В области брюшной полости и частично в малом тазу расположен толстый кишечник, который завершает всю структуру системы пищеварения. Сформировать, а затем вывести из организма каловые массы - одна из его функций. Однако в таком процессе иногда происходят сбои. При этом возникает чувство неполного опорожнения кишечника, которое вызывает дискомфорт, заключающийся в ощущении тяжести в области брюшной полости. Происходит изменение консистенции каловых масс, и нарушается регулярность стула.

Проблемы, возникающие при опорожнении кишечника, знакомы практически любому человеку. Некоторых людей такое проявление преследует на протяжении всей жизни, однако большинство сталкивается с этой неприятностью лишь периодически. С проблемами опорожнения кишечника значительно реже, по сравнению с населением больших городов, сталкиваются жители сёл, которые продукты питания выращивают сами. Также им приходится больше двигаться и заниматься физическим трудом.

Неполное опорожнение кишечника является следствием таких факторов, как:

Неправильное питание, включая отсутствие клетчатки (балластных веществ).
Частые стрессовые ситуации и нервные нагрузки, возникающие при выполнении профессиональных обязанностей.
Патологические изменения в деятельности нервной системы.
Частые переедания.
Болезни пищеварительной системы, носящие острый или хронический характер.
Сбои в деятельности гормональной сферы. К ним относится наличие избыточного веса или такие заболевания, как сахарный диабет и гипотиреоз, а также климактерический период. Иногда причиной является наследственность.
Некоторые гинекологические заболевания, сопровождающиеся нарушениями рефлекторной работоспособности кишечника.
Малая подвижность, сидячий образ жизни, приводящие к развитию геморроя.
Травмы брюшной полости.
Преклонный возраст.

Система пищеварения весьма чувствительна к вышеперечисленным факторам, особенно если они продолжаются длительное время.
Эти причины приводят к различным нарушениям, в том числе и к неполному опорожнению.

Перистальтика кишечника может быть нарушена из-за неполноценности питания, в котором отсутствуют необходимые полезные вещества. К таким же проявлениям приводит отсутствие в меню клетчатки. При неконтролируемом приёме антибиотиков возникает дисбактериоз, который сказывается на консистенции каловых масс. Частые стрессы могут приводить к появлению запоров.

В случае нарушений стула, которые длятся более трех месяцев, можно говорить о наличии такого явления, как синдром раздражённого кишечника.

Симптомы

После дефекации ощущение неполного опорожнения прямой кишки является только одним из симптомов вышеупомянутого синдрома. Также возможны следующие проявления:

Кроме вышеперечисленных симптомов, могут появиться признаки, которые, на первый взгляд, не имеют отношения к кишечнику:

сильно выраженная головная боль;
мочеиспускание становится частым;
появляются боли в области спины;
менструальный цикл проходит довольно болезненно.

Лечение

Для назначения лечения необходимо пройти предварительную диагностику. Для этого потребуется сдача крови для общего анализа и биохимического исследования. При обследовании существенную помощь оказывают:

ирригоскопия - прохождение рентгенологического исследования с введением в область прямой кишки рентгеноконтрастного препарата;
ректороманоскопия - метод обследования, проводимый при помощи ректороманоскопа, вводимого через задний проход;
колоноскопия.

Выполнить лечение только лишь народными средствами получится едва ли. Однако такие средства оказываются неплохими дополнениями к основному лечению. Так, при поносе применение отвара черёмухи оказывает действенную помощь.

Во многих случаях требуется дополнительная консультация невролога или психолога. При этом одним из условий успешного излечения является диетотерапия. В случае если беспокоит метеоризм, из меню требуется исключить продукты, вызывающие газообразование. При запорах необходимо употребление продуктов, содержащих достаточное количество клетчатки, а при поносе - пищи, обладающей вяжущим эффектом.

Назначение медикаментозного лечения выполняется на основании симптоматики и характера расстройств:

При наличии болей предписывается применение спазмолитических средств. Среди них можно выделить Спазмомен и Дюспаталин.
При наличии диареи действенным препаратом является Лоперамид.
В борьбе с запорами хорошую помощь оказывает такое слабительное, как Дюфалак. Это средство показано к применению даже для маленьких детей.
В избавлении от повышенного газообразования помощь окажет такой препарат, как Редугаз, который также способствует восстановлению баланса микрофлоры в кишечнике.

Для полного избавления от данных проблем необходимы некоторые изменения образа жизни. Требуется соблюдение рационального режима дня и питания, повышение физической активности, а выраженность эмоций необходимо понизить. Стрессовых ситуаций по возможности надо избегать.

Обычно болевые ощущения проявляются в нижней части живота. Они усиливаются, как правило, сразу после приема пищи, но затем постепенно утихают. Запоры продолжаются несколько дней, но в некоторых случаях они могут беспокоить неделями или даже месяцами. При неполном опорожнении кишечника проявляется метеоризм и газообразование, также может присутствовать ухудшение аппетита и несильная слабость. Расстройство кишечника, как правило, не нарушает активность и режим сна, но при запущенном процессе лечение необходимо проводить незамедлительно.

Основные симптомы:

слишком плотная или редкая консистенция каловых масс;
ложные позывы к опорожнению;
наличие слизи в кале;
боли в области живота ноющего или тупого характера.

Причины

Точные причины СРК неизвестны. Эта патология часто связана с высокой активностью части или некоторых частей пищеварительно тракта: в брюшной полости тонкая и толстая кишка является составляющими пищеварительного тракта; пищапо ним проходит благодаря постоянным сокращениям. Когда активность стенок кишечника становятся ненормальной или сверхактивной, то обычно развиваются болезненныеощущения и прочие симптомы.

На пищеварительный тракт влияние может оказывать один или сразу несколько факторов:

Инфекции и/или бактерии. СРК не проявляет себя из-за не проходящей инфекции в пищеварительном тракте, но примерно в 15% случаев симптомы СРК могут появиться вследствие приступа гастроэнтерита, и поэтому вирусы или прочие бактерии могут положить начало длительным расстройствам;
Чрезмерная активность нервов и/или мышц. Обычно это связано с высокой активностью сигналов, отправляемых мозгу из области тракта. Стрессовые состояния нередко способствуют развитию этого синдрома (у большинства людей проявления СРК усиливаются в моменты стрессовых состояний);
Антибиотики. В ряде случаев после приема антибиотиков симптомы СРК усиливаются, ведь они уничтожают полезные бактерии наряду с патогенными, что и ведет к нарушению пищеварительного тракта.

В остальных случаях нормальная работа кишечника нарушается вследствие приема определенных продуктов, также может играть роль наследственный фактор и физические травмы.Чувство неполного опорожнения кишечника может произрастать из геморроя,который может быть острым и хроническим. Каждая форма геморроя имеет собственные симптомы, поэтому он может быть похож на некоторые опухоли, колит и синдром раздраженной кишки. Если геморрой лечить, то его симптомы исчезнут полностью, как и чувство неполного опорожнения.

Во время течения заболевания необходимо обращать внимание на симптом, который наиболее сильно выражен. Чтобы его установить, исключают самые простые и частые причины нарушения кишечника: строгая диета с ограничением по приему пищи, употребление пищевых раздражителей в больших количествах (кофе, энергетики), еда всухомятку, прием некоторых лекарств.

Лечение неполного опорожнения кишечника

Применение лекарственных препаратов позволяет минимизировать проявления неполного опорожнения кишечника. При лечении на выбор падает преобладание запоров, диареи, болей или других проявлений.

Пробиотики содержат полезные бактерии, формирующие микрофлорукишечника. При частичном опорожнении кишечника и СРК, данные препараты помогают предотвратить возникновение патогенных бактерий, которые способны спровоцировать возникновение СРК. В аптеках пробиотикидоступны в форме капсул или жевательных таблеток. Например, в препарате Имофлора содержится дневная норма полезных бактерий для кишечника. Пробиотики содержатся во многих продуктах, особенно в молочных: йогуртах, сырах, замороженном мороженом. На некоторых продуктах может стоять наклейка «пробиотические» или «содержащие живые бактерии».

Антидиарейные препараты помогают при наличии симптомов диареи. Препарат Имодиум замедляет сокращения кишечника и восстанавливает его нормальный ритм, поэтому вся жидкость успевает всасываться. Также высокую эффективность показываютЛоперамид, Смекта, Мотилиум, Сеннаде, Бисакодил.

Слабительные средства используются в случаях, когда у человека преобладают запоры. Для излечения запоров, важно повысить количество принимаемых продуктов с клетчаткой, а если этого окажется недостаточно, то можно применять для лечения такие препараты как Микролакс (одноразовая клизма). Благодаря таким средствам кишечник будет опорожнен в течение 5-15 минут.

Многие специалисты сходятся во мнении, что лечение чувства неполного опорожнения возможно только при комплексном подходе: при обращении к проктологу, психологу и гастроэнтерологу.

Лечение неполное опорожнения народными средствами

Симптомы диареи устраняются при помощи бузины, пшенной каши, кровохлебки. Запоры легко устранить при помощи сока алоэ, лукового сока, голубики. Боли в животе устранится отваром ромашки и мяты; также полезны крепкий чай, черничный отвар, кисель, сухари. При вздутиях принимайте кисломолочные продукты, с содержанием живых бактерий (кефир, йогурт). При возникновении невропатических болей назначают антидепрессанты. Для устранения газов и спазмы с гладких мышц можно использовать масло перечной мяты.

Человеческий организм – разумный и достаточно сбалансированный механизм.

Среди всех известных науке инфекционных заболеваний, инфекционному мононуклеозу отводится особое место...

О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно давно.

Свинкой (научное название – эпидемический паротит) называют инфекционное заболевание...

Печеночная колика является типичным проявлением желчнокаменной болезни.

Отек головного мозга – это последствия чрезмерных нагрузок организма.

В мире не существует людей, которые ни разу не болели ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания)...

Здоровый организм человека способен усвоить столько солей, получаемых с водой и едой...

Бурсит коленного сустава является широко распространённым заболеванием среди спортсменов...

Чувство неполного опорожнения кишечника после дефекации

Ощущение неполного опорожнения прямой кишки

Факторы, способствующие возникновению неполного опорожнения

Неполное опорожнение кишечника является следствием таких факторов, как:

Неправильное питание, включая отсутствие клетчатки (балластных веществ).
Частые стрессовые ситуации и нервные нагрузки, возникающие при выполнении профессиональных обязанностей.
Патологические изменения в деятельности нервной системы.
Частые переедания.
Болезни пищеварительной системы, носящие острый или хронический характер.
Сбои в деятельности гормональной сферы. К ним относится наличие избыточного веса или такие заболевания, как сахарный диабет и гипотиреоз, а также климактерический период. Иногда причиной является наследственность.
Некоторые гинекологические заболевания, сопровождающиеся нарушениями рефлекторной работоспособности кишечника.
Малая подвижность, сидячий образ жизни, приводящие к развитию геморроя.
Травмы брюшной полости.
Преклонный возраст.

Система пищеварения весьма чувствительна к вышеперечисленным факторам, особенно если они продолжаются длительное время. Эти причины приводят к различным нарушениям, в том числе и к неполному опорожнению.

Симптомы

Стул становится нерегулярным. Из-за нарушения моторики кишечника возможны как запоры, при которых опорожнение происходит не чаще трёх раз в неделю, так и понос с частыми актами дефекации.
Опорожняя кишечник, человек испытывает болевые ощущения. Они обязательно проявляются из-за избыточного газообразования. При этом кишечные петли растягиваются, а нервные окончания оказываются в состоянии раздражения. Характер болей может быть разнообразным. При запорах они проявляются с левой стороны низа живота. Болевые ощущения уменьшаются после опорожнения прямой кишки.
Наличие слизи в каловых массах. Она присутствует как при диарее в жидком стуле, так и при запорах.
В животе слышится урчание, наблюдается вздутие.
Иногда акт дефекации невозможно выполнить без использования вспомогательных средств, таких как приём слабительных препаратов или выполнение очистительной клизмы.
В случае отсутствия опорожнения прямой кишки длительное время возможно появление симптомов общей интоксикации.

сильно выраженная головная боль;
мочеиспускание становится частым;
появляются боли в области спины;
менструальный цикл проходит довольно болезненно.

Лечение

ирригоскопия - прохождение рентгенологического исследования с введением в область прямой кишки рентгеноконтрастного препарата;
ректороманоскопия - метод обследования, проводимый при помощи ректороманоскопа, вводимого через задний проход;
колоноскопия.

Дюфалак

Спазмомен

Назначение медикаментозного лечения выполняется на основании симптоматики и характера расстройств:

При наличии болей предписывается применение спазмолитических средств. Среди них можно выделить Спазмомен и Дюспаталин.
При наличии диареи действенным препаратом является Лоперамид.
В борьбе с запорами хорошую помощь оказывает такое слабительное, как Дюфалак. Это средство показано к применению даже для маленьких детей.
В избавлении от повышенного газообразования помощь окажет такой препарат, как Редугаз, который также способствует восстановлению баланса микрофлоры в кишечнике.

1zhkt.ru

Что вызывает неполное опорожнение кишечника или ощущение такового?

Нарушение пищеварительных функций желудка, которое проявляется запорами, дискомфортом, диареей и другими симптомами, рано или поздно встречается практически у каждого человека.

Эти признаки характерны для синдрома неполного опорожнения кишечника.

Геморрой и неполное опорожнение кишечника

Чувство неполного опорожнения кишечника является симптомом геморроя и других проктологических заболеваний (ректоцеле, полипов, кондилом и пр.).

При этом снижается качество жизни пациента, поэтому следует налаживать работу пищеварительного акта, устраняя причины нарушения.

В основном проблема возникает у жителей крупных городов, связана с низкой физической активностью в обычной жизни.

Что провоцирует нарушение

Выделяют несколько причин, которые могут вызвать неполное опорожнение кишечника.

К ним относят:

По мнению многих специалистов, заболевание удается вылечить только при комплексной терапии у проктолога, психолога и гастроэнтеролога. Все разновидности неполного опорожнения кишечника по течению делятся в соответствии с выраженностью симптомов.

Сопутствующая симптоматика

Состояние пищеварительных органов имеет важное значение в жизни человека, где регулярные и комфортные дефекации влияют на работу внутренних органов, состояние кожи, тонус и состояние нервной системы.

Однако у пациента время от времени могут появляться недомогания, тянущие боли в нижней области живота, нарушения стула. Такие симптомы характерны для неполного опорожнения кишечника.

Основными симптомами заболевания являются:

запоры или диарея;
метеоризм;
переполнение живота;
ложные позывы с болями;
острые болевые ощущения с правой части внизу брюшной полости;
кровоточивость в форме нитевидных вкраплений.

Появление всех симптомов связывается в основном с волнением или после стресса, долгого нервного или физического перенапряжения.

Иногда к кишечным расстройствам добавляется головная боль, отсутствие сна, ощущение недостатка воздуха, слабость, шум в ушах, частое мочеиспускание.

Одним из симптомов геморроя является чувство неполного опорожнения кишечника и чувство тяжести. В зависимости от стадии и характера течения болезни, проявление симптомов может быть разной интенсивности и продолжительности.

Что делать?

Основной целью лечения является повышение качества жизни пациента, нормализация его эмоционального и психологического состояния. Для лечения заболевания назначаются диагностические, традиционные и народные методы.

Диагностируется неполное опорожнение кишечника с помощью специальных тестов, исключая все болезни с подобными проявлениями.

Так, специалист назначает следующие исследования:

анализ кала;
биохимию крови;
ирригоскопию (рентгенологию кишечника с заполнением контрастным веществом);
колоноскопию (осмотр кишки на расстояние до 1 м);
ректороманоскопию (исследование эндоскопом).

Перед проведением диагностики пациент должен пройти специальную подготовку.

Сначала нужно исключить самые известные и простые причины нарушения пищеварительных функций. Пациенту назначается строгая диета, лекарственные препараты, ограничиваются пищевые раздражители (алкоголь, кофе, жирные и острые блюда).

Исключаются следующие вещества и продукты:

антибиотики;
слабительные препараты;
лекарства с калием и железом;
продукты, образующие газы (изделия из муки, капуста).

Добавляются в рацион блюда из рыбы, мяса, выполненные на пару; фрукты, овощи; пшеничные отруби, хлеб с мукой грубого помола. Добавляются продукты с высоким содержанием клетчатки. Назначается дробное питание небольшими порциями. Желательно пить минеральные воды без газов.

В лечении неполного опорожнения кишечника основную роль имеет оптимизация психического и эмоционального состояния. При этом психолог работает над устранением причин болезни, а гастроэнтеролог – с ее симптомами.

Также специалист назначает слудеющие препараты:

Для улучшения пищеварительных функций, снижения газообразования. Улучшить пищеварительные функции у кишечника можно с помощью ферментативных средств и прибиотиков. Важно поддержание микрофлоры с помощью Хилак форте и Эспумизана.
Закрепляющие средства при диареи (Лоперамид, Смекта) или расслабляющие при запорах (прокинетики Мотилиум, Координакс, Дюфалак, Мукофальк, Сеннаде, Бисакодил).
Спазмолитики для устранения спазмов в кишечнике (Дицетел, Дюспаталин, Папаверин, Но-шпа, Бускопан).
При метеоризме назначается Симектикон, Димектикон.

При наличии дисбактериоза лечение направлено на его устранение.

Диарею можно вылечить народными методами с помощью бузины, кровохлебки и пшенной каши. Запоры устраняются с использованием сока алоэ, голубики или лукового сока.

Устранить боли в животе можно отваром ромашки и мяты. Рекомендуются сухари, крепкий чай, черничный отвар, кисель. При вздутии назначаются кисломолочные продукты с пребиотиками (йогурты, кефиры).

При невропатических болях врач назначает антидепрессанты. Кроме пробиотиков, фитотерапии и ферментов в лечении может применяться акупунктура. Для отхождения газов и снятия спазмов гладких мышц способствует масло перечной мяты.

Возможные осложнения

Постоянно возникающие запоры могут привести к серьезным изменениям организма с появлением головной боли, снижением работоспособности, слабостью, раздражительностью. Но могут проявляться и другие осложнения.

Задерживающиеся в кишечнике каловые массы уплотняются и при прохождении через анальное отверстие, повреждают его, образуя трещины, гнойные воспаления, язвы.

Постепенно может развиваться хроническое воспаление в толстом кишечнике, геморрой. Могут появляться каловые камни, приводящие к полной или частичной непроходимости.

При длительных нарушениях пищеварительных функций организма развиваются разные заболевания кишечника.

Заболевание опасно для людей с сердечно-сосудистой недостаточностью, так как при потугах повышается артериальное давление, задерживается дыхание, появляется головокружение и другие серьезные последствия.

При регулярно возникающем неполном опорожнении кишечника пациент должен изменить режим жизни, повысить физическую активность, выбрать оптимальный рацион питания с приемом пищи 4-5 раз, скорректировать распорядок дня, снизить количество переживаний и стрессов.

Для снижения восприимчивости к стрессу назначаются психологические тренинги. Следует отказаться от потребления средств для терапии кишечных болезней.

Основную роль в лечении неполного опорожнения кишечника имеет повышение качества жизни и психоэмоционального состояния человека.

stopvarikoz.net

Неполное опорожнение кишечника

Каждый человек, хотя бы раз в жизни, сталкивается с расстройством пищеварения. Нарушение опорожнения кишечника - наиболее часто встречающееся расстройство. Оно сразу сказывается на самочувствии, нарушает привычный образ жизни. Если подобная проблема доставляет дискомфорт продолжительный период, необходимо обращаться к специалисту и исправлять ситуацию.

Какая частота опорожнения в норме?

Количество опорожнений у каждого взрослого человека индивидуально, но в норме обязательна регулярность. Кишечник должен опорожняться 1-2 раза в день (как правило, с утра после завтрака), но не меньше, чем один раз в два дня. Есть люди, у которых в норме опорожняться один раз в 7 дней и прекрасно себя чувствуют. Поэтому международная ассоциация гастроэнтерологов выделила специальные признаки («Римские критерии»), по которым определяется неполное опорожнение кишечника.

Причины нарушения опорожнения кишечника

Нарушения в режиме питания могут стать причиной запора.

У одних трудности с выделением кала появляются изредка, других переполненный кишечник сопровождает постоянно. Почему так происходит? Чаще всего, ощущение неполного опорожнения кишечника проявляется у людей, склонных к запорам или при функциональном заболевании кишечника. Причины, вызывающие расстройство, бывают разные, даже психологические, но среди них наиболее распространены следующие:

неправильное питание (обработанная пища и недостаточное употребление клетчатки);
отсутствие физической активности приводит к застою в органах малого таза;
стрессовые ситуации и нервные потрясения;
использование больших количеств лекарственных средств, в том числе слабительных (таблетки, свечи, сиропы);
травмы и общие заболевания внутренних органов.

Склонность к запорам врачи выделяют как отдельную причину, вызывающую ощущение переполнения кишечника. Недостаточная дефекация - не самостоятельное заболевание, а ее симптом. Самыми распространенными причинами развития запора являются:

врожденные или приобретенные отклонения структуры кишечника;
наличие в органе новообразований: доброкачественных или злокачественных;
расстройство моторно-эвакуаторной функции кишечника.

Индивидуальность определения причины синдрома неполного опорожнения включает все беспокоящие признаки и обязательное проведение обследования.

Симптоматика

Запор - это сигнал организма о проблеме с ЖКТ.

Регулярное испражнение - необходимое условие нормальной жизнедеятельности организма. Несоблюдение такого условия ставит под удар не только органы пищеварительной системы. Организм сразу предупреждает о возникшем осложнении и чувство переполненного кишечника не единственный симптом. Существуют признаки, не связанные с органом пищеварения.

Симптомы со стороны кишечника

Нарушение процесса дефекации. У одного - запор, при котором кишечник опорожняется с большой задержкой, у другого - понос и быстрый вывод содержимого. Нет позывов к дефекации, или позывы ложные.
Боль - обязательный признак, вызванный возбуждением нервных отростков и расширением кишечника. Она бывает разной: тупой, саднящей, схваткообразной, острой. Боль внизу живота, с левой стороны - характерная черта запора. При расстройстве она распространяется по всему животу.
Болезненное вспучивание.
Тяжесть в животе. Процесс опорожнения осуществляется с напряжением, болезненно. Остается чувство неполного опорожнения кишечника после дефекации.

Прочие симптомы

Бывает, что к вышеописанным признакам добавляется:

боль в голове;
бессонница;
боль в области поясницы;
общая слабость.

Диагностика

Общий анализ крови и мочи покажет есть ли инфекция в организме.

Главная задача специалистов - дифференцировать проблему опорожнения от других заболеваний с похожей симптоматикой. Проведение диагностики осуществляется при помощи специализированного тестирования и комплекса лабораторных методик. Перечень методов следующий:

Общий анализ мочи и крови. Позволяет определить состояние организма, исключить воспаление и инфекцию.
Исследование химических и физических характеристик кала.
Если существует догадка о наличии инфекции в кишечнике, проводят бактериологический посев.
Биохимический анализ крови, позволяющий оценить работу поджелудочной и печени, которые непосредственно участвуют в пищеварении.
Исследование кала на состав микроорганизмов.

Инструментальные методы диагностики помогут подтвердить полученные результаты и поставить точный диагноз:

Эндоскопический метод, позволяющий проверить слизистую кишечника и определить наличие повреждений, новообразований. Продолжительность процедуры около 10-15 минут. Исследование проводится при помощи специальной аппаратуры, называемой эндоскоп.
Исследование толстой кишки при помощи рентгена с использованием контраста. Можно рассмотреть структуру и патологические отклонения (ирригоскопия).
Исследование тонуса аноректальной мышцы и сокращение тонкой кишки.

Выполнение инструментальной диагностики потребует специальной подготовки пациента.

Как лечить синдром?

Достичь полного выздоровления возможно придерживаясь комплексной методики лечения.

Лечить синдром необходимо не только свечами, таблетками, большое значение уделяется психологическому и эмоциональному состоянию пациента. Серьезные психологические проблемы требуют вмешательства специалиста, который проводит сеансы психотерапии. Параллельно с урегулированием психоэмоционального состояния проводится лечение. Выделяют несколько способов терапии: традиционная (медикаментозная) и народная.

Медикаментозная терапия

Лечение лекарственными средствами направлено на облегчение состояния и снятия беспокоящих признаков. Врач назначает:

пробиотики, которые обогащают организм необходимыми ферментами и поддерживают микрофлору кишечника, например, «Эспумизан», «Хилак Форте»;
укрепляющие препараты при поносе - «Лоперамид»;
прокинетики при запоре - «Дюфалак», «Мотилиум», «Бисакодил», свечи с глицерином, газообразующие свечи;
обезболивающие препараты - Но-Шпа, «Папаверин», в свечах «Спазмомен».

Народные средства

Для усиления эффекта используют следующие рецепты народной медицины:

Против диареи хорошо помогает пшено (каша) или смесь листьев черники, плодов черемухи, корень кровохлебки. В равных пропорциях смешивают компоненты, заливают 500 мл кипятка. Настоять около 5-6 часов в термосе, чтобы не остывала вода. Полученное средство процедить и принимать 3 раза в день.
Против запора отлично помогает голубика, сок лука и алоэ.
Снять неприятную боль поможет мятный отвар и ромашка. При геморроидальных шишках боль снимается ледяными свечами.

Диетическое питание

Диета - это неотъемлемая часть лечения болезни.

Правильный подход к питанию имеет важен в лечении синдрома и в качестве профилактики. Для пациента рекомендуют здоровое, дробное питание, прием пищи необходимо разделить на 5-6 раз и кушать небольшими порциями. Из рациона исключаются полностью продукты, усиливающие метеоризм (капуста), алкоголь, соленые и копченые продукты. Основную часть еды должны составлять овощи, фрукты, кисломолочные продукты, приготовленное на пару мясо и рыба. Обязательно необходимо следить за количеством выпиваемой жидкости. За один день человек должен пить не меньше 2-х литров и обязательно по утрам, до приема пищи выпивать стакан чистой воды.

Возможные последствия

Нерегулярное опорожнение и использование свечей, сиропов для улучшения ситуации приводит к привыканию и общему недомоганию и к более серьезным осложнениям. Если дефекация происходит не до конца или задерживается, каловые массы становятся плотными и, проходя через кишечник, оставляют трещины, язвочки, как следствие - воспалительный процесс. Длительное нарушение приводит к развитию геморроя, частичной или полной непроходимости.

Синдром неполного опорожнения опасен для людей с сердечной недостаточностью, так как напряжение при дефекации может стать причиной повышения давления.

Профилактические меры

Здоровый образ жизни, рациональное питание, физическая активность, правильный распорядок дня, хорошее настроение - основные составляющие профилактического мероприятия. Важно, во избежание патологии и для повышения эффективности лечения научиться правильно опорожнять кишечник утром, не используя свечи и другие препараты. Научитесь сидеть на унитазе не больше 1-й минуты, и не будет ситуаций, провоцирующих развитие патологии.

pishchevarenie.ru

Как выявить и устранить недостаточное кишечное опорожнение после дефекации

Чувство неполного опорожнения кишечника может существенно ухудшить качество жизни. Не только потому, что это вызывает дискомфорт, но и потому, что причины и следствия этого симптома могут быть значительно серьезнее и скрываться в хронических заболеваниях.

Синдром раздраженного кишечника

Неполное опорожнение кишечника нередко становится следствием синдрома раздраженного кишечника и постоянных запоров. Эти проявления достаточно распространены среди пациентов среднего возраста.

Синдром раздраженного кишечника проявляется в целом перечне всевозможных расстройств, которые систематически повторяются на протяжении нескольких месяцев:

Тошнота;
Ощущение тяжести;
Метеоризм;
Диареи и запоры;
Отсутствие аппетита.

Внешне это напоминает постоянное расстройство желудка, но не должно проявляться рвотой. К серьезным патологическим изменениям кишечника такое состояние не приводит, но требует от пациента внимательности к своему рациону. Требуется специальная диета, прием витаминов и пищевой режим, при котором трапезы происходят в одно и то же время в течение дня.

Запоры

Неполное опорожнение кишечника может быть вызвано запорами – хроническими или острыми. Запор не является самостоятельным заболеванием, но выступаем более серьезным симптомом других патологических нарушений в кишечнике. Наиболее распространенные причины:

Спайки кишок после хирургических вмешательств;
Врожденные анатомические особенности кишечника;
Нарушения моторики;
Новообразования;
Спазмы;
Попадание частиц, которые невозможно переварить.

При невозможности полного опорожнения в течение трех дней следует прислушаться к другим сопутствующим признакам, в том числе, боли в брюшной области, тошноте, рвоте, ощущению твердого живота. При таком анамнезе требуется немедленная медицинская помощь.

Другие причины

Возможными причинами, по которым развивается ощущение неполного опорожнения кишечника, являются:

Низкая физическая активность, гиподинамия;
Недостаток волокнистой пищи в рационе – она содержится в кашах, овощах и фруктах, и способствует улучшению кишечной моторики;
Избыток продуктов с заменителями, красителями, ароматизаторами;
Слишком жирная или острая пища;
Отсутствие пищевого режима;
Недостаточное употребление жидкостей;
Нарушения в работе нервной системы, стрессы, депрессии;
Наследственность.

Исходя из современного ритма жизни, половина данных причин является обычным проведением дня для большинства людей. По этой причине синдром раздраженного кишечника и, как следствие, неполное опорожнение, встречаются очень часто.

Симптоматика

Так как причины, вызывающие отклонение от нормы, достаточно противоречивы, симптомы также могут друг другу противоречить, хотя при обращении за медицинской помощью жалоба на неполное опорожнение почти всегда является не единственной.

Кроме того, наблюдается:

Боль в животе, стихающая после опорожнения;
Учащение дефекации до трех раз в сутки или, напротив, запор более двух дней;
Водянистая, слизистая консистенция при диарее;
Твердый кал в очень малых количествах со слизистыми примесями при запоре;
Вздутие живота;
Невозможность опорожнения без слабительного, клизм.

Эти проявления сопутствуют синдрому раздраженного кишечника. Если неполное опорожнение вызвано запором, могут наблюдаться нарушения аппетита, бессонница, слабость, раздражительность.

Методы исследования

Лабораторные исследования включают анализы кала, крови и мочи. Это необходимо для своевременного обнаружения интоксикации, если таковая началась, а также для выявления причин развития.

Лабораторные исследования включают:

Общие анализы мочи и крови для оценки состояния организма, исключения инфекционных и воспалительных очагов;
Анализ кала на скрытую кровь, состав, кислотность и слизистость, дисбактериоз;
Бактериологическое исследование кала при подозрении на инфекционную природу заболевания;
Анализ крови на биохимию для оценки работы печени и поджелудочной железы.

Необязательно, чтобы все эти анализы были назначены лечащим врачом. Иногда даже один бактериологический посев дает понять, что причины скрываются в кишечной инфекции, и требуется ее устранение. Но данный перечень дает наиболее точную картину.

Методы диагностики

Дополнительно могут потребоваться такие диагностические методы, как:

колоноскопия;
манометрия;
ирригоскопия.

Они не являются болезненными для пациента и позволяют оценить, не прегражден ли просвет кишки давлением извне, внутренним механическим объектом или новообразованием. Кроме того, эндоскоп, используемый при колоноскопии, имеет небольшие размеры и не причиняет пациенту дискомфорта.

Ирригоскопия – это вид рентгенографии. В кишечник вводят вещество, дающее контраст, и выявляющее очаги воспаления.

Подготовка

Прежде чем будет проведена полная диагностика и назначено лечение, пациент должен самостоятельно пройти соответствующую подготовку. Чтобы исследование могло показать правильные результаты, а врач – построить стратегию лечению, необходимо:

Исключить прием антибиотиков;
Не принимать слабительные препараты и лекарства, содержащие железо и калий;
Исключить из рациона продукты, вызывающие газообразование – мучная продукция, яблоки, капуста;
Добавить в рацион рыбу, отруби;
Питаться дробно;
Исключить кофе и алкоголь.

Обычно даже этих незначительных изменений в рационе и образе жизни достаточно, чтобы устранить чувство неполного опорожнения после дефекации, если оно было вызвано пищевыми привычками.

Медикаментозное лечение

Если коррекция рациона не привнесла изменений, специалист может назначить следующие препараты для восстановления кишечной моторно-эвакуаторной функции:

Ферментативные лекарства и пробиотики, улучшающие пищеварительную функцию: Панкреатин, Эспумизан, Хилак Форте;

Симектикон при повышенном газообразовании;
Но-шпа, Дицетел для снятия спазмов кишечника;

Закрепляющие препараты от диареи: Смекта, Лоперамид;

Слабительные при обратном явлении: Дюфалак, Бисакодил, Мотилиум.

Для лечения дисбактериоза, как причины неполного опорожнения кишечника, понадобится специальный курс антибиотиков, направленный на восстановление кишечной микрофлоры. Он должен назначаться индивидуально, исходя из веса, возраста и сопутствующей клинической картины заболевания.

Осложнения

Постоянное неполное опорожнение может привести к органическим изменениям в организме и в кишечнике, в частности. Это проявляется в снижении активности, плохом сне, отсутствии аппетита, раздражительности.

Более серьезным признаком служит боль в анальном сфинктере при опорожнении, появление кровянистых прожилок. Боль может быть вызвана сильным уплотнением каловых масс, прохождение которых вызывает трещины и воспаления в кишке.

Кровянистые прожилки могут свидетельствовать еще и о внутренних трещинах, нарушениях целостности кишки, и требуют немедленного обращения за медицинской помощью.

При длительных хронических запорах могут развиваться заболевания, в том числе, геморрой, дисбактериоз, синдром ленивого кишечника, снижение моторики.

Профилактика

Для предотвращения запоров и чувства недостаточного опорожнения кишечника после дефекации следует внимательно относиться к своему рациону. В нем должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой:

Может ли поясница болеть от кишечника

Регулярность стула, не совсем привычный вопрос для светской беседы, однако, актуальность данной темы для каждой конкретной девушки может быть весьма высока. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и даже переживания, которым так часто подвержены милые дамы, могут не самым хорошим образом сказаться на естественном очищении организма, создав общее ощущение дискомфорта.

Процессы естественного очищения организма

Что подразумевает под собой процесс опорожнения кишечника, знакомо каждому человеку. Не останавливаясь на этом подробнее, стоит лишь отметить, что дефекация – один из основных и крайне важных для здоровья факторов работы организма, это существенная часть всех процессов очищения.

Оказываясь в желудке, пища отдает часть своих питательных элементов и расщепляется. В двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике данный процесс продолжается и, когда от употребленной еды остаются лишь пищевые волокна , остатки пищи, не перевариваемые компоненты и выделяемые органами секреции, она готова к выведению из организма. Таким образом, он избавляется от переработанного материала. К тому же упомянутые пищевые волокна оставляют за собой роль очистителя стенок кишечника, поэтому, когда их не хватает, могут возникнуть проблемы.

В норме частота дефекации не должна превышать 1-2 раз в день, но быть не реже одного раза в два дня. Учитывая это, можно говорить о регулярности стула и о его значении для правильного функционирования организма и об общем состоянии, наличии или отсутствии комфорта. Более частый стул может указывать на диарею , а более редкий – на запоры . И то, и другое, обычно, является следствием ведения конкретного образа жизни или наличия у вас того или иного заболевания.

Оптимальное время для столь деликатного процесса – утро. Если вы привыкли посещать уборную в более позднее время, скорее всего, это является свидетельством нарушения режима питания и недостаточным употреблением простой воды.

Важно отметить, что любое отклонение от условной нормы дефекации, а именно, при возникновении любого дискомфорта во время данного процесса, является тревожным звоночком, на который следует обратить должное внимание. Для женского организма это играет значительную роль, так как регулярность стула обеспечивает, и комфортность в период дней менструации, и оптимальное состояние на момент беременности, и уберегает ЖКТ от формирования в нем воспалительных процессов, не говоря уже об общем состоянии удобства и уверенности.

Позывы к стулу, их возможность и частота определяются работой и сигналами центральной нервной системы.

Почему важна регулярность стула, или какие могут возникнуть проблемы

В повседневной жизни, если всё идет более или менее хорошо, вы вряд ли обратите внимание на то, как и когда приходится посещать уборную. Утро, день, вечер, много или мало, свободно или с усилием – всё это параметры регулярности и «нормальности» стула, что в свою очередь может помочь определить, есть ли у вас те или иные проблемы в данной сфере или их нет. Первое на что стоит обратить внимание, это время нахождения в уборной. В нормальном состоянии кишечник избавляет от лишнего в течение 3-5-ти минут, не более. При незначительных отклонениях, малом употреблении воды в конкретный день, вы можете провести за этим большим делом порядка 8-10-ти минут, но, если данный показатель становится регулярным и даже превышает указанное время, то здесь уже можно говорить о конкретных нарушениях работы ЖКТ и организма в целом.

Главные сигналы нарушения процессов дефекации и их регулярности:

проходят слишком часто;
являются раз в 3-4 дня и реже;
стул жидкий, водянистый, вызывает сильное раздражение;
стул очень плотный, твердый, создает риск для травмирования чувствительных тканей слизистых;
длительный период дефекации (опорожнение в несколько приемов за один раз);
сильный дискомфорт (повышение давления, пульсация в висках, покраснение кожи, повышенное потоотделение) и др.

Причины нерегулярности стула:

недостаточное употребление воды;
неправильное питание, в частности злоупотребление полуфабрикатами, легкими углеводами, тяжелой жирной пищей или мясными белками;
прием каких-либо лекарственных препаратов;
диета (особенно, монокомпонентная);
развитие воспалительных процессов в ЖКТ;
развитие заболеваний печени, почек, желудка и кишечника непосредственно;
заболевания нервной системы, затрагивающие функциональность ЦНС
временные нервные расстройства и переживания, в том числе стеснение (сознательное сдерживание стула);
злоупотребление алкоголем и табаком;
неудобная одежда – пережимающие живот джинсы, пояса, плотные колготки могут нарушить кровоснабжение кишечника, его деятельность, сместить орган с естественного положения в сторону, что приведет к неправильному его функционированию;
слабый мышечный тонус в области кишечника (брюшные, косые мышцы живота, поясницы и др.);
недостаточная двигательная активность в течение дня;
буквально, сидячий образ жизни .

Чем же опасна возникающая нерегулярность

зашлаковывание организма, повышение уровня токсинов в крови;
непосредственное нарушение процессов дефекации, то есть возникновение диареи или запора со всеми негативными последствиями (обезвоживание, жжение, болевой синдром и др.);
обострение заболеваний ЖКТ и воспалений в данной системе;
нарушение обменных процессов в организме, а значит, возрастающий риск набора веса и ухудшения состояния кожи (акне , сыпь, аллергические реакции , камедоны и др.);
метеоризм (повышенное газоотделение);
повышение риска формирования многочисленных заболеваний, головного мозга, сердечно-сосудистой, мочеполовой и очищающей системы.

Как нормализовать и поддерживать регулярность стула

Если вы отметили у себя незначительные отклонения от регулярности стула, кожа потускнела, появились проблемки, обострились признаки старения, появилось общее чувство дискомфорта, всё в ваших руках. На первом этапе можно и нужно проанализировать свое питание, скорректировать его и увеличить число употребляемой в день воды, если к этому у вас нет противопоказаний.

Увеличение среднего показателя активности в течение дня также играет свою роль. Если нет времени ходить на занятия в спортивный клуб или бегать по утрам, то, хотя бы, не игнорируйте элементарную утреннюю зарядку, а также успокаивающие упражнения перед сном. Примеры таких тренировок вы можете взять из йоги, а также подобрать комплекс дыхательных упражнений из ушу, кунг-фу или других боевых искусств – это поможет нормализовать процессы снабжения кислородом всех тканей организма, ускорить кровообращение и таким образом повлиять на работу кишечника. Нередко результат наступает сразу поле выполнения упражнений.

Конечно, для контроля над регулярностью стула следует особое внимание обратить на употребление свежих кисломолочных продуктов (не жирных), свежих сочных фруктов и овощей с минимальным содержанием сахара, отрубей, цельнозернового хлеба, бобовых культур.

Но особе значение в списке регуляторов стула занимает лечебная клизма. Она же является одним из самых эффективный методов очищения кишечника, который уже в первые дни приносит свои положительные результаты – улучшение кожи, общего самочувствия, укрепление ногтей и волос, ускорение обмена веществ, нормализацию регулярности стула. Если вы не решитесь самостоятельно освоить данную процедуру в домашних условиях, то сегодня вы вполне можете записаться к врачу на колоногидротерапию. Она проводится в условиях амбулатории и может повторяться 1-2 раза в месяц по рекомендации лечащего врача. Длительность такой процедуры составляет порядка 45-ти минут.

Неполное опорожнение кишечника нередко становится следствием синдрома раздраженного кишечника и постоянных запоров. Эти проявления достаточно распространены среди пациентов среднего возраста.

Тошнота;
Метеоризм;
Диареи и запоры;
Отсутствие аппетита.

Запоры

Спайки кишок после хирургических вмешательств;
Врожденные анатомические особенности кишечника;
Нарушения моторики;
Новообразования;
Спазмы;
Попадание частиц, которые невозможно переварить.

Другие причины

Возможными причинами, по которым развивается ощущение неполного опорожнения кишечника, являются:

Низкая физическая активность, гиподинамия;
Недостаток волокнистой пищи в рационе – она содержится в кашах, овощах и фруктах, и способствует улучшению кишечной моторики;
Избыток продуктов с заменителями, красителями, ароматизаторами;
Слишком жирная или острая пища;
Отсутствие пищевого режима;
Недостаточное употребление жидкостей;
Нарушения в работе нервной системы, стрессы, депрессии;
Наследственность.

Симптоматика

Кроме того, наблюдается:

Боль в животе, стихающая после опорожнения;
Учащение дефекации до трех раз в сутки или, напротив, запор более двух дней;
Водянистая, слизистая консистенция при диарее;
Твердый кал в очень малых количествах со слизистыми примесями при запоре;
Вздутие живота;
Невозможность опорожнения без слабительного, .

Методы исследования

Лабораторные исследования включают анализы кала, крови и мочи. Это необходимо для своевременного обнаружения интоксикации, если таковая началась, а также для выявления причин развития.

Лабораторные исследования включают:

Общие анализы мочи и крови для оценки состояния организма, исключения инфекционных и воспалительных очагов;
Анализ кала на скрытую кровь, состав, кислотность и слизистость, дисбактериоз;
Бактериологическое исследование кала при подозрении на инфекционную природу заболевания;
Анализ крови на биохимию для оценки работы печени и поджелудочной железы.

Методы диагностики

Дополнительно могут потребоваться такие диагностические методы, как:

колоноскопия;
манометрия;
ирригоскопия.

Подготовка

Исключить прием антибиотиков;
Не принимать слабительные препараты и лекарства, содержащие железо и калий;
Исключить из рациона продукты, – мучная продукция, яблоки, капуста;
Добавить в рацион рыбу, отруби;
Исключить кофе и алкоголь.

Медикаментозное лечение

Ферментативные лекарства и , улучшающие пищеварительную функцию: Панкреатин, Эспумизан, Хилак Форте;

Симектикон при ;
Но-шпа, Дицетел для снятия спазмов кишечника;

Закрепляющие препараты от диареи: , Лоперамид;

Слабительные при обратном явлении: Дюфалак, Бисакодил, Мотилиум.

Для лечения дисбактериоза, как причины неполного опорожнения кишечника, понадобится специальный курс антибиотиков, направленный на восстановление . Он должен назначаться индивидуально, исходя из веса, возраста и сопутствующей клинической картины заболевания.

Осложнения

Постоянное неполное опорожнение может привести к органическим изменениям в организме и в кишечнике, в частности. Это проявляется в снижении активности, плохом сне, отсутствии аппетита, раздражительности.

Профилактика

овощи;
фрукты;
злаки.

Питаться нужно часто, но небольшими порциями, избегать обильного питья во время еды. В рационе должны присутствовать первые горячие блюда. Не следует переедать или есть один раз в день. Полезными будут комплексы с витаминами группы В, укрепляющие ЦНС, для предотвращения стрессов, депрессии, бессонницы.