Asins sabiezēšanas pazīmes. Biezas asinis, kas jādara: kā šķidrināt biezas asinis. Ilgstošas ​​zāles

Būtībā asinis ir šķidrums, kas nodrošina ķermeņa efektivitāti un dzīves ilgumu.

Asinis sastāv no vairākiem elementiem:

• Plazma;
• Sarkanās asins šūnas, kas aizsargā imūnsistēmu un atbalsta normālu darbību;
• Trombocīti;
• Leikocīti.

Gandrīz viss tilpums nokrīt uz eritrocītiem un tikai par 1% uz pārējām uzskaitītajām šūnām. Tieši eritrocīti piešķir asinīm bagātīgu sarkanu krāsu to saturošā hemoglobīna dēļ.

Sarkanajām asins šūnām ir svarīga loma ķermeņa darbībā: sirds un asinsvadu sistēmas darba dēļ tieši sarkanās asins šūnas cirkulē asinīs, piegādājot skābekli muskuļiem un orgāniem, barojot tos.

Ir arī svarīgi, lai viņi ceļā noņemtu oglekļa dioksīdu un procesus, kas paliek pēc vielmaiņas, tos izvadot no ķermeņa.

Kad pāreja no normālām vērtībām uz lielāku vai mazāku pusi, notiek asiņu sabiezēšana vai atšķaidīšana.

Tā rezultātā šķidrās asinis ļoti lēni sarec, izraisot asiņošanu. Biezas asinis pārvietojas pārāk lēni pa ķermeni, laikus nepiegādājot skābekli orgāniem un muskuļiem, provocējot trombozi.

Kāpēc asinis kļūst biezas?

Svarīgs! Pirms izlemjat, ko darīt ar biezām asinīm, jums vajadzētu uzzināt sākotnējo cēloni. Tā kā šī nav atsevišķa slimība, tas tikai parāda, ka cilvēka ķermenī ir nopietna slimība.

Asins elementu un plazmas attiecību sauc par hematokrīta skaitli. Organismu fizioloģisko īpašību dēļ vīriešiem un sievietēm tas atšķiras.

Visu veidu patoloģijas var veicināt asiņu sabiezēšanu.

Galvenie iemesli ir:

• Nepareizs uzturs.
  Nepareiza diēta un neveselīgs dzīvesveids ir palīgs daudzu slimību attīstībā. Augstā tauku un cukuru koncentrācija uzņemtajā pārtikā palielina asins blīvumu.
• Vitamīnu krīze
  Parāda, ka vitamīnu E, B6 un C organismā tagad nav, un tas noved pie tā, ka asinis ir jāpiesaida ar varu. Šo vitamīnu trūkums bieži tiek novērots grūtniecēm un nepietiekama uztura dēļ. Estrogēna palielināšanās rezultātā palielinās trombu veidošanās iespēja.
• Dzeramais maz ūdens
  Atcerieties, ka ārsti iesaka dienā izdzert 1,5-2 litrus tīra ūdens, tas ir, papildus tējai, kafijai, saldajiem dzērieniem, zupām utt. Ķermeņa žāvēšana arī noved pie ūdens zuduma asinīs. Dehidratācija notiek: zemas šķidruma devas, drudža, diabēta, dzīves karstos reģionos, nieru slimību utt.
• Nervu sadalījumi
  Stresa situācijas un pastāvīga spriedze nogalina vitamīnus un mikroelementus organismā, sašaurinot asinsvadus, tādējādi palielinot asinsspiedienu, kā arī holesterīna un glikozes līmeni asinīs.
• Daži medikamenti
  Ilgstoša noteiktu zāļu lietošana pasliktina asins stāvokli, noņemot šķidrumu un asins šūnas. Šo efektu var izraisīt:
  1. Zāles, ko lieto virsnieru dziedzeros (hidrokortizons);
  2. Diurētiskie līdzekļi
  3. Preparāti erekcijas atjaunošanai;
  4. Kontracepcijas līdzekļi, ko lieto iekšķīgi.

Uzmanību! Šādas zāles jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un atbilstoši norādījumiem.

Ietekme uz sarkanvīna asinīm ir neskaidra. Šis alkoholiskais dzēriens, lietojot to mērenībā, sašķidrina, dodot labumu. Galvenais ir nevis to ļaunprātīgi izmantot.

Patoloģija
Varikozas vēnas, cukura diabēts, augsts holesterīna līmenis, augsts hemoglobīna līmenis, liesas slimības un citas slimības ietekmē paaugstinātu slodzi uz sirds sistēmu, jo asinsvadu sienas nesamazinās un asins šūnas salīp kopā asins recekļos.

Starp tiem, kas ietekmē blīvumu, varat arī ievietot:

1. Pankreatīts;
2. Hepatīts;
3. Varikozas vēnas;
4. Apdegumi;
5. Leikēmija;
6. Vides ietekme.

Kā jūs varat pateikt, vai jums ir biezas asinis?

Asins blīvumu var uzzināt, tikai ziedojot asinis klīniskai analīzei. Tas ir tas, kurš palīdz noteikt galveno diagnozi.

Biezas asinis palēnina asins plūsmu un veido mazus recekļus.

Sākotnēji zvanot:

• Galvassāpes;
• Ekstremitāšu nejutīgums;
• Vispārējs nogurums.

Visinformatīvākās analīzes šajā gadījumā ir:

• Klīniskā analīze- ar tās palīdzību tiek noteikts asinīs esošo veidoto elementu daudzums (trombocīti, eritrocīti, leikocīti);
• Hematokrīta pētījums- šo analīžu laikā tiek parādīta plazmas un korpuskulāro elementu attiecība;
• Bioķīmiskās analīzes, lai noteiktu glikozes, holesterīna un triglicerīdu daudzumu asinīs;
• Koagulogramma- asins šūnu koagulējamības pārbaude.
• Glikozes tolerances tests;
• Urīna analīze.

Hematokrīta pētījums

Fakts! Gadās, ka sabiezējums rodas no neliela ūdens daudzuma organismā, tad jums vienkārši jāatjauno ūdens bilance, jāizdzer 1,5-2 litri ūdens dienā.

Asins recekļi ir īpaši bīstami maziem kuģiem.... Asiņu piekļuves aizvēršana traukā noved pie audu nāves, insultu un sirdslēkmes attīstības.

Pārsvarā viskozo asiņu gadījumos simptomi ir neskaidri un var pavadīt daudzas slimības.

Galvenie simptomi ir:

• Pastāvīgas slāpes, sausas gļotādas, sausa āda;
• Reibonis, galvassāpes;
• Ekstremitāšu nejutīgums un to temperatūras pazemināšanās;
• Bālums;
• Emocionālā depresija, depresija;
• "Bumbiņu" parādīšanās zem ādas uz kājām, kas norāda uz vēnu trombozi.

Esi uzmanīgs! Kaut arī neizrāda simptomus, biezas asinis var izraisīt nopietnas sekas. Regulāri veiciet pilnīgu asins analīzi, un, ja jums ir kādi simptomi, apmeklējiet ārstu. Viņi atšifrēs analīzes nozīmi, jūsu rādītājus.

Vairumā gadījumu, lietojot normālu uzturu, cilvēka ķermenis normā uztur visus rādītājus, un nepareizā dēļ - rādītāji atšķiras no normām.

Biezas asinis. Kādi ir draudi? Kāda var būt diagnoze?

Daudzos gadījumos asins sabiezēšana notiek gados vecākiem cilvēkiem. Tas notiek tāpēc, ka, jo vecāks ir ķermenis, jo mazāk tas tiek galā ar tam piešķirtajām funkcijām, pēc tam sabrukšanas produkti tiek izvadīti nepietiekamā apjomā.

Biezas asinis ir bīstamas, tas rada stresu sirds un asinsvadu sistēmā, kas izraisa vairākas patoloģijas... Asinis, kam nepieciešama atšķaidīšana, sabiezē un tiem ir paaugstināts asinsreces ātrums.

Pirmie simptomi ir:

• Pastāvīga miegainība;
• Samazināta atmiņa;
• Apātija.

Svarīgs! Ja tiek konstatēti simptomi, labāk nekavējoties doties uz slimnīcu pārbaudei. Ārsts noteiks nepieciešamos cēloņus un ārstēšanu. Atcerieties, ka savlaicīga slimības atklāšana samazina tās ārstēšanas izmaksas un ilgumu.

Nepievēršot uzmanību simptomiem, var rasties:

Asins recekļu veidošanās

• Plaušu artēriju tromboze (trombembolija);
• Sirdslēkmes;
• Insultu;
• Hipertensīva krīze;
• Tromboflebīts.

Tiek uzskatīts, ka slikta cirkulācija ir arī vēža cēlonis.

Biezās asinis problemātiski pārvietojas pa maziem traukiem, kā rezultātā traukos stagnē šis šķidrums.

Noved pie:

• Produkti organismā neoksidējas un nestagnē;
• Brīvie radikāļi;
• Šūnās nonāk mazāk skābekļa.

Šie procesi izraisa hipoksiju.

Kuņģa sienu caurlaidība palielinās asins lēnas pārejas rezultātā, kas izraisa šādas sekas:

• Tromboze - trombu salīmēšana kopā.

Savukārt šie procesi rada šādus rezultātus:

Asins recekļi no sliktas asins plūsmas var izraisīt sirdslēkmes un insultu.

• Aterosklerozes plankumu izskats;
• Sirdstrieka;
• Insults;
• Nāvējošs iznākums.

Asins stagnācijas rezultātā tiek pamanīta arī miokarda sieniņu sabiezēšana, kā rezultātā tās kļūst plānākas, kas noved pie sirds mazspējas.

Nosakot pareizu uzturu, gadījumā, ja asinis ir viskozas, varat izvairīties no daudzām problēmām, jo ​​pat ēdiens var atšķaidīt asinis vēnās.

Kādi pārtikas produkti nav atļauti ar viskozām asinīm?

Uzturot veselīgu uzturu, var atteikties no medikamentiem. Iesācējiem jāsakārto diēta, samazinot asins sabiezējumu saturošu pārtikas produktu patēriņu.

Palielinātu koagulējamību izraisa:

• Pārtika, kas izgatavota no dzīvniekiem, šāda pārtika uzglabā daudz holesterīna un taukskābju. Nav vērts pilnībā izņemt no uztura, bet ir iespējams samazināt patēriņu. Tie neietver piena produktus;
• Cepti un kūpināti ēdieni;
• Pārtika ar augstu olbaltumvielu saturu;
• Ātri ogļhidrāti (cukurs, konfektes, batoniņi, kūkas, konditorejas izstrādājumi, kartupeļi);
• Alkoholiskie dzērieni un soda.
• Banāni;
• Stipra tēja un kafija;

Atsevišķi zāļu veidi ietekmē arī sarecēšanas palielināšanos:

• Svaigas nātres (!);
• Pelašķi;
• Dadzis;
• Adatas;
• Burnet;
• cits.

Uzmanību! Jums nevajadzētu strauji ierobežot iepriekšminēto produktu patēriņu, jo daži no tiem satur arī noderīgas sastāvdaļas. Tam vajadzētu tikai pakāpeniski samazināt viņu klātbūtni uzturā.

Kādus vitamīnus izslēgt no uztura?

Dažiem vitamīniem ir mērķtiecīga ietekme uz blīvuma palielināšanu:

1. B12 vitamīns. Tā paaugstinātā koncentrācija teļa gaļā, aknās, jērā, piena produktos, jūras zivīs, garnelēs;
2. P vitamīns... To uzglabā piparmētrās, pīlādžos, dabīgā kafijā;
3. Vitami K. Atrasts valriekstos, zaļajos zirnīšos, žāvētās plūmēs, žāvētos aprikozēs un spinātos.

Asins retināšanas pārtika

Priekšrocība ir tā, ka, uzņemot pareizo ēdienu, ar viskozām asinīm, jūs varat pilnīgi iztikt bez narkotikām, plašs pārtikas produktu un tautas līdzekļu klāsts ir gatavs aizstāt narkotikas.

• Zaļā tēja - padara asinsvadus izturīgākus, noderīgus varikozām vēnām;
• Melleņu - novērš asins recekļu veidošanos, kā arī ir dabisks pretmikrobu līdzeklis;
• 4 svaigi tomāti dienā un ūdens bilance asinīs tiks stabilizēta, samazinās tromboflebīta un sirdslēkmes risks;
• Pipari - izšķīdina asins recekļus, uzlabo vielmaiņas procesus;
• Ķiploki ir dabisks atšķaidītājs, kas līdzvērtīgs darbībai aspirīnam;
• Ingvers - pazemina cukuru un sašķidrina;
• Selerijas sula, aveņu sula;
• Jūras zivis;
• Jogurti un kefīri;
• Beztauku gaļa (tītara un vistas gaļa);
• Rieksti;
• Saulespuķu sēklas
• Olīvju eļļa;
• cits.

Uzmanību! Ēdot visu normālā daudzumā, lai nepārspīlētu, pretējā gadījumā asinis būs pārāk plānas, un jūs attīstīsit citas slimības.

Tautas līdzekļi sašķidrināšanai

Lai nebūtu biezu asiņu, tiek piedāvātas alternatīvas metodes šķidruma palielināšanai organismā un viskozitātes samazināšanai mājās, atsevišķu zāļu novārījumu izmantošanai.

Piemēram:

• Vītola miza- novērš trombu veidošanos, retina asinis;
• sarkanais āboliņš... Koncentrē salicilskābi un kumarskābes. Regulāra šāda novārījuma uzņemšana samazina asins blīvumu;
• Pļavas saldums... Satur tādas pašas skābes kā āboliņš, kā arī askorbīnskābi. Tas pozitīvi ietekmē ķermeni, stiprinot asinsvadus, cīnoties ar reimatītu un iznīcinot baktērijas;
• Melilots dzeltens... Satur augstu kumarīnu koncentrāciju, kas palēnina sarecēšanu.
• Vilkābele- diezgan izplatīts augs. Tās lapas stiprina asinsvadus, pozitīvi ietekmē sirdi un arī atšķaida asinis. Medicīniskiem nolūkiem to lieto spirta tinktūras vai ekstrakta veidā;
• Rakita... Krūmains augs ar paaugstinātu flavonoīdu un salicilātu koncentrāciju. Novērš iekaisumu un tonizē, kavē asinsreces procesus un stiprina asinsvadus. Ārstēšanas nolūkā tiek izmantota miza;
• Ginkgo biloba... Spēcīgākais antioksidants paplašina asinsvadus, novēršot trombu veidošanos. Tas pozitīvi ietekmē asinsriti smadzenēs, uzlabojot atmiņu un uzmanības rādītājus.
• Pienenes sula;
• Žāvēta nātre;
• Alveja;
• Kalančo;
• Peonijas sakne;

Gandrīz visus šos produktus var iegādāties jūsu pilsētas aptiekās.

Svarīgs! Jūs vienlaikus nevarat ēst retinošus ēdienus kopā ar zaļumiem, tas var izraisīt asiņošanu. Labāk ir pārbaudīt ārstu pie visām personīgajām niansēm.

Netradicionāli asins šķidrinātāji

Nestandarta metodes tiek izmantotas diezgan bieži, lai attīstītu zinātni un šādu līdzekļu efektivitāti:

• Hirudoterapija. Dēļu terapija, labi ietekmē asinsrades sistēmu, attīra asinis, izvada toksīnus un uzlabo tās darbību;

Dēles tiek izmantotas dažādās medicīnas nozarēs

• Apiterapija. Bišu terapija ir vēl viens alternatīvās medicīnas veids. Zinātnieki runā par bišu indes - heparīna saturu, kas palēnina asins recēšanu.

Heparīns ir ne tikai indē, bet arī visos bišu ražotajos produktos (medus, ķemmes utt.);

Pareizs dzīvesveids kopā ar sliktu ieradumu noraidīšanu uzlabo asins daudzumu. Palielinot ogu un skābo augļu patēriņu, asinis tiek atšķaidītas.

Blīvumu mazinošas zāles

Terapija šajā gadījumā ir līdzekļu komplekss, kas vērsts ne tikai uz sašķidrināšanu, bet arī uz sākotnējās problēmas novēršanu. Ir iespējams nelietot medikamentus, bet tas notiek tikai tad, ja tas nav saistīts ar nopietnām slimībām.

Uzmanību! Universālas sašķidrināšanas metodes nav, jo dažādas slimības izraisa dažādus procesus. Terapijas iecelšanā var palīdzēt tikai kvalificēts ārsts.

Lai normalizētu procesus, tiek noteikti kompleksi:

• Procedūras, kuru mērķis ir atjaunot vielmaiņu;
• Zāles, kas iznīcina asins recekļus un traucē to turpmāku veidošanos;
• Kompleksi audzēju formējumu ārstēšanai.

Visbiežāk ārsti izraksta:

1. Aspirīns, Magnecard, Cardiomagnil, Dipyridamole ir zāles, kas satur aspirīnu, kas atšķaida asinis. Bet zāles ne vienmēr tiek parakstītas šādām slimībām, to uzņemšana ir aizliegta:

• Hipertensija;
• Bronhiālā astma;
• Grūtniecība;
• Kuņģa un zarnu čūlas;
• Ja Jums ir alerģija pret šo zāļu sastāvdaļām.

1. Ja tiek konstatētas šādas slimības, tiek nozīmētas citas zāles:

• Neodikumarīns;
• Varfarīns;
• Heparīns.

Tā kā biezas asinis nav atsevišķa slimība, kombinācijā ar retināšanas zālēm tiek nozīmēta pamata problēmas ārstēšana.

Piezīme! Šo divu grupu narkotiku lietošana vienlaikus ir aizliegta! Lai ieceltu ārstēšanu, noteikti konsultējieties ar ārstu. Neveiciet pašārstēšanos!

Grūtniecības periodā mātes ķermenī notiek izmaiņas, no kurām dažas ir ļoti nepieciešamas normālai augļa attīstībai.

Asins sabiezēšana grūtniecēm notiek šādu iemeslu dēļ:

• Katra organisma individualitāte;
• Neliels patērētā šķidruma daudzums;
• Neliels vitamīnu un minerālvielu daudzums, jo mātes ķermenis lielāko daļu no tiem piešķir augļa attīstībai;
• Zāļu lietošana, kas parakstīta zemam hemoglobīna līmenim;
• Sarkano asins šūnu, trombocītu un leikocītu trūkums;
• Ēdot pārtiku ar augstu olbaltumvielu un ogļhidrātu koncentrāciju.

Ne visas izmaiņas labi ietekmē grūtnieces ķermeni. Biezās asinis ir viens no šiem iemesliem.

Kopā ar tiem vairāki patoloģiski procesi ietekmē arī:

• Stipras sāpes;
• Liels daudzums zaudēto asiņu;
• Paaugstināta sarecēšana (bieži noved pie spontāna aborta);
• Nieru, aknu un zarnu sistēmas slimības.

Biezas asinis grūtniecēm ir ķermeņa aizsargreakcija, jo dzemdību laikā tiek zaudēts daudz asiņu.

Grūtniecēm biezas asinis ir normāls rādītājs, ir vērts uztraukties tikai tad, ja plazmas koncentrācija paaugstinās virs atļautās normas.

Kādas ir grūtniecības sekas?

Svarīgs! Neaktivitāte ar biezām asinīm - jūs varat zaudēt bērnu!

Kā atšķaidīt asinis grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā sašķidrināšana ir aktuālāka nekā jebkad agrāk. Grūtniecības laikā asinis kļūst viskozas visām sievietēm.

Šādi rādītāji tiek uzskatīti par normāliem, un pēc dzemdībām viņi atgriežas normālā lasījumā. Tomēr šis process ir jāuzrauga, jo var attīstīties varikozas vēnas, skābekļa trūkums auglim, spontāns aborts vai asins recekļi.

Līdzekļus, kurus atļauts lietot, nēsājot bērnu, varat uzzināt pie konsultējošā ārsta.

Zāļu lietošana grūtniecības laikā nav ieteicama.

Tāpēc uzturā jāiekļauj šādi pārtikas produkti:

• Citrusaugļi;
• Ogas: upenes, dzērvenes, zemenes, smiltsērkšķi, avenes, plūmes;
• Dārzeņi: ķiploki, sīpoli, tomāti, cukini;
• Kakao;
• Šokolāde;
• Piparmētra.

Uzmanību! Ogu vai citrusaugļu lietošana var izraisīt alerģiju. Lietošanai tik nozīmīgā periodā ir vērts konsultēties ar ārstu.

Asins blīvuma rādītāji jaundzimušajiem

Jaundzimušajiem asins analīzēs ir augsta hemoglobīna un eritrocītu koncentrācija, ko bērna ķermenis dara, lai labāk aizsargātu trauslo imunitāti.

Rādītāji laika gaitā normalizējas un tuvojas pieaugušo normas rādītājiem.

Kā novērst asiņu sabiezēšanu?

Pirmkārt, ir nepieciešama pareiza uztura, ar zemu pārtikas produktu saturu, kas veicina šo procesu. Pārvietojieties vairāk un vairāk laika ārā. Ierobežojiet alkoholisko dzērienu un cigarešu lietošanu. Pievienojiet vairāk pozitīvisma un noņemiet stresa daudzumu.

Pateicoties plašam gan zāļu, gan tradicionālās medicīnas un visiem pieejamo pārtikas produktu klāstam, nav grūti samazināt asins blīvumu.

Ikviens var izvēlēties sev personiski piemērotu variantu. Lai izvēlētos šķīdinātāju, vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai izvairītos no nepareizas noteiktu zāļu lietošanas. Nekādā gadījumā neārstējieties!

Biezās asinis nav slimība, tas ir simptoms vienai no daudzajām slimībām, kuru ārstēšanas prognoze ne vienmēr ir labvēlīga. Asins dabiskā stāvokļa izmaiņas, tā struktūra un konsistence var būt signāls par miokarda vai asinsrites patoloģiskām izmaiņām. Izprotot biezu asiņu cēloņus un ārstēšanu sievietēm, jūs varat novērst nopietnāku slimību rašanos.

Blīvuma palielināšanās ir anomālija, ko izraisa nelīdzsvarotība plazmā un asins šūnās. Sievietes pusei iedzīvotāju, kas necieš no slimībām un neveiksmēm sistēmās, hematokrīts svārstās no 0, 36 līdz 0, 46. Asinis ir biezākas par ūdeni un, ja nav patoloģisku izmaiņu, tās pārvietojas 5 reizes lēnāk. Plazmas viskozitāte ir no 1, 4 līdz 2, 2 vienībām. Un sievietes pilna sastāva blīvums ir 3, 9 - 4, 9 vienības. Asins šūnu koncentrācija vienmēr pārsniedz plazmas tilpumu. Blīvums - 1,050 - 1,064 g / ml. Dažādu dzimumu pārstāvju viskozitāte būtiski neatšķiras, tas ir saistīts ar fizioloģiskām atšķirībām. Vīrieša asinis ir biezākas.

Iespējamie biezo asiņu cēloņi sievietēm

Asins blīvums ir saistīts ar fibrinogēna un protrombīna daudzumu. Vērtības mainās līdz ar ķermeņa patoloģisko izmaiņu izpausmi. Tās var palielināties, palielinoties glikozes saturam, holesterīnam un citiem piemaisījumiem.

Faktori, kas ietekmē blīvumu visiem cilvēkiem, neatkarīgi no dzimuma, ir līdzīgi. Varbūt daži biežāk sastopami vīriešiem (erektilās disfunkcijas), bet daži - sievietēm.

Hematokrīta pieaugumu ietekmē:

1. Dehidratācija sakarā ar:

▪ maz ūdens patēriņa;

▪ nieru slimība;

▪ paaugstināts glikozes saturs struktūrā;

▪ paaugstināta ķermeņa temperatūra (drudzis, drudzis), ko papildina augsta svīšana un bieža urinēšana.

▪ karsts klimats;

▪ toksikoze, ilgstoša, nepārtraukta vemšana intoksikācijas dēļ;

▪ caureja, bagātīga caureja saindēšanās rezultātā;

▪ hronisks pielonefrīts.

1. Ilgstoša zāļu terapija. Ilgstoša ārstēšana ar sintētiskām narkotikām negatīvi ietekmē blīvuma struktūru un stāvokli. Zāļu lietošanas procesā plazma zaudē ievērojamu daudzumu šķidrās daļas, tas veicina paaugstināta hematokrīta veidošanos. Blīvumu ietekmē:

▪ Hidrokortizons un citas ārstnieciskas vielas, kuru mērķis ir novērst virsnieru garozas patoloģiju.

▪ perorālās kontracepcijas tabletes (kontracepcijas līdzekļi).

▪ diurētiskie līdzekļi (diurētiskie līdzekļi).

Zāles, kas var mainīt viskozitāti, tiek patērētas tikai pēc konsultēšanās ar ārstējošo ārstu. Zāles tiek parakstītas, ņemot vērā fizioloģiskās īpašības, blakus esošās slimības.

1. Metabolisma procesu disfunkcija organismā.

Aknu, kuņģa un gremošanas orgānu patoloģijas izraisa nepietiekamu dažu vielmaiņas procesos iesaistīto produktu oksidēšanos. Nepilnīgā formā tie nonāk asinīs un stimulē formas šūnu augšanu. Tādējādi uz kopējās uzglabātās plazmas koncentrācijas fona palielinās glikozes daudzums. Tā rezultātā tiek samazināts olbaltumvielu daudzums asinīs, kas veicina ūdens izvadīšanu taukaudos. Audu pietūkums bieži ir signāls par šādu neveiksmi.

Elpošanas sistēmas traucējumi. Nepietiekama orgānu un audu apgāde ar skābekli elpošanas sistēmas slimību rezultātā izraisa skābekļa badu un asiņu oksidēšanos. Nepietiekama skābekļa padeve noved pie asinsķermenīšu uzkrāšanās asinīs. Hipoksija veicina pastiprinātu asins šūnu sadalīšanos un tādu produktu veidošanos, kas negatīvi ietekmē klīnisko ainu.

Holecistīts (augstas vērtības struktūrā). Hiperholesterinēmija darbojas, palielinot viskozitāti. Ar šo slimību asins blīvums mainās ne tikai holesterīna plāksnīšu, bet arī triglicerīdu, lipoproteīnu dēļ.

Infekcijas, ko izraisa helmintiāzes un infekcijas. Iekļūstot ķermenī no ārējās vides, tie ir aktīvi, vienlaikus iedarbinot ķermeņa barjeras funkcijas. Imūnsistēma nonāk cīņā, kā rezultātā patogēnās formas mirst, radot augstu plazmas koncentrāciju. Ar helmintu invāziju vai infekcijas slimībām tie pāriet no zarnu submucous slāņa asinīs, traucējot asins plūsmu un palielinot viskozitāti.

Neiralģija. Spēcīga, pastāvīga stresa, ilgstoša pārsprieguma rezultāts var būt asins sastāva izmaiņas. Tas noved pie paaugstināta holesterīna un glikozes līmeņa. Hematokrīts paaugstinās, ja cilvēks pastāvīgi atrodas sliktā psihoemocionālā stāvoklī.

Negatīva ietekme uz vidi, augsta oglekļa monoksīda koncentrācija, izplūdes gāzes, atkarības (smēķēšana).

Nelietderīgu pārtikas produktu, ātrās ēdināšanas, ceptu ēdienu patēriņš, kas prasa imūnsistēmas resursu tērēšanu bīstamo elementu neitralizēšanai un pārstrādei. Šādas pārtikas vienreizējas ēdienreizes izraisa īslaicīgu blīvuma palielināšanos, nemainīgas - var izraisīt ilgstošas ​​izmaiņas asinīs un patoloģiskus traucējumus.

Augstas viskozitātes iemesls var būt vairākas slimības:

Biezo asiņu cēloņi sievietēm grūtniecības laikā ir izskaidrojami ar periodu, kad iekšējām rezervēm tiek uzlikta nopietna slodze. Bieži vien ķermeņa funkcijas neizstāv un neizdodas. Pirms tam: jebkuras hroniskas kaites, asins zudums, asins slimības, sāpes, pārmērīga dzelzs uzņemšana, lai palielinātu hemoglobīna līmeni.

Lai izsekotu sievietes stāvokļa izmaiņām, visā grūtniecības laikā tiek noteikti vairāki testi. Blīvuma izmaiņas vizuāli redzamas, ņemot paraugus. Ar šādām izmaiņām neapšaubāmi ārstējošais ārsts virzās uz detalizētu koagulogrammu.

Galvenās grūtnieces paaugstinātas asins viskozitātes briesmas ir tromboze. Dzemdes asinsvadu bloķēšana ir saistīta ar asins piegādes trūkumu, embrija uzturu un bieži ir spontāna aborta rezultāts.

Vislabākā iespējamā notikumu attīstība ir tad, kad asinis sabiezē tikai grūtniecības laikā. Tas netiek uzskatīts par patoloģisku izpausmi, jo pēc dzemdībām viņa atgriežas normālā stāvoklī. Kompetents speciālists izrakstīs adekvātu terapiju, kas var ietekmēt šādas metamorfozes izlīdzināšanu. Parasti pietiek mainīt diētu un ievērot pareizi izvēlētu diētu. Asins šķidrinātāji grūtniecības laikā nav parakstīti.

Nav tādas slimības kā "biezas asinis". Bet šo izteicienu var dzirdēt pat no ārstu lūpām. Lai uzzinātu, vai šajā gadījumā ir vērts uztraukties, jums ir labi jāpārdomā, kas ir uz spēles. Ko darīt, ja ir biezas asinis

Saskaņā ar neatkarīgiem pētījumiem, biezo asiņu problēma mūsdienās uztrauc 99,9% mūsu valsts iedzīvotāju. Kas ir biezas asinis?
Pastāv zināma konstante: asins sastāvam jābūt 20% asins šūnu un 80% asins seruma. Patiesībā aina ir pilnīgi pretēja: mūsu laikabiedru asinis sastāv no 80% eritrocītu, leikocītu, trombocītu un tikai 20% (vai pat mazāk) asins seruma.

Šīs izmaiņas izraisa visu orgānu un audu procesu traucējumus. Satraucošs fakts ir tas, ka šī problēma sāk progresēt jau no pirmajiem gadiem, piemēram, biezas asinis tiek novērotas pat pirmsskolas vecuma bērniem. Tāpēc sirdslēkmes, insultu, hipertensijas un citu sirds un asinsvadu slimību vecuma slieksnis ir ievērojami samazinājies.

Biezu asiņu cēloņi. Kāpēc asinis sabiezē?

Ir vairāki svarīgi faktori, kas ietekmē asins stāvokli.

Pat students zina, ka asinis ir 90% ūdens. Mēs uzsveram: nevis no kompota, sulas, tējas vai citiem dzērieniem, bet no ūdens. Kad cilvēks dzer hlorētu, mirušu ūdeni vai vispār to nedzer, ķermenis kļūst skābs un asinis sabiezē.

Fermentopātija.

Bez pietiekama fermentu daudzuma pilnīga olbaltumvielu, ogļhidrātu un aminoskābju sadalīšanās nenotiek. Tā rezultātā nepietiekami oksidētie sadalīšanās produkti nonāk asinīs, un tie kļūst skābi, un eritrocīti vēl vairāk salīp kopā.

Vitamīnu un minerālvielu trūkums

Fermentu un hormonu ražošanai organismam pietiekamā daudzumā nepieciešami vairāki vitamīni un minerālvielas (selēns, cinks, lecitīns, C vitamīns utt.). Ja ar šīm vielām nepietiek, tad tiks traucēts skābekļa līdzsvars un asins mikrocirkulācija.

Paaugstināta asins recēšana (stāvoklis, ko izraisa daudzu faktoru ietekme).
Liels skaits jebkuru asins šūnu. Iemesli tam parasti ir diezgan nopietni, ieskaitot vēzi.

Paaugstināts glikozes līmenis asinīs, kas bieži sastopams ar cukura diabētu. Asinis burtiski atgādina biezu cukura sīrupu.
Acidoze (stāvoklis, kas rodas dažu izplatītu slimību gadījumā).

Asins blīvums var palielināties dažu asins, nieru slimību dēļ, kā arī ar lielu starojuma devu un noteiktu zāļu lietošanu.

Kāpēc biezas asinis ir bīstamas

Ja asinis ir ļoti viskozas, tās lēnāk pārvietojas pa traukiem, un dažās vietās tās var pat stagnēt (piemēram, varikozās vēnās). Šī ir bīstama tromboze. Turklāt ar lēnu asinsriti orgānos un audos rodas asins piegādes trūkums, kas ir pilns ar sirdslēkmes un insultu parādīšanos.

Palielināta asins blīvuma pazīmes

Parasti cilvēkam ar biezām asinīm rodas letarģija, miegainība, samazināta veiktspēja, elpas trūkums, palielināta sirdsdarbība (tahikardija). Bet vissvarīgākais simptoms, ar kuru ķermenis signalizē par šo problēmu, ir slāpes. Ja paaugstinātu asins blīvumu izraisa dehidratācija, tad vienkārši dzeramais ūdens gandrīz uzreiz atbrīvo cilvēku no visiem nepatīkamajiem simptomiem. Bet, ja šķidruma ir pietiekami daudz, un biezu asiņu simptomi joprojām pastāv, visticamāk, tā ir nopietna slimība.

Izpildiet šos padomus, lai atšķaidītu asinis:

• Dienā jāizdzer noteikts daudzums ūdens. Dienas ūdens daudzumu var noteikt pēc formulas 0,03 litri, reizinot ar jūsu svaru. Dzeriet tikai labi filtrētu vai izkausētu ūdeni.
• Nedzeriet ūdeni ēšanas laikā vai tūlīt pēc ēšanas. Ūdeni var dzert tikai pusstundu pirms ēšanas vai stundu pēc ēšanas, pretējā gadījumā tas traucēs pienācīgi pārstrādāt pārtiku, kas novedīs pie asiņu paskābināšanās.
• Ēd ķiplokus, tos tūkstošiem gadu tautas medicīnā lieto kā asins šķidrinātāju. Īpaši ieteicams ķiplokus lietot gados vecākiem cilvēkiem, lai uzlabotu asins mikrocirkulāciju.
• Uzturā ieteicams lietot artišoku, lai pazeminātu asins viskozitāti un izvadītu toksiskas vielas no ķermeņa.
• Lai uzturētu skābju-sārmu līdzsvaru, cilvēku uzturam jābūt līdzsvarotam, vēlams šādai proporcijai: 50% sārmaina pārtika un 50% skāba pārtika. Ja asinis ir ļoti biezas, mēģiniet ēst 80% sārmainu pārtiku un tikai 20% skābu.

Sārmainā pārtika ietver:

• visas labības
• kartupeļi, kāposti, salāti, zaļumi (izņemot skābenes un rabarberus), burkāni, bietes, cukini, pipari, kukurūza, rāceņi, ķirbis, topinambūrs
• banāni, avakado, mango, bez cukura citrons, bumbieris, avene
• piens, svaigas sūkalas, svaigs biezpiens,
• vāja kumelīšu, piparmētru, citrona balzama, liepu, svaigi spiestas kartupeļu sulas novārījums
• nerafinēta augu eļļa (olīvu, linsēklu, kukurūzas, sinepju, saulespuķu)
• melngraudu maize
• mandeļu
• un pat brūvēts borščs

Skābie ēdieni ietver:

• visi kompoti, dzērieni, tējas, kafija, kakao, minerālvielas, gāzētie dzērieni
• gaļa, zivis, olas, sviests
• rauga baltmaize, kūkas, krēmi, visi rieksti (izņemot mandeles)
• rafinēta saulespuķu eļļa
• tomāti, baklažāni, skābenes, sīpoli, ķiploki, rabarberi, pupas, zirņi, zaļie zirnīši
• raudzēts cepts piens, kefīrs, jogurts, skābs krējums, majonēze
• ērkšķogu, jāņogu, dzērveņu, melleņu, pīlādžu, greipfrūtu, zemeņu, aprikožu, meloņu, plūmju, apelsīnu, ananāsu, žāvētu aprikožu, kivi, žāvētu augļu
• medus, šokolāde, cukurs (jebkurš produkts, kuram pēc 10 minūtēm pievieno cukuru, kļūst skābs, pat citrons)
• krabji, garneles.

Asinis ir bioloģiska vide, kas nodrošina cilvēka dzīvību. Pateicoties sirds un asinsvadu sistēmas darbam, tas piegādā audiem normālai šūnu dalīšanai un augšanai nepieciešamās uzturvielas un skābekli. Tajā pašā laikā asinis palīdz attīrīt orgānus no vielmaiņas produktiem, oglekļa dioksīda, kam seko izdalīšanās no organisma caur nierēm un plaušām elpošanas laikā.

Svarīga asins fiziskā īpašība redoksprocesu īstenošanai tiek uzskatīta par plūstamību - spēju brīvi pārvietoties caur asinsvadu sistēmu. Asins blīvums ir atkarīgs no daudziem faktoriem un ietekmē visu ķermeņa sistēmu darbību. Ļoti biezas asinis izraisa tādu smagu komplikāciju attīstību kā miokarda infarkts, asinsvadu tromboze un smadzeņu insults.

Klīniskās izpausmes

Asins blīvuma palielināšanās var būt asimptomātiska, un tās reoloģisko īpašību izmaiņas tiek noteiktas citu slimību diagnostikas izmeklēšanas laikā. Norādošākie laboratorijas testi, kas var pārbaudīt asins šķidrumu, ir:

• pilnīga asins analīze - šūnu elementu (eritrocītu, trombocītu, leikocītu) kvantitatīva noteikšana;
• hematokrīta izpēte - rādītājs, ko raksturo asins šķidrās daļas (plazmas) un tā šūnu sastāva attiecība;
• bioķīmiskais asins tests glikozes, holesterīna, triglicerīdu satura noteikšanai;
• koagulācijas analīze (koagulogramma) - ietver fibrinogēna, protrombīna, trombīna un protrombīna laika rādītājus.

Laboratorijas testi var liecināt par asiņu sabiezēšanu

Vairumā gadījumu parādās biezu asiņu simptomi, kas nav specifiski, kas nozīmē, ka tie var rasties daudzu slimību gadījumā. Patoloģiskā procesa klīniskās izpausmes ietver:

• vājums, ātra nogurums, samazināta darba spēja;
• ādas marmorēšana, aukstas ekstremitātes, pirkstu nejutīguma sajūta;
• galvassāpes, reibonis;
• garīgo funkciju samazināšanās (atmiņa, garīgo reakciju ātrums, domāšana);
• emocionāla depresija, depresīvi stāvokļi;
• sausa āda, gļotādas, slāpes;
• zemādas mezgliņu parādīšanās uz kājām, kas ir trombētas vēnas.

Ja savlaicīgi konsultējaties ar ārstu, kad parādās iepriekš minētie simptomi, un katru gadu veic profilaktiskas pārbaudes, jūs varat ievērojami uzlabot vispārējo stāvokli un novērst komplikāciju attīstību.

Patoloģijas cēloņi

Kā jūs zināt, asinis ir 90% šķidrā daļa - plazma - un 10% sauso atlikumu, kurā ietilpst asins šūnas, bioloģiski aktīvās vielas (fermenti, hormoni) un barības vielas. Plazmas samazināšanās vai šūnu sastāva palielināšanās noved pie tā sabiezēšanas. Trombocīti un eritrocīti - visvairāk asins šūnu - visvairāk ietekmē asins reoloģiskās īpašības. Liela nozīme ir arī asinsvadu endotēlija tonim un integritātei, miokarda funkcionālajai dzīvotspējai, kas nodrošina netraucētu asiņu kustību caur ķermeni.

Bērna asinis ir pakļautas sabiezēšanai pat neliela šķidruma zuduma gadījumā drudža, saindēšanās, pārkaršanas un nepietiekama dzeršanas režīma laikā. Tas ir saistīts ar lielāku audu fizioloģisko hidrofilitāti bērnībā, salīdzinot ar pieaugušajiem.

Vīrieši hormonālo īpašību un liela muskuļu masas dēļ biežāk cieš no plazmas sabiezēšanas nekā sievietes.

Patoloģiskā procesa briesmas

Lai saprastu, kāpēc biezas asinis ir bīstamas, ir jāsaprot patoloģiskā procesa būtība. Samazinoties asins reoloģiskajām īpašībām, asins plūsma palēninās, īpaši mazo trauku - arteriolu, venulu, kapilāru - līmenī. Asins stagnācijas rezultātā audos pasliktinās vielmaiņas procesi - samazinās skābekļa un barības vielu daudzums, tiek saglabāti nepietiekami oksidēti produkti un brīvie radikāļi. Šie procesi izraisa hipoksiju un homeostāzes traucējumus organismā.

Savukārt lēna asins plūsma caur traukiem palielina to sienu caurlaidību, pārkāpj iekšējās membrānas (endotēlija) integritāti, kas rada priekšnoteikumus aterosklerozes plankumu veidošanai. Asins stāze noved pie trombocītu nogulsnēšanās un saķeres savā starpā un izraisa asins recekļu veidošanos. Tas draud ar nopietnu komplikāciju rašanos: miokarda infarkts, smadzeņu insults, plaušu artēriju sistēmas trombembolija, dzīves kvalitātes samazināšanās, pacientu sociālā adaptācija, smagos gadījumos izraisot nāvi.

Apstākļos, kad sirds muskulim ir jāizspiež bieza plazma caur asinsvadu sistēmu, tā funkcionālās spējas ir izsmeltas. Sākotnējā patoloģiskā procesa stadijā parādās miokarda hipertrofija (sabiezējums), un pēc tam tā atrofija (retināšana), kas izraisa sirds mazspēju. Visu ķermeņa sistēmu hipoksija izraisa vitālo funkciju traucējumus un noved pie agrīnas mirstības.

Diēta un ārstēšana

Lai novērstu traucējumus un atjaunotu normālas asins reoloģiskās īpašības, jāpievērš uzmanība uzturam, īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem, kuriem plazmas sabiezēšana notiek ar vecumu saistītu ķermeņa izmaiņu dēļ. Šajā gadījumā uzturā vajadzētu būt pietiekamam daudzumam šķidruma, vidēji 1,5-2 litri dienā, atkarībā no ķermeņa svara, fiziskās aktivitātes un apkārtējās vides temperatūras. Karstā sezonā, kad nodarbojas ar smagu fizisku darbu vai sportu, jaunībā ir nepieciešams vairāk ūdens.

Pārtika, kas var atšķaidīt asinis, ietver:

• ķiploki, sīpoli;
• jūras zivis, jūras veltes;
• tomāti, bulgāru pipari, cukini, gurķi, bietes;
• sadīguši kviešu graudi;
• kakao izstrādājumi, tumšā šokolāde;
• zemenes, mellenes, avenes;
• Granāts;
• apelsīns, greipfrūts, citrons;
• ingvera;
• linsēklas, saulespuķu, olīveļļa;
• diētiskā gaļa (trusis, vistas gaļa).

Šie produkti padara asinis plūstošu, samazina trombu veidošanos un uzlabo vielmaiņas procesus audos.

Aspirīna zāles samazina intravaskulāru asins recekļu veidošanos

Asins sabiezinošie pārtikas produkti ietver:

• kūpinātas desas, konservi;
• taukaina gaļa un buljoni uz to pamata;
• griķu biezputra;
• želeja;
• krējums, piens ar augstu tauku saturu, sviests, margarīns;
• lēcas, kāposti;
• baltmaize, miltu saldie ēdieni;
• mango, aronija, viburnum, banāni;
• ārstniecības augi (asinszāle, kukurūzas zīds, baldriāns).

Pārtika, kas veicina asiņu sabiezēšanu, būtu jāierobežo vai pilnībā jāizslēdz no uztura, kamēr tiek atjaunotas normālas plazmas reoloģiskās īpašības.

Patoloģisko procesu var ārstēt ar zālēm, kuru pamatā ir aspirīns, kam ir trombolītisks efekts. Viņus pārstāv tādas zāles kā Thromboass, Cardiomagnyl, Aspirin-cardio, Cardiopyrin, un pēc visaptverošas pārbaudes ārsts to vajadzētu izrakstīt. Lai novērstu patoloģisko procesu, tiek nozīmētas bioloģiski aktīvas piedevas (uztura bagātinātāji), kas satur dihidrokerticīnu - vielu, kas uzlabo asins reoloģiskās īpašības. Flavit vai Kapilar tiek nozīmēti ikmēneša kursos, ievērojot diētu. Stāvokļa uzlabošanai liela nozīme ir regulārām fiziskām aktivitātēm (fiziskā izglītība, sports), alkohola un nikotīna atkarības noraidīšanai.

Asins viskozitātes palielināšanās nav slimība, bet patoloģisks simptoms, kas rodas, pakļaujoties ārējiem vai iekšējiem faktoriem. Lai novērstu tādu komplikāciju attīstību, kas saistītas ar plazmas reoloģisko īpašību pārkāpšanu, ir nepieciešams veikt ikgadējas medicīniskās pārbaudes un savlaicīgi konsultēties ar ārstu, ja vispārējais stāvoklis pasliktinās.

Puiši, mēs ievietojam savu dvēseli vietnē. Paldies par
ka jūs atklājat šo skaistumu. Paldies par iedvesmu un zosāda.
Pievienojieties mums vietnē Facebook un Sazinoties ar

Asinis ir galvenā ķermeņa transporta sistēma, kas barības vielas un skābekli piegādā visiem orgāniem. Ja tā blīvums stipri palielinās, asinis pārstāj iekļūt mazos kapilāros. Tiek veidots skābekļa bads, kas pilns ar sirdslēkmēm, insultu un trombozi. Šis simptoms ir ērču laika bumba, kuru ir svarīgi atpazīt pēc iespējas agrāk.

vietne savāktas paaugstināta asins blīvuma pazīmes; mēs jau esam pārbaudījuši sevi un savus tuviniekus, un tagad mēs aicinām jūs darīt to pašu.

1. Tirpšana rokās un kājās

Nejutīguma un tirpšanas sajūta ekstremitātēs (it kā gulēšanas laikā gulētu) tikai liek domāt, ka asinis gandrīz neieplūst mazos traukos. Tā rezultātā var rasties aizsērējušas un iekaisušas vēnas.

Uzmanieties no citām biezu asiņu pazīmēm, kas saistītas ar ekstremitātēm:

• mūžīgi apledojušas kājas;
• izvirzītās vēnas kājās;
• zila āda uz kājām un rokām, īpaši ar temperatūras izmaiņām.

2. Dzirdes un redzes traucējumi

Ja redze un dzirde sāka sistemātiski samazināties, cēlonis var būt arī augsts asins blīvums: slikta asinsvadu piegāde izraisa uztura trūkumu un orgāna funkcionalitātes pasliktināšanos.

Šo simptomu bieži pavada acu asarošana, mušas acīs un troksnis ausīs.

3. Trauksme

Uzbudināmība un trauksme var būt daudzu slimību simptomi. Palielināts asins blīvums ir arī viens no tiem. Ja jūs sākat pamanīt sevī depresīvas domas, nespēju koncentrēties un ilgstoši iesaistīties sarežģītā uzdevumā, noteikti veiciet asins analīzi.

Starp citu, ir arī pretējs: stress noved pie asiņu sabiezēšanas un bīstamu roņu parādīšanās.

4. Ar griezumiem asinis plūst lēnām

Ja nejauši sagriežat sevi, pievērsiet uzmanību asins plūsmas ātrumam un tā izskatam: ar palielinātu blīvumu šķidruma nokrāsa būs sarkanbrūna, pilieni būs ļoti lēni un smagi. Tas ir saistīts ar faktu, ka, samazinoties ūdens procentam asinīs, palielinās asins elementu daudzums, tas ir, eritrocītu piesātinājums ir ļoti augsts.

5. Bieža žāvāšanās un miegainība

Pārāk biezas asinis nespēj pilnībā apgādāt smadzenes ar skābekli, uz ko tās reaģē ar miegainību un pastāvīgu žāvāšanos, mēģinot no gaisa iegūt trūkstošo elementa daudzumu. Tas nav tikai kaitinošs simptoms - izmaiņas asins sastāvā faktiski ietekmē miega kvalitāti.

Citas skābekļa bada pazīmes ir nogurums, vispārējs nespēks, acu, mutes un deguna gļotādu zilgana nokrāsa.

6. Sāpes muskuļos

Muskuļu sāpes un nespēks, piemēram, augstā temperatūrā, arī var liecināt par pārāk biezām asinīm. Parasti tas ietekmē galvas aizmuguri, kaklu un muguras augšdaļu. Tas notiek ne tikai piepūles laikā, bet var parādīties pat pēc pilna nakts miega.

Ja sāpes sāka pastāvīgi parādīties tajā pašā vietā, mēs varam runāt par trombozi, tas ir, asins recekļa veidošanos vēnā.

7. Elpas trūkums un sirdsklauves

No sirds puses palielināts sausās masas daudzums asinīs izpaužas kā asas durošas sāpes, elpas trūkums un aritmija pēc nelielas piepūles. Piemēram, jūs nevarat staigāt augstāk par otro stāvu, jo sirds burtiski izlec no krūtīm.

8. Palielināts sarkano asins šūnu skaits

Asinis sastāv no šķidruma - plazmas, kā arī asins šūnām. Sarkano šūnu (eritrocītu) skaits tikai nosaka asins blīvumu. Šis rādītājs obligāti tiek pārbaudīts klīniskās asins analīzes laikā.

Par augstu asins blīvumu var aizdomas pēc hemoglobīna līmeņa. Mēs esam pieraduši, ka mums jācenšas stimulēt tā ražošanu, taču pārāk daudz var būt arī bīstami. Ja analīze parādīja, ka vīrietim hemoglobīna līmenis pārsniedz 160 g uz 1 litru asiņu un sievietē ir 150 g, asinis ir pārāk biezas.

Svarīgi: kā samazināt asins blīvumu

Tendenci palielināt asins recekļu veidošanos var koriģēt ar pareizu uzturu. Pietiek, lai bagātinātu savu ēdienkarti ar noteiktiem produktiem.

Garšviela: ingvers, kurkuma, kanēlis, karsts čili.

Dārzeņi: salāti, tomāti, brokoļi, spināti, ķiploki, sīpoli.

Augļi: visas ogas, vīnogas, greipfrūti, ananāsi, granātāboli.

Rieksti: valrieksti, mandeles, Indijas rieksti, pistācijas.

Dzērieni: zaļā tēja, granātābolu un ananāsu sulas.

No desertiem tumšā šokolāde un dateles ir lieliski piemērotas asins blīvumam. Pirms krasi maināt diētu, noteikti konsultējieties ar ārstu.

Vai esat pārbaudījis savu asiņu blīvumu mūsu sarakstā?