Māmiņām ir problēma, kad pēc dzemdībām makstī uzkrājas gaiss. Tāpēc ka nepatīkamas skaņas attīstās kompleksi, rodas problēmas personīgajā dzīvē... Parādība notiek piespiedu kārtā, un tiek ņemts vērā pats process fizioloģiska anomālija bez patoloģijām.
Maksts ir dobs orgāns, kurā atrodas noteikts gaisa daudzums. Ja pēc dzemdībām tās izeju pavada maksts farts, tas notiek dzimumakta laikā, kad dzimumlocekļa izmērs ir mazāks par sievietes orgānu tilpumu. Bieža pozīcijas maiņa, it īpaši elkoņa versijā, noved pie šīs parādības.
Kāpēc pēc dzemdībām no dzemdes izplūst gaiss:
- aktīvs seksuāls kontakts;
- samazināts tonis;
- pirms menstruāciju sākuma;
- palielināta fiziskā aktivitāte.
Bērna nēsāšanas procesā dzemdes muskuļi tiek izstiepti, piepildīti ar gaisu. Pēc dzemdībām sieviete atzīmē piespiedu urinēšanu, jūt, kā gaiss izplūst no dzemdes pēc dzemdībām dzimumakta laikā, nodarbojoties ar jogu, sportu. Sajūtu pastiprina šķaudīšana un klepus.
Tieši tuvība tiek uzskatīta par vienu no novirzes parādīšanās iemesliem. Kad ir satraukts, sienas stiepjas, gaiss izplūst no maksts. Ja problēma rodas, pēkšņi pieceļoties no dīvāna vai klepojot, tad starpenes muskuļi ir izstiepti. Pēc dzemdībām sieviete zaudē iegurņa pamatnes tonusu.
Maksts meteorisms ietekmē orgāna struktūra. Ja dzemdes kakls ir īss un plats, iekšā nokļūst vairāk gaisa, kas pēc tam tiek izvadīts. Ja dzimumloceklis nav pietiekami apjomīgs, parādība tiek novērota ar sievietes dzimumlocekļa tonusa samazināšanos.
Fizioloģiskais stāvoklis tiek uzskatīts par patoloģiju, ja tiek apstiprināta taisnās zarnas fistulas klātbūtne. Pirms izlemjat veikt pasākumus, lai atbrīvotos no problēmas, jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic ginekoloģiskā izmeklēšana.
Ko darīt
Kad gaiss iekļūst makstī, jums no tā jāatbrīvojas. Ja intīmajā zonā nav pietiekami daudz mitruma, izmantojiet estrogēnu smērvielu. To lieto iekšķīgi divas stundas pirms dzimumakta. Meteorisms tiek apturēts ar intravaginālu aplikāciju.
Muskuļus ir viegli nostiprināt ar virkni vingrinājumu. Tas palielinās maksts elastību un atjaunos tonusu. Vingrošanas komplekss palīdzēs ne tikai tad, kad maksts farts, bet arī nostiprināsies saišu aparāts, novērsīs turpmāku dzemdes un maksts prolapsu.
Pietupieni. Sievietei palīdzēs vienkārši pietupieni. Dziļa vingrinājuma izpilde ar atdalītiem ceļiem uzsūknēs sēžamvietas muskuļus, nostiprinās iegurņa pamatni. Sākotnējā stāvoklī kājas ir izkliedētas nedaudz platāk par pleciem, tās ir stipri izstieptas uz zeķu sāniem, un tad tās sāk tupēt. Treniņš notiek lēnā tempā ar nelielām pauzēm.
Kegela vingrošana pārbaudītas ar māmiņām un pārbaudītas kā efektīva tehnika likvidējot nepatīkama sajūta kad pēc dzemdībām no maksts izplūst gaiss. Vingrinājumi tiek veikti bez īpaša aprīkojuma. Muskuļi ir spiesti strādāt, saspiežot starpenumu, turot tos šādā stāvoklī vairākas sekundes. Pēc tam tiek veikta strauja kontrakcija vai izstumšana. To ir ērti darīt guļus stāvoklī, lai atslābinātu un sarautos starpenē.
Wumbling. Mājas vingrinājumu attēlo vingrinājumi intīmie muskuļi vāvuļo. Lai to izdarītu, jums jāiemācās pareizi elpot, strādāt ar anālo atveri un maksts, neizmantojot presi. Tie uzlabo rezultātu ar īpašu ierīču palīdzību: maksts bumbiņas, gredzeni. Sistemātiska vingrošana atrisina problēmu ar gaisu dzemdē, uzlabo seksuālo dzīvi.
Vingrinājumi maksts muskuļu tonēšanai
Izstrādātie vingrinājumi atbalsta maksts tonusu. Regulāra vingrošana novedīs pie elastības atgriešanās, samazinās iespējamība, ka gaiss no dzemdes pēc dzemdībām pilnībā izplūdīs. Pietupieni ar atdalītiem ceļiem jāveic apmēram divas minūtes. Urinējot, viņi strādā ar starpenumu, periodiski pārtraucot urīna plūsmu.
Ja gaiss nokļūst iekšā, ir nepieciešams strādāt ar dzemdi un tūpļa. Lai to izdarītu, viņi ievelk, atslābina muskuļus. Vingrinājums tiek veikts regulāri vismaz trīs nedēļas. Ar viņu palīdzību viņi atbrīvojas no problēmas, pastiprina patīkamās sajūtas dzimumakta laikā.
Vingrojiet uz grīdas. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams apsēsties, izstiept kājas. Virziet uz priekšu uz sēžamvietas, sasprindzinot tās 2-3 minūtes. Apgulieties uz grīdas, lēnām izpildiet "bērzu". Atbalstot muguru, izpletiet kājas uz sāniem, atgriezieties sākuma stāvoklī. Guļot uz muguras, izpletiet nedaudz saliektas kājas uz sāniem. Nolaidiet un paceliet iegurni apmēram uz minūti un pēc tam atpūtieties 10-15 sekundes.
Primārie muskuļi tiek ievilkti un saspiesti, un tie paliek šādā stāvoklī apmēram 10 sekundes. Pēc tam šis laiks tiek palielināts līdz 5 minūtēm. Pievērsiet uzmanību elpošanai, nepārtraucot ieelpu, izelpu. Treniņi tiek veikti stāvus, guļus stāvoklī.
Veicot apmācību, tiek izmantota bumba uz auklas. Vingrinājumu var veikt kopā ar partneri. Pēc elementa ievadīšanas iekšā sievietei jāstrādā muskuļi, jo kaut kas izspiedīs bumbu ārā. Sāciet ar 5 reizēm un strādājiet līdz 15 reizēm.
Ir nepieciešams nostiprināt vēderu un gurnus. Tas iedarbosies uz dzemdi. Kad jūtat, ka vingrinājumi ir viegli, varat palielināt kontrakciju skaitu. Rezultāts tuvojas otrajam nodarbību mēnesim.
Vienkāršākais veids, kā praktizēt, ir Pilates. Atšķiras ar zemu intensitāti, minimālo vingrojumu ātrumu. Šajā procesā tiek kvalitatīvi izstrādāti dziļie muskuļi. Trenējot iegurni, tiek iesaistīts dabisks kustību atbalsts, kas stiepjas, noslogo vēderu un muguru. Jo vairāk jūs to darīsit, jo lielāks būs kustību diapazons. Jums jāsāk ar vienkāršs komplekss vingrinājumi, mēreni saraujot muskuļus.
Jūs varat atbrīvoties no nepatīkamās gaisa izdalīšanās no maksts, ja veicat vingrinājumus ilgu laiku. Ar kompleksu palīdzību 1-2 mēnešu laikā tiek samazināts maksts izmērs un atjaunots muskuļu tonuss. Tas ļaus izvairīties no operācijām un ārstu iejaukšanās.
Kad intīmākajā brīdī sieviete iziet no maksts ar raksturīgu skaņu, tā attīstās ļoti neveikla situācija kas iznīcina romantisko noskaņojumu. Ja attiecības ar partneri nav pārāk tuvas, tas viņā var izraisīt smieklus vai pat riebumu, un partnerim izveidosies psiholoģisks komplekss.
Ginekologi neuzskata par vēdera uzpūšanos (pastāv pat angļu valodas termins"Rīdā") problēma. Ja pāris nevar ignorēt maksts ilkņus, tad ir daudz efektīvu paņēmienu, lai izvairītos no ar tiem saistītajām neērtajām situācijām.
Kāpēc tas notiek?
Lai gan skaņas no maksts ir ļoti līdzīgas tām, ko rada tūpļa, kad izdalās gāze, fizioloģiskais mehānismsšīs parādības ir dažādas. Gāzes, kas izplūst "no aizmugures", veidojas ķermeņa iekšienē - rezultātā zarnās ķīmiskie procesi pārtikas gremošanu un nesagremoto atlikumu sadalīšanos, tāpēc viņiem tādas ir slikta smaka.
Gaiss makstī nokļūst tikai no ārējā vide, tāpēc, sakrājies dobajā dzemdē un izejot ārā, tas nekādi nesmaržo, izdalās tikai maksts skaņas.
Kā gaiss ieplūst sievietes dzimumorgānos?
Ir trīs galvenie veidi:
- intīmo attiecību procesā;
- vienkāršu fizisko aktivitāšu laikā;
- ar dažām slimībām un pēc maksts dzemdībām.
Seksa laikā gaiss tiek iesūknēts makstī ar vīriešu dzimumlocekļa palīdzību tāpat kā dobā cilindrā, izmantojot virzuli. Kad iekšējais tilpums pārplūst, gāzes no dzemdes izplūst, veidojot sava veida maksts farkas.
Dažas seksuālās pozīcijasīpaši veicina gaisa plūsmu makstī – tajās, kurās virzulis, t.i. vīrieša dzimumloceklis pilnībā ieiet maksts un iziet no tā. Ar spēcīgu partneru dzimumorgānu izmēru neatbilstību (maksts ir daudz platāka par dzimumlocekli), gaisa plūsma makstī seksa laikā palielinās vēl vairāk.
Ar vecumu, kā arī pēc dzemdībām gaiss sāk biežāk iziet no maksts, kas ir saistīts ar intīmo muskuļu vājināšanos (protams, mēs runājam par maksts dzemdībām, kad šīs grupas muskuļi strādā īpaši intensīvi). Tas ir normāli fizioloģiskais process raksturīga muskuļu audiem.
Vecākām sievietēm ne tikai ar dzimumaktu, bet pat ar parastās darbības ar nelielu slodzi (piemēram, ejot) tas sakrājas, sakrājas, un tad no maksts izplūst gaiss, pavadot to ar raksturīgu "farting" skaņu, bet bez smaržas. Ar visu savu vēlmi sieviete nevar viņu noturēt, jo līdz anatomiskā struktūra atšķirībā no tūpļa maksts nav sfinktera.
Papildus psiholoģiskajam diskomfortam "farting" maksts var kalpot kā priekšvēstnesis nopietnas problēmas ar dzemdi (pat tās prolapsu) pieaugošas muskuļu atrofijas dēļ iegurņa orgāni ko tomēr var mēģināt veiksmīgi novērst.
Kad jums ir nepieciešams ārsts
Retos gadījumos maksts vēdera uzpūšanās cēlonis ir paslēpts nopietnas slimības dzimumorgānu zona. Kad no maksts izplūstošās gāzes sāk nepatīkami smaržot, tas nozīmē, ka tās tajā ir iesūknētas no taisnās zarnas. Tie satur daudz zarnu baktērijas... Šādas gāzes iekļūst sievietes dzimumorgānos caur mazām atverēm starp maksts un anālo atveri.
Šāda fistula var pastāvēt sievietei no dzimšanas, kā arī parādīties tāpēc ķirurģiskas iejaukšanās(piemēram, hemoroīdu noņemšana) vai neārstētas zarnu slimības. Šī situācija ir diezgan nopietna, tādēļ, ja sievietei ir anamnēzē zarnu slimības, un no maksts periodiski izplūst nepatīkamas smakas gāzes, noteikti jāapmeklē ārsts, lai novērstu bēdīgas sekas veselībai.
Kā nepiepīt ar maksts
Ja sieviete piedzīvo psiholoģisku diskomfortu no maksts vēdera uzpūšanās vai viņas vīrietis šādās situācijās jūtas neērti, ir nepieciešams uzpumpēt intīmos muskuļus. Ir daži ļoti spēcīgi vingrinājumi, lai tos tonizētu:
- Normālas urinēšanas laikā varat mēģināt pārtraukt urinēšanu divas vai trīs reizes, aizturot urīna plūsmu ar maksts muskuļiem. Šis triks ir jādara regulāri, vēlams katru reizi, kad dodaties uz vannas istabu.
- Saspiediet starp augšstilbiem kaut ko smagu un staigājiet šādi 5-10 minūtes. Veicot šo vienkāršo vingrinājumu vairākas reizes dienā, iegurņa orgānu muskuļi manāmi sasprindzināsies, kas apgrūtinās gaisa iekļūšanu makstī un turpmākos apkaunojošos "ķekarus" no tās.
Jūs varat atrisināt jautājumu par to, kāpēc gaiss izplūst no maksts ar organizatoriskām metodēm. Lai izslēgtu skaņas no dzemdes seksuālo spēļu laikā, jums jāizvēlas ērta pozīcija un dzimumlocekļa ieiešanas leņķis makstī, lai gaiss no maksts izietu bez trokšņa. Piemēram, pozas, kur sieviete guļ otrādi vai noliecās, nav ieteicamas (tostarp daudzi iecienīti stili "sunītis" un "apgrieztais auto"), vēlams dot priekšroku vecajam labajam misionāra pozam, "jātniekam" vai "karotes", jo šajā stāvoklī gaiss praktiski neietilpst makstī.
Pieredzējis partneris, kurš nevēlas samulsināt vīrieti ar "ķekariem" no viņas intīma vieta, pirms mīlas akta viņš gulēs uz muguras, izplešot kājas uz sāniem, un labi atcerēsies vēderu, lai atbrīvotu uzkrāto gaisu.
Neatlaidiet slaveno Kegela vingrinājumu - periodisku muskuļu sasprindzinājumu intīmajā zonā. Tomēr ir jāpārliecinās, ka sasprindzinās maksts muskuļi, nevis vēdera vai gurnu muskuļi, pretējā gadījumā patīkama tonusa vietā iegūsim nogurumu un muskuļu sāpes.
Bieži vien sieviete, kuras maksts "pērās", jūtas nedaudz apmulsusi. It īpaši, ja tas notiek sabiedriskā vietā, ar draugiem vai dzimumakta laikā. Ja tas iepriekš nav noticis, var parādīties domas, ka ar ķermeni kaut kas nav kārtībā. Tomēr tā nav gluži taisnība.
Gaiss pastāvīgi izplūst no dzemdes. Vienkārši šis process bieži vien ir kluss. Tāpēc, kad dzemde izdala gāzes, tā ir izplatīta parādība, nevis patoloģija, kas būtu jāārstē. Vienīgais izņēmums ir gadījumi, kad tas notiek visu laiku.
Interesanti! Dzemde neizdala farting skaņas tikai 8% sieviešu uz Zemes. Pat jaunavas var iegūt gāzi. Bet tikai 4% no tiem gaiss izplūst regulāri un spēcīgi, radot īstu meteorismu. Tas notiek ar iedzimtām patoloģijām.
Kad parādās "dziedošās vagīnas" skaņa
Maksts satur gaisu tāpat kā jebkurš cits ķermeņa orgāns. Tas nokļūst no ārējās vides vai no zarnām noteiktas patoloģijas klātbūtnē - fistula maksts un zarnu vidū.
Gaisa izdalīšanās ir dabiska parādība. Raksturīgā ķekara skaņa rodas vājas intīmo muskuļu vai iegurņa pamatnes attīstības, maksts sausuma dēļ.
Atkarībā no situācijas padomi par šīs problēmas novēršanu atšķirsies.
Situācijas, kad gaiss atstāj dzemdi:
- Dzimumakta laikā... Tajā svarīgs punkts muskulis sasprindzinās un atslābinās, tāpēc gaiss izplūst. Būtībā mīlēšanās ir tieši tāds pats fiziskais vingrinājums kā jebkurš cits. Gaiss dzimumakta laikā nekur nepazūd. Vīriešu dzimumlocekļa kustības ir līdzīgas virzuļa kustībām. Tādējādi tas sūknē gaisu uz iekšu. Ja dzimumlocekļa izmērs nav ideāls šai maksts: pārāk mazs vai pārāk īss, gaisa daudzums ievērojami palielinās. Spiediena dēļ parādās raksturīga skaņa. Gaiss palielinās apjomā un gadījumos, kad dzemdē ir vāji muskuļi... Tādējādi dzimumakta laikā viņa tiek sūknēta ar gaisu. Pēc tam relaksācijas laikā no izstieptās un pilnās maksts var diezgan viegli izplūst gāzes, jo muskuļi sašaurinās. Ļoti bieži gaiss pēc iespējas vairāk iekļūst makstī, jo dzimumakta laikā tiek pieņemts ceļgala elkoņa stāvoklis, biežas un straujas berzes, kad dzimumlocekļa atrašanās makstī ir ievērojami samazināta.
- Dzemdības... Nozīmīgākais iemesls straujai muskuļu tonusa pazemināšanai ir grūtniecība vai dzemdības. Tas bija tad, kad atveseļošanās vēl nebija notikusi. Atšķirībā no iepriekš aprakstītā gadījuma, dzemde var izdalīt gaisu ne tikai dzimumakta laikā, bet jebkurā laikā.
- Gaiss iziet no dzemdes pat šķaudot un klepojot, nemaz nerunājot par pēkšņu slodzi... Protams, dzemdības ir delikāts jautājums. Taču sieviete joprojām jūtas neērti par raksturīgo nelabvēlīgo skaņu svešu cilvēku klātbūtnē. Tas ir dabisks simptoms, tāpat kā piespiedu urinēšana ar pazeminātu tonusu. Galu galā dzemdības veicina to, ka dzemde no iekšpuses ir zem spiediena no bērna svara, kas pievieno gaisu.
Kā ar to tikt galā?
Lai dzimumakta laikā dzemde neradītu skaņas, varat mainīt stāju, slīpuma leņķi un laiku, kad dzimumloceklis atrodas iekšā. Varbūt izdosies konstatēt, ka gaiss no dzemdes izplūst klusi.
Ja tiek iegūtas neķītras skaņas un sieviete tādēļ ir samulsusi, viņa var rīkoties šādi: pirms dzimumakta apgulties uz muguras un piespiest plaukstu vēdera lejasdaļā. Tādā veidā gaiss, kas jau ir parādījies, atstāj paplašināto maksts.
Bet pat tad, ja viņš netiks mierīgi atbrīvots no dzemdes, jūs varat to salabot, veicot vingrinājumu. Maksts, kuras tonusu uzlabo treniņš, gaiss izplūst klusi.
Muskuļi tiks stiprināti ar šādiem vingrinājumiem:
- Vingrinājums, ko var veikt pat sabiedriskās vietās nepamanīti citiem. Ir nepieciešams pārmaiņus izspiest maksts un anālo atveri.
- Trenējiet maksts, saspiežot to urinēšanas laikā, pārmaiņus ar relaksāciju.
- Lēni pietupieni ar platām kājām. Tas ir ļoti noderīgs vingrinājumsļaujot izplūst gaisam.
Sieviete, kas regulāri vingrina maksts, varēs kontrolēt gāzu izdalīšanos.
Kegela vingrinājumu laikā daudzi var mēģināt krāpties, iesaistot vēdera vai augšstilbu muskuļus. Šī iemesla dēļ treniņš var izraisīt nogurumu, kam nevajadzētu. Intīmā zona ir vienīgā lieta, kurai vajadzētu būt saspringtai.
Papildus acīmredzamajiem bonusiem, piemēram, "fartu" likvidēšanai, muskuļu tonusa uzlabošanai, jūs varat saukt arī par dzimumakta kvalitātes uzlabošanos ar partneri un vairāk pieredzes. saviļņojums... Dzemdei ir arī liela ietekme uz dzemdībām. Gaiss izplūst no maksts, pateicoties muskuļu atslābināšanai un mīkstināšanai. Attīstīti muskuļi var atvieglot un paātrināt dzemdības, ātrāk un spēcīgāk izstumjot bērnu ārā.
Dzemdības savās beigās nozīmē, ka dzemde izspiedīs arī placentas, nabassaites gabalus.
Noderīgs video:
Statistika liecina, ka dzemdības veicina orgasmu tiem, kas to iepriekš nav piedzīvojuši. Tas ir saistīts ar to, ka dzemde ir izsalkusi pēc treniņa, ko sievietei pēc mazuļa piedzimšanas ir pienākums veikt, kā noteicis ārsts. Un, nostiprinot muskuļus, tiek panāktas pavisam citas sajūtas.
Otrās dzemdības ir daudz mazāk sāpīgas nekā pirmās. Tā uzskata 73% daiļā dzimuma pārstāvju.
KURŠ TEICA, KA IR GRŪTI IZĀRSTĒT NEAUGLĪBU?
- Cik ilgi jūs gribējāt ieņemt bērnu?
- Ir izmēģināti daudzi veidi, bet nekas nepalīdz ...
- Viņi diagnosticēja plānu endometriju ...
- Turklāt ieteiktās zāles kāda iemesla dēļ jūsu gadījumā nav efektīvas ...
- Un tagad esat gatavs izmantot jebkuru iespēju, kas dos jums ilgi gaidīto bērniņu!
Dzemde ir galvenais sievietes orgāns reproduktīvā sistēma- caur maksts savienojas ar ārējo vidi, un caur to tajā iekļūst gaiss. Spēcīgas ķermeņa kustības palielina tajā ienākošās gaisa masas daudzumu intīmā zona, un noteiktā brīdī notiek pretējs process - dobums tiek iztukšots.
Izplūstošais gaiss nav vienmēr kluss, kas liek sievietēm būt kompleksiem. Tas ir ārkārtīgi kaitinoši, ja tas notiek tuvības laikā. Vai tiešām nav iespējams apturēt gaisa izdalīšanos no dzemdes un padarīt procesu kontrolējamu?
Kāpēc no dzemdes nāk gaiss
Pareizāk ir teikt, ka gaiss izplūst no maksts - tas var uzkrāties dzemdē vēlāk par dzemdībām, tās intensīvās kontrakcijas laikā. Šajā periodā gaiss tiek atbrīvots divas reizes - augļa izstumšanas laikā un placentas noņemšanas laikā.
Kontrakcijas laikā intīmie muskuļi enerģiski saraujas, palielinot spiedienu, sūknējot gaisu. Vēlāk izlaušanās augļa urīnpūslis un augļa atbrīvošanās, dzemde saraujas, noteikts skaits iesūknējas dzimšanas kanāls tiek ievilkts gaiss.
Tad viņam noteikti ir jānāk virspusē, un šis process sakrīt ar sagatavošanos placentas un augļa čaumalas palieku izspiešanai.
Šo periodu pavada arī kontrakcijas, lai arī mazāk ilgstošas un vājas, bet gaiss tiek iesūknēts makstī. Pēc tam placenta aiziet, sieviete atpūšas, dzemde sabrūk, un no tās izplūst uzkrātais gaiss.
Iemesli piesātinātā gaisa izejai no dzemdes ir šādi faktori:
- aktīvs dzimumakts;
- samazināts muskuļu tonuss grūtniecības vai dzemdību dēļ;
- iegurņa grīdas izlaišana;
- pirms menstruācijas un pašā sākumā;
- pēc treniņa, uz palielinātas fiziskās aktivitātes fona.
Fart iespēja - apgrieztā aizplūšana - var izraisīt maksts sausumu, ko izraisa hormonālie traucējumi... Organisms, tas, kurš "rūpējas" par šī orgāna mitrināšanu, savācis pietiekamu daudzumu sekrēta, izraisa dzemdes muskuļu kontrakciju – kamēr izdalījumi tiek izvadīti no dzemdes kakla kanāla.
Ļoti liela daļa sieviešu sāk pamanīt, ka gaiss izplūst no dzemdes grūtniecības laikā. Kāpēc notiek kaut kas līdzīgs?
Sievietes šajā īpašajā stāvoklī sāk ieklausīties sevī, pētīt visu, kas notiek organismā, domāt: "Vai plūstošais kaitēs gaidāmajam bērnam?". Iepriekš gaisa apmaiņu nemanīja, tas notika bez nosacījumiem un klusi, bet tagad ir palielinājies maksts jutīgums, palielinājusies asins piegāde tajā, tā ir pietūkusi. Jebkura - pat visneuzkrītošākā - dzemdes kontrakcija liek saspringt, pēkšņi tā iegāja tonī? Līdz ar to veiksme grūtniecības laikā nevar palikt neuzkrītoša.
Lai kādi būtu iemesli, nav iedomājams atgūties no veiksmes. Ja gaisa izdalīšanās no dzemdes pēc dzemdībām rada sāpīgu diskomfortu, daži ārsti iesaka pacientēm lietot anestēzijas svecītes - bet tās tikai atslābina muskuļu tonusu un padara spazmas mazāk pamanāmas, bet tās neaptur kontrakciju līdz ar gaisa masu izdalīšanos.
Ar sākumu ar vecumu saistītas izmaiņas notiek dabiska saišu agregāta vājināšanās, un veiksme vairs nav jūtama.
Maksts meteorisma nianses
Maksts meteorisms ir atkarīgs arī no maksts individuālās struktūras. Jo īsāks un platāks dzemdes kakls, jo vairāk gaisa nokļūst iekšā un attiecīgi tiek izvadīts.
Ieplūstošā gaisa daudzums lielā mērā ir atkarīgs no malu attiecības intīmie orgāni partneriem. Ja maksts ir plata vai tās tonuss ir novājināts - kas bieži sastopams sievietēm, kuras nav ilgi dzemdējušas, vai sievietēm, kuras dzemdējušas vairākas reizes - un dzimumloceklis ir īss vai neapmierinoši apjomīgs, tiek iesūknēts vairāk gaisa.
Jaunavas bieži iedzeļ veiksmi ar skaņu. Jaunības plēve pilnībā nenosedz ieeju uz dzemdes kakla kanāls- tai noteikti ir caurumi, caur kuriem izplūst menstruālās asinis. Atmosfēras vide brīvi iekļūst ķermenī. Izeja ir apgrūtināta, tāpēc jaunavības plēves priekšā sakrājas noteikts gaisa daudzums, kas ar asu muskuļu kustību tiek izstumts. Protams, šis process nevar noritēt klusi. Īpaši bieži šādi gaiss izplūst no dzemdes pirms menstruācijas.
Izanalizējot veiksmes izcelsmi dzimumakta laikā, sievietes saprot, kurā pozā viņš parādās biežāk, un dedzīgi no viņas vairās. Īpaši problemātiskas ir pozīcijas, kurās iespiešanās ir apgrūtināta - "virzulis" iekļūst ar spēku, dzenot gaisu - vai, gluži pretēji, maksts ir pilnībā atslābināta. Ja koriģē procesu, maina stāju, tad ir atļauts izvairīties no neērta brīža.
Izvairīšanās no apmulsuma
Lai dzimumakta laikā no dzemdes neizplūstu gaiss, liekot sievietei justies neērti un nosarkt, ir atļauts izmantot šādas metodes.
Intīmo muskuļu "vingrošanas" kompleksu izstrādāja akušieris-ginekologs Kegels, taču ir arī individuāli vingrinājumi, kas atjauno muskuļu tonusu.
Vingrošana intīmajiem muskuļiem
Daudzas sievietes kautrējas veikt Kegela vingrinājumus, viņām tie šķiet apkaunojoši.
Nesaspiediet sevi - ir primitīvas kustības, kas palīdz stiprināt intīmos muskuļus:
- regulāri pietupieni, kas tiek veikti ar atdalītiem gurniem - kustību laikā vēlams pagriezt ceļus uz sāniem;
- urinēšanas darbības pārtraukums uz dažām sekundēm;
- maksts muskuļu sasprindzinājums, sēžot krēslā, noteikti ir atvieglots.
Speciālie Kegela vingrinājumi sastāv arī no kompleksa, kura laikā maksts muskuļi tiek sasprindzināti un atslābināti dažādās pozīcijās - stāvus, sēdus vai guļus.
Atrodoties guļus stāvoklī, darbībai vajadzētu atgādināt mēģinājumus - tas ir, ir jāmēģina kontrolēt intīmos muskuļus kompleksā - maksts un dzemdes. Kurā vēdera prese arī sasprindzina un atslābina, kas ir dūšīgi piemērots. Pirmajās nodarbībās ir atļauts palīdzēt ar rokām - ar nelielu spiedienu uz dzemdi, gaiss pilnībā atstās ķermeni.
Ja šis vingrinājums tiek veikts regulāri pirms dzimumakta, turpmāk var izvairīties no apmulsuma.
Starpenes intīmo muskuļu trenēšana ar svaru atbalstu nav Kegela vingrošana, bet gan vingrošana. Šis paņēmiens palīdz praktiski pilnībā kontrolēt intīmos muskuļus.
Fart un intīmā vingrošana
Spēja kontrolēt intīmos muskuļus palīdz padarīt gaisa izeju no dzemdes un maksts mazāk neredzamu citiem. Sieviete sākotnēji jūt intīmo muskuļu kontrakcijas tuvošanos un cenšas padarīt to mazāk pamanāmu citiem.
Pilnīgi neitralizēt veiksmi ir nereāli, jo makstī nav sfinktera. Tas ir dūšīgs gudrs mātes dabas lēmums. Ja sniedzat piemēru ar tūpļa sfinktera muskuļiem, tad dažkārt tie saraujas netīšām. Vai ir pieļaujams iedomāties, ja sfinkteris atrodas makstī un kas līdzīgs notika dzemdību vai dzimumakta laikā?
Tāpēc nevajadzētu sūdzēties par dažām fizioloģiskām neērtībām. Intīmo muskuļu un saišu agregātu stiprināšana palīdz padarīt gaisa izeju no dzemdes mazāk neredzamu.
Dažu sieviešu dzīvē ir nepatīkami brīži, kas saistīti ar intīmi jautājumi... Viens no tiem ir gaisa izdalīšanās no maksts. Tas notiek netīšām un dažreiz visnepiemērotākajos brīžos: seksa laikā, nodarbojoties ar jogu utt. Šī parādība padara sievieti samulsu, uzskatot to par trūkumu, kas traucē pilnvērtīgu dzīvi... Bet vairumā gadījumu gaiss, kas iziet no maksts, ir tikai fizioloģiska parādība, kurai nav nekā kopīga ar patoloģiju.
Cēloņi
Ir zināms, ka maksts ir dobs orgāns, kas sazinās ar vide... Tāpēc vienā vai otrā veidā tajā ir noteikts gaisa daudzums. Tas tiek atklāts gadā normāls stāvoklis 20% sieviešu. Un tas vispār neizpaužas. Bet dažiem cilvēkiem no maksts joprojām trokšņaini izplūst gaiss, kas līdzīgs farsam. Tad jums ir jāsaprot, vai ir saistība ar fizioloģiskiem procesiem:
- Dzimumakts.
- Dzemdības.
- Menopauze.
Gaisa izdalīšanos novēro pat 4% jaunavu. Tiek uzskatīts, ka šī parādība ir maksts muskuļu kontrakciju nekonsekvences vai to funkcionālās hipertrofijas rezultāts. Tas var notikt laikā fiziski vingrinājumi, piecelties, ejot pa kāpnēm.
Aplūkotajos gadījumos jums nevajadzētu baidīties no maksts meteorisms. Tomēr ir situācijas, kad gaisa izlaišana tiek uzskatīta par pārkāpumu. Šāda novirze ir saistīta ar iegurņa pamatnes muskuļu vājumu, maksts prolapsu vai taisnās zarnas fistulu (fistulu). Kāpēc gaiss izplūst no maksts, jūs varat uzzināt tikai pēc medicīniskās apskates un ginekoloģiskās sfēras pārbaudes.
Ja sieviete izdala gaisu no maksts, tad fizioloģiskie stāvokļi ir jānošķir no patoloģiskiem.
Dzimumakta laikā
Seksa laikā bieži dzirdamas nepatīkamas maksts skaņas. Gaiss iekļūst dzimumlocekļa intensīvu kustību laikā, kas darbojas kā virzulis, iesūcot to no ārējās vides. Spēlē lomu un bieža atsaukšana vīriešu orgāns no maksts, kas izraisa vairāk gaisa sūknēšanas. Turklāt noteiktās pozīcijās ievērojami palielinās maksts meteorisma risks, piemēram, ceļgala-elkoņa stāvoklī.
Ja pēc dzimumakta izplūst gaiss, tas nerada nopietnas problēmas. Bet, kad šī problēma rodas mīlēšanās laikā, tas var pat atsvešināt partneri un mazināt viņa vēlmi. Bet galvenokārt tas attiecas uz joprojām trauslajām attiecībām, kad vīrietis nezina, ka viņa partnerim ir tāda iezīme.
Ir arī citas situācijas - kad gaiss izplūst dzimumlocekļa un maksts izmēra neatbilstības dēļ. Ar īsu vai plānu vīriešu dzimumorgānu makstī veidojas gaisa kabatas, kas kļūst par nepatīkamu skaņu avotu. Jebkurā gadījumā vēdera uzpūšanās nav šķērslis patiesai mīlestībai.
Pēc dzemdībām
Gaiss no maksts bieži izplūst sievietēm, kuras ir dzemdējušas. Īpaši tas attiecas uz diezgan lielu mazuļu, dvīņu vai trīnīšu mātēm, kad bija ievērojama dzimumorgānu izstiepšanās. Un, lai gan pēc dzemdībām viņi atveseļojas, iegūstot gandrīz tādu pašu izskatu kā pirms grūtniecības, tomēr dažām sievietēm viss notiek lēnāk vai nedaudz savādāk. Viņiem var būt samazināta maksts sienas elastība un stiepšanās iegurņa muskuļi... Tad gaiss no dzemdes aiziet ne tikai dzimumakta laikā, bet arī ikdienas aktivitātēs, tostarp vingrojot, skrienot, ejot vannā.
Maksts meteorisms - bieža situācija pēc dzemdībām, kad maksts vēl nav paspējis pilnībā atgūties.
Menopauzes laikā
Kad sieviete sasniedz 50 gadu vecumu, viņai sākas dabiskas menopauzes periods. To raksturo samazināšanās reproduktīvā funkcija olnīcu estrogēna sintēzes samazināšanās dēļ. Tas dabiski ietekmē maksts sienas stāvokli: tiek novērots gļotādas sausums, samazinās elastība un muskuļu tonuss. Šis ir galvenais fizioloģisks cēlonis kāpēc sievietēm šajā vecumā attīstās maksts meteorisms.
Papildus gaisa izlaišanai, vairāk lielas izmaiņas organismā, aptverot daudzas sistēmas:
- Siltuma sajūta ķermenī.
- Pastiprināta urinēšana.
- Paaugstināts asinsspiediens.
- Ādas sausums un ļenganums, grumbu parādīšanās.
- Osteoporoze.
- Aizkaitināmība, depresija, samazināts libido.
Šādi simptomi rada daudz nepatikšanas un izjauc ierasto dzīvesveidu. Bet estrogēna trūkums ir pilnīgi normāla situācija, kas vienā vai otrā veidā skars visas sievietes.
Menopauze ir īpašs periods sievietes dzīvē. Neskatoties uz tā izpausmēm, tas ir fizioloģisks un tam nevajadzētu radīt bažas.
Patoloģiskie stāvokļi
Ir gadījumi, kad maksts meteorisms kļūst par simptomu ginekoloģiskā patoloģija... Ar iegurņa pamatnes muskuļu vājumu un maksts prolapsu izdalās gaiss, kas ir iekļuvis no ārējās vides. Tad jūs varat pamanīt citus simptomus:
- Neērtas sajūtas vai svešķermenis kājstarpes zonā.
- Pastiprināta urinēšana.
- Zīmēšanas sāpes vēdera lejasdaļā.
- Dzimumorgānu spraugas sprauga.
Vairāk grūti posmi laikā var rasties urīna nesaturēšana fiziskā aktivitāte klepojot, smejoties vai šķaudot. Un maksts siena sāk pakāpeniski izkrist - aiz vestibila robežām.
Pavisam cita situācija rodas taisnās zarnas fistulas klātbūtnē. Tad gāzes no zarnām nonāk makstī un pēc tam iziet ārā. Bet šajā gadījumā tiem ir nepatīkama smaka, un to var pavadīt šķidru fekāliju izdalīšanās.
Patoloģiski stāvokļi, kas izpaužas kā vēdera uzpūšanās, var attīstīties pēc dzemdībām, operācijas vai traumas iegurņa rajonā.
Korekcijas metodes
Metodes, ko izmanto, lai likvidētu maksts meteorisms, nosaka tās izcelsme. Ir dažādas metodes, kā to labot nepatīkams stāvoklis, taču tos var lietot tikai pēc ārsta norādījuma, pēc visu nepieciešamo pētījumu veikšanas.
Ja gaisa izplūdei ir fizioloģisks raksturs, daži ieteikumi palīdzēs samazināt svešas skaņas epizodes no maksts dzimumakta laikā. Pirmkārt, jāizvairās no ceļa-elkoņa stāvokļa un līdzīgām pozām. Otrkārt, seksuālajam partnerim retāk ir jāizrauj dzimumloceklis no maksts. Visbeidzot, vislabāk ir izmantot intīmo smērvielu, kas samazinās gaisa iekļūšanas iespējas un uzlabos komfortu sievietēm menopauzes periodā.
Ir īpašas ierīces iegurņa pamatnes muskuļu trenēšanai, piemēram, maksts bumbiņas. Un maksts prolapsa profilaksi var veikt, izmantojot dzemdes gredzens, kas ir efektīva gandrīz trešdaļai sieviešu ar gaisa izdalīšanos no intīmās zonas.
Vingrinājumi
Pastāv speciālie vingrinājumi kuru mērķis ir nostiprināt iegurņa pamatnes muskuļus un uzturēt to tonusu. Tie ir diezgan populāri sieviešu vidū, kuras vada seksuāli aktīvu dzīvesveidu, jo papildus cīņai ar maksts meteorisms var uzlabot erotisko jutību un orgasmu skaitu. Tiek izmantotas šādas vingrošanas metodes:
- Kegela vingrinājumi - sasprindziniet, noturiet un atslābiniet starpenes muskuļus.
- Patvaļīga urīna aizture.
- Dziļi pietupieni.
Vingrošana ir efektīva ne tikai kā līdzeklis pret vēdera uzpūšanos, bet arī lai uzlabotu seksuālo funkciju un atveseļošanos pēc dzemdībām.
Darbība
Ja sievietei ir patoloģiski apstākļi, piemēram, maksts prolapss vai taisnās zarnas fistula, tad vienīgā izeja kļūs par operāciju. Ķirurgs fiksē dzimumorgānus anatomiski pareizā stāvoklī, noņem to saziņu ar taisno zarnu. Pēc tam veica pēcoperācijas rehabilitācija ieskaitot ārstnieciskā vingrošana, zāļu korekcija, fizioterapija.
Izdalījumi no maksts bieži ir fizioloģiska parādība. Bet viņš ienes taustāmu diskomfortu dažādās dzīves situācijas, kas rada nepieciešamību pēc pareizas korekcijas. Un patoloģiskiem stāvokļiem, kas saistīti ar vēdera uzpūšanos, noteikti nepieciešama savlaicīga ārstēšana.
Notiek ielāde...