Skade røyking for ungdommens kropp: Årsaker til røyking. Teenage røyking

Hvis tobakksrøyking er farlig for helsevesenet, så for barnets kropp, øker denne faren flere ganger. Han har fortsatt i utviklingsstadiet av alle systemer og organer, har sine egne egenskaper og metabolismen i kroppen. Derfor er et barn, en tenåring mye mer følsom, sårbar for virkningen av eventuelle skadelige stoffer, inkludert tobakkgift enn en voksen.
Røyking påvirker studioene i studentens studioer. Antallet vedvarende øker i disse klassene der flere røykere. Røyking av skolebarn reduserer sin fysiske og mentale utvikling. Helsetilstanden undergravet av røyking tillater ikke å velge området i klassene i dusjen.
Røyking og schoolboy er inkompatible. Skoleår er år med vekst som fysisk og mental. Kroppen trenger mye styrke for å takle alle lastene. Som du vet, ferdigheter, har vaner lært i skolealderen, den mest holdbare. Dette gjelder ikke bare nyttig, men også til skadelige vaner. Jo tidligere, barn, tenåringer, gutter, jenter vil bli kjent med å røyke og begynne å røyke, jo raskere vil det bli vant til ham, og i fremtiden for å forlate røyking vil det være svært vanskelig.
Nybegynnere av røyking tenåringer er gjort irritabel, anemone, verre enn skolen, som ligger bak i sport, oftere syk. Blant røyke skolebarn er mye mer enn nyttår. Vanligvis røyker gutta med hemmelig, skynd deg, og tross alt, med en rask forbrenning av tobakk, beveger røyken seg to ganger som nikotin enn med sakte.
Følgelig er skaden fra røyking enda mer forverret. Tenåringer, som regel, dokumentere sigaretten til enden, røyker ofte sigarettene, det vil si det er den delen av tobakken som inneholder de mest giftige stoffene. Kjøpe sigaretter, gutta delvis bruke penger på det, som de gir til frokost, og dermed ikke mate. Det er ofte mulig å se hvordan barn røyker det samme selskapet til den samme sigaretten, som overfører den fra munn til munn. Denne røykemetoden bidrar til overføring av smittsomme sykdommer. Likevel er det farligere å bli steget fra jorden eller gulvet eller valgt i voksne sigaretter.
Røyking tenåringi Den første og fremste påvirker de nervøse og kardiovaskulære systemene. I 12-15 år klager de allerede om kortpustethet under trening. Slike barn, først og fremst, blir lett spennende, rask temperert, irritabel, uoppmerksom. Røyking av tenåringer krenker metabolske prosesser i kroppen, spesielt absorpsjonen av vitamin A, B1, B6, B12 og vitamin C kollapset. Dette er grunnen til , hva den generelle utviklingen er hemmet, veksten bremser ned. Som et resultat, er røyking ofte utviklet anemi, så vel som nærsynthet.Inflammatoriske prosesser vises i nasophalen. Røyking i en tidlig alder forverres hørsel, derfor er røyking barn vanligvis verre enn de lave lydene.
Når du røyker, skjer en tenåring patologien til den visuelle barken. W.røyking tenåringmaling kan polere, falme på grunn av endringer i visuell fotografering, kan redusere som en hel rekke oppfatning. Deretter begynner blinkene og forspenningen i øynene, og til slutt en reduksjon i synsstyrken, siden tårene som oppstod fra tobakksrøyk, rødhet og menneskehetens menneskehet, fører til kronisk betennelse i den visuelle nerven. Nikotin forårsaker endringer i netthinnen, som et resultat, en reduksjon i lysfølsomhet, øker intraokulært trykk.
Røyking tenåring aktiverer mange aktiviteten til skjoldbruskkjertelen, som følge av hvilken røyking tenåringer Pulsen studeres, temperaturen stiger, tørst oppstår, irritabilitet, søvn er forstyrret. På grunn av tidlig opptak til røyking, hudlesjoner - akne, seborrhea, som forklares av brudd på aktiviteten, ikke bare skjoldbruskkjertelen, men også andre kjertler i det endokrine systemet.
Røyking bryter med normal modus for arbeidskraft og rekreasjon, spesielt w.røyking tenåringerIkke bare på grunn av handlinger av nikotin på sentralnervesystemet, men også av ønsket om å røyke, fremvoksende under klassene. I dette tilfellet bytter studentens oppmerksomhet helt til tanken på tobakk. Røykingfraeffektiviteten av oppfatning og memorisering av pedagogisk materiale, reduserer nøyaktigheten av databehandlingsoperasjoner, reduserer minnelvolumet.
Røyking tenåringer Ikke hvile på en endring som alle andre, siden de umiddelbart etter leksjonen, de skynder seg på toalettet og i skyene i tobaksrøyk og alle slags skadelig fordampning tilfredsstiller deres behov for nikotin. Den kumulative effekten av giftige komponenter i den absorberte tobakkrøyk forårsaker hodepine, irritabilitet, redusert ytelse. Som et resultat kommer studenten til neste leksjon i ikke-fungerende tilstand. Det har blitt etablert at for tidlig røyking er forsinket. Når du sjekket det viste seg at ikke bare vekst, men også volumet på brystet i røyking ungdommer er mye mindre enn i røykfrie jevnaldrende. Nikotin reduserer fysisk styrke, utholdenhet, forverres koordinering og hastighet på bevegelser. Derfor er sport og røyking inkompatible.
Hvordan beskytte barn mot røyking?
For å beskytte barnet ditt fra en dødelig vane med røyking, må foreldrene bruke flere regler.
1. Politikk for fullstendig forlatelse av røyking - det er ingen måte å røyke på.
2. Følg barna og ungdommen nøye, se etter forskjellige tegn på at barna røyker. Det kan være en lukt av tobakk fra en tenåring, brente områder på klær, tilstedeværelsen av lightere, kamper og sigaretter hos barn.
3. Gjør venner av barna dine. Hvis du røyker venner, så sannsynligheten for at barnet ditt vil prøve å røyke øker ti ganger.
4. Mange foreldre er sikre på at sport er i stand til å beskytte barn mot røyking. Men dette er en feilaktig mening.
5. Mange ungdommer tror at røyking av anheng sigaretter og hookah ikke er farlige for helse - det er det ikke. Avhengigheten av prosessen oppstår og fører deretter til bruk av vanlige sigaretter. Snakk barna dine at ingen røykformen er akseptabel.
6. Ikke røyk deg selv og gjenta alltid barna om farene ved røyking! Har ikke en dårlig vane med å røyke .

Rundt så mye sier de og skriver om farene ved nikotin, at de fleste det allerede har vært likt, spesielt mot bakgrunnen for å røyke leger, ministre av loven og stjernene på kino og forretningsutstillinger. Alle var nesten kjedelig med det faktum at offisielle propaganda, ikke lenger ett tiår som tegnet utseendet på forferdelige lysrøykere, og livets realiteter går på forskjellige måter. Men hvis du ødelegger helsen din - dette er et bevisst valg av voksne, så i tilfelle av barn og ungdom, er situasjonen helt annerledes. Tross alt, for det første, er virkningen av nikotin på en voksende kropp i dusinvis av ganger mer skadelig, og for det andre, å skaffe seg en ødeleggende vane i ungdomsårene, vil mange ikke bli kvitt dem fra henne, selv om de angre på det.

- Dette er et globalt problem, spesielt iboende i post-sovjetiske land, hvor det var ganske sent å realisere situasjonen i situasjonen og begynte å ta minst noen tiltak. Vurder hvilke problemer som en ung organisme mens nikotinavhengighet, samt de grunnleggende tiltakene for forebygging av ungdomsrøyking.

Vi anbefaler også lesemateriell om problemene med barns alkoholisme og problemene med tenåringsdrugavhengighet. Artikler vil bli fortalt om årsakene til fremveksten av avhengighet, metoder for forebygging og behandling.

Røyking i ungdomsårene - et slag mot en ung organisme

Det medisinske faktum er at røyking fra en tidlig alder forårsaker uopprettelig skade på kroppen, konsekvensene av som manifesteres gjennom livet, selv om en person senere kaster røyking. De viktigste problemene knyttet til nikotinavhengighet av ungdommer:

Røyking ungdommer øker i 10-15 ganger risikoen for lungekreft, og denne risikoen er bevart selv om personen ikke lenger er røyking. Et av tegnene på lungekreft er en lang tørr hoste.
På grunn av tilstopping av lungene og endringer i skjoldbruskkjertelenes arbeid, økes belastningen på kardiovaskulærsystemet betydelig. I en røykfri tenåring, etter en runde på hundre meter, er pulsen ca 120 slag i løpet av minutter, røyking når 180. Og normaliseringen av pulset i sistnevnte tilfelle er betydelig lengre. Skipene mister elastisitet og innsnevret, som et resultat, belastningen på hjertemuskelen øker, noe som fører til en raskere slitasje.
Med en skyndte røyking i hemmelighet fra foreldre og lærere, blir ungdommer ofte forsinket mer intensivt, og derved faster opp pyrolyse av tobakk og papir og får flere ganger flere tobakkgift. Og når du skriver en sigarett "under filteret" Tenåringer risikerer å velge enda mer pluss å brenne munnen og strupehodet.
Nikotin øker betydelig intraokulært trykk - så tidlig og skadelig vane med røyking kan føre til en stor øyesykdom - glaukom.
Også, under røyking, er det gradvis skade på den visuelle barken - øynene begynner å bli sliten raskt, fargene faller, det vil si, verden for en tenåring, med tiden, begynner å fylle ut det bokstavelige følelsen av ordet. Da kan bildet starte to ganger, skarphetens høst og den resulterende tobakkamulatoren kan utvikle seg, det vil si en funksjonell svekkelse av syn, som ikke er egnet til korreksjon ved hjelp av linser.
Hearing Cortex er også deprimerende, det er et visst hørselstap i lavere frekvensområde.
På grunn av skjoldbruskkjertelforstyrrelser vises tørst og kroppstemperaturen øker.
Nervesystemet og hjernen er også angrepet av tobakksrøyk-giftstoffer, barnet har minnet om minnet, oppmerksomheten minker, irritabilitet avtar og søvnforstyrrelser.
Bryter med metabolisme. Assimileringen av vitaminer B1, B6, B12 og vitamin A. Det er verre. Samtidig blir vitamin C generelt ødelagt, som et resultat reduseres utviklingen, veksten i kroppen bremser ned, myopi og anemi kan vises .
Gums og strupehode er betent, og tennene er gule og svekkes, det er en ubehagelig lukt av munnen.

De ekstra problemene knyttet til bruk av nikotin inkluderer:

Over tid begynner barnet å besøke de obsessive tankene om røyking, noe som hindrer ham i å lære godt og slappe av.
På sigaretter, som regel, blir lommepenger beregnet for mat og rekreasjon.
Barn leter etter bortgjemte hjørner hvor du kan røyke, opplever at voksne vil bli funnet, og ofte bekymre seg på grunn av de ubehagelige symptomene som følger med røyking: hoste, brennende, kvalme.
Nikotin med alkoholkombinasjon forverrer handlingene til sistnevnte.
Forverringen av den fysiske tilstanden og hjernens aktivitet vil forhindre oppnåelse av suksess i sport og studie.

Barn og Teenage Røyking - Forebygging og avhending av dårlig vane

Tenåringer er vanligvis Hassl til statistikken over sykdommer og moral for voksne, og ikke overraskende, hvis mange voksne røyker seg, og prøver å snakke om en sunn livsstil. Barn har en tendens til å arve oppførselen til voksne, og ikke ordene om anstendighet. Ved denne anledningen, da Armen Dzhigarkhanyan ble møtt, sa han: " Barn husker ikke ord - de husker voksne handlinger. Hvis en hel time for å foredrag et foredrag til et barn, og da kan du klatre ham foran ham, da vil han ikke huske bare måten du er så redd."Denne tanken gjenspeiler helt essensen av problemet med unge røyking. Så lenge røyking er forbundet med ungdomsårene, mens de ikke bare er voksne, og vellykkede skuespillere, politikere og forretningsmenn, vil tenåringer oppleve prosessen med å legge røyk som et tegn på "kuldhet".

Derfor konklusjonen om hvordan ikke å tillate røyking eller kvitt et barn fra ham.

Først og fremst er det nødvendig å bygge et verdisystem foran en tenåring, han må forstå at røyking kan hindre at han gjør det han ønsker å oppnå. For eksempel, bli en kul programmerer, kjøp din egen bil, ta førsteplass i sportsmesterskapet etc.
Den andre, det er nødvendig å prøve å tenke blant folk som ønsker å etterligne de som oppfører seg en sunn livsstil, kanskje som beseiret en skadelig vane og snakket om denne anledningen eller i det minste som erklærer den negative holdningen til å røyke. Selvfølgelig er det ikke alltid mulig å oppnå dette direkte, fordi noen tenåringer ofte er glad i asosiale elementer som drukner i narkotika, alkohol og nikotin. Tenåringer er generelt karakteristiske for protest stemninger. Derfor er oppgaven å oversette denne protesten fra nivået: "Jeg røyker, jeg er kult, og jeg bryr meg ikke om alle" i kategorien å overvinne mine svakheter, for å oppnå noen kreative hjørner. Og la det være en lidenskap for trommer eller skateboard, men det er nødvendig å knytte det til en sunn livsstil.
For det tredje, det mest trengte å beskytte barn mot personlig ondt eksempel på voksne. Og hvis du har i familien din og det er noen som røyker, for eksempel bestefar eller far, er det nødvendig å få mest mulig vekt på de negative konsekvensene av denne vanen, og ikke på hvordan det er "kult og i en voksen" .
Og den fjerde, du trenger barnet ditt, må være selvforsynt, det vil si, han burde være i stand til å gå imot folkemengden, kunne si "ingen sigaretter", de er ikke redd for latterliggjøring og motiveres av sine prospekter Det er mye mer verre enn de som synker i sigarettrøyk.
Og selvfølgelig, ikke glem de generelle øyeblikkene til tradisjonell propaganda, forklaringen av den virkelige skaden for røyking, organisasjonsmetodene for å hindre kjøp av sigaretter, okkupere en tenåringssport, etc.

Vurder om barnet allerede er røyking, i mange tilfeller vil skandaler eller kjedelige forelesninger på farene ved røyking ikke hjelpe. I beste fall er barnet tapt i noen dager, og vil da fortsette å røyke med enda større forsiktighet. Det er mye mer effektivt å forstå grunnårsaken til røyking, fordi barnene selv ikke liker det, fordi de i begynnelsen føler seg ubehagelige brennende, kvalme, svimmelhet, tørrhet og ondt i halsen, og så føles ikke den aktive effekten av Nikotin, røyking for selskapet, i vane eller fra - fra en smertefull trykk. Ofte er en tenåring og selv ikke lenger glad for at han har kontaktet sigaretter, men han har ingen vilje til viljen, og da vil foreldrenes oppgave aktivt hjelpe ham, skyv alle midler til en sunn livsstil.

Røyking provoserer kreft, emfysem og hjertesykdom. Jo tidligere en person begynner å røyke, jo flere problemer forårsaker det i fremtiden. Ifølge statistikk, røyking tenåringer oftere enn andre begynner å spise alkohol og narkotika. Skummelt? Og til oss. Hva kan gjøres hvis tenåringen din røyker?

Problemet ligger ikke bare i sigaretter. Tygge tobakk, elektroniske sigaretter og sigarer Det er også umulig å bli kalt et trygt alternativ. Ikke mindre skadelig er tobakksprodukter med lave harpikser og uten tilsetningsstoffer.

Et annet interessant faktum er at ung folk som ikke begynte å røyke med 18 år mest sannsynlig aldri å starteTross alt begynte 90% av alle voksne røykere i barndommen.

Til tross for de konstante påminnelsene om farene ved røyking,. For ikke å bli en av dem og advare dine kjære, er det viktig å huske hva som er faren for å røyke og forbruke tygge tobakk.

Røyking rangerer først i verden blant forebyggbare årsaker til dødelighet, så vel som, er hjertesykdom og lungesykdom. Årlig fra 3,5 til 5,4 millioner mennesker dør Som følge av sykdommer forårsaket av røyking.
Elektroniske sigaretter og gråt, som har blitt populære de siste årene, hjelper ikke å kvitte seg med nikotinavhengighet, da væsken som brukes i røykeprosessen, inneholder også nikotin, bare i kombinasjon med skadelige smaker.
Tygge tobakk kan føre til nikotinavhengighet, oral kreft, tannkjøttsykdom og økt risiko for kardiovaskulære sykdommer, inkludert hjerteinfarkt.

Innflytelse av tobakk på en tenårings kropp

Hjerne

I ungdomsårene er hjernen fortsatt "som ligger under konstruksjonen", så reaksjonen på røyking kan være svært forskjellig fra den voksne hjernens reaksjon. Den utviklende hjernen er svært følsom for de vanedannende egenskapene til nikotin. , deler av hjernen som er ansvarlig for "Executive" -funksjonene (for eksempel kontrollen av impulsen og veier konsekvensene av handlinger). Det kan forandre evnen til å gjøre rasjonelle helsemessige beslutninger, for eksempel en beslutning om å slutte å røyke.

Virkningen av giftige kjemikalier som finnes i røyk kan føre til irreversibel skade på de auditive nervestyrene og en nedgang i hørselen i fremtiden. Nikotin begrenser produksjonen av rhodopsin, det kjemiske pigmentet som kreves for nattesyn, som kan gjøre kjøring om natten farlig.

Lær

Røyker dults smaksreceptorer og irriterer munnhulen, som fører til dannelsen av et sår.

Kombinasjonen av stress og røyking kan, hvorfra det er vanskelig å kvitte seg med.

Et hjerte

Det fungerer i konstant stressmodus. Blod blir mer tett og viskøs. Jo mer tett blod, jo sterkere er hjertet tvunget til å fungere. Det viskøse blodet danner dødelig bunker som blokkerer blodstrømmen til hjerte, hjerne og ben.

Røyking øker mengden kolesterol og usunn fettblod sirkulerende. Dette kan føre til fettavsetninger på veggene i arteriene og blodkarene.

Lungene

Røyking Årsaker betennelse i luftveiene og vevet i lungeneOgså ødelegger små airbags, alveoli, som er involvert i utveksling av oksygen. Alveola bør ikke gjenopprettes, derfor ødelegger dem, vekst og utvikling av lungene senker, så røyking ungdommer er mindre og svakere.

DNA.

Kroppen består av celler som inneholder genetisk materiale, eller DNA, som fungerer som "bruksanvisning" for veksten og funksjonen til celler. Når DNA er skadet, kan cellen gå ut av under kontroll som kan resultere i dannelsen av en svulst.

Hormoner

Røyking tenåringer er mer utsatt for en økning i subkutane fett stormer på magen. Overdreven fettakkumulering i magen øker sjansene for å få skriv diabetes.

Røyking reduserer østrogenivået hos kvinner, noe som kan forårsake tørr hud, tynnhår og minneproblemer.

erektil dysfunksjon

Røyking øker risikoen for erektil dysfunksjon eller impotens.Handlekurv og kjemikalier i sigarettrøyk forårsaker skade på blodårer og arterier som leverer blod til et kjønnsmedlem.

Blod og immunsystem

Når en tenåring røyker, er antall leukocytter, celler som beskytter kroppen mot smittsomme sykdommer konstant på et høyt nivå. Dette er et tegn på at kroppen er i stress og sliter med betennelse og skade forårsaket av tobakk.

Muskler og bein

Mangel på oksygen som røyking fører til det gjør det vanskelig å bygge muskelmasse og gjør muskler mer svake.

I ungdomsårene oppstår en aktiv dannelse av et skjelett. Benene skal hele tiden danne et nytt beinvev for å forbli sterkt og sunt. Komponenter i sigarettrøyk krenker den naturlige beinhelselsyklusen. Dannelsen av et sunt beinvev bremser seg, så kroppen begynner å ødelegge den eksisterende.

Fakta om røyking

En av grunnene er at røyking og tygge tobakk utgjør en fare for helse, er inneholdt i dem kjemisk nikotin. Sammenlignbar med å bli vant til kokain eller heltinne. Dette betyr at så snart en person begynner å røyke, vil det være svært vanskelig å stoppe. Mange studier bekrefter at unge røykere ofte eksperimenterer med marihuana, kokain, heroin eller andre stoffer.

Hookahs og elektroniske sigaretter

Det er en myte at Hookah er tryggere, på grunn av det faktum at røyk, som går gjennom vannet, avkjøles.

Men ta en titt på en svart, harpiksøs feil, som akkumuleres i hookah-slangen. Fra de samme slangene faller raidet i munnen og lysrøykerne. Eksperter er enige om at en annen minus hookah er en felles bruk som medfører en ekstra risiko for mikrober fra røret.

Ikke mindre farlig, disse enhetene med batteridrevne patroner er fylt med nikotin, smaker og andre kjemikalier, og forvandle dem til damp inhalert av brukeren.

Tomalist, erfaring med barn i mer enn 18 år.

Varer, Alkohol, Drugs - Alt dette tenåringene prøver på grunn av nysgjerrighet. Det tar omtrent det samme som med et lite barn som definitivt vil bli brent eller ens fingre på døren, uansett hvor mye foreldre har advart ham. Et annet spørsmål er hvor ofte en slik nysgjerrighet vil være tilstede i sitt liv ...

Årsaker til røyking blant ungdommer

Tenåringer kan begynne å røyke eller tygge tobakk på mange grunner

Å bli med omgivelsene til jevnaldrende
Å føle voksne
Å tilbakestille vekt
Å føle seg mer selvsikker og uavhengig

Det er to vanligste grunner til at tenåringer begynner å røyke: Dette ønske virker eldre, og et forsøk på å slappe av, lindre spenning. Vanligvis i familier er slike ungdommer ganske spennende relasjoner, barnet prøver derfor å slappe av og komme seg bort fra problemer.

Kan foreldre kjempe motstenden til barn til sigaretter ?. Ja. Men det er svært viktig at forholdet mellom foreldre og barnet er tillitsfullt.

Tomalogue forsker, erfaring med barn i mer enn 18 år

Tenåringspsykenet er svært foranderlig, fordi det står på terskelen til et voksenliv, som synes å være fullt muligheter og fortryllende hendelser. Og faktisk blir de ofte funnet i den undertrykte og deprimerte tilstanden. Det virker for dem at alle, foruten dem, alt er fint og flott, så å bli kvitt denne tilstanden, er de glad i alkohol, sigaretter, narkotika og dataspill.

Ikke prøv å skremme barnet. Han burde ikke være redd for straff.
Snakk med barn om faren for tobakkbruk. Selv i den tidligere alderen er barnet i stand til å forstå at røyking er skadelig for kroppen.
Finn sport selv og introdusere et barn til dette.
Ditt barns mening er verdifull for deg. Det er sånn?..
Diskuter måter å svare på press fra jevnaldrende.
Fortell meg hvilken oppførsel som er riktig, og hva som ikke er. Forklar din posisjon. Selvtillit er den beste beskyttelsen av barnet fra peer press.
Oppfordre tenåringer til å unngå venner som ikke respekterer deres uvillighet til å røyke.
Forklar barnet at røyking vil forandre sitt daglige liv. Diskuter den økonomiske siden av problemet og psykologisk: Hvordan vil dette påvirke forholdet ditt?
Installer klare regler som utelukker røyking og tygge tobakk i hjemmet ditt, forklarer hvorfor røykere ikke ser dårlig ut og føler deg dårlig.

Tomalogue forsker, erfaring med barn i mer enn 18 år

Dagens foreldre ser på barn gjennom prisen i løpet av 20 år siden, som ikke alltid er hensiktsmessig. Det er umulig å påvirke situasjonen ved moral og instruksjonene i nedstrøms. Tenåringer trenger voksne venner som de kunne stole på.

Hvordan bestemme hvordan tenåringen røyker?

Hvis du lukter røyk fra barnets klær, prøv å ikke reagere for mye for mye. Først spør om det, kanskje han eller hun tilbringer tid med røykfrie venner. Mange barn i annen alder prøver å prøve en sigarett, men blir fortsatt ikke røykere.

Til andre tegn på tobakkbruk inkluderer

Hoste
Grundig irritasjon
Heshet
Ubehagelig
Redusere sportsresultater
Hyppige forkjølelser
Farging av tenner og klær
Behagelig pusting

Tenåringer bør forstå at musikkklippene og bladerne ikke indikerer at de fleste ungdommer, voksne og idrettsutøvere gjør det i virkeligheten.

Men til tross for påvirkning av filmer, musikk og fjernsyn, alle de samme foreldrene har størst innvirkning på barns liv.

Vennskap og tillit - grunnlaget for ethvert forhold, selvfølgelig, og foreldre med barn.

Tomalogue forsker, erfaring med barn i mer enn 18 år

Gi eksempler fra livet ditt der du gjorde feil og brøt en mengde brensel. Men forklar at det er galt å gjøre en feil, i dette og består av læringsprosessen. Barn er viktig å snakke om deres vitale observasjoner og historier. Dette vil hjelpe dem med å syntetisere sin egen erfaring som vil redde dem fra brensel.

Selv om du røyker, kan du fortsatt endre situasjonen. Selvfølgelig er det beste du kan gjøre kaste røyking. Hvis du ikke lykkes ennå, ikke spis tobakk i nærvær av barna dine, ikke gi det til dem og la det være der, hvor det lett kan oppnås.

Start en tobakksforbruk dialog i alderen 5 eller 6 år. Mange barn begynner å røyke med 11 årog i en alder av 14 er allerede avhengighet.
Diskutere med barn Falsk glamorisering av tobakk på reklametavler og i andre medier, for eksempel filmer, fjernsyn og blader.
Delta i sosiale aktiviteter
Gå til lommeboken din. Støtte bedrifter som ikke selger tobakk til barn. Vi går til restauranter og andre steder hvor røyking er forbudt.
Pass på at alle skolens aktiviteter (for eksempel fester, sportsarrangementer, etc.) negativt relaterer seg til røyking.
Ring den lokale helseavdelingen eller foreningen av kreft, hjerte eller lunger for å finne ut hvordan du kan ha i deres aktiviteter.

Det er alarmerende av flere grunner.
Først, de. som begynte å røyke daglig i ungdomsårene, røyker vanligvis hele livet.
For det andre øker røyking risikoen for kroniske sykdommer (hjertesykdom, kreft, lungefysem).
For det tredje, selv om kroniske sykdommer forbundet med røyking vanligvis bare vises i voksen alder, tenåringer - røykere lider oftere av hoste, respiratorisk dysfunksjon, sputum, kortpustethet og andre respiratoriske symptomer.

Årsaker til ungdomsrøyking

Hva er det samme Årsaker til ungdomsrøyking? Til røyking tenåringer Årsakene er mange her er noen av dem:

Imitasjon av andre skolebarn, studenter;
Følelse av nyhet, interesse;
Ønsket om å virke voksne, uavhengige;
Jenter, opptaket til røyking er ofte forbundet med Coquets, ønsket om originalitet, ønsket om å like unge mennesker.

Men ved kortsiktig og uregelmessig røyking først er det en viss reell vane med tobakk til nikotin.
Nikotin er en neurotropisk gift blir kjent og uten det, på grunn av de stabile refleksene, blir det vanskelig å gjøre. Mange smertefulle endringer oppstår ikke umiddelbart, men med en viss "opplevelse" røyking (lungekreft og andre organer, myokardinfarkt, gangrene føtter, etc.)
Skolebarn, på grunn av det faktum at lite omsorg om helsen deres, kanskje ikke skyldes umodenhet for å sette pris på hele alvorlighetsgraden av konsekvensene av røyking. For en studentperiode på 10-15 år (når symptomer på sykdom vises), virker det noe veldig langt unna, og han bor i dag, er sikker på at det vil kaste røyking når som helst. Det er imidlertid ikke så lett å slutte å røyke, du kan spørre noen røyker.

Spørsmålet røyking tenåringer. Til spørsmålet Hvorfor røyker du? Svarene ble distribuert som følger:

60% av jenter røykere svarte at det er fasjonabelt og vakkert.
20% av jentene i røykerne svarte det på denne måten vil de like gutter
15% av jenter røykere svarte at de på denne måten vil tiltrekke seg oppmerksomhet
5% av jentene i røykerne svarte at det ser så bedre ut.

Til røyker i en tenåring Minne lider veldig mye. Eksperimenter har vist at røyking reduserer kompetansehastigheten og mengden minne.
Reaksjonen i bevegelse er også redusert, muskelkraften minker, synsstyrken er verre under påvirkning av nikotin.

Det har blitt etablert at dødelighet av mennesker begynte å røyke i ungdomsårene (opptil 20 år), betydelig høyere enn blant de som først fyllet etter 25 år.
Hyppig og systematisk røyking hos ungdommer Depletes nervøse cellerVed å forårsake for tidlig tretthet og redusere aktivering av hjernens evne når du løser problemene med en logisk informasjonstype.
Når du røyker, skjer en tenåring patologien til den visuelle barken. W. røyking tenåring Maling kan polere, falme på grunn av endringer i visuell fotografering, kan redusere som en hel rekke oppfatning. Opprinnelig er det en rask tretthet når du leser. Deretter begynner blinkene og forspenningen i øynene, og til slutt en reduksjon i synsstyrken, siden tårene som oppstod fra tobakksrøyk, rødhet og menneskehetens menneskehet, fører til kronisk betennelse i den visuelle nerven. Nikotin forårsaker endringer i øyets retina, som et resultat, en reduksjon i lysfølsomhet. Akkurat som barn født fra røyke mødre i unge røyking tenåringer Sammensetningen forsvinner først til den grønne, deretter til den røde og til slutt, til blå farge.
Nylig har oculistene et nytt navn på blindheten - tobakk Amlobility, som oppstår som en manifestasjon av forgiftning av inxication i misbruk av røyking. Spesielt følsom for forurensning av produkter av tobakks røyk slimhinner barn og teenage..
Nikotin øker intraokulært trykk. Opphør av røyking i ungdomsårene Aged er en av faktorene for å forhindre en så formidabel sykdom som glaukom.
Tilstanden til cellene i hørselsbarken etter ungdomsårene Helt tydelig og utvilsomt indikerer en kraftig undertrykkelse og undertrykkelse av deres funksjoner. Dette gjenspeiles i Rumorship Perception og gjenopprette det hørbare bildet som svar på lydirritasjon av det ytre miljøet.
aktiverer mange aktiviteten til skjoldbruskkjertelen, som følge av hvilken røyking tenåringer Pulsen studeres, temperaturen stiger, tørst oppstår, irritabilitet, søvn er forstyrret. På grunn av tidlig opptak til røyking, hudlesjoner - akne, seborrhea, som forklares av brudd på aktiviteten, ikke bare skjoldbruskkjertelen, men også andre kjertler i det endokrine systemet.
Det faktum at røyking fører til for tidlig slitasje på hjertemuskelen, er kjent for alle. Etter å ha begeistret av fartøyene og påvirker de perifere fartøyene, øker nikotinen tonen og forårsaker kammene av fartøyene. Dette øker belastningen på hjertet, da det er mye vanskeligere å presse blodet i henhold til de innsnevrede fartøyene. Justering til høy belastning vokser hjertet på grunn av en økning i volumet av muskelfibre. I fremtiden byr på hjertens aktiviteter selv det faktum at fartøyene i røyking tenåringer mister elastisitet mye mer intens enn røykfritt.
Det er kjent at med en økning i antall røykfrie ungdommer, sliping og lungekreft. Et av de tidlige tegnene på denne sykdommen er en tørr hoste. Sykdommen kan manifestere seg med ubetydelige smerter i lungene, mens de viktigste symptomene er rask tretthet, økende svakhet, redusert ytelse.
Røyking bryter med normal modus for arbeid og rekreasjon, spesielt røyking tenåringerIkke bare på grunn av handlinger av nikotin på sentralnervesystemet, men også av ønsket om å røyke, fremvoksende under klassene. I dette tilfellet bytter studentens oppmerksomhet helt til tanken på tobakk. Røyking Reduserer effektiviteten av oppfatningen og husker det pedagogiske materialet, reduserer nøyaktigheten av databehandlingsoperasjoner, reduserer mengden minne. Røyking tenåringer Ikke hvile på en endring som alle andre, siden de umiddelbart etter leksjonen, de skynder seg på toalettet og i skyene i tobaksrøyk og alle slags skadelig fordampning tilfredsstiller deres behov for nikotin. Den kumulative effekten av giftige komponenter i den absorberte tobakkrøyk forårsaker hodepine, irritabilitet, redusert ytelse. Som et resultat kommer studenten til neste leksjon i ikke-fungerende tilstand.
Det har blitt etablert at for tidlig røyking er forsinket. Når du sjekket det viste seg at ikke bare vekst, men også volumet på brystet i røyking ungdommer er mye mindre enn i røykfrie jevnaldrende.
Nikotin reduserer fysisk styrke, utholdenhet, forverres koordinering og hastighet på bevegelser. Derfor er sport og røyking inkompatible.
Slik. røyking pris for ungdom. Dessverre, ved aldersalderen er ungdommer ikke realisert til slutten av de ødeleggende effektene av tobakksrøyking .

Forebygging av røyke tenåringer

Forebygging av røyke tenåringer - Emnet er ganske relevant, ikke bare i skolene blant teenage.Men over hele verden. Grunnleggende om propagandaen til en sunn livsstil bør legges fra ungdommelig alder, nemlig i skolens vegger.
Nikotin i form av sigaretter er den vanligste (sammen med alkohol) psykoaktiv substans. I løpet av de siste to tiårene har røyking blant voksne blitt betydelig redusert i utviklede land, og i utviklingen økte. Situasjonen i vårt land er ugunstig, det samme som i utviklingsland, tallet røykere Ikke bare vokser, men aktivt og ung. I Europa og USA er forebygging av røyking aktivt utført: Røyking anti-annonsering utføres, reklame et sunt livsstilsord er gjort alt for å forbedre nasjonen. Og tobakksselskaper er tvunget til å lete etter et salgsmarked! Russland er bare landet der røyking forebygging Ikke bare glemt, men tvert imot er det aktive annonseringsselskaper som røyker. Det verste er at selv unge jenter er aktivt involvert i slik røykingannonsering. Hva er her røyking forebygging? Når mengden folk er mer og mer opptatt administrasjon av røyking, Tvert imot, imponerende røyking! Det er på dette at antall røykere blant unge vokser jevnt.
Ifølge en undersøkelse blant skolebarn er røyking et alvorlig problem med ungdommer: Det store flertallet av skolebarn røkt minst en gang i livet, 50-70% av guttene og 30-40% av jentene røyker til seniorklasser.
Alt dette medfører visse krav til profylakse av røyking. I dag merker skolelærere en slik tendens hvis de pleide å foredrag, for ikke å begynne å røyke, i dag var det behov for å lese skolebarnsforelesning hvor lett å slutte å røyke!

Mål: avsløre og fortell om årsakene og farene ved unge røyking; Undersøk effekten av nikotin på en tenårings kropp.

Metoder: Historie, samtale, forklaring.

Plassering: klasserom.

Tidsutgifter: 45 min.

Plan:

1. Involusjonær del:

org. øyeblikk;
intervju

2. Hjem:

studerer et nytt materiale

3. Oversettelse:

gjentagelse;

Tenåring røyking og helse.

Det faktum at i de siste tiårene har gjennomsnittsalderen på nybegynnere røyk betydelig redusert, og blant dem har antall jenter og jenter økt meget merkbar, - et ubestridelig faktum, svært forstyrrende hygienister, narkologer og hele samfunnet som helhet.

I denne forbindelse oppstår en rekke problemer, for eksempel: Hvorfor folk begynner å røyke. Hva er årsaken til slik røyking i en tidlig alder?

Så i Norge ble samfunnet for kampen mot kreft undersøkt av en stor gruppe ungdom og fant at det ble røkt for mer enn halvparten av guttene og mange jenter i 13 år. I Irland viste det seg å være 44% av røykgutter og 33% av jentene. I USA røyker minst 4,5 millioner skolebarn. Statistisk analyse viser at mer enn halvparten av røykerne begynte å røyke under 16 år.

Ønsket om å virke flere voksne, føle "en ekte mann" - en av hovedgrunnene til begynnelsen av røyking i gutter. For noen ungdommer er røyking et symbol på selvbekreftelse og protest mot forbudet mot røyking, som tenåringen virker vilkårlig. Jenter og kvinner begynner oftest å røyke i jakten på "mote", fra Coquetry og imitasjon av menn. Noen jenter rettferdiggjør røyking at det angivelig ikke tillater dem fullt ut. Faktisk fører røyking noen ganger til vekttap. Dette skyldes at nikotin er negativt om metabolske prosesser, forverres appetitt. Imidlertid bør det tas i betraktning at det er mer effektive og sikre metoder for å redusere kroppsvekt, spesielt moderat matinntak og kroppsutdanning.

Først, når tenåringen begynner å røyke, forhindrer kroppen innføringen av gift (triks i halsen, syk, hoste, svimmelhet vises). Deretter blir vanen med å røyke så sterk og uoverstigelig at tenåringen har fenomenene av avhengighet og avhengighet.

Røyking er veldig skadelig for ungdoms helse. De lider sterkt av nervøse og kardiovaskulære systemer. Komplekset er vanligvis blek med den jordiske fargetonen. Hoste vises, anemi (anemi) utvikler seg ofte. Den generelle utviklingen er hemmet, veksten er forsinket, minopia er notert, minnet er svekkelse, virkeligheten, oppmerksomheten er redusert. Tenåringer blir irritabel, spredt, dårlig forvaltet på skolen.

Det bør bemerkes at tenåringer vanligvis kjøper de billigste sigarettene, hvor nikotininnholdet er mye høyere enn i dyrt. I tillegg tegner de en sigarett til enden (og det største antallet nikotin, som kjent, er inneholdt i sin ende), og røyker raskt, da de ofte røyker. Samtidig er en stor mengde nikotin og andre giftige stoffer skilt i røyk på grunn av den raske forbrenningen av tobakk. Alt dette bidrar til betydelig forgiftning av kroppen. Noen ganger plukker ungdommene og dokumenterer andre sigaretter, noe som kan føre til en infeksjon med helminths (hansker) eller smittsomme sykdommer.

Påvirkning av nikotin på en tenårings kropp.

Nikotin - En av de sterkeste giftene i anleggets opprinnelse. Fugler dør hvis de bringer en glassvann fuktet med nikotin til deres nebb; For en person, en dødelig dose - 2-3 dråper; Det er ca 20-25 sigaretter. Røykeren dør ikke fordi denne dosen av nikotin administreres gradvis (i løpet av dagen), og ikke i en mottak, så vel som følge av delvis nøytralisering av giftformulars formaldehyd tobakkharpikser.

Det skal bemerkes at røyking eksisterer i to helt forskjellige kliniske arter: i form av en vane med røyking og i form av tobakksavhengighet. I den andre varianten (vi kaller det "tørst"), oppstår røyking patologisk, smertefull tiltrekning til tobakk, og i det første er det ikke dannet. På grunn av det faktum at de eksterne tegnene på avhengighet til tobakk i alle røykere er de samme (en gradvis økning i antall sigaretter av sigaretter per dag, kan forskjellen til lukten av tobakkrøyk), forskjellen i to varianter av røykere kan være installert bare når de prøver å slutte å røyke. De som bare røyker i kraft av vane, kan bli ikke-røykere helt smertefri, uten medisinsk behandling og over tid de er generelt glemt at de røyker. Og de som har dannet en tobakkavhengighet, med alt ønsket de ikke kan nekte å røyke, selv om de første dagene uten tobakk er relativt trygge. Noen ganger etter en lang pause, kommer de tilbake. Dette betyr at røyking igjen et dypt merke i minnemekanismer, tenkning, humør og metabolske prosesser i kroppen. Ifølge tilgjengelige data, fra 100 systematisk røykere bare 7 røyk som følge av vaner.

Hva er nikotin representerer - skyldige av dannelsen av tobakksavhengighet?

Nikotin er et ekstremt sterkt gift, ikke dårligere enn giftigheten av blå syre. I små doser er det i stor grad en spennende for nervesystemet. Det forårsaker henne lammelse: Stoppe pusten og stoppe hjertets arbeid. Multiple absorpsjon av nikotin med hyppig røyking danner nikotinisme - kronisk forgiftning, som følge av hvilken minnet og ytelsen minker, det er en permanent hoste med en våtero. En av de ødeleggende konsekvensene av nikotinforgiftning er: Håndskake, usikker GAIT, en tenåring kaster i varmen, så i kulde, er hjertet banket, som en hammer, det fryser.

Nikotin er hovedet av komponentene i tobakkens røyk, noe som forårsaker ødeleggende endringer i ryggmargen, betennelse i lumbosacral nervøs plexus. På grunn av sin innvirkning på binyrene etter hver sigarett, er antall kortikosteroid sirkulerende blod som sirkulerer i blodet, samt adrenalin og norepinefrin, som deltar i reguleringen av de viktigste fysiologiske funksjonene i organismen i reguleringen av det viktigste kroppslige funksjoner i kroppen. Adrenalin, spesielt, smalere blodkar, noe som resulterer i et arterielt trykk. Nikotin øker minuttets perkusjon av hjertet og hastigheten på myokardisk reduksjon. Og siden de koronarfartøyene i en ivrige røykere, som regel er innsnevret og ikke leverer myokardiet av de nødvendige delene av oksygen, oppstår oksygen sult av hjertemuskelen (iskemisk hjertesykdom). Situasjonen er forverret av det faktum at mindre oksygen kommer til andre organer og vev. Tross alt, en del av hemoglobin i stedet for å bære oksygen til dem, sammen med karbon svart gass inneholdt i sigarettrøyk.

Litteratur:

1. Nikinita Narcatics år 2001.

2.z.v. Korobkin, V.A. Popov "forebygging av narkotisk avhengighet hos barn og unge." 2 utgave, 2004.

3.i. Zaicin, A. Nikitin "Takk, jeg røyker ikke!" 1990.

4.S. BakaTeeva "Din siste sigarett" //profil - 1999.

5.v.odelia "Doodle sigarett". 2 utgave, 1987.