušais, pēc PVO pediatru domām, nevar gulēt ilgāk par piecām stundām: bērna miegs, kas ilgst vairāk nekā piecas stundas pēc kārtas, var būt tikpat kaitīgs kā viņa prombūtne. Tas jo īpaši attiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem vai zīdaiņiem, kuri slikti pieņemas svarā. Lai iegūtu pietiekamu ķermeņa svaru, bērnam ir labi jāēd. Stingrs miega un barošanas režīms nav piemērots visiem mazuļiem, bet individuāls (jaukts) barošanas grafiks būs ērts gan mātei, gan mazulim. Šāds režīms ar pārtraukumiem starp barošanu ne vairāk kā 3,5-4 stundas palīdzēs mātei un nodrošinās sāta sajūtu mazulim. Bieža mazuļa piesprādzēšana pie krūtīm nodrošinās pietiekamu piena daudzumu un būs arī profilaktisks pasākums.

Tikai pirms dažiem gadiem pediatri ieteica mātēm regulāri barot bērnus. Laiks bija 2-3 stundas. Pēc pētījumu veikšanas zinātnieki ir noteikuši, ka jaundzimušie jābaro pēc pieprasījuma. Bet daudzi vecāki no savas pieredzes ir iemācījušies, ka barošanai labāk izmantot jauktu režīmu. Tas sastāv no bērna barošanas pēc pieprasījuma, bet intervāls starp barošanu nedrīkst pārsniegt 4 stundas.

Ilgi pārtraukumi starp barošanu ar krūti var negatīvi ietekmēt gan bērnu, gan viņa māti:

• Jaundzimušajiem ilgi intervāli starp ēdienreizēm var izraisīt dehidratāciju un cukura līmeņa pazemināšanos asinīs;
• Mātei pārtraukums var izraisīt piena stagnāciju un laktācijas samazināšanos.

Ir vairāki faktori, kas jāņem vērā, lemjot, vai modināt bērnu zīdīšanai.

Vecums

Ja jaundzimušais guļ ilgāk par 3 stundām, tas ir iemesls par to padomāt un sazināties ar pediatru. Tikmēr labāk viņu pamodināt, lai mazulis varētu paēst, jo pirmajā dzīves mēnesī ilgs pārtraukums starp ēdienreizēm gandrīz noteikti negatīvi ietekmēs mazuļa stāvokli.

Vecākiem bērniem intervāls starp barošanu palielinās un ir 4 stundas. Ja zīdainis nedaudz "guļ", barojot pēc pieprasījuma, neuztraucieties. Bērns pamodīsies pats, kad viņa ķermenim tas būs vajadzīgs.

Zīdaiņiem ar IV un bērniem, kuri pakāpeniski tiek pārnesti uz pulksteņa režīmu, šādi īslaicīgi grafika traucējumi ir jālabo. Ja ir pienācis barošanas laiks un bērns guļ, jums jāgaida 10-15 minūtes un pēc tam viegli pamodiniet bērnu.

Sākot ar 2. dzīves mēnesi, drupatas nav jāuztraucas, ja viņš pamostas nakts barošanas laikā un režīms nedaudz mainās. Jo vecāks kļūst bērns, jo retāk viņš pamostas tumsā.

Svars

Izlemjot, vai modināt savu mazuli, jāņem vērā arī bērna svars.

1. Priekšlaicīgi dzimuši zīdaiņi un slikti augošs svars ir jāpamodina barošanai, jo ilgi intervāli var vēl vairāk vājināt un pasliktināt stāvokli.
2. Ja jūsu mazulis labi pieņemas svarā, tad dažreiz jūs varat dot bērnam iespēju gulēt ilgāk. Bērns pamostas pats, kad viņa ķermenis atpūšas, vai arī viņš jūtas izsalcis.

Veselības stāvoklis

1. Ja bērns piedzima priekšlaicīgi un bija ļoti vājš, jums pirmo reizi vajadzēs pamosties ar modinātāju un pabarot bērnu pa stundām. Jaundzimušie ir jāatsvaidzina ik pēc trim stundām. Šis režīms būs īslaicīgs, līdz bērns kļūs stiprāks un pieradīs pie šī grafika. Pamazām, palielinoties izdzertā piena daudzumam, palielināsies intervāli starp barošanu.
2. Bērnam ar saaukstēšanos, kuram ir drudzis, jādod iespēja nedaudz pagulēt, jo ir zināms, ka miegs dziedē. Tagad visi ķermeņa spēki ir vērsti uz infekcijas apkarošanu, tāpēc labāk netraucēt bērnam, kad viņš atpūšas.

Kad pamodināt jaundzimušo

• Patronāžas medmāsas vai ārsta pārbaudes laikā - katrai mātei jābūt gatavai šādai obligātai modināšanai;
• Lai ievērotu barošanas režīmu: starp ēdienreizēm nedrīkst pieļaut pārtraukumus, kas ilgst vairāk par četrām stundām;
• Ja mātei ir jāatstāj uz ilgu laiku, tad labāk ir pamodināt bērnu un pabarot pirms aiziešanas;
• Ja ģimenei ir ceļojums, tad mazulis ir iepriekš jāpamodina, jābaro un parasti jāsagatavo nākamajam ceļojumam;
• Bieži mazuļa miegainība ir reakcija uz mātes lietotajiem medikamentiem - šāds mazuļa miegs obligāti jāpārtrauc obligātajai barošanai, lai netraucētu miegu un nomodu;
• Ja mazulis guļ neparasti ilgi un nokavē noteikto barošanu, jums ir jāskatās tuvāk: pārbaudiet temperatūru un elpošanu.

Kā pamosties

Piezīme māmiņām!

Sveikas meitenes) Es nedomāju, ka striju problēma mani skars, bet es arī par to rakstīšu))) Bet nav kur iet, tāpēc rakstu šeit: Kā es atbrīvojos no strijām pēc dzemdības? Es būšu ļoti priecīgs, ja arī mana metode jums palīdzēs ...

Vecākiem jāizmanto maigi, bet efektīvi veidi, kā pamodināt jaundzimušo. Ja jūs veicat manipulāciju nepareizi, pastāv risks nobiedēt bērnu. Bērnam vajadzētu ērti pāriet no miega fāzes uz nomoda fāzi, lai viņa nervu sistēma neciestu no pieaugušo neveiksmīgās darbības.

1. Tumšs apgaismojums tiek uzskatīts par vispiemērotāko modināšanai. Spilgta gaisma var nobiedēt jūsu mazuli un likt viņam raudāt.
2. Pediatri iesaka pamodināt bērnu, kad viņš atrodas miega aktīvajā fāzē. To var noteikt pēc raksturīgās motora aktivitātes - mazulis nedaudz raustās ar rokām un kājām, sapnī smaida, plakstiņi un lūpas raustās. Šis miega periods ir virspusējs, tāpēc bērnam no tā izkļūt ir daudz vieglāk nekā no dziļā miega fāzes. Ja mazulis mierīgi guļ, un, kad jūs pacelat rokturi uz augšu, viņš nekādā veidā nereaģē, tad viņa miegs ir dziļā fāzē. Šādā brīdī mazuli nav ieteicams pamodināt. Lai bērnu nenobiedētu, labāk nedaudz pagaidīt. Dziļā fāze ilgst ne vairāk kā 20-30 minūtes.
3. Sauciet savu mazuli vārdā klusā, mierīgā balsī, nemainot intonāciju. Mātes miers tiek nodots bērnam.
4. Taustes kontakts veicina arī mīkstu pamošanos: bērnu var noglāstīt uz rokām, galvas un ķermeņa, maigi kutināt papēdi, nedaudz pakustināt rokas un kājas. Jūs varat paātrināt procesu, paņemot mazuli rokās: kontakts ar māti neļaus mazulim nobīties, bet stāvokļa maiņa un mīļotā tuvums virzīs miegu.
5. Guļošais bērns, iesaiņots vai satīts, ir jāatbrīvo no segām, autiņbiksītēm un ārējā apģērba slāņa: temperatūras pazemināšana arī palīdzēs mazulim pēc iespējas vieglāk pārvietoties nomoda stadijā.
6. Pēc pamošanās ir svarīgi neļaut mazulim atkal aizvērt acis, novēršot uzmanību no miegainības, runājot, maigi glāstot un veicot ierastas darbības (piemēram, nomainot autiņu).

Mēneša laikā pēc piedzimšanas mazulis un viņa māte atrod savu individuālo režīmu, kas padara barošanas, miega un pamošanās procesus pēc iespējas ērtākus abām pusēm. Pirms piesprādzēšanās pie krūtīm pārliecinieties, ka zīdainis ir pilnībā nomodā. Runājiet ar jaundzimušo, nomainiet viņu, nomainiet autiņu, spēlējiet ar viņu. Bieži mazulis pie krūtīm sāk aizmigt, jo mātes tuvums un krūts siltums mazulim ir stabilitātes sala. Jūs varat novērst jaundzimušā uzmanību no miega ar aktīvām darbībām: noglaudiet viņam pa galvu un vaigiem, runājiet ar viņu, turiet rokas.

Vai man vajadzētu pamodināt savu bērnu nakts barošanai?

Maksimālais pieļaujamais pārtraukums starp barošanu nedrīkst pārsniegt četras stundas, tāpēc visiem vecākiem ir jāpamodina mazulis barošanai naktī. Nakts barošana ir nepieciešama, lai uzlabotu gremošanas procesu, jo regulāra barība jaundzimušajiem nodrošina normālu zarnu un kuņģa darbību.

Tieši nakts piens (ko ražo jauna māte no pulksten 3:00 līdz 8:00) tiek uzskatīts par barojošāko mazulim. Jaundzimušā barošana naktī ir svarīga viņa ķermeņa pilnīgai attīstībai. Tas jo īpaši attiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem vai zīdaiņiem ar nelielu svara pieaugumu. Pat ja mazulis naktī nemostas, lai pabarotu pats, kas bieži notiek ar priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem (vāji vai priekšlaicīgi dzimuši bērni naktī var nepamosties, jo viņu izsalkums ir nedaudz vājāks. Šādus mazuļus vajag pamodināt) vai zīdaiņiem, kas guļ atsevišķi no mātes, tie ir jāpamodina un jāpieliek pie krūtīm. Bērna piestiprināšana pie krūtīm naktī stimulē laktāciju, saglabājot bērnam nepieciešamo piena daudzumu.

Veselam bērnam līdz sešiem mēnešiem ir vajadzīgas vairākas nakts maltītes. Kad bērns aug, barošanas skaits samazināsies.

Bērns barošanas laikā aizmidzis: vecāku rīcība

Kurai no jaunajām māmiņām nebija bērna, kurš barošanas laikā neaizmiga? Nepieredzējuši vecāki var izjaukt mazuļa ikdienas gaitas, baidoties viņu pamodināt vai pamodināt pārāk pēkšņi. Lai mātei nebūtu jāpamodina ēdiena laikā aizmigušais bērns, pediatri iesaka ievērot šādus ieteikumus:

• barošanas laikā runājiet ar savu mazuli maigā, mierīgā balsī, lai novērstu viņa aizmigšanu;
• lai mazulis neaizmigtu, viņu nevajadzētu ietīt vai ģērbt vairākās drēbju kārtās: viegls apakškrekls un bīdāmās biksītes, "mazais cilvēciņš" vai bodijs bez segām un autiņbiksītēm ir labākais variants ēšanai;
• ja mazulis sāk aizmigt, mazuļa pieres glāstīšana pār uzacīm palīdzēs noturēt viņu nomodā;
• Tikpat efektīvs veids, kā cīnīties ar aizmigšanu, ir mainīt ķermeņa stāvokli vai mainīt krūti barošanas laikā: ja mazulis tiek turēts aiz rokām, viņš tiks novērsts no miega.

Krūšu maiņa var būt problēma mātei: parasti pietiek ar pienu no vienas krūts, lai bērns piesātinātos. Šajā gadījumā viņš dzers tikai priekšpienu un slikti izšķīdinās plombas piena dziedzerī. Lai izvairītos no stagnācijas un roņu parādīšanās, mātei jāuzrauga piena dziedzeru stāvoklis.

Pediatri atzīmē, ka miega režīms un barošanas biežums, kas pareizi izvēlēts konkrētam mazulim, garantē ne tikai fizisko veselību, bet arī bērna mierīgumu.

Jaundzimušā barošana: ar ko sākt?

Jaundzimušajam barošana ir vissvarīgākais process, kas liek pamatu nākotnes veselībai, kas garantē aktīvu izaugsmi un attīstību. Tāpēc vecākiem ir jāpārliecinās, ka viņu ēdieni ir regulāri. Kādi pasākumi būtu jāveic, lai barošana būtu pēc iespējas dabiskāka un ērtāka gan mazulim, gan mātei?

1. Barojošās mātes rokas un krūtis jāmazgā ar vienkāršām veļas ziepēm, pudeles un sprauslas (mākslīgās barošanas gadījumā) jādezinficē: tas samazinās saslimšanas risku.
2. Ja barojat guļus stāvoklī, tad parūpējieties par svaigu autiņu uz gultas - tīrība ir veselības garantija.
3. Ērta poza padarīs visu procesu vieglāku un ērtāku abām pusēm. Katra māte var brīvi izvēlēties pozu pati, ņemot vērā savas vajadzības un mazuļa vēlmes. Starp vispiemērotākajām ir klasiskās iespējas - sēdēšana un gulēšana ().
4. Pareiza mazuļa saķere ar sprauslu garantē aktīvu un produktīvu zīdīšanu, kas nav problēma ne mātei, ne bērnam. Ja nipelis nav pareizi sagrābts, mazulis ēd ar grūtībām, pieliekot papildu pūles, ātri nogurst un sāk būt kaprīzs. Šajā gadījumā mātes krūts cieš vēl vairāk: iespējamas plaisas, kā arī piena stagnācija neaktīvas sūkšanas dēļ. Pamatus, kā piesprādzēt bērnu pie krūtīm, vajadzētu māca jaunai mātei dzemdību namā (vecmātei vai ārstam), jo visu zīdīšanas panākumi ir atkarīgi no pirmajiem soļiem ().
5. Ja jūsu bērns aizmieg dažas minūtes pēc barošanas uzsākšanas, mēģiniet viņu pamodināt, lai turpinātu ēst. Ja bērns uzreiz cieši aizmidzis, tad barošanu var atlikt.

Izeja

1. Priekšlaicīgi dzimis vai novājināts bērns. Ja jaundzimušais piedzimst priekšlaicīgi un / vai viņam ir diezgan mazs svars, viņš var nepamosties barot spēka trūkuma dēļ. Šajā gadījumā patiešām ir nepieciešams pamodināt mazuli, pat ir iespējams to darīt biežāk nekā reizi 2-3 stundās. Pretējā gadījumā viņš pieņemsies svarā ļoti lēni.
2. Veselīga, spēcīga bērna gadījumā lietas ir atšķirīgas. Šeit mamma labāk vadās pēc savas nojautas un intuīcijas, nevis pēc citu padoma. Katrs bērns ir atšķirīgs. Kāds regulāri pamostas ik pēc divām stundām, lai paēstu. Un kāds no paša dzimšanas naktī guļ 6-8 stundas. Jūs nedrīkstat pamodināt bērnu barošanai, ja: viņš labi pieņemas svarā, mammai piena pietiek. Nav jāuztraucas, ja šie divi nosacījumi ir izpildīti. Šeit jūs varat tikai priecāties, ka jaunajai mātei ir iespēja gulēt un atgūties pēc dzemdībām. Tas ir daudz svarīgāk nekā ievērot oficiālu noteikumu par bērna barošanu ik pēc 2-3 stundām.
3. Mazuļa svara pieaugums jāvērtē nevis pēc viņa subjektīvajām izjūtām (“viņš maz ēd un vispār neaug”), bet gan pēc objektīviem parametriem - cik gramus bērns ir pievienojis, cik centimetru ir pieaudzis (). Šajā gadījumā jums jānovērtē diezgan ilgs laika periods - mēnesis vai vismaz nedēļa. Ja bērns patiešām laika gaitā daudz nemainās un tajā pašā laikā praktiski neēd naktī, varat mēģināt viņu pamodināt. Tomēr nevajadzētu krist galējībās: ja jūs regulāri pamodināt mazuli, bet viņš joprojām neņem krūtis un atkal aizmieg, jums nav nepieciešams viņu piespiest piespiest. Izsalcis bērns noteikti ēdīs. Pretējā gadījumā jūs vienkārši riskējat sagraut bērna dabisko miegu un nomodu.
4. Ja jaunai mātei nav pietiekami daudz piena, zīdīšanas speciālisti iesaka palielināt zīdīšanas biežumu. Īpaši svarīgi ir naktī piesprādzēt bērnu pie krūtīm. Tumsā, kad bērns iesūc krūts mātes ķermenī, tiek ražots hormons, kas ietekmē nākamajā dienā izveidojušos mātes piena daudzumu. Tāpēc, ja jums ir grūtības ar laktāciju un bērns visu nakti guļ bez pamošanās, ir vērts viņu pamodināt un uzklāt uz krūtīm pēc iespējas biežāk.

Mēs arī lasām:

Mammas viedoklis: miegs vai ēdiens

Vai man ir jāpamodina mazulis barošanai? Nav nepieciešams! Ticiet man, pirmā lieta, ko zināt, ir tas, ka bērns ir izsalcis. Tagad visi vadošie pediatri sliecas uzskatīt, ka nav nepieciešams pamodināt bērnu barošanai. Ka tad, kad viņš kļūs izsalcis, viņš pamodīsies un pieprasīs ēdienu.

Viss par jaundzimušā zīdīšanu. Kā, kad un cik?

Viens no svarīgākajiem jautājumiem, kas rodas “jaundzimušajiem” vecākiem: vai ir iespējams pamodināt guļošu bērnu?
Bet, pirms ienirt interneta padomu, draugu, radinieku, mīļoto, kaimiņu, vecmāmiņu padomu pasaulē uz soliņa, jums tas ir jāpārdomā.

Neskatoties uz to, ka mazulis jau tiek uzskatīts par atsevišķu vienību, bērna nēsāšanas periods nosaka viņa iespaidus, paradumus, vēlmes, ņemot vērā nākamās mātes intereses. Bērni ir sarežģīti mehānismi un ir atkarīgi no pieaugušo kompetentās attieksmes pret viņiem.

Tā, piemēram, mammas miegs grūtniecības laikā un jau piedzimuša bērna miega laiks, bieži sakrīt... Pavisam nav viegli, ja grūtniece naktī neguļ vai guļ dienas laikā, pieradināt jaundzimušo pie cita miega un atpūtas kārtības. Jums nevajadzētu nekavējoties notriekt labi izveidotu grafiku.

Pēc dzemdībām mātes bieži kļūst krasi aktīvas, jo grūtniecības laikā uzkrājas daudz darba, jums ir krasi jāmaina mazuļa miega grafiks, lai gulētu vecākam, bet vai tas ir pareizi?

Miega grafikam pēc dzemdībām vispirms vajadzētu atgādināt to, kas bija grūtniecības laikā. Nokļūstot ārpasaulē, bērns piedzīvo milzīgu stresu. Nav zināms, ko bērns piedzīvo dzemdību laikā. Pārbaudījumus viņš nokārto kopā ar māti, un uzmanīgi jāpieiet pie pēkšņām dzīves pārmaiņām, nevar pielāgot bērnu eksistences noteikumiem. Tas ir bīstami attīstībai nākotnē. Pēc visgrūtākajiem laikiem tagadnei un nākotnei jābūt patiesi apzinātai.

Bet tajā pašā laikā vecākiem vajadzētu novilkt robežu starp rūpīgu attieksmi un pārmērīgu patronāžu un mazas radības izdabāšanu.

Neliela mīlestība ir slikta, un daudz kas ir vēl ļaunāk!

Kopš pirmajām dienām bērnu nevajadzētu ņemt aprūpē tik ļoti, lai izpūstu putekļu daļiņas un reaģētu uz jebkādu šalkoņu mazuļa miega laikā. Drīzāk šāda uzvedība novedīs pie stresa pašus vecākus. Jūs nevarat izslēgt pasauli miega laikā. Svešām skaņām nevajadzētu būt spēcīgām, taču to neesamība ir bezjēdzīga.

Pieļaujamā trokšņa kompetentā robeža ir viegla mūzika vidējos toņos, mierīga balss. Komplektā iekļautais televizors, zvana tālrunis vai durvju zvans ir arī nedaudz apslāpēti, bez nepieciešamības izslēgties. Visam vajadzētu būt cilvēka ausīs. Visam vajadzētu atgādināt parasto dzīvi, bet nedaudz mērenu.

Bērna vecākiem ir jāsaprot tas, kas viņiem ir pieļaujams miega laikā, ir pilnīgi pieļaujams bērnam... Vienīgie izņēmumi ir tie, kuri pirms grūtniecības varēja sarīkot trokšņainas ballītes, klausīties skaļu mūziku vai skatīties televizoru. Bet pat ar šādiem vecākiem bērns pierod pie šāda ritma un trokšņa, lai gan stresu piedzīvo lielā skaļumā. Bet, ja vecāki nesaprot nepieciešamību nedaudz izslēgt dzīves skaņas, tad, iespējams, viņi ir domājuši par bērnu piedzimšanu pārāk agri. Galu galā mazuļa piedzimšanai bieži nepieciešama darbību organizācija un jēgpilnība. Vecāki ar dzemdībām kļūst nobriedušāki, gudrāki.

Bet uz jautājumu par mazuļiem un pamošanos

Fakts ir tāds, ka katru reizi, kad bērns aizver acis mostas mazliet savādāk... Katru stundu un dienu miega laikā bez apstājas notiek sarežģīti augšanas un attīstības procesi. Miega režīms ir periods, kad mazuļa smadzenes ir aktīvas, un orgāni atrodas nedaudz kavētā stāvoklī. Viņi strādā, bet ne tāpat kā dienas laikā, bet smadzenes strādā vēl vairāk. Viņa uzdevums ir pilnīga garīgo spēju attīstība. Smadzeņu šūnu dalīšana, visu orgānu un sistēmu darba kontrole bez neveiksmēm ir arī viņa pienākums. Bērnam miegs ir viņa nākotnes veselība visos virzienos. Jūs nevarat vienkārši ņemt un izjaukt iekšējos procesus.

Miega traucējumi, pēkšņa pamošanās rada lielu stresu pieaugušā ķermenim, un tas notiek arī ar bērnu. Tāpēc, ja viņš ir pietiekami stiprs, labi ēd, iet uz tualeti, tad nepastāv risks, ka, lielāko dienas daļu pavadot sapnī, viņš nesaņems pietiekamu uzturu. Bieži vien bērni, nepamostoties, var izsūkt pienu no krūts vai no pudeles, jums nevajadzētu viņu apgrūtināt. Jums vienkārši jākārto, lai izvairītos no piena nokļūšanas elpošanas traktā.

Maza cilvēka veselīgs miegs

Cilvēka miegs sastāv no noteiktām fāzēm, kurām ir savi posmi un kurus daba ir kompetenti veidojusi. Ir fāžu posmi ātrs un lēns miegs, to pārkāpums izraisa dažādas orgānu un sistēmu neveiksmes. Patiešām, sapnī cilvēks atgūst spēku, nomierina psihi, cīnās ar visa veida vīrusiem un baktērijām, stiprina imūnsistēmu un uzlabo visa ķermeņa pareizu darbību pēc smagas dienas. Tas pats notiek ar jebkuru dzīvo būtni. Un, ja pieaugušam indivīdam caur ārpasauli ir jāapmāca savas veidotās smadzenes, tad mazam bērnam ir jāaudzē tieši šīs smadzenes un tieši miega laikā.

Smadzeņu augšana, to attīstība un darbs noteiks, kāda veida psihe būs nākotnes cilvēkam un personībai. Vai mazulim būs laba veselība?

Veselību nevar atstāt novārtā!

Pieaugušie bieži pamana, ka pēkšņa pamošanās bieži vien rada dažādus traucējumus - tās ir galvassāpes un reibonis, bieži vien cilvēks piedzīvo vēl lielāku nogurumu nekā pirms miega. Garastāvoklis var viegli pasliktināties, un cilvēks kļūst viegli uzbudināms. Tas rada daudz nepatikšanas. Un tas ir tieši saistīts ar miega pārtraukšanu.

Ķermeņa atjaunošanas darbs tiek pārtraukts, šķiet, ka visas sistēmas uz brīdi ir paralizētas, cilvēks pamošanās brīdī var tikt paralizēts pats, nesaprotot, kas notiek apkārt. Viņa smadzenēm, nepabeidzot darbu, ir jāsāk darboties no jauna enerģiskā periodā. Bet tas nemaz neizklausās pēc dzīvespriecības. Šķiet, ka cilvēks ir izpostīts, vēlas apgulties un atkal aizmigt. Tie paši procesi notiek ar bērniem.

Klausieties un saprotiet savu mazuli

Ja kāds saka, ka mazulis neko nedzird un viņam ir vienalga, kad viņš tiek pamodināts un kā tas notiks, tad tas ir liels malds. Nav svarīgi, kādam labam mērķim tas ir - barot, samīcīt, mazgāt vai spēlēties. Nav vērts asi mēģināt pārmācīt bērna ķermeni gulēt naktī., nevis dienas laikā, ja mazuļa laiks ir sajaukts. Bet tā nav viņa vaina, visticamāk grūtniecības laikā mammīte atļāvās attālināties no miega grafika - viņa devās gulēt vēlāk nekā parasti, vai arī daudz gulēja dienas laikā. Protams, viņa ne vienmēr pie tā ir vainīga. Grūtniecība atjauno sievieti jaunai dzīvei, bet topošajai māmiņai ir jārūpējas par laicīgu gulēšanu. Ir daudz veidu, kā to izdarīt - garšaugi, mūzika, aktivitātes dienas laikā.

Par to jums jākonsultējas ar ārstu., kas sniegs padomus, kā tikt galā ar bezmiegu naktī un miegainību dienas laikā.

Interesants fakts ir tas, ka, piedzimstot, mazi cilvēki var būt gan cīruļi, gan pūces.

Dabiskos pulksteņus ir grūti vienlaicīgi tulkot pēc vēlēšanās. Ja mazulis staigā naktī un guļ dienas laikā, jums rūpīgi jāmaina miegs par minūti, nevis uzreiz jācenšas viņu nolikt gultā, kad vien vecāki vēlas. Pamazām, katru dienu nolikt bērnu 10-15 minūtes vēlāk vai agrāk... Dažu nedēļu laikā režīmu var mainīt, netraucējot dabisko mehānismu harmoniju.

Iemāciet topošajai mammai laicīgi gulēt

Grūtniecības laikā, ja mazulis naktī sāk sist kuņģī, tas ne vienmēr nozīmē, ka viņš ir augšā un gatavs blēņoties, iespējams, viņš guļ, un sapnī kājas un rokas raustās. Tiklīdz mamma nedaudz pagaidīs, bērns atkal mierīgi gulēs.

Ātra grūtnieces izcelšana no gultas var pārtraukt mazuļa miegu. Un tad jums būs jāsēž vairāk nekā vienu stundu ar lecošu vēderu. Šajā laikā topošā māmiņa var vēlēties ēst vai skatīties televizoru, kas arī pilnībā pamodinās bērnu. Un pēc dzemdībām šo laiku bērna fizioloģija var uztvert kā pieņemamu. Tāpēc, lai mazulis pēc dzemdībām gulētu pareizi un būtu vesels, vecākiem jau grūtniecības laikā jāorganizē miegs, nevis jācieš un jā mocina bērns pēc viņa piedzimšanas.

Aplūkojot mierīgi krākto bērnu, daudzas jaunas mātes uztrauc jautājums: "Vai man vajadzētu pamodināt bērnu barošanai?" Daži sāk viņu apgrūtināt pēc pāris stundu miega, baidoties, ka jaundzimušais bērns, novājināts no bada, nespēs pamosties. Citi uzskata, ka izsalcis bērns ilgi nevarēs aizmigt un skaļi paziņos mammai par vēlmi pusdienot. Protams, bērna miegu nevajadzētu pārtraukt - dabiskā pamošanās ir daudz labāka mazuļa psihoemocionālajam stāvoklim. Tomēr ne viss ir tik vienkārši, un, lemjot par to, vai modināt jaundzimušo barošanai, jāņem vērā vairāki noteikti faktori: vecums, bērna svars, veselības stāvoklis, barošanas veids un veids.

Zīdaiņu barošanas paņēmieni

Daudzas jaunās mātes, iespējams, ir dzirdējušas par bērna barošanu "pa stundām" no savām mātēm un vecmāmiņām. Daži cilvēki joprojām ievēro šo īpašo tehniku. Tās būtība slēpjas faktā, ka ikdienas barošana notiek stingri saskaņā ar grafiku: ik pēc četrām stundām, sākot no sešiem no rīta, naktī ir ilgs sešu stundu pārtraukums. Protams, šajā režīmā jautājums par to, vai pamodināt jaundzimušo barošanai, pat netiek apspriests: bērna dienas miegs, kas sakrīt ar nākamās ēdienreizes laiku, tiek nežēlīgi pārtraukts, un izsalkuša bērna nakts raudas , gluži pretēji, tiek ignorēti. Šajā gadījumā jauna māte, viņas bērns, ģimenes locekļi un arī kaimiņi var tikai vēlēties būt pacietīgiem: agrāk vai vēlāk mazulis pielāgosies viņam uzliktajam režīmam. Tomēr barojošai sievietei jāapzinās, ka, neskaitot pastāvīgu stresu, šāda diēta var radīt viņai problēmas ar laktāciju (nav nejaušība, ka padomju laikos bija tik daudz "mākslīgo" cilvēku) un izraisīt kuņģa darbības traucējumus mazulim. .

Vēl viena metode ietver bērna barošanu pēc pieprasījuma. Kā likums, sākumā diezgan bieži tas jālieto uz krūtīm (dažreiz vairākas reizes stundā), bet jau pirmajā dzīves mēnesī bērns izstrādā sev optimālāko režīmu. Barošanas paņēmiens “pēc pieprasījuma” neuzliek pienākumu stingri ievērot laika intervālus starp barošanu, tāpēc jums nav nepieciešams pamodināt nedaudz miegainu mazuli - nākamajā barošanā viņš noteikti panāks nokavēto laiku.

Bērna vecums un svars

Izlemjot, vai modināt bērnu barošanai, ir svarīgi ņemt vērā viņa vecumu. Piemēram, dažu dienu vecs mazulis, kurš mierīgi guļ vairāk nekā trīs stundas pēc kārtas, ir nopietns iemesls satraukumam un padoma saņemšanai no pediatra. Ilgstošs miegs zīdainim var liecināt par dažādiem veselības stāvokļiem. Vidēji intervāls starp barošanu mēneša vecam bērnam ir 2-3 stundas, tad tas pakāpeniski palielinās līdz 4-4,5 stundām. Bērns arvien vairāk dod priekšroku miegam, nevis nakts barošanai. Līdz sešu mēnešu vecumam daudzi mazuļi ir pārstājuši ēst naktī.

Arī mazuļa svaram piedzimstot un tam sekojošajam pieaugumam nav mazas nozīmes mātei steidzama jautājuma risināšanā. Nav nepieciešams apgrūtināt veselīgu bērnu, pat ja viņš guļ 4-5 stundas pēc kārtas. Priekšlaicīgi dzimušiem, vājiem un slikti augošiem zīdaiņiem šādi lieli intervāli starp barošanu var būt bīstami. Tas var izraisīt dehidratāciju, turpmāku ķermeņa vājināšanos, esošo slimību saasināšanos. Šādiem mazuļiem nepieciešama intensīva uztura un attiecīgi vairāk barības. Šajā gadījumā ir vienkārši nepieciešams pārtraukt bērna miegu.

Pamosties mazulīt!

Pat ja mazulis ir diezgan vesels, ievērojami pieņemas svarā un tiek barots "pēc pieprasījuma", mātei dažreiz nepieciešama papildu barošana. To var izraisīt apmeklējums klīnikā, testu veikšana, medicīniskās komisijas nokārtošana un citi iemesli. Tāpēc vecākiem ir jāzina, kā pareizi pamodināt bērnu.

Dažreiz vecāki, kuri cenšas runāt čukstus un pārvietoties pa dzīvokli tikai uz pirkstgaliem, lai nepamodinātu bērnu, ir pārsteigti, atklājot, cik grūti ir pamodināt mazuli.

• Turot bērnu rokās, staigājiet kopā ar viņu pa istabu, runājiet, dziediet dziesmu, maigi glāstiet muguru, veiciet vieglu masāžu, mēģiniet saliekt un izlocīt rokas un kājas. Parasti šīs darbības ir pietiekamas, lai mazulis pamostos un izrādītu interesi par ēdienu.
• Mainiet bērna drēbes, nomainiet autiņu - bērni ir ļoti jutīgi pret šādām manipulācijām, skaļi paužot savu protestu.
• Mazajam kopmīlim nav jābūt pilnībā izvilktam no miega apskāvieniem, pietiek ar to, lai viņš piesūktos pie krūts vai sprauslas. Paņemiet bērnu rokās un ieejiet ērtā barošanas stāvoklī. Parasti, glāstot vaigus vai lūpas, mazulis, trāpīdams pa lūpām, pagriež galvu pret māti un, satvēris krūtis, sāk zīst, īsti nepamostoties. Ja bērns joprojām aizmieg, varat pakutināt papēžus, vaigu, ausi, kā arī nedaudz pakratīt krūtis vai pudeli.
• Ja uz iepriekš minētajām darbībām nav atbildes, mēģiniet dot bērnam maigu vannu. Tas ir pēdējais līdzeklis, un tas jāizmanto izņēmuma gadījumos. Jāatzīmē arī tas, ka bērna miegainības stāvoklis, kurā viņu ir tik grūti pamodināt, prasa rūpīgu pediatra uzraudzību.

Izlemjot, vai modināt jaundzimušo barošanai, jaunajai mātei nevajadzētu krist galējībās. Ir nepieciešams novērot bērnu vismaz pāris nedēļas, lai pārliecinātos, ka viņš ir vesels, saņem pietiekami daudz piena, labi pieņemas svarā un izrāda interesi par ēdienu. Tikai tad māte var atļauties iespēju atpūsties vairākas stundas, kamēr mazulis guļ. Bet, ja bērna pastāvīgā miegainība neļauj viņam labi ēst un negatīvi ietekmē bērna vispārējo stāvokli (viņš ir letarģisks, kaprīzs un nedraudzīgs), jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu padomu.

Meitenes! Veiksim atkārtotus ziņojumus.

Pateicoties tam, speciālisti nāk pie mums un sniedz atbildes uz mūsu jautājumiem!
Turklāt zemāk varat uzdot savu jautājumu. Tādi cilvēki kā jūs vai eksperti sniegs atbildi.
Paldies ;-)
Visi veseli bērni!
Ps. Tas attiecas arī uz zēniem! Vienkārši šeit ir vairāk meiteņu ;-)

Vai jums patika materiāls? Atbalsts - pārpublicējiet! Mēs cenšamies jūsu labā ;-)

Kad jums ir nepieciešams pamodināt bērnu barošanai?

Dažos gadījumos vienkārši ir nepieciešams pamodināt jaundzimušo barošanai. Pirmkārt, tas attiecas uz mātēm, kuru mazuļi slikti pieņemas svarā. Patiešām, ilgstoši gulējot, bērns nesaņem nepieciešamās uzturvielas. Kritiskais nepietiekamais svars var izraisīt bērna attīstības samazināšanos.

Arī jaundzimušo periodā neonatologi un pediatri iesaka barot ik pēc 2 stundām. Pirmajās 28 dienās jaundzimušā pamodināšana barošanai ir vienkārši nepieciešama mātes laktācijas noteikšanai un bērna attīstībai. Tajā pašā laikā ārsti bieži vien pirmajās dienās iesaka lietot bērnu abām krūtīm vienai barošanai.

Ja māte nepraktizē kopīgu miegu ar mazuli, tad, ja bērns guļ pārāk ilgi, labāk viņu pamodināt barošanai. Ja māte praktizē gulēšanu kopā, tad bērns var ēst pusmiegā.

Ja ir laktācijas krīze, jums pēc iespējas biežāk jāpieliek mazulis pie krūtīm. Pretējā gadījumā piens var izdegt.

Ja mātei ir piena kanālu aizsprostojums - laktostāze, tad pēc iespējas biežāk jāpieliek mazulis pie slimās krūts, novēršot tās pārplūšanu. Šajā gadījumā noteikti pamodiniet jaundzimušo barošanai. Pretējā gadījumā ir iespējamas komplikācijas mastīta formā.

Ir arī vērts apsvērt faktoru, ka, jo vecāks kļūst bērns, jo lielāki kļūst intervāli starp barošanu.

Kā pamodināt bērnu barošanai

Lai mazuļa pamošanās barošanai nepārvērstos histērijā un nervu sabrukumā, jums jāievēro vienkārši padomi:

• Katrs sapnis ir sadalīts aktīvā un dziļā. Kad jums ir nepieciešams pamodināt bērnu barošanai, jums vienkārši jāgaida aktīvā fāze un jānoņem sega. Kā likums, bērns tūlīt pamodīsies. Ja mazulis nav pamodies, tad jūs varat noglaudīt viņu gar ķermeni līdz kājām. Kad jaundzimušais atver acis, labāk to ņemt uz rokām un kādu laiku turēt. Pirms barošanas vēlams arī nomainīt mazuļa autiņu.
• Ja turat bērnu "kolonnā", piespiežot to pie krūtīm, tad viņš noteikti atvērs acis.
• Daži vecāki sāk dungot mazu bērnudārzu, lai pamodinātu bērnu. Bet nekādā gadījumā nevajadzētu ieslēgt radio vai televizoru, radīt daudz trokšņa blakus guļošam bērnam vai ieslēgt spilgtu gaismu. Šāda vecāku rīcība, visticamāk, novedīs bērnu pie bailēm un histērijas.
• Jaundzimušā muguras glāstīšana un masāža palīdzēs uzlabot asinsriti un ātrāk pamodinās mazuli.

Neuztraucieties, ka pēc pamošanās bērns sarīkos vecākiem "negulētu nakti". Parasti pēc piena ēšanas bērns ātri aizmieg.