Higiēnas līdzeklis: menstruālā kauss, pareiza mutes aizsarga lietošana

Pirms mutes aizsarga pirmās lietošanas reizes, jums tas ir jādara sterilizēt– lai to izdarītu, mutes aizsargs jāvāra ūdenī apmēram 3-5 minūtes. Šajā gadījumā ir vēlams, lai ūdens, kurā ir nolaists iemutnis, vārītos apmēram minūti. Pārliecinies ka menstruālā kauss pilnībā iegremdēts verdošā ūdenī visu sterilizācijas laiku.

Ja jums nav iespēju sterilizējiet mutes aizsargu vai nez kāpēc var lietot Milton sterilizācijas tabletes, kuras lieto bez vārīšanas. Šīs tabletes iznīcina visas baktērijas, vīrusus un sporas 15 minūšu laikā.

Norādījumi ievadīšanai

1. Rūpīgi nomazgājiet rokas
2. Lai atvieglotu ievietošanu, izmantojiet tīru ūdeni vai gēla lubrikantu uz ūdens bāzes.
3. 2 reizes salokiet mutes aizsargu (sk. )
4. Salocītu mutes aizsargu ievietojiet makstī.
5. Pareizi ievietojot, mutes aizsargs pats atvērsies makstī.

Uzmanību! Ir ļoti svarīgi, lai jūs būtu atslābinātā stāvoklī. Turklāt mēs iesakām pirmo reizi ievietot mutes aizsargu ārpus menstruācijas. Tas dos iespēju atrast sev ērtāko pozu, kas palīdzēs izvairīties no diskomforta sajūtas turpmāk.

Noņemšanas instrukcijas

1. Sajūti menstruālā kausa pamatni. Nenokavē!
2. Nospiediet paplātes apakšdaļu no sāniem, lai izjauktu vakuuma efektu
3. Liels un rādītājpirksts satveriet mutes aizsargu no abām pusēm
4. Pēc vakuuma efekta izzušanas varat viegli un ērti noņemt mutes aizsargu

Pēc iztukšošanas mēnešreižu kauss jāizskalo ar aukstu tekošu ūdeni, neizmantojot ziepes (auksts ūdens palīdz noskalot asinis, savukārt karstais ūdens to sarecē). Ir iespējams papildus (bet ne obligāti) izmantot neitrālas ziepes bez smaržas. Pēc tam jūs varat atkal sterilizējiet mutes aizsargu karstā ūdenī 3-5 minūtes vai izmantojiet īpašas sterilizācijas tabletes, kas ļauj sterilizēt mutes aizsargu auksts ūdens. Jūsu izvēle ir atkarīga no situācijas.

Ikmēneša: pēc absolvēšanas kritiskās dienas mutes aizsargs nepieciešams sterilizēt tādā pašā veidā kā pirms pirmās lietošanas reizes. Uzglabājiet mutes aizsargu ieteicams nelielā kokvilnas maisiņā, kas parasti nāk līdzi. Nekad neuzglabājiet mutes aizsargu plastmasas maisiņā vai hermētiskā traukā. Turklāt mutes aizsargu nav ieteicams pakļaut tiešiem saules stariem.

Cik bieži jāmazgā mutes aizsargs?

Cik bieži jāmazgā mutes aizsargs, tas ir katras sievietes ziņā, ņemot vērā izdalījumu daudzumu menstruāciju laikā. Parasti ražotāji iesaka iztukšot mutes aizsargu ne biežāk kā reizi 2 stundās. Tomēr mutes aizsargu nav ieteicams atstāt bez iztukšošanas ilgāk par 10 stundām!

Kā zināt, kad ir jānomaina mutes aizsargs?

Grūti precīzi noteikt katra mutes aizsarga nomaiņas laiks– jo vienu mutes aizsargu var lietot ļoti ilgu laiku. Silikonam ir ilgs kalpošanas laiks un, ja ievērojat visus mutes aizsarga lietošanas noteikumus, krūzīte var jums kalpot aptuveni 10 gadus. Ja sievietes ķermenī ir notikušas izmaiņas - piemēram, ir notikušas dzemdības -, sieviete var pasūtīt citu cita izmēra mutes aizsargu.

Uzmanību! Mutes aizsargs nav kontracepcijas līdzeklis! Izmantojiet mutes aizsargu, kā paredzēts!

Vispārīgus jautājumus un atbildes var atrast mūsu bieži uzdoto jautājumu lapā.

Kā ievietot menstruālo kausu

C-veida. Ideāli piemērots iesācējiem lietotājiem

1. Saspiediet mutes aizsargu ar īkšķi un rādītājpirkstu, padarot to plakanu

2. Pēc iespējas cieši salieciet to vēlreiz C formā

7-veida (forma kā skaitlis 7). Ērts un efektīvs

1. Saspiediet mutes aizsarga augšējās malas, pēc tam nolaidiet vienu pusi uz leju, lai mutes aizsarga malas būtu cieši piespiestas.

2. Atkal salieciet mutes aizsarga malas

Ievietojiet mutes aizsargu makstī. Tajā pašā laikā, kad mutes aizsargs sāk atvērties iekšpusē, ir iespējams neliels troksnis. Lai pārliecinātos, ka mutes aizsarga apakšdaļa ir pietiekami augsta, tam jāpieskaras ar roku.

Punch Down. Tehnisks. Pieredzējušiem lietotājiem

1. Salieciet mutes aizsarga malu

2. Šajā vietā salieciet kopā griezuma malas, samazinot paplātes diametru

3. Mutes aizsargs ir gatavs ievietošanai. Nav liels diametrs Mutes aizsarga mala tiek atbalstīta ar pirkstu spiedienu.

Ievietojiet mutes aizsargu makstī. Tajā pašā laikā, kad menstruālā kauss sāk izvērsties iekšpusē, ir iespējams neliels troksnis. Lai pārliecinātos, ka mutes aizsarga apakšdaļa ir pietiekami augsta, tam ir jāpieskaras ar roku un jāpārliecinās, ka tajā nav grumbu.

No higiēnas līdzekļiem, ko sievietes lieto menstruāciju laikā, vismazāk zināmā ir menstruālā krūzīte (saukta arī par mutes aizsargu vai vāciņu). Tas tika izgudrots gandrīz pirms 100 gadiem kā tamponi un spilventiņi, bet joprojām ir zemāks par tiem popularitātes ziņā. Lai gan lieliski pilda uzdevumu (nodrošina higiēnu). Un, pats galvenais, tas pilnībā atrisina lielāko problēmu. sieviešu problēma» menstruāciju laikā - novērš noplūdi.

Produkts ir mazs vāciņš, kas tiek ievietots makstī. Tajā uzkrājas menstruāciju laikā izplūstošās asinis. Kad produkts ir piepildīts, tas tiek noņemts, iztukšots un uzstādīts no jauna. Menstruālā kauss iekšā Nesen ir kļuvis pieprasītāks, daudzas sievietes, kas mēģinājušas šo līdzekli higiēnu, kļuva par viņa faniem.

Tiem, kas vēlas iepazīties ar šo produktu, šis raksts būs noderīgs un interesants. Tajā mēs detalizēti apskatīsim visas šī higiēnas līdzekļa īpašības, uzzināsim, kas tas ir, kā produktu lietot, kā arī iepazīsimies ar izmēru noteikšanas īpašībām un niansēm. Informēsim arī par pozitīvo un negatīvās īpašības par higiēnisko krūzi un tās priekšrocībām no lietotāju viedokļa.

Kāpēc ir nepieciešamas menstruālās kausi?

Kam tas paredzēts? Kā norāda nosaukums, šis higiēnas līdzeklis ir paredzēts asins izdalījumu uzkrāšanai menstruāciju laikā. Tas ir īpašs vāciņš, kas tiek ievietots makstī un kalpo kā rezervuārs asiņu noplūdei.

Krūzītes var lietot jebkurā cikla dienā, neatkarīgi no izdalījumu daudzuma. Tie ir izgatavoti no hipoalerģiska materiāla. Tāpēc tie būs lieliska alternatīva sievietēm, kurām ir alerģija pret mūsdienīgi līdzekļi higiēna. Krūzes tiek ražotas kā vienreiz lietojams produkts vai atkārtotai lietošanai, dažādi izmēri un pat ziedi. Tāpēc katra sieviete varēs izvēlēties sev ideālu variantu, ņemot vērā viņas ķermeņa īpašības (rindā ietilpst lieli izmēri savākšanai smagi izdalījumi). Tas pilnībā novērsīs noplūdi un ļaus sievietei veikt parastās darbības bez jebkādiem ierobežojumiem.

Pēc ražotāju domām, ir atļauta pat peldēšana atklātos ūdenskrātuvēs, baseinos vai gulēšana vannā. Īsa (maksimums 20 minūtes) uzturēšanās ūdenī novērsīs nevēlamās sekas. Turklāt infekcijas risks būs minimāls laikā, kad dzemde ir īpaši neaizsargāta. Menstruālā vāciņš rada ideālu barjeru, lai novērstu saskari ar ārējā vide menstruāciju laikā. Kā redzat, produktam ir daudz priekšrocību, taču, pirms galīgi izlemjat, vai jums ir nepieciešams menstruālo mutes aizsargs, iepazīstieties ar šī higiēnas līdzekļa galvenajām īpašībām.

Izskatu vēsture

Pirmās menstruālās kausi parādījās pagājušā gadsimta sākumā, tās tika izstrādātas un izlaistas gandrīz vienlaikus ar citiem higiēnas līdzekļiem. Neskatoties uz ērtībām, šis produkts joprojām ir maz pazīstams sieviešu vidū. Eksperti šo faktu skaidro dažādi. Taču par galveno iemeslu tiek uzskatīta cenu atšķirība. Tamponi un menstruācijas krūzītes tirgū nonāca gandrīz vienlaikus, taču vienreizējās lietošanas absorbējošie produkti bija daudz lētāki nekā silikona rezervuāri. Turklāt pirmie vāciņi tika ražoti kā atkārtoti lietojami, un sievietes deva priekšroku tamponiem, kurus varēja izmest un aizstāt ar jauniem.

Ar attīstību modernās tehnoloģijas Menstruālo kausiņu ražošana ir kļuvusi pieprasītāka. Pirmkārt, parādījās vienreizējās lietošanas mutes aizsargi. Otrkārt, menstruālo kausiņu ražošanā sāka izmantot medicīnisko silikonu, no kura tiek izgatavoti mūsdienīgi implanti, sirds ķirurģiskie vārsti u.c. Šis materiāls tiek aktīvi izmantots arī bērniem paredzēto preču ražošanā (knupji, pudeles). Treškārt, tie ir kļuvuši pieejamāki. Un, ja uzskatāt, ka atkārtoti lietojama menstruālā krūzīte ir paredzēta daudzu gadu lietošanai, tad ekonomiskais labums kļūst acīmredzams.

Priekšrocības un trūkumi

Menstruāciju kausiņiem, tāpat kā jebkuram citam higiēnas produktam, ir savas priekšrocības, taču tās neizpaliek arī bez dažiem trūkumiem. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt šī produkta pozitīvās un negatīvās īpašības.

Priekšrocības:

• dažādi izmēri ļauj izvēlēties ideālu variantu, ņemot vērā izdalījumu daudzumu, maksts garumu un sievietes vecumu;
• varat izvēlēties vienreiz lietojamos vai atkārtoti lietojamos produktus;
• ražotāju izvēlētais materiāls mūsdienu vāciņu ražošanai ir hipoalerģisks, kas novērš alerģisku reakciju rašanos;
• plkst pareiza lietošana menstruālā kauss pilnībā novērš noplūdi, tas ir cieši fiksēts un rada vakuuma efektu, kas neļaus produktam pārvietoties;
• atšķirībā no tamponiem mutes aizsargs neuzsūc izdalīšanos, bet kalpo tikai kā rezervuārs tiem, tāpēc tas nekādā veidā neietekmē maksts dabisko mikrofloru, dabiskā eļļošana paliek neskarta;
• var tikt galā pat ar vissmagākajiem periodiem;
• neprasa pastāvīgu iztukšošanu (var stāvēt makstī bez iztukšošanas līdz 12 stundām), un sākotnēji ir paredzēts lielākam izdalījumu daudzumam nekā spilventiņi vai tamponi;
• kalpo kā uzticams šķērslis patogēniem mikroorganismiem;
• ir cieši nostiprināts maksts iekšpusē, tāpēc tas netraucē fiziskā aktivitāte un ļauj vadīt normālu dzīvesveidu;
• tā kā atkārtoti lietojamā krūze ir paredzēta ilgstošai lietošanai (dažādi ražotāji nodrošina 5, 10 vai pat 15 gadu garantiju), sievietes varēs ievērojami ietaupīt naudu intīmā higiēna menstruāciju laikā;
• Produkts ir viegli kopjams un lietojams.

Ar visām priekšrocībām šim higiēnas līdzeklim ir noteikti trūkumi, tāpēc sievietēm par tiem vajadzētu uzzināt.

Menstruālā kausa trūkumi:

• ietekme uz sievietes ķermeni nav pietiekami pētīta;
• aptiekās un citās tirdzniecības vietās praktiski nepārdod higiēnas preces, mutes aizsargu visbiežāk var pasūtīt tikai specializētā mājaslapā;
• ir vajadzīgs laiks, lai apgūtu tehnoloģiju pareiza administrēšana, dažas grūtības var radīt izmēra izvēle;
• ir individuāla reakcija uz vakuuma spriedzes ietekmi (daži lietotāji atzīmēja diskomfortu);
• tā kā maksts iekšpusē tiek radīts vakuuma efekts, pastāv risks, ka tas var attīstīties aerobās infekcijas(taču šāds risks pastāv, lietojot citus higiēnas līdzekļus, ja tos laikus nemaināt);
• tā kā asinis uzkrājas rezervuārā un dzemde šajā brīdī ir atvērta, teorētiski pastāv reversā refluksa iespējamība. Un šāds process tiek uzskatīts par vienu no endometriozes attīstības cēloņiem (objektīvi šādas statistikas nav, tāpat kā nav vienprātības par šīs slimības etioloģiju).

Kā redzat, galvenais negatīvie punkti vairāk saistīts ar pētījumu trūkumu, nevis faktiem.

Kontrindikācijas lietošanai

Menstruāciju aizsargiem praktiski nav negatīvu īpašību vai lietošanas ierobežojumu, tos var izmantot lielākā daļa sieviešu. Lai gan pirms iegādes tomēr vajadzētu konsultēties ar attiecīgās jomas speciālistu. Viņš varēs pieņemt apzinātu lēmumu, izmēģināt šo higiēnas līdzekli vai nē.

Kontrindikācijas lietošanai:

• jaunavām noteikti nav ieteicama menstruālā kauss, jo pastāvīgais vakuuma efekts, uzstādot mutes aizsargu, var izraisīt jaunavības plēves izstiepšanos;
• sievietes, kuras lieto intrauterīnās kontracepcijas līdzekļus (spirāles), arī nedrīkst lietot šādu vāciņu;
• Tā kā menstruālo kausiņu lietošanas ilgtermiņa sekas nav pilnībā izpētītas, tās nevajadzētu izvēlēties tiem, kam ir ginekoloģiskās slimības(Pēc vismaz, bez saskaņošanas ar ārstējošo ārstu).

Tas ir, vesela sieviete jebkurā vecumā, neatkarīgi no tā, vai viņa ir vai nav dzemdējusi, jūs varat izvēlēties šo personīgās higiēnas līdzekli menstruāciju laikā.

Menstruālo paplāšu veidi

Šobrīd ražotāji ir gatavi piedāvāt sievietēm dažādi varianti menstruālās kausi. Tos izšķir:

1. pēc formas;
2. pēc izmēra;
3. pēc jaudas.

Silikona mutes aizsargus visbiežāk piedāvā šī izstrādājuma galvenie ražotāji. Polietilēns tiek izmantots vienreizējās lietošanas modeļu ražošanai.

Atkarībā no formas ir:

• menstruālā kauss tulpe (iegarena);
• apaļa forma.

Šādu krūzīšu rokturis var būt gredzena, bumbiņas vai kāta formā.

Menstruālo kausu izmēri ir atzīmēti šādi:

• sievietēm pēc dabiskas dzemdības- "A";
• par nulles dzemdībām vai pēc tam ķeizargrieziens- "IN".

Katram ražotājam nav vienotu ietilpības, garuma un platuma standartu, izmēri var nedaudz atšķirties (atšķirības ir nelielas, diametri gandrīz vienmēr ir vienādi, garums var atšķirties). Visizplatītākie marķējumi ir:

• S – ar diametru 4 cm un tādu pašu garumu, ar ietilpību 10 ml;
• M – diametrā un garumā 4,5 cm, ar maksimālo ietilpību 15 ml;
• L – attiecīgi 4,5 cm diametrs, garums 5,4 cm, tilpums 24 ml.

Lielāko izstrādājuma diametru 4,7 cm un 5,7 cm garumu var atrast pie ražotāja Yuuki.

Silikona atkārtoti lietojamais mutes aizsargs var būt caurspīdīgs vai daudzkrāsains. Šī īpašība, izvēloties produktu, praktiski nav svarīga. Bet eksperti iesaka izmantot caurspīdīgu kausu. Pirmkārt, to ir vieglāk uzturēt kārtībā (var vizuāli novērtēt izmazgātā produkta tīrību). Otrkārt, tas tiks regulāri dezinficēts (termiski vai ķīmiski), kas laika gaitā izraisīs krāsas izmaiņas.

Kā izvēlēties pareizo bļodu

Menstruālā kauss kļūs par ideālu higiēnas līdzekli tikai tad, ja tas atbilst katras sievietes maksts struktūras individuālajām īpašībām. Tas ir, izvēloties, jums jākoncentrējas uz visiem galvenajiem parametriem: produkta garumu un platumu, tā ietilpību, kā arī jāņem vērā, kurai kategorijai (“A” vai “B”) tas pieder.

Lai izvēlētos izmēru pēc garuma, varat sazināties ar ginekologu, viņš varēs novērtēt maksts garumu. Tā kā mutes aizsargs nav ievietots pārāk dziļi un tam nevajadzētu pārsniegt savas robežas, jāņem vērā maksts struktūras anatomiskās īpatnības (tas var būt gan īss, gan garš). Šo parametru var noteikt pats, ievietojot pirkstu un mēģinot pieskarties dzemdes kaklam. Ja jūs to varat viegli sasniegt, tad maksts ir īss, ja jūs to nevarat sasniegt, tad maksts ir garš.

Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo bļodu, ja produkts neatbilst vismaz vienam parametram, tad pastāv noplūdes risks. Un, ja tas ir vairāk nekā nepieciešams, tad sieviete var izjust diskomfortu uzstādīšanas, maiņas un ekspluatācijas laikā. Tā kā pirms iegādes labāk konsultēties ar ginekologu, vizītes laikā var izmantot viņa palīdzību jaunas higiēnas preces izmēra noteikšanā.

Kā lietot menstruālo kausu

Pareizi lietot menstruālo kausu nav grūti. Parasti grūtības rodas tikai pirmajos mēģinājumos, pēc kuriem sieviete viegli apgūst produkta uzstādīšanas un maiņas tehnoloģiju.

• šis higiēnas līdzeklis tiek ievadīts visērtākajā stāvoklī, vēlams panākt pilnīgu muskuļu relaksāciju;
• tas jāmaina uzmanīgi, vēlams virs tualetes vai vannas, lai nejauši neizšļakstītu saturu;
• noteikti ievērojiet elementāras higiēnas iemaņas: nomazgājiet rokas, katru reizi rūpīgi izskalojiet pašu vāciņu, noteikti dezinficējiet to pēc cikla beigām (pirms iepakošanas uzglabāšanai līdz nākamajam periodam);
• Lai gan mutes aizsargs tiek atstāts vietā vairākas stundas (maksimāli līdz 12), labāk šo periodu negaidīt, bet iztukšot to nedaudz biežāk. Tas ievērojami samazinās aerobo patogēnu attīstības risku.

Lietošanas instrukcija ir diezgan vienkārša, visi posmi ir detalizēti aprakstīti un skaidri parādīti. Tas notiek šādi:

• Pirms uzstādīšanas rūpīgi jānomazgā rokas (vienmēr ar ziepēm);
• samitriniet krūzīti ar ūdeni vai īpašu farmaceitisko šķīdumu uz ūdens bāzes. Ja mēs runājam par jauna atkārtoti lietojama produkta pirmo lietošanu, tas ir jādezinficē. Kā to izdarīt, tiks aprakstīts sadaļā Mutes aizsarga kopšana un tīrīšana;
• pirms menstruālā kausa ievietošanas salokiet to uz pusēm un ievietojiet iekšā (rokturim jābūt pieejamam, parasti tā gals atrodas 1–2 cm attālumā no maksts ieejas);
• Pagrieziet salocītu mutes aizsargu ap savu asi, lai tas iztaisnotos un pilnībā atvērtos.

Pēc vāciņa uzstādīšanas tā materiāls nedaudz mīkstina un ir cieši piestiprināts pie maksts sieniņām. Pamazām tvertne piepildās, nedodot asiņošana iekļūt ārpus tā. Pareiza lietošana pilnībā novērš noplūdi. Ja tas notiek, tas nozīmē:

• jums neizdevās pareizi ievietot mutes aizsargu;
• izmērs nav izvēlēts pareizi;
• prece ir bojāta.

Nav citu iemeslu, lai pārtrauktu sasprindzinājumu, jebkura sieviete var ātri apgūt šo tehnoloģiju, it īpaši, ja viņa praktizē vairākas reizes pirms menstruācijas sākuma.

Kā pareizi izvilkt

Arī menstruālā kausa iztukšošana ir vienkārša. Procedūra notiek šādi:

• sieviete mazgā rokas ar ziepēm;
• sajūt menstruālā kausa galu un viegli uzspiež to. Tas ļauj pārtraukt savienojuma blīvumu starp vāciņu un maksts sienām;
• mutes aizsargs tiek rūpīgi noņemts no maksts (labāk to darīt virs vannas, lai izvairītos no nejaušas satura izšļakstīšanās);
• Menstruālā kauss tiek iztukšots, mazgāts zem tekoša ūdens un ziepēm, nedaudz nosusināts un atkal ievietots makstī. Ja tiek izmantots vienreizējās lietošanas līdzeklis, tas vienkārši tiek aizstāts ar jaunu menstruālo kausu.

Mutes aizsarga kopšana un tīrīšana

Vienreizējās lietošanas menstruālā krūzīte nav nepieciešama papildu līdzekļi sterilizācija. Cita lieta, ja mēs runājam par atkārtoti lietojamu higiēnas līdzekli, kas paredzēts ilgstošai lietošanai. Instrukcijās ir sīki aprakstīts, kā pareizi uzglabāt un lietot menstruālo kausu.

Pirms pirmās lietošanas reizes un pēc katras lietošanas reizes produkts ir obligāti jāsterilizē. menstruālais cikls. Mājās to var izdarīt šādos veidos:

• vārot (5 - 10 minūtes, ražotāji bieži norāda, ka pietiek ar 2) tīrā ūdenī vai sāls šķīdumā;
• sterilizācija ar tvaiku: ūdens vannā (daži ražotāji iesaka to darīt mikroviļņu krāsnī);
• ķīmiskā dezinfekcija: apstrāde ar etiķa šķīdumu (3%, auksts vai karsēts) vai ūdeņraža peroksīdu (12%).

“Lauka apstākļos” ir atļauta apstrāde ar mitrām salvetēm. Pēc tam menstruālo kausu ievieto speciālā maisiņā un atstāj šādā formā līdz nākamajām mēnešreizēm. Regulāru nomaiņu laikā šāda apstrāde nav nepieciešama, pietiek ar produktu rūpīgi nomazgāt ar ziepēm un nedaudz nosusināt pirms ievietošanas makstī. Atkārtota menstruālā kausa lietošana ir atļauta 5 līdz 10 gadus. Nomaiņas iemesls var būt:

• izstrādājuma bojājumi, kā rezultātā rodas noplūde;
• anatomiskas izmaiņas maksts struktūrā, kas var rasties pēc dzemdībām vai vecuma dēļ (muskuļu vājināšanās un paplašināšanās ir dabiski ar vecumu saistīti sievietes ķermeņa procesi).

Menstruālā krūzīte ir intīmās higiēnas līdzeklis, ko lieto menstruāciju laikā. Atšķirībā no spilventiņiem un tamponiem, menstruāciju kausiņi neuzsūc izdalīšanos, un menstruālās asinis sakrājas krūzītē, piemēram, glāzē. Daudzas sievietes, kuras lieto menstruāciju kausus, ir ļoti apmierinātas ar tām un nedomā atgriezties pie spilventiņiem vai tamponiem.

Kas ir menstruālā kauss un no kā tas ir izgatavots?

Perioda krūzes izskatās ļoti līdzīgas zvaniņam, un lielākā daļa mūsdienu krūzīšu ir izgatavotas no silikona. Silikona bļodas neizraisa alerģiju, kairinājumu, kā arī ir antibakteriāla iedarbība. Pateicoties tam, lietojot krūzīti, nepastāv sindroma risks toksisks šoks(TSS), kas var rasties, lietojot tamponus.

Galvenā atšķirība starp menstruālo paplāti un menstruālo paplāti ir tā, ka tas ir atkārtoti lietojams produkts. Viena bļoda var kalpot jums vairākus gadus.

Cik tas ir ērti?

Menstruālā kauss tiek ievietots makstī tāpat kā tampons. Pateicoties tam, menstruāciju laikā varat valkāt jebkuru apakšveļu vai peldēties baseinā.

Turklāt, atšķirībā no tamponiem, menstruāciju kausiņi neizraisa diskomfortu makstī, jo tie neuzsūc gļotādas izdalīšanos un neizžāvē to.

Periodsargi ir jāmaina ik pēc 10-12 stundām, atšķirībā no spilventiņiem, kas jāmaina ik pēc 3-4 stundām, vai tamponiem, kas jāmaina ik pēc 6 stundām.

Turklāt, izmantojot bļodu, jūs varat aizmirst par nepatīkama smaka. Šī smarža parādās tikai tad, kad menstruālās asinis nonāk saskarē ar gaisu, un, izmantojot menstruālo paplāti, asinis sakrājas kausā, nesadarbojoties ar skābekli.

Citas menstruālā aizsarga priekšrocības:

• Silikona krūzes mīkstina, atrodoties makstī, tāpēc tās iegūst maksts formu un nav jūtamas ne miera stāvoklī, ne kustības laikā.
• Izmantojot menstruālo kausu, varat izsekot, cik daudz asiņu izdalās menstruāciju laikā. Šī informācija var būt ļoti noderīga, ja konsultējaties ar ārstu ar aizdomām par dzemdes asiņošanu.
• Šis ir videi draudzīgs produkts, ko varat izmantot iekšā ilgus gadus nepiesārņojot vidi lietoti spilventiņi vai tamponi.
• Pareizi lietojot, bļoda rada ļoti uzticama aizsardzība no noplūdes.

Kādi ir menstruālo kausu trūkumi?

• Cena. Kvalitatīvas krūzes var būt diezgan dārgas, tomēr tās drīz vien atmaksāsies, pateicoties ietaupījumiem uz paliktņiem vai tamponiem.
• Var būt grūti izmantot bļodu, ja vēl neesat... Ja vēl neesat seksuāli aktīvs, labāk to darīt pirms krūzes iegādes.
• Menstruāciju kausiņiem nepieciešama rūpīga kopšana, jo tās ir atkārtoti lietojamas preces, kurām vienmēr jābūt perfekti tīrām.

Kā uzstādīt menstruālo kausu: instrukcijas

• Pirms bļodas uzstādīšanas rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm.
• Atrodiet vietu, kur ērti ievietot krūzīti. Dažām sievietēm ir ērtāk to darīt, sēžot uz poda vai tupus, stāvot vai novietojot vienu kāju uz poda. Atslābiniet iegurņa muskuļus, lai neradītu šķēršļus krūzes ievietošanai.
• Paņemiet krūzīti rokās un salieciet to tā, lai krūzīti varētu viegli ievietot makstī.

• Ar brīvās rokas pirkstiem izklājiet kaunuma lūpas un ievietojiet salocītu kausu makstī tā, lai kāta gals būtu aptuveni 1-2 cm dziļi. Nav nepieciešams stumt kausu dziļāk, jo tas var izraisīt noplūdi .
• Ar pirkstiem turot krūzīti aiz pamatnes (nevis aiz kāta), pagrieziet to par 360 grādiem (pilns apgrieziens jebkurā virzienā) maksts iekšpusē. Tas ļaus bļodai pilnībā atvērties iekšpusē un ieņemt stabilu stāvokli.

Kā noņemt menstruālo kausu

• Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm.
• Aptaustiet menstruāciju paplātes kātu un izmantojiet to, lai atrastu krūzes pamatni. Izmantojiet pirkstu, lai piespiestu krūzītes pamatni no sāniem, lai gaiss varētu iziet cauri, tādējādi novēršot vakuumu un ļaujot krūzītei brīvi izkļūt no maksts.
• Iztukšojiet krūzi, ielejot tās saturu tualetē.
• Rūpīgi nomazgājiet bļodu zem auksta tekoša ūdens vai viegli silts ūdens. Varat izmantot ziepes, taču noteikti izvēlieties neitrālas ziepes bez smaržvielām. Bļodas tīrīšanai varat izmantot arī īpašas tabletes vai šķīdumu. Dažas sievietes pēc tam uz dažām minūtēm iegremdē krūzi karstā ūdenī.
• Pēc menstruāciju beigām bļodu var vārīt atvērtā pannā 5-10 minūtes, lai ūdens pilnībā pārklātu trauku.
• Periodā starp menstruācijām krūzīti glabā speciālā maisiņā, kas laiž cauri gaisu (parasti šādu maisiņu pārdod kopā ar krūzīti).

Neparasts, atkārtoti lietojams tamponu un spilventiņu aizstājējs menstruāciju laikā ir menstruālā kauss. Higiēnas kauss tiek izvēlēts atbilstoši maksts izmēram, ņemot vērā mutes aizsarga garumu un platumu, kā arī tā ietilpību. Neskatoties uz visām menstruālā vāciņa lietošanas priekšrocībām, ir arī trūkumi.

Menstruālā kauss - tamponu un spilventiņu aizstājējs menstruāciju dienās

Kas ir menstruālā kauss?

Menstruālā kauss– atkārtoti lietojams intīmās higiēnas līdzeklis, ko lieto menstruāciju laikā. Krūzīte ir ekonomisks, videi draudzīgs un ietilpīgāks klasisko tamponu un vienreizējās lietošanas paliktņu aizstājējs.

Citi produkta nosaukumi:

• kauss menstruācijām;
• higiēnas krūze;
• maksts piltuve;
• mutes aizsargs kritiskām dienām;

Menstruālā vāciņa veida variants

Vizuāli menstruāciju paplāte ir mazs zvana formas trauks uz īsa “stumbra” nūjas vai bumbiņas formā. “Zvana” platums ir atkarīgs no ražotāja un izstrādājuma izmēra. Fotoattēlā var redzēt, kā izskatās higiēnas vāciņš:

Kauss tiek ievietots maksts, pēc tam tas tiek piestiprināts pie sienām, izmantojot vakuumu un spiedienu no iekšējiem muskuļiem. Šis stiprinājums novērš noplūdes iespēju un novērš diskomfortu valkāšanas laikā. Menstruāciju laikā izdalītās asinis uzkrājas zvana piltuvē un tiek izlietas pēc produkta izņemšanas.

Visbiežāk menstruāciju zvans ir izgatavots no medicīniskā silikona: tas ir pilnīgi hipoalerģisks materiāls, kas neizraisa kairinājumu. Pirms parādīšanās plauktos gatavais produkts iziet daudzas pārbaudes un saņem drošības sertifikātus.

Menstruālo kausiņu kalpošanas laiks ir atkarīgs no ražotāja un svārstās no 1 gada līdz 10 ikmēneša lietošanas gadiem. Pateicoties liela dažādība menstruāciju paplātes, jūs varat izvēlēties pareizo higiēnas līdzekli jebkurai sievietei.

Kam paredzēta menstruālā kauss?

Menstruālo vāciņu izmanto menstruāciju laikā, lieliski aizstājot vienreizējās lietošanas tamponus un paliktņus. Mutes aizsargs neuzsūc izdalīšanos, bet savāc tos sevī, tāpēc aiztur lielāku menstruālo asiņu daudzumu un nav nepieciešama bieža nomaiņa.

Pareizi lietojot menstruālo vāciņu, noplūde ir gandrīz neiespējama

Menstruālo kausiņu piestiprināšanas metode praktiski novērš noplūdes iespēju. Turklāt vāciņi neļauj asiņainiem izdalījumiem nonākt saskarē ar maksts sieniņām, kas uzlabo vietējo mikrofloru.

Menstruāciju krūzēm praktiski nav kontrindikāciju lietošanai. To lietošana nav saistīta ar alerģiskām reakcijām, dzimumorgānu slimībām un pastāvīgu diskomfortu.

Menstruālā vāciņa plusi un mīnusi

Menstruālās higiēnas krūzītei ir vairākas būtiskas atšķirības no parastajiem tamponiem un paliktņiem. Dažas no šīm īpašībām ir produkta priekšrocības, citas var kļūt par nopietniem trūkumiem.

Menstruālā vāciņa priekšrocības ir šādas:

Higiēnas līdzekļa trūkumi ir šādi:

1. Grūtības darbībā: Lai iemācītos pareizi lietot bļodu, nepieciešama prakse un pacietība. Sākumā tas var izslīdēt no rokām ievietošanas un izņemšanas laikā no maksts. Lai izvairītos no neērtībām, dušā noņemiet vāciņu.
2. Iespējamās neērtības: nepareizas ievietošanas, neatbilstoša izmēra vai anatomiskās īpašības kausa klātbūtne makstī sievieti var traucēt.
3. Nepieciešama aprūpe: lai mutes aizsargs būtu sterils un nekaitētu maksts mikroflora, tas ir rūpīgi jānomazgā, reizi mēnesī jāsterilizē un jāuzglabā īpašos apstākļos.

Menstruālo vāciņu priekšrocības pārsniedz nelielos trūkumus.

Kā izvēlēties menstruālo kausu?

Lielākā daļa ražotāju ražo 2 vai 3 izmēru maksts paplātes.

Izvēle starp tiem ir atkarīga no maksts izmēra:

1. Sievietēm līdz 30 gadu vecumam, kuras nav dzemdējušas vagināli, ieteicams lietot maza vai vidēja izmēra mutes aizsargus.
2. Dzemdējušām sievietēm, kā arī sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem, samazināta maksts muskuļu tonusa dēļ ir nepieciešami lielāki krūzes.

Maksts izmērs ne vienmēr ir atkarīgs no vecuma un dabiskās dzemdības. Koncentrējieties uz savām sajūtām un izmantoto tamponu izmēru.

Dažādu ražotāju ražotie vienāda izmēra mutes aizsargi vienmēr atšķirsies. Atlasei pareizais izmērs Jebkuram ražotājam ir svarīgi zināt 3 rādītājus: bļodas garums, platums un tilpums.

Garums

Mutes aizsarga garums ir indikators, uz kuru var rasties diskomforts un spiediens iekšējie orgāni un produkta plūsma. Pareizi izvēlēta garuma krūze nav jūtama maksts iekšpusē un nenokrīt.

Vispirms jums jāizlemj par maksts garumu:

1. Mēnešreižu laikā sēdiet uz tualetes ar plaši izplestām kājām.
2. Ievietojiet pirkstu makstī, mēģiniet sasniegt dzemdes kaklu. Tas ir neliels izvirzījums maksts aizmugurē.
3. Ja ar pirkstu varat sasniegt dzemdes kaklu, jums ir īsa maksts. Ja jūs to nevarat sasniegt, tas ir garš.

Tad jums jāizvēlas starp 3 garuma veidiem:

1. Īss: 38-44 mm. Piemērots sievietēm ar īsu vagīnu un pusaudžiem.
2. Vidējais: 45-50 mm. Var lietot sievietes ar vidēji garu vagīnu.
3. Garums: 51-57 mm. Lieto sievietes ar garām un ļoti garām maksts.

Ja neesat pārliecināts par maksts garumu, labāk ir ņemt īsu iemuti. To būs grūtāk noņemt, taču šāds izstrādājums garantēti neiztecēs un neradīs valkāšanas neērtības.

Platums

Bļodas platums ir tās diametra mērījums gar “zvaniņa” ārējo malu. Ir 3 galvenās iespējas:

1. 40-41 mm: ļoti mazs izmērs pusaudžiem un jaunavām.
2. 42-44 mm: mazs izmērs jauniem un bezdzemdību sievietes, kā arī sievietes ar augstu maksts tonusu.
3. 45-48: liels izmērs sievietēm ar vāju maksts muskuļu tonusu.

Dažādu izmēru un formu menstruāciju paplātes

Platuma izvēle ir jāuztver nopietni: plats vāciņš iekšpusē var justies neērti, un šaurs vāciņš nevar normāli piestiprināties pie maksts sieniņām un provocē noplūdi. Ja neesat pārliecināts par izmēru, ņemiet bļodu ar pārejas vērtību 44-45 mm.

Skaļums

Bļodas tilpums nosaka, cik bieži tā būs jāiztukšo. Ir 3 galvenie izmēri:

• mazs: 18-24 ml;
• vidēja: 25-31 ml
• liels: 32-38 ml.

Lielas ietilpības mutes aizsargi bieži ir gari un plati, tāpēc tie var nebūt piemēroti visām sievietēm. Optimāli ir iegādāties produktu ar vidēju tilpumu: tas nebūs bieži jāmaina, un tas neradīs diskomfortu.

Kā lietot menstruāciju aizsargu?

Lai menstruāciju mutes aizsargs neizplūst, nebūtu jūtams iekšā un nekaitētu ķermenim, jums jāiemācās pareizi lietot šo higiēnas līdzekli.

Sagatavošanās procedūrai

Pirms menstruāciju vāciņa pirmās lietošanas reizes tas ir jāsterilizē. To var izdarīt, izmantojot karsts ūdens vairākos veidos:

• metāla traukā uz plīts;
• V plastmasas konteiners vai speciāls stikls mikroviļņu krāsnī;
• pievienojot sāli un etiķskābi.

Var apstrādāt arī menstruālo paplāti antiseptiķi: hlorheksidīns, ūdeņraža peroksīds, speciālas tabletes dezinfekcijai.

Pēc krūzes sterilizēšanas rūpīgi nomazgājiet rokas, izmantojot ziepes vai citus roku tīrīšanas līdzekļus. Tālāk jūs varat sākt bļodas uzstādīšanu.

Kā pareizi ievietot?

Maksts paplāte jāievieto šādi:

Lai krūze tiktu ievietota pareizi un neradītu diskomfortu, procedūra jāveic atslābinātā stāvoklī. Ir vērts praktizēt pirms menstruācijas, lai attīstītu prasmi.

Kā noņemt vāciņu?

Menstruāciju paplāte ir jānoņem šādi:

1. Rūpīgi nomazgājiet rokas.
2. Izpletiet kaunuma lūpas, ar pirkstiem taustiet krūzītes kātu un tā pamatni.
3. Nospiediet pamatnes sānu malu, lai gaiss iekļūtu un vakuuma efekts tiktu pārtraukts.
4. Satveriet bļodu ar īkšķi un rādītājpirkstu no abām pusēm, uzmanīgi pavelciet to pret sevi un izņemiet to.

Sākumā bļoda var izslīdēt no rokām. Noņemiet to vannā vai dušas kabīnē, lai novērstu asiņu izliešanu uz grīdas.

Rūpes par intīmās higiēnas līdzekļiem

Lai nodrošinātu, ka menstruālā kauss ilgst ilgu laiku un nekļūtu par baktēriju nesēju, jums par to ir rūpīgi jārūpējas.

Īsi norādījumi par maksts mutes aizsarga kopšanu:

Bļodas kopšanu atvieglo ražotāju papildu produkti: speciālie maisiņi un rokassomas, glāzes dezinfekcijai, sterilizācijas tabletes un citi.

Kontrindikācijas lietošanai

Kontrindikācijas mutes aizsargu lietošanai ietver šādus nosacījumus:

1. Produkta sastāvdaļu nepanesamība: ja Jums ir alerģija pret gumiju vai lateksu, nevajadzētu lietot no šādiem materiāliem izgatavotus mutes aizsargus. Hipoalerģiskām bļodām, kas izgatavotas no medicīniskā silikona, šis punkts nav būtisks.
2. Pēcdzemdību asiņošana: ginekologam jākontrolē daudzums asiņaini izdalījumi, tāpēc krūzīti nevar izmantot.
3. Mehāniski bojājumi maksts: pēc dzemdībām, operācijām, kiretāžas un citām intervencēm, kas provocē maksts traumas, ir aizliegts lietot intravaginālos produktus.
4. Intravaginālo produktu aizliegums: slimībām, ko pavada ginekologa aizliegums lietot intravaginālo higiēnu un kontracepcijas līdzekļi, arī no menstruāciju vāciņiem vajadzētu atteikties.

Relatīvā kontrindikācija nevainība var kļūt: menstruālā kausa lietošana nenodarīs kaitējumu maksts vainagam, bet var izraisīt smags diskomforts. Izmantojot XS un S izmēra vāciņus, no tā var izvairīties.

Kur nopirkt un cik maksā mutes aizsargs?

Atkārtoti lietojams silikona bļodas menstruācijām var iegādāties aptiekā un specializētajos tiešsaistes veikalos. Tīklu lielveikalos un kosmētikas veikalos mēnešreižu aizsargi atšķirībā no spilventiņiem un tamponiem netiek pārdoti.

Vāciņa izmaksas ir atkarīgas no ražotāja un izvēlētā izmēra. vidējā cena līdzekļi ir 500-1500 rubļu.

"Jums nepatīk kaķi?
Jā, jūs vienkārši nezināt, kā tos pagatavot!
Seriāls “Alfs” (1986–1990)

Kad es pirmo reizi dzirdēju par menstruāciju kausiem, es uzreiz sapratu, ka pasaule ir pilnīgi traka. Aizraušanās ar “maģiskajiem” ķīniešu tamponiem, kas dziedē visu iespējamo, ir tikko pierimis, un tā ir - jauna nelaime.

Ideja ievietot makstī kaut kādu tvertni, lai savāktu menstruālo šķidrumu, man šķita tik mežonīga, ka man nācās detalizēti izpētīt šo jautājumu.

Pirmā atklāsme bija tāda, ka ideja, maigi izsakoties, nav jauna. 1930. gadā Leona Čalmersa (ASV) patentēja pirmo konusveida krūzīti menstruālā šķidruma savākšanai. Kopš tā laika bļodu forma ir palikusi nemainīga, tikai būtiski mainījušies materiāli to izgatavošanai. Cietās gumijas vietā tika izmantots hipoalerģisks medicīniskais silikons.

Pirmā rūpnieciskā ražošana izrādījās nerentabla. Atkārtotas lietošanas iespēja un “ierīces” ilgs kalpošanas laiks izspēlēja nežēlīgu joku novatoriem. Produkta galvenā priekšrocība kļuva par tā galveno trūkumu. Ir skaidrs, ka vienreizlietojamie produkti higiēnas preces ražotājiem ir izdevīgākas: sievietes ir spiestas tos pirkt katru mēnesi, un dažas - ar smagu menorāģiju - pat veic pirkumus "rūpnieciskā mērogā".

Šeit ir jūsu pirmais ieguvums!

Menstruālā kausa mazumtirdzniecības cena šodien ir aptuveni 1500 rubļu. Mazliet dārgi? Salīdziniet ar tamponu vai spilventiņu izmaksām. Ja maināt spilventiņu/tamponu, kā paredzēts, t.i., ik pēc 4 stundām, vienas menstruācijas laikā būs nepieciešami 30 no tiem. Par gadu - 360, par visu 37 gadu reproduktīvo periodu (no 13 līdz 50 gadiem) par 444 menstruālā asiņošana Viena sieviete izmantos 13 320 ieliktņus/tamponus.

Vai tu mīli dabu tikpat ļoti kā es?

Skaidrs, ka tā ir ļoti, ļoti aptuvena aritmētika, taču iedomājieties problēmas mērogu – gada laikā mūsu valstī poligonos nonāk vairāk nekā 10 miljardi lietotu higiēnas preču. Ūdensnecaurlaidīgais spilventiņu slānis un tamponu superabsorbents ir naftas produkti. Pēc vides aizstāvju domām, vienas blīves atbrīvošanai ir nepieciešami aptuveni 100 g šī viegli uzliesmojošā šķidruma.

Tirgū ir arī no celulozes izgatavoti tamponi. Krievijā ir nafta, ir arī diezgan daudz mežu, bet daudzas sievietes, kuras vadās pēc vēlmes saglabāt pasaule, nolēma izmantot menstruāciju kausus. Naivi? Es nestrīdos, bet šāds viedoklis pastāv un ir pelnījis cieņu.

Cik daudz asiņu mēs zaudējam?

Objektīvi norādiet menstruālā asins zuduma apjomu - nopietni medicīniska problēma. Katra sieviete savas mēnešreizes vērtē dažādi, taču noteikti neviens neatbildēs: “Ak, piecos es zaudēju apmēram 40 ml asiņu menstruāciju dienas" Pat ar asins zudumu aptuveni 200 ml ciklā, paciente var paraustīt plecus un teikt: "Jā, man ir normālas menstruācijas, tāpat kā visiem citiem...".

Atkārtoti lietojamās krūzes ir graduētas, to tilpums ir precīzi zināms, tāpēc ar to palīdzību ir ļoti viegli noteikt zaudēto asiņu daudzumu. Dažreiz es iesaku izmantot bļodu tieši šim nolūkam.

Vai jūs arī nelasāt instrukcijas?

Ļoti labi atceros to diezgan seno vasaras saulaino dienu, kad nopirku savu pirmo Tampax tamponu iepakojumu. Uzmanīgi izpētīju instrukciju, apskatīju attēlus un pirmo reizi uzzināju par TSS – toksiskā šoka sindromu.

Šis bīstamais stāvoklis attīstās sievietēm, kuras menstruāciju laikā lieto tamponus, jo strauji aug kolonijas Staphylococcus aureus. Par laimi, TSS ir ļoti reti sastopama, un tiek uzskatīts, ka to ietekmē ģenētiskā predispozīcija. Slimība ir saistīta ar īpaši absorbējošu tamponu lietošanu un ilgstošu tampona iedarbību uz maksts.

Tas liek uzdot jautājumu: vai, lietojot menstruāciju kausus, joprojām pastāv risks saslimt ar šo nopietno un dažreiz letālo slimību? 13 gadu laikā, no 1996. līdz 2009. gadam, visā pasaulē tika pārdoti vairāk nekā 100 miljoni menstruāciju kausiņu. Pa visu šo laiku nav reģistrēts neviens TSS gadījums. FDA saņēma septiņas sūdzības no veselības aprūpes darbiniekiem (grūtības izņemt kausu, maksts infekcija un alerģiska reakcija) un divas sūdzības no patērētājiem (grūtības izņemt kausu). Protams, tas ļauj runāt par produkta augsto drošību.

Vai tas tiešām ir ērti?

Sievietes, kuras izvairās no tamponiem, ir īpaši piesardzīgas pret ideju par menstruālo kausiņu lietošanu.

“Bļodas, iespējams, ir šausmīgi neērtas. Es mēģināju lietot tamponus - tie bija tik pretīgi! Viņi traucē, berzē, un vienmēr šķiet, ka viņi tūlīt izkritīs.

Sievietes maksts pēc dabas ir veidota tā, lai tā būtu izliekta “plaukta” formā. Ar pareizu – pietiekami dziļu – tampona ievietošanu tas mierīgi “guļ uz plaukta” un nekur nekustas, nerīvē un uzbriest. Sieviete vienkārši nevar sajust pareizi uzstādītu tamponu. Ja jūsu tampons jums traucē, padomājiet: ko jūs darāt nepareizi?

Sievietes, kuras veiksmīgi lieto tamponus, ir mazāk konservatīvas un ir gatavas izmēģināt jaunu “ierīci”. Sanitārā salvete Tie šķiet pilnīgi neērti nepatīkamās “debatēšanas” sajūtas un kairinošās smakas dēļ.

Lai cik “elpojošas” būtu mūsdienu blīves, mitruma necaurlaidīgā plēve tomēr rada “siltumnīcas efektu”, izjaucot gaisa un siltuma apmaiņu.

Menstruālā kauss saglabā visas tamponu priekšrocības: ļauj valkāt jebkuras formas biksītes un pat (!) ar aizliegtām mežģīnēm. Visas bļodas var izmantot peldēšanas un sporta laikā. Šodien tirgū ir parādījusies jauna šķirne - mīkstās menstruālās krūzītes. Tie var būt vienreizlietojami vai atkārtoti lietojami (izmantoti viena cikla laikā). Mīkstās krūzes pat ļauj nodarboties ar seksu “šajās” dienās.

Tas nav higiēniski!

Daudzas sievietes ir noraizējušās par nepieciešamību apstrādāt un sterilizēt neparastu ierīci, viņas saka: "Tas nav higiēniski!" Patiesībā nav higiēniski visu dienu valkāt vienu paliktni. Kopumā viss nav tik biedējoši.

Pirmkārt, bļoda ir individuāla. Noteikti nav vērts ļaut draugam to “valkāt”. Pats biedējošais sterilizācijas process ir vienkāršs un saprotams. Mēs esam mierīgi par burciņu sterilizāciju, veicot konservēšanu mājās vai nepieciešamību sterilizēt mazuļa pupiņas un pudelītes.

Katra cikla sākumā varat uzvārīt bļodu katliņā vai izmantot sterilizējošu šķīdumu, pēc tam vienkārši nomazgāt ar ziepēm un tekošu ūdeni. Izmantojiet tīras rokas, lai ievietotu un izņemtu krūzi. Tas pats noteikums attiecas arī uz higiēnas paketes/tamponu maiņu.

Pēc menstruāciju beigām produkts ir jānomazgā, jāizžāvē un jāuzglabā auduma maisiņā (parasti iekļauts komplektā). Krūzīti nedrīkst nēsāt ilgāk par 12 stundām bez iztukšošanas. trūcīgi izdalījumi. Izplatītais uzskats, ka krūze un tampons “uzkrāj infekciju iekšā”, nav nekas vairāk kā populārs nepareizs priekšstats. Neviens neko neuzkrāj. Tampons iesūcas, krūzīte tikai savāc. Tampons tiek mainīts, krūze tiek iztukšota. Šeit nav plānots ietaupīt.

Tas joprojām ir kaut kas šausmīgs!

Patiešām, pasaulē ir daudz sieviešu, kurām tik ciešs kontakts ar menstruālo šķidrumu ir vienkārši nepieņemams, un pati doma par priekšmeta ievietošanu makstī izraisa riebuma sajūtu. Tas nozīmē, ka “ekscentriskās” menstruālās kausi nav paredzētas viņiem. Faktiski tieši dīvainība un neparastums ir galvenais ierīces trūkums.

Protams, gadījumi alerģiska reakcija Ir arī hipoalerģiski silikoni. Sieviete var arī uztraukties, ka nesapratīs, kad krūze jau ir pilna un pienācis laiks to steidzami iztukšot. Laika gaitā lietotāji saprot, cik bieži viņiem tas jādara, un viņiem nav lielas bažas par "noplūdēm".

Ginekologam svarīgs ir tikai viens aspekts - menstruāciju kausiņi nekaitē sievietes veselībai, tāpēc var būt ērta, droša, ekonomiska un videi draudzīga alternatīva parastajiem higiēnas līdzekļiem. Tāpēc nekautrējieties ieteikt – izmēģiniet!

Oksana Bogdaševska

Fotoattēls thinkstockphotos.com