სარძევე ჯირკვლების მომატებული მგრძნობელობის მიზეზები. ბუჩქების მომატებული მგრძნობელობა: საჭიროა თუ არა მასთან გამკლავება რა არის ძუძუს მგრძნობელობა?

მგრძნობიარე ძუძუები, როგორც წესი, ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების შედეგია, ამიტომ ეს მდგომარეობა ყველაზე ხშირად გვხვდება ორსულ ქალებში. თუ მოულოდნელად შეამჩნევთ, რომ მკერდი გტკივა და ძუძუს წვერები გაღიზიანდება გარე გავლენა, მაშინ უმჯობესია მიმართოთ გინეკოლოგს ან შეიძინოთ ორსულობის ტესტი. მკერდის გადაჭარბებული მგრძნობელობის სხვა მიზეზებიც არსებობს.

შიგნით ქალის მკერდიარსებობს მრავალი რეცეპტორი და დაბოლოება, რომლებსაც შეუძლიათ მტკივნეული რეაგირება შეხებაზე ან სხვა გარე სტიმულებზე. მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფიზიოლოგიური თვისებაქალები. ასე, მაგალითად, ერთი ქალის შეხება და მოფერება არანაირ ემოციას არ გამოიწვევს, მეორე კი დისკომფორტს იგრძნობს ასეთი მოქმედებებისგან.

შემდეგი ფაქტორები შეიძლება გამოიწვიოს გადაჭარბებული მგრძნობელობა:

• პრემენსტრუალური პერიოდი;
• პერიოდი;
• ბავშვის გაჩენის პერიოდი;
• ლაქტაცია.

სწორედ ამ პერიოდებში სისხლი მიედინება სარძევე ჯირკვლებისკენ და ძუძუს თავი ყველაზე მგრძნობიარე ხდება. ორსულობის დროს ეს მდგომარეობა ახსნილია ჰორმონალური ცვლილებებიორგანიზმში.

გაზრდილი მგრძნობელობაძუძუს თავი გამოიხატება იმაში, რომ ოდნავი შეხებაც კი იწვევს ქალში დისკომფორტს. მენსტრუაციამდე ან იმ პერიოდში, როცა ეს ორსულობამდე უნდა მომხდარიყო, იგივე ხდება.

რატომ გტკივა მკერდი მენსტრუაციის წინ (ვიდეო)

დისკომფორტის მიზეზები

რატომ ხდება ძუძუს თავი რაღაც მომენტში მგრძნობიარე? ორსულობის გარდა, ამ მდგომარეობის სხვა მიზეზები შეიძლება იყოს. მასტოდინია, როგორც მედიცინაში ძალიან მგრძნობიარე ძუძუსებს უწოდებენ, შეიძლება იყოს ციკლური ან არაციკლური.

ციკლური მასტოდინია ჩნდება ყოველთვიურად მენსტრუაციის დაწყებამდე. გააქტიურებულია ჰორმონები, როგორიცაა ესტროგენი, პროლაქტინი, პროგესტერონი, ისინი ამრავლებენ ქსოვილებს და ზრდის სტრუქტურების წნევას ნერვულ დაბოლოებებზე.

გარდა ამისა, ქალის ორგანიზმში ჰორმონების მატება იწვევს სითხის შემცირებას, რაც ასევე იწვევს დამატებით დისკომფორტს ძუძუს არეში. არაციკლური მასტოდინია არ ვლინდება რეგულარულად და დაკავშირებულია შინაგან დარღვევებთან, ხშირად ამის შედეგად პათოლოგიური პროცესი. ამ შემთხვევაში, მგრძნობელობის გამოვლინებები შეიძლება გაერთიანდეს სხვა სიმპტომებთან. მაგალითად, ტკივილი და მგრძნობელობა მხოლოდ ერთ მკერდში ან მის ნაწილში. ტკივილი შეიძლება იყოს მკვეთრი, ხან გაძლიერებული, ხან კლებადი, მუდმივი ან პერიოდული და ა.შ.

ძუძუს მგრძნობელობა შეიძლება მოხდეს შემდეგ პირობებში:

• როგორც უკვე ითქვა, ორსულობა პირველ რიგში მოდის;
• ნეოპლაზმების არსებობა სარძევე ჯირკვალისიმსივნეები ან ცისტები;
• ზოგიერთის მიღება წამლებიმაგალითად, ანტიდეპრესანტები, ორალური კონტრაცეპტივები, შარდმდენი საშუალებები და ა.შ.
• ძუძუს დაზიანება, სისხლჩაქცევები ან სხვა დაზიანებები;
• ქირურგიული ჩარევებიან მკერდზე ჩატარებული სხვა პროცედურები;
• დიდი ქალის მკერდი;
• დაავადებები ხერხემალი, ზურგის სვეტი, გულის სისტემა ან კუნთების ტკივილი;
• სტრესული სიტუაციებიდა ნერვული დაძაბულობა;
• აბორტები;

ძუძუს მგრძნობელობა ასევე შეიძლება გაიზარდოს სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო. არიან ქალები, რომელთა ტკივილის ბარიერიდა მგრძნობელობის ბარიერი ძალიან მაღალია. მათთვის ეს ნორმად ითვლება.

თუ მოულოდნელად შეამჩნიეთ, რომ მკერდი გტკივა და ძუძუსები გაღიზიანებულია გარე გავლენის ქვეშ, უმჯობესია მიმართოთ გინეკოლოგს ან შეიძინოთ ორსულობის ტესტი.

ორსულობის დროს

მგრძნობიარე ძუძუს თავი ორსულობის პირველი ნიშანია. როგორც კი გულმკერდის არეში დისკომფორტს იგრძნობთ, რეკომენდებულია საცვლების შეცვლა უფრო კომფორტულად, სასურველია უხეში ნაკერების გარეშე. მაგრამ, მეორე მხრივ, ექიმები გვირჩევენ ბიუსტჰალტერის ჭიქებში ქსოვილის უხეში ნაჭრების მოთავსებას. ამგვარად, ძუძუები გამკვრივდება ორსულობის ბოლოს და სრულად მომზადებული იქნება ძუძუთი კვებისთვის. ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ჰაეროვანი აბაზანები, რაც მკერდს გაგიმაგრებთ.

მოტოდინია ორსულებში ჩნდება მიზეზის გამო, ეს არის ორგანიზმის დაცვა ნაადრევი მშობიარობისგან. საქმე იმაშია, რომ ძუძუს დამატებითი სტიმულაცია იწვევს ჰორმონ ოქსიტოცინის გამოყოფას და ამან თავის მხრივ შეიძლება გავლენა მოახდინოს საშვილოსნოს შეკუმშვაზე.

თუ ძუძუს წვერები მგრძნობიარე ხდება და ორსულობა დამყარდა, ამასთან ერთად ქალის მკერდთან დაკავშირებული სხვა ნიშნებიც ჩნდება:

1. ძუძუს შეშუპება. ორსულობის დროს მკერდი იზრდება 2 ან თუნდაც 3 ზომით. ეს მდგომარეობა გამოწვეულია აქტივობით ქალის ჰორმონები. ძუძუს თავი გამოკვეთილი ხდება და ზომაში იზრდება.
2. ჩაბნელება. ორსულობის კიდევ ერთი ნიშანი არის ძუძუს პიგმენტაცია. მაგრამ ეს შეიძლება ყველა ქალს არ დაემართოს.
3. მონტგომერის ტუბერკულოზი. ეს არის პატარა მუწუკები ძუძუს ირგვლივ; ისინი ჩნდება ჯირკვლის შეშუპებისას. ორსულობის დროს მათი დათვლა შესაძლებელია 10-დან 13 ცალამდე. ზოგიერთი ექიმი დარწმუნებულია, რომ რაც უფრო მეტია ასეთი ტუბერკულოზი, მით მეტ რძეს გამოიმუშავებს ქალი მომავალში.
4. კოლოსტრუმის გამოშვება. მშვენიერი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენლისთვის, პირველი ტრიმესტრის ბოლოს ძუძუს წვერებიდან მოყვითალო სითხე ჩნდება. უმეტეს შემთხვევაში, კოლოსტრი უფრო ახლოს ჩნდება მშობიარობასთან. არ გამოაწუროთ ეს სითხე; თუ ის გამოვიდა, უბრალოდ შეიწმინდეთ მკერდი სუფთა ქსოვილით და დაიცავით ჰიგიენის წესები. შეგიძლიათ ნაჭრები თქვენს ბიუსტჰალტერში ჩადოთ რბილი ქსოვილი. კოლოსტრუმმა შეიძლება ისარგებლოს ძუძუსთათვის. თუ მკერდს მათით შეზეთავთ, ისინი გაჯანსაღდებიან და სიმშრალე გაქრება.

ორსულობის ადრეული სიმპტომები (ვიდეო)

როგორ მოვიშოროთ ჰიპერმგრძნობელობა

ამ კითხვებით შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ამ დარგის სპეციალისტს - მამოლოგს. თუ ეს შეუძლებელია, მაშინ უნდა წაიკითხოთ შემდეგი რჩევები:

1. საცვლების გამოცვლა, რბილი ქსოვილის უგულებელყოფა ბიუსტჰალტერში.
2. ორსულობის დროს არ უნდა ასტიმულიროთ ძუძუს თავი. წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლებელი იქნება პროვოცირება ნაადრევი მშობიარობა.
3. არის შემთხვევები, როდესაც ორსულობის დროს ძუძუს მგრძნობელობა ნორმალურად რჩება, ეს არ ითვლება პათოლოგიად. ყველაფერი ინდივიდუალურია და ასეთი მდგომარეობა მხოლოდ სხეულის ბუნებრივ მახასიათებლებზე მიუთითებს.

ძუძუს მგრძნობელობა ასევე შეიძლება გაიზარდოს სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო.

თუ დისკომფორტი ჩნდება ძუძუს არეში, რაც დაკავშირებულია ბუნებრივი პროცესებისხეულში შეგიძლიათ სცადოთ მისი შემცირება შემდეგი გზებით:

1. კვების კორექტირება. ზოგიერთმა საკვებმა, როგორიცაა კოფეინი, შოკოლადი, ჩაი და სხვა, შეიძლება გააღიზიანოს წვენის ადგილი, ამიტომ თქვენი მიღება უნდა შემცირდეს. გარდა ამისა, მარილიანი საკვები ინარჩუნებს სითხეს ორგანიზმში. უმჯობესია ყურადღება მიაქციოთ ბოსტნეულის და ხილის ჭამას მაღალი შემცველობაბოჭკოვანი. ჭარბი ესტროგენი სწრაფად დატოვებს ორგანიზმს, თუ ღვიძლს გააძლიერებთ და ეს მიიღწევა ალკოჰოლის დათმობით და ცხიმიანი საკვები.
2. მიღება ვიტამინის კომპლექსები.
3. სწორი შერჩევასაცვლები.
4. ციკლური მასტოდინიის დროს, ანუ პრემენსტრუალურ პერიოდში, მიიღეთ შარდმდენები, ეს შეამცირებს შეშუპებას.

თუ გსურთ მედიკამენტების მიღებით შეამციროთ ძუძუს მგრძნობელობა, უმჯობესია პირველ რიგში მიმართოთ ექიმს. მხოლოდ ექიმი მწვავე ტკივილიძუძუს შეიძლება დანიშნოს შესაბამისი ანთების საწინააღმდეგო ან ჰორმონალური მედიკამენტები.

გამარჯობა, ანჟელიკა.

ბევრმა ქალმა განიცადა გარეგნობა დისკომფორტისარძევე ჯირკვლებში. ეს არის მკერდის შეშუპება, მისი მგრძნობელობის ცვლილება. ამ მოვლენას მასტოდინია ეწოდება; არსებობს ციკლური და აციკლური მასტოდინია.

ციკლური მასტოდინია- ეს არის უსიამოვნო შეგრძნებები სარძევე ჯირკვლებში, რომლებიც პირდაპირ კავშირშია ქალის მენსტრუალურ ციკლთან. საქმე იმაშია, რომ მთელი მენსტრუალური ციკლიქალის სხეულში ხდება ჰორმონალური ცვლილებები. ყველაზე ხშირად ქალები ამჩნევენ სარძევე ჯირკვლების შეშუპებას და გარეგნობას მტკივნეული შეგრძნებები, რომლებიც აღინიშნება მენსტრუალური ციკლის მე-2 ფაზაში (ფაზა ყვითელი სხეული), და ისინი გამოწვეულია ორგანიზმში გარკვეული ჰორმონების დონის ცვლილებით. როგორც წესი, უსიამოვნო შეგრძნებები ორივე სარძევე ჯირკვალში თანაბრად შეინიშნება. ისინი ყველაზე ძლიერად იჩენენ თავს მენსტრუაციის წინ, ამიტომ ბევრი ქალი მათ პრემენსტრუალური სინდრომის ერთ-ერთ გამოვლინებად მიიჩნევს. ამაში ცუდი არაფერია. თუმცა, როდესაც ასეთი ფენომენები ძალიან გამოხატულია და არ ქრება ახალი მენსტრუალური ციკლის დაწყებისთანავე, სასურველია მიმართოთ ექიმს.

აციკლური მასტოდინია- ეს არის გულმკერდის ტკივილის გამოჩენა, რომელიც არ არის დაკავშირებული მენსტრუალურ ციკლთან. ამ შემთხვევაში სარძევე ჯირკვლებში დისკომფორტი ვლინდება სხვადასხვა დროსმენსტრუალური ციკლი, აქვს განსხვავებული ლოკალიზაცია და ინტენსივობა და შეიძლება შეინიშნოს მხოლოდ ერთ სარძევე ჯირკვალში. უმეტეს შემთხვევაში, მასტოდინია არ არის დამოუკიდებელი დაავადება - ეს არის სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს რაიმე სახის პათოლოგიის არსებობაზე.

აციკლური მასტოდინიის მიზეზები განსხვავებულია:

1. მკვეთრი რყევები ჰორმონალური დონეორგანიზმები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული მენსტრუალურ ციკლთან; ისინი შეიძლება შეინიშნოს სქესობრივი მომწიფების პერიოდში გოგონებში, მენოპაუზის დროს. ზოგიერთი ქალი აღნიშნავს სარძევე ჯირკვლების მგრძნობელობის ცვლილებას, რომელიც ვლინდება ორსულობის დაწყებისთანავე, რაც ასევე გამოწვეულია ქალის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით.
2. ზოგიერთის მიღება სამედიცინო მარაგი. ყველაზე ხშირად, ასეთი მოვლენები შეინიშნება ჰორმონალური ორალური კონტრაცეპტივების, ანტიდეპრესანტების და ოვულაციის სტიმულირების წამლების მიღებისას.
3. ანთებითი დაავადებებისარძევე ჯირკვალი, მაგალითად მასტიტი, აბსცესის განვითარება. ამ დაავადებებთან ერთად ყველაზე ხშირად აღინიშნება სარძევე ჯირკვლის სიწითლე, მკვეთრი ტკივილიმასში.
4. კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნეებისარძევე ჯირკვალი.
5. გულმკერდის დაზიანებები.
6. არასასიამოვნო საცვლების ტარება. ეს ყველაზე აქტუალურია, როდესაც დიდი ზომამკერდი
7. სტრესი და ფსიქო-ემოციური დაძაბულობა.
8. კუნთებისა და სახსრების ტკივილი, გულის ტკივილი, ოსტეოქონდროზი. ყველა ეს ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს სარძევე ჯირკვალზე, თუმცა მათი გაჩენა არანაირად არ არის დაკავშირებული მკერდთან.

თუ სარძევე ჯირკვალში უსიამოვნო შეგრძნებების გამოჩენა არ არის დაკავშირებული მენსტრუალურ ციკლთან, მაშინ საჭიროა მამოლოგის მონახულება. იმ შემთხვევაში, როდესაც ეს სპეციალისტი პერსონალშია სამედიცინო დაწესებულებააკლია, შეგიძლიათ მიმართოთ გინეკოლოგს. სარძევე ჯირკვალში მტკივნეული შეგრძნებების მიზეზის დასადგენად საჭიროა პირადი გამოკვლევა; ექიმმა ასევე შეიძლება დანიშნოს დამატებითი კვლევადა ტესტები, როგორიცაა მამოგრაფია, სისხლის ანალიზები სქესობრივი ჰორმონებისთვის და ა.შ.

მკერდის მგრძნობელობა ვლინდება მსუბუქი ან ძლიერი ტკივილის სახით, რომელიც ვლინდება პალპაციის, საცვლების და ტანსაცმლის ტარების, აქტიური მოძრაობების ან შესრულების დროს. ფიზიკური ვარჯიში, სირბილის ან სწრაფი სიარულის დროს.

მკერდის მგრძნობელობა ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება იყოს დროებითი, გამოვლინდეს მენსტრუალური ციკლის გარკვეულ პერიოდებში, ბუნებრივი ჰორმონალური ცვლილებების გავლენის ქვეშ, მაგრამ ზოგჯერ ეს დაავადების სიმპტომია.

მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს მკერდის მგრძნობელობის ზუსტი მიზეზი გამოკვლევის შედეგებისა და სამედიცინო ისტორიის შესწავლის შემდეგ. მაგრამ პირველ რიგში, მოდით განვსაზღვროთ, რა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ამ ფენომენის პროვოცირება.

მკერდის მგრძნობელობა ორსულობის დროს

ორსულობის დროს ქალის სხეულიგანიცდის ბევრ მნიშვნელოვან ცვლილებას, რის ფონზეც ვითარდება მკერდის მგრძნობელობა. სტატისტიკის მიხედვით, ასეთი დაავადებები ხშირად ჩნდება უკვე ადრეული ეტაპები.

ორსულობის დროს მკერდის მგრძნობელობის მიზეზი არის ცვლილებები ჰორმონალური სისტემა. ეფექტი დროებითია, ამიტომ განსაკუთრებული ზომების მიღება არ არის საჭირო.

მკერდის მგრძნობელობა ლაქტაციის პერიოდში

ჰორმონის პროლაქტინის გავლენით ხდება აქტიური რძის წარმოება, რაც იწვევს სარძევე ჯირკვლების შეშუპებას. საკმაოდ ხშირად, მშობიარობის შემდეგ ბავშვის კვების პერიოდში, ქალი ამჩნევს მკერდის მგრძნობელობის ზრდას.

ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს ლაქტაციის პერიოდში, გამოვლინდეს რძის ჭარბი რაოდენობით, კვების შემდეგ ან კვების დროს.

როგორც წესი, მკერდის მგრძნობელობა თავისთავად ქრება ლაქტაციის სრული დასრულების შემდეგ. თქვენ უნდა მიმართოთ მამოლოგს და გაიაროთ გამოკვლევები, თუ შეამჩნევთ, რომ დაავადებები გრძელდება ლაქტაციის შემდეგ.

მკერდის მგრძნობელობა ოპერაციის შემდეგ

თუ პაციენტს ჩაუტარდა მკერდის ოპერაცია (იმპლანტების დამონტაჟება, რედუქციის მამოპლასტიკა, ჯირკვლის რეკონსტრუქცია), ყველაზე ხშირად მას განიცდის არა მკერდის მგრძნობელობის მომატება, არამედ მისი დროებითი დაკარგვა.

შეხებისას ეჩვენება, რომ მკერდის კანი საერთოდ არაფერს გრძნობს. უფრო მეტად ეს პრობლემავრცელდება ძუძუს-არეოლარული კომპლექსისკენ. თუ მკერდის მგრძნობელობა გაქრა, არ არის საჭირო ინერვიულოთ, რადგან ოპერაციიდან 7-14 დღეში ის თავისთავად უნდა გამოჯანმრთელდეს.

მკერდის მგრძნობელობა მენსტრუაციის წინ

მენსტრუაციის წინა დღეს ორგანიზმი ემზადება რთული პროცესები. ჰორმონები მასში მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ, ამიტომ, მათი გავლენის ქვეშ, სარძევე ჯირკვლები შეშუპებულია, ოდნავ იზრდება ზომაში და შეიძლება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მძიმე ჩანდეს.

ბევრი ქალი განიცდის სხვადასხვა დისკომფორტს ახალი მენსტრუალური ციკლის პირველ დღეებამდე და ზოგჯერ მკერდის მგრძნობელობა მენსტრუაციამდე ჩნდება.

მკერდის მგრძნობელობა სექსუალური აღგზნების დროს

მამაკაცის სასქესო ორგანოს მსგავსად, ქალის ძუძუს წიწვები მიდრეკილია ერექციისკენ, რაც ხდება ძლიერი სექსუალური აღგზნების დროს. ამ დროს ისინი უფრო მგრძნობიარენი ხდებიან შეხების მიმართ და ოდნავ მტკივნეულად რეაგირებენ მექანიკურ სტრესზე. ეს მდგომარეობა ბუნებრივია: ტყუილად არ არის, რომ სექს-თერაპევტები ძუძუს წვეთებს ერთ-ერთ ყველაზე მგრძნობიარედ მიიჩნევენ ეროგენული ზონებიქალებს შორის.

მკერდის მგრძნობელობა მასტოპათიით

მასტოპათია არის დაავადება, რომლის დროსაც იზრდება სარძევე ჯირკვლები. კლინიკური სურათიგულისხმობს მკერდის გამოხატულ შეშუპებას და გადიდებას, ტკივილს და გამონადენს ძუძუსთაგან. ასევე, მასტოპათიით, ხშირად შეინიშნება მკერდის მგრძნობელობის მატება. პრობლემა არ შეიძლება უბრალოდ უყურადღებოდ დარჩეს. საჭირო იქნება ექიმის გამოკვლევა და მკურნალობა.

მკერდის მგრძნობელობა მოზარდობის პერიოდში

IN სქესობრივი მომწიფებაგოგონები ხშირად უჩივიან მკერდის ტკივილს და მგრძნობელობას, რაც შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა პერიოდებიმენსტრუალური ციკლი. ეს სრულიად ნორმალურია ჰორმონალური მდგომარეობათინეიჯერი გოგონასთვის, რომლის სხეულიც მკვეთრ ცვლილებებს განიცდის.

ბევრი ქალი, სხვადასხვა მიზეზის გამო, ღრმად აწუხებს მკერდის ზომას. თუმცა ყველამ უკვე იცის, რომ ეს საერთოდ არ ეხება გარე მონაცემებს. ქალის სიამოვნება ხომ მოფერებისგან პირდაპირ დამოკიდებულია მგრძნობელობის დონეზე. კაცობრიობის სამართლიანი ნახევრის ბევრი წარმომადგენელი შეცდომით ფიქრობს, რომ თუ მკერდის ზედაპირი უფრო დიდია, მაშინ ქალი მეტ სიამოვნებას იღებს. თუმცა, ეს არ არის სრულიად სწორი განცხადება.

რა განსაზღვრავს ქალის მკერდის მგრძნობელობას?

მკერდის მგრძნობელობის დონე მრავალ განსხვავებულ ფაქტორზეა დამოკიდებული: ორგანიზმში ჰორმონების დონე, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და სხეულის ზოგადი მგრძნობელობა. ბუნებრივია, როდესაც ქალის ჯანმრთელობა არ არის წესრიგში, ან ის გადის რთულ პერიოდს ცხოვრებაში, ის გაცილებით ნაკლებ სიამოვნებას მიიღებს შეხებისგან. ამიტომ, პირველ რიგში, ქალმა ყურადღება უნდა მიაქციოს არა მკერდის ზომას, არამედ მთლიანად სხეულის მდგომარეობას.

აუცილებელი სათანადო კვება, სპორტი, კარგი დასვენებადა აქტიური ცხოვრების წესი, პოზიტიური აზროვნება. მგრძნობელობა ასევე დამოკიდებულია სუბიექტურ ფაქტორებზე: ლაქტაციის პერიოდი, წარსული დაავადებებიმკერდი, ანთებითი პროცესებისხეულში, ბავშვების რაოდენობა, რომელსაც ქალი აწოვს ძუძუთი.

როგორ გავზარდოთ ქალის მკერდის მგრძნობელობა

ქალის მკერდის ყველაზე მგრძნობიარე ადგილები, უდავოდ, ძუძუსა. იმისათვის, რომ ისინი უფრო მგრძნობიარენი იყვნენ, მათ ფრთხილად უნდა მიხედონ. მთელი მკერდის კანი ძალიან თხელი და უჩვეულოდ დელიკატურია, ამიტომ თქვენ უნდა აირჩიოთ კარგი კრემიან მუსი სპეციალურად ამ ზონისთვის. დარწმუნდით, რომ თქვენს ძუძუს არ არის ანთება, გამონაყარი ან ბზარი.

ასევე აუცილებელია გადახდა Განსაკუთრებული ყურადღებათქვენი თეთრეულის ხარისხზე. სულაც არ არის აუცილებელი, რომ ბევრი საცვალი იყოს, მაგრამ მხოლოდ ძვირადღირებულ მაღაზიებში უნდა იყიდოთ გასინჯვის შემდეგ. საცვლები უნდა მოგერგოთ ზომით და არ გაწუროთ თქვენი დელიკატური და რბილი კანიმკერდი და არ იყოს ძალიან ფხვიერი. თქვენ არ უნდა გაიტაცოთ ბიძგებით, მიუხედავად მისი პოპულარობისა. ბოლოს და ბოლოს, საცვლებმა შეიძლება დააზიანოს მკერდი.

კარგი კვება, ვარჯიშები მკერდის ფორმისა და ტონისთვის და ჯანსაღი იმიჯისიცოცხლე ამაღლებს მკერდს, გახდის კანს უფრო ჯანსაღ და მკვრივს არა მხოლოდ გარეგნულად, არამედ შეხებითაც. გარდა ამისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ოდნავ გაზარდოთ თქვენი ზომა სპეციალური ვარჯიშები, თუ მთლად არ გიხდება.

ორსულობის დროს ძუძუს წვერები ქალის სხეულის დანარჩენი ნაწილის მსგავსად იცვლება და ამ ცვლილებებმა შეიძლება მრავალი კითხვა გააჩინოს. გასაგებია, რომ ბავშვის წარმატებით გამოკვების მიზნით, სარძევე ჯირკვალი აქტიურად ემზადება და იზრდება ჯირკვლის ქსოვილი, მკერდი ზომაში იმატებს და მკვრივდება.

მაგრამ ძუძუს ასევე უნდა განიცადოს ცვლილებები ორსულობის დროს. იმისათვის, რომ ძუძუთი კვება იყოს წარმატებული, ისინი უნდა გაიზარდონ, სათანადო რეაგირება მოახდინონ სტიმულაციაზე და ეს ყველაფერი ბავშვის დაბადებამდე უნდა მოხდეს.

ორსულობის დროს ძუძუს ცვლილებებში შედის გამონადენის გამოჩენა, რომელზედაც კანს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს გაღიზიანებით, ქავილით და ქერქის წარმოქმნით. და ჩვენ არ გამოვრიცხავთ ორსულობის დროს ისეთი დაავადებების შესაძლებლობას, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ორსულობასთან, მათი სიმპტომები უნდა იყოს აღიარებული, რათა დროულად მივმართოთ ექიმს.

ორსულობის დაწყებისას ძუძუსთავები ფაქტიურად იცვლება პირველივე დღიდან, ფაქტობრივად, 5-6 კვირისთვის, ნებისმიერი ქალი ამჩნევს, რომ ისინი ისეთივე არ არის, როგორც ადრე. თუ არაორსულებს აქვთ ღია, ღია ვარდისფერი ძუძუს, ორსულ ქალში ის მუქი, თითქმის ყავისფერი ხდება. ხშირად ისინი ძალიან მგრძნობიარენი ხდებიან და ტკივილსაც კი განიცდიან და ყველა ეს ადრეული ცვლილება შედის ორსულობის კლასიკურ პირველ ნიშნებში.

ორსულობის ადრეულ სტადიაზე სარძევე ჯირკვლები სწრაფად იცვლება მკერდთან ერთად, მეორე ტრიმესტრში ცვლილებები ჩერდება, მაგრამ 20-25 კვირაში ბევრი იწყებს კოლოსტრუმის გამომუშავებას და ეს კვლავ იქცევს ყურადღებას მკერდზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები. . ორსულობის შემდეგ და ძუძუთი კვებაბუჩქები უფრო მსუბუქი ხდება და უბრუნდება წინა ზომას, მაგრამ ისინი აღარ იქნება ისეთი, როგორიც ადრე იყო.

ამ სტატიაში შევეხებით ყველა ნორმალურ ცვლილებას და შესაძლო გადახრებინორმიდან და ჩვენ ასევე გავაანალიზებთ მათი გადაჭრის გზებს.

ორსულობის გამო სარძევე ჯირკვლების ძუძუს ჯირკვლების ცვლილებები

ძუძუს მგრძნობელობა

ორსულობის დროს ძუძუს მგრძნობელობა ვლინდება ადრეული, პირველი კვირებიდან. Რატომ ხდება ეს?

ერთ-ერთი ჰორმონი, რომელიც ინარჩუნებს ორსულობას და გამოიყოფა ადრეულ ეტაპებზე დიდი რაოდენობით, არის პროლაქტინი. მას ასევე უწოდებენ ლაქტაციის ჰორმონს. განსაკუთრებით სარძევე ჯირკვლის ქსოვილებსა და ძუძუს ჯირკვლებს აქვთ ამ ჰორმონის რეცეპტორები და როდესაც ის მაღალი დონემიიღეთ გუნდი, რომ სწრაფად გაიზარდოს და განვითარდეს. მკერდში სისხლის მიმოქცევა მკვეთრად მატულობს, იხსნება და იზრდება. არეოლების ზომა საგრძნობლად იზრდება რამდენიმე კვირაში, ძუძუს კანი ამ ცვლილებებს არ ემორჩილება და დიდად იჭიმება, რაც იწვევს მგრძნობელობას და ტკივილსაც კი. ასე რომ, თუ ორსულობის დროს თქვენი ძუძუს წვერები გტკივა ან ქავილი, შესაძლოა წვა და ჩხვლეტაც კი - ეს არ არის საშინელი და ეს არ არის დაავადება, არამედ ორსულობის ნიშანია.

ორსულობის დროს ყველა ქალს არ აქვს ძუძუს ტკივილი, უფრო მეტიც, ზოგიერთი მკერდი თითქმის არ იცვლება და ეს ასევე ნორმალურია, ეს დამოკიდებულია პროლაქტინის მგრძნობელობაზე. ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მოგვიანებით ცოტა რძე იქნება, უბრალოდ, ყველაფერი ინდივიდუალურია ყველასთვის.

არის თუ არა რაიმე გზა, რისი დახმარებაც შემიძლია?

Კი, რა თქმა უნდა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა აირჩიოთ რბილი ბამბის ბიუსტჰალტერი, რომელიც შესაფერისია ზომით და ახლა დაიწყოთ ორსულობის დროს მკერდზე სტრიების საწინააღმდეგო პროდუქტების გამოყენება.

ძუძუს შეშუპება

ორსულობის დროს ძუძუს გადიდება შეიძლება ძალიან მკვეთრად გამოხატული იყოს; გადახედეთ ფოტოს, რომ ნახოთ, როგორ იზრდება ძუძუს თავი ორსულობის დროს და როგორ გამოიყურება ძუძუს თავი არაორსულ ქალებში.

გარეგნობამკერდი არაორსულ ქალში.

ასე გამოიყურება მკერდი ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ, ძუძუს წვერები დიდია, მუქი არეოლებით.

ორსულობის დროს ძუძუს ჯირკვლები ირთვება რძის სადინარების ზრდის გამო, ისინი უნდა გახდეს ამოზნექილი, რათა ბავშვმა ადვილად დაიჭიროს ბავშვის პირის ღრუს სარძევე ჯირკვალი. არეოლები იჭიმება უბრალოდ მკერდის გადიდების შედეგად. ძუძუთი კვების დასასრულს მკერდის ზომა მცირდება და არეოლების ფართობიც შემცირდება, მაგრამ ძუძუს წვერები, სავარაუდოდ, უფრო დიდი დარჩება, ვიდრე მშობიარობამდე იყო.

მრავალი თვალსაზრისით, სარძევე ჯირკვლების ტიპი დამოკიდებულია მემკვიდრეობაზე. ბრტყელი ძუძუები შეიძლება გახდეს დაბრკოლება კვებისთვის და ამის თავიდან ასაცილებლად, მკერდი უნდა მოამზადოთ კვებისთვის.

ძუძუს ფერი

ორსულობის დროს ძუძუს ჰალო იზრდება დიამეტრით და ბნელდება. გამუქების ხარისხი შეიძლება განსხვავდებოდეს, ზოგიერთი ქალი ხდება თითქმის ყავისფერი. ამავდროულად, ორსულობის დროს ძუძუსთავის ფერი შეიძლება იყოს იგივე, რაც არეოლას, ან უფრო ღია.

ორსულობის დროს ძუძუს სიწითლეები ნაკლებად ხშირია და ეს ჩვეულებრივ ხდება ძალიან ღია კანის, ბუნებრივი ქერათმიან ქალებში.

ორსულობის დროს ძუძუს დაბნელება გამოწვეულია პიგმენტის მელანინის დალექვით, რომელიც კანში წარმოიქმნება სასქესო ჰორმონების გავლენით.

ორსულობის დროს ძუძუს დაბნელების დრო განსხვავებულია, მაგალითად, ზოგიერთ ქალში ეს ხდება ადრეულ სტადიაზე, უკვე 6-8 კვირაში, ზოგისთვის კი ძუძუს ფერი თანდათან იცვლება. გასათვალისწინებელია, რომ ორსულობისას ადრეულ სტადიაზე ძუძუს წვეთების ძლიერი დაბნელება შესაძლოა შემდგომში ნაკლებად გამოხატული გახდეს ბოლო თვეებში, გაჭიმვა და ზომაში მატება, არეოლა თანდათან უფრო ღია ხდება.

ორსულობის დროს ყველას ძუძუს არ ბნელდება, ეს ისევ ორსულობის ჰორმონების მგრძნობელობაზეა დამოკიდებული. თუ თქვენი ძუძუს წვერები არ დაშავებულა, სანერვიულო არაფერია, ყველას არ უვითარდება სხვა პიგმენტაცია, მაგალითად, მუცელზე მუქი ზოლები ან სახეზე ქლოაზმა. ამავდროულად, მუქი, ყავისფერი ძუძუები, რომლის ფერიც შეიძლება ახლა ასე არ მოგეწონოთ, სამუდამოდ ასე არ დარჩება, აუცილებლად გაღიავდება.

ორსულობის დროს ძუძუს დაბნელება ფოტო

ძუძუს გამონადენი

ორსულობის დროს ძუძუს გამონადენი ყველაზე მეტია ჩვეულებრივი მოვლენა, ამის შიში საერთოდ არ არის საჭირო. ზოგჯერ კოლოსტრუმი ჩნდება უკვე პირველ კვირებში, მაგრამ გამონადენის გამოჩენის ჩვეულებრივი პერიოდი ორსულობის მესამე ტრიმესტრია. ორსულობის სხვა ნიშნების მსგავსად, ძუძუს გამონადენი არის საერთო სიმპტომიმშობიარობისთვის სხეულის მომზადება, ერთგვარი ვარჯიში ხდება ლაქტაციის დაწყებამდე.

რას ჰგავს კოლოსტრუმი? გამჭვირვალეა თეთრი ან ყვითელი ფერი, ზოგჯერ მხოლოდ თეთრი ან ყვითელი სითხე ძუძუსთაგან.

ორსულობა არ გამორიცხავს ერთდროული ლაქტაციის შესაძლებლობას; თუ ბავშვს აჭმევთ ორსულობის დროს, თქვენი მკერდი განაგრძობს ნორმალურ გამომუშავებას. დედის რძე, თუმცა მისი გემო შეიძლება შეიცვალოს და ეს საერთო მიზეზიბავშვის ძუძუთი კვებაზე უარის თქმა. მიუხედავად ამისა, მშობიარობამდე უნდა დაისვენოთ ძუძუთი კვება, სულ მცირე, რამდენიმე თვით.

ორსულობის დროს ძუძუს ძუძუს მომზადება კვებისთვის

ორსულობის დროს ძუძუების შეცვლა თავად ამზადებს თქვენს მკერდს ძუძუთი კვებისთვის. ზოგადად, არ არის საჭირო ძუძუს სპეციალური მომზადება კვებისთვის, არამედ ფსიქოლოგიურად უნდა მოერგოთ ძუძუთი კვებას.

სარძევე ჯირკვლების სპეციალური მომზადება მხოლოდ ერთ შემთხვევაშია საჭირო: თუ ძუძუს ბრტყელია, და არეოლა არის მჭიდრო და არ არის გადაჭიმული.

ზოგჯერ სარძევე ჯირკვლები ნორმალურია, მაგრამ არ რეაგირებენ ისე, როგორც უნდა, იმის ნაცვლად, რომ გახანგრძლივდნენ და გახდნენ ამოზნექილი გაღიზიანების საპასუხოდ, ისინი უკან იხევენ. ასეთი ძუძუსები ასევე მოითხოვს ყურადღებას ორსულობის დროს, რადგან ამ პერიოდში მათ შეუძლიათ ივარჯიშონ სტიმულაციაზე სწორად რეაგირებისთვის, თუმცა ამ შემთხვევაში გამოყენებულმა ტექნიკამ შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა ოქსიტოცინის გამოყოფის გამო. ეს არის მიზეზი იმისა, რომ აკრძალულია ძუძუს ნებისმიერი მანიპულირება, თუ არსებობს შეწყვეტის საფრთხე, ორსულობის დროს ძუძუს მასაჟი უკუნაჩვენებია ასეთ შემთხვევებში.

თუ ქალი ჯანმრთელია და არ ემუქრება სპონტანური აბორტი, მაშინ ძუძუს გამაგრების მიზნით რეკომენდებულია მათი დაჭიმვა თითებს შორის გახვევით; ორსულობისას ძუძუს ასეთი მასაჟი 1 წუთზე მეტ ხანს არ უნდა გაკეთდეს. არ უნდა განხორციელდეს აგრესიულად, ძალადობით.

ძუძუს მასაჟი ორსულობის დროს, ფოტო

დაიმახსოვრე, თუნდაც შენ ბრტყელი ძუძუს, ეს არც ისე მნიშვნელოვანია, ბავშვი მაინც იწოვს არა ძუძუს, არამედ მკერდს, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ ნებისმიერ შემთხვევაში შეძლებთ ძუძუთი კვებას.

სარძევე ჯირკვლის ტესტი მშობიარობისთვის მზაობისთვის

ორსულობის დროს ბუჩქების სტიმულირება იწვევს ენდოგენური (ქალის ორგანიზმში წარმოებული) ოქსიტოცინის გამოყოფას, ჰორმონს, რომელიც იწვევს შეკუმშვას. თუ ორსული მზად არის მშობიარობისთვის, საშვილოსნო რეაგირებს შეკუმშვით. მშობიარობისთვის მზადყოფნის სარძევე ჯირკვლის ტესტი ეფუძნება საშვილოსნოს შეკუმშვის ჩაწერას ძუძუს სტიმულაციის საპასუხოდ. იგი შეფასებულია, როგორც დადებითი, თუ CTG აღრიცხავს შეკუმშვას სტიმულაციის დაწყებიდან უკვე 3 წუთის შემდეგ ან უფრო ადრე, და მინიმუმ სამი ასეთი შეკუმშვა ხდება 10 წუთის განმავლობაში.

მასთან ორსულობის დროს ძუძუს სტიმულაცია ნორმალური კურსიარ წარმოადგენს საფრთხეს და არ უნდა გამოიწვიოს მშობიარობის პროვოცირება, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დედა და ბავშვი მზად არიან ამისთვის, შეიძლება გამოიწვიოს რეალური შეკუმშვა.

ორსულობის დროს ძუძუს პრობლემები და როგორ მოვაგვაროთ ისინი

თუ ორსულობის დროს თქვენი ძუძუს წიპწები აქერცლება, გაშრება და გაბზარულია

ორსულობის დროს სარძევე ჯირკვლების სიმშრალე არის პრობლემა, რომელსაც ქალები ხშირად აწყდებიან. რატომ აქერცლება და შრება ჩემი ძუძუსები?

კანის სხვა ცვლილებების მსგავსად, ძუძუს სიმშრალე შეიძლება გამოწვეული იყოს ორსულის ვიტამინების ნაკლებობით, როგორიცაა A და B ვიტამინები, ჰორმონალური ცვლილებები და კანის გაღიზიანება მუდმივი გაჟონვის შედეგად.

როგორც წესი, ორსულობის დროს სარძევე ჯირკვლები აქერცვლას ახდენენ, ყველაზე ხშირად ბოლო თვეებში, მაგრამ ზოგიერთს ამის თავიდანვე უწევს გამკლავება. თუ არაფერს აკეთებთ და უბრალოდ გაძლებთ, შეიძლება გაბზარული ძუძუს წვერები გაჩნდეს, რაც სულაც არ არის სასიამოვნო.

ორსულობისას აქერცვლა, სიმშრალე და დაბზარული ძუძუს არ არის გადაუჭრელი პრობლემა. ზრუნავთ მკერდის კანზე? კრემებს იყენებთ? არ მოაკლოთ ძუძუს არე, აუცილებლად შეზეთეთ ეს ადგილი სტრიების საწინააღმდეგო კრემით. უკვე გაჩენილი ბზარები შეიძლება განიკურნოს ბეპანტენის ან ზღვის წიწაკის ზეთით.

ტკივილი და ბზარები ხელს უშლის ძუძუთი კვებას. სამშობიაროში ჩანთის ჩალაგებისას არ დაგავიწყდეთ, რომ წაისვათ სპეციალური კრემი კვების დროს ძუძუს მოვლისთვის. ახლა რუსეთის ფედერაციაში ყველაზე პოპულარულია ბეპანტენი და პურინალი, თუმცა მთელი მსოფლიო ძუძუთი კვების დროს იყენებს Lansinoh HPA ლანოლინის მალამოს, რომელსაც უზარმაზარი უპირატესობები აქვს: არ საჭიროებს გამორეცხვას კვებამდე, ის აძლევს მკერდის კანს სუნთქვის საშუალებას და მყისიერად. ხსნის ტკივილს ძუძუს არეში ბზარებით, რაც ხშირად ჩნდება ძუძუთი კვების პირველ დღეებში. ბოლო დრომდე შეუძლებელი იყო ამ მალამოს ყიდვა რუსეთში - ის უბრალოდ არ იყო მიწოდებული, დღეს მისი შეძენა შეგიძლიათ ჩვენი პარტნიორისგან სამშობიაროსთვის ჩანთის შეკვეთისას.