Solunum yollarının tedavisi için Kırım'ın çocuk sanatoryumları. Akciğer sanatoryumları Zayıf solunum organları olan insanlar için sanatoryumlar

Solunum yolu hastalıkları, olumsuz çevresel faktörlerin etkisi altında gelişir. Toz, gaz kirliliği, toksinler, kimyasallar, stres, mikroplar - tüm bunlar insan vücudunun genel sağlığını olumsuz etkiler. Hipokrat, Galen gibi ünlü antik çağ doktorları, solunum hastalıklarını tedavi etmenin ana yöntemi olarak iklim değişikliğini önerdiler. Bunun nedeni, pulmoner nitelikteki hastalıkların ilaç tedavisine uymasının zor olmasıdır.

Moskova bölgesinin solunum sistemi tedavisi ile sanatoryumları, üst solunum yolu hastalıkları, bronşlar, akciğer aparatları, rahatsızlıklardan sonra rehabilitasyon, sağlık programları gibi hastalıkların önlenmesini sağlar. Çoğu sağlık tesisi, KBB organlarının bozukluklarıyla mücadele etmek için aktif olarak klimaterapi kullanır. Kronik formları remisyonda olan kişiler için, kalıcı hastalıklar, ameliyatlar ve diğer tıbbi müdahalelerden sonra kaplıca tedavisi önerilir.

Solunum sistemi için sağlığı iyileştirici prosedürler kompleksi

  • inhalasyonlar (yağ, alkali, bitkisel);
  • çamur tedavisi;
  • haloterapi;
  • fizyoterapi;
  • havuzdaki sınıflar;
  • tuz mağaraları;
  • nefes egzersizleri;
  • balneoterapi;
  • fizyoterapi;
  • masaj;
  • aromaterapi.

Bir sanatoryumda tedavi görmek için endikasyonlar

Pulmoner sanatoryumlar, aşağıdakiler gibi hastalıklar için bir dizi terapötik ve profilaktik önlem sunar:

  • kronik bronşit;
  • farenjit;
  • larenjit;
  • sinüzit;
  • alerjik rinit;
  • bronşiyal astım;
  • Zatürre;
  • akciğerlerin amfizemi;
  • tonsillofarenjit;
  • sinüzit;
  • tracheitis.

Sanatoryumun elverişli bir iklime sahip bir tatil bölgesinde yer alması, hızlı iyileşme ve tedaviye katkıda bulunur. İyileşme, bir ön muayene ve optimal tedavi planının seçimi ile uzman uzmanların gözetiminde gerçekleşir.

"Sizin Tesisiniz" bir kaplıca tedavisi seçiminde ana yardımcınızdır.

Şirketimiz müşteriye sadece bir kupon teklif etmek / satmak için değil, aynı zamanda tıbbi endikasyonlarını da dikkate alarak onun için en iyi seçeneği bulmaya çalışmaktadır. Özel tıbbi durumunuz için bir sağlık tesisi bulmanıza yardımcı olabilecek kalifiye bir personelimiz var. Katalogda sunulan tüm seçenekleri bizzat kontrol ediyor, tıbbi temeli inceliyor, prosedürleri kendi üzerimizde test ediyor ve tüm değişikliklerden her zaman haberdar oluyoruz. Bir sağlık tesisi veya rehabilitasyon merkezi seçimi konusunda bir uzmandan ücretsiz olarak danışmanlık alacaksınız.

Memnun müşterilerimizin yorumlarıyla kanıtlandığı gibi, Moskova bölgesindeki sanatoryumlara solunum tedavisi ile uygun fiyatlı kuponlar sunuyoruz.

İnsan solunum sistemi, solunan hava ile kan arasındaki gaz alışverişinden sorumludur. Ayrıca termoregülasyon, koku, ses oluşumu gibi vücut süreçlerine katılır. Bu nedenle, solunum sisteminin herhangi bir hastalığı, bir kişinin normal yaşamının önemli ölçüde bozulmasına neden olur. Pulmoner sanatoryumlara bir gezi, bu alandaki bozuklukları tedavi etmenin en etkili yoludur. Temiz hava, bol yeşillik, tıbbi prosedürlerle birleştiğinden, vücut üzerinde gerçekten yararlı bir etkiye sahiptir.

Akciğer sanatoryumları: kaliteli tedavi için tüm koşullar

Çeşitli astım, bronşit, zatürree ve diğer hastalıkların tedavisi için uygun bir sanatoryum - "Valuevo". Moskova bölgesinin Leninsky semtinde bulunur ve tedavi ile birlikte rekreasyon için en popüler yerlerden biridir. Sanatorium "Valuevo", gelişmiş bir altyapı, benzersiz tıbbi teknikler ve pitoresk doğal manzaralar ile ayırt edilir. Ayrıca, "Kashirskiye fontaneli"nde bronşit, astım ve akciğer sisteminin diğer hastalıklarının sanatoryum tedavisi yapılmaktadır. Zaten nesnenin adı ana özelliğini ortaya koyuyor - temiz içme suyuna sahip kaynakların bolluğu. Sanatoryumu çevreleyen ormanlarda bulunurlar. Astım, bronşit ve diğer hastalıkların kaplıca tedavisi için tüm koşullar burada oluşturulmuştur. Temiz hava, su kütlesi, temiz bir plaj ve metropolün gürültü ve endüstriyel tesislerinden uzaklık - tüm bunlar sanatoryumda solunum yollarının tedavisini mümkün olduğunca etkili hale getirir.

Moskova Tüberküloz Sanatoryumu yılın herhangi bir zamanında açıktır. Erişkinlerde tüberküloz tedavisinin yapıldığı yerdir. Nitelikli doktorlar, modern ekipman, ekolojik olarak temiz alan - tüm bunlar hastalıkla hızlı bir şekilde başa çıkmaya, iyileşmeye yardımcı olur. Moskova bölgesindeki tüm tüberküloz sanatoryumları, şehir gürültüsünden ve sanayi bölgelerinden uzak yerlerde bulunmaktadır. Sonuçta, bu rahatsızlığı olan hastaların durumunu iyileştirmenin anahtarı temiz hava, uygun bir iklim ve sakin bir atmosferdir.

Ayrıca, solunum organlarının tedavisi için sanatoryumlar Kostroma, Ryazan ve diğer bölgelerde bulunmaktadır. Her biri modern tedavi ekipmanlarının yanı sıra rahat odalar ve çok çeşitli eğlence seçenekleri ile eksiksiz bir şekilde donatılmıştır. Örneğin, ana odak noktası üst yolun kronik hastalıkları, bronşit, bronşiyal astımın sanatoryum tedavisi olan sanatoryum "Kostroma" (Kostroma bölgesi). Bir gölet ile dekore edilmiş büyük bir parkta yer almaktadır. "Kostroma" da tedaviye ek olarak spor yapabilir, rahat bir kafe veya barda oturabilir ve hatta gezilere çıkabilirsiniz.

Çocukları tedavi etme alanı yaygın olarak geliştirilmiştir. Moskova bölgesinde, Orta Rusya'da ve çocuklarda solunum yolu hastalıklarıyla mücadele için aktif önlemlerin alındığı diğer bölgelerde, örneğin bir çocuk akciğer sanatoryumunda birçok tesis bulunmaktadır. Moskova'nın 40 km güneydoğusunda, ormanlarla çevrilidir. Yüksek oksijen içeriği, ılıman sıcaklıklar, kozalaklı ağaçlar - tüm bunlar çocukların sağlıklarına katkıda bulunan açık havada çok fazla olmalarına izin verir. Tüberkülozlu çocuklar için 64 No'lu Çocuk Verem Sanatoryumu tüm yıl boyunca açıktır. Özenli personel ve modern tedavi yöntemleri, kısa sürede iyi sonuçlara ulaşmanıza yardımcı olur.

Kaplıca tedavisi için endikasyonlar

Kural olarak, hastanın teşhisine bağlı olarak, bronşit tedavisi için sanatoryumlar, astım tedavisi için sanatoryumlar, tüberküloz sanatoryumları, KBB hastalıkları için sanatoryumlar ve diğerleri vardır.

Solunum sistemi tedavisi: temel yöntemler

Moskova bölgesinin sanatoryumlarında KBB dahil olmak üzere solunum sisteminin tedavi yöntemleri çeşitlidir. Örneğin, bir sanatoryumda bronşiyal astım tedavisi, maden suları ve çamurun yanı sıra şungit tedavisi kullanılarak gerçekleştirilir. Anti-tüberküloz sanatoryumları, tedavi programlarında kemoterapi, aerosol tedavisi, fitoterapi, fizyoterapi egzersizleri, klimaterapi ve diğerlerini içerir. Bitkisel ilaçlar da bronşit hastalarına sıklıkla reçete edilir, ancak en önemlisi terapötik nefes egzersizleridir. Solunum kaslarını eğitmenize, onları güçlendirmenize izin verir.

İnsan solunum sisteminin durumu, iklimin özelliklerinden büyük ölçüde etkilenir. Antik doktorlar bile Hipokrat, Galen ve diğerleri, akciğer, bronş ve üst solunum yolu hastalıklarını tedavi etmenin ana yöntemi olarak iklim değişikliğini tavsiye ettiler. Modern doktorlar, tedavi için pulmoner sanatoryumları ziyaret etmeyi, bronko-pulmoner sistemin kronik hastalıklarının önlenmesini ve ayrıca akut uzun süreli hastalıklardan sonra sağlığın iyileşmesini önermektedir.

Çoğunlukla kronik nitelikte olan üst solunum yolu hastalıkları durumunda, solunum sisteminin tedavisi için bir sanatoryuma gidilmesi önerilir. Kaplıca tedavisi, solunum sistemi hastalıklarının tedavisinde en etkili yöntemdir. Bunun nedeni, çoğu solunum yolu hastalığının ilaç tedavisine yanıt vermenin zor olması ve hastanede tedavi gerektirmemesidir.

İklimin solunum sistemi üzerindeki etkisi

Solunum organları çevre (hava) ile doğrudan temas halindedir ve birçok fiziksel faktöre (hava sıcaklığı, nem, hava bileşimi, oksijen kısmi basıncı, atmosfer basıncı) duyarlıdır. KBB organlarının sanatoryumları tarafından doğal ve yapay olarak oluşturulmuş tedavi ve önleme yöntemleri olarak başarıyla kullanılmaktadır.

Sanatoryumlarda tedavi, stabil bir remisyon döneminde, yani alevlenme azaldığında ve ayrıca uzun süreli akut hastalıklardan sonra, örneğin komplikasyonların gelişmesiyle birlikte şiddetli kalıcı pnömoniden sonra, kronik bir hastalığın varlığında önerilir. solunum yolu operasyonları ve yaralanmalar.

Kaplıca tedavisi için endikasyonlar

Pulmoner sanatoryumlar, kronik pnömoni, bronşiyal astım, kronik bronşit, akciğer tüberkülozu, çeşitli kökenlerden bronşiyal obstrüktif sendromlar, bronşektazi, pulmoner amfizem, kronik rinosinüzit, alerjik rinit, tonsillofarenjit, larenjit, ameliyatlar gibi solunum yolu hastalıkları için sağlık programları sunar. uzun süreli akut hastalıklar.

Çocuk sanatoryumları, çocuklar için aynı hizmet yelpazesini sunar. Böyle bir sağlık tesisinde bir çocuğu tek başına veya ailesiyle birlikte tedaviye gönderebilirsiniz. Sanatoryumlar, hastalığı tamamen tedavi etmese de, daha sonra istikrarlı ve uzun süreli bir remisyon elde etmeyi ve hastalığın ilerleyici gelişimini durdurmayı sağlayan, hastalıklar için modern etkili tedavi türlerine sahiptir.

Kaplıca tedavisine kontrendikasyonlar:

  • Spontan pnömotoraks, plevral efüzyon, hemoptizi
  • 2. derecenin üzerinde pulmoner kalp yetmezliği varlığı
  • Akciğerlerin kronik apsesi, bronşektazi, eşlik eden ateş, pürülan balgam, vücudun tükenmesi.
  • Sık ve şiddetli astım atakları olan bronşiyal astım, kontrolsüz hormona bağımlı astım
  • Etkisiz cerrahi müdahalelerden sonraki durumlar ve ameliyat sonrası komplikasyonların varlığı
  • Alevlenme aşamasında kronik bir hastalığın varlığı.

Tedavi yöntemleri

Herhangi bir sanatoryumda, solunum sisteminin tedavisi, çeşitli yöntemler kullanılarak kapsamlı bir şekilde gerçekleştirilir: balneoterapi, aparat ve solunum fizyoterapisi, klimaterapi (heliyoterapi, aeroterapi), speloterapi (tuz mağaraları), haloterapi, çamur tedavisi, nefes egzersizleri, masaj , Refleksoloji.

Klimatoterapi, solunum sisteminin tüm hastalıkları için etkilidir. KBB organ sanatoryumları uygun iklim bölgelerinde bulunur: deniz kenarı, dağ, orman-bozkır. Denizin, dağların ve ormanların havası, solunum sistemi ve insan sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan çok miktarda negatif yüklü iyon içerir.

Orman kuşağının havası, bitkiler tarafından salgılanan, antimikrobiyal, antienflamatuar ve antialerjik etkileri olan ve kronik bronşit ve astım tedavisinde faydalı olacak fitocidlerle doyurulur. Deniz havası, deniz suyunda bulunan tuzların hidroaerosollerinin, solunum sistemi üzerinde terapötik etkisi olan birçok mineralin (havalandırmayı, bronşiyal açıklığı iyileştirir, hematopoezi ve metabolizmayı uyarır, vücudu iyotla doyurur) ve sinir sistemi için yararlıdır.

Ek olarak, bakterisit özelliklere sahip olan ve metabolik süreçleri aktive eden, hormon üretimi olan güneş radyasyonu, bulaşıcı hastalıklardan iyileşmeyi teşvik eder, solunum yollarının ödemini azaltmaya yardımcı olur. Kırım'ın güney kıyısı, tüberkülozu iyileştirmek için en iyi iklim olarak kabul edilir. İklimsel sahil beldeleri de Baltık Denizi'nde, Sochi, Gelendzhik ve Vladivostok'ta bulunmaktadır.

Kuru bir subtropikal Akdeniz ikliminde bulunan pulmoner sanatoryumlar, kronik bronşit alevlenmelerinin sıklığını 1,7 kat azaltmaya yardımcı olur. Dağlık iklim özellikle bronşit, bronşiyal astım, bronşektazideki obstrüktif sendromların tedavisinde ve tüberküloz tedavisinde faydalı olacaktır.

Orta dağlar (Kislovodsk, Altay, Nalçik, Kırgızistan) kalışın ilk günlerinden itibaren iyileştirici bir etkiye sahiptir. Akciğerler daha verimli nefes almaya başlar - dağlarda kısmi oksijen basıncı azalır, göğüs üzerindeki yük azalır. Alveolar ventilasyon iyileşir, oksijen eksikliği azalır, pulmoner dolaşımın damarlarının spazmı giderilir.

tuz mağaraları

Solunum sisteminin hemen hemen tüm sanatoryumları, mağara odaları, yani tuz mağaraları ve halo odaları, yani yapay olarak oluşturulmuş bir tuz mağarası mikro iklimi ile donatılmıştır. Tuz mağaraları, yüksek oranda dağılmış kuru bir aerosolün solunum yollarına nüfuz etmesi nedeniyle KBB organlarının neredeyse tüm hastalıklarını hafifletmeye yardımcı olur, bu da solunumun havalandırma oranlarını, solunumun sinirsel düzenlenmesini iyileştirir ve ilaç alımını azaltmaya yardımcı olur.

Ayrıca, akciğerlerin tedavisi, banyo tipine (sülfit, klorür, iyot-bromür, radon) bağlı olarak hem spesifik olmayan bir onarıcı hem de spesifik bir terapötik etkiye sahip olan tıbbi banyolar olan balneoterapi kullanımı ile gerçekleştirilir. , karbon dioksit).

Sanatoryum gezisine hazırlanıyor

Sanatoryuma seyahat etmek için, sağlık durumunu değerlendirmek ve kontrendikasyonları belirlemek için ilgili doktor tarafından reçete edilen bir dizi zorunlu muayeneden (göğüs röntgeni, klinik kan ve idrar testleri, EKG) ve ek muayenelerden geçmek gerekir. , çürük dişleri sterilize etmek için dişçiyi ziyaret etmek. Muayeneden sonra, ilgilenen doktor bir sağlık tesisi kartı hazırlamalıdır.

Akciğer hastalıkları olan bir sanatoryum gezisi sırasında, hastalığın alevlenmesi durumunda aldığınız ilaçları, sanatoryum kartını ve zorunlu sağlık sigortası sigorta poliçesini yanınıza almalısınız. Yaz mevsiminde sanatoryumu ziyaret edecekseniz, güneş gözlüğü, krem, güneş şapkasına ihtiyacınız olacak. Yetişkinler için ve hatta çocuklar için güneşe maruz kalma rejimini hatırlamak ve gözlemlemek gerekir. 2 yaşından küçük çocukların doğrudan güneş ışığı altında kalmasına izin verilmez.

Bir sanatoryum seçmekte zorlanıyor musunuz? Uzmanlar-balneologlar size yardımcı olacaktır.

Böylesine tanıdık ve yakın bir Moskova bölgesi, her yıl görkeminin yeni yönlerini ve dinlenme ve tedavi için gerçekten sonsuz fırsatlar sunuyor. Moskova bölgesi 14 Ocak 1929'da kuruldu ve Rusya'nın Avrupa kısmının merkezinde, 54 ile 57 s arasında yer alıyor. NS. ve 35 ile 40 c arasında. e. Alan (Moskova bölgesi hariç) 46 bin km2. Nüfus (01.01.2004 itibariyle) 6622 bin kişidir (Rusya nüfusunun %4,6'sı). Moskova bölgesi batıda Smolensk, kuzeybatı ve kuzeyde Tverskaya, kuzeydoğuda Yaroslavl, doğuda Vladimir, güneydoğuda Ryazan, güneyde Tula, güneybatıda ile komşudur. Kaluga bölgeleri. Moskova bölgesinin idari merkezi Moskova'dır. Moskova Bölgesi topraklarının coğrafi konumu, değişen tepelik yaylalar ve düz ovalar ile genel olarak düz kabartmayı belirler.

Şair William Blake, tüm dünyanın bir çiçek tomurcuğunda görülebileceğini savundu. Moskova bölgesinde, birçok nesil Rus için dünya kültürünün en iyi eserleri toplanmış ve özenle korunmuş, tanınmış tarihi manzaralar tekrarlanmış, tüm dünyada ünlü saraylar ve kaleler kopyalanmıştır. Burada kuzey Anavatanımızın enginliğini terk etmeden kutsal toprakları ziyaret edebilirsiniz. 17. yüzyılda, Istra'nın kıyıları kıvrımları ile Ürdün Nehri'nin kıvrımlarını mucizevi bir şekilde tekrarladı ve Moskova yakınlarındaki Kudüs'ümüz sularına yansıdı. Zion Dağı, Tabor, Eleon ve Galgofa büyüdü. Güzelliği ve gerçek lüksü için, Arkhangelskoye mülkü Moskova bölgesi "Versay" a dönüştürüldü ve Moskova bölgesinin güneyinde, Prioksko-Terrasny rezervinin bozkırlarında gerçek bizon serbestçe otluyor. Ve denizaşırı bir tropikal otelin egzotik egzotikliğini seviyorsanız, size misafirperver ve gayretli Moskova bölgesi tarafından sunulacak. Çünkü Moskova bölgesi, Rus turizm endüstrisinin en gelişmiş bölgelerinden biridir. Tatil komplekslerinin listesi 1000 ismi aşıyor ve her türlü konforu sağlayabiliyor. Eşsiz sağlık tesisleri ve yüksek nitelikli sağlık personeli ile tanınan sağlık tesisleri, sağlığınızı geri kazanmanıza ve güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Ve Moskova yakınlarındaki pansiyonlarda ve dinlenme merkezlerinde kaç tane aktif eğlence var! Başkentin etekleri, nadir bulunan doğal güzellikleriyle ünlüdür. Büyüleyici ormanlar, eski nehirler, büyülü göller ve hatta insan yapımı dağlar diyarı size bahar, yaz ve Yeni Yıl ve Noel için en zengin eğlence seçeneklerini sunacaktır.

İklim

Moskova bölgesinin iklimi ılıman karasaldır. Nisan ayı başlarında başlayıp Kasım ayı başlarında biten ılık dönem (ortalama günlük hava sıcaklığı 0°C'nin üzerindedir), 205-215 gün sürer. En sıcak ay Temmuz'dur (ortalama sıcaklık kuzeybatıda 16.5 C ile güneydoğuda 18,5 C arasında değişir). Mutlak maksimum sıcaklık - 39 C, Kashira ve Zaraisk'te kaydedildi. Bölgede yıllık yağış 450 ile 650 mm arasında değişmektedir.

Doğal iyileşme faktörleri ve tedavi profilleri

Moskova bölgesinin tatil kaynaklarının temeli, iklim ile birlikte, banyolar için kullanılan içme değeri olan maden suları ve tuzlu sulardır. Mozhaisky, Dorokhovo ve Erino gibi Moskova yakınlarındaki birçok sanatoryumun kendi pompa odaları vardır. Moskova bölgesinde, sanatoryumlarda tedavi için etkili bir şekilde kullanılan birkaç tıbbi turba çamuru yatağı vardır. Moskova bölgesinde sanatoryum-tatil köyü tedavisi ve rekreasyon olasılığı aşağıdaki faktörler tarafından belirlenir: Orta Rusya sakinleri için iklimlendirme, adaptasyon ve yeniden adaptasyona yanıt eksikliği; bütün sezon; Moskova bölgesi sanatoryumlarının rekreasyonel, tıbbi ve teşhis altyapısını geliştirdi; önde gelen tıp merkezlerine yakınlık.

Kardiyovasküler sistem hastalıkları, solunum sistemi, sinir sistemi, sindirim sistemi, kas-iskelet sistemi, kadın hastalıkları, metabolik bozukluklar.

Solunum sisteminin çeşitli hastalıklarının yaygın prevalansına rağmen, modern tıbbın tanı ve tedavisi için etkili yöntemleri vardır. Tedavi sürecinin önemli aşamalarından biri, bir hastalıktan sonra vücudun savunmasının rehabilitasyonu ve restorasyonu dönemidir. Bu son derece önemli bir süreçtir, çünkü solunum organlarının işlevinin eksik restorasyonu, bir kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde kötüleştirebilir ve önceki hastalığı hoş olmayan komplikasyonlarla hatırlatır. Ek olarak, solunum sisteminin tam işleyişinin ihlali, her zaman diğer organ ve sistemlerin işleyişinde arızalara, genel tonda ve bağışıklıkta bir azalmaya yol açacaktır. Bu nedenle, pulmonolojik profilin sanatoryumunda hastanın sağlığını iyileştirme aşamasına yeterince dikkat etmek gerekir.

Pulmoner sanatoryumlar tarafından sunulan tedavi, rehabilitasyon ve sağlık programları, bir hastalıktan sonra ve kronik patolojiler durumunda - istikrarlı bir remisyon elde etmek için vücudu etkili bir şekilde restore etmeye yardımcı olur. Bu tür bir tedavi için endikasyonlar, aşağıdakiler gibi solunum yolu hastalıklarıdır:

  • bronşiyal astım;
  • kronik pnömoni ve bronşit;
  • alerjik rinit;
  • akciğerlerin amfizemi;
  • tonsillofarenjit, sinüzit, tracheitis.

Ayrıca kaplıca tedavisi, çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasını önlemek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve uzun süreli komplikasyonları önlemek için mükemmel bir yöntemdir.

Pulmonolojik profilin sanatoryumlarında tedavi nasıl yapılır?

Pulmoner profilli modern sanatoryumlar, klimaterapi, fizyoterapi egzersizleri ve nefes egzersizleri, masaj, fizyoterapi, ayrıca balneo ve speleoterapi dahil olmak üzere çok çeşitli teknikler sunar. Hastanelerin uygun iklim bölgelerinde bulunması, hızlı ve etkili rehabilitasyona katkıda bulunur. Deniz havası, güneş radyasyonunun bakterisit özellikleri ile birlikte solunum sistemi hastalıklarının tedavisinde olumlu bir etkiye sahip olan hidroaerosol tuzları ile doyurulur. Orman kuşağının iklimi, havanın fitoksitlerle doygunluğu nedeniyle kronik süreçler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir - bitkilerin yaydığı faydalı maddeler.

İyileşme, bir ön muayene ve sanatoryum tedavisi için en uygun planın seçimi ile uzman uzmanların gözetiminde gerçekleşir.

Yükleniyor ...Yükleniyor ...