Pentru a arunca până la punctul de plecare al piesei, trebuie să treci prin toate cercurile iadului: negare, furie, depresie și acceptare. Mai detaliat - conduceți de-a lungul șoselei serpentine de-a lungul drumurilor nepaleze ucise (sau absența acestora).
Drumurile din Nepal sunt o atracție separată. De la Kathmandu sau până la Besisahara (începutul pistei), pista poate fi numită cumva drum. Dar dacă vrei să sari mai sus în munți - pregătește-te, nu va fi uitat! Căci acolo nu există drum.
Într-un jeep mic, vechi, mort, încărcat cu găini, cutii, nepaleze și alte gunoi necesare pentru a trăi, ți se va oferi să mergi cu briza până în satul dorit.. Cel mai probabil în patru pe bancheta din spate.
Tot drumul vei fi zguduit peste tot în cabină, scârțâitul nepalez va striga prin difuzoare, există o stâncă de la fereastră în abis, iar viteza de mișcare este de fapt egală cu viteza de mers...
Dar când ieși din acest jeep isteric cu cuvintele „Nu voi merge mai departe”, întoarce-te și vezi munții... Asta e, inima ți se oprește și spui încântat: „Da, nu voi merge mai departe, Voi merge pe jos!”.
Ziua 2. Jagat 1300 m - Donakyu 2300 m.
Prima zi de plimbare poate fi numită ziua cascadelor, a scărilor de piatră, a șopârlelor și a caprelor. Greu, greu, fierbinte (încă), dar frumos. Ridiți capul și amorțiți de încântare. Tot ce aud de la băieți este „ce frumos! Cascada este chiar pe drum! Uite, șopârlă. Ce capră drăguță.”
O zi a trecut ca două. Atâtea emoții, impresii și senzații noi! A doua jumătate a mers cu caprele, m-am simțit ca un cioban, așa de amuzant!
Se face tot mai frig... Nu era internet în cabană. Totul este simplu aici: există un nor, fără wifi. Nici noi nu am văzut munți mari - sunt mulți nori, asta deosebește începutul toamnei de sfârșit.
Ziua 3. Donakyu 2300 m - Chame 2670 m.
Renunțarea la lift și mersul pe jos până la etajul 7 a fost o idee grozavă! Pe traseul din jurul Annapurnei sunt mai multe „scări de piatră către cer” și dacă anul trecut am murit pe o creștere similară, acum - când am urcat 110 etaje pe jos. Numai. Lejeritate!
Munții mari nu se văd încă. Manaslu era acoperit cu nori. Annapurna în spatele norului. Este ploios. Dar totuși este frumos și fără vârfuri înzăpezite - suntem înconjurați de 4 mii de dealuri verzi. Dacă ai noroc, mâine vom vedea vârfurile Annapurnei.
Ziua 4. Chame 2670 m - Upper Pisang 3300 m.
Transpirați, gâfâind de oboseală, ne-am târât în sus. În dreapta este platoul Svargadvari de o frumusețe uluitoare. Am rămas uimiți, ne-am luat respirația și am continuat.
platoul Svargadvari Din ce în ce mai sus de-a lungul potecii forestiere. După 6 ore am ajuns la Pisangul de Sus, trecând marca de 3000 m. În cele din urmă, le-am văzut: vârfurile înzăpezite ale Annapurnei II și Annapurnei IV. Nu este transferabil!
Am retragere Internet: doua zile fara comunicare si inteleg ca inca 5 zile se poate comunica doar cu spatiu. Norii se împrăștie! Am nevoie de vârfuri înzăpezite, cer înstelat și internet.
Ziua 5. Pisang de Sus 3300 m - Braga 3360 m.
Pisangul de sus Desigur, poți șaman pentru vreme cât vrei. Să fumezi iarbă, să faci vrăji și să împrăștii norii cu mâinile tale, dar natura va decide tot așa cum are nevoie. Și, de obicei, aceste planuri nu coincid cu ale tale.
A plouat toată noaptea și toată dimineața. Nu era nimic de făcut: ne-am îmbrăcat toate hainele de ploaie și jachetele și am călcat în picioare pe poteca de jos. A urca ar fi o sinucidere.
A călca în picioare în ploaie nu este cel mai plăcut lucru. Obosești repede, starea de spirit este așa-așa. Dar să fiu sincer, a fost și mai rău. Și toate aceste capricii ale naturii sunt iertate pentru priveliștile uimitoare și ceaiul fierbinte. Se merită. Oh da!
Braga de sus Ziua 6. Aclimatizare. Pestera Milarepa 4000m. Braga - Kangsar.
Mergeți mai sus, dormiți mai jos - regula de fier a drumețiilor alpine. Ei bine, am mers și noi. Din Braga există două variante: 1) Lacul de gheață 4600m sau 2) Peștera Milarepa 4000m. Ghici unde ne-am dus?
Așa e, pe Milarepa, nu e nimic de sfâșiat * experiență de dragul unei bălți la 4600 m... Trebuie să fim sănătoși, nu să ne sinucidem. Mai mult decât atât, în câteva zile ne așteaptă o „băltoacă” frumoasă - Lacul Tilicho.
A spune că am alergat repede pe deal și ne-am întors nu este o minciună, ci pentru a înfrumuseța realitatea. S-au târât ca țestoasele, s-au așezat și s-au uitat la lumea minusculă - mai mult ca adevărul.
După prânz, ne-am luat rucsacii și ne-am îndreptat spre lacul Tilicho. Am stat peste noapte într-un sat foarte autentic și pe jumătate părăsit Kangsar. A fost greu să găsești o cabană decentă: sunt doar trei dintre ei și, pe lângă drumeții, există șobolani nepalezi severi. Cartierul nu este cel mai plăcut, nu-i așa?
Proprietarul cabanei a fost atât de încântată de cei cinci turiști încât a cântat cântece toată seara, a sărit de bucurie și ne-a gătit orez prajit delicios. Am adormit fără picioarele din spate fără să observ cartierul de șobolani. Băieții nu sunt atât de norocoși. La urma urmei, este bine să ai un somn sănătos!
Ziua 7. Kangsar - Tabara de baza Tilicho 4150 m.
Lacul Tilicho este unul dintre cele mai frumoase și preferate locuri din cercul Annapurna. Nu este inclus în „programul standard în 2 săptămâni”, deoarece este situat puțin departe de traseul principal. Cu toate acestea, merită să petreceți cele 2-3 zile suplimentare ale drumeției, putere și puțină durere de cap.
Să mergi în tabăra de bază Tilicho nu este atât de dificil, cât de înfricoșător: poteca se desfășoară pe o pantă liberă (friabilă) și această secțiune trebuie să fie alergată rapid și în tăcere, altfel „sikirul se va lovi de cap”.
Imediat, măgarii, caii, trekkerii care se întorc din tabăra de bază se îndreaptă spre ei și uneori e greu să scapi cu ei (dar nimeni nu a căzut încă, deși nu vei găsi acolo). De fapt, la o asemenea înălțime mergi în stare comatoasă și nu observi abisul de dedesubt. Distractiv și periculos. Cine a spus că va fi ușor?
Dimineața a început cu o urcare neașteptată pentru corp... Corpul meu nu a vrut să accepte realitatea, dar trecusem deja linia când era posibil să ne întoarcem. Acum doar viteza maximă înainte. Indiferent dacă vrei sau nu. Nu te vei târî așa! Trecerea este aproape!
Apoi a fost cel mai rău lucru de pe toată pista: pulbere liberă. Nu pentru cei slabi de inimă. Te uiți în jos și există o stâncă de kilometri! Te uiți în sus și sunt pietre care vor doar să zboare în capul tău.. Repede, fără a respira, pe ultimele rezerve ne-am târât până la tabăra de bază Tilicho - 4150m. Am urcat nu bolnavicioase, nu?!
Și totuși, băieții au momit! Cerul s-a despărțit și ne-a arătat vârfurile înzăpezite. Cine visează la alpinism mă va înțelege! Există doar 2 lucruri pe lume pentru care merită trăite: dragoste și munți. Bine, bine, bine... Mai mult mare, pisoi și lapte condensat.
⠀
Ce vrei cola și nutella, la naiba! Și urcă pe acel vârf de acolo! Visuri Visuri..
Vârful Tilicho Ziua 8. Tabara de baza Tilicho - Lacul Tilicho 4919m - Sri Kharka.
„Hai să ne adunăm, hai să ieșim!” - regim de armată dreaptă, dar cum altfel?! Pasul doi, odihnă, fotografie. Pasul doi, odihnește-te, o înghițitură de apă. Un pas, doi, și când te vei opri acolo?
Urcarea la lac durează 4 ore. Pe tot drumul în care te răsucește și te zdrobește, nu ai putere să mergi. Corpul și creierul sunt lucruri complet diferite. Creierul dă un semnal „hai, hai, du-te”, iar corpul spune „Nu pot, nu merg, nu vreau” .. Dar vreau și voi merge!
Drumul spre lacul Tilicho 
Ultimii pași către Lacul Tilicho, 4919 m Tot acest obscurantism luminează Vârful Tilicho, de-a lungul căruia are loc o ascensiune. A fost multă zăpadă anul acesta! O întorsătură, urmată de alta și alta. Unde este lacul ăla blestemat? Steagurile devin vizibile și iată-le - albastru cerul, reflectând cerul, pacea și ghețarul...
Lacul Tilicho | Lacul Tilicho | 4919 m 
Ziua 9. Sri Kharka - Yak Kharka 4050m.
Unde se află Shambhala? Cu siguranță în Himalaya! Cum poți descrie munții în cuvinte cuiva peste care aceste brute de zăpadă nu s-au ridicat?
Nu poți cuceri munții, știi? Pentru că munții sunt indivizi, cu caracter, dispoziție și energie proprii. Spune acum - prostii, astea sunt pietre! Dar acesta nu este gunoi.. Muntele poate porni, poate ucide, poate apărea în toată frumusețea sa sau se poate ascunde în spatele unui nor. Munții sunt personalități. Și dacă îi tratezi cu respect, ei vor deveni cei mai buni prieteni ai tăi.
În timp ce mergeam spre Yak Kharku, în pășune de iac de traducere, un iac uriaș și păros ne-a blocat drumul. E ca o vaca, doar atât de păros. Desigur, am început să-i facem poze și să-i facem poze - nu vezi des un bărbat atât de frumos.
Vedere la Gangapurna și Annapurna de la Yak Kharka Ziua 10. Yak Kharka 4050m - High Camp 4850m.
- "Unde este dușul aici?"
„Nu este duș aici, nimeni nu a spălat niciodată păturile aici, apa și toaletele îngheață aici, iar singurul loc cald este lângă sobă.”
Cum îți imaginezi un adăpost la o altitudine de aproape 5000m? Duș? Poate o saună, masaj și un restaurant franțuzesc? Sincer să fiu, am avut noroc cu vremea, septembrie s-a dovedit a fi foarte cald și făceam un duș fierbinte în fiecare zi, cu excepția High Camp (nu este acolo și este puțin probabil să fie acolo).
Dacă nu ai murit în ascensiunea către Tilicho, vei muri în ascensiunea către High Camp. Desigur, puteți rămâne în adăpostul inferior Torong Pfedi, dar apoi veți muri dimineața. Mai bine acum. În plus, urcarea la 400 de metri în întuneric este periculoasă și, ca să spunem ușor, nu există cale.
Încet, fără mișcări bruște, munților nu le place graba. In plina putere si sanatate, am urcat 4850m pana la cer. Nu este cale de intoarcere. Nu te vei târî așa! Treci mâine.
Tabăra înaltă | Tabăra înaltă | 4850 m Ziua 11. High Camp 4850m - Torong La Pass 5416m - Muktinath 3800m.
Acum cu siguranță se va aplatiza! O mulțime de umanoizi, oameni verzi și doar pervertiți. Eu mă consider unul dintre cei din urmă. Trekking la Torong La Pass nu este un loc pentru vederi frumoase. Acesta este un timp pentru reflecție, pentru a vorbi cu Dumnezeu și pentru a te depăși. Încă nu am văzut o singură persoană care să se târască cu viteză până la pas și să spună „wow, vreau mai mult”. Dar am văzut oameni târâind, verzi, mincinoși și chiar isteric, la jumătatea drumului spre pas..
Drum spre Torong La Pass Iubesc minerul, este amuzant să privești corpul despicat - vrei să mergi mai repede, dar nu poți. Capul trosnește, membrele sunt amorțite, îngheață, respirația este grea, picioarele nu se supun. Stare de supraveghere completă.
Și acum steagurile sunt vizibile - victorie! Ai putea, târât! Pentru mine aceasta este o ispravă, nu un vârf, ci o înălțime - 5416! Deci, ce urmează? Mai jos, secțiunea cea mai dificilă este încă în față.
Pe 27 septembrie, la ora 8:33, primul grup din jurul Annapurnei, cu numele de cod „Trei Sashis și încă doi”, a depășit cu succes Pasul Torong La la o altitudine de 5416 metri.
Urra!!! Felicitări tuturor participanților cu înălțimea și vă doresc noi victorii personale, vârfuri și munți! Sunteți niște oameni grozavi! Îmbrățișări, fotografie câștigătoare și jos, și așa minerul măgulește.
Torong La Pass | 5416 m | Thorong La Pass | Traseu în jurul Annapurnei Cineva moare în drumul spre pas, iar eu mor din coborâre din ea.. Iată o extremă: 2000 de metri mai jos, 4 ore de genunchi uciși. Cine are genunchii dureri o sa ma inteleaga.. Dar orice zic medicii, ma duc la munte! Apoi le pun pe cele de titan și încep să sar ca capra, dar deocamdată, cu lacrimi, pe calmante sau pe fund - jos.
În Muktinath am fost la cina la o cabană rusească. Borșul ucrainean cu delicatețe nepaleză după câteva săptămâni de orez prăjit a fost un preparat cu stele Michelin! Dacă mergi pe Cercul Annapurna, nu uita să treci pe la Dmitri și să-i gusti borșul! Îți voi da adresa, iar tu o rețetă de la Dmitry. Afacere?
Ziua 12. Mukitinath 3800 m - Kagbeni 2800 m.
Crezi în locurile puterii? Credeți sau nu, sunt acolo. Muktinath (în antichitate Shalagram) este un loc sacru pentru practicarea hinduismului și budismului.
Muktinath este situat în districtul Mustang la o altitudine de 3710 m. Pelerinii hinduși numesc acest loc Mukti Kshetra („locul eliberării, mântuirii, vindecării”), budiștii îl numesc Chumming Gyatsa („o sută de ape sacre”), locul unde trăiesc zeițele Dakinis, care aduc vindecare și bunăstare.
Aici este unul dintre cele mai sacre 8 temple hinduse - un mic templu antic al Domnului Vishnu. În spatele lui se află 108 izvoare sacre cu apă înghețată, care sunt situate într-un semicerc. Se crede că un pelerin care a făcut abluția în 108 izvoare este curățat de păcatele vieții sale anterioare. Tentant, nu?
Câteva ore și te trezești într-un alt loc sfânt - Kagbeni, un mic sat tibetan la granița cu regatul interzis Upper Mustang și la izvorul râului Kali Gandaki.
Vedere la Kagbeni, Valea Mustang și Regatul Interzis din Lo 
Kagbeni, Mustang, Nepal, Himalaya, Pista din jurul Annapurnei Aici, pe fundul râului Kali Gandaki, se odihnește shilagram shila, care nu sunt sute de milioane. Unii le consideră moluște fosilizate, alții ca zeități. Într-un fel sau altul, „pietrele” sacre pot fi găsite chiar în albia râului. Am găsit! Sunt minunate.
Ziua 13. Kagbeni 2800 m - Marfa 2670 m.
Praful a zburat în față, vântul a ridicat pietre, le-a dus de pe picioarele noastre, dar am mers... Prin celebra briză a lui Kali Gandaki. Ai auzit de asta?
90% dintre grupuri termină „cercul” după coborârea de pe pasă. Unii pleacă în jeep-uri sau autobuze, alții zboară într-un camion cu porumb. Mai mult, acestea din urmă zboară doar dimineața devreme și doar pe vreme bună. Și totul pentru că în Cheile Kaligandak (cel mai adânc defileu din lume, pentru o secundă) nebunia începe pe la ora 12: un tunel de vânt cu un flux de vânt furioasă. Nu puteam rata asta.
Învăluiți în îndrăgostiți și suflătoare de vânt, ne-am târât spre cel mai drăguț sat tibetan Martha. Doar amintirile calde din acest sat și visele la o cină delicioasă m-au ajutat să nu disper. Wind Kali Gandaki a continuat să ne alunge înapoi. Praf nesfârșit a zburat apoi în ochi, nas, urechi.. mi se părea că e peste tot, chiar și în pantaloni scurți! Apoi am verificat și a fost atât de...
Obosiți nebunește de lupta cu elementele, am ajuns la locul nopții noastre. Martha este un mic Tibet din Nepal. Refugiații tibetani își trăiesc viața măsurată pe străzile înguste din Martha. Ei merg la o mănăstire budistă, culeg mere, vând mărunțișuri făcute din vechi monede tibetane și primesc călătorii obosiți în cabanele lor.
În acest sat terminăm drumeția noastră din traseul din jurul Annapurnei. Mâine ne așteaptă un autobuz local (care este încă o atracție!) care ne va duce la izvoarele termale din Tatopani cu o viteză de 10 km pe oră de-a lungul falezei. Nu stați lângă fereastră deosebit de sensibil!
Ziua 14. Martha - Tatopani 1200 m.
Basul local nepalez este linia dintre nebunie și distracție. Îndesați ca șproții într-un mal, pasagerii tremură pe marginea unei stânci într-un autobuz avariat unde totul este ținut pe bandă scotch la o viteză de 10, ei bine, maxim 20 de km pe oră. Pe deasupra tuturor, pungi, cutii, conserve, rucsacuri și chiar fiare sunt aruncate deasupra.
Prima regulă a localizării basului: întotdeauna există loc. Chiar și atunci când ți se pare că nu e unde să o împingi pe bunica aceea cu o cutie de găini, nepalezii vor găsi unde.
Regula poartă numele de cod „a dat baht”. Aproximativ în fiecare oră basul se oprește la dal baht (devorare). Toți pasagerii, în frunte cu șoferul, își comandă un dal baht (orez nepalez cu tocană de mazăre, înghit cu bucurie și apoi vomită podeaua drumului la fel de fericiți.
Toată această orgie, ca să fie mai distractiv să mergi însoțit de M. Marijuana? Vai, nu .. Muzică - ceva nepalez pozitiv și scârțâit pentru tot basul.
Oooh da! Nu transmite nicio descriere. Dar acest lucru trebuie experimentat. Măcar o dată, altfel nu va mai fi nimic de reținut.. Și pentru ce trăim? Doar de dragul amintirilor vii! Ce crezi?
Seara ne-am dus la izvoarele termale din Tatopani. Baie mare cu o grămadă de oameni în costume de baie care îmi încălzesc oasele după drumeție. Fericire! Chiar dacă nu-mi place o baie fierbinte, nu este nimic mai frumos și mai relaxant după drum.
Ziua 15. Tatopani 1200 m - Pokhara.
- Unde te-ai odihnit? - În Turcia, unde „all inclusive”. Si tu? - Și sunt în munți, unde „totul este OPRIT”
Am coborât la Pokhara și ne-am stabilit în zona turistică Lakeside, care este foarte diferită de tot orașul și de Nepal în general. Lakeside este o mică Europă în interiorul Nepalului: cafenele, restaurante, magazine, bancomate, diverse agenții, hoteluri și chiar un supermarket imens! Toate acestea se întind de-a lungul unei străzi lungi de-a lungul frumosului lac Phewa. Dacă aș locui în Nepal, cu siguranță ar fi pe Lakeside, unde poți petrece infinitul privind la lac și la munți.
Pentru divertisment, puteți închiria o barcă și puteți face o plimbare pe lac. Navigați pe partea cealaltă, lăsați barca dedesubt și urcăți pe Stupa Păcii, de unde se deschide o priveliște uimitoare a întregului masiv Annapurna.
O selecție a celor mai utile hărți ale Annapurnei. Util pentru pregătirea pentru și pe cont propriu. Precum și sfaturi pentru navigarea ușoară pe traseu și o hartă separată a zonei Lacului Tilicho.
Dacă te hotărăști să faci trekking în Nepal pe cont propriu și în același timp nu ai experiență cu GPS-ul, atunci te pot sfătui cu privire la aplicația Osmand pentru Android (Hărți și Navigație). Un lucru foarte la îndemână și multe posibilități în versiunea gratuită și un plus imens - funcționează offline fără conexiune la internet. În principiu, dacă instalați Osmand și descărcați o hartă a Nepalului (descărcată în interfața aplicației), atunci puteți face fără o hartă, toate traseele și punctele au fost deja marcate. Folosesc Osmand +, desigur, iau o hartă de hârtie cu mine, în primul rând, se poate întâmpla întotdeauna ceva cu telefonul, iar în al doilea rând, există un mic dezavantaj cu această aplicație - nu toate vârfurile sunt marcate, apoi o hartă obișnuită ajută. De asemenea, este foarte util atunci când navigați în Kathmandu.
Puteți cumpăra carduri în Kathmandu în Thamel. Și, de asemenea, în Pokhara, Lukla, Namche Bazar. Alegerea este mare, costul cardurilor este de 200 - 400 de rupii (acesta este de 2-4 USD)
O selecție de hărți pentru planificarea drumețiilor în zona Annapurna.
1. Harta traseului Annapurna. Nepa Maps, 1: 150000.
2. Harta Annapurnei. Hărți Shangrila, 1:125,000 . Harta originală pentru descărcare
4. Harta zonei lacului Tilicho din masivul Annapurna, include o secțiune a traseului Jomsom - Tilicho prin pasul Mesokanto La.
„Ești în munți prea des pentru a coase. Să recunoaștem”, mi-a scris recent un prieten. Și are dreptate. Pentru cineva care crede că munții nu sunt pentru el, voi face imediat o rezervare. Dacă mi-ar fi spus acum 5 ani că voi pleca de bunăvoie și cu entuziasm într-o drumeție de două săptămâni la munte în frig, aș fi crezut că la un moment dat în viață m-am oprit clar pe undeva. Dar ne schimbăm. Valorile, prioritățile, scopurile, obiectivele și modalitățile de a le atinge se schimbă. Și uneori acest lucru se întâmplă mult mai rapid și într-un vector complet diferit decât am fi putut planifica. Vă voi spune cum s-au întâmplat aceste schimbări pentru mine.
În ultimii 4 ani, au fost multe vârfuri în viața mea. Înălțimi diferite, complexitate diferită, atât din punct de vedere emoțional, cât și fizic. Dar principala concluzie pe care o am mereu este aceeași - nu te întorci niciodată de pe munte aceeași persoană cu care mergi acolo. Drumeții, escaladarea vulcanilor, plimbarea în natura de mare altitudine este un fel de retragere. Ascensiunile sunt atunci când te întâlnești cu adevăratul tău sine, cu fricile, slăbiciunile, nesiguranța. Când găsești ocazia de a depăși și de a accepta. Când începi să simți unde este subtil și cât de adânc este îngropat. Când te auzi clar și clar, pentru că în jur este liniște.
Am urcat micii munți din Crimeea în copilărie cu părinții mei și chiar părea să-mi placă - sunt fericită în fotografii. Apoi a fost o perioadă de „tocuri-oficiu-carieră”, iar munții nu se încadrau deloc în această imagine.
A urmat o perioadă de „renunț la tot, mergi în Asia cu un bilet dus”, în care a fost operată la genunchi. La nivelul fizicii s-au schimbat multe de atunci. A fost o perioadă dificilă de recuperare. Apoi am făcut o mega-călătorie în Asia de Sud-Est în 2013. 14 țări în 3 luni. Printre aceste țări s-a numărat și Indonezia. Cunoașterea cu acesta a început din insula Java, pe care există pur și simplu un număr nerealist de vulcani. Nu-mi amintesc cum m-am stabilit pe primul. Dar îmi amintesc că ascensiunea până la el a fost de doar câteva ore, dar a fost plină de suferință fizică - inima mi-a sărit afară, mi-a bătut cu putere în tâmple, mi-a rătăcit respirația la fiecare 10 pași (asta e cu trecutul meu sportiv). Dar ceva (sau cineva) m-a împins în vârf. Senzația când te afli deasupra norilor, când se deschide o priveliște incredibilă, când auzi acea liniște specială în jurul și în capul tău, este incomparabilă. Și înțelegi, de asemenea, că întreaga ascensiune este deja în urmă și ești puțin triumfător în interior că ai făcut față. Nu era cum să mă oprească mai departe! Timp de 2 săptămâni au fost aproximativ o duzină de vulcani și minus 8 kilograme de greutate.
Cea mai dificilă urcare din viața mea este încă urcarea de o zi pe Muntele Agung (3031 m) din Bali, în 2014. Cel care acum erupe. Da, nu este foarte înalt. Da, pista nu este foarte dificilă. Dar am avut propria mea poveste acolo, așa cum se întâmplă adesea la munte. Ne-am ratacit, nu am urmat traseul. Am urcat 8 ore, am coborât la fel, dacă nu mai mult. Nu era absolut unde să se odihnească sus, pentru că au ajuns la peretele subțire al craterului și atât. Prin urmare, ascensiunea și coborârea s-au dovedit a fi 16 ore de încărcare continuă. Genunchiul operat a decis atunci că este „prea mult” pentru el, iar după 12 ore a refuzat deloc să lucreze. În ultimele 4 ore am coborât pe mâini și pe fund. În acel moment am simțit clar că dacă iadul există pentru mine, atunci este pe acest drum pe mâinile mele și pe preot, care durează la nesfârșit. Dar totul se termină la un moment dat. Tot. Atunci s-a încheiat prima mea ascensiune către Agung. Când emoțiile au trecut, mi-am dat seama că aș vrea să merg din nou pe acest drum cu o minte mai calmă. Să urmăresc cum reacționează corpul și mintea mea la astfel de sarcini și să nu mă plonjez în aceste stări necontrolat. Am reușit un an mai târziu.
Iar cel mai prost pe care l-am avut a fost urcarea pe vulcanul Raung (3332 m) în erupție din Java. Dacă vrei să știi de ce nu ar trebui să faci asta sau să afli mai multe detalii sentimentale despre otrăvirea cu sulf, mă poți întreba pe mine personal. Dar experiența este experiență. Acum știu exact de ce nu merită să faci asta.
În 2017, am fost singur în Kilimanjaro (5895 m) și pe pista din jurul Annapurnei (5416 m) cu tatăl și prietenii mei. Piesele erau complet diferite ca dispoziție, atmosferă, complexitate, cost, durată. Dar cel mai important, au fost diferite în răspunsurile la întrebările pe care le-am primit. Am fost în Kilimanjaro la 30 de ani și, se pare, cu așteptarea că vor veni răspunsuri la întrebările importante de atunci. Dar familie și copii? Ce să faci cu afacerea? În ce direcție și cum să continuăm auto-dezvoltarea? Nu am primit niciun răspuns acolo.
Filosofia pistei și conștientizarea pe drum
Dar pista din jurul Annapurnei s-a dovedit a fi foarte transformatoare. Și în direcții complet neașteptate. Se pare că nu existau așteptări. Au fost 12 zile de itinerar în călătoria în jurul Annapurnei. Zile în care tot ce trebuie să faci este să te ridici, să mănânci și să te plimbi. Tot. De multe ori nici nu ai nevoie sa te imbraci, pentru ca este atat de frig noaptea incat te plimbi ziua in ceea ce dormi noaptea. Dar asta este deja mai aproape de capătul pistei, când aproape nu mai sunt lucruri curate, și era foarte frig la altitudine. Dar mai multe despre asta mai târziu.
Pentru mine personal, această piesă a fost calea către răspunsuri despre echilibru. Cum să nu te epuizezi până la punctul în care ai nevoie de o repornire totală, detoxifiere pe internet pentru câteva zile și dormi 14 ore. Cum să te auzi pe tine și corpul tău și de ce ai nevoie de el. Cum să ieși din ciclul „alergă-alergă-alergă” și apoi să „mori” puțin, oprește-te și odihnește-te. Cum să nu mai simți presiunea. Sau, mai degrabă, cum să nu mai puneți presiune asupra dvs. Această pistă era cam pe o potecă pe îndelete, măsurată, dar fără oprire. Și asta rezonează atât de mult cu felul în care vreau să trăiesc acum. Accelerarea și oprirea sunt ineficiente și obositoare și se simte foarte bine la munte. Primii care intră în tabără sunt de obicei cei care au inițial un ritm mai scăzut. Dar în viață pare adesea că facem mai mult pe fugă. Aceasta este o iluzie. Pentru mine, cu siguranță.
Am fost la Annapurna cu tatăl meu și alți 13 prieteni din. Piesa din grup este complet diferită de cea de la sine. Traseul în grup este mai dificil. Pentru că fiecare are viteze diferite, fiecare are sarcini și stări diferite. Fiecare are o stare de sănătate diferită. Am luat micul dejun împreună și am luat masa adesea împreună. Dar nu au mers niciodată toți împreună, când în perechi, când în trei, când singuri. Tatăl meu a alergat mereu înainte. A fost posibil să-l convingi să nu se grăbească doar promițând imagini cool pe parcurs și chiar și atunci nu întotdeauna. Dar avea propriul lui ritm, propriul lui ritm. Sarcina mea era să-i iau ritmul. Odată am făcut o excursie de aclimatizare la o altitudine de 4200 de la o altitudine de 3500. Tata a fost foarte greu. A mers o treime din drum și a spus că nu mai poate merge: „Mi-am dat seama că nu sunt deloc pregătit pentru această pistă”. Și asta a fost doar a 5-a zi. Întinde-te și întinde-te. Tactica lui a fost doar să accelereze și să se odihnească la fiecare 10-12 metri. Am simțit că în tatăl meu nu corpul vorbea, ci răul de munte. Că mintea este concentrată pe ceea ce este greu pentru corp și ce urmează - nimic. Poziție foarte confortabilă. Minte vicleană. Am așteptat să se întindă. I-am sugerat să încerce să meargă foarte, foarte încet și cât va ajunge, lângă mine. Așa că am urcat încă 400 de metri. Și acești 400 de metri ne-au dat foarte mult. Am vorbit despre multe, ne-am pus întrebări importante, la fel de încet și de atent pe cât mergeam. Asta a fost frumos.
Când plănuiam traseul, nu găseam un singur articol de bun simț (nici în rusă, nici în engleză) care să ofere clar informații despre traseu, buget, echipamente și acțiuni de întreprins la fața locului. Poate că sunt prost la google. Dar nici prietenii care au fost pe pistă cu un an înainte nu au putut oferi informații clare. Deja în pistă, am presupus în glumă că undeva după Lacul Tilicho memoria este ștearsă. Prin urmare, am notat în fiecare zi, pentru ca apoi să vă pot transmite cu atenție informația.
Asa de. De unde începi?
Traseu de drumeție în jurul Annapurnei
Există multe trasee și trasee în Rezervația Naturală Annapurna. Traseul circular în jurul Annapurnei este unul, numit Circuitul Annapurnei. Există două opțiuni pentru a o trece - în sens invers acelor de ceasornic și în sensul acelor de ceasornic. Opțiunea în sensul acelor de ceasornic este dificilă și cu un risc foarte mare de rău de altitudine. Prin urmare, pentru începători, recomand să se concentreze imediat pe versiunea în sens invers acelor de ceasornic cu start în Besisahara. Besisahar este la aproximativ 8-10 ore de autobuz de Kathmandu și 4-6 ore de autobuz de Pokhara. Acesta este orașul de unde vă puteți începe traseul de mers. Aici se termină drumul asfaltat (oh, e greu să-i spun așa, bineînțeles, bine). Aș vrea să scriu despre drumurile din Nepal separat, dar mă voi abține. Sau nu.
În general, recomandarea generală este aceasta - uitați de distanțe și de măsurarea lor în kilometri în Nepal. Nu aveți încredere în timpii estimați pe Google sau Maps.me. Urcând pe drumurile din Nepal, te trezești într-o altă dimensiune! Aici, legile fizicii par să înceteze să mai funcționeze și din anumite motive este imposibil să se calculeze timpul, având viteza medie a autobuzului și distanța până la punctul final. Există multe motive pentru aceasta - numeroase opriri, roți rupte (practice normală, ne-am întâmplat de două ori), încărcare de saci, oi, oameni (care stăteau pe culoar, unul peste altul, pe saci), lipsa drumului pe alocuri, opriri pentru mancare si toalete, verificarea permiselor, debarcarea pasagerilor care s-au urcat in autobuzul gresit (apropo, eram noi) si asa mai departe.
Să ne întoarcem la traseu. Traseul circular din jurul Annapurnei este atunci când mergi 10-20 de zile de-a lungul traseului din jurul Annapurnei. Annapurna are mai multe vârfuri. Pe drum vezi în principal vârful Annapurnei 3. Dar acest lucru nu este atât de important. Pe acest traseu, în fiecare zi apar poze noi, peisaje schimbătoare, cascade, mănăstiri, stupa, sate autentice. O pistă foarte pitorească. Traseul circular din jurul Annapurnei include, de asemenea, mici abateri de la traseu - o pistă către Lacul de Gheață (o priveliște uimitoare de-a lungul drumului), o pistă către Peștera Milarepa și Ghețarul Annapurna, o pistă către lacul alpin Tilicho. Este traseul către Tilicho care va dura 2-3 zile suplimentare, în funcție de pregătire. Dar merita. Convinge-te singur.
În plus, aș dori să subliniez că întregul traseu are dușuri fierbinți (încălzitoare pe gaz) și Wi-Fi aproape peste tot (funcționează intermitent, dar funcționează). Mai aproape de trecere, ambele - pentru o taxă suplimentară, aproximativ 100 de rupii (1 dolar).
Card TIMS și permis de urmărire
Sunt și alte trasee, dar nu le-am urmat, așa că nu voi scrie despre ele. Va fi necesar să se decidă traseul în faza de obținere a unui card TIMS (Sisteme de management al informațiilor Trekkers) și a unui permis de pistă (Permis). Fără un card TIMS, pur și simplu nu veți avea voie să intrați în rezervă și nu veți putea începe drumul. Plus că, potrivit acesteia, ești înscris la punctele de control, pentru ca dacă se întâmplă ceva, să te găsească mai ușor. Puteți face TIMS și puteți urmări permisiunea în Kathmandu, Pokhara și Besisahara. Costul oficial este același peste tot - 4000 de rupii (40 USD). În timp, înregistrarea va dura aproximativ 1 oră.
Dar dacă timpul este limitat, atunci recomand să o faci în Kathmandu. Lasă-mă să explic de ce. În primul rând, există haos perfect organizat - totul este destul de simplu, cozile sunt mici, se mișcă rapid. Dacă nu există nicio fotografie, o vor face chiar acolo și gratuit! Locul unde am făcut cardul TIMS și permisiunea mea este aici: https://goo.gl/maps/jk1kzUAMRkJ2. Ei lucrează pentru a elibera permise de la 8 am strict la 3 pm în zilele lucrătoare.
Pentru a obține un permis, trebuie să aveți cu dvs.:
- Pașaportul sau scanarea / fotografia acestuia (date necesare).
- 4 fotografii de orice dimensiune și culoare (dacă nu, pot fi făcute la fața locului).
- 2 formulare completate în limba engleză (puteți traduce cu google translate, dacă asta).
- 4000 de rupii nepaleze (aproximativ 40 de dolari), este mai profitabil să plătiți în rupii.
- Date de asigurare. Am văzut că cineva nu a intrat și a primit totuși permisiunea. Dar personal, recomandarea mea este să te asiguri mereu din respect pentru familia, prietenii și cei dragi. Nu-i pune în pericol să rezolve financiar situația de la distanță dacă ți se întâmplă ceva.
- Detalii de contact de urgență.
- Date de contact în Nepal - nu am completat.
Întregul proces ne-a luat aproximativ 40-50 de minute pentru trei.
Dacă mergeți la Pokhara, atunci cel mai devreme autobuz de dimineață poate ajunge în Pokhara după ce biroul de eliberare a permiselor este închis, iar agenția va trebui să plătească puțin. În acest caz, vă puteți pierde dimineața.
Când permisele sunt gata, trebuie să verificați dacă aveți totul din echipamentul dumneavoastră. Este mai bine să-l verifici din nou în Kathmandu. Pentru că acolo puteți cumpăra/închiria echipament mai ieftin decât în Pokhara. Și în Besisahara nu este nimic sensibil. Prin urmare, este optim să obțineți un permis dimineața, să rezolvați problema cu echipament după-amiaza, iar a doua zi dimineață puteți merge la Besisahar.
Ce să iei cu tine la pistă? Tinuta, tinuta
Am fost la pistă la începutul lunii noiembrie. Zilele sunt calde, dar nopțile sunt reci. Dar dacă e frig sau nu depinde de echipament. Este mai bine să îl cumpărați sau să închiriați în Kathmandu, în zona Thamel, iată marcajul de pe hartă: https://goo.gl/maps/fe2nFpD1zpR2. Există o selecție mare, poți să te tocmești puțin dacă iei o mulțime de lucruri deodată. În Pokhara, alegerea este mult mai slabă, iar prețurile sunt de 1,5 ori mai mari. În general, este greu să găsești ceva în Besisahara și prețurile sunt de 2-3 ori mai mari. De-a lungul pistei - cu cât este mai mare, cu atât mai scump, desigur. Vă spun cum ne-am îmbrăcat ca să nu înghețăm.
Lucruri absolut necesare:
Sac de dormit pentru o temperatură de -20. Cântărește doar 1,2 kg, dar este foarte cald să dormi în el, mai ales în camerele unde temperaturile sunt sub zero îngheț noaptea. Unii băieți din grupul nostru au mers cu saci de dormit la -10 și au fost nevoiți să doarmă în pufături - asta nu este foarte confortabil. Închirierea unui sac de dormit folosit costă 100 de rupii pe zi (1 dolar) în Kathmandu.
Bun cizme de trekking. Primul cuvânt este mai important aici decât celelalte două. Am cumpărat cizme din Kathmandu și erau The North Face nepaleze. Mi-am frecat picioarele, s-au întins. As putea merge. Dar plătind 50-100 USD în plus, toate aceste consecințe ar putea fi evitate. Dacă vă puteți permite, nu vă zgâriți cu pantofii de trekking.
Belțe de trekking. Dacă la urcare mai pot apărea întrebări, de ce sunt, atunci la coborâre toate întrebările dispar deodată.
Flisk cu fermoar și glugă. Și încă o lână în care să dormi.
Lenjerie termică- jacheta si pantaloni. De preferat 2 seturi. Există o mulțime de variații acum. Sunt din ce în ce mai puțin temperaturi scăzute. Există două fețe (alegeți partea în funcție de situație). Mănâncă din lână merinos - absoarbe transpirația mai puțin, dar mult mai scump. In general, alegeti in functie de nivelul de confort si bugetul de care aveti la dispozitie. Este grozav să dormi și să te plimbi în lenjerie termică (îmbrăcat ca un strat inferior) la temperaturi scăzute și dimineața înainte de răsărit - trecătoarea și lacul Tilicho.
Șosete de trekking. Da, sunt diferite de cele obișnuite. Da, diferența este palpabilă. Picioarele transpira mai putin in ele. Mai puține șanse de a le freca. Au o bandă elastică nu foarte strânsă care nu se ciupește. Luați 2-3 perechi de șosete de trekking mai subțiri și 2 perechi groase (și pentru dormit).
Puțin lipsit de greutate rucsac. S-a dovedit a fi foarte util atunci când faceți drumeții în Tilicho - apă, un termos, mănuși calde și gustări se potrivesc perfect acolo.
Micut sampoane, sapunuri si pasta de dinti. Fiecare gram contează atunci când îți iei singur rucsacul. Nu folosiți tuburi mari.
Jachetă de puf sau jachetă fără mâneci. Acum cântăresc foarte puțin, dar se încălzesc bine. La cele mai scăzute temperaturi posibile, este bine să-l porți sub o jachetă rezistentă la vânt. Se dovedește foarte cald și confortabil, chiar și la -10 / -15 cu vânt. Închirierea unei jachete uzate costă 100 de rupii pe zi (1 dolar) în Kathmandu.
Pantaloni de trekking. Am avut 2 perechi. Unele din timpul zilei sunt ușoare și subțiri, care se transformă în pantaloni scurți. Iar al doilea s-a bazat pe lână, au fost purtați doar de câteva ori - până la lacul Tilicho, la pas (mai sunt pantaloni termici jos) și dimineața devreme, când soarele încă nu ieșise și temperatura era sub zero. Poate că se va descurca cu pantaloni termici plus cei subțiri de trekking. Dar va fi cool pe lacul Tilicho. Adevărat, totul aici este individual și depinde de regimurile dvs. de temperatură - sunt un degerat.
Mănuși. Doua perechi. Tesatura de baza, in care poti folosi telefonul fara sa te decolezi. Plus lână izolată pentru Tilicho, trecere și dimineața devreme. Altfel, mainile ti se racesc, mai ales daca mergi cu bastoane. Un punct important - luați mănuși care, atunci când sunt îndepărtate, nu scot stratul interior. La frig, nu este foarte plăcut să le returnezi cu mâinile goale.
Cremă de protecție solară.În noiembrie, toate zilele călătoriei noastre, cu excepția uneia, au fost absolut senine și foarte însorite. La o altitudine de peste 3500 de metri, soarele este foarte activ. Am petrecut aproximativ 8 zile de drumeții într-un soare foarte activ. Este obligatoriu să fie mânjită. Factorul de protecție este de cel puțin 50 SPF. Permiteți-mi să vă reamintesc, de asemenea, că trebuie să mânjiți în fiecare oră. Ei bine, sau atunci fii surprins: "M-am mânjit dimineața, de ce m-am ars?"
Ochelari de soare. Cele de munte blochează și accesul soarelui din lateral. Da, sunt scumpe, dacă sunt de înaltă calitate. Dar e ca la cizme, doar că mai important. Este vorba despre ochii tăi. Dacă nu plănuiți să mergeți la munte tot timpul, luați în considerare să le închiriați de la un prieten de acasă. Nu veți găsi ochelari buni de închiriat în Nepal, nu este ușor nici măcar să-i cumpărați de acolo.
Papuci flip-flop. Sunt necesare la duș. Apa din dușul cu gaz este fierbinte. Dar podeaua este înghețată. Este foarte frig să stai fără papuci. Nu aveam papuci și de fiecare dată îi împrumutam de la tata sau de la prieteni. Alegeți cel mai ușor și mai mic.
Tencuieli din silicon. Dacă frecați calusurile, atunci cu cei 17-20 de kilometri zilnici de drum, tencuielile obișnuite nu vor ajuta. Avem nevoie exact de silicon. Ei chiar te pot salva. Ei bine, sau prietenii tăi.
Ruj igienic cu factor de protectie solara. Am nevoie de ea. În caz contrar, buzele ard, se usucă și crapă.
Rucsac de trekking. Cu spatele bun. Este de dorit acela cu care există o distanță specială între spatele tău și spatele ghiozdanului. Apoi spatele nu transpira, si nu ingheta de vantul rece la opriri (cu spatele ud vei ingheta).
Toate acestea le-am încadrat în rucsacul meu de trekking și am cântărit 8 kilograme.
Încă câteva lucruri utile în pistă
Mai sunt câteva modificări care vă pot face traseul și mai confortabil, dar nu sunt necesare. Iată care sunt aceste gadget-uri:
Termos. Apă caldă imediat ce te trezești dimineața. Ceai fierbinte din plante în cele mai reci părți ale pistei. Abilitatea de a-ți prepara propriul ceai. L-am avut si l-am purtat fara regrete. Și l-am folosit tot timpul. Dacă nu aveți încă un termos, atunci cumpărați unul cu capac cu șurub și fără buton - păstrează mai bine căldura și nu curge.
Carte sau e-book. Dacă treci încet prin pistă, atunci vei avea mult timp liber. Este plăcut să-l petreci cu o carte și un ceai cu vedere la munți. Mai ales dacă ești singur.
Power bank pentru telefon și tehnologie. Fiecare pensiune are o taxă. Abia la apropierea de tabăra de bază înainte de trecere cer bani pentru taxare, 100 de rupii (1 dolar). Telefonul în modul avion poate supraviețui toată ziua, iar seara în tabără poate fi încărcat.
Buff din lână. E o chestie de guler. Va fi foarte util dacă fleece este fără guler și glugă. Am dormit în el, l-am tras pe nas dimineața pe drum, m-a ferit de vânt.
Tablete pentru purificarea apei.În primul rând, apa poate fi cumpărată oriunde pe parcurs. În al doilea rând, există stații de completare cu apă potabilă, unde este de 1,5-3 ori mai ieftină decât apa îmbuteliată, în funcție de înălțime.
Sistem de băut montat pe rucsac. Va fi foarte util dacă, desigur, nu doriți să folosiți „băutura” ca scuză pentru a vă opri pe parcurs.
pantofi, să se schimbe pantofii în tabără. Mulți merg direct în șisturi peste șosete de trekking, dar seara este frig. Am luat adidași ușori și foarte comozi și nu am regretat niciodată.
Servetele umede. Au fost de folos în tabăra de bază înainte de trecere pentru că era singurul loc fără duș.
Batoane proteice. Sunt bune pentru întăriri în timpul zilei pe drum, pentru a nu pierde timpul în cafenele - poate fi acolo foarte mult timp. De la mâncare, acesta este cu siguranță totul - există o mulțime de-a lungul întregului traseu, este foarte divers.
Costum de baie. Dacă crezi că vei înota cu siguranță în Lacul Tilicho la o altitudine de 4900 de metri, atunci îți va fi greu să crezi ce ai crezut despre el când vei urca acolo. Apropo, unul dintre prietenii noștri a făcut o baie și a rămas în viață! La altitudini joase, puteți face plajă în timpul zilei dacă veniți devreme în tabără. Nu mai știu pentru ce este costumul de baie.
Trucuri utile pentru drumeții viitoare
Mai multe trucuri de trekking care au venit cu experiență pe acest traseu:
- Regulă hainele gri! În viața de zi cu zi, prefer hainele strălucitoare. Dar pentru o pistă, gri este culoarea perfectă. Annapurna este nerealist de praf. Praful nu se vede pe hainele gri, dar foarte vizibil pe cele negre si deschise.
- Hainele pot fi uscate într-un sac de dormit. Schema este cam asa. Am venit în tabără, ne-am spălat, am atârnat să se usuce în vânt. Și usucă-l până la o stare complet uscată - deja într-un sac de dormit cu tine noaptea. Dimineața, hainele sunt absolut uscate. Verificat - funcționează!
- Dacă doriți să angajați un portar sau un cal pentru permis, trebuie să vă înțelegeți în prealabil. Chiar și în sezonul nostru deja scăzut, totul era ocupat.
- Dacă nu doriți să dormiți într-o cameră comună (camină) pentru 40 de persoane în tabăra de bază înainte de trecere, rezervați în avans cazarea la Tharong Phedi Base Camp. Sunt sigur că acest lucru se poate face în agențiile din Pokhara. Dar ne-a plăcut să dormim în camera comună - căldura din numărul de corpuri umane.
- Luați numerar la pistă la o rată de cel puțin 1.500 de rupii (15 USD) de persoană pe zi, dacă nu doriți să vă faceți griji că nu vor fi suficienți bani pentru a ajunge la cel mai apropiat bancomat din Jomsom. Și, apropo, nu este un fapt că va funcționa.
- Luați carduri VISA și MasterCard în Nepal. Cu retragerile de numerar în Nepal, lucrurile nu sunt ușoare. Aproximativ 1 din 10 bancomate distribuie numerar. Dansul, cântatul și ovațiile la bancomate atunci când europenii reușesc să retragă bani este un lucru normal în Nepal.
- Dacă doriți să faceți o surpriză plăcută familiei și prietenilor, atunci puteți trimite o carte poștală de la o altitudine de 3500 de metri în Manang. Cât durează încă nu se știe, pentru că au trecut 3 săptămâni de la momentul în care l-am trimis, la momentul publicării articolului.
Costuri și prețuri în pista din jurul Annapurnei
Cu ce se poate și cu ce trebuie cheltuit pentru a merge la pistă?
Echipamente. Partea cea mai scumpă, poate. Mai ales dacă nu ai nimic. Toate cele de mai sus din obligatoriu m-au costat aproximativ 200 de dolari - atat de achizitie cat si de inchiriere (sac de dormit si pufule). Îl poți cumpăra mai ieftin. Puteți cumpăra mai scump. Poate fi împrumutat de la prieteni. Dar aici scriu despre costurile medii.
Urmăriți mâncarea. A doua cea mai scumpă parte. O zi pentru micul dejun, prânz și cină, este nevoie de aproximativ 1200-2000 de rupii (12-20 USD), în funcție de altitudine și de poftele tale. Iată prețurile aproximative pentru înțelegere.
- fulgi de ovaz sau tsampa (rus de porumb local) - 2-4 dolari
- a dat baht (orez, tocană de linte și cartofi) - 4-5 dolari, dar acesta este un fel de mâncare completat ori de câte ori doriți.
- supă cu legume - 3-4 dolari
- masala chai - 0,8-1,2 dolari
- ceai cu ghimbir și miere - 0,6-0,8 dolari
- plăcintă cu mere - 2-4 dolari
- măr proaspăt, o bucată - 0,2-0,4 USD
- momo vegetarian (ceva ca găluște) - 3-4 dolari
- cartofi prăjiți cu brânză - 3-4 dolari
- paste de legume - 3-4 dolari
- apă clocotită - 0,4-1,2 USD
- sticla de apa 1,5l - 0,8-2 dolari
Prețurile de la limitele superioare au fost doar pe drumul către tabăra de bază din Tilicho și înainte de trecere. În caz contrar, acestea sunt aproximativ medii sau mai aproape de valoarea inferioară.
Sunt vegetarian, asa ca nu-mi amintesc preturile la carne/omlete. Mâncarea pe pistă este destul de variată. Meniul este cam același peste tot. Cu excepția faptului că în tabăra de bază din fața trecătoarei, produse de patiserie abrupte au apărut brusc la 3-4 dolari pentru o chiflă uriașă.
Transport. Am plătit:
- 360 de rupii (3,6 USD) pentru un autobuz către Besisahar.
- 1.500 de rupii (15 USD) pentru un SUV până în Tala (de unde a început traseul nostru de drumeții).
- 200 de rupii (2 dolari) de la Muktinath la Jomsom.
- 1000 de rupii (10 USD) de la Martha la Pokhara.
- 700 de rupii (10 USD) pentru un autobuz turistic de la Pokhara la Kathmandu.
- 400 de rupii (4 dolari) pentru un taxi de la aeroportul Kathmandu la zona turistică Thamel.
Cazare.
- În Kathmandu, puteți face check-in pentru 2-4 dolari într-o cameră de cămin sau puteți închiria o cameră simplă modestă cu apă caldă pentru 1400-1800 de rupii (14-16 dolari) pentru două sau trei. O să scriu chiar acolo că mâncarea în Kathmandu este de aproximativ 2-3 ori mai ieftină decât în drumeție.
- În Pokhara, locuințele sunt puțin mai ieftine decât în Kathmandu. Pentru o perioadă mai lungă (o săptămână sau două), puteți închiria în general un apartament cu bucătărie, living, mașină de spălat pentru 10 USD pe zi.
- Pe pistă nu plătești locuința, ci doar mâncarea pe care trebuie să o mănânci acolo unde locuiești. Doar în Besisahara au fost prețuri ca în Pokhara.
Totalul meu pentru costurile de cale - permis, transport, mâncare și extra. cheltuielile (uneori locuință, duș, încărcare) au fost de aproximativ 490 USD. Dar nu mi-am refuzat nimic și nu am încercat să economisesc bani.
Descrierea detaliată a traseului cu toate opririle
o sa ma lamuresc. Fiecare are viteza lui. Fiecare are propriile posibilități. După durata drumeției, după zilele de vacanță, după aclimatizare, după buget, după cum te primesc munții și cum îi accepți. Dar pentru a merge de la Besisahar sau Tala până la trecătoare și prin el, inclusiv Tilicho, nu aș recomanda să planificați mai puțin de 12-13 zile. După trecere, apropo, puteți continua și drumul - există sate frumoase și autentice cu atmosferă proprie. Prin urmare, dacă sunteți pregătit pentru drumeții lungi, atunci încă un plus 4-6 zile.
Acum vă spun cum am mers. Debutul mișcării pietonale a început în Tal (Tal). Este nevoie de aproximativ 4 ore pentru a ajunge acolo cu vehiculele de teren. Mai departe voi scrie în formatul de la și până la cu numărul de ore (piesă fără grabă) și înălțimea.
Ziua 1. Tal - Bagarchap. 3-4 ore de drumeție.
Ziua 2. Bagarchap - Chame. 5-7 ore. Inaltime 2670 m.
Ziua 3. Chame - Pisang de Sus. 5-6 ore. Inaltime 3300 m. Chiar deasupra satului se afla un templu budist cu o priveliste uluitoare si o atmosfera linistita. Perfect pentru aclimatizarea trupului si a sufletului. Este o plimbare de 20 de minute de la sat.
Zilele 4-5. Pisang de sus - Braka. 9-10 ore. 3500 m. Dar ne-am ratacit si am mers 21 km pe traseul de sus. Nu a fost ușor. La această altitudine, ar trebui să vă opriți timp de 2 zile. Poți locui 1 zi în Braque - un mic sat la 2 km de Manang. Este mai aproape de lacul de gheață și de peștera profesorului de budism tibetan - faimosul practicant de yoga Milarepa și de ghețarii Annapurna. A doua zi după excursia de aclimatizare (mai multe despre asta mai târziu), vă puteți muta la Manang. Un oraș foarte frumos în stil european cu cafenele, un cinema (!), Un oficiu poștal și un punct de check-in.
Ziua 6. Braka - Tabăra de bază Tilicho prin Khangsar. ora 8. 4150 m. Pe acest traseu, dacă obosești, te poți opri la Khangsar (2-2,5 ore de mers) și Upper Shreekharka (4-5 ore de mers). Drumul de la Upper Shreekharka la Tilicho Base Camp este cel mai dificil. O potecă îngustă, o prăpastie și un „liber”. Fiecare pas trebuie să fie concentrat. Este mult mai periculos să treci de această porțiune fără bețe.
Khangsar este deja o abatere de la traseul circular pentru a ajunge la Lacul Tilicho. Dacă dintr-un motiv oarecare nu doriți să mergeți la Tilicho, atunci de la Manang / Braki veți merge imediat la Yak Karkha. Și, respectiv, minus 2-3 zile din lista de mai jos.
Ziua 7. Tabăra de bază Tilicho - Lacul Tilicho - Tabăra de bază Tilicho. 5006 m. 5-6 ore dus-intors plus o ora pe lac. Este incredibil de frumos acolo, în stânga este un ghețar, până la care se poate merge și pe jos. Coborâre spre lacul din dreapta, dacă te uiți la el. Va dura aproximativ o oră suplimentară dus-întors. Calculați-vă puterea și timpul. Unul dintre prietenii noștri înota!
Ziua 8. Tabăra de bază Tilicho - Bhangsar. 4-5 ore. 3700 m. Am venit acolo pentru că l-am lăsat pe tatăl nostru (important) și lucrurile acolo. Așa că am decis să petrecem noaptea. În general, puteți merge imediat la Yak Karkha dacă doriți să economisiți 1 zi. Vor fi vreo 8-9 ore de călătorie, grea, dar reală.
Ziua 9. Bhangsar - Yak Karkha. 3-4 ore. 4035 m. Acest tronson mi s-a parut ca merge pe jos. Astfel de peisaje sunt senine, priveliști uimitoare, pajiști, cai. Frumuseţe!
Ziua 10. Yak Karkha - Thorong Phedi. 4 ore. 4538 m. Pista usoara. Loc confortabil decorat cu gust european. Sună ciudat pentru 4538 m, dar este. Acolo trebuie să rezervi locuri în avans, dacă nu vrei să dormi în cămin sau în High Camp la altitudinea de 4800 m, ceea ce nu recomand celor nepregătiți (aproximativ altitudine).
Ziua 11. Thorong Phedi - Thorong La Pass - Muktinath. 8-9 ore. trecere 5416 m. Muktinath - 3710 m. Trecătoarea are aproximativ aceeași dificultate ca și Tilicho, poate puțin mai ușoară. La coborâre, din nou, bețele ajută foarte mult. Foarte.
Ziua 12. Muktinath. Am stat acolo a doua zi, pentru că m-am îmbolnăvit în ziua trecerii și cu o temperatură de vreo 40 am încercat în zadar să mă recuperez în Muktinath, unde este imposibil să mă încălzesc. Am încercat două zile, apoi am mers mai departe.
Ziua 13. Muktinath - Jomsom - Marpha. 3 ore de autobuz. 265 de rupii pentru un autobuz local către Jomsom. 1,5 ore de mers de la Jomsom la Martha. De la Jomsom, poți zbura la Pokhara, apropo. Nu stiu preturile biletelor. Un drăguț de porumb zboară. Este incomod în Jomsom, dar există bancomate. Nu recomand să stați peste noapte acolo.
Ziua 14-15. Marpha. Cel mai autentic și drăguț sat cu străduțe înguste, case în același stil, caracter și aromă de mere - plăcinte cu mere de marcă și suc (puteți cere cald). Mi-a plăcut să fiu bolnav acolo.
Ziua 16. Marpha - Pokhara. 10 ore de autobuz. 1000 de rupii. La ultima oprire din fața orașului Pokhara am văzut cel mai frumos cer înstelat. A fost foarte frumos și la Base Camp Tilicho - ce este în fotografia de mai sus. Dar în munți nu am văzut un astfel de placer ca câteva mii dedesubt. Apropo sau nepotrivit, pentru a doua oară sunt surprins că la munte, unde nu există expunere la lumină, stelele nu se văd la fel de reci ca mai jos. Cine intelege, te rog explica de ce. Când m-am dus să mă uit la stele, am ales în mod deliberat momentul în care luna apusese deja sau nu răsărise încă, așa că cu siguranță nu este vorba despre asta.
După trecere, adică după 12 zile de drumeție, mulți din grup s-au săturat de senzația drumeției. As mai fi mers inca 3-4 zile pe pista, si nu pe drumul prafuit care duce la Martha. Și pista merge mai sus și este mai lungă din punct de vedere al kilometrajului. Dar totul era așa cum era. Nu vreau să schimb nimic.
Raul de munte. Simptome și prevenire
Aș vrea să vă povestesc și despre răul de altitudine, numit cu afecțiune „minerul”. Dacă nu ai fost niciodată peste 3500 m înainte, atunci este imposibil să prezici dacă vei avea sau nu un miner. Nu depinde de vârstă, sex (deși se spune că se întâmplă mai des la bărbați), starea fizică, greutatea sau tipul de dietă. Se poate întâmpla sau nu.
Dar există reguli specifice de urmat pentru a preveni acest lucru. Raul de munte în manifestările sale extreme (edem pulmonar/edem cerebral) este fatal. Moartea poate apărea în câteva ore. Deci ia-o în serios. Ei bine, sau glumește cu moartea. Alegerea fiecăruia este aici.
- Ar trebui să câștigi înălțime treptat. După 3000 m, nu poți urca mai mult de 500 m pe zi.
- Este indicat sa stai la 3400-3600 m timp de 2-3 zile pentru aclimatizare.
- Somnul este întotdeauna mai scăzut decât ai urcat în timpul zilei. Adică, dacă ați mers de la 3500 m la 4000 m, atunci trebuie neapărat să vizitați 4200-4300 m și să vă aclimatizați acolo timp de 1-1,5 ore.
- Cu cât este mai mică altitudinea de la care porniți traseul, cu atât sunt mai mici șansele de a prinde un miner. Dacă porniți direct de la 3000m, șansele sunt mult mai mari.
- Trebuie să bei 2,5-3 litri pe zi. Dacă nu vrei, atunci forțează-te.
- Dacă aveți simptome puternice de mineri după 4200-4400 m, atunci trebuie să coborâți imediat, chiar dacă s-a întâmplat noaptea.
Am respectat toate regulile enumerate mai sus și totuși minerul s-a strecurat în rândurile noastre. Prietenul nostru a început o durere de cap foarte puternică la 4000 m, apoi greață, apoi vărsături. A fost în timpul unei excursii de aclimatizare. Dormeam mai jos, când coboram, devenea mai ușor, dar nu mult. A doua zi m-am simțit mai bine, dar când ne-am apropiat de 4000 m, totul a început din nou. Munții nu aveau voie. În astfel de cazuri, merită să cobori încă 2-3 zile și să încerci din nou cu o urcare mai treptată.
Tatăl meu s-a simțit grozav pe parcurs, în ciuda faptului că are 62 de ani. Există pastile speciale care ajută organismul să se adapteze la înălțime, dar niciunul din grupul nostru nu le-a luat. Aveam un slogan - merge organic!
Am făcut și exerciții de respirație seara și dimineața. Seara, anulomu vilomu (nadi shodhana) - alternarea respirației cu diferite nări cu ținerea respirației, iar dimineața kapalabhati - expirație intensivă prin nas cu respirații pasive timp de un minut, apoi un minut de reținere, deci 2-3 reprize . Dacă au existat stări apropiate de rădăcină, cum ar fi amețeli ușoare, atunci după exercițiu au trecut. Există câteva videoclipuri cu instrucțiuni bune despre cum să faci aceste exerciții de respirație:
Pregătirea pentru pistă. concluzii
Pista din Annapurna mi s-a părut fizic mai dificilă decât pista de pe Kilimanjaro. Dar bănuiesc că eram mai prost pregătit. M-am pregătit pentru Kilimanjaro în sală. Am facut exercitii cardio pentru antrenament de anduranta - ritm cardiac cam 150-16, durata de la 30 la 50 de minute, dar totul este foarte individual. In acest mod, am pregatit aproximativ 4 luni, ultimele 2 intens de 3-4 ori pe saptamana.
Dar la munte, starea fizică nu este la fel de importantă ca și emoțional. Munții sunt cu siguranță un test de forță. Când este dificil, mintea este bucuroasă să profite de oportunitatea de a se întoarce și orice stare de sănătate neobișnuită este gata să se învârtească și să intre în panică. Am văzut asta de mai multe ori, inclusiv eu când m-am îmbolnăvit de rău de înălțime în 2014. În astfel de cazuri, observarea respirației este întotdeauna utilă - cea mai simplă tehnică. Transferați toată atenția și concentrarea asupra inhalării și expirației.
Dar astfel de stări sunt foarte frecvente în viața noastră. Mecanismele sunt în continuare aceleași - când este dificil, vrei să te întorci, mintea va găsi multe motive și scuze. Pentru a justifica lenea, pentru a masca fricile, pentru a proteja ego-ul rănit, pentru a nu depăși obiceiurile înrădăcinate. Și dacă în munți vedem clar că, după ce ne-am întors, ne întoarcem, atunci în viață mascam foarte des drumul înapoi cu iluzia mișcării. Dar dacă te uiți cu atenție, de multe ori se întâmplă ca această mișcare să fie mai degrabă deșertăciune decât străduință în sus, spre autodezvoltare și visele tale.
De la editor.
Dacă materialul s-a dovedit a fi util pentru dvs., vă rugăm să-l distribuiți pe rețelele de socializare - mai jos există butoane pentru repost. Daca ai o intrebare sau doar ai ceva de spus pe tema, nu ezita sa lasi comentarii, exista si un formular de comentarii mai jos pe pagina.
Mai multe postări și fotografii de la Sasha Wickenden pot fi găsite pe Instagramul ei @ sasha.wickenden.
Călătoarea Tanya Handel din Brest, care a petrecut recent 150 de zile cu un buget de 1 dolar pe zi, vorbește despre cum să organizezi drumeții independente de-a lungul unuia dintre cei mai pitorești și periculoși munți - masivul Annapurna din Nepal. Temple budiste, sate cu mere, poduri, râuri de munte și depășirea constantă a sinelui. Vestea bună: nu trebuie să cărați cort și mâncare - există sate cu pensiuni de-a lungul întregului traseu. Cum să petreci timpul în Kathmandu și să te relaxezi după ce ai cucerit înălțimi - sfaturi de primă mână.
Înainte de pistă. Kathmandu
Nepal este o țară mică, cuprinsă între China și India. Oamenii vin aici pentru sanctuare budiste, cucerirea piscurilor (de exemplu, puteți ridica Everestul) și natura uimitoare.
Singurul aeroport internațional din țară este situat în capitală - Kathmandu. Acest oraș merită să petreceți cel puțin trei zile în el - și este recomandabil să faceți acest lucru înainte de a face drumeții în jurul Annapurnei. După drumeții în munți, acest oraș ți se va părea prea zadarnic și prăfuit - o adevărată întruchipare a haosului. Este mai bine să te bucuri de ea înainte de pistă, în timp ce sufletul tău nu a intrat încă adânc în jungla nirvanei. Kathmandu este o lume întreagă, dar îți poți începe cunoștința așa.
Stupa Bodnath... Stupa, construită în secolul al V-lea, este o Mecca pentru budiștii din întreaga lume. Se obișnuiește să ocoliți stupa în sensul acelor de ceasornic și să întoarceți tobe speciale cu mâna dreaptă, care sunt inscripționate cu rugăciuni în sanscrită. Se crede că atunci când toba învârte, rugăciunile merg direct la cer.
Ocoli stupa pentru prima dată - te rogi pentru toți cei care trăiesc pe Pământ, a doua - pentru toate animalele și doar a treia - pentru tine. Un cerc este de aproximativ 800 de metri. Nu este o modalitate rea de a implora zeii locali pentru o drumeție reușită și de a practica mersul pe jos în același timp. Vânzătorii plini de viață îți vor ține în mâini tot felul de bibelouri. După colțul următor, puteți cumpăra la fel, dar la jumătate de preț.
Complexul Pashupatinath... Este centrul hinduismului nepalez, fondat în secolul al XIII-lea. De fapt, o plimbare prin acest loc nu va fi fericită și, în general, nu este recomandată celor slabi de inimă. Dar dacă te hotărăști, lumea ta nu va mai fi aceeași. Oamenii sunt arse aici. Chiar în fața ochilor tăi. Stai peste un râu mic și subțire și vezi cum o persoană este mai întâi acoperită cu lemn, apoi udată cu ceva și dat foc. După un timp, cenușa și ce a mai rămas se aruncă în râu și se pune următorul. Dedesubt, vacile încearcă să găsească ceva comestibil, iar un nepalez strălucit șterge vasele murdare cu cenușă. Rudele și prietenii celui ars privesc totul cu calm, aparent, așa ar trebui să fie.
Stai peste un râu mic și subțire și vezi cum o persoană este mai întâi acoperită cu lemn de foc, apoi o udă cu ceva și îi dau foc
Există aproximativ o duzină de temple dedicate lui Shiva în Pashupatinath. În mijlocul fiecărui mini-templu există un lingam - o coloană cilindrică scurtă cu vârful rotunjit, care simbolizează falusul - personificarea forței fizice, a creației, a reînnoirii. Pe lângă altare, Pashupatinath are o casă specială în care vin bătrânii să moară, un spital pentru bolnavii de tifos, case de sadhus și un hotel pentru pelerini. Într-un cuvânt, locul este plin de culoare.
Swayambunadh- centrul templului budiștilor de la marginea capitalei. Este cunoscut și sub numele de Templul Maimuțelor. Rețineți că aceste animale drăguțe, dar viclene, sunt cel mai bine evitate. Se schimbă pentru furt și, deși o banană în mână este mult mai drăguță pentru ei decât un iphone, și cei cu coadă o pot smulge. În centrul complexului se află o stupa mare, la care duc 365 de trepte - aceasta este și o sesiune bună de antrenament înainte de o viitoare ascensiune.
În cele din urmă, obiectivele turistice din Kathmandu au fost examinate, o parte din budism a fost primită și poți merge în munți.
Cum se ajunge la pistă?
Orice drumeție independentă în munții Nepalului începe într-un loc mic Oficiul de turism din Nepal (Bhrikuti Mandap, Kathmandu) unde trebuie să-ți faci singur un permis - un permis fără de care nu vei avea voie să intri în munți. Acest document va trebui prezentat în punctele de control speciale din munți, astfel încât, dacă dispariți brusc, salvatorii să știe când și unde v-ați înregistrat pentru ultima dată.
Pentru a ajunge la începutul călătoriei din Kathmandu, luați un autobuz către Besisahara pentru 4-6 USD. Înainte de începerea drumului, satul Barbule, vor fi zece kilometri. Nu are sens să mergi pe jos, mașinile vor trece în grabă și vor praf direct pe tine. Băieții deștepți se vor oferi să te dezamăgească pentru o sumă ridicolă de 23 de dolari (2.500 de rupii nepaleze). Văzând surpriza de pe fața ta chiar acolo, ca un frate, vor arunca până la 9 dolari. Și vor fi jigniți, plecând fără nimic, pentru că autobuzul local te va duce cu doar 0,4 dolari (50 de rupii). În Barbula, puteți rămâne peste noapte în camere ieftine și curate.
Dacă faceți drumeții în sezonul de jos (iarnă și vară), atunci locuința poate fi obținută gratuit. Proprietarii înșiși se oferă să stea în pensiunea lor „pentru mâncare”: veți plăti doar pentru ceea ce mâncați în restaurantul lor la costul turistic. Prețul este același ca și când ai închiria un apartament și ai mânca de la localnici. Dar în pensiuni există unul foarte important, mai ales la început, plus - mâncarea lor nu creează în tine senzația că toate interiorurile sunt în flăcări. Atentie, in meniu poate exista oricand un postscript de 5 puncte, ca 10% din suma totala este o taxa care se adauga in factura.
Concurența turistică este mai mare în sezonul de vârf și locuri bune de cazare sunt mai greu de găsit. Dar poți găsi oricând un loc de dormit la capătul satului. De obicei, nimeni nu ajunge acolo și vor să te ia cu orice preț. Se certa!
Lumina, apa fierbinte și o priză funcțională sunt mari binecuvântări. Nu sunt întotdeauna, nu peste tot, iar la sfârșitul călătoriei tale vor părea ecouri mitice ale trecutului.
Pornirea pistei
Se obișnuiește să ieși pe potecă dimineața devreme, localnicii se vor pleca prietenos și vor spune „namaste”, poți răspunde la fel. Este în general acceptat aici să saluti și să zâmbești cu toată lumea. În curând, natura își va face plăcere, iar tu o vei face nu numai pentru că este acceptată, ci pentru că tu însuți vrei să zâmbești și să saluti pe toți pe drum.
Vegetația luxuriantă, palmierii de banane și o mare de maimuțe lasă treptat loc unor vederi mai accidentate, iar vârfurile înzăpezite pot fi văzute în depărtare. Aici vei începe să înțelegi că tot ceea ce te-a deranjat înainte este un fleac. Traseul urcă din ce în ce mai abrupt, devine mai greu de respirat, aerul devine mai subțire și mai rece. Pe drum, dai deseori peste tobe de rugăciune, pe care le învârti fără să ratezi nici una.
Peștera lui Milarepa și satul Manang
Lângă satul Braka se află peştera înţeleptului Milarepa... Îi plăcea să se plimbe în Himalaya acum aproape 2.000 de ani și să trăiască în cele mai nefavorabile condiții. Desigur, ca și yoga, nu-i păsa. Dar pentru noi, simplii muritori, este interesant să-i urmăm viața și să vizităm locul unde a făcut minuni. Pe lângă partea culturală, drumeția la peștera Milarepa este bună pentru aclimatizare, trebuie să-i oferi corpului timp să se obișnuiască cu altitudinea mare și stresul.
Unul dintre punctele importante de transbordare - marele sat Manang la altitudinea de 3500 m. In sat se afla o brutarie cu prajituri delicioase si un telefon, ba chiar si un internet slab. Adevărat, nu mai ai nevoie.
În Manang, devine de obicei clar cine va putea lua pasul Torong-La la o altitudine de 5416 metri și cine mai bine să se odihnească și să se întoarcă în liniște. Dar diavolul nu este atât de groaznic pe cât este pictat, așa că vom merge mai departe.
Mai aproape de pas
Până în a zecea zi, peisajele devin cu adevărat nordice: stânci înghețate, pietre reci, mușchi verde și copaci pitici. Proprietarii și oaspeții pensiunilor se încălzesc împreună în serile lungi și reci la burgheois, care sunt încălzite cu prăjituri de iac. Pe ei se gătește mâncare, nu sunt destui copaci aici.
E timpul să iei trecerea. Oamenii devin serioși după o noapte nedorită de așteptare a celui mai important moment de pe traseu. Toată lumea își adună curajul și iese după întuneric în speranța de a coborî de cealaltă parte a muntelui. Deschizând ușa, toată lumea îngheață pentru câteva minute - cerul pe care îl vezi acolo te va bântui multă vreme în visele tale.
Un pas, încă un pas - și respiră. Articolele în exces din rucsac încep pur și simplu să fie lovite cu ciocanul la pământ, fiecare pas este calculat și trebuie depus un efort pentru aceasta. Bea o cană de ceai - mâncarea nu îți trece pe gât. Aici mulți se întorc, dar dacă o înduri, mergi încet, cu pauze, apoi în 3-4 ore vei fi la obiectivul tău.
Articolele în exces din rucsac încep pur și simplu să fie lovite cu ciocanul la pământ, fiecare pas este calculat și pentru aceasta trebuie să depuneți un efort
Țipete vesele, sute de steaguri și fețe vesele. Distracția tuturor, îmbrățișările unor străini complet, o fotografie pentru amintire și un sentiment de mândrie incredibilă. Pentru tine, pentru oameni, pentru că ești aici.
Drum în jos
Dar încă nu sa terminat - trebuie să coborâm. Thorong-La este insidios: lasă să intre pe un drumeț credul, dar nu prea vrea să-l lase să coboare. Vremea aici se poate schimba în câteva minute; este strict interzis să mergeți pe o furtună de zăpadă sau viscol. Deși, în general, cucerirea trecătoarei nu este un proces atât de dificil, dar vremea rea poate complica uneori această afacere.
Coborârea este lungă și monotonă, trebuie să ai răbdare. Dar mai jos, la Muktinada, toate greutățile vor da roade de trei ori! Are apa calda, camere calde si confortabile. Iar la marginea satului poți mânca borș adevărat de la o gazdă ospitalieră din Ucraina.
Tot ce se afla sub Muktinad era deja în sus. Priviți satele și natura înconjurătoare cu o privire prietenoasă. O atenție deosebită trebuie acordată satului neobișnuit de mere Martha. Aici merele își trăiesc șase vieți: suc de mere, mere uscate, plăcintă cu mere, cidru de mere și țuică și merele în sine. Toate acestea sunt gustoase și ieftine. Satul în sine este vopsit în alb, străzile sunt neobișnuit de goale și curate.
Deja mai jos, după atâtea greutăți, te poți simți ca un sânge regal deosebit, înotând în izvoarele termale din Tatopani. Nu ar trebui să treci deoparte acest loc, cedând dorinței de a te întoarce rapid la civilizație. Apoi un autobuz spre Pokhara.
6 fapte despre drumeții în jurul Annapurnei
Dificultatea pistei - 3/5
Distanța medie de mers pe jos - 165 km
Înălțime maximă - pasul Torong-La 5416 m
Numărul de zile - o medie de 13 (poate fi redus la 10 și mărit pe termen nelimitat)
Traseul Annapurna este unul dintre cele mai populare trasee de drumeții din lume și este de departe drumul numărul unu în Nepal. În fiecare an, sute de pasionați de călătorii parcurg acest traseu uimitor pentru vederi incredibile, în căutarea inspirației pentru a se testa sau pur și simplu pentru a se bucura de atmosfera unică a munților Himalaya.
Indiferent de motivul pentru care oamenii pleacă de-a lungul maiestuosului Inel al Annapurnei, la capătul căii străbătute, toți călătorii sunt de acord asupra unui singur lucru - nu vor uita niciodată acest timp petrecut în inima munților.
Sezonul de vârf pentru pista Annapurna este de patru luni pe an, două primăvara (martie și aprilie) și două toamna (octombrie și noiembrie). Desigur, există și călători atât de disperați care decid să treacă în jurul Annapurnei în alte momente, dar, de regulă, o astfel de întreprindere vă poate strica experiența, deoarece cu un grad ridicat de probabilitate veți fi însoțit într-o excursie de lucruri atât de neplăcute. ca ploi abundente și vizibilitate scăzută în lunile de vară și frigul înfiorător în timpul iernii.
Lunile din plin sezon, in schimb, sunt optime atat in ceea ce priveste conditiile meteo, cat si numarul de munti din campul tau vizual. Apropo, sezonul de vârf în regiunea Annapurna și în alte locuri din Nepal (de exemplu, în tabăra de bază Everest sau în regiunea Manaslu) diferă, dacă mergi într-o altă regiune muntoasă a Nepalului, condițiile meteorologice de acolo au nevoie. să fie studiat individual, pe baza observațiilor din zona de interes pentru dvs.
Într-un fel sau altul, vremea la munte nu este întotdeauna un lucru previzibil și nu recomandăm să ai încredere totală în prognoză. În ciuda sezonului ploios, vremea poate fi însorită și plăcută și, dimpotrivă, mai multe zile ploioase se pot întâmpla cu ușurință în timpul sezonului de vârf. De aceea ar trebui să acordați o atenție deosebită selecției de echipamente pe care le veți lua cu dvs. în drumeția în Nepal și să țineți cont de orice condiții posibile pentru a vă simți încrezător în rezervația Annapurna pe tot parcursul drumului. De exemplu, asigurați-vă că ghetele dvs. de trekking sunt impermeabile. Dacă este prima dată când mergi la pistă și îți cumperi o nouă pereche de ghete, nu uitați să le suflați bine înainte de pistă. Cu siguranță ar trebui să aveți o pelerină de ploaie, cremă de soare cu grad ridicat de protecție, ochelari de soare de înaltă calitate. O listă completă cu tot ce aveți nevoie în timp ce faceți drumeții în munți de-a lungul acestui traseu este oferită pe site-ul nostru. Pentru mai multe informații, puteți verifica cu specialiștii noștri, care vă vor ajuta să alegeți echipamentul potrivit pentru munte și vă vor răspunde la toate întrebările despre calitatea și componenta funcțională a lucrurilor de care aveți nevoie. O mare parte din ceea ce este pe lista noastră este cel mai bine achiziționat chiar înainte de drum, la sosirea în Nepal. Excepție fac bocancii de trekking și un sac de dormit, pe care vă recomandăm să le cumpărați în avans. O atenție deosebită trebuie acordată calității acestor două echipamente.
Dacă citiți acest text, probabil că vă gândiți cu putere și principal să mergeți la faimoșii munți Himalaya. Cheia pentru a face dintr-o astfel de călătorie doar cea mai plăcută experiență pentru tine este pregătirea adecvată și o bună planificare. Specialiștii agenției Out of Town vă vor oferi recomandări detaliate de călătorie și vă vor explica toate cele mai importante puncte legate de a fi în munți la altitudine mare. Avem o vastă experiență în drumețiile montane și cunoaștem toate nuanțele și problemele cu care se poate confrunta o persoană nepregătită.
Se încarcă ...