Ar įmanoma išmokti valdyti savo sapnus - nustatyti, kas sapnuoja kitą naktį ir ar tai, ką matote, bus pranašystė? Kaip tapti svajonių meistru? Kaip įgyti valdžią šiai trumpalaikei, sunkiai suvokiamai materijai? Pasirodo, kad tai įmanoma, jums tiesiog reikia žinoti, kurios naktys yra palankiausios jūsų „mieguistai tvarkai“ nustatyti (paprastai tai yra naktys didžiųjų bažnytinių švenčių išvakarėse) ir kokius žodžius reikia ištarti kaip užkeikimas norimam apreiškimui pakviesti į jūsų miegą.
Šventą dieną visos tuštybės miega
Kiekvienas žmogus skirtingai domisi gyvenimu. Merginai svarbu sužinoti, kada ateis sužadėtinis. Ištekėjusiai damai rūpi tūkstantis kitų klausimų – nuo buities iki susijusių su vaikų ir artimųjų likimu. Apreiškimo išvakarės yra labai palankios pranašiškoms mergaitiškoms ir moteriškoms svajonėms (naktį iš balandžio 6 į 7 d.)... Norėdami sapne gauti atsakymą, eidami miegoti, mintyse paklauskite aukštesniųjų galių: „Kas naujo nutiks mano gyvenime?“ O jei jie tau parodys apie meilę? .. Tai bus puiku!
Ir kitos bažnytinės šventės išvakarėse - Švenčiausiojo Mergelės ženklo ( Gruodžio 10 d.)– prieš miegą užtenka tik pasimelsti – apie pranašiškų likimo ženklų žinią. Įžengimo į Švenčiausiosios Mergelės Marijos šventyklą šventė yra Dievo palankumo visai žmonijai ženklas. Jei įžangos naktį (nuo gruodžio 3 iki 4 d.) svajojote, kad įeinate į namą, pabandykite prisiminti visas detales, kas vyksta. Nes ryte jūs turite susidoroti su Lady Destiny užuominų iššifravimu. Jei svajojate apie namą, tai yra sužadėtinių namai!
„Žieduotos“ ponios Švenčiausiojo Dievo Motinos užtarimo šventės išvakarėse (spalio 14 d.) galite saugiai mėgautis nakties poilsiu, nesijaudindami dėl miego valdymo. Tačiau tiems, kurie „negali pakęsti tuoktuvių“, būtų gerai eiti miegoti anksti, nepamirštant užsidėti skrybėlės. Tik šiuo atveju būsimas sutuoktinis pasirodys sapne. Norėdami priartinti iškilmingų vestuvių dieną, skirkite pačias šventes plačiai, drąsiai ir aprėpčiai – juk Rusijoje visada buvo toks ženklas: „Džiaugsmai praleisite šydą – rasite mielą sužadėtinį. . "
Naktį nuo birželio 26 iki 27 d smalsuoliams padeda pamatyti savo ateitį pats miego globėjas - šventasis Samsonas. Jis pranašiškų sapnų pavidalu dovanoja viešpataujančias dovanas net tiems, kurie jų niekada anksčiau nematė.
Taip pat galite pabandyti sapne naktį pamatyti paslaptingą ir gražią. gruodžio 9–10 d., kovo 20–21 d., rugpjūčio 1–2 d... Šių dienų svajonės bus ne tik užuominos, bet ir ženklas!
Pirmadienį einu miegoti...
Savo likimą galite pamatyti ne tik per didžiąsias šventes, bet ir kitomis naktimis. Jums tiesiog reikia nustatyti, kas turi paklausti kurią dieną ir ką. Naktis iš sekmadienio į pirmadienį yra gera netekėjusioms moterims - prieš miegą praleidę tam tikrą ritualą, jie gali sapne pamatyti savo sužadėtinius. Einant miegoti, po pagalve reikia pakišti eglės šaką ar šluotą ir pasakyti šiuos žodžius: „Pirmadienį einu miegoti, įsidedu į galvą eglę, svajoju apie tą, kuris galvoja apie mane“ ... Naktį iš antradienio į trečiadienį sapne jie gali pamatyti meilužį ir paneles su antspaudu pase. Gyvenime gali nutikti visko ... O jei norite sužinoti, pavyzdžiui, ar tikintieji atspės apie jūsų įsimintinus nuotykius, antradienio vakarą parašykite laišką su šiuo (ar kitu) klausimu ir padėkite jį po savo pagalve. Ryte pabandykite prisiminti viską, apie ką svajojote - juk tai buvo atsakymai į skaudžias mintis. Ir svarbiausia yra tai, kad popieriaus lapas su klausimu tikrai turi būti sunaikintas vėliau.
Naktis iš penktadienio į šeštadienį – vėlgi moterims, kurios dar nerado savo sielos draugo. Prieš eidami miegoti, šukuokite plaukus šukomis, tada padėkite juos po pagalve su žodžiais: "Penktadienis, penktadienis, kas myli, svajos" ... Penktadienio neparodė, padės naktį iš šeštadienio į sekmadienį. Prieš eidami miegoti tris kartus pasakykite „stebuklingą formulę“: „Nuo pirmadienio iki antradienio, nuo trečiadienio iki ketvirtadienio, nuo penktadienio iki šeštadienio. Sekmadienį, kokią svajonę sapnuosiu? Duok man, Dieve, pamatyti, su kuo gyventi amžinai “ .
Jei nenorite „prisirišti“ prie kokios nors konkrečios savaitės dienos (naktų), pasinaudokite patikrintu būdu: eikite miegoti naujoje vietoje arba vakarėlyje. Prieš užmerkdami vokus ir užmigdami pasakykite: "Aš einu miegoti naujoje vietoje, kad jaunikis svajojo apie nuotaką (jaunikis svajojo apie nuotaką)" .
Vyras, vyras, iššoko iš miego ...
Sapne sužadėtinis gali ne tik parodyti savo išvaizdą, bet ir padaryti ką nors herojiško. Tik reikia gerai jo paklausti ...
Jei esate drąsi mergina, galite atlikti šį eksperimentą. Eidami miegoti, ant dešinės kojos patraukite sniego baltumo kojinę ir pasakykite: „Mano sužadėtinis, persirengęs, ateik nakčiai man nusiauti batų“ ... Sapne būsimasis jaunikis turėtų svajoti ir nusimauti kojines. Tik nepamirškite: baisios istorijos yra susijusios su tokiomis svajonių manipuliacijomis. Taigi, kai kas sakė, kad naktį jiems pasirodydavo vadinamieji „piršėjai“, kurie taip prilipo prie kojos, kad paskui ilgai skaudėjo.
Yra merginų „Rusijos kaimuose“, kurios rizikuoja užmegzti „virtualų“ kontaktą su būsimu sutuoktiniu taip. Naktį iš ketvirtadienio į penktadienį ištieskite kailinį ant vonios grindų (po juo padėkite čiužinį - minkštumui), šiai nakčiai tai jūsų „karališka lova“. Pripildykite kriauklę vandens iki kraštų ir lygiai vidurnaktį, žiūrėdami į vandenį, šnabždėkite: „Vyras, vyras, įšokau į mano svajonę, ateik iš miego – pasiimk iš namų“ ... Ir iš karto atsigulk patogiau (jei įmanoma), užmigk ir žiūrėk – kas pasirodys sapne!
Ir dar viena mieguista ateities prognozė „ant jaunikio“. Iš plonų šakelių (šakelių) nupinkite tiltelį ir gaminį, žinoma, padėkite po pagalve. Eidamas miegoti sakyk: "Kas yra mano sužadėtinė, kas yra mano mumija, jis nuves mane per tiltą" ... Jei pasiseks, būsimas jaunikis užmigs ir, kaip kilnus riteris, nuves jus per šį tiltą per vaiduoklišką upę.
Sužadėtinis taip pat gali pasirodyti kortelės herojaus pavidalu. Norėdami tai padaryti, iš denio pasirinkite keturis karalius, suteikite kiekvienam iš jų vardą ir padėkite korteles ant naktinio staliuko prie lovos galvos. Eidami miegoti pasakykite: "Kas yra mano sužadėtinis, kas mano persirengęs, kad aš svajočiau" ... Tą pačią naktį vienintelis ir mylimas žmogus turėtų pasirodyti sapne.
Ir čia yra dar viena ateities pranašystė jaudulio ieškotojams. Naktį mergaitei reikia suvalgyti 5-6 marinuotus agurkus. Sunku, bet noras sužinoti tiesą yra visų pirma, tiesa? Paskutinį agurką palikite nepažeistą ir padėkite po pagalve. (Ir jokių plastikinių maišelių – eksperimentas turi būti švarus!) Kai užmigsite, kreipkitės į įsivaizduojamą meilužį: „Mano sužadėtinė, užmaskuota, ateik pas mane naktį ir duok man atsigerti vandens“. ... Po pagalve galite padėti ne tik agurkus, bet ir česnaką. Šiuo atveju sakinys: – Česnakai, česnakai, tu turi keturiasdešimt kojų, nuvesk mane ten, kur mano likimas, išvesk jį į verandą, parodyk jo veidą. .
Ir paskutinė „valgoma“ ateities spėjimas. Prieš eidami miegoti, iš tešlos iškepkite kopėčias, eikite miegoti, padėkite prie lovos galvos ir pasakykite šiuos žodžius: „Mano sužadėtinis, persirengęs, ateik ir pabusk“ .
Na, o jei, pavyzdžiui, kiti skeptikai klausia, nakčiai suvalgę raugintų agurkų, mergelė tai pamatys sapne, kad tau nepakaks žvilgsnio? – neištekės.
Jei mergina ar moteris, kad ir koks didelis būtų jos troškimas, sapne nemato nieko verto, tai sapne likimas - deja ir a - ne jai. Deja, galimybė pamatyti pranašiškus sapnus suteikiama ne visiems.
Magas ANNA-IRINA
Ar galima užsisakyti svajonę? Rytuose vis dar yra įsitikinimas, kad tikras gyvenimas vyksta sapne, o mūsų gyvenimas yra sapnas. Kas žino? Svajonių mįslės dar neišspręstos.
Svajonės yra mūsų pasąmonė, kuri žino viską apie mūsų praeitį, dabartį ir ateitį ir gali būti geras patarėjas. Kiekvienas gali išmokti panaudoti sapnus problemoms, situacijoms ir įkalčiams spręsti. Paslaptis ta, kad pasąmonė visada mus girdi, nepaisant mūsų troškimo. Jei sąmoningai į jį kreipsitės, norimo atsakymo netruksite.
Tikriausiai visi turėjo situaciją, kai visą dieną galvodami apie problemą matome ją sapne. Ši pasąmonė bando išspręsti jūsų problemą. Leiskite jam jums padėti - užsisakykite norimą svajonę arba užduokite jus dominantį klausimą. Galite užsisakyti svajonę apie jus dominantį asmenį arba vietą, kurioje norėtumėte apsilankyti.
Svajonių užsakymo technologija
- Prieš eidami miegoti turite aiškiai suformuluoti savo prašymą: nuspręsti, ką tiksliai norite pamatyti, nuspręsti ar suprasti. Kuo tikslesnė formuluotė, tuo lengviau pasąmonė mums parodys atitinkamą sapną. Kartais norima svajonė iš karto nėra akivaizdi. Ypač jei anksčiau niekada nesikreipėte į savo pasąmonę. Duok jam laiko.
- Pagalvokite apie savo prašymą užmigdami (esant ribinei būsenai tarp miego ir pabudimo). Pavyzdžiui, tu nori tave pamatyti. Įsivaizduokite jį ir su juo praleistą laiką kuo detaliau.
- Dažnai (jei jūsų prašymas buvo kažkoks sprendimas), atsakymas ateina ne sapne, o ryte. Pavyzdžiui, jei užsisakote ką nors atsiminti, norimi prisiminimai greičiausiai ateis ryte netrukus po pabudimo.
Neužsisklęskite procese. Tegul tai vyksta jums reikiamu ritmu, ir anksčiau ar vėliau galėsite užsisakyti svajonę.
Svajonės, apie kurias svajojame, mums yra labai svarbios, net jei jomis netikime. Kartais nuo sapno priklauso nuotaika visai dienai, kartais mums atrodo, kad visa tai mums nutiko realybėje. Sapnuotos vietos mums atrodo pažįstamos, nors niekada ten nebuvome. Ir ne paslaptis, kad kartais svajonės išsipildo. Žinoma, atsižvelgiant į visas šias aplinkybes, sutvarkyti savo svajones yra labai viliojanti idėja. Ir dar labiau viliojanti yra užprogramuoti savo mintis tam tikrai svajonei. Ar tai įmanoma?
Apie ką mes svajojame?
Visų pirma, reikia ką nors sužinoti apie tai, kas yra sapnas, kodėl kartais sapnų išvis nematome ir nuo ko tai priklauso. Tiesą sakant, sapno „siužetas“, kuris mums atrodo gana ilgas, iš tikrųjų trunka tik kelias sekundes. Naktį galime pamatyti keletą sapnų, bet prisimename vieną, ir štai kodėl.
Miegas paprastai skirstomas į dvi fazes – gilų ir paviršutinišką. Lengviau išeiti iš gilaus miego fazės, tačiau šiuo atveju mes negalime prisiminti sapnų. Kita vertus, paviršutiniškas miegas išsiskiria aiškiu „paveikslo“ įsiminimu, tačiau pabusti šioje fazėje yra sunkiau. Dažniausiai paviršutiniško miego fazę žmogus išeina veikiamas išorinio dirgiklio, pavyzdžiui, žadintuvo, aštraus garso, raumenų mėšlungio ir pan. Kai pabundame, pirmosiomis sekundėmis vis dar esame „ scenarijus “, kurį ką tik matėme. Tačiau po kelių minučių kai kurios jo matytos aplinkybės ištrinamos, o po poros valandų dauguma jų pamirštamos.
Taip veikia žmogaus sąmonė. Tačiau jei mintyse, o geriausia ir garsiai kartosite tai, ką teko matyti sapne, sapną galite prisiminti labai ilgai. Kai kurios svajonės mus taip stebina, kad prisimename jas visą gyvenimą be pasikartojimų. Jei net iš karto pabudę negalite prisiminti, apie ką buvo sapnas, galite įvertinti savo būseną po jos ir taip nustatyti, ar jis buvo geras, ar blogas. Klausykitės savo nuotaikos, kaip jaučiatės? Džiaugsmas? O gal kelia nerimą, net siaubą?
Išoriniai veiksniai daro įtaką mūsų svajonių „siužetui“, nes viskas, ką matome, yra mūsų sąmonės vaisius, kuris yra mūsų pačių dalis. Šios sąlygos vaidina svarbų vaidmenį:
- matomas per dieną; į ką sutelktas mūsų dėmesys;
- mintys apie būsimus ar baigtus reikalus, kurie mums svarbūs;
- kūno būklė, įskaitant skausmą, dusulį ir kt .;
- patogi arba, priešingai, nepatogi kūno padėtis;
- patalpų oras (patartina gerai vėdinti kambarį);
- mūsų baimės ir nerimas, patirti rūpesčiai, sukrėtimai;
- nervų sistemos būklė;
- maistas (tiek kokybė, tiek kiekis, tiek maisto vartojimo būdas);
- garsai, kvapai ir kiti reiškiniai, kurie supa mus miegant.
Ir tai nėra visas sąrašas veiksnių, formuojančių mūsų svajones. Kalbant apie „pranašiškus“ sapnus, šis klausimas dar nebuvo ištirtas ir, ko gero, niekada nebus ištirtas. Tačiau kai kurie mokslininkai déjà vu poveikį aiškina būtent tuo, kad aplinkybės, kurios mums pirmą kartą gyvenime atsitinka realybėje, mums atrodo pažįstamos būtent todėl, kad kažkada jas matėme sapne, tik pamiršome. Bet tada jūs turite sutikti, kad pranašiški sapnai tikrai egzistuoja.
Atostogų vaizdo receptas:
Ar galima „užprogramuoti“ miegą?
Būtų tiesiog puiku, jei galėtume „užsisakyti“ sau svajonę ateinančiai nakčiai. Tačiau, deja, mums nesuteikiama tiek, kad galėtume valdyti savo sąmonę. Žinoma, galite pabandyti derinti tam tikru būdu, galvodami, pavyzdžiui, apie šiltus kraštus ar smagias atostogas. Bet tai visai nereiškia, kad apie tai mes svajojame. Be to, jei miegant už lango, tarkime, dirba statybinė technika (o per kažkokį stebuklą nepabussime), galime sapnuoti karines operacijas. Arba iš kažkur sklindantis degančio maisto kvapas gali įkvėpti mus svajoti apie ugnį ir pan.
Tačiau vis tiek galime ką nors padaryti. Mūsų galioje yra daryti įtaką, kad sapnai būtų bent jau neblogi ar baisūs, bet malonūs ar bent jau neutralūs, nesugadinantys nuotaikos visai dienai. Norėdami tai padaryti, turite laikytis kelių patarimų, būtent:
- Prieš miegą negerkite tonizuojančių gėrimų, tokių kaip juoda arbata ar kava. Taip pat geriau negerti žaliosios arbatos, nes ji turi diuretikų poveikį. Geriau gerkite pieną ar ramunėlių arbatą su cinamonu – ramina.
- Venkite valgyti per daug prieš miegą, ypač sunkiai virškinamo maisto. Bet jūs taip pat neturėtumėte eiti miegoti tuščiu skrandžiu. Lengvai užkąskite.
- Prieš miegą neanalizuokite praėjusios dienos ir neplanuokite kitos dienos. Geriau svajoti apie kažką malonaus.
- Įsitikinkite, kad jūsų lova yra kuo patogesnė. Miego metu kūnas turi būti visiškai atsipalaidavęs.
- Prieš miegą išvėdinkite savo miegamąjį. Jis turėtų būti šviežias, bet ne šaltas, vėdinant kambarį bus išvengta ne tik blogų sapnų, bet ir galvos skausmo.
- Jei per dieną buvote nervingas, susirūpinęs ar net patiriate nuolatinį stresą, pirmiausia padėkite nuraminti nervų sistemą. Šioje būsenoje nieko gero nesapnuoji.
Jei sapnuojate blogus sapnus, neskubėkite jais tikėti. Net jei svajojote apie artimą žmogų sunkiomis aplinkybėmis, galbūt jums tiesiog reikia pabendrauti su šiuo žmogumi, kažką padaryti dėl jo ir kartais tiesiog pamatyti. Vis dėlto svajonės projektuoja mūsų realybę, todėl vienintelis būdas paveikti jų „kokybę“ yra sutvarkyti savo gyvenimą ir jausmus.
Miegas sudaro trečdalį žmogaus gyvenimo. Jei žmogus nori panaudoti sapną kokiam nors tikslui, pavyzdžiui, norėdamas gauti klausimą ar pamatyti asmenį ar save norimoje situacijoje, tada jis gali tai padaryti paveikdamas sapno eigą:
1) savęs hipnozė
2) Koncentracija
3) Idėjų, susijusių su pojūčių dirginimu, asociacija.
Pažvelkime į šiuos tris pagrindinius būdus.
1) Savihipnozė yra geriausia priemonė. Prieš atlikdami bet kurį iš trijų metodų, laikykitės šios taisyklės: gulėdami ant lovos visiškai atsipalaiduokite, įsitikinkite, kad jūsų galvoje neliko pašalinių minčių. Šiuo metu - sąmonės slopinimo stadijoje - ramiai, bet aiškiai suformuluokite užduotį, kurią jūsų smegenys turi išspręsti sapne. Pasiūlyk sau: „sapne pamatysiu šį bei tą ir visa tai išsaugosiu savo atmintyje“. Jei išmokote atlikti savihipnozę, tada to pakanka, jei ne, tuomet turite griebtis kitų metodų.
2) Susikaupimas yra toks pat svarbus kaip savęs hipnozė. Prieš eidami miegoti, sutelkite dėmesį į tai, ką norite pamatyti. Sukelkite šio asmens ar objekto įvaizdį, vietovę ir pan. Paprastai tokiu būdu įmanoma pasiekti tam tikrų svajonių, tiesiogiai susijusių su sumanytomis.
3) Idėjų asociacija. Visi žino asociacijos įstatymą. Būtent: viena idėja sužadina kitą, panašią į ją; viena idėja žadina kitą, jos priešingybė; ir, galiausiai, viena reprezentacija sukelia kitą, iškart po jos laike ar erdvėje. Savanoriškas tam tikrų svajonių iškėlimas grindžiamas šių įstatymų naudojimu. Paskutinis įstatymas jums ypač svarbus. Tai yra, bet kokio vaizdavimo, pojūčio ir kt. sužadinti reprezentacinius santykius ir prieinamus vaizdus. Pavyzdžiui, žmogus paėmė knygą ir prisiminė savo draugą, kuris jį padovanojo. Kvepalų kvapas primena pažįstamo žmogaus, mėgstančio šį kvapą, prisiminimą. Šitaip galima paveikti sapną jausmais: reikia apsupti save tokia įtaka, kuri būtų susijusi su norimomis svajonėmis.
Taikydami visus šiuos metodus, turite apsisaugoti nuo pašalinės įtakos, galinčios sukelti visiškai kitokią svajonių eigą, galimybės. Pavyzdžiui, dėl krentančio objekto triukšmo gali atsirasti šūvis; lietus – būgnų mušimas; durų girgždėjimas - dejavimas ir pan. Visi šie pašaliniai įsivaizdavimai gali trukdyti norimai svajoti. Todėl jums reikia pasirinkti ramų kambarį, uždaryti langą ir apskritai imtis visų priemonių. Norėdami pašalinti tokių svajonių galimybę
Sapne mes visi esame genijai, sako psichologas L. Azarovas, ir gaila, kad šie unikalūs sugebėjimai. Gamtos duota, mes taip neracionaliai tai naudojame. Gerai žinomas faktas - D.I. Mendelejevas sapne matė visą „Periodinę lentelę“, o Einšteinas miegojo, ir jam kilo mintis apie reliatyvumo teoriją. Sapne net labai paprasti žmonės kartais parodo išradingus sugebėjimus, jums tiesiog reikia išmokti valdyti savo svajones.
Pabandykite ir pamatysite, kad esate daug protingesnis, nei manote apie save.
Įkeliama...