Dar, în primul rând, aș vrea să spun că în acupunctura tradițională se folosesc 14 așa-numite canale sau meridiane principale prin care, potrivit vindecătorilor chinezi, circulă energia, care se numește qi. Medicii de medicină tradițională chineză asociază toate bolile cu o încălcare a fluxului de energie prin canale. Există puncte sau zone pe canale. Cel mai interesant lucru este că, în condiții acute, un punct cu un diametru mic se transformă într-o zonă cu un diametru extins. Impactul asupra punctelor sau zonelor afectează direct starea canalului și, astfel, schimbă cursul bolii. Există boli în care starea canalului este într-o stare de excitare sau într-o stare de opresiune. Metoda de expunere depinde de aceasta. Daca vrem sa ne linistim un canal excitat sau, cu alte cuvinte, pentru a vindeca boala corespunzătoare, atunci folosim o metodă inhibitoare, calmantă de a influența un anumit punct. Dacă canalul este într-o stare de opresiune, atunci aplicăm metoda stimulativă a influenței și, astfel, vindecăm boala. De exemplu, un sindrom de durere acută, să zicem o migrenă, va fi vindecat prin metoda inhibitorie, deoarece, să zicem, canalul vezicii biliare, de exemplu, este supraexcitat. Sau alt exemplu. Nevrita nervului radial, mâna atârnată. Potrivit medicilor chinezi, în această situație, canalul celor trei părți ale corpului se află într-o stare de opresiune. Prin urmare, punctele acestui canal ar trebui să fie influențate de metoda incitantă.

În această diagramă, vedem cum modificările patologice din orice organ afectează canalul și, prin urmare, punctul. Prin urmare, acționând asupra punctului, noi înșine acționăm asupra canalului și asupra organului bolnav..

Medicii chinezi acordă o mare importanță combinației punctelor zhen-chiu. Este o rețetă bine scrisă care duce la vindecarea bolilor. Aceasta este probabil baza terapiei Zhen-Chiu. Din păcate, această prevedere este acum ignorată de mulți specialiști grăbiți, ceea ce slăbește și discreditează metoda de tratament.

Ce alți factori pot afecta tratamentul bolii? Medicii chinezi cred că mult depinde de ora din zi la care acționăm pe un anumit canal. Se știe că fiecare canal are cel mai mare potențial energetic la un anumit moment al zilei, iar acest lucru trebuie luat în considerare atunci când se tratează un pacient.

Calitatea acelor este, de asemenea, de mare importanță. Medicina tradițională chineză folosește argint, aur și așa-numitele ace de nicrom din aliaje de oțel. De ce chinezii acordă o asemenea importanță calității acelor? Se pare că argintul excită punctul, îmbunătățește fluxul de energie - qi și, prin urmare, stimulează funcția canalului. O boală care se află într-o stare de opresiune este vindecată. Aurul inhibă punctul și canalul și, prin urmare, calmează fluxul de energie al qi-ului. O boală agitată poate fi, de asemenea, vindecată. Oţel Acele de nichel (nichel, crom) au un efect neutru și pot fi utilizate atât pentru suprimarea funcției canalului, cât și pentru excitare.

Foarte importantă este și profunzimea impactului asupra punctului, despre care medicii chinezi m-au avertizat în mod repetat. Adâncime diferită de injectare și efect diferit al expunerii.

Nu trebuie să uităm că o injecție medicală în medicina chineză trebuie neapărat să se încheie cu încălzirea punctului (chi). La un moment dat, am folosit în acest scop, la recomandarea medicilor chinezi, trabucuri de pelin. Din păcate, au propriul lor dezavantaj - nu toți pacienții tolerează mirosul de pelin mocnit. Acum există și alte moduri de a se încălzi. Dar tot trebuie să respectați legile medicinei chineze, folosind tehnici de încălzire binecunoscute precum ciugulirea chiu, călcarea chiu etc.

Și acum aș vrea să arăt și să vorbesc despre câteva puncte importante, impactul asupra cărora vă va ajuta în viața de zi cu zi.

Acționăm asupra punctelor cu degetul arătător sau cu degetul mare prin masaj în profunzime, în sensul acelor de ceasornic, mișcări timp de 5-6 minute.

Există un impact asupra punctului lao-gun - tradus ca „palatul muncii” (meridianul pericardului). Punctul este în centrul palmei. Dacă îndoiți degetele într-un pumn, atunci spațiul dintre degetul al 3-lea și al 4-lea indică acest punct. Punctul are valoare sedativa, mai ales in conditii de stres, cu hipertensiune arteriala, poate fi folosit cu transpiratia crescuta a mainilor.

Masajul punctelor de acupunctură din jurul ochilor este indicat pentru dureri de cap tensionate, migrene, nevralgie de trigemen, nevrite a nervului facial și hipertensiune arterială.

În această figură sunt marcate puncte foarte importante. Punctul tszu-san-li, „trei goluri pe picior” (meridianul stomacului), medicii chinezi îl numesc „punctul longevității”, atribuindu-i un sens magic. Dacă punem palma dreaptă pe centrul rotulei, atunci al patrulea deget va indica locația acestui punct și invers. Medicii chinezi recomandă masarea acestui punct în fiecare dimineață pentru a menține sănătatea și echilibrul mental pentru întreaga zi, deoarece este o întărire generală. În plus, acest punct este utilizat pentru insomnie, dureri de cap și hipertensiune arterială.

Există un impact asupra punctului xin-jiang, „interval bun” (meridianul hepatic). Situat între 1 și 2 degete de la picioare. Se foloseste in tratamentul afectiunilor nevrotice, a tulburarilor menstruale, a bolilor genito-urinale, a bolilor gastrointestinale.

Sunt prezentate puncte extrem de importante. Punctul he-gu, „vale închisă” (meridianul colonului) este cunoscut de mulți. Este situat intre 1 si 2 degete ale mainii, intr-o depresiune. Încercați să o masați profund. Veți simți o senzație de izbucnire pe tot antebrațul, ceea ce este un punct foarte important. Este, ca și punctul tszu-san-li, fortifiant. Se foloseste pentru nevroze, pentru migrene, pentru boli ale nazofaringelui, pentru insomnie, pentru tinitus, pentru tulburari ale ciclului menstrual.

Acesta este modul în care puteți găsi punctul he-gu.

Acordați atenție și punctului shan-yang, o înclinare treptată. „Este situat la rădăcina exterioară a unghiei degetului arătător. Acest punct este o „ambulanță”..

Punctul este yang - si, „un pârâu luminat de soare”. Dacă îndreptați ușor mâna, atunci în depresiunea dintre tendoanele degetului mare o vom găsi. Apăsați puternic pe el și veți simți izbucnirea. Apropo, senzația de plenitudine este o senzație prevăzută atunci când se acționează asupra punctelor. Acest punct poate fi folosit pentru dureri de cap, pentru boli ale organelor ORL, pentru dureri în articulația încheieturii mâinii.

Figura arată două puncte foarte importante. Point shao-chun, „punctul mic de atac” (meridianul inimii) este situat la marginea degetului mic, la limita cu unghia. Impactul asupra acestui punct este indicat pentru încălcări ale ritmului cardiac, în special cu tahicardie (palpitații), cu pareză a mâinii, cu condiții slăbite după o temperatură ridicată.

Punctul Chzhun-chun, „punctul de mijloc al unui atac” (meridianul pericardic). Situat în centrul primei falange a degetului mijlociu. Este și un punct de ambulanță. Este folosit în asistența unui pacient care se află într-o stare de leșin.

Fotografia prezintă tehnicile de masaj a punctelor importante ale feței. Aceste tehnici pot fi folosite pentru durerile faciale, pentru nevroze pentru a îmbunătăți starea de spirit, pentru dureri de cap, pentru boli ale nazofaringelui.

Dacă sunteți „neliniștit” sau trebuie să restabiliți echilibrul energetic, atunci utilizați tehnica prezentată în figură, atunci când prindeți zona încheieturii mâinii cu o mână cu cealaltă, masați multe puncte situate în această zonă.

Figura prezintă punctele tung-zi-liao, „fosa pupilară” (meridianul vezicii biliare). Acest punct este situat la 0,5 cm de colțul exterior al ochiului. Masajul acestui punct este indicat pentru afectiuni oculare, cu atrofie a nervului optic, cu nevralgie de trigemen, cu ticuri ale muschilor faciali, cu migrene, cu nevrita a nervului facial.

Aș spune că punctul yu-chi, „întâlnirea peștilor” (meridianul pulmonar), este unul dintre cele mai importante puncte din terapia Zhen-chiu. Dacă legați strâns primul deget de la al doilea, atunci în vârful mușchiului, în centru, veți găsi acest punct. Efectul asupra acestui punct este indicat pentru dureri de cap, amețeli și febră.

Pe dorsul piciorului sunt multe puncte care sunt foarte importante pentru sănătate. Masarea acestei zone a piciorului va ajuta la eliberarea tensiunii, la relaxare și la senzația de revigorare și sănătate din nou.

Fotografia arată punctul yong-chuan, „izvorul clocotitor” (meridianul rinichiului). Punctul este în centrul tălpii. Efectul asupra acesteia are un efect pozitiv asupra nevrozelor, insomniei și convulsiilor copiilor..

Este prezentat punctul san-yin-jiao, „punctul de întâlnire al celor trei yin” (meridianul splinei). Punctul este situat la 6-7 cm deasupra marginii superioare a gleznei interioare. Făcând clic pe el, veți simți imediat o explozie puternică. Medicii chinezi numesc acest punct „feminin”, deoarece acționând asupra acestui punct, îți poți îmbunătăți starea cu tulburări genito-urinale feminine. Punctul san-yin-jiao poate fi folosit și pentru dureri de cap, amețeli, nevroze și creșterea tensiunii arteriale..

În acest fel, puteți găsi în continuare punctul san-yin-jiao.

Masajul temporal al capului este foarte important. Aici acționați asupra punctelor a trei meridiane simultan - trei părți ale corpului, vezica biliară și stomac. Tratăm durerile de cap tensionale, migrenele, nevralgia trigemenului, nevrozele, insomnia, hipertensiunea arterială, nevrita nervului facial.

Punctul shen - bărbați, „poarta divină” (meridianul inimii) - cel mai important punct, este situat în pliul articulației încheieturii mâinii, mai aproape de marginea interioară. Îndoiți peria și veți vedea acest model. Punctul Shen-men este punctul principal pentru aritmii cardiace, nevroze și insomnie. Masați acest punct de mai multe ori pe zi.

Figura arată puncte faciale importante. Acestea sunt cele mai importante puncte energetice. Se folosesc pentru depresie, cu nevroze, boli ale organelor ORL (rinite, boli ale sinusurilor paranazale), cu nevrite ale nervului facial, cu nevralgie ale nervului trigemen, cu boli dentare.

Masajul punctului tsuan - zhu, „bambus colector” (meridianul vezicii urinare) este foarte util pentru nevroze, boli oculare, lacrimare, amețeli și nevralgie a primei ramuri a nervului trigemen. Ideea este chiar la începutul sprâncenei.

Nu uitați să masați întregul pavilion de mai multe ori pe zi, unde există multe puncte biologic active. Energia și bunăstarea pentru întreaga zi vă sunt garantate.

Tehnica masajului auricular .

Punctul Wei-chung, „acumulări medii” (meridianul vezicii urinare). Situat chiar în centrul fosei poplitee. Masajul acestui punct este indicat pentru radiculite lombo-sacrale, hemoroizi, sangerari nazale.

Pentru a afecta picioarele, unde este concentrată masa de puncte biologic active, recomand purtarea unor astfel de branțuri timp de 20-30 de minute pe zi. Îmbunătățirea bunăstării și un aflux de energie vă sunt oferite.

Acesta este punctul extrameridian al sprâncenelor, situat în centrul decalajului sprâncenelor. Este un punct de „prim ajutor” pentru stările inconștiente. De asemenea, este folosit pentru intoxicații, dureri de cap, nevralgii faciale, nevroze.

Detalii Actualizat: 09.05.2019 19:32 Publicat: 13.12.2012 09:47

Anastasia Listopadova

Puncte pe față și pe corp pentru sănătate, frumusețe, tinerețe

Mulți au auzit că există efecte de masaj prin acupunctură care ameliorează durerea, ameliorează afecțiunile. Dar aceste tehnici, de multe ori, ni s-au părut prea complicate pentru a le folosi pe cont propriu.

Tehnica reflexoterapiei Zhong combină școlile tradiționale vietnameze, chineze și indiene de presopunctură și experiența vindecătorilor tradiționali.

Iar principalul avantaj al tehnicii Zhong constă în eficiența sa ridicată și în faptul că această metodă poate fi studiată și aplicată independent pentru auto-vindecare.

Această tehnică, cu hărți detaliate ale „meridianelor” punctelor de acupunctură, este descrisă în carte de Bin Zhong, un practicant dintr-o veche familie de medici populari chinezi, „ Reflexologia chineză. Puncte de sănătate și frumusețe".

Bin Zhong a simplificat foarte mult tehnicile clasice de presopunctură folosind mii de puncte pentru a înțelege. Reflexologia dinamică Zhong constă în stimulare zone și puncte reflexe de pe față, care determină circulația energiei necesare pentru funcționarea normală a organelor. Această metodă terapeutică și profilactică restabilește sănătatea și activează funcțiile de bază ale organismului, precum și întărește sistemul imunitar, ajută organismul să facă față singur bolilor.

Desigur, Zhong nu va vindeca o boală neglijată sau o rănire gravă, dar combinând medicina tradițională cu efectul punct dinamic al Zhong, veți obține o ameliorare semnificativă a bolii și o recuperare mai rapidă. Și pentru prevenirea și tratarea afecțiunilor, cărora medicina modernă adesea nu le acordă atenția cuvenită, metoda reflexoterapiei chineze Zhong este pur și simplu necesară!

Ce tratează acupunctura?

Tehnica de presopunctură Zhong ajută acei pacienți cronici care de ani de zile au încercat fără succes să scape de afecțiuni prin alte metode de medicină alternativă.
Masajul Zhong se bazează pe terapia feței, picioarelor și mâinilor, care include diagnosticarea bolilor pe baza stării pielii feței și picioarelor, a unghiilor, a stării irisului și a terapiei dinamice.

Reflexologia facială este cea mai eficientă pentru următoarele afecțiuni și boli:

• osteocondroza coloanei vertebrale, poliartrită, artroză, reumatism, luxații, lumbago, sciatică etc.;
• probleme sexuale, boli ale organelor genitale, tulburări hormonale, nereguli menstruale, amenoree, prostatita, impotență, frigiditate, naștere prematură, fibrom, hipotiroidism, hipertiroidism, chist ovarian, mastopatie, anemie etc.;
• boli de piele: dermatită, zona zoster, acnee, eczeme, psoriazis etc.;
• boli ale sistemului digestiv: gastrită, colită, diabet, hepatită, colecistită, constipație, diaree, obezitate, celulită etc.;
• boli ale sistemului nervos: insomnie, nevroze, depresie, nervozitate sau hiperactivitate la copii, oboseală cronică, migrene, cefalee, astenie, boala Parkinson, hemiplegie, parestezii etc.;
• boli ale sistemului circulator: varice, hipotensiune arterială, hipertensiune arterială, amețeli, insuficiență vasculară etc.;
• boli respiratorii: bronșită, astm bronșic, sinuzite, răceli;
• tulburări de vedere, pierderea auzului, alergii.

Proiecția organelor interne pe față

Există două moduri de a folosi metoda Zhong Dynamic Impact: stimularea punctelor sau masajul zonelor asociate unui organ... Interdependența organelor și părților corpului pe puncte și zone de pe față este reprezentată pe hărți schematice care arată proiecția corpului pe față (Figura 1, Figura 2). Aceste diagrame arată principiile de bază ale conexiunilor dintre punctele de pe față și organe.

Cea mai ușor de reținut schema pe care o puteți folosi în diverse accidente, de exemplu, cu articulații dislocate și alte leziuni (Figura 1).

Această diagramă arată relația dintre părțile corpului și zonele feței:

capul este centrul frunții;

puntea nasului - coloana cervicală;

umerii și brațele - de-a lungul liniei sprâncenelor, iar mâinile - pe tâmple;

coloana vertebrală - partea din spate a nasului (de la puntea nasului până la vârful nasului);

fese și perineu - zona nărilor;

solduri - pliuri nazolabiale;

genunchi - colțurile buzelor;

tibie - de-a lungul liniei care leagă colțurile buzelor cu bărbia;

picioare - partea inferioară a bărbiei;

degetele mari de la picioare - în centrul bărbiei în partea de jos;

celelalte degete de la picioare în ordine – marginea maxilarului inferior.

Această diagramă vă va ajuta să găsiți zona de masaj.

Trebuie să identificați cele mai sensibile puncte din zona reflexă și să vă concentrați asupra lor, apoi să sondați întreaga zonă reflexă. Masează-l până când durerea dispare. Această regulă se aplică tuturor zonelor.
Circuitul prezentat în figura 4 este, de asemenea, utilizat pentru găsirea punctelor reflexe potrivite.

Organele interne sunt proiectate în centrul feței, de la nivelul sprancenelor pana la barbie in felul acesta:

nasul de la puntea nasului până la capăt - inima și arterele pulmonare;

sprâncene cu pomeți - ușoare;

baza pometului drept este ficatul;

în aceeași zonă, mai aproape de bază, - vezica biliară;

pometul stâng - stomac;

partea stângă a narii, deasupra stomacului - splina;

chiar sub nas - stomac, pancreas, colon, ovare;

zona colonului - pe partea dreaptă a bărbiei, se ridică la nivelul buzei superioare, trece prin această zonă, trece în baza nasului și a buzei superioare și scade din nou la nivelul bărbiei;

zona din jurul buzelor este intestinul subțire;

de la vârful bărbiei până la marginile sale - uterul, ovarele, vezica urinară, rectul;

de-a lungul marginilor gurii - rinichi, glandele suprarenale.

Proiecția organelor interne pe mâini

Conform conceptelor antice chineze, suprafața corpului are o divizare clară în zone yin și yang; atunci când îndoiți o persoană, suprafața yin se întoarce spre interior, iar suprafața yang se întoarce spre exterior. Dacă strângeți mâna într-un pumn, atunci suprafața palmară va fi în interior (yin), iar suprafața din spate va fi exterior (yang). Prin urmare, în sistemele standard de corespondență yang, suprafața corpului este proiectată pe suprafețele din spate ale mâinilor, iar suprafața corpului yin corespunde suprafețelor palmare ale mâinilor.

Corpul este proiectat pe perieîntr-o poziție standard în picioare, cu mâinile în jos. În acest caz, brațele sunt întoarse spre exterior, iar palmele sunt orientate înainte. În această poziție, întreaga suprafață yin a corpului este orientată în față, iar întreaga suprafață yang este îndreptată spre spate.

Falangele unghiilor (a doua) ale degetelor mari ale mâinilor corespund capului unei persoane, iar pe suprafața yin există o corespondență cu fața, iar pe suprafața yang - spatele capului. Prima falangă a degetului mare corespunde gâtului. Laringele, faringele, glanda tiroidă, mușchii și vasele gâtului, o parte a esofagului și a traheei sunt proiectate pe suprafața sa yin.

Pe eminența musculară, la baza degetului mare al mâinii, se află proiecțiile organelor toracice. De-a lungul liniei de simetrie, există o corespondență cu traheea. Granița dintre treimile superioare și mijlocii ale liniei de simetrie corespunde locului în care traheea este împărțită în două bronhii principale. La nivelul jumătății inferioare a liniei de simetrie și ușor spre stânga, există o corespondență cu inima. Corespondențele cu plămânii ocupă restul zonei de proiecție a pieptului. La dreapta liniei de simetrie este corespondența cu plămânul drept, la stânga - cu plămânul stâng.

Cavitatea abdominală este împărțită în mod convențional în trei etaje: superior, mijlociu și inferior. Treimea superioară a palmei este ocupată de corespondențele ficatului, vezicii biliare, stomacului, splinei, pancreasului și duodenului. În treimea mijlocie a palmei există o zonă de corespondență cu intestinul subțire, care este mărginită de corespondența intestinului gros de-a lungul marginilor și deasupra. În centrul palmei se află proiecția buricului. Treimea inferioară a palmei este ocupată de proiecția organelor pelvine.

Corespondența cu coloana vertebrală coincide cu liniile de simetrie de pe suprafețele yang ale mâinilor. Pe prima falange (principală) a degetului mare, există o corespondență cu coloana cervicală. Corespondența celor opt vertebre toracice superioare este situată pe primul os metacarpian (metatarsian). În plus, proiecția coloanei vertebrale este întreruptă. Pornind de la a noua vertebră toracică, linia coloanei vertebrale urmează în intervalul dintre al treilea și al patrulea oase metacarpien (metatarsian) până la pliul pielii dintre al treilea și al patrulea deget de la picior. Această zonă corespunde celor patru vertebre toracice inferioare (a noua până la a doisprezecea), cinci vertebre lombare, sacrum și coccis.

În corpul uman, rinichii și glandele suprarenale sunt localizate în regiunea lombară de fiecare parte a coloanei vertebrale, astfel încât proiecțiile lor sunt situate pe suprafețele mâinilor. Deasupra corespondențelor cu polii superiori ai rinichilor se află corespondențele glandelor suprarenale. Articulațiile al treilea deget corespund articulațiilor încheieturii mâinii și gleznei, cele de-al doilea deget corespund articulațiilor cotului și genunchiului. Și pe primele articulații ale degetelor există corespondențe cu articulațiile umărului și șoldului membrelor corespunzătoare.

Proiecția organelor interne pe picioare

Dacă proiectează o imagine a corpului pe picioare, atunci puteți obține o imagine a unei persoane nepolare nemișcate - garbhadhana (Figura 3).

O astfel de imagine a unei persoane pare ciudată, dar proporțiile capului și corpului corespund proporțiilor fătului în timpul tranziției de la starea embrionară la cea embrionară (a treia lună de sarcină). Aceasta explică termenul „garbhadhana”, care înseamnă „plasarea embrionului”.

Fiecare organ al corpului nostru își poate găsi „reflecția” pe garbhadhana picioarelor noastre.

Imaginați-vă picioarele picioarelor presate împreună:

Marginile interioare corespund mijlocului corpului și coloanei vertebrale.

Suprafața exterioară a arcului piciorului corespunde cu partea din față a feței, iar degetele de pe partea laterală a unghiilor corespund feței, vârfurile degetelor corespund craniului.

Tălpile picioarelor presate împreună corespund spatelui corpului. Coloana vertebrală și mușchii lungi ai spatelui sunt situate pe arcul interior al piciorului.

Două tocuri corespund la două fese.

Partea inferioară a călcâiului și articulației gleznei - urogenitale.

O zonă relativ mică corespunde coapsei pe picior, o corespondență reflexă mai mare cu coapsa este situată în apropierea tendonului călcâiului.

Partea inferioară a piciorului urmează abdomenul inferior.

Zona picioarelor este situată acolo unde începe ridicarea piciorului.

Mâinile sunt îndreptate în jos, iar antebrațul este situat peste coloana piciorului, lângă acesta este zona marginii inferioare a coastelor.

Umerii sunt în exterior, în îndoirea celui de-al cincilea deget de la picior.

O porțiune a umărului, până la articulația cotului, trece de-a lungul marginii exterioare din față a piciorului.

Zona capului corespunde degetelor de la picioare, cu tampoanele degetelor corespunzând spatelui capului și partea superioară, dinspre partea unghiilor, până la față.

Deplin imaginea corespondenței organelor interne cu zonele picioarelorîn formă generală este prezentată mai jos în Figura 4.

Masaj facial si picior

Pe lângă tratarea unor boli specifice cu presopunctură, este util să folosiți un scurt, masaj wellness al punctelor faciale și zonelor de influență asupra picioarelor... Este foarte bun pentru tulburari functionale minore, cand nu cunosti diagnosticul exact sau ai nevoie urgent de ameliorarea durerilor, scapi de disconfort fara a apela la tratament de lunga durata cu presopunctura.

Un masaj de îmbunătățire a sănătății al punctelor active de pe față și zonelor de influență ale picioarelor se efectuează de două ori pe zi până când starea se atenuează sau manifestările dureroase dispar complet. Dacă simptomele nu dispar ca urmare a efectelor scurte de masaj, atunci este necesar să treceți la regimuri speciale de tratament pentru presopunctură.

Masaj general de wellness al punctelor de pe față

Pentru prevenirea bolilor pentru o persoană care nu este bolnavă de nimic și se simte în formă, sunt suficiente 2-3 ședințe de masaj al punctelor faciale pe săptămână.

Masaj prin presopunctură al punctelor facialeținut cu vârful degetului arătător. Dacă nu există instrucțiuni speciale în descrierea masajului punctului, atunci acțiunea asupra punctului se efectuează cu degetul arătător într-o mișcare în sensul acelor de ceasornic. Durata masajului punctului activ nu trebuie să depășească 10-15 secunde. Apăsați pe punct cu o forță medie. Dacă punctul se dovedește a fi dureros, atunci reduceți timpul de masaj la 10 secunde, iar după 10 minute repetați efectul de masaj timp de 10 secunde.

Principalele puncte active de pe fața unei persoane

Amintiți-vă de proiecția organelor interne pe față (Figura 1) și începeți să stimulați punctele 50 și 41. Efectuați 10 frecări, așteptați câteva secunde și continuați masajul, în conformitate cu dispunerea punctelor active pe față mai jos (Figurile 5 și 6).

Figura 5

Figura 6

Procedura de stimulare a punctelor de pe față

T. 50 – este responsabil de funcția ficatului (în special partea dreaptă a acestuia), probleme digestive, flatulență, constipație, oprirea sângerării.
T. 41 - vezica biliară (mai ales după îndepărtare), digestie, nivel de colesterol, migrene.
Următoarele două puncte pot fi stimulate în același timp:
T. 37 - splina, circulatia sangelui si a energiei, probleme digestive, imunodeficienta, greutate in picioare;
T. 39 - boli de stomac, gastrite.
T. 73 (situat la marginea inferioară a orbitei) - ochi, plămâni, ovare, indurație toracică (mastopatie). Stimulați cu mișcări circulare blânde. Acest punct este foarte blând.
T. 3 - plămâni, inimă (partea stângă). Masați pe orizontală.
T. 61 - plămâni, ficat, inimă, stomac, splină, nazofaringe, sinusuri maxilare. Este responsabil pentru oprirea sângerării, ameliorează durerea, favorizează adormirea naturală, ameliorează febra, reduce curgerea nasului.
T. 8 - inimă, vertebre cervicale, gât, glanda tiroidă, tahicardie, hipotensiune arterială, durere în gât. Se stimulează printr-o mișcare circulară, apăsând pe nas.
T. 34 - umerii, bratele (puncte de-a lungul lungimii sprancenelor, incepand de la punctul 34), relaxeaza sistemul nervos cu insomnie (impreuna cu punctul 124).
T. 26 - vertebre cervicale, gât, sinusuri, glanda pituitară, dureri de cap, calmează sistemul nervos la copiii hiperactivi, dar acest punct poate provoca și excitare dacă este stimulat prea mult.
T. 106 - gat, vertebre cervicale, sinusuri, coloana vertebrala.
T. 103 - stimulează chakrele, glanda pituitară, coloana vertebrală.
T. 126 - coloana lombară, coccis, anus, hemoroizi.
T. 342 - coloana vertebrala: regiuni lombosacrale si toracice (regiunea cervicala - pct. 26).
T. 126 și 342 - stimulează de sus în jos și de jos în sus, cu mișcări scurte de bătaie.
T. 126 - Pat de-a lungul despărțirii părului.
T. 8 si 106 (coloana cervicala) - Frecati intre sprancene. Pentru umeri și brațe, masați zona de-a lungul sprâncenelor. Regiunea sacră - se masează nările, contururile nărilor sunt fesele, iar vârful rotunjit al nasului este zona inghinală.
Următoarele puncte sunt masate pe verticală, împreună sau separat.
T. 124 - relaxează sistemul nervos.
T. 180 - plexul solar.
Următoarele puncte sunt situate pe buza superioară. Le puteți stimula pe toate împreună prin frecare pe verticală sau pe orizontală.
T. 19 - nas, ficat, stomac, coloana vertebrală, abdomen inferior. Acest punct întărește și inima. Va ajuta la oprirea sughițului, vărsăturilor și va provoca contracția uterului.
T. 63 - colon, pancreas, uter. Ajută la a face față constipației, la rezolvarea problemelor digestive, la ameliorarea amețelilor, a durerilor de cap. Ajută la naștere: stimulează contracția uterului, oprește sângerările uterine.
T. 17 - glandele suprarenale. Stimulându-le, are un efect antiinflamator.
T. 113 - pancreas (diabet), ovare, prostată, nereguli menstruale, cistita.
T. 7 - aceleași funcții ca la punctul 113.
T. 38 - artroza articulațiilor genunchiului. Pentru artrită, stimulați pe ambele părți ale gurii vertical.
Puncte situate pe bărbie:
T. 127 (situat în adâncitura de pe bărbie sub buza inferioară) - intestin subțire, menstruații dureroase, colită spastică, diaree (stimulează chiar la începutul bolii), probleme de menopauză, caracteristici sexuale. Acest punct este stimulat în direcția verticală.
T. 85 - uretere.
T. 87 - vezica urinara, uter.
T. 22 - vezica urinara.
T. 51 - picioare, degete.
T. 365 - degete de la picioare, anus, picioare, colon.
Masajul se încheie cu stimularea punctelor din zona urechii:
T. 16 - urechi, hemoragii interne si externe, sangerari abundente cu fibrom uterin, lacrimare abundenta, secretii nasale.
T. 14 - gat, oreion, hipertiroidism si hipotiroidism, hipoacuzie, otita medie, salivatie. Masați punctul pe orizontală.
T. 15 - ureche, maxilar. Situat în spatele lobului urechii. Masați pe orizontală apoi pe verticală.
Masajul se incheie prin punctul de stimulare 0.
T. 0 este punctul de reglare la care trebuie să se termine masajul. Variind intensitatea presiunii, stimulezi fluxul de energie. Acest lucru este deosebit de important pentru un corp slăbit. Acest punct este asociat cu urechea, ochii, gura, nasul, coloana vertebrală.

Masaj de dimineata

Procedura de masaj de dimineață vă va oferi vigoare și energie pentru întreaga zi. Ea va ajuta perfect la ameliorarea oboselii după o noapte nedorită, va face lifting facial, va îmbunătăți circulația sângelui și a energiei. Poate fi efectuat nu numai dimineața, ci pe tot parcursul zilei. Acest masaj durează foarte puțin și singurul instrument de care aveți nevoie sunt degetele. Cei mai mulți dintre noi ne place să ne bucurăm de un pat cald dimineața. Cu toate acestea, doar să stai în pat dimineața este foarte dăunător. Să încercăm să îmbinăm afacerile cu plăcerea. Noaptea, corpul tău s-a odihnit, dimineața este încă adormit, iar pentru a-l trezi în sfârșit, începe să te întinzi ușor. Probabil ați văzut cum se întinde pisica. Mișcările tale ar trebui să fie la fel de moi, fluide și atente. Încercați să vă întindeți în mod natural, fără tensiune. Tensiunea puternică a mușchilor neîncălziți îi poate bloca și riscați să provocați dureri sau crampe.

După întindere, începe să-ți mângâi corpul cu palmele, frecându-ți ușor pielea până când simți o căldură plăcută. Apoi treceți la un masaj facial.

Acoperiți-vă fața cu palmele (ascundeți-o în palme) așa cum fac copiii când se joacă de-a v-ați ascunselea. Degetele tale vor fi pe pomeți, iar restul vor acoperi orbitele din regiunea nasului. Fără a ridica palmele de pe față, mișcă-le încet până la păr și coroană, netezind pielea frunții. Apoi, coboară-le pe ambele părți ale feței, frecându-ți ușor urechile. La sfârșitul masajului, palmele se vor uni la bărbie. Reveniți brațele în poziția inițială și repetați de 10 ori într-o mișcare circulară (Figura 7).

Nu luați palmele de pe față când masați... Pe măsură ce terminați această scurtă sesiune, faceți o pauză pentru a simți un val de căldură și energie pe față. Ești plin de vivacitate și energie pentru ziua care urmează!
Mergi la baie pentru a continua masajul. Spălați-vă fața mai întâi cu apă fierbinte, apoi rece. Fața și corpul ar trebui, de asemenea, să primească o încărcătură de vivacitate. Acest tratament de fermitate și wellness te va face să tolerezi mai bine frigul și să fii mai puțin predispus la răceli.

Pentru a vă familiariza mai detaliat cu principiile acțiunii acupuncturii asupra punctelor active pentru a calma durerea și auto-vindecarea, studiați tiparele de trecere a meridianelor punctelor de acupunctură, aflați care puncte active pe față și pe corp capabil să se vindece, să aplice în mod independent tehnicile de presopunctură chineză Zhong Puteți citi cartea Bin Zhong.

Pe corpul uman există speciale, vitale important, biologic activ puncte.

În aceste locuri:

• plexuri vasculare concentrate,
• temperatură crescută
• razele soarelui sunt absorbite mai activ,
• nivel ridicat de potențial electric.

Dovedit științific - impactul asupra acestor puncte stimulează producția de componente din organism care sunt implicate activ în toate procesele vitale.

Curativ masaj și în sine masarea acestor puncte magice activează sistemul nervos. Declanșează capacitatea naturală, naturală și înnăscută a corpului de a se vindeca singur - mecanismul de curățare, întinerire, îmbunătățirea sănătății!

Reflexologie în loc de pastile

Impact asupra punctelor biologic active (numite și puncte acupunctura) - una dintre metodele reflexologiei.

Reflexologie- orientare in medicina alternativa. Aceasta este o știință străveche care a apărut acum peste 3.000 de ani în China.

Reflexologia se bazează pe cunoașterea că iritarea receptorilor pielii, mucoaselor și mușchilor unei persoane influențe la activitatea creierului său, a sistemului nervos central.

Și acest efect este mult mai eficient și mai bun decât efectul preparatelor artificiale, chimice, sub formă de pastile și injecții!

Punctele biologic active sunt afectate în diferite moduri (cu ace, căldură, curent, mușcături de insecte), dar cea mai ușoară și mai sigură cale este degete.

Cel mai important, automasajul nu este mai rău decât masajul efectuat de un profesionist, dacă, desigur, stăpânești tehnica la nivelul potrivit.

Automedicația prin acționarea asupra punctelor biologic active este una dintre cele mai multe:

• simpluîn performanța tehnică,
• rapidîn timp (de la 30 sec. la 5 min.),
• inofensiv(dacă o faci greșit, nu va fi prea mult rău, deși beneficiul este același).

Inutil să spun că tehnica, care există de milenii și este încă populară, este foarte eficientă în tratamentul multor boli?

Cel mai bun rezultat - recuperarea rapidă - îl obțin persoanele care folosesc automasajul punctelor de acupunctură pentru boli:

• tractul respirator superior,
• tract gastrointestinal,
• ginecologic,
• urologic,
• cardiovascular,
• boli ale sistemului musculo-scheletic.

Ajută să facă față impactului asupra punctelor de acupunctură cu dependențe din:

• tigari,
• alcool,
• cafea,
• alimente nesănătoase (în plus, metabolismul este accelerat și se începe procesul de reducere a procentului de grăsime corporală).

Impactul asupra punctelor biologic active este o mare oportunitate înlătura:

• Stare rea de spirit,
• nevroză,
• subdepresie
• durere de cap,
• durere de dinţi
• oboseala ochilor
• greață și vărsături
• convulsii
• oboseală,
• stres,
• insomnie și așa mai departe.

Automasajul punctelor speciale de pe corp este atât prevenirea bolilor, cât și o metodă de vindecare.

Totul ingenios este simplu: prin efectul asupra pielii se irită țesuturile nervoase și musculare ⇢ se stimulează creierul ⇢ se activează apărarea organismului ⇢ se vindecă în mod natural corpul, psihicul și sufletul.

Top 7 puncte biologic active

Punctele biologic active sunt centre vitale, locuri proiecția externă a organelor interne... În funcție de obiectivele expunerii, acestea sunt:

• armonizarea,
• captivant,
• calmant.

Punctele vitale sunt localizate pe tot corpul. Sunt aproximativ 400 ! Cel mai mare număr dintre ele pe:

• picioare,
• palmele,
• față,
• urechi (proiecția totală a corpului ≈110! puncte).

Sunt localizate 7 puncte principale și aproape universale:

1. Între index și degetul mare. Durerile de cap, durerile de dinți, durerile de artrită, durerile de mușchi ai umerilor și gâtului sunt ameliorate, constipația este eliminată. Masați câteva minute alternativ pe fiecare mână.
2. Între sprâncene... Ameliorarea stresului, oboseala cronică, cefaleea, îmbunătățirea memoriei, eliminarea insomniei și a congestiei nazale, relaxarea mușchilor oculari. Masați timp de 1 minut de 2 ori pe săptămână.
3. În centrul pieptului, la o distanta de 4 degete de baza osului. Întărește sistemul imunitar și rezolvă toate problemele cu dezechilibru psihic (iritabilitate, anxietate, isterie, depresie). Masează prin plierea palmelor în fața pieptului (gest de rugăciune) cu oasele degetelor mari.
4. La baza genunchieră, 4 degete sub ea. Combate problemele stomacale (diaree, balonare, colici, greață), întărește sistemul imunitar, ameliorează oboseala. Masați timp de câteva secunde, puteți zilnic.
5. Pe cealaltă parte cupa pentru genunchi, în centrul piciorului. Masați timp de 1 minut pentru durerea în partea inferioară a corpului - partea inferioară a spatelui, fese, picioare.
6. Pe muşchi gât(pe ambele părți - 2 puncte), la distanța de un deget de baza craniului. Calmează durerile de cap, durerile de ochi, gât, ajută la stres și insomnie. Masați câteva minute pe zi timp de 2 săptămâni.
7. Pe partea din spate Picioarele, în punctul de convergență al oaselor degetului mare și celui de-al doilea. Reacțiile alergice, durerile de cap, oboseala sunt eliminate, concentrarea atenției crește, memoria se îmbunătățește, imunitatea este întărită. Masați de 2 ori pe zi timp de 2 minute.

Cu cât este mai dureros, cu atât este mai clar că în organul/organele proiecției sale există un dezechilibru al energiei vitale sau este blocat.

Auto-masajul este ușor de făcut - doar ai nevoie apăsați pe punctele de acupunctură de la câteva secunde la 5 minute.

1. Există o serie de contraindicații (cea mai frecventă este sarcina).
2. Există caracteristici ale impactului (frecvență, putere, durată, viteză), care cu siguranță trebuie studiate înainte de a începe automedicația!

Atenţie! A primi toate cele necesare cunoştinţeși aptitudini din expertînainte de a te angaja în tehnica efectelor vindecătoare asupra punctelor vitale!

De fapt puncte biologic active ca găurile cheii care vă permit să priviți în interiorul corpului. Ca încuietori obișnuite, se deschid de mana om!

Deținând „cheile”, poți debloca calea pentru trecerea energiei vitale şi putere vindecatoare oricărui organ bolnav și întregului tău corp!

A primi toate cele mai interesante, relevante, valoroase din punct de vedere parkist informații despre menținerea, restaurarea, vindecarea corpului, minții și sufletului celebru vindecător rus, specialist în medicină populară și neurolog Alexei Mamatov.

Alexey are webinarii de formare despre fiecare metodă alternativă de a scăpa de orice boală. Și aceste cunoștințe sunt disponibile este gratuit!

A fost eficient, este foarte important să identificăm corect aceste puncte.

Un dispozitiv pentru determinarea punctelor biologic active

Există dispozitive speciale pentru a determina puncte biologic active. Când acest dispozitiv este mutat de-a lungul suprafeței corpului, LED-ul situat pe el începe să clipească pe măsură ce se apropie de un astfel de punct.

Când dispozitivul este amplasat în centrul său, dioda arde cu o lumină continuă și ca distanță de la puncte de acupunctura luminozitatea strălucirii scade până când se oprește complet.

Poate fi de asemenea prezent indicație sonoră care funcționează în sincronizare cu LED-ul. Prețul acestui dispozitiv nu este mare și toată lumea îl poate cumpăra pentru a-l folosi acasă. Cu toate acestea, nu este deloc necesar să cumpărați un astfel de dispozitiv - toate punctele pot fi găsite fără el.

Principalele puncte ale acupuncturii

Puncte de acupunctură pe mână... Palma are cel mai mare număr de puncte de acupunctură:

• acționând asupra falangei superioare a degetului mijlociu, puteți afecta munca capului;
• langa degetul mare sunt puncte prin care puteti actiona asupra diferitelor parti ale creierului;
• impactul asupra cotului, situat între falangele mijlocie și inferioară a degetului mijlociu, vă permite să controlați activitatea traheei;
• punctul de îndoire dintre falangele superioare și mijlocii ale degetului mijlociu corespunde glandei tiroide;
• un punct biologic activ la cotul dintre prima și a doua falange a degetului mare este, de asemenea, responsabil pentru glanda tiroidă;
• acționând asupra zonei dintre falangele mijlocie și inferioară a degetului inelar, puteți influența activitatea bronhiilor;
• inima corespunde unor puncte situate în mijlocul falangei inferioare a degetului mijlociu, pe cotul dintre această falangă și palmă, precum și între falangele mijlocii și inferioare ale degetului arătător;
• există două puncte între arătător și mijlociu, prin intermediul impactului asupra căruia se poate influența funcționarea ficatului;
• stomacul corespunde unor puncte biologic active care sunt situate între falange inferioară a degetului mic și palmă, precum și pe palmă la intersecția liniilor care trec prin mijloc și degetul mare;
• putin sub ele sunt punctele prin care intestinele pot fi influentate.

Puncte de acupunctură pe picior... Conform medicinei tradiționale chineze, există mai mult de 60 de zone și puncte pe suprafața inferioară a piciorului.

Fiecare dintre ele se potrivește organism specific sau orice parte a corpului.

La punctele principale acupunctura pe picioare includ:

• puncte situate pe vârful degetelor - acționând asupra lor, puteți afecta tractul respirator;
• puncte de acupunctură asociate cu coloana vertebrală, care sunt situate pe arcul piciorului;
• puncte situate pe coturile dintre al doilea și al treilea deget, prin acțiune asupra cărora este posibilă influențarea ochilor;
• zona asociată cu stomacul, care este situată în partea centrală a piciorului în interior;
• un punct situat direct în centrul piciorului, care este conectat la plexul solar.

Puncte de acupunctură pe față... Impactul asupra punctelor de acupunctură situate pe față va ajuta, de asemenea, să scapi de multe probleme din organism:

• stimularea punctului situat deasupra marginii exterioare a sprâncenei, vă permite să ameliorați migrenele și să îmbunătățiți vederea;
• afectarea zonei de sub ochi mai aproape de marginea sa exterioară va ajuta la ameliorarea căldurii și la hidratarea ochilor;
• stimularea punctului biologic activ, care este situat pe obraz aproape de mijlocul nasului, va ajuta la vindecarea nevralgiei trigemenului și a paraliziei faciale;
• impactul asupra punctului situat la trecerea de la nas la obraz la nivelul unei treimi din înălțimea acestuia va ajuta la vindecarea inflamației sinusurilor.

Puncte de acupunctură pe corpul uman... În cel de-al doilea spațiu intercostal, în exteriorul toracelui, există un punct, impactul asupra căruia va ajuta la scăparea de bronșită, nevralgie intercostală, dificultăți la înghițire, dureri de spate și piept.

În al șaselea spațiu intercostal la nivelul stomacului sub axilă este un punct, a cărui stimulare face posibilă tratarea bolilor hepatice și ameliorarea atacurilor de nevralgie intercostală.

La nivelul extremității inferioare a stomacului, la o distanță puțin mai mare decât lățimea palmei de la mijlocul abdomenului, există un punct, impactul asupra căruia ajută în tratamentul bolilor gastrice. Punctul biologic activ, situat chiar sub buric, este responsabil pentru apetit. Stimulând-o, poți alina foamea.

Fortificarea punctelor de acupunctură

De asemenea, trebuie menționate punctele generale de întărire:

• Punctul de longevitate- Se gaseste pe partea din fata a piciorului sub genunchi. Trebuie să plasați palma dreaptă pe centrul rotulei, apoi degetul inelar va îndrepta spre ea. Stimulând acest punct, puteți menține echilibrul mental, îmbunătăți sănătatea, scăpa de durerile de cap și insomnie.
• Spațiere bună- acest punct biologic activ este situat intre primul si al doilea deget al piciorului. Stimularea sa va ajuta la scăparea de nevroze, boli ale tractului gastrointestinal și ale sistemului genito-urinar, tulburări menstruale.
• Vale închisă- este situat în șanțul dintre primul și al doilea deget al mâinii. Stimularea acestuia vă permite să scăpați de afecțiunile nevrotice, migrene, insomnie, boli ale nazofaringelui și tinitus.

A întelege ai identificat corect punctul biologic activ?, trebuie să-l împingi. În acest caz, ar trebui să simțiți o durere severă sau, dimpotrivă, o absență aproape completă a senzațiilor. În multe cazuri, după apăsare, puteți simți și durere sau disconfort în organul căruia îi corespunde punctul - de exemplu, în stomac sau în ficat.

Punctele de acupunctură sunt situate pe tot corpul, iar învățarea să le găsești pe fiecare va dispărea mult timp... Cu toate acestea, puteți învăța rapid să determinați singuri pe cele principale. Dar nu este întotdeauna ușor să eviți greșelile. Pentru a fi sigur că faci totul corect, poți contacta un specialist - el te va ajuta să găsești toate punctele de acupunctură.

Punctele de acupunctură și doctrina meridianelor - urmăriți videoclipul:

Cum să găsiți puncte de acupunctură pe corpul uman, vedeți videoclipul:

Cum funcționează dispozitivul pentru acupunctură și căutarea punctelor de acupunctură, uitați-vă la videoclip:

În medicina chineză veche, există multe modalități de a trata o varietate de boli. Dar pentru asta trebuie să știi ce puncte nu sunt pe corpul uman. Este acupunctura care te ajută să scapi de durerile de dinți, de fumat și multe altele. Puteți folosi acupunctura pentru a le influența sau masați cu degetele și apăsați.

Indicatii si contraindicatii

Moxa este justificată și de alte plângeri și boli. Moxa nu este destinat să fie utilizat pe față; capul este acum văzut ca fiind depășit. Acupunctura este o ramură importantă a medicinei tradiționale chineze care este utilizată în combinație cu ierburi medicinale, dietă, terapie cu exerciții fizice, masaj, obiceiuri de sănătate și alte linii directoare. Cu toate acestea, având în vedere marea sa eficacitate, tinde să fie folosit de la sine în Occident ca singur tratament sau ca metodă principală și de foarte multe ori ca modalitate de a elimina simptomele enervante, dar nu și cauza bolii.

Un astfel de tratament ajută o persoană să se recupereze mai repede și să-și pună corpul în ordine, sunt capabile să elibereze stresul și chiar să promoveze pierderea în greutate.

Punctele de pe corpul uman trebuie studiate pentru a cunoaște unele tehnici. Puteți începe să învățați aceste abilități simple pentru a vă schimba propria viață în bine pentru totdeauna.

În prezent, acupunctura este integrată în științele sănătății occidentale și este predată în unele universități, deși este încă considerată o tehnică marginală în practica medicinei occidentale. Este practicat profesional și profesional de oameni instruiți în medicina occidentală și medicina tradițională chineză, deși având în vedere ușurința de utilizare a unor puncte foarte eficiente, poate fi utilizat în mod regulat pentru tine sau cineva apropiat în timpul tratamentului inițial sau acasă pentru multe afecțiuni. .

Punct pentru ochi

Multe ustensile pot fi folosite în acupunctură pentru a acționa asupra unor puncte precum ace de ață de oțel inoxidabil, obiecte ascuțite sau contondente, unghii sau vârfurile degetelor, magneți, fascicul laser, stimulare electrică, cilindri de moxa cu ventuze, ace care se aprind cu bumbac îmbibat în alcool. sau injectarea de substanțe în puncte.

Cu ajutorul medicinei chineze, puteți scăpa de aproape toate bolile. Desigur, este imposibil să eliminați cancerele cu ajutorul acupuncturii, dar alte boli pot fi eliminate complet. Trebuie doar să ai abilități și cunoștințe suficiente pentru a face viața mai ușoară pentru ceilalți și pentru tine.

Căutați puncte de acupunctură

Este necesar să se cunoască doar cele mai importante și principale puncte ale acupuncturii, deoarece toate nu pot fi studiate. Fiecare punct are propria sa acțiune, prin urmare efectul stimulării lor poate fi diferit. Sunt situate în locuri speciale numite meridiane. Sunt 14 în total. Punctele sunt împărțite în mai multe grupuri principale.

Pentru buna sa folosire, este necesar sa cunoastem bine teoriile Yin si Yang, si anume cele „Cinci miscari”, din organele si intestinele si meridianele prin care circula energia vitala. Datorită acestor cunoștințe și pe baza diagnosticului corect al bolii sau sindroamelor care o generează, este posibil să se facă alegerea ochelarilor care pot ajuta la corectarea dezechilibrului.

Există însă unele puncte care, datorită poziției lor, a caracteristicilor speciale sau a eficacității lor în tratament, au fost în mod tradițional cele mai frecvente și sunt încă cele mai importante în practica acupuncturii. Acestea sunt punctele care se află la începutul sau la sfârșitul fiecărui meridian major care intră sau iese din energia vitală. Ele corespund uneia dintre cele cinci mișcări, așa că le puteți manipula folosind această metodologie pentru a obține un efect mai mare. In caz de exces, calmati copilul: daca exista un exces de functie sau meridianul poate actiona in acelasi meridian, dar in punctul corespunzator copilului in roata celor 5 miscari.

Punctele de armonizare restabilesc echilibrul corpului uman și sistemele sale. Ele pot ajuta rezervele de energie ale unei persoane să se miște în ordinea corectă, să aducă sistemul nervos în armonie și să elibereze stresul. Fiecare organ din interiorul unei persoane reacționează la anxietate într-un mod diferit. Dacă exercitați influență asupra acestor puncte, atunci organele încep să funcționeze într-un mod normal.

De exemplu, puteți modifica modificarea ficatului acționând asupra punctelor de lemn ale altor meridiane. Titlul și corespondența. În caz de insuficiență, sunt moxani. Punctul este ales în funcție de meridianul care cauzează problema. Aici apare energia și începe să crească. - Localizare: situată între degetele de la picioare și metacarp sau metatars. - Utilizare: pentru a reduce temperatura. - Tehnica.

Energia începe să curgă și umple meridianul. - Localizare: în metacarp sau în osul metatarsian. - Utilizare: dureri articulare, senzație de greutate în organism. - Tehnica: puncție, strângere sau stimulare electrică. Utilizare: boli ale organelor, analgezie atunci când este utilizat în meridianele Yang. - Tehnica: puncție, compresie sau stimulare electrică. În meridiane, Yin-ul este tonifiat, în Yang sunt împrăștiați. De asemenea, se crede că există un alt punct suplimentar în meridianul stomacului.

Puncte de alarma

Fiecare organ include o zonă de alarmă. De aceea organele provoacă o anumită anxietate unei persoane. Spatele și partea inferioară a spatelui încep să doară atunci când o persoană are probleme cu rinichii și sistemul genito-urinar, dar stomacul doare din tractul gastrointestinal. Tinitusul provine dintr-un punct specific de pe piciorul unei persoane.

Punctele celor 12 meridiane principale: sub coate și genunchi. - Gobernador: în regiunea dorsală. - Concept: în abdomen. - Splina suplimentară: în zona de coastă. - stomac suplimentar: în zona stomacului. Utilizare: boli ale organelor corespunzătoare meridianului propriu-zis sau boli ale meridianului în perechi. Punctul este ales în conformitate cu meridianul care cauzează problema sau asociat cu acesta în sensul de circulație a energiei, și nu în direcția opusă.

Pe meridianul vezicii urinare, pe spate. Utilizare: tratamentul bolilor organelor relevante, atât organe yin, cât și organe interne. - Tehnica: puncție, compresie sau stimulare electrică. Puncția se face oblic cu o înclinare de 45 de grade. Ton sau dispersie în funcție de orice dezechilibru.

Punctul „Închideți defileul”

Un astfel de punct seamănă puțin cu un defileu, din care își are originea numele. Este situat pe partea exterioară a palmei unei persoane, între degetul mare și arătător, în apropierea tendoanelor. Masajul și impactul asupra acestui punct ajută la scăderea rapidă a durerilor de cap, a nasului care curge, a reacțiilor alergice, ameliorează stresul și este capabil să crească imunitatea întregului organism. Cu toate acestea, gravidele nu ar trebui să o influențeze, deoarece pot începe contracțiile și nașterea prematură.

Sunt puncte care se conectează direct la partea din față a corpului cu energia organelor corespunzătoare. - Dacă un organ este afectat de durere, durerea apare atunci când este apăsat punctul său de alarmă. - Există 12 puncte de alarmă, câte unul pentru fiecare meridian major.

Care sunt meridianele

Sunt 8 puncte în care meridianele neobișnuite se intersectează cu 12 mari. Sunt atât de importante încât mulți acupuncturi pot trata majoritatea bolilor folosind doar acești opt ochelari. Sub genunchi sau coate. Utilizări: Tratamentul bolilor care corespund unor meridiane sau sentimente neobișnuite ale zonelor prin care trec. De asemenea, servesc la mutarea energiei de la un meridian la altul, după cum este necesar. - Tehnica: puncție, strângere sau stimulare electrică. Ele sunt utilizate acționând într-un punct diferit de fiecare parte, și nu pe doi egali simetrici.

Punctul „Trei mile”

Acest punct este responsabil pentru sistemul digestiv. Are patru degete late sub genunchi, pe exterior. Dacă o persoană arcuiește glezna, atunci poate simți clar mușchiul din gambe. Impactul asupra acestuia ajută la restabilirea rapidă a propriei forțe, scăpa de oboseală. Dacă te doare stomacul, apăsarea pe el ajută la ameliorarea durerii și la restabilirea sistemului digestiv.

Acestea sunt punctele în care puteți viza energia vitală a celor mai importante fluide sau țesuturi ale corpului. Utilizare: tratamentul bolilor țesuturilor, fluidelor sau organelor aferente, atât excesive, cât și insuficiente. Puncte sistemice de stimulare.

Acestea sunt punctele în care este concentrată energia vitală a celor șase intestine Yang. Utilizare: Servește la stimularea energiei vitale a celor șase organe Yang. Puncte de îmbinare inferioare. Acestea sunt toate punctele meridianului prin care trec alte sau mai multe meridiane.

Utilizare: servesc la tratarea bolilor meridianului și a celor cu care se intersectează cu el, precum și cu senzațiile articulare ale ambelor. Deși există păreri diferite și în funcție de profesor, mai poți adăuga câteva puncte. O altă modalitate foarte practică de a-l așeza este să ceri pacientului să îndoaie piciorul în sus, astfel încât mușchiul tibial anterior să fie strâns și să putem vedea partea în care iese mai mult în evidență, aici este punctul.

Punctul Căii Interioare

Acest punct ameliorează rapid răul de mișcare și greața. Trebuie să întorci palma spre interior spre tine și să măsori aproximativ trei degete pe încheietura mâinii. Punctul va ajuta la scăparea de greață, ameliorarea stresului și a anxietății, femeile însărcinate pot elimina toxicoza.

Pentru gestionarea dezechilibrelor de umiditate și vid. Când se prezintă dureri abdominale, dureri abdominale severe, indigestie, tulburări de alimentație, diaree, constipație, flatulență, paralizie, dureri de cap, hipertensiune arterială, sau când pacientul are oboseală, depresie, oboseală, anxietate, slăbiciune, subțire și letargie.

Tehnică. Tehnicile care pot fi utilizate în acest moment sunt inserția verticală și moxibustia.

Este indicat pentru dureri în piept și centrul abdomenului. Dureri hipocondriale și epigastrice, încheietura mâinii, crampe menstruale, amețeli, ochi roșii, greață, indigestie, vărsături, febră fără transpirație, comă, insomnie, pierderi de memorie, anxietate, apatie, tristețe, tensiune la nivelul membrelor superioare, rigiditate a gâtului, hipertensiune arterială, icter , angina pectorală, hipotiroidism, epilepsie, apoplexie, prolaps anal.

Punctul Poarta Spiritului

Acest punct vă ajută să scăpați de insomnie. Este situat în interiorul palmei, sub degetul mic. Impactul asupra acestui loc ameliorează nopțile nedormite, ameliorează supraexcitarea și gândurile obsesive, persoana se calmează rapid și începe să se simtă bine.

Punct pentru ochi

Acest punct este capabil să vindece diferite boli oculare. Este situat puțin deasupra fluxului lacrimal, există un fel de crestătură.

Se mai foloseste si atunci cand un pacient prezinta anxietate, descurajare, palpitatii cardiace, isterie, tulburari psihice. Se știe că este punctul care calmează inima și relaxează pieptul. Tehnica Puteti introduce vertical sau aplica moxibustie.

Acesta este punctul de intersecție cu principalele meridiane ale rinichilor și ficatului, precum și punctul de joncțiune Luo al celor 3 meridiane Yin ale piciorului. Efectele sale includ tonifierea și stimularea funcției splinei, excreția ficatului, susținerea rinichilor, transformarea umidității și îmbunătățirea circulației fluidelor.

Acest punct de acupunctură poate fi tratat prin difuzie, cu excepția cazului în care există o senzație de tensiune, zgomot în abdomenul inferior, oboseală, durere la nivelul membrelor, diaree, indigestie, greață, slăbiciune la nivelul membrelor inferioare, tulburări urinare, neregularități menstruale, infertilitate, travaliu dificil. , avort, placenta retinuta, dureri genitale, ulceratii si corpuri straine la nivelul abdomenului inferior, amenoree, afectarea libidoului, pierderea spermatozoizilor, indepartarea pietrelor.

Punctul „Deschidere completă”

Acest punct ajută la diferite afecțiuni ale sistemului respirator, cu nasul curgător și probleme ale sinusurilor. Este situat la cotul articulației lângă nară.

Punctul „Locuința Raiului”

În cazul bolilor pulmonare și dificultății de respirație, expunerea la acest punct poate ajuta semnificativ și scăpa de multe probleme. Trebuie să măsurați trei degete în partea de jos a axilei și apoi să vă deplasați puțin spre umăr.

Este în decalajul mic pe care îl găsim între index și degetul mare, pe partea radială a celui de-al doilea metacarpian. Acesta este punctul Yuan, punctul din care accesăm Qi-ul original. Efectul stimulării acestui punct este dispersarea vântului, deschiderea suprafeței, eliminarea durerii, stabilizarea energiilor defensive, permeabilizarea sistemului meridian, precum și întărirea și distribuția qi-ului pulmonar. Vorbind despre funcțiile sale energetice, este un punct de absorbție care trebuie străpuns atunci când este atacat.

Recomandat pentru următoarele cazuri. Pentru boli externe ale vantului, raceli cu febra, frisoane, gat intepenit, tuse, paralizii, pareze, dureri de dinti. Pentru dureri de cap și afecțiuni precum dureri de cap, cefalee, migrene, nevralgie. Foarte recomandat pentru dureri și contracturi.

Punct alb ascuns

Dacă o persoană are probleme cu sistemul circulator și cu circulația sângelui, atunci merită să lucrați la colțurile inferioare ale unghiei piciorului drept al degetului mare.

Puncte pe picior

Picioarele unei persoane concentrează, de asemenea, punctele de acupunctură. Degetele de la picioare conțin zonele sinusurilor frontale, precum și acupunctura urechii, puncte de frumusețe și multe altele. Un atlas de puncte implică o concentrare apropiată de puncte în anumite locuri. Cu ajutorul lor puteți scăpa de numeroase boli ale întregului organism și puteți obține sănătate.

În cazurile în care transpirația nu este observată, se folosește tehnica de dispersie, precum și în prezența transpirației mari - metoda de tonifiere. Doar la marginea razei veți găsi o mică depresiune care indică punctul exact. Dacă sfătuim pacientul să întindă mâna și să o plaseze, de asemenea întinsă pentru a se potrivi cu pliurile degetelor, putem găsi acest punct de acupunctură cu vârful degetului arătător.

Metodă de influențare a punctelor de longevitate asupra corpului uman

Acesta este punctul de joncțiune al meridianului Luo, care se conectează la meridianul principal al colonului. Vom realiza rezoluția plămânilor, dispersia vântului, precum și restituirea și armonizarea vasului Conceptului. Scăderea și reglarea qi-ului pulmonar, deschiderea suprafeței și redeschiderea căilor fluidelor, distribuția energiei defensive și transformarea mucusului.

Masajul picioarelor vă permite să obțineți o relaxare reală, precum și să întăriți toate organele unei persoane. Un număr mare de puncte sunt concentrate pe picior, ceea ce poate afecta aproape toate organele interne. Li se pare incredibil pentru mulți că punctele care se află pe corpul uman pot avea un efect cu adevărat magic, dar chiar așa este.

Puncte de slabit

Punctele de acupunctură îi pot ajuta pe cei supraponderali să scape de el. Foarte des, persoanele supraponderale pur și simplu nu văd acțiunea sportului și a numeroaselor diete. Medicii recomandă o examinare generală pentru a detecta tulburările metabolice și o varietate de boli.

Cu toate acestea, acupunctura și metodele de afectare a punctelor dau rezultate tangibile și în cel mai scurt timp posibil. Puteți purta un ac special în ureche pentru o anumită perioadă de timp, precum și să mergeți constant la procedura de acupunctură pentru a pierde în greutate până la greutatea necesară.

De asemenea, unele puncte de pe picior și de pe palma pot reduce apetitul unei persoane, acesta începe să mănânce mult mai puțin, ca urmare, pierde în greutate.

Se pare că impactul asupra acestor puncte produce calitativ un hormon special al fericirii, persoana se înalță constant în nori și nici măcar nu își amintește despre mâncare. De asemenea, este în permanență într-o dispoziție grozavă, zâmbește, începe să se simtă încrezător în sine și atrage atenția celorlalți.

Acupunctura pentru fumat

Tratamentele chinezești pentru dependența de nicotină cu acupunctură produc rezultate uimitoare. După multe cercetări, a fost dezvoltat un tratament care este considerat în prezent cel mai optim dintre toate. Modificările din creierul uman sunt corectate și se iau în considerare și caracteristicile individuale ale fiecărei persoane.

Cu acest demers, pentru tratarea fumatului se realizeaza acupunctura anumitor puncte si impactul asupra acestora, si de asemenea ajuta clientii sa scape de pofta de tigara in caz de tulburari nervoase, scade si dependenta psihologica si in timp este complet eliminata. Medicul ține cont de anumite boli ale pacientului, reacții alergice, bronșită, astm sau angina pectorală. Medicul poate oferi expunere la puncte suplimentare pentru a scăpa de bolile concomitente ale pacientului. Abia atunci tratamentul va fi cât mai eficient și va aduce rezultate.

Acul de aur este considerat a fi cea mai bună soluție în tratamentul dependenței de nicotină. Acul trebuie plasat în spatele urechii și poate fi la dreapta sau la stânga. Tratamentul se efectuează după abținerea de la fumat timp de opt ore. Chiar și fumătorii cu experiență îndelungată scapă de dependență, fără chin insuportabil. Mai mult, tratamentul nu provoacă ulterior creșterea în greutate, deoarece mulți se tem de acest lucru.

Puncte generale de consolidare

Aceste puncte ar trebui menționate separat. Există trei dintre ele în corpul fiecărei persoane.

Punctul de longevitate este sub genunchi pe partea exterioară a piciorului. Trebuie să-ți așezi palma pe rotula, iar degetul inelar va indica acest punct. Când sunteți expus la acesta, puteți scăpa de stres și anxietate, puteți întări starea întregului corp, puteți elimina insomnia și durerile de cap.
O distanță bună este situată între primul și al doilea deget de la picior. Când este expusă la un punct, o persoană scapă de nevroză, boli ale sistemului digestiv și genito-urinar, tulburări feminine și ciclul menstrual.

Valea închisă este situată între primul și al doilea deget de pe mâna unei persoane. Când punctul este stimulat, capul încetează să doară, dispar migrenele, tulburările nervoase, nazofaringele sau tinitusul.

Folosind metode antice chineze, aproape toate bolile corpului pot fi vindecate. De asemenea, vă puteți aduce corpul și starea psihologică în armonie.

S-ar putea sa-ti placa si:

Practica taoistă a atingerii nemuririi Practici taoiste de dezvăluire a feminității și sex-appeal Practici taoiste pentru sănătatea femeilor

Practici taoiste pentru refacerea ficatului și a rinichilor

Acupunctura este o metodă veche a medicinei tradiționale chineze - tratament prin introducerea de ace în anumite puncte situate pe corpul uman. O metodă similară de acupunctură este presopunctura. Folosește aceleași puncte active ca și în acupunctură, dar în loc de ace, acestea acționează cu degetele mari și arătătoare. Efectul acestui efect este similar cu efectul acupuncturii, care vă permite să vindecați tulburările funcționale și să accelerați recuperarea, precum și să eliminați efectele stresului. Cu toate acestea, mecanismul de acțiune al acupuncturii și presopuncturii nu este încă pe deplin înțeles.

În școlile chineze, presopunctura este o materie academică. Utilizarea presopuncturii nu necesită nicio educație medicală specială. Oricine cunoaște legile simple și ușor de înțeles ale presopuncturii se poate ajuta singur. Cu toate acestea, încă nu există dovezi sigure că presopunctura sau acupunctura au ajutat la vindecarea cancerului și a altor boli organice grave.

Presopuntura ameliorează și elimină disfuncțiile de organ și tulburările nervoase. Apăsând cu degetele, este imposibil să introduci o infecție în organism.

Astăzi se cunosc mai mult de o mie de puncte de presopunctură și asta nu este tot. Nici cel mai experimentat specialist nu este capabil să cunoască toate punctele la fel de bine. Pentru un profan, este suficient să poată folosi punctele principale.

Tipuri de puncte

Amplasarea punctelor cheie pe corp este binecunoscută. Toate punctele de acupunctură și presopunctură cunoscute se află pe 14 așa-numite meridiane, studiate încă din antichitate și fiecare având propriul nume și propria sa sferă de acțiune.

Punctele de armonizare sunt situate la începutul și sfârșitul meridianelor. Impactul asupra acestora contribuie la armonizarea activității tuturor organelor controlate de acest meridian.
Punctele de stimulare sunt situate pe fiecare meridian doar unul. Impactul asupra acestora activează rezervele de energie ale organismului.

Punctele de calmare echilibrează funcțiile sistemului nervos. Stimularea lor provoacă o senzație deosebit de plăcută. Fiecare organ intern are propriul punct de alarmă. Presopunctura corectă a acestor puncte reduce suferința și calmează durerea.
Puncte speciale. Ele sunt utilizate după anumite reguli pentru a trata anumite boli.

Puncte de alarmă sau „puncte mo”. Fiecare organ al corpului uman este asociat cu anumite puncte de presopunctură. O tulburare în activitatea fiecărui organ afectează starea punctului asociat cu acesta, ceea ce facilitează adesea diagnosticul corect. De exemplu, cu boli ale stomacului, durerea este observată într-un punct de pe abdomen, cu boli ale rinichilor - într-un punct din partea inferioară a spatelui.

Presiunea asupra acestor puncte, produsă în stadiile incipiente ale bolii, poate normaliza starea organului. Aceasta este o regulă generală: dacă durerea este simțită în orice moment cu o presiune ușoară, ar trebui să o masați. După cum arată practica pe termen lung, presopunctura nu dă consecințe și complicații dăunătoare.

Unele puncte de alarmă sunt prezentate în fig. 12.

1. Dureri de cap.
2. Dureri de dinți.
3. Tuse.
4. Tensiunea arterială.
5. Stomacul.
6. Tensiunea arterială.
7. Frigiditate.
8. Frica.
9. Reumatism.
10. Osteocondroza cervicală.
11. Dureri articulare.
12. Inima.
13. Discurile intervertebrale.

Reguli de bază pentru presopunctură

Alege momentul potrivit pentru presopunctură, ai grijă să nu fii deranjat de rude, telefoane și alte distrageri, stai sau întinde-te, calmează-te, relaxează-te.

Zona de masat are un diametru de aproximativ un centimetru. Mai exact, locul expunerii este determinat subiectiv, de senzația de durere sau de iradierea durerii în alte părți ale corpului.

După ce vă pregătiți pentru procedură, plasați ușor degetul arătător în punctul corespunzător de pe piele și, crescând treptat presiunea, masați acest punct cu mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic. Durata presopuncturii pentru un punct este de la 30 s la 5 minute.

Efectul de vindecare poate apărea imediat sau după un timp. Presopunctura se poate repeta de mai multe ori pe zi.

În consecință, efectul de presopunctură asupra acestor puncte ajută la ameliorarea suferinței și promovează vindecarea.

Mai jos este o descriere a unora dintre punctele asociate cu cele mai frecvente afecțiuni și sunt date recomandări pentru efectele presopuncturii asupra acestor puncte.

Pierderea în greutate, suprimarea apetitului.Puncte „yui-be” (Fig. 3).
Efect: calmant, deprimă centrii apetitului și metabolismului.
Impact: cu apetit excesiv, apăsați timp de 30 de secunde pe ambele părți.

Puncte împotriva fricii„Compostul divin” (Fig. 4).
Efect: armonizare.
Impact: presiune ușoară din ambele părți simultan timp de până la 5 minute.

Nervozitate.Punctează „calmarea divină” (Fig. 4).
Efect: armonizare.
Impact: presiune ușoară pe ambele părți simultan timp de până la 5 minute.

Astm (respirație scurtă).Punctul „chaba-ex” (Fig. 5).
Efect: deosebit.

Tuse.Punctul „chaba-ex” (Fig. 5).
Efect: punct special.
Impact: presiune ușoară de până la 1 min, poate fi repetată în orice moment.

Înțărcarea de la nicotină.Punctul „chaba-ex” (Fig. 5).
Efect: punct special.
Impact: dacă vrei să fumezi - presiune intensă pe termen scurt pentru durere. Imediat după aceasta, luați agenți terapeutici suplimentari pentru hipotensiune arterială.

Dureri de ochi, clipind.Punctele Tay-li (fig. 6).
Efect: calmant.
Impact: masați orbita ochiului într-o mișcare circulară. Observați succesiunea punctelor prezentate în figură.

Leziuni ale discurilor intervertebrale din regiunea lombară.Puncte „ka-te” (Fig. 7).
Efect: deosebit.
Impact: presiune puternică cu vârfurile degetelor mari timp de până la 3 minute.

Sete.Punctul „yang-sen” (la un centimetru de vârful limbii pe membrana mucoasă a limbii).
Efect: calmant.
Impact: apăsați cu dinții din față de 20 de ori la fiecare 1 min. Punctul „yang-sen” este unic; nu a putut fi găsit niciun alt punct cu același efect asupra membranelor mucoase.

Durere în vezica biliară.Punctele Chu-san (Fig. 8).
Efect: calmant.
Impact: presiune ușoară, întotdeauna pe ambele părți, continuă până la impactul senzorial. Eficient profilactic.

Dureri articulare.Puncte Yin-chao (fig. 9).
Efect: armonizare.
Impact: in boala cronica - presiune puternica, in acuta - presiune usoara, pana la sensibilitate. De obicei, o dată pe zi.

Tulburări la nivelul vertebrelor cervicale. Tensiunea mușchilor cervicali.Puncte Fei-yang (fig. 10).
Efect: armonizare.
Impact: prindeți un punct între degetul mare și arătător și apăsați ușor la început, apoi mai tare. Repetați dacă este necesar.

Durere în regiunea inimii.Punctele „cha-ti”, „cha-fu-li” (Fig. 11).
Efect: calmant.
Impact: presiune ușoară întinsă într-o stare calmă.

Hipertensiune.Puncte Yang-si (fig. 12).
Efect: armonizare.
Impact: presiune ușoară într-o stare calmă timp de până la 5 minute. Astfel de proceduri ar trebui continuate timp de câteva săptămâni, o dată pe zi.

Dureri de cap în frunte.Puncte „xing-san” (Fig. 13).
Efect: calmant.
Impact: presiune ușoară cu ochii închiși, întotdeauna simultan din ambele părți.

Dureri de cap (migrene).Punctul Ho-ku (fig. 14).
Efect: calmant.
Impact: trebuie să luați un punct între degetul mare și arătător și să apăsați ușor ritmic timp de până la 5 minute.

Durere în partea din spate a capului.Punctele „chen-tszi” (fig. 15).
Efect: puncte speciale.
Impact: presiune ritmică puternică, posibilă și cu două degete, întotdeauna simultan în ambele puncte.

Dificultăți de respirație (stimulare pulmonară).Punctele „tu-li” (fig. 16).
Efect: stimulant.
Impact: presiune ușoară și pe termen scurt întotdeauna pe ambele puncte în același timp, poate fi repetată.

vaginism.Punctele „tu-li” (fig. 16).
Efect: stimulant.
Impact: presiune ușoară în repaus.

Tulburări ale stomacului și intestinelor (colici).Puncte „tu-shen” (Fig. 17).
Efect: armonizare.
Impact: doar cu presiune ușoară, dar suficient de lungă și în decubit dorsal.

Tulburarea menstruației.Punctul de fertilizare (Fig. 18).
Efect: armonizare.
Impact: presiune ușoară repetată în timpul menstruației. Continuați până la apariția efectului.

Oboseală.Punctul „biao-san” (Fig. 19).
Efect: punct special.
Impact: presiune puternică. Durează 1 oră Repetarea este posibilă.

Inflamația canalelor cavităților maxilare.Punctele „si-bye” (fig. 20).
Efect: puncte speciale.
Impact: presiune de forță medie cu ochii închiși. 64 de clicuri (8 serii de 8 clicuri).

din pacate ilustrația pentru punctele 21 până la 27 a fost pierdută. Oricine are o idee despre locația punctelor de la 21 la 27 - vă rugăm să vă dezabonați în comentarii sau să furnizați un link către ilustrație.

Dureri de urechi.Punctele „yun-ya” (Fig. 21).
Efect: armonizare.
Impact: presiune ușoară numai în apropierea urechii dureroase.

Rău de mare.Punctele „bi-yin-san” (Fig. 22).
Efectul este stimulant.
Impact: presiune de forță medie în poziția „picior la picior”. Repetați după cum este necesar.

Dureri reumatice.Puncte „încălzitor triplu” (fig. 23).
Efect: presiune liniștitoare până la 7 minute, schimbarea mâinilor. Durere cronică. Puncte „încălzitor triplu” (fig. 23).
Impact: presiune ușoară prelungită în repaus. De fiecare dată, ar trebui să alegeți un punct situat pe partea în care doare.

Probleme cu somnul.Puncte „ho-u-san” (Fig. 24).
Efect: deosebit.
Impact: presiune ușoară în timp ce este culcat. Efectul vine mai repede atunci când este aplicat la dreapta decât atunci când este aplicat în stânga.

Durere ascuțită.Punctul „ho-ba” (Fig. 25).
Efect: deosebit.
Impact: presiune puternică cu o miniatură, ritm - 10 secunde.

Durere de dinţi.Punctul „ho-ba” (Fig. 25).
Impact: Presiune puternică cu unghia degetului arătător.

Leșin.Punctul „tseng-tsei” (fig. 26).
Efect: armonizare.
Impact: presiune puternică pe termen scurt. "

Transpiraţie.Puncte „bru-may” (Fig. 27).
Efect: deosebit. Impact: presiune ușoară până la 3 min. În partea dreaptă, efectul este mai rapid.

Disfuncție sexuală la bărbați (erecție slabă).Puncte Lo-si-mue (fig. 28).
Efect: deosebit.
Impact: presiune ușoară în stare calmă. Este de dorit ca impactul să fie făcut de partener.

Impotenţă. Frigiditate.Punctul „qing-be” (Fig. 29).
Efect: deosebit.
Impact: alternativ presiune ușoară și puternică în decubit dorsal. Este de dorit ca impactul să fie făcut de partener.

Distonie vegetativă.Punctele „ha-ha-ha” (Fig. 30).
Efect: deosebit.
Impact: presiune medie dimineața și seara, mai multe cursuri cu pauze lungi. În plus, se recomandă consumul de lichide.

Tulburări climatice.Punctul „zhen-may” (fig. 31).
Efect: armonizare.
Impact: presiune ușoară dimineața în repaus.