Comment vous pouvez vous trouver - les secrets d'une recherche réussie. Comment vous pouvez vous trouver - les secrets d'une recherche réussie Que signifie trouver

Comment se retrouver dans la vie ? Ce n'est pas une question facile pour tout le monde. Cela a beaucoup de sens et une tâche très difficile: faire quelque chose d'important, et ne pas rester assis toute la journée devant la télévision et regretter vos années de vie paresseuse et sans valeur. Tout commence par un objectif qu'une personne se fixe, puis elle travaille pour l'atteindre.

Alors peut-être juste fixer un objectif et aller vers lui, demandez-vous ? Exactement. Mais ce travail n'est pas facile. Par conséquent, il vaut la peine d'écouter les conseils d'un psychologue et vous pourrez certainement trouver votre place au soleil.

Comment trouver sa place dans la vie

La première chose à faire est Choisissez votre chemin... Il arrive aussi qu'il faille plusieurs années pour se décider. Après tout, nous sommes souvent confrontés à une réticence à étudier à l'université, ce qui est prédit par les parents, et vous lisez peut-être des livres sur les sous-marins, les récupérez dans des boîtes d'allumettes et vous avez une âme pour les océans et les mers. Et si papa était un politologue intelligent et que maman pouvait facilement parler plusieurs langues ? Les parents, en règle générale, conseillent ce qu'ils comprennent et peuvent soutenir. Et voilà, la première erreur - vous êtes entré dans un endroit où vous n'êtes pas intéressé à étudier. Mais tu ne peux pas contrarier tes parents, et tu es content de courir pour montrer ton diplôme, pour lequel ils te féliciteront et te tapoteront sur la tête.

Par conséquent, il est très important de faire vous-même ce choix difficile dès le début et d'expliquer à vos parents qu'être sous-marinier est votre vocation. Même si vous ne comprenez rien du tout à cela, vous apprendrez, il y aurait un désir.

Une autre question, comment choisir si vous ne savez pas quoi?

Vous devez d'abord apprendre à vous connaître. Dites-vous quel genre de personne vous êtes, en quoi vous êtes exactement différent des autres et ce que vous voulez. Dès que les réponses à ces questions seront trouvées, une compréhension de qui devenir dans cette vie viendra.

Mais parfois, il arrive qu'il semble : toute vie s'effondre. Je me suis essayé dans cette profession et dans celle-ci, mais il n'y a eu aucun résultat, et j'étais déjà dans ma quatrième douzaine. Mais ce n'est pas non plus un indicateur. Vous avez des années de maturité, une personnalité mature et la moitié de votre vie devant vous. Après tout, l'essentiel est de se retrouver, et de ne pas compter les années. Quelqu'un se retrouve à quarante et cinquante ans.

Comment se trouver

Il est tout à fait possible de se retrouver dans les plus brefs délais. Vous avez juste besoin de vous reconnaître comme réel et de réaliser qu'est-ce qui cache ton inconscient... C'est-à-dire, découvrez les points suivants:

Sur tous ces sujets, il existe de nombreux livres écrits par des psychologues, des tests et des cours vidéo qui vous aideront à évaluer vos envies et à vous voir avec des yeux différents.

Le monde moderne regorge de formidables opportunités. Il semblerait, prenez-le et faites-le. Qu'est-ce qui vous empêche de faire des films intéressants, de développer des programmes coûteux ou de peindre des tableaux ? Mais il y a des obstacles dans nos esprits, qui dans un langage simple peut être appelé peurs, insécurité et faiblesse face à la tâche la plus difficile. Essayons de comprendre quelle est la raison de ces pensées, repoussant le désir, et comment les gérer.

Le créateur de "System-Vector Psychology" Yuri Burlanov dans ses livres et ses formations dit que les désirs et les propriétés humaines sont des vecteurs qui déterminent le prisme à travers lequel nous voyons et ressentons la vie. Cela s'applique à nos capacités, à nos façons de les réaliser, à nos propres désirs, etc.

Il suffit de comprendre toute la profondeur de votre psychologie intérieure, de réaliser la cause de chaque état oppressant, des désirs et des besoins spécifiques, et le voici - vous connaître.

Comment se retrouver selon la méthode de la "psychologie système-vecteur"

Donnons un exemple: une personne a une vision particulière et sensible, grâce à laquelle elle peut distinguer un grand nombre de nuances et de couleurs, a un goût artistique merveilleux et son mot clé est «beau».

Cela signifie que il est le propriétaire du vecteur visuel... La vie de cette personne est pleine d'émotions, il est en constante recherche de sentiments, sentimental et craintif, gentil et sensible, drôle et actif.

Une personne avec de telles qualités ne se soucie jamais de ces recherches, elle ne peut tout simplement pas se passer de moments de vie brillants et s'intéressera à la culture, à l'art, à la photographie, à la mode ou au design, où elle pourra satisfaire ses désirs et exprimer ses émotions. Une telle personne peut facilement se retrouver dans la profession créative et transmettre aux personnes les plus belles et les plus gentilles, car c'est des «spectateurs» que nous obtenons cette belle chose dans notre vie, car ils réalisent au maximum les objectifs fixés.

Imaginez maintenant qu'une personne avec un vecteur visuel travaille comme vendeur, comptable ou spécialiste du marketing. Comment peut-il s'améliorer dans ces professions, car il n'y a pas d'émotions. Les émotions non réalisées s'accumulent, le stress et les crises commencent, et une personne se pose la même question : se retrouver.

Comment trouver votre appel

Vocation – pas un métier, vous ne devriez donc pas le lier au titre d'un poste ; « Marketer » ou « ingénieur » est un ensemble de fonctions spécifiques qu'une personne exerce, et non une occupation de toute une vie. Il est important de faire la distinction entre ce que vous aimez et ce que vous pouvez faire. Ce qui est proche de votre goût est une vocation.

Pour déterminer ce qui vous fait le plus plaisir, faisons un petit test :

As-tu décidé? Amende. Maintenant essaie d'être toi-même et ne vous efforcez pas de vous conformer aux idéaux des autres. Une grand-mère bien-aimée peut vous rappeler les noms forts de médecins célèbres, un ami vous conseillera de gagner d'une autre manière. Apprenez à vous écouter et, laissant de côté les activités mal aimées, faites des pas vers votre appel. N'ayez pas peur des erreurs et de la désapprobation - vous ne pouvez pas vous en passer. L'essentiel est que vous fassiez ce que vous aimez et que vous y mettiez votre âme.

Si vous avez des difficultés avec la pratique, vous pouvez passer quelques tests supplémentaires, dont il existe de nombreux dans les livres et sur Internet. En répondant à quelques questions dans les tests, les algorithmes analyseront le type d'activité qui vous convient le mieux. Cela vous aidera à prendre la bonne décision et à avancer vers votre objectif.

Exemples d'épreuves :

Qui suis-je vraiment ?
Quel est le travail le plus agréable ?
Apprenez à vous connaître en 5 minutes.

Et si je ne me trouve pas

Ce problème peut avoir les raisons suivantes :

problèmes de santé (stress neuropsychiatrique constant et pannes pendant de nombreuses années, états dépressifs chroniques, perte d'êtres chers);
dualité de choix;
difficulté à prendre une décision.

Pour faire le bon choix, l'état d'une personne, sa force intérieure, son énergie positive et un esprit propre jouent un rôle important. Par conséquent, en cas de problèmes d'état interne, il est nécessaire de commencer à travailler sur vous-même. Une fois le stress éliminé, vous pouvez commencer à vous autodéterminer, car il est important dans le processus de décision de ne pas opprimer votre propre dignité et de ne pas vous attarder sur les échecs.

Il faut mettre des points sur tous les "i" et se convaincre que personne ne viendra aider, et toi seul es le guide de ta vie... Pour ce faire, après s'être fixé un objectif, ne vous en détournez pas, battez-vous pour une place au soleil, coûte que coûte; Devenez un exemple pour vos enfants et laissez tout dans le passé, y compris l'incertitude et l'incertitude ; faites ce que vous aimez tous les jours ; éprouver de nouvelles sensations.

Se retrouver dans la vie, c'est apprendre à profiter de son existence, apprendre à profiter de sa vie, à ressentir la joie de ce qui se passe autour. C'est avoir vos passe-temps préférés, vos passe-temps, votre travail satisfaisant, être dans un état psychologiquement confortable. Pour pouvoir faire face rapidement et efficacement à toutes les difficultés et ne pas s'y accrocher.

Par exemple, lorsqu'une femme devient mère, elle acquiert la personne la plus chère pour elle-même et chaque jour, en la regardant, souhaite que son bébé soit toujours heureux.

Chaque personne est responsable de son propre bonheur envers elle-même et envers ses proches.

Si vous n'avez pas connu le bonheur depuis longtemps ou si vous voyez que vos proches sont malheureux, il est temps de changer de toute urgence quelque chose dans votre vie. Comment faire cela sera discuté ci-dessous.

Comment comprendre qu'une personne s'est perdue

Cette question importante existe afin de pouvoir s'aider soi-même et un proche à faire face à une situation de crise.

La plupart des gens trouvent qu'il est extrêmement difficile de demander de l'aide à quelqu'un lorsqu'il s'agit d'expériences intérieures. Surtout quand il s'agit de la moitié forte de l'humanité. Après tout, dès leur plus jeune âge, on leur apprend à faire face à toutes les difficultés par eux-mêmes et à ne pas se plaindre. Comment reconnaître à temps qu'un être cher a besoin d'aide et comment aider un homme cher à se retrouver ?

Il est possible de déterminer qu'une personne s'est perdue par certains signes :

La personne perdue n'est toujours pas satisfaite. Si vous le connaissez depuis longtemps, vous remarquerez rapidement que ces choses et événements qui lui faisaient auparavant plaisir sont devenus inintéressants.
Les personnes perdues sont souvent aigries ou agressives. Cela est particulièrement évident chez les personnes colériques. Ils s'énervent rapidement, toutes les petites choses les exaspèrent. Même si quelque chose d'intéressant et de joyeux apparaît, le sentiment positif de ce qui se passe s'estompe rapidement. Le travail les indigne, ils se désintéressent souvent de leurs amis.
Une autre option est également possible - l'apathie. Manque total d'intérêt pour ce qui se passe. Dans une telle situation, une personne se sent constamment fatiguée. Il ne veut pas se mettre en ordre, la nourriture ne semble pas savoureuse, les affaires de sa famille deviennent un fardeau. Une personne peut dire qu'elle ne voit aucune raison de faire quelque chose, de lutter pour quelque chose. Pas au courant des perspectives d'avenir possibles.

Dans une telle situation, vous devez essayer de vous ressaisir, prendre en main toutes vos émotions négatives sur l'état collé d'un être cher, faire des efforts sur vous-même et, par tous les moyens, aider votre proche à se retrouver.

Cela demande de la patience, de l'amour et de l'affection, de la compréhension et du soutien. Recommandations discrètes de la littérature pertinente sur « comment se retrouver rapidement ». Utiliser des techniques modernes pour définir les intérêts et les priorités. Et déterminer le futur plan d'action pour surmonter la crise.

Comment trouver l'harmonie et trouver un but dans la vie

Pour répondre à la question de savoir comment trouver l'harmonie en soi, il est nécessaire de déterminer soi-même les objectifs et les priorités de vie qui constituent le noyau intérieur de chaque personne.

Les situations dans lesquelles notre activité principale est contraire au système de valeurs interne provoquent toujours un déséquilibre interne.

Par exemple, les mères (pour qui leur enfant est la première priorité), obligées de travailler de nombreuses heures par jour, perçoivent avec acuité la séparation d'avec leur enfant bien-aimé, sont constamment dans un état de stress. Il leur est extrêmement difficile de sortir du cercle routinier de la vie, de regarder autour d'eux et de trouver un moyen de sortir d'une situation difficile.

Pour pouvoir résoudre un tel problème, trouver le bon chemin dans la vie, vous devez créer votre propre système de valeurs. Redéfinissez votre vie en conséquence. Ajoutez tout ce dont vous avez besoin à votre routine quotidienne et excluez l'inacceptable.

Le but de la vie n'est pas un concept abstrait, mais un plan d'action concret. Et pour y arriver et le former dans votre tête, vous devez d'abord définir clairement vos valeurs, vos désirs et vos croyances.

Après avoir décidé de votre propre objectif dans la vie et commencé à le suivre, vous pouvez trouver l'harmonie. Peu importe ce qui vous attend, que ce soit pour construire une carrière, un père de famille, réussir dans le sport ou aider les autres, réalisez-les !

Afin de pouvoir mettre en œuvre votre plan et trouver l'harmonie intérieure, suivez les points ci-dessous :

Lâchez votre peur.

Dans les moments de crises, de changements inattendus et de fatigue mentale, de nombreuses personnes réfléchissent à la façon de comprendre, de se retrouver dans la vie, de faire de tels changements pour qu'elle prenne un sens unique. Les concepts de leur but et de leur place dans la vie sont si multiformes que la possibilité de réponses préparées est martelée à l'avance, et suivre les recommandations de connaissances ou de personnes qui ont réussi peut vous conduire sur la mauvaise voie. La recherche de soi est souvent comprise comme un but, une activité optimale et une structure de vie, qui non seulement sera aussi efficace que possible pour une personne et une société, mais apportera également une satisfaction morale.

Trouver une place dans la vie signifie souvent maîtriser un métier particulier, quand les gens reviennent et reviennent. En plus de cela, un élément nécessaire est un état moral, à savoir la capacité de tirer de la joie de son propre passe-temps. Il s'est retrouvé heureux et utile au travail, heureux avec ceux qui l'entourent à la maison. Se retrouver, c'est construire son propre chemin de vie, pas comme les autres.

La décision de comprendre, de se retrouver dans la vie se situe dans le domaine de l'activité. Vous pouvez essayer différentes options et, grâce à une énumération pratique, découvrir vos inclinations et vos sentiments à propos de toutes les options possibles. Cette approche semble pratique et efficace, car ce n'est qu'en vous immergeant dans quelque chose que vous pouvez découvrir votre attitude et vos capacités. Mais même si nous consacrons tout à une telle recherche, la plupart des différentes options resteront non testées. Sans parler du fait que chacun s'efforce d'être déterminé au début de sa jeunesse, et ensuite seulement de développer une direction productive.

Vous pouvez rétrécir le cercle de votre recherche grâce aux dernières techniques psychologiques, dont l'idée principale est le développement des aspirations innées et mentales. En ce qui concerne cette théorie, il existe une opinion selon laquelle une personne n'est pas seulement dotée d'une certaine compétence. Donc, si vous savez cuisiner de délicieux dîners, mais que vous n'êtes absolument pas adapté pour compter correctement la monnaie dans le magasin, alors il est logique d'aller à la cuisine, mais de ne pas faire irruption dans l'institut mathématique.

Il est également important de se concentrer sur les désirs et les émotions positives. Deux mécanismes fonctionnent ici à la fois. Les désirs vous mènent là où vous trouvez un sens intérieur. Plus une personne accomplit des actions qui contredisent ses désirs, moins il reste d'énergie vitale. Il y a un sentiment de ne pas vivre sa propre vie, constant et sans signification. Les émotions positives sont une sorte de marqueur indiquant qu'une personne est sur la bonne voie pour répondre aux besoins spirituels intérieurs de la vie. Si vous êtes heureux de quitter votre entrée - cela signifie que vous vivez au bon endroit, si vous êtes heureux avec chaque personne avec qui le destin vous amène - cela signifie que vous avez trouvé votre cercle d'amis, si vous travaillez non seulement pour l'argent, mais aussi à cause de la joie intérieure, alors vous avez trouvé votre activité.

Comment trouver un but dans la vie

Le but dans la vie est le concept qui effraie beaucoup par son absence, et les autres n'y pensent pas. Habituellement, ceux qui sont heureux, infantiles, pour qui ils ont tout décidé ou qui sont satisfaits de tout - ne souffrent pas de la recherche de leur propre destin ou du but de leur vie. L'image change brusquement à l'opposé, lorsqu'une sorte de tragédie se produit dans la vie de ces personnes, ou que des parties importantes de la vie qui la rendaient auparavant significative sont détruites. Dans un tel état, il est facile non seulement d'être déçu de soi et de ce qui se passe, mais aussi de perdre la dernière force motrice. Le but est une sorte de phare où une personne se déplace quelles que soient les joies et les cataclysmes qui surviennent dans sa vie. Dans les moments favorables, elle ajoute de la force, et dans les moments de désespoir, elle aide à ne pas glisser complètement vers le bas.

Mais trouver un but dans la vie n'est pas aussi facile que de décider d'une liste de choses à faire pour la journée. Il doit satisfaire de nombreux paramètres internes et sémantiques, être réalisable, important et utile, s'intégrer harmonieusement dans tout l'espace de vie d'une personne.

Aidez-vous à vous retrouver dans la vie en vous fixant un objectif global, dont le critère principal pour le bon choix sera un sentiment de joie et de bonheur. Ce sont des émotions vives et colorées qui indiqueront que vous avez fait votre choix. Les bons objectifs ne sont pas les mêmes que les objectifs de vie. Si vous vous sentez tendu à l'idée que vous consacrerez toute votre vie à des enfants défavorisés ou à travailler dans un hospice, alors ne le faites pas. Si ce n'est pas une joie joyeuse, alors un sentiment chaleureux de joie devrait être présent, et non un désir d'approbation sociale par le biais d'efforts internes.

Le but de la vie est très étroitement lié à votre propre but et à votre conscience. Une personne qui ne sait pas ce qu'elle veut, ce qu'elle peut, où elle va et pourquoi elle vit sa vie en pilote automatique, exécute les ordres des autres, car il n'est pas capable d'être conscient de ses processus internes. Ainsi, afin de trouver votre objectif, vous devrez d'abord apprendre à vous connaître.

Beaucoup fréquentent des groupes et des formations psychologiques, vont à des retraites et des ashrams, vont dans des studios de yoga et des méditations indépendantes, quelqu'un va au temple. Le but de tous les pèlerinages n'est pas qu'un grand gourou vous dise pour quoi vous devez vivre et où vous efforcer - cela indique simplement le mauvais chemin de recherche. Vous seul connaissez le véritable but de votre propre vie et, par conséquent, le sens de toutes les activités réside dans une connaissance plus profonde de vous-même.

Se souvenir de vos rêves et de vos intérêts, et pas le dernier, mais le plus ancien, est parfait pour une recherche indépendante d'un objectif. Ce sont les options lorsque vous avez rejoint presque sans réfléchir les personnes participant à un projet ou à cette activité que vous effectuez sans récompense monétaire. De tels rêves ne sont pas limités par les conventions sociales, il n'y a pas de pression aussi dure de la part des opinions du monde environnant et les vrais désirs flottent à la surface. Laissez-les partir, écrivez-les, réfléchissez à la façon dont cela peut être réalisé dans votre vie réelle. Même l'envie de voyager dans l'espace peut maintenant être interprétée et créée une collection de vêtements spatiaux, et les rêves de devenir coiffeur sont facilement satisfaits en suivant des cours.

Cherchez en contactant ce qui vous entoure en ce moment. Répondez à la douleur et aux besoins humains, aux œuvres d'art et aux événements communautaires - dans tout cela, vous pouvez facilement trouver votre propre but dans la vie. Voltige - combinez votre vie réelle avec des rêves. Pas pour détruire ou refaire, mais pour connecter.

Comment trouver votre but dans la vie

La destination peut être mémorisée, créée, trouvée ou imaginée. Cette catégorie change en fonction de ce qu'une personne éprouve dans sa propre vie et à quel point elle s'est éloignée de ses positions d'origine. Très souvent, il y a des situations où, à un jeune âge, une personne sait où s'efforcer, ce qu'elle veut, les idées sur sa propre mission sont claires et claires. Tout cela se perd sous l'influence des autres, qui forcent la personne à vivre comme prescrit, à ne pas dépasser les normes inventées et à cesser progressivement de répondre aux signaux de la voix intérieure.

La conscience du but donne un sentiment, sa plénitude, se reflète dans la satisfaction de ses activités et de ses réalisations, la façon dont une personne se déplace. Si vous avez perdu votre raison d'être, aidez quelqu'un d'autre à vous retrouver dans la vie, c'est mieux s'il s'agit d'adolescents et de jeunes hommes. Beaucoup d'idées, une vive excitation et un intérêt sincère pour la vie peuvent vous inspirer, surtout si vous effectuez une véritable recherche commune - cela permettra de lever de nombreuses interdictions de longue date.

Afin de trouver un but, les psychologues vous conseillent de dévaloriser les idées que les proches et les enseignants bienveillants vous mettent en tête. Vous devrez subir beaucoup de pression, car personne n'aime le changement, surtout si vous viviez selon les instructions de quelqu'un d'autre. Incluez un égoïsme modéré et immergez-vous complètement dans l'étude de vos désirs et en les suivant - ce qui est requis au stade initial. Travaillez sur votre estime de soi et votre niveau d'acceptation - vous devez créer un environnement dans lequel vous deviendrez aussi heureux que possible avec vous-même et votre vie. La phrase sur le besoin de s'aimer sonne de toutes les sources possibles, et elle a du sens dans la recherche d'un but. Puisque plus une personne cherche à se changer, plus elle vit artificiellement et non sa propre vie. Avoir un haut niveau d'acceptation de l'endroit où vous êtes, prendre soin de ce corps, ce qui vous permet désormais de vous rapprocher de votre véritable chemin.

La reconnaissance de vos caractéristiques et de vos désirs est nécessaire, mais l'excessive sera superflue. Ne laissez que les faits et gardez-les à l'esprit lorsque vous choisissez des objectifs et des situations - cela vous aidera à trouver un but. Mais en plus de rechercher vos actifs existants, vous devez reconstituer votre expérience avec de nouvelles connaissances et expériences constantes. Il est impossible de connaître la vocation de la capture des crocodiles si vous ne connaissez pas l'existence de ces animaux. Lisez, allez à des expositions, intéressez-vous aux programmes scientifiques et à l'actualité non pas du monde criminel, mais du côté progressif du développement humain. En général, il est optimal de reconstruire votre cerveau dans un mode de recherche de nouveaux intérêts et plaisirs, ainsi que de synthétiser ceux qui existent déjà sous de nouvelles formes - de cette façon, vous obtenez des directions absolument uniques.

Identifiez les domaines de votre vie qui vous inspirent. Cela peut être la famille ou le travail, un passe-temps ou des études - tout ce qui vous procure des émotions positives et vous fait avancer. Cultivez cela et reculez qui causent une perte d'énergie et des sentiments de léthargie. De telles parties improductives ne doivent pas être simplement jetées hors de la vie, car elles peuvent être importantes, mais l'inconfort doit être transformé en un sentiment positif. S'il y a beaucoup de stress à la maison, demandez-vous si vous devez faire des réparations, acheter un lit confortable ou communiquer davantage avec votre famille pour ne pas vous sentir comme un étranger. Si le travail est très difficile, cela vaut peut-être la peine de reconsidérer les relations avec les collègues, de demander de l'aide ou de changer d'horaire.

Que faire dans la vie, comment se retrouver

Pour réussir à trouver quelque chose à faire dans la vie, les psychologues conseillent de se débarrasser de toutes les pensées et critiques étrangères, et d'inclure initialement l'intuition, la pensée créative et le flux de la fantaisie. Faites une liste de tout ce que vous aimez faire, écrivez simplement sans évaluer à quel point c'est réaliste ou utile. Même les activités que vous n'avez jamais faites auparavant, mais que vous êtes attiré ou intéressé par quelque chose, sont formidables. Cela peut inclure faire des activités scientifiques et souffler des bulles, laver les chats et calculer la conductivité thermique, se maquiller et faire du shopping, dormir et nager - tout ce qui vous apporte de la joie ou de la satisfaction, mettez-le sur la liste sans aucune critique. Il n'est pas nécessaire d'écrire immédiatement les options appropriées, mais une telle liste vous aidera finalement à trouver votre profession.

Vous ne devez pas lister ce qui est considéré comme accepté, utile ou approuvé si cela ne vous plaît pas personnellement. La liste de plaisir est directement liée à la recherche de soi, et la liste de nécessité est directement liée à l'assurance du bien-être des autres. N'essayez pas de considérer chaque élément comme une question de toute votre vie - cela réduit considérablement la recherche et ralentit votre activité. Les personnes qui réussissent et sont heureuses ont de 7 à 15 intérêts stables, parfois dans des domaines complètement différents. Vous pouvez ensuite les combiner ou les délimiter dans le temps. Mais en aucun cas vous ne devez l'enlever, car chaque activité joyeuse vous rapproche de la vérité de votre existence, vous donne de l'énergie et révèle votre potentiel.

Commencez à faire ce que vous vouliez, mais que vous craigniez ou où vous avez échoué. S'il existe un intérêt à long terme dans un domaine, il est fort possible que ce soit ce que vous devez faire dans la vie et que l'échec soit provoqué par la peur. L'anxiété excessive, le pédantisme, le désir de tout faire de la meilleure façon possible et la première fois peuvent paralyser n'importe qui. Réalisez de nouvelles activités, de manière ludique, ne mettez pas le besoin du résultat au-dessus du processus, et n'oubliez pas non plus de demander de l'aide à ceux qui le font depuis longtemps.

Formez votre style de vie souhaité chaque matin. De plus, il est important que ces pensées incluent la période actuelle, dans un an et dans dix ans - cela représente une perspective globale et ne permet pas de manquer la joie de chaque instant. L'image doit être aussi complète que possible et refléter toutes les zones. C'est-à-dire que par rapport à vous-même, vous devez comprendre à quoi vous voulez ressembler (de la couleur des cheveux au matériau des chaussettes), quelle santé avoir, combien dormir, quoi manger.

Concernant l'état mental et émotionnel, il est important de comprendre que vous recherchez le calme, les changements soudains ou la saturation. Les activités comprennent les réalisations sportives, le flux de travail, les loisirs (heure, lieu, préparation), rencontrer des amis et bien plus encore. Tout doit être présenté dans votre imagination aussi détaillé que possible, puis le lendemain peut devenir plus proche d'un rêve, car alors le cerveau recherchera automatiquement les conditions et la possibilité de réaliser les souhaits quotidiens et les options prometteuses pour des plans à long terme.

Faites attention à vos capacités et combinez-les avec intérêt. Vous pouvez même passer les tests appropriés, dont les résultats nécessiteront cependant votre révision. Ayant généralement bénéficié d'une orientation d'orientation professionnelle, elle doit être traitée en tenant compte de vos goûts. Par exemple, une personne ayant des capacités mathématiques se verra proposer le rôle d'enseignant ou de comptable, mais cela n'exclut pas la participation à des quiz spécialisés ou le choix de postes vacants dans les pâtisseries (si vous avez la dent sucrée). Concentrez-vous sur votre propre plaisir, qui surgit à la jonction de la possibilité de réalisation de soi, de l'utilisation de vos propres talents et de la satisfaction de l'intérêt personnel.

Travail et vie personnelle, comment trouver l'équilibre

L'idée de concilier travail et famille en harmonie n'est pas nouvelle, et il existe souvent de nombreux conseils proposés avec des horaires idéaux et des calculs du temps à consacrer à chaque activité. Cependant, ils ne peuvent être perçus que comme des exemples de la vie, des histoires d'amis, mais pas comme un guide d'action. Il est nécessaire d'allouer du temps et des efforts investis en fonction de vos propres objectifs, significations et préférences personnelles. Il y a des gens qui sont prêts à quitter le monde entier pour le bien d'un être cher et à abandonner la société et leur propre épanouissement professionnel, et ceux qui sont découragés par toute relation et enlèvent beaucoup de ressources internes.

Il est important non seulement de déterminer à partir de ce que vous obtenez plus de satisfaction, afin de ne pas vous tourmenter avec des maux de conscience de la comparaison avec les autres, mais aussi une véritable évaluation de l'état des choses. Par exemple, une personne peut être absolument heureuse qu'il n'y ait que du travail dans sa vie, mais en cas de licenciement ou de ruine de l'entreprise, une telle personne reste dans un isolement complet, sans but, sans sens à la vie, auto piétinée. importance et aucune source d'énergie. La même chose peut arriver à quelqu'un qui a tout misé sur la famille lorsqu'un divorce ou une trahison survient.

Pour que toute la vie ne s'éloigne pas de sous nos pieds à un moment donné, il est nécessaire de prêter suffisamment d'attention au développement de toutes les sphères de la vie. Cela garantit un soutien multilatéral et une stabilité en cas de disparition d'un être cher, et peut également fournir de nouvelles idées ou un regard sur l'ensemble de la situation. L'adhésion formelle à une telle distribution n'entraîne généralement qu'une fatigue rapide et une irritation croissante du fait d'un travail inutile.

L'équilibre doit être recherché à chaque fois, dans chaque situation. Si vous remarquez que votre partenaire commence à être offensé plus souvent et à s'éloigner émotionnellement, il est alors logique de consacrer plus de temps à la relation. Lorsqu'il y a une autre échéance au travail et que de l'argent est en jeu, vous devez consacrer plus de temps au travail. Il est impossible de fixer un calendrier pour toujours, cela vaut la peine d'écouter la situation et ses changements. Mais cela n'empêche pas l'introduction de certaines traditions, par exemple de ne consacrer le samedi qu'aux proches, et le mardi soir aux dîners avec les clients. De telles traditions aideront à maintenir un niveau de développement plus ou moins constant et donneront un sentiment de stabilité et de certitude aux gens qui l'entourent.

Il est inutile d'opposer travail et vie personnelle, car se quereller avec ses proches affecte l'efficacité du processus de travail, tout comme les échecs dans la profession vous obligent à le ramener à la maison. Ces deux domaines ne sont pas différents et plus vous pouvez trouver de dépendances entre eux, plus vous avez de chances de trouver le régime optimal. La responsabilité de changer la situation n'appartient qu'à vous, et si vous continuez à endurer, en serrant les dents, vous ne trouverez pas l'équilibre.

Dans mon enfance, je voulais vraiment devenir adulte le plus tôt possible. Mais je suis devenu adulte et je ne sais pas pourquoi j'ai grandi et étudié, quoi faire maintenant, quoi faire, pour quoi lutter, comment me retrouver dans la vie. Quelqu'un peut-il m'aider à comprendre mes désirs? Aide à vous comprendre ?

La psychologie système-vecteur aidera à répondre à toutes ces questions.

Que signifie se retrouver dans la vie

Les gens chanceux qui comprennent ce qu'ils veulent dans la vie. Ceux qui, même à l'école, savent quoi faire et quel métier poursuivre leurs études. Ils ne choisissent pas un métier « pour l'entreprise » avec des amis ou à la demande de leurs parents, pour ensuite abandonner l'école ou faire une entreprise mal aimée toute leur vie.

La capacité de ressentir, de comprendre leurs véritables désirs est d'une grande importance dans la vie de chacun. Pour beaucoup, cela dépend de "être ou ne pas être" dans cette vie, et pour certains même "vivre ou ne pas vivre" - en fonction des propriétés de la psyché d'une personne en particulier.

Nous sommes tous nés avec un certain ensemble de désirs, un ensemble de propriétés innées de la psyché, qui, dans la psychologie des systèmes-vecteurs, sont appelés vecteurs. Toutes les propriétés innées de la psyché sont corrélées aux propriétés du corps. Cela signifie que nous sommes naturellement capables de réaliser tous les désirs.

Nous pouvons réaliser nos propres et seulement nos désirs. Les capacités de notre corps correspondent à la réalisation des désirs de notre psyché, et non de la mère ou du père, de l'ami ou de la petite amie.

Cet ensemble de propriétés et de désirs ne peut pas être modifié au cours de la vie. Vous ne pouvez développer que des capacités innées ou non. Mettre en œuvre ou ne pas mettre en œuvre. Trouvez ce que vous voulez faire, ou ne le trouvez pas.

Heureux d'être ou de ne pas être

Il est important pour une personne de ressentir dans la vie l'état qu'elle ne vit pas en vain - de ressentir de la joie, ce qui lui donne l'occasion de percevoir le moment même de la vie. Une personne devrait ressentir un sentiment de joie dans la vie - lorsqu'elle est dans un état de joie, elle n'a pas la question de savoir comment elle peut se retrouver dans la vie et quoi faire. Quiconque a déjà connu un tel état ne peut le nier.

Se retrouver dans la vie, c'est trouver quelque chose qui apporte de la joie. Pas de plaisir extérieur. Non. Ceci en est un autre - un état intérieur profond d'être rempli de soi avec un sentiment jubilatoire de joie et de vie avec un sens. Et une personne n'éprouve cette plus grande joie de vivre que lorsqu'elle réalise ses talents innés, ses propriétés innées de la psyché, ses désirs. Réalise ce qu'il veut vraiment faire et n'est pas guidé par les résultats des tests ou les recommandations des livres.

Se retrouver dans la vie signifie comprendre vos propriétés innées de la psyché, vos désirs innés et les réaliser dans la vie, faire de vos rêves une réalité.

Comment se comprendre

Le processus de connaissance de ses propriétés innées et de ses désirs est double : conscient et sensuel. C'est un point très important. Se retrouver dans la vie et comprendre ce qui vaut la peine de faire n'est pas seulement de déterminer les vecteurs de son mental, mais de les réaliser. C'est un processus plus profond. Il est nécessaire de ressentir et de réaliser pour quoi il y a une attirance irrésistible, ce que vous voulez faire.

Un point important dans ce processus est d'exclure autant que possible l'influence des fausses attitudes et valeurs. Ensuite, ce ne seront pas que des mots, pas une expression courante "trouve-toi dans la vie", mais une étape vraiment importante. Et cela peut arriver dans la vie de toute personne qui est à la recherche d'une compréhension de son vrai soi, une compréhension de ce qui peut apporter joie et bonheur. Trouvez votre vocation. Indépendamment de l'âge.

Comment commence "Je rêve de devenir dans la vie..."

Tous nos rêves viennent de l'enfance. C'est dans l'enfance que la vie d'une personne se déroulera. Par conséquent, une grande responsabilité incombe aux parents et aux personnes qui, de par la nature de leurs activités, sont associées à l'éducation des enfants.

La détermination la plus précise des capacités innées d'un enfant est possible à l'âge de six ans - lorsqu'il manifeste encore avec précision ses désirs et ses aspirations. Pendant cette période, le psychisme et la conscience de l'enfant se développent, il est donc sensible à "le sien". Plus tard, il reprend les attitudes des autres et ne sait plus ce qu'il veut faire lui-même. Il lui est plus difficile de trouver « le sien », de se retrouver.

Pendant cette période, en comprenant le psychisme d'un enfant en particulier, en observant ce qui l'intéresse le plus, vous pouvez orienter son développement dans la bonne direction. Selon ses talents innés et son attirance manifeste. Appliquer dans le processus d'éducation les techniques d'implication et de coercition, le faire tomber amoureux de ce pour quoi il s'efforce, de ce qu'il fait avec le plus d'inspiration. Ensuite, il accomplira beaucoup dans cette direction dans la vie, se trouvera et se réalisera.

Une telle personne ne dira plus : "Je ne me retrouve pas dans la vie"... Il n'aura pas de questions sur comment se trouver, quoi faire, quelle profession est la plus appropriée.

Être au bon endroit est aussi une compétence

Bien sûr, il est possible de comprendre et de guider un enfant pour qu'il réalise ce qu'il veut faire, même à un âge plus avancé - jusqu'à 16 ans. Mais l'efficacité du développement des propriétés innées sera déjà moindre qu'à un âge plus précoce.

En plus du développement des capacités innées, l'enfant doit inculquer certaines compétences qui l'aideront à établir des relations amicales entre les autres et à se réaliser plus pleinement dans la société. Les plus importants sont :

- l'habileté à partager la nourriture;

- le développement de l'imagination : une imagination joyeuse, une imagination amoureuse, et non dans des peurs - lui inculquer un amour pour la lecture ivre de la littérature classique ;

- surmonter la paresse naturelle : les enfants doivent savoir que leurs efforts seront récompensés, puis l'habileté se développera pour apprécier le travail accompli, et non par inaction.

Quelle profession me convient - que faire

Même en tant qu'adulte, vous pouvez apprendre à vous comprendre et être capable de comprendre ce qui vaut la peine d'être fait dans la vie. Dans ce cas, aux éléments importants énumérés ci-dessus du processus de connaissance de soi :

- détermination de leurs propriétés innées ;

- conscience de ce qu'est l'attirance, de ce qui fait la joie ;

- prise de conscience des fausses valeurs et objectifs,

un autre sera ajouté :

- la psychanalyse système-vecteur, qui est nécessaire pour identifier et éliminer les causes qui peuvent interférer avec la réalisation des propriétés innées sur le chemin d'une nouvelle vie. Sur le chemin de vous trouver, de réaliser ce que vous voulez faire.

Ce qui vous empêche de commencer une nouvelle vie

Parfois, les situations de la vie évoluent de telle manière que dans l'enfance et tout au long de la vie, il y a certains retards dans le développement psycho-émotionnel, les psychotraumatismes et d'autres moments défavorables. Ils se manifestent chez chacun de différentes manières et à des degrés divers - en fonction de l'ensemble des vecteurs. Ils ne permettent pas de révéler pleinement toutes les possibilités du psychique naturel, ils interfèrent avec le sentiment de ce que cela implique réellement. C'est un certain obstacle pour déterminer plus précisément ce que vous voulez vraiment faire, pour trouver votre entreprise préférée.
Actuellement, il est possible, malgré des situations de vie défavorables, de résoudre tous les problèmes psychologiques en utilisant les connaissances et les méthodes de la psychologie système-vecteur.

Que faire pour se retrouver

En comprenant les moments constitutifs du processus de connaissance de vous-même, vous pouvez aussi répondre aux questions de savoir que faire pour vous connaître, trouver votre vocation, trouver ce que vous ferez vraiment avec joie. La psychologie système-vecteur est la clé pour découvrir les quatre composantes du processus cognitif :

1. En psychologie système-vecteur, il existe toutes les informations nécessaires pour déterminer les propriétés innées. Déjà lors de la formation en ligne gratuite de Yuri Burlan, vous obtiendrez la première compétence pour comprendre votre psychisme et celui des autres.

2. La prise de conscience de ce qu'est l'attraction et de ce qui apporte un sentiment de joie vient aux entraînements de Yuri Burlan, le talent et le désir de faire juste CECI sont éveillés et les capacités sont révélées.

3. La conscience de fausses valeurs et de faux objectifs se produit dans le processus de divulgation, de cognition et de conscience de sa psyché - il y a une compréhension de ce qui est "à moi" et de ce qui ne l'est pas.

4. La psychanalyse système-vecteur est une compréhension et une conscience de soi. Tous les participants à la formation "Système-vecteur psychologie" de Yuri Burlan éliminent la plupart des problèmes psychologiques.

« … Il y avait une grave perte de force et j'étais couvert de dépression. Il n'y avait qu'un seul désir - m'envelopper dans une couverture, comme dans un cocon, et me cacher du monde entier. Mais travail, enfant, affaires. Dieu merci, je me suis ressaisi en quelque sorte. Ensuite, il y a eu la réalisation la plus profonde que ma vie ne vaut rien. A travers les larmes, la pensée que l'enfant a besoin de moi, car sans moi il ne survivra pas, et les parents, pour qu'ils aient quelqu'un à aimer. Un tel vase pour le don sans réserve. Et c'est ma fonction principale. Maman a besoin de donner de l'amour et des soins à quelqu'un, c'est pourquoi je suis né. Il y a eu une dévaluation complète de sa propre vie. Et à travers ces pensées, quelque chose a cliqué dans ma tête. Et je ne pouvais plus justifier mes actions avec mon cœur. J'ai réalisé que dans n'importe quelle situation de la vie, j'aurais pu agir différemment, mais je cherchais une excuse pour moi-même.

J'ai réalisé que personne n'est responsable de ma vie, à part moi-même, et si je ne la change pas, alors je ne pourrai jamais décoller. Je ne peux même pas décrire cet état. Une pensée de l'intérieur a traversé l'armure de béton de la dépression et a finalement atteint ma conscience. Et vous ne le croirez pas ! Je regarde le monde comme si je venais de recouvrer la vue. Je vois tout le « gâchis » de ma vie, toutes les affaires inachevées, les problèmes financiers, tous les problèmes. D'où vient la seule force pour ratisser ces décombres ?! "
Olga M., Hanovre

« … Les leçons sonores ont permis de mieux comprendre ce qui arrive à ma fille. Comment est-il possible de faire face à la situation, de trouver des solutions. Si plus tôt elle ne voulait même pas sortir dans la rue, maintenant elle-même demande et attend les promenades. Elle brode avec plaisir et beaucoup. Elle fait la vaisselle et range la cuisine sans qu'on le lui rappelle (pour la première fois depuis tant d'années !). Depuis environ trois mois maintenant, elle n'a pris aucune pilule et elle n'a pas de sautes d'humeur, comme c'était le cas avant ... "
Svetlana A., commissionnaire en douane, Ust-Kamenogorsk, Kazakhstan

Un résultat important est la prise de conscience que seul l'homme lui-même est le créateur de son propre destin. Vous pouvez acquérir des connaissances sur la façon d'apprendre à gérer votre vie plus efficacement, à vous retrouver, à trouver quoi faire dans la vie, grâce à la formation en ligne gratuite "Système-vecteur psychologie" de Yuri Burlan. Inscrivez-vous en utilisant le lien.

L'article a été écrit à l'aide du matériel des formations en ligne de Yuri Burlan "System Vector Psychology"

Une personne mûre vit parfois des décennies sans penser à son objectif. Ayant en main les outils pour résoudre la question de savoir comment se retrouver dans la vie, ils cèdent souvent à la première situation difficile. Ils sont motivés par la peur d'une nouvelle étape de développement personnel - et ceux qui apprennent à la surmonter peuvent se considérer comme une personne vraiment réussie.

Que signifie se retrouver dans la vie ?

Le désir de changer l'état actuel des choses ne vient pas de zéro. Elle est toujours associée au désir de dépasser la barrière psychologique ennuyeuse - âge, professionnelle ou familiale. Les signes qu'il est temps d'apprendre à trouver votre chemin dans la vie peuvent être :

envie de changer de lieu de résidence ou de spécialité ;
insatisfaction croissante à l'égard de sa propre apparence, de sa richesse ou de son environnement antérieur ;
fatigue chronique;
irritabilité;
diminution de la créativité.

Comment se retrouver dans la vie - psychologie

Il n'y a personne qui ne connaisse au fond de son âme la réponse à la question de savoir comment se trouver dans la vie. Les enfants, avec leur spontanéité inhérente, partagent avec tous les rêves d'avenir, car ils n'ont pas peur de la réaction. Les adultes essaient de cacher les vrais désirs aux regards indiscrets, car ils n'ont pas le courage de les suivre et de se retrouver. J'ai peur de ma propre expérience négative et de la peur de ne pas être à la hauteur de mes attentes. Par exemple, le succès d'un homme d'affaires dépend entièrement de sa volonté de prendre des risques et à quel point. De nombreuses idées lucratives ne se sont jamais concrétisées à cause de cette peur.

Comment trouver un but dans la vie ?

Alors que le sens de la vie est présenté comme une catégorie collective abstraite qui comprend un mélange d'attentes sur le plan du travail et de l'amour, l'objectif devient un véritable point de référence pour la réalisation concrète. Pour un certain nombre de raisons, se fixer un objectif dans la vie est plus rentable que d'essayer d'en connaître l'essence :

C'est faisable dans un futur proche. Les façons de se trouver dans la vie représentent une hiérarchie de valeurs humaines, dont il est peu probable qu'il atteigne la plupart. Le but n'a pas grand-chose à voir avec le raisonnement sur le sens de l'être : il vise à réaliser les perspectives envisagées ;
Elle organise la vie d'une personne. Désireux d'atteindre la richesse, le pouvoir ou l'amour, une personne mobilise toutes ses capacités mentales et physiques. Elle devient confiante, productive et débrouillarde;
Elle change son caractère pour le mieux. L'émergence d'un objectif transforme une personne en un optimiste, prêt à faire face aux difficultés. La planification même du succès futur est un trait qui témoigne d'un tempérament de leadership.

Comment trouver son chemin dans la vie ?

Le personnage est posé dans l'enfance : son développement se poursuit sous l'influence d'une multitude de facteurs - familiaux et sociaux. Le niveau de richesse, les valeurs morales des parents et amis, et l'expérience acquise jouent un rôle dans l'affaiblissement ou la mise en évidence de certains traits. Lorsque tous ces facteurs sont réunis, nous pouvons parler de la nature humaine. Dans son cadre, le chemin de vie est né, car il est impossible de limiter les attentes et les fantasmes de l'individu de l'extérieur.

Le secret pour se retrouver dans cette vie en choisissant un chemin réside dans les conseils suivants :

Abandonner la peur d'expérimenter un changement de métier. Plus le nombre de spécialités familières à une personne est grand, plus elle sait exactement laquelle d'entre elles peut être considérée comme une vocation ;
Contrôle émotionnel. Une personne capable de se maîtriser peut comprendre et ressentir ses besoins ;
Entraîner la capacité de vivre en harmonie avec le "moi" intérieur. Vous devez choisir votre voie, écouter les désirs sincères, et non les idées imposées sur un avenir idéal.

Comment trouver votre chemin spirituel ?

Le développement de l'âme est fondamentalement différent de la poursuite des réalisations matérielles. Il est difficile pour une personne ayant des rêves mondains de comprendre que le plaisir peut provenir d'autre chose que de revenus élevés. Le chemin spirituel est la clé du dilemme de trouver un sens à la vie qui donne satisfaction morale et paix. La compréhension de la destinée la plus élevée de l'âme repose sur certaines règles :

conscience de l'unité de toutes les religions du monde dans les valeurs qu'elles proclament ;
respect de la tradition;
rejet des désirs excessifs qui privent les sentiments de satisfaction;
maintenir le contact avec le principe divin et la foi en lui.

Comment trouver sa place dans la vie ?

Les perdants et les hommes d'affaires prospères sont tourmentés par de longues réflexions sur ce que signifie trouver sa place dans la vie. Un lieu peut signifier un pays ou une ville spécifique, une position, un état matrimonial ou un niveau de popularité. Les psychologues conseillent de sonner l'alarme s'il ne se rappelle pas périodiquement. La recherche constante de la vérité et de la manière d'éliminer les doutes, les préjugés et les attitudes étrangères inculqués par les manipulateurs. Les employés qui sont enclins à rechercher et à découvrir constamment de nouvelles choses sont appréciés par tous les patrons pour générer de nouvelles idées.

Comment se retrouver dans la vie - Orthodoxie

Les chrétiens orthodoxes cherchent la clé pour réfléchir au sens de l'existence et à leur propre chemin dans la religion. Elle suggère que chaque croyant est créé pour être une personne qui peut décider comment trouver son propre chemin. Dieu se réserve pour lui le droit de faire un choix éclairé, effectué en liaison avec la responsabilité de lui. La connaissance des conséquences positives et négatives de toute étape vous oblige à réfléchir avant de prendre une décision importante afin d'atteindre finalement le succès, pas l'échec.

L'orthodoxie raconte aussi les devoirs d'un chrétien sur le chemin de la foi, comme une partie de la connaissance qui révèle les secrets de la connaissance de soi. Il peut choisir n'importe quelle profession et passe-temps, à l'exception de ceux qui sont considérés comme des péchés. Une personne qui a déjà marché sur le chemin du péché, mais qui s'est repentie à temps, peut recevoir la rédemption en abandonnant catégoriquement les objectifs blasphématoires. Chaque croyant doit constamment s'efforcer de se développer spirituellement, d'augmenter ses talents, de se chercher lui-même, tout en se débarrassant de la peur. Un mentor - un prêtre sage avec une expérience et une connaissance de la Bible - peut aider dans cette affaire difficile.

Comment se retrouver dans la vie - livres

La meilleure voie d'autodétermination sur le chemin de la vie reste l'œuvre des psychologues et des philosophes. Même dans la fiction, il y a des réponses aux questions liées à la façon de se retrouver dans la vie. Certains livres aident à fixer correctement des objectifs pour ceux qui ne peuvent pas choisir de manière indépendante des directives de vie. Le succès est formé en lisant A.S. Griboïedov, A.S. Pouchkine, Paolo Coelho, Jérôme Salinger. Leurs livres abordent les questions du bien et du mal, la valeur de chaque souffle et la vérité des rêves pour quelqu'un qui est prêt à tout pour trouver le chemin de sa vie et le parcourir avec dignité.

Les livres de leadership méritent une attention particulière : ils racontent comment se trouver dans la vie à partir d'une position de motivation personnelle élevée et d'avancement professionnel maximal. Il existe un préjugé à leur encontre associé à l'abondance de charlatanisme dans le domaine du coaching d'affaires. Et sans assister à des formations, un bon livre dira tout sur la recherche d'un but dans la vie, des revenus élevés et le choix du bon métier.

Ceux-ci inclus:

"Soyez la meilleure version de vous-même"- un livre de Dan Waldschmidt, qui est passé de pensées suicidaires à l'apogée du succès, devenant une forte personnalité.
« Que choisirez-vous ? »- un livre du professeur de Harvard Tal Ben-Shahar vous aidera à faire le bon choix et à vous débarrasser de votre peur de vous-même.
« Années importantes »- Le livre de Mag Jay sur les raisons pour lesquelles il ne faut pas tout remettre à plus tard.
"Tempête de riz" par Michael Mikalko. Le livre traite des façons les plus intéressantes de sortir des sentiers battus, menant au succès.
"De l'urgence à l'important" Steve McCletchey. Le livre s'adresse à ceux qui en ont assez de fuir eux-mêmes et qui veulent trouver leur propre chemin spirituel.