Придобивките и штетите од супа од нане, тинктура, чај за жени, мажи, деца, бремени жени. Рецепти за чај од нане. Нане, третман со нане

Пеперминт има неколку десетици сорти, но нането е најпопуларно за употреба. Ова се должи на големата количина на ментол во стеблата и лисјата на растението, особено пред цветањето.

Ментолот е вредно есенцијално масло и неговиот опсег на употреба е доста широк.

Хемиски составстебла и лисја пеперминтприлично богат корисни маславитамини и микроелементи:

• Нането содржи најмногу ментол. Листовите содржат околу 2,5% ментол, а стеблата околу 5%;
• повеќе од 20% масни масла;
• танини;
• смола;
• околу 0,01% каротин во листовите;
• хесперидин;
• мала количина на корисни киселини: олеинска, урсолна, кафе, хлорогена и аскорбинска;
• рутина.

Да се ​​концентрира сè корисен материјал, вештачки или природно лачат масло од пеперминт кога се готви различни композициии тинктури.

Индикации за употреба во традиционалната медицина

Најлесен начин да се користи пеперминт за медицински цели е надвор. Листовите може да се тријат на воспалената кожа, а ментолот ја смирува и го ублажува отокот и воспалението. Уморните делови од рацете и нозете може да се третираат на ист начин.

Рендерирање иритирачки ефектна нервните завршетоци, ментолот ќе ги разлади и пријатно ќе трне, ублажувајќи го заморот и мускулниот тонус. Ако имате главоболка, можете да ги истриете слепоочниците со лисја од растение, а ако имате затнат нос, можете да ги истриете синусите.

На ист начин, растението се користи за лекување на симптоми на ангина пекторис, доколку е индицирано. Кога ментолот ги иритира садовите кои се наоѓаат на површината на кожата, садовите внатре во телото се шират. Во овој случај, болките почнуваат да исчезнуваат речиси веднаш. За болка во пределот на срцето, нане може да се зема орално. Обично листот се џвака со грутка шеќер. Има анестетички ефект и ја ублажува болката.

Многу е ефикасно да се користи нане внатре за болести на гастроинтестиналниот тракт. Кога се консумира, ја иритира слузокожата, а со тоа ја стимулира работата на внатрешните органи.

Покрај тоа, билката ги елиминира грчевите и ги убива патогените бактерии, бидејќи често причина за болестите на дигестивниот систем е развојот на гнилостните процеси или ширењето на бактерии кои предизвикуваат ферментација. Нането ги запира неповолните процеси и го подобрува производството на гастричен сок.

Нането е популарна состојка во многу лекови. На пример, за третман на болести на црниот дроб, жолчното кесе, кардиоваскуларни васкуларен систем... Сама и во комбинација со други лековити билки, нането делува благотворно на централниот нервен систем, го ублажува психичкиот стрес, ја елиминира несоницата и смирува.

Екстрактот од нане помага да се отстрани флегмата од бронхиите, затоа често се додава на антитусивни лекови. Покрај тоа, ментолот го омекнува грлото. погодени од рефлексот на кашлица.

Нане зазема многу важно место во стоматологијата за многу години. Тоа беше најчестиот лек за болка и до денес многу лекови за забоболка вклучуваат ментол. Покрај тоа, ментолот се наоѓа во речиси сите пасти за заби. Има аналгетско и антисептично дејство во усната шуплина.

Билката ефикасно се бори против првутот, се додава во некои шампони против првут, а дома можете да подготвите маска за скалпот или да исплакнете лушпа.

Така, растението е одличен деконгестив, аналгетик и антисептик... Се наоѓа во многу лекови и се користи за лекување на разни болести.

Рецепти за билки

За да добиете максимална корист од лековито растение за телото, важно е правилно да го подготвите.

Како да направите медицински чај?

Најчеста употреба е чајот од нане. Сепак, процесот на варење значително се разликува од подготовката на обичниот чај. За да може растението да даде повеќе масла, прво мора да се подготви. Прво, свежите лисја, заедно со стеблата, треба добро да се исплакнат и да се исушат со крпа.

Потоа во чајник се става нането, се додава малку шеќер, се меле и се остава 10 минути. Нането мора да се инсистира, ќе испушти сок и потоа можете да го прелиете со врела вода. Пијалак 15 минути. Тоа е, многу подолго од обичниот чај.

Лушпа од сув лист

Можете да направите чај и од сушено нане. Таквиот пијалок нема да биде помалку корисен, но подобро е да се подготви суво нане во форма на лушпа. Истурете една лажица суви лисја со две чаши ладна водаи ставете на средна температура. По вриење, се препорачува да почекате неколку минути и да ја оставите супата да се излади. Препорачаната доза останува иста - 250 ml.

Нане со лимон и мед како маска за лице и коса

Кога правите чај или лушпа, можете да додадете различни состојки во зависност од тоа каков ефект сакате да постигнете. Лимон и мед - го зајакнуваат имунолошкиот систем, омекнуваат воспалено грло, камилица - го смирува желудникот и нервниот систем, жалфија помага при кашлица. Заедно со дополнителни компонентинане ќе работи поефикасно.

И медицинската козметологија е полна со рецепти со нане. На пример, за лекување на првут, можете да користите маска за скалпот базирана на маслиново масло и есенцијално масло од пеперминт. Покрај првутот, нането ќе ги убие габите и визуелно ќе го зголеми волуменот на косата. Можете да ја исплакнете косата по шампонирање со разредена супа од нане. Тие ќе станат повеличествени и нема да се извалкаат долго време.

За лекување мрсна кожалице можете да направите маска врз основа на сина козметичка глина, вода и ментол. Ментолот ќе се исуши мали мозолчињаи ги чисти порите.

Придобивките од маслото од нане за телото

Маслото добиено од листовите и стеблата на нане се додава во различни лекови:

• Таблети од пеперминт, кои се користат за гадење или стомачни тегоби;
• Пектусин - таблети кои се користат за лекување на симптоми на акутни респираторни инфекции;
• Каметон - спреј кој го ублажува воспалението во грлото;
• Евкатор - средство за плакнење на устата и грлото во случај на воспалителни процеси;
• Меновазин е средство за триење кое има аналгетски ефект и го ублажува чешањето;
• Валидол - капки за третман на болести на кардиоваскуларниот систем.

Во прилог на оваа листа, има голем број на аналози на наведените лекови со сличен ефект и присуство на масло од нане во основата.

Од видеото можете да дознаете за лековитите својства на нането, неговата употреба во медицината и готвењето.

Контраиндикации за употреба и штета

Покрај корисните својства на нането, како и секое растение, има и свои контраиндикации:

• Индивидуална нетолеранција, која може да се изрази и во алергиски реакции и во отфрлање на мирис и вкус;
• Бидејќи нането го намалува крвниот притисок, не се препорачува да се користи кај хипотензивни пациенти, односно кај лица со низок крвен притисок, бидејќи нивниот општа состојбаможе нагло да се влоши;
• Кај проширени венивените од нане, исто така, можат да бидат штетни, па затоа не се препорачува да се користи дури и за медицински цели;
• Постојат студии кои го докажуваат тоа редовна употребанането може негативно да влијае на потенцијата кај мажите, па затоа мажите треба да го користат со претпазливост или дури и да го исклучат од исхраната;
• Нането ги намалува реакциите и предизвикува поспаност, па затоа не треба да се консумира пред возење или вежбање. опасни видовиактивности;
• Децата под 12 години исто така треба да избегнуваат редовно консумирање нане. Бидејќи има депресивно дејство врз централниот нервен систем;
• Постои мислење дека прекумерна употребапеперминт помага да се прекине бременоста. Затоа, подобро е жените во интересна положба да одбијат смирувачки чај.

Ако повеќе од една точка не ве засега, тогаш слободно додајте чаеви и лушпа од нане во вашата исхрана. Сепак, треба да се има предвид дека се е добро во умерени количини и не треба да се злоупотребува. билен чаји да ја надмине наведената доза.

Како да подготвите нане за зимата

Покрај тоа што правилната берба е многу важна за зачувување на лековитите својства на растението, подеднакво е важно правилно и навремено да се собира. Бербата најдобро се прави непосредно пред цветањето. Во овој момент, нането е најзаситено со здрави масла.

Стеблата од нане треба да се исечат со ножици 2 - / 3 од вкупна должинарастенијата. Пред бербата, нането мора да се обработи. Прво треба да го измиете под трчање ладна водада се измијат нечистотијата, прашината и малите инсекти. Потоа стеблата се сушат со хартиена крпа и се климатизираат.

Најпопуларниот начин за собирање нане за зимата е да се исуши. Сушено нане 10 до 20 дена, во зависност од условите. Сушењето треба да се врши на суво и проветрено место на висока температура.

За да ги оставите листовите од нане во нивната оригинална форма и да направите чај од нив или да украсите јадење со нив, нането може да се замрзне. За да го направите ова, измиените и исушени стебла и листови може да се преклопат во пластична кеса и да се испратат во замрзнувачот. Сепак, не се препорачува растението да се чува во оваа форма повеќе од 6 месеци, како и повторно да се замрзнува.

Користејќи ги овие методи, можете да го зачувате нането за долгите зимски месеци и да уживате во неговата арома во текот на целата година.

Нането е едно од најчестите лековити растенија. Таа не е чудна во растењето и може да се вкорени во речиси секоја градина. Но, колку корист може да добиете од тоа. На крајот на краиштата, не е за џабе што од памтивек фармацевтите ширум светот додаваат екстракти од лисја и стебла нане во лекови за разни болести.

Кога се користи правилно, нането може да лекува многу болести. Затоа, во отсуство на контраиндикации, може активно да се користи од целото семејство.

Нането е едно од најпознатите растенија уште од детството, неговите придобивки се огромни. Поради својата исклучителна арома, се користи во медицината, готвењето, козметологијата, се користи како додаток во алкохолните пијалоци и едноставно во чајот.

Постојат околу дваесет и пет познати видови на ова миризливо растение, но најчестиот од нив е пеперминт, хибридна форма добиена во текот на истражувањето од водена нане и градинарска нане. дома карактеристична карактеристикаод овој вид се состои во зголемена содржина на ментол во неговите лисја (до 60%).

Индикации за употреба. Лек

Нането е одличен уринарен и холеретичен лек. Чајот сварен со нане го отстранува вишокот течност од телото. Корисно е да се пие за оние што сакаат солено, како и за оние кои сакаат да изгубат пареа вишок килограми... Но, главната работа тука е да не претерате, за да не страдате од дехидрација.

Само неколку капки сок од пеперминт во комбинација со сок од калинка ќе помогнат против неочекувани напади на гадење или повраќање.

Нането е одличен седатив и само треба да испиете шолја чај од нане и повторно сте во добра форма. Покрај тоа, тој е одличен антисептик, што овозможува да се вклучи во разни масти.

Екстрактот од нане е една од главните компоненти на лековите за срце како што се Валидол и Валокордин, во кои е вклучен заедно со валеријана. Капка нане на парче рафиниран шеќер спасува од болки во срцето.

Инфузијата од нане ги ублажува мигрените и надуеноста.

Покрај пеперминт, за медицински цели често се користи и див вид, полска нане. Таа е позната по нејзините лекови против болки, флегма и адстрингентни карактеристики... Се користи за лекување на дигестивниот тракт, туберкулоза и ревматизам.

Маслото од нане е важна состојка во пастите за заби, гуми за џвакање и средства за плакнење уста.

Рецепт 1.

За прекумерна раздразливост и за подобрување на квалитетот на сонот, варете чај: 1 лажица сушено нане на 200 ml топла вода, 15 минути. Дневната доза не е повеќе од 1 чаша.

Рецепт 2.

Од зголемено нивокиселоста помага лушпа од збирката нане 15 g, мешункаст зеленчук 2 g, цветови од ајдучка трева 15 g, кантарион 30 g За да го сварите дневниот оброк на лекот, потребни ви се 2 лажици. смеса и 400 мл вар. После тоа, треба да стоите неколку околу два часа, да исцедете и да пиете 2 лажици цел ден.

Рецепт 3.

Во дуел со ниска киселостпијат лушпа од пеперминт 20 гр, сушено блато и плетенка по 15 гр, ајдучка трева 15 гр, камилица, семки од копар, семки од ким, валеријана по 10 гр, хме од 5 гр. часа, дневна стапка... Првата доза е на празен стомак (200 ml), остатокот е 200 ml на секои два часа во текот на денот.

Рецепт 4.

Топла супа од 2 лажички нане на 200 ml врела вода, варена на пареа десет минути, ќе помогне да се подобри варењето.

Рецепт 5.

Лушпа од нане и липа, испиена со лажица мед, ќе го ублажи потењето и болкаво душникот, со сува и влажна кашлица.

Рецепт 6.

Локална апликација - листовите нане кои се нанесуваат на градите предизвикуваат проток на млеко за време на лактацијата.

Рецепт 7.

Лушпа од нане (50 g нане на 8 литри вода да се вари четвртина час и да се инсистира околу половина час) се додава за време на капење за рахитис, скрофула, болки во зглобовите.

Рецепт 8.

Нанесен на фронталниот дел од главата, нането спасува од мигрена, свежо искинатите листови се нанесуваат на рани и чиреви.

Индикации за употреба. Козметологијата

Во оваа област, нането се користи како извор на есенцијално масло, а во форма на лушпи, лосиони.

Ментолот е главната компонента на нането, која ја подобрува хемодинамиката и ги зајакнува ѕидовите на крвните садови. Покрај тоа, го чисти телото од токсини на ниво на клеточни мембрани, и со тоа помага да се нормализира функционалната активност на лојните жлезди, што е особено корисно за мрсна и комбинирана кожа.

Лушпа од нане помага нежно да се исчисти, да се изедначи тонот на кожата, да се тонизира.

Земете 12 грама. листови од нане и ½ лажица масло. вода., се вари, се вари 10 минути, се исцеди. Вака подготвената супа е основа на сите козметички производи наведени подолу.

Рецепт 1.

За да се ослободите од мрсниот сјај земете 2-3 лажици. лажици сушено нане, истурете 200 ml врела вода 30 минути, вирус. Погоден за секојдневна употреба.

Рецепт 2.

Компреси од супа од нанеублажете го воспалението на кожата, тонирајте ја. За такви постапки, се користат свежи лисја, тие се истураат со вода топла вода(не врие), нека се вари околу половина час. Листовите нане на пареа се мачкаат на лицето и се покриваат со салфетка натопена во супа од нане. По 10-15 минути се мие со ладна вода. Текот на третманот е до седум сесии, фреквенцијата е 1-2 пати неделно.

Рецепт 3.

Понекогаш екстракт од нане се додава со балсам за усни за да им даде свежина (но ова не е за секого).

Рецепт 4.

За стареење на кожата, подгответе 2 лажици. лажици лист нане и 2 лажици. врела вода. Се вари 15 минути, потоа процедете и истурете 1 лажица во неа. една лажица сок од лимон, неколку лажици сечкан планински пепел и 2 лажици. л вотка. Оставете 24 часа и повторно процедете. Секојдневната употреба на лосион од нане ќе ја остави кожата свежа и ќе ја измазне мрежата на брчки.

Рецепт 5.

За да го освежите тенот, користете лушпа од 4 лажици. л. суво нане и чаша врела вода, оставете да кисна околу половина час, исцедете, додадете 3 лажици. лажици свежо исцеден сок од краставица и ½ лажица. супа од магдонос. Погоден за секојдневна употреба.

Рецепт 6.

Топла билна облога (нане, цвет од липа - 1 лажица по чаша вода) ќе помогне да се затегне кожата на лицето, да се изедначи тонот.

Рецепт 7.

Ладна компресија од супа од нане, нанесена на очните дупки 2-3 минути, го ублажува заморот, ги отстранува круговите под очите, го спречува појавувањето на нозете на врана.

Рецепт 8.

Лушпа од нане - одлично го ублажува заморот на нозете, штити од габи и се бори со непријатни мириси. Покрај тоа, бањите за стапала од нане добро заживуваат по напорниот ден.

Рецепт 9.

За мрсна косакорисен е таков рецепт за маска: лисја од нане и бобинки од роуан смачкани во мека маса. Се нанесува на главата, се втрива во корените, потоа се завиткува 15 минути, се чешла и се мие. топла вода.

Рецепт 10.

Собирањето нане, равнец и кантарион ќе го доведе вашето тело до вистинскиот тон и ќе ја зголеми неговата отпорност на болести.

Индикации за употреба. Готвење

Нане - неверојатно растение: ароматичен, освежувачки, оживувачки, но во исто време и ефективно смирувачко. Во оваа област најчесто се користи за подготовка на пијалоци (и ладни и топли). Пријатно е да седите со чаша топол ароматичен чај од нане и да сонувате или да се освежите со безалкохолно мохито и лимонада во топло попладне.

Контраиндикации:

1. Нане не треба да се вари за мали деца (до 3-5 години).
2. Не се препорачува за луѓе со проширени вени.
3. Не пијте чај од пеперминт ако планирате да возите.
4. Ограничена потрошувачка на нане за хипотензивни пациенти.
5. Мажите, исто така, не треба да земаат пијалоци и лушпи со висока содржинанане ако сакаат да ја задржат својата машка сила.
6. Жени кои планираат бременост.
7. А исто така, не ја зголемувајте максималната дозволена доза, за да не страдате од несоница, болки во срцето, грчеви во белите дробови итн.

На многумина парцели за домаќинствоима зеленчукова градина во која освен компири, растат и краставици и домати, зачини и ароматични зачини. Некои од нив се погодни само за употреба во готвењето, додека други имаат многу корисни својства и се користат за лекување. различни болести... Едно од овие растенија е ароматичното нане. Таа има минимум контраиндикации. Тоа е одлична состојка за подготовка не само за освежителни коктели, туку и за повеќето козметички производи, медицински лушпии тинктури.

Што е нане

Науката знае околу 40 видови и хибриди на ова миризливо растение, но само еден е признат од официјалната медицина - пеперминт. Ова тревно, навидум незабележително растение припаѓа на семејството Јаснотков. На хоризонталното стебло, достигнувајќи висина до еден метар, во крст се наоѓаат долгнавести лисја со остри рабови и основа во форма на срце. Мали цветови со светло виолетова нијанса се собираат во соцвети на врвовите на пука.

Хемиски состав

Фабриката не се вреднува за нејзиниот изглед, туку за нејзиниот квалитет. Нането добро освежува, мириса добро и има богат состав. 100 грама свежи листови содржат 70 калории, од кои 15 g јаглехидрати, 4 g протеини и 1 g масти. Покрај есенцијалното масло, кое на растението му го дава карактеристичниот мирис, содржи калиум, магнезиум, фосфор, калциум, железо, речиси сите Б витамини, аскорбинска и никотинска киселина, ретинол. Од другите хемиски елементисе издвојуваат особено:

• танини;
• каротин;
• рутин;
• хесперидин;
• бетаин;
• аргинин;
• гликоза;
• неутрални сапонини;
• фитостирен;
• рамноза;
• киселини - олеинска, кофеинска, урсолна, хлорогена.

Лековитите својства на пеперминт

Тревни растенијасе користи за создавање на многу лекови: лижавчиња, тинктури од алкохолен пипер, капки од нане, есенцијални масла за инхалација. Нането има антисептички својства, холеретично и бактерицидно дејство. Препаратите со додавање на ова растение се користат за ублажување на болки во стомакот, срцето, забоболка, при третман на мигрена, болести на желудникот, црниот дроб, дигестивниот систем.

Неодамнешните студии на научниците открија кај неа антиканцероген ефект, во врска со кој лековите со екстракти од нане почнаа активно да се користат за спречување на рак од различна етиологија. Ароматичната билка ја зголемува отпорноста на телесните клетки кога е изложена на радиоактивни супстанции, помага да се врати имунолошкиот систем и го ублажува воспалението.

Придобивките од нане не завршуваат тука. Етеричното масло од ментол има изразено антиспазмодично, антисептично и благо вазоконстрикторно дејство. Благодарение на овие корисни својства, екстрактите од нане се вклучени во препаратите за срце, а свежата билка се препорачува при лекување на ангина пекторис и атеросклероза. Постојат анегдотски докази дека ментолот има корисен ефект врз состојбата на крвните садови во мозокот.

Корисни својства за жени

Некои експерти тврдат дека во отсуство на вродени малформациирепродуктивниот систем и контраиндикации, употребата на чај од нане со лимон ќе помогне во лекувањето на женската неплодност. Покрај тоа, фер сексот користи лисја, корени и стебла нане за готвење:

• Домашни лосиони, креми, маски за лице. Примена на оваа билка во козметички целија подобрува состојбата проблематична кожа(ги затегнува порите, го отстранува црвенилото, го отстранува мрсниот сјај), го освежува тенот, се бори со фините линии на изразување.
• Лушпа и тинктури. Лековити својстванане за жени се поврзани со третман гинеколошки заболувања... Лековите се користат за време на тешка менструација, за да се елиминираат ненадејните промени во расположението, со менопауза.
• Бањите за седење, кои ќе помогнат во ублажување на болката, ќе го елиминираат чешањето и горењето со циститис. Процедурите се контраиндицирани за болки од непозната етиологија и за жени со преосетлива кожа.

За време на бременоста

Плочи од нане, ментол пастили ќе бидат корисни за време на бременоста. Традиционалните исцелители особено препорачуваат пиење чај со нане во првиот триместар за оние трудници кои страдаат од тешка токсикоза. Освежителниот пијалок го ублажува гадењето, помага да се избегнат нападите на повраќање додека јадете, ги елиминира металоидите, запек, надуеност. Свежи листови од нане може да се додадат во салати, маринади, печива.

На првиот знак на настинка, лековите од овој зачин ќе помогнат во ублажување на болки во грлото, отекување на носната слузница и болки во мускулите. За да се справите со токсикозата кај бремени жени, можете да користите само свежи или сушени лисја, но концентрираниот екстракт од масло е категорично контраиндициран. Содржи висок процент на ментол, кој има способност да го намали васкуларниот тонус. Ментолот може да доведе до хипертоничност на матката, развој на крварење и да предизвика предвремено породување.

При доење

Официјална медицинаконтраиндицирано е да се консумираат производи од пеперминт за време на лактацијата. Во текот на бројни експерименти, беше откриено дека систематската употреба на ментол го инхибира производството на мајчиното млеко. Употребата на препарати базирани на екстракти од нане е препорачлива само за непречено завршување на периодот доење.

Не сите видови на ова растение имаат толку негативен ефект врз лактацијата: некои го потиснуваат, додека други имаат способност да го зголемат квантитетот и квалитетот на млекото. Овие растенија вклучуваат кадрава нане и есенцијални масла од него. Оваа билка содржи минимално количество ментол, но преовладува друга супстанца - карвон, кој е корисен за доилките. Пред да започнете да земате какви било лекови за ментол, прво треба да ги земете предвид сите лековити својстваи контраиндикации на нане за жени.

Нане за спиење

Растението со неописен изглед може да ги смири бесните нерви, затоа често се вклучува во седативните медицински препарати. Дури и едноставна шолја чај со листови од нане ќе ви помогне да се опуштите и да спиете мирно. За несоница, се препорачува да се вари сорта пиперка во следните пропорции: 1 дел од трева, иста количина зелен чај или соцвети од камилица за 5 делови врела вода. Таквиот пијалок ќе има смирувачки ефект во текот на денот, но треба да се користи со претпазливост - седативното дејство влијае на способноста за брз одговори ги инхибира реакциите.

Со настинка

Нането може да помогне во лекувањето вирусни заболувања, и станете причина за нивниот изглед, доколку на топлото летно време се решите да злоупотребите освежителен пијалок. Во листовите на растението е концентрирано големо количество есенцијално масло, кое има антиинфламаторно, аналгетско и антисептично дејство. За време на епидемии на респираторни заболувања, лекарите препорачуваат да се вдишува мирис на ментол, да се прават инхалации и да се подготвуваат лековити чаеви. Таквиот третман е контраиндициран за деца под 6-годишна возраст.

За мажи

Корисните својства на нането и контраиндикациите за мажи се најконтроверзната тема. Од една страна, ова растение:

• помага во ублажување на замор;
• ослободи се од прекумерно потењенозете;
• го нормализира спиењето;
• ја прави крвта повеќе течност, ја подобрува циркулацијата на крвта;
• има холеретичен ефект, спречувајќи го развојот уролитијаза, ја нормализира функцијата на црниот дроб;
• го олеснува дишењето, што е корисно ако мажот пуши;
• го ублажува стресот;
• помага да се освежи за време на топлината.

Од друга страна, научниците од Американскиот институт за исхрана откриле дека растението содржи голема количина на женски хормони - фитоестрогени, кои негативно влијаат на потенцијата. За да го направат ова, тие спроведоа интересен експеримент. Група експериментални глодари, научници, наместо обична вода, дадоа чај од нане. На крајот од тестот е откриено намалување на нивото на тестостерон во крвта, глодарите целосно изгубиле интерес за женките и се развила неплодност. Со оглед на овие податоци, контраиндицирана е злоупотреба на такви пијалоци за мажи.

Корисни својства и контраиндикации на нане од лимон

Има друго име - медицински мелиса. Растението се користи од народната и научната медицина повеќе од 20 века во многу земји во светот. Корисна билкапронајден на југот на Русија и Кавказ, често се одгледува не само на индустриско ниво, туку и на лични парцели за лична употреба. Мелисата е богата со различни микро и макроелементи, но најмногу содржи витамин Ц. Лековитата билка го зголемува имунитетот, има антипиретик својства, па затоа често се користи за лекување на настинки.

Меѓу другите корисни својства, вреди да се истакне антиспазмодичен, седатив, антидепресив, антимикробно дејствоматочина. Широк опсегтерапевтските ефекти доведоа до употреба на растението за третман:

• неврози;
• егзема;
• дерматитис;
• тахиаритмии;
• артериска хипертензија;
• надуеност;
• цревна дисбиоза;
• дискинезија;
• акутни и хронични гастроинтестинални заболувања;
• нервни нарушувања;
• главоболки.

На децата им е прикажана релативно ограничена листа на лековити растенија, вклучувајќи маточина. Корисни својства на ова лековита билкави дозволуваат да го користите за третман на детски неврози, ревматизам, дебелина, дијабетес мелитус, хроничен холециститиси пиелонефритис. Лековите за маточина често се користат во хербалната медицина за деца родени со срцеви мани.

Свежи листови од маточина се нанесуваат надворешно во форма на облоги за фурункули, адолесцентни акни и гаргара за воспаление на непцата. Како и секое друго лековито растение, маточината има голем број на контраиндикации, кои вклучуваат:

• деца под 3 години;
• епилепсија;
• хипотензија;
• индивидуална нетолеранција на маточина;
• сериозна болестцрниот дроб (цироза, хепатитис, откажување на црниот дроб).

Дали е во ред да се јаде нане

Зачинот активно се користи во готвењето, свеж и сушен. Се додава во печива кондиторски производи, пијалоци, маринади. В источните земјиоваа билка е едноставно незаменлива за секоја трпеза. Причината лежи во особеностите на азиската кујна - таа е многу зачинета и зачинета. Свежината на лисјата помага да се подобри варењето и да се омекне вкусот на храната. Треба да знаете дека пијалоците од нане не го задоволуваат гладот, туку, напротив, само го стимулираат апетитот, па затоа се контраиндицирани за оние кои сакаат да изгубат вишок тежина.

Употребата на нане

Во фармацевтската индустрија, од ова растение се подготвуваат галенски препарати (лекови кои се добиваат од растителни материјали со екстракција) во форма на лековити препарати, чаеви, ароматични води, лушпи, тинктури, таблети. Во отсуство на контраиндикации, овие лекови активно се користат во третманот на:

• болести од вирусна и заразна природа - тонзилитис, фарингитис, ринитис, бронхитис, туберкулоза;
• кардиоваскуларен систем - ангина пекторис, спазам на коронарните садови, висок крвен притисок, нарушувања Пулс.
• гастроинтестинален тракт - надуеност, гастритис, колика, металоиди, гадење и повраќање, холециститис, синдром на нервозно дебело црево, хелминтична инвазија, грчеви во стомакот, камења во жолчното кесе;
• нервен систем - несоница, стрес, мигрена, депресија;
• мукозни мембрани и кожа - чешање, осип, воспаление, дерматитис, изгореници, акни, прекумерно потење;
• синдром на болка - забоболки или главоболки, грчеви во мускулите, модринки, исчашувања, невралгија.

Свежо нане

Во старите денови, инфузија од свежи листови се мешаше со мајоран и се пиеше за да се подобри меморијата. Врвовите на пукањата се сметаа за најдобар лек за ублажување на болки при ревматизам, болки во зглобовите, модринки. Од свежи лисја може да се подготват многу корисни работи:

• Ако чувствувате назална конгестија, вдишете. За да го направите ова, истурете зовриена вода врз грст свежи листови, покријте го со крпа и дишете над пареата неколку минути. Корисна акцијаод таков третман ќе биде слично на капки за нос, но самиот метод е поевтин и поприроден.
• Ако зачинетите лисја почнале да овенат и повеќе не се погодни за човечка исхрана, направете мраз. По замрзнувањето, коцките нане може да се стават во вода, да се додадат во чај или лимонада, давајќи му на пијалокот свежина. Мразот може да се користи за бришење на лицето наутро. Таквите постапки ја подмладуваат, ја осветлуваат кожата и помагаат во борбата против брчките.
• Направете домашна паста за заби. За да го направите ова, исцедете го сокот од листовите, мелете ги со блендер, измешајте со сода бикарбона и водород пероксид. Вреди да се знае дека пастата за заби со пероксид од нане е контраиндицирана за луѓе со чувствителна забна глеѓ.

Масло од нане

Списокот на корисни својства на есенцијалното масло од нане не завршува со неговите смирувачки и антиинфламаторни ефекти. Во областа на медицината, овој екстракт се користи за ублажување на астенични нарушувања, вртоглавица, забоболка, металоиди, грчеви во срцето, физичко преоптоварување и како лек за мачнини при движење.

Друго корисно својство на маслото е антибактериско. Ако нема контраиндикации, ова дозирна формасе користи за чистење на мукозните мембрани, маслото за арома добро се справува со розацеа, ја нормализира циркулацијата на крвта. Етер ќе помогне да се отстрани васкуларна мрежаод површината на кожата, акни, акни. Постојат многу начини да се користи масло:

• Може да се додаде во светилката за арома. Пријатниот мирис ќе ви помогне да се опуштите, да ги ублажите главоболките и да ги смирите нервите.
• За релаксирачка бања со нане. За таа цел, емулгаторот се разредува во количина од 7 капки на 100 литри вода.
• Се додава во козметиката со мешање во еднакви пропорции со кое било друго масло со растворувач. Шампоните и маските за коса придонесуваат за исчезнување на првутот, го негуваат скалпот. Лосион или крем од нане е погоден за опуштена кожа. Со редовна употреба станува еластичен и затегнат, ситните брчки исчезнуваат. Истите формулации се користат за облоги, триење, масажа.
• Маслото помага да се ублажи воспалението на непцата. Во овој случај, се користи методот на апликација: памук се брише со мешавина од нане и растително маслоземени во еднакви делови.
• Во готвењето, емулгаторот се користи за ароматизирање на вино, варено вино, чај, лимонада, десерти.

Екстракт

Се продава на полиците на аптеките во форма на алкохолни тинктури. Екстрактот од нане често се наоѓа во капки и таблети за срце (на пример, Валидол содржи такви активна состојкакако екстракт од ментол). Инхалациите се прават од тинктури за кашлање и брохоспазам, лекарите препорачуваат ваков тип на лекови при лекување на комплицирани респираторни вирусни заболувања. Надворешната употреба на тинктурата ќе помогне да се ослободите од силната главоболка. За да го направите ова, втријте неколку капки екстракт од нане во темпоралниот регион.

Корисните својства на екстрактот од нане, изразени во ефект на дезинфекција и сушење на кожата, активно се користат во козметологијата. Шампоните од нане освежуваат и помагаат да се ослободите од првутот. Тинктурата често се додава во гел за да помогне во ублажување на отокот на меките ткива и ублажување на замор. Лосионите на оваа основа ја нормализираат работата на лојните жлезди, го елиминираат сјајот на мрсната кожа.

Сушено нане

Сушените лисја, соцветите и стеблата од нане се користат главно во форма на алкохолни или водени инфузии, за подготовка на лушпи или чај. Можете да ги подготвите сами во текот на летото, собирајќи делови од растението пред цветање и сушење во сенка или да купите готова колекција во аптека. Се користат суви цветови за гастроинтестинални заболувањасо чај. Таквиот пијалок ќе има антиинфламаторни, дезинфекција, антиспазмодични својства.

Ако има проблеми со билијарниот тракт, киселоста на желудникот или белодробното крварење, лушпите се подготвуваат од сушени суровини. Локално, тие се користат за лекување на рани и гребнатинки, како средство за плакнење на устата за болести на непцата или забоболка. Напитокот од нане ќе ги ублажи благите и благи главоболки, ќе го освежи здивот, а корисен е и кога има потреба да престанете со повраќање.

Народни рецепти

Неофицијалната медицина користи не само пеперминт, туку и други негови видови - поле, вода, кадрава. За подготовка на лекови се користат суви и свежи листови, есенцијални масла. Корисните својства на оваа билка целосно се рефлектираат во алкохолните лекови, лушпите, водените тинктури. Ова растение е вклучено во бројни колекции, вклучувајќи ги и антиканцерогените. Однадвор, пиперката се користи во форма на смирувачки или релаксирачки бањи, лапа за невралгија, радикулитис, за миење или лекување рани.

Во третманот на болести на нервниот систем, се подготвуваат инфузии на вода. Тие се користат и за козметички цели за подобрување на тенот, лекување на проблематична кожа, елиминирање на експресивни брчки и зголемување на еластичноста на епидермисот. Начин на подготовка на водена инфузија:

1. 1 лажица масло. л. истријте суви листови од нане, истурете 200 ml врела вода.
2. Супата се инсистира во термос или со завиткување на садот со течност со фротир.
3. По околу еден час, пијалокот се филтрира низ неколку слоеви газа.
4. За болести на гастроинтестиналниот тракт, дигестивни нарушувања, неврози, земајте го лекот по една голтка 3-4 пати на ден во тек на 10 дена.
5. За надворешна употреба, памук се навлажнува во супа. Козметички процедурипоминуваат пред спиење. Ако нема контраиндикации, можете редовно да користите козметика од нане.

За отстранување се користи тинктура од алкохол синдроми на болказа ревматизам, модринки, за триење со кожни болести или мигрена. Внатре лекот се зема со тешка менструација, за време на менопаузата, како превентивна мерка за време на респираторна вирусна епидемија. За да добиете алкохолна тинктура, мора:

1. Измешајте 1 дел суви суровини со 5 делови од вотка од 40 степени.
2. Цврсто плутајте го садот, завиткајте го во фолија.
3. Отстранете го на темно место за да кисна 2 недели.
4. Завршената тинктура мора да се филтрира.
5. Треба да го земате лекот, разредувајќи 15 капки со вода два до три пати на ден.
6. Текот на третманот се избира поединечно, но не треба да надминува 30 дена.
7. Тинктури од алкохолсе категорично контраиндицирани за проблеми со црниот дроб, чиреви, артериска хипертензија.

Лушпа од нане

Вода инфузија се користи при подготовка на бањи за третман на дерматитис, пијалок во случај на нарушувања на срцевиот ритам, гадење, за елиминирање непријатен мирисод устата. Супата од нане се користи и за козметички цели како средство за плакнење на косата. Производот помага да се ослободите од мрсната коса, ги зајакнува корените, го спречува расцепувањето на врвовите. Обрнете внимание на следниве рецепти:

• За гадење, палпитации на срцето, истурете 1 лажица масло. л. суви листови нане 500 мл топла вода... Варете ја смесата 15 минути. Покријте, оставете да се излади и варете 5-10 минути. Земете 100 ml двапати наутро и пред спиење. Напитокот можете да го засладите со лажичка мед. Текот на терапијата е 7-14 дена.
• За готвење холеретиченпијалак ½ лажица масло. л. листови од нане со чаша врела вода. Загрејте ја смесата на парна бања 3-5 минути со често мешање. Оставете да се излади, исцедете ја тортата. Готовата супа земајте ја 2-3 пати наутро и навечер, 100 ml 15 минути пред јадење 10 дена, а потоа направете пауза.
• За гастритис, пијалак 1 лажица масло. л. сушени листови нане 250 мл врела вода. Загрејте 15 минути на пареа, процедете. Земете го лекот до четири пати на ден, ¼ чаша, во текот на 10 дена.
• Со депресија 1 лажица масло. л. нане лисја, пијалак 200 ml врела вода. Покријте со капак, оставете да се вари 7-10 минути. Земете половина чаша двапати за 2 недели - наутро и пред спиење.

Контраиндикации

Кога се консумира Лековисо почитување на дозите, растението добро се поднесува од телото. Вреди строго да се придржувате до препораките наведени во упатствата за употреба или рецепт.... Отстапувањата од нормата може да доведат до алергиски реакции и друго несакани ефекти, кои се изразени во:

• силна главоболка;
• гадење;
• бронхоспазам;
• осип на телото;
• чешање;
• несоница.

Покрај тоа, растението има свои контраиндикации. Штетата е особено забележлива со неконтролирана употреба на народни лекови. Вреди да се ограничи употребата на тинктури од нане, чаеви и други пијалоци за мажи, бремени жени и жени за време на лактацијата. Следниве болести и состојби на телото се категорични контраиндикации за нане:

• деца под 6-годишна возраст;

Листовите нане содржат ментол, кој се карактеризира со локален анестетик, антиспазмодичен и антисептички својства... Во исто време, редовниот внес помага рефлексно да се прошири коронарни садови... За третман на ангина пекторис, болка во желудникот и цревата, нането едноставно се јаде, а за невралгија и забоболки, се подготвува како лек за намалување на болката. Во случај на болест респираторен тракт, бронхитис или бронхиектазии, нане се користи надворешно.

Пеперминт - се користи во храната и медицината

Во борбата против мигрената помагаат моливите, чиј состав вклучува мешавина од ментол и парафин. Денес во многу медицински препарати(Зеленин капки, валокордин, лекови за ослободување од кашлица и течење на носот) можете да најдете незаменлива компонента - ментол. Веќе има многу употреби на пеперминт што ви дозволуваат да се справите со разни несреќи во стомакот, цревата, респираторниот систем итн.

Се додава на билни препарати и се користи одделно. Нането, исто така, служи добро во различни инхалации, за кои најчесто се користи масло. Со еден збор, миризливо растение се додава и на терапевтски и профилактички лекови и народни лековии да додадете вкус на различни јадења и кулинарски креации.

Ароматичниот вкус на нането им е познат на сите, лесен е и освежувачки, дава пријатни чувства и набој за живост.Има смирувачки ефект врз нервниот систем и релаксирачки на телото како целина. Со нане, поточно, со ментол што го содржи, секој човек се среќава секој ден. Почнувајќи го утринскиот тоалет со хигиенска процедура- четкање на забите со паста во која се наоѓа оваа конкретна компонента. Билката од нане е непретенциозна, може добро да расте дури и дома, па затоа нејзината распространетост е разбирлива.

Придобивки од нане и употреба

Фабриката има многу корисни својства, што го прави непроценливо откритие во природната оставата, чајната кујна. Денес се познати 25 видови нане, од кои најзастапен е пеперминт. Ова е култивирано растение што е добиено со вкрстување на градина и вода нане. Корисно и многу вредни својствалежат во високата содржина на есенцијално масло, кое се нарекува ментол.

Благодарение на оваа компонента, листовите имаат карактеристична свежа арома, позната на апсолутно сите. Количината на ментол варира на следниов начин: во листовите е околу 5%, а во соцветите повеќе од 6%. Растенијата од нане се богати и со аскорбинска киселина, танини (ароматични материи растворливи во вода), каротин и естри. Оптималната сезона за собирање материјал е рана пролет. Во овој период содржината беше корисни компонентимногу повеќе отколку во периодот на цветање на нане.

Нането се користи во хербалната медицина, за подготовка на разни лушпи, инфузии и лосиони, а исто така се додава во составот на различни јадења: прво, второ, десерти итн. Се користат сите составни растенија, додека се користат и свежи и сушени. Компонентите кои се содржани во растението се користат во согласност со својството на секој, избирајќи го само начинот на примена - внатре или надвор.

Нането се користи за широк спектар на болести и за елиминирање различни симптоми.

Некои од нив се: гадење, лошо варење, надуеност, астма, нервни нарушувања, воспалителни процеси во белите дробови и бронхиите, гинеколошки и кардиоваскуларни проблеми, настинки, грчеви, мигрена, холелитијаза, итн. Нането служи како додаток на дијафоретични и карминативни (елиминација на гасови со надуеност) билни чаеви. Компонентата на ментол најде примена и во други производи: колони, пасти за заби, плакнења за уста, креми за и после бричење, па дури и во шампони. Нането е присутно во различни капки за кашлица, капки, таблети и масти за различни намени. Лековитите својства на растителната компонента најдоа примена во дерматологијата, бидејќи лекот со ментол идеално ја ублажува иритацијата, чешањето и воспалението.

Здрави и хранливи маски од нане

В домашна козметологијанането најде достојна употреба, овозможувајќи му на телото, лицето и косата да уживаат во ароматични маски. Природна силакомпоненти на растението е во состојба да се справи со многу итни проблеми што ги мачат фер сексот и мажите. Разновидноста на употребата на нане веќе им беше позната на нашите прабаби, кои немаа можност да користат иновативни технологииза реставрација на косата. Затоа, тие беа измислени народни рецептида ја негува и поддржува структурата на косата и да ги елиминира проблемите поврзани со кршење и првут.

Маските од овој вид вклучуваат есенцијални масла, кои може да се додадат директно во шампонот за да се подобри ефектот. Збогатен со пеперминт, ќе ви помогне да го ублажите воспалението на скалпот и да го елиминирате чешањето, со што ќе предизвикате регенерација на клетките. Ова ќе го подобри растот на косата и ќе ја балансира нејзината исхрана, ќе ја зајакне и ќе и даде сјај. За збогатување на шампонот, доволни се две капки есенцијално масло од нане, кои треба да се додадат на една порција за шампонирање.

1. Друго препорачано средство за плакнење ефикасен лек... За тоа, треба да сварите 2 супени лажици. нане лисја во 0,2 литри вода. Потоа изладете и додадете 3-4 капки есенцијално масло. Нанесување на косата со движења на масажа, неопходно е да се втрие инфузијата во коренот на косата. Резултатот од процедурите наскоро ќе ве воодушеви со здрав сјај и волумен.
2. За борба против првут, безживотна и досадна коса, се препорачува специјална маска. Го активира растот и го подобрува изгледот, а има рецепт за секој тип на коса. Сува коса, вклучително и кршлива, склона кон опаѓање, обоена и оштетена - потребно маска за масло... Тоа ќе бара burdock и Рицинусово масло- 2 супени лажици, плус 2 капки масло од пеперминт. Ние мешаме сè, рамномерно ја дистрибуираме добиената маса низ косата и ставаме капа. По 40 минути, измијте се со шампон со топла вода.
3. За мрсни, мешани и нормални типови коса, маската со жолчка е оптимална. За да го направите, треба да земете 2 изматени жолчки, измешајте ги со 1 лажиче. сок од лимон и 3 капки масло. Се препорачува да се кисне на косата најмалку 15 минути, а потоа да се исплакне со топла вода.

Пеперминт

Тајните на младоста што ни ги пренесоа нашите предци препорачуваат да се користат природни состојки од оставата, чајната кујна. Еден од нив е нането, кое ви овозможува да одржите здрав тен со полнење на кожата со хранливи материи. За суви типови на кожа склони кон иритација и лупење, домашната маска од нане е совршена.

1. За да го направите ова, ќе ви треба самата трева (не е важно, свежа или сушена), која ја пополнуваме со врела вода во пресметката на еден дел од нане за три зовриена вода. Оставете сè да зоврие и чувајте го на оган три минути. По ладењето, навлажнуваме газа или друга мека материја во инфузијата и ја нанесуваме на лицето. Го чуваме најмалку 20 минути, а потоа исплакнете го лицето со топла вода. Се препорачува да се повторува на секои три дена во текот на еден месец за да се постигне и одржи ефектот.
2. За нормален тип на кожа, користете нане во прав, натопена со маслиново масло: 1 дел билка до 2 масло. Варете ја смесата 3 минути и отстранете ја да кисна 1,5 недела на место каде што не паѓаат сончевите зраци. За употреба, треба да земете газа, и рамномерно нанесувајќи лажичка од добиената маса на неа, нанесете ја маската 20 минути. По истекот на времето, извадете го со методот „топол компрес“ и исплакнете со вода собна температура.
3. За мрсна кожа погодна е компресија од нане - маска за која е потребна лажица нане за 2 чаши врела вода. По половина час на топло место и процедување, можете да ја започнете постапката. Ние ја навлажнуваме газата во тинктура од нане и оставаме на лицето 20 минути. Се препорачува да се нанесе маска 2-3 пати неделно, просечно времетраењекурс - еден месец.

Чај со нане, лимон и капина

Контраиндикации

Поседувајќи корисни својства и контраиндикации, нането денес е широко користено во многу области од животот кои се одговорни за нашата благосостојба. Има малку негативни ефекти, но треба да бидете свесни за нив. Пред сè, неопходно е внимателно да се користи нане, поточно лекови со ментол, во третманот на доенчиња. Кај новороденчињата, компонентата доста често влијае на дишењето и дури може да го запре. Затоа, за да се избегне ова, вреди да се напуштат препаратите што содржат ментол за деца под пет години.

Покрај доенчињата, групата на контраиндикации вклучува:

• страдаат од алергија;
• бремени жени и доилки;
• луѓе со низок крвен притисок и низок васкуларен тонус во вените;
• мажи со сексуални дисфункции.

Фокусирајќи се на трудниците, експертите објаснуваат дека се охрабруваат да консумираат нане, но само во ограничени количини! Навистина, благодарение на ментолот, кој е содржан во листовите од нане, можете да ја ублажите токсикозата. Постои наједноставниот рецепт што може да се подготви за борба против гадење, металоиди и сите последователни симптоми на бременост.

Потребна е колекција на билки, кои мора да се приготвуваат и да се земаат 3-4 пати на ден по 2 лажици. Значи, потребни се 2 лажици. лисја: нане, равнец, невен, плус 1 лажиче. корен од валеријана. Мелете сè и варете во 0,5 литри вода. Инсистираме 30 минути, филтрираме и инфузијата може да се конзумира.

До денес, прилично голем број на различни типовинане, чија главна разлика е составот на есенцијалните масла и својствата што се вршат врз човечкото тело. Како што истакнува Википедија, има околу 25 видови и вкупно 10 природни хибриди. Ќе разгледаме само 2 - најпопуларни.

Нането е најпопуларно бидејќи неговите листови содржат голема количина на ментол. Благодарение на есенцијалните масла од ментол, овој вид растение се користи во традиционалната и народната медицина, како и во козметологијата. Ментол се додава на разни средства, кој се користи за лекување на одредени кожни заболувања, се наоѓа во пастата за заби за да помогне во отстранувањето на лошите мириси од устата.

Медицинската нане има многу позитивни својства:

• тој е одличен диуретик, поради што вишокот течност се излачува од телото. Доколку консумирате многу кисели краставички, добро е секој ден да пиете свеж чај од нане;
• има холеретичен ефект, затоа може да се користи како средство за;
• се користи како антиеметици - се мешаат неколку капки сок од калинка и нане. Овој состав помага да се ослободи од напад на гадење, да се запре повраќањето и може да се зема за време на бременоста;
• има седативно дејство врз нервниот систем, помага во ублажување на анксиозноста. За да го направите ова, ќе биде доволно да се напие чаша чај, за чија подготовка може да се користи сушено или свежо нане;
• растението има антиинфламаторно и аналгетско дејство. За ова, се приготвува свежа трева, нането треба да се вари неколку минути и готовиот чај може да се земе за мигрена и главоболки;
• Нането може да се користи во козметологијата за зајакнување и заздравување на косата. Корисно е редовно да се исплакнуваат жиците со топла супа по секое миење. Меѓутоа, ако се користи такво природно плакнење, строго е забрането да се користи фен за сушење на косата. Овој производ совршено ги храни насоките, го враќа природниот сјај, го стимулира растот на косата, го елиминира проблемот со сплит краеви;
• лосиони за лушпа од пеперминт се препорачуваат за да се елиминира воспалението и да се олесни чешањето на скалпот.

Обична нане

Овој тип вклучува неколку видови, обично најкористени: јапонско нане (Mentha japonica), вода (Mentha aquatica), мочуриште (Mentha pulegium) и јаболко (латински Mentha rotundifolia).

Составот на листовите нане содржи голема количина на ментол, кој има антисептично, антиспазмодично и локално анестетичко дејство. Обичното нане може да се земе внатрешно како чај или надворешно.

Придобивките од нане за ангина пекторис силна болкаво стомакот, цревата - се зема орално. Ако се работи за силна забоболка, се дијагностицира невралгија, бронхитис или друга болест на респираторниот тракт, растението се применува надворешно. Поради неговите својства, нането се додава во различни масти, таблети и други лекови.

Лушпите од нане помагаат во олеснување на воспалението во усната шуплина, ги елиминираат грчевите во стомакот, металоиди, болки во срцето. Ова растение има одличен тоник ефект, може да ги ублажи палпитациите, враќајќи го во нормала. Често се користи за време на третманот, улцеративен колитиси запек.

И поради присуството на горчина, растението помага да се стимулира работата на жолчното кесе и црниот дроб. Се користи за отстранување на камења формирани во жолчното кесе, помага за нежно, но ефикасно чистење на црниот дроб.

Обичната нане широко се користи и во фармацевтската индустрија и во парфимеријата, се додава во различни кондиторски производи и некои алкохолни пијалоци.

Својства на нане

Нането има многу корисни својства, благодарение на што се користи во народната медицина многу векови, бидејќи нашите предци знаеле за неговото позитивно влијание врз телото.

Придобивките од нане

1. Убава и природна депресивно... Листовите од нане се варат како едноставен чај, пијалокот се внесува 10 минути и е подготвен за пиење.
2. Има моќно антиинфламаторно дејство, затоа е содржано во различни медицински производи.
3. Има аналгетско, адстрингентно и експекторантно дејство. Нането е корисно за лекување на разни болести на желудникот, ревматизам и туберкулоза.
4. Тинктурата направена со пеперминт брзо ублажува дури и тешки нападиглавоболка.
5. Помага при надуеност.
6. Етеричното масло од нане го стимулира растот на косата. За да го направите ова, треба да подготвите едноставна лушпа - лисјата на растението (300 g) се земаат и се истураат со врела вода (1 l), смесата се вари 30 минути. Супата се внесува уште половина час и се користи за плакнење на жиците.

Хемиски состав и калориска содржина

Калориската содржина на свежо нане на 100 g е 70 kcal, како и:

• Протеини - 3,75 g
• Масти - 0,94 g
• Јаглехидрати - 6,89 g
• Пепел - 1,76 g
• Вода - 78,65 g
• Диететски влакна - 8 g

Витамини:

• А - 212 mcg
• Б1 - 0,082 мг
• Б2 - 0,266 mg
• Б5 - 0,338 mg
• Б6 - 0,129 mg
• Б9 - 114 mcg
• C - 31,8 mg
• PP - 1,706 mg

Макро и микроелементи:

• Калциум - 243 mg
• Калиум - 569 mg
• Фосфор - 73 mg
• Магнезиум - 80 mg
• - 31 mg
• Железо - 5,08 mg
• Манган - 1,176 мг
• Железо - 5,08 mg
• Бакар - 329 mcg
• Цинк - 1,11 mg

Третман со пеперминт

1. Ја подобрува циркулацијата на крвта, нането се користи за забавување и нормализирање на срцевите палпитации.
2. Се препорачува за болести на васкуларниот систем и срцето.
3. Растителното масло се користи за подготовка на голем број лекови што се користат за стомачни заболувања.
4. Редовното консумирање нане помага за нормализирање на варењето, ублажување на гадење и надуеност.
5. Доколку нема контраиндикации, нането може да се користи за лекување на астма, разни воспалителни процеси во бронхиите и белите дробови.

Контраиндикација

1. Присуство на индивидуална нетолеранција на растенијата.
2. Со силна нервна ексцитабилност, несоница.
3. Ако е дијагностицирана неплодност, бидејќи редовното консумирање нане може да ја влоши ситуацијата.
4. Низок притисок.
5. За време на доењето (може да се намали снабдувањето со млеко).
6. Не се препорачува за мажи, бидејќи има намалување на либидото.
7. Деца под 3 години.

Корисни својства на нане

• крвниот притисок паѓа;
• пулсот е нормализиран;
• се препорачува за ангина пекторис, аритмии, атеросклероза;
• тонот на ѕидовите на крвните садови се зголемува;
• има антисептично и дезинфицирано дејство;
• главоболката е ублажена;
• дишењето е полесно;
• температурата на телото паѓа;
• болното грло е елиминирано;
• има ефект на ладење и анестезија за време на третманот на фарингитис, тонзилитис;
• се елиминираат воспалителните процеси што се случуваат во максиларните синуси;
• се олеснува работата на бубрезите и жолчното кесе;
• функционирањето на цревата е нормализирано;
• киселоста на желудникот се намалува;
• се спречува развојот на пептичен улкус;
• се спречува развојот на патогени бактерии;
• олеснување на напади на металоиди;
• се врши зајакнувачки ефект врз клетките на црниот дроб, поради што се зголемуваат нивните заштитни функции;
• се спречува развојот на болеста на жолчни камења;
• одливот на жолчката е нормализиран.

Штета

Неконтролираната употреба на нане доведува до непријатни последици и алергиска реакција, се манифестира со следните знаци:

• чешање, осип на кожата;
• дишењето е нарушено;
• црвенило на кожата;
• бронхоспазам;
• Силна главоболка;
• гадење;
• повраќање.

Апликација за растенија

Нането има многу позитивни својства и станува речиси незаменливо. лековито растениешто може да се примени во различни области.

Нане во готвењето: рецепти

Ова растение дава интересен вкус на јадењата. Нането совршено смирува и освежува, дава набој за живост и енергија. Најчесто се користи во подготовка на разновидни освежителни пијалоци. Чајот од нане може да се приготвува во секое време од годината користејќи свежи или сушени суровини.

Со оваа билка може да се подготват различни јадења - месо, риба, прво, второ, десерти, пијалоци и лушпи.

1. Безалкохолно мохито дома

За да направите освежително мохито, ќе ви требаат:

• Газирани минерална водаили редовно - 300 ml
• Вар - 1 ЕЕЗ.
• Свежо нане - 15 × 20 лисја
• Шеќер - 2-3 лажици
• Мраз смачкан во блендер - 2/3 стакло

Процесот на готвење е едноставен:

1. Исечете ја лиметата на парчиња.
2. , листовите нане и шеќерот се ставаат во чаша.
3. Замрсете се.
4. Додадете мраз.
5. Истурете ја содата до врвот и измешајте го мохито.
6. Украсете со лист нане по желба и послужете со 1 × 2 сламки.

2. Чај од нане

За подготовка на традиционалниот чај од нане се зема 1 лажица масло. л. листови од растението и се прелива 200 гр зовриена вода. Пијалокот се внесува околу 10 минути. Можете да пиете чај и топол и ладен. Можете да додадете неколку капки сок од лимон.

3. Инфузија на нане

За да се подобри функционирањето на дигестивниот систем и да се подобри апетитот, корисно е да се подготви следната инфузија:

• 2 лажички суви лисја од нане се мелени;
• суровините се истураат во 1 суп.л-патки. врела вода;
• тинктурата се остава 30 минути;
• медиумот се филтрира и може да се прими.

4. Чорба

Овој агенс има дезинфекција и антитусивен ефект. Се препорачува да се земе во 1 лажица масло. л. три пати на ден за болести на респираторниот систем. Подготовката на супа се врши според следниот рецепт:

• земете 15 гр суви лисја од нане;
• Се прелива 1 лажица масло. вода;
• смесата се става на шпоретот, се доведува до вриење, се вари 15 минути;
• чорбата се остава половина час, се филтрира.

5. Масло

Етеричното масло од нане е широко користено поради големата количина на ментол во неговиот состав. За време на настинка, ментолот помага за олеснување на дишењето, помага при астма, синузитис, кашлица, бронхитис, главоболка. Може да се користи за ублажување на напад на гадење и повраќање, корисно за болести на гастроинтестиналниот тракт.

Маслото од нане е корисно за депресија, тежок стрес, емоционален стрес. За да се ослободите од силниот стрес, се препорачува да додадете неколку капки во бањата.

Етеричното масло од нане е широко користено кај козметолозите за одржување на добра состојба на кожата и косата:

• корисно за ослабена, тенка и кршлива коса, го елиминира првутот, иритацијата и зголемената маснотија на скалпот. За да го направите ова, доволно е да додадете буквално неколку капки есенцијално масло од нане во вообичаениот шампон, потоа нанесете на косата, пена, оставете една минута, а потоа измијте со многу вода;
• за да се подобри циркулацијата на крвта и да се стимулира растот на косата, се препорачува да се втриат неколку капки масло од нане во скалпот;
• маслото совршено ја навлажнува и ја храни кожата на лицето, ја ублажува иритацијата и чешањето, помага во борбата против акните и мозолчињата.

Видео за корисни својства на нане и како да го користите:

Нането е многу корисно за организмот, помага во борбата против разни заболувања, широко се користи во готвењето и козметологијата.