Cum să alegi momentul potrivit pentru a concepe un copil. Factorul de vârstă al femeii. Moment favorabil pentru concepție

Atunci când plănuiesc o sarcină, părinții moderni încearcă să determine momentul cel mai favorabil nu numai pentru naștere, ci și pentru concepția copilului lor nenăscut. Ei sunt interesați de tot - perioada cea mai reușită a anului, cea mai avantajoasă perioadă a zilei pentru aceasta. Ei încearcă să treacă la un stil de viață mai sănătos, să fie testați și sunt interesați de ereditate. Pe scurt, se străduiesc să pregătească cel mai fertil sol pentru conceperea și dezvoltarea unui bebeluș sănătos.

Moment favorabil pentru conceperea unui copil: cum se calculează

Concepția are loc în momentul ovulației la o femeie, toată lumea știe asta. Pregătirea celulei ou pentru fertilizare are loc aproximativ la mijlocul ciclului menstrual. Ciclul standard durează 28 de zile, ceea ce înseamnă că eliberarea ovulului responsabil de concepție trebuie așteptată la 14-15 zile de la începutul ultimei menstruații. Având în vedere viabilitatea spermei, șansele de a rămâne gravidă în perioada de două până la trei zile înainte și după ovulație sunt foarte mari - până la 40 la sută sau mai mult.

Cu toate acestea, problema poate fi că nu toate femeile se pot lăuda cu un ciclu menstrual stabil. Depinde de stilul de viață, stres, surmenaj, boală și alți factori. Calcularea timpului cel mai favorabil pentru concepție în acest caz este ceva mai dificilă. În plus, un ciclu mai lung - până la 32 de zile, sau invers, un ciclu scurt de până la 22-24 de zile poate fi determinat fiziologic.

Pentru a calcula cel mai precis timpul de ovulație, puteți utiliza citirile temperaturii bazale. Observațiile pe termen lung timp de 3-4 luni și un grafic bazat pe rezultatele măsurătorilor vor ajuta la identificarea unui model suficient de convingător. De asemenea, poți să faci teste, să faci analize speciale sau să faci o ecografie, care va ajuta la determinarea cât mai exactă a timpului ovulației și, cu un grad ridicat de fiabilitate, la calcularea timpului favorabil concepției.

Perioada cea mai favorabilă a anului pentru conceperea unui copil

Se crede că cel mai favorabil moment în care părinții au toate șansele pentru o concepție de succes a unui copil este perioada de la sfârșitul verii până la începutul toamnei. Experții sunt de aceeași părere. Logica aici este simplă. Vara și începutul toamnei este timpul pentru verdețuri vitaminice, fructe și legume, soare, căldură și dispoziție pozitivă. În această perioadă a anului, o femeie se simte odihnită, corpul ei acumulează suficiente vitamine și minerale, iar aceasta este cea mai favorabilă bază pentru conceperea unui copil sănătos.Același lucru se poate spune despre un bărbat. Un corp puternic care absoarbe energia solară produce spermatozoizi mai buni și mai viabili.

Se știe că în primele luni de sarcină, corpul feminin, suferind modificări hormonale, devine deosebit de vulnerabil la influențele externe și la răceli. Infecțiile virale încep să se intensifice mai aproape de iarnă, iar o femeie care concepe un copil la sfârșitul verii reușește să devină suficient de puternică până la sezonul rece, să se adapteze la starea de sarcină și la modificările fiziologice asociate. Ceea ce este de remarcat este că copiii concepuți în perioada de tranziție vară-toamnă a anului se nasc primăvara și vara, iar bebelușii reușesc să se întărească și în sezonul cald pentru a rezista frigurilor de iarnă.

Momentul cel mai favorabil al zilei pentru conceperea unui copil

Cu o abordare zilnică, se crede că cel mai bun moment pentru a concepe un copil este după-amiaza, undeva pe la 17-18 ore. În cadrul ciclului zilnic, spermatozoizii sunt cei mai activi, iar numărul lor atinge apogeul. Există o altă părere, conform căreia orele dimineții sunt cele mai favorabile pentru concepție, când corpul masculin este odihnit și plin de energie. Cu toate acestea, aceștia sunt indicatori destul de arbitrari, totul este foarte individual. De exemplu, atunci când planificați concepția, ritmul relațiilor sexuale poate juca un rol. Trebuie să fie suficient de activ.

Este indicat să se țină cont de posturile din imediata apropiere și să se acorde preferință celor în care spermatozoizii sunt aruncați în zona cea mai apropiată de uter (o poziție eficientă din spate), fluxul de ejaculat este redus. Nu este un fapt că concepția se va întâmpla în cele din urmă în momentul cel mai favorabil pentru aceasta, iar sarcina se va desfășura conform unui scenariu preplanificat. Dar de ce să nu încercați să creșteți șansele pentru sănătatea copilului nenăscut. Principalul lucru este să nu te agăți în căutarea celui mai favorabil moment pentru conceperea unui copil, așa cum spun experții. Acest lucru este important din punct de vedere psihologic și fiziologic. De exemplu, unei femei de 30 de ani ia uneori până la un an pentru ca concepția mult așteptată să aibă loc. Factorul de vârstă este prezent și la bărbați. Mai aproape de 40-45 de ani, mobilitatea spermatozoizilor și a părții lor active scade semnificativ.

Trebuie să arăți răbdare, să te relaxezi, să te bucuri de viață, desigur, să renunți la obiceiurile proaste și la alcool. Și dacă nu există probleme pur medicale, sarcina va veni cu siguranță pentru a oferi unui bărbat și unei femei fericire parentală.

Ajutor de specialitate

Nu ezitați, adresați-vă întrebările și specialistul nostru cu normă întreagă vă va ajuta să vă dați seama!

Concepția unui copil este prima dintre etapele existente ale sarcinii. Deja ar trebui să i se acorde o atenție considerabilă, mai ales dacă te străduiești pentru nașterea timpurie a unui copil mult așteptat. Zile favorabile pentru concepție - în mod natural în timpul ovulației și nu după aceasta.

Pentru a le alege corect, trebuie să folosiți calendarul de concepție. Celulele reproductive masculine (spermatozoizi) rămân active timp de 2-3 zile în timp ce se află în organele genitale feminine. Fără debutul ovulației în această perioadă, concepția nu are loc, iar celulele germinale mor. Favorabile pentru o concepție eficientă sunt considerate: 5 zile înainte de ovulație și 2 zile după aceasta.

În videoclip, un specialist cu experiență vorbește despre cele mai favorabile zile pentru conceperea unui copil.

Celula ou trăiește de obicei 12-24 de ore după începerea procesului de ovulație. Eliberarea primului ou matur poate fi însoțită de eliberarea altuia. Acest lucru se întâmplă până când nivelul hormonului progesteron crește semnificativ și eliberarea unui nou ou matur devine imposibilă. Eliberarea a două ouă ajută la prelungirea perioadei fertile. De aceea, 2 zile după ovulație este considerată cea mai favorabilă.

Durata de viață a oului este de doar o zi sau două, prin urmare, actul sexual efectuat în perioada premergătoare procesului de ovulație este considerat de preferat pentru eficiență în conceperea unui copil.

Pentru a determina momentul exact al debutului ovulației și, astfel, pentru a calcula zilele favorabile, este necesar:

Creați un ciclu menstrual personal

Cu un ciclu menstrual obișnuit, puteți calcula durata medie a fazelor foliculare și luteale, precum și a clarifica momentul debutului ovulației. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de:

Introduceți în tabel (calendar) numărul începutului menstruației;
Faceți notițe în mod regulat;
Începeți o nouă intrare în prima zi a următoarei menstruații;
Merita sa tineti un astfel de program minim 3-4 luni pentru a obtine cele mai exacte date. Menținerea unui astfel de program ajută la determinarea regularității ciclului menstrual.

Utilizați o diagramă de temperatură bazală

Această metodă este destul de complicată și, în plus, nu este 100% precisă. Esența sa constă în măsurarea regulată a temperaturii bazale (câteva luni). Medicii au stabilit o astfel de modificare a temperaturii (bazală): 36,5-36,6 - prima jumătate a ciclului, 36,0-36,2 - perioada de dinaintea ovulației, 37 și peste - a doua jumătate a ciclului (ovulație). Metoda este foarte convenabilă pentru calcularea unei perioade favorabile pentru un ciclu menstrual neregulat.

Temperatura bazală trebuie măsurată dimineața, de îndată ce te trezești (nu te ridici încă din pat). Rezultatul va fi exact numai atunci când este măsurat în repaus și nu după mișcare. Pentru a face acest lucru, pregătiți un termometru seara, puneți-l lângă pat.

Observați modificări în regiunea cervicală

Colul uterin pe întreaga perioadă a ciclului menstrual se modifică semnificativ (tip, poziție). Această metodă este capabilă să determine debutul ovulației. Când o efectuați, trebuie să:

Spălați-vă mâinile în prealabil;
Introduceți degetul mijlociu în vagin, apoi simțiți uterul;
Determinați locația sa, umiditatea. Simțiți-i starea (închis/deschis). Prima dată după menstruație, precum și la câteva zile după procesul de ovulație, colul uterin rămâne închis, relativ uscat și ferm. În această perioadă, este situat mai jos decât de obicei. Într-un timp favorabil pentru fertilizare, colul uterin este moale, umed, ușor deschis, ridicat puțin mai sus.

Faceți un test de ovulație la mijlocul ciclului menstrual

Testul este reprezentat de benzi care răspund la conținutul de hormon luteinizant (LH), care este determinat în urină. Ovulația este cauzată de o creștere a cantității de hormon; un astfel de test va indica debutul ovulației, dar nu este capabil să determine zilele care o preced.

Aplicație:

Deschideți testul, citiți instrucțiunile;
Colectați urina pentru test (puteți urina direct pe bandă);
Testul va arăta prezența (absența) LH în urină. Dacă conținutul de LH este mare, înseamnă că un ou matur va fi eliberat în curând.

Consultați un ginecolog. Cu ajutorul ultrasunetelor și a testelor hormonale, el este capabil să determine debutul ovulației. Precizia acestui calcul este de 1-2 zile.

Controlați modificarea mucusului cervical secretat

Cantitatea, transparența, precum și densitatea acestuia se modifică în timpul ciclului menstrual. Această metodă se numește metoda Billings. Pentru a obține informațiile necesare aveți nevoie de:

Monitorizați zilnic mucusul cervical. Unele zile sunt caracterizate de absența oricărei scurgeri (uscate). Ele apar după ovulație, uneori cu câteva zile înainte de debutul menstruației.
Verificați densitatea mucusului secretat. De obicei este lipicios, iar într-o perioadă favorabilă - stringy, ca albușul de ou. Când mucusul este alunecos, elastic și limpede, șansele de a rămâne însărcinată sunt mai mari.

Puteți ține un tabel cu date despre mucusul cervical, pe parcurs, măsurați temperatura bazală.

Nu toate femeile sunt capabile să stabilească debutul ovulației în funcție de caracteristicile individuale, cum ar fi: senzație de greață, umflare și durere ușoară a glandelor mamare, senzație dureroasă în abdomenul inferior, prezența mucusului ovulativ. Fiecare femeie poate întocmi singură un calendar individual pentru concepție. Ea ar trebui să calculeze debutul ovulației pe o perioadă de 3 cicluri menstruale.

Cele mai favorabile zile pentru conceperea unui copil sunt la mijlocul fiecărui ciclu menstrual. Ciclul menstrual în sine începe imediat din prima zi critică și se termină cu începutul următoarei menstruații. Cu un ciclu de 28 de zile, 14-15 zile sunt considerate o perioadă foarte favorabilă. Numărătoarea inversă începe din prima zi critică. Datorită duratei scurte de viață a celulelor germinale, concepția poate avea loc în 3-4 zile.

Concepția chiar înainte de începerea ovulației este cea mai probabilă

Colul uterin este cât se poate de sensibil, iar spermatozoizii pătrund în prealabil în trompele uterine, pentru a se pregăti pentru contactul viitor cu ovulul. Înainte de începerea procesului de ovulație, încercările de a concepe un copil trebuie efectuate zilnic. În această perioadă, cuplul are mai multe șanse decât după încheierea menstruației.

Medicii recomandă abstinența de la sex cu 3-5 zile înainte de ovulația așteptată. Acest lucru va permite spermatozoizilor să se maturizeze. Pentru concepția cu succes a unui copil de către o femeie, poziția ideală este pe spate. Pentru ceva timp după încheierea actului sexual, este indicat să ajustezi ceva sub fese (pernă) și să ai grijă să ridici picioarele. Pentru penetrarea rapidă a spermatozoizilor direct în canalul cervical, se folosește poziția genunchi-cot. Prezența sau absența orgasmului nu are niciun efect asupra succesului concepției.

Concepția copilului este influențată de:

Stres;
Alăptarea;
Infecții genitale;
Utilizarea contraceptivelor hormonale sau a altor medicamente.

Pentru determinarea cât mai precisă a zilelor favorabile pentru concepție, este recomandabil să folosiți câteva dintre metodele de mai sus simultan. Atunci când se utilizează metode precum: măsurarea temperaturii bazale, urmărirea modificărilor la nivelul colului uterin, starea consistenței mucusului cervical, contribuie la determinarea cât mai precisă a zilelor fertile, precum și la ovulația în sine.

A trecut vremea când, după ce ai făcut sex, primul tău gând a fost „doar să nu zbori înăuntru”. Și veșnica tam-tam despre o pilulă contraceptivă luată la timp a încetat să mai fie de actualitate. Acum îți dorești ceea ce își doresc majoritatea femeilor: să devină mamă. Da, și după multă deliberare, soțul meu a fost de acord cu tine. Și în acest moment riști să te confrunți cu o realitate banală: doar dorința poate să nu fie suficientă. Să încercăm să aflăm ce poate ajuta la creșterea probabilității unei concepții reușite.

vreau sa raman insarcinata! Când să încep?

Principalul lucru este să respectați regulile. În primul rând, este logic să vă verificați pe dumneavoastră și partenerul dvs. pentru prezența infecțiilor evidente și latente, precum și a oricăror patologii. La urma urmei, este mai bine să urmezi un curs de tratament înainte de sarcină decât să faci asta atunci când o nouă viață a început deja să se dezvolte în tine. Dacă totul este bine în acest sens, poți începe să-ți realizezi visul. Și pur și simplu a face sex fără a cunoaște anumite reguli s-ar putea să nu-ți aducă rezultatele așteptate.

Când este cel mai bun moment să faci sex pentru a-ți crește șansele de concepție?

Faptul este că viața spermatozoizilor este suficient de scurtă - activitatea lor este de aproximativ 2-3 zile după ejaculare. În plus, micii purtători de viață sunt foarte capricios pentru mediul în care se află. Celulele reproductive masculine nu suportă absolut temperaturile ridicate. Prin urmare, trebuie să vă asigurați că soțul nu face o baie fierbinte înainte de actul sexual, nu face o baie de aburi într-o saună sau o baie. Un ou matur are o durată de viață și mai scurtă - doar 12-24 de ore. Aceasta înseamnă că, pentru a crește probabilitatea de concepție, trebuie să faceți sex cât mai des posibil în zilele ovulației așteptate. Acest lucru nu înseamnă că odată ce a avut loc ovulația, trebuie să aranjați un maraton sexual. Cea mai bună opțiune: să nu te ridici din pat câteva zile înainte și după ovulație, amintindu-ți să dai totul în chiar ziua „X”. Astfel, vei oferi mai multe șanse ca spermatozoizii să atingă scopul prețuit.

Dar cel mai adesea o femeie nu poate calcula independent ziua ovulației pe cont propriu. La urma urmei, durata ciclului menstrual este individuală. De regulă, cu un ciclu de 28 de zile, timpul ovulației scade în a 14-a zi după debutul menstruației. Dar aceasta nu este o axiomă. Se întâmplă ca durata ciclului să fie mai mare sau mai mică decât standardul, iar ziua eliberării ovulului din ovar s-ar putea să nu vină neapărat exact conform programului.

Determinarea ovulației pentru concepție

O anumită parte din jumătatea slabă a umanității poate, prin starea lor, să determine când au ovulat. După ce ți-ai observat senzațiile timp de câteva luni, poți observa acest moment pe umflarea glandelor mamare, dureri minore de tracțiune în abdomenul inferior și, de asemenea, cel mai izbitor semn poate fi o schimbare a naturii secreției vaginale. Devin mai abundente, mai transparente și seamănă cu consistența albușului de ou.

Dar majoritatea femeilor nu experimentează deloc schimbări în timpul ciclului. Ce să faci în astfel de cazuri? Cel mai vechi, „al bunicului”, este măsurarea temperaturii bazale. Dimineața, trebuie să măsurați temperatura în anus fără a vă ridica în pat. Creșterea lui la 37-38 de grade poate indica debutul procesului ovulativ.

Dar de ce să nu profitați de beneficiile civilizației? Este mult mai ușor să cumpărați un test de ovulație la o farmacie? Este suficient să înlocuiți banda sub jetul de urină pentru a înțelege prin prezența a două benzi: a venit momentul favorabil concepției. Desigur, chiar și o astfel de metodă aparent relativ convenabilă nu va fi pe placul tuturor. Și este puțin probabil ca calculele constante să adauge romantism vieții intime a partenerilor. Prin urmare, poți încerca să faci sex fertil în medie de două ori pe săptămână și, dacă te bazezi pe legea mediilor, te poți aștepta ca în șase luni să poți rămâne însărcinată.

Rezumând, putem spune că este într-adevăr posibil să alegeți perioada din an pentru nașterea unui copil și să planificați corect concepția acestuia. Dar nu uitați că, în căutarea perioadei dorite de naștere, puteți scăpa de cel mai important lucru - sănătatea copilului, pur și simplu nu trebuie să uitați de asta.

Când este cel mai bun moment pentru a rămâne însărcinată?

Când este cel mai bun moment pentru a rămâne însărcinată? Această întrebare îi îngrijorează din ce în ce mai mult pe oamenii, atât femei, cât și bărbați, care visează să aibă un copil: până la urmă, nu mai clasificăm ideea de planificare familială drept pur teoretică. O persoană modernă nu diferă într-un stil de viață prea sănătos: luăm o varietate de medicamente, suntem expuși factorilor nocivi la locul de muncă, uneori ne permitem unele, sincer, excese sub formă de alcool și nicotină etc. De aceea, oamenii se gândesc din ce în ce mai mult la planificarea continuării propriului soi - pentru a proteja la maximum copilul nenăscut de consecințele tuturor acestor circumstanțe pernicioase, dacă este posibil, excludeți-l din viața lor în avans. Există multe considerente care afectează alegerea optimului, din punctul de vedere al viitorilor părinți, timpul pentru conceperea (și, în consecință, nașterea) unui copil - de la medical general la pur personal și uneori amuzant. Să facem imediat o rezervare: nu există un moment ideal pentru concepție bazat științific. Mai mult, copiii „neplanificați” dar doriti sunt sănătoși, deștepți și iubiți nu mai puțin decât cei „planificați”. Cu toate acestea, vom încerca să luăm în considerare factorii care influențează cel mai adesea momentul concepției. Momentul concepției poate fi determinat de unele considerații medicale. Să enumerăm câteva dintre ele.

Timpul scurs de la întreruperea tratamentului contraceptiv

Se crede că după eliminarea contraceptivelor orale, precum și după îndepărtarea dispozitivului intrauterin, este recomandabil să se abțină de la concepție timp de 2-3 cicluri. În acest timp, se normalizează echilibrul hormonal și vitamino-mineral, care este influențat de contraceptivele orale, iar peretele uterului și activitatea trompelor uterine, care se modifică sub influența DIU, sunt restabilite. După utilizarea paspermicidelor, concepția poate fi planificată deja în ciclul următor (sarcina, care a avut loc pe fondul utilizării acestor contraceptive, poate fi complicată de malformații la făt), iar contraceptivele de barieră, cum ar fi prezervativul și diafragma, nu o fac. afectează deloc probabilitatea de a concepe un copil sănătos.

Timp scurs de la nașterea copilului anterior

Conform recomandărilor OMS, între naștere și conceperea următorului copil ar trebui să treacă cel puțin doi ani. După o operație cezariană, intervalul de doi ani trebuie respectat în mod deosebit cu strictețe. În plus, este necesar să se țină cont de faptul că este indicat să se respecte o pauză de șase luni între încetarea alăptării și concepție. În această perioadă, corpul feminin este complet restaurat și este capabil să facă față greutăților următoarei sarcini fără stres dăunător pentru sine.

Timpul scurs de la întreruperea unei sarcini anterioare

Se crede că după o sarcină întreruptă – indiferent dacă avortul a fost spontan (avort spontan) sau artificial – trebuie să așteptați șase luni înainte de a încerca din nou să rămâneți însărcinată. Acest timp este cel mai bine folosit pentru a corecta acele tulburări care au dus la un avort spontan sau au fost o indicație pentru o întrerupere artificială a sarcinii.

Ziua ciclului

Revista „9 LUNI” a vorbit în repetate rânduri despre faptul că concepția este posibilă în zile strict definite ale ciclului, care coincid în timp cu ovulația. S-ar părea că nu există nimic de ales. Totuși, dacă nu poți concepe un copil în niciun fel, poate, în primul rând, are sens să-ți pui întrebarea: „Alegăm momentul potrivit? Ne este dor de această ovulație?” De obicei, ovulația are loc cu două săptămâni înainte de următoarea sângerare menstruală (cu un ciclu ovarian-menstrual de 28 de zile, momentul ovulației coincide cu mijlocul său), adică dacă ciclul tău este de 28-30 de zile, atunci cel mai bun moment pentru a concepe este 14-16 zile, însă, această dată poate varia în funcție de caracteristicile individuale ale femeii. Există o varietate de metode pentru a determina momentul ovulației - de la măsurarea temperaturii bazale (dimineața, fără a te ridica din pat, măsurați temperatura în rect; momentul în care se ridică indică ovulația) până la un test de ovulație la domiciliu (testul). se bazează pe determinarea unei creșteri a nivelului hormonului luteinizant). Șansele de a concepe un copil sunt cele mai mari în 48 de ore de la un test acasă pozitiv. Dacă doriți cu adevărat să concepeți un băiat sau o fată, trebuie să aveți în vedere că sexul copilului este determinat de cromozomul sexual din spermatozoizi. Durata de viață și motilitatea spermatozoizilor care poartă diferiți cromozomi sexuali sunt diferite. Spermatozoizii care poartă cromozomul X (feminin) rămân viabile mai mult timp în tractul genital al femeii (în medie 48-72 de ore), dar sunt mai puțin mobili. Spermatozoizii Y (masculi) sunt mai mobili, dar trăiesc mai scurt (în medie 24-36 de ore). Prin urmare, cei care doresc să nască un băiat cu siguranță pot fi sfătuiți să facă sex în ziua ovulației. Pentru cuplurile care visează la o fiică, este logic să se răsfețe în această activitate cu 2-3 zile înainte de ovulație și să se abțină de la relații sexuale în timpul ovulației. Desigur, nu se poate spune că această metodă oferă garanție sută la sută, însă, respectarea acestor recomandări crește oarecum probabilitatea de a avea un copil de sexul dorit.

Vârstă

Desigur, toată lumea a auzit la un moment dat expresii precum „” și „sarcina târzie”. Aparent, există o anumită medie de aur - vârsta optimă pentru nașterea unui copil. Într-adevăr, deși o femeie se dovedește a fi fertilă din momentul pubertății (11-12 ani) și până la dispariția funcției menstruale (48-50 de ani), perioada de la 20 la 35 de ani este considerată vârsta ideală pentru a da naștere la un copil. Acest lucru se datorează atât caracteristicilor fiziologice ale corpului feminin (la urma urmei, sarcina nu este doar procesul de purtare a unui copil în uter, este o restructurare a tuturor organelor și sistemelor), cât și factorilor psihologici și sociali. Nu uitați că, conform statisticilor, femeile de peste 35 de ani au un risc crescut de a avea un copil cu tulburări genetice (de exemplu, probabilitatea de a avea un copil cu sindrom Down se dublează). Pentru bărbați, acest prag de vârstă vine mai târziu. Acum lumea studiază în mod activ efectul vârstei asupra capacității de reproducere a bărbaților. Deși este prea devreme să vorbim despre rezultatele finale, s-a dovedit că deja la vârsta de 50 de ani, numărul spermatozoizilor din ejaculat și, prin urmare, capacitatea de a fertiliza, scade semnificativ la bărbați. Prin urmare, atunci când te gândești la momentul în care ai vrea să concepi un copil, ține cont de vârsta atât a ta, cât și a partenerului tău.

Sezon

Aici puteți oferi diferite raționamente și argumente. Conceperea unui copil in toamna este favorabil ca viitoarea mamă să întâmpine greutățile sarcinii bine odihnită, corpul ei este saturat de vitamine, întărit de vacanțele de vară, care, de regulă, înseamnă părăsirea orașului și creșterea activității fizice. Ultimul, cel mai dificil trimestru de sarcină se încadrează într-o primăvară plăcută, când nu mai este nevoie să cărați o haină grea de blană, nu există pericolul de a aluneca și de a cădea pe trotuarul acoperit cu gheață, dar în același timp acea căldură obositoare de vară, care poate agrava dezvoltarea gestozei, nu a început încă a doua jumătate a sarcinii.

Bebelușul se va naște la sfârșitul primăverii - vara, ceea ce este bine din punctul de vedere al prevenirii rahitismului. Se crede că evoluția favorabilă a celui de-al treilea trimestru este facilitată de concentrația mare de melatonină din sângele matern - hormonul glandei pineale (glanda pineală), secretat în întuneric. Odată cu concepția de iarnă, sarcina este lipsită de acest avantaj, care este prezent fără îndoială dacă copilul este conceput în primăvară iar nașterea sa este așteptată la sfârșitul toamnei sau iarna. Concepția de primăvară are loc pe fondul lipsei de vitamine (prin urmare, trebuie să vă consultați în prealabil cu medicul dumneavoastră și să-l cereți să aleagă complexul de vitamine potrivit pentru dvs.). Vara, perioada de gestație nu este încă foarte lungă, așa că sezonul este mai probabil să favorizeze cursul sarcinii (am enumerat deja: vitamine, odihnă etc.) . Dezavantajele includ riscul crescut de SARS și gripă, străzile alunecoase (iarna) și necesitatea de a purta haine grele de iarnă. Pe de altă parte, un bebeluș născut iarna, deși lipsit de posibilitatea de a merge în aer curat și de a primi o cantitate suficientă de lumină solară imediat după naștere, este protejat de bolile virale (care sunt frecvente iarna și primăvara devreme) datorită anticorpii materni pe care ii primeste cu laptele. De același avantaj se bucură și un copil conceput in iarnași, respectiv, născut în toamnă. Concepția de iarnă trebuie, de asemenea, să fie „fortificată” în prealabil. Unele inconveniente pot fi cauzate de lunile fierbinți de vară care se încadrează în a doua jumătate a sarcinii (probabilitatea unui curs mai sever de gestoză târzie). Vară concepția este favorabilă cu o abundență de vitamine naturale în primul trimestru de sarcină, în timp ce ultimele luni cad la sfârșitul iernii și începutul primăverii, când întunericul zilei este încă foarte lung și, prin urmare, conținutul de melatonina din organism este ridicată. Adevărat, în acest moment poate fi încă alunecos pe străzi, probabilitatea de epidemii de gripă și SARS rămâne. Dar soarele de primăvară (prevenirea naturală a rahitismului) va încânta un nou-născut, iar fructele și legumele de vară vor satura laptele matern cu vitamine.

Este posibil să fi trecut cu vederea unele considerații despre avantajele și dezavantajele acestui sau aceluia sezon în ceea ce privește concepția. Cu toate acestea, sperăm că însuși principiul construirii argumentației vă este clar, deoarece este, de asemenea, clar că este foarte dificil să alegeți momentul ideal. Cu toate acestea, în opinia noastră, cel mai bun moment pentru concepție este sfârșitul verii - începutul toamnei (nașterea unui copil are loc la sfârșitul primăverii - începutul verii).

Alte

Desigur, acești factori nu epuizează întregul set de motive care sunt ghidate de cuplurile care intenționează să conceapă. Uneori, considerentele legate de carieră vin în prim-plan („Sunt doar la început, am astfel de perspective, voi realiza asta și asta, apoi te poți gândi la copil”), oportunități materiale („un copil este atât de scump, hai să câștigăm niște bani și apoi... "). Cu siguranță cineva își dorește ca copilul său să se nască sub un anumit semn zodiacal și calculează cu atenție timpul concepției în funcție de momentul dorit al nașterii. Sunt momente în care părinții visează că nașterea copilului lor coincide (sau în niciun caz nu coincide) cu o sărbătoare sau ziua de naștere a unuia dintre copiii mai mari sau a altor membri ai familiei. Uneori, un viitor tată (sau o viitoare mamă), a cărui zi de naștere cade în lunile de vară, „a suferit” în copilărie de incapacitatea de a împărtăși această vacanță cu prietenii de la școală (la urma urmei, toată lumea pleacă vara) , caută să-și salveze copilul de la o astfel de soartă și plănuiește în consecință concepția... În general - comparați, cântăriți argumentele pro și contra, planificați-vă! În concluzie, vreau doar să vă reamintesc încă o dată: indiferent de considerentele după care vă ghidați atunci când planificați momentul conceperii unui copil, nu uitați de necesitatea de a trece un control medical. înainte de sarcină(este necesar pentru ambii viitori parinti): trebuie sa fii de acord, parintii trebuie sa fie siguri ca au facut tot posibilul pentru ca bebelusul lor sa se nasca sanatos!

Acasă " saptamani" Care este cel mai bun moment pentru concepție. Cel mai bun moment pentru a concepe un copil

Pe de o parte, este ușor pentru o reprezentantă a sexului frumos să rămână însărcinată, dar pe de altă parte, este dificil. De ce există o asemenea dualitate? Să trecem la fiziologie. La o femeie de vârstă reproductivă, aceasta se întâmplă în fiecare lună, la mijlocul ciclului. Acest termen se referă la eliberarea unui ovul matur din ovar. Acest proces durează doar 1-2 zile.

Mulți oameni, după ce au citit textul scris mai sus, probabil vor crede că a rămâne însărcinată este foarte simplu - trebuie doar să calculezi ziua ovulației și să faci sex cu partenerul tău înainte și după aceasta. Cu toate acestea, lucrurile nu sunt atât de simple pe cât par. Dacă ar fi posibil să rămână însărcinată strict la mijlocul ciclului, atunci nu ar exista sarcini nedorite și femei care visează la un copil, dar nu pot rămâne însărcinate din anumite motive.

În ce zile este imposibil ca un copil să rămână însărcinat?

Femeile care au ales metoda calendaristică de contracepție și au refuzat alte mijloace de contracepție (prezervative, diverse medicamente) sunt supărate, pentru că nu există zile absolut sigure. Poți rămâne însărcinată oricând. Trebuie doar să ținem cont de faptul că în unele zile șansele de a concepe un copil sunt mari, în timp ce în alte zile sunt semnificativ reduse. Nu există perioade cu probabilitate zero.

Un timp relativ „sigur” poate fi considerat cu câteva zile înainte de menstruație și cu câteva zile după acestea. Pentru a calcula zilele „periculoase”, trebuie să cunoașteți durata ciclului menstrual. Trebuie să fie stabil - aceasta este condiția principală.

Cu un ciclu menstrual de 28-30 de zile, cele mai mari șanse de concepție apar în zilele 14-15, deoarece ovulația are loc în această perioadă. Abaterile sunt posibile și din mai multe motive: din cauza căderilor nervoase, stresului, prezenței bolilor, consumului de medicamente.

Cum să calculezi fără erori în ce zile poți rămâne însărcinată?

Calcularea zilelor în care poți concepe nu este ușor. Pentru a face acest lucru, trebuie să analizați întregul ciclu menstrual, luând date pentru ultimele 6-12 luni. Dacă în acest moment s-au folosit contraceptive hormonale, atunci rezultatele calculului pot fi incorecte.

Pentru a nu uita în ce zile există menstruație, ar trebui creați un calendar special... Dacă ciclul menstrual nu este regulat, atunci nu va funcționa pentru a determina în ce zile poți rămâne însărcinată. Cel mai bine este să folosiți alte metode de calcul a perioadelor favorabile pentru concepție în astfel de cazuri.

Dacă se observă abateri nesemnificative în intervalul de timp investigat, atunci se poate face următorul calcul pas cu pas:

Selectați cele mai lungi și scurte cicluri menstruale în 6-12 luni;
Din numărul de zile ale ciclului scurt se scade 18. Rezultatul este ziua în care începe perioada cu probabilitate mare de a rămâne însărcinată. De exemplu, cel mai scurt ciclu este de 25 de zile. Scăzând 18, ajungem la numărul 7. Aceasta înseamnă că perioada favorabilă concepției începe din a 7-a zi a ciclului menstrual;
Din numărul de zile din cea mai lungă perioadă se scade 11. Rezultatul este ziua în care se încheie perioada cu probabilitate mare de a rămâne însărcinată. De exemplu, cel mai lung ciclu este de 29 de zile. Scăzând 11, obținem numărul 18. Astfel, în a 18-a zi a ciclului menstrual se încheie perioada favorabilă concepției;

Din acest exemplu, se poate observa că cel mai probabil să rămână însărcinată persistă din a 7-a până în a 18-a zi.

Este posibilă concepția înainte de menstruație?

Nu există un răspuns cert la această întrebare. Concepția se poate întâmpla sau nu. Mai întâi, să ne dăm seama de ce se poate răspunde negativ la întrebarea de mai sus.

După cum știți, ovulația are loc la mijlocul ciclului. Înainte de începerea menstruației, ovulul moare. Dacă ovulația are loc mult mai târziu sau în mod repetat, atunci este posibil să nu apară o situație interesantă, deoarece fondul hormonal al femeii va fi adaptat la un nou ciclu.

Acum vom explica de ce poate apărea concepția înainte de menstruație. Femeile sănătoase cu viață sexuală neregulată au șanse mari de a rămâne însărcinate. Concepția poate apărea după orice act sexual.

Organismul poate răspunde la un astfel de eveniment rar cu ovulație neplanificată. Poate fi provocată și de substanțele conținute în materialul seminal. Este posibil ca femeile care fac sex cu un partener obișnuit să nu se confrunte cu acest lucru.

Este posibilă concepția în timpul menstruației?

Sarcina în primele zile ale menstruației este puțin probabilă. Acest lucru se datorează unui mediu nefavorabil pentru spermatozoizi și pentru implantarea embrionului (secreție de sânge abundentă). Cu toate acestea, „surprizele” din natură nu trebuie excluse.

Concepția într-o perioadă nefavorabilă poate apărea în următoarele cazuri:

cu menstruație prelungită (de exemplu, poate rămâne mai puțin de o săptămână înainte de ovulație, iar apoi spermatozoizii vor aștepta eliberarea unui ovul matur);
din cauza neregulilor menstruale cauzate de boli, infectii, efort fizic, stres;
dacă perioada de sex sigur este calculată incorect (din cauza neregularității ciclului menstrual).

Este posibilă concepția imediat după menstruație?

Multe femei spun că este imposibil să rămâi însărcinată câteva zile după încheierea menstruației. Medicii nu aderă la acest punct de vedere. Aceștia avertizează că cel puțin în orice perioadă poți rămâne însărcinată.

Spermatozoizii, care intră în tractul genital feminin, pot rămâne viabile și active timp de câteva zile. Dacă ciclul menstrual este scurt și menstruația este lungă, este mai probabil să rămâneți însărcinată. Relațiile sexuale pot avea loc doar în zilele cele mai favorabile pentru concepție.

Sarcina imediat după menstruație poate apărea din următoarele motive:

datorită capacității spermatozoizilor de a-și menține activitatea timp de câteva zile;
datorită maturării mai multor ouă într-un singur ciclu menstrual;
datorita deplasarii timpului de ovulatie. Se poate întâmpla nu în mijlocul ciclului menstrual, ci mult mai devreme sau mai târziu. „Vinovatul” unor astfel de încălcări la fetele tinere este neregularitatea ciclului menstrual, iar la femeile adulte - anomalii hormonale.

Pe baza acestui fapt, putem spune că metoda calendarului nu este o metodă sigură de contracepție. Pentru unele femei, nu funcționează deloc.

În ce perioadă este cel mai probabil să rămâneți gravidă: cum să determinați

Calcularea zilelor cele mai favorabile pentru concepție este posibilă nu numai cu ajutorul metodei calendaristice. Există câteva alte moduri mai eficiente:

Determinarea temperaturii bazale;
teste de ovulatie;
foliculometrie;
Sentimente subiective.

1. Determinarea temperaturii bazale

Pentru a calcula perioada în care probabilitatea de a concepe un copil este mare, este necesar de la începutul ciclului menstrual (din prima zi a menstruației) în fiecare dimineață după trezire pentru a măsura temperatura bazală în anus.

Erorile pot apărea din mai multe motive:

din cauza suprasolicitarii sau a bolii (în astfel de perioade, temperatura este întotdeauna ridicată);
dacă a fost băut mult alcool înainte de măsurare;
din cauza luării anumitor medicamente;
dacă actul sexual a avut loc cu 6 ore (sau mai puțin) înainte de măsurare;
din cauza lipsei de somn.

Pe baza datelor măsurate, trebuie întocmit un grafic, care poate fi actualizat zilnic cu rezultate noi. În prima jumătate a ciclului menstrual, temperatura variază de la 36,6 la 36,9 grade. Se ridică peste 37 de grade după eliberarea unui ou matur.

Puteți afla când apare ovulația dacă studiați cu atenție programul. În ziua a 12-16, temperatura bazală poate scădea ușor. Acest lucru va prevesti debutul ovulației în următoarele ore. Aceasta este perioada în care poți rămâne însărcinată. În acest moment, femeile care visează la un copil ar trebui să facă sex.

2. Efectuarea testelor de ovulatie

Un mijloc modern și mai precis de a determina eliberarea unui ovul sunt testele de ovulație. Arata chiar ca testele care iti spun despre sarcina. Rezultatul este afișat ca 2 bare. Diferența dintre teste este doar în reactivi. De exemplu, agenții care determină ovulația conțin o substanță care reacționează la prezența hormonului luteinizant (LH), al cărui nivel în organism crește cu 23-36 de ore înainte de ovulație.

Pentru a nu rata evenimentul mult așteptat, trebuie să faceți teste în fiecare zi și în același timp. După ovulație, nivelul LH scade semnificativ, iar apoi benzile încep să arate un rezultat negativ. Producătorii de teste de ovulație includ mai multe benzi în ambalaj. Din acest motiv, această metodă de determinare a zilelor favorabile pentru concepție este cea mai justificată și convenabilă.

3. Foliculometrie

Este foarte ușor de diagnosticat perioada în care poți rămâne însărcinată. folosind ultrasunete(Ecografie). Această metodă nu poate fi numită economică. Se potrivește celor de sex frumos care vor să conceapă un copil, dar pur și simplu nu pot.

Se recomanda vizitarea camerei de ecografie din a 10-a zi dupa inceperea ultimei menstruatii. În câteva zile, medicul va evalua creșterea foliculului dominant din ovar. Când ajunge la o dimensiune de 18-24 mm în diametru, va elibera un ou gata de fertilizare. Formarea foliculilor nu poate duce la ovulație. Poate nu izbucnește, ci regresează. Astfel de cazuri sunt rare, dar au loc în viața reală.

Principalele semne ale debutului unei perioade favorabile pentru concepție, pe care lucrătorul medical le vede pe monitor în timpul unei ecografii, sunt corpul galben din ovar fără folicul dominant, precum și puțin lichid în spatele uterului.

Debutul sarcinii este influențat de calitatea endometrului. Se știe că un ovul fertilizat de un spermatozoid trebuie implantat în peretele uterin pentru dezvoltarea ulterioară. Dacă până în momentul ovulației endometrul nu atinge o anumită grosime, atunci sarcina nu va avea loc, deoarece ovulul fertilizat nu se va putea atașa de uter și va muri.

4. Sentimente subiective

Această metodă nu este de încredere 100%, dar multe femei sensibile și atente reușesc să stabilească zilele în care au cel mai mare șans să rămână însărcinate. Senzațiile se repetă în fiecare lună. Dacă îți asculți corpul, poți trage câteva concluzii.

Cele mai frecvente semne ale debutului unei perioade favorabile pentru concepție sunt:

apariția durerii în abdomenul inferior sau localizarea unuia dintre ovare;
o creștere bruscă a apetitului sexual;
scurgeri vaginale abundente. Pot fi observate cu ușurință de orice medic ginecolog cu experiență. Descărcarea diferă de simptomele bolilor infecțioase. Sunt incolore și inodore. După 2-3 zile, scurgerea dispare fără urmă până la următorul ciclu.

Sexul frumos de 1-2 ori pe an au cicluri numite anovulatorii... Ele reprezintă un fel de „resetare” a corpului feminin. Este imposibil să rămâi însărcinată în acest moment. Este foarte ușor de determinat în aceste zile. Iată principalele lor caracteristici:

la măsurarea temperaturii bazale, nu există salturi;