Termoreglarea este una dintre funcțiile vitale ale corpului uman. Datorită multor sisteme vitale, temperatura corpului uman în stare normală este menținută în limite destul de înguste, în ciuda condițiilor de mediu.
Termoreglarea corpului uman este împărțită în chimică și fizică. Prima dintre ele funcționează prin creșterea sau scăderea intensității proceselor metabolice. Iar procesele de termoreglare fizică apar datorită radiației termice, conductivității termice și evaporării umidității de la suprafața corpului.
Este imposibil să nu enumerați metodele de măsurare a temperaturii. A ține un termometru sub braț, care este larg răspândit în țara noastră, este departe de a fi cea mai bună opțiune. Fluctuațiile temperaturii corporale înregistrate față de cea reală pot diferi cu un grad întreg. În Occident, la adulți, temperatura se măsoară în cavitatea bucală, iar la copii (le este greu să țină gura închisă mult timp) în rect. Aceste metode sunt mult mai precise, deși din anumite motive necunoscute nu au prins rădăcini în țara noastră.
Convingerea larg răspândită că temperatura normală a corpului uman este de 36,6 grade Celsius nu este corectă. Fiecare organism este pur individual și fără influența unor factori terți, temperatura corpului uman poate fluctua între 36,5-37,2 grade.
Dar dincolo de aceste limite, este necesar să se caute motivele acestui comportament al organismului, deoarece o temperatură crescută sau scăzută a corpului este un marker al oricăror probleme: boli, funcționare defectuoasă a sistemelor de susținere a vieții, factori externi.
De asemenea, temperatura corporală normală a fiecărei persoane la un anumit moment în timp depinde și de câțiva alți factori:
- caracteristicile individuale ale organismului;
- ora din zi (în jurul orei șase dimineața temperatura corpului unei persoane este la minim, iar la ora 16 la maxim);
- vârsta persoanei (la copii sub trei ani, normal, iar la vârstnici - 36,2-36,3 grade);
- o serie de factori care nu sunt pe deplin înțeleși de medicina modernă.
Și dacă starea de creștere a temperaturii corpului este cunoscută de majoritatea, atunci puțini oameni știu despre scăderea acesteia sub limitele normative, despre procesele care provoacă acest lucru și despre posibilele consecințe. Dar o astfel de condiție nu este mai puțin periculoasă decât o temperatură ridicată, prin urmare, vom încerca să spunem despre temperatura scăzută cât mai detaliat posibil.
Medicina modernă distinge două tipuri de scădere a temperaturii corpului sub normal:
- temperatura scăzută a corpului - de la 35 la 36,5 grade;
- temperatură scăzută a corpului - până la 34,9 grade. Această afecțiune este cunoscută din punct de vedere medical ca hipotermie.
La rândul lor, există mai multe clasificări ale hipotermiei. Prima dintre ele împarte această afecțiune în trei grade de severitate:
- lumina - interval de temperatura 32,2-35 grade
- medie - 27-32,1 grade;
- grea - până la 26,9 grade.
Al doilea împarte hipotermia în moderată și severă, cu o margine de 32 de grade. Este acest semn în medicină care este considerată temperatura la care corpul uman rămâne fără posibilități de autoîncălzire. Această clasificare este considerată mai convenabilă din punct de vedere practic.
Conform acestei clasificări, cu hipotermie moderată, pacientul prezintă somnolență, letargie, tremor și tahicardie. Nivelul de glucoză din sânge crește. În cele mai multe cazuri, un pat cald, îmbrăcăminte uscată și băuturi calde vă vor ajuta. Electrocardiograma este un examen obligatoriu pentru hipotermie moderată. Încălcarea proceselor de termoreglare implică destul de des probleme cu ritmul inimii.
Hipotermia severă, conform acestei clasificări, este o afecțiune extrem de periculoasă. O scădere a temperaturii sub 32 de grade duce la disfuncționalitatea multor sisteme de susținere a vieții. În special, funcționarea sistemului respirator și cardiovascular este perturbată, activitatea mentală și procesele metabolice încetinesc.
În același timp, deja 27 de grade sunt considerate un indicator critic care poate duce la moartea unei persoane. La această temperatură, pacienții dezvoltă o comă, pupilele lor nu reacționează la lumină. Fără îngrijire medicală de urgență și încălzire foarte activă, șansele de supraviețuire ale unei persoane sunt foarte mici.
Deși se cunosc cazuri unice în istorie când, după hipotermie prelungită (ședere de șase ore a unei fetițe canadiane de doi ani în frig), temperatura corpului unei persoane a scăzut la 14,2 grade, dar acesta a supraviețuit. Dar aceasta este mai degrabă o excepție de la regula potrivit căreia hipotermia este o afecțiune extrem de periculoasă.
Cauzele hipotermiei
O scădere semnificativă a temperaturii corpului în raport cu valorile normale este un semnal direct pentru o examinare ulterioară. Și aici este necesar să analizăm în detaliu motivele care provoacă o scădere gravă a temperaturii corpului. În principiu, există o mulțime de ele și, pentru comoditate, condițiile prealabile pentru temperatura corporală scăzută sunt împărțite în trei grupuri:
- precondiții fizice pentru temperaturi scăzute. Eșecurile funcționale în procesul de termoreglare duc la pierderi excesive de căldură. În cele mai multe cazuri, acest lucru se datorează dilatării vaselor de sânge și duratei afecțiunii. În special, hipotermia din cauza acestor cauze apare la persoanele cu tensiune arterială scăzută, la care vasele de sânge dilatate sunt o afecțiune tipică.
În plus, bolile sistemului endocrin conduc la hipotermie fizică. Și pentru a fi mai precis – transpirație crescută, care perturbă termoreglarea naturală; - cauzele chimice ale temperaturii corpului scăzute. Acestea includ intoxicația organismului, imunitate slăbită, niveluri scăzute de hemoglobină, stres emoțional și fizic, sarcină;
- premise comportamentale pentru temperatura corporală scăzută. În acest grup, există motive care sunt rezultatul percepției umane inadecvate asupra temperaturii ambientale. Adesea, hipotermia comportamentală apare din cauza efectelor asupra organismului alcoolului și drogurilor, precum și a unei stări mentale dezechilibrate.
După cum sa menționat deja, fiecare dintre aceste grupuri de condiții prealabile pentru hipotermie include multe cauze. Să le desemnăm mai precis pe cele principale:
| Cauză | Descriere și consecințe |
| Intoxicații cu alcool și droguri | Sub influența acestor substanțe, o persoană încetează să mai perceapă în mod adecvat realitatea, adesea nefiind frig. Adesea, în astfel de cazuri, oamenii pot chiar să adoarmă pe stradă, suferind hipotermie severă. În plus, etanolul și opiul dilată vasele de sânge și creează o impresie înșelătoare de căldură, ceea ce duce adesea la consecințe critice. |
| Hipotermie | Expunerea prelungită la temperaturi scăzute duce la faptul că organismul pur și simplu nu poate face față termoreglării, permițând temperaturii să scadă sub normal. În astfel de condiții se consumă și energie intens, motiv pentru care timpul în care organismul poate rezista hipotermiei se reduce drastic. |
| Infecții virale și bacteriene | Hipotermia în timpul unor astfel de boli apare adesea atunci când boala în sine a fost depășită. Se știe că până la o anumită temperatură, organismul trebuie lăsat să se lupte singur. Dacă, în același timp, se folosesc și medicamente antipiretice, atunci, după ce au eliminat simptomele infecției, mecanismele de apărare ale organismului continuă să funcționeze la capacitate maximă de ceva timp, ceea ce duce la o scădere a temperaturii corpului sub normal. |
| Dieta si postul | Pentru funcționarea sistemelor de termoreglare, organismul are nevoie de o refacere constantă a rezervelor de calorii și a depozitelor de grăsime, datorită cărora are loc, în special, reglarea conductibilității termice și a transferului de căldură. Alimentația insuficientă (forțată sau planificată) duce la încălcări ale acestei funcționalități și la scăderea temperaturii corpului. |
| la persoanele cu sistem imunitar slăbit și la vârstnici | În cele mai multe cazuri, sepsisul este cauza unei febre mari. Dar, în categoriile de persoane desemnate, una dintre manifestările acestei boli poate fi afectarea sistemului nervos, inclusiv a celor ale segmentelor sale care sunt responsabile de termoreglarea. Temperatura corpului unei persoane în astfel de circumstanțe poate scădea la 34 de grade și necesită o corecție imediată. |
| Utilizarea necorespunzătoare a medicamentelor sau a procedurilor (hipotermie iatrogenă) | Conceptul de iatrogenism este înțeles ca fiind consecințele care au apărut din cauza acțiunilor necorespunzătoare ale personalului medical sau din cauza utilizării necorespunzătoare a medicamentelor. În hipotermie, cauzele acestui grup pot fi:
Oricare dintre aceste motive poate provoca o scădere critică a temperaturii corpului, prin urmare, chiar și luarea celor mai inofensive medicamente, care includ antipiretice și vasoconstrictoare, trebuie efectuată numai după consultarea unui medic. |
| Ovulația | Ciclul menstrual la femei este adesea însoțit de fluctuații anormale ale temperaturii corpului. În cele mai multe cazuri, crește, dar sunt cazuri de scădere a temperaturilor în această perioadă. Adesea, temperatura este de 35,5-36,0 grade, ceea ce nu este un motiv de îngrijorare. Odată cu sfârșitul menstruației, temperatura va reveni la normal. |
| sindromul de temperatură al lui Wilson | Această boală este declanșată de disfuncția tiroidiană, care este însoțită de o scădere a temperaturii corpului. |
Temperatura scăzută a corpului în timpul sarcinii
Destul de câțiva medici indică un motiv separat pentru scăderea temperaturii corpului. Pentru a fi mai precis, nu este purtarea unui copil în sine, ci procesele care însoțesc acest lucru. Destul de des, viitoarele mame sunt subnutrite din cauza toxicozei, care afectează procesele metabolice și, în consecință, temperatura corpului, care poate scădea la 36 de grade și chiar mai jos. În plus, la femeile însărcinate se observă adesea un sistem imunitar slăbit, pe fondul căruia temperatura poate scădea. Aceste premise nu aduc probleme serioase, dar, în același timp, necesită un răspuns adecvat: normalizarea dietei și consumul unei cantități suficiente de calorii, precum și munca la întărirea sistemului imunitar.
Acțiune când temperatura scade
După ce ați înregistrat o temperatură corporală scăzută, în primul rând, trebuie să vă evaluați în mod adecvat starea fizică. Dacă nu există slăbiciune, nu vă este frică și nu există alte semne de boală, merită să vă amintiți dacă nu v-ați îmbolnăvit sau ați fost prea răcit recent. O scădere ușoară a temperaturii poate fi o simptomatologie reziduală a acestor cauze. În acest caz, nu este necesar să consultați un medic. Este posibil ca o temperatură scăzută să fie norma pentru corpul tău.
Trebuie să consultați un medic în următoarele cazuri:
- temperatura corpului de 35 de grade și mai jos, chiar și fără alte simptome;
- pe lângă scăderea temperaturii, se observă slăbiciune, tremur, vărsături și alte simptome neobișnuite pentru o persoană sănătoasă. În astfel de cazuri, chiar și o temperatură de 35,7-36,1 este un motiv pentru a căuta ajutor;
- o persoană are halucinații, vorbire neclară, ochi încețoșați, pierderea cunoștinței pe un fundal de temperatură scăzută.
Oricare dintre aceste simptome este motivul pentru asistență medicală imediată. Chiar și o simplă slăbiciune la o temperatură scăzută nu trebuie așteptată acasă, deoarece în organism pot începe procese ireversibile, care vor fi foarte greu de oprit în timp.
Înainte de sosirea medicului, pacientul cu temperatură scăzută trebuie pus în pat și învelit într-o pătură caldă, după ce s-a asigurat că hainele sale sunt uscate. Oferă o liniște deplină a sufletului, dă o ceașcă de ceai dulce cald și, dacă este posibil, fă o baie caldă de picioare sau pune un tampon de încălzire sub picioare.
Aceste acțiuni vor simplifica procesul de termoreglare al organismului, iar temperatura în majoritatea cazurilor va începe să crească la normal.
Temperatura corpului- este un indicator al stării termice a corpului, care reflectă raportul dintre producția de căldură a diferitelor organe, țesuturi și schimbul de căldură dintre acestea și mediul extern.
Temperatura medie a corpului majoritatea oamenilor fluctuează între 36,5 - 37,2 ° C. Această cifră este. Dar dacă temperatura corpului tău este puțin mai mult sau mai puțin față de norma general acceptată și, în același timp, te simți grozav, aceasta este temperatura normală a corpului tău. O excepție este dacă abaterea într-o direcție sau alta este de 1-1,5 ° C.
Dacă temperatura se abate cu 1-1,5 °C de la temperatura normală, asigurați-vă că consultați un medic.
Scăderea temperaturii corpului- scăderea indicatorilor de temperatură față de normă cu 0,5-1,5 ° C, dar nu mai puțin de 35 ° C.
Temperatura scăzută a corpului- scăderea temperaturii corpului sub 35 ° C. Temperatura scăzută a corpului se mai numește și - hipotermie.
Temperatura corpului și fluctuațiile acesteia depind de:
- ora din zi;
- conditii de sanatate;
- vârstă;
- impactul asupra organismului mediului;
- sarcina;
- caracteristicile corpului;
- alți factori inexplicabili.
Temperatura scăzută sau scăzută a corpului, de asemenea, este un simptom, ca răspunsul organismului la unele abateri de la starea sa normală, capacitatea de lucru și condițiile de ședere.
O temperatură scăzută și scăzută a corpului prezintă nu mai puțin pericol decât una ridicată, deoarece dacă temperatura nu scade la 32-27 ° C, o persoană moare, deși au existat fapte în istorie când o persoană a supraviețuit la o temperatură de 32-27 ° C. 16 ° C.
Cea mai scăzută temperatură corporală din lume a fost înregistrată la o fetiță de 2 ani din Canada, 23.02.1994, care a petrecut 6 ore în frig.
În orice caz, chiar și cu mici fluctuații de temperatură, fiți atenți la bunăstarea dumneavoastră, iar în cazul oricăror abateri, consultați un medic. Este deosebit de important să se monitorizeze temperatura copilului, deoarece corpul copilului se află într-un stadiu de dezvoltare și, spre deosebire de adult, este mai sensibil la diferite tulburări în activitatea organelor.
Hipotermia corpului (scăderea temperaturii corpului) în majoritatea cazurilor este însoțită de următoarele simptome:
- stare generală de rău a organismului;
- pierderea puterii, letargie,;
- tremur;
- raceala si pielea;
— ;
- somnolență crescută;
- letargie;
- este posibilă creșterea iritabilității;
- scaderea ritmului cardiac;
— .
La o temperatură prea scăzută (sub 34 ° C), corpul poate fi observat:
- tremuraturi puternice;
- vorbire neclară;
- dificultati in miscarea corpului, pana la imobilizare;
- pielea devine cenușie, poate începe să devină albastră;
- puls slab;
- halucinații (poate părea că este foarte cald).
- pierderea conștienței.
Temperatura corpului sub 32 ° C poate fi fatală.
Cauze ale temperaturii corporale scăzute și scăzute
Există suficiente motive pentru o temperatură scăzută pentru ca medicii să dezvolte o întreagă specificitate pentru diagnosticarea unui organism, care va fi discutată în paragraful următor. Motivul pentru temperatura scăzută a corpului, sau, constă în principal în hipotermia corpului, așa că trebuie să vă amintiți întotdeauna despre regulile de comportament în zilele geroase afară.
Să luăm în considerare cele mai comune motive pentru scăderea temperaturii corpului...
Principalii factori care pot provoca o temperatură scăzută și scăzută a corpului:
O temperatură scăzută la copii, în special la cei sub vârsta de 3 ani, este adesea unul dintre simptome, care este asociat cu un sistem incomplet format de termoreglare a corpului, de care hipotalamusul este responsabil. În același timp, este mai bine să încălziți corpul nu prin frecare, ci cu băuturi calde și haine calde, dar este mai bine să consultați un medic.
În plus, așa cum s-a menționat la începutul articolului, temperatura corpului unei persoane se poate modifica din cauza unei modificări a orei din zi, scăzută dimineața, iar în timp, pe măsură ce persoana este activă, crește.
Diagnostice (examinare) la temperatură scăzută a corpului
Examinarea la temperatură scăzută a corpului poate include următoarele metode de diagnostic:
- examenul general al pacientului;
— ;
— ;
— ;
- Analiza urinei;
— ;
— ;
- oximetria pulsului;
- diureza orara;
- monitorizarea.
Acum că noi, dragi cititori, ne-am înarmat cu cunoștințele necesare despre temperatura corporală scăzută și scăzută, ne vom lua în considerare întrebarea, ce să facem la o astfel de temperatură? Cum se reglează termoreglarea? Cum să încălzești corpul?
Temperatura scăzută a corpului din cauza hipotermiei. Ce sa fac?
La temperaturi sub 34 ° C, apelați o ambulanță și, în acest moment, încercați să faceți următoarele:
1. Asezati pacientul in pat, de preferat in pozitie orizontala, sau intr-un loc ferit de frig.
2. Acoperiți pacientul, acordați o atenție deosebită membrelor, lăsând în același timp zona capului și a pieptului deschise, care este asociată cu temperaturi diferite în aceste părți ale corpului.
3. Dacă o persoană are hainele ude, de exemplu după o scufundare în apă, schimbați-le cât mai curând posibil.
4. Dacă pacientul prezintă semne de membre, nu le încălziți cu apă caldă, ci aplicați bandaje termoizolante pe mâinile și picioarele degerate.
5. Aplicați o pernă de încălzire, pătură electrică pe piept.
6. Dă-i victimei o băutură caldă - ceai, băutură de fructe. Absolut în această stare, nu poți lua alcool sau cafea.
7. Pentru încălzire se folosește uneori spălarea (spălarea) cu soluții calde (37-40 ° C) a cavității abdominale sau pleurale.
8. Poti folosi si bai calde, cu temperatura apei de 37°C.
9. Dacă pacientul leșin, iar pulsul nu se simte, începeți să faceți și.
În hipotermia severă, pacientul necesită reîncălzire activă (dar reîncălzire treptată). organismul în acest caz nu își poate regla în mod independent temperatura. Dacă acest lucru nu se face sau se face incorect, pacientul poate muri.
Scăderea temperaturii corpului din cauza malnutriției, dietei. Ce sa fac?
Datorită faptului că o scădere a temperaturii corpului din cauza dietei este asociată cu o lipsă de grăsimi, carbohidrați și minerale în organism, este necesar să le refaceți rezervele.
Dintre vitamine trebuie acordată o atenție deosebită, deoarece are un efect benefic asupra sistemului imunitar, care este slăbit de post sau alimentație nesănătoasă. Imunitatea slăbită poate provoca multe boli. Copiilor li se recomandă suplimentar să ia.
Scăderea temperaturii corpului din cauza bolii. Ce sa fac?
Dacă aveți o scădere a temperaturii, însoțită de simptome ale diferitelor boli - durere, colici, halucinații etc., asigurați-vă că consultați un medic, deoarece automedicația nu poate decât să agraveze o posibilă boală a unui anumit organ. Medicul, la rândul său, va prescrie instrumentele și procedurile necesare.
Alte motive pentru temperatura scăzută a corpului. Ce sa fac?
Pentru o încălzire simplă, dacă vă este puțin frig, faceți o baie relaxantă, eventual cu adaos de câteva picături de ulei aromat. Bea ceai fierbinte. Înfășoară-te într-o pătură caldă, întinde-te, odihnește-te. Odihnestete.
Dacă nu ai puterea de a face baie, aburi-ți picioarele într-un lighean cu apă fierbinte, pune-ți șosete calde în picioare și sub o pătură.
În unele cazuri, de exemplu, cu o defecțiune, pentru a normaliza temperatura, puteți face un duș de contrast, puteți merge la un masaj.
În plus, puteți face mici exerciții fizice cu care este de dorit să vă obișnuiți corpul. Încercați să vă petreceți timpul în mod activ, de exemplu, puteți merge cu bicicleta, puteți juca fotbal etc.
Mâncați o masă completă, folosind mai ales legume proaspete, fructe și sucuri.
Dacă ești însărcinată, și ai o temperatură scăzută, în timp ce nu ești deranjată de diverse afecțiuni, nu există motive de îngrijorare, în alte cazuri, consultați un medic.
Dacă temperatura îți scade din cauza sau în timpul oboselii, de cele mai multe ori, pentru a normaliza activitatea corpului, trebuie doar să te odihnești, să dormi, să faci o plimbare în aer curat. În acest caz, puteți bea un sedativ.
Nu uitați de rutina zilnică corectă.
Un remediu excelent pentru întărirea imunității, precum și pentru normalizarea activității sistemului de termoreglare uman, este un remediu din următoarele componente: stafide, caise uscate, prune uscate și, udate cu. Acest amestec trebuie luat dimineața. El poate fi numit un energetic natural.
Funcția de reglare a organismului este normalizată de următoarele ierburi:,
O scădere a temperaturii corpului la un adult apare adesea din cauza caracteristicilor individuale ale corpului și nu reprezintă nici un rău pentru sănătate. Dar mai des hipotermia este o dovadă a dezvoltării proceselor patologice. Pentru a readuce indicatorii la normal, este important să se identifice motivul principal care a provocat o scădere bruscă a valorii.
Temperatura scăzută prelungită a corpului indică dezvoltarea bolii.
Ce temperatură corporală este considerată scăzută la adulți
Indicatorul se schimbă în timpul zilei, atât pentru bărbați, cât și pentru femei - dimineața este ușor mai mic decât valoarea obișnuită, iar seara, dimpotrivă, începe să crească. Pentru un adult sănătos, temperatura sub 36 de grade este scăzută pentru o lungă perioadă de timp.
De ce este periculoasă temperatura scăzută?
Temperatura scăzută este periculoasă pentru organism și duce la deteriorarea performanței:
- creier;
- aparat vestibular;
- procesele metabolice;
- sistem nervos;
- inimile.
Cu o scădere critică a temperaturii corpului sub 32 de grade, o persoană poate cădea în comă. Lipsa asistenței medicale în timp util crește riscul de deces.
De ce scade temperatura corpului
Temperatura instabilă apare din cauza influenței factorilor externi și interni.
| Cauze | Simptome | |
| Factori externi | Factori interni | |
| hipotermie severă | sistem imunitar slăbit | cefalee, slăbiciune generală, frisoane, pierdere severă a forței, somnolență, greață, tremur sau amorțeală a membrelor |
| stres sau șoc | intoxicații cu substanțe toxice sau otrăvitoare | |
| program de lucru încărcat | epuizarea organismului | |
| consumul excesiv de alcool | lipsa de vitamine și minerale | |
| lipsa de odihnă și de somn adecvat | prezența arsurilor și a altor leziuni cutanate care stimulează dilatarea vaselor de sânge | |
| aderarea la o dietă strictă, post | utilizarea prelungită necontrolată a antidepresivelor, tranchilizantelor sau sedativelor | |
Rece
O scădere a temperaturii se observă cu o răceală din cauza hipotermiei severe. Este necesar să încălziți camera, să mergeți la culcare și să puneți o pernă de încălzire sub picioare. Pentru a nu dăuna mai mult sănătății, este interzisă frecarea cu alcool sau oțet. Cu ARVI, ca urmare a epuizării severe a corpului pacientului, se observă o scădere a temperaturii corpului și tahicardie.
Cu distonia vegetativ-vasculară apar frecvente crize de migrenă
Deshidratare
Când apare otrăvirea, are loc intoxicația corpului, ceea ce duce la deshidratare severă, slăbiciune și scăderea temperaturii corpului. Deteriorarea stării devine cauza convulsiilor, scăderea presiunii și pierderea conștienței. Este necesar să chemați cât mai curând un medic, care, în funcție de gravitatea afecțiunii, va prescrie tratamentul necesar sau va duce pacientul la spital. Înainte de sosirea medicului, se recomandă consumul de apă plată, ceai verde și compot de fructe uscate.
O scădere a hemoglobinei din sânge și o scădere a numărului de eritrocite duce la înfometarea de oxigen și, ca urmare, la scăderea temperaturii, deteriorarea capacității de lucru și paloarea severă a pielii.
Durerea frecventă în abdomen vorbește despre patologia glandelor suprarenale.
Insuficiență hepatică
Conduce la o încălcare a termoreglării și o lipsă de glicogen. Principalele simptome sunt pierderea poftei de mâncare, pierderea bruscă în greutate, greață, tulburări de memorie, apariția unei nuanțe gălbui a pielii. Diagnosticul se realizează folosind un test de sânge biochimic și ultrasunete ale cavității abdominale.
În cazul problemelor hepatice, pielea devine galbenă.
Boli ale sistemului endocrin
Cu diabet zaharat, se observă urinarea frecventă, sete severă și uscăciune în gură, amorțeală a membrelor, pierderea în greutate, creșterea apetitului. Tulburările în funcționarea glandei tiroide sunt însoțite de o defecțiune a echilibrului apă-sare, ceea ce duce la salturi de valoare - după o temperatură ridicată, după un timp, se observă un indicator scăzut. Sunt evidențiate și simptome precum pielea uscată, creșterea inutilă în greutate, constipația și umflarea severă.
Ar trebui să fiți testat pentru nivelul zahărului din sânge și să determinați fondul hormonal al glandei tiroide.
Cu boli ale sistemului endocrin, membrele se umflă
Infecții virale și bacteriene
După o boală, activitatea sistemului imunitar revine treptat la normal; pe măsură ce pacientul își revine, există o defecțiune și hipotermie. Caracteristica principală este că în timpul zilei indicatorul rămâne la 37 de grade și mai sus, iar seara scade la 35, ceea ce este însoțit de transpirație puternică și somnolență. În medie, această afecțiune durează până la 2 săptămâni.
Patologiile virale se caracterizează prin transpirație abundentă
Tumori
Prezența neoplasmelor benigne sau maligne duce la tulburarea coordonării mișcărilor, scăderea temperaturii, dureri de cap și o senzație constantă de răceală la nivelul extremităților. Trebuie să fac o tomografie computerizată.
Purtând un copil
La femeile în timpul sarcinii, indicatorul este mai puțin decât normal - o astfel de condiție, în absența durerii și a deteriorării sănătății, nu înseamnă prezența patologiilor și nu necesită ajutorul unui medic.
O scădere a temperaturii corpului în timpul sarcinii este normală.
Există o scădere a indicatorului înainte de debutul menstruației sau în timpul menopauzei.
Unele persoane se caracterizează prin hipotermie congenitală, ceea ce înseamnă că pentru ei o temperatură scăzută este considerată normală și nu duce la o senzație de disconfort.
Ce să faci la temperaturi scăzute
Pentru a combate temperaturile instabile, modificați stilul de viață:
- Faceți exerciții fizice și faceți un duș de contrast în fiecare zi. Du-te la culcare într-o cameră pre-ventilata.
- Monitorizați echilibrul dietei zilnice și consumați cel puțin 2 litri de apă pe zi. Mănâncă ciocolată neagră, bea cafea tare, ceai cu zmeură sau lapte cald cu miere.
- Luați vitamine pentru a întări sistemul imunitar. Renunta la alcool si tigari.
- Acordați mai multă atenție odihnei, evitați lipsa somnului, efortul excesiv și stresul sever.
- Mențineți o temperatură normală a corpului în mod regulat. Alege hainele potrivite, astfel încât să nu fie calde sau prea reci.
- Refuzați să luați medicamente fără prescripție medicală.
Puteți crește temperatura cu ajutorul băilor de picioare - adăugați 5 picături de ulei de eucalipt sau 1 lingură Într-un recipient cu apă caldă. l. pudră de muştar. Efectuați procedura timp de o jumătate de oră timp de câteva zile la rând.
Abordarea cuprinzătoare descrisă va ajuta la curățarea organismului de toxine, la extinderea vaselor de sânge, la normalizarea proceselor metabolice și la stimularea circulației sângelui. După efectuarea procedurilor, este necesar să se efectueze din nou măsurători de temperatură - dacă indicatorul a atins valoarea admisă, se recomandă monitorizarea stării timp de câteva zile. Dacă temperatura crește sau scade, trebuie să fii examinat de un medic.
Când să chemați o ambulanță
Sunați un medic dacă:
- pacientul are o temperatură periculos de scăzută, ceea ce a dus la pierderea cunoștinței;
- după luarea măsurilor necesare, indicatorul continuă să scadă;
- o valoare scăzută a fost găsită la o persoană în vârstă, în timp ce starea de sănătate a acestuia se înrăutățește;
- scăderea temperaturii este însoțită de vărsături frecvente, transpirație crescută, sufocare, durere severă, sângerare, tensiune arterială prea mare sau scăzută, tulburări ale funcției vizuale și auditive.
Dacă temperatura scade la 34 de grade, este posibil să se dezvolte un atac de cord, intoxicație severă a corpului, șoc anafilactic sau sângerare internă - lipsa asistenței medicale poate duce la moarte.
Ar trebui să fiți atenți la sănătatea dvs., există multe motive pentru apariția hipotermiei - un diagnostic incorect și un tratament incorect selectat va provoca daune semnificative organismului.
Temperatura corpului este un indicator al sănătății unei persoane, care depinde de rata metabolică și de procesele de termoreglare. Indicatorii normali ai temperaturii corpului pot fluctua între 36-36,9 grade, cifrele ideale corespund nivelului de 36,6 grade. În practica medicală, o creștere a temperaturii (hipertermie) cu supraîncălzire, infecții, inflamații și oncologie este mai frecventă. O scădere a temperaturii corpului sub 36 de grade indică de obicei procese patologice în organism. Indicatorii unui termometru la un adult la nivelul de 35,5-36 de grade în unele cazuri se referă la caracteristicile individuale ale termoreglării și nu au un efect negativ asupra sănătății. Pentru a înțelege cauzele hipotermiei, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Hipotermia fiziologică
Peste 99% dintre oameni au o temperatură normală de 36,6 grade. În timpul zilei, sub influența hormonilor sistemului endocrin și a factorilor externi, intensitatea termoreglării se modifică. Acest lucru afectează fluctuațiile temperaturii zilnice cu câteva zecimi de grad. Ritmurile biologice normale sunt asociate cu citirile mai mici ale termometrului dimineața (36-36.4), seara temperatura poate crește (36.7-36.9).
În climatele calde, temperatura corpului este periodic mai mare decât norma medie, ceea ce este asociat cu supraîncălzirea, iar în climatele reci, indicatorii sunt mai mici din cauza riscului ridicat de hipotermie. Modificările temperaturii corpului sunt de natură episodică și sunt procese de adaptare a corpului la condițiile de mediu.
Mai puțin de 1% dintre oameni sunt predispuși la hipotermie datorită caracteristicilor individuale ale centrului de termoreglare din creier. De obicei, citirile termometrului la astfel de pacienți sunt la nivelul de 35,5-36,0 grade zilnic și ocazional cresc la normal. În cazul bolilor infecțioase și inflamatorii, hipertermia se dezvoltă cu un număr mai mic de febră decât la pacienții obișnuiți. Tendința la hipotermie fiziologică nu provoacă o încălcare a stării generale și a performanței. Examinarea în organism nu evidențiază modificări patologice care ar putea determina scăderea temperaturii.
Hipotermie patologică
Indicatorii temperaturii corpului sub norma medie în majoritatea cazurilor clinice sunt semne ale bolii. Cu hipotermie, rata reacțiilor metabolice scade și schimbul de căldură se înrăutățește, ceea ce duce la întreruperea activității organismului. Cauzele hipotermiei pot fi asociate cu boli ale organelor hematopoietice, digestiei, sistemului endocrin și nervos, apar atunci când se iau medicamente. Scăderea temperaturii este un simptom al unei boli. Pe lângă hipotermie, pot apărea și alte semne clinice ale bolii, care ajută la determinarea cauzei patologiei.
Anemie
Anemia feriprivă este mai frecventă, asociată cu o lipsă de hemoglobină în sânge și o scădere a numărului de globule roșii. Hemoglobina conține fier, care leagă moleculele de oxigen. Odată ajuns în țesuturi, oxigenul participă la procesele de respirație tisulară. Cu o lipsă de fier, apare deficiența de oxigen (hipoxie), inclusiv la nivelul creierului, ceea ce duce la scăderea temperaturii.
Simptomele anemiei:
- ameţeală;
- leșin;
- paloarea pielii, cianoza vârfului degetelor;
- „Muște” intermitent în fața ochilor;
- dispnee;
- întreruperi în zona inimii;
- oboseală rapidă.
În analiza clinică generală a sângelui, numărul de eritrocite este mai mic de 3,7-4,7X10 * 12 / l, hemoglobina este sub 100 g / l.
Boală de ficat
Hepatita, hepatoza, ciroza hepatică, care apar cu semne de insuficiență hepatică, provoacă o încălcare a termoreglării. Ficatul conține rezerve de carbohidrați sub formă de glicogen. Sunt folosite de organism pentru a genera căldură și pentru a menține o temperatură normală a corpului. Disfuncția organului duce la acumularea insuficientă de glicogen și hipotermie.
Simptome de insuficiență hepatică:
- scăderea apetitului;
- greață, uneori vărsături;
- Pierzând greutate;
- letargie, somnolență, scăderea memoriei;
- îngălbenirea pielii și sclera a ochilor;
- decolorarea fecalelor.
Pentru a diagnostica boala, se prescriu un test de sânge biochimic și o ecografie a organelor abdominale.
Foame
Alimentația necorespunzătoare duce la hipotermie. Gradul extrem de încălcare a dietei - post, vegetarianism, diete stricte pentru a reduce greutatea corporală. Organismul nu primește cantitatea necesară de nutrienți care pot asigura o termoreglare normală. Deficitul de grăsimi și carbohidrați duce la o producție insuficientă de căldură, iar o scădere a grăsimii subcutanate duce la frig.
Simptomele tulburării alimentare:
- scaune instabile;
- pierdere rapidă în greutate;
- piele uscată, unghii fragile, căderea părului;
- stomatită unghiulară (convulsii);
- slăbiciune, performanță scăzută;
- sete.
Normalizarea dietei zilnice duce la o îmbunătățire a stării generale și la normalizarea temperaturii corpului.
Patologia endocrina
Hipotermia apare cu funcția tiroidiană insuficientă - hipotiroidie. Hormonii tiroidieni sunt implicați în metabolism și reglează termoreglarea. Lipsa hormonilor în organism reduce metabolismul și producerea de căldură.
Simptomele hipotiroidismului:
- umflătură;
- frig;
- creșterea în greutate cu scăderea apetitului;
- letargie, somnolență;
- tendință la constipație;
- piele uscată, căderea părului;
- tulburări de memorie;
- infertilitate.
Diabetul zaharat continuă cu metabolismul glucozei afectat și oxidarea. Acest lucru duce la o lipsă de energie în organism.
Simptomele diabetului zaharat:
- sete;
- urinare crescută;
- gură uscată;
- furnicături și amorțeală ale membrelor;
- apetit crescut pe fondul pierderii în greutate.
Pentru a diagnostica boala, este necesar să se efectueze un examen de laborator pentru a determina hormonii tiroidieni și nivelul zahărului din sânge.
Boli ale sistemului nervos
Hipotermia însoțește boli ale sistemului nervos care apar după leziuni cerebrale traumatice și leziuni ale coloanei vertebrale. Adesea, o scădere a temperaturii corpului apare în cazul distoniei neurocirculatorii hipotonă (NCD). O modificare a inervației autonome duce la perturbarea centrului de termoreglare și hipotermie persistentă.
Simptomele NCD hipotonice:
- tensiune arterială scăzută;
- dependență de vreme;
- oboseală rapidă;
- paloarea pielii;
- răceală a mâinilor și picioarelor;
- iritabilitate, instabilitate emoțională.
Tratamentul bolii etiologice ajută la normalizarea temperaturii corpului.
Oncologie
Tumorile creierului din hipotalamus duc la hipotermie. Scăderea temperaturii corpului este unul dintre primele simptome ale bolii. Centrul de termoreglare este situat în hipotalamus. Comprimarea creierului prin proliferarea țesuturilor tumorale provoacă o încălcare a proceselor de generare a căldurii în organism.
Simptomele unei tumori hipotalamice:
- sete incontrolabilă;
- somn lung;
- predominanța emoțiilor negative;
- instabilitate psihică;
- Crize de epilepsie;
- obezitate, diabet zaharat.
Diagnosticul bolii se realizează folosind metode instrumentale de examinare (tomografie computerizată, imagistică prin rezonanță magnetică) și teste de laborator.
Luarea de medicamente
Consumul prelungit de substanțe medicinale sau nerespectarea dozei prescrise de medicament duce la scăderea temperaturii corpului. Hipotermia se dezvoltă cu o supradoză de medicamente antipiretice, sedative din grupa barbituricelor și benzodiazepinelor, analgezice narcotice.
Cu o scădere persistentă a temperaturii corpului timp de 5-7 zile sau mai mult, ar trebui să consultați un medic. Medicul va efectua examinările de diagnosticare necesare, va scrie o trimitere pentru consultare cu specialiști îngusti. Hipotermia poate fi un semn de boală gravă care afectează calitatea și scurtează speranța de viață.
Se încarcă ...