Hogyan távolítsuk el a méreganyagokat a szervezetből. Hogyan távolítsuk el a méreganyagokat a szervezetből népi módszerekkel. Kábítószer-mérgezés

Rossz ökológia, rossz minőségű termékek - mindez hozzájárul egészségünkhöz. És ez a hozzájárulás messze nem pozitív. Ez a cikk a salakokról és a toxinokról lesz szó. Hogyan ártanak a szervezetnek, honnan származnak és hogyan lehet eltávolítani őket.

A méreganyagok káros hatása

Ez a szó mérget jelent, biológiai és alacsony töménységű. A méreganyagok azonban hajlamosak felhalmozódni. És idővel jelenlétük a testben nem marad észrevétlen. Honnan származnak a toxinok? Mindebből a testünkben. Lehet:

• a baktériumok, gombák és más mikroorganizmusok létfontosságú tevékenységének eredményei;
• a gyógyszerek szedésének hatása;
• háztartási vegyszerek részecskéi, amelyek a légutakon vagy a bőrön keresztül jutottak be.

Mint fentebb említettük, a toxinok hajlamosak felhalmozódni, és abszolút minden szövetben lerakódnak – a vesétől és a pajzsmirigytől a fogakig és a csontokig.

A méreganyagok természetes eltávolításának módjai a szervezetből:

1. s-en keresztül.
2. A beleken keresztül.
3. Izzadással.
4. Egy szoptatós nőn keresztül.
5. A tüdő segítségével.

Leggyakrabban a méreganyagok sokkal gyorsabban szívódnak fel a vérben, mint ahogy a szervezet képes eltávolítani őket. Például a fluort a máj hat hónapon belül kiválaszthatja. Ebben az esetben szükség van a test segítésére és tisztítási intézkedések végrehajtására. Melyik? Tudja meg egy kicsit később.

A salak károsodása

Szó szerint a "salak" kifejezés németül az érc olvasztása során keletkező hulladékot jelenti. Természetesen ez a fogalom nem orvosi, az érc nem kerül be a szervezetbe. De a kifejezést a testben lévő háztartási törmelékre használják.

A salakok étellel, itallal vagy gyógyszerekkel kerülnek a szervezetbe. Például sok orvos meg van győződve arról, hogy a szintetizált gyógyszertári vitaminok szemét. A jó minőségű friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával pedig sokkal nagyobb hatás érhető el.

A szervezetbe való bejutás természetes útján túlmenően a méreganyagok a következők hatására képződhetnek:

• elektromágneses sugárzás;
• rezgések;
• zaj;
• ultraibolya sugárzás.

A szervezetben felhalmozódó salakok eltömítik a szerveket és megzavarják normális működésüket. Például a koleszterin, amely eltömíti az ereket.

A tudósok általában úgy vélik, hogy a természetben nincsenek salakok. Hogy ez az alternatív gyógyászat információja és a szervezet megtisztítását támogatói terjesztik. Ami néha veszélyes intézkedéseket ír elő a szervezet számára - beöntés használata, böjt. Van egy elmélet, amely szerint az egészséges test tökéletesen megbirkózik a méreganyagokkal és a toxinokkal. És további tisztítási intézkedésekre nincs szükség. De az „egészség” fogalma manapság meglehetősen önkényes.

Úgy tartják, hogy a toxinok főként a sejtekben halmozódnak fel. Kötő-, csont-, izomszövetekben.

A méreganyagok felhalmozódásának jelei a szervezetben:

1. Fáradtság, fáradtság, migrén, étvágytalanság.
2. Allergia, magas testhőmérséklet.
3. Nyálkahártya elváltozások - krónikus orrfolyás, és bőr - szárazság, dermatitis.
4. Gastritis, fekély, szívroham.
5. Rosszindulatú daganatok.

A táblák a salak mennyiségének növekedése szerint vannak elrendezve. Vagyis a test enyhe szemetelésével apátia lesz. Maximum - szívroham és daganatok.

A test tisztításának legjobb módja a szemét megelőzése önmagában. Szabaduljon meg a rossz szokásoktól, kezdjen el helyesen étkezni, ne vegyen be gyógyszereket, és maga a szervezet eltávolítja az összes feleslegeset.

Italok a test tisztítására

A következő módokon tisztíthatja meg a testet a feleslegtől:

• gyomormosás, mérgezéshez, például alkohol;
• béltisztítás - beöntés;
• a máj tisztítása speciális technikával, beleértve a böjtöt, a növényi olaj bevételét;
• a tüdő tisztítása légzőgyakorlatokkal;
• a vesék, a vér és a nyirok tisztítása speciális termékekkel.

Itt az utóbbiról lesz szó részletesebben. Milyen italok alkalmasak a szervezet tisztítására?

1. A legjobb testtisztító a zöldséglevek keveréke. Vegye ki a sárgarépa, cékla és uborka levét. Keverjük össze 10:3:3 arányban, és egy héttel étkezés előtt vegyük be. Reggel jobb éhgyomorra inni, este 2 órával lefekvés előtt - vizelethajtó hatás. Ennek a módszernek a lefolyása 7 nap. Ismételje meg egy hét múlva. A tisztítás során meg kell tagadni a húsételeket.
2. Görögdinnye diéta a szervezet tisztítására. 2 hétig csak görögdinnyelevet és fekete kenyeret kell enni. A módszer meglehetősen kemény, és kevés támogatót talál az orvosok körében.
3. Almalé, lehetőleg Antonovka, csalánlével keverve. 1:1 arányban. Igyon 30 perccel reggeli előtt, 20 napig.
4. Keverjünk össze 200 ml citromlevet 400 ml narancslével és ugyanannyi grapefruitlével. Adjunk hozzá 1 evőkanál tiszta vizet. Déli 1-kor inni, este javasolt beöntés. Az eljárást évente csak egyszer lehet elvégezni. A tanfolyam időtartama - 2 nap.
5. citrommal. De nem több, mint 4 csésze naponta. Hozzáadhatunk reszelt gyömbért és fahéjat.
6. Öntsön forrásban lévő vizet egy száraz málnalevélre, és hagyja állni 15 percig.

A test tisztítására szolgáló termékek

A természet rengeteget adott nekünk, ami segít a szervezet természetes megtisztulásában.

A test tisztítására szolgáló termékek:

• cékla - jól tisztítja a beleket;
• aszalt szilva;
• hagyma és fokhagyma - megöli a baktériumokat;
• padlizsán - csökkenti a koleszterinszintet és elősegíti az epe felszabadulását;
• a káposzta eltávolítja a gyököket;
• a kaliforniai paprika jól tisztítja a beleket és gazdag C-vitaminban;
• fehérrépa küzd a rákos sejtekkel;
• almák;
• sárgabarack;
• kiwi;
• dinnye;
• grapefruit;
• tejtermékek;
• citrom;
• egy ananász;
• articsóka;
• gyömbér;
• hüvelyesek;
• diófélék;
• fűszerek és fűszerek;
• kókuszdió;
• pulykahús;
• ürühús;
• szarvashús, vaddisznó;
• Folyói halak;
• brokkoli;
• avokádó;
• áfonya.

Ezenkívül ezek a termékek bármilyen formában megbirkóznak tisztító funkciójukkal - nyersen, főtt, kompótok és infúziók formájában. Ne tegye ki az ételeket sütésnek – a növényi olaj rákkeltő anyagokat bocsát ki.

Készítmények a szervezet tisztítására

A merevebb és alaposabb, akkor a gyógyszereket. Például:

1. Aktív szén.
2. Polysorb.
3. Enterosgel.
4. Kitozán.
5. Polyphepan.

Ne feledje, hogy bármilyen gyógyszert csak orvosával folytatott megbeszélés után szabad alkalmazni.

A szervezetet tisztító italok és termékek fogyasztása mellett jó kombinálni a sporttal. A sport felgyorsítja az anyagcserét, felgyorsítja a vérkeringést. Ez azt jelenti, hogy a káros anyagok nagyobb valószínűséggel távoznak a szervezetből az izzadsággal.

A nyirokrendszer megfelelő működése segít elkerülni számos betegséget, alacsony energiafogyasztást és mindenféle betegséget. Minden hulladékot eltávolít szervezetünkből. Minden, amit nem ismernek fel élelmiszernek, idegen vagy mérgező vegyszernek, átjut a nyirokrendszeren és a májon, és eltávolítják. Ha viszont túlterhelt a "tisztítórendszerünk", akkor gondok lesznek.

A rossz ételek, az alkohol és a dohányzás nagyon szennyezi a vért. Ezen kívül rengeteg vegyszer, amit folyamatosan használunk, mint például samponok, hajfestékek, dezodorok, parfümök, háztartási vegyszerek stb. bejutni a bőrből a véráramba. Ezen anyagok közül sok nagy mennyiségű rákkeltő anyagot tartalmaz. A szennyezett levegő megmérgez bennünket, áthatol a tüdőn... Ha sok rostot és enzimet tartalmazó gyümölcsöt és zöldséget eszel, és kerülöd az agresszív környezettel való érintkezést, segíted a máj, a nyirokrendszer, a vesék és az egész szervezet tisztítását. . Hogyan távolítsuk el a méreganyagokat a szervezetből otthon?

Nyirokmasszázs és testterápia

Mozgást adhat a nyirok számára, és fizikailag, keresztül megtisztíthatja masszázs illóolajokkal. Eljárhat akupresszúrás ülésekre is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szervezet energiarendszerei jól működnek.

Ionos méregtelenítő lábfürdők

A reflexológia azt vallja, hogy minden láb valójában egy csatorna, egy csővezeték, és ezen keresztül a szervezeted igyekszik megtisztulni a benne hosszú ideig felgyülemlett mérgező salakanyagoktól. A méregtelenítő lábfürdőket meleg sós vízben végezzük. Nagyon jók az ionos fürdők, amelyekben elektrolízis jön létre, ami elektromágneses mezőt okoz a vízben. Ez a mező szó szerint "vonzza" a méreganyagokat és a nehézfémeket a vízbe a lábakban lévő verejtékmirigyeken keresztül. Az eljárás során a víz színe megváltozik.

Könnyednek és felfrissültnek fogod érezni magad az első tisztítás után. Megtapasztalhatja a nyugalom érzetét, érezheti, hogyan reagál a szervezete a pozitív és negatív ionokra, hogyan vonja ki a víz a legyengítő méreganyagokat a szervezetéből. Tisztábban és tisztábban gondolkodhat, több energiája lesz, és élvezheti a jólét érzését. A teljes ellazulás érzését élvezheti, ha tudja, hogy a ma elérhető legtermészetesebb tisztítást adta meg magának.

Tisztító fürdők

Ha nincs szuper-duper ionos lábfürdőnk, egyszerűen elkészíthet egy luxus méregtelenítő fürdőt a legegyszerűbb hozzávalókból: 150-200 gramm tengeri sóval (vagy bármivel, jobb keveréket készíteni). Adjunk hozzá fél csomag normál szódát, 15-20 csepp illóolajat (bármilyen tűlevelű, citrusfélék, szantálfa, fahéj, bergamott - vagy ízlés szerint megteszi), kevés alapolajat - 1-2 teáskanálnyit, keverjük össze és vegyünk melegen. fürdő ezzel az elegáns tisztító keverékkel.

A tartós hatás érdekében ismételje meg a fürdést hetente kétszer 15-20 percig. Az ilyen tisztító fürdők vagy lábfürdők folyamatos használata végül a következőket eredményezi:

Egészséges fogyás: fokozódik az anyagcsere, aktiválódnak a zsírégető mechanizmusok, a zsírsejtek felszabadulnak a bennük lévő méreganyagoktól, csökken a narancsbőr.

Megfiatalodás: kívül-belül jól fogod érezni magad gyönyörű körmökkel és hajjal. A bőr durván elszíneződött területei kisimulnak, a szem alatti sötét karikák csökkennek, tiszta, természetes, szép bőrszín kezd megjelenni.

Az egészség helyreállítása: erős immunitás kialakítása, az allergiás megnyilvánulások és az influenza tüneteinek csökkentése.

Könnyen megszabadítja testét a méreganyagoktól: könnyen és kényelmesen távolítsa el a méreganyagokat mindenféle gyógyszer, tabletta vagy káros mellékhatások nélkül.

Test: megszabadulni a kellemetlen érzéstől, az ízületi fájdalmaktól, az ízületi gyulladás, a bursitis vagy a gyulladás tüneteitől.

Sok vizet inni

Napi 1 liter víz ajánlott 22 testtömeg-kilogrammonként. Ha forró éghajlaton él vagy sportol, igyon még többet. Egy csipet himalájai vagy kelta tengeri sót tehetsz a vizedbe, ami sok tekintetben segít. Emellett a vízbe facsart citrom-, lime- vagy narancslé rendkívül jótékony hatással van a nyirokáramlás javítására.

A nyirokrendszered legjobb barátai az edzés és az izzadság!

Ez elősegíti a nyirok gyorsabb mozgását. Bármilyen gyakorlat megfelel: ugrás, futás, kerékpározás, harcművészet és minden más aktív sport. Az izzadtság révén a méreganyagok kiürülnek a szervezetből, ami azt jelenti, hogy kevesebb stressz éri a nyirokrendszert. Naponta legalább 30-45 perc gyors tempójú séta javasolt. 2-3 hét elteltével jelentős változást fog észrevenni az egészségi állapotában.
Egy jó 15 perces izzadás is sokat segít. Ez lehet gőzfürdő vagy infraszauna. Az eukaliptuszolajjal javítható a tüdő állapota és légzőgyakorlatok, fokozza az izzadást.

Mély légzés a szív és a nyirokmozgás érdekében

Ha mély lélegzetet vesz, a rekeszizom kitágul, és a nyirokfolyadékot az egész testébe nyomja. Ez pumpálja a nyirokkeringést, és intenzívebben kering. Így nagy mennyiségű sav- és oxigéntartalmú vegyülettől szabadul meg a szervezetben. Az interneten számos gyakorlatot találhat a légzőgyakorlatok gyakorlásához.

Tisztítsa meg végbelét a salakanyagtól!

A nyirokba kerülő hulladék nagy része a vastagbél lerakódásaiban lévő toxinok feleslegéből származik. Reggel meleg vizet igyunk, egy teáskanál klorofill és citromlé feloldásával. Ízlés szerint adhatunk hozzá egy kis mézet. Ez a legjobb méregtelenítő a test és a belek számára!

A szűk ruha kihat az egészségére

Ha szűk ruhát visel, a nyirokrendszer beszűkül, és felhalmozódik a salakanyag, ami egészségügyi problémákhoz vezet. A nadrágtól, az övektől, a melltartóktól, a cipőktől és még a kesztyűktől is minden, ha túl szorosan hordjuk, és naponta viseljük, megterheli a nyirokrendszert.

Tisztítsa meg bőrét

Ügyeljen arra, hogy bőre tiszta legyen. Jó terhet vesz magára a test megtisztításában. Tartsa tisztán fogait, távolítsa el a lepedéket és a fogkövet.

Nagyon fontos az egész szervezet számára a máj megtisztítása a méreganyagoktól, hiszen a tiszta máj biztosítja a szervezet összes többi szervének és rendszerének normális működését. A méreganyagok és méreganyagok otthoni eltávolítása nagyon egyszerű: egyél egészségesen, mozogj, igyál tisztító italokat, fürödj meg és minden rendben lesz!

Nem igaz, hogy minden nap mosol arcot, fogat mosol, rendet teszel a hajadban, rendszeresen zuhanyzol, követed Puskin szerint a "köröm szépségét"? A megjelenés csiszolásával megszilárdítja a sikert testépítéssel, dezodorokkal, parfümökkel, kozmetikumokkal, stílusos ruhákkal?

És ez helyes. Fontosnak tartod a kényelmes, magabiztos önérzetet, önmagad kedvező bemutatását a társadalom előtt, hogy elkerüld a helyzetet, ahogy Zsvaneckij mondta: „Ruhával találkoztak, és rosszul is láttak.”

És milyen gyakran gondolkodik nehéz hétköznapjaink forgatagában, és egyáltalán arra gondol, hogy „belső”, a kíváncsi szem számára láthatatlan (szerveink, rendszereink, sejtjeink, folyadékaink) is hajlamos bepiszkolódni?

Nem ideje odafigyelni a megtisztulásukra, rendbetételükre? Sőt, előbb-utóbb minden jól elrejtett előtör, kihat a megjelenésére, általános közérzetére.

Milyen szemetet viszünk magunkkal?

A civilizáció mellékhatásai a következők voltak:

Piszkos levegő, emészthetetlen víz.

Az irodai és konyhai berendezések káros sugárzással „dúsítják” élőhelyünket.

Fokozott idegesség a munkahelyen, politikai vagy tragikus események megbeszélése, banki hitelek - stresszhez vezetnek.

Termékek - genetikailag módosított, nitrátokkal, tartósítószerekkel, hormonokkal, növényvédő szerekkel, antibiotikumokkal töltött.

A bútorok elpárologtatják a fenolt, egy rákkeltő anyagot, amely mérgezi az idegrendszert. A műanyag, linóleum, tapéta, szőnyeg káros vegyszereket bocsát ki.

Az egészségre veszélyes illékony szerves anyagok a festékek, tisztítószerek, tisztítószerek, mindenféle frissítő, dezodor összetevői.

Ehhez adjuk hozzá a nehézfémeket, a levegőben, vízben, talajban, élelmiszerben lévő radionuklidokat.

Valamint a szalmonella, vírusok, botulinum által kiválasztott toxinok; a rosszindulatú daganatok bomlásának összetevői.

És nekik - túlevés, hipodinamia. Mindenféle növényi vagy vegyi allergén. Dohányzás, gyógyszerek, alkoholos és szénsavas italok. Narkotikus anyagok.

És most látjuk, hogyan és mitől eldugult el a testünk. Ami, ne feledje, állandó, non-stop üzemmódban működik, és nagyjából nincs lehetősége egy jó pihenésre vagy újraindításra. Karbantartás miatt sem tudod kikapcsolni. De rendszeres tisztítást igényel, mivel a mérgező felhalmozódások fokozatosan megmérgezik, ami azt jelenti - USA.

Nekünk pedig egyszerűen feltűrnünk kell az ingujjunkat, és segítenünk neki, hogy megtisztítsa közös életünk leglényegesebb csomóit.

A toxinok a hivatalos orvosi kifejezés. Ezek káros anyagok kívülről jön vagy a test termeli .

salak„kidobottnak” szokás nevezni a hulladékot, amelytől a szervezetnek sajnálkozás nélkül meg kellett volna szabadulnia, hanem inkább a kukákba rakja.

Ennek oka általában:

• Gyengült gátfunkciók.
• Anyagcsere zavarok.
• Az antibiotikumok elhúzódó használatának eredménye, amely tele lehet a baktériumok rezisztens formáinak kialakulásával. A "" téma most az emberiség előtt eléggé kiélezett, korábban kellő figyelmet fordítottunk rá.

De valójában ez ugyanaz a fogalom - toxinok.

Ők:

• vízben oldódó
• zsírban oldódó
  

Első- felhalmozódnak a vérben, a nyirokokban, a sejtközi térben, az intracelluláris folyadékban, fehérjékkel kapcsolódva, olyan szervekben maradnak, amelyek aktívan el vannak látva vérrel: a májban, a belekben, a vesékben, a szívben, amelyeknek bármelyikünk egészségét szolgáló funkcióit aligha lehet túlbecsülni.

Második- zsírszövetben koncentrálódik.

Nem hiába lehet az éles fogyás vagy a narancsbőrből származó masszázs rossz egészségi állapotot okozni: ezek az áporodott helyekről származó méreganyagok, amelyek szétszóródnak, amerre a szem néz, bejutnak a véráramba, és ismét káros, mérgező ütést okoznak.

Mindenekelőtt mérgek támadnak idegrendszer és agy.

Igen, agy. És mi a helyzet a zsírral? A tény az, hogy szürkeállományának szövetei több mint 30%-ot tartalmaznak. fehér - körülbelül 55%, és az idegrostok hüvelye körülbelül 70% lipid.

Az anyatermészet gondoskodott arról, hogy a szervezet önállóan használja fel a beérkező anyagokat, és megszabaduljon a felesleges anyagoktól.

A máj a fő "házmester" ". Vagy még inkább egy takarítócég vezetője. Ő az, aki először feldolgozza a méreganyagokat, majd azokat eltávolítja vese .
A májfunkció megsértése ahhoz a tényhez vezet, hogy a vérbe kerülő mérgező komponensek szétszóródnak az összes "környéken".

Vese. A vérből kiszűrt káros hulladékok nagy része rajtuk keresztül távozik. Duzzadt lábak? Fájdalmat érez a vese területén? Ez funkciójuk hibáit, szennyezést jelzi.

Belek. A falaira rakódik minden, amit egészségtelenül fogyasztunk étellel.

Részt vesz a tisztítási folyamatban Bőr . rajta keresztül pórusokat a bomlástermékek verejték formájában jönnek ki.

A mérgező összetevőket a gyomor is kiválasztja - hányás.

A mérgező vegyületek felhalmozódása ahhoz a tényhez vezet, hogy a szervek és rendszerek nem tudnak megbirkózni a semlegesítéssel, mámor.

És akkor:

Fejfájás, rossz lehelet vagy testszag, nyelvnyálkahártya, ingerült, gyakran fáradt, túlterheltnek érzi magát, rosszul alszik, eszik, hangulata nullán van.

Nézz a tükörbe, láss egy kiütést (akne), a haj állapotának romlását. És ez nem a legrosszabb megnyilvánulás.

Az emésztés zavart. Egyre gyakoribbak a bélrendszeri rendellenességek, egyre gyakrabban súlyosbodik a puffadás. Csökkent immunitás.

Ezek és sok más funkció megtalálható benne krónikus mérgezés .

Akut mérgezés még kifejezettebb tüneteket ad, különösen fájdalom, magas láz és allergiás reakciók jelentkeznek.

salakos a test gyorsabban elhasználódik, a vér, a belső szervek betegségei alakulnak ki. Mindez együtt jár a korai öregedéssel. Felhívjuk figyelmét, hogy még a gyógyszerek is sokkal rosszabb hatást fejtenek ki.

Szóval, megtaláltad a tüneteit?

Tehát itt az ideje a takarításnak!

Módszerek a méreganyagok és toxinok eltávolítására a szervezetből

A hivatalos gyógyászat számos eszközt, eljárást, gyógyszert tud kínálni, amelyekre súlyos mérgezés, szervi működési zavarok esetén szükség lesz. Ezek közé tartozik:

• Hangszeres - beöntés, hidrokolonoterápia.
• Eljárások- Plazmaferezis, hemodialízis.
• Farmakológiai készítmények - hashajtók, enteroszorbensek.
  

Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és mellékhatásai.

Mi erre nem fordítunk sok időt és figyelmet, az egészségügyi dolgozók megteszik.

Mit tehetsz magad a méreganyagok eltávolítása érdekében?

Ha a szervezet gyakorlatilag egészséges, támogatás és amelyek egyszerű és hasznos lépések árán:

• Naponta legfeljebb 2 liter tiszta vizet fogyassz el.
• Egészséges táplálék biztosítása.

Ilyenkor nem kell divatos diétákba bonyolódni, mint pl. Jobb egyensúlyban tartani az étrendet. Táplálék-kiegészítőkkel, feldolgozott élelmiszerekkel, tartósítószerekkel, transzzsírokkal való ellátás megszüntetése.

• Hasznos zabkorpa 1-2 evőkanál / nap.

Figyelem! A termék éhgyomorra történő sokkoló adagja irritálja a nyálkahártyát. Ez a módszer ellenjavallt azok számára, akik az emésztőszervek gyulladásában vagy peptikus fekélyében szenvednek. Azt tanácsoljuk, hogy ne kockáztasson, hanem kezdetben döntsön az ajánlások alapján: mi lehetséges,.

• Látogassa meg a fürdőt / szaunát.
• Ragaszkodjon a napi rutinhoz.
• Adjon megfelelő mennyiségű gyakorlatot testének.
• Kerülje a rossz szokásokat.

Egyszerű és új? Jobb. De ez az egészséges életmód, amely védelmet nyújt a káros hatásokkal szemben, amelyekkel a szervezetet megsérti, valamint segít méregteleníteni a benne lévő káros beviteleket vagy lerakódásokat.

Olyan termékek, amelyek eltávolítják a méreganyagokat és toxinokat a szervezetből

Együnk jót!

1. Almák. Almalé. Tisztítanak, segítenek leküzdeni a vírusok létfontosságú tevékenységének következményeit, például az influenzát.
   A pektin hatékonyan távolítja el a nehézfém-vegyületeket és egyéb méreganyagokat. Még a kábítószer-függők kezelésére szolgáló méregtelenítő programokban is szerepel.
2. Cukorrépa. Segíti a máj és a belek méregtelenítését. Süssük, forraljuk, pároljuk. Nagyon sok hasznos anyagot tartalmaz: jódot, folsavat, PP-, C-, B1-vitamint, vasat, magnéziumot, kalciumot. Különösen idősek számára szükséges. Hasznos érelmeszesedés esetén. Segíti a zsírok emésztését, normalizálja a nyomást.
3. Articsóka. Jótékony hatású a májra, mint cholereticára. Ezen kívül rengeteg antioxidánst, rostot tartalmaz.
4. Zeller. Nélkülözhetetlen a vér tisztításához, megkönnyíti a vesék munkáját, ellenáll a húgysavnak az ízületekben történő lerakódásának, aktiválja a pajzsmirigyet, az agyalapi mirigyet.
5. Fejes káposzta. Más keresztes virágú növényekhez hasonlóan szulforfánt tartalmaz, amely ellensúlyozza a méreganyagokat.
6. Fokhagyma. Tisztítja a légzőrendszert, a vért. Kevéssé ismert: elősegíti a nikotin megvonását.
7. Citrom. A meleg vízzel hígított gyümölcslé tisztítja az érrendszert.
8. Gyömbér. Izzasztó hatásának köszönhetően segít kiüríteni a méreganyagokat a bőr pórusain keresztül. Más csodálatos, előnyökkel és ártalmakkal kapcsolatos információk meglehetősen informatívak webhelyünk oldalain.
9. Zöld szőlő. Erőteljes méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Aktívan szállítja a hulladékot.
10. Korpa. Semlegesítse az agyag méreganyagokat, távolítsa el a salakanyagokat, nyálkát a belekből.
11. psyllium magvak. Kétszer olyan aktív, mint a korpa, megszabadítják a beleket a "szeméttől".
12. Hínár.
    • Képes megkötni nehézfémek sóit, radionuklidokat, mikroorganizmusok toxinjait (beleértve az influenza B és A vírusokat is) . Ha szükséges, frissítse fel a memóriáját arról, hogyan kell kezelni az influenzát egy felnőttnél, megteheti.
    • Hozzájárul a víz-só egyensúly normalizálásához.
    • Javítja a sejtlégzést.
    • Megakadályozza a bőr öregedését.
    • Normalizálják az anyagcsere folyamatokat, helyreállítják az immunitást, amelynek ereje például a legfontosabb tényező.
13. Lenmagot. Erőteljes antioxidánsok. Omega-3-mal dúsított. Hozzájáruljon a rossz koleszterin eltávolításához. Segítenek, megfiatalítják az összes testrendszert, lefogynak. Vigyázz az erekre, az agy munkájára.

tisztítás diétával

• Rizs diéta (elősegíti a tisztulást, a fogyást).
  Forraljuk fel, só hozzáadása nélkül, előáztatott rizst 1 csésze. 1-2 evőkanálnak kell lennie. naponta többször. Sok vizet is kell inni. A diéta hibás, egy hétnél tovább ne használja.
• Fehérje. Napra: 1 tojás, friss uborka, csirkemell. Egyél só nélkül, igyál sokat.
• Szénhidrát. Saláta: sárgarépa, káposzta, nyers cékla - kis adagokban fogyasszuk a nap folyamán.

Terápiás koplalás

Az étkezés egy-tizennégy napig tartó megtagadása segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, segít a súlycsökkentésben.

A szakemberek szerint a leghatékonyabb az 5-7 napos koplalás. Ekkorra a szervezet elkezdi felhasználni saját tartalékait: elhasználja a zsírokat, felszabadítja az ott felgyülemlett méreganyagokat, amelyek a kiválasztórendszereken keresztül intenzíven távoznak.

Ne böjtöljön anélkül, hogy orvossal konzultálna.

A böjt előtt és után át kell állnia a megfelelő táplálkozásra.

Karosszéria munka: SPA

Hasznos és látszólag ártalmatlan szalon eljárásokat kell alkalmazni az orvossal folytatott konzultációt követően, mivel sok esetben ellenjavallatok lehetnek.

1. Fürdő, szauna

Jól izzadni, a bőr pórusain keresztül eltávolítani a káros anyagokat száraz és nedves gőzfürdőben egyaránt.

Mit válasszunk?

Forró gőz, nedves fürdő hőmérséklet-különbsége, nyomásproblémákra nem javallott. A hypo- és hypertoniás betegek a száraz gőzt részesítik előnyben.

2. Nyirokleeresztő masszázs

A logikai lánc itt a következő: a vér és a nyirok jól kering, ami jobb anyagcserét jelent, lelkiismeretesebben, teljesebben „lemosva” a sejtekben megtelepedett salakanyagokat.

Az ülő életmódot folytatóknak pedig, akiknek nincs idejük, vagy egyszerűen csak lusták sportolni - a masszázs nélkülözhetetlen!

Azt mondod: "Mi a baj vele? Simogatni. Egy másik dolog az izmok és szövetek edzése. Blimey! Fájdalmas, de hatásos!

Egy nem. Tévedsz. Ezek az alulról felfelé irányuló finom, hullámszerű mozgások hatnak az erekre, szétoszlatják a folyadékokat. Nincs szükség erőre. Méregtelenítés terén a nyirokelvezető hatás páratlan. Vénás elégtelenség esetén azonban nem ajánlott. A legrészletesebben leírják a lábak varikózus vénáinak kezelési módszereit.

3. Méregtelenítő pakolások

Segít eljutni a bőr alatt rejtőző mérgező lerakódásokhoz. A leghatékonyabb - sár. A SPA-szalonok más választási lehetőségeket is kínálnak.

4. Shank Prakshalana

Radikális megszabadulás a méreganyagoktól - a gyomor és a belek tisztítása.

A technikát a jógiktól kölcsönözték. Ez abból áll, hogy sós vizet iszik, majd bizonyos légző- és egyéb gyakorlatok segítségével végigvezeti az egész emésztőrendszeren. Drága, hosszú (3 óra), de csak egy alkalom alatt és nagyon hatékony!

Hogyan távolítsuk el a méreganyagokat otthon, megfizethető eszközökkel

Mivel a toxinok felhalmozódása különböző szervekben történik, a tisztítást is szelektíven kell elvégezni.

A máj és az erek tisztításának egyes módszerei meglehetősen kockázatosak, és nemkívánatos, sőt veszélyes következményekhez vezethetnek. Ezért nem ajánljuk őket. De mi kínálunk módokona test tisztítása az egészség károsodása nélkül.

Vastagbél tisztítás - a méregtelenítés alapja

Nem mindenki tudja hogy a szervezet immunitásért felelős sejtjeinek mintegy 80%-a a bélnyálkahártyában található. Funkcióinak helyreállítása ezzel párhuzamosan az immunrendszer aktivitásának felélesztését is jelenti. Ezenkívül az anyagcsere normalizálódik, a súly csökken, a pattanások eltűnnek.

A legelemibb és legártalmatlanabb módszer salakeltávolítás

- a termékek részarányának növelése, úgy tesz mintha természetes enteroszorbensek.

A gyomor-bél traktus aktivitását a következők serkentik:

• Frissen facsart gyümölcslevek. Gyümölcs.
• Zöldségek.
• Gabonafélék.
• Fekete kenyér.
• Növényi zsírok.
• Korpa.
• Tejtermékek.

A pektinek (alma, cékla, füge, szilva) serkentik a motoros működést, a gyomor-bélrendszer mozgékonyságát.

A rostok kefeként viselkednek, és kitisztítják a méreganyagokat.

A természetes gyümölcslevek, gyümölcsök, zöldségek antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek eltávolítják a szabad gyököket.

A kelbimbó és a spenót segít megtisztítani a beleket.

Igyál több zöld teát.

Az emésztési salakanyagok kiürítését gátolja a datolyaszilva, gránátalma, retek, kávé, pépesített vagy erősen zúzott étel, mint az akut gyomorhurut esetén.

Ha rostot eszel, igyál több vizet.

A tisztító beöntés menete- 20 nap

Segít enyhíteni a salakosodás tüneteit.

Készülj fel előre.

Két héttel (minimum 3 nappal) az eljárás előtt:

• Minden húsról, tejtermékről, péksüteményről, savanyúságról lemond. Válasszon könnyű, diétás, könnyen emészthető. Kerülje a teát, kávét, alkoholt.
• Jó lenne kétszer meglátogatni a fürdőt/szaunát az előkészítő időszakban.
• Az eljárást ugyanabban az időben kell elvégezni reggel vagy lefekvéskor, a vizet forralni kell, meleg - 36,6 fokos.

A visszaélés ellenkező hatást válthat ki, megzavarhatja a mikroflórát.

Segítse a májat a méreganyagok eltávolításában a szervezetből

Képes támogatást nyújtani:

• kerti zöldek nagyon.
• Citrusfélék . Gazdag C-vitaminban, ami segít a vér tisztításáért felelős fehérje termelése.
• Fent említett: cékla, fokhagyma, gyömbér.

Ne zavarja a májat, ne töltse be, visszaéljen a dohányzással, alkohollal - ez tele van cirrózissal.

Tisztítás a vesén keresztül

Távolítsa el a bomlástermékeket sok folyadék ivásával: víz, gyümölcsitalok, vizelethajtó infúziók.

Kiváló vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik görögdinnye, amelynek előnyei és kárai egyszerűen világosan le vannak írva, valamint áfonya, vörösáfonya, petrezselyem, uborka.

Népi receptek - otthoni méregtelenítés

méregtelenítő gyógynövények

A test otthoni tisztítása, a vesék, a máj, az epeutak működésének javítása - a gyógynövényes infúziók és főzetek segítenek a legjobban.

Koleretikus akció a gyermekláncfű, a cickafark, a kömény, a cikória, a celandin velejárója.

Diuretikus hatás lesz kapor, csomófű, zsurló, nyírfalevél, vörösáfonya.

hashajtó hatás szennának, kökénynek fogják hívni. A hosszan tartó használat atóniához vezet, csökkenti a bélmozgást.

kerti zöldek: metélőhagyma, kapor, bazsalikom, petrezselyem, koriander - segít a tisztításban.

Tea, forrázat, csipkebogyó főzet Távolítsa el a rossz koleszterint és a méreganyagokat.

Csalán- nem gaz, hanem igazi lelet. Erőteljesen tisztítja a vért, az egész testet. Normalizálja az anyagcserét, serkenti a veséket, az emésztőrendszert, az immunitást. Hosszan tartó használat esetén - csökkenti az allergiás megnyilvánulásokat, kezeli a bőrkiütéseket, eltávolítja a sókat.

Menta. Tisztítja, tonizálja az ereket, segíti az epe kiáramlását. Képes semlegesíteni a mérgező anyagokat. Aktiválja a vérkeringést a belekben, a vesékben, és ezeken a szerveken keresztül segíti a méreganyagok eltávolítását.

Mézmasszázs

Az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb méregtelenítő technika. Mérgeket von fel a bőr felszínére.

Hogyan lehet megfelelően eltávolítani a méreganyagokat otthoni masszázzsal?

• Dörzsölje be meleg mézzel a bőrt, amíg megkeményedik.
• A tenyér erejével megnyomva élesen tépje le.
• Öblítse le az elhasznált mézet meleg vízzel.
• Vigyen fel hidratáló krémet.
• Tekerd fel magad. Pihenj.

Feltakarítva?

És most megfigyeljük, megjegyezzük: van-e megkönnyebbülés, könnyedség, energia, egyéb fejlesztések? milyen a hangulatod?

Bírság!

Most már tudod hogyan távolítsuk el a méreganyagokat és salakokat a szervezetből. Reméljük mások is érdekesek és hasznosak lesznek, amit szívesen megosztunk veletek.

A létfontosságú tevékenység gyakorlása során az emberi test végül mérgezést kezd tapasztalni olyan káros anyagoktól, amelyek valamilyen oknál fogva nem hagyták el.

Számos káros tényező vezet a szövetek és szervek eltömődéséhez:

• rossz ökológia;
• rossz minőségű élelmiszerek;
• rossz szokások;
• betegségek;
• fáradtság és rendszertelen napi rutin.

A méreganyagoktól rosszul érzi magát, túlsúlyos és egészségtelenül néz ki ezért mindenkinek, aki törődik saját jólétével és normális, egészséges közérzetével, tudnia kell, hogyan távolítsa el a méreganyagokat a szervezetből népi gyógymódokkal.

A toxinok szerves eredetű vegyületek csoportja, jelenlétük hatására elnyomják a szervezet funkcióit, pl. mérgezés.

A toxikológia a toxinok eredetének, élő szervezetekre gyakorolt ​​hatásmechanizmusának és semlegesítésének módjainak tudományos vizsgálata.

A toxinok egyik fajtája a szervezetben felhalmozódott mérgek formájában lévő salakok. Salakok keletkeznek a helytelen emésztés következtében, vagy a kívülről bevitt felesleges anyagokból.

Biológiai tanulmányok kimutatták, hogy az olyan modern tárgyak használata egy személy által, mint:

• triklozánt tartalmazó fogkrém;
• Eldobható műanyag étkészletek;
• parabéneket tartalmazó kozmetikai és higiéniai termékek stb.

Sok salaktól könnyen megszabadulhatsz, ha szabálysá teszed, hogy kizárólag környezetbarát háztartási vegyszereket, háztartási cikkeket, ruházatot és kozmetikumokat használj, amelyek nem károsítják a természetet.

Fontos tudni! Az elemek, a fénycsövek és a műanyag csomagolás helytelenül ártalmatlanítása nagy károkat okoz a bolygón. Ezért az egészséges környezet megőrzésének fontos lépése lesz a hulladék szakszerű szétválasztása és újrahasznosítása. Kezdje önmagával: adományozzon egy villanykörtét vagy egy üres palackot egy gyűjtőhelynek, ahelyett, hogy a szemetesbe dobná.

A felhalmozódott méreganyagok riasztó tünetei

Azt a tényt, hogy a test salakos, az alábbi jelek jelzik:

• memóriazavar;
• gyakori fejfájás;
• neurológiai problémák (ingerlékenység, szorongás stb.);
• étvágytalanság;
• rossz szag légzéskor;
• alvászavar;
• gyors fáradékonyság;
• kozmetikai problémák;
• izom-csontrendszeri betegségek stb.

A szervezet méreganyagoktól való felszabadításának eszközei

Mielőtt eltávolítaná a méreganyagokat a testből népi gyógymódokkal, konzultáljon orvosával, hogy megtalálja a legmegfelelőbb módot.

Öt jól bevált és tudományosan bizonyított módszer létezik, melynek segítségével otthon hatékonyan megtisztíthatod magad a méreganyagoktól, a bélnyálkahártya lerakódásoktól és a szervezetet mérgező egyéb bomlástermékektől:

• vastagbél terápia a gyomor és az egész bél tisztításával együtt - a mérgezés leggyorsabb és legradikálisabb módja;
• fitoterápia, - lassabb, de nem kevésbé hatékony tisztítási módszer;
• speciális gyógynövény-méregtelenítő készítmények rövid ideig tartó szedése, hashajtó, vizelethajtó és adszorbeáló hatású;
• terápiás böjt, - kizárólag orvos felügyelete mellett és legfeljebb egy hétig otthon történik, az évente háromszori időszakos háromnapos koplalás optimálisnak tekinthető, amelyet a normál étrendhez való zökkenőmentes visszatérés követ;
• átfogó megelőző intézkedések a salakképződés megelőzésére, - egészséges életmód fenntartása, beleértve a jó minőségű élelmiszereket, beleértve a káliumban gazdagokat is, az ivási rend betartása, a keményedés, a foglalkozási higiénia, a normál fizikai aktivitás, beleértve a fizikai gyakorlatokat, például a jógát.

Fontos tudni! Hogyan készítsünk napi menüt? A káliumtartalom bajnokait be kell vonni - zöldhagyma, cékla (jobb termikusan feldolgozva!), Paradicsom, sárgabarack, burgonya, datolya, zöldek, mindenféle káposzta (különösen savanyú formában). Egyéb friss zöldségek és gyümölcsök, gabonafélék is szükségesek.

Hogyan távolítsuk el a méreganyagokat a testből népi gyógymódokkal anélkül, hogy vegyi anyagokat és mesterségesen előállított gyógyszereket kellene igénybe venni?

Ideális lehetőség a toxinok elleni küzdelemben a természetes gyógynövénykészítmények, mind a gyógyszertárban vásárolt, mind a hagyományos gyógyítók receptjei szerint önállóan összeállítottak.

A tisztító hatás fokozása érdekében a természetes gyógymódokat táplálkozási szakember által megfelelően kiválasztott étrenddel kombinálják. A jó étrend természetesen előforduló antioxidánsokat tartalmaz, amelyek inaktiválják a salakos szövetekben képződő szabad gyököket, és öregedést és rákot okoznak.

Az olyan kötelező növényi összetevők, mint a cékla, káposzta, szilva vagy aszalt szilva, finom hashajtó tulajdonságuk miatt tisztítják a szervezetet, sok káros anyagot eltávolítanak a szervezetből a széklettel.

Az egészség megőrzése érdekében szükséges a fitoncidekben gazdag zöldségek napi étkezése - hagyma, fokhagyma, medvehagyma, friss és savanyú káposzta is, és főleg zöldszőlő, amely megköti a méreganyagokat és eltávolítja azokat a bélből, zsírt „olvaszt” betétek.

Ezenkívül feltétlenül ki kell zárnia az étrendből:

• transzzsírokban, mesterséges adalékanyagokban és tartósítószerekben gazdag élelmiszerek;
• nagy mennyiségű műtrágyával termesztett zöldségek;
• nyitott fém- vagy műanyag edényben heverő élelmiszer;
• húst nem gazdálkodók, hanem nagytermelők termesztenek.

A diétás táplálkozás nemcsak nagy mennyiségű friss zöldséget, fűszernövényt és gyümölcsöt, valamint azokból frissen facsart gyümölcsleveket tartalmaz, hanem hasznos biorostokat is, amelyek a teljes kiőrlésű gabonákban és természetesen a korpában, főleg a zabpehelyben találhatók!

A rost durva szerkezetének köszönhetően nem szívódik fel a szervezetben, de kiválóan ellátja az alábbi feladatokat:

• a bélfalak mechanikus tisztítása az évelő salaklerakódásoktól;
• a káros anyagok felszívódása, felszívódása, majd a szervezetből való kiürülése.

Emellett rendkívül hasznos a természetes vörösbor és a zöld tea napi használata, amely lehetővé teszi a szervezetbe került radionuklidok semlegesítését és kemény sugárzással történő mérgezését.

Nem lesz felesleges és hínár, vagy moszat: elég naponta legalább 50g-ot enni. ezt a csodálatos algát, hogy hamarosan érezze az erő és a frissesség hullámát.

A rendkívül mérgező nehézfém-vegyületek (ólom, higany és kadmium) ellen, amelyek rossz minőségű élelmiszerekkel és szennyezett vízzel és levegővel kerültek a szervezetbe, a természetes méregtelenítő pektin nagyon sikeresen küzd.

A pektin megtalálható:

• narancs;
• almák;
• cseresznye szilva és szilva;
• szőlő;
• birsalma;
• ribizli.

Hogyan távolítsuk el a méreganyagokat a szervezetből népi jogorvoslatokkal, étellel? Nagyon egyszerű! Csak időnként szükséges betartani egy speciálisan összeállított étrendet, pl. orvosi diéták.

• egy héttel a diéta kezdete előtt naponta legalább 1,6 liter szűrt vizet kell inni, ez a vízrendszer a teljes diéta időtartama alatt megmarad;
• naponta egy vagy két alma megengedett;
• az étkezés első három napja friss gyümölcsből és/vagy frissen facsart gyümölcslevekből áll;
• a diéta negyedik napján nyers zöldségsalátákat adnak hozzá;
• másnap teljes kiőrlésű gabonák és korpa megengedett;
• a következő héten a sovány húst bevezetik az étrendbe;
• 200 milliliter kefir iszik minden este.

Francia alacsony kalóriatartalmú étrend.

Naponta mindössze 1500 kcal-t tartalmaz, aminek köszönhetően két hét alatt akár 8 kilogramm zsír is fogy. A diéta időtartama két-három hét, és a következőkből áll:

• gyümölcsök és friss zöldségek;
• sok sovány halfajta;
• rozskenyér;
• rengeteg egészséges ital - zöld tea, ásványvíz, kompótok és gyümölcslevek.

A legfeljebb egy hétig tartó rizsdiéta napi fogyasztásából áll:

• Naponta többször 1-2 evőkanál főtt, sótlan pohár rizs, előző nap 12 órára beáztatva;
• elegendő, legalább két liter tiszta víz.

Fehérje diéta, napi két liter víz megivása és elfogyasztása:

• egy főtt sózatlan és bőr nélküli csirkemell;
• egy friss uborka;
• egy tojás.

Szénhidrát diéta, amely minden nap másfél kilogramm salátát tartalmaz:

• friss fehér káposzta;
• friss sárgarépa;
• friss cékla.

A népi gyógynövénykutatók és gyógyítók már régóta hagyományosan használták a gyógynövény-összetevőket és azok kombinációit az eltömődött, gyógyító hatású szervezet megsegítésére.

Egy liter tisztított vízhez körülbelül 15 g psyllium magot veszünk, és vízfürdőben forraljuk legalább negyed óráig. Ezután szűrjük le, és vegyünk 100 ml-t melegen. étkezés előtt reggel és a nap közepén.

Gyógytea méreganyagok eltávolítására

Először egy száraz keveréket készítünk, amely zúzott:

• 120g. száraz bojtorján gyökér;
• 80g. száraz lósóska;
• 20g. szárított csúszós bodza levelek.

• 1500 ml. víz;
• 30g. gyógynövényes száraz keverék.

Ezt a "teát" naponta két nagy kanállal kell bevenni étkezés előtt.

Vízfürdőben, 25 percig, 500 ml vízben kell párolni:

• 50 g luc- vagy fenyőtű;
• 3 art. kanál zúzott csipkebogyó.

A hőkezelés után a főzetet tartalmazó edényt becsomagoljuk, és legalább fél napig tartjuk az anyagok jobb kivonásához.

A citromlével ízesített teljes infúziót naponta három részre osztva, szigorúan étkezés előtt kell bevenni.

A zúzott, száraz áfonyaleveleket, mint a teát, forrásban lévő vízzel lefőzzük, és körülbelül negyven percig infundáljuk.

A főzetet naponta háromszor, egyenként 180 milliliterrel kell bevenni.

Körömvirág (körömvirág) tinktúra

A szárított körömvirágvirágokat forrásban lévő vízzel leöntjük és húsz percig érleljük, majd az infúzió lehűl.

Az infúziót kúraszerűen, naponta háromszor fél pohárra kell inni. Lehetséges egyéni intolerancia a körömvirággal szemben hányinger, hányás, súlyos gyengeség formájában.

Oregánó és ibolya főzete

Három pohár forrásban lévő vízben két evőkanál egyenlő térfogatú száraz zúzott oregánó- és ibolyavirágot főzünk. Naponta körülbelül egy teáscsésze főzet szobahőmérsékleten iszik.

Így a válasz arra az égető kérdésre, hogy „hogyan távolítsuk el a méreganyagokat a testből népi gyógymódokkal” nagyon egyszerű: meg kell változtatnia életmódját és javítania kell az étrendet.

A lehető legtöbb hasznos növényi termék fogyasztása, amelyet felesleges növényvédő- és rovarirtó szerek használata nélkül termesztenek, ökológiailag tiszta területeken és kertekben, nemcsak megszabadítja a szervezetet a méreganyagok, méreganyagok és mérgek formájában megjelenő régi „szeméttől”, hanem meg is védi a szervezetet. egészség a későbbi pusztulástól.

A megfelelően szervezett táplálkozás hatásának még lenyűgözőbbé tétele érdekében a saját kezűleg gyűjtött (tiszta környezetű helyeken) vagy a gyógyszertárakban vásárolt gyógynövényekből származó főzeteket és infúziókat kell inni.

Az embernek emlékeznie kell arra, hogy egészsége, szépsége és fiatalsága közvetlenül függ a salakanyagok hiányától.

Csak a szövetek és szervek rendszeres tisztítása, valamint mérgező anyagokkal nem szennyezett élelmiszerek fogyasztása teszi lehetővé, hogy sokáig élvezze az életet egészséges testben.

A szervezet rendszeres tisztítása minden rendszer jó működéséhez szükséges. A zsíros, füstölt ételek és a friss levegő hiánya lassítja az anyagcserét, hozzájárul a méreganyagok megjelenéséhez.

Orvosi segítség nélkül megtanulhatja, hogyan kell megtisztítani a testet a méreganyagoktól és méreganyagoktól. A legtöbb módszer teljesen biztonságos és pozitív hatással van az ember általános állapotára.

A szervezet öntisztulása

Otthon a test méregtelenítése egyszerűen megtörténik. Főleg természetes termékeket és biztonságos módszereket használnak:

• természetes tejtermékek használata;
• gyógynövény infúziók vagy főzetek;
• görögdinnye;
• beöntés.

Ezek a módszerek lehetővé teszik a közérzet, a bőr állapotának, a belső szervek működésének javítását, betegségek, jó- vagy rosszindulatú daganatok megelőzését. A méreganyagok eltávolítását már fiatal korban is el kell végezni. 25 éves korig a szervezet kiválasztó rendszerei nem képesek maradéktalanul ellátni munkájukat.

A tisztítási folyamat egy bizonyos sorrendben történik:

• Gyomor-bélrendszer (bél, gyomor);
• máj;
• vese;
• hajók.

A test salakosodása az alultápláltság, a rossz ökológia, a rossz szokások jelenléte és az inaktív életmód miatt következik be. Az otthoni tisztítás nemcsak a test összes belső rendszerének működését javítja, hanem energizálja az embert, növeli a stresszállóságot.

Megtisztulás

A bél mikroflóra nagyon instabil. Az antibakteriális gyógyszerek szedése, a mérgezés, az alultápláltság hozzájárul a mikrobiológiai összetétel megsértéséhez. Ennek eredményeként a szervezet nem tud teljesen megbirkózni az élelmiszerek feldolgozásával, stagnálás jelenik meg, amelyet nehéz eltávolítani, és a kóros mikroorganizmusok szaporodnak.

Tisztítás mikrokristályos cellulózzal

Ez egy természetes összetevő, amelyet élelmiszer-adalékanyagként használnak, amely biztosítja a toxinok eltávolítását. A cellulóz, mint egy kefe, megtisztítja a bélfalat, felszívja a koleszterint, a méreganyagokat és a mérgeket. A salakok a széklettel együtt ürülnek ki. A felvétel első napjaiban enyhe kellemetlenség lehetséges, ez a bél mikroflóra megsértését jelzi.

A mikrokristályos cellulóznak nincs ellenjavallata. Az ő segítségével:

• a vér koleszterinszintje csökken;
• fokozott hatékonyság;
• a testtömeg folyamatosan csökken;
• az onkológiai daganatok megjelenése megelőzhető;
• csökken a szervezet méregtelenítő rendszereinek terhelése.

A gyógyszert szigorúan az utasításoknak megfelelően kell bevenni. Figyelembe kell venni az ivási rendszert - az eredmény eléréséhez naponta legalább 2 liter folyadékot kell inni. A tisztítókúra 3-4 hétig tart, szükség esetén 10 napos szünet után a kúrát megismételjük.

Tisztítás korpával és gabonafélékkel

A korpa úgy hat a belekre, mint a cellulóz. Durva szerkezetük megtisztítja a falakat a káros anyagoktól, lehetővé téve azok eltávolítását a szervezetből. A korpatisztítást akkor alkalmazzák, ha a belek ürülékkel, radionuklidokkal, nehézfémekkel erősen salakosak, amelyek eltávolítása más termékek erején felül áll.

A tisztítás a rostoknak köszönhető, amely a korpa és a gabonafélék alapját képezi. A rostokat a szervezet nem szívja fel, és nem bomlik le a gyomor-bélrendszerben, ezért szorbensként hat a bélfalakra.

A takarítás évente egyszer történik. Javítja a tápanyagok felszívódását, normalizálja a bél mikroflóráját. A korpát fél órával étkezés előtt fogyasztják, és vízzel leöblítik (2 evőkanál korpához 2 csésze tisztított víz szükséges).

A gabonafélék napi használata segít az emésztőrendszer gyengéd tisztításában. A hasznos gabonafélék közé tartozik a barna rizs, a hajdina, a zab, az árpa. A gabonafélékben található élelmi rostok lehetővé teszik a méreganyagok és toxinok eltávolítását.

Zöldségek és gyümölcsök tisztítása

A nyers gyümölcsök és zöldségek rostban gazdagok. Bármilyen tisztításnál ezeknek az ételeknek kell érvényesülniük az étrendben. Az étrend középpontjában a friss zöldségek állnak:

• cékla;
• zeller
• uborka;
• Fejes káposzta;
• édes paprika.

Különféle salátákat készíthetünk belőlük, olíva- vagy lenolajjal fűszerezve.

A gyümölcsök közül előnyben kell részesíteni a zöldalmát. A rostokon kívül gyümölcssavakat tartalmaznak, amelyek méreganyagokkal oldják fel a méreganyagokat, és biztosítják azok eltávolítását a bélből. A takarítás időtartama egy nap. Két kilogramm almát kell vásárolnia, kétóránként egyenlő mennyiségben kell megennie. Az almán kívül csak tisztított, szénsavmentes vizet ihat a nap folyamán.

Máj tisztítás

Otthon a máj tisztítására használják:

• teljes kiőrlésű zab;
• cukorrépa;
• csipkebogyó;
• gyógynövények.

A zab enyhe méregtelenítést biztosít a májból. A gabonafélékhez áfonyát, nyírlevelet adunk, a keveréket vízzel felöntjük, hűvös helyen infundáljuk. Egy másik tartályban csipkebogyó bogyók főzetét készítik. A két keveréket összekeverjük, majd palackozzuk. Vegye be az infúziót 30 perccel étkezés előtt 10 napig. A vadrózsa zabbal történő tisztítása nemcsak a méreganyagok eltávolítását biztosítja, hanem vitaminokkal is táplálja a szervezetet, erősíti az immunrendszert, és megújítja a vért.

Amikor a májat céklával tisztítjuk, a zöldséget meg kell tisztítani és felforralni. Ezután óvatosan préselje ki és vegye be a levét 50 ml-ből étkezés előtt. Levet készíthet friss céklából és sárgarépából, egyenlő mennyiségben.

Az otthoni hatékony tisztítást gyógynövények főzetével végezzük. Immortelle-ből, nyírfabimbóból, kamillából és orbáncfűből főzetet készítenek. A tisztítás időtartama legfeljebb 3-4 hét.

Vese tisztítása

A veseműködés javítására görögdinnye diétát alkalmaznak. Ehhez 1-2 hétig csak görögdinnyét és rozskenyeret fogyasztanak. Ennek a nagy bogyónak erős vizelethajtó hatása van. A homokot, a kis köveket eltávolítják a vesékből, megtisztítják, és elkezdik aktívan ellátni kiválasztó és szűrő funkciójukat.

A hatás fenntartásához naponta sok tiszta vizet kell inni. Ez a víz, amely lehetővé teszi a vesék számára, hogy jól végezzék munkájukat. A testtömegtől és az életmódtól függően a napi folyadék mennyisége 2-4 liter között változik. A frissen facsart zöldség- és gyümölcslevek is hasznosak.

Hajók tisztítása

A méreganyagok eltávolítása az edényekből fokhagyma és méz segítségével történik. Friss citromból, néhány gerezd fokhagymából és vízből tinktúrát készítenek. Az összetevőket egy húsdarálóban őröljük, vízzel töltjük, és három napig sötét helyen infundáljuk. Az infúziót naponta háromszor kell használni, 100 ml-t. A kezelés időtartama korlátlan.

A citromban található aszkorbinsavnak köszönhetően általános erősítő hatású, a fokhagymát alkotó fitoncidek pedig gyulladáscsökkentő hatást fejtenek ki. Az erek megtisztulnak a koleszterin plakkoktól, helyreáll a normál lumen, javul a vérkeringés, és a szív könnyebben megbirkózik a munkájával.

Az összes káros anyag eltávolításához a szervezetből le kell mondani az alkoholról és a cigarettáról, és következetesen meg kell tisztítani az összes kiválasztó rendszert. A rendszeres egészségügyi ellátás sok betegséget és gyors súlygyarapodást megelőz.