რატომ ტირის 1 წლის ბავშვი ძილში? რატომ ტირის ბავშვი ძილში? ეს ნორმალურია

ბავშვები, რომლებსაც ჯერ არ შეუძლიათ ლაპარაკი, გამოხატავენ მთელ ემოციებს ტირილით. მათთვის ეს ერთადერთი გზაა მშობლების ყურადღების მიპყრობისა. ამ ხმოვანი სიგნალით მოზრდილები ცნობენ ბავშვების მოთხოვნებს.

ხანდახან ახალშობილი ძილში ტირის და მკვეთრად ყვირის სხვა, უფრო სერიოზული მიზეზების გამო, რაც სასწრაფოდ უნდა მოგვარდეს და მიიღონ ზომები მათ აღმოსაფხვრელად.

ჩვილობის თვისებები

ძილი არის განსაკუთრებული ფიზიოლოგიური მდგომარეობა, რომელშიც აღდგება ენერგიის ხარჯები და ხდება ბავშვის მიერ მთელი დღის განმავლობაში მიღებული ინფორმაციის კონსოლიდაცია. სრული განვითარებისთვის ბავშვს ღამით მშვიდად უნდა ეძინოს. ეს დადებითად აისახება მის ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე.

ექვს თვემდე ბავშვებს უნდა ეძინათ დღეში მინიმუმ 15 საათი. დაბადებიდან პირველ კვირებში ჩვილები იღვიძებენ მხოლოდ შესანახად და ეს არ არის გადახრა. სიცოცხლის პირველი თვის შემდეგ ის თანდათან დაიწყებს სტაბილური ყოველდღიური რუტინის ჩამოყალიბებას და დღე და ღამე არ აირია.

რა ასაკში შეწყვეტს თქვენი ბავშვი ღამით გაღვიძებას? ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. ბევრ ბავშვს მთელი ღამე მშვიდად სძინავსწელიწადნახევრის შემდეგ, ზოგიერთს კი რხევის გარეშე იძინებს და 6 თვის ასაკში ღამით არ იღვიძებს კვებისათვის.

ძილის ფაზები

მეცნიერებმა გამოავლინეს ძილის ორი ეტაპი: აქტიური და ნელი. მათ შეუძლიათ ერთმანეთის მონაცვლეობა ყოველ 50 წუთში ერთხელ. აქტივობის დროს შეიძლება ბავშვს სახეზე ღიმილი გამოუჩნდეს, თვალები ქუთუთოების ქვეშ მოძრაობდეს ან ფეხის აკანკალება. სწორედ ამ პერიოდში არ იღვიძებს.

დამუშავებულია ორგანიზმში ნერვული უჯრედებიინფორმაცია, რომელიც მიღებული იყო სიფხიზლის პერიოდში. ბავშვებს კარგად ესმით ყველა მოვლენა, რაც მოხდა დღის განმავლობაში. ამიტომ სიზმარში ის გააგრძელებს მათზე რეაქციას. მკვეთრი ტირილი შუაღამისას შეიძლება იყოს რეაქცია შიშზე, მარტოობის განცდაზე ან ზედმეტ აგზნებაზე.

რატომ ტირის ბავშვი

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ტირის ძილში. მშობლებმა დაუყოვნებლივ არ უნდა პანიკა - მნიშვნელოვანია ამ ფენომენის წინაპირობების გაგება. არახელსაყრელი ფაქტორის აღმოფხვრის შემდეგბავშვი ჩვეულებრივ წყნარდება და მაშინვე იძინებს.

ფიზიოლოგიური ტირილი არ არის გადახრა და, შესაბამისად, არ წარმოადგენს საფრთხეს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. მოუსვენარი მდგომარეობა ჩნდება ნერვული და საავტომობილო სისტემების არასტაბილური ფუნქციონირების შედეგად. დღის განმავლობაში ბავშვი სწავლობს სამყაროს, ამიტომ ემოციურმა სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სიზმრები ღამით.

ასეთი გამოცდილება შეიძლება მოხდეს სტუმრების მონახულების ან ახალი ადამიანების შეხვედრის შემდეგაც კი. ბავშვი ზედმეტ ემოციებს აფრქვევს და ზედმეტად იძაბება ღამის ტირილი. მშობლებს ამის გამო პანიკა არ უნდა ჰქონდეთ. ზოგიერთი ბავშვი იწყებს ტირილს, შემდეგ დედა მოდის საწოლთან და ის მშვიდდება.

ეს არის ბავშვის შემოწმება, რომ დედამისი ახლოს არის თუ არა. ორსულობის დროს ბავშვსა და დედას შორის ძლიერი კავშირი ვითარდება. ბავშვებს შეუძლიათ ძილში ტირილი, გადასვლის მომენტში ნელი ფაზასწრაფი ძილი როცა ბავშვი გაიზრდება, მისი ნერვული სისტემა გაძლიერდება და ძილის დროს ტირილს შეწყვეტს.

არასასიამოვნო შეგრძნებები

ხშირად ბავშვი ტირის ძილში, როცა გრძნობს ტკივილს ან დისკომფორტს. მათ შეუძლიათ მიიპყრონ ყურადღება, თუ ცივ ან ძალიან ცხელა, საფენის გამოცვლა სჭირდებათ, ნაწლავებში გაზი აქვთ ან კბილებს აჩენენ. თუ ბავშვი ძილში ტირის და არ იღვიძებს, არამედ უბრალოდ ტირის, ეს მდგომარეობა მას დისკომფორტს არ უქმნის.

დროთა განმავლობაში მშობლები იწყებენ ტირილის ამოცნობას და შეძლებენ დაუყოვნებლივ დაადგინონ მიზეზი. თუ ბავშვი დიდი დროარ წყნარდება, მაშინ უნდა იმოქმედოთ.

სხვა შესაძლო მიზეზები

• უკიდურესი შიმშილის გრძნობა;
• სუნთქვის გაძნელება გამონადენით;
• გადაჭარბებული დაღლილობა;
• მრავალი ემოცია მიღებული მთელი სიფხიზლის განმავლობაში;
• დაავადებები.

ბევრი მშობელი ხარჯავს ყველაზედრო ქუჩაში, ეწვიეთ ხალხმრავალ ადგილებს და წადით ვიზიტებზე. შედეგად, სტრესის ჰორმონი კორტიზოლი შეიძლება თანდათან დაგროვდეს ბავშვის სხეულში. აუცილებელია მისი დაცვა ხანგრძლივი სიარულისგან, მძიმე დატვირთვა და ინფორმაციის არასაჭირო ნაკადი.

ღამის ტირილი შეიძლება გაქრეს უფროსების გარეშე და არის სიტუაციები, როდესაც ბავშვი იწყებს მკვეთრ ყვირილს. მშობლები ყოველთვის მოდიან საწოლთან და აკონტროლებენ ბავშვის მდგომარეობას და კეთილდღეობას. თუ ბავშვს სძინავს, მაშინ არ არის საჭირო მისი გაღვიძება, რადგან შეიძლება შეშინდეს და შემდეგ დიდხანს ვერ დაიძინოს.

როდესაც ბავშვი ამოწმებს დედას, მაშინ ის თანდათან უნდა მოიცილოს ამისგან. მაგრამ საკუთარ თავს დამოუკიდებლად ძილი მხოლოდ 2 წლის ასაკში ასწავლით. ახალშობილის საწოლი უნდა განთავსდეს მხოლოდ მშობლების ოთახში. თუ დედები საწოლში მიდიან თუნდაც ოდნავი მოძრაობით, ბავშვი თანდათან შეეგუება ასეთ ყურადღებას. სიტუაცია შეიძლება გაუარესდეს და ტირილი უფრო მომთხოვნი გახდეს.

პრევენციის ზომები

რათა ბავშვმა ღამით მშვიდად დაიძინოსმშობლებმა უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

ღამის ტირილის თავიდან ასაცილებლად, მოზრდილებმა ყურადღებით უნდა აკონტროლონ ბავშვის ჯანმრთელობა. მშობლებმა უნდა შეიმუშაონ საკუთარი რიტუალი, რომელიც მოამზადებს ბავშვს ღამის ძილისთვის აქტიური დღე. დღის შესანიშნავი დასასრულიიქნება დამამშვიდებელი მასაჟი, რომელიც დაამშვიდებს ბავშვის ნერვულ სისტემას და კუნთებს. მნიშვნელოვანია ძილის წინ უარი თქვან გარე და აქტიურ თამაშებზე.

ოთახი ყოველთვის უნდა იყოს ოპტიმალური ტემპერატურის რეჟიმი. თეთრეული უნდა იყოს სუფთა და თბილი. იმისათვის, რომ ბავშვმა მშვიდად დაიძინოს, ოჯახში არ უნდა იყოს დაძაბული სიტუაციები ან ჩხუბი. შეგიძლიათ ოთახში ღამის შუქი დატოვოთ, რათა ბავშვს სიბნელის არ შეეშინდეს.

ჯანსაღი, მშვიდი ძილი - საუკეთესო საშუალებასტრესის მოსახსნელად. როცა ადამიანს კარგად სძინავს, ამბობენ, რომ ბავშვივით სძინავს. თუმცა, ყველა ჩვილს არ სძინავს მშვიდად. ხშირად ახალგაზრდა მშობლებს უწევთ დახარჯვა უძილო ღამეებითავის პატარასთან ერთად, რომელიც ძილში ტირის. ამ სტატიაში განვიხილავთ ძირითად მიზეზებს, რის გამოც ბავშვები ტირიან ღამით და გავარკვევთ, რა უნდა გააკეთონ ასეთ სიტუაციებში.

რატომ ტირის ბავშვი ძილში?

ასაკის მიხედვით, ბავშვებში ღამის ტირილის მიზეზები შეიძლება განსხვავდებოდეს. ამგვარად, ახალშობილ ბავშვებს ყველაზე ხშირად მუცლის ტკივილი აწუხებთ, უფროს ასაკშიც კი, ბავშვის მოუსვენარი ძილის ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს კოშმარი.

მიზეზები ექვს თვემდე ბავშვებში

• ნაწლავის კოლიკა და შებერილობა - საერთო მიზეზებიტირილი ახალშობილებში. დროს პირველი სამითვეების განმავლობაში, ბავშვის ნაწლავები აღდგება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის ტკივილი. თუ თქვენი ბავშვი ძილში ხმამაღლა ტირის (ზოგჯერ ტირილი ყვირილში გადადის), ატრიალებს და ახვევს ფეხებს, მაშინ დიდი ალბათობით მას აწუხებს კოლიკა.
• შიმშილი შეიძლება იყოს ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ღამით ტირის.
• არასტაბილური რეჟიმი - ახალშობილი ბავშვები არ განასხვავებენ დღესა და ღამეს. მათ შეუძლიათ დღისით იდეალურად დაიძინონ და ღამით გაიღვიძონ. სიფხიზლის პერიოდი თავდაპირველად დაახლოებით 90 წუთია, უკვე 2-8 კვირის ასაკში ის რამდენიმე საათამდე იზრდება, ხოლო 3 თვისთვის ზოგიერთ ბავშვს შეუძლია მშვიდად დაიძინოს მთელი ღამე. გახსოვდეთ, რომ თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია, ზოგისთვის რეჟიმი სტაბილური ხდება 2 წლის ასაკში.
• დედის არარსებობა. ბავშვისთვის აუცილებელია დედის სიახლოვეს ყოფნა, ისევე როგორც დროული კვება და ჰიგიენის პროცედურები. თუ ბავშვი საწოლში მარტო იღვიძებს, მაშინვე შეგატყობინებთ ხმამაღალი ტირილით.

• დისკომფორტი. მან შეიძლება იტიროს ძილში, თუ თვითონ მოისინჯავს ან უბრალოდ აპირებს ამის გაკეთებას. ასევე, ოთახი, სადაც ბავშვს სძინავს, შეიძლება იყოს ძალიან ცხელი ან ცივი.
• Დაავადება. ავადმყოფ ბავშვს აქვს არაღრმა და მოუსვენარი ძილი. ნაზოფარინქსის შეშუპება და ცხელება ხელს უშლის ბავშვებს ნებისმიერ ასაკში დაძინებას.

ბავშვები 5 თვიდან ერთ წლამდე

• კბილების ამოღება ყველაზე მეტად სავარაუდო მიზეზიღამის ტირილი ჩვილებში 5 თვიდან ერთ წლამდე.ბავშვის ღრძილები იწყებს ქავილს და ტკივილს, ტემპერატურამ შეიძლება მოიმატოს;
• გამოცდილება. ყოველდღე თქვენი შვილი იგებს სამყაროს: ვიზიტი, გასეირნება ან სხვა რამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში სტრესი.

ღამის ტირილი 2-3 წლის და უფროსი ასაკის ბავშვებში

• ფსიქოლოგიური ასპექტები. ამ ასაკში ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან გამოცდილების მიმართ, იქნება ეს პოზიტიური თუ უარყოფითი. დაახლოებით ამ ასაკში ბავშვები ეცნობიან საბავშვო ბაღებს, რაც ბავშვებში ემოციების ქარიშხალს იწვევს. მათი მადაც შეიძლება გაუარესდეს და განსაკუთრებით მგრძნობიარეებს შესაძლოა სიცხეც კი ჰქონდეს. თუ თქვენი შვილი უკვე მიჩვეულია საბავშვო ბაღიდა მაინც ძილში ტირის, უფრო ახლოს დააკვირდით ოჯახში არსებულ მიკროკლიმატს - შესაძლოა, მისი ღამის ტირილი რატომღაც დაკავშირებულია იმასთან, რომ ახლობლები ხმამაღლა აწესრიგებენ საქმეს.
• შიში. შიშმა შეიძლება ამ ასაკში ბავშვებში ტირილის პროვოცირებაც გამოიწვიოს. თუ თქვენს ბავშვს ეშინია სიბნელის, დატოვეთ მას ღამის შუქი ღამით; შესაძლოა მას ეშინია რაიმე სურათის ან სათამაშოს - ამოიღეთ იგი ბავშვის თვალიდან. კოშმარები ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ბანალური ჭარბი ჭამით.

თუ თქვენს პატარას ეშინია, შეეცადეთ ცოტა ხნით მარტო არ დატოვოთ - მას თქვენი მხარდაჭერა და უსაფრთხოების განცდა სჭირდება.

არაჩვეულებრივი სიტუაციები

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი მოულოდნელად იწყებს ტირილს, ტირის და აკოცა, ან მუდმივად ტირის? ბავშვის ამ ქცევის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს, აშკარაა, რომ მას ტკივილი აწუხებს. ეს შეიძლება იყოს კოლიკა, მაღალი ინტრაკრანიალური წნევადა ა.შ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, ის დაგინიშნავთ აუცილებელი მკურნალობა. შეიძლება დაგჭირდეთ მთელი რიგი გამოკვლევების გავლა ამ ბავშვის ძილის ქცევის მიზეზების გასარკვევად.

რა ზომების მიღება?

იმის ცოდნა, თუ რა მიზეზით არის თქვენი ბავშვის ტირილი ღამით, შეგიძლიათ სცადოთ ამ პრობლემის მოგვარება. თუ მიზეზი კოლიკაა, მაშინ ამ პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ მუცლის მსუბუქი მასაჟი (საათის ისრის მიმართულებით), თბილი საფენი მუცელზე, კამა წყალი და სპეციალური წვეთები. ჯანსაღი ძილიბავშვს. თუ ბავშვს კბილები ამოსდის, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია და სპეციალური გელი, რომელიც ღრძილებს დაბუჟებს. თუ ბავშვის ტირილის მიზეზი რაიმე სახის დაავადებაა, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია და ბავშვის სასწრაფო მკურნალობა. თუ მიზეზი სიბნელის შიშია, ღამის შუქი დატოვეთ.

ბავშვმა შეიძლება იტიროს რაიმე სახის ემოციური არეულობის გამო, ამ შემთხვევაში შეეცადეთ დაამშვიდოთ: უთხარით, როგორ გიყვართ, როგორი მშვენიერია. ძალზე მნიშვნელოვანია ყოველდღიური რუტინის მორგება: თუ ბავშვი ერთსა და იმავე დროს დაიძინებს, მაშინ მისთვის უფრო ადვილი იქნება დაძინება. არ არის რეკომენდირებული ბავშვისთვის გულიანი ვახშამი, ბავშვმა უნდა ჭამოს ძილის წინ არაუგვიანეს 2 საათისა. ძილის წინ არ უნდა ითამაშო აზარტული ან აქტიური თამაშები – წიგნის კითხვა ან საღამოს გასეირნება საუკეთესოა.

ჩვენს სტატიაში განვიხილეთ ბავშვებში ღამის ტირილის ძირითადი მიზეზები. სხვადასხვა ასაკის. ჩვეულებრივ, სერიოზული მიზეზებიმშობლების შეშფოთების საფუძველი არ არსებობს. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, თუ თქვენი ბავშვი ხშირად ტირის ღამით, შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს, რომელიც დაგეხმარებათ ზუსტად განსაზღვროთ მიზეზი და გეტყვით, როგორ მოაგვაროთ ეს პრობლემა.

ყველა დედამ იცის, რომ ბავშვები ტირიან. ზოგიერთმა ისიც კი იცის რატომაც. მაგრამ აი, ახალგაზრდა დედა ხარ, პირველი შვილი გყავს და ის იწყებს გაღვიძებას შუაღამისას, ყვირილს, კანკალს, ძილში თაღლითობს. მშობლები განსაკუთრებულ სტრესს განიცდიან, როცა ეს ყველაფერი გაუღვიძებელ ბავშვს ემართება.

რატომ ტირის ახალშობილი ძილში გაღვიძების გარეშე, რა ემართებათ 4, 6, 8 თვის ბავშვებს ღამით, როცა კანკალებენ და ყვირის, რა იწვევს ბავშვს ძილში კრუნჩხვას, რკალს, რატომ არ ხდება ეს მხოლოდ ჩვილებისთვის, მაგრამ ასევე 1, 2, 3 წლის ბავშვებისთვის? როდის უნდა მიმართოთ ექიმს ასეთი პრობლემების დროს? ჩვენ შევეცდებით ყველა კითხვას ვუპასუხოთ!

რა არის ბავშვის ძილი

იმის გასარკვევად, თუ რა არის ძილის პათოლოგიები და არის თუ არა ისინი ასეთი, მოდით გავარკვიოთ, რა არის ნორმალური ბავშვების ძილი და რით განსხვავდება ის ზრდასრული ადამიანისგან.

ძილი არის ნორმალური ფიზიოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც გულისხმობს ადამიანის რეაქციის შემცირებას სამყარო. ეს პროცესი ციკლურია და იწყება დღის გარკვეულ მონაკვეთში. ჩვეულებრივ, ის ეტაპობრივია, არის ღრმა და ზედაპირული ძილის ეტაპები. ზედაპირულ ეტაპზე ტვინი აქტიურად მუშაობს, ადამიანი კი ოცნებობს. ეს არის ზრდასრულთა ძილის განმარტება. ბავშვები განსხვავდება მისგან:

• ციკლურობა- ბავშვებს უფრო ხშირად სძინავთ;
• ხანგრძლივობა– საერთო ჯამში ბავშვებს მეტი სძინავთ;
• სტრუქტურა– ზრდასრულში ფაზები ჭარბობს ღრმა ძილი, ბავშვში - ზედაპირული.

დოქტორი კომაროვსკი იძლევა ბავშვის ნორმალური ძილის ძალიან ზუსტ განმარტებას: „ეს არის მაშინ, როცა მთელ ოჯახს ტკბილად და კომფორტულად სძინავს“.
ყველა დედა ახლა ოცნებობს მსგავს რამეზე მშვიდი ძილი. მაგრამ ბავშვებს ყოველთვის ასე არ სძინავთ და ხშირად თავად მშობლები არიან დამნაშავენი.

წესრიგის გულისთვის, მოდით გაერკვნენ, რატომ ტირის ბავშვი პირველ რიგში. იმის გამო, რომ მას არ შეუძლია ლაპარაკი, მაგრამ მას სჭირდება პრობლემების სიგნალი. ასე განსხვავდებიან ბავშვები უფროსებისგან. ისინი სიგნალს აძლევენ პირველივე დისკომფორტის დროს და მათი პრობლემები უფრო სწრაფად წყდება, ვიდრე ჩუმი მოზრდილების პრობლემები. მიუხედავად იმისა, რომ მათი პრობლემები გაცილებით მარტივია:

• ინსტიქტი. ისე ხდება, რომ კაცობრიობა სუსტია. პლანეტის მეფეები აბსოლუტურად დაუცველები იბადებიან, დედის გარეშე ვერ გადარჩებიან. ხოლო თუ ბავშვი გრძნობს, რომ მარტოა, ინსტინქტი უჩნდება - დახმარებისთვის დედას (მედდას, მფარველს) უხმობს.
• Ფიზიოლოგია.მართალი გითხრათ, ჩვენ ყველა ვჭამთ, ვსვამთ, ვწურავთ და ვღელავთ და ვიძინებთ. მხოლოდ ჩვენ ვაკეთებთ ამას ჩვენ თვითონ, როცა გვინდა, სად უნდა იყოს და როგორ უნდა იყოს. ბავშვი ამით ღრმად უკმაყოფილოა, რადგან არ შეუძლია ჭამა - მას სჭირდება კვება. სასმელი იგივე პრობლემაა. მისასალმებელია მოღრუბლვა და ხალიჩა, მაგრამ მერე რაღაც სველია, ქავილი, აწუხებს და საერთოდ უსიამოვნოა მისთვის. ძილი არის კი, ყოველთვის მისასალმებელია, ბავშვებს უყვართ, მაგრამ დაძინება - დედა, დამაძინე.
• ტკივილი.როცა თავის ტკივილი გაქვთ, იღებთ აბს. მუცელი მტკივა? ტაბლეტი. ცხელება, ყელი, ცხვირიდან გამონადენი? ბევრი აბი. რაღაც ძალიან მტკივა და აბი არ უშველა - ექიმთან. მაგრამ ბავშვს არსად აქვს აბების მიღება და არც კი იცის მათ შესახებ. მტკივა - ვტირი, დედამ დარწმუნდეს, რომ არ მტკივა.
• პრობლემები.თუ ტრუსი სადმე დაიჭუჭყიანდა, ყველას დაემალებით და გაისწორებთ. იღლიის ქავილი - შეგიძლიათ გადაფხეკით. ცხელა - გაიხადე, ცივა - შეკვრა. ბავშვის მოძრაობები შეზღუდულია და მას არ შეუძლია შეასწოროს ნაოჭები, დაკაწროს იქ, სადაც ქავილია, ჯდება საბნის ქვეშ ან ამოდის ზედმეტი პატარა ჟილეტებიდან. ამიტომ ტირის მწუხარებით.

პრინციპში, ბავშვი სიზმარში ტირის იმავე მიზეზების გამო. დედაჩემის ყოფნის შეგრძნება გამიქრა, ავწურე, მშიოდა, გაზები მტანჯავდა, ავად გავხდი, საფენი დაიჭყლიტე, საფენი გამიცურა. მაგრამ სიზმარში კიდევ რამდენიმე ფაქტორი ემატება:

ყველამ იცით, რომ სიზმრები ძილის ზედაპირულ ფაზაში ჩნდება. ბავშვში ის ჭარბობს და მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ბავშვი ნამდვილად ხედავს სიზმრებს. Აბსტრაქტული. თუ ბავშვმა ძილში მოულოდნელად ტირილი დაიწყო, არის შანსი, რომ დედის მკერდის ნაცვლად, ექიმის ხელი ბო-ბოს (ვაქცინაციის) მიცემაზე ოცნებობდეს.

• ჰიპნაგოგიური ჯოხი.ეს დამახასიათებელია ჩვილებისთვის, რომლებმაც დაიწყეს სეირნობა. ეს 100-ჯერ დაგემართათ: გაგიჟდით, დაბრკოლდით, დაცემა დაიწყო, შეკრთა და გაიღვიძე. თქვენ აგრძელებთ ძილს და ბავშვს ცრემლები წამოუვიდა. ეს ხდება იმის გამო, რომ სხეული და ტვინი ერთდროულად არ მოდუნდნენ, ვიღაცამ ადრე გამორთო და მთლიანობა მნიშვნელოვანია სხეულისთვის. ამიტომ ბავშვს ჩაეძინა, შეკრთა და ტიროდა.
• გამწვავებები.ბევრი ადამიანი სიზმარში ამძიმებს დისკომფორტი- დაწყებული კოლიკიდან, სიცხისგან, ნაოჭიან ჟილეტამდე და სველ საფენებამდე. სანამ ბავშვი ახალი სამყაროს შეგრძნებებითაა დაკავებული, დისკომფორტი უკანა პლანზე ქრება. Და როცა შემეცნებითი ფუნქციაძილით დაღლილი ყველა უბედურება წინა პლანზე მოდის.

• კოშმარები.რატომ ჯანმრთელი ბავშვი 2-3 წლის ბავშვი ღამით ტირილით იღვიძებს, კანკალებს და ძილში აკანკალებს? ამ ასაკში ბავშვები იწყებენ კოშმარების ხილვას. ეს ხშირად გამოწვეულია ფიზიკური ან ემოციური გადატვირთვის გამო (საღამოს აქტიური თამაშები, ძალიან ბევრი ვახშამი, მულტფილმები ძილის წინ). არასახარბიელო ოჯახურმა გარემომ შესაძლოა გავლენა მოახდინოს. თუ ეს ხშირად ხდება, შესაძლებელია ნერვული დარღვევებიდა უნდა მიმართოთ ექიმს.

მიზეზებზე ვისაუბრეთ, მაგრამ დედის უპირველესი ამოცანაა პრობლემის გადაწყვეტის პოვნა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი ძილში ტირის

აქ ყველაფერი არ შეიძლება იყოს უფრო მარტივი:

• გაარკვიეთ ტირილის მიზეზი;
• აღმოფხვრა ტირილის მიზეზი.

მიზეზის აღმოფხვრა ასფალტზე ორი თითივითაა. მაგრამ როგორ გავარკვიოთ? აქ რამდენიმე სირთულეა, უბრალოდ მიჰყევით ალგორითმს:

• ყურადღებით დააკვირდით ბავშვს. კანკალი - გაყინული. იხრება და ოფლში იფარება - ცხელა. ახვევს ფეხებს მუცელზე, იკუმშება - კოლიკა. თუ გაცივდით - ჩაიცვით, თუ ცხელა - ამოიღეთ, თუ კოლიკა გაქვთ - დაასხით წვეთები ან კამა წყალი, შეიზილეთ მუცელი. არც ერთი, უბრალოდ იწვა და ყვიროდა? Შემდეგი ნაბიჯი.
• ხელში აიღე. დავმშვიდდი - მხოლოდ დედა მინდოდა. ტირილი, ყვირილი? ეს ნამდვილად არ არის ახირება ან ინსტინქტური ტირილი.
• შეაფასეთ ტემპერატურა და გაზომეთ საჭიროების შემთხვევაში. ჭამე? თუ ბავშვი ერთ წლამდეა და ტემპერატურა უდრის ან აღემატება 38°C-ს, მიეცით სიცხის დამწევი საშუალება და გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება. Ყველაფერი კარგადაა? ეს არ არის წყლულები, მოდით გადავიდეთ.
• შეამოწმეთ საფენი. ბინძური, სველი - ჩვენ ვცვლით მას. მშრალი, სუფთა - შეხედეთ შემდგომ.
• შეაფასეთ ნაწლავები. დროზე გამოვდექი, მუცელი რბილია - ეს არ არის ყაბზობა, ჩვენ სიის გასწვრივ ვმოძრაობთ.
• Გამომკვებე. ეს იმ პირობით, რომ მუცელი რბილია, ბავშვი არ ცვივა და არ დააჭიროს ფეხებს მუცელზე. ანუ თუ კოლიკა არ არის. ისევ ტირის?
• დისკომფორტი. შეამოწმეთ, აჭედებს თუ არა ბავშვს რაიმე, გასწორებულია თუ არა ყველა ნაკეცები და თუ ნაკერები გახეხილია. არის ასეთი რამე? გადაიტანეთ ტანსაცმელი და გადაახვიეთ ისინი, გაასწორეთ ყველა ნაკეცი. ისევ ყვირის? Ბოლო შანსი.
• გააფართოვეთ მეხსიერება. რამდენი წლისაა თქვენი შვილი? 4 თვე თუ მეტი? ნერვიულობ? მთელი დღე ღეჭობდით და პირში რამეს იდებდით? ეს შეიძლება უბრალოდ კბილება იყოს. გამოიყენეთ სპეციალური გელი ღრძილებზე. დამშვიდდი - გილოცავ, ველი სწრაფ კბილებს. არა?
• დაკვირვებები. თქვენი ბავშვი ტირილის დროს თავს გვერდიდან გვერდზე აქნევს? შეიძლება გაიზარდოს ქალასშიდა წნევა. ყურებს გიჭერს? შესაძლოა შუა ოტიტის დაწყება. გასწორება, გაჭიმვა, კანკალი ან თვალების ტრიალი ნერვული ფენომენია.
• ექიმი. თუ მთელი ღამე ეძებდით ყვირილის მიზეზს, მაგრამ ვერ იპოვნეთ, ან აკვირდებით მოვლენებს წინა წერტილიდან, დილით მიმართეთ პედიატრს. უთხარი ყველაფერი ისე, როგორც არის, ნუ ჩაერევი ჰოსპიტალიზაციასა და ანალიზებში. თუ პრობლემაა, ასეთ ნაზ ასაკში მაინც შეიძლება გამოსწორდეს.

Მნიშვნელოვანი!არავითარ შემთხვევაში არ შეგეშინდეთ. ყველაზე ხშირად პასუხი კითხვაზე „რატომ ჩვილიღამით ძილში ბევრს ტირის“ დევს ზედაპირზე და უბრალოდ სჭირდება თქვენი ყურადღება.

ნერვული ან პათოლოგიური მოვლენების შემთხვევები იშვიათია, მაგრამ შესაძლებელია. მთავარია, დროულად გაირკვეს და აღმოიფხვრას ტირილის მიზეზი, თუნდაც ეს მოითხოვს სპეციალისტების ჩარევას.

• ოთახის ვენტილაცია;
• ტემპერატურის მონიტორინგი (20-22°C);
• ტენიანობის მონიტორინგი (50-70%);
• მოამზადეთ საწოლი, თუ ბავშვს ასწავლით დაძინებას დამოუკიდებლად, ისე რომ არც რბილი იყოს და არც მყარი, სუფთა და ნაოჭების გარეშე;
• მოიმარაგეთ კარგი ღამის საფენები;
• ზედმეტად არ აჭმევთ და არ გაცხელოთ ბავშვი;
• შეინახეთ რეზინის გელი და სიცხის დამწევი საშუალება კბილის ტკივილის შემთხვევაში.

მოაწყეთ კარგი დღე:

• ნუ შეურაცხყოფთ ბავშვს;
• არ გააღიზიანოთ ბავშვი;
• მეტი სიარული;
• იკვებეთ რამდენიც უნდა, ნუ ჩაყრით ბავშვს;
• არ გადატვირთოთ ბელი ფიზიკურად და ემოციურად;
• უფროსი ბავშვების ახირებების გამო, შეღავათები ბავშვის 3 წლის კრიზისისთვის, ნუ გამოიწვევთ არასაჭირო სკანდალებს;
• დაიცავით რუტინა;
• არ დააძინოთ ბავშვი იმაზე ადრე, ვიდრე მას სურს.

და რაც მთავარია, აკონტროლეთ თქვენი შვილების ჯანმრთელობა, საღამოს ნებისმიერი დაავადება აუარესებს მათ გავლენას სხეულზე. თუ ყველაფერს სწორად მოამზადებ, ყველას ტკბილი, ჯანსაღი ძილი ექნება!

რატომ ტირიან პატარა ბავშვები ძილში - ვიდეო

ამ ვიდეოში ნეიროსომნოლოგი საუბრობს ბავშვების ძილის ძირითად პრობლემებზე და მათ გადაჭრის გზაზე.

ეს ვიდეო განმარტავს ჯანმრთელ ბავშვში მოუსვენარი ძილის მიზეზებს.

ამ ვიდეოში აღწერილია ბავშვების ღამით ტირილის მიზეზები და როგორ მოვაგვაროთ ასეთი პრობლემები.

ყველაზე მოუსვენარმა დედებმაც კი უნდა გახსოვდეთ: ყველა ბავშვი ტირის. ასე მიანიშნებს მათ საჭიროებებზე, სურვილებსა და დისკომფორტზე. ბავშვის ღამის ტირილში ცუდი არაფერია - როგორც წესი, საკმარისია მისი გამომწვევი მიზეზების აღმოფხვრა და ბავშვი დამშვიდდება და გააგრძელებს ძილს.

თუ ტირილი გამოწვეულია ავადმყოფობით, ან ვერ პოულობთ ბავშვთა ღამის ტანჯვის მიზეზებს, ნუ დააყოვნებთ ექიმთან კონსულტაციას. მშვიდობიან ღამეს და ოქროს ძილს გისურვებთ ბავშვებო!

თქვენი ბავშვი ხშირად იღვიძებს და ტირის ღამით? რა მიზეზი იწვევს ცრემლებს ყველაზე ხშირად? თუ გესმით, რა სურს ბავშვს, როცა ტირის, გაგვიზიარეთ თქვენი გამოცდილება კომენტარებში!

ლუდმილა სერგეევნა სოკოლოვა

კითხვის დრო: 4 წუთი

ᲐᲐ

Ბოლო განახლებასტატიები: 03/17/2019

ჯანსაღი ძილი ყველა დაავადებისა და სტრესის ერთგვარი განკურნებაა. და ეს ყველა ზრდასრულს სჭირდება, რომ აღარაფერი ვთქვათ ბავშვზე. და ძალიან ხშირად ხდება, რომ ახალბედა მშობლები მთელ ღამეს ბავშვის საწოლთან ატარებენ. და მთელი საქმე იმაშია, რომ ბავშვი ძილში ყვირის და ტირის. ეს განსაკუთრებით ეხება ღამით. და ზოგჯერ დედა და მამა უბრალოდ ვერ პოულობენ ამის ახსნას და აინტერესებთ: რატომ ტირის და ყვირის მათი ბავშვი ღამით ძილში?

Ცნობილი ბავშვთა ექიმიკომაროვსკი ამტკიცებს, რომ ძილი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის ცხოვრებაში. და ზოგჯერ ბავშვის ძილის პროცესი გარშემორტყმულია მრავალი პრობლემისგან, რომლებიც მშობლებმა უნდა გადაჭრას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვი საკმარისად არ დაიძინებს და მისი ნერვული სისტემა სერიოზულად დასუსტდება.

ბავშვის ძილი კომაროვსკის მიხედვით

არცერთი ჩვენგანისთვის არ არის საიდუმლო, რომ ბავშვი დღის უმეტეს ნაწილს ძილში ატარებს. მაგრამ სანამ ის ძილში იქნება, ბავშვს სჭირდება კვება. აქედან შეგვიძლია დავაკვირდეთ მჭიდრო კავშირს კვებასა და ძილის წესებს შორის. დედამ უნდა ააგოს კვების სისტემა ისე, რომ სრულად განსაზღვროს როდის და რამდენ ხანს იძინებს ბავშვს.

დღეს ბევრი პედიატრი მიდის იმ დასკვნამდე, რომ ბავშვი საათობრივად კი არ უნდა იკვებებოდეს, არამედ ზუსტად მაშინ, როცა მას ეს სურს. ამიტომ შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი გამომავალი: ბავშვს სანამ არ მოშივდება დაიძინებს. და თუ ის იკვებება, მაგრამ არ სძინავს, მაშინ რაღაც არასწორია. მიზეზი შეიძლება იყოს ბავშვის კეთილდღეობა, ან ოთახში, სადაც ის ცხოვრობს (შეიძლება იყოს ცივი, ცხელი, დაბინძურებული და ა.შ.). თანდათან პატარა იზრდება და მისი სიფხიზლის პერიოდიც იზრდება. და ეს სრულიად ბუნებრივი, ლოგიკური პროცესია. მაგრამ მთავარი ის არის, რომ სწორედ ამ პროცესს არ უნდა ახლდეს ტირილი და კივილი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოძებნოთ მიზეზი.

როგორი უნდა იყოს საბავშვო ოთახი?

მაღალკვალიფიციური ექიმი კომაროვსკი თვლის, რომ თუ ბავშვი ღამით ძილში ხშირად იღვიძებს, ყვირის ან ტირის, მაშინ მიზეზი შეიძლება მის გარემოში იყოს. და რაც არ უნდა ეცადონ დედა და მამა ბავშვის დამშვიდებას, ყველაფერი წარუმატებელი იქნება. თავდაპირველად, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, რა უნდა შეიცვალოს ბავშვის ოთახში.

პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის იმის გაგება, ცხოვრობს თუ არა ბავშვი საკუთარ ოთახში, თუ იზიარებს ოთახს მშობლებთან. არსებობს მთელი რიგი ძირითადი მოთხოვნები, რომლებიც არის ბავშვის, ისევე როგორც მისი დედისა და მამის ჯანსაღი და ჯანსაღი ძილის გასაღები.

არაფერია ახალშობილისთვის უფრო მავნე, ვიდრე თბილი და მშრალი ჰაერი. ოპტიმალური ტემპერატურა უნდა მერყეობდეს 18-21 გრადუსს შორის. უფრო მეტიც, მეტი დაბალი ტემპერატურაბევრად სასურველია უფრო მაღალი. უკეთესი იქნება ბავშვის თბილად ჩაცმა, ვიდრე რაიმე გამათბობელის დაყენება.

გარდა ამისა, ოთახში, სადაც ბავშვი ცხოვრობს, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოს მტვრის შემგროვებელი: ხალიჩები, რბილი ავეჯი, სათამაშოები და ა.შ. უმჯობესია ლოგინი იყოს ხისგან, აქვს საკმაოდ მყარი ლეიბი და საერთოდ არ აქვს ბალიშები.

უფრო სწორი იქნება, თუ საბავშვო ოთახი ღამის დასაძინებლად არის განკუთვნილი. IN დღისითუმჯობესია ახალშობილთან ერთად სასეირნოდ წავიდეთ სუფთა ჰაერი. კარგი იქნება, თუ ამ დროს გარეთ დაიძინებს. ჩვილებისთვის სუფთა ჰაერზე ძილი სიარულის შედარებაა. ამიტომ, დღის განმავლობაში ბავშვმა იმდენი უნდა იაროს, რამდენსაც მშობლების ძალა და შესაძლებლობები იძლევა.

ჩვილებში ცუდი ძილის მიზეზები

• კოლიკა ყველაზე გავრცელებული მიზეზია ცუდი ძილიბავშვებში ღამით. უფრო მეტიც, ეს არ არის დაავადება ან პათოლოგია, მისი განკურნება შეუძლებელია. თქვენ უბრალოდ უნდა დაელოდოთ, სანამ ფუნქციონირება გაუმჯობესდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. ახალშობილებში ეს პროცესი დაახლოებით სამიდან ოთხ თვემდე გრძელდება. ძილის წინ უნდა ეცადოთ მუცლის მასაჟი გაიკეთოთ, რითაც მოხსნით ნაწლავის სპაზმებს. თანდათან შეამჩნევთ, რომ თქვენი შვილი ღამით გაცილებით ნაკლებად იღვიძებს.
• სიზმარში ტირილი შიმშილმაც შეიძლება გამოიწვიოს. მაგრამ ეს პრობლემა შეიძლება ადვილად გამოსწორდეს ბავშვის მკერდის ან ფორმულის შეთავაზებით.
• რუტინის ნაკლებობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ახირება. ხშირად ახალშობილი არ განასხვავებს დღის დროს ძილის წინ, ამიტომ შეიძლება ღამით გაიღვიძოს და სიბნელეში აღმოჩენისთანავე შეშინდეს და ტირილი დაიწყოს. ამ შემთხვევაში ექიმი კომაროვსკი გვირჩევს ბავშვში რეჟიმის თანდათანობით ჩანერგვას. თუმცა, უნდა გახსოვდეთ, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია, ზოგისთვის ძილის პრობლემები ქრება 6 თვეში, ზოგისთვის კი მხოლოდ 2 წლის განმავლობაში.
• დედასთან კონტაქტის დაკარგვა ასევე პოპულარული მიზეზია, რის გამოც ბავშვი ძილში ყვირის. ბავშვს ძლიერი კავშირი აქვს დედასთან, ამიტომ ღამით, როდესაც იღვიძებს საწოლში და არ გრძნობს მას, შეუძლია ბევრი ტირილი დაიწყოს, მოუწოდებს ყველაზე ახლოს მყოფ ადამიანს.
• როდესაც ბავშვი განიცდის გარკვეულ დისკომფორტს, ის იწყებს ტირილს. ზოგჯერ მშობლებს არ ესმით, რატომ ხდება ეს. და პასუხი რეალურად მარტივია. ბავშვს დიდი ალბათობით სველი პამპერსი აქვს გამონაყარი. დაბინძურებულმა ოთახმა შეიძლება პატარას გარკვეული უხერხულობაც შეუქმნას. თქვენ უნდა დაათვალიეროთ ჰაერის ტემპერატურა რამდენი გრადუსია და ამის მიხედვით, ოთახები განიავოთ ან ბავშვს უფრო თბილად ჩააცვით.
• მოუსვენარი ძილი ჩვილებს ხშირად უჩნდებათ მაშინაც კი, როცა ისინი ავად არიან. როგორც წესი, ხელს უშლის სითბო, ცხვირის შეშუპება, ყელის ტკივილი ან ხველა. ამიტომ, ძილის წინ ბავშვს ცხვირში უნდა ჩაასხათ წვეთები, მისცეთ პედიატრის მიერ დანიშნული აბები და შეამციროთ ტემპერატურა.
• ხუთი თვის შემდეგ ბავშვი იწყებს კბილებს. და ეს პერიოდი ასევე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ძილზე, განსაკუთრებით ღამით. ბავშვს აღენიშნება ღრძილების ქავილი და ტკივილი, გამუდმებით იღვიძებს და ამ ყველაფრის ფონზე შესაძლოა მაღალი ტემპერატურა მოიმატოს. ამიტომ, ძილის წინ რეკომენდებულია ღრძილების შეზეთვა სპეციალური საანესთეზიო გელით. რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს მდგომარეობა, დამოკიდებული იქნება კბილების ამოსვლის პერიოდზე.
• ამ ასაკში ბავშვმა შეიძლება განიცადოს ბავშვობის ე.წ. და ეს შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, რომ ბავშვი იღვიძებს ძილში და იწყებს ტირილს. უბრალო ვიზიტმა, გარემოს უეცარმა ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი, უცნობებიდა ა.შ. ამიტომ ექიმი კომაროვსკი გვირჩევს ბავშვის თანდათანობით გაცნობას ნათესავებთან, მეგობრებთან და ა.შ.

1. პირველი წესი ამბობს, რომ ბავშვს, პირველ რიგში, სჭირდება ჯანმრთელი და დასვენებული მშობლები. ნებისმიერი ძილის ნაკლებობა ან სტრესი გვაწუხებს, გვიბრაზებს და გინებას. მაგრამ სახლში, სადაც ბავშვები არიან, ჰარმონია და კომფორტი უნდა სუფევდეს. ამიტომ, სანამ რაიმე მნიშვნელოვანი საკითხიმთავარია საკმარისი ძილი.
2. თქვენ უნდა დააყენოთ ძილის რეჟიმი. ის მთლიანად უნდა დაექვემდებაროს ოჯახურ რუტინას. კარგია, თუ ყველა ერთად დაიძინებს. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ამ შემთხვევაში ბავშვი გაცილებით იშვიათად იღვიძებს.
3. თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ სად, როდის და ვისთან ერთად დაიძინებს ბავშვი. არსებობს რამდენიმე ვარიანტი: საკუთარ საწოლში, მაგრამ მშობლების საძინებელში - მისაღები ვარიანტი სამ წლამდე; საკუთარ საწოლში ბავშვთა ოთახში - იდეალურია, მაგრამ ოდნავ უფროსი ბავშვებისთვის; მშობლებთან ერთად არ არის ხელსაყრელი ვარიანტი, რომელსაც არაფერი აქვს საერთო ჯანსაღთან და ხმაურიანი ძილიბავშვი.
4. ბავშვებს არ უნდა მივცეთ ნორმაზე მეტი ძილი. წინააღმდეგ შემთხვევაში ღამის ძილიძალიან მოუსვენარი იქნება. გარდა ამისა, მშობლები გამუდმებით უყურებენ როგორ იღვიძებს ბავშვი და იწყებს ტირილს.
5. ნელ-ნელა საჭიროა კვების რეჟიმის დამყარება, მანამდე კი რამდენიმეს გარკვევა მნიშვნელოვანი საკითხები: შესაძლებელია თუ არა მკერდის გამოყენება არა კვებისთვის, არამედ წოვის რეფლექსის დასაკმაყოფილებლად?შეიძლება თუ არა მშობლებმა შვილს მთელი ღამე ძილი აძრწუნონ და დილით სამსახურში წავიდნენ ან სხვა საოჯახო საქმეები გააგრძელონ და ა.შ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ არ უნდა გაანებივროთ ბავშვი. როდესაც ყველა ძირითადი ასპექტი გაირკვევა, მაშინ შეგიძლიათ გადადგათ პირველი ნაბიჯი სწორი და ჯანსაღი ძილისკენ.
6. ბავშვის დღე აქტიური უნდა იყოს. შემდეგ ბავშვი მშვიდად დაიძინებს, მას უბრალოდ არ ექნება ძალა სხვა საქმის კეთების და ძილის პრობლემები უკანა პლანზე გადავა.
7. საძინებლის უფრო ხშირად ვენტილაცია.
8. ძილის წინ ივარჯიშეთ დიდ აბაზანაში დაბანა, ისინი ხელს უწყობენ დაღლილობის დაგროვებას.
9. ბავშვის საწოლში ლეიბი უნდა იყოს მყარი და არ უნდა ჰქონდეს ბალიში. თუ საწოლში არასასიამოვნო გარემოა, თქვენ ალბათ გაიგონებთ თქვენი ბავშვის ტირილს ღამით.
10. კომფორტული საფენი.

ნახეთ ვიდეო: ექიმი კომაროვსკი საუბრობს ბავშვების ტირილის მიზეზებზე

ბავშვები ჩვილობისმათ არ შეუძლიათ ისაუბრონ თავიანთ პრობლემებზე, ამიტომ ხშირად ტირიან. ტირილი არის შესაძლებლობა, რომ ბავშვი აცნობოს მშობლებს სურვილის ან საჭიროების შესახებ.

ზოგჯერ ბავშვები ძილში ტირიან, იღვიძებენ ან ძილს აგრძელებენ.

ასეთი მდგომარეობის გაჩენა შესაძლებელია მრავალი მიზეზის გამო. ხშირად ეს ხდება ჩვეულებრივი დისკომფორტის შედეგად, მაგრამ არის სიტუაციები, როცა სიზმარში ტირილი სხვადასხვა პათოლოგიით არის გამოწვეული.

რას მიანიშნებს სიზმარში ჩვილის ტირილი, განხილულია ამ სტატიაში.

ბავშვი იწყებს ტირილს ძილში, როდესაც ის გრძნობს გარკვეულ უხერხულობას, მაგალითად, სველ საფენებს, ცხელ ან ცივ ჰაერს ოთახში, სადაც ის იმყოფება.

ძირითადი მიზეზები, რის გამოც ბავშვი ტირის სიზმარში ასევე არის:

1. ნაწლავური. ჩვეულებრივ, ამ მდგომარეობის დროს ბავშვი იჭიმება ფეხებს ან იწყებს მათ მოძრაობას.
2. შიმშილის გრძნობა. ყველაზე ხშირად, ამ მიზეზით ტირილი ხდება მაშინ, როდესაც მშობლები ბავშვს საათობით კვებავენ.
3. კბილების ამოღება. ეს მიზეზი იწვევს ტირილს ძილში ოთხი თვის შემდეგ.

ჩვილები ასევე იწყებენ ტირილს ძილში, თუ დედა არ არის გარშემო. როდესაც ისინი წყვეტენ დედის გრძნობას, ტირიან და იღვიძებენ.

ხშირ შემთხვევაში, გარკვეული დაავადების განვითარება ხელს უშლის ბავშვს ნორმალურად დაძინებაში. როგორც წესი, ჩვილებში ძილი დარღვეულია ყურების ან ყელის ტკივილის ან ხველების გამო.

რატომ ტირის ბავშვი გაღვიძების გარეშე?

ბავშვი, როგორც წესი, გაღვიძების გარეშე ტირის, როცა თავს არაკომფორტულად გრძნობს. ბავშვი შეიძლება იყოს ცივი ან ძალიან ცხელი. ეს პრობლემა შეიძლება აღმოიფხვრას, თუ ბავშვს ზედმეტად არ შემოახვევთ, რომ არ გადახურდეს. გარდა ამისა, თქვენ უნდა უზრუნველყოთ ოპტიმალური ტემპერატურა და ტენიანობა ოთახში, სადაც ბავშვი სძინავს.

ზოგჯერ, გაღვიძების გარეშე, ბავშვებმა შეიძლება იტირონ, თუ შარდვა ან დეფეკაცია ხდება. ამ შემთხვევაში ისინი გრძნობენ დისკომფორტს და ტირიან, სანამ საფენი სუფთა და მშრალი გახდება.

სიზმარში ასეთი ტირილის კიდევ ერთი მიზეზი არის გადაჭარბებული მდგომარეობა. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა მოერიდოთ ბავშვის შეწუხებას საღამოს ძალიან აქტიური ვარჯიშებით ან თამაშებით. ნორმალური ძილისთვის აუცილებელია მშვიდი და მშვიდი გარემოს უზრუნველყოფა.

ზოგიერთმა ბავშვმა შეიძლება იტიროს ძილში ფსიქოლოგიური ან ნევროლოგიური მიზეზების გამო. თუ ტირილი დიდი ხნის განმავლობაში არ წყდება, ბავშვი უნდა გასინჯოს კვალიფიციურ ნევროლოგს.

რატომ ტირის ძილში ორი თვის განმავლობაში?

ექსპერტები ამბობენ, რომ ბავშვების სამოცდაათი პროცენტი მუდმივად ტირის როგორც დღის, ასევე ღამის ძილის დროს. სამ თვემდე ასაკის ბავშვების უმეტესობას მოუსვენრად სძინავს.

ღამით ასეთი ტირილი ფიზიოლოგიურია. ეს მდგომარეობაარ ითვლება საშიშად. ეს ფენომენი დაკავშირებულია ძრავის არასტაბილურ ფუნქციონირებასთან და ნერვული სისტემაბავშვი. ეს გაგრძელდება გარკვეული დროის განმავლობაში, სანამ ბავშვის ბიორიტმები ნორმალიზდება.

ახალშობილთა მხოლოდ ოცდაათი პროცენტი სძინავს ნორმალურად.

ჩვეულებრივ, ერთი წლის განმავლობაში, ჩვილები წყვეტენ ტირილს ძილში, მხოლოდ ფიზიოლოგიურ ან ფსიქოლოგიური პრობლემებიშეიძლება გამოიწვიოს დარღვევები.

ხშირად, მხოლოდ ორი თვის ასაკში, ჩვილები ძილის დროს ტირიან, თუ გრძნობენ შიმშილს. ამიტომ, მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ როდის იწყება ტირილი. როგორც წესი, სამ თვემდე ასაკის ბავშვს სურს ჭამა ყოველ სამიდან ხუთ საათში.

ამ ასაკში მომატებულმა აგზნებადობამ და ემოციურმა სტრესმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ტირილის პროვოცირება ძილში. ამ მდგომარეობაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სახლში ახალი ადამიანების მოსვლამ.

ორ თვეში შეიძლება ტირილი მოჰყვეს ნაწლავის კოლიკაან შებერილობა, რადგან საჭმლის მომნელებელი სისტემაამ ასაკში ის ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული. ბავშვმა შეიძლება გაღვიძების გარეშე იტიროს, სანამ ძილის ფაზა არ შეიცვლება.

რატომ ტირის ბავშვი ექვსი თვის განმავლობაში?

ექვსი თვის ასაკში ბავშვმა შეიძლება იტიროს არა მხოლოდ ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო.

სიზმარში ხშირად ტირილი მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვი იწყებს ამოფრქვევას. ამ ფენომენს შეიძლება თან ახლდეს ბავშვის ცხელება, ლეთარგია და გუნება-განწყობა.

გარდა ამისა, ექვს თვეში ბავშვი შეიძლება კვლავ აწუხებდეს კოლიკას. მაგრამ ეს მდგომარეობა ძალზე იშვიათია; კოლიკა ჩვეულებრივ ქრება ექვსი თვის ასაკში.

ზოგჯერ ბავშვები ძილში ტირიან დღის განმავლობაში განცდილი სტრესის გამო. ამ ასაკში ბავშვი აქტიურად იკვლევს სამყაროს და ნებისმიერ ფენომენს შეუძლია მას სტრესული ვითარება შეუქმნას.

ძილში ხშირი ტირილი არის მიზეზი, რომ მიმართოთ სპეციალისტს

თუ ტირილის მიზეზი არ არის კბილები და მუცლის ტკივილი, მნიშვნელოვანია ბავშვის მდგომარეობას მიაქციოთ ყურადღება, რადგან ეს შეიძლება მიუთითებდეს სხვადასხვა პრობლემებიჯანმრთელობასთან (სტომატიტი, ოტიტი, გაციება, ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევა).

თუ სიზმარში ტირილის გარდა არის ამაღლებული ტემპერატურა, ცხვირიდან გამონადენი, ცხვირ-ხახის შეშუპება, ხველა ან სუნთქვის გაძნელება, მაშინ ამ შემთხვევაში უმჯობესია ბავშვი ექიმს აჩვენოთ.

რომ ჩვილიიყო ნორმალური ძილი, თქვენ უნდა დაიცვან ექსპერტების შემდეგი რეკომენდაციები:

• აუცილებელია ოთახში ოპტიმალური ტემპერატურის უზრუნველყოფა: 18-დან 21 გრადუსამდე
• მნიშვნელოვანია, რომ ოთახი, სადაც ბავშვს სძინავს, იყოს ვენტილირებადი და არ იყოს ნაკაწრები
• ზე ბავშვების ძილიარ უნდა იყოს ხმამაღალი ან მკაცრი ხმა
• უმჯობესია არ ჩაერთოთ აქტიურ თამაშებში ან ვარჯიშებში ღამით ძილის წინ.
• იმისათვის, რომ ბავშვმა კარგად დაიძინოს, სასურველია მისი ყიდვა ძილის წინ.
• აუცილებელია ბავშვის დაცვა უარყოფითი გამოცდილებისგან, უზრუნველყოს მას ზრუნვა და სიყვარული
• მშობლებმა უნდა დაიცვან

თქვენ შეგიძლიათ ძილში ტირილის აღმოფხვრა მისი ძირითადი მიზეზის დადგენით.

თუ ბავშვი მშიერია, კვების შემდეგ ის მშვიდდება.

ნაწლავური კოლიკის დროს გამოიყენება მუცლის ტკივილის აღმოსაფხვრელად. პედიატრები გირჩევენ ბავშვს კამის ჩაი ან კამა წყალი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ მსუბუქი მასაჟიმუცელზე, მოძრაობს საათის ისრის მიმართულებით.

კბილების ამოსვლის გამო ტირილის აცილება შესაძლებელია ძილის წინ ბავშვის ღრძილების სპეციალური გელით შეზეთვით. უმჯობესია გაიაროთ კონსულტაცია პედიატრთან, თუ რომელი ტკივილგამაყუჩებელი უნდა აირჩიოთ.

როდესაც ბავშვი ტირის მშობლების არყოფნის გამო, ძილი ნორმალიზდება, თუ ის დაინახავს მათ მის სიახლოვეს, განსაკუთრებით დედის ან მამის მკლავებში.

ფიზიოლოგიური ღამის ტირილი არ ითვლება საშიშად და ჩვეულებრივ ქრება ერთი წლის ასაკამდე.

ვიდეო შეიცავს ინფორმაციას მშობლებისთვის: