Почему грудничок может вздрагивать во сне или когда засыпает, что делать. Ребенок дергается во сне Грудничок дергается во сне комаровский

Часто молодых родителей пугает состояние, когда грудной ребенок дрожит или дергается без видимой на то причины. Для каждой мамы сон своего малыша – это одно из самых важных состояний в первый год его жизни. Даже когда он находится в полном спокойствии, родители старательно наблюдают за его самочувствием. Давайте рассмотрим, почему ребёнок вздрагивает во сне и стоит ли беспокоиться.

Возможные причины такого поведения

Когда малыш во время сна дергается и просыпается, то причины этому могут быть:

Во-первых, кроха может волноваться, что рядом не ощущает маминого любимого присутствия. Говорят, что находясь ещё в животике, малыши уже начинают видеть сновидения. Теперь, недавно родившемуся ребёночку надо адаптироваться к новому окружающему миру вокруг себя. Его сновидения меняются фазами поверхностного и глубокого сна. Поэтому новорождённый может часто вздрагивать во время сна.

Ещё одним фактором может быть, что малыш за день получил много впечатлений. И теперь, по-новому переживает во сне, что делает его спящее состояние беспокойным.
Грудной ребёнок дергается, когда засыпает, у него могут быть колики или вздутие. Это происходит потому, что продолжается адаптация и развитие пищеварительных органов. И из-за боли в животике во время сновидений случаются дерганья ножками и просыпания.

Совет маме! При ночных беспокойствах годовалому ребёнку может помочь, если переложить его на животик, такой манёвр даст отходу газикам. Так же можете приложить на животик нагретую утюгом пелёночку (только не сильно горячую, а тепленькую, чтобы не обжечь малыша) и тогда боли постепенно уйдут, и наступит ощущения покоя.

Если вы на грудном вскармливании, следите за своим питанием. В вашем рационе до 7-8 месяцев не должны присутствовать продукты, которые могут вызвать газики у вашего ребёнка.

Еще одной причиной может послужить не до конца созревшая нервная система, чаще это касается недоношенных детей. Новорождённый ребёнок часто вздрагивает во время сна, так как у него происходит процесс мочеиспускания или кала. Это способствует соприкосновению памперса и поверхности кожи, что вызывает вздрагивания.

Прорезывания зубов, тоже приводят к внезапным подергиваниям, из-за резкой боли. У многих деток этот процесс очень болезненный и начинается раньше времени: 3,4 или 5 месяцев.

Так же причиной того, что месячный ребенок вздрагивает, может послужить высокая температура во время болезни.

Подёргивания при засыпании могут быть:

физиологическими – перевозбуждённая нервная система, реакция на резкий звук, неожиданное прикосновение к спящему ребёнку. У грудных детей такое состояние может проявляться во время кормления.
патологическими – эпилепсия и спонтанная остановка дыхания.

Ребенок вздрагивает во время сна: когда бить тревогу?

вздрагивания во сне происходят 10 раз за ночь и более;
повторяются каждое сновидение;
ребёнок просыпается в испуге;
регулярно дергается и плачет;
замечаются судороги во время сна;
единовременно появляются беспокойство, повышенная возбудимость, боли.

Даже если один из перечисленных признаков вы заметили у своего ребёнка, надо обязательно сообщить врачу. Чтобы сразу предотвратить опасные осложнения и обнаружить патологию на ранней стадии.

Весёлый и здоровый малыш, это когда спокойный сон. Доктор Комаровский рекомендует придерживаться нескольких правил во время бодрствования и организации в подготовке ко сну.

Перед сном никаких активных игр. Лучше пару часов до сна позаниматься спокойными занятиями. Можно выйти на улицу, многих грудничков это успокаивает. А новые впечатления оставьте на утро.
Дети часто вздрагивают ногами и руками ночью, в этом случаем поможет легкое пеленание. Это даст чувство защищенности и тепла, поможет наладить сон.
Обязательно проветривайте комнату перед сном, даже если на улице очень холодно (но избегайте сквозняка).
Детская кроватка должна стоят как можно дальше от батареи и не в проходном месте.
Одежду для малыша лучше подобрать свободную и из качественных тканей, без тугих резинок и завязок, чтобы не нарушить кровообращение.
Для расслабления мышц можно искупать ребёнка в ванночке с отварами лавандой, ромашкой, мятой. Это окажет успокаивающие действие.
Ложится спать малыш должен накормленным. Только первые 6 месяцев ночные вскармливания являются нужной частью режима питания;

Режим сна и бодрствования у каждой мамы с ребёнком свой и устанавливать его желательно сразу.
Также вы можете придумать собственный порядок для укладывания, это может быть песенка или поглаживания. И в нужный момент это успокоить вдруг проснувшегося малыша.

Как сделать полезный климат в комнате ребёнка?

Чаще всего ребенок вздрагивает и просыпается из-за неблагоприятной обстановки, которая царит в семьях.

Что же делать в сложившейся ситуации? Немногие родители догадываются, что для хорошего и здорового развития нужно не только следить за питанием и гигиеной. Очень важную роль играет нужный микроклимат в комнате.

Зачастую родители свою бытовую жизнь образуют в одну большую рутину. Не замечая, как это изматывает, сказываясь на собственном здоровье и общим состоянии ребёнка. Очень важно, чтобы малыш находился и рос в устойчивой семейной обстановке, где меньше стрессовых ситуаций.

Необходимые меры, которые надо соблюдать каждый день, это: влажная уборка и чистота воздуха. Рекомендуемая температура +17- +21,в такой среде пребывания новорождённый легко дышать и для спокойного сна хватит тоненького одеяла.

Родителям можно приобрести барометр, для измерения влажности в комнате. Именно она дает возможность наблюдать за качеством кожи и дыханием младенца.

Что надо сделать для здоровья и комфортных условий новорождённых:

избавиться от всех предметов, на которых быстро накапливается пыль (ковры, плюшевые игрушки);
ежедневная влажная уборка;
приобретение очистителя воздуха и увлажнителя;
проветривание комнаты неоднократно.

Дети часто вздрагивают ночью, эта физиологическая особенность не опасна, если не превышает нормы благосостояния малыша. Для грудничков такое состояние считается нормальным, и взрослым не стоит паниковать раньше времени.

Самое главное родителям сохранять спокойствие, а в момент вздрагивания – успокоить ребёнка и дать чувство защищённости. Обязательно, сказать ласковые слова, обнять или погладить. И тогда малыш будет спокойно спать, зная, что его мама рядом.

Существует огромное множество критериев, по которым мы, взрослые, оцениваем благосостояние детского организма. Сон является одним из самых важных среди них, ведь если малыш сыт, доволен, здоров и спокоен, то и спать он будет крепко и сладко, как того желает каждая мама. А потому любое беспокойство ребенка во время сна вызывает у нас тревогу. Очень часто поводом забеспокоиться становятся вздрагивания детей во время сна.

Почему ребенок дергается во время сна: какие причины

Можно без преувеличений смело утверждать, что хоть раз в жизни во сне дергается каждый человек, начиная с младенца. Малыши вздрагивают, когда засыпают или спят, намного чаще взрослых, и тому есть физиологические причины. Более того, они могут подергиваться и бодрствуя - по непонятным для взрослых, но вполне реальным и почти всегда безобидным причинам. Педиатр Евгений Комаровский и вовсе утверждает, что подергивания свойственны всем детям, и это абсолютная норма.

Почти во всех подобных случаях ночные вздрагивания не представляют никакой малейшей опасности для спящего, но подобным образом (в сочетании с другими симптомами) могут проявляться и патологические состояния. А потому к ребенку, который вздрагивает, когда засыпает, нужно присмотреться повнимательней, в том числе в часы бодрствования.

Ребенок дергается во сне при температуре

Контролировать сон ребенка всегда необходимо, если у него поднимается высокая температура. Ночные подергивания нередко бывают спутниками заболевания у детей. Однако они могут указывать на развитие судорожного синдрома , что наблюдается при стремительном возрастании температуры до очень высоких отметок. Такое состояния довольно опасное, причем тем больше, чем младше кроха.

Судороги при температуре предшествуют серьезным повреждениям головного мозга. Следовательно, нельзя допускать критически высокой температуры. А поскольку сильнее и быстрее всего она повышается обычно в ночное время, то вздрагивания во сне во время болезни должны вынудить Вас немедленно измерить температуру спящему и дать жаропонижающее в случае необходимости.

Ребенок дергается, кричит и плачет во сне

Детки рождаются с еще не вполне зрелыми органами и системами, и процесс их формирования продолжается еще в течение какого-то периода после рождения. В частности, продолжают развиваться органы желудочно-кишечного тракта. По этой причине у них часто возникает боль в животике и дискомфорт, колики и вздутие. Малыш ощущает их, в том числе, и во время сна, а потому может дергать ногами, вздрагивать и вскрикивать, плакать и иногда просыпаться. Частой причиной беспокойства у деток бывает и зуд кожных покровов как аллергическая реакция, боль или интенсивное слюновыделение при прорезывании зубов , ночные кошмары или страхи.

Подобными проявлениями (вздрагиванием и, возможно, плачем) выражается незрелость нервной системы крохи, свойственная маленьким повышенная возбудимость. Даже дети постарше реагируют ночными подергиваниями и плачем вследствие пережитых в часы бодрствования событий и эмоций. Иногда ребенка может впечатлить совершенно «пустяковый» случай: полет бабочки, радуга, молния, отражение солнца в луже… И положительные, и отрицательные эмоции находят свою реализацию в детских снах, влияют на подсознание и воздействуют на психику . Малыш может переживать стрессовые ситуации во сне, а потому он вздрагивает и кричит, плачет. Например, такое может наблюдаться после прививки или контакта с чужими, неприятными крохе людьми.

Единичные случаи не должны вызывать тревожности у родителей, но если ребенок начал дергаться и плакать во сне регулярно, то необходимо проанализировать, какие эмоции он получает в течение дня: возможно, Вы уделяете ему недостаточно внимания, или проявляете чрезмерную агрессивность по отношению к малышу, или есть еще какая-то причина, на которую Вы способны повлиять. Если найти «корень зла» и исправить ситуацию самостоятельно не удается, то стоит обратиться за помощью к специалистам.

Следует отметить, что вполне нормальной является ситуация, когда ребенок вздрагивает во время сна от громких звуков или других внешних раздражителей, причем иногда очень даже сильно. Скорее всего, именно в это мгновение его сон неглубокий, очень чуткий - и кроха реагирует на всяческие помехи.

Ребенок вздрагивает при засыпании

Как и у взрослых, у детей сон состоит из нескольких фаз, которые поочередно сменяют друг друга, и полный такой цикл повторяется в течение сна несколько раз, только у детей эта смена происходит чаще. Основные фазы - медленный (крепкий и глубокий) и быстрый (поверхностный и чуткий) сон. Вторая фаза характеризуется повышенной мозговой деятельностью и сравнивается с состоянием бодрствования. А потому, пребывая в этой фазе, ребенок может даже стонать, вскрикивать или хохотать во сне.

При смене фаз даже взрослый иногда вздрагивает всем телом: ему мерещится (или снится) падение, кажется, будто бы он проваливается в пропасть или что-то на подобии этого. Узнаете? Подобное явление называется гипнагогическим испугом (или сонным стартом), и связано оно с физиологической защитной реакцией, которая «включается» в ответ на замедление всех процессов, протекающих в организме, - и в результате происходит резкий спазм мышц и вздрагивание всего тела.

У деток тоже бывает гипнагогический испуг. Малыши даже могут просыпаться от взмахивания своих конечностей, а потому педиатры рекомендуют пеленать новорожденных , чтобы сделать их сон более спокойным.

Эпизодическое, нечасто повторяющееся вздрагивание по ночам следует воспринимать спокойно. Если малыш от этого проснулся, то просто подойдите к нему, поцелуйте, приласкайте. Часто этого и не требуется: детки сразу же самостоятельно засыпают.

Однако есть ситуации, когда нужно заподозрить неладное:

ребенок вздрагивает во сне очень часто (около 10 и больше раз за ночь);
каждый раз он просыпается от испуга;
вздрагивания повторяются каждую ночь (или довольно часто);
ребенок дергается и кричит во сне регулярно;
одновременно наблюдается беспокойство, повышенная нервная возбудимость, боли или другие признаки неблагополучия со стороны детского здоровья;
наблюдаются судороги у ребенка.

В любом из описанных случаев необходимо обратиться, как минимум, к педиатру. А он уже направит Вас к узкому специалисту (неврологу, скорее всего), если этого будет требовать ситуация.

Будьте осторожны с высказываниями, будто бы вздрагивание может указывать на развитие рахита у ребенка, потому что не исключено, что таким образом проявляется именно избыток витамина Д, а не его недостаток. А вот дефицит при дергании может оказаться в кальции или железе (особенно, если ребенок дергает ногами во сне), но вопрос дополнительного приема препаратов желательно решать совместно с педиатром.

Итак, если ребенок дергается во сне, то главным образом необходимо проанализировать три нюанса: частоту таких эпизодов (их регулярность), ритмичность подергиваний (чтобы исключить или идентифицировать судороги) и общее состояние малыша. Скорее всего, окажется, что серьезных поводов для волнений нет.

Специально для - Елена Семенова

Взрослых умиляет, как спит младенец. Когда они видят картину спокойного, спящего младенца: Ручки в кулачках, пухлые щечки, лёгкое дыхание, сердце наполняется благоговением. Родители бабушки и дедушки радуются милому и родному личику спящего маленького, беззащитного человечка.

Ночной сон основная потребность любого живого организма. Для детей это важно особенно. Они растут, когда спят. Нервная система маленького человечка развивается в это время. Если грудничку хватает молока, уход за ним хороший – причин для тревог нет. Молодых мам эти подергивания заставляют нервничать. Почему ребенок дергается во сне: причины бывают физиологическими и патологическими.

Появляется потребность разграничить здоровые физиологические реакции малыша и патологические явления. Подергивания тела и взмахи конечностями имеют разнообразные причины. Зачастую опасности в них нет.

Спокойный сон – один из важных показателей нормального развития малыша. Если родители отмечают, что младенец вздрагивает. Тогда возникает уместное опасение.

Причины сонного подергивания конечностями у малыша:

Подёргивания конечностями и вздрагивания у младенца могут быть физиологичными. Это миоклонии. Они начинаются при смене медленного и быстрого сна. Фазы чередуются быстро. У родителей возникают мысли, что дитя всё время двигает ручками и вздрагивает. Он просто видит сновидения.
Это реакция на сверхпороговые раздражители (яркий свет, громкий звук). Младенец вздрагивает не проснувшись.
Грудничок может обкакаться или описаться. Он тоже вздрагивает, беспокоится.
Может что-нибудь болеть. Возможны кишечные колики или болезненны дёсны, так как режутся зубки. Это ему очень неприятно и нарушается сон. Младенец пробуждается, плачет. Он может дёргать ножками.

Такие события характерны для многих малышей. Новорожденный ребёнок дёргается во сне чаще по физиологическим причинам и это проходит самостоятельно.

Как поступить, если новорожденный ребенок начал вздрагивать во сне?

Ребёнку месяц дёргается во сне, потому что несовершенна нервная система. Он не контролирует свои движения. Грудничок вздрагивает во сне и просыпается. Вздрагивания младенца мешают ему спать. Так, проходит процесс адаптации новорожденного к вне утробной жизни. Чтобы малыш хорошо спал, его надо не туго запеленать или положить в конверт. Он быстрее успокоится, почувствует себя под защитой. От резких движений грудничок сам себя не разбудит. Движения не будут свободны. Такое положение имитирует нахождение его внутриутробно, младенец быстро уснёт.

Почему происходят вздрагивания.

Ребёнок дёргается во сне, какие причины этого могут быть? Если подёргивания и вздрагивания у малыша носят постоянный характер, выясните причины этого состояния. Часто ребёнок вздрагивает из-за перевозбуждения нервной системы.

К мышечным подёргиваниям у малышей приводит:

Незрелость нервной системы. Может дергаться подбородок, трястись конечности, быть судороги губ. Это вариант нормы, при засыпании у младенца. В норме подёргивания проходит после трёх месяцев, реже остаётся до года.
Если малыш старше года, проанализируйте его ежедневную жизнь. Существуют причины, которые у здорового малыша вызывают нарушения. Ребёнок плохо спит и дёргается во сне чаще всего при перегрузке нервной системы накануне.

К ним относятся:

Эмоционально перегруженный день.
Переутомление.
Подвижные игры перед засыпанием.
Злоупотребление гаджетами.
Перегрузка просмотром телевизора.
Повышенная тревожность.
Боязнь разлучится с родителями.
Переедание.
Неправильное питание.
Колики и спазмы кишечника.
У грудничка при естественном вскармливании возникают колики, если мама ест недиетические продукты.
Простудные заболевания.
Прорезывание зубов.
Испуг при засыпании.

Это состояние – вариант нормы до двух-трёх лет. Редко такое состояние возникает у взрослых. Причины для волнений отсутствуют.

Возможные отклонения

Если ребёнок вздрагивает во сне, причины могут быть не только физиологические. Подёргивания возникают при достаточно серьёзных заболеваниях. Эти состояния справедливо настораживают взрослых. Они требуют обязательного лечения.

К этим состояниям относятся:

Дефицит кальция.
Внутричерепное давление.
Нарушение функции пищеварения.
Эпилепсия.
Дефекты обмена веществ.
Синдром гипервозбудимости.
Некоторые прививки.
Предшествующее падение.

Обязательно покажите малыша педиатру. Обязательно исключить патологические причины. А если они появились, то наблюдайтесь и лечитесь у профильного врача.

Малыш мотает головой

Иногда у младенца трясётся голова. Или он ей мотает в разные стороны. Такое состояние возникает у малышей от полугода до трёх лет.

Причинами этого бывают:

дебют рахита;
отсутствие витамина D.

Признаки начинающегося рахита:

Повышенная потливость.
Малыш трёт голову о подушку.
Снижение мышечного тонуса.
Нервные тики.
Искривление ног.
Беспокойство.

Если ничего из перечисленного нет. Отсутствует причина для волнений. В этом случае задача взрослых сделать так, чтобы малыш не травмировался. К стенкам кровати прикрепите бортики из мягкого материала.

Ребенок дергает ногами во сне (2–3 года)

Если малышу 2 или 3 года, сонные подёргивания – это или перевозбуждение или начинается простудное заболевание. Причиной того что трёхлетка или двухлетка, вздрагивает чаще объясняется перевозбуждением нервной системы.

Предрасполагающими факторами становятся:

Активные игры перед засыпанием.
Просмотр эмоционального мультфильма.
Гости в квартире.

Подергивания один из симптомов развивающегося простудного заболевания. При высокой температуре тела начинаются судороги. Даже если малыш спит, следите за его состоянием и измеряйте температуру. Если ему меньше 3 лет, это может быть физиологической реакцией организма или реакцией на повышение температуры тела. Если старше трёх лет, то надо задуматься о серьёзных проблемах и показать ребёнка врачу.

Ребенок 5 лет дергается во время сна

В этом возрасте детей беспокоят кошмарные сновидения. Дошкольник спит беспокойно, крутится, машет руками, говорит. Он каждое засыпание воспринимает как “маленькую смерть”. Закономерно, засыпать он боится. Ритуал отхода ко сну сделайте одинаковым ежедневно. Так, у дошкольника формируется чувство защищённости. Если каждый день засыпание проходит по одному сценарию, он будет уверен, что ничего страшного не произойдёт.

Справиться с пугающими снами помогут:

Ограничение подвижных игр перед сном.
Режим дня.
Чтение нестрашных сказок.
Ночник.

Дети в этом возрасте запоминают сновидения. Они боятся спать. Ребёнок вздрагивает и просыпается от страха. Важно ему объяснит что, это только страшное сновидение. И в реальности этого не было.

Утром нарисуйте смешной рисунок на тему страшного сна.
Важно соблюдать режим дня.
Обязательно читать на ночь только добрые сказки.
Исключить мультфильмы и игры с негативными событиями.

Если сонные подёргивания заметили первоклассника, это появляется из-за того, что он впервые пошёл в школу. У него резко меняется образ жизни. Появляются новые обязанности и новый коллектив. Это вызывает перевозбуждение нервной системы.

В этот период важно родителям младшего школьника:

Следить за соблюдением режима дня школьника.
Спать важно не менее 9 часов.
Ограничить компьютерные игры.
Уменьшит просмотр телевизора.

Дети от 12 лет

У подростков беспокойство во сне одна проблем со стороны нервной системы.

Это следующие болезни:

неврозы;
тревожно-фобические синдромы;
депрессии.

Если такое состояние затягивается, обратитесь к неврологу, психологу. Создайте подростку комфортную домашнюю атмосферу. Убрать чрезмерные учебные нагрузки.

Подергивания после сна

У некоторых детей подёргивания конечностей начинаются при пробуждении. На это обращайте пристальное внимание. Такое состояние возникает при патологиях нервной системы.

Посетить детского невролога надо, если:

Замечаете судороги.
Происходит замирание резко вовремя игр, если малыша окликнуть, он не реагирует.
Малыш крутит головой.
Закатываются и вращаются глаза.
Подёргивания мышц на лице.
Повторяющиеся странные движения, на обращение он не реагирует.
Внезапно падает, потом не помнит что произошло.
Бегает по кругу, на обращение не реагирует.
Крупноразмашистое дрожание конечностей.
Головные боли.
Тянущие ощущения в руках и ногах.

Если ребёнок относится к группе риска, срочно обратитесь к детскому неврологу или эпилептологу.

Группа риска:

Недоношенный младенец.
Было кислородное голодание мозга во время беременности.
Осложнения во время беременности, родов.
Курение матери во время беременности, и злоупотребление другими токсическими веществами.
Эпилепсия у близких родственников.

Беспокойный сон и подёргивания конечностей у детей нормальная физиологическая реакция организма на предшествующие раздражители. Это проходит самостоятельно к школьному возрасту.

Чтобы ребёнок сразу засыпал и спокойно спал, соблюдайте эти рекомендации:

Спать днём только при слабом освещении.
Спать ночью лучше в темноте.
Уберите посторонние звуки и свет.
Днём спать только три часа.
Создайте перед засыпанием спокойную обстановку.
Сформируйте ритуал засыпания. Последовательность событий должна ежедневно быть одинаковой.
Укладывать малыша должен один человек.
Удобная постель.
Комфортная пижама.
Укачивать ребёнка старше трёх лет не нужно.

Если это мешает малышу полноценно спать, обратитесь к профильному специалисту. Детский невролог назначит лечение, даст советы, как сделать ребёнка спокойным.

Список использованной литературы:

Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

Полноценный и здоровый сон необходим каждому человеку.

Но особенно это важно, когда дело касается детей. Ведь ночью организм ребенка развивается.

Поэтому родители обязаны следить за качеством отдыха своего малыша.

Когда ребенок во сне дергает руками и ногами – в первую очередь это может быть проявлением незрелости нервной системы.

Растущему организму сон необходим. Новорожденным особенно важно соблюдать режим, ведь в первые месяцы жизни – ребенок начинает приспосабливаться к окружающей среде после внутриутробного развития.

Во время сна в организме малыша протекают важные для жизни процессы:

Вырабатывается гормон, который отвечает за рост клеток. Это важно особенно в первый год жизни. Если ресурсов для роста и формирования организму не будет хватать, то это приведет к серьезным отклонениям в физическом развитии.
Во время бодрствования днем, малыш получает много новой информации. А во сне мозг сортирует полученные знания. Какие-то данные становятся позже условными рефлексами, а какие-то просто остаются в памяти.
Во время сна все органы отдыхают: замедляется работа пищеварительной системы, органы чувств притупляются, а двигательный аппарат практически перестает действовать.

При недостатке сна, организм начинает работать на износ. А это чревато последствиями, особенно для детей, у которых он еще не окреп.

Почему ребенок дергается во сне?

Иногда родители замечают, что их дети дергают руками и ногами во время сна. Как правило, неудобств малышу это явление не доставляет. Однако можно выделить причины, из-за которых это возникает:

Переутомление, в том числе и эмоциональное (получение ярких впечатлений в течение дня, поход в гости и др.)
, развивающиеся на фоне слабой перистальтики кишечника, либо незрелости органов пищеварительной системы. На фоне этого развивается повышенное газообразование, и ребенок дергает ножками во сне.
Вздрагивают во сне дети часто во время опорожнения мочевого пузыря или кишечника.
Высыпания на коже и зуд.
Страшный сон, страх расстаться с родителями или упасть.
Употребление большого количества еды перед отходом ко сну.
Вздрагивания у ребенка могут появляться, если он испытывает боль.
Дергать руками и ногами малыш во сне может в момент, когда он испытывает как положительные, так и отрицательные эмоции. Обычно это происходит в неглубокой фазе сна.

Если ребенок вздрагивает во сне изредка, то скорее всего такое явление не вызвано какими-то серьезными проблемами. Но когда подергивания ногами и руками происходит регулярно, необходимо выяснить точную причину этому явлению.

Когда малыш засыпает, у него часто начинают трястись руки и ноги. Для новорожденного это явление обычно не доставляет дискомфорта. Спустя несколько месяцев дрожание проходит.

Крепкий сон важен для малыша

Вздрагивание по ночам у детей может возникать и в 2, и в 3 года. Подобная картина наблюдается и у взрослых людей. Это явление называется гипнотическим испугом. Оно характеризуется резким сокращение мышц в процессе засыпания. Поэтому если изредка ребёнок во сне дергает руками и ногами, то не нужно паниковать.

То облегчение наступит, когда он будет лежать на животе. Поэтому при наличии таких проблем, родителям лучше укладывать малыша в эту позу примерно через час после кормления.

Как обеспечить спокойный сон ребенку?

Если вздрагивания во сне у ребенка возникают слишком часто, то это становится причиной для беспокойства родителей. Соблюдая определенные правила, можно постараться этого избежать. Если день малыша пройдет спокойно, то и ночью он тоже будет хорошо спать. Для этого нужно следовать таким рекомендациям:

Перед сном ребенку можно делать легкий массаж. Процедура способствует расслаблению мышц и успокаивает. Поэтому малыш заснет быстрее.
Хорошо помогают расслабиться ванны, если делать их перед сном. В воду можно добавить успокаивающие травы. Только перед этим стоит убедиться, что у ребенка нет на них аллергии. Но иногда принятие ванны может, наоборот, взбодрить малыша. Тогда эту процедуру лучше перенести на утро.
В комнате, где спит ребенок, не должно присутствовать каких-то посторонних предметов, мешающих отдыху. Если он засыпает с трудом, то можно включить перед сном или капли дождя.
На качество сна влияет одежда, в которую одет ребенок. Пижама должна быть комфортной и не стеснять движения.
Спальню перед отдыхом всегда нужно проветривать.
Нельзя ложиться спать на голодный желудок, но и передать перед этим вредно. Поэтому вечером, за несколько часов до сна, ребенку можно выпить стакан молока или съесть фрукты.

Если родители заметят, что ребёнок вздрагивает во сне, не следует его будить, а лучше просто погладить. Тогда малыш успокоится и вздрагивания прекратятся.

Когда вздрагивания во сне опасны?

Если у ребёнка вздрагивания по ночам возникают редко, то их не следует воспринимать как что-то опасное. Но в некоторых случаях такое состояние может говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

Следует обратиться к врачу если:

ребёнок очень часто вздрагивает ночью;
во время подергания он просыпается;
ноги и руки дергаются каждую ночь;
вздрагивания сопровождаются повышенной возбудимостью, болью и другими патологическими состояниями.
появляются судороги.

Если у ребенка обнаружится хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, то следует обратиться к педиатру. При необходимости он выпишет направление к узкому специалисту, например, к неврологу.

Если ребёнок вздрагивает во сне, то необходимо обратить внимание на:

частоту появления вздрагиваний;
их регулярность;
общее самочувствие малыша.

Диагностика

С помощью различных методов исследования можно определить причину вздрагиваний у ребенка во сне. Если у него возникают приступы судорог, то диагностика должна проводиться в условиях стационара и включать в себя анализ крови:

на гемоглобин;
биохимическое исследование;
на содержание фосфора и кальция;
на сахар.

Аппаратная диагностика:

рентгеновское исследование;
компьютерная томография (КТ) и МРТ – только в особо сложных случаях;
УЗИ головного мозга.

На основе полученных результатов ставится диагноз и назначается лечение.

Если вздрагивания во сне не связаны с нарушением в работе нервной системы, то со временем они проходят.

Когда у ребенка возникают фебрильные судороги на фоне высокой температуры, лечение должно быть направлено на заболевание, вызвавшее это состояние. Первым делом нужно снизить высокую температуру. Лечение вирусных инфекций у детей должно контролироваться педиатром.

Причиной появления судорог может стать спазмофилия. В процессе лечения болезни необходимо выполнять действия, направленные на повышение уровня кальция и фосфора в крови. Для этого используются специальные медикаментозные препараты. Совместно с ними, назначают седативные средства и витамины.

По мере повышения концентрации кальция и фосфора в крови, вздрагивания во сне будут прекращаться. Со временем спазмофилия проходит окончательно. Никаких последствий в дальнейшем из-за нее не возникает.

Более серьёзная причина появления вздрагиваний во сне – это поражение головного мозга во время родов или вследствие асфиксии. Для лечения такого состояния, невропатолог назначает противосудорожную терапию. Большую роль здесь играет степень поражения нервной системы.

Помимо медикаментозного лечения, при судорогах ребенку назначается общий массаж. Детям старшего возраста проводятся физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез.

Многие дети вздрагивают во сне. Как правило это явление не представляет опасности для их здоровья. Однако при появлении подобных симптомов необходимо тщательно следить за малышом днем и выяснить, что именно является причиной такого состояния. При возникновении подозрений на наличие серьезного заболевания, необходимо обратиться к врачу как можно скорее.

Подёргивание — это внезапное непроизвольное движение, которое происходит в любой момент, включая и тот случай, когда ребёнок глубоко погружается в сон.

Почему новорождённый вздрагивает во сне?

1. Фаза быстрого сна

Что происходит, если новорождённый ребёнок вздрагивает во сне? Младенцы видят сны, как и взрослые, и это означает, что у них также присутствует стадия быстрого сна, или быстрое движение глаз во время цикла сновидений. Во время фазы быстрого сна лицо новорождённого будет дрожать. Он также, вероятно, будет дышать нерегулярно, фыркать, хныкать и дрыгать руками и ногами. Не волнуйтесь, у младенцев с возрастом фаза быстрого сна становится короче.

По данным исследований примерно через 2 — 3 месяца порядок изменится. Когда ребёнок станет старше, он будет проходить через другие фазы сна, перед тем как войти в быструю фазу. По мере взросления ребёнка количество быстрого сна уменьшается, и сон становится спокойным. В возрасте 3 лет дети проводят треть ночи в фазе медленного сна.

Причиной консультаций со специалистом является ситуация, когда кроха просыпается больше 10 раз и выглядит испуганно.

Рефлекс Моро — ещё одна причина, из-за которой новорождённый вздрагивает во сне. Младенцы рождаются с набором рефлексов, но именно этот является самым тревожным проявлением для новоиспечённых родителей. Когда грудничок вздрагивает во сне или чувствует, что падает, он выбрасывает руки в сторону внезапным рывком и, возможно, кричит.

Как и многие другие рефлексы, рефлекс Моро является встроенным механизмом выживания, предназначенным для защиты уязвимого новорождённого. И это примитивная попытка восстановить ощутимую потерю равновесия. Опять же не волнуйтесь, если видите, что ваш ребёнок внезапно вздрагивает и вскидывает ручки во время сна.

3. Боль

При коликах или прорезывании зубика ребёнок дергается во сне из-за периодически возникающей боли.

4. Шум

Это ещё один фактор, почему новорождённый дёргается во сне. Напугать и разбудить младенца может громкий звук.

Но не нужно соблюдать абсолютную тишину для сна крохи. Существуют звуки, которые привычны для младенца – шорохи, гул стиральной машины, тихий голос мамы или папы, шум воды и прочие.

Иногда с улицы раздаётся резкий звук сирены или звук упавшего предмета. Такой шум непривычен и нов для крохи, из-за этого младенец резко вздрагивает. Даже по прошествии некоторого времени, когда, как кажется, испуг забыт, ребёнок вздрагивает во сне из-за возбуждения нервной системы.

5. Температурный режим

Младенец во время сна дёргается и ворочается, когда ему душно. На кроху действует раздражающе и провоцирует дискомфорт душный или затхлый воздух в спальной комнате.

6. Неудобная поза

Вероятно, крохе не комфортно спать в позе, в которую его положили родители. Малыш вздрагивает и начинает крутиться в поисках удобной позы.

7. Чувство незащищённости

Некоторые детские доктора первому трехмесячному этапу жизни младенца дали название «4-й триместр беременности» и советуют воссоздать для крохи условия, максимально имитирующие внутриутробные. Это даст младенцу ощущение защиты и глубокий сон.

Описанные выше вздрагивания во сне являются нормальными и не требуют лечения.

Однако бывают случаи, когда ребёнок вздрагивает во сне из-за различных заболеваний.

Почему ребёнок вздрагивает? Патологические причины

Судорожные ритмичные движения младенца, продолжающиеся во время всего сна, в сочетании с криком и плачем — это признаки нарушения здоровья. Родителям, обнаружившим данные проявления, следует как можно скорее отправиться с крохой к доктору.

Расстройство метаболизма. Центральная нервная система младенца стабилизируется постепенно, поэтому его организму ещё тяжело осуществлять определённые метаболические процессы.
Помните, что возможное несоответствие количества пищи физической активности ребёнка приводит к расстройству метаболизма, что вызывает нехватку или, наоборот, избыток некоторых элементов. Всё это приводит к болезням, симптомами которых являются , спазмы мышц. Это могут быть или анемия.
Недостаток кальция. Когда младенец питается неправильно и в организме не хватает кальция и витамина Д, развивается рахит – болезнь, вызывающая изменения в структурах скелета. Внешне туловище как бы перекашивается. Могут появиться проблемы в функционировании нервной системы.
Высокое внутричерепное давление. Расстройство сна - один из симптомов повышенного . Данная патология может возникнуть в результате травмы при рождении. Также причиной может стать онкологическое заболевание мозга.
Синдромом повышенной нервно-рефлекторной возбудимости (СПНРВ) – результат нарушения работы центральной нервной системы. По этой причине грудной ребёнок часто вздрагивает. Данный диагноз чаще всего ставят детям с родовой травмой.

Если своевременно не обнаружить болезнь, это приведет к невнимательности, неусидчивости, неряшливости ребёнка в будущем. Также возможны провалы в памяти.