Hva kan brukes i forgiftning: Tips, tillatte produkter, omtrentlig meny. Hva du kan spise et barn etter spiselig forgiftning: de grunnleggende prinsippene for dietten og den omtrentlige menyen som kan brukes når den sendes

Etter russikating av kroppen er mat et viktig element i kompleks behandling med sikte på å gjenopprette driften av tarmkanalen og den fulle rensingen av kroppen fra toksiner og giftige stoffer. Etter ferdigstillelsen av prosedyrene som er tilordnet det primære konsistenskomplekset av forgiftning, er det nødvendig å være oppmerksom på de viktige aspektene om den milde ernæringen.

Kosthold i matforgiftning er også rettet mot å gi resten som kreves for å fullt ut gjenopprette ytelsen til alle systemer og organer, og derfor er det så viktig å overholde de anbefalte reglene.

Den viktigste perioden med utvinning etter at kroppsforgiftningen er matvarer, er de første tre til fem dager, hvor strenge regler bør observeres med hensyn til den milde av dagen og ernæring. Det bør huskes at retur til det vanlige effektregimet er mulig ikke tidligere enn to uker etter beruselse.

Hovedreglene i dietten i samsvar med dagene kan tilskrives:

Dager etter intokusering av kroppen	Hvordan spise	Overholdelse av drikkeregime
Første dag.	På den første dagen anbefales det å ekskludere måltider i sin helhet.	Det bør bare drikke rent vann i ønsket mengde.
Andre dagen.	I løpet av den andre dagen bør det bare være grøt og kokte grønnsaker, fløy i potetmos.	Det er tillatt å bruke svak svart te, vann.
Tredje dager.	På den tredje dagen er det mulig å inkludere i rasjonen av supper tilberedt på grunnlag av grønnsaker.	Det anbefales å drikke usøtede kompotter laget av tørkede frukter uten å legge til sukker.
Fjerde dagen.	Det får lov til å legge til en liten mengde kjeks som er forhåndsoperated i buljong.	Du kan legge til søt te, frukt, søtsaker til kostholdet.
Femte dag.	Tillatelig inkludering i kostholdet av søte frukter, yoghurt, cottage cheese.	Det er tillatt å introdusere gjærede melkeprodukter i små mengder.

Med en forverring av pasientens tilstand i ferd med matinntaket i løpet av de tre første dagene, anbefales det å skylle magen og forlenge fasteperioden i en til to dager. Som regel skjer dette med alvorlige former for forgiftning.

Tips! Uavhengig av graden og formen av matforgiftning, før pasienten utfører pasienten, må den behandlende legen se. Selvbehandling utført hjemme kan forårsake irreversible konsekvenser.

Etter kroppens forgiftning anbefales matprodukter å spise retter og drikke som bidrar til en raskere rensing av kroppen, fjerning av giftige stoffer og giftstoffer.

Grøt ris, forberedt på grunnlag av vann, uten tilsetning av sukker, salt, olje og melk. En slik tallerken virker som sorbents, som bokstavelig talt absorberer giftige stoffer og trekker dem naturlig fra kroppen. Lignende egenskaper har også grøt fra bokhvete og havregryn.
Vegetabilsk puree. Puree, kokt på grunnlag av overveldet, pre-kokt courgette, gulrøtter og blomkål bidrar til restaureringen av den normale effektiviteten til fordøyelseskanalene, og forårsaker ikke negative reaksjoner fra kroppen. Tilsett salt eller olje skal ikke legges til.
Narkotika kornbaserte avkoplinger, som mynte og kamille. Slike te bidrar til rensingen av kroppen og stimulerer forsiktig peristaltikken. Det skal drikke uten honning og sukker.

Som en ekstra retter, som kan brukes i den første dagen etter forgiftning, forutsatt at det er en sterk appetitt, er det nødvendig å nevne en puree fra bakt epler og bananer, så vel som en svak kompot fra tørket frukt.

Tips! Etter første måltider er det nødvendig å nøye overvåke kroppens reaksjon på den spiselige parabolen.

Forbudte produkter

I en tilstrekkelig lang periode etter spiselig forgiftning er en rekke produkter og retter kategorisk ekskludert fra det vanlige dietten, som har en negativ innvirkning på organene i fordøyelseskanalen og forhindrer kroppens fulle rensing.

Listen over skadelige produkter angir følgende:

Friske grønnsaker og frukter som ikke har vært termisk behandling.
Noen typer grønnsaker: løk, hvitløk, poteter, inkludert ung, hvitkål.
Fettvarianter av fisk og kjøtt.
Alle typer leguminøse avlinger.
Alle typer melprodukter. På den tredje dagen etter forgiftning er det tillatt å inkludere en liten mengde krummer fra rugbrød i dietten.
Hermetisert, marinader, pickles, røkt.
Søte drikker: Kullsyreholdig vann, hermetisert juice.
Noen søtsaker.

I tillegg er det nødvendig å avstå fra bruken av supper basert på fettete varianter av kjøtt og fisk. Det skal være helt utelukket fra kostholdet, tilberedt av steking og baking i ovnen.

Tips! Den riktige effektmodusen må følges midt i måneden etter forgiftning. Etter den angitte tiden er det tillatt å gradvis legge inn produktene fra listen over forbudt.

Tillatte produkter

I den første dagen eller to fra forgiftningsmomentet anbefales det å fullstendig avstå fra måltider, det er tillatt å bruke vann og usøtede komposter. Et slikt tiltak er nødvendig for å gjenopprette aktivitetene i organene i fordøyelseskanalen og rense kroppen fra toksiner og slagg. Det burde bare være når følelsen av sterk sult vises. Volumet av første porsjoner av mat bør ikke overstige 150 - 200 milliliter.

Blant produktene, konsumeres som kan brukes til den andre - den tredje dagen etter forgiftning, må du ringe:

Flytende viskøse kornblandinger forberedt på grunnlag av havre, bokhvete eller risblandinger. Matlaging slike porrider bør være lang nok, noe som er nødvendig for fullstendig rigging av korn. Som et ekstra mål kan du tørke den ferdige grøt gjennom siktet. Det anbefales ikke å tilsette salt, sukker, honning eller olje til den.
Puree fra courgette, gulrøtter, blomklowers, brokkoli, søt pepper. Basert på listede grønnsaker, kan du også forberede lette supper uten å legge kjøtt-, dyre- og vegetabilske fettstoffer.
Omtrent for den femte dagen etter forgiftning, er det tillatt å gradvis komme inn i pasienten en liten mengde magert kjøtt pre-savnet gjennom en kjøttkvern. Basert på det oppnådde hakket kjøtt, anbefales det å forberede damp kjøttboller gå kjøttboller med tilsetning av vegetabilsk puree eller ris frokostblandinger.
Sugari fra rugbrød, magert tørre kjeks. Det optimale antall lignende produkter i løpet av dagen er ikke mer enn to skiver. Før bruk er det tilrådelig å vri en cracker eller en cracker.

Ved utløpet av uken etter matforgiftning, er det mulig å gradvis komme inn i dietten til de gjensidige produktene, er endel av melk ikke verdt å bruke. Når du kjøper yoghurt, kefira, krusninger eller andre produkter, bør du være spesielt oppmerksom på deres friskhet. Prisen på meieriprodukter bør ikke være for lavt.

Omtrentlig meny for en uke

Hva kan spises etter spiselig forgiftning, og hvordan du lager en diett? Pasientens meny i de tre første ukene innebærer obligatorisk fraksjonell ernæring og forbruk av en stor mengde væske. Slike tiltak bidrar til gjenoppretting av fordøyelsen og avledningen av giftige stoffer.

Den eksemplariske menyen til pasienten for de første fem dagene kan se ut som følger:

Dager etter forgiftning	Frokost	Middag	Middag
Andre dagen.	Som den første og andre frokosten, anbefales pasienten å drikke en halv to glass varm vegetabilsk kjøttkraft, der du kan legge til Sukharik.	Et halvt glass puree, kokt fra grønnsaker kokt til et par.	Som en ettermiddagsskole og andre middag, bør en og en halv - to kopper kjøttkraft også serveres.
Den tredje dagen.	Frokost - flytende grøt fra fordøyet ris. Den andre frokosten er et glass vegetabilsk buljong.	Vegetabilsk puree, buljong laget av grønnsaker. En slag er et glass havremelkokk og tørre magert kaker.	Vegetabilsk buljong og kjeks.
Fjerde dagen.	Risegrøt, kokt uten salt, olje og melk. Andre frokost - havregryn, en tørr informasjonskapsel.	Suppe - Puree fra grønnsaker med en liten mengde tørk kylling eller kanin kjøtt. Ettermiddagsmat - Vegetabilsk buljong.	Vegetabilsk puree, havregryn kissel.
Den femte dagen.	Frokost er bokhvete tilberedt på vann med tilsetning av en liten mengde salt. Den andre frokosten er en fruktgryte.	Vegetabilsk suppe og fisk kjøttboller. Ettermiddagen er en kake og et glass gelé.	Grønnsaker gryte eller kokt dampet.

I løpet av de første fem dagene etter forgiftning, bør du drikke så mange væske som mulig, for eksempel te, salte juice, frost, komposter. Spis væske følger hver halve time, uavhengig av forekomsten av en følelse av tørst. Et slikt tiltak vil gjøre det mulig å rengjøre kroppen fra toksiner og øke hastigheten på utvinningen.

Folkemessige oppskrifter

Som nevnt ovenfor, med forgiftning anbefales det å bruke så mye væske som mulig, noe som bidrar til fjerning av giftige stoffer fra kroppen. I feltet av tradisjonell medisin er det mange oppskrifter for ulike drikker utarbeidet på grunnlag av enkle og rimelige ingredienser, prisen er liten. Motta dem som en drink stimulerer ikke bare metabolske prosesser og rensing, men mirner også organismen med de nødvendige sporelementene.

Du må ringe som de mest nyttige drikkene:

Infusjon av Shipovnika.. Tre spiseskjeer av heltall eller knuste frukter heller liter kokende vann og koker igjen. Drikk som en kompot, kan du søte drikke med en liten mengde honning.
Te fra ingefær. En teskje av en pre-knust eller sliping rot skal helles et glass kokende vann, hvoretter det anbefales å insistere på blandingen i minst et par timer. Drikk som vanlig te.
Dekorasjon fra Dill.. En teskje forhåndsdefinerte råvarer skal helles et glass bratt kokende vann, og deretter gi det avkjøles. Ta anbefalt bare etter ferdigstillelsen av sultementperioden. Drikk en halv time før de viktigste måltidene.
BRIGADE OF LINEN SEMEN. For matlagingen er det nødvendig å blande en teskje frø med et glass bratt kokende vann. Den resulterende blandingen rister periodisk opp til en komplett kjøling, og deretter bruker som vanlig te.

Drikk slike drinker bør være minimal innen tre dager etter forgiftning. For optimal effekt anbefales det å fortsette behandlingsforløpet til syv - ti dager. Før du tar, bør forekomsten av mulige allergiske reaksjoner elimineres.

Før du tenker på hva som er i matforgiftning, er det nødvendig å huske at fraværet av en kraft og et balansert kosthold under rehabiliteringsperioden kan føre til alvorlige konsekvenser. Som sådan kalles dysbacteriosis, gastritt og andre typer sykdommer i fordøyelseskanalen. Det er mildt ernæring som reduserer risikoen for å utvikle patologier og fremskynde prosessen med utvinning.

Når du spiser lavkvalitets eller forsinket produkter, kan skitne vann, underutviklede kjøtt eller ubehandlede grønnsaker, forekomme matforgiftning. Sykdommen er ledsaget av oppkast, kvalme, avføring lidelse. Som behandling er pasienten foreskrevet et spesielt kosthold.

Matregler for rus

Til den voksne var det lettere å gjenopprette, du må følge følgende regler:

Observere drikkemodus. Å bruke minst 2 liter væske per dag - ikke-karbonert vann, sur-søte juice, gress fra urter eller rosehip, te, kissel. Saltløsninger kan brukes til ytterligere rehydrering, tilbakemelding.
De første dagene med matforgiftning er lossing. Det daglige volumet av porsjoner bør ikke overstige 150-300 gram, gradvis mengden spist øker.
Holder seg til fraksjonell ernæring. Det er mat i små porsjoner, men ofte - 5-6 ganger om dagen.
Mat bør være termisk behandlet. Tillatt - matlaging, matlaging for et par, baking. Frying må være helt utelukket.
Grønnsaker, kjøtt, fruktforbruk i en flip eller matchet form. Forsiktig tygge.
Saltforbruket må begrenses til 6-8 gram per dag.

Grunnlaget for kostholdet etter forgiftning hos voksne

Varigheten av kostholdet, et sett med tillatte og forbudte produkter kan variere avhengig av alvorlighetsgraden av matforgiftning eller tilgjengelighet av komplikasjoner. I gjennomsnitt er helbredende ernæring etter forgiftning av voksne foreskrevet i en periode på 4-7 dager.

Formålet med kostholdet er å sikre maksimal fred i fordøyelseskanalen, ved riktig termisk og mekanisk behandling av mat.

Kraftig ernæring:

bidrar til restaureringen av elektrolytbalansen;
eliminerer symptomene på dehydrering;
reduserer tegn på rusmidler - eliminerer diaré, kvalme, oppkast, svakhet;
letter arbeidet til galleblæren og leveren;
gjenoppretter intestinal mikroflora.

Den farligste maten i forgiftning

Et mildt kosthold i mat-inxications hos voksne innebærer et komplett avslag på følgende produkter:

rå grønnsaker, frukt;
rask fud;
halvfabrikata;
hermetisert, saltet, skarpe, krydrede produkter;
legume avlinger;
kaffe;
sterk te;
ferskt brød, baking;
konditori;
tanning buljonger, supper;
fettvarianter av fisk, kjøtt;
majones, ketchup og andre sauser;
likestilling og meieriprodukter med høy prosentandel av fett (rømme, krem, smør, fet hytteost).

Typer av diett med rus

Når du diagnostiserer matforgiftning hos voksne, er terapeutiske tabeller utviklet av Pevzner foreskrevet. Hver type diett har eget formål:

tabell nummer 0 - bidrar til å lindre symptomene på forgiftning i de første 3-4 dagene;
tabell nummer 1a - bidrar til restaureringen av magen og tarmen slimhinne, lindrer betennelse;
tabellnummer 5 - Tilrettelegger tilstanden til pasienter med sykdommer i leveren, galdeveien.

Kostholdstabell 0.

Det helbredende dietten sikrer maksimal fred i fordøyelseskanalen, bidrar til å gjenopprette tarmmikrofloraen, elektrolyttbalansen. På grunn av lavt kalori (opptil 1200 kcal per dag) er et voksen diettnummer 0 foreskrevet i kort tid - ikke mer enn 3-4 dager.

En voksen diett med matforgiftning bør være som baby mat. Alle produkter må være godt akseptabelt eller mislyktes. Alle komponenter i parabolen før fôr må trekkes flere ganger gjennom en sil eller hoppe gjennom en kjøttkvern.

Mat leveres kun med varme opp til 45 ° C. I en mottak må du ikke spise mer enn 200-300 gram mat. Menyen tillatt å inkludere:

fettfattig kjøttbuljong;
usøte kokker;
gummi grenen;
bær juice;
risgrøt;
hjemmelaget gelé.

Kosthold bord 1a.

Terapeutisk ernæring hjelper med forverring av magesår, matforgiftning hos voksne, etter mageoperasjonene. Energiverdien av dietten - 1800-2000 kcal. Rettene blir matet varmt (15-50 ° C) i en flytende eller halvvæskform. Kosthold med voksenforgiftning tillater bruk av slike produkter:

fettfattige varianter av kjøtt, fugler, fisk;
egg syk (opptil 3-4 stk. Per dag) eller Steam Oslet;
meieri flytende patroner fra ris, havregryn, mankey;
gelé, mousses, kisser fra ikke-syre frukter;
slimete supper;
termisk behandlede grønnsaker (unntatt belgfrukter).

Riktig næring - En av de viktige metodene for terapi i ulike sykdommer i fordøyelsessystemet. Kostholdet med forgiftning vil bidra til raskt å gjenopprette, unngå utvikling av komplikasjoner, det er spesielt viktig å holde seg til kostholdet til barn og folk i alderdommen.

Når forgiftning, er det viktig å bruke sunn mat i små porsjoner

Matforgiftning utvikler seg etter bruk av matvarer av dårlig kvalitet, alkoholholdige drikker, negative symptomer oppstår på grunn av akkumulering i kroppen av et stort antall giftig avfall, som produseres under vekst og reproduksjon av patogene mikroorganismer.

Kosthold med matforgiftning er en forutsetning for rask gjenoppretting, riktig ernæring vil bidra til å gjenopprette balansen mellom næringsstoffer, elektrolytter, eliminere tegn på dehydrering og inflammatorisk prosess, øke hastigheten på helbredelsesprosessen i slimhinnen.

Power Prinsipper:

I det daglige kostholdet, er mengden karbohydrater 200 g, proteiner - 80 g, 70% må dyres proteiner, fett - 85
Å spise mat bør være fraksjonalt - hver 2-2,5 timer, må massen av delen være ca. 100 g.
Drikkemodus - På en dag må du drikke minst 2,5 liter væske, noe som vil bidra til å rense kroppen mot giftig avfall, forhindre dehydrering. Drikk mineralalkalisk vann uten gass, helbredende avkok og infusjoner trenger 70-80 ml hver halve time for ikke å provosere oppkast.
All mat er nødvendig for å koke, lage mat i en dobbel kjele, etter at maten matlagingen skal trekkes, nødvendig, må kjøttet være to ganger.
Det er nødvendig å spise sakte, forsiktig feste mat, under måltidet bør ikke være distraherende faktorer - TV, bøker, samtaler.
All mat og drikke må ha en behagelig temperatur - 18-55 grader.
Minimere saltforbruket - Salty mat irriterer fordøyelseskinnet.
Det er kategorisk umulig å bruke alkoholholdige drikker, ellers nyrene og leveren, som lider sterkt i forgiftning, vil fungere enda verre.
Varighetsdiett - 1,5-3 uker, avhengig av alvorlighetsgraden av forgiftning. Du må gå tilbake til vanlig diett gradvis, du kan bare legge inn en ny tallerken daglig.

For å rengjøre kroppen fra toksiner, må du drikke minst 2,5 liter vann per dag

Etter forgiftning med mat eller alkohol i dårlig kvalitet, må du holde fast i 1A dietten, 4. Daglig kaloriinntak - 1900-2000 kcal.

Hva kan brukes i forgiftning

Etter sterk forgiftning er det mulig å bruke bare kosttilskudd med høyt innhold av animalske proteiner, som kreves for å skape nye celler, gjenopprette integriteten til slimhinnen.

Liste over tillatte produkter:

rynket pæren basert på kjøtt og grønnsaker;
courgette, gulrøtter, swakes;
bananer;
havregryn, ris, manna, bokhvete grøt på vannet, etter 3-4 dager i dem kan du legge til litt melk, smør;
tyrkia og kylling;
fisk av fettfattige varianter;
cottage Cheese, acidophilic, kefir, yoghurt, med lavt fettinnhold;
kokte egg, omelett for et par;
kjeks, fylt brød, galleri kaker, kjeks;
naturlige juice fortynnet med halvt vann, avkok av rosehip frukter.

Når forgiftning, kan du bruke fettfattige buljonger

I tillegg kan vitaminer tas - ascorbinsyre styrker immuniteten og veggene på fartøyene, gjenoppretter det skadede epitelet. Retinol og tokoferol bidrar til å håndtere inflammatoriske prosesser, B Vitaminer B gir den normale funksjonen til fordøyelseskanalen.

Kostholdstabellen i matforgiftning betyr ikke et komplett unntak til det søte - du kan drikke kompotter, kisiner, i en liten mengde spisestue. Disse produktene bidrar til syntesen av glykogen, som hjelper kroppen raskere til å rense akkumuleringen av toksiner.

Hva kan ikke være der med forgiftning

Kostholdet etter mageforgiftning innebærer et komplett unntak fra kostholdet av skadelige matvarer, produkter som irriterer slimhinnen, provoserer økt gassformasjon.

Liste over forbudte produkter:

krydret, skarp, stekt, syltet, røkt, fettete retter, hurtigmat;
friske frukter, syre bær, sitrusfrukter, nøtter;
bønne grønnsaker, alle slags kål, sopp, reddik, løk, agurker;
ferskt brød og baking, kaker, sjokolade, pasta;
mettede buljonger, multikomponent supper;
fettvarianter av kjøtt og fisk;
hermetisert mat, pølse, halvfabrikata, sauser;
perle, tjue, cornpap;
sterk kaffe, te, søt brus.

Det er umulig å spise fett og akutt mat etter forgiftning

Innen 48 timer etter utseendet på forgiftningen, er det nødvendig å fullstendig forlate måltider, hvis appetitten vises, kan du spise ferske krummer, et stykke rasende brød, drikke kåljuice, vill steg. Det er godt bidratt til å eliminere negative symptomer på alkalisk mineralvann -, bare trenger for å forhåndsfrigjøre gass.

Sample Menu.

Etter appetittprogrammet må du lage en meny fra de tillatte produktene for å gjøre det lettere å holde seg til kostholdet. Retter kan utarbeides det samme for en voksen og et barn, det vil bare variere i størrelsen på delen.

Dag	Frokost	Lunsj	Middag	Ettermiddagspersonen	Middag
1	Flytende havregryn på vann, kokt egg, grønn te.	Fruktpuré, compote	Potet potetmos, mousse fra kylling, kissel	Bakt fisk	Kokt ris, banan
2	Havregryn, Steam Oslet	Banan puree, naturlig yoghurt	Risegrøt på vann, kylling eller kalkun meter, kissel	Lavt fett Cottage Cheese, Compote	Yoghurt, Banana
3	Havremel med en liten mengde honning, svak te	Banan, compote fra tørkede epler og pærer	Kokt kjøtt, klump av svak brød, alkalisk mineralvann uten gass	Kylling kjøttkraft, kjeks	Stew grønnsaker, kissel

Du kan bruke kjeks som snacks, galley, kjeks, før du går i seng, er det nødvendig å drikke et glass kefir, yoghurt eller gelé.

Oppskrifter for diettmat

Kostholdsretter er preget av enkel forberedelse, det er nødvendig å forberede dem direkte før bruk, det er umulig for den andre dagen.

Hva kan være forberedt på behandling av forgiftning:

Nyttig buljong. Kok i 5 l vann kyllingbryst uten hud, etter kokende vann for å fusjonere. Kjøttet erstattes av vann i samme volum, etter koking for å tilsette 100 g finhakkede gulrøtter, en liten hel, renset pære. Kok til kjøttet er klar til å fjerne løk.
Kissel fra havregryn og pærer. Bland 50 g tørkede frukter og 30 g flak, hell 400 ml vann, bringer blandingen til å koke, kok på en liten brann i en kvart time. Drikken kan gis til barn eldre enn seks måneder for å eliminere tegn på forgiftning.
Risgrøt. Skyll flere ganger med kaldt vann 45 g ris, hell 300 ml vann, kok i 20 minutter.
Damptgjørelser. Kok til halvpreparat 50 g ris, kul, koble fra 220 g kylling hakket meg, hilsen litt, form små baller. Forbered deg på en dobbel kjele 35-45 minutter.
Nærende cocktail. Slip kjøttet til en banan, hell 200 ml melk, slått grundig i en blender. En slik drink kan konsumeres 3-4 dager etter forgiftning, det er godt slukket sult, fyller mangelen på vitaminer og sporstoffer.

Hvis det er feil å spise etter forgiftning, kolitt, gastritt, dysbacteriose, kan matallergi utvikle seg. I gravide mot bakgrunnen av sterk forgiftning kan miscarriages forekomme, for tidlig levering, løsrivelse av placenta, sterk blødning.

Kosthold etter spiselig, alkoholholdige stoffforgiftning er designet for å raskt eliminere giftstoffer, og gjenopprette driften av fordøyelsessystemet, og eliminerer underskuddet av næringsstoffer. Med feil kraft er kroppen vanskelig å takle forgiftning, som er fulle av utviklingen av tunge komplikasjoner.

Nesten alle kom over ubehagelige symptomer på matforgiftning. Derfor er tegnene på denne tilstanden godt kjent for alle. Kvalme, oppkast, permanent diaré er veldig utmattet av en person. Pasienten føles sterk svakhet. Og selvfølgelig, en veldig mage vondt etter forgiftning. Hva skal jeg gjøre i en slik situasjon? Hvordan hjelpe kroppen å overleve forgiftning og gjenopprette raskere?

Generelle prinsipper

Før du tenker på når magen gjør vondt etter forgiftning, hva du skal gjøre, må du forstå hva du har å gjøre med.

Forgiftning er en akutt lidelse i fordøyelsessystemet, provosert av mottak av giftige eller lavkvalitetsprodukter, drikkevarer.

Allokere slike typer patologi:

Mat toksikoinfeksjon. Det provoserer bruken av dårlig kvalitet, smittet mat. Til slik forgiftning kan ignoreres av sanitære regler.
Noncommunicable giftig forgiftning. Deres forekomst er diktert av penetrasjon i kroppen av kjemiske eller naturlige toksiner sammen med mat. Dette er en rekke kjemikalier, giftige planter, sopp.

Du kan bare håndtere din egen hjemme hos den første typen forgiftning. Hvis mistanke om den ikke-kommunisable naturen av patologi oppstod, så appellere til legen er nødvendig.

I tillegg, uavhengig av årsaken til forgiftning, er medisinsk hjelp nødvendig av gravide, ammende mødre, eldre og barn.

Karakteristiske symptomatikk

De første tegnene som karakteriserer forgiftning kan vises i en person 30 minutter etter at måltider i dårlig kvalitet. Noen ganger gjør negative symptomer seg selv følt en dag senere.

Disse karakteristiske manifestasjonene er angitt om matforgiftning:

fremveksten av smertefull kvalme;
fremveksten av flere oppkast (i utgangspunktet spist mat, deretter magesaft og i konklusjon - mislykket oppkast);
permanent diaré (en vannaktig stol inneholder restene av ufordøyd mat, har en ondsinnet lukt);
magesmerter;
utvalg av spytt i store mengder;
svimmelhet, svakhet;
kuldegysninger, temperaturstigning.

Hvor lenge har vondt magen etter forgiftning? I gjennomsnitt er ubehagelige symptomer bevart i 1-3 dager. Gradvis, alvorlighetsgraden av slike klinikkpokser, selvfølgelig, hvis det ble tatt tiltak i en rettidig manifold.

Førstehjelp

Mange klager på at etter spiselig forgiftning mage gjør vondt. Og det er ikke overraskende. Tross alt er det en giftig mat i kroppen. For å redusere alvorlighetsgraden av slike symptomer, fjern litt gjenstander av giftstoffer fra fordøyelseskanalen. For slike formål, vaske magen.

Arrangementet utføres som følger:

I utgangspunktet forberede løsningen. Du kan bruke mangan (permanganatkalium). På 1 liter vann vil det ta en liten klemme. Løsningen skal være lysrosa. Utmerkede resultater vil gi mat brus. For fremstilling av løsningen, bruk slike proporsjoner: 1,5-2 liter vann - 1 ss. l. soda.
En slik væske trenger å drikke små sips.
Drikker en liten mengde løsning, samtale oppkast. For å gjøre dette, presses forsiktig med 2 fingre til roten til språket.
Separat væsken igjen. Gjenta oppkast.

Vaske magen varer til det blir klart fra det.

Medisinsk terapi

En person er ikke alltid i stand til å raskt navigere hvis han har en mage vondt etter forgiftning, hva de skal gjøre og hvilke medisiner å ta.

Sorbenter. Dette er medisiner som er i stand til å absorbere skadelige giftstoffer og ta dem ut av kroppen. Slike stoffer må begynne å ta umiddelbart så snart sykdommen ble følt. Utmerkede sorbenter er medisiner: "Aktivert kull", "Lactofilm", "SMEKT", "White Coal", "EnterOdgel".
Regidering. I tilfelle forgiftning, mister kroppen mye væske. Det vises sammen med diaré, oppkast. Derfor er det viktig å ikke glemme behovet for å gjenopprette vannregimet. Utmerkede stoffer for slike formål er "regider", "oralit", "hydrait".
Antipyretisk. Hvis en høy temperatur rose, anbefales det å bruke ett av følgende stoffer: "Paracetamol", "Ibuprofen".
Probiotika. De kan bare konsumeres når oppkast stopper. De bidrar til å bosette seg i magen med en nyttig mikroflora. Utmerkede probiotika: "Acipol", "Bifidumbacterin", "Bosporin", "Biofilong", "Linex", "Lactobacterin", "Enterol".
Medisiner akselererer veksten av gunstig mikroflora. Slike stoffer blir tatt som regel sammen med probiotika. Utmerkede resultater vil gi medisin "Hilak Forte", "Laktulose", "Norma".
Enzymer. Disse midlene forbedrer fordøyelsen. De må inkluderes i terapi under mat. Anbefalt etter forgiftning for å bruke slike medisiner innen 1 uke. Enzympreparater: Mesim Forte, "Festal", "Panzinoorm".

Noen ganger behandling etter forgiftning inkluderer antibakteriell terapi. Men bare legen kan tildele slike medisiner. De anbefales for alvorlig patologi.

Selvfølgelig er spørsmålet av særlig interesse: Hva spiser etter forgiftning? Tross alt er organismen nødvendig. Imidlertid er mange produkter i stand til å forverre den smertefulle tilstanden.

Husk at hvis du ikke vil spise etter forgiftning, bør du ikke tvinge deg selv. Så snart kroppen tar kreftene fra utsiden (fra mat), vil han informere deg om denne følelsen av sult.

Første dag

I disse dager blir pasienten plaget av ekstremt ubehagelige symptomer. Han har en svakhet, gjør vondt i magen etter forgiftning. Hva skal jeg gjøre og hvilke produkter som er tillatt å bruke?

Hvis du ikke blir plaget av sult, kan du nekte dem i det hele tatt. På denne dagen er kroppen ekstremt svekket og tilbringe energi for høy kvalitet matfordøyelse er rett og slett ikke i stand. Derfor redusere dietten maksimalt.
Hvis du opplever sult, så i løpet av de første timene kan det bare bruke noen få sukker (innenlands) og usøtet te.
På slutten av dagen kan du utvide kostholdet ditt med kyllingbuljong (uten grønnsaker, krydder). Bruken av vannaktig grøt, flytende potetpotte poteter (uten melk, olje). Hvor mye del er ca. 2 ss. l.

Andre dagen

Hva spiser etter forgiftning på den andre dagen?

Du kan inkludere et lite stykke kjøtt (tilberedt for et par eller kokt) i måltidene dine. Kalvekjøtt foretrukket, kyllingfilet.
Del skal være liten. Størrelse - ikke mer enn halvparten av håndflaten.
Det er tillatt å diversifisere menyen ved usøtet Kisel (frukt) eller gelé.

Den tredje dagen

På denne dagen kan menyen inkludere:

fettfattig fisk;
damp cutlets;
kjøttboller med lett buljong;
souffle, cottage cheese gryte;
damp omelett.

Drikkemodus

Det er nødvendig å konsumere mye væske. En tilstrekkelig drikkemodus er hovedbetingelsen for rask gjenoppretting. Væsken gir en utgang fra kroppen av alle skadelige stoffer, rensing fra toksiner. I tillegg beskytter den mot negative konsekvenser i form av dehydrering.

Den vanlige vannfrekvensen per dag er 1,5-1,8 liter. I forgiftningstidspunktet må det forstørres. For å sikre en fullverdig anti-toksin, vil kroppen trenge 2,5 liter vann per dag.

I tillegg er følgende drikker veldig nyttige for magen etter forgiftning:

compote, kokt fra tørket frukt;
gummi grenen;
svak te (grønn eller svart) uten sukker;
hjem kissel;
infusjon av beroligende urter (for eksempel tusenfryd).

Forbudt produkter etter forgiftning

Noen mat kan vesentlig forverre tilstanden til personen. Derfor husk, fra hvilken mat som skal nektes.

Fra kostholdet til en person som har gjennomgått forgiftning, er det nødvendig å ekskludere:

Alkohol. Slike drikker har en belastning på svekket organer: nyrer, lever.
Rå grønnsaker, frukt. De har en avføringsmiddel. Derfor, ved å gå inn i dietten, vil du styrke diaréen. Bare i 4 dager kan du spise fulle frukter. Det er best å spise epler i bakt.
Søtsaker, baking. Prøv å avstå fra slik mat. Hvis det er ganske vanskelig, må du erstatte desserter eller baking med en skje med syltetøy, kjære.
Pølse. Slike produkter er beriket med konserveringsmidler, en rekke tilsetningsstoffer.
Pearl, havre, hirse grøt. I slike produkter mye fiber. Sensitiv mage slimhinne vil være svært vanskelig å resirkulere slik mat. Mye mer nyttig å bruke bokhvete grøt, nøye anstrengt.
Meieri og gjærede melkeprodukter. De er i stand til å vesentlig forverre symptomene i de første dagene etter forgiftning.
Fritert mat. Det er tillatt å bruke kokt, bakt, stew eller kokt for et par mat.

Hver person minst en gang i sitt liv opplevde ubehagelige smertefulle stater forbundet med forgiftning. Denne sykdommen på kort tid bryr seg sterkt kroppen. Kvalme, oppkast og diaré er uendrede "satellitter" av forgiftning.

Som et resultat oppstår patologisk svakhet og dehydrering, noe som kan føre til komplikasjoner. Derfor, ved første tegn på lisningssykdom, bør det tas tiltak umiddelbart. Bra hjelper fredsregime og mildt kosthold. Om dette mer detaljert.

Hva skal gjøres med symptomene på forgiftning?

Med manifestasjonen av forgiftning er det nødvendig å handle umiddelbart.

Først må du spare deg for unødvendige belastninger. Det vil være hensiktsmessig å ta opp fra jobb, siden arbeidsflyten krever energi og krefter som ikke er nok i forgiftningstilstanden. Gi et fredsregime vil være en klok beslutning.
Mange spesialister ble enige om at diaréen som oppstod i forgiftningsperioden, ikke bør løses med spesielle stoffer (for eksempel "lopedium" eller "imodium"). Hvorfor? Ifølge de siste studiene ble det avslørt at i en slik tilstand, hvis kroppen blir kvitt toksiner (gjennom diaréprosessen) naturlig. Likvidasjonen av diaré med hjelp av narkotika kan kreve ytterligere behandling etterpå.
Hvis en sterk oppkast er observert eller en flytende stol, kan du ty til en folkesigner - drikk et glass ferskpresset gresskarjuice. Det bidrar sterkt til å redusere intensiteten av symptomene på forgiftning og forbedrer pasientens tilstand.
Veldig enkel, men effektiv måte å eliminere giftstoffer fra kroppen, er bruken av all kjent aktivert karbon eller "enterosgel". Kull er vanligvis tatt i beregningen av 1 tablett med 10 kg kroppsvekt.
Naturligvis, på "topp" av forgiftning når symptomer på kvalme og oppkast er tydelig manifestert, blir en flytende stol observert, det er umulig å ta mat kategorisk, for ikke å nevne bruken av alkohol og andre skadelige stoffer.
Når den skarpe perioden avtar, er mottak av probiotika passende, noe som bidrar til gjenopprettelsen av normal mikroflora av mage-tarmkanalen. Disse stoffene inkluderer: "Lactobacterin", "Linnex", "EnterOngel", "Hilak Forte", etc. I merknader til narkotika indikerer de nødvendige dosene.
Hva er forskjellen mellom den vanlige (innenlandske) forgiftning og forgiftning på grunn av kroppens nederlag ved patogene mikroorganismer?
Det skal bemerkes at det er nødvendig å lære å skille (dele) den vanlige forgiftningen av en innenlands natur fra forgiftning, som skyldes ondsinnede bakterier og virus. Hva er forskjellen? Disse to patologiske forholdene varierer i alvorlighetsgraden. Skaden på ondsinnede mikroorganismer er mye mer alvorlig og kan forårsake sykdommer som påvirker organer og systemer. Slike infeksjoner inkluderer for eksempel hepatitt og salmonellose. I disse tilfellene, hypertermi (økt temperatur), alvorlig smerte i Epigastria, noen ganger kramper og vanskelig å puste det allerede kjente symptomene (oppkast, diaré og kvalme). En slik stat krever umiddelbar medisinsk inngrep.

Forgiftningen av husstanden finner sted som regel på grunn av bruk av lavkvalitetsprodukter eller produkter med en utløpt implementeringsperiode. En enkel forgiftning skjer er mye lettere (som nevnt ovenfor) og representerer ikke en spesiell trussel mot menneskers helse og liv.

Hva kan drives etter forgiftning?

Etter forgiftning er det nødvendig å spise lett for magefôr.

Så, hvis den akutte perioden gikk og kroppen gradvis begynner å "bevege seg bort" fra stresset mottatt av ham, er det også nødvendig å gradvis begynne å spise.

Hva kan du spise? Hvis det ble mye enklere og en liten følelse av sult dukket opp, så anbefaler legene umiddelbart ikke å overbelaste magen, men å bruke produkter som lett vil bli brukt. Slike produkter inkluderer vanlige kjeks og te uten sukker.

Det neste måltidet kan bestå av en lett kyllingbuljong uten å legge grønnsaker og krydder. Du kan også spise flytende frokostblandinger og potetmospoteter, bare ikke tilsett salt, melk og olje i dem.

Kostholdsretter må spise små porsjoner for ikke å overbelaste den allerede berørte magen. Noen ganger kan 2-4 spiseskjeer for å ta, være nok. En slik kraft er tillatt på den første dagen etter forgiftning.

På den andre dagen kan du legge til et lite stykke (ikke mer enn halvparten av håndflaten) av kokt, ikke-fett kalvekjøtt eller kyllingsternum (filet) i menyen. Du kan også lage kokker uten sukker eller usøtet gelé.

På den tredje dagen er bruken av fisk fettfattige varianter forberedt på et par (i form av koteletter, senger eller mells) tillatt. Du kan lage kjøttboller på lysbuljong. Også relevante damp omeletter, gryte fra fettfattig ostemasse og soufflé.

På den fjerde dagen, hvis symptomene på forgiftning ikke lenger observeres, og personen føles godt og føles en tidevannet, kan du gå tilbake til det vanlige kostholdet og kraftregimet.

Men og i dette må du følge til rimelige grenser. Det er ikke verdt det, for eksempel for å umiddelbart begynne å spise en favorittkake eller røkt pølse. Det er nødvendig å forlate perioden etter overført forgiftning svært nøye.

I den første uken anbefales det ikke å bruke fet, stekt, skarpe produkter og søtsaker. Maten må være enkel, preferanse er bedre å gi naturlige produkter, ikke irriterende mage mucosa. Også nyttig vil spise små porsjoner 5-6 ganger om dagen.

Ikke miste synet av de minste endringene i styrets velvære og karakter. Når alarmerende symptomer vises (for eksempel flytende stol eller kvalme), bør dietten korrigeres.

Hva trenger du å drikke under forgiftning?

Roshovniks avkok vil bidra til å kvitte seg med symptomene på forgiftning.

I denne situasjonen er det først og fremst nødvendig å drikke. Bedre, hvis det er renset eller kokt vann.

Bruken av en stor mengde væske vil hjelpe på kortest mulig tid til å fjerne toksiner fra kroppen.

Og hvis en sunn person er normalt, er det nødvendig å drikke fra 1,5 til 1,8 liter væske per dag, så etter forgiftning bør det anbefalte volumet økes til 2,5 liter. Du kan også bruke:

avkok av rose hofter;
tørket frukt compote;
svart te uten sukker og svakt brygget grønn te;
hjemmelaget matlaging;
infusjon av tusenfryd og andre urter med beroligende effekt.

Det er på grunn av tap av en stor mengde væske på grunn av oppkast og diaré i kroppen, det er et brudd på vannsalt-likevekt. Dette er grunnen til utseendet av svimmelhet og svakhet, tørrhet i tørrhet i munnen og hodepine.

For normalisering av vannbalansen, anbefaler eksperter en del av en væskeforbruket erstattet elektrolyttløsninger. De vanligste stoffene i denne gruppen er "regider" og "hydraulikk".

Symptomene og behandlingen av forgiftning vil fortelle videoen:

Hva er forbudt å spise og drikke etter forgiftning?

Naturligvis må alkoholholdige drikkevarer utelukkes helt. De gir en sterk belastning på leveren og nyrene, som led som følge av forgiftning.
Søte tann må gjøre uten deres favorittboller og desserter. Etter forgiftning er en liten mengde honning eller syltetøy med te tillatt.
Mottak av meieri og gjæret, første uke etter forgiftning, bør være begrenset. Disse produktene vil være nyttige vil være lykkelige etter utvinning for å gjenopprette normal mikroflora gastrointestinal kanal.
Rå grønnsaker og frukt har en avføringsmiddel, som er helt kontraindisert i forgiftning. Bare på 4-5 dager etter eksacerbasjon, kan du prøve å spise myke og ikke-octuøse frukter, for eksempel bananer. Det er imidlertid ikke nødvendig å bli involvert. Bakte epler, kokte og frosne grønnsaker vil være nyttige.
Det er bedre å nekte egg fra egg. Unntaket er bare omeletter tilberedt for et par.
Havregryn, perle og kajmet grøt anbefales ikke på grunn av deres metningsmetning, som knapt oppfattes av mageslimhinnen etter forgiftning.
Juice, kompotter og kisiner er bedre matlaging hjemme og med minimal sukker. De burde ikke være sure. Det er nødvendig å bruke dem innenfor rimelige grenser. Preference er bedre å gi gelé og kompoter fra tørkede frukter.
Det bør forlates fra kokte og røkt pølser, siden konserveringsmidlene som finnes i dem, kan påvirke den svekkede magen negativt.
Utelukket etter forgiftning av bruken av stekt mat. Det er nyttig å lage matvarer i et vannbad, kok dem, småkoke og bake.

Hvilken diett må holde seg til barn etter forgiftning?

Kosthold med forgiftning bør bestå av ikke-fettprodukter.

Matforgiftning hos barn skjer ikke mindre enn hos voksne, og noen ganger oftere.

Dette skyldes det utilstrekkelige herdede og utviklede fordøyelsessystemet hos barn, som manifesteres i den økte følsomheten til mage-tarmkanalen i enkelte produkter. I tillegg til hovedbehandlingen, tildeler barnelege også dietherapy. Den består i følgende:

i de tre første dagene bør barnet bare få overveldet retter i en halvvæskform. Dette gjelder også croup;
fisk og kjøttprodukter må være fettfattige og tilberedt for et par i form av koteletter, meter og soufflies;
mat må utarbeides umiddelbart før bruk og gi et barn med små porsjoner 6-7 ganger om dagen hver 2-2,5 timer.

Du trenger ikke å prøve å mate barnet hvis han ikke vil ha det, da det kan provosere det neste angrepet av oppkast eller kvalme. Og du må spise oftere, det vil bidra til å unngå dehydrering av kroppen og raskt gå tilbake til normal tilstand. Menyen for barn etter forgiftning ser slik ut:

1. dag. Etter et skarpt angrep av forgiftning om noen timer kan du gi et barn en svak te uten sukker og en suucharik fra hvitt brød.
Om kvelden kan du tilberede en flytende semolina grøt, potet potetmos på vann eller kylling kjøttkraft. Ett måltid bør ikke overstige 1-2-3 spiseskjeer. Hvis dette barnet ikke er nok, og han opplever en følelse av sult, er det mulig å gi det en re-del etter 1-1,5 timer.
2. dag. Du kan prøve å bruke fraksjonell mat ved å smashing måltider 7 ganger. Den første fôringen kan bestå av et glass hjemkok, den andre komponent fra tørkede frukter uten sukker, den tredje er en fruktgelé, fjerde potetmos på vann uten olje, femte - flytende bokhvete grøt på vann uten smør, sjette - Kotelett fra fettfattig fiskekreft, kokt for et par, syvende - souffle fra kalvekjøtt for et par.
3. dag. Måltider bør også være fraksjonelle, bare den ovennevnte listen kan tilsettes gryte fra fettfattig ostemasse uten olje og rømme og røde egg og kyllingbuljong med kjøttboller.
4. dag. Gradvis kan du flytte til den vanlige ernæring.
Frokost kan bestå av bokhvete eller semolina, tilberedt på vann og en kopp kompot.
Den andre frokosten er bakt epler med en liten mengde syltetøy eller honning.
Til lunsj kan du sende en del kyllingbuljong med en liten mengde kokte poteter og gulrøtter, på den andre kyllingfileten eller kalvekjøttet, tilberedt for et par.
For ettermiddagen kan du lage meieriprodukter med kjeks.
Middag kan bestå av en omelett damp og fruktgelé.
Den andre middagen er 1 kopp kamillebjelke og gråbrødekrakkere.
5. dag. Du kan redusere antall måltider og øke porsjonene. Hvis sklingen blir lagt merke til, må du gå tilbake til bruken av enklere mat. Grunnleggende prinsipper for kosthold etter forgiftning:

Rikelig drikke, som inkluderer renset vann og elektrolyttløsninger.
På dagen for eksacerbasjoner kan du bare spise kjeks og drikke svakt brygget te uten sukker.
På den andre dagen bør det gradvis utvide sin diett, inkludert flytende grøt og potetpotte poteter på vann, kyllingbuljong, kissel, gelé, et stykke kokt kjøtt.
På den tredje dagen kan du inkludere kokt fisk, omelett og fettfattig ostemasse.
Fra den fjerde dagen er det nødvendig å gradvis gå tilbake til den vanlige ernæring.

Barnas forgiftning er spesifikke, så de krever kontroll fra leger og overholdelse av et strengt kosthold. Riktig ernæring etter forgiftning bidrar til den raske normaliseringen av tilstanden og restaureringen av kroppen.

Forstyrrelse av fordøyelsessystemet mot bakgrunnen for overeating eller spiser mat som er infisert med tarmstaven eller annen patogen mikroorganisme, er en tung test for en voksen og et barn. Riktig ernæring i forgiftning vil hjelpe kroppen raskere til å rense, gjenopprette. Finn ut hva en diett anbefales for pasienter som har en klinikk for en akutt fordøyelsesviktighet.

Grunnleggende ernæringsprinsipper

For å unngå dehydrering og forverring av kroniske plager under sykdommen, er det viktig å overholde drikkeregimet. Hvis det er en situasjon når maten er syk, er det nødvendig å redusere volumet av mat. Den første uken etter en akutt fordøyelsessvikt innebærer et unntak fra kostholdet til tunge retter, laster mage og indre organer. Å svare på at du kan spise etter forgiftning, og hvilken strømmodus må overholdes, anbefaler legene:

Cook for et par eller kok, stew matvarer.
Spiser romtemperatur og unngå å drikke varme eller kalde retter.
Fôr ofte, men i små porsjoner.
Nekte konditori.

Meny med forgiftning for den første dagen

Liste over tillatte produkter på første begrenset. På den første dagen må sykdommen drives for å hjelpe kroppen å takle forgiftning, gjenopprette balansen mellom elektrolytter, beskytte veggene i magen fra syren. Listen over hva som kan spise etter matforgiftning inkluderer grøt slimhinner, så vel som flere andre produkter. Drikke anbefales for et glass alkalisk drikke hver time. Det daglige væskevolumet skal være minst 2 liter. Drevet av forgiftning og diaré innebærer bruk av følgende produkter:

kokte hus av kjeks fra hvitt brød;
ris eller havregryn;
galleri cookies;
bananer.

Drikker

Bruken av ikke alle væsker under forstyrrelsene i fordøyelsessystemet er like nyttig for pasienten. Så, fra sterke buljonger, karbonert, sure drikker under forgiftning, er det bedre å nekte. Terapeutisk effekt har peeling væskene: grønn te, infusjon av rosehip, compote fra pære, kvede. For å kvitte seg med oppkast og diaré, anbefales det å drikke:

Ris avkok. For et glass mat, ta 2 glass vann, og legg deretter krummet i sporet til slimhinnen. Ferdig piercing masse unna. Den resulterende avkoket Pete flere ganger om dagen. Ris med forgiftning bidrar til å takle kvalme, diaré.
Saltvann. I en bolle med kokt vann, oppløs en teskje salt. Drikk en løsning med små sips hele dagen.
Infusjon av granatskorpen. Tørket føtalskall Hell kokende vann og gå under lokket i 20-30 minutter. Bruk infusjon 4-5 ganger om dagen.

Sparende diett første uke etter forgiftning

Strenge restriktiv strømmodus bør følges i 7 dager. I de to første dagene anbefales det å observere et strengt kosthold, som sørger for å spise flere produkter - bokhvete grøt, kokte poteter, hvitt brød og drikke kjeks. Husk, det er umulig å spise den hvirvlende croup. I de neste 4-5 dagene får det lov til å utvide kostholdet. I løpet av denne perioden kompletteres en liste over hva som kan spise etter spiselig forgiftning suppleres med følgende produkter:

kylling buljong;
gjæret med melkeprodukter: hytteost, rippy, yoghurt;
kokt sjøfisk av fettfattige varianter;
makaroner av faste varianter;
bakt eller kokte grønnsaker som ikke bidrar til gassformasjon.

Hvilke produkter som skal utelukkes når ernæring etter forgiftning

På bakgrunn av en akutt forstyrrelse av fordøyelsen er slimhinnen i spiserøret og magen betent. Av denne grunn kan ikke-overholdelse av anbefalingene fra legen om forbudte produkter innebære forekomsten av gastritt, duodenitt. Mat etter forgiftning bør være forberedt uten steking, legge til skarpe krydder og fettsauser. I løpet av uken vil følgende produkter ikke være i stand til å spise:

friske grønnsaker og frukt (epler bidrar til gjæring);
mat stekt i en panne;
hermetisert;
peddy grøt;
egg;
biprodukter;
baking;
meieri, røkt produkter;
belgfrukter;
svart brød;
alle typer kål uavhengig av forbrukets måte;
smør;
nøtter, tørkede frukter;
alkohol;
sure juice;
løk hvitløk.

Unntak fra kostholdet til disse produktene vil hjelpe kroppen til å gjenopprette etter forgiftning. Alle inneholder mange skadelige stoffer som er i stand til å forverre og uten den vanskelige tilstanden til pasienten. Slike mat bidrar til gassdannelse (meteorisme), provoserer overflødig dannelse av saltsyre i magen, forårsaker gjæringsprosesser.

Sample Menu.

Overholdelse av den milde ernæringsmodus etter forgiftning er nøkkelen til rask gjenoppretting. Før du spiser noen av de forbudte produktene, tenk hvordan det vil påvirke helsen din. I den vanlige situasjonen skjer det at den forgiftede personen ikke vil være begrenset til listen over hva som kan spises etter spiselig forgiftning. Denne tilnærmingen er fulle av en tilbakefallssykdom eller utvikling av alvorlige trakturer i mage-tarmkanalen. For å unngå negative konsekvenser, bør maten under forgiftning være nyttig, lett. Omtrentlig meny på de første dagene av sykdommen som følger:

	Måltid
	Frokost 1.		Frokost 2.
	Sult og rikelig med å drikke urteinfusjoner, saltoppløsning
	Broth (100 ml), urteinfusjon	Flere kjeks, grønn te (200 ml)		Potet potetmos uten salt, olje (200 g), compote fra pære	Hjemmelaget kjeks, grønn te	Rikelig med drikke (vann, urteinfusjoner)
	Risgrøt, te med honning	Kjeks, galleri kaker, grønn te		Vegetabilsk buljong (300 ml)	Compote fra Pear, Crackers	Vann, te eller urtisk avkok
Fjerde	Kylling Broth Ikke-Residential (300 ml)	Compote fra Pear, Galleri Cookies		Vegetabilsk gryte (250 g) eller Steam Fish Cutlets / Meatballs	Grønn te, kjeks	Galetny Cookies, rikelig med drikke
	Kokt ris (300 g)	Grønn te, hengende informasjonskapsler		Vegetabilsk buljong med kjøttboller (400 ml)	Kjeks, urteinfusjon	Ostemasse souffle, compote

Video

Grunnleggende ernæringsprinsipper

Cook for et par eller kok, stew matvarer.
Spiser romtemperatur og unngå å drikke varme eller kalde retter.
Fôr ofte, men i små porsjoner.
Nekte konditori.

Meny med forgiftning for den første dagen

kokte hus av kjeks fra hvitt brød;
ris eller havregryn;
galleri cookies;
bananer.

Drikker

Ris avkok. For et glass mat, ta 2 glass vann, og legg deretter krummet i sporet til slimhinnen. Ferdig piercing masse unna. Den resulterende avkoket Pete flere ganger om dagen. Ris med forgiftning bidrar til å takle kvalme, diaré.
Saltvann. I en bolle med kokt vann, oppløs en teskje salt. Drikk en løsning med små sips hele dagen.
Infusjon av granatskorpen. Tørket føtalskall Hell kokende vann og gå under lokket i 20-30 minutter. Bruk infusjon 4-5 ganger om dagen.

Sparende diett første uke etter forgiftning

kylling buljong;
gjæret med melkeprodukter: hytteost, rippy, yoghurt;
kokt sjøfisk av fettfattige varianter;
makaroner av faste varianter;
bakt eller kokte grønnsaker som ikke bidrar til gassformasjon.

Hvilke produkter som skal utelukkes når ernæring etter forgiftning

friske grønnsaker og frukt (epler bidrar til gjæring);
mat stekt i en panne;
hermetisert;
peddy grøt;
egg;
biprodukter;
baking;
meieri, røkt produkter;
belgfrukter;
svart brød;
alle typer kål uavhengig av forbrukets måte;
smør;
nøtter, tørkede frukter;
alkohol;
sure juice;
løk hvitløk.

Sample Menu.

Måltid
Frokost 1.		Frokost 2.
Sult og rikelig med å drikke urteinfusjoner, saltoppløsning
Broth (100 ml), urteinfusjon	Flere kjeks, grønn te (200 ml)		Potet potetmos uten salt, olje (200 g), compote fra pære