Les règles d'or pour se fixer des objectifs. L'établissement d'objectifs est le facteur de réussite le plus important (12 étapes)

Bienvenue au quatrième jour de la méthode de visualisation. Aujourd'hui, vous allez franchir une étape importante vers l'établissement d'objectifs. Au cours des trois premiers jours du cours, vous avez augmenté votre niveau de bonheur et vous êtes renforcé au présent. Maintenant, nous allons regarder vers l'avenir, car l'existence humaine optimale est dans le présent, mais a une visualisation des visions futures, des rêves qui vous tireront vers l'avant. Le quatrième jour du cours, je vous présenterai une façon de fixer des objectifs, de créer une vision de vous-même et une visualisation créative.

Presque tous, en tant qu'êtres humains, surestimons ce que nous pouvons accomplir en un an, mais nous n'évaluons pas pleinement notre force en trois ans. La plupart d'entre nous, même si nous sommes des personnes déterminées, n'avons pas de plan réaliste pour nous-mêmes pour un an, mais nous ne voyons pas d'autre avenir.

Aujourd'hui, vous penserez à un moment dans trois ans, à la façon dont votre vie changera d'ici là.

Vous pouvez diviser la vie en 3 sections : l'expérience, le développement et l'investissement.

Les expériences ont tendance à créer plus de bonheur que les objets. Lorsque vous obtenez l'article souhaité, vous devenez heureux, mais c'est une sensation passagère, et l'expérience reste dans votre mémoire pour la vie.

Quelle expérience voudriez-vous avoir dans 3 ans ?
Avec qui serez-vous amoureux ?
Où iriez-vous?
Quel genre d'aventures voulez-vous vivre?
Dans quelle maison voulez-vous commencer à vivre ?

Ce sont tous des exemples d'expérience.

Lorsque vous faites la méditation, pensez d'abord à l'expérience que vous voulez vivre dans 3 ans.

Deuxièmement, réfléchissez à la façon dont vous souhaitez vous développer, pensez aux nouvelles capacités, aux langues, à la santé, à la forme physique, tout cela que vous recevrez en devenant la personne désirée.

Et troisièmement, réfléchissez à la manière dont vous pouvez contribuer au monde. Par exemple, certains nouveaux projets, livres, blogs, programmes informatiques, peuvent développer votre carrière. Ce sont toutes des formes d'investissement.

En utilisant ce cadre, vous vous plongerez dans une méditation libre, réfléchirez à ce que sera votre vie dans 3 ans, mais rappelez-vous, notre esprit sous-estime nos capacités dans 3 ans, alors augmentez vos attentes.

George Etalla a dit :"Un bon but devrait vous effrayer un peu et vous exciter beaucoup."

Par conséquent, lorsque vous pensez à vos souhaits, pensez à ce qui vous excite - avez-vous ressenti de la peur ? - D'accord! cela signifie que vous élargissez vos limites et, par conséquent, vos capacités.

Exemples de rendus réussis.

Le psychologue australien Alan Richardson a mené une petite expérience, il a pris un groupe de basketteurs, les a divisés en 3 groupes et leur a demandé de se jeter sur le ring. Le premier groupe de basketteurs a pratiqué des lancers dans le ring pendant 20 minutes par jour, le deuxième groupe n'a effectué que la visualisation des lancers dans le ring, sans effectuer physiquement les lancers eux-mêmes, et le troisième groupe n'a rien fait. Les résultats étaient incroyables !

Le groupe qui n'a visualisé que le processus de lancer de balle a fait des améliorations significatives, ils ont obtenu presque les mêmes résultats que le groupe qui a fait les exercices physiquement.

Une autre histoire de rendu du célèbre acteur Jim Carrey. En 1987, Jim était sans le sou, dormant sur la banquette arrière de sa voiture, rêvant de devenir comédien, s'attendant à une grosse pause. Il prit un chèque en blanc et écrivit dessus : « pour Jim Caria 10 millions de dollars", Il a porté ce chèque dans son portefeuille pendant de nombreuses années, la chance a commencé à se tourner vers lui, de nouveaux rôles sont apparus puis il a joué dans son premier grand film, Ace Ventura.

Et pour son film de suivi, Dumb and Dumber, en 1994, Jim a reçu un chèque de 10 millions de dollars. Voici son résultat de visualisation du futur, un chèque vide avec cette inscription était dans son portefeuille, chaque fois qu'il ouvrait son portefeuille, il voyait ce chèque, et c'était un rappel que ce rêve devait être réalisé.

De nombreuses études ont montré que la visualisation créative est l'un des moyens les plus fiables d'atteindre les objectifs ; la visualisation met l'objectif en mouvement.

Je vais vous emmener 3 ans dans le futur pour visualiser les images les plus étonnantes de votre vie.

"La meilleure aventure que vous puissiez vivre est de vivre la vie de vos rêves." Oprah Winfrey.

A ce stade, la méditation sera l'une des plus longues. Environ 1 à 3 minutes. Pensez et rêvez à votre avenir. Peu importe que vous le visualisiez ou que vous pensiez simplement. Je veux que vous développiez vos pensées. Imaginez à quel point votre vie peut être incroyable dans trois ans.

L'exercice fonctionne mieux lorsque vous ressentez l'émotion de vous imaginer en train de vous promener le long d'un rivage paradisiaque, pensez à ce que vous ressentez dans ce climat, à la sensation du vent qui souffle sur votre visage. Jetez un œil aux montagnes magiques, dont la vue suscite des émotions en vous.

L'établissement d'objectifs dans la vie est un moment important pour chaque personne. Si vous voulez être intéressant, réussir, vous ne devez pas être paresseux et vous fixer des objectifs dans la vie. Et puis, bien sûr, pour les atteindre. Mais tout d'abord, tous les mêmes objectifs, correctement fixés et correctement formulés. Trouvons-le.

Voici le premier exemple d'établissement d'objectifs. Cela fait quatre ans que Nastya et moi avons décidé que notre vie habituelle était ennuyeuse et nécessitait des changements. Puis l'idée est née d'aller dans un autre endroit, dans un autre pays. Le but est apparu, mais sans précisions. Où, dans quel pays, pour combien de temps - ce ne sont là que quelques-unes des questions qui restent sans réponse à ce jour, nous retournons donc toujours en Russie. Mais peu importe, tôt ou tard, nous choisirons toujours le pays.

Et maintenant, un exemple plus réussi de notre propre vie. Pour déménager, nous avons dû changer notre mode de vie habituel : quitter notre travail, trouver une opportunité de gagner de l'argent en ligne, apprendre à vivre selon nos moyens et toucher au moins un revenu moyen. Si vous lisez mon rapport annuel, vous savez :

Comme vous pouvez le voir, nous avançons lentement et sans hâte vers l'objectif - comment y parvenir

La première étape pour se fixer des objectifs est de faire une liste de vos désirs.

Bien sûr, vous devez commencer directement par vos envies. Il est nécessaire de décider ce que nous voulons réellement. En même temps, vous devez comprendre que les désirs doivent être correctement formulés. Le meilleur moyen est d'écrire vos objectifs sur papier, ce qui devrait ressembler à ceci : je vais me débarrasser de 5 kilos en 4 mois, ou j'achèterai un BMW X5 dans un an, je finirai une photo cet hiver, ou je maîtrisera le chant de gorge avant un voyage en Sibérie, etc. .P. En un mot, vous devez trahir votre personnage pour atteindre vos objectifs, et ils devraient être écrits pour tout le monde.

Écrit sur papier prend des formes matérielles plus rapidement- lorsque vous voyez votre objectif sur papier, le relisez, vous accélérez le processus de sa mise en œuvre. Il est impératif que vous ayez le désir d'atteindre votre objectif, alors notez les objectifs que vous voulez vraiment atteindre. Croire que vous atteindrez votre objectif est également important, alors croyez en vous, croyez en votre objectif, et la réalisation de votre objectif se déroulera en beauté. Il n'est pas nécessaire de souhaiter de l'argent, ce ne sont que des moyens de réaliser des désirs, l'argent est un outil pour atteindre nos objectifs, rien de plus.

Assurez-vous que vos désirs ne sont pas imposés par quelqu'un d'autre de l'extérieur, à ces fins, il existe de nombreux exercices utiles. Il est important de comprendre qu'il est beaucoup plus difficile d'atteindre l'objectif de quelqu'un d'autre, car le subconscient n'est pas si facile à tromper. Je recommande de maîtriser :

La deuxième étape consiste à spécifier l'objectif.

Il est nécessaire de comprendre et de déterminer par nous-mêmes quel résultat nous voulons obtenir en atteignant notre objectif... Plus de détails, moins de verbiage et de comparaisons - le formulaire doit être clair et compréhensible. En aucun cas, vous ne devez décrire vos objectifs et vos désirs de cette manière :

je regarderai mieux
se débarrasser de l'excès de poids
je veux acheter une voiture

Vous devez vous fixer des délais précis, vous imaginer clairement tel que vous voulez devenir. Vous devez être conscient de la façon dont vous voulez changer moralement et matériellement :

Je gagnerai 150 tr en six mois. par mois
je changerai de job dans un mois
Je pèserai 47 kg dans quatre mois, alors que j'aurai un ventre soulagé et un corps tonique
acheter une voiture BMW en 5 mois

Cependant, permettez-moi de vous rappeler encore une fois que désirer de l'argent, de quelque manière que ce soit, n'est pas une occupation gratifiante, vous vous fatiguerez les nerfs, mais vous ne deviendrez pas plus riche.

Le délai fixé vous stimulera et vous stimulera de toutes les manières possibles pour accomplir ce que vous voulez. De plus, cela forcera votre subconscient à travailler, qui, s'efforçant d'atteindre un état d'équilibre, essaiera de trouver le moyen le plus rapide et le plus confortable d'obtenir ce que vous voulez. La date limite doit être raisonnablement déterminée et non déduite du plafond. Vous devrez donc oublier la paresse et travailler de manière productive. Et, bien sûr, efforcez-vous d'y parvenir, trouvez un travail où vous serez apprécié, et il sera payé en fonction de vos demandes pour commencer.

La troisième étape consiste à relire vos objectifs.

Gardez vos objectifs en tête, relisez, parcourez, réfléchissez à ce qui peut aider à leur mise en œuvre, essayez de prêter plus d'attention aux signes extérieurs. En règle générale, le subconscient lui-même est engagé dans ce travail de routine, mais il faut parfois l'aider. Ainsi, vous pouvez obtenir le résultat souhaité beaucoup plus rapidement.

Décidez vous-même de ce qui est nécessaire pour atteindre vos objectifs : de nouvelles connaissances, des personnes qui vous aideront à atteindre vos objectifs, peut-être un changement de décor ou un bon repos. Lorsque vous relisez les objectifs fixés, faites attention aux désirs momentanés qui surgissent en vous, car même les grands objectifs sont pris par petites étapes.

Il est impératif que vous étudiiez beaucoup, car si vous n'avez toujours pas accompli quelque chose, alors vous n'aviez tout simplement ni le désir, ni le temps, ni les connaissances, ou peut-être que vous n'aviez tout simplement pas assez de soutien. Nous avons déjà parlé des désirs, et les articles suivants peuvent aider sur les trois derniers points :

Étape 4 - allez vers votre objectif quoi qu'il arrive

Si vous pensez à vos objectifs, imaginez comment vous possédez certaines choses, ou avez déjà réalisé vos désirs, alors cela arrivera certainement. Comme vous vivez sur une île, dans votre magnifique grande et belle maison, vous prenez l'avion. L'autohypnose et la confiance en soi aideront à atteindre l'objectif. La chose principale crois en toi et n'abandonne pas à moitié... Comme le montrent les entraînements fréquents, le plus souvent, les gens s'arrêtent à cinq minutes de la victoire : ils n'ont pas couru, ne l'ont pas touché, ne l'ont pas creusé, n'y ont pas cru - d'autant plus qu'il est triste de voir vos lauriers aller à quelqu'un d'autre.

Allez au but tant que c'est important pour vous. Il existe de rares cas où les priorités changent, et avec elles les objectifs et les désirs, mais cela se produit très probablement en raison d'objectifs et de désirs initialement incorrects imposés par d'autres personnes.

Commencez à vivre votre vie, votre esprit et vos aspirations. Déterminez ce qui est important pour vous, arrêtez d'écouter l'opinion de quelqu'un d'autre et cédez à la persuasion de quelqu'un d'autre. Vous ne devez rien à personne, uniquement du bénévolat et rien de plus, assurez-vous de lire les articles suivants pour vous débarrasser des facteurs inhibiteurs :

Faites le premier pas important, fixez-vous un objectif et avancez vers l'atteindre.

Ainsi, tout le monde sait qu'une personne qui réussit est une personne déterminée qui définit et atteint certains buts et objectifs. Il est toujours en train d'atteindre l'objectif, et donc en train de se développer. Une personne qui réussit ne peut pas vivre sans but - l'existence sans but n'est pas du tout ce pour quoi la nature a créé l'homme. L'homme est obligé de vivre avec un but, c'est sa différence avec la pensée instinctive des animaux. Par conséquent, l'établissement d'objectifs est très important. Le but doit être formé très clairement, plus il est formé clairement et concrètement, mieux c'est. En général, la spécificité et la clarté sont des qualités très correctes et nécessaires d'une personne qui réussit.

L'objectif ne doit pas être flou. Il doit être très précis, par exemple : « Je veux gagner 100 000 dollars par an » ou « Je veux améliorer les relations familiales avec les membres de mon ménage dans les 3 mois ». Par conséquent, fixez des délais réalistes pour atteindre votre objectif.

Pour réussir à atteindre un objectif, il est important avant tout de croire en sa mise en œuvre, d'être sûr que vous l'atteindrez, de voir les résultats de l'atteinte de votre objectif. Sans cela, la cible sera simplement suspendue dans les airs et le processus ne sera pas lancé.

Parlons maintenant des "12 étapes de la réalisation des objectifs" que Brian Tracy a mentionnées dans son livre "La psychologie de la réussite". Ainsi, chaque objectif sain passe nécessairement par 12 étapes, étapes :

1ère étape. Souhaiter. Il est très important de vraiment désirer atteindre votre objectif. Sans cela, le processus d'atteinte de l'objectif ne démarrera pas. Par conséquent, formez les objectifs que vous voulez vraiment atteindre.

2ème étape. Foi. La croyance dans le but est une évidence, sans laquelle le but ne peut exister. Croyez en votre objectif, croyez que vous l'atteindrez, puis le processus pour atteindre votre objectif commencera à une vitesse cosmique.

3ème étape. Écrire des objectifs. Comme une chronologie, les objectifs doivent être écrits sur papier. Lorsque vous écrivez, l'objectif est fermement ancré dans votre subconscient et vous saurez toujours quel objectif vous atteignez. De plus, un objectif écrit sur papier prend déjà des formes matérielles - lorsque vous voyez votre objectif sur papier, lisez-le, vous accélérez le processus de sa mise en œuvre.

4ème étape. Décidez en quoi la réalisation de votre objectif vous sera bénéfique ? Vous ne pouvez pas vous fixer des objectifs qui ne vous sont d'aucune utilité. De tels objectifs sont sans fondement, n'ont aucune base sérieuse d'existence. Tenez-en compte lorsque vous définissez votre objectif. Aussi, imaginez les avantages d'atteindre votre objectif ?

5ème étape. Analyse de la situation actuelle. Lorsque vous vous fixez un nouvel objectif, demandez-vous : qu'ai-je accompli jusqu'à présent ? Faites un plan de vos réalisations, notez-le, attachez-le à tout objet matériel. Par exemple, si vous êtes diplômé de l'université, vous pouvez joindre une copie du diplôme pour vous rappeler ce que vous avez déjà accompli. Sans une analyse sérieuse de la situation actuelle, il est impossible d'avancer avec confiance.

6ème étape. Fixation d'un délai. Je pense qu'il est compréhensible que le but ne puisse pas vivre seul dans un fil temporel. Déterminer la frontière, l'échéance pour la réalisation de l'objectif, fixer, comme je l'ai dit, les vraies échéances. Évidemment, vous ne gagnerez pas un million de dollars en 1 heure, ni n'améliorerez vos relations avec vos collègues de travail en 1 jour. Par conséquent, je le répète encore une fois, fixez-vous des délais réalistes.

7ème étape. Identification des obstacles. Tout objectif n'est pas complet sans un processus naturel de surmonter les obstacles. Mais c'est mieux quand on les connaît à l'avance. Comme dit le proverbe, "prévenu est prévenu". Par conséquent, identifiez les obstacles et notez-les sur papier. Cela vous aidera à mieux comprendre ce à quoi vous devrez faire face pour atteindre votre objectif. Vous serez préparé, c'est-à-dire prêt à aller de l'avant en surmontant les obstacles.

8ème étape. Déterminer quelles connaissances seront nécessaires pour atteindre l'objectif. Comme pour les objectifs et les obstacles eux-mêmes, écrivez-les sur papier. Faites une liste des connaissances qui vous seront utiles. Peut-être manquerez-vous de connaissances, mais vous saurez exactement lesquelles et pourrez les améliorer pour atteindre votre objectif.

9ème étape. Définissez une liste de personnes et d'organisations dont l'aide vous aidera à atteindre votre objectif. Asseyez-vous et réfléchissez-y sérieusement, assurez-vous d'écrire la liste. Au cours du processus de réalisation, il est probable que vous ayez besoin de l'aide de personnes et d'organisations non planifiées - avec l'aide de la liste sur papier, vous pouvez facilement apporter des modifications et identifier clairement qui vous aidera à atteindre l'objectif.

10ème étape. Rassemblez tous les détails des neuf étapes précédentes et faites un plan détaillé. Bien sûr, écrivez-le sur papier. Considérez-le sérieusement. Prenez cette étape très au sérieux et de manière responsable. Cela peut prendre un certain temps, mais un plan compétent et détaillé est déjà une garantie à presque 100% d'un résultat réussi.

11ème étape. Création d'une image de l'objectif atteint. Visualisez la réalisation d'un objectif, jouez dans votre esprit une image d'un objectif déjà atteint. Essayez, c'est très intéressant. Je suis sûr que vous prendrez plaisir à regarder ces "films" encore et encore. Créez une telle image, claire, claire - et alors tout ira bien.

12ème, dernière étape. Renforcement avec détermination de votre plan pour atteindre l'objectif. Il est sûr de dire que cette étape est la plus importante et la plus responsable. Beaucoup de gens surmontent les 11 premières étapes, mais ne peuvent pas terminer cela - l'étape principale. Ne soyez pas parmi eux, n'ayez pas peur d'atteindre l'objectif, ne pensez pas aux difficultés que vous devez surmonter, car si vous avez terminé tous les 11 points précédents, ce qui signifie que vous avez élaboré un plan détaillé, alors vous êtes déjà préparé et peut surmonter toutes les difficultés. Si vous êtes prêt, dites-vous que vous avez commencé à atteindre l'objectif, que vous êtes déterminé à terminer la tâche. Ce sera la dernière étape vers la réalisation de votre objectif.

À ce stade, je voudrais mettre fin à la conversation sur les objectifs et leur définition. J'espère que mes trucs et astuces vous aideront.

Ainsi, tout le monde sait qu'une personne qui réussit est personne orientée vers un but, qui fixe et atteint certains buts et objectifs. Il est toujours en train d'atteindre l'objectif, et donc en train de se développer. Une personne qui réussit ne peut pas vivre sans but - l'existence sans but n'est pas du tout ce pour quoi la nature a créé l'homme. L'homme est obligé de vivre avec un but, c'est sa différence avec la pensée instinctive des animaux.

Par conséquent, il est très important fixation d'objectifs. Le but doit être formé très clairement, plus il est formé clairement et concrètement, mieux c'est. En général, la spécificité et la clarté sont des qualités très correctes et nécessaires d'une personne qui réussit.

L'objectif ne doit pas être flou. Il doit être très précis, par exemple : "Je veux gagner 100 mille dollars par an", ou " Je veux améliorer les relations familiales avec les membres de mon foyer dans les 3 mois "... Par conséquent, fixez des délais réalistes pour atteindre votre objectif.

Pour réussir à atteindre l'objectif, il est tout d'abord important croire dans sa mise en œuvre, pour être sûr que vous y parviendrez, pour voir les résultats de l'accomplissement de votre objectif. Sans cela, la cible sera simplement suspendue dans les airs et le processus ne sera pas lancé.

Parlons maintenant du soi-disant " 12 étapes pour atteindre l'objectif", que Brian Tracy a mentionné dans son livre " The Psychology of Achievement ". Ainsi, chaque objectif sain passe nécessairement par 12 étapes, étapes :

3ème étape.Écrire des objectifs. Comme une chronologie, les objectifs doivent être écrits sur papier. Lorsque vous écrivez, l'objectif est fermement ancré dans votre subconscient et vous saurez toujours quel objectif vous atteignez. De plus, un objectif écrit sur papier prend déjà des formes matérielles - lorsque vous voyez votre objectif sur papier, lisez-le, vous accélérez le processus de sa mise en œuvre.

4ème étape. Décide lequel avantage vous apportera la réalisation de l'objectif? Vous ne pouvez pas vous fixer des objectifs qui ne vous sont d'aucune utilité. De tels objectifs sont sans fondement, n'ont aucune base sérieuse d'existence. Tenez-en compte lorsque vous définissez votre objectif. Aussi, imaginez les avantages d'atteindre votre objectif ?

10ème étape. Rassemblez tous les détails des neuf étapes précédentes et faites un plan détaillé... Bien sûr, écrivez-le sur papier. Considérez-le sérieusement. Prenez cette étape très au sérieux et de manière responsable. Cela peut prendre un certain temps, mais un plan compétent et détaillé est déjà une garantie à presque 100% d'un résultat réussi.

À ce stade, je voudrais mettre fin à la conversation sur les objectifs et leur définition. J'espère que mes trucs et astuces vous aideront.

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Les objectifs sont différents, maintenant les objectifs du Nouvel An sont pertinents, pour quelqu'un, il peut s'agir de visiter une animalerie à Kiev et de choisir un animal pour un enfant en cadeau. Ou vous pouvez essayer de vous fixer un objectif pour tout savoir sur la contraception beauté, cela sera particulièrement utile pour les filles.

Salutations à nos lecteurs réguliers, nouveaux invités, tous les visiteurs du blog av-finance !

L'article que je vous propose aujourd'hui sera, d'une part, un écart par rapport aux principaux sujets de notre ressource et, d'autre part, directement lié à tous nos efforts, y compris ceux liés au commerce, à la rentabilité et à la finance en général. Et pas seulement. Et les commentaires de mon précédent article sur la pyramide de Franklin, où nous partagions nos désirs et nos projets pour l'avenir, m'ont poussé à écrire cette note. Chacun de nous a des objectifs, les nôtres, différents, et chacun, d'une manière ou d'une autre, s'efforce de les atteindre. Mais le premier pas sur cette voie, en tout cas, est de se fixer un objectif. Nous parlerons aujourd'hui de fixer des objectifs corrects.

Qu'est-ce que ça veut dire? Pourquoi est-ce nécessaire et si important, et qu'est-ce que la définition correcte d'objectifs donnera à la fin ? Il semblerait que toutes les difficultés possibles nous attendent dans la période d'atteinte de l'objectif, mais pas au stade de sa fixation. Mais en réalité c'est le cas : un objectif correctement formulé est déjà le premier pas vers la réalisation de ce qui a été conçu, et un objectif mal formulé, au contraire, s'éloignera de ce que nous recherchons. Par conséquent, apprendre à se fixer des objectifs correctement est l'une des actions clés sur la voie du succès.

Tout d'abord, définissons quel est l'objectif. Souvent, on ne fait pas la distinction entre les objectifs et les simples désirs, les « désirs ». "Je veux gagner beaucoup d'argent", "Je veux voyager", "Je veux une silhouette modèle" - ce sont tous des désirs, pas des objectifs. Mais une chose peut être différente. De quelle façon précisément? Les désirs, contrairement aux objectifs, sont vagues et vagues. "Gagner beaucoup" - combien ? Million? Quoi - des dollars, des roubles? Dans l'année? Par mois? En un jour? Etc.

D'où la première règle : le but doit être précis.

La définition correcte des objectifs aidera à maximiser les détails et les spécificités de leur formulation, de sorte que le subconscient et l'Univers « travaillent » dans la bonne direction pour mettre en œuvre l'idée. C'est-à-dire que si nous fixons l'objectif « partir en croisière sur un bateau à moteur », alors cette formulation est trop abstraite, car vous pouvez y aller en tant que personnel technique - pour laver des cabines, par exemple. De plus, vous devez comprendre exactement quel est votre objectif, par exemple, « apprendre une langue étrangère » n'est pas un objectif, pas une attitude, mais « parler une langue étrangère (spécifique !) » est déjà une aspiration très spécifique. . Vous devez également présenter et décrire (et écrire) votre objectif en détail. Par exemple, l'objectif est votre maison. En détail, nous représentons et peignons le nombre de pièces, les étages, la disposition, ce que ce sera - un nouveau bâtiment, ou peut-être une maison avec une histoire, imaginez-vous dedans sur la véranda avec une tasse de café ;). Peu importe ce que disent les sceptiques, la visualisation est une chose forte, donc un dessin ou une photo d'un objectif réalisé est un gros plus pour sa formulation correcte. Pour un certain nombre d'objectifs dans différentes sphères de la vie, il existe même une méthode pour créer un "tableau de souhaits", où toutes les aspirations sont classées dans un certain ordre.

En outre, l'objectif doit être non seulement correctement formulé, mais également fixé par écrit, nous faisons ainsi le premier pas vers sa mise en œuvre, sa matérialisation. Chacun de vos objectifs doit être écrit - vous pouvez commencer un cahier, dans les cas extrêmes, un fichier dans l'ordinateur, mais n'utilisez pas de bons pour l'écriture, qui seront perdus parmi d'autres papiers et ordures, car si nous nous fixons un objectif sérieux et important, alors il lui appartient doit être fait en conséquence.

La formulation correcte de l'objectif doit être affirmative.... Tous les psychologues, les gestionnaires de temps et toutes les personnes qui réussissent le répètent. Et pour une bonne raison. Notre subconscient et le monde qui nous entoure sont organisés de telle manière qu'ils ne perçoivent pas le déni, la particule « non » est simplement ignorée, ainsi l'objectif de « ne pas perdre dans la compétition » ne vous conduira qu'à des pertes permanentes. Mais l'attitude "Je gagnerai la compétition" vous rapprochera déjà du succès. À propos, faites à nouveau attention à l'exemple de la formulation, à partir de laquelle vous pouvez voir la règle suivante de la formulation correcte.

L'objectif est mieux formulé au présent, comme s'il avait déjà été atteint. « Je gagne 100 000 par jour », « Je suis directeur d'une entreprise », « Je suis une femme mince pesant 55 kilogrammes », etc. Évitez les mots et les combinaisons « Je veux », « Je vais », « J'aurai " - nous ne faisons pas un vœu poisson d'or, nous formulons un objectif vers lequel nous nous dirigerons. Ce sera également bien si vous vous fixez des termes approximatifs, pas précis à la seconde près - "J'achète un appartement le 14 septembre 2015 à 13h30, heure de Moscou" - une telle précision vous mettra la pression. Mais "J'emménage dans un nouvel appartement à l'automne 2015" - est plus proche de la vérité. Mais ce n'est pas une règle universelle, nous sommes tous des personnes différentes, et il existe un type de personnalité tel qu'irrationnel, et donc tous les termes, limites et délais ne font qu'interférer avec eux. Écoutez-vous. En quoi est-ce plus pratique pour vous ?

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8 commentaires à “ Fixation correcte des objectifs que nous nous efforçons d'atteindre”

Bonjour Ekaterina ! Bon article! Et en même temps une nouvelle rubrique sur le blog. Espérons qu'il sera réapprovisionné sur une base continue? ??
À propos des objectifs correctement dits. J'ai remarqué une telle tendance que beaucoup de gens ne peuvent pas former leur but dans la vie. Et s'ils commencent, ils tombent dans une stupeur ou une « dissonance cognitive ». Il leur est plus facile de vivre avec le courant que de lutter pour quelque chose. Et il faut lutter pour quelque chose !
Donc, en utilisant mon exemple, je vais essayer de former certains de mes propres objectifs, que je me suis fixés il n'y a pas si longtemps.
D'ici le printemps / été de l'année prochaine, je prévois de devenir un programmeur PHP moyen (un langage de programmation pour les sites Web, afin de ne pas surcharger de détails). Ce qui devrait pouvoir :
1. Connaître à un niveau intermédiaire HTML + CSS.
2. Connaître les constructions du langage PHP, les opérateurs, les fonctionnalités, la mise en œuvre de la POO sur PCP et d'autres nuances techniques.
3. Être capable et capable de comprendre le code de quelqu'un d'autre, « attacher » des scripts aux sites, « finir la mise en page ou les scripts ».
4. Prendre et faire face aux tâches des clients des échanges indépendants. Laissez pas compliqué et peu coûteux, mais utile pour l'expérience.
C'est-à-dire que le but est de devenir un « pogromiste de PKhP ». Concrètement, ce que je devrais être capable et capable de faire, je l'ai peint. Cela pourrait être encore plus détaillé et détaillé, mais les "compagnons de trading" n'y comprendront pas grand-chose.

Et la dernière chose - allez-y !

Quand il y a un plan détaillé, il est plus facile d'agir. Comme sur le marché. En réalisant mon objectif, j'ai déjà commencé à agir. Je répète et étudie HTML + CSS et commence à approfondir le PCP. J'ai déjà étudié le langage PCP, mais j'ai abandonné. Maintenant, je reviens vers lui. En plus je chasse pour ça
Merci pour l'article. J'attends encore. Je voudrais un article sur la motivation et "comment vaincre la paresse". J'admets honnêtement que cela gêne parfois.
P.S. La nuit, quand tout le monde dort et que la lune se couche derrière les nuages et ne peut pas voir le ciel étoilé... J'ouvre le code source des pages du blog et je vois "qui fait quoi là-bas". ??

Bonjour Vasily ! Merci pour vos commentaires détaillés et approfondis et votre attention aux différentes sections de notre blog ! Vous avez formulé votre objectif, je vous souhaite de réussir à l'atteindre ! Je suis sûr que tout ira bien. Un article sur la lutte contre la paresse est très pertinent ! Je vais surmonter le mien et radier immédiatement les résultats))) Mais sérieusement, ici, vous pouvez créer toute une série de matériaux - il existe de nombreuses techniques, et d'ailleurs, toutes ne sont pas universelles: différentes situations, différents tempéraments de les gens, etc. Et en plus, j'ai appris récemment que la paresse et la procrastination n'étaient pas la même chose, mais cette dernière a aussi plusieurs types (sur cette question, plus d'un livre a été écrit) ! En général, pour être une rubrique!