আমার পা ব্যাথা করছে, আমার পা ব্যাথা করছে, আমি কি করব? আসুন জেনে নেওয়া যাক কী করা উচিত এবং কীভাবে লোক প্রতিকার ব্যবহার করে পায়ে ব্যথার চিকিত্সা করা যায়

আমাদের পা শুধুমাত্র পুরো শরীরের ওজনকে সমর্থন করে না, তারা হাঁটা, দৌড়ানো, লাফানোর সময় শক শোষণ করে, যা কাঁপুনি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গ. পায়ের হাড়, লিগামেন্ট এবং পেশী শোষণ করে অনেকএকজন ব্যক্তির জীবনের ওঠানামা, প্রচুর চাপের সম্মুখীন হওয়া, যা যোগ করা হয় বিশেষ করে যদি ব্যক্তি একজন ক্রীড়াবিদ বা স্থূল হয়।

পায়ে ব্যথার অভিযোগ চিকিৎসাবিদ্যা অনুশীলনবেশ সাধারণ ঘটনা। এটি একটি সীমিত এলাকায় ঘটতে পারে বা পুরো পা ঢেকে দিতে পারে এবং সাধারণ বা ছড়িয়ে পড়তে পারে।

আমরা এই ব্যথার বিভিন্ন কারণগুলি দেখব এবং আপনি কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে পারেন এবং এর সংঘটন প্রতিরোধ করতে পারেন সে সম্পর্কে কথা বলব।

পায়ে সাধারণ ব্যথা: কারণ

যদি কেবল হাঁটা বা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের সময় পায়ে ব্যথা হয়, তবে উদ্বেগের অন্যান্য কারণ না দেয়, তবে এটি শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব (তথাকথিত অস্টিওপ্যাথি) এবং রিকেট, অস্টিওম্যালাসিয়া আকারে সম্পর্কিত প্যাথলজিগুলির প্রকাশ হতে পারে। (হাড়ের নরম হওয়া) এবং বার্ধক্যজনিত অস্টিওপোরোসিস।

যাইহোক, হাড়ের উপর হালকা চাপ দিয়ে পায়ে ব্যথা হয় এসব ক্ষেত্রে চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যবর্ণিত প্যাথলজি।

বিশ্রামে, পায়ে ব্যথা অস্টিওপোরোসিসের সাথে বিশেষত তীব্র হয়, যা জয়েন্ট, হাড় এবং উভয় ক্ষেত্রে আঘাত এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার কারণে ঘটে। নরম কোষ. তারা এমনকি পায়ে সমর্থন ফাংশন সম্পূর্ণ ক্ষতি হতে পারে।

চ্যাপ্টা পায়ের কারণে পায়ে ব্যথা

আরেকটা সুন্দর সাধারণ কারণযে ব্যাথায় ব্যথা হয় তা হল চ্যাপ্টা পা। এটির সাথে, খিলানটি নীচে নেমে যায় এবং সমতল হয়ে যায় এবং পা নিজেই তার শক শোষক ফাংশন হারায়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, দীর্ঘ সময় ধরে হাঁটা, দৌড়ানো এবং দাঁড়ালে পায়ে ব্যথা হয়।

এটি অবশ্যই বলা উচিত যে জন্মগত ফ্ল্যাটফুট একটি নিয়ম হিসাবে একটি বিরল ঘটনা, সময়ের সাথে সাথে এটি পায়ে অত্যধিক চাপ, মেরুদণ্ডের বক্রতা, সক্রিয় বৃদ্ধির সময় ভিটামিনের অভাব, পাশাপাশি ভারী জিনিস বহন করে। .

গোড়ালি বা পায়ের হাড়ের ফাটল আঘাতজনিত ফ্ল্যাট ফুটের বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে। তদুপরি, এটি আকর্ষণীয় যে একটি ফ্র্যাকচারের সাথে, এই জাতীয় সমতল পা অন্য পায়ে বিকাশ করতে পারে।

অতিরিক্ত ওজনও ফ্ল্যাট ফুটের একটি কারণ।

ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ

এই ত্রুটির বিকাশ রোধ করার জন্য, এটি করা প্রয়োজন শৈশবস্কোলিওসিসের উপস্থিতির দিকে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না এবং এটির চিকিত্সা করুন।

আপনার ওজন নিরীক্ষণ করা, সঠিক জুতা চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ - একমাত্র নরম এবং গোড়ালি ছোট হওয়া উচিত, নিয়মিত আপনার পা ম্যাসেজ করুন এবং ব্যায়ামের একটি বিশেষ সেট সঞ্চালন করুন। এটি ফ্ল্যাট ফুটের বিকাশ রোধ করতে এবং পায়ে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে, যদি এটি ইতিমধ্যে বিদ্যমান থাকে, অর্থোপেডিক ইনসোল পরার মাধ্যমে।

আপনি যদি আপনার ওজন দেখেন এবং পর্যায়ক্রমে আপনার পায়ে বিশ্রাম নেন, বিশেষত যখন দাঁড়িয়ে কাজ করেন, তাহলে অর্জিত সমতল পা আপনাকে এড়িয়ে যাবে।

কিভাবে "মার্চিং পা" নিজেকে প্রকাশ করে?

আপনার পায়ের উপরের অংশে ব্যথা আপনার ডাক্তারকে আপনাকে পায়ে হাঁটা রোগ নির্ণয় করতে পরিচালিত করতে পারে। এই কৌতূহলী বাক্যাংশটি এমন একটি অবস্থাকে বোঝায় যেখানে বিকৃতি ঘটে, যার ফলে হাড়ের গঠন পরিবর্তন হয় এবং পায়ে ব্যথা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি দীর্ঘ হাঁটা, ভারী উত্তোলন এবং অন্যান্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে যুক্ত ব্যায়ামের পরে ঘটে যা জয়েন্ট এবং লিগামেন্টগুলিতে শক্তিশালী চাপ দেয় এবং কারণ বেদনাদায়ক sensations.

যাইহোক, সৈন্যরা প্রায়শই সামরিক পরিষেবার প্রথম মাসগুলিতে এই লক্ষণগুলি সম্পর্কে অভিযোগ করে।

নিম্ন প্রান্তে দরিদ্র সঞ্চালন

আপনি যদি আপনার পায়ে ভারীতা, ফোলাভাব, সেইসাথে হাঁটু থেকে পা পর্যন্ত ব্যথা সম্পর্কে চিন্তিত হন তবে এটি সম্ভবত নীচের অংশে দুর্বল সঞ্চালনের কারণে হয়।

যদি পায়ের ত্বকে মাকড়সার শিরাগুলি দৃশ্যমান হয় বা হাঁটুর নীচে এবং বাছুরের উপর একটি শিরার জাল লক্ষণীয় হয়ে ওঠে, তাহলে আপনাকে একজন ফ্লেবোলজিস্ট, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে যিনি শিরাতন্ত্রের রোগের চিকিৎসা করেন।

রোগের বিকাশ পায়ের টিস্যুতে রক্ত ​​​​সরবরাহের গুরুতর ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এবং ত্রুটিগুলি দেখা দিতে পারে। চামড়াঅন্ধকার, লালভাব, প্রদাহ এবং এমনকি আলসার আকারে।

ভাস্কুলার রোগের চিকিত্সা একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যার জন্য একটি খাদ্য আনুগত্য প্রয়োজন, পরা দ্বারা শিরাস্থ বহিঃপ্রবাহ পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন। কম্প্রেশন পোশাকবা ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি, এবং মধ্যে গুরুতর ক্ষেত্রেঅস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপও ব্যবহৃত হয়।

পায়ের হাইগ্রোমা এবং এর চিকিত্সা

যদি আপনার পায়ে একটি ঘন পিণ্ড দেখা দেয়, যা বাড়তে শুরু করে এবং ব্যথা শুরু করে, তবে সম্ভবত আপনার পায়ের হাইগ্রোমা আছে। এই সৌম্য শিক্ষা, যা সাবকুটেনিয়াস এলাকায় তরল এবং শ্লেষ্মা জমা হয়।

একটি নিয়ম হিসাবে, তার বিকাশ অস্বস্তিকর জুতা বা পায়ে ভারী লোড দ্বারা সৃষ্ট হয়। প্রথমে, এই নিওপ্লাজম রোগীকে বিরক্ত করে না, তবে পরে, চাপের সাথে বা নড়াচড়ার সময় এটি অনুভূত হতে পারে ভোঁতা ব্যথাপায়ে

এই রোগের চিকিত্সা টিউমার বৃদ্ধির ডিগ্রী উপর নির্ভর করে। যদি এটি ব্যাপকভাবে বর্ধিত হয়, তাহলে হাইগ্রোমার অস্ত্রোপচারের ছেদন নির্দেশিত হয়। যদি এটি ছোট হয়, তবে রোগীকে পাংচার করা হয় এবং বিষয়বস্তুগুলিকে পাম্প করা হয় এবং স্ক্লেরোজিং ওষুধগুলি ফলস্বরূপ গহ্বরে ইনজেকশন দেওয়া হয় এবং একটি সংকোচনমূলক ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয়।

প্লান্টার ফ্যাসাইটিস কি

উপসর্গ প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিসপায়ে ব্যথা যা রাতের ঘুম বা দীর্ঘ বিশ্রামের পরে প্রথম পদক্ষেপের সময় ঘটে। এই প্যাথলজির কারণগুলি প্লান্টার ফ্যাসিয়ার বারবার মাইক্রোট্রমাসের মধ্যে রয়েছে - সংযোজক টিস্যুর একটি শক্ত স্তর যা খিলানকে সমর্থন করে, হিল থেকে গোড়ালি পর্যন্ত চলে। সামনের অংশপা দুটো।

এটি একটি মোটামুটি সাধারণ রোগ, প্রতি দশজনের মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে। এবং রানাররা বিশেষ করে এই রোগবিদ্যার জন্য সংবেদনশীল। প্যাথলজির অন্যতম কারণ প্লান্টার ফ্যাসিয়ার মচকে যেতে পারে এবং ফলস্বরূপ, পা ভিতরের দিকে পরিণত হয় (তথাকথিত উচ্চারণ)।

এটি একজন ব্যক্তির অতিরিক্ত ওজন, অস্বস্তিকর জুতা পরা, ফ্ল্যাট ফুট বা বয়স (অধিকাংশ রোগী, একটি নিয়ম হিসাবে, 40 বছর বয়সে পৌঁছে) দ্বারা প্ররোচিত হতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, একটি জটিলতা বিকশিত হয় - একটি "স্পার", যা গোড়ালির হাড়ের উপর তৈরি হয়, যেখানে টেন্ডন সংযুক্ত থাকে। এই ক্ষেত্রে, ফলস্বরূপ হাড়ের প্রসারণ ক্রমাগত পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলিকে আঘাত করে, যার ফলে পায়ের নীচে তীব্র ব্যথা হয়।

ফ্যাসাইটিসের চিকিত্সা

ফ্যাসাইটিসের চিকিত্সার জন্য কোনও সর্বজনীন পদ্ধতি নেই। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা ব্যবহার শর্ত উপশম করতে লক্ষণীয় প্রতিকারব্যথানাশক আকারে, যেমন অ্যাডভিল বা আইবুপ্রোফেন। ফোলা উপশম করার জন্য, ডাক্তাররা তলপেটে বরফ বা ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করার, আপনার পায়ে চাপের পরিমাণ সীমিত করার, শক্ত পৃষ্ঠগুলি এড়িয়ে চলা এবং দিনে কয়েকবার বাছুরের স্ট্রেচিং ব্যায়াম করার পরামর্শ দেন। এবং সকালে ঘুম থেকে উঠেই এই দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।

এই রোগের গুরুতর ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে হিলের হাড় থেকে ফ্যাসিয়া লিগামেন্ট আলাদা করা জড়িত, যা পরবর্তীতে হাড়ের উপর টানতে বাধা দেয়, হাঁটার সময় পায়ে ব্যথা হয়। এই হস্তক্ষেপটি পায়ে দুটি ছোট চিরার মাধ্যমে মাইক্রোসার্জিক্যাল যন্ত্র ব্যবহার করে করা হয়।

অস্টিওআর্থারাইটিস পা ব্যথার আরেকটি কারণ

অস্টিওআর্থারাইটিস নামেও পরিচিত অধঃপতন পরিবর্তনতরুণাস্থি টিস্যু বা তাদের "পরিধান এবং ছিঁড়ে যাওয়া" রোগ। এটি অনেক লোকের জন্য একটি সমস্যা যারা মধ্যবয়সে পৌঁছে, যখন তরুণাস্থির মেরামত করার ক্ষমতা ব্যাপকভাবে হ্রাস পায়।

বছরের পর বছর ধরে, হাড়ের (কারটিলেজ) প্রান্তের মসৃণ, পিচ্ছিল পৃষ্ঠটি ক্ষয়ে যায় এবং তার গুণমান হারায়, যা সাধারণত পায়ের আঙ্গুল বা অন্যান্য জয়েন্টগুলিতে ফোলা এবং ব্যথার দিকে পরিচালিত করে।

অস্টিওআর্থারাইটিস সাধারণত ধীরে ধীরে অগ্রসর হয় এবং সময়ের সাথে সাথে লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হয়। উপায় দ্বারা, স্থূলতা এছাড়াও এই রোগবিদ্যা কারণ হতে পারে।

অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিৎসা

সাধারণত, অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সার প্রধান লক্ষ্য হল রোগের অগ্রগতি ধীর করা এবং ব্যথা কমানো। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে চিকিত্সা প্রভাবিত জয়েন্টগুলির গতিশীলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

এই উদ্দেশ্যে ফুট ম্যাসেজ ব্যবহার করা হয়, বিশেষ ব্যায়াম, ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি, ফুট স্নান। হিসাবে ঔষধি ওষুধপ্রদাহ-বিরোধী ওষুধ গ্রহণ করুন যা পায়ে ব্যথা কমাতে পারে।

বিকৃত আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে, একটি অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়, যেখানে হাড়ের বৃদ্ধি অপসারণ করা হয় বা ক্ষতিগ্রস্থ জয়েন্টটিকে প্রস্থেটিক্স দিয়ে প্রতিস্থাপন করা হয়।

রিউমাটয়েডবাত তারলক্ষণশুধু ব্যথা নয়

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস একটি অটোইমিউন রোগ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় যা জয়েন্টের অভ্যন্তরে প্রদাহজনক প্রক্রিয়ায় নিজেকে প্রকাশ করে এবং তাদের বিকৃতির দিকে পরিচালিত করে। এই প্রক্রিয়াটি শরীরের নিজস্ব অনাক্রম্য আক্রমণ দ্বারা উদ্দীপিত হয়, যা সময়ের সাথে তরুণাস্থি ধ্বংস করে।

বাতের সাথে পায়ের জয়েন্টগুলোতে ব্যথা সাধারণত নড়াচড়ার সাথে বেড়ে যায়। জয়েন্টের ফোলাভাব দেখা দেয় এবং সকালে এটিতে শক্ততা থাকে। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের আরেকটি উপসর্গ হল তাপমাত্রায় পর্যায়ক্রমে ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার বেশি বৃদ্ধি, যা সংক্রমণ নির্দেশ করতে পারে।

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসা করা কি সম্ভব?

রোগীর সময় থাকলে আবেদন করতে হবে স্বাস্থ্য সেবাএমনকি সকালে পায়ে কঠোর সংবেদনের সময়কালেও, বাতজ্বরের চিকিত্সা সবচেয়ে কার্যকর হবে।

একটি নিয়ম হিসাবে, রোগীকে অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি নির্ধারিত হয়। তারা প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার উপর বিশেষভাবে কাজ করে, বেদনাদায়কপায়ে, এবং ব্যবহারের প্রথম দিন থেকে তারা ভাল দেয় নিরাময় প্রভাব. তাদের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর ওষুধ "ডাইক্লোফেনাক ফোর্ট"।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান মেডিকেল কমপ্লেক্স- এই হরমোনের ওষুধ(উদাহরণস্বরূপ, প্রেডনিসোলন), যার আরও শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে।

তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে প্রতিটি ক্ষেত্রে ওষুধগুলি শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্বাচন করা উচিত।

এছাড়াও, রোগীকে তার ডায়েট পুনর্বিবেচনা করতে হবে এবং এই জাতীয় রোগীদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা শারীরিক ব্যায়ামের জন্য সময় দিতে হবে।

পোস্ট-ট্রমাটিক আর্থ্রাইটিস

আপনি অনুমান করতে পারেন, পোস্ট-ট্রমাটিক আর্থ্রাইটিসের বিকাশ পায়ে বা গোড়ালিতে আঘাতের কারণে ঘটে। বিশেষত ফ্র্যাকচার, যা, উপায় দ্বারা, বাত উন্নয়নশীল ঝুঁকি সাতগুণ বৃদ্ধি.

যদি তরুণাস্থি আঘাত বারবার পুনরাবৃত্তি হয়, এটি হতে পারে ডিস্ট্রোফিক পরিবর্তনজয়েন্টগুলোতে একটি নিয়ম হিসাবে, পায়ে ব্যথা, যার কারণগুলি পোস্ট-ট্রমাটিক আর্থ্রাইটিসের বিকাশে রয়েছে, ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং এর দিকে পরিচালিত করে শেষ ফলাফলআক্রান্ত জয়েন্টের মোটর ক্ষমতা সীমিত করতে।

বেদনাদায়ক সংবেদনগুলির সাথে হাড়ের ব্যথা, ক্ষতস্থানে ফুলে যাওয়া, সেইসাথে জয়েন্টে ক্রঞ্চিং শব্দও হয়।

চিকিৎসা

চিকিত্সার প্রাথমিক লক্ষ্য হল ব্যথা কমানো। কিন্তু প্রায়ই, প্রভাবিত জয়েন্টের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার জন্য, অস্ত্রোপচার ব্যবহার করা হয়। এটি তথাকথিত এন্ডোপ্রোস্টেটিক্স পদ্ধতি, যা আপনাকে রোগীকে স্থায়ী থেকে মুক্তি দিতে দেয় ব্যথাএবং পঙ্গুত্ব

ব্যথার কারণ: সায়াটিকা

উপস্থিতিতে ইন্টারভার্টেব্রাল হার্নিয়াকটিদেশীয় মেরুদণ্ড বা ভাইরাল ক্ষত মধ্যে সায়াটিক স্নায়ুসায়াটিকা নামক একটি অবস্থার বিকাশ হতে পারে। এটি হার্নিয়াল প্রোট্রুশন বা স্নায়ু বরাবর ঘটছে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা স্নায়ু শেষ চিমটি দ্বারা সৃষ্ট হয়।

সায়াটিকার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি হল: নিতম্ব বা পায়ে ব্যথা যা বসে থাকলে আরও খারাপ হয়, নিতম্ব থেকে পা পর্যন্ত ব্যথা, নীচের পায়ে জ্বালাপোড়া, পেশী দুর্বলতা, অসাড়তা বা অঙ্গ নড়াতে অসুবিধা।

যাইহোক, সায়াটিকার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পায়ে সংবেদনশীলতার তুলনায় পিঠে ব্যথা অনেক কম হয়। এছাড়াও, কাশি, হাসতে বা হাঁচি দেওয়ার সময় তারা আরও খারাপ হতে পারে।

সায়াটিকার রোগ নির্ণয়

একটি ইন্টারভার্টেব্রাল হার্নিয়া, উপরোক্ত বেদনাদায়ক অবস্থার দিকে পরিচালিত করে, যখন অভ্যন্তরীণ জেলের মতো অংশটি ফাইব্রাস ঝিল্লি ভেঙ্গে যায় Intervertebral ডিস্ক. এই স্ফীতি মেরুদণ্ড থেকে প্রসারিত স্নায়ু শিকড়কে সংকুচিত করতে পারে এবং অন্যান্য গুরুতর পরিণতি ঘটাতে পারে।

এটি প্রতিরোধ করার জন্য, পায়ে ব্যথা দেখা দেওয়ার সাথে সাথে আপনাকে একজন নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে যিনি আপনাকে মেরুদণ্ডের এমআরআই করতে পাঠাবেন। এই পরীক্ষাআপনাকে হার্নিয়া দেখতে এবং রোগ সম্পর্কে একটি পরিষ্কার ধারণা দিতে দেয়।

মনে রাখবেন সায়াটিকার জন্য শুধুমাত্র স্থানীয় ব্যথানাশক এবং প্রদাহরোধী ওষুধ ব্যবহার করলে কোনো প্রভাব পড়বে না। প্রধান কারণব্যথার ঘটনা এবং সেই অনুযায়ী, অকার্যকর হবে।

রোগের চিকিৎসা

সায়াটিকার রোগীর অবস্থা কার্যকরভাবে উপশম করার জন্য, ইন্টারভার্টেব্রাল স্পেসে স্বাভাবিক বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি পুনরুদ্ধার করা, সংকুচিত নার্ভ শিকড় ছেড়ে দেওয়া এবং খিঁচুনি দূর করা প্রয়োজন। এই উদ্দেশ্যে, ম্যানুয়াল থেরাপি, আকুপ্রেশার এবং আকুপাংচার পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা ভাল ফলাফল দেয়। এছাড়াও, রোগীকে বিশেষ ফিক্সিং বেল্ট পরার প্রস্তাব দেওয়া হয়।

কিন্তু ক্রমবর্ধমানভাবে, চিকিত্সকরা এই রোগের চিকিৎসার জন্য অস্ত্রোপচার পদ্ধতি অবলম্বন করছেন।

পায়ে ব্যথার অন্যান্য কারণ

পায়ে ব্যথা নরম টিস্যুর ক্ষতির লক্ষণও হতে পারে, যেমন একটি ingrown পায়ের নখ, যা প্রভাবিত এলাকায় প্রদাহ এবং লালভাব দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। প্রায়ই এই ঘটবে অঙ্গুষ্ঠপাগুলো আপনি যদি সময়মতো এই সমস্যাটির দিকে মনোযোগ না দেন, তাহলে ইনগ্রোথ সাইটটি ফেটে যেতে পারে এবং খুব ফুলে যেতে পারে।

বারসাইটিসও পায়ের জন্য খুব বেদনাদায়ক হতে পারে। এই রোগটি ক্ষত বা দীর্ঘস্থায়ী মাইক্রোট্রমাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা সাইনোভিয়াল বার্সার প্রদাহ এবং এতে এক্সিউডেট জমা হয়। বেদনাদায়ক sensations ছাড়াও, bursitis সাধারণত একটি পরিষ্কার চেহারা দ্বারা অনুষঙ্গী হয় সীমিত সত্তাস্পর্শে গরম।

এটি একটি প্লাস্টার স্প্লিন্ট প্রয়োগ করে এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধ গ্রহণ করে চিকিত্সা করা হয়।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা যা পায়ের সমস্ত রোগের সংঘটন প্রতিরোধ করতে পারে

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, প্যাথলজিকাল পরিবর্তনগুলির তালিকা যা পায়ে বা উপরে ব্যথা সৃষ্টি করে তা বেশ বড়, লক্ষণগুলি গুরুতর এবং এর পরিণতিগুলি অক্ষমতা হতে পারে।

কিন্তু এই ভীতিকর মুহূর্তগুলি এড়াতে, জীবনের মৌলিক নিয়মগুলি অনুসরণ করা যথেষ্ট। মনে রাখবেন, আপনার পা সব সময় চাপের মধ্যে থাকে, এটি বাড়াবেন না! এটাই:

• আপনার ওজন দেখুন;
• অস্বস্তিকর জুতা পরবেন না (উচ্চ হিল এবং ফ্ল্যাট সোল সহ নিচে!);
• একটি সময়মত পদ্ধতিতে পায়ে আঘাতের চিকিত্সা;
• নীচের অঙ্গে ভারী বোঝা এড়ান;
• নিয়মিত পা ম্যাসেজ করুন;
• পায়ের ব্যায়াম করার অভ্যাস করুন।

এইসব প্রতিরোধমূলক কর্মআক্ষরিক এবং রূপকভাবে আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য "আপনার পায়ে" থাকতে সাহায্য করবে। স্বাস্থ্যবান হও!

একটি নিয়ম হিসাবে, অনেক লোক তাদের পায়ে খুব বেশি মনোযোগ দেয় না যতক্ষণ না তারা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে শুরু করে। বিশেষত অপ্রীতিকর sensations প্রদর্শিত যদি পায়ে আঘাত করা শুরু। কেন এটি ঘটবে এবং এই পরিস্থিতিতে কী করবেন? সাধারণত ব্যথার কারণগুলো ভুল জুতাতেই লুকিয়ে থাকে। কিন্তু, পরিসংখ্যান দেখায়, পায়ে বা পায়ের আঙ্গুলে ব্যথা শুরু হওয়ার একমাত্র কারণ এটি নয়।

পায়ের শারীরস্থান

পাদদেশে বেদনাদায়ক উপসর্গগুলি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে এবং ডাক্তাররা অঙ্গের এই অংশের জটিল গঠন দ্বারা তাদের ব্যাখ্যা করেন। পায়ের গঠনে প্রায় 34টি জয়েন্ট, 27টি হাড়ের উপাদান রয়েছে, 22 টিরও বেশি পেশী এবং 110 লিগামেন্ট. পায়ের গঠনকে শক্তিশালী করতে প্রচুর পরিমাণে তরুণাস্থি এবং টেন্ডন ব্যবহার করা হয়।

পায়ের উপর সবচেয়ে বড় বোঝা 2টি বৃহত্তম এবং প্রধান হাড়ের উপর পড়ে, যা খিলান গঠন করে। যদিও অন্যান্য হাড় অনেক ছোট, তারা জন্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাভাবিক অপারেশনগোড়ালি

এর সহনশীলতা এবং গতিশীলতা জয়েন্টগুলি দ্বারা সরবরাহ করা হয় যা গোড়ালির সমস্ত হাড়কে একে অপরের সাথে ধরে রাখে এবং সংযুক্ত করে। জয়েন্ট জয়েন্টগুলির দ্রুত পরিধান রোধ করতে এবং হাড়ের মধ্যে ঘর্ষণ কমাতে, তাদের মধ্যে জয়েন্ট ক্যাপসুল এবং তরুণাস্থি টিস্যু রয়েছে, যা সাইনোভিয়াল তরল দিয়ে পূর্ণ।

হাড়ের টেন্ডনগুলিকে ঢেকে রাখা সুস্থ অবস্থাভাল স্থিতিস্থাপকতা এবং উচ্চ শক্তি আছে. তারা আপনাকে অঙ্গ প্রসারিত এবং বাঁক করার অনুমতি দেয়। টেন্ডনগুলি নিরাপদে পেশী টিস্যুর সাথে সংযুক্ত থাকে, যার গঠনে প্রচুর পরিমাণে থাকে স্নায়ু তন্তু আছে. তারা কিছু ক্রিয়া সম্পাদন করার জন্য মস্তিষ্ক থেকে একটি সংকেত প্রেরণ করার অনুমতি দেয়। প্রধান স্নায়ু শেষগুলি বাছুরের পেশীগুলির এলাকায় এবং ফিবুলার কাছাকাছি অবস্থিত।

পায়ে বেশ কয়েকটি প্রধান জয়েন্ট রয়েছে:

• সাবটালার জয়েন্ট। এই অঞ্চলটি টালাস হাড় এবং পায়ের গোড়ালির মধ্যে অবস্থিত। এই অংশের মূল উদ্দেশ্য হল পাকে বাইরের দিকে বা ভিতরের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা প্রদান করা;
• গোড়ালি পা এবং নীচের পা নিয়ে গঠিত, কার্টিলেজ টিস্যু দ্বারা একে অপরের সাথে একত্রিত হয়;
• metatarsophalangeal জয়েন্টগুলি সমস্ত আঙ্গুলের মধ্যে পাওয়া যায়;
• স্ফেনোলভিকুলার জয়েন্ট। স্ক্যাফয়েড হাড়ের এলাকায় অবস্থিত।

পায়ে বা আঙ্গুলে ব্যথা শুধুমাত্র মহান অস্বস্তি হতে পারে না। তাদের তীব্রতা কখনও কখনও একজন ব্যক্তি করে তোলে একটি স্বাভাবিক জীবনধারা ছেড়ে দিন. এমনকি একটি ব্যথা পায়ের সাথে একটি সাধারণ হাঁটা একটি চ্যালেঞ্জিং টাস্কে পরিণত হতে পারে। এই অসুবিধাগুলি কেন প্রদর্শিত হয় তা লুকানো বা স্পষ্ট রোগ নির্দেশ করতে পারে। হাঁটার সময় যখন আপনার পায়ে ব্যথা হয়, সম্ভবত শরীরে কিছু ব্যাধি রয়েছে:

• মেরুদণ্ডে;
• জয়েন্টগুলোতে;
• অঙ্গের আঘাতের সাথে যুক্ত;
• জাহাজে;
• পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে।

নীচে আমরা সাধারণ রোগ এবং তাদের কারণগুলি দেখব যা পায়ে ব্যথা সৃষ্টি করে।

সাধারণ পায়ের রোগ এবং তাদের চিকিত্সা

প্লান্টার ফ্যাসাইটিস

একটি হিল স্পার একটি চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য হয় হাড়ের টিস্যু বৃদ্ধিগোড়ালি এলাকায়। প্যাথলজি প্রক্রিয়ার ফলস্বরূপ, গোড়ালির হাড়ের উপর বৃদ্ধি ঘটে। প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়া হল আঁশযুক্ত টিস্যুর একটি প্রশস্ত ব্যান্ড যার মূল উদ্দেশ্য হল পায়ের আঙ্গুলের গোড়া এবং গোড়ালির হাড়কে সংযুক্ত করা।

এই রোগের উপস্থিতিতে অবদান রাখার কারণগুলি নিম্নলিখিত হতে পারে:

• ভাস্কুলার প্যাথলজি;
• সমতল ফুট;
• আঘাত
• বাতজনিত রোগ;
• সংক্রমণ

হিল স্পারের কারণে আপনার পায়ে খারাপভাবে ব্যথা শুরু হলে কী করবেন? শুরু করার জন্য, বিশেষজ্ঞরা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেন, তিনি প্রধান কারণগুলি নির্ধারণ করবেন এবং এই রোগটি কীভাবে চিকিত্সা করবেন তা আপনাকে বলবেন। এই প্যাথলজির লক্ষণগুলি বেশ অন্যান্য রোগের সাথে বিভ্রান্ত করা কঠিন:

• হাঁটার সময় পায়ে ব্যথা;
• তীব্র ব্যাথাপা সমর্থন করার সময় হিল হাড়ের এলাকায়;
• calcaneal খিলান ফুলে যাওয়া;
• হিল এলাকায় অস্বস্তির অনুভূতি সাধারণত সকালে প্রদর্শিত হয়।

একটি উন্নত পর্যায়ে Fasciitis কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে, যার সময় পরিবর্তিত টিস্যু এবং হাড়ের বৃদ্ধি সরানো হয়।

পায়ের বারসাইটিস

যখন আপনার পায়ে ব্যথা শুরু হয়, তখন সম্ভবত, এই অস্বস্তির কারণগুলি হিলের হাড়ের অঞ্চলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াতে লুকিয়ে থাকে বা অ্যাকিলিস টেন্ডনের পেরিয়ার্টিকুলার বার্সা. পায়ের Bursitis উল্লেখযোগ্য শারীরিক কার্যকলাপ, সংক্রমণ এবং arthrosis পরে প্রদর্শিত হতে পারে।

তদুপরি, রোগী ইঙ্গিত দিতে পারে যে আক্রান্ত স্থানটি লাল হতে শুরু করে, ফোলাভাব বৃদ্ধি পায় এবং হাঁটার সময় পায়ে প্রচুর ব্যথা হয়। জুতা নির্বাচন করার সময় সমস্যা দেখা দিতে পারে। একই সময়ে, পায়ের বলগুলি পায়ের আঙ্গুলের নীচে ব্যথা শুরু করে, যা প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার অগ্রগতি নির্দেশ করে।

রোগের অগ্রগতিতে অবদান রাখে এমন কারণগুলিকে অপসারণ করে বার্সাইটিসের চিকিত্সা করা উচিত। এটি, প্রথমত, শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত করা এবং আঘাতজনিত কারণগুলি দূর করার উদ্বেগ। যখন পায়ে ব্যথা শেষ হয় না, তখন তারা নির্ধারিত হয় Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ. সংক্রামক বারসাইটিসের সময়, অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ এবং কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি নির্ধারিত হয়। এটি ডাইমেক্সাইড থেকে তৈরি কম্প্রেস প্রয়োগ করার সুপারিশ করা হয়।

আর্থ্রাইটিস

আর্থ্রাইটিস থেকেও পায়ে ব্যথা হতে পারে। এই রোগজয়েন্ট জয়েন্টগুলোতে ধ্বংস দ্বারা চিহ্নিত তরুণাস্থি টিস্যু. এই রোগ এই প্যাথলজি বিভিন্ন ধরনের অন্তর্ভুক্ত। এর মধ্যে রয়েছে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, অস্টিওআর্থারাইটিস, গাউট ইত্যাদি।

সাধারণ লক্ষণযেকোনো ধরনের বাতের জন্য হল:

• হাঁটার সময় দ্রুত ক্লান্তি;
• সকালে কঠোরতা ছোট জয়েন্টগুলোতে;
• প্রভাবিত এলাকায় সামান্য লালভাব;
• আক্রান্ত স্থানের ঘন হওয়া এবং ফুলে যাওয়া।

আর্থ্রাইটিসের চিকিত্সার সময়, রোগীকে সাধারণত শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণের জন্য ওষুধ দেওয়া হয়। ইউরিক এসিড, জয়েন্ট স্পেসে ইনজেকশনের জন্য অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ এবং ব্যথানাশক। সময় সংক্রামক আর্থ্রাইটিসশরীর থেকে সংক্রমণ অপসারণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারিত হয়।

সমতল ফুট

যখন ব্যথা শুরু হয় উপরের অংশফুট, তারপর ডাক্তার প্রথম উপস্থিতি জন্য একমাত্র পরীক্ষা করা আবশ্যক সুস্পষ্ট লক্ষণসমতল ফুট। এই রোগবিদ্যা সবচেয়ে সুপরিচিত এক এবং সাধারণ পায়ের বিকৃতি. একমাত্র উপর সুস্থ মানুষখিলান রয়েছে: ভিতরে অনুদৈর্ঘ্য এবং আঙ্গুলের গোড়ার কাছে অনুপ্রস্থ, যা হাঁটার সময় নড়াচড়া এবং কুশন নরম করার উদ্দেশ্যে করা হয়।

তবে কিছু লোকের মধ্যে, দুর্বলভাবে বিকশিত লিগামেন্টাস এবং পেশী সিস্টেমের কারণে, খিলানগুলির চ্যাপ্টা এবং হ্রাস ঘটে। এইভাবে, পায়ের ইনস্টিপ হ্রাস করা হয়, এবং পুরো বোঝা মেরুদণ্ডের কলাম, গোড়ালি, হাঁটু এবং নিতম্বের জয়েন্টগুলি. যেহেতু এই সংযোগগুলি এই লোডগুলি বহন করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি, সেগুলি বরং দ্রুত পরিধানের বিষয়।

ফ্ল্যাট ফুট অর্জিত বা জন্মগত হতে পারে। এই রোগের লক্ষণগুলি সাধারণত পায়ে খিঁচুনি এবং উচ্চ ক্লান্তি দেখায়। এছাড়াও সমতল ফুট সময় জুতা অনেক দ্রুত আউট. তদুপরি, কিছু জায়গায় ত্রুটি এবং ঘর্ষণ তৈরি হয়। প্রায়শই, ফ্ল্যাট পায়ের সময়, পাটি অনুপযুক্ত লোডের নীচে রাখা হয়, যার কারণে লোকেরা তাদের পায়ের বাইরের অংশে ব্যথা অনুভব করতে শুরু করে।

কি করতে হবে এবং কিভাবে ফ্ল্যাট ফুট চিকিত্সা? এটা অবিলম্বে বলা আবশ্যক যে এই রোগের কোন decoctions বা মলম দিয়ে চিকিত্সা করা যাবে না। এই পদ্ধতিগুলি কেবল তখনই অস্বস্তি কমাতে পারে যখন হাঁটার সময় পা বা ইনস্টেপ ব্যথা করে। সফল চিকিৎসাএই রোগ শুধুমাত্র শৈশব মধ্যে সম্ভব। প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য, এই প্যাথলজির চিকিত্সা কেবল অসম্ভব। আজ, ডাক্তাররা এমন একটি চিকিত্সা তৈরি করেছেন যা শুধুমাত্র এই প্রক্রিয়াটিকে ধীর করতে পারে।

প্যাথলজি চিকিত্সার উপর ভিত্তি করে শরীর চর্চা , যা গোড়ালি এলাকায় ব্যথা কমাতে পারে. পায়ের জন্য এই ব্যায়াম প্রতিদিন সঞ্চালিত করা আবশ্যক। এটি লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতিকে প্রশিক্ষণ দিতে, পেশীকে শক্তিশালী করতে এবং পায়ের খিলান সংশোধন করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, অন্যান্য জয়েন্ট জয়েন্টগুলোতে লোড কমাতে, এটি অর্থোপেডিক insoles বা জুতা নির্বাচন করা প্রয়োজন।

মার্চিং পা

আঘাতমূলক টেন্ডোভাজিনাইটিসের সময়, পায়ের উপরের অংশে প্রায়শই ব্যথা শুরু হয়। এই রোগ নির্ণয়টি বিশেষ করে সামরিক বাহিনীর জন্য বিশেষ করে পরিষেবার প্রাথমিক পর্যায়ে। প্রধান predisposing ফ্যাক্টর এই রোগঅস্বস্তিকর জুতা এবং ফ্ল্যাট ফুট পরা হয়. ঘন ঘন সিঁড়ি বেয়ে ওঠা বা ভারী জিনিস তোলার ফলেও আঘাতজনিত টেনোসাইনোভাইটিস হতে পারে। এই লোডগুলিই অস্বাভাবিক চাপ তৈরি করে, যা পায়ের হাড়ের বিকৃতির দিকে পরিচালিত করে।

ব্যথা সঙ্গী হয় পায়ের পিছনের অংশ ফুলে যাওয়াবা আঙ্গুল। এই রোগের নির্ণয় শুধুমাত্র একটি এক্স-রে পরীক্ষার ভিত্তিতে প্রতিষ্ঠিত হয়।

রোগের চিকিত্সা মূলত তার ফর্ম উপর নির্ভর করে। চিকিৎসার সময় তীব্র প্যাথলজিআরোপ সঙ্গে বিছানা বিশ্রাম প্লাস্টার ঢালাই 2 সপ্তাহের জন্য। ব্যথা কমে যাওয়ার সাথে সাথে ম্যাসেজ এবং তাপীয় পদ্ধতিগুলি ধীরে ধীরে ব্যবহার করা হয়।

পায়ে আঘাত

একটি আঘাতের সময়, ব্যথা উপসর্গ শুধুমাত্র গোড়ালি ঘটবে না। আঘাতের সাথে, এমনকি পায়ের বাইরে ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এই বৈশিষ্ট্য ক্ষতি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় হাড় গঠনএবং পেশী-লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি। তারা একটি একক ঘা থেকে এবং এমনকি নিরীহ মাইক্রোট্রমা থেকেও দেখা যায় যা পর্যায়ক্রমে দীর্ঘ সময়ের জন্য পুনরাবৃত্তি হয়।

মোচ। এই আঘাতগুলি প্রায়শই বাড়িতে ঘটে এবং তাদের তীব্রতা একই সময়ে আহত টেন্ডনের সংখ্যার উপর নির্ভর করে। একটি হালকা আঘাতের সাথে, রোগীর পায়ে অস্বস্তিকর ব্যথা অনুভূত হয় এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় সামান্য ফোলাভাব পরিলক্ষিত হয়। চিকিত্সা ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার পরম বিশ্রাম নিশ্চিত করা নিয়ে গঠিত। 4-7 দিনের জন্য. একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে, ব্যথা উপসর্গ সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়।

গুরুতর মচকে তীব্র ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা মাথা ঘোরা হতে পারে। ভিতরে এক্ষেত্রেআরো গুরুতর চিকিৎসা মনোযোগ প্রয়োজন।

গোড়ালির হাড় ভাঙা। এই ধরনেরআপনি যখন আপনার পায়ে পড়ে যান বা একটি অসফল লাফের ফলাফল হয় তখন আঘাতগুলি ঘটে। ফ্র্যাকচারের প্রথম লক্ষণগুলো হলো হাঁটার সময় পায়ে ব্যথা হওয়া এবং গোড়ালির হাড়ের অংশে ফুলে যাওয়া। রেডিওগ্রাফিক পরীক্ষার মাধ্যমে একটি পরিষ্কার রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে।

এ ক্ষেত্রে চিকিৎসা হতে পারে অপারেটিভ বা রক্ষণশীল, এবং ফ্র্যাকচারের ধরণের উপর নির্ভর করবে। ব্যথা উপসর্গপায়ে বিভিন্ন কারণে হতে পারে। অতএব, যদি অপ্রীতিকর অস্বস্তি দেখা দেয়, পরামর্শের জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার পায়ের প্রতি এই যত্নশীল মনোভাব আপনাকে অনেক বেশি দিন একটি স্বাভাবিক এবং সক্রিয় জীবনযাপন করতে সক্ষম করবে।

পায়ের শারীরবৃত্তীয় কাঠামো পেশী, লিগামেন্ট এবং টেন্ডনের কারণে ভঙ্গুর হাড়গুলিকে শুধুমাত্র পুরো শরীরের ওজনই নয়, একজন ব্যক্তির বহন করা বোঝাও সহ্য করতে দেয়। প্রত্যেকের জীবনের শত শত কিলোমিটার ভ্রমণ এই অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে না জটিল যন্ত্রপাতি. কিন্তু কেন কিছু লোক বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত তাদের চলাফেরার আলো রাখে, আবার অন্যদের অল্প বয়সেও পায়ে ব্যথা থাকে?

যদি আমরা আঘাত এবং জন্মগত প্যাথলজিগুলি বাদ দিই, তবে মূল কারণটি জুতাগুলির সাথে সম্পর্কিত।

অবশ্যই আধুনিক মানুষখালি পায়ে শহরের চারপাশে হাঁটা যায় না। কিন্তু যে কোনো জুতা একভাবে বা অন্যভাবে পায়ের সমস্ত উপাদানের মিথস্ক্রিয়াকে সীমিত করে, যা প্রকৃতির উদ্দেশ্য। এই বাহ্যিক ফ্যাক্টর ছাড়াও, আছে বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনজয়েন্ট এবং হাড়, যা প্রতিকূল কারণের কারণে ছোট হয়ে যায়। অতএব, যদি অল্প হাঁটার পরেও অস্বস্তি দেখা দেয় তবে আপনার অর্থোপেডিস্টের কাছে যেতে দেরি করা উচিত নয় - স্ব-চিকিৎসাসবসময় সুবিধা নিয়ে আসে না।

ব্যথার বাহ্যিক কারণ

স্থানচ্যুতি, মচকে যাওয়া, ক্ষত, ফাটল এবং পাদদেশে ফাটল তাই জীবনযাত্রার মানকে ব্যাহত করে যে সময়মতো একজন ট্রমাটোলজিস্টের সাথে দেখা করা হয়। নির্ধারিত চিকিত্সা দ্রুত পুনরুদ্ধার করে মোটর ফাংশন. এবং ব্যক্তিটি আবার তার পুরানো জুতা পরে। এটি আরামদায়ক এবং আকারে উপযুক্ত হলে এটি ভাল হবে।

কিন্তু হাঁটার সময় যদি রক্ত ​​প্রবাহ প্রতিবন্ধক হয় বা স্নায়ু ক্রমাগত বিরক্ত হয়, তাহলে উঁচু হিল, সম্পূর্ণ ফ্ল্যাট সোল, সরু পায়ের আঙ্গুল বা প্ল্যাটফর্মের জুতা পরা সময়সাপেক্ষ আঘাতে পরিণত হয়। হাড় এবং জয়েন্টগুলি বিকৃত হয়ে যায় এবং ক্ষয় হতে শুরু করে এবং বার্ধক্যের বৈশিষ্ট্যযুক্ত রোগগুলি উপস্থিত হয়। টিস্যু সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা অসম্ভব; এবং এটি সব অনুপযুক্ত জুতা সঙ্গে শুরু.

বাহ্যিক পরিস্থিতির প্রভাবে পায়ে ব্যথার অন্যান্য সম্ভাব্য উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সমতল ফুট;
• প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস;
• গোড়ালি স্পার;
• calluses, corns, warts;
• পায়ে খুব বেশি বা খুব কম বোঝা।

পায়ের ওভারলোড, বিশেষ করে শরীরের বৃদ্ধির সময়, ভারী জিনিস বহন করা, দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করা এবং অতিরিক্ত ওজন- ফ্ল্যাট ফুটের প্রধান কারণ। এই কারণে এটি শিশুদের মধ্যে সাধারণ। অল্প বয়সে, খিলান সংশোধন সবসময় সফল হয়। পরে চিকিত্সা রোগের পরিণতি কমাতে হ্রাস করা হয়।

পায়ে এবং পায়ে ব্যথা উপশম করতে এবং ক্লান্তিহাঁটার সময়, আপনাকে বিশেষ জুতা পরতে হবে এবং নিয়মিত জুতাগুলিতে ইনসোলস এবং ইনসোলস লাগাতে হবে। ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ করার জন্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এই ধরনের insoles পরা সুপারিশ করা হয়।

প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস এবং হিল স্পার

যদি ব্যথা হয় শুধুমাত্র বাম দিকে বা ডান পাএবং ফোকাস করে, তাহলে এগুলি প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিসের প্রকাশ। খুব ভারি জিনিসপত্রপায়ে, পায়ের অভ্যন্তরীণ দিকে অস্বস্তিকর বাঁক, অস্বস্তিকর জুতা প্লান্টার ফ্যাসিয়ার মোচের দিকে নিয়ে যায়। এটি গোড়ালির হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং এটির উপর অবিরাম টান একটি হিল স্পার গঠনের দিকে পরিচালিত করে, একটি বেদনাদায়ক হাড়ের প্রসারণ।

প্রায়শই, এই প্যাথলজিটি নিজেকে পরিচিত করে তোলে যখন গোড়ালিতে ছিদ্র করা ব্যথা আপনাকে প্রভাবিত পায়ে ঝুঁকতে বাধা দেয়। ফ্যাসাইটিসের চিকিত্সা সফল হওয়ার জন্য, আপনার পায়ে বোঝা সীমিত করা উচিত, অর্থোপেডিক ইনসোলস ব্যবহার করা উচিত, আপনার পা ম্যাসেজ করা উচিত এবং শারীরিক থেরাপির একটি কোর্স করা উচিত। একটি হিল স্পার পরিত্রাণ পেতে এমনকি সার্জনের ছুরি হতে পারে. তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সময়মত শক ওয়েভ থেরাপি আপনাকে অস্ত্রোপচার ছাড়াই করতে দেয়।

কাজের দিনের শেষে ক্লান্তি থেকে ব্যথা পুরো পা জুড়ে। তবে দীর্ঘায়িত বিছানা বিশ্রাম বা সামান্য শারীরিক কার্যকলাপএমনকি অল্প দূরত্বেও ব্যথা হতে পারে। নেতৃস্থানীয় মানুষের কাছে আসীন জীবনধারাজীবন, পায়ের পেশী এবং রক্তনালীগুলির স্বর বজায় রেখে জিমন্যাস্টিকস করা প্রয়োজন। শয্যাশায়ী রোগীদের পায়ের ম্যাসেজ করা হয়, যা এই এলাকায় রক্ত ​​চলাচল স্বাভাবিক করে।

ব্যথার অভ্যন্তরীণ কারণ

পায়ের জয়েন্ট এবং হাড়গুলি বিকৃত এবং ধ্বংসের ঝুঁকিতে থাকে। কিন্তু এখানে প্রায় 30 টি জয়েন্ট রয়েছে এবং তাদের প্রতিটি আঘাত, স্থানচ্যুতি, প্রদাহ এবং ধ্বংসের দ্বারা হুমকিপ্রাপ্ত। যারা মূত্রবর্ধক ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তাদের লবণ জমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। ডায়াবেটিসের কারণে পায়ের তলায় বেদনাদায়ক জ্বালাপোড়া হতে পারে। অতএব, কেন পা বা একটি বাম বা ডান পায়ে ব্যথা হয় তা নিয়ে চিন্তা করার উত্তর হল বিভিন্ন ধরণের প্যাথলজি:

1. অস্টিওপরোসিসের সাথে, হাঁটার সময় পায়ে বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি পায়ের যে কোনও হাড়ের উপর চাপ দেওয়ার সময় ব্যথা দ্বারা পরিপূরক হয়। এটি একটি বিপাকীয় ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট হয় যেখানে ক্যালসিয়াম শরীর থেকে ধুয়ে যায়।
2. আর্থ্রাইটিস হয় রিউম্যাটিক প্রকৃতির হতে পারে বা লবণ জমার পটভূমিতে বিকশিত হতে পারে। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে তারা গাউট বা সম্পর্কে কথা বলতে গাউটি আর্থ্রাইটিস. আঘাত, অস্বস্তিকর জুতা, হাইপোথার্মিয়া, বংশগত প্রবণতা - এবং এখন আক্রান্ত জয়েন্টের জায়গায় পা ব্যথা করে, এই জায়গায় পা ফুলে যায় এবং এর তাপমাত্রা বেড়ে যায়।
3. বৃদ্ধ বয়সে আর্থ্রোসিস বেশি দেখা যায়, যখন জয়েন্টগুলো ক্ষয়ে যায়। শুধু ব্যায়ামের পরেই পায়ে ব্যথা হওয়া, পায়ের বিকৃতি, স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে না পারা এবং স্বাভাবিক জুতা পরতে না পারা উন্নত আর্থ্রোসিসের কিছু পরিণতি।
4. তীব্র ব্যথা বাম পৃষ্ঠ জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে বা সঠিক পদ দেশ, এবং পাদদেশ পাশ না শুধুমাত্র এই এলাকায় pinching দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে. কটিদেশীয় স্নায়ু চিমটি করা হলে ব্যথা প্রায়শই এখানে আসে।
5. যদি পায়ের নীচের পৃষ্ঠে ব্যথা হয় তবে এটি পায়ের খিলানে অবস্থিত টিবিয়ালিস পোস্টেরিয়র পেশীর টেন্ডিনাইটিস হতে পারে।
6. পুরো পাদদেশে ব্যথার কারণগুলি ভাস্কুলার রোগগুলিতে অনুসন্ধান করা উচিত: এই ধরনের একটি উপসর্গ erythromelalgia (মিচেল সিনড্রোম) এ পরিলক্ষিত হয়। ব্যথা কেবল হাঁটার সময় নয়, বিশ্রামের সময়ও ঘটে।

কিভাবে পায়ের ব্যথা নিরাময় করা যায়

ব্যথার বড়ি খেলে রোগ সেরে যাবে না। এটি করা বিশেষত অবাঞ্ছিত যদি শুধুমাত্র বাম বা শুধুমাত্র ডান পায়ে ব্যথা হয় - জয়েন্টের একটি রোগ হতে পারে, কিন্তু বাহ্যিক লক্ষণএই নির্ধারণ করা যাবে না. উপসর্গের সাদৃশ্য এমনকি একজন অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞকে এক্স-রে পরীক্ষার ফলাফলের দিকে যেতে বাধ্য করে।

চিকিৎসা ব্যথা সিন্ড্রোমমৌখিক প্রশাসনের জন্য নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ, স্থানীয় অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যানালজেসিক ওষুধ অন্তর্ভুক্ত। কিছু ক্ষেত্রে, কর্টিকোস্টেরয়েড অবলম্বন করা প্রয়োজন।

আপনি নিজে পা স্নান করতে পারেন, মেন্থল বা ভেষজ ক্রিম দিয়ে আপনার পা লুব্রিকেট করতে পারেন, উপযুক্ত জুতা পরতে পারেন এবং দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকার সময় আর্চ সাপোর্ট ব্যবহার করতে পারেন। ক্লান্তি ও হাঁটাহাঁটি করলে ব্যথা কমবে। ব্যথার অন্যান্য কারণ শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে।

মানুষের পা আছে জটিল গঠনএবং ত্রিশটিরও বেশি হাড় রয়েছে। পায়ের সমস্ত জয়েন্টগুলি সঞ্চালিত হয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফাংশনসর্বোপরি, একজন ব্যক্তি প্রতিদিন হাজার হাজার পদক্ষেপ নেয়। বর্ধিত লোডের অধীনে একটি অঙ্গে অস্বস্তির উপস্থিতি শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। তবে কিছু ক্ষেত্রে, পায়ে ব্যথা হয় না কারণ ব্যক্তি অনেক হাঁটতেন, বরং কারণ বিভিন্ন রোগবা আঘাতমূলক আঘাত। অস্বস্তি দূর করতে আপনার পা বিশ্রাম দেওয়া আর কাজ করবে না। এখানে আপনার একজন বিশেষজ্ঞের সাহায্য প্রয়োজন।

হাড় এবং লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতিনিম্ন প্রান্তগুলি ভারী বোঝা সহ্য করতে সক্ষম হয়, যখন একজন ব্যক্তি শক শোষণের কারণে হাঁটার সময় অস্বস্তি বোধ করেন না। লাফ দেওয়ার সময়, দৌড়ানোর সময় পা ধাক্কাকে নরম করতে পারে, এটি স্বাভাবিক হাঁটার সময় ধাক্কা দেয় এবং একজন ব্যক্তির ভারসাম্য বজায় রাখে যদি সে টিপটোতে হাঁটে। যখন পায়ে ব্যথা দেখা দেয়, তখন এই সংবেদনগুলি মিস করা যায় না, কারণ হাঁটার সময় একজন ব্যক্তি অবিলম্বে অস্বস্তি অনুভব করবেন।

ব্যথা পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে ক্লিনিকে যেতে হবে এবং কারণ খুঁজে বের করতে হবে। অস্বস্তি. পায়ের ব্যথার জন্য কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করবেন তা পড়ুন। ডাক্তার একটি পরীক্ষা পরিচালনা করবেন এবং একটি রোগ নির্ণয় করবেন এবং তারপরে আপনি রোগের চিকিত্সা শুরু করতে পারেন।

পায়ের বারসাইটিস

পায়ের বার্সাইটিসকে অ্যাকিলোবারসাইটিসও বলা হয়, যা স্থানীয়করণ নির্দেশ করে রোগগত প্রক্রিয়া. এই রোগের সাথে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া অ্যাকিলিস টেন্ডনের যৌথ ক্যাপসুলকে প্রভাবিত করে। এছাড়াও, পায়ের বুরসাইটিস গোড়ালির হাড়ের এলাকায় এমনকি এলাকায় স্থানীয়করণ করা যেতে পারে থাম্বপায়ে

বারসাইটিসের কারণগুলি নিম্নলিখিত হতে পারে:

• পেরিয়ার্টিকুলার বার্সার সংক্রমণ;
• আঘাতমূলক আঘাত;
• রোগীর দ্বারা পরা অস্বস্তিকর জুতা.

বারসাইটিসের সংক্রামক কারণটি সাধারণত বিভিন্ন আঘাতের সাথে যুক্ত থাকে, যার ফলস্বরূপ প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলি বারসায় প্রবেশ করে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, প্রদাহ জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট হয় না, কিন্তু বর্ধিত লোডপায়ে হাই হিল পরা বা দীর্ঘ দূরত্বে হাঁটার কারণে এটি হতে পারে।

বার্সাইটিস অতিরিক্ত ওজনের কারণেও হয় যে পা প্রতিদিন নড়াচড়া করতে বাধ্য হয়। হাড় এবং জয়েন্টগুলির উপর চাপের কারণে, জয়েন্ট ক্যাপসুল এই ধরনের লোড সহ্য করতে পারে না, এতে একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বিকশিত হয় এবং নিঃসরণ ঘটে। তরলগহ্বর মধ্যে

বার্সাইটিসের লক্ষণগুলি তাদের উপর ভিত্তি করে বেশ বৈশিষ্ট্যযুক্ত, ডাক্তার সহজেই একটি নির্ণয় করতে পারেন, যা অতিরিক্ত পরীক্ষা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। বারসাইটিসের সাথে, রোগী পায়ে ব্যথার অভিযোগ করেন, পায়ের কাছে পায়ের জয়েন্টে ফোলাভাব দেখা যায় এবং জুতা পরতে সমস্যা হয়।

রেফারেন্স! দুই সপ্তাহের মধ্যে বানিয়নগুলি নিজেরাই চলে যায়। নির্দিষ্ট চিকিৎসাকোন সক্রিয় purulent প্রক্রিয়া না থাকলে প্রয়োজন হয় না।

শরীর তার নিজের উপর copes, এবং যৌথ তরল শোষিত হয়। পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য, আপনি অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ দিয়ে ত্বকের পৃষ্ঠকে লুব্রিকেট করতে পারেন। যদি রোগটি অগ্রসর হয় দীর্ঘস্থায়ী পর্যায়, তারপর আপনার প্রয়োজন হবে অস্ত্রোপচার. চিকিত্সার সময়, জয়েন্টটি ফাঁকা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্লান্টার ফ্যাসাইটিস

প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস পায়ের প্রদাহজনিত রোগকে বোঝায়। প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ হিল হাড়ের মধ্যে শুরু হয়, যেখানে প্লান্টার লিগামেন্টগুলি জড়িত। গোড়ালির কাছাকাছি এলাকায়, লবণ জমা হলে ব্যথা শুরু হয় এবং গোড়ালি থেকে মেটাটারসাল পর্যন্ত লিগামেন্ট ব্যথা হয় যখন টেন্ডন সংকুচিত হয়। প্লান্টার টেন্ডন অন্যতম শক্তিশালী, তবে এখানেও ক্ষতি হয় যদি টেন্ডন প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা প্রভাবিত হয়।

সাধারণত, প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে, তবে পায়ে খুব সক্রিয় চাপের সাথে, যুবকদের মধ্যেও এই রোগ নির্ণয় করা হয়। ফ্যাসাইটিস অ্যাথলেট এবং ব্যালেরিনাসকে প্লেগ করে। উত্তেজক কারণগুলি হল:

• অতিরিক্ত ওজন;
• পায়ে ডিজেনারেটিভ-ডিস্ট্রোফিক পরিবর্তন;
• উচ্চ হিল জুতা পরা;
• নিম্ন প্রান্তে রক্ত ​​সঞ্চালনের সমস্যা।

প্লান্টার ফ্যাসাইটিস চালু আছে প্রাথমিক অবস্থাশুধুমাত্র হাঁটার সময় ঘটে, তবে প্যাথলজি খারাপ হওয়ার সাথে সাথে বিশ্রামেও রোগীর সাথে ব্যথা হয়। রোগী তার পা এবং ঠোঁট ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করে, যা অবশেষে একটি অভ্যাসে পরিণত হয়। সাধারণত সন্ধ্যায় ব্যথা বাড়ে, ঘুমের সময় পা বিশ্রাম নেয়। সকালে, যখন একজন ব্যক্তি বিছানা থেকে ওঠেন, পায়ে তীব্র ব্যথা আবার ফিরে আসে। ব্যথার কারণে, রোগীর পেশী টানা হয়, ক্র্যাম্প হতে পারে এবং পায়ের পৃষ্ঠের ত্বক একটু ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়। লক্ষণগুলি এতটাই সুস্পষ্ট যে ডাক্তাররা নির্ণয়ের বিষয়ে সন্দেহ করেন না, তবে কখনও কখনও স্পষ্ট করার জন্য একটি এক্স-রে নেওয়া যেতে পারে।

রোগটি রক্ষণশীল এবং অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। সার্জারি ব্যবহার করা হয় ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রেযখন রোগ জটিল হয় রক্ষণশীল থেরাপি. নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধের মাধ্যমে বিরক্তিকর ব্যথা দূর করা হয়, যা অস্বস্তি দূর করবে। তীব্র ব্যথার জন্য, গ্লুকোকোর্টিকয়েড ইনজেকশন দেওয়া যেতে পারে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগটি নিজেই চলে যায়। থেরাপির সময়, এটি সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় শরীর চর্চা, এবং পাস করার পরে তীব্র সময়কালরোগীদের ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি নির্ধারণ করা হবে। রোগীদের তাদের ওজন নিরীক্ষণ করতে হবে যাতে রোগের পুনরাবৃত্তি না হয়।

সমতল ফুট

অনেক লোক ফ্ল্যাট ফুটকে একটি রোগ বলে মনে করে না, তবে শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির পায়ের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য। যাইহোক, কিছু সময় পরে, চ্যাপ্টা পায়ের রোগীর পায়ে ক্রমাগত অস্বস্তি এবং ব্যথার কারণে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে।

চ্যাপ্টা পা মেরুদণ্ডে অযথা চাপ দেয়

মানুষের মধ্যে ফ্ল্যাট ফুট একটি জন্মগত বা অর্জিত প্যাথলজি হতে পারে। ফ্ল্যাট পায়ের সাথে, একমাত্রে প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় বক্ররেখা থাকে না, যেহেতু পায়ের লিগামেন্টগুলি দুর্বল এবং শরীরের ওজন পায়ে স্থানান্তর করার সময়, তারা প্রয়োজনীয় স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করে না। জন্মগত প্যাথলজিশিশুর জীবনের প্রথম বছরগুলিতে ইতিমধ্যে লক্ষণীয় হবে এবং অর্জিত ফ্ল্যাট ফুট পরবর্তীতে একটি উত্তেজক কারণের প্রভাবে দেখা দেয়। এটি অসম হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, বাম পায়ের তৃতীয় ডিগ্রি রয়েছে এবং ডান পায়ের দ্বিতীয়টি রয়েছে।

নিম্নলিখিত কারণগুলি সমতল পায়ের দিকে পরিচালিত করে:

• হিল ছাড়া জুতা পরা;
• অতিরিক্ত ওজন;
• পায়ের সংক্রামক রোগ;
• পেশাগত বিপদ (দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা);
• গর্ভাবস্থা;
• এন্ডোক্রাইন প্যাথলজিস;
• জিনগত প্রবণতা;
• জন্মগত সংযোগকারী টিস্যুর ঘাটতি।

বেশিরভাগ মহিলারা ফ্ল্যাট পায়ে ভুগছেন; তাদের লিগামেন্ট শারীরবৃত্তীয়ভাবে দুর্বল এবং গর্ভাবস্থায়, অতিরিক্ত ওজন পায়ের উপর চাপে অবদান রাখে। এতে ভুগতে হচ্ছে বাইরের দিকেফুট, এবং অভ্যন্তরীণ। সাধারণত, ফ্ল্যাট ফুট শিশুর সক্রিয় বৃদ্ধির সময় ঘটে। ঝুঁকির সময়কাল হল এক, তিন এবং পাঁচ বছর বয়স। এই সময়ে, ফ্ল্যাট ফুট বিকাশের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। বাহ্যিক নেতিবাচক কারণগুলির সংস্পর্শে এলে, শিশুর পা সমতল হতে পারে এবং মাঝখানের লিগামেন্টগুলি দুর্বল হয়ে যেতে পারে।

ফ্ল্যাট ফুট চিকিত্সা না করা হলে, এটি একটি সংখ্যা বাড়ে নেতিবাচক লক্ষণ, সবার আগে ভোগে পৃষ্ঠবংশ, যার উপর লোড ভুলভাবে বিতরণ করা হয়। অঙ্গগুলি নিজেরাও ভোগে - পাদদেশের অঞ্চলে পা টানছে এবং জ্বলছে। হাঁটার পরে, গুরুতর পেশী ক্লান্তি প্রদর্শিত হয়। রোগগত প্রক্রিয়ার অগ্রগতির সাথে সাথে রোগীদের আর্থ্রাইটিস, অস্টিওকন্ড্রোসিস, কক্সআর্থোসিস এবং হার্নিয়েটেড ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক তৈরি হয়।

গুরুত্বপূর্ণ! ফ্ল্যাট ফুট দিয়ে নিরাময় করা যায় প্রাথমিক পর্যায়েবিশেষ insoles সঙ্গে অর্থোপেডিক জুতা পরা দ্বারা.

পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং সামান্য উঁচুতে সঠিক জুতা কেনা উচিত। একই সময়ে, শিশুদের একটি ম্যাসেজ দেওয়া হয় লিগামেন্টগুলিকে শক্তিশালী করার একটি চমৎকার উপায় হল খালি পায়ে হাঁটা, যা পায়ে রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে। আপনার পা ফ্ল্যাট হলে আর কী করবেন তা ডাক্তার আপনাকে বলবেন।

লিগামেন্টাইট

লিগামেন্টাইটিস রোগটি হয় প্রদাহজনক প্যাথলজি, প্রায়শই এটি হাতে ঘটে, তবে এটি নীচের প্রান্তেও ঘটে, বিশেষ করে পায়ে। লিগামেন্টাইটিসের প্রধান কারণ হল পায়ে আঘাতজনিত আঘাত। রোগটি যে কোনো বয়সের মানুষের মধ্যে দেখা যায়, তবে চল্লিশ বছরের বেশি বয়সী রোগীরা সাধারণত লিগামেন্টাইটিসের অভিযোগ করেন।

রোগীদের জন্য রোগের প্রধান বিপদ হ'ল পায়ে অবক্ষয়জনিত প্রক্রিয়া যা লিগামেন্টাইটিস অনুসরণ করে, যার ফলস্বরূপ লিগামেন্টটি তার স্থিতিস্থাপকতা হারায় এবং তরুণাস্থি টিস্যুর মতো হয়ে যায়।

রোগের কারণগুলি হল:

• বংশগত কারণ;
• এন্ডোক্রাইন প্যাথলজিস, উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস;
• রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস;
• হঠাৎ ওজন বৃদ্ধির সাথে পায়ে অত্যধিক বোঝা;
• হার্ট এবং রক্তনালীগুলির রোগ।

রোগের লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে পায়ে অস্বস্তির সাথে যুক্ত। রোগীদের পায়ে ব্যথা হয়, তাদের আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে যেতে পারে এবং যখন তারা তাদের সরাতে চায় তখন ক্লিকের শব্দ শোনা যায়। হাঁটার সময় অস্বস্তির অনুভূতি হয়, তীব্র পর্যায়হঠাৎ ব্যথা হয়, এবং একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রক্রিয়ার সাথে, পা টান এবং ব্যথা হয়।

রোগ নির্ণয়ের জন্য, ডাক্তাররা রেডিওগ্রাফি ব্যবহার করেন, করেন আল্ট্রাসাউন্ড ডায়াগনস্টিকসবা চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং। রোগের চিকিত্সার জন্য, উভয় রক্ষণশীল এবং অপারেটিভ কৌশলচিকিত্সা এই কৌশলগুলির সমান্তরালে, ফিজিওথেরাপি ব্যবহার করা হয়। যদি পায়ে অনেক ব্যথা হয় তবে এটি আইবুপ্রোফেন, টলমেটিন, হাইড্রোকর্টিসোন দিয়ে লুব্রিকেট করা যেতে পারে। লিগামেন্টাইটিসের জন্য ফিজিওথেরাপি হল, প্রথমত, ইলেক্ট্রোফোরেসিস, স্নান, অ্যাপ্লিকেশন, ফোনোফোরসিস।

অস্টিওপোরোসিস

পায়ের অস্টিওপোরোসিস শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বা দ্রুত ক্ষতির ফলে বিকাশ লাভ করে। একই সময়ে, হাড়গুলি ভঙ্গুর হয়ে যায়, তাদের সংবেদনশীল করে তোলে বিভিন্ন আঘাত. যখন শরীরের ওজন পায়ে চাপ দেয়, তখন ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়া ঘটে, যার ফলে ব্যথা হয়।

পা ফুলে যেতে পারে এবং সামনে এবং পাশে লাল হয়ে যেতে পারে এবং ক্যালসিয়াম হ্রাসের অন্যান্য লক্ষণ দেখা দিতে পারে। বাহ্যিকভাবে রোগীরা অনেকক্ষণ ধরেতারা কিছু লক্ষ্য করতে পারে না এবং বুঝতে পারে না কেন তাদের পায়ে ব্যথা এবং ব্যথা হয় এবং প্রায়শই ক্লান্তি দেখা দেয়। এবং অস্টিওপরোসিস দায়ী।

অস্টিওপরোসিসের প্রথম লক্ষণগুলি ইতিমধ্যেই এক্স-রেতে দেখা যায়।

মেনোপজের সময় মহিলাদের ক্যালসিয়ামের ক্ষতির ঝুঁকি থাকে, প্রায় 50-55 বছর বয়সী পুরুষরা 65 বছর বা তার বেশি বয়সে অস্টিওপোরোসিসে ভোগেন। নিম্নলিখিত কারণে রোগীদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিস বিকশিত হয়:

• পুষ্টিতে ত্রুটি, ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবারের অভাব;
• অ্যালকোহল অপব্যবহার;
• ধূমপান;
• অতিরিক্ত ওজন;
• শারীরিক অক্ষমতা;
• ঘন ঘন আঘাত;
• কিছু গ্রহণ ওষুধগুলো, হাড় থেকে ক্যালসিয়াম leaching প্রচার;
• বংশগতি

অস্টিওপরোসিসের চিকিত্সা করার সময়, ব্যথা উপশম করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ জয়েন্টগুলোতে ব্যথা বন্ধ হয় না এবং অস্বস্তি তীব্র হয়। এটি ব্যথানাশক গ্রহণের মাধ্যমে অর্জন করা হয়। অন্তর্নিহিত কারণের চিকিৎসার জন্য, ডাক্তাররা রোগীদের ক্যালসিয়াম সম্পূরকগুলি লিখে দেন, খাবারের মাধ্যমে এই উপাদানটি গ্রহণের উপর বিশেষ জোর দেওয়া হয়। বিসফসফোনেটস, যা থেরাপিতে অন্তর্ভুক্ত, ক্যালসিয়াম ক্ষয় বন্ধ করতে সাহায্য করবে। গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময় মহিলাদের ক্যালসিয়ামের মাত্রা নিরীক্ষণ করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

লিগামেন্ট ক্ষতি

যেহেতু পা সবচেয়ে সক্রিয় অংশগুলির মধ্যে একটি মানুষের শরীর, তারপর সে যে ঘন ঘন ক্ষতি পায় তা বোধগম্য হয়। সাধারণত টেন্ডন-লিগামেন্টাস সিস্টেম ক্ষতিগ্রস্ত হয় - লিগামেন্ট হয় প্রসারিত বা সম্পূর্ণরূপে ফেটে যেতে পারে। এই ধরনের একটি আঘাত একটি ব্যর্থ অপহরণ, addiction বা পায়ের ঘূর্ণন সময়কালে ঘটে। সাধারণত ক্ষতি একতরফা হয়: বাম বা ডান পায়ের লিগামেন্টগুলি প্রভাবিত হয়।

রেফারেন্স! যখন একটি লিগামেন্ট মচকে যায়, তখন ফ্যাসিয়া তার সর্বোচ্চ সম্ভাব্য সীমা পর্যন্ত লম্বা হয় এবং যখন একটি লিগামেন্ট ফেটে যায়, তখন লিগামেন্টগুলি হাড় থেকে সম্পূর্ণ আলাদা হয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র অস্ত্রোপচার চিকিত্সা সাহায্য করবে।

পায়ের লিগামেন্টের ক্ষতির কারণগুলি নিম্নরূপ:

শরীরের অতিরিক্ত ওজন;

ঘন ঘন ভারী জিনিস বহন;

উঁচু হিলের জুতা;

জন্মগত যৌথ অস্থিরতা;

পায়ের আর্থ্রোসিস বা আর্থ্রাইটিস।

আঘাতের পরপরই লিগামেন্টের ক্ষতির লক্ষণ দেখা দেয়। রোগীদের পায়ের মাঝখানে ব্যথা হয়, তারা তীব্র ব্যথার কারণে এটি বাঁকা বা সোজা করতে পারে না। রোগীর পা ফুলে যায়, ব্যথা বাইরে এবং উভয় দিকে ছড়িয়ে পড়ে ভিতরের দিক. হেমাটোমা দেখা দিলে পা নীল হয়ে যায় এবং আঘাতের জায়গায় তাপমাত্রা বাড়তে পারে। এটি রোগীর তার পা সরাতে ব্যাথা করে, তাই সে এটিকে রেহাই দেয়।

মোচের জন্য চিকিত্সা রক্ষণশীল। রোগীদের আঘাতের পরে অবিলম্বে অঙ্গ অচল করতে হবে, এবং ক্লিনিকে ডাক্তার একটি অর্থোসিস সুপারিশ করবে। ভবিষ্যতে, রোগীর ব্যথানাশক গ্রহণ করা উচিত, এবং কিছুক্ষণের জন্য বরফ প্রয়োগ করা হলে ফোলা ধীরে ধীরে নিজেই কমে যাবে।

চিকিত্সার মান উন্নত করতে, যদি পায়ের খিলান আর ব্যথা না করে তবে আপনি ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি করতে পারেন - ওয়ার্মিং আপ, ম্যাসেজ। যদি মোচ সামান্য হয় এবং নীচের অঙ্গে ব্যথা হয়, আপনি Finalgel, Nicoflex, Diclak-gel দিয়ে ব্যথা উপশম করতে পারেন।

লিগামেন্ট ছিঁড়ে গেলে অস্ত্রোপচার করা হয়। পুনর্বাসন প্রক্রিয়া চলাকালীন, পা কয়েক সপ্তাহের জন্য নিক্ষেপ করা হয়, যার পরে রোগীদের ফিজিওথেরাপি এবং ব্যায়াম থেরাপির একটি কোর্স করা হয়।

পায়ের বাত

পায়ের আর্থ্রাইটিস আঙ্গুল, মেটাটারসাস এবং টারসাসের হাড়গুলিতে স্থানীয়করণ করা হয়। বাত দুই ধরনের হয়: আঘাতমূলক বা সংক্রামক। কিন্তু এক বা অন্য ক্ষেত্রে, প্রদাহজনক ক্ষতি বিকশিত হয় হাড়ের টিস্যু. আর্থ্রাইটিসের কারণগুলি নিম্নরূপ:

• সংক্রামক এবং প্রদাহজনক প্যাথলজিস;
• ডায়াবেটিস;
• আঘাতমূলক আঘাত;
• শরীরের অতিরিক্ত ওজন;
• হিল সঙ্গে জুতা পরা;
• ঘাটতি দরকারী পদার্থ, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন;
• অটোইম্মিউন রোগ;
• খারাপ অভ্যাস;
• শারীরিক অক্ষমতা।

পায়ের আর্থ্রাইটিস প্রায়ই গাউট দ্বারা জটিল বা এর সাথে যুক্ত

পায়ের আর্থ্রাইটিসের উপসর্গগুলি মিস করা অসম্ভব, কারণ রোগীরা তাদের পায়ের তলায় তীব্র ব্যথা অনুভব করে, পায়ের ফোলাভাব দেখা দেয় এবং অঙ্গ স্পর্শে গরম হয়। ব্যথা প্রতিদিন বৃদ্ধি পায় এবং শক্তিশালী হয়। রোগীদের বেদনানাশক গ্রহণ করতে হবে এবং তাদের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলিকে বাঁচানোর চেষ্টা করতে হবে। হাঁটার চেষ্টা করার সময়, রোগীরা তাদের পায়ে সম্পূর্ণভাবে পা রাখে না এবং পঙ্গুত্ব দেখা দেয়।

রোগটি তার বিকাশের তিনটি পর্যায়ে যায়। প্রথমে, স্বাস্থ্যের কোনও লক্ষণীয় অবনতি নেই; রোগীরা সন্দেহও করেন না কেন তাদের পায়ে ব্যথা হয় এবং এটি ক্লান্তির জন্য দায়ী, যেহেতু দীর্ঘ হাঁটার সময় ব্যথা দেখা দেয়। দ্বিতীয় পর্যায়ে, অস্বস্তি একটি ধ্রুবক অনুভূতি আছে, উল্লেখ্য ধরা ব্যথা, পা টানা এমনকি বিশ্রাম. পায়ের গতিশীলতা সীমিত এবং ফোলা শুরু হয়। রোগটি তৃতীয় পর্যায়ে প্রবেশ করে, যখন আর্থ্রাইটিস এতটা বেড়ে যায় যে এটি রোগীকে হাঁটতে বাধা দেয়। আর্থ্রাইটিস প্রক্রিয়ায়, জয়েন্টের বিকৃতি দেখা দেয় - আঙ্গুলের উপর খোঁচা, বাঁকানোর সময় ব্যথা হয়।

রোগের চিকিত্সা প্রাথমিকভাবে অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ গ্রহণের উপর ভিত্তি করে - Ortofen, Diclofenac, Ibuprofen, Piroxicam। সাইটোস্ট্যাটিক ওষুধগুলিও সাহায্য করবে - লিউকেরান, অ্যাজাথিওপ্রিন, সাইক্লোফসফামাইড এবং অন্যান্য। প্রদাহজনক প্রক্রিয়া উপশম করার জন্য, Azithromycin, Erythromycin এবং Ofloxacin রোগীদের সুপারিশ করা হয়। তীব্র প্রদাহ উপশম করার পরে, chondroprotectors Structum, Alflutop, Chondroxide গ্রহণ করা প্রয়োজন।

যদি কোনও ব্যক্তির পায়ে ব্যথা থাকে, অবস্থান নির্বিশেষে, এটি পায়ের ভিতরে বা বাইরের দিক হতে পারে, আপনার এটি ক্লান্তির জন্য দায়ী করা উচিত নয়। একটি গুচ্ছ গুরুতর অসুস্থতাএটি হাঁটা এবং সামান্য অস্বস্তি যখন ভারীতা সঙ্গে শুরু হয়, যা পরে বেদনাদায়ক sensations মধ্যে বিকাশ. অতএব, এই ধরনের পরিস্থিতি প্রতিরোধ করার জন্য, একজন ডাক্তারের সাথে সময়মত পরামর্শ প্রয়োজন।

আমার পায়ে ব্যাথা বিবিধ কারণবশত. এগুলো হতে পারে জয়েন্টের রোগ, ডায়াবেটিস, গাউট, ফ্ল্যাট ফুট, ইনজুরি এবং অন্যান্য রোগ। তারা সব ক্লিনিকাল উপস্থাপনা, প্রকৃতি এবং ব্যথা অবস্থান ভিন্ন.

পায়ের ব্যথার প্রধান কারণ এবং ক্লিনিকাল ছবি

কেন আমার পায়ে ব্যথা, কি রোগ এই উপসর্গ হতে পারে?

প্রধান কারনগুলো:

• যৌথ রোগ (বাত, অস্টিওআর্থারাইটিস, গাউট);
• ডায়াবেটিস মেলিটাস (ডায়াবেটিক ফুট);
• হিল স্পার এবং fasciitis;
• সমতল ফুট;
• টিবিয়াল স্নায়ুর নিউরাইটিস;
• hallux valgus;
• ফ্লেবিউরিজম

গৌণ কারণ:

• স্থূলতা
• টাইট জুতা পরা;
• আপনার পায়ে দীর্ঘ সময়ের কাজ;
• শোথ সিন্ড্রোম;
• শারীরিক কার্যকলাপ (চালানো, ভারী বস্তু বহন)।

জয়েন্টগুলির প্রদাহের কারণে পায়ে ব্যথা হতে পারে - আর্থ্রাইটিস, যখন আর্টিকুলার মাথার হায়ালাইন তরুণাস্থি ধ্বংস হয়ে যায়। নড়াচড়ার সাথে ব্যথা তীব্র হয় এবং সকালে কমপক্ষে এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য কঠোরতা থাকে।

অস্টিওপোরোসিসে পায়ের হাড় নষ্ট হয়ে যায়। তারা ভঙ্গুর হয়ে যায় আর্টিকুলার মাথাখুব জীর্ণ ছোট জয়েন্টগুলোতে চলন্ত যখন, এটি ঘটে তীব্র ব্যাথা, পায়ের ক্ষতিগ্রস্থ অংশে ফোলাভাব রয়েছে।

গেঁটেবাত পা ও বাহুতে ছোট জয়েন্টে ব্যথা এবং সকালে শক্ত হয়ে যাওয়া হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। রোগটি দরিদ্র খাদ্যের সাথে যুক্ত (পিউরিন পদার্থের আধিক্য, প্রধানত লাল মাংসে পাওয়া যায়)।

হিল স্পার কারণ তীব্র ব্যথাহিল এলাকায়, যা একজন ব্যক্তির পায়ে পা রাখা বেদনাদায়ক করে তোলে। ফ্যাসাইটিসের সাথে, হাঁটার সময় পায়ের একমাত্র অংশে ব্যথা হয়। চ্যাপ্টা পায়ের লোকদের ব্যথা পায়ের অগ্রভাগ এবং খিলান পর্যন্ত প্রসারিত হয়। রোগীরা প্রায়ই অভিযোগ করেন যে তাদের আঙ্গুলগুলি গুরুতরভাবে সঙ্কুচিত হয়। হাঁটা, দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকা, এমনকি বিশ্রামের সময়ও ব্যথা হয়।

এ ডায়াবেটিস মেলিটাসপায়ে ব্যথা নীচের অংশের জাহাজের রোগগত পরিবর্তনের কারণে ঘটে, পাকস্থলীর ক্ষত. রোগীদের প্রধান অভিযোগ হল অসাড় এবং ফোলা পা। ব্যথা সোল, হিল, পায়ের আঙ্গুলে ছড়িয়ে পড়ে এবং ট্রফিক আলসারের এলাকায় তীব্র হয়।

পায়ের বাইরের দিকে প্রায়শই টিবিয়াল নিউরাইটিসে ব্যাথা হয়, যা নিউরোমা বা প্রদাহের কারণে হয়।

পায়ে ব্যথা নির্ণয়

রোগীর পায়ে ব্যথা হলে কী করবেন? এই ক্ষেত্রে, আপনাকে একজন সাধারণ অনুশীলনকারীর সাথে পরামর্শ করতে হবে। তিনি একটি পরীক্ষা পরিচালনা করবেন এবং আপনাকে পরামর্শের জন্য পাঠাবেন:

• ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দেখুন;
• আঘাত, হিল স্পার, ফ্যাসাইটিস, ফ্ল্যাট ফুটের জন্য একজন সার্জন দেখুন;
• জয়েন্ট রোগের জন্য রিউমাটোলজিস্ট দেখুন;
• টিবিয়াল স্নায়ুর স্নায়ুর প্রদাহের জন্য একজন নিউরোলজিস্ট দেখুন।

রোগবিদ্যা উপর নির্ভর করে, রোগীর নির্ধারিত হতে পারে অতিরিক্ত পদ্ধতিপরীক্ষা:

• সরাসরি, পার্শ্বীয়, তির্যক অভিক্ষেপে পায়ের হাড়ের রেডিওগ্রাফি;
• পরীক্ষাগার ডায়াগনস্টিকস: রক্তে শর্করার জন্য জৈব রসায়ন এবং সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন, ক্লিনিকাল বিশ্লেষণলিউকোসাইটোসিস এবং ইএসআর এর জন্য রক্ত, সাধারণ বিশ্লেষণপ্রোটিনের জন্য প্রস্রাব;
• পায়ের জাহাজের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা;
• চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং।

পায়ের ব্যথার চিকিৎসা

আপনার ডাক্তার মূল্যায়নের পরে পায়ের ব্যথার চিকিত্সা কীভাবে করবেন তা নির্ধারণ করবেন ক্লিনিকাল ছবিরোগ জয়েন্টের রোগ বা গাউটের জন্য, চিকিত্সার লক্ষ্য হল প্রদাহ, ফোলাভাব এবং ব্যথা উপশম করা। রোগীকে নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) তিনটি ফর্মে দেওয়া হয়: ইনজেকশন সলিউশন, ট্যাবলেট এবং বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য পণ্য (ডাইক্লোফেনাক, নিমেসুলাইড)। কনড্রোপ্রোটেক্টরগুলিও নির্ধারিত হয় (ডোনা, আর্ট্রা, টেরাফ্লেক্স, গ্লুকোসামিন)

এ সমন্বিত পদ্ধতিরচিকিত্সার আগে, আর্থ্রাইটিস বা আর্থ্রোসিসের বৃদ্ধি 10 দিনের মধ্যে বন্ধ হয়ে যায়।

গাউট, ডায়াবেটিস, নিউরাইটিস

গাউট রোগীদের জন্য, NSAIDs, Colchicine, chondroprotectors, এবং glucocorticosteroid হরমোনের ওষুধগুলি প্রদাহ এবং ব্যথা উপশম করার জন্য নির্ধারিত হয়। রোগের তীব্রতার ক্ষেত্রে, বিশ্রাম এবং প্রচুর তরল (প্রতিদিন কমপক্ষে 2.5 লিটার জল) পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। রোগীকে সাময়িকভাবে নিষেধ করা হয়:

• মাংস এবং মাছ পণ্য;
• অ্যালকোহল;
• চকোলেট;
• কফি চা;
• broths;
• aspic;
• ধূমপান করা খাবার

আপনি জল, সবজি এবং সিরিয়াল স্যুপ, সবজি, জেলি, মিনারেল ওয়াটার("নারজান", "বোরজোমি", "এসেনটুকি-৪")।

ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা (খাদ্য এবং ইনসুলিন) সংশোধন করা প্রয়োজন। আলসারের জায়গায় সেকেন্ডারি ইনফেকশন এড়াতে সাহায্য করে ব্যাকটেরিয়ারোধী থেরাপি(Amoxiclav, Erythromycin, Clindamycin), সময়মত ড্রেসিং। যদি রক্ষণশীল চিকিত্সাসাহায্য করে না, রোগীকে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেওয়া হয়:

• এনজিওপ্লাস্টি;
• শিরা বাইপাস;
• thrombarterectomy.

পায়ে আঘাত এড়াতে রোগীদের বিশ্রাম প্রয়োজন। মানসিক চাপ থেকে পা রক্ষা করার জন্য রোগীর ক্রাচ, হুইলচেয়ার এবং অন্যান্য ডিভাইসের প্রয়োজন হবে।

নিউরোমার উপস্থিতিতে টিবিয়াল নার্ভের নিউরাইটিস অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে নির্মূল করা হয়। যদি রোগটি প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট হয় তবে ডিক্লোফেনাক, নিমেসুলাইড, চেতনানাশক মলম (ভোল্টারেন) ব্যবহার করুন। ভাইরাল স্নায়ুর ক্ষতির জন্য, অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়।

আঘাত, ফ্ল্যাট ফুট, ভেরিকোজ শিরা, স্পার

পায়ে আঘাত লাগে জরুরী সাহায্য- একটি প্লাস্টার কাস্ট প্রয়োগ, খোলা এবং স্থানচ্যুত ফ্র্যাকচারের জন্য অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা। রোগীদের NSAIDs, chondroprotectors, এবং শারীরিক থেরাপি নির্ধারিত হয়।

ফ্ল্যাট পায়ের জন্য, অর্থোপেডিক জুতা এবং ইনসোলস ব্যবহার করা এবং পায়ে ভারী বোঝা এড়ানো প্রয়োজন। যদি বিকৃত আর্থ্রোসিস বুড়ো আঙুলের এলাকায় বিকশিত হয়, রোগীর পায়ের আকৃতি ঠিক করার জন্য অস্ত্রোপচার করা হয়। পুনর্বাসনের সময়, পা এক মাসের জন্য একটি স্থির অবস্থানে স্থির করা হয়। ভবিষ্যতে, রোগীর পোস্টঅপারেটিভ অর্থোপেডিক জুতা, ব্যায়াম পরতে হবে শারীরিক চিকিৎসাএবং ড্রাগ থেরাপি, NSAIDs এবং chondroprotectors গ্রহণ করা।

পরে পুনরুদ্ধারের সময়কালআপনি সবসময় অর্থোপেডিক জুতা এবং insoles পরতে হবে.

হিল স্পার্স NSAIDs বা সার্জারি (লেজার অপসারণ, শক ওয়েভ থেরাপি) দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। স্পার্স এবং ফ্যাসাইটিসের চিকিত্সা জটিল: অর্থোপেডিক ইনসোল পরা, ম্যাসেজ সেশন, উষ্ণ স্নান করা, শুকনো উষ্ণ সংকোচ প্রয়োগ করা।

ভ্যারোজোজ শিরা এবং থ্রম্বোফ্লেবিটিসের জন্য, রক্ত ​​জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে এমন ওষুধ (হেপারিন, ওয়ারফারিন, অ্যাসপিরিন) নির্ধারিত হয়। রোগীকে পরতে হবে ইলাস্টিক ব্যান্ডেজবা পায়ের শিরা দিয়ে রক্ত ​​প্রবাহ উন্নত করতে স্টকিংস। উপরিভাগের শিরাগুলির গুরুতর বিকৃতির ক্ষেত্রে, পায়ে এবং পায়ে আলসার, রোগীর অস্ত্রোপচার এনজিওপ্লাস্টি করা হয় এবং রক্তের জমাট অপসারণ করা হয়।

বেশিরভাগ রোগের মওকুফের সময়কালে, রোগীদের স্যানিটোরিয়াম-রিসর্ট চিকিত্সার জন্য রেফার করা হয়। ভাল থেরাপিউটিক প্রভাবম্যাসেজ প্রদান, ভেষজ উপর ভিত্তি করে উষ্ণ স্নান, কিন্তু শুধুমাত্র ট্রফিক ব্যাধি অনুপস্থিতিতে.