Ребенок кашляет после сна: причины и решение проблемы. Причины появления кашля по утрам у ребенка и методы его лечения Ребенок с утра покашливает

Многие мамы начинают сразу паниковать, когда ребенок кашляет по утрам. Зачастую его появление свидетельствует о развитии инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются другими симптомами. Но кашель не всегда говорит о том, что малыш простудился. В определенных случаях он возникает по иным причинам.

Кашель может быть разный, что обусловлено множеством причин его возникновения. Он не является отдельным заболеванием, а только лишь симптомом. Часто сопровождается и дыхательных путей, температурой, различными высыпаниями, насморком. Понять, что именно вызвало такую реакцию организма можно по типу кашля.

Кашель у ребенка по утрам и в любой другое время условно разделяют на физиологический и патологический. Первый тип является рефлексом и не требует лечения. Он появляется в утреннее время в результате того, что организм очищает дыхательные пути от скопившейся слизи. Может быть лающим или резким, в зависимости от воздуха в комнате. Покашливания при этом не сильные и проходят в дневное время.

Патологический является симптомом различных заболеваний. В данном случае требуется лечение не самого кашля, а устранение причины, по которой он появился. Терапия осуществляется в зависимости от типа. Патологический кашель может быть:

1. Сухой. Характеризуется отсутствием мокроты, в результате дети не откашливаются.

2. Влажный. Слизь, скапливающаяся в дыхательных путях, обильно откашливается, но с затруднением. При этом возникают характерные звуки.

3. Аллергический. Может быть как сухим, так и влажным. Всегда сопровождается отеком. Купировать приступы возможно при помощи противокашлевых средств.

В зависимости от типа кашля по утрам у ребенка и причины его возникновения назначается курс терапии. Лечение не стоит откладывать, так как кашель может перерасти в хроническую форму.

Когда кашель является симптомом заболеваний

Утренний кашель у ребенка иногда говорит о том, что в организм попала инфекция и начинают развиваться различные патологии. К заболеваниям, симптомом которого являются покашливания в утреннее время, относятся:

1. ОРВИ. Самая распространенная причина. Приступы появляются не только утром, но и в течение всего дня. Всегда сопровождается болью в горле, насморком, общей слабостью и повышением температуры. На начальной стадии развития всегда сухой, затем перерастает во влажный.

2. Кашель утром у детей любого возраста возникает в результате рефлюкс-эзофагита. Это достаточно редкое заболевание, требующее тщательного наблюдения гастроэнтеролога. Для патологии характерно проникновение содержимого желудка в глотку. Груднички при этом не только срыгивают, но и сильно кашляют. У детей старшего возраста вместе с кашлем появляются изжога и отрыжка.

3. Сухой кашель у ребенка в некоторых случаях возникает в результате аллергии на пыль или материал, из которого изготовлены подушки или одеяла. Вызвать негативную реакцию организма может стиральный порошок. В данном случае лечение проводится при помощи антигистаминных препаратов, которые помогут облегчить состояние ребенка. Также необходимо незамедлительно устранить контакты с аллергеном.

4. Бронхиальная астма. Заболевание характеризуется возникновением бронхоспазма, который усиливается преимущественно в утреннее время. Приступы всегда мучительные, но не имеют продолжительное течение. Обструктивный бронхит и пневмония, протекающая без осложнений, проявляются аналогично.

5. Влажный кашель после сна у ребенка может свидетельствовать о развитии такого опасного заболевания, как воспаление легких. Патология требует незамедлительного лечения.

6. Резкие приступы проявляются при коклюше. Начинаются всегда после вдоха. Квалифицированный врач определит данное заболевание безошибочно по типу симптома, сопровождающегося откашливанием и специфическим звуком, который достаточно трудно спутать с проявлением других патологий. Приступы могут возникать в любое время суток, но по утрам они значительно сильнее.

Причин появления кашля существует множество. Важно своевременно определить, что именно спровоцировало его появление и начать лечение. При отсутствии терапии кашель не только может перерастать в хроническую форму, но и стать причиной развития серьезных заболеваний.

Когда нужно лечить

Влажный или сухой кашель по утрам у ребенка может говорить о развитии серьезных заболеваниях, а в некоторых случаях не являться поводом для беспокойства.

Лечение всегда проводится только по показаниям врача после определения причин его появления. Доктор Комаровский рекомендует обратить особое внимание на сухой тип, когда ребенок не откашливается или отхождение мокроты затруднительно. Это доставляет физический дискомфорт малышу. Для лечения используют специальные препараты, помогающие отхождению слизи.

Влажный кашель требует лечения только в том случае, когда он доставляет ребенку беспокойство.

Важно! При некоторых заболеваниях купировать кашель, при котором происходит отхождение скопившейся мокроты, может быть опасным.

Назначать лекарственные препараты должен лечащий врач, который проведет осмотр малыша и определит, почему ребенок начал кашлять.

Медикаментозное лечение

Использование определенных групп препаратов зависит от диагноза и характера симптома. При патологическом важно своевременно удалить слизь из дыхательных путей, после чего приступы заканчиваются. Но данный тип не всегда представляет опасность для организма. Зачастую его появление говорит о том, что заболевание, ставшее причиной его появления, переходит в иную стадию.

От сухого кашля с утра следует избавляться сразу после его возникновения, так как он не приносит пользу и свидетельствует о начальной стадии инфекционных заболеваниях. Для лечения применяются препараты, которые подавляют активность определенных отделов центральной нервной системы.

При кашле используются различные группы лекарственных средств. К ним относятся:

1. Муколитические. Применяются для разжижения мокроты, что значительно облегчает ее отхождение. Ребенку после приема препарата легче откашливаться. Зачастую назначаются «Амброксол» или «Лазолван» .

2. Отхаркивающие. Назначаются для улучшения процесса отхождения слизи. Именно эти препараты помогают преобразовать сухой кашель во влажный, и бороться с инфекцией. Самыми эффективными препаратами данной группы являются «Мукалтин» и корень . Основой средств являются растительные компоненты, что позволяет проводить лечение кашля, возникающего у ребенка по утрам.

3. Противокашлевые. Предназначаются для купирования сухого типа, который доставляет беспокойство малышу. Но следует знать, что давать такие препараты нельзя детям до двух лет, так как в их состав входят кофеин и эфедрин.

Для расширения бронхов используются ненаркотические средства, например, «Гербион» , «Глауцин» или «Бронхолитин» . Но самолечение может привести к серьезным последствиям. Если ребенок кашляет утром, необходимо обратиться к врачу, так как только специалист может установить причину и назначить лекарственные препараты.

Меры профилактики

Кашель у ребенка после сна всегда легче предупредить, чем лечить. С целью профилактики доктор Комаровский рекомендует:

1. Регулярно проветривать помещение.

2. Применять увлажнитель, если в доме работают обогревающие приборы.

3. Исключить контакт ребенка с аллергеном. Причиной появления реакции могут стать краски, дым, парфюмерия, бытовая химия.

4. Кроватка новорожденного не может стоять на сквозняке или вблизи кондиционера. Спальное место малыша должно быть в хорошо освещенном месте, куда проникают солнечные лучи.

5. Постельное белье должно быть из натуральных материалов, так как они гиппоаллергены.

6. Следить за питьевым режимом.

7. Исключить из рациона кашляющего ребенка острые специи, твердую пищу. Все блюда должны быть умеренно теплыми.

8. Регулярно гулять на свежем воздухе. Единственным исключением являются простудные заболевания. В этом случае прогулки отменяются только до того момента, пока малышу не станет легче. Если температура более двух дней не поднимается, то можно выходить на прогулку утром и вечером не дольше чем на 10-15 минут. Постепенно время нахождения на улице увеличивают.

При возникновении у ребенка кашля по утрам следует обратить особое внимание на его тип. В некоторых случаях требуется незамедлительное лечение и купирование причины. Но порой он не является симптомом развития заболевания, а нормальной реакцией организма.

Заботливые родители знают, что кашель у чада – дело серьёзное. Запустить эту неприятность легко, а вот последствия могут быть самыми разными, вплоть до очень печальных, включая процедуры в стационаре. Если ребёнок кашляет по утрам, не стоит бесплодно теряться в догадках или, упаси Боже, лечить самостоятельно. Самый главный совет здесь – обратиться к врачу. Обычно прослушивания фонендоскопом и поверхностного осмотра горла педиатром достаточно, для того чтобы понять, что делать дальше.

Что такое кашель?

Сам по себе кашель – не болезнь. Это только реакция дыхательной системы организма на раздражающие её факторы. То есть, человек рефлекторно пытается убрать что-то лишнее, мешающее нормальной работе лёгких и бронхов.

Самым разумным после обнаружения у малыша кашля будет не бросаться в аптеку за первыми попавшимися в интернете на глаза лекарствами, а обратиться к специалисту. Он установит причину, назначит дальнейшее обследование или лечение.

Существует множество разновидностей кашля в зависимости от болезни, вызвавшей его. Поэтому самолечение не допустимо. Только врач-профессионал сможет понять и принять решение, какой кашель следует подавлять препаратами разного характера, а какой наоборот вызывать, помогая лёгким и бронхам очищаться.

Как и насморк, кашель нельзя запускать. При своевременно принятых мерах он лечится достаточно быстро, а вот от хронического явления можно избавляться годами.

Каким бывает?

Медицинская наука выделяет разные виды кашля в зависимости от заболевания, которое он сопровождает. Однако есть две наиболее крупные обобщённые группы.

Сухой. Это навязчивая форма, которая свидетельствует о ларингите, коклюше, иногда бронхите. Если дыхание прерывается, оно затруднено, причиной может быть инородное тело либо переломы грудной клетки или рёбер.
Влажный. При такой форме наличествует мокрота в бронхах либо в лёгких. Некоторые формы бронхита, синусита, бронхоэктазы или пневмонии могут сопровождаться этим явлением. Влажный утренний кашель, длящийся какое-то время после сна, – симптом, при котором важно исключить сердечную недостаточность.

Утренний кашель физиологического характера

Причин у него может быть несколько, и зависят они от возраста и состояния здоровья ребёнка.

Кашлять после сна могут младенцы, возраст которых не больше полугода. Даже в случае, если у них нет насморка, слизь, скапливающаяся в носу ночью, по задней стенке стекает в трахею. Особенно это характерно для детишек, которые ещё не умеют переворачиваться, лежат на спине в достаточно статичной позе. В этом случае утренний кашель продуктивен, то есть, дыхательные пути малыша активно выталкивают то, что набралось в них в течение сна. Это совершенно нормальное явление, которое закончится, как только чадо станет больше двигаться, в том числе, и ночью.
Ещё одна причина грудничкового кашля – это попадание молока «не в то горло». После сна, плача, во время насморка, в силу физиологических особенностей груди матери и сосательного аппарата ребёнка он может некоторое время кашлять. Что делать в этом случае? Стараться кормить, чуть приподняв головку, держать вертикально после приёма пищи. Насморк, мешающий младенцу нормально питаться, следует лечить по предписанию педиатра.
Утренний кашель может быть связан с увеличением количества выделяемой слюны во время появления новых зубов. Затекая в трахею, она провоцирует это неприятное явление. Родителям остаётся только терпеливо ждать окончания данного периода.
Дети постарше могут кашлять после сна, привлекая к себе внимание. Причина здесь не в насморке, не в бронхите, не в ином заболевании. Малыши, которым не хватает близости родных людей в силу различных жизненных факторов (занятость родителей, например), бессознательно заставляют маму и папы прислушаться к себе. Явление это, скорее, психологическое, оно требует к себе пристального внимания.

Даже если вы уверены в безобидности детского кашля после сна, лучше перестраховаться и убедиться у специалиста, что ничего серьёзного с крохой не происходит.

Утренний патологический кашель

Причины неприятного явления по утрам могут быть связаны с абсолютно разными заболеваниями и состояниями. Совсем не обязательно, что причина – это проблемы с бронхами и лёгкими, хотя они, конечно, случаются чаще.

Аллергия. Если ребёнок спит в пыльной комнате, либо же у него присутствует реакция на пух и перо в подушках и одеялах, утром может начаться сухой приступообразный кашель, иногда насморк и покраснение глаз. В этом случае нужно устранить аллерген. Важно, что запускать это явление нельзя: после лёгкого кашля и насморка может развиться и астма.
Рефлюкс-эзофагит. Состояние, при котором часть содержимого желудка забрасывается в пищевод. Для новорождённого это нормально: срыгивания проходят сами по себе, не причиняя малышу вреда. Однако подросший ребёнок, страдающий не только кашлем по утрам, но и жжением за грудиной, должен обязательно быть показан гастроэнтерологу, который после осмотра назначит адекватное лечение.
ОРВИ. Малыш просыпается утром с кашлем, температурой, головной болью? У него наблюдается насморк и головная боль? Нужно вызвать врача и выполнять все его предписания. Впрочем, кашель вряд ли прекратится днём, как и насморк, и другие симптомы.
Сухой непродуктивный кашель по утрам, при котором содержимое бронхов не отделяется и наблюдается затруднённый вдох, – это грозные признаки бронхоспазма и бронхиальной астмы. Именно в начале дня в таких случаях наблюдается кашель. Состояние это купировать сложно, требуется долгое и последовательное лечение.
Продуктивный кашель и гнойная мокрота утром – это значит, что в дыхательных путях происходит серьёзный воспалительный процесс. При этом явлении назначается курс антибиотиков, или же малыша госпитализируют, чтобы вылечить в больнице.
Пневмония. Эта болезнь может протекать в совершенно разных формах. Иногда у ребёнка не поднимается температура, а после сна его мучает сухой кашель с надрывом.
Коклюш. Многие родители сейчас принципиально не прививают своих детей, поэтому данное заболевание вновь появилось после большого перерыва. Резкий свистящий вдох, спазматический надрывный кашель характерны для коклюша. Обычно он проявляет себя именно в утренние часы. Лечение, скорее всего, будет происходить в стационаре.

Даже несмотря на знание симптоматики различных заболеваний, сопровождающихся кашлем, мама и папа, не имея медицинского образования, вряд ли смогут верно провести диагностику. Риск в этом деле категорически недопустим. Опытный врач, скорее всего, назначит консультацию специалиста в смежной области. Здесь понадобятся наблюдения внимательных родителей за характером, силой, продолжительностью и особенностями кашля ребёнка.

Основной рекомендацией, связанной с утренним кашлем малыша, является совет обратиться к врачу. Дыхательная система ребёнка ещё незрелая, ей требуется время для того, чтобы окрепнуть. Получить инфекцию или запустить заболевание, переведя его в хроническое – легче лёгкого. Поэтому верным решением будет срочный поход в детскую поликлинику или вызов специалиста на дом.

Кашель – это нормальная реакция организма, которая направлена на очищение дыхательных путей от слизи, аллергенов и других раздражающих веществ. В процессе откашливание восстанавливается нормальная проходимость воздухоносных путей. Если ребёнок кашляет по утрам после сна, то это может быть как вариантом нормы, так и патологией. Если кашель слабый и не сопровождается другими симптомами, то это можно считать нормой. Но даже в этом случае необходима консультация доктора, чтобы исключить опасные заболевания дыхательных органов.

Причины

Периодическое покашливание – это не самостоятельное заболевание, а всего лишь симптом, который указывает на то, что имеются какие-то проблемы со здоровьем . Характер кашля напрямую зависит от причины этого явления, интенсивности и объёма выделяемой мокроты.

Если ребёнок с самого утра немного откашливается, а на протяжении дня его ничего не беспокоит, то это можно считать вариантом нормы. При таком кашле из организма удаляется слизь, которая скопилась в дыхательных путях за ночь, а также разные инородные включения, к примеру, аллергены и частички пыли. Такой кашель обычно влажный, он быстро затихает и совершенно не прогрессирует.

Причинами физиологического кашля по утрам у ребёнка выступают такие факторы:

Слишком сухой воздух в детской комнате. Если воздух излишне пересушенный и тёплый, то слизистые начинают продуцировать больше мокроты для увлажнения дыхательных путей. За ночь мокрота скапливается в носоглотке, что по утрам и приводит к покашливанию.
Кашель у грудничков может возникать из-за неправильно организованного вскармливания. При этом совершенно не важно, находится малыш на грудном или же искусственном кормлении. При поедании жидкой пищи, часть жидкости может затекать в бронхиальное дерево, что и приводит к последующему откашливанию. Чтобы предупредить такой кашель, достаточно во время кормления немного приподнимать верхнюю часть туловища новорождённого. После еды ребёночка некоторое время держат вертикально, чтобы отошёл лишний воздух и дыхательные пути освободились.
Период прорезывания зубок. В это время активируется работа слюнных желёз. Секрет собирается в области носоглотки, что и приводит к тому, что ребёнок несильно кашляет только утром после сна.
Резкий подъём с кровати. При этом определённое количество патологического секрета проникает в трахеи, что и приводит к мокрому кашлю рано утром. Такие кашлевые позывы довольно непродолжительны.

Сухой кашель по утрам у ребёнка может быть следствием психосоматических причин. В этих случаях кашлевые приступы – это не что иное, как желание обратить на себя внимание. Утренний кашель у ребёнка может быть признаком того, что ребёнок не хочет идти в детский сад или школу. Заботливые родители должны узнать, что беспокоит малыша, и по возможности совместными усилиями решить эту проблему.

Если утренний кашель возник у малыша недавно, то родители должны обратить внимание, нет ли сопутствующих симптомов. Также стоит обратить внимание на общее самочувствие и поведение малыша.

Когда утренний кашель говорит о патологиях

Если ребёнок часто кашляет ночью и утром, интенсивность кашлевых приступов увеличивается и состояние ухудшается, то требуется срочно обращаться к врачу . В этом случае важно своевременно поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Это позволит предотвратить осложнения болезни.

По утверждению доктора Комаровского причин для возникновения патологического кашля немало. Родители должны понимать, что может спровоцировать подобную патологию.

Простуда

Причиной утренней простуды могут быть вирусы и бактерии. Сухой кашель по утрам наблюдается в самом начале болезни. Если лечение длительное время отсутствует, то кашлевые приступы становятся более интенсивными и продолжительными. Детки жалуются на общее недомогание, слабость и боль в горле. Можно заметить заложенность носа и сильный насморк.

На начальном этапе простудные заболевания хорошо лечатся народными методами. Но любые нетрадиционные методики следует согласовывать с врачом.

Аллергия

Кашель может возникать при сильной аллергии на пух, пыль, шерсть животных, пыльцу и химические вещества.

Если родители обратили внимание, что кашель возникает ночью и утром после смены постельного белья, то причина может крыться в стиральном порошке или кондиционере для ополаскивания.

Если ребёнок склонен к аллергии, то требуется убрать из обихода пуховые подушки и одеяла.

Бронхиальная астма

При таком заболевании кашлевые приступы периодически беспокоят на протяжении всего дня, но особенно заметно это в первые часы после пробуждения. На ранней стадии болезни откашливается небольшое количество стекловидной мокроты, по мере развития болезни мокроты становится больше. При бронхиальной астме приступы часты и интенсивные. Ребёнка беспокоит боль в грудине, горле и животе.

Приступы кашля при астме часто провоцирую разные аллергены, поэтому нужно исключить контакт с раздражающими веществами.

Повышенная кислотность желудочного сока

При такой патологии кислое содержимое забрасывается в пищевод и провоцирует его поражение.

Это проявляется изжогой, частой отрыжкой, налётом на языке и частым покашливанием, которое наблюдается на протяжении дня.

При лечении этого заболевания придерживаться диеты. Избегать острой и сильно приправленной пищи.

Коклюш

Это заболевание начинается с частого и сухого кашля, но постепенно кашель становится мокрым и более интенсивным. При коклюше возникает серия кашлевых приступов, которые заканчиваются свистящим звуком. Кашель наблюдается в течение всего дня, но особенно выражен он в ночное время и в утренние часы.

При коклюше кашель уменьшается, если дать подышать ребёнку паром или посидеть с ним около водоёма.

Некоторые лор-патологии

У ребёнка по утрам могут наблюдаться кашлевые приступы и при нахождении в дыхательных путях патогенной микрофлоры. Различные возбудители усиливают выделение слизи, которая днём отходит естественным образом, а ночью собирается в носоглотке. В горизонтальном положении слизь стекает по задней стеночке и вызывает кашель.

На этом перечень патологий, которые могут привести к утреннему кашлю, не заканчивается. Спровоцировать кашлевые приступы может хронический бронхит и воспаление лёгких. Такое явление может наблюдаться ещё некоторое время после перенесённых заболеваний.

Как уменьшить кашель

Чтобы уменьшить выраженность кашлевых приступов по утрам, стоит соблюдать такие рекомендации:

Перед сном ребёнку желательно промывать нос подсоленной водой, таким же составом полощут и горло .
Комнату перед сном обязательно проветривают.
Можно вечером подышать через небулайзер минеральной водой или физраствором.
Если кашель вызван аллергией, то нужно убрать все раздражители.
На время лечения малыша нужно перевести на диетическое питание.

Если кашлевые приступы по утрам наблюдаются уже продолжительное время и ничего не помогает их устранить, необходимо провести полное обследование ребёнка. Вполне может быть, что такое явление сопровождает довольно серьёзную патологию. На приёме у врача нужно обязательно рассказать, как давно начал мучить кашель и какой его характер. Врач назначит лечение только после точного выявления причины.

Иногда после сна у ребенка, независимо от возраста, может появляться кашель. Приступ бывает достаточно сильным, однако быстро проходит. Большинство родителей очень волнуются по этому поводу и начинают самовольно давать малышу противокашлевые лекарства без определения причины такого явления. А ведь кашель после сна у ребенка может оказаться физиологическим. В таком случае он представляет собой естественный защитный механизм и не требует какого-либо лечения.

Физиологический кашель появляется только утром и не повторяется больше в течение дня. Для здоровья ребенка он абсолютно безвреден. Поэтому устранять его не нужно. А вот если он беспокоит малыша и в дневное время, а также ночью - необходимо обратиться к врачу. Самое главное - правильно определить причину утреннего кашля.

Физиологические причины

Кашель, возникающий у ребенка после пробуждения, не всегда указывает на какой-то недуг. Такое явление может оказаться физиологическим. Это значит, что все нормально и лечить ничего не нужно. Кашель, не сопровождающийся сопутствующей симптоматикой (болью, ощущением слабости, повышенными температурой и потоотделением), - природное отторжение организмом собравшегося в органах дыхания слизистого секрета или попавшего туда инородного тела. В данном случае он, как правило, мокрый и со временем не становится сильнее. Чаще всего физиологический кашель встречается:

У младенцев, которые почти постоянно спят, лежа на спине. В таком положении тела в носоглотке скапливаются слизистые выделения.
Когда ребенок пробуждается и резко переворачивается. Часть слизи мгновенно стекает в трахею, в результате чего возникает мокрый кашель. Его приступ быстро завершается и со временем не усиливается.
У крох, которые пребывают на грудном или искусственном вскармливании. В процессе кормления молоко либо смесь могут попадать в органы дыхания и покидать их не сразу. Капли молока зачастую выбрасываются из трахеи наружу после длительного сна посредством кашлевого рефлекса. Чтобы избавить свое чадо от дискомфортных ощущений, следует укладывать его для кормления в полулежащее положение, на бок.
Когда режутся зубки. В этот период происходит усиление выработки слюны. Она накапливается в горле во сне. Поэтому вполне логично, что, просыпаясь, ребёнок кашляет, прочищая свои дыхательные пути.
Если малыш пытается обратить на себя родительское внимание. Существует понятие искусственного кашля. Чаще всего дети кашляют после того, как просыпаются. Отмечается, что так могут «хитрить» дети до 2 лет. Для ребенка это своеобразный способ уведомить взрослых о том, что он уже не спит.

Любой из названных факторов возникновения утреннего кашля - не патология. Соответственно, лечить ничего не надо. Главное - четко понимать, что его спровоцировало.

Но если ребенку становится хуже (начинает кашлять сильно и более часто), причины недомогания могут быть более серьезными. Тогда нельзя терять время - нужно обязательно сходить с ним на прием к врачу.

Когда кашель - симптом заболевания

Случается и так, что кажущийся безобидным утренний кашель у ребенка на самом деле - признак развивающегося заболевания. Такой симптом может указывать на различные болезни. Поэтому очень важно правильно и вовремя диагностировать недуг.

Кашель у детей, досаждающий им после пробуждения, может оказаться признаком не только перечисленных болезней, но и целого ряда иных недугов. Самостоятельное определение причины во многих случаях невозможно. А это значит, что лечение малыша без консультации со специалистом навряд ли будет эффективным.

Поэтому, как только ребенок принимается кашлять по утрам, нужно внимательно отслеживать его состояние. Это поможет доктору установить максимально точный диагноз.

Что предпринять

Беспокоиться можно начинать, если кашель после сна наблюдается у ребенка в течение нескольких дней подряд. Но паниковать при этом не стоит. Прежде всего, следует измерить температуру, а также произвести внимательный осмотр тела малыша - вдруг есть сыпь или покраснения.

У взрослого ребенка можно спросить, болит ли у него горло, голова, чувствует ли он слабость, тошноту или озноб. Если ответы на все эти вопросы отрицательные и его ничего больше не беспокоит, допустимо понаблюдать за ним еще несколько дней. Вполне возможно, что организм таким образом реагирует на какой-либо аллерген. Чтобы подтвердить или исключить эту гипотезу, нужно провести ревизию и поддерживать порядок в детской. Мыть полы и вытирать пыль надо ежедневно или хотя бы через день. Если есть возможность, стоит обзавестись увлажнителем воздуха и включать прибор каждую ночь. Постельные принадлежности необходимо сразу же заменить. Если вы постирали белье каким-то новым средством и малыш стал кашлять каждое утро, придется отказаться от его использования. Ведь оно как раз и может вызывать аллергический кашлевой рефлекс.

Непрекращающийся кашель с утра у детей (в особенности у грудничков) возникает, если в горло попало что-то инородное. Необходимо сразу же вызвать «скорую».

Если родители заметили, что каждое пробуждение ребенка сопровождается кашлем, надо сначала выяснить причину такого явления, и только после этого принимать меры. Делать это должен врач. Осматривая малыша, он обязательно поинтересуется характером кашля:

После чего: в какой день появился первый приступ утреннего кашля и что ему предшествовало.
Какой именно: мокрый или сухой; лающего типа, сильный или незначительное покашливание; с отделением мокроты или без нее.
Когда: исключительно после ночного сна или и дневного тоже; нет ли покашливаний среди ночи и в дневное время.
Сопутствующие симптомы: качество сна, повышенная температура, сопли, активность малыша, аппетит.

Чем более подробно будут даны ответы на эти вопросы, тем более точно доктор установит диагноз. Соответственно, лечение будет грамотным и эффективным.

Чтобы облегчить состояние кашляющего по утрам ребенка, можно попробовать применить что-то из ценных рекомендаций:

Исключить из детского рациона соленые, острые и сладкие блюда.
Кормить на завтрак овсянкой с добавлением сливочного масла. Если ребенок отчаянно протестует против этой каши, сварите другую, которая ему понравится.
Дать малышу известное «бабушкино» средство - тертую черную редьку с медом.
Обед и ужин дополнить овощным салатом, заправленным растительным маслом.
Поить ребенка кипяченой водой. Также хорошо давать кисели, морсы, компоты, отвары целебных трав. Питье должно быть обильным.
Массировать грудную клетку с согревающей мазью. Метод противопоказан при аллергии и для грудничков.
Делать ингаляции с использованием небулайзера. Можно добавить в прибор немного пищевой соды или противокашлевые сиропы - «Лазолван», «Проспан» или «Амброксол». Учтите, что применять препараты можно исключительно с разрешения врача.
Дать ребенку хороший витаминно-минеральный комплекс для укрепления защитных сил организма. Подбирать следует строго по возрасту.

Все приведенные рекомендации ни в коем случае не должны быть элементом самолечения. Они носят вспомогательный характер. Применять их можно в дополнение к основной терапии или без нее, если врач счел, что этого хватит для устранения кашля.

Постфактум

Если родителей настораживает появившийся у ребенка по утрам кашель, в первую очередь, необходимо выяснить его причину. Вполне возможно, что это обычная физиология, не требующая вмешательств.

Нельзя, заслышав легкое покашливание после пробуждения, сразу пичкать малыша аптечными таблетками и сиропами. Сперва нужно внимательно понаблюдать за ним, отслеживая частоту, продолжительность и характер кашля, температуру тела (мерить надо несколько раз в сутки), наличие дополнительных симптомов.

Независимо от того, болен ребенок или нет, чересчур сильно волноваться не стоит. Самое главное - не заниматься самолечением наугад и вовремя обращаться к врачу с заранее собранной информацией, которая очень пригодится для диагностики.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.