Sujok est une méthode de guérison relativement jeune, bien que il est basé sur les connaissances anciennes de la médecine tibétaine et chinoise... L'essence de la thérapie sujok est que, guidés par l'atlas des points récepteurs sur la paume et le pied, ils affectent les organes qui leur sont associés par réflexe.
Park Jae Woo, un professeur coréen, a proposé en 1984 une méthode originale de réflexologie des mains et des pieds (su - hand ; jock - foot). Selon la médecine orientale, tous les organes ont des projections sur les mains et les pieds - les points dits de correspondance.
Thérapie Sujok (atlas de points sur la paume). L'impact sur la santé se produit en massant certains points correspondant aux organes internes
Il existe d'autres systèmes de rétroaction. Il y a des points réflexes sur l'oreillette, sur chaque doigt il y a un système "insecte". Cependant, la plus grande reconnaissance a été accordée à la projection du corps sur la main, puisque la forme de la main correspond aux caractéristiques structurelles du corps.
La paume de la main représente le devant du corps et le dos représente le dos. Où:
- La tête est projetée sur la partie supérieure du pouce, sous le cou, où se trouvent les points de la glande thyroïde, le nasopharynx.
- Sous le pouce, sur le tubercule, points récepteurs du cœur et des poumons.
- Sur le reste de la paume, comme dans le corps, se trouvent les projections des organes abdominaux.
- Du dos de la main- les points de la colonne vertébrale et des reins.
Les mains et les pieds sont représentés par des doigts, où les mains sont l'index et l'auriculaire, et les jambes sont le majeur et l'annulaire. Les mêmes points réflexes se trouvent sur le pied.
En cas de dysfonctionnement d'un organe, l'équilibre du flux de force vitale (Ki) est perturbé. En conséquence, des sensations douloureuses apparaissent aux points récepteurs. Rétablir l'équilibre du flux d'énergie et s'engager dans la thérapie Sujok, en utilisant l'atlas de points sur la paume et le pied.
Le but de la thérapie par méthode d'autorégulation est de trouver les points douloureux, d'activer l'organe malade à travers eux, de l'aider à faire face à la maladie et à amener le corps dans un état harmonieux.
Fait intéressant! Pour activer les points, utilisez des bâtons, des cigares d'absinthe, des graines, de la lumière. Vous pouvez masser avec une allumette, un crayon et d'autres objets d'origine artificielle et naturelle.
Contrairement au traitement médicamenteux, la méthode est sûre, ce n'est pas difficile pour lui d'apprendre, il est efficace dans de nombreuses maladies :
- système respiratoire;
- système génito-urinaire;
- problèmes de peau;
- processus inflammatoires d'étiologies diverses (raisons);
- désordres digestifs;
- maladies du système nerveux;
- problèmes cardiovasculaires et bien d'autres.
Thérapie Sujok pour les maux de tête
Pour soulager la douleur, déterminez d'abord sa localisation. Souvent, la raison réside dans la perturbation du travail d'un organe. La douleur dans les tempes est un problème de la vésicule biliaire. Si l'arrière de la tête fait mal, la cause peut être la vessie ou la colonne cervicale. Une sensation de douleur au front - des problèmes d'estomac sont possibles.
Selon la nature de la douleur, la thérapie Sujok est utilisée pour stimuler les zones bioactives. Guidé par l'atlas de points sur la paume, à l'aide d'un bâton, d'une allumette, d'un clou, trouvez un point douloureux et massez-le pendant 2-3 minutes.
Si la douleur persiste, il est recommandé d'appliquer un irritant sur la zone réceptrice : grains de sarrasin, millet, riz. Les grains sont collés sur le patch et appliqués sur la zone (jusqu'à 8 heures), en appuyant dessus de temps en temps. Ensuite, ils sont remplacés par des neufs.
Thérapie Sujok pour la toux et le rhume
Les rhumes peuvent également être traités avec succès sans médicament. Pour la toux et l'écoulement nasal, la thérapie Sujok donne un bon effet. Le Palm Spot Atlas est un guide pour stimuler la zone des sinus - la boule du pouce. Masser les coussinets des autres doigts accélérera le résultat.
Si la gorge fait mal, les points récepteurs des amygdales, de la trachée et du larynx sont massés - le pli de la phalange du pouce et légèrement plus bas. Si les mucosités ne partent pas bien, massez les pouces en appuyant de bas en haut.
Payer Attention! Les graines sont largement utilisées dans la thérapie Sudzhok. Ils doivent être vivants - capables de germer. Tout, des graines de pomme aux graines de citrouille, convient. Remplis de vitalité biologique, ils sont capables de donner un effet rapide et durable.
Si la zone d'application est petite, n'appliquez qu'une seule graine, si plus, il est recommandé d'étaler les graines en forme d'organe. Selon la maladie, la couleur, la similitude de forme et l'effet de l'exposition - chauffant, rafraîchissant ou calmant - sont pris en compte.
Thérapie Sujok pour les troubles névralgiques
La thérapie Sujok donne de bons résultats pour la dépression, les addictions, les névroses. Une carte topographique des zones réceptrices, ou un atlas des points actifs sur les paumes, aidera à retrouver le sommeil, à calmer le système nerveux et à obtenir un supplément d'énergie.
L'insomnie est vaincue en activant le point de correspondance :
- l'hypophyse (la plaque unguéale du pouce);
- l'arrière de la tête (l'arrière du pouce sous l'ongle) :
- cou (zone du doigt sous l'arrière de la tête).
Il stimule également la zone des reins et du plexus solaire.
Thérapie Sujok pour l'oncologie
Cette thérapie n'est pas une panacée, bien que pour de nombreuses maladies, elle soit utilisée comme principale méthode de traitement avec un résultat positif. Mais en cas de maladies oncologiques, on ne peut refuser de prendre des médicaments et l'avis du médecin traitant, qui tiendra compte de la gravité et de l'évolution de la maladie.
Thérapie Sujok pour les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques
La cause des douleurs cardiaques peut être les névroses, les maladies de la colonne vertébrale, la dépendance (tabagisme, alcool), le surmenage. Ici, la thérapie Sujok repose sur la réflexologie selon l'atlas de points sur la paume. et restaure l'énergie jusqu'au cœur et aux organes associés. 
En cas de douleur au cœur avec un bâton, un stylo, un crayon, masser vigoureusement la zone de correspondance avec le cœur ; il est situé sur l'estrade au niveau du pouce. La pointe peut être chauffée avec un cigare. En outre, des graines de viorne, de citrouille, de concombre, d'aubépine (arythmie) sont utilisées.
Avec bradycardie (pouls rare) masser dans le sens des aiguilles d'une montre, avec tachycardie (pouls rapide) - dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
La thérapie Sujok est également utilisée avec succès dans la rééducation des conséquences d'un AVC. Le massage ponctuel et la réflexologie plantaire aident à accélérer la récupération.
Thérapie Sujok pour les maladies de la thyroïde
Masser les ongles de l'index de la main et du pied gauche sera utile pour améliorer le fonctionnement de la glande thyroïde. Ensuite, les zones autour des plaques à ongles sont massées.
L'hypophyse et l'hypothalamus sont des organes étroitement liés au système endocrinien, il est donc recommandé de masser également les points de correspondance de ces glandes. L'application de graines sur la projection de la glande dans la paume de la main fonctionne bien.
La thérapie Sujok est-elle autorisée pendant la grossesse?
Les opinions des spécialistes sur les avantages de la thérapie ne coïncident pas. Comme la plupart des médicaments ont des effets secondaires, de nombreux médecins pensent que La thérapie sujok et l'atlas des points sur la paume sont une bouée de sauvetage pour les femmes enceintes. Le massage soulage les nausées matinales, réduit l'enflure, améliore les processus métaboliques et accélère l'élimination des toxines.
Fais attention! Selon le Dr Loy-So, spécialiste en exercice et auteur du livre Sujok Healing Self-Massage, la grossesse est l'une des conditions pour lesquelles la thérapie Sujok n'est pas recommandée.
Atlas de points sur la paume pour perdre du poids
En stimulant les points récepteurs, vous pouvez perdre du poids et consolider le résultat en contrôlant votre appétit. A cet effet, les projections des points actifs suivants sont utilisées : le nombril, l'estomac, l'œsophage, l'hypophyse, les intestins, la bouche.
Pour réduire l'appétit, des branches de plantes sont attachées aux points le long du mouvement des aliments à travers l'œsophage, la direction de croissance des plantes doit être opposée au passage des aliments. Dans la région de l'estomac, l'application est faite avec des grains de riz, du millet, des pépins de pomme. Les graines de sarrasin à la pointe de l'intestin normalisent les selles.
Le massage et l'application de graines dans la zone du nombril et de la projection de l'hypophyse ont un effet bénéfique sur les glandes endocrines, "Apaiser" l'appétit, accélérer le métabolisme. La thérapie selon l'atlas des points sur la paume pour la perte de poids n'a pas d'effets secondaires, mais il est tout à fait possible d'obtenir une silhouette mince et de maintenir la santé.
Thérapie Sujok et acupuncture : générales et différentes
Les systèmes sont unis par le fait que les deux utilisent des points de correspondance biologiquement actifs pour restaurer la santé. Mais il est impossible de pratiquer l'acupuncture sans une connaissance approfondie de la médecine et de la philosophie orientales. De plus, en réflexologie, des aiguilles sont placées sur des points dans tout le corps.
La méthode d'autorégulation de la thérapie Sudzhok ne nécessite pas la connaissance de toutes les subtilités de l'approche orientale, elle est basée sur le massage, dont le principe est accessible et compréhensible. Malgré sa simplicité, la méthode est efficace, comme tout le monde peut le constater.
Le déséquilibre énergétique dans le corps est la cause de la plupart des maladies. Le rétablissement de l'équilibre par la méthode d'autorégulation de la thérapie Sudzhok est un moyen de vous aider vous-même, votre famille et vos amis sans médicaments.
Thérapie Sujok (atlas de points sur la paume). Les effets sur la santé dans cette vidéo :
Thérapie Sujok, effets sur la santé :
L'acupuncture (du latin Acus - une aiguille et punctura - une injection) est aujourd'hui aussi à la mode que le thé vert, les fils d'or, l'homéopathie... C'est-à-dire comme tout ce qui est à la mode depuis de nombreux millénaires, mais, malgré cela, porte un cachet mystère.
À propos de la matriochka et des maîtres miniatures
La philosophie orientale représente le corps comme une projection de l'Univers, la main comme une projection du corps, le doigt comme une projection de la main. et ainsi de suite comme une poupée gigogne. Par conséquent, la zone d'influence peut également être l'ensemble du corps et le bout de l'index. Il existe de nombreuses techniques d'acupuncture. Ils diffèrent par le degré d'interférence dans l'activité de l'organisme et, pour ainsi dire, par le lieu d'application. Par rapport à la méthode chinoise classique, les Coréens, qui ont créé la méthode Su Jok, agissent plus délicatement et « travaillent en miniature » : ils affectent les paumes et les pieds (Su Jok en traduction signifie simplement main-pied), où le plus grand nombre de les points d'acupuncture actifs sont concentrés. ...
A propos des métamorphoses et des correspondances
Regardez de plus près la paume sous un angle inhabituel : dans votre imagination, dépliez votre pouce vers le haut, abaissez le reste vers le bas. Oui, c'est un petit homme ! En effet, vous semblez voir une projection de vous-même. La paume est l'abdomen, son dos est le dos, le pouce est la tête, le cou, la poitrine, la soi-disant ligne de vie est le diaphragme qui sépare la poitrine de la cavité abdominale... L'index et l'auriculaire sont les mains de l'homme, le majeur et l'annulaire sont ses jambes. Tracez mentalement une ligne verticale clairement au milieu du dos de votre main - c'est la colonne vertébrale. Maintenant, si vous êtes un peu familiarisé avec l'anatomie, il ne vous sera pas difficile de déterminer les points correspondant à certains organes et parties du corps. Qui a été le premier à remarquer cette similitude évidente, maintenant nous ne le saurons probablement jamais. Mais il a projeté sur la main et le pied l'emplacement des systèmes et organes internes, des articulations, des muscles, et a prouvé que les zones des mains et des pieds y sont directement liées, a déclaré le Dr Park Jae Wu, professeur de médecine coréen.
À propos de l'unicité et des 5 mérites de Su Jok
- Haute efficacité... Si vous agissez correctement sur les points, le résultat est perceptible en quelques minutes.
- Sécurité absolue... Pas d'effets secondaires. Stimuler les points conduit à la guérison, mais le mauvais effet ne nuira pas. Dans ce cas, comme le disent les guérisseurs orientaux, la vague d'énergie est éteinte au tout début et l'effet est réduit à zéro.
- Polyvalence... Avec l'aide de la thérapie Su Jok, vous pouvez guérir n'importe quelle partie du corps, n'importe quel organe. Et peu importe ce qui a causé les sensations douloureuses : le corps ne se soucie pas de ce que vous appelez la maladie. Dans ce cas, le médecin ne pose pas de conditions, ne dicte pas ce qu'un organe particulier doit faire. Le corps ne reçoit qu'une direction et choisit lui-même la forme de réaction la plus adéquate, c'est-à-dire le chemin par lequel il doit aller vers la santé. Mais le plus remarquable est qu'avec de nombreuses maladies courantes (rhumes, maux de tête), vous pouvez vous-même définir la bonne voie.
- Disponibilité... Vous n'avez rien à mémoriser. Su Jok doit être compris une fois pour pouvoir l'utiliser toute votre vie.
- Simplicité... Vous pouvez effectuer une séance de thérapie Su Jok n'importe où. Et vous pouvez facilement trouver le bon outil.
À propos des outils et de l'algorithme d'actions
- Sélectionnez le bon point. Pour ce faire, uniformément, assez fermement, mais afin de ne pas endommager la peau, appuyez sur la zone de correspondance. Sentez-vous la douleur aiguë? Vous avez donc trouvé le bon point.
- Déterminez correctement l'angle d'exposition : la douleur deviendra encore plus forte. Vous pouvez même crier ou retirer votre main instinctivement.
- Stimulez le point sélectionné pendant 20-30 secondes - appuyez dessus uniformément, malgré les sensations douloureuses.
Après environ une demi-minute, la douleur au doigt disparaîtra, elle sera remplacée par une sensation d'engourdissement ou de chaleur. La douleur qui vous tourmentait dans tel ou tel organe disparaîtra également.
Les spécialistes de Su Jok utilisent de minuscules aiguilles ou un bâton de diagnostic spécial comme outils. Vous pouvez vous en tirer avec une allumette ordinaire, un bâton arrondi, une tige de stylo ou un crayon inachevé. En dernier recours, vous pouvez également stimuler les points de correspondance avec un ongle.
Devant vous se trouve la projection des organes internes sur la main et le pied. En utilisant ce schéma, vous pouvez facilement trouver le bon point et utiliser la méthode Su Jok pour vous débarrasser de la douleur.
À propos des traditions et des innovations
Autrefois, les aiguilles d'acupuncture étaient faites d'un alliage d'argent ou d'or, maintenant elles sont faites d'acier médical. ... Mais la réflexologie moderne ne consiste pas seulement à utiliser des aiguilles. Il y a l'électroponction, la ponction laser, la ponction EHF (exposition à des fréquences extrêmement élevées). Le plus prometteur aujourd'hui est l'électroponction, qui est activement utilisée principalement comme un bon analgésique. Il n'y a pas si longtemps, les scientifiques ont pu établir que l'impact sur les points d'acupuncture avec un courant électrique de différentes fréquences a un effet positif sur l'immunité. Et si des doses microscopiques de médicaments immunomodulateurs leur sont injectées, l'effet est absolument incroyable. Cette nouvelle orientation de la réflexologie est appelée "pharmacopuncture". Mais l'innovation est l'innovation, et les mains d'un spécialiste signifient quelque chose.
À propos des choix intelligents et des charlatans
À Moscou et à Saint-Pétersbourg, il existe des cliniques à l'Académie Su Jok, dont les travaux sont dirigés par le Dr Park Jae Wu, un spécialiste de premier plan dans le domaine de l'acupuncture. Ainsi, désormais, les médecins n'ont plus besoin d'aller en Corée pour obtenir une résidence permanente afin d'apprendre les subtilités de cette méthode de traitement.
Demandez aux professionnels
"La science médicale officielle n'a jamais trouvé de structures anatomiques inconnues dans les points d'acupuncture", déclare Evgeny Meizerov, directeur de l'Institut de recherche de réflexologie du Centre fédéral scientifique clinique et expérimental pour les méthodes traditionnelles de diagnostic et de traitement du ministère de la Santé de la Fédération de Russie.
Ils ne diffèrent pas des autres tissus par leur structure, mais diffèrent par leurs propriétés. Un certain nombre de ces points sont appelés méridiens. En Orient, on pense que le qi - l'énergie de la vie - circule le long de ces méridiens. Il y a 12 méridiens au total, et ils sont situés symétriquement dans les deux moitiés du corps humain. L'énergie circule d'un méridien à un autre, et ce dernier se connecte au premier, formant un système fermé. Chaque méridien est associé à un organe interne dont le nom est : le méridien du cœur, du foie, des poumons. Le dernier est le plus important. Quand un enfant naît, avec son premier cri, ses poumons s'ouvrent, il respire de l'air, et avec lui - l'énergie même de la vie qui se répand dans tout son corps. Les maladies surviennent lorsque la circulation de l'énergie est perturbée. L'impact sur les points biologiquement actifs, ou points d'acupuncture, aide à rétablir la circulation correcte et libre du qi et à rétablir la santé. " Peut-être que cette idée orientale n'est pas tout à fait claire pour un Occidental et est proche. Néanmoins, cela fonctionne et la thérapie Su Jok est officiellement reconnue par le ministère de la Santé.
Système international ?
Thérapie Jen-ju (chen), ou acupuncture, ou réflexothérapie (terme introduit par les spécialistes français, mais uniquement en Russie), ou acupuncture (le nom de la technique accepté dans le monde entier)... Il existe de nombreux noms - le l'essence est la même. Le berceau de l'ancien système de guérison était le sud-est de l'Asie, la Chine, la Corée... Les recherches archéologiques indiquent que les aiguilles d'acupuncture en pierre trouvées dans la péninsule coréenne ont plus de 3 000 ans. Mais l'acupuncture Su Jok n'est pas quelque chose d'étranger, pas propre à notre culture. Certains chercheurs pensent qu'un système de traitement similaire existait chez les peuples occidentaux, les Slaves. Jusqu'à présent, certains éléments de l'enseignement antique sont restés en usage : l'utilisation de bidons, un bain russe avec fouettage avec un balai de bouleau. Peut-être que le jeu de "Magpie", que les adultes adorent amuser les tout-petits, a les mêmes racines médicinales.
Les systèmes de correspondance dans lesquels le corps est projeté sur la main et le pied sont appelés basiques en Su Jok. Mais vous pouvez même projeter l'emplacement des organes internes sur votre doigt. Soit dit en passant, les animaux sur leurs membres ont exactement les mêmes points de correspondance que les humains. Ainsi, si nécessaire, vous pouvez appliquer les techniques de thérapie Su Jok sur votre Tuzik ou Barsik.
d'ailleurs
Un paysan souffrant de migraines a retiré une pierre d'une terre arable et, la laissant tomber accidentellement sur sa jambe, s'est remis d'un mal de tête épuisant. Ainsi, selon une ancienne légende, des points spéciaux ont été découverts, énergétiquement liés à divers organes.
Pour les guérisseurs orientaux, il était de pratique courante de déterminer le déroulement de la grossesse par la vibration d'un fil de soie attaché au doigt de la patiente derrière l'écran. Ils ont distingué jusqu'à dix types de pouls, à distance ils ont trouvé des foyers de maladies. Depuis lors, beaucoup de choses ont changé : au lieu d'un fil de soie, on utilise des ultrasons et la structure interne du corps est clairement visible sur les radiographies. Mais aujourd'hui, nous qui sommes habitués à des pilules et des thermomètres compréhensibles, nous manquons vraiment de quelque chose d'incompréhensible. Il manque un miracle !
Important!
Détendez-vous autant que possible et concentrez-vous sur la procédure. Pour obtenir le résultat plus rapidement, vous pouvez d'abord stimuler le point de correspondance situé sur la paume, puis, si la situation le permet, ensuite sur le pied. Vous pouvez vous débarrasser de la maladie en 10 à 20 séances.
L'acupuncture Su Jok est un moyen universel d'influencer les pieds et les mains avec des aiguilles ou d'autres appareils similaires, aidant à guérir des pathologies sans l'utilisation de médicaments, c'est-à-dire qu'elle est inoffensive pour l'ensemble du corps humain.
Beaucoup de gens connaissent l'acupuncture comme une méthode avec une histoire ancienne. Et ses variétés sont le massage, l'influence sur les points avec l'électricité, la chaleur, etc. Un tel traitement ne peut être effectué que par un véritable spécialiste ayant suivi une formation de longue durée. Si la manipulation est effectuée par un amateur, cela peut nuire à la santé humaine.
Un médecin coréen du nom de Park Jae Woo a découvert un moyen unique de guérir le corps grâce aux effets sur les jambes et les bras d'une personne. Il a prouvé que sur les pieds, les paumes et les mains, il existe des zones qui correspondent à tous les systèmes et organes. Les changements pathologiques dans un organe particulier provoquent une douleur au point correspondant. Lorsque la bonne influence est exercée sur ce point, la guérison se produit.
L'essence de l'effet thérapeutique est de trouver le point correspondant à l'organe affecté. Ces points sont influencés par une aiguille spéciale, un massage, un chauffage, des champs magnétiques, de l'électricité, etc. de telles manipulations dans les premiers stades du développement de la maladie favorisent le rétablissement, aident à prévenir l'exacerbation, l'évolution aiguë ou chronique.
Dans les recommandations pratiques pour le traitement de cette technique, il est indiqué qu'elle n'affecte que la main, car il est plus facile et plus confortable d'effectuer un traitement dessus. Aussi, les points actifs sur les pieds ne sont pas moins efficaces. Chacun peut trouver ces points à sa place selon des schémas particuliers.
Traduit du coréen, Su Jok est une main et un pied. C'est sur ces parties que se situent de nombreux récepteurs et points, qui correspondent à divers organes.
Avec le développement de toute maladie dans le corps, des points apparaissent sur le kyste ou sur le pied dans lesquels la douleur est ressentie - ces points sont associés à l'organe dans lequel la pathologie est survenue. Lorsque ces points sont trouvés, le thérapeute peut aider le patient à surmonter la maladie en stimulant les points trouvés avec des aiguilles, des aimants, des graines de plantes spéciales, etc.
Détection de points
Les points douloureux sont trouvés à la suite de la palpation avec les doigts ou tout objet à bout arrondi et d'un diamètre d'environ 2 mm. Dans ce cas, il faut appuyer sur la zone jusqu'à ce qu'une douleur tolérable apparaisse. La recherche initiale des points douloureux doit se faire avec une légère pression, car il peut arriver que tous les points s'avèrent douloureux.
Dans le processus de recherche, il est nécessaire d'augmenter progressivement la pression. Dans les points où la douleur augmente considérablement et deviennent des points de traitement.
Techniques d'impact
- Massage mécanique. Dans le même temps, le point le plus douloureux est pressé jusqu'à une douleur tolérable, puis il est massé avec des mouvements vibrants pendant une à cinq minutes. Cela peut être fait avec un ou plusieurs points, ainsi que masser l'ensemble du hona avec un rouleau spécial ou un anneau de massage. Aux fins d'influence mécanique sur les points, de nombreux objets improvisés sont utilisés - petits cailloux, boules en métal ou autres matériaux, grains, etc. Ces objets sont collés aux points détectés avec un pansement et périodiquement massés. Si l'application contient des grains vivants, ils doivent être changés après un maximum de 24 heures et non plus.
- Un champ magnétique. Parfois, des aimants sont placés sur les points, qui sont fixés avec un pansement adhésif. L'aimant est placé sur le point le plus douloureux. Si l'état s'est aggravé lors de l'installation de l'aimant, sa polarité doit être modifiée.
- Graines vivantes. Beaucoup connaissent le pouvoir de faire germer des graines - ce pouvoir est utilisé dans cette thérapie. Les graines sont collées avec un plâtre aux points qui correspondent à l'organe affecté. La graine agit à la fois mécaniquement et bioénergétiquement.
- Échauffement. La chaleur est une énergie en expansion. Il a un effet stimulant sur les points biologiquement actifs, donc, pour de nombreuses pathologies corrélées à un manque d'énergie, l'échauffement donne de bons résultats. L'échauffement est effectué à l'aide de bâtons d'absinthe spéciaux - le moxa. Ils sont placés sur la peau sans dispositifs supplémentaires ou au moyen de supports. Ensuite, le moxa est incendié et il couve, réchauffant ainsi la pointe. Parfois, le chauffage des points sur les pieds et les mains est effectué avec un objet qui émet de la chaleur.
Options de traitement dans la thérapie Su Jok
- Méthode d'autorégulation, lorsque l'impact se fait sur les points douloureux correspondants des organes. Lorsque le flux d'énergie dans l'organe affecté est perturbé, des circuits d'énergie spéciaux se forment et une onde électromagnétique est générée. De telles fermetures énergétiques sont dirigées vers tous les systèmes de correspondance et sont donc présentées sous forme de points douloureux. La stimulation artificielle et naturelle de ces points de correspondance favorise la manifestation d'ondes électromagnétiques à effet curatif, qui sont dirigées vers la zone touchée, éliminant ainsi les déviations physiques et énergétiques.
- Méthode métaphysique, lorsque, à travers des points biologiquement actifs, des processus d'échange d'énergie sont réalisés dans divers organes, ainsi qu'entre l'environnement et les organes internes. L'impact sur de tels points avec des aiguilles spéciales en cas de déséquilibre du bilan énergétique modifie la vitesse du flux d'énergie - son flux quantitatif et qualitatif change. Tout cela contribue à modifier le rythme des processus physiologiques dans le corps humain dans son ensemble ou dans un organe spécifique.
La thérapie Su Jok est actuellement assez diversifiée et ses méthodes ont fait leurs preuves dans le traitement de diverses pathologies.
Lors de l'organisation de la thérapie par les graines Su Jok, il est important de prendre en compte le fait que les graines de différentes plantes diffèrent par leurs propriétés. Par conséquent, elles ont des caractéristiques individuelles dans leur utilisation et leur effet thérapeutique. À cet égard, lors du choix d'une graine spécifique pour la thérapie, il est nécessaire de prendre en compte les propriétés de la plante, la forme des graines, leur couleur et d'autres propriétés.
Avec les bonnes graines, les résultats seront particulièrement réussis. Mais même dans le cas où la graine est quelque peu incompatible avec la maladie ou l'organe, l'effet sera perceptible en raison de la vitalité universelle inhérente aux graines, ainsi qu'en raison de la stimulation d'un point spécifique.
Lydie Ilinykh
Méthode d'acupuncture Su-Jok
Acupuncture Su-Jok- la dernière réalisation de la médecine orientale. Le premier pas Su-Jok la thérapie peut être facilement maîtrisée par chaque personne et, sans aller voir un médecin et des médicaments, s'aider elle-même et ses proches.
Pas étonnant qu'ils disent que tout ingénieux est extrêmement simple. C'est Méthode d'acupuncture Su Jok, dont l'auteur est le professeur sud-coréen Park Jae Woo, ou Dr. Park, comme nous l'appelons en abrégé.
Pendant des siècles, des décennies, des années, les gens ont regardé leurs mains, leurs pieds, les ont regardés plus attentivement quand "Farci" cors, mais une seule personne dans le monde depuis des millénaires m'est venue à l'esprit - de les regarder d'une manière complètement nouvelle.
Tout est extrêmement simple. Su est le pinceau et Jock est le pied. Les pouces et les orteils représentent la tête. Les 2e et 5e doigts sont des mains, mais les 3e et 4e doigts sont plus longs, ce qui signifie qu'il s'agit d'une projection des jambes.
Les systèmes de correspondance de tous les organes du corps sur les mains et les pieds sont "télécommande", créé pour qu'une personne puisse se maintenir dans un état de santé en influençant certains points.
Appuyer (assez énergiquement)... Mais ce n'est pas encore acupuncture et un peu
absolument évident
réceptions individuelles Su Jok acupuncture
le même - contre. "Faire une promenade"
masser toutes les 15 minutes.
Maintenant, prenons un stylo à bille ordinaire et trouvons-le sur votre main
points de correspondance avec les organes internes. Commencez à les affronter à tour de rôle
Appuyer (assez énergiquement)... Mais ce n'est pas encore acupuncture et un peu
processus de diagnostic. Si, disons, en appuyant à un moment ou à un autre
conformité, une réaction douloureuse plus ou moins prononcée est notée, puis
absolument évident: ces organes sont en panne. Et le plus important
le trouble de la fonction de cet organe particulier, plus la douleur est importante
Naturellement, un stylo ordinaire n'est pas le meilleur outil pour
un procédé similaire, mais toujours plus pratique qu'une allumette, une épingle,
Le professeur Pak dit que le créateur a donné la vie à l'homme et lui a fourni
système de protection de la vie. Ce système était largement utilisé par nos ancêtres. Pas
par hasard, ils étaient en meilleure santé que la plupart d'entre nous. Auparavant, les gens marchaient beaucoup et
pieds nus, leurs mains étaient constamment occupées à travailler. Cela a stimulé
points actifs biologiques situés sur les pieds et les paumes, et à travers eux
Tous les organes du corps humain.
L'avantage incontestable du système naturel de protection de la vie est qu'il
n'a pas d'effets secondaires, tandis que les médecins traditionnels de
pendant le traitement, ils peuvent endommager par inadvertance d'autres organes. C'est pourquoi
réceptions individuelles Su Jok acupuncture toute personne peut être formée, même
pas du tout alphabétisé dans le domaine de la médecine. Il ne se fera jamais de mal,
et même s'il fait quelque chose de mal. il n'atteindra pas
un effet positif dans le traitement, mais n'aggrave pas non plus votre bien-être.
Pour vous apporter une aide d'urgence, vous devez trouver un point de correspondance
cet organe sur la main et le pied. Utilisez un stylo sans écriture pour appuyer en continu et
trouver le point le plus douloureux. Mettez un grain de sarrasin sur ce point
(s'il y a plusieurs points, pour chacun) et fixez-les avec du ruban adhésif. À présent
appuyez sur les grains et massez bien les pointes. Tout d'abord, faites 7 fois
mouvements de rotation aux points trouvés le long de la flèche de l'horloge, puis autant de
le même - contre. "Faire une promenade"à tous les points marqués avec du sarrasin. Répéter
masser toutes les 15 minutes.
N'oubliez pas que le traitement des points situés sur le pied est souvent plus
plus efficace qu'un pinceau. Mais les meilleurs résultats sont obtenus avec
action simultanée sur la main et le pied. Continuer le massage jusqu'à
jusqu'à ce que la douleur dans les points bioactifs disparaisse. En même temps, la douleur de
Résumons maintenant certains des résultats. Ainsi, les principaux avantages de Su Jok
les thérapies sont les suivantes.
1. Haute efficacité. Lorsqu'il est utilisé correctement, effet prononcé
arrive souvent en quelques minutes voire quelques secondes.
2. Sécurité absolue lors de l'utilisation de la stimulation par points de correspondance
conduit à une guérison. Une mauvaise utilisation ne fait jamais de mal
à une personne - ce n'est tout simplement pas efficace.
3. Polyvalence méthode... Avec l'aide de la thérapie Su Jok, vous pouvez guérir n'importe quelle partie du corps, n'importe quel organe, n'importe quelle articulation.
4. Disponibilité méthode pour chaque personne. Méthode il suffit de comprendre une fois, alors vous pouvez l'utiliser toute votre vie.
5. Facilité d'utilisation. Votre main et vos connaissances sont toujours avec vous et vous trouverez toujours le matériel adapté au traitement.
Jusqu'à présent n'existait pas méthode de traitement, qui pourrait être si facilement maîtrisé et en même temps obtenir un résultat si significatif et rapide ! Nous aimerions vous offrir l'un des plus abordables Techniques de thérapie Su Jok
Massage manuel préventif des mains et des pieds.
À l'aide de votre index ou de votre pouce, examinez attentivement les surfaces des mains et des pieds des deux côtés. Dans ce cas, vous retrouverez des zones douloureuses, des phoques divers, des zones spasmodiques des muscles. Ce sont des signaux d'un trouble naissant dans votre corps. De telles zones doivent être bien malaxées avec un doigt jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur y apparaisse, la disparition de la douleur et le durcissement. Si vous savez quel organe vous avez est malade ou affaibli, massez particulièrement soigneusement les zones de sa correspondance.
N'oubliez pas qu'il est très utile de masser le bout des doigts et les ongles des mains et des pieds. Ces zones correspondent au cerveau. De plus, l'ensemble du corps humain est projeté sur eux sous forme de mini-systèmes de correspondance. Par conséquent, le bout des doigts doit être massé jusqu'à une sensation persistante de chaleur. Il a un effet cicatrisant sur tout le corps.
L'acupuncture et l'acupression attirent de plus en plus l'attention des gens. Quelles sont les indications et les contre-indications de l'acupuncture, les avantages et les inconvénients de l'acupuncture, la thérapie su jok à domicile, qu'est-ce que c'est
L'acupuncture ou l'acupuncture est une méthode non conventionnelle de traitement des maladies en insérant des aiguilles spéciales dans des points d'acupuncture sur le corps humain.
J'ai déjà parlé du fait que sur le corps humain il y a des méridiens énergétiques à travers lesquels circule l'énergie Qi, et certains points biologiquement actifs sur ces méridiens (BAP) sont connectés directement avec les organes ou systèmes humains.
En agissant sur eux de manière ciblée, vous pouvez réguler le travail du corps et guérir les maladies.
Cet effet est produit de diverses manières. Depuis l'Antiquité, les guérisseurs orientaux utilisent des techniques telles que :
- acupuncture ou acupuncture - traitement avec des aiguilles en acier, en argent ou en acier. Elle se subdivise à son tour en 3 types : l'acupuncture avec des aiguilles de 7 à 75 mm de long ; micro-acupuncture avec des aiguilles à bouton-poussoir, qui sont fixées avec un pansement et restent dans le corps jusqu'à plusieurs jours; l'acupuncture auriculaire ou l'auriculothérapie, lorsqu'elles agissent sur des points biologiquement actifs situés sur les oreillettes.
- acupression - impact sur les points biologiquement actifs avec des bâtons spéciaux, des épingles, des balles et même des graines de plantes
- moxibustion - moxibustion de BAP avec des cigares aux herbes
De nos jours, les réalisations de la science moderne sont utilisées pour influencer des points biologiquement actifs. Il s'agit de l'électroponction et de la thérapie au laser.
Dans la Chine ancienne, le guérisseur a étudié l'art de l'acupuncture pendant plus de 10 ans, après quoi il a réussi un examen difficile. Et ce n'est qu'après cela qu'il a eu accès aux malades.
Lors de l'examen, une sculpture grandeur nature d'un homme nu a été placée devant lui. Sur cette sculpture, des points d'acupuncture ont été percés, qui pendant le test ont été recouverts de cire d'une couleur telle qu'il était impossible de les distinguer en surface.
Le sujet s'est vu confier des tâches selon lesquelles il devait insérer des aiguilles d'acupuncture à certains endroits. Même une seule erreur a conduit à un résultat d'examen insatisfaisant. La reprise était autorisée au moins dans un an...
En Orient, l'enseignement de l'art de l'acupuncture est encore pris très au sérieux. Certes, l'apprentissage est plus rapide.
Chez nous, tout est beaucoup plus simple : une personne sort diplômée des cours - et c'est parti ! C'est bien s'il s'agit d'un médecin qui comprend la gravité des conséquences d'un traitement inapproprié...
L'acupuncture chinoise donne de très bons résultats dans le traitement de nombreuses maladies et mauvaises habitudes. Comme le tabagisme, dont j'ai déjà parlé des dangers, l'alcoolisme et même la toxicomanie.
L'essentiel est la qualification du guérisseur. Après tout, même une petite erreur peut avoir de graves conséquences négatives.
Un médecin expérimenté doit tenir compte du sexe et de l'âge, de l'état de santé du patient afin de choisir le moment du traitement par acupuncture. Même l'humeur avec laquelle le patient est venu à la séance compte.
Il y a une autre nuance - des exigences strictes pour maintenir la stérilité de l'instrument.
L'acupuncture chinoise dans les temps anciens utilisait principalement des aiguilles en argent et en or.
De nos jours, il faut privilégier les aiguilles stériles jetables. En raison de leur caractère jetable, les aiguilles d'acupuncture sont en acier chirurgical inoxydable.
Vous pouvez facilement acheter vous-même les aiguilles et les donner au médecin pour vous assurer de leur qualité et de leur stérilité.
Un réflexologue vous posera beaucoup de questions, en dehors des symptômes qui vous gênent et si vous avez de la fièvre ou un rhume. Certains d'entre eux vous sembleront parfois inappropriés : quels médicaments vous prenez régulièrement, votre nourriture préférée, vos habitudes, votre mode de vie, quand une femme est censée avoir ses règles, voire des points de vue sur certains problèmes de l'univers.
Essayez de répondre le plus précisément possible. Ceci est vraiment nécessaire pour déterminer la nature Yin ou Yang d'un problème de santé.
Pendant toute la période pendant laquelle l'acupuncture est pratiquée, évitez les efforts physiques intenses, la natation, la natation en eau libre, la consommation d'alcool, d'aliments épicés, salés et gras.
La séance ne doit pas être effectuée immédiatement après un repas, à jeun, après un sauna ou un bain.
L'acupuncteur doit vous en avertir.
L'acupuncture est réalisée en une série de séances d'une durée pouvant aller jusqu'à une demi-heure. En une séance, l'acupuncteur met de 8 à 10 aiguilles d'acupuncture.
Habituellement, environ 1 séance est prescrite. Dans les maladies chroniques, il est conseillé de répéter le cours tous les trimestres.
Les sensations douloureuses, que beaucoup craignent chez la plupart des patients, sont pratiquement absentes. Les seules exceptions sont certaines personnes hypersensibles.
Les aiguilles d'acupuncture ne sont pas aussi tranchantes que les aiguilles à coudre. Leur pointe est arrondie ou a la forme dite « d'aiguille de pin ». Par conséquent, ils semblent écarter le tissu cutané et ne pas le percer ni le blesser.
Mais dans tous les cas, si vous ressentez une douleur ou une gêne, avertissez immédiatement le réflexologue à ce sujet.
Parfois, une personne a sommeil ou commence à ressentir un engourdissement au point d'acupuncture. Tout cela disparaît irrévocablement après avoir retiré l'aiguille.
Mais si vous ressentez une augmentation de la douleur, des étourdissements ou une augmentation du rythme cardiaque, signalez-le immédiatement - l'exposition aux aiguilles doit être immédiatement arrêtée !
Il peut y avoir plusieurs raisons : le mauvais endroit pour l'acupuncture a été choisi, ou le médecin s'est trompé sur la force de l'impact et la profondeur d'insertion de l'aiguille. C'est-à-dire que tout cela est le résultat de qualifications insuffisantes de l'acupuncteur.
Avantages et inconvénients de l'acupuncture
L'acupuncture normalise le métabolisme et la synthèse des hormones par le corps, renforce l'immunité, soulage la douleur et l'inflammation.
L'acupuncture sera utilisée pour des maladies telles que:
- seuil de douleur bas
- diverses névralgies
- névrite du nerf facial
- douleurs musculaires et articulaires
- hypertension et hypotension
- les maladies endocrinologiques, dont l'obésité et le diabète de type 2, l'hypothyroïdie et la thériotexicose
- maladies pulmonaires et bronchites
- problèmes de la région génitale féminine, y compris l'infertilité et la ménopause pathologique
- maladies oculaires, dont le strabisme
- syndrome de fatigue chronique
- dépression
- maladies cardiovasculaires, y compris arythmie et bloc cardiaque
- canaux énergétiques bloqués d'une personne.
- l'alcoolisme
Les points d'acupuncture sur le corps humain sont sélectionnés de la même manière que pour l'acupuncture.
Il existe une technique d'arts martiaux, à l'aide de laquelle vous pouvez neutraliser une personne en appuyant simplement sur un certain point.
Mais d'un autre côté, appuyer sur les points appropriés peut non seulement soulager la douleur, mais aussi normaliser le travail du corps.
Qu'est-ce que Su Jok
Il s'agit d'une direction d'acupression complètement moderne, dont le fondateur est le professeur de Medicine Park Jae Wu, en Corée du Sud. Il se caractérise par le fait que la fourniture de soins et de traitements médicaux est effectuée en appuyant sur des points biologiquement actifs sur les mains et les pieds d'une personne.
J'ai déjà parlé des méridiens d'énergie. Il s'avère que les BAP sur les paumes, les pieds, les doigts et les orteils sont directement liés aux organes et systèmes humains.
Par conséquent, en appuyant sur les points d'acupuncture correspondants, vous pouvez corriger leur fonctionnement et le travail du corps dans son ensemble.
Si le travail de l'organe est altéré, le BAP correspondant sur le bras et le pied devient douloureux.
A proprement parler, Su Jok est une réflexologie d'un point sur lequel j'agis en appuyant.
Il est basé sur le même principe.
Mais la thérapie su-jok utilise un bâton spécial, un masseur su-jok de forme complexe, des aiguilles courtes et même des graines de certaines plantes pour influencer les points biologiquement actifs.
Le professeur Park Jae Wu a décrit en détail comment les points d'une personne sur les mains et les pieds sont liés aux organes et systèmes humains, résumant l'expérience millénaire de la médecine orientale.
Ainsi, le pied et la main sont des sortes de consoles énergétiques permettant de contrôler l'énergie interne d'une personne et le fonctionnement de son corps.
En corrigeant le passage de l'énergie le long des méridiens et en normalisant l'énergie interne d'un organe ou d'un système particulier d'une personne, il est possible de guérir une maladie en supprimant sa cause au niveau énergétique.
Dans de nombreux pays asiatiques, la thérapie su-jok est reconnue et constitue l'une des branches de la médecine officielle.
L'acupression Su-jok diffère de l'acupuncture traditionnelle en ce que, en raison de l'exposition à des points biologiquement actifs, le corps génère des ondes électromagnétiques thérapeutiques, qui sont dirigées par des canaux vers un organe pathologique et corrigent sa condition physique et son énergie interne.
Les aiguilles d'acupuncture, lorsqu'elles sont exposées au BAP, modifient la vitesse et la qualité de l'énergie transmise le long des méridiens énergétiques.
La thérapie Su jok prévoit que le médecin sélectionne le traitement en fonction du type psychologique et énergétique d'une personne, ainsi que de sa couleur préférée, de sa musique, de ses préférences en matière de nourriture, de vêtements et bien plus encore.
Ne soyez donc pas surpris par les questions que votre thérapeute su-jok pourrait vous poser.
Grâce à ces informations, les points de massage biologiquement actifs optimaux et le type de masseur seront sélectionnés afin que la méthode de massage Su Jok donne le maximum d'effet.
Cette technique a un excellent effet pour éliminer les douleurs aiguës d'origines diverses, normaliser la fréquence cardiaque et améliorer l'état de nombreuses maladies chroniques, telles que la gastrite, la bronchite, la néphrite, les varices, la lithiase urinaire, les règles douloureuses.
L'hystérie, la neurasthénie, les peurs pathologiques et la dépression se prêtent bien à la correction.
Fait intéressant, la thérapie sujok à domicile est disponible pour tous ceux qui connaissent les points biologiquement actifs qui doivent être affectés.
Je ne donnerai que quelques exemples simples, une remarque : si vous avez bien identifié le point, il devrait réagir douloureusement au pressage.
- Comment soulager un mal de tête sévère : Massez bien la boule de votre pouce sur votre main ou votre jambe.
- Si vous avez des règles douloureuses, appuyez et frottez la zone entre votre annulaire et votre majeur.
- En cas de douleur au cœur, masser la zone située au dessus du centre de la paume dans l'axe de l'index (voir figure).
- Masser vos pouces ou vos orteils soulagera la toux
- Au centre des paumes et des pieds se trouvent des points de massage associés aux intestins. Par conséquent, la thérapie su-jok de ces zones normalise son travail.
- En appuyant sur la peau à la base des ongles, vous soulagerez faiblesse et vertiges
Qu'est-ce que la thérapie par les semences Su Jok
Comme je l'ai déjà dit, une des méthodes de ce type d'acupression est d'appuyer sur les points d'acupuncture du bras ou du pied avec des graines.
Il peut s'agir non seulement de graines de plantes sauvages, mais également de graines de fruits, ainsi que de diverses céréales.
La thérapie par les graines Su jok donne les conseils suivants pour choisir les graines à utiliser :
- La graine doit être vivante, c'est-à-dire qu'elle ne doit pas avoir perdu la capacité de germer.
- La forme et la couleur des graines sont choisies en fonction de l'organe spécifique, dont le travail doit être ajusté :
- Pour le cœur, ils choisissent des grains de sarrasin non décortiqués, des graines de courge et des grains de viorne.
- Pour les reins et le système génito-urinaire - légumineuses (par exemple, haricots clairs) ou autres graines ovales.
- Les graines de melon et de rabuza, ainsi que les graines de persil, sont utilisées comme diurétique.
- Pour la tête et les yeux - arrondis.
- Pour la constipation, des graines noires sont utilisées.
- Pour le traitement des poumons - léger (vous pouvez faire brunir le riz).
- Pour les maladies de la gorge ou du nasopharynx, le sarrasin est utilisé.
- Les graines d'aneth, de myrtille et de carvi, ainsi que les graines de cerisier des oiseaux vous aideront à améliorer la fonction intestinale.
- Les graines d'aubépine aident à calmer les nerfs.
La thérapie par le sperme Su-jok s'utilise très simplement : collez la graine sur un morceau de plâtre et collez-la sur les points d'acupuncture du bras. Vous choisissez un point en fonction de l'organe dont vous avez besoin de normaliser le travail à un moment donné.
Collez les graines sur la semelle intérieure et insérez-la dans vos chaussures - vous obtenez un excellent masseur Su Jok qui améliorera la circulation sanguine et le fonctionnement de tout le corps.
Si vous avez trop froid, pour éviter l'écoulement nasal, vous pouvez coller du poivre noir (des pois) au centre du coussinet du pouce, cela vous réchauffera.
Pour baisser le feu, collez un grain de sarrasin dans la cosse sur le bout de votre pouce près de l'ongle. Cette méthode est très bonne pour les enfants.
Vous pouvez conserver la graine au point souhaité pendant une journée maximum. Quand vous le décollerez, vous verrez comment il a changé, puisqu'il a donné son énergie au corps humain.
Parfois, en cas de problèmes de santé graves, le corps « boit » la graine en quelques heures. Dans ce cas, vous devez coller le nouveau au même endroit.
Si pendant l'action des graines vous ressentez une gêne ou une légère douleur, cela indique que le point est choisi correctement.
Les contre-indications à l'utilisation du sujok sont pratiquement les mêmes que pour l'acupuncture, que vous avez lu ci-dessus. Sauf pour l'état de fièvre et de température élevée. La thérapie Su-jok est utilisée avec succès dans de telles conditions douloureuses.
Nous avons considéré que l'acupuncture et l'acupuncture sont une sorte de réflexologie, sur les points d'acupuncture sur le corps humain, la thérapie su-jok, ce que c'est, et aussi quels outils sont utilisés dans l'acupuncture et la thérapie su-jok.
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