ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა და მისი კომპონენტები. ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობა ფსიქიკური მდგომარეობებია

ფსიქიკური მდგომარეობა- ეს დროებითი ფუნქციაა გონებრივი აქტივობა, განისაზღვრება მისი შინაარსითა და ამ შინაარსისადმი ადამიანის დამოკიდებულებით. ფსიქიკური პირობებიარის ადამიანის ყველა ფსიქიკური გამოვლინების შედარებით სტაბილური ინტეგრაცია რეალობასთან გარკვეული ურთიერთქმედების დროს. ფსიქიკური მდგომარეობები ვლინდება ფსიქიკის ზოგად ორგანიზაციაში. ფსიქიკური მდგომარეობა არის გონებრივი აქტივობის ზოგადი ფუნქციური დონე, რომელიც დამოკიდებულია ადამიანის საქმიანობის პირობებზე და მის პირობებზე პიროვნული მახასიათებლები.
ფსიქიკური მდგომარეობა შეიძლება იყოს მოკლევადიანი, სიტუაციური და სტაბილური, პირადი.
ყველა ფსიქიკური მდგომარეობა იყოფა ოთხ ტიპად:

1. მოტივაციური (სურვილები, მისწრაფებები, ინტერესები, მისწრაფებები, ვნებები).

2. ემოციური (გრძნობათა ემოციური ტონი, ემოციური რეაქცია რეალობის მოვლენებზე, განწყობა, კონფლიქტური ემოციური მდგომარეობა - სტრესი, აფექტი, იმედგაცრუება).

3. ნებაყოფლობითი მდგომარეობები - ინიციატივა, მიზანდასახულობა, მონდომება, გამძლეობა (მათი კლასიფიკაცია დაკავშირებულია კომპლექსის სტრუქტურასთან. ნებაყოფლობითი მოქმედება)

4. ცნობიერების ორგანიზაციის სხვადასხვა დონის მდგომარეობები (ისინი თავს იჩენენ ყურადღების სხვადასხვა დონეზე).

ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობა ვლინდება ორი გზით:

1) ინდივიდუალური მდგომარეობის ვერსიაში (ინდივიდუალიზებული)

2) მასობრივი მდგომარეობა (ჯგუფური ეფექტი)

ფსიქიკური პირობები მოიცავს:

გრძნობების გამოვლინებები (განწყობა, აფექტები, ეიფორია, შფოთვა, იმედგაცრუება და ა.შ.),

ყურადღება (კონცენტრაცია, ყურადღების გაფანტვა),

ნება (გადაწყვეტილება, დაბნეულობა, სიმშვიდე),

ფიქრები (ეჭვები)

წარმოსახვები (ოცნებები) და ა.შ.

ფსიქოლოგიაში სპეციალური კვლევის საგანია სტრესის ქვეშ მყოფი ადამიანების ფსიქიკური მდგომარეობა ექსტრემალურ ვითარებაში (საბრძოლო სიტუაციაში, გამოცდების დროს, როდესაც აუცილებელია გადაუდებელი გადაწყვეტილების მიღება), კრიტიკულ სიტუაციებში (სპორტსმენების რბოლამდელი ფსიქიკური მდგომარეობა და ა.შ. .). ასევე იკვლევენ პათოლოგიური ფორმებიფსიქიკური მდგომარეობა - აკვიატებული მდგომარეობები, ვ სოციალური ფსიქოლოგია- მასობრივი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.

ფსიქოზის მახასიათებლები. აცხადებს:

მთლიანობა (ფარავს მთელ ფსიქიკას)

მობილურობა (ცვალებადობა)

ისინი საკმაოდ სტაბილურები არიან და შეუძლიათ ახლდეს აქტივობა რამდენიმე საათის განმავლობაში, ან უფრო მეტიც (მაგალითად, დეპრესიის მდგომარეობა).

მრავალმხრივი

ნეგატიური ფსიქიკური მდგომარეობაა:

აფექტი, როგორც ფსიქიკური მდგომარეობა, არის სუბიექტის ფსიქიკის ემოციური, კოგნიტური და ქცევითი ასპექტების განზოგადებული მახასიათებელი დროის გარკვეულ, შედარებით შეზღუდულ პერიოდში; როგორც ფსიქიკურ პროცესს ახასიათებს ემოციების განვითარების ეტაპები; ის ასევე შეიძლება ჩაითვალოს გამოვლინებად გონებრივი თვისებებიინდივიდუალური (ტემპერამენტი, თავშეკავების ნაკლებობა, ბრაზი).

ინდივიდუალური საქმიანობის სისტემის განუყოფელი მახასიათებელი, რომელიც მიუთითებს მათი განხორციელების პროცესებზე და ერთმანეთთან შესაბამისობაში. ძირითადი ფსიქიკური მდგომარეობები მოიცავს ენერგიულობას, ევფორიას, დაღლილობას, აპათიას, დეპრესიას, გაუცხოებას, რეალობის გრძნობის დაკარგვას. ფსიქიკური მდგომარეობების შესწავლა, როგორც წესი, ტარდება დაკვირვების, გამოკითხვის, ტესტირების მეთოდებით, აგრეთვე ექსპერიმენტული მეთოდებით, რომლებიც დაფუძნებულია სხვადასხვა სიტუაციების რეპროდუქციაზე.

ფსიქიკური მდგომარეობა

კონცეფცია, რომელიც გამოიყენება ინდივიდის ფსიქიკაში შედარებით სტატიკური მომენტის პირობითად ხაზგასასმელად; ეს არის გონებრივი აქტივობის ჰოლისტიკური მახასიათებელი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, რაც აჩვენებს კურსის უნიკალურობას ფსიქიკური პროცესებიდამოკიდებულია რეალობის ასახულ ობიექტებსა და ფენომენებზე, პიროვნების წინა მდგომარეობასა და ფსიქიკურ თვისებებზე (ნ.დ. ლევიტოვი).

ფსიქიკური მდგომარეობა

1. ფსიქოლოგიაში: ცნება, რომელიც გამოიყენება, განსხვავებით "გონებრივი პროცესის" კონცეფციისგან, სტატიკაში ფსიქიკის შესასწავლად. ფსიქიკის ერთი და იგივე გამოვლინება შეიძლება ჩაითვალოს პროცესად და მდგომარეობად, მაგალითად, აფექტი ახასიათებს პ.ს. დროის გარკვეულ შედარებით შეზღუდულ პერიოდში, მაგრამ როგორც ფსიქიკურ პროცესს ახასიათებს ემოციების განვითარების გარკვეული ეტაპი.

2. ფსიქიატრიაში: ფსიქიკური აშლილობის ნიშნების ერთობლიობა და მისი შენარჩუნებული ელემენტების მახასიათებლები, გამოვლენილი გარკვეულ მომენტში ( პირველადი გამოკვლევამკურნალობის დროს, გაწერამდე).

ფსიქიკური მდგომარეობა

სიტყვის ფორმირება. მოდის ბერძნულიდან. ფსიქიკოსი - სულიერი.

სპეციფიკა. ძირითადი ფსიქიკური მდგომარეობა მოიცავს ენერგიულობას, ეიფორიას, დაღლილობას, აპათიას, დეპრესიას, გაუცხოებას და რეალობის გრძნობის დაკარგვას.

დიაგნოსტიკა. ფსიქიკური მდგომარეობების შესწავლა, როგორც წესი, ტარდება დაკვირვების, გამოკითხვის, ტესტირების მეთოდებით, აგრეთვე ექსპერიმენტული მეთოდებით, რომლებიც დაფუძნებულია სხვადასხვა სიტუაციების რეპროდუქციაზე.

ფსიქიკური მდგომარეობა

შედარებით სტატიკური ფსიქიკური ფენომენი, რომელიც განსხვავდება როგორც ფსიქიკური პროცესისგან, რომელიც ახასიათებს ფსიქიკის დინამიურ მომენტებს, ასევე ფსიქიკური თვისებისგან, რომელიც მიუთითებს ინდივიდის ფსიქიკის გამოვლინებების სტაბილურობაზე, მათ ფიქსაციასა და განმეორებადობაზე მისი პიროვნების სტრუქტურაში. P.S. - ადამიანის ფსიქიკის შედარებით ხანგრძლივი და სტაბილური მდგომარეობა. P.S. გავლენას ახდენს კონფლიქტების წარმოქმნასა და განვითარებაზე. დამოკიდებულია P. s. ადამიანს შეუძლია განსხვავებულად მოახდინოს რეაგირება პრობლემურ, კონფლიქტამდე და კონფლიქტური სიტუაციები. პ.ს-ის გავლენა. პიროვნების კონფლიქტური ქცევა ჯერ არ არის შესწავლილი.

ფსიქიკური მდგომარეობა

გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გონებრივი აქტივობის ჰოლისტიკური მახასიათებელი, რომელიც აჩვენებს ფსიქიკური პროცესების მიმდინარეობის უნიკალურობას, რაც დამოკიდებულია რეალობის ასახულ ობიექტებზე, წინა მდგომარეობაზე და ინდივიდის ფსიქიკურ თვისებებზე. პ-ებში. საკმაოდ ნათლად არის გამოხატული ინდივიდის ინდივიდუალური მახასიათებლები. მაგალითი P. s. შეიძლება იყოს ენერგიულობა, აპათია, დეპრესია, ეიფორია, მოწყენილობა, ესა თუ ის განწყობა და ა.შ. სამუშაო ფსიქოლოგიისა და საინჟინრო ფსიქოლოგიისთვის პ.ს. ადამიანი შიგნით შრომითი საქმიანობა. ისინი კლასიფიცირდება რიგი მახასიათებლების მიხედვით. ხანგრძლივობის მიხედვით გამოიყოფა შედარებით სტაბილური მდგომარეობები (შრომით კმაყოფილება ან უკმაყოფილება, საქმისადმი ინტერესი ან მისდამი გულგრილობა და ა.შ.); დროებითი ან სიტუაციური პირობები, რომლებიც წარმოიქმნება პრობლემების ან კოლეგებთან ურთიერთობის გავლენის ქვეშ; პერიოდულად წარმოქმნილი პირობები (მოწყენილობა, ძილიანობა, მომატებული ან დაქვეითებული აქტივობა და ა.შ.). ფსიქიკის ერთ-ერთი ასპექტის უპირატესობიდან გამომდინარე გამოყოფენ მდგომარეობებს: ემოციური, ნებაყოფლობითი (ნებაყოფლობითი ძალისხმევა); მდგომარეობები, რომლებშიც დომინირებს აღქმისა და შეგრძნების პროცესები (ცოცხალი ჭვრეტის მდგომარეობა); ყურადღების მდგომარეობები (უაზრობა, კონცენტრაცია); ახასიათებს ქვეყნებს გონებრივი აქტივობა(დაფიქრება, გამჭრიახობა, შთაგონება) და ა.შ. საინჟინრო ფსიქოლოგიისა და შრომის ფსიქოლოგიისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი კლასიფიკაცია P. s. დაძაბულობის დონით, რადგან სწორედ ეს ნიშანია ყველაზე მნიშვნელოვანი საქმიანობის ეფექტურობაზე მისი გავლენის თვალსაზრისით. არსებობს განსხვავება ფსიქიკურ სტრესსა და ფსიქიკურ დაძაბულობას შორის. პირველი შეესაბამება ხელსაყრელ სამუშაო პირობებს (იხ. სამუშაო პირობების ოპტიმალური ზონა), როდესაც შრომის მიზანი მიიღწევა მისაღები ნეიროფსიქიური ხარჯებით. არახელსაყრელ პირობებში, რომლის უკიდურესი გამოვლინებაა ექსტრემალური პირობებიფსიქიკური სტრესი გადადის დაძაბულობაში. ორივე ამ ტიპის P. s. თავის მხრივ, შეიძლება კლასიფიცირებული იყოს იმ ფსიქიკური ფუნქციების მიხედვით, რომლებიც უპირატესად მონაწილეობენ ოპერატორის საქმიანობაში და რომელთა ცვლილებები ყველაზე მეტად გამოხატულია არახელსაყრელ პირობებში. ამ თვალსაზრისით განასხვავებენ ინტელექტუალურ, სენსორულ, ფიზიკურ, ემოციურ, მოტივაციურ და სხვა სახის ფსიქიკურ სტრესს. ოპერატორის საქმიანობაში წარმოქმნილი პ-ების შესასწავლად გამოიყენება ისინი ტრადიციული მეთოდებისაინჟინრო ფსიქოლოგია. უმაღლესი ღირებულებაამავე დროს აქვს ექსპერიმენტული შესწავლა, სიტუაციის ან მოდელირების რეპროდუცირების პრინციპზე დაყრდნობით (იხ. სიტუაციური მოდელირება).

ფსიქიკური მდგომარეობა

1. პირობის აღმნიშვნელი ტერმინი გონებრივი ფუნქციებიინდივიდი მისი კვლევის დროს; 2. ფსიქოპათოლოგიაში - აღინიშნება ტერმინით ფსიქიკური მდგომარეობა, რაც ნიშნავს პაციენტის ან სუბიექტის საკმარისად დიფერენცირებულ და გარკვეული ფაქტებით გამართლებულ ფსიქიკურ მდგომარეობას ამჟამინდელ ან წარსულში ნებისმიერ დროს, განსაკუთრებით სასამართლოსთვის საინტერესო. თუ საჭიროა დადგინდეს, რა მდგომარეობაში იმყოფებოდა პირი ფინანსურ დოკუმენტზე ხელმოწერის, დანაშაულის ჩადენის ან თვითმკვლელობის მცდელობის დროს. ფსიქიკური მდგომარეობის აღწერა ხორციელდება გარკვეული წესების მიხედვით, რომლებიც ითვალისწინებენ ყველა არსებული ფსიქიკური და ქცევითი დარღვევების დეტალურ განმარტებას, ასევე ფსიქოლოგიური ფუნქციონირების ნორმალურ ასპექტებს. ამავდროულად, არ არის რეკომენდებული აღნიშნულ ტექსტში ფსიქიატრიული ტერმინოლოგიის, ანალიტიკის, დასკვნებისა თუ ვარაუდების ჩართვა, რადგან ყველა მათგანი შეიძლება იყოს პაციენტის მიმართ მიკერძოებული დამოკიდებულების, მის მიმართ მიუკერძოებლობის ან ყოფნის შეუძლებლობის ნიშანი. კომპეტენტურია პაციენტის ან სუბიექტის ფსიქიკური მდგომარეობის დამახასიათებელი კონკრეტული ფაქტების იდენტიფიცირება და ჩაწერა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ექიმი ერთდროულად მკურნალობს ბევრ პაციენტს და წერს უამრავ სხვადასხვა ნაშრომს.

ფსიქოლოგიური ემოციური მდგომარეობა განწყობა

შესავალი

1. ადამიანის პირობები

2. ფსიქიკური მდგომარეობები

2.1 სახელმწიფო სტრუქტურა

2.2. პირობების კლასიფიკაცია

2.2.1 სტრესი

2.2.2 იმედგაცრუება

2.2.3 ზემოქმედება

2.3. დადებითი და უარყოფითი ემოციური მდგომარეობა

2.4. პროფესიული ფსიქიკური მდგომარეობა

2.5. განწყობა

3. ფსიქიკური მდგომარეობის მართვის ფაქტორები

დასკვნა

ბიბლიოგრაფია

შესავალი

„სახელმწიფოს“ ცნება ამჟამად ზოგადი მეთოდოლოგიური კატეგორიაა. პირობების შესწავლა სტიმულირდება პრაქტიკის საჭიროებებით სპორტის, ასტრონავტიკის, ფსიქიკური ჰიგიენის, საგანმანათლებლო და სამუშაო საქმიანობის სფეროში. ძალიან ზოგადი თვალსაზრისით„სახელმწიფო“ აღნიშნავს საგნებისა და ფენომენების არსებობის მახასიათებელს, არსებობის რეალიზაციას მოცემულ და ყველა შემდგომ მომენტში.

კონცეფცია " ფსიქოლოგიური მდგომარეობა„როგორც სპეციფიკური ფსიქოლოგიური კატეგორია შემოიღო ნ.დ. ლევიტოვი. ის წერდა: ფსიქოლოგიური მდგომარეობა არის გონებრივი აქტივობის ჰოლისტიკური მახასიათებელი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, რომელიც აჩვენებს ფსიქიკური პროცესების ორიგინალობას, რაც დამოკიდებულია რეალობის ასახულ ობიექტებსა და მოვლენებზე, პიროვნების წინა მდგომარეობასა და ფსიქიკურ თვისებებზე.

ფსიქოლოგიური მდგომარეობა - აუცილებელი კომპონენტიადამიანის ფსიქიკა. შედარებით მარტივი ფსიქოლოგიური მდგომარეობები საფუძვლად უდევს ფსიქიკური მდგომარეობების მთელ მრავალფეროვნებას, როგორც ჩვეულებრივ, ასევე პათოლოგიაში. სწორედ ისინი - მარტივი ფსიქოლოგიური და რთული ფსიქიკური მდგომარეობები - არის უშუალო კვლევის საგანი ფსიქოლოგიაში და პედაგოგიური, სამედიცინო და სხვა კონტროლის ზემოქმედების ობიექტი.

1. ადამიანის პირობები

პრობლემა ნორმალური პირობებიადამიანთა ფართო და საფუძვლიანად განხილვა (განსაკუთრებით ფსიქოლოგიაში) შედარებით ცოტა ხნის წინ - მე-20 საუკუნის შუა ხანებიდან დაიწყო. მანამდე მკვლევარების (ძირითადად ფიზიოლოგების) ყურადღება ძირითადად მიმართული იყო დაღლილობის მდგომარეობის შესწავლაზე, როგორც სამუშაო აქტივობის ეფექტურობის შემცირების ფაქტორზე (ბუგოსლავსკი, 1891; კონოპასევიჩი, 1892; მოსო, 1893; ბინე, ჰენრი, 1899; ლაგრანჟი. , 1916; ლევიცკი, 1922, 1926; ეფიმოვი, 1926; უხტომსკი, 1927, 1936 და სხვ.) და ემოციური მდგომარეობა. თანდათანობით, იდენტიფიცირებული პირობების დიაპაზონმა დაიწყო გაფართოება, რასაც დიდად შეუწყო ხელი სპორტის, ასტრონავტიკის, ფსიქიკური ჰიგიენის, საგანმანათლებლო და სამუშაო აქტივობების პრაქტიკის მოთხოვნამ. .

ფსიქიკური მდგომარეობა, როგორც დამოუკიდებელი კატეგორია, პირველად გამოავლინა V.N. Myasishchev (1932). მაგრამ ფსიქიკური მდგომარეობის პრობლემის დასაბუთების პირველი საფუძვლიანი მცდელობა, როგორც ზემოთ აღინიშნა, გააკეთა ნ.დ. ლევიტოვმა, რომელმაც 1964 წელს გამოსცა მონოგრაფია "ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობის შესახებ". თუმცა ბევრი ფსიქიკური მდგომარეობა, რომ აღარაფერი ვთქვათ ფუნქციურ (ფიზიოლოგიურ) წიგნში არ იყო წარმოდგენილი; ნ.დ.ლევიტოვმა ზოგიერთ მათგანს მიუძღვნა რამდენიმე ცალკეული სტატია (1967, 1969, 1971, 1972).

მომდევნო წლებში ადამიანის ნორმალური მდგომარეობის პრობლემის შესწავლა განხორციელდა ორი მიმართულებით: ფიზიოლოგები და ფსიქოფიზიოლოგები სწავლობდნენ. ფუნქციური მდგომარეობებიდა ფსიქოლოგები - ემოციური და გონებრივი. სინამდვილეში, ამ სახელმწიფოებს შორის საზღვრები ხშირად იმდენად ბუნდოვანია, რომ განსხვავება მხოლოდ მათ სახელებშია. .

ცნება „ადამიანის მდგომარეობის“ არსის განსაზღვრის სირთულე მდგომარეობს იმაში, რომ ავტორები ეყრდნობიან სხვადასხვა დონეზეადამიანის ფუნქციონირება: ზოგი განიხილავს ფიზიოლოგიურ დონეს, ზოგი - ფსიქოლოგიურს, ზოგი კი - ორივეს ერთდროულად.

IN ზოგადი მონახაზიადამიანის ფსიქოფიზიოლოგიური მდგომარეობის სტრუქტურა შეიძლება წარმოდგენილი იყოს დიაგრამის სახით (ნახ. 1.1).

უმეტესობა ქვედა დონე, ფიზიოლოგიური, მოიცავს ნეიროფიზიოლოგიურ მახასიათებლებს, მორფოლოგიურ და ბიოქიმიურ ცვლილებებს, ძვრებს ფიზიოლოგიური ფუნქციები; ფსიქოფიზიოლოგიური დონე - ვეგეტატიური რეაქციები, ფსიქომოტორული, სენსორული ცვლილებები; ფსიქოლოგიური დონე - ფსიქიკური ფუნქციების და განწყობის ცვლილებები; სოციალურ-ფსიქოლოგიური დონე - ადამიანის ქცევის მახასიათებლები, აქტივობები, დამოკიდებულებები.

1 პასუხის გონებრივი დონე

გამოცდილება, გონებრივი პროცესები

II. რეაქციის ფიზიოლოგიური დონე

მცენარეული სომატიკა (ფსიქომოტორული)

III. ქცევის დონე

ქცევის საკომუნიკაციო აქტივობები

2. ფსიქიკური მდგომარეობები

IN თანამედროვე ფსიქოლოგიადიდი ყურადღება ეთმობა ფსიქიკური მდგომარეობის პრობლემას. ფსიქიკური მდგომარეობა არის პიროვნების ყველა ფსიქიკური კომპონენტის სპეციფიკური სტრუქტურული ორგანიზაცია, რომელიც განისაზღვრება მოცემული სიტუაციით და მოქმედებების შედეგების მოლოდინით, მათი შეფასება პიროვნული ორიენტაციებისა და დამოკიდებულებების, მიზნებისა და ყველა საქმიანობის მოტივის თვალსაზრისით (სოსნოვიკოვა). ფსიქიკური მდგომარეობები მრავალგანზომილებიანია; ისინი მოქმედებენ როგორც სისტემა ფსიქიკური პროცესების ორგანიზებისთვის, ყველა ადამიანის აქტივობა დროის მოცემულ მომენტში და როგორც ადამიანური ურთიერთობები. ისინი ყოველთვის აფასებენ სიტუაციას და პიროვნების საჭიროებებს. არსებობს სახელმწიფოების წარმოდგენა, როგორც ფონზე, რომლის წინააღმდეგაც ხდება ადამიანის გონებრივი და პრაქტიკული საქმიანობა.

ფსიქიკური მდგომარეობა შეიძლება იყოს ენდოგენური და რეაქტიული, ან ფსიქოგენური (მიასიშჩევი). ენდოგენური პირობების წარმოქმნისას მთავარი როლიორგანიზმის ფაქტორები თამაშობენ. ურთიერთობებს არ აქვს მნიშვნელობა. ფსიქოგენური მდგომარეობები წარმოიქმნება დიდი მნიშვნელობის მქონე გარემოებების გამო მნიშვნელოვანი ურთიერთობები: წარუმატებლობა, რეპუტაციის დაკარგვა, კოლაფსი, კატასტროფა, ძვირფასი ადამიანის დაკარგვა. ფსიქიკურ მდგომარეობას აქვს რთული შემადგენლობა. ისინი მოიცავს დროის პარამეტრებს (ხანგრძლივობას), ემოციურ და სხვა კომპონენტებს.

2.1 სახელმწიფო სტრუქტურა

ვინაიდან ფსიქიკური მდგომარეობები სისტემური ფენომენია, მათ კლასიფიკაციამდე აუცილებელია ამ სისტემის ძირითადი კომპონენტების იდენტიფიცირება.

სახელმწიფოების სისტემის ფორმირების ფაქტორი შეიძლება ჩაითვალოს ფაქტობრივ საჭიროებად, რომელიც იწვევს კონკრეტულ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას. თუ პირობები გარე გარემოხელს უწყობს მოთხოვნილების სწრაფ და მარტივად დაკმაყოფილებას, მაშინ ეს ხელს უწყობს პოზიტიური მდგომარეობის წარმოქმნას - სიხარული, შთაგონება, სიამოვნება და ა.შ., ხოლო თუ დაკმაყოფილების ალბათობა დაბალია ან საერთოდ არ არსებობს, მაშინ მდგომარეობა იქნება უარყოფითი ემოციური ნიშანი. ა.ო. პროხოროვი თვლის, რომ თავიდან ბევრი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა არ არის წონასწორობა და მხოლოდ დაკარგული ინფორმაციის მიღების ან მიღების შემდეგ. საჭირო რესურსები, ისინი სტატიკური ხდებიან. სახელმწიფოს ფორმირების საწყის პერიოდში წარმოიქმნება უძლიერესი ემოციები - როგორც პიროვნების სუბიექტური რეაქციები, რომელიც გამოხატავს თავის დამოკიდებულებას გადაუდებელი საჭიროების რეალიზაციის პროცესზე. ახალი სტაბილური მდგომარეობის ბუნებაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს „მიზნის დასახვის ბლოკი“, რომელიც განსაზღვრავს როგორც მოთხოვნილების დაკმაყოფილების ალბათობას, ასევე მომავალი ქმედებების ბუნებას. მეხსიერებაში შენახული ინფორმაციის მიხედვით ყალიბდება ფსიქოლოგიური კომპონენტიმდგომარეობები, მათ შორის ემოციები, მოლოდინები, დამოკიდებულებები, გრძნობები და „აღქმის ფილტრები“. ბოლო კომპონენტი ძალზე მნიშვნელოვანია სახელმწიფოს ბუნების გასაგებად, რადგან სწორედ მისი საშუალებით აღიქვამს ადამიანი სამყაროს და აფასებს მას. შესაბამისი „ფილტრების“ დაყენების შემდეგ, გარე სამყაროს ობიექტურმა მახასიათებლებმა შეიძლება გაცილებით სუსტი გავლენა მოახდინოს ცნობიერებაზე და მთავარ როლს ასრულებს დამოკიდებულებები, რწმენა და იდეები. მაგალითად, სიყვარულის მდგომარეობაში სიყვარულის ობიექტი იდეალური და ნაკლოვანებების გარეშე გამოიყურება, ხოლო ბრაზის მდგომარეობაში სხვა ადამიანი აღიქმება ექსკლუზიურად შავ ფერში და ლოგიკური არგუმენტები ძალიან მცირე გავლენას ახდენს ამ მდგომარეობებზე. თუ სოციალური ობიექტი მონაწილეობს მოთხოვნილების შესრულებაში, მაშინ ემოციებს ჩვეულებრივ გრძნობებს უწოდებენ. თუ ემოციებში მთავარ როლს ასრულებს აღქმის სუბიექტი, მაშინ განცდაში სუბიექტიც და ობიექტიც მჭიდროდ არის გადაჯაჭვული და ძლიერი გრძნობებიმეორე ადამიანს შეუძლია ცნობიერებაში კიდევ უფრო დიდი ადგილი დაიკავოს, ვიდრე თავად ინდივიდი (ეჭვიანობის, შურისძიების, სიყვარულის გრძნობა). გარე ობიექტებთან ან სოციალურ ობიექტებთან გარკვეული მოქმედებების შესრულების შემდეგ ადამიანი რაღაც შედეგამდე მოდის. ეს შედეგი ან საშუალებას გაძლევთ გააცნობიეროთ საჭიროება, რამაც გამოიწვია ეს მდგომარეობა (და შემდეგ ის ქრება), ან შედეგი აღმოჩნდება უარყოფითი. ამ შემთხვევაში ჩნდება ახალი მდგომარეობა - იმედგაცრუება, აგრესია, გაღიზიანება და ა.შ., რომელშიც ადამიანი იღებს ახალ რესურსებს და შესაბამისად ახალ შანსებს ამ მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად. თუ შედეგი უარყოფითი რჩება, მაშინ მექანიზმები გააქტიურებულია ფსიქოლოგიური დაცვა, ამცირებს ფსიქიკური მდგომარეობების დაძაბულობას და ამცირებს ქრონიკული სტრესის ალბათობას.

2.2. პირობების კლასიფიკაცია

ფსიქიკური მდგომარეობების კლასიფიკაციის სირთულე ის არის, რომ ისინი ხშირად ემთხვევა ან თუნდაც ემთხვევა ერთმანეთს, რომ საკმაოდ რთულია მათი „განცალკევება“ - მაგალითად, გარკვეული დაძაბულობის მდგომარეობა ხშირად ჩნდება დაღლილობის, ერთფეროვნების ფონზე. აგრესია და რიგი სხვა სახელმწიფოები. თუმცა, მათი კლასიფიკაციის მრავალი ვარიანტი არსებობს. ყველაზე ხშირად ისინი იყოფა ემოციურ, კოგნიტურ, მოტივაციურ და ნებაყოფლობით.

აღწერილია და გრძელდება მდგომარეობების სხვა კლასები: ფუნქციური, ფსიქოფიზიოლოგიური, ასთენიური, სასაზღვრო, კრიზისული, ჰიპნოზური და სხვა პირობები. მაგალითად Yu.V. შჩერბატიხი გთავაზობთ ფსიქიკური მდგომარეობის თავის კლასიფიკაციას, რომელიც შედგება შვიდი მუდმივი და ერთი სიტუაციური კომპონენტისგან

დროებითი ორგანიზაციის თვალსაზრისით შეიძლება განვასხვავოთ წარმავალი (არასტაბილური), ხანგრძლივი და ქრონიკული პირობები. ეს უკანასკნელი მოიცავს, მაგალითად, ქრონიკული დაღლილობის მდგომარეობას, ქრონიკულ სტრესს, რომელიც ყველაზე ხშირად დაკავშირებულია ყოველდღიური სტრესის ზემოქმედებასთან.

ყველა ადამიანისთვის ცხადი ხდება, კონკრეტულად რას განიცდის ადამიანი, როცა საქმე ბედნიერებას ან სევდას ეხება. მაგრამ, ანალოგიურად, ყველამ ერთხელ მაინც განიცადა ის მდგომარეობები, რომელთა აღწერა არ არსებობდა. მათზე დღეს ვისაუბრებთ. ათი გრძნობა, რომელიც ყველას შეუძლია განიცადოს, მაგრამ ცოტას შეუძლია აღწეროს.

ამ სიტყვას ყველაზე ხშირად ფსიქოლოგები იყენებენ დეპრესიის მდგომარეობის აღსაწერად, განსაკუთრებით პერიოდებში ფსიქოლოგიური დარღვევები. ეს სიტყვა შეიძლება გავიგოთ, როგორც სევდა, რომელსაც თან ახლავს:

• შფოთვა;
• უმიზეზო გაღიზიანება;
• ენერგიის ნაკლებობა, რასაც ამავდროულად შეიძლება ახლდეს მოუსვენრობა.

ეს მდგომარეობა შეიძლება ჩაითვალოს ეიფორიის მდგომარეობის საპირისპიროდ. მაგრამ ეს სევდის ჩვეულებრივი მდგომარეობისგან ამით განსხვავდება. რასაც თან ახლავს ნერვიულობა და გაღიზიანება, რაც შეიძლება გამოვლინდეს ბრაზით. ადამიანები საკმაოდ ხშირად განიცდიან ამ მდგომარეობას და ქვეცნობიერის დონეზე გადაწყვეტენ მისგან თავის დაღწევას ყავით და შოკოლადით.

1. ვნება

ეს სულის მდგომარეობაა, პროფესორმა გამოყო ყველა ასეთი მდგომარეობიდან ფსიქოლოგიური მეცნიერებები W. Jerrod Parrott. თავის ნაშრომში მან დაყო ყველა ემოცია გარკვეულ კატეგორიებად, რომელთა შორის მან დაადგინა დამატებითი ქვეკატეგორიები, რომლებიც შესაძლებელს ხდის უფრო ზუსტად განსაზღვროს კონკრეტული მდგომარეობა. სიხარული და რისხვა არის ორი ძირითადი კატეგორია, რომელიც მის მიერ იყო გამოვლენილი. ისინი აღწერენ ზოგადი მდგომარეობა, და ყველამ არ იცის, რომ სიხარული და რისხვა იყოფა ბევრ გრძნობად, რომლებიც მხოლოდ ნაწილობრივ ჰგავს ერთმანეთს. მაგალითად, თუ გავითვალისწინებთ სიხარულის კატეგორიას, შეგვიძლია გამოვყოთ:

• ინტერესი;
• მხიარულება;
• რელიეფი.

და ცოტამ თუ იცის, რომ ამ ქვეკატეგორიებს შორის არის შეყვარება - ის ვლინდება არა შეყვარების დროს, არამედ იმ მომენტში, როდესაც ადამიანზე შთაბეჭდილება მოახდინა და მთლიანად შეიწოვება ერთი ნათელი მოვლენით. როგორიცაა კონცერტი ან უჩვეულო ფილმი, ამ მომენტში მთელი ყურადღება კონცენტრირებულია კონკრეტულ ობიექტზე და ეს ამაღლებს განწყობას წარმოუდგენელ დონემდე.

1. ნორმოპათია

ფსიქოლოგმა კრისტოფერ ბოლასმა მოახერხა ამ მდგომარეობის „მოხსნა“. მან ეს სიტყვა გამოიყენა იმ ადამიანის დასახასიათებლად, რომლის ემოციური მდგომარეობააიძულებს მას მკაცრად დაიცვას ყველა ის ნორმა და წესი, რასაც საზოგადოება ადგენს. და აბსოლუტურად ყველა წესისა თუ რეგულაციის დაცვის სურვილი იწყებს აკვიატებას, რომლისგან თავის დაღწევა არც ისე ადვილია. ასეთ ადამიანებს ეშინიათ გამოირჩეოდნენ დანარჩენებისგან და ცდილობენ შეუმჩნეველი დარჩნენ, გარემოს მიერ დადგენილი ყველა კონვენციის დაცვით.

მანიფესტაციის მწვავე ხარისხი ამ სახელმწიფოსშეიძლება გამოიხატოს ზოგადად მიღებული ნორმებიდან გადახრით. ეს ხდება, როგორც წესი, მის გარშემო მყოფი ადამიანების ფსიქოლოგიური ზეწოლის ქვეშ, რომლებიც ხანდახან მიზანმიმართულადაც კი არ აიძულებენ მას გააკეთოს ისეთი რამ, რაც ეწინააღმდეგება ნორმოპათიით დაავადებული ადამიანის მდგომარეობას.

1. დამცირება

ადამიანი ამ მდგომარეობას მთელი ცხოვრების მანძილზე ატარებს. მაგრამ ზოგჯერ ხდება სიტუაციები, როდესაც ფსიქოლოგიური მდგომარეობა უარესდება, როდესაც, მაგალითად, სხეულის ნახვა მოგიწიათ გარდაცვლილი ადამიანი, ან საკმაოდ სერიოზული ღია დაზიანება. ჩვენი ნერვული სისტემა, ამ მომენტში, პრობლემებია მაღალი დონეშიში, რადგან ცნობიერება იწყებს იმის გაგებას, რომ სიკვდილი ელის ყოველ ნაბიჯზე. ისეთი რეაქცია, როგორიცაა გულისრევა ერთ-ერთ ამ მდგომარეობაზე, არის დამცირების გამოვლინება.

1. სუბლიმაცია

სუბლიმაცია არის მდგომარეობა, როდესაც ადამიანი მიმართავს დაუხარჯავ სექსუალურ ენერგიას სხვა მიმართულებით, იღებს მისგან გარკვეულ სარგებელს. უფრო ზუსტად, სუბლიმაცია არის არა სექსუალური ენერგიის სხვა აქტივობაზე გადატანა, არამედ სექსუალური სურვილის სხვა ობიექტზე გადატანა.

1. გამეორების იძულება

ამ მდგომარეობის გამოვლინება ადამიანს უჩნდება სურვილი, განმეორდეს ის, რაც მას უკვე რამდენჯერმე შეემთხვა, გარკვეული განცდებისა და ემოციების გამეორება. თუ გავითვალისწინებთ ზიგმუნდ ფროიდის მიერ ჩამოყალიბებულ თვალსაზრისს, მაშინ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს მდგომარეობა გვაიძულებს დავუბრუნდეთ წარსულ მდგომარეობას, გვსურს დაბრუნების წარსულ ემოციურ მდგომარეობას. სწორედ ეს გრძნობა უბიძგებს ადამიანებს ქმედებებისკენ, რამაც არაერთხელ გამოიწვია დესტრუქციული ან დამღუპველი შედეგები.

1. რეპრესიული დესუბლიმაცია

დესუბლიმაცია, სუბლიმაციის საპირისპირო მდგომარეობა. თუ მეორე შემთხვევაში ადამიანი ცდილობს სექსუალური ენერგიის გადამისამართებას იმ დროს სხვა, უფრო მნიშვნელოვან საკითხებზე, მაშინ დესუბლიმაცია გულისხმობს ჩვენს ორგანიზმში არსებული ყველა ენერგიის გადამისამართებას სექსუალური სურვილის დასაკმაყოფილებლად. როგორც მარკუსემ თქვა, ეს საშუალებას აძლევს ადამიანს განთავისუფლდეს სხვა ბორკილების გადაგდების სურვილისგან. ამიტომ, ყველაზე მარტივი გზითარის ყველა ენერგიის დაქვეითება და მორალური ნორმებისგან განთავისუფლება, რამაც შეიძლება აკრძალოს თავისუფალი სიყვარულის გავრცელება.

1. აპორია

გრძნობა, რომელიც გამოიხატება აბსოლუტური, გიჟური შინაგანი სიცარიელე. ეს გრძნობა ჩნდება იმ მომენტში, როცა იშლება ის, რისიც აპრიორი სწამდა ადამიანს და ახლა მას დაუმტკიცდა, რომ სინამდვილეში ეს სიცრუეა და არასოდეს ყოფილა. განწირულად, უიმედოდ და უიმედოდ ერთდროულად გრძნობს თავს. ეს სიცარიელე ჭამს ყველა სხვა ემოციას და აბსოლუტურად არაფერს ტოვებს უკან.

1. ჯგუფური განცდა

ჯგუფური განცდა გამოიხატება ურთიერთგამომრიცხავი გრძნობებით, რომლებიც ვლინდება მხოლოდ გარკვეულ ჯგუფში ან საზოგადოებაში, როდესაც ადამიანზე გავლენას ახდენს რამდენიმე ადამიანი და გრძნობები, რომლებსაც ისინი განიცდიან, ეწინააღმდეგება მის პირად აზრს ან დამოკიდებულებას. მაგალითად, ადამიანების გვერდით ყოფნა, რომლებიც ჰომოსექსუალობას ცუდსა და ბინძურს თვლიან, განაპირობებს თქვენ მსგავსი გრძნობების განცდას. თუმცა, სინამდვილეში, თქვენი დამოკიდებულება ერთსქესიანი წყვილების მიმართ სრულიად ლოიალურია ან არ აინტერესებთ ეს.

ჩვენი ფსიქიკური მდგომარეობა იცვლება მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში. ყოველდღიურად ვხვდებით სხვადასხვა სახის ემოციებს და განწყობის ცვლილებას, რაც იწვევს ზოგადი ფსიქიკური მდგომარეობის განვითარებას. მას შეუძლია გამოიხატოს ნეიტრალურად, დადებითად მხიარული მოვლენებისა და მოულოდნელი ამბების დროს, უარყოფითად მძიმე დროს სტრესული სიტუაციაან, მაგალითად, გაჭიანურებული კონფლიქტი. ფსიქოლოგიურ გამოვლინებებს განსაზღვრავს სოციალური, კულტურული, გარეგანი და შინაგანი ფაქტორები, რის საფუძველზეც აგებულია მთელი ჩვენი ცხოვრება.

ფსიქიკურ მდგომარეობას აქვს ორაზროვანი ინტერპრეტაცია. ძირითადად, ეს არის ინდივიდის ფსიქოლოგიური და ქცევითი აქტივობის კუმულაციური მახასიათებელი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. ის აჩვენებს ცვლას ფსიქოლოგიური პროცესებისიტუაციური, ემოციური, ქცევითი ცვლილებებით, აგრეთვე პიროვნების ფსიქო-ემოციური შემადგენლობის თავისებურებებით.

ფსიქიკურ მდგომარეობას მჭიდრო ურთიერთობა აქვს ფსიქოლოგიური მახასიათებლებიპიროვნება და ფიზიოლოგიურ დონეზე მიმდინარე პროცესები. ზოგიერთ შემთხვევაში, ფსიქოლოგიური პროცესები ასახავს როგორც ინდივიდის კეთილდღეობას, ასევე ფსიქიკურ გამოვლინებებს, რომლებიც რამდენჯერმე განმეორებით შეიძლება გახდეს ადამიანის პირადი საკუთრება. შესაბამისად, შეიძლება ითქვას, რომ ფსიქოლოგიური მდგომარეობა მრავალფეროვანია თავისი სტრუქტურით, მიედინება გამოხატვის ერთი ფორმადან მეორეში, ცვლის მოძრაობის მიმართულებას.

ურთიერთქმედება სხეულის ფუნქციებთან

ფსიქიკური მდგომარეობები ურთიერთქმედებენ სომატური ფუნქციებისხეული. მათი გამოვლინებები დაკავშირებულია დინამიზმთან ნერვული სისტემა, თავის ტვინის ორივე ნახევარსფეროს დაბალანსებული მუშაობა, თავის ტვინის ქერქისა და ქვექერქის მკაფიო ფუნქციონირება, ფსიქიკური თვითრეგულირების ინდივიდუალური მახასიათებლები.

მანიფესტაციის სტრუქტურა ფსიქოლოგიური ასპექტებიშეიცავს რამდენიმე ფუნდამენტურ კომპონენტს, რომლებიც განუყოფლად არის დაკავშირებული. ეს მოიცავს შემდეგ დონეებს:

• ფიზიოლოგიური. გამოხატულია გულისცემის, არტერიული წნევის გაზომვით;
• ძრავა. სუნთქვის რიტმის, სახის გამომეტყველების, ტემბრისა და მეტყველების მოცულობის ცვლილება;
• ემოციური – დადებითი ან უარყოფითი ემოციები, წუხილი, ლაბილური განწყობა, შფოთვა;
• შემეცნებითი. გონებრივი დონე, რომელიც მოიცავს აზროვნების ლოგიკას, წარსული მოვლენების ანალიზს, მომავლის პროგნოზებს, სხეულის მდგომარეობის რეგულირებას;
• ქცევითი. სიცხადე, სწორი მოქმედებები, რომლებიც აკმაყოფილებს ადამიანის საჭიროებებს;
• კომუნიკაბელური. გონებრივი თვისებების გამოვლინება სხვებთან ურთიერთობისას, თანამოსაუბრის მოსმენისა და გაგების უნარი, კონკრეტული ამოცანების განსაზღვრა და მათი განხორციელება.

განათლებისა და განვითარების მიზეზები

ფსიქიკური გამოვლინების განვითარების ძირითადი მიზეზი გამოიხატება ქცევით და სოციალური პირობებიინდივიდის გარემო. თუ ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებები შეესაბამება ინდივიდის იდეალებსა და განზრახვებს, ის იქნება მშვიდობიანი, პოზიტიური და თვითკმაყოფილი. თუ შეუძლებელია შინაგანი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება, ადამიანი განიცდის ემოციურ დისკომფორტს, რაც შემდგომში გამოიწვევს შფოთვას და ნეგატიურ ფსიქიკურ მდგომარეობას.

ფსიქოლოგიური სტატუსის ცვლილება იწვევს ადამიანის მსოფლმხედველობის, გრძნობების, განწყობისა და ემოციების ცვლილებას. როდესაც ინდივიდი აცნობიერებს პიროვნულ ემოციურ მოთხოვნილებებს, ფსიქიკური მდგომარეობა ფუჭდება, მაგრამ თუ მოხდა გარკვეული ფიქსაცია ან ფსიქოლოგიური რეალიზაციის არამოტივირებული უარი, ხდება ფსიქიკური მდგომარეობის გამოვლინების უარყოფითი ეტაპი. მას განსაზღვრავს გაღიზიანება, აგრესია, იმედგაცრუება და შფოთვა. ახალ ფსიქიკურ მდგომარეობაში შესვლის შემდეგ, ადამიანი კვლავ ცდილობს მიაღწიოს სასურველ შედეგს, მაგრამ ყოველთვის არ აღწევს საბოლოო მიზანს. ამ შემთხვევაში ორგანიზმი მოიცავს ფსიქოლოგიურ თავდაცვას, რომელიც იცავს ადამიანს სტრესისა და ფსიქიკური აშლილობისგან.

ფსიქიკური მდგომარეობა არის ჰოლისტიკური, მობილური, შედარებით სტაბილური და პოლარული სტრუქტურა, რომელსაც აქვს განვითარების საკუთარი დინამიკა. ეს თანაბრად დამოკიდებულია დროის ფაქტორზე, სხეულში ფსიქოლოგიური პროცესებისა და ემოციების ერთიან მიმოქცევაზე და მდგომარეობის საწინააღმდეგო მნიშვნელობის არსებობაზე. სიყვარულს სიძულვილი ცვლის, რისხვას წყალობა, აგრესიას მშვიდობა. ფსიქო-ემოციური შეგრძნებების გლობალური ცვლილება ხდება ორსულ ქალში, როდესაც შფოთვა შეიძლება ფაქტიურად გადაიზარდოს პოზიტიურ განწყობაზე სულ რაღაც რამდენიმე წუთში.

ორსულობის დროს ქალის ჰორმონალური ფონიორგანიზმში ყველა სომატური პროცესი მიზნად ისახავს ნაყოფის განვითარებას. მომავალი დედის მუდმივი დეპრესიული განწყობით, ახალშობილ ბავშვებს შეიძლება განიცადონ გარკვეული სახის გადახრები გონებრივ საქმიანობაში. განისაზღვრება გონებრივი რეაქციების განვითარების დათრგუნვა, ძალიან აქტიური ან პასიური მოტორული უნარები და შემდგომი ნელი გონებრივი განვითარება. ასეთი შემთხვევების მაგალითები დღეს, სამწუხაროდ, იშვიათი არაა. ამიტომ, აუცილებელია ყოველთვის იცოდეთ და აკონტროლოთ საკუთარი ფსიქიკური მდგომარეობა, რათა შფოთვა არ გამოვლინდეს ბავშვების ფსიქოლოგიაში და არ ახლდეს ახლობლებს.

ფორმირების სპექტრი

ფსიქიკური მდგომარეობების კლასიფიკაცია საკმაოდ ბევრს შეიცავს ფართო არჩევანი. ფსიქოლოგიური პროცესების უპირატესობის ჯგუფში შეიძლება გამოიყოს გნოსტიკური, ემოციური და ნებაყოფლობითი ტიპები.

გნოსტიკური სახეობები შეიცავს ასეთ ემოციური გამოვლინებებიროგორც გაოცება, ცნობისმოყვარეობა, ეჭვი, დაბნეულობა, ოცნებები, ინტერესი, მხიარულება.

ემოციები გამოხატავს მწუხარებას, სევდას, სიხარულს, ბრაზს, წყენას, განწირულობას, შფოთვას, დეპრესიას, შიშს, მიზიდულობას, ვნებას, აფექტს, შფოთვას.

ნების გამოვლინებები დამახასიათებელია აქტიურ, პასიურ, გადამწყვეტ, თავდაჯერებულ/გაურკვეველ, დაბნეულ, მშვიდ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში.

ფსიქიკური მდგომარეობა იყოფა გაჭიანურებულ, მოკლევადიან და გრძელვადიანად, მათი დროის ხანგრძლივობის გათვალისწინებით. ისინი შეიძლება იყვნენ ცნობიერი ან არაცნობიერი.

ფსიქოლოგიური თვითშეგნების ფორმირებაში ჭარბობს რამდენიმე წამყვანი ნიშანი: წარმატების შანსების შეფასება, ემოციური გამოცდილება, მოტივაციის დონე, მატონიზირებელი კომპონენტი და აქტივობაში ჩართულობის ხარისხი. ეს ტიპები მიეკუთვნება ფსიქიკური მდგომარეობის სამ კლასს:

• მოტივაციური და მასტიმულირებელი. ინდივიდის გაცნობიერება მისი გონებრივი აქტივობის შესახებ, შრომისმოყვარეობისა და ძალისხმევის გამოვლინება დასახული მიზნების მისაღწევად;
• ემოციურად-შეფასებითი. საკუთარი საქმიანობის არაცნობიერი ფორმირება, მოსალოდნელ შედეგზე ფოკუსირება, შესრულებული სამუშაოს შეფასებითი ანალიზი, დასახული მიზნის წარმატების პროგნოზირება;
• აქტივაცია-ენერგია. გონებრივი აქტივობის გაღვიძება და ჩაქრობა მოცემული მიზნის მიღწევის დონის შესაბამისად.

ფსიქოლოგიური გამოვლინებები ასევე იყოფა სამ ფართო ასპექტად, რომლებიც ითვალისწინებენ როგორც ყოველდღიურ სიტუაციურ ფაქტორებს, ასევე ემოციურ გამოვლინებებს.

წამყვანი თვისებები და ემოციები

ტიპიურად დადებითი ფსიქიკური მდგომარეობის თვისებები განისაზღვრება დონის მიხედვით Ყოველდღიური ცხოვრებისპიროვნება, მისი საქმიანობის ძირითადი ტიპი. მათთვის დამახასიათებელია დადებითი ემოციები სიყვარულის, ბედნიერების, სიხარულის, შემოქმედებითი შთაგონების და შესწავლილი საქმისადმი გულწრფელი ინტერესის სახით. დადებითი ემოციებიდაჯილდოვდეს ადამიანი შინაგანი ძალა, უფრო შთააგონებს აქტიური მუშაობა, განხორციელება თქვენი ენერგეტიკული პოტენციალი. პოზიტიური ფსიქიკური მდგომარეობები აძლიერებს გონებას, კონცენტრაციას, კონცენტრაციას და განსაზღვრას მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღებისას.

ტიპიური ნეგატიური გამოვლინებები შეიცავს პოზიტიური ემოციების ანტონიმურ ცნებებს. შფოთვა, სიძულვილი, სტრესი, იმედგაცრუება ნეგატიური ემოციების განუყოფელი კომპონენტებია.

სპეციფიკური ფსიქოლოგიური თვითაღქმა განისაზღვრება ძილის, სიფხიზლისა და ცნობიერების ცვლილებების დონით. ადამიანის სიფხიზლე შეიძლება გამოვლინდეს მშვიდი, აქტიური ან დაძაბული ფორმით. ეს არის ინდივიდის გაძლიერებული ურთიერთქმედება გარე სამყაროსთან. სიზმარში ინდივიდის ცნობიერება სრულ სიმშვიდეშია, არ რეაგირებს გარე გამოვლინებებზე.

ცნობიერების შეცვლილი მდგომარეობა დამაფიქრებელია და შეიძლება ჰქონდეს როგორც სასარგებლო, ასევე დესტრუქციული გავლენა ადამიანის ფსიქიკაზე. ჰეტეროსუგესტური ასპექტები მოიცავს ჰიპნოზს და წინადადებას. Ერთ - ერთი ნათელი მაგალითებიმასობრივი შეთავაზება არის სარეკლამო ვიდეოები, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ვიზუალური და სმენითი გავლენა მაყურებელზე სპეციალურად შექმნილი ვიდეო თანმიმდევრობის დახმარებით, რაც შთააგონებს მომხმარებელს შეიძინოს კონკრეტული პროდუქტი. ჰიპნოზური წინადადება, რომელიც წარმოიშვა ერთი საგნიდან მეორეზე, ჩაძირავს ადამიანს განსაკუთრებული მდგომარეობატრანსი, სადაც მას შეუძლია უპასუხოს ექსკლუზიურად ჰიპნოტიზის ბრძანებებს.

ფსიქიკის სპეციფიკურ მდგომარეობად ითვლება ცნობიერი და არაცნობიერი თვითშეგნება, რომლის დახმარებითაც ინდივიდი თავისუფლდება. ცუდი ჩვევები, უსიამოვნო სიტუაციები, გადაჭარბებული ემოციები და ა.შ. არაცნობიერი თვითჰიპნოზი ყველაზე ხშირად ხდება გარე სიტუაციური, ობიექტური გამოვლინებების გავლენის ქვეშ.

ტესტის კითხვარი G. Eysenck-ის მიერ

არსებული ფსიქიკური მდგომარეობის დონე შეიძლება განისაზღვროს ეიზენკის კითხვარის ტესტის გამოყენებით, რომელიც მოიცავს პიროვნული და ემოციური ხასიათის ორმოც კითხვას. ეიზენკის ფსიქიკური მდგომარეობების თვითშეფასებაში განიხილება ადამიანის უარყოფითი გამოვლინების ოთხი ძირითადი ტიპი: იმედგაცრუება, პირადი შფოთვა, აგრესია და ხისტი.

პიროვნულ შფოთვას იწვევს მოვლენების ნეგატიური განვითარების მოლოდინი, წარუმატებლობა საქმიანობის სფეროში და ტრაგიკული ან კატასტროფული სიტუაციების წარმოშობა. შფოთვა დიფუზური ხასიათისაა, გამოცდილების ობიექტური საფუძველი არ გააჩნია. დროთა განმავლობაში ადამიანს უვითარდება ფსიქიკური რეაქციის ნელი განვითარება რეალურ საგანგაშო სიტუაციაზე.

იმედგაცრუება არის წინასწარ სტრესული მდგომარეობა, რომელიც ხდება გარკვეულ სიტუაციებში, როდესაც ინდივიდს აქვს დაბრკოლებები დასახული ამოცანის მიღწევის გზაზე, თავდაპირველი მოთხოვნილება რჩება დაუკმაყოფილებელი. გამოხატულია ნეგატიური ემოციური გამოვლინებებით.

აგრესია აქტიურია გონებრივი გამოვლინება, რომელშიც ადამიანი თავის მიზანს აღწევს დახმარებით აგრესიული მეთოდებიგავლენა სხვებზე, ძალის გამოყენება ან ფსიქოლოგიური ზეწოლა.

რიგიდობა გულისხმობს სირთულეებს ინდივიდის მიერ არჩეული საქმიანობის ტიპის შეცვლაში იმ სიტუაციაში, როდესაც საჭიროა ობიექტური ცვლილება.

თვითშეფასების დიაგნოსტიკა ეიზენკის მიხედვით ავლენს თანდაყოლილს ამ მომენტშიფსიქიკური მდგომარეობა, წამყვანი კითხვების დახმარებით, ეხმარება განსაზღვროს მისი სიმძიმის ხარისხი. ეს ტესტი საშუალებას მოგცემთ ობიექტურად შეხედოთ საკუთარ ფსიქო-ემოციურ და ქცევით გამოვლინებებს, გადახედოთ ზოგიერთ მათგანს და, შესაძლოა, დროთა განმავლობაში, მთლიანად მოიშოროთ ისინი. ეიზენკის ფსიქიკური მდგომარეობის თვითშეფასება არის ფსიქოლოგიური კეთილდღეობისა და ფიზიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესების გასაღები.

ადამიანის ფსიქიკურ მდგომარეობას აქვს მრავალმნიშვნელოვანი ცვალებადობა. მათი არსი განისაზღვრება სხვადასხვა სოციალური, ფიზიკური, გარეგანი და შიდა ფაქტორები. დროული თვითდიაგნოსტიკაფსიქიკური მდგომარეობა ხელს შეუწყობს პირადი ნეგატიური ფსიქო-ემოციური პროცესების გამწვავებას.