न्यूरोट्रांसमीटर। न्यूरोट्रांसमीटर क्या है? न्यूरोट्रांसमीटर की क्रिया

अंतिम अद्यतन: 24/11/2014

न्यूरॉन से सूचना प्रसारित करने के लिए विशेष जैविक रूप से सक्रिय रसायन होते हैं - न्यूरोट्रांसमीटर.

एक न्यूरोट्रांसमीटर (या न्यूरोट्रांसमीटर) रासायनिक उत्पत्ति का एक प्रकार का "संदेशवाहक" है जो शरीर में न्यूरॉन्स और अन्य कोशिकाओं (उदाहरण के लिए, मांसपेशी ऊतक) के बीच संकेतों के संचरण, प्रवर्धन और मॉड्यूलेशन में शामिल होता है। ज्यादातर मामलों में, ऐक्शन पोटेंशिअल सिनेप्स तक पहुंचने के बाद न्यूरोट्रांसमीटर टर्मिनल एक्सॉन से मुक्त होता है। न्यूरोट्रांसमीटर फिर सिनैप्टिक फांक को पार करता है और अन्य कोशिकाओं या न्यूरॉन्स के रिसेप्टर तक पहुंचता है। और फिर, रीअपटेक नामक प्रक्रिया में, यह रिसेप्टर से जुड़ जाता है और न्यूरॉन द्वारा ग्रहण कर लिया जाता है।

न्यूरोट्रांसमीटर हमारे दैनिक जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वैज्ञानिक अभी तक न्यूरोट्रांसमीटर की सटीक संख्या का पता नहीं लगा पाए हैं, लेकिन वे पहले ही 100 से अधिक रसायनों की पहचान करने में कामयाब रहे हैं। बीमारी या, उदाहरण के लिए, न्यूरोट्रांसमीटर पर दवाओं के प्रभाव से शरीर पर विभिन्न प्रकार के प्रतिकूल प्रभाव पड़ते हैं। अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसे रोग कुछ न्यूरोट्रांसमीटर की कमी के कारण होते हैं।

न्यूरोट्रांसमीटर का वर्गीकरण

उनके कार्य के आधार पर, न्यूरोट्रांसमीटर को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

• उत्तेजक: इस प्रकार के न्यूरोट्रांसमीटर का न्यूरॉन पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। वे इस संभावना को बढ़ाते हैं कि एक न्यूरॉन एक क्रिया क्षमता उत्पन्न करेगा। मुख्य उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर में एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन शामिल हैं।
• निरोधात्मक: इन न्यूरोट्रांसमीटरों का न्यूरॉन पर निरोधात्मक प्रभाव पड़ता है; वे इस संभावना को कम कर देते हैं कि एक्शन पोटेंशिअल उत्पन्न होगा। मुख्य निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन और गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (या जीएबीए) हैं।

कुछ न्यूरोट्रांसमीटर, जैसे एसिटाइलकोलाइन और डोपामाइन, पोस्टसिनेप्टिक न्यूरॉन के रिसेप्टर्स के प्रकार के आधार पर उत्तेजक और निरोधात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

इसके अलावा, किसी भी न्यूरोट्रांसमीटर को छह प्रकारों में से एक में वर्गीकृत किया जा सकता है:

1. एसिटाइलकोलाइन

2. अमीनो एसिड: गाबा, ग्लाइसिन, ग्लूटामेट, एस्पार्टेट।

3. न्यूरोपेप्टाइड्स: ऑक्सीटोसिन, एंडोर्फिन, वैसोप्रेसिन, आदि।

4. मोनोअमाइन: एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन, हिस्टामाइन, डोपामाइन और सेरोटोनिन।

5. प्यूरीन: एडेनोसिन, एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी)।

6. लिपिड और गैसें: नाइट्रिक ऑक्साइड, कैनाबिनोइड्स।

न्यूरोट्रांसमीटर का खुलासा

न्यूरोट्रांसमीटर की पहचान करना काफी कठिन हो सकता है। यद्यपि वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि न्यूरोट्रांसमीटर वेसिकल्स (झिल्ली वेसिकल्स) में निहित होते हैं, वास्तव में यह पता लगाना कि इन वेसिकल्स में किस प्रकार के रसायन संग्रहीत हैं, इतना आसान नहीं है। इसलिए, तंत्रिका वैज्ञानिकों ने कई विशेषताएं तैयार की हैं जिनका उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि पुटिका में कोई पदार्थ एक न्यूरोट्रांसमीटर है या नहीं:

• इसे न्यूरॉन के अंदर उत्पादित किया जाना चाहिए;
• न्यूरॉन में प्रोएंजाइम मौजूद होना चाहिए;
• पोस्टसिनेप्टिक न्यूरॉन (जिस पर आवेग प्रसारित होता है) पर प्रभाव डालने के लिए इसमें इस पदार्थ की पर्याप्त मात्रा भी होनी चाहिए;
• इस पदार्थ का उत्पादन प्रीसिनेप्टिक न्यूरॉन द्वारा किया जाना चाहिए, और पोस्टसिनेप्टिक में रिसेप्टर्स होने चाहिए जिनके साथ यह संपर्क कर सके;
• वहाँ एक पुनः ग्रहण तंत्र या एंजाइम होना चाहिए जो पदार्थ की क्रिया को रोक देता है।

न्यूरोट्रांसमीटर (न्यूरोट्रांसमीटर, मध्यस्थ, अंग्रेजी मध्यस्थ से - मध्यस्थ)- कम सांद्रता पर उच्च शारीरिक गतिविधि वाले पदार्थ, जिसके माध्यम से एक विद्युत आवेग तंत्रिका कोशिका से न्यूरॉन्स के बीच सिनैप्टिक स्पेस (अंतराल) के माध्यम से प्रसारित होता है, और उदाहरण के लिए, न्यूरॉन्स से मांसपेशी ऊतक तक। प्रीसिनेप्टिक टर्मिनल में प्रवेश करने वाला एक तंत्रिका आवेग सिनैप्टिक फांक में एक ट्रांसमीटर की रिहाई का कारण बनता है। मध्यस्थ अणु कोशिका झिल्ली के विशिष्ट रिसेप्टर प्रोटीन के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला शुरू होती है जो ट्रांसमेम्ब्रेन आयन धारा में परिवर्तन का कारण बनती है, जिससे झिल्ली का विध्रुवण होता है और एक क्रिया क्षमता की घटना होती है।

न्यूरॉन्स एक दूसरे को विद्युत आवेग संचारित करते हैं, लेकिन उनके बीच एक स्थान होता है जो ढांकता हुआ होता है - एक ट्रांसमीटर को दूसरे न्यूरॉन तक सिग्नल संचारित करने के लिए इस स्थान से गुजरना होगा।

​यह डिज़ाइन आपको जटिल संकेतों को प्रसारित करने की अनुमति देता है (कंप्यूटर की तरह केवल हां/नहीं, बल्कि मध्यस्थों के लगभग 24 संयोजन) - वे अपने संयोजन कनेक्शन में उस संपूर्ण वास्तविकता को संचारित करते हैं जिसे हम समझते हैं। मध्यस्थ न्यूरॉन्स के बीच एक मध्यस्थ है और स्मृति, संवेदनाओं और धारणाओं को संरक्षित करने का कार्य करता है।

परंपरागत रूप से, न्यूरोट्रांसमीटर को तीन समूहों में वर्गीकृत किया जाता है: अमीनो एसिड, पेप्टाइड्स, और मोनोअमाइन (कैटेकोलामाइन सहित)।

अमीनो अम्ल

• GABA मनुष्यों और स्तनधारियों के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सबसे महत्वपूर्ण निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर है।
• ग्लाइसिन, एक न्यूरोट्रांसमीटर अमीनो एसिड के रूप में, दोहरा प्रभाव प्रदर्शित करता है। ग्लाइसिन रिसेप्टर्स मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के कई क्षेत्रों में पाए जाते हैं। रिसेप्टर्स से जुड़कर, ग्लाइसिन न्यूरॉन्स पर "निरोधात्मक" प्रभाव पैदा करता है, न्यूरॉन्स से ग्लूटामेट जैसे "उत्तेजक" अमीनो एसिड की रिहाई को कम करता है, और जीएबीए की रिहाई को बढ़ाता है। ग्लाइसिन एनएमडीए रिसेप्टर्स पर विशिष्ट साइटों से भी जुड़ता है और इस प्रकार उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर ग्लूटामेट और एस्पार्टेट से सिग्नल ट्रांसमिशन को बढ़ावा देता है। रीढ़ की हड्डी में, ग्लाइसिन मोटर न्यूरॉन्स के अवरोध की ओर ले जाता है, जिससे बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन को खत्म करने के लिए न्यूरोलॉजिकल अभ्यास में ग्लाइसीन का उपयोग करना संभव हो जाता है।
• ग्लूटामिक एसिड (ग्लूटामेट) सेरिबैलम और रीढ़ की हड्डी के न्यूरॉन्स में कशेरुक तंत्रिका तंत्र में सबसे आम उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर है।
• एस्पार्टिक एसिड (एस्पार्टेट) सेरेब्रल कॉर्टेक्स के न्यूरॉन्स में एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर है।

catecholamines

• एड्रेनालाईन को एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में वर्गीकृत किया गया है, लेकिन सिनैप्टिक ट्रांसमिशन के लिए इसकी भूमिका अस्पष्ट बनी हुई है, जैसे यह न्यूरोट्रांसमीटर वीआईपी, बॉम्बेसिन, ब्रैडीकाइनिन, वैसोप्रेसिन, कार्नोसिन, न्यूरोटेंसिन, सोमैटोस्टैटिन, कोलेसीस्टोकिनिन के लिए स्पष्ट नहीं है।
• नॉरपेनेफ्रिन को सबसे महत्वपूर्ण "जागृति के मध्यस्थों" में से एक माना जाता है। नॉरएड्रेनर्जिक प्रक्षेपण आरोही रेटिकुलर सक्रियण प्रणाली में भाग लेते हैं। यह मस्तिष्क स्टेम के लोकस कोएर्यूलस (लैटिन लोकस कोएर्यूलस) और सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के अंत दोनों का मध्यस्थ है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में नॉरएड्रेनर्जिक न्यूरॉन्स की संख्या छोटी (कई हजार) है, लेकिन मस्तिष्क में उनके संरक्षण का क्षेत्र बहुत व्यापक है।
• डोपामाइन आंतरिक सुदृढीकरण के रासायनिक कारकों में से एक है और मस्तिष्क की "इनाम प्रणाली" के एक महत्वपूर्ण हिस्से के रूप में कार्य करता है, क्योंकि यह आनंद (या संतुष्टि) की प्रत्याशा (या अपेक्षा) की भावना पैदा करता है, जो प्रेरणा की प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है। और सीखना.

अन्य मोनोअमीन

• सेरोटोनिन - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में एक न्यूरोट्रांसमीटर की भूमिका निभाता है। सेरोटोनर्जिक न्यूरॉन्स को मस्तिष्क के तने में समूहित किया जाता है: पोंस और रैपे नाभिक में। पोंस से रीढ़ की हड्डी तक अवरोही प्रक्षेपण होते हैं, रैपे नाभिक के न्यूरॉन्स सेरिबैलम, लिम्बिक सिस्टम, बेसल गैन्ग्लिया और कॉर्टेक्स को आरोही अनुमान देते हैं। इस मामले में, पृष्ठीय और औसत दर्जे के रैपहे नाभिक के न्यूरॉन्स अक्षतंतु उत्पन्न करते हैं जो रूपात्मक, इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल, संरक्षण के लक्ष्य और कुछ न्यूरोटॉक्सिक एजेंटों के प्रति संवेदनशीलता में भिन्न होते हैं, उदाहरण के लिए, मेथामफेटामाइन।
• हिस्टामाइन - हिस्टामाइन की कुछ मात्रा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में पाई जाती है, जहां इसे न्यूरोट्रांसमीटर (या न्यूरोमोड्यूलेटर) की भूमिका निभाने के लिए माना जाता है। यह संभव है कि कुछ लिपोफिलिक हिस्टामाइन प्रतिपक्षी (एंटीहिस्टामाइन जो रक्त-मस्तिष्क बाधा को भेदते हैं, उदाहरण के लिए, डिपेनहाइड्रामाइन) का शामक प्रभाव केंद्रीय हिस्टामाइन रिसेप्टर्स पर उनके अवरुद्ध प्रभाव से जुड़ा होता है।

अन्य प्रतिनिधि

• एसिटाइलकोलाइन - न्यूरोमस्कुलर ट्रांसमिशन करता है, साथ ही पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र में मुख्य न्यूरोट्रांसमीटर, न्यूरोट्रांसमीटर के बीच एकमात्र कोलीन व्युत्पन्न है।
• आनंदमाइड एक न्यूरोट्रांसमीटर और न्यूरोरेगुलेटर है जो दर्द, अवसाद, भूख, स्मृति और प्रजनन कार्य के तंत्र में भूमिका निभाता है। यह इस्केमिया और रीपरफ्यूजन के अतालता प्रभावों के प्रति हृदय की प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है।
• एटीपी (एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट) - एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में भूमिका स्पष्ट नहीं है।
• वासोएक्टिव इंटेस्टाइनल पेप्टाइड (वीआईपी) - एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में भूमिका स्पष्ट नहीं है।
• टॉरिन - एक न्यूरोट्रांसमीटर अमीनो एसिड की भूमिका निभाता है जो सिनैप्टिक ट्रांसमिशन को रोकता है, इसमें एंटीकॉन्वेलसेंट गतिविधि होती है और कार्डियोट्रोपिक प्रभाव भी होता है।
• ट्रिप्टामाइन - ऐसा माना जाता है कि ट्रिप्टामाइन स्तनधारी मस्तिष्क में एक न्यूरोट्रांसमीटर और न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में भूमिका निभाता है।
• एंडोकैनाबिनोइड्स - इंटरसेलुलर सिग्नलिंग की भूमिका में वे एसिटाइलकोलाइन और डोपामाइन जैसे ज्ञात मोनोमाइन ट्रांसमीटरों के समान हैं, एंडोकैनाबिनोइड्स कई मामलों में उनसे भिन्न होते हैं - उदाहरण के लिए, वे प्रतिगामी सिग्नलिंग (पोस्टसिनेप्टिक झिल्ली द्वारा जारी और प्रीसानेप्टिक को प्रभावित करने वाले) का उपयोग करते हैं। इसके अतिरिक्त, एंडोकैनाबिनोइड्स लिपोफिलिक अणु हैं जो पानी में अघुलनशील होते हैं। वे पुटिकाओं में संग्रहीत नहीं होते हैं, बल्कि कोशिका बनाने वाली झिल्ली बाईलेयर के एक अभिन्न घटक के रूप में मौजूद होते हैं। संभवतः, उन्हें बाद में उपयोग के लिए संग्रहीत करने के बजाय "मांग पर" संश्लेषित किया जाता है।
• एन-एसिटाइलस्पार्टिल ग्लूटामेट (एनएएजी) स्तनधारी तंत्रिका तंत्र में तीसरा सबसे प्रचुर न्यूरोट्रांसमीटर है। इसमें न्यूरोट्रांसमीटर के सभी विशिष्ट गुण हैं: यह न्यूरॉन्स और सिनैप्टिक पुटिकाओं में केंद्रित होता है, जो एक्शन पोटेंशिअल की शुरुआत के बाद कैल्शियम के प्रभाव में एक्सोनल टर्मिनलों से निकलता है, और पेप्टाइडेस द्वारा बाह्य कोशिकीय हाइड्रोलिसिस के अधीन होता है। समूह II मेटाबोट्रोपिक ग्लूटामेट रिसेप्टर्स, विशेष रूप से mGluR3 रिसेप्टर के एक एगोनिस्ट के रूप में कार्य करता है, और NAAG पेप्टाइडेस (GCPII, GCPIII) द्वारा सिनैप्टिक फांक में प्रारंभिक पदार्थों में विभाजित होता है: NAA और ग्लूटामेट।
• इसके अलावा, कुछ फैटी एसिड डेरिवेटिव (ईकोसैनोइड्स और एराकिडोनिक एसिड), कुछ प्यूरीन और पाइरीमिडीन (उदाहरण के लिए, एडेनिन), साथ ही एटीपी के लिए एक न्यूरोट्रांसमीटर (या न्यूरोमोड्यूलेटर) की भूमिका दिखाई गई है।

कार्रवाई

न्यूरोट्रांसमीटर, हार्मोन की तरह, प्राथमिक संदेशवाहक होते हैं, लेकिन रासायनिक सिनैप्स पर उनकी रिहाई और कार्रवाई का तंत्र हार्मोन से बहुत अलग होता है। प्रीसिनेप्टिक कोशिका में, न्यूरोट्रांसमीटर युक्त पुटिकाएं इसे स्थानीय रूप से सिनैप्टिक फांक की बहुत छोटी मात्रा में छोड़ती हैं। जारी न्यूरोट्रांसमीटर फिर अंतराल में फैल जाता है और पोस्टसिनेप्टिक झिल्ली पर रिसेप्टर्स से जुड़ जाता है। प्रसार एक धीमी प्रक्रिया है, लेकिन इतनी कम दूरी को पार करना जो प्री- और पोस्टसिनेप्टिक झिल्लियों (0.1 माइक्रोमीटर या उससे कम) को अलग करती है, न्यूरॉन्स के बीच या न्यूरॉन और मांसपेशियों के बीच तेजी से सिग्नल ट्रांसमिशन की अनुमति देने के लिए पर्याप्त तेज़ी से होती है।

किसी भी न्यूरोट्रांसमीटर की कमी विभिन्न प्रकार के विकारों का कारण बन सकती है, उदाहरण के लिए, विभिन्न प्रकार के अवसाद।

यह भी माना जाता है कि तंबाकू और शराब सहित दवाओं पर निर्भरता का गठन इस तथ्य के कारण होता है कि इन पदार्थों का उपयोग करते समय, न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन के उत्पादन के तंत्र, साथ ही अन्य न्यूरोट्रांसमीटर, समान प्राकृतिक तंत्र को अवरुद्ध (विस्थापित) कर देते हैं। .

व्यवहार और न्यूरोट्रांसमीटर (अमीनो एसिड) के बीच संबंधों के तंत्र के कुछ विवरण "न्यूट्राइट्स एज़ ए मेथड ऑफ़ साइकोकरेक्शन" पुस्तक में वर्णित हैं।

मस्तिष्क न्यूरोट्रांसमीटर ऐसे पदार्थ हैं जिनके बारे में हम बहुत कम जानते हैं, लेकिन जो हमारे जीवन की गुणवत्ता, हमारी भलाई और मनोदशा को प्रभावित करते हैं। उनके लिए धन्यवाद, हम खुशी या अवसाद की भावना का अनुभव कर सकते हैं, सक्रिय या तनावमुक्त हो सकते हैं।

न्यूरोट्रांसमीटर क्या हैं?

न्यूरोट्रांसमीटर जैव रासायनिक पदार्थ हैं जिनका मुख्य कार्य न्यूरॉन्स के बीच आवेगों का संचरण है। एक आवेग, सरलीकृत भाषा में, का अर्थ है जानकारी, उदाहरण के लिए, कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शिका, यदि यह मस्तिष्क न्यूरॉन और मांसपेशी ऊतक न्यूरॉन के बीच संबंध उत्पन्न करती है।

अर्थात्, एक न्यूरोट्रांसमीटर एक मध्यस्थ है जो तंत्रिका कोशिकाओं के बीच आवेगों के संचरण में शामिल होता है। तीन न्यूरोट्रांसमीटर सिस्टम हैं:

• अमीनो अम्ल;
• पेप्टाइड्स;
• मोनामिना.

प्रत्येक समूह के मध्यस्थ किसी न किसी रूप में तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, उसे उत्तेजित करना या उसे रोकना।

उत्तेजक मध्यस्थ

स्नायुसंचारी		प्रभाव डालता है
ग्लुटामिक एसिड	अमीनो अम्ल	मस्तिष्क में आधे से अधिक तंत्रिका आवेग ग्लूटामेट की मदद से प्रसारित होते हैं। ग्लूटामिक एसिड कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान करता है और न्यूरोट्रांसमीटर सहित अन्य पदार्थों के निर्माण को बढ़ावा देता है
एस्पार्टिक अम्ल	अमीनो अम्ल	एस्पार्टेट एकाग्रता में सुधार करता है, जो सीखने की प्रक्रिया के दौरान नई जानकारी की धारणा के लिए आवश्यक है। एसिड सेक्स हार्मोन और ग्रोथ हार्मोन के उत्पादन में शामिल होता है
एड्रेनालाईन	catecholamines	एड्रेनालाईन को "तनाव हार्मोन" कहा जाता है क्योंकि यह आवश्यकता पड़ने पर शरीर को सक्रिय करता है: यह हृदय गति बढ़ाता है, मांसपेशियों की टोन बढ़ाता है, व्यक्ति को सतर्क और सक्रिय बनाता है, जिससे चिंता हो सकती है। एड्रेनालाईन में एंटीएलर्जिक प्रभाव भी होता है
नॉरपेनेफ्रिन	catecholamines	एड्रेनालाईन की तरह, नॉरपेनेफ्रिन आपको तनाव से निपटने में मदद करता है। यह पदार्थ क्रोध और भय की कमी की भावना को बढ़ावा दे सकता है। तनावपूर्ण स्थिति की अनुपस्थिति में, नॉरपेनेफ्रिन सतर्कता बनाए रखता है। नॉरपेनेफ्रिन आपको तनावपूर्ण स्थिति के बाद आनंद की अनुभूति का अनुभव करने की अनुमति देता है - तथाकथित राहत, मुक्ति

निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर

स्नायुसंचारी		प्रभाव
	एमिनो एसिड	GABA का तंत्रिका कोशिकाओं पर निरोधात्मक प्रभाव पड़ता है। यह पदार्थ ग्लूटामेट का विरोधी है, शरीर में इनका संतुलन ग्लूटामेट के पक्ष में 60/40 है। इस अनुपात के साथ, एक व्यक्ति प्रसन्न, लेकिन शांत महसूस करता है।
	एमिनो एसिड	निरोधात्मकता "सक्रिय" न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन में कमी के कारण होती है
हिस्टामिन	मोनामिना	इसका शामक यानी शांत करने वाला, सम्मोहक प्रभाव होता है। किसी विदेशी एजेंट के प्रवेश पर प्रतिक्रिया करने के लिए शरीर में हिस्टामाइन आवश्यक है। दूसरे शब्दों में, आवश्यकता पड़ने पर हिस्टामाइन एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनता है

यह समझना महत्वपूर्ण है कि न्यूरोट्रांसमीटर एक ऐसा पदार्थ है जो मुख्य रूप से तंत्रिका आवेगों, यानी सूचना के संचरण के लिए आवश्यक है। यदि आप दो न्यूरॉन्स को एक श्रृंखला में लिंक के रूप में कल्पना करते हैं, तो एक न्यूरोट्रांसमीटर उन्हें एक दूसरे से जोड़ने का एक तरीका है।

आनंद हार्मोन

सभी न्यूरोट्रांसमीटरों में से सबसे परिचित सेरोटोनिन और डोपामाइन हैं। उन्हें "खुशी के हार्मोन" कहा जाता है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इस शब्द का क्या मतलब है।

सेरोटोनिन वास्तव में एक आनंद हार्मोन है। शरीर में इसकी उच्च सांद्रता व्यक्ति को आनंद, विश्राम और शांत आनंद का अनुभव कराती है। यानी इसे निरोधात्मक प्रभाव वाले न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

इसके विपरीत, डोपामाइन व्यक्ति को कार्य करने के लिए प्रेरित करता है। लेकिन अन्य उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर से इसका अंतर यह है कि यह गतिविधि को प्रेरित करने के लिए उत्पन्न होता है जो परिणाम प्राप्त करते समय या उसके रास्ते पर किसी व्यक्ति को खुशी देगा।

महत्वपूर्ण तथ्य यह है कि ये न्यूरोट्रांसमीटर पदार्थ विरोधी हैं। जब किसी व्यक्ति में डोपामाइन का स्तर बढ़ता है, तो सेरोटोनिन कम हो जाता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति व्यायाम करने की योजना बनाता है और मानता है कि व्यायाम करने के बाद उसे आनंद की अनुभूति होगी। डोपामाइन में वृद्धि किसी व्यक्ति को तुरंत कोई गतिविधि शुरू करने के लिए प्रेरित करेगी, और यदि वे विलंब करते हैं तो वे चिंतित महसूस करेंगे।

जब वह जो चाहता है उसे पूरा कर लेता है (योजनाबद्ध कसरत करता है), तो डोपामाइन का स्तर गिर जाएगा, और इसके विपरीत, सेरोटोनिन बढ़ जाएगा। और व्यक्ति किये गए कार्य के परिणाम का आनंद ले सकेगा.

यह महत्वपूर्ण है कि पदार्थों की परस्पर क्रिया विपरीत दिशा में काम न करे। अर्थात्, सेरोटोनिन का निम्न स्तर आवश्यक रूप से डोपामाइन में वृद्धि का कारण नहीं बनेगा।

अन्य न्यूरोट्रांसमीटर

उपरोक्त वर्गीकरण में सूचीबद्ध नहीं किए गए अन्य हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर पर भी विचार करने की आवश्यकता है।

acetylcholine	मांसपेशियों के ऊतकों तक आवेगों को संचारित करने की प्रक्रिया में भाग लेता है
एनंदएमाइड	दर्द, अवसाद, उदासीनता, भूख और अन्य प्रक्रियाओं में प्रत्यक्ष भाग लेता है
	इसमें निरोधी और कार्डियोट्रोपिक प्रभाव होते हैं
एंडोकैनाबिनोइड्स	यह क्रिया एसिटाइलकोलाइन और डोपामाइन के कार्यों के समान है
एन-एसिटाइलस्पार्टिल ग्लूटामेट	आवेग संचरण में भाग लेता है, शरीर में सबसे आम न्यूरोट्रांसमीटर में से एक

एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट, वासोएक्टिव आंत्र पेप्टाइड और ट्रिप्टामाइन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर के प्रभाव को अभी तक स्पष्ट नहीं किया गया है।

शरीर में न्यूरोट्रांसमीटर की मात्रा

न्यूरोट्रांसमीटर क्या हैं, इन पदार्थों के कार्य और शरीर में उनकी भूमिका को समझने से यह स्पष्ट हो जाता है कि किसी व्यक्ति को अच्छा महसूस करने के लिए उनकी मात्रा संतुलित होनी चाहिए।

उदाहरण के लिए, जब सेरोटोनिन की सांद्रता कम हो जाती है, तो व्यक्ति दुखी, थका हुआ और किसी भी गतिविधि के लिए प्रेरणा से वंचित महसूस करता है। और फिर एक तार्किक प्रश्न उठता है: क्या शरीर में तंत्रिका तंत्र मध्यस्थों की मात्रा को प्रभावित करना संभव है?

न्यूरोट्रांसमीटर का विनियमन

सबसे आम पदार्थ, जिसकी मात्रा वे शरीर में विभिन्न तरीकों से प्रभावित करने की कोशिश करते हैं, न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन है।

क्या शरीर में इसकी मात्रा बढ़ाना संभव है? अत्यंत। ऐसा करने के लिए, आप नीचे दिए गए सुझावों में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं।

1. शरीर में सेरोटोनिन के स्तर को भोजन की मदद से बढ़ाया जा सकता है, जिसमें केले, चॉकलेट और खट्टे फल खाद्य पदार्थों और व्यंजनों की सूची में अग्रणी हैं।
2. मानव शारीरिक गतिविधि और सेरोटोनिन के बीच एक ज्ञात संबंध है। मांसपेशियों पर शक्ति प्रशिक्षण से खराब मूड को दूर किया जा सकता है। लेकिन एक महत्वपूर्ण शर्त यह है कि प्रशिक्षण का प्रकार सुखद होना चाहिए।
3. सेरोटोनिन का बढ़ा हुआ उत्पादन सूर्य के प्रकाश में होता है, इसलिए उन देशों के निवासियों में अवसाद का अनुभव होने की संभावना कम होती है जहां बादलों की तुलना में स्पष्ट दिनों की संख्या अधिक होती है।
4. मालिश सेरोटोनिन बढ़ा सकती है। वहीं, हर बार आपका मूड खराब होने पर किसी पेशेवर मसाज थेरेपिस्ट से संपर्क करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। साधारण मसाजर या साधारण मैनुअल मसाज जिसमें किसी कौशल की आवश्यकता नहीं होती है, मदद कर सकता है।

एसिटाइलकोलाइन को बढ़ाने की प्रक्रिया भी लगभग समान दिखती है। डॉक्टर आपके आहार को विटामिन बी4 से समृद्ध करने, नियमित रूप से व्यायाम करने और "मस्तिष्क प्रशिक्षण" में संलग्न होने की सलाह देते हैं - अर्थात, दिलचस्प बौद्धिक गतिविधियों में संलग्न होना।

यदि सरल तरीके न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर को बढ़ाने में मदद नहीं करते हैं, तो औषधीय सहायता के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

दवाओं द्वारा न्यूरोट्रांसमीटर का विनियमन

यह ज्ञात है कि कई मानसिक और मनोदैहिक रोग असंतुलित न्यूरोट्रांसमीटर से ज्यादा कुछ नहीं हैं। दवाएं आपको कुछ न्यूरोट्रांसमीटर की कमी की भरपाई करने और दूसरों की एकाग्रता को कम करने की अनुमति देती हैं।

लेकिन खास बात यह है कि इन सभी दवाओं को खुद से लेना सख्त मना है। सबसे पहले, इन सभी दवाओं के बहुत सारे समान प्रभाव होते हैं, और दूसरी बात, उन्हें उपचार के लंबे कोर्स की आवश्यकता होती है। और अंत में, किसी दवा को निर्धारित करने से पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि कौन सा न्यूरोट्रांसमीटर इतनी मात्रा में उत्पन्न होता है जो सामान्य सीमा के भीतर नहीं है।

इस प्रकार, न्यूरोट्रांसमीटर एक ऐसा पदार्थ है जिसके महत्व को कम करके आंकना मुश्किल है। शरीर में मध्यस्थों की भूमिका को जानकर, आप अपनी भलाई के कारणों को समझ सकते हैं और तंत्रिका तंत्र में मध्यस्थों की मात्रा को प्रभावित करके अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए काम कर सकते हैं।

मानव शरीर के सभी आंतरिक ऊतक और अंग, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (एएनएस) के "अधीनस्थ", तंत्रिकाओं (इनरवेटेड) से आपूर्ति की जाती है, यानी, शरीर के कार्यों को तंत्रिका कोशिकाओं द्वारा नियंत्रित किया जाता है। वे, सेंसर की तरह, शरीर की स्थिति के बारे में जानकारी एकत्र करते हैं और इसे उपयुक्त केंद्रों तक पहुंचाते हैं, और उनसे सुधारात्मक प्रभाव परिधि तक जाते हैं। स्वायत्त विनियमन के किसी भी उल्लंघन से आंतरिक अंगों की खराबी होती है।

सूचना का स्थानांतरण, या नियंत्रण, विशेष रासायनिक मध्यस्थों की सहायता से किया जाता है, जिन्हें मध्यस्थ (लैटिन मध्यस्थ से - मध्यस्थ) या न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है। अपनी रासायनिक प्रकृति के अनुसार, मध्यस्थ विभिन्न समूहों से संबंधित होते हैं: बायोजेनिक एमाइन, अमीनो एसिड, न्यूरोपेप्टाइड्स, आदि। वर्तमान में, मध्यस्थों से संबंधित 50 से अधिक यौगिकों का अध्ययन किया गया है।

नीचे मुख्य का संक्षिप्त विवरण दिया गया है।

न्यूरोट्रांसमीटर के प्रकार

acetylcholine
एसिटाइलकोलाइन एक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ है जो प्रकृति में व्यापक रूप से वितरित होता है। अंगों और ऊतकों में यह एएनएस के पैरासिम्पेथेटिक तत्वों (रक्तचाप को कम करना, दिल की धड़कन को धीमा करना, पेट और आंतों की क्रमाकुंचन में वृद्धि, पुतलियों का संकुचन, आदि) के उत्तेजना जैसे प्रभाव का कारण बनता है।

नॉरपेनेफ्रिन
नॉरपेनेफ्रिन एड्रेनालाईन का अग्रदूत है। हृदय, रक्त वाहिकाओं, चिकनी मांसपेशियों के साथ-साथ कार्बोहाइड्रेट चयापचय पर इसके प्रभाव के संदर्भ में, इसमें एक हार्मोन के गुण हैं और यह इसके व्युत्पन्न - एड्रेनालाईन के करीब है। चिकित्सा पद्धति में, इसका उपयोग निम्न रक्तचाप, पतन, सदमा, रक्त हानि आदि के लिए किया जाता है।

एड्रेनालाईन
एड्रेनालाईन अधिवृक्क मज्जा का एक हार्मोन है, जो रक्त में प्रवेश करता है, अंगों और ऊतकों द्वारा ऑक्सीजन की खपत बढ़ाता है, ग्लाइकोजन के एकत्रीकरण में भाग लेता है, जिसके टूटने से रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि होती है, चयापचय (प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा) को उत्तेजित करता है। खनिज), रक्तचाप बढ़ाता है (मुख्य रूप से छोटे परिधीय वाहिकाओं के संकुचन के कारण), दिल की धड़कन को तेज और तेज करता है, सांस लेने की लय को तेज करता है, आंतों की गतिशीलता को धीमा करता है, आदि। भावनात्मक अनुभवों के साथ, मांसपेशियों के काम में वृद्धि, घुटन, ठंडक और रक्त शर्करा के स्तर में कमी, रक्त में इसकी सामग्री तेजी से बढ़ जाती है। आंतरिक अंगों, तंत्रिका तंत्र, अंतःस्रावी ग्रंथियों और अन्य के कई रोगों में, शरीर में एड्रेनालाईन का स्तर बढ़ता या घटता है, जो रोग के पाठ्यक्रम को जटिल बनाता है।

डोपामाइन
डोपामाइन भी नॉरपेनेफ्रिन का अग्रदूत है। इसके प्रभाव में, परिधीय संवहनी प्रतिरोध बढ़ जाता है (नॉरपेनेफ्रिन के प्रभाव से कम दृढ़ता से) और सिस्टोलिक रक्तचाप बढ़ जाता है, हृदय संकुचन बढ़ जाता है, और कार्डियक आउटपुट बढ़ जाता है।

हिस्टामिन
हिस्टामाइन एक मजबूत जैविक प्रभाव वाला एक ऊतक हार्मोन है। जानवरों और मनुष्यों (फेफड़ों, यकृत, त्वचा) के विभिन्न अंगों और ऊतकों, साथ ही प्लेटलेट्स और ल्यूकोसाइट्स में बड़ी मात्रा में निष्क्रिय, बाध्य रूप में निहित है। यह शरीर में हिस्टिडीन से बनता है और बच्चे के शरीर के लिए एक आवश्यक अमीनो एसिड है, क्योंकि इसमें इसका संश्लेषण नहीं होता है। हिस्टिडाइन की कमी से अस्थि मज्जा में हीमोग्लोबिन का निर्माण कम हो जाता है। एनाफिलेक्टिक शॉक, सूजन और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के दौरान हिस्टामाइन जारी होता है। केशिकाओं के विस्तार और उनकी पारगम्यता में वृद्धि, बड़ी वाहिकाओं के संकुचन, चिकनी मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है और पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव में तेजी से वृद्धि होती है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के दौरान एक बाध्य अवस्था से इसके निकलने से त्वचा में लालिमा, खुजली, जलन और छाले हो जाते हैं।

सेरोटोनिन
सेरोटोनिन अमीनो एसिड ट्रिप्टोफैन का एक टूटने वाला उत्पाद है और सभी ऊतकों में पाया जाता है, मुख्य रूप से पाचन तंत्र और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस), साथ ही प्लेटलेट्स में भी। इसका संवहनी स्वर पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है, जो परिधीय वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव से जुड़ा होता है, प्लेटलेट एकत्रीकरण को बढ़ाता है और रक्तस्राव के समय को कम करता है। पाचन, उत्सर्जन, अंतःस्रावी तंत्र के कार्यों के नियमन में भाग लेता है (जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिशीलता, बलगम स्राव को नियंत्रित करता है, क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाओं की ऐंठन का कारण बनता है, आदि)।

सेरोटोनिन की कमी से तंत्रिका संबंधी विकार, अधिक खाना, खराब नींद और एलर्जी प्रतिक्रियाएं होती हैं। सेरोटोनिन चयापचय में गड़बड़ी मायोकार्डियल रोधगलन, पेप्टिक अल्सर रोग, कुछ मानसिक बीमारियों और विकृति विज्ञान के अन्य रूपों के कारणों में से एक है; सेरोटोनिन के स्तर और माइग्रेन के लक्षणों की अभिव्यक्ति के बीच संबंध का प्रमाण है। लंबे समय तक शराब के सेवन से सेरोटोनिन के स्तर में कमी आती है। यह प्राकृतिक रूप से कुछ पौधों के उत्पादों में पाया जाता है: केले, अनानास, आलूबुखारा, खजूर, जंगली चावल, आदि।

गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड
गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (जीएबीए) केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सबसे आम निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर है, जो पोस्टसिनेप्टिक झिल्ली के गुणों को इस तरह से संशोधित करने में सक्षम है कि कोशिका की उत्तेजना उत्पन्न करने की क्षमता आंशिक या पूरी तरह से दब जाती है। मस्तिष्क में तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता में सुधार करता है, सोचने की उत्पादकता बढ़ाता है, याददाश्त में सुधार करता है, और इसका मध्यम मनोउत्तेजक, एंटीहाइपोक्सिक और एंटीकॉन्वेलसेंट प्रभाव होता है। सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना के बाद भाषण और मोटर कार्यों को बहाल करने में मदद करता है। इसका मध्यम हाइपोटेंशन प्रभाव होता है और उच्च रक्तचाप (चक्कर आना, अनिद्रा) के कारण होने वाले लक्षणों की गंभीरता कम हो जाती है। मधुमेह के रोगियों में, यह रक्त शर्करा के स्तर को कम कर देता है; सामान्य रक्त शर्करा के स्तर के साथ, यह अक्सर वृद्धि का कारण बनता है।

ग्लुटामिक एसिड
जीवों में ग्लूटामिक एसिड प्रोटीन, कई कम-आणविक पदार्थों और मुक्त रूप में मौजूद होता है। नाइट्रोजन चयापचय में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है (अमोनिया को बांधता है और हटाता है, जो शरीर के लिए विषाक्त है)। चयापचय को नियंत्रित करता है और मस्तिष्क में रेडॉक्स प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र की कार्यात्मक स्थिति को बदलता है।

ग्लाइसिन
ग्लाइसिन कई प्रोटीन और जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों का हिस्सा है; यह एक निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर और मस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाओं का नियामक है। अत्यधिक उत्तेजना, अत्यधिक थकान और नशे की अवधि के दौरान तंत्रिका तंत्र की स्थिति को सामान्य करता है, तनाव-विरोधी प्रभाव डालता है, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करता है, मांसपेशियों की टोन बढ़ाता है, एकाग्रता को बढ़ावा देता है और स्मृति को बहाल करता है।

मेलाटोनिन
मेलाटोनिन का उत्पादन सेरोटोनिन और ट्रिप्टोफैन दाताओं की भागीदारी के साथ पीनियल ग्रंथि द्वारा किया जाता है; इसका मुख्य कार्य मानव शरीर की सर्कैडियन लय को निर्देशित करना है। अतिरिक्त प्रकाश कम हो जाता है, और कम प्रकाश बढ़ जाता है, मेलाटोनिन का संश्लेषण और स्राव। रात के घंटों में मेलाटोनिन उत्पादन का 70% हिस्सा होता है। इसके संश्लेषण की क्रिया शाम 8 बजे से बढ़ जाती है और अधिकतम सांद्रता का शिखर सुबह 3 बजे होता है, जिसके बाद इसकी मात्रा कम होने लगती है। यह इस हार्मोन के लिए धन्यवाद है कि एक व्यक्ति सो सकता है और अच्छी नींद ले सकता है। मेलाटोनिन का उत्पादन केवल 25-30 वर्ष की आयु तक पर्याप्त मात्रा में होता है, और फिर इसका उत्पादन कम हो जाता है, जिससे धीरे-धीरे उम्र बढ़ने लगती है। मेलाटोनिन अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि को प्रभावित करता है, उदाहरण के लिए, यह महिलाओं में मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है, और यौन जीवन को भी उत्तेजित करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। इसके अलावा, यह रक्तचाप, पाचन तंत्र के कार्यों, मस्तिष्क कोशिका के कार्य आदि के नियमन में शामिल है।

एंडोर्फिन
एंडोर्फिन - इन्हें "शरीर की अपनी दवाएं" या "खुशी के हार्मोन" कहा जाता है। आज तक, मानव मस्तिष्क में 18 प्रकार के अफ़ीम जैसे पदार्थों की पहचान की गई है। वे शरीर में कई अलग-अलग कार्य करते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण है दर्द विनियमन। वे भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को प्रभावित करते हैं, आनंद की भावना पैदा करते हैं, भूख की स्थिति को नियंत्रित करते हैं, स्मृति प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं और तनाव कारकों और शराब के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया में भाग लेते हैं। एंडोर्फिन की कमी सभी पुरानी बीमारियों, तनाव, अवसाद और क्रोनिक थकान सिंड्रोम के प्रभाव में देखी जाती है।

एंजियोटेनसिन
एंजियोटेंसिन रक्तचाप, गुर्दे के कार्य और जल-नमक चयापचय के नियमन में शामिल है, गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है और कई हार्मोन (एल्डोस्टेरोन, वैसोप्रेसिन, आदि) के स्राव को उत्तेजित करता है।

वैसोप्रेसिन
वैसोप्रेसिन पश्च पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित होता है। यह वृक्क नलिकाओं में पानी के पुनर्अवशोषण को एक निश्चित स्तर पर बनाए रखता है, यानी, उत्सर्जित मूत्र की मात्रा (एंटीडाययूरेटिक प्रभाव) को कम करता है। वैसोप्रेसिन की कमी से, मूत्र उत्पादन तेजी से बढ़ जाता है, जिससे डायबिटीज इन्सिपिडस हो सकता है। इस प्रकार, वैसोप्रेसिन शरीर में जल-नमक चयापचय की सापेक्ष स्थिरता निर्धारित करने वाले कारकों में से एक है। यह वाहिकासंकीर्णन और रक्तचाप में वृद्धि का कारण भी बनता है।

20वीं सदी की शुरुआत में, शरीर विज्ञानियों का मानना ​​था कि सिग्नल एक कोशिका से दूसरी कोशिका में प्रसारित होते हैं
विद्युत का उपयोग करके सिनैप्स (तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संपर्क क्षेत्र) के माध्यम से
आवेग. हालाँकि, जर्मन फिजियोलॉजिस्ट ओ. लेवी, रूसी वैज्ञानिक का शोध
ए.एफ. समोइलोव और अंग्रेजी शोधकर्ता जी. डेल ने इसे अंत से दिखाया
तंत्रिका कोशिकाएं (न्यूरॉन्स) संचारित करने वाले रसायनों का स्राव करती हैं
पोस्टसिनेप्टिक सेल - न्यूरोट्रांसमीटर को जानकारी। यह आश्चर्यजनक है
उस प्रयोग का आरेख जिसने लेवी को पहले न्यूरोट्रांसमीटर - एसिटाइलकोलाइन की खोज के लिए प्रेरित किया,
उसने सपने में हर विवरण देखा। 30 के दशक के मध्य तक, रासायनिक संचरण
तंत्रिका आवेग को पहले ही इतनी पुष्टि मिल चुकी है कि 1936 में दो
इसके खोजकर्ताओं में से - ओ. लेवी और जी. डेल - को नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया।

तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संपर्क क्षेत्र निर्दिष्ट करने के लिए शब्द अंग्रेजी द्वारा पेश किया गया था
न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट चौधरी शेरिंगटन। 1890 के दशक में, तंत्रिका पर एक अनुभाग तैयार करते समय
शरीर विज्ञान पर मार्गदर्शन के लिए प्रणाली, उसे किसी तरह की आवश्यकता का सामना करना पड़ा
न्यूरॉन्स के बीच संबंध को निरूपित करें और मैनुअल के संपादक को सुझाव दिया
एम. "सिंडेसम" शब्द को बढ़ावा दें। हालाँकि, फोस्टर का दोस्त, यूरिपिडीज़ का विशेषज्ञ
और प्राचीन यूनानी साहित्य के विशेषज्ञ वेरेल ने उपयोग करने की सलाह दी
शब्द "सिनैप्स" एक ऐसा शब्द है जो अब चिकित्सा में आम तौर पर स्वीकृत हो गया है।
1952 में शेरिंगटन (ई. एड्रियन के साथ) को भी सम्मानित किया गया
तंत्रिका कोशिकाओं के कार्यों पर शोध के लिए नोबेल पुरस्कार।

निष्कर्ष के बजाय

एएनएस में सूचना प्रसारण के तंत्र को जानने के बाद, यह निर्धारित करना संभव है कि इस संचरण के किन क्षेत्रों में कुछ प्रभाव पैदा करने के लिए कार्य करना आवश्यक है। आप ऐसे पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं जो न्यूरोट्रांसमीटरों की कार्यप्रणाली की नकल करते हैं या उन्हें अवरुद्ध करते हैं, उन्हें नष्ट करने वाले एंजाइमों की क्रिया को रोकते हैं, या प्रीसानेप्टिक वेसिकल्स से न्यूरोट्रांसमीटरों की रिहाई को रोकते हैं। ऐसी दवाओं की मदद से, आप कई अंगों को प्रभावित कर सकते हैं: हृदय की मांसपेशियों, पेट, ब्रांकाई, संवहनी दीवारों आदि की गतिविधि को नियंत्रित करें। ड्रग थेरेपी के लिए दवा का चुनाव इसकी क्रिया की चयनात्मकता, वांछित अवधि पर निर्भर करता है। प्रभाव और प्रशासन का पसंदीदा मार्ग।

यदि आप उदास मनोदशा, उदासीनता और सुस्ती, साथ ही उदासी और खालीपन का अनुभव करते हैं - इन सबकी अपनी जैव रासायनिक प्रकृति है, अर्थात् आवश्यक न्यूरोट्रांसमीटर में से किसी एक की कमी या अधिकता की समस्या।

मानसिक विकारों का एक मुख्य कारण तीव्र या दीर्घकालिक तनाव और भावनात्मक तनाव है। आख़िरकार, एक ही समय में, हमारा मस्तिष्क बढ़े हुए भार के तहत काम करता है और न्यूरोट्रांसमीटर की कमी बहुत तेज़ी से विकसित होती है। जिन पोषक तत्वों से इन्हें संश्लेषित किया जाता है वे समाप्त हो जाते हैं। तंत्रिका आवेग, जो पहले आसानी से एक तंत्रिका कोशिका से दूसरे में चले जाते थे, बाधित हो जाते हैं, या पूरी तरह से कार्य करने से इनकार कर देते हैं। अवसाद, अवसाद और प्रेरणा की हानि होती है।

मस्तिष्क का वजन लगभग डेढ़ किलोग्राम होता है, लेकिन इसमें 100 अरब न्यूरॉन्स सहित लगभग 1.1 ट्रिलियन कोशिकाएं होती हैं। सभी संवेदनाएँ और भावनाएँ एक तंत्रिका कोशिका से दूसरी तंत्रिका कोशिका में संचारित होने वाले जैविक आवेग हैं। इस जैविक बिजली की एक रासायनिक प्रकृति है - यहाँ न्यूरोट्रांसमीटर (शाब्दिक रूप से "तंत्रिका आवेग संचारित करना"), या न्यूरोट्रांसमीटर नामक विभिन्न रासायनिक पदार्थों की भूमिका महान है।

परिभाषा

न्यूरोट्रांसमीटर जैविक रूप से सक्रिय रासायनिक पदार्थ हैं जिनके माध्यम से विद्युत आवेग न्यूरॉन्स के बीच, न्यूरॉन्स से मांसपेशी ऊतक तक संचारित होते हैं। ये ऐसे हार्मोन हैं जो अमीनो एसिड से संश्लेषित होते हैं। न्यूरोट्रांसमीटर शरीर के प्रमुख कार्यों को नियंत्रित करते हैं, जिनमें गति, भावनात्मक प्रतिक्रियाएं और खुशी और दर्द महसूस करने की शारीरिक क्षमता शामिल है। मूड विनियमन को प्रभावित करने वाले सबसे प्रसिद्ध न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन, नॉरपेनेफ्रिन, डोपामाइन, एसिटाइलकोलाइन और जीएबीए हैं।

न्यूरोट्रांसमीटर के प्रकार

न्यूरोट्रांसमीटर को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है - उत्तेजक और निरोधात्मक। कुछ न्यूरोट्रांसमीटर ये दोनों कार्य कर सकते हैं।

उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर को तंत्रिका तंत्र के "स्विच" के रूप में माना जा सकता है। ये कार के एक्सेलेरेटर पैडल की तरह काम करते हैं, जिसे दबाने से इंजन की गति बढ़ जाती है। उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर शरीर के सबसे बुनियादी कार्यों को नियंत्रित करते हैं, जिनमें शामिल हैं: विचार प्रक्रियाएं, लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया, मोटर गतिविधियां और उच्च सोच।

शारीरिक रूप से, उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर शरीर के प्राकृतिक उत्तेजक के रूप में कार्य करते हैं, जो आम तौर पर सतर्कता, गतिविधि और ऊर्जा को बढ़ाते हैं। यदि विपरीत दिशा में कार्य करने वाली कोई निरोधात्मक प्रणाली नहीं होती, तो इससे शरीर पर नियंत्रण खो सकता था।

निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर तंत्रिका तंत्र के "स्विच" हैं। मस्तिष्क में उत्तेजना और निषेध के बीच संतुलन होना चाहिए। बहुत अधिक उत्तेजना से बेचैनी, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा और यहां तक ​​कि विभिन्न दौरे भी पड़ सकते हैं।

निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर कार पर ब्रेक की तरह कार्य करते हुए उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं। ब्रेकिंग सिस्टम प्रक्रियाओं को धीमा कर देता है।

शारीरिक रूप से निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर शरीर के प्राकृतिक ट्रैंक्विलाइज़र के रूप में कार्य करते हैं, जिससे उनींदापन होता है, शांति को बढ़ावा मिलता है और आक्रामकता कम होती है।

उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर:

• डोपामाइन
• हिस्टामिन
• नॉरपेनेफ्रिन
• एड्रेनालाईन
• ग्लूटामेट
• acetylcholine

निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर:

• डोपामाइन
• सेरोटोनिन
• acetylcholine
• बैल की तरह

कई दवाएं रासायनिक रूप से न्यूरोट्रांसमीटर के समान होती हैं। नशीली दवाओं को छोड़ने पर, कुछ समय के लिए न्यूरोट्रांसमीटर का उत्पादन नहीं होता है, इसलिए नशे की लत वाला व्यक्ति वास्तव में कठिन समय से गुजर रहा है।

अक्सर, नशीले पदार्थ किसी व्यक्ति के अनियंत्रित, प्रागैतिहासिक, पहलुओं से जुड़े मस्तिष्क के हिस्से को सक्रिय करते हैं, उनमें तेज दृष्टि भी शामिल है (अर्थात, नशीले पदार्थों के तहत आंख की रेटिना को पोषण देने वाले न्यूरोट्रांसमीटर का उत्पादन बढ़ जाता है) , गंध, श्रवण, और वास्तविकता की अन्य धारणाएँ। नशीली दवाओं को छोड़ने के बाद, मस्तिष्क के ये क्षेत्र अन्य क्षेत्रों के दमन के कारण सक्रिय रह सकते हैं, और इसके विपरीत, दृष्टि, गंध और श्रवण खराब हो सकते हैं। अत्यधिक और असामान्य उत्तेजना की प्रतिक्रिया के रूप में, शरीर अवरोध के साथ प्रतिक्रिया करेगा, इन कार्यों में उम्र से संबंधित मामूली या त्वरित गिरावट होगी।

लेकिन आज मस्तिष्क कैसे काम करता है इसका कोई सटीक विवरण नहीं है। कोई भी स्वाभिमानी वैज्ञानिक यह नहीं कहेगा: "मस्तिष्क को इस तरह से और उस तरह से डिज़ाइन किया गया है, यह इस तरह से काम करता है।" लेकिन यह स्पष्ट है कि मस्तिष्क तंत्रिका आवेगों को एक कोशिका से दूसरी कोशिका तक संचारित करके यानी न्यूरोट्रांसमीटर की मदद से कई कार्यों को करने की प्रक्रिया सुनिश्चित करता है।

न्यूरोट्रांसमीटर या मध्यस्थ, तंत्रिका आवेग आने पर कोशिका के तंत्रिका अंत में जारी होते हैं, फिर कोशिका से कोशिका की ओर बढ़ते हुए, आवेग के मार्ग को तेज या धीमा कर देते हैं। कुछ मध्यस्थ व्यक्ति को सद्भाव की स्थिति में लाते हैं। इसके विपरीत, अन्य लोग ऊर्जा देते हैं और आपको बिना थकान महसूस किए काम करने देते हैं। हमारा शरीर कई दर्जन ऐसे पदार्थों का स्राव करता है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि स्वास्थ्य और यौवन का रहस्य चार मुख्य पदार्थों में छिपा है - डोपामाइन, जीएबीए (गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड), एसिटाइलकोलाइन, सेरोटोनिन।

डोपामाइन और एसिटाइलकोलाइन का हम पर रोमांचक प्रभाव होता है, और सेरोटोनिन और जीएबीए का निरोधात्मक प्रभाव होता है। ये दोनों न केवल मस्तिष्क की गतिविधि को प्रभावित करते हैं, बल्कि सभी अंगों की कार्यप्रणाली को भी प्रभावित करते हैं, यही वजह है कि इन्हें उम्र बढ़ने का दोषी माना जाता है। फिर भी, अंगों के कामकाज में व्यवधान ही बीमारियों का कारण बनता है।

न्यूरोट्रांसमीटर समूह:

अंतर्जात ओपियेट्स- शारीरिक और भावनात्मक दर्द पर नियंत्रण.

एंडोर्फिन- कल्याण की भावना.

एन्केफेलिन्स- तनाव पर प्रतिक्रिया.

नॉरपेनेफ्रिन या नोरेपेनेफ्रिन- ऊर्जा, कार्य करने की प्रेरणा, न्यूरोहार्मोनल नियंत्रण, तत्परता की प्रतिक्रिया, संयम।

गाबाविश्राम और शांति को बढ़ावा देता है।

acetylcholineयाददाश्त में सुधार करता है और सीखने को बढ़ावा देता है।

डोपामाइनयह मुख्य रूप से यौन इच्छा, मनोदशा, जीवंतता और गतिशीलता के लिए जिम्मेदार है।

नॉरपेनेफ्रिनऔर एड्रेनालाईन सतर्कता, उत्तेजना और मनोदशा को प्रभावित करते हैं।

सेरोटोनिनमूड, भूख, भावनात्मक संतुलन और प्रेरणा प्रबंधन को प्रभावित करता है।

डोपामाइन/डोपामाइन

एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर, मस्तिष्क ऊर्जा का एक स्रोत, जो आपकी जीवन शक्ति का संकेत देता है। डोपामाइन एक उत्तेजक और निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य कर सकता है। मस्तिष्क में, यह अच्छे मूड के लिए जिम्मेदार न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है।

यह मस्तिष्क की पुरस्कार प्रणाली का हिस्सा है और जब हम कोई ऐसा काम करते हैं जिसमें हमें आनंद आता है तो संतुष्टि या खुशी की भावना पैदा होती है। कोकीन, निकोटीन, ओपियेट्स, हेरोइन और अल्कोहल जैसी दवाएं डोपामाइन के स्तर को बढ़ाती हैं। स्वादिष्ट भोजन और सेक्स एक ही तरह से काम करते हैं।

इस कारण से, कई शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि कुछ लोगों की धूम्रपान करने, नशीली दवाओं और शराब का उपयोग करने, यौन साथी चुनने में लापरवाही बरतने, जुआ खेलने और अधिक खाने की प्रवृत्ति के पीछे डोपामाइन की कमी है।

डोपामाइन स्मृति और मोटर प्रक्रियाओं के नियंत्रण को प्रभावित करने वाले विभिन्न प्रकार के कार्य करता है। इसके लिए धन्यवाद, हम सतर्क, प्रेरित और संतुष्ट महसूस कर सकते हैं। डोपामाइन सकारात्मक तनाव की स्थितियों से जुड़ा है, जैसे प्यार में पड़ना, व्यायाम करना, संगीत सुनना और सेक्स करना। एक बार संश्लेषित होने के बाद, डोपामाइन को बाद में अन्य मस्तिष्क न्यूरोट्रांसमीटर - नॉरपेनेफ्रिन और एड्रेनालाईन में परिवर्तित किया जा सकता है।

उच्च स्तर

हालाँकि, किसी भी अच्छी चीज़ की बहुत अधिक मात्रा बुरी हो सकती है। मस्तिष्क के अग्र भाग में डोपामाइन का ऊंचा स्तर सिज़ोफ्रेनिया की विशेषता वाली असंगत और बाधित विचार प्रक्रियाओं को जन्म देता है। यदि वातावरण अत्यधिक उत्तेजना का कारण बनता है, तो डोपामाइन के अत्यधिक उच्च स्तर से उत्तेजना और ऊर्जा में वृद्धि होती है, जो बाद में संदेह और व्यामोह में बदल जाती है। जब डोपामाइन का स्तर बहुत कम हो जाता है, तो हम ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो देते हैं। जब यह बहुत अधिक होता है तो एकाग्रता संकुचित और तीव्र हो जाती है। डोपामाइन का उच्च स्तर अपर्याप्त गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन, ऑटिज्म, अचानक मूड परिवर्तन, आक्रामकता, मनोविकृति, भय न्यूरोसिस, अति सक्रियता, साथ ही ध्यान विकार वाले बच्चों में देखा जाता है।

कम स्तर

मस्तिष्क के मोटर क्षेत्रों में बहुत कम डोपामाइन पार्किंसंस रोग का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों में अनियंत्रित कंपन होता है। सोच प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्रों में डोपामाइन का कम स्तर संज्ञानात्मक समस्याओं (खराब स्मृति और अपर्याप्त सीखने की क्षमता), अपर्याप्त एकाग्रता, विभिन्न कार्यों को शुरू करने या पूरा करने में कठिनाई, कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की अपर्याप्त क्षमता और एक वार्ताकार के साथ बातचीत से जुड़ा हुआ है। ऊर्जा की कमी, प्रेरणा, जीवन का आनंद लेने में असमर्थता, बुरी आदतें और इच्छाएँ, जुनूनी अवस्थाएँ, उन गतिविधियों से आनंद की कमी जो पहले सुखद थीं, साथ ही धीमी गति से चलने वाली गतिविधियाँ।

हृदय संबंधी गतिविधि पर नज़र रखता है।

डोपामाइन प्रभुत्व वाले लोग ऊर्जावान व्यक्ति होते हैं जो अच्छी तरह से जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं, खुद पर भरोसा रखते हैं और भावनाओं से अधिक तथ्यों पर भरोसा करते हैं। ऐसे लोगों में रणनीतिक सोच और व्यावहारिकता की विशेषता होती है। "डोपामाइन" प्रकार के लोगों के लिए परिचित बनाना उन्हें बनाए रखने की तुलना में आसान है, हालांकि वे पारिवारिक रिश्तों में स्थिर रहते हैं। दुनिया की 17 प्रतिशत आबादी में प्रमुख डोपामाइन पाया जाता है, और इस समूह में अक्सर डॉक्टर, वैज्ञानिक, राजनेता और उच्च पदस्थ सैन्यकर्मी शामिल होते हैं।

यदि डोपामाइन की कमी है, तो सबसे पहले प्रोटीन, साथ ही विटामिन बी 6, कैल्शियम, मैग्नीशियम, क्रोमियम और अन्य से भरपूर आहार निर्धारित किया जाता है। उपचार को हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजन) द्वारा बढ़ाया जा सकता है।

टिप्पणी:

बीयर एक वनस्पति एस्ट्रोजन है, और इसे पसंद करना कम डोपामाइन स्तर का संकेत हो सकता है।

सेरोटोनिन

भावनात्मक स्थिरता, आत्म-नियंत्रण, नींद का पैटर्न। यह आपको सुबह तरोताजा और आराम करने में मदद करता है, दुनिया की एक स्थिर सकारात्मक धारणा प्रदान करता है और नींद की समस्याओं को खत्म करता है। सेरोटोनिन मस्तिष्क को संतुलन में रहने में मदद करता है। प्रमुख सेरोटोनिन वाले लोग, जो कि लगभग 17 प्रतिशत भी है, हर मिनट का आनंद लेते हैं।

सेरोटोनिन उन कार्यों में मदद करता है जिनके लिए बढ़िया मोटर कौशल और अच्छे समन्वय की आवश्यकता होती है। सेरोटोनिन की कमी के साथ, हम नमकीन खाद्य पदार्थों की ओर आकर्षित होते हैं, पीठ दर्द हमें परेशान करता है और सिरदर्द संभव है। अधिक गंभीर स्थितियों में, अनिद्रा, एनोरेक्सिया, बुलिमिया और अवसाद का खतरा होता है।

दीर्घकालिक तनाव सेरोटोनिन संसाधनों को कम कर देता है और कई लोगों को अवसादरोधी दवाओं का सहारा लेने के लिए मजबूर करता है। कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थ अमीनो एसिड ट्रिप्टोफैन की सांद्रता को बढ़ाते हैं, जो सेरोटोनिन का अग्रदूत है। इसके अलावा, विटामिन बी की सिफारिश की जाती है। आहार में पनीर, सफेद पनीर, मछली, गहरे चावल और सूरजमुखी के बीज शामिल हैं।

उच्च स्तर

सेरोटोनिन की अत्यधिक मात्रा शांति, यौन उत्तेजना में कमी, कल्याण की भावना, आनंद और ब्रह्मांड के साथ विलय की भावना का कारण बनती है। हालाँकि, यदि सेरोटोनिन का स्तर बहुत अधिक हो जाता है, तो इससे सेरोटोनिन सिंड्रोम का विकास हो सकता है, जो घातक हो सकता है।

सेरोटोनिन सिंड्रोम गंभीर कंपकंपी, अत्यधिक पसीना, अनिद्रा, मतली, दांत कांपना, ठंड लगना, ठंड से कंपकंपी, आक्रामकता, मुखरता, आंदोलन और घातक अतिताप का कारण बनता है। इसमें ऐसी दवाओं का उपयोग करके आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है जो सेरोटोनिन की क्रिया को बेअसर या अवरुद्ध करती हैं।

कम स्तर

कम सेरोटोनिन के स्तर से उदास मनोदशा, चिंता, कम ऊर्जा, माइग्रेन, नींद संबंधी विकार, जुनूनी या उन्मत्त स्थिति, तनाव और चिड़चिड़ापन की भावनाएं, चीनी की लालसा या भूख में कमी, खराब स्मृति और एकाग्रता, गुस्सा और आक्रामक व्यवहार और धीमी मांसपेशी हो सकती है। हिलना-डुलना, धीमी गति से बोलना, सोने और जागने के समय में बदलाव, सेक्स में रुचि कम होना।

सेरोटोनिन उत्पादन को प्रभावित करने वाले कारक

एस्ट्रोजन सहित विभिन्न हार्मोनों का स्तर, सेरोटोनिन की मात्रा को प्रभावित कर सकता है। यह इस तथ्य को स्पष्ट करता है कि कुछ महिलाओं को मासिक धर्म से पहले, साथ ही रजोनिवृत्ति के दौरान भी मूड संबंधी समस्याओं का अनुभव होता है। जैसा कि उल्लेख किया गया है, दैनिक तनाव शरीर में सेरोटोनिन भंडार को काफी कम कर सकता है।

शारीरिक व्यायाम और अच्छी रोशनी सेरोटोनिन के संश्लेषण को उत्तेजित करने और इसकी मात्रा बढ़ाने में मदद करती है।

acetylcholine

मांसपेशियों और अंग प्रणालियों, स्मृति, सोच, एकाग्रता पर नियंत्रण। एसिटाइलकोलाइन की बदौलत हम विदेशी भाषाएँ सीखते हैं और दुनिया को भी जानते हैं। जब अल्फा तरंगें, जिसे प्रसारित करने में एसिटाइलकोलाइन शामिल होता है, बाधित होती हैं, ओटका मस्तिष्क नई जानकारी को आत्मसात करने का आह्वान किया , नए आवेगों पर त्वरित प्रतिक्रिया करने से समस्याएँ उत्पन्न होती हैं।

एसिटाइलकोलाइन वाले लोग (लगभग 17 प्रतिशत भी) रचनात्मक होते हैं और नई चीज़ों के लिए खुले होते हैं। वे अक्सर बहुत कुछ कर लेते हैं, लेकिन हर चीज़ पर अमल नहीं करते। अभिनेता, निर्देशक, शो व्यवसाय के प्रतिनिधि, और कभी-कभी सिर्फ विदेशी भाषाओं के शिक्षक, वे अपने करिश्मे की बदौलत आसानी से अपने आस-पास की संगति इकट्ठा कर लेते हैं।

यदि एसिटाइलकोलाइन की कमी है, तो वसायुक्त भोजन की भूख, शुष्क मुँह और खांसी हो सकती है। एसिटाइलकोलाइन की लगातार कमी से स्केलेरोसिस, अल्जाइमर रोग और मल्टीपल स्केलेरोसिस होता है।

एसिटाइलकोलाइन की रिहाई में ऊतक के प्रकार और रिसेप्टर की प्रकृति के आधार पर एक उत्तेजक या निरोधात्मक प्रभाव हो सकता है जिसके साथ यह बातचीत करता है। एसिटाइलकोलाइन तंत्रिका तंत्र में कई अलग-अलग भूमिकाएँ निभाता है। इसका मुख्य प्रभाव कंकाल की मांसपेशी प्रणाली को उत्तेजित करना है। यह वह न्यूरोट्रांसमीटर है जो मांसपेशियों के सचेतन संकुचन या विश्राम का कारण बनता है। स्मृति में जानकारी को याद रखने और पुनः प्राप्त करने के लिए जिम्मेदार। अल्जाइमर रोग मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में एसिटाइलकोलाइन की कमी से जुड़ा है।

जब निकोटीन शरीर में प्रवेश करता है, तो मस्तिष्क मांसपेशियों को सिकुड़ने के लिए एक संकेत भेजता है, लेकिन इस संकेत का केवल एक हिस्सा ही उस तक पहुंचता है, क्योंकि निकोटीन एसिटाइलकोलाइन को अवरुद्ध करता है। यही कारण है कि धूम्रपान से सुस्ती की भावना पैदा होती है जिसे गलती से विश्राम समझ लिया जाता है। जो लोग धूम्रपान छोड़ देते हैं वे अक्सर देखते हैं कि वे बेचैन और अस्थिर हो जाते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मस्तिष्क अब निकोटीन द्वारा अवरुद्ध नहीं होता है और मस्तिष्क से सभी संदेश पूर्ण रूप से प्राप्त होते हैं।

गाबा

GABA गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड का संक्षिप्त रूप है। GABA केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में एक महत्वपूर्ण निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर है, जो भय और चिंता को नियंत्रित करने और तनाव के प्रभाव को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

GABA का मस्तिष्क पर शांत प्रभाव पड़ता है और यह मस्तिष्क को "बाहरी शोर" को फ़िल्टर करने में मदद करता है। एसिड एकाग्रता में सुधार करता है और तंत्रिकाओं को शांत करता है। GABA उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर पर ब्रेक के रूप में कार्य करता है, जो अत्यधिक उत्तेजित होने पर भय और चिंता पैदा कर सकता है। नॉरपेनेफ्रिन, एड्रेनालाईन, डोपामाइन और सेरोटोनिन की क्रिया को नियंत्रित करता है, और यह एक महत्वपूर्ण मूड मॉड्यूलेटर भी है। GABA का प्राथमिक कार्य अत्यधिक उत्तेजना को रोकना है।

उच्च स्तर

GABA की अत्यधिक मात्रा अत्यधिक विश्राम और शांति की ओर ले जाती है - इस हद तक कि यह सामान्य प्रतिक्रियाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

कम स्तर

अपर्याप्त GABA से मस्तिष्क की अत्यधिक उत्तेजना होती है। जीएबीए की कमी वाले लोग न्यूरोसिस से ग्रस्त होते हैं और शराब की लत से ग्रस्त हो सकते हैं। निम्न GABA स्तर द्विध्रुवी विकार, उन्माद, खराब आवेग नियंत्रण से भी जुड़े हैं। मिर्गी और दौरे .

क्योंकि जीएबीए का उचित कामकाज विश्राम, एनाल्जेसिया और नींद को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक है, जीएबीए प्रणाली की शिथिलता चिंता मनोविकृति और अवसाद जैसे कई न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों के पैथोफिज़ियोलॉजी में शामिल है।

1990 के एक अध्ययन में GABA के घटे स्तर और शराब की लत के बीच एक संबंध दिखाया गया। जब अध्ययन प्रतिभागियों, जिनके पिता शराब से पीड़ित थे, ने एक गिलास वोदका पी लिया, तो उनका जीएबीए स्तर नियंत्रण समूह के अध्ययन प्रतिभागियों में देखे गए स्तर तक बढ़ गया।

इस प्रकार के लोगों में दुनिया की आधी आबादी शामिल है। सिद्धांतवादी, अपने आकलन में प्रत्यक्ष, टीम के साथ सफलतापूर्वक बातचीत करने वाले, वे हमेशा खुद को सही समय पर सही जगह पर पाते हैं। टीम के खिलाड़ी होने के नाते, वे काम और घर दोनों जगह सभी व्यावहारिक मामलों के आयोजक बन जाते हैं। प्रमुख न्यूरोट्रांसमीटर GABA वाले व्यक्ति नर्स, पत्रकार और प्रशासनिक कर्मचारी हैं।

संसाधनों की कमी से एकाग्रता में कमी आती है - व्यक्ति गंभीर तनाव की स्थिति में आ जाता है। इस स्थिति के लक्षण कार्बोहाइड्रेट, टैचीकार्डिया, पसीना, सिरदर्द और घबराहट की बढ़ती आवश्यकता हो सकते हैं।

कमी से जुड़ी बीमारियाँ रक्तचाप में उतार-चढ़ाव, उच्च रक्तचाप, बढ़ी हुई चिंता, सिस्टिटिस और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल समस्याएं हैं। अनुशंसित आहार में उच्च मात्रा में कार्बोहाइड्रेट (उदाहरण के लिए, गहरे चावल), बहुत सारी हरी सब्जियाँ और हर्बल चाय शामिल हैं।

शेष न्यूरोट्रांसमीटरों को व्यवहार पैटर्न और युवावस्था को लम्बा करने का स्रोत नहीं माना जाता है, लेकिन इससे उनकी भूमिका कम नहीं हो जाती है।

एड्रेनालाईन

एड्रेनालाईन एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर है। यह नॉरपेनेफ्रिन से बनता है और डर या गुस्से की प्रतिक्रिया में नॉरपेनेफ्रिन के साथ रिलीज़ होता है। यह प्रतिक्रिया, जिसे "उड़ान या लड़ाई प्रतिक्रिया" के रूप में जाना जाता है, शरीर को ज़ोरदार गतिविधि के लिए प्रेरित करती है।

एड्रेनालाईन सतर्कता, उत्तेजना, संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं (सूचना प्रसंस्करण), यौन उत्तेजना और विचार प्रक्रियाओं की एकाग्रता को नियंत्रित करता है। यह चयापचय को विनियमित करने के लिए भी जिम्मेदार है। चिकित्सा में, एड्रेनालाईन का उपयोग कार्डियक अरेस्ट के लिए उत्तेजक, सदमे के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर और ब्रोन्कियल अस्थमा और एनाफिलेक्सिस के लिए एंटीस्पास्मोडिक और ब्रोन्कियल केशिका विस्तारक के रूप में किया जाता है।

उच्च स्तर

बहुत अधिक एड्रेनालाईन चिंता, भय की भावनाओं में वृद्धि, नींद की समस्याएं, तीव्र तनाव और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार का कारण बनता है। एड्रेनालाईन की अत्यधिक मात्रा भी चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, रक्तचाप में वृद्धि और हृदय गति में वृद्धि का कारण बन सकती है।

कम स्तर

अन्य बातों के अलावा, कम एड्रेनालाईन स्तर, वजन बढ़ने, थकान, खराब एकाग्रता और यौन उत्तेजना में कमी में योगदान देता है।

तनाव शरीर में एड्रेनालाईन भंडार को कम कर देता है, और शारीरिक गतिविधि उन्हें बढ़ा देती है।

ग्लूटामेट

ग्लूटामेट सीखने और स्मृति से जुड़ा एक महत्वपूर्ण उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर है। ऐसा माना जाता है कि इसका संबंध अल्जाइमर रोग से भी है। ग्लूटामेट अणु सेलुलर चयापचय की प्रक्रियाओं में मुख्य में से एक है।

ग्लूटामेट को मिर्गी के दौरों में भूमिका निभाते हुए पाया गया है। यह मुख्य खाद्य घटकों में से एक है जो स्वाद पैदा करता है। ग्लूटामेट उन सभी प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है जिनमें प्रोटीन होता है, जैसे पनीर, दूध, मशरूम, मांस, मछली और कई सब्जियां। मोनोसोडियम ग्लूटामेट ग्लूटामिक एसिड का सोडियम नमक है।

उच्च स्तर

ग्लूटामेट की अत्यधिक मात्रा न्यूरॉन्स के लिए जहरीली होती है और एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस, हंटिंगटन रोग, परिधीय न्यूरोपैथी, क्रोनिक दर्द, सिज़ोफ्रेनिया, स्ट्रोक और पार्किंसंस रोग जैसे तंत्रिका संबंधी विकारों के विकास का कारण बनती है।

कम स्तर

ग्लूटामेट की अपर्याप्त मात्रा खराब स्मृति और सीखने की क्षमता में भूमिका निभा सकती है।

हिस्टामिन

हिस्टामाइन एलर्जी प्रतिक्रियाओं में अपनी भूमिका के लिए जाना जाता है। यह तंत्रिका आवेगों के संचरण में भी भूमिका निभाता है और मानवीय भावनाओं और व्यवहार को प्रभावित कर सकता है। हिस्टामाइन नींद-जागने के चक्र को प्रबंधित करने में मदद करता है और एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन की रिहाई को बढ़ावा देता है।

उच्च स्तर

उच्च हिस्टामाइन स्तर जुनूनी-बाध्यकारी विकार, अवसाद और सिरदर्द से जुड़े होते हैं।

कम स्तर

कम हिस्टामाइन स्तर व्यामोह, कम कामेच्छा, थकान और दवाओं के प्रति संवेदनशीलता के विकास में योगदान कर सकता है।

मोनोअमीन्स

न्यूरोट्रांसमीटर के इस वर्ग में सेरोटोनिन, नॉरपेनेफ्रिन, जीएबीए, ग्लूटामेट और डोपामाइन शामिल हैं। तथाकथित मोनोमाइन परिकल्पना के अनुसार, मनोदशा संबंधी विकार इनमें से एक या अधिक न्यूरोट्रांसमीटर की कमी के कारण होते हैं।

नॉरपेनेफ्रिन

नॉरपेनेफ्रिन एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर है जो एकाग्रता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। नॉरपेनेफ्रिन को डोपामाइन से संश्लेषित किया जाता है और तंत्रिका तंत्र की लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह रक्तचाप और हृदय गति को बढ़ा सकता है, साथ ही चयापचय को गति दे सकता है, शरीर के तापमान को बढ़ा सकता है और सांस लेने को बढ़ावा देने के लिए ब्रोन्कियल चिकनी मांसपेशियों को उत्तेजित कर सकता है। नॉरपेनेफ्रिन याददाश्त में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

उच्च स्तर

ऐसा प्रतीत होता है कि नॉरएपिनेफ्रिन की बढ़ी हुई मात्रा भय और चिंता की स्थिति में योगदान करती है।

नॉरपेनेफ्रिन का स्तर बढ़ने से सतर्कता, मनोदशा और यौन इच्छा में वृद्धि होती है। हालाँकि, नॉरपेनेफ्रिन की एक बड़ी मात्रा रक्तचाप, हृदय गति को बढ़ाती है, अति सक्रियता, भय की भावना, चिंता, घबराहट और तनाव, अत्यधिक भय, चिड़चिड़ापन और अनिद्रा का कारण बनती है।

कम स्तर

नॉरपेनेफ्रिन का निम्न स्तर ऊर्जा, एकाग्रता और प्रेरणा की कमी से जुड़ा है। नॉरएपिनेफ्रिन की कमी भी अवसाद, सतर्कता की कमी और कमजोर स्मृति में योगदान करती है।

फेनेथिलैमाइन

फेनिथाइलमाइन फेनिलमाइन से संश्लेषित एक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर है। यह एकाग्रता में अहम भूमिका निभाता है।

उच्च स्तर

उन्मत्त प्रवृत्ति, नींद संबंधी विकार और सिज़ोफ्रेनिया वाले लोगों में फेनेथाइलमाइन का ऊंचा स्तर देखा जाता है।

कम स्तर

फेनेथिलैमाइन का निम्न स्तर ध्यान और स्पष्ट सोच की समस्याओं के साथ-साथ अवसाद से भी जुड़ा है।

बैल की तरह

टॉरिन न्यूरोमॉड्यूलेटरी और न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभावों वाला एक निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर है। टॉरिन लेने से GABA फ़ंक्शन बढ़ सकता है, जिससे टॉरिन भय और चिंता की भावनाओं को रोकने में एक महत्वपूर्ण न्यूरोमोड्यूलेटर बन जाता है। GABA फ़ंक्शन की इस वृद्धि का उद्देश्य एपिनेफ्रीन और नॉरपेनेफ्रिन जैसे उत्तेजक अमाइन के बढ़े हुए स्तर के कारण अत्यधिक उत्तेजना को रोकना है। इस प्रकार, टॉरिन और जीएबीए एक तंत्र बनाते हैं जो अतिरिक्त उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर से बचाता है।

जोड़ना

हार्मोन, न्यूरोट्रांसमीटर और हमारे शरीर और मानस पर उनके प्रभावों का अध्ययन, न्यूरोबायोलॉजी का अध्ययन उन कई कारणों को समझने में एक उत्कृष्ट मदद है जो हमें प्रेरित करते हैं और कुछ परेशानियों, सुखों, बीमारियों या दुर्घटनाओं को जन्म देते हैं। इस साइट (ज्ञानोदय प्रयोगशाला) के ढांचे के भीतर, यही वह सब कुछ है जो हमारी मदद करता है