Semalam saya kelaparan kering selama 24 jam. sebagai tambahan, saya masuk untuk bersukan.
kali terakhir saya buat ini 2 minggu lepas. musim bunga ini saya memutuskan untuk melakukannya
setiap 2-4 minggu, dan tepat pada hari ke-11, ke-14 atau ke-26 bulan lunar -
ini adalah yang paling banyak hari-hari yang bertuah. adalah sangat tidak diingini untuk kelaparan pada fasa 1 dan 3 bulan.
apa yang diberikan oleh puasa kepada saya secara peribadi:
- penglihatan yang lebih jelas tentang keutamaan dan matlamat hidup.
apabila badan tidak mendapat nutrien pada masa yang sesuai, tambah atau tolak,
maka sel-sel itu dibina semula untuk memberi makan daripada rizab dalaman. dengan ini
kira detik bermula, dan badan mula bersedia untuk kematian,
dalam keadaan sedemikian, sekunder dan
- serpihan program yang dipadamkan sebelum ini dan entri yang tidak diperlukan dalam pendaftaran dipadamkan.
- kemasukan asing dan neoplasma kiri dimakan.
kerana dalam perjuangan untuk makanan dan - lebih penting - air. segala-galanya asing - "terhadap dinding dan pelaksanaan di tempat kejadian."
- pergi ke perbelanjaan senak perut... apa yang terkumpul dalam badan orang untuk masa yang lama
dan aktif keluar dalam bentuk lendir untuk selsema. ini adalah punca utama ARI- membuang lendir.
sebarang aktiviti sentiasa mempunyai hasil sampingan.
dan semakin jauh sistem bekalan kuasa anda dari bekalan kuasa yang berasingan, semakin banyak kesan sampingan
dan makanan yang tidak dicerna sepenuhnya, disimpan di dalam badan oleh berat mati.
- seluruh badan terbeban dan mula bekerja dengan lebih cekap:
- pengambilan makanan dikurangkan sebanyak 20% pada minggu pertama selepas berpuasa,
- penglihatan menjadi lebih tajam, kulit lebih licin dan tegang,
- pernafasan dan degupan jantung menjadi perlahan, daya tahan meningkat.
- meningkatkan pengaliran impuls saraf dan penerimaan kepada isyarat luar.
- badan turun beberapa kilogram dalam beberapa hari... tetapi ini berlaku pada awal puasa.
Sebagai contoh, saya kehilangan 6 kilo dalam masa 5 hari selepas puasa 48 jam pertama.
Tetapi sekarang, badan sudah biasa dan berat tidak dibuang.
puasa mempunyai satu kelemahan:
- ia menjadi sangat sedih... baik, mati tidak pernah menyeronokkan).
rasa lapar hilang pada pukul 12-13 tengah hari.
cara saya merawat radang paru-paru:
sekitar tahun 1998, saya berada di universiti dan jatuh sakit pada awal Februari. kemudian dia sembuh, selepas 2 minggu dia jatuh sakit lagi, barulah dia seperti sembuh. dan kemudian nanah dengan darah mula keluar dari hidung saya. dan suhu melebihi 38 darjah. Doktor ENT memberitahu saya, melihat nanah saya dan X-ray, bahawa saya mempunyai akut ... (lupa nama), bahawa saya perlu pergi ke hospital. Saya tidak mahu, tetapi sukar untuk pergi ke kelas.
Saya pergi ke hospital universiti. pada hari Jumaat adalah kes. doktor berkata bahawa saya mempunyai radang paru-paru, bahawa saya perlu pergi ke hospital. Apabila saya berkata tentang nanah saya dan tentang cadangan doktor ENT, saya pergi ke hospital, doktor tempatan memberitahu saya untuk pergi ke hospital.
"jika tidak, nanah boleh masuk ke otak. anda akan dicucuk dengan picagari akan mengepam keluar nanah. di sana anda dan radang paru-paru akan dirawat. Ya Ya. dan penisilin akan disuntik. tidak tidak. ia perlu ditusuk untuk kursus penuh, 21 hari."
Saya tahu bahawa antibiotik ini disuntik setiap 4 atau 6 jam, dan bangun pada waktu malam. dan tempat duduk belakang sangat sakit.
semuanya, Saya tidak pergi ke hospital... dan bermula PUASA KERING... iaitu saya tidak makan selama 48 jam dan tidak minum selama 36 jam. (Anda tidak boleh minum lebih lama, halusinasi bermula). secara semula jadi, tiada pil. Pagi Isnin saya mempunyai 36.6 dalam hidung saya bersih dan kering. Saya pergi berjumpa doktor untuk meminta saya menutup cuti sakit saya pada hari Jumaat dan Isnin untuk pergi ke sekolah. "what a study! kenapa tak pergi hospital? .. macam mana, tak ada tempat?! jom pergi hospital sekarang." secara umum, saya pergi ke kelas. dan semuanya baik-baik saja dengan saya. :)
Teknik puasa kering telah berjaya digunakan untuk merawat pelbagai jenis penyakit. Kelebihan puasa kering berbanding kaedah standard berpuasa air ialah dalam keadaan yang lebih teruk, badan perlu lebih aktif memecahkan lemaknya sendiri dan memusnahkan tisu patologi. Perlu difahami bahawa puasa kering adalah prosedur yang lebih teruk, yang sangat membebankan jiwa manusia. Oleh itu, adalah berbahaya untuk kelaparan kering di rumah selama lebih dari 2-3 hari. puasa kering adalah penghapusan lengkap penggunaan makanan dan air, baik dalam bentuk minuman dan enema dan prosedur air lain. Tempoh kelaparan sedemikian jarang melebihi 3-4 hari. Dengan tempoh puasa kering yang singkat, tubuh tidak sepenuhnya beralih kepada pemakanan dalaman, oleh itu, ia paling kerap digunakan pada peringkat awal puasa biasa. puasa kering boleh digunakan pada simptom pertama selesema, tetapi anda harus memantau kesihatan anda secara keseluruhan. Ia tidak disyorkan untuk memohon puasa kering kepada pesakit yang lemah, pesakit dengan patologi buah pinggang, penyakit hati dan pada peringkat awal menguasai amalan puasa.
1. Puasa kering berbeza daripada puasa klasik dan jenis rejim minuman lain - ia tidak hadir sepenuhnya, i.e. seseorang berhenti bukan sahaja makan, tetapi juga minum.
Air adalah matriks kehidupan.
Air adalah asas metabolisme; mengubah strukturnya, sifat fizikal dan kimianya, ia mengawal semua proses kehidupan.
Air darah dan limfa menghantar semua metabolit yang diperlukan ke sel dan tisu dan mengeluarkan produk metabolik. Banyak mekanisme lain bagi pengawalseliaan air bagi proses kehidupan juga diketahui. Air adalah penting untuk kewujudan semua organisma hidup - tanpa air tidak akan ada kehidupan di Bumi.
Badan kita adalah lebih kurang 75% air. Air diperlukan untuk berfungsi normal semua proses kehidupan dalam badan: pernafasan, peredaran darah, pencernaan, dll.
Tiada air tulen secara kimia dalam badan - banyak bahan terlarut di dalamnya: protein, gula, vitamin, garam mineral... Sifat penyembuhan air dikaitkan dengan struktur molekulnya, dan sifat ini hilang sebaik sahaja struktur air terganggu.
Tetapi air bukan sahaja boleh memberi manfaat, ia juga boleh membahayakan seseorang!
Seperti yang anda ketahui, air adalah salah satu pembawa maklumat tenaga terbaik. Ini dicapai kerana struktur molekul air yang unik dan kebolehubahan struktur kelompoknya.
Kes-kes ekstrem keadaan struktur air digambarkan walaupun dalam cerita dongeng kanak-kanak - ini adalah air hidup dan mati. Pada tahun 1932, satu sensasi melanda dunia. Ternyata selain air biasa, terdapat juga air deras di alam semula jadi. Dalam molekul air tersebut, tempat hidrogen diambil oleh isotopnya - deuterium.
Secara semula jadi, ia wujud dalam kuantiti yang sangat kecil. Tetapi inilah yang diketahui baru-baru ini: air berat juga boleh terdapat dalam tubuh manusia.
Air dengan kandungan deuterium yang tinggi juga dipanggil air mati. Ia kurang dikeluarkan dari badan dan perlahan-lahan meracuninya. Menurut beberapa saintis, ini disebabkan oleh keracunan air maklumat.
Air ini, masuk ke dalam badan, bukan sahaja dikeluarkan secara langsung, tetapi mengalami satu siri transformasi serius yang memerlukan perbelanjaan tenaga yang besar dari badan. Oleh itu, penggunaan berlebihan cecair sedemikian meletakkan beban yang besar pada badan, dan boleh menyebabkan proses patologi- mengaktifkan homotoksikosis.
Telah berulang kali dinyatakan bahawa puasa kering lebih mudah diterima daripada berpuasa di atas air, terutamanya disebabkan oleh ketiadaan rasa lapar.
Ini, secara umum, tidak menghairankan. Hakikatnya ialah air di luar badan dan air yang diserap adalah dua perbezaan besar. Organisma memproses molekul air yang masuk, membersihkannya daripada maklumat yang tidak perlu, struktur dan mengubahnya menjadi "sendiri", memiliki sifat-sifat organisma yang diberikan. Untuk ini, dia, serta untuk asimilasi makanan, perlu menghabiskan sejumlah tenaga dan masa.
Oleh itu, kelaparan mutlak adalah lebih lengkap, kerana ia menyediakan tubuh dengan rehat yang lengkap. Pada masa yang sama, ia lebih berkesan, kerana badan tidak boleh wujud tanpa air, dan oleh itu rizab segera digunakan - pertama sekali, lemak berlebihan (badan mensintesis air menggunakan oksigen di udara dan hidrogen dalam tisu adiposa).
2. Semasa puasa basah, air eksogen iaitu air dari luar masuk ke dalam badan. Dan dialah yang menjadi faktor pembersihan utama.
Mengikut undang-undang kesesuaian biologi, sel dalam kes ini membelanjakan minimum tenaganya sendiri - dan semuanya berjalan lancar: semua toksin, racun, toksin larut dan toksin dibuang keluar dari sel, dari ruang antara sel.
Tetapi air sangat diperlukan, dan sel-sel dilucutkan dari indulgensi ini, terutama mereka yang sakit dan berubah. Dalam keadaan sedemikian, sel terkuat, paling sihat bertahan, dan mahu tidak mahu, untuk bertahan dalam keadaan yang sukar dan keras, mereka perlu mengaktifkan pengeluaran air endogen mereka sendiri - kualiti ultra tinggi.
Dan air endogen ini sepatutnya beberapa kali lebih baik daripada air eksogen, sekali lagi, berdasarkan undang-undang kesesuaian biologi. Lagipun, sel menghabiskan banyak tenaga - oleh itu, produk yang diperoleh sebagai hasilnya mesti sepadan dengan kualiti dengan usaha yang dibelanjakan. Ini bukan fikiran manusia yang boleh salah. Ini adalah Alam Semula Jadi, yang telah menyediakan apa-apa senario dan melakukan segala-galanya untuk mengekalkan kehidupan.
Air eksogen dan endogen boleh dibandingkan dengan sungai beracun, di mana loji kimia tempatan membuang sisa semasa banjir, dan sungai gunung yang berasal dari perut bumi dan diberi makan oleh air cair dengan tenaga penyembuhan.
Semasa puasa kering, air mati yang lama digantikan dengan kualiti super air hidup disintesis oleh badan itu sendiri, dan juga semua maklumat negatif yang dibawa masuk ke dalam badan kita dari luar dipadamkan.
Setelah berpuasa tidak terlalu lama tanpa air, kami memaksa badan untuk memproses air yang terkandung di dalamnya, dan dengan itu kami, seolah-olah, diperbaharui dengan maklumat dan oleh itu, pada penghujung kelaparan, kami bersih dari segi maklumat dan mewakili matriks maklumat yang tidak ada negatif tidak direkodkan oleh persekitaran.
Fenomena ini adalah salah satu kelebihan utama puasa jenis ini, dan boleh juga dikatakan bahawa ia adalah salah satu mekanisme terapeutik utama puasa kering. Tiada mekanisme sedemikian dalam mana-mana jenis puasa perubatan yang wujud secara semula jadi.
Mekanisme terapeutik kedua yang paling penting ialah anti-radang dan imunostimulasi.
Sel kuat yang sihat menerima tenaga dan air tambahan, tetapi sakit, virus dan bakteria tidak boleh.
Itulah sebabnya perlu menjalankan puasa kering secara semula jadi, sebaik-baiknya di kawasan pergunungan, berhampiran sungai gunung atau air terjun.
Semasa puasa kering, albumin pengangkutan rosak dan asid aminonya pergi ke keperluan badan: terutamanya keperluan otak dan sistem kardiovaskular. Dalam kes ini, sejumlah besar hormon dikeluarkan, yang beredar dalam darah dalam keadaan bebas. Tiga kali lebih banyak daripada biasa, jumlah glucocorticoids, membanjiri darah, mempunyai kesan anti-radang yang kuat, menindas semua fokus keradangan dalam badan. Tindakan bentuk bebas glukokortikoid adalah satu lagi mekanisme terapeutik yang kuat dari tindakan kelaparan pada penyakit radang.
3. Semasa puasa kering, suhu dalaman badan meningkat. Suhu ini dirasakan oleh orang sebagai haba dalaman, "api".
Perkara yang paling penting dalam keadaan ini ialah suhu itu sendiri adalah bahagian penting dalam tindak balas pertahanan. Pada suhu, semua proses metabolik dalam badan dipercepatkan, oleh itu exo- dan endotoksin, penyakit yang menyebabkan, musnah lebih cepat. Ia juga diketahui bahawa apabila suhu meningkat, interferon dikeluarkan dengan lebih aktif, yang memberi peluang kepada tubuh untuk melawan virus.
Pada suhu tinggi, antibodi lebih aktif dihasilkan untuk melindungi daripada penyakit. Aktiviti fagositik dan bakteria neutrofil meningkat, dan kesan sitotoksik limfosit meningkat.
Salah satu sel terpenting, limfosit T, berfungsi paling baik pada suhu tinggi. Penyelidik kanser telah mengecilkan saiz tumor dengan memanaskannya. Suhu mengurangkan daya maju mikroorganisma patogen. Pada awal abad ke-20, doktor menggunakan suhu tinggi untuk merawat sifilis dan beberapa bentuk arthritis kronik: pesakit diletakkan di dalam kotak yang dipanaskan.
Dengan meningkatkan suhu semasa puasa kering, badan mempercepatkan pemulihan. Ia menjadi lebih mudah bagi sistem imun untuk mengesan dan membunuh segala yang asing dan diubah. Jika makanan dan air mati, berat tidak masuk ke dalam badan, maka sebenarnya darah kita tidak menerima banyak bahan berbahaya, dan darah sentiasa dibersihkan oleh badan kita. Malah, komposisi darah yang sama akan dimurnikan berulang kali melalui unsur penapisan, iaitu darah akan menjadi bersih hampir sempurna. Darah pada SG dibersihkan daripada semua yang tidak perlu, dan plasma darah menjadi telus seperti kaca, semuanya menjadi harmoni, termasuk faktor pembekuan. puasa kering dalam hal ini membersihkan darah lebih lengkap daripada melalui hemodialisis atau hemosorption - pembersihan perkakasan darah. Akibatnya, semua proses dalam badan kita yang berkaitan dengan darah akan dilakukan dengan hampir sempurna.
Mekanisme pengasidan persekitaran dalaman badan (asidosis).
Puasa terapeutik melalui peringkat tertentu.
peringkat pertama.
Ia dipanggil "keseronokan makanan", tempohnya pada puasa "basah" 2-3 hari, pada "puasa kering" 1-2 hari.
Peringkat rangsangan makanan adalah tekanan ringan untuk badan. Tekanan ini terutamanya mencetuskan pengaktifan hipotalamus. Dia mula merembeskan pelbagai bahan yang mempunyai kesan khas pada kelenjar endokrin untuk menyesuaikan tubuh dengan kehidupan tanpa makanan dan air.
Selepas 24 jam berpuasa, rembesan seseorang oleh kelenjar pituitari meningkat dengan mendadak hormon tumbesaran pertumbuhan, dan menurut data moden, puasa kering mempunyai kesan meremajakan pada badan. Ia mengaktifkan glukagon hormon pankreas, yang meningkatkan pecahan glikogen dalam hati, yang menyediakan tubuh dengan nutrisi. Ia juga menghilangkan mabuk badan melalui kesan yang baik pada kelenjar tiroid.
Semasa peringkat pertama, sebarang isyarat makanan biasanya boleh menjengkelkan: penglihatan dan baunya, perbualan tentang makanan, bunyi pinggan mangkuk, dsb. Mereka menyebabkan air liur, gemuruh di dalam perut, rasa menghisap dalam perut; tidur menjadi lebih teruk, kerengsaan meningkat, terdapat mood yang tidak baik. Dahaga boleh tahan.
Peringkat ke-2: (meningkatkan asidosis).
Biasanya peringkat pada puasa kering ini berlangsung dari 2-4 hari. Sebaik sahaja seseorang telah meninggalkan makanan dan air sepenuhnya, tubuhnya mula menggunakan rizab tersimpan dan tisu sekunder.
Pecahan nutrien dan tisu semasa berpuasa membawa kepada pengumpulan produk pecahan mereka di dalam badan. Akibatnya, pH badan cepat beralih ke bahagian berasid (asidosis), tetapi nilai pengasidan tidak melampaui norma fisiologi. Asidosis puasa adalah mekanisme fisiologi pertama dan paling penting yang mencetuskan rantaian mekanisme penyembuhan lain yang tidak aktif dalam diet biasa.
4. Pengasidan persekitaran dalaman badan membawa kepada permulaan proses pembubaran tisu oleh autolisis. Ternyata dalam persekitaran berasid fagosit dan beberapa enzim diaktifkan, fungsinya adalah untuk memusnahkan tisu sendiri yang lemah dan semua asing dalam badan. Sebaliknya, proses autolisis mencetuskan mekanisme pembersihan badan daripada toksin, tisu yang lemah dan berubah secara patologi. Disebabkan oleh pembelahan tisu, toksin yang terkandung di dalamnya dilepaskan dan dikeluarkan dari badan, dan tisu yang diubah suai dimusnahkan.
Kawalan ke atas pecahan tisu badan dijalankan oleh fungsi khas, yang kita panggil "prinsip keutamaan". Fungsi inilah yang memastikan bahawa pada mulanya segala-galanya yang berlebihan, diubah secara patologi, berpecah, dan kemudian giliran tisu yang sihat datang - mengikut prinsip kepentingan untuk aktiviti penting badan.
Pengasidan badan dan peningkatan aktiviti fagositik membawa kepada normalisasi mikroflora badan.
Asidosis melibatkan penyerapan karbon dioksida dan nitrogen dari udara oleh sel-sel badan. Dialah yang menggalakkan penetapan karbon dioksida larut darah mengikut prinsip fotosintesis, i.e. oleh sintesis yang paling ideal di dunia kita. Udara atmosfera yang kita sedut menjadi “media nutrien.
Dengan kata lain, untuk peningkatan asimilasi Sel CO2, dalam kombinasi dengan peningkatan penggunaan nitrogen dari udara, mewujudkan keadaan yang paling sesuai untuk pembinaan berkualiti tinggi asid nukleik, protein dan lain-lain secara biologi bahan aktif diperlukan untuk kehidupan penuh seseorang. Dalam erti kata lain, semasa kelaparan kering, kita mengambil karbon dioksida dan nitrogen dari udara dan mencipta daripadanya protein yang diperlukan oleh tubuh kita.
Peningkatan kerosakan tisu akibat autolisis dan pemulihan struktur dan fungsi organ pencernaan semasa puasa kering merangsang metabolisme dan meningkatkan keupayaan pencernaan badan semasa tempoh pemakanan pemulihan.
Semasa berpuasa, fungsi perlindungan badan dipertingkatkan, baik pada tahap sel dan keseluruhan organisma secara keseluruhan. Ia menjadi lebih tahan terhadap pelbagai faktor kerosakan dalaman dan luaran.
Semua mekanisme fisiologi di atas membawa kepada kesan menyegarkan dan meremajakan yang kuat dalam tempoh selepas berpuasa.
Selepas kita menerangkan apa yang mencetuskan proses asidosis (asidosis) persekitaran dalaman semasa berpuasa, mari kita kembali kepada asidosis itu sendiri. Proses pengasidan persekitaran dalaman badan berkembang pesat. Biasanya, pengasidan maksimum diperhatikan pada hari ke-2-3 puasa.
Dan ia berlaku seperti ini. Pada awal puasa, apabila badan masih mempunyai simpanan gula haiwan - glikogen, badan menggunakannya. Tetapi sebaik sahaja simpanan glikogen habis (dan ini biasanya berlaku pada hari pertama puasa), darah mula terkumpul makanan berasid pecahan lemak yang tidak lengkap (asid butirik, aseton), rizab alkalinya dikurangkan, dan ini menjejaskan keadaan kesihatan: orang yang kelaparan mungkin mengalami sakit kepala, loya, rasa lemah, kelesuan umum.
Sedang berkembang mekar putih pada lidah, kekeringan lidah dan bibir, lendir pada gigi, bau aseton dari mulut, kekeringan dan pucat kulit, rasa lapar jauh berkurangan, manakala dahaga meningkat pada masa ini. Perasaan tidak sihat adalah akibat daripada pengumpulan produk berbahaya dalam darah: homotoksikosis akibat puasa.
5. Krisis asidotik pertama dan kepentingannya dalam peningkatan badan.
Pengasidan beransur-ansur persekitaran dalaman badan semasa berpuasa membawa kepada anjakan kebanyakan penyakit kronik yang berkembang dan berkembang dalam tubuh manusia.
Pengasidan terkuat badan berlaku semasa krisis asidotik, dan oleh itu pada masa ini penyakit kronik bertambah teruk. Dengan tahap keterukan, seseorang boleh menilai betapa berjayanya kelaparan "menyangkut" penyakit ini atau itu dan "mencabutnya" dari badan. Sekiranya pemburukan itu dinyatakan, maka penyembuhan lengkap harus diharapkan. Jika lemah bermakna kelaparan menyelesaikan masalah lain yang lebih penting dalam badan. Selepas beberapa ketika, ulangi puasa, dan kemudian dia akan mengambil alih penyakit yang tinggal.
Selepas krisis asidotik telah "menukarkan" penyakit dari badan, peningkatan dalam pertahanan yang sebelum ini dibelanjakan untuk penyakit itu bermula. Kajian mengenai tindak balas badan terhadap pelbagai bacilli menunjukkan bahawa proses pertahanan diri dan peningkatan pertahanan terhadap mikrob bermula hanya selepas berakhirnya krisis asidotik.
Ini ditunjukkan dalam kecenderungan ke arah penyembuhan luka yang cepat, peningkatan kapasiti bakterisida badan, yang menerangkan kesan bermanfaat puasa pada banyak penyakit.
Oleh itu, kesimpulannya berikut: sehingga tubuh orang yang kelaparan telah melepasi krisis asidotik pertama, seseorang tidak boleh bergantung pada penawar penyakit kronik dan peningkatan mendadak dalam pertahanan badan.
Peringkat ketiga dipanggil pampasan (adaptasi).
Tempoh peringkat ini adalah individu untuk semua orang. Secara purata, ia bermula dari hari ke-5 puasa kering dan berakhir pada hari ke-8. Pada peringkat ini, kesejahteraan boleh bertambah baik, kelemahan boleh berkurangan, dan semua sensasi yang tidak menyenangkan hilang. Peningkatan ini boleh berlaku dalam gelombang. Rasa lapar hilang sepenuhnya, dahaga mungkin meningkat. Tempohnya bergantung kepada simpanan lemak badan. Peringkat ini berakhir dengan krisis asidotik kedua, yang berlangsung dari 8 hingga 11 hari.
Krisis asidotik kedua dan kepentingannya dalam peningkatan badan.
Dari saat krisis asidotik pertama berlalu hingga permulaan yang kedua, tubuh mengumpul tenaga. Semasa krisis asidotik, sesetengah orang memburukkan lagi penyakit yang mendasari mereka, keadaan kesihatan mereka bertambah teruk, kehilangan kekuatan berlaku, tidur hilang sepenuhnya, dan suhu boleh meningkat dengan ketara. Gejala ini menunjukkan bahawa kelaparan telah mula "menghilangkan" penyakit ini. Jika dalam dua peringkat pertama autolisis puasa tisu badan adalah satu-satunya sumber pemakanan, maka semasa krisis asidotik kedua autolisis berfungsi lebih sebagai pakar bedah semula jadi.
Oleh itu, untuk kesan terapeutik penuh, perlu melalui krisis ini. Perkara yang paling penting ialah menjalani krisis asidotik kedua dengan semua jenis puasa, di mana terdapat pengaktifan yang lebih kuat dari semua pertahanan tubuh, yang menyumbang kepada penyembuhan banyak penyakit "tidak dapat diubati".
Ringkasnya: krisis asidotik pertama menghapuskan "batang penyakit", yang kedua memusnahkan "akar penyakit".
Dalam proses kelaparan, dua perkara yang sangat menarik menonjol - penstrukturan semula primer dan sekunder, sistem pengawalseliaan badan terpaksa beralih kepada keadaan sokongan hidup yang baru, apabila yang lama digunakan sebahagiannya dan biostruktur baru disintesis, yang berbeza daripada yang lama dalam sifat kualitatifnya. Sebaliknya, kualiti baharu secara langsung bergantung kepada perubahan situasi tertentu yang menyebabkan perubahan dalam persekitaran dalaman badan.
6. Ciri khas asas mana-mana puasa, daripada timbul secara spontan, adalah dosnya, kerana ia boleh dihentikan pada bila-bila masa.
Adalah sangat penting bahawa puasa diteruskan dengan latar belakang iklim psikologi yang menggalakkan.
Apabila kita membuat keputusan sukarela untuk berlapar untuk mempengaruhi masalah tertentu, kesedaran kita mula "mengganggu" proses penstrukturan semula yang berlaku di dalam badan, untuk memberi pengaruh kawal selia ke atasnya. Dan ini bermakna bahawa adalah mungkin untuk mereka bentuk penstrukturan semula badan masa depan dengan pembentukan dan sintesis biostruktur baru dengan sifat berguna, iaitu, sebenarnya, kita bercakap tentang peraturan sedar proses yang berlaku di dalam badan, tentang peningkatan sedar badan anda.
Semua ini bercakap tentang satu perkara - badan kita, dalam keadaan selesa dan rehat yang lengkap, lemah, kehilangan daya penyesuaiannya. Tetapi di bawah keadaan persekitaran yang berubah-ubah dipengaruhi oleh rangsangan negatif yang kuat, kebolehan yang tidak diketahui sehingga kini terbangun, dan mekanisme autoregulasi diaktifkan. Kami kini mula memahami kesihatan dengan cara yang baru.
Organisma yang sihat bukanlah satu yang memelihara prestasi biasa, tetapi yang berjaya menyesuaikan diri dengan keadaan yang berubah-ubah, yang sangat penting untuk keadaan alam sekitar kita yang tidak menguntungkan.
Didapati bahawa membran yang cacat dari sel-sel "penuaan" yang membahagi secara perlahan atau tidak membahagikan, dengan pemakanan endogen, memperoleh bentuk yang serupa dengan sel-sel haiwan muda. Iaitu, dengan SG, proses memulihkan halangan sel sedang dijalankan. Proses pembahagian sel yang membahagi dengan pantas menjadi perlahan. Pada masa yang sama, penstrukturan semula sistem enzimatik meningkatkan radas reseptor sel eferen (hujung saraf) disebabkan oleh peningkatan kualitatif dalam keadaan enzim reseptor ini (kemoreseptor), yang tertanam dalam membran sel dan mampu untuk meningkatkan fungsi penghalang melalui pengaktifan kem nukleotida intraselular.
Oleh itu, dalam FH, pemulihan kompleks fungsi penghalang sel dipastikan dengan menormalkan membran dan meningkatkan sistem cAMP. Disebabkan oleh pembaharuan alat genetik sel semasa kelaparan, sel stem baru terbentuk, dan sel stem tambahan muncul di beberapa organ. Akibat penyingkiran sel lama, rosak dan kemunculan sel stem baru, organ dan tisu badan menjadi jauh lebih muda.
Tetapi terdapat satu lagi sumber penting peremajaan dan kelangsungan hidup kelaparan. Kebanyakan sel dalam tubuh manusia hidup secara aktif untuk beberapa tahun sahaja. Selepas itu mereka menua dan menjadi berfungsi secara pasif, seperti sel lemak.
Malah koloni mikroorganisma telah membentuk mekanisme untuk "penggunaan makanan" sel-sel lama. Semua organisma multiselular menggunakan sel lama mereka sebagai sumber bahan mentah dan tenaga. Tetapi sebagai sumber simpanan yang dimaksudkan untuk hari hujan.
Dengan ketidakaktifan berpanjangan mekanisme "penggunaan makanan", sel tersebut boleh menjadi, dan menjadi, kilang protein patologi, menyebabkan pencerobohan sistem imun sendiri, faktor yang menyebabkan gangguan tisu dan peraturan pusat, sel, nenek moyang tumor malignan.
Mereka mesti dikeluarkan dari badan.
Selama berjuta-juta tahun, tempoh kelaparan paksa telah menjadi kebiasaan dalam kehidupan haiwan. Oleh itu, proses membebaskan organisma multiselular daripada sel "tambahan", secara struktur atau fungsian tidak menjadi masalah. "Untuk ketiadaan ikan dan kanser - makanan."
Menggabungkan mekanisme "pemurnian diri selular" dengan mekanisme "kelangsungan hidup lapar" adalah pemerolehan evolusi yang berjaya dan universal.
7. Apoptosis.
Ini adalah kematian sel yang diprogramkan, proses yang bergantung kepada tenaga, dikawal secara genetik yang dicetuskan oleh isyarat tertentu dan menyingkirkan sel yang lemah, tidak diperlukan atau rosak.
Setiap hari, kira-kira 5% daripada sel-sel badan mengalami apoptosis, dan sel-sel baru mengambil tempatnya. Dalam proses apoptosis, sel hilang tanpa kesan dalam masa 15-120 minit.
Alat genetik organisma multiselular - haiwan, tumbuhan, dan kulat - mempunyai program kematian sel. Ini adalah program khas yang, dalam keadaan tertentu, boleh membawa kepada kematian sel. Di bawah pembangunan biasa, program ini bertujuan untuk membuang sel-sel yang terbentuk secara berlebihan - "menganggur", serta sel - "pesara" yang telah berhenti terlibat dalam buruh yang berguna secara sosial. Satu lagi fungsi penting kematian sel ialah penyingkiran sel "cacat" dan sel "pembantah" dengan pelanggaran serius terhadap struktur atau fungsi alat genetik.
Khususnya, apoptosis adalah salah satu mekanisme utama profilaksis diri kanser.
Dengan intensifikasi patologi, terdapat aplasia dan proses degeneratif, serta beberapa kecacatan dengan kecacatan tisu, dan dengan kelemahan, proses autoimun, tumor dan penuaan pramatang badan berlaku. Terdapat, sebagai contoh, sebab yang agak serius untuk mempercayai bahawa penyakit berbahaya seperti anemia aplastik, sklerosis lateral amyotrophic, penyakit Alzheimer, AIDS, dan lain-lain dikaitkan dengan peningkatan patologi dalam apoptosis.
Semasa kelaparan, proses sejagat berlaku, di satu pihak, proses fisiologi apoptosis dipergiatkan: pembaharuan dan peremajaan badan akibat kematian sel-sel lama, berpenyakit, yang diubah. Sebaliknya, mekanisme patologi apoptosis dihapuskan: penuaan pramatang, kanser, dll. Mari kita pertimbangkan mekanisme ini dengan lebih terperinci.
Tubuh, sebagai komuniti sel, semasa tempoh kelaparan "makan" bukan sahaja sel lemak, tetapi juga semua yang "berbohong dengan teruk". Sebaliknya, ia tidak berfungsi dengan baik atau tidak berfungsi sama sekali. Tanpa fungsi pembersihan diri populasi sel, kehidupan organisma adalah mustahil. Sel yang dijangkiti virus, rosak oleh radiasi atau toksin, serta sel yang telah mencapai had biologi, mempunyai satu harta bersama- mesti meninggalkan badan. Atau dimakan.
Ini adalah bagaimana ia berlaku di alam semula jadi.
Dengan ketiadaan nutrisi, sejenis molekul isyarat khas muncul dalam organisma multiselular. Molekul ini menyebabkan pengaktifan protein intrasel dalam sitoplasma sel "atipikal". Ini adalah sel yang tidak terlibat dalam aktiviti kolektif organisma dan sensitif kepada molekul tersebut. Mereka termasuk mekanisme pemusnahan diri. Sel "menutup" semua program - terasnya "runtuh". Sel mengalami "penghancuran". Tanpa pemusnahan kulit luar, ia "dipecah" kepada 5-10 "badan apoptosis" dan diserap oleh sel lain. Beginilah rupanya dalam koloni mikroorganisma. Atau dihadam dalam usus. Dia berkongsi nasib sel-sel lemak.
Fenomena apoptosis ditemui agak baru-baru ini, pada tahun 1972. Ini telah menjadi perkembangan paling menarik dalam biologi dan perubatan sejak 50 tahun yang lalu. Menurut konsep moden, apoptosis adalah mekanisme biologi umum yang bertanggungjawab terhadap ketekalan bilangan populasi sel, serta pembentukan dan penolakan sel yang rosak.
Dalam perjalanan "mekanisme" fisiologi ini, pemakanan tetap dan ekologi yang dahsyat berdiri.
8. Mengikut pemerhatian kami, pengaktifan proses apoptosis makanan berlaku selepas 20 jam puasa kering (tertakluk kepada teknik puasa yang betul).
Dengan diet yang berterusan, "sampah berkalori tinggi" menjadi masalah nombor satu. Ia menjadi punca penyakit dan penuaan pramatang seseorang. "Memulihara teknologi" menyelamatkan nyawa apabila anda lapar, tetapi membunuhnya apabila anda sentiasa kenyang.
Para penyelidik Amerika secara tidak langsung telah mengesahkan kebaikan puasa umat Islam. Mereka dapat mendedahkan mekanisme selular yang menerangkan hubungan antara puasa dan umur panjang pada manusia dan mamalia lain.
Islam mewajibkan menahan diri daripada makan dan minum pada waktu siang pada bulan Ramadan. Para saintis David Sinclair dan rakan sekerja mendapati bahawa semasa berpuasa, gen SIRT3 dan SIRT4 diaktifkan, yang memanjangkan hayat sel. Mungkin maklumat ini boleh digunakan untuk mencipta ubat untuk penyakit yang berkaitan dengan penuaan.
Eksperimen yang dijalankan oleh saintis terhadap haiwan menunjukkan bahawa puasa meningkatkan keupayaan sel jantung haiwan tua untuk membersihkan diri sebanyak 120% dan secara praktikal tidak menjejaskan keadaan sel haiwan muda.
Untuk menilai kesan mengehadkan pengambilan kalori dalam badan terhadap keupayaan sel untuk menyingkirkan produk sisa toksik, saintis menilai perubahan dalam kandungan protein tertentu dalam badan, bergantung pada umur dan diet. Ternyata sel-sel haiwan tua yang mengalami kebuluran dicirikan oleh sangat tahap tinggi protein, yang penting untuk memulakan proses autophagy.
Fakta menarik kekal bahawa pengaktifan autophagy amat penting terutamanya untuk sel jantung, yang mengandungi sejumlah besar mitokondria. Pemprosesan separa organel mitokondria yang rosak adalah kunci untuk mengekalkan kecekapan otot jantung organisma yang semakin tua secara keseluruhan.
Pembaharuan tisu.
Doktor Sains Biologi, Profesor LV Polezhaev, pakar terkemuka dalam penjanaan semula anggota badan pada haiwan, yang telah membangunkan kaedah untuk memulihkan cakar dan ekor yang hilang, contohnya, dalam amfibia, menulis: "Puasa adalah proses peningkatan pertumbuhan semula fisiologi, pembaharuan semua sel, molekul dan kimianya Adalah menarik bahawa perubahan biokimia semasa kebuluran dan penjanaan semula reparatif adalah sangat serupa.
Dalam kedua-dua kes, terdapat dua fasa: pemusnahan dan pemulihan. Dalam kedua-dua kes, fasa pemusnahan dicirikan oleh penguasaan pecahan protein dan asid nukleik ke atas sintesisnya, peralihan pH ke arah bahagian berasid, asidosis, dsb.
Fasa pemulihan juga dicirikan dalam kedua-dua kes oleh dominasi sintesis asid nukleik ke atas degradasinya, pengembalian pH kepada keadaan neutral.
Dari doktrin penjanaan semula diketahui bahawa peningkatan dalam fasa pemusnahan membawa kepada peningkatan dalam fasa pemulihan. Oleh itu, dengan alasan yang mencukupi, puasa terapeutik boleh dianggap sebagai faktor semula jadi dalam merangsang pertumbuhan semula fisiologi. Asas puasa terapeutik adalah proses biologi umum yang membawa kepada pembaharuan dan peremajaan tisu seluruh organisma.
Tetapi sel-sel baru tumbuh terutamanya secara intensif semasa tempoh pemulihan. Pembaharuan yang serupa berlaku pada organ dan tisu lain, itulah sebabnya puasa adalah "doktor universal". Tiada pakar bedah dapat membuang sel tumor atau ulser berpenyakit individu, sambil mengekalkan sel bersebelahan yang sihat dan tanpa menjejaskan integriti tisu. Doktor yang hebat - Kelaparan - menyembuhkan begitu sahaja.
9. Mekanisme pencegahan: perlindungan daripada sinaran, faktor persekitaran yang buruk, pencegahan kanser. Mengapa puasa melindungi daripada sinaran dan mengapa puasa diadakan pada hari-hari yang ditetapkan untuk mereka?
Untuk menjawab soalan ini sepenuhnya, mari kita mulakan dengan topik yang kelihatan berbeza - bagaimana radiasi merosakkan badan kita?
Radiasi adalah aliran tenaga yang kuat, yang, menembusi ke dalam organ, kerana kuasanya, tidak dapat diserap oleh sel dan menyebabkan fenomena pengionan di dalamnya. Pengionan ialah detasmen atom atau molekul di bawah tindakan kesan zarah. Akibatnya, jisim radikal terbentuk dalam sel.
Radikal ialah serpihan molekul yang sangat aktif secara biologi, yang, bersambung / praquo ;. Sel terdedah kepada molekul DNA dan menyekatnya sifat biologi yang mula merosakkan alat keturunannya. Terdapat pemecahan dalam heliks ganda DNA dan RNA. Betapa teruknya ia berlaku, dan ia berlaku terutamanya dalam sel-sel saluran gastrousus yang membahagi dengan pantas, sel-sel berhenti membahagi dan mula dimusnahkan sebagai asing oleh sistem imun mereka sendiri.
Proses pemusnahan berkembang di dalam tisu. Dalam "microholes" sedemikian yang timbul daripada proses di atas, jangkitan (yang cukup dalam saluran gastrousus) mudah diperkenalkan dan sepsis bermula, yang membawa kepada kematian organisma.
Para saintis telah menjalankan beberapa eksperimen menarik ke atas tikus. Satu kumpulan tikus telah disinari atau diberi makan dengan makanan yang mengandungi radionukleotida dan kelaparan. Sebagai perbandingan, sekumpulan haiwan yang benar-benar sihat kelaparan. Tempoh fisiologi kelaparan pada tikus ialah 12 hari. Kumpulan kawalan haiwan yang sihat selepas tempoh ini mati sepenuhnya, dan yang disinari hidup selama 24 hari dan mula kelihatan lebih baik daripada sebelumnya, dan tidak berfikir untuk mati. Penyelidik terpaksa membunuh mereka, dan tisu mereka tertakluk kepada analisis yang teliti, akibatnya ternyata mereka kelihatan hebat, seperti haiwan muda yang sihat, dan tidak mengandungi sebarang kerosakan radioaktif! Kenapa ini terjadi? Ternyata pada kelaparan, semasa biosintesis yang dipertingkatkan, tenaga diperlukan, dan radiasi yang sebelum ini tidak dapat dihadam kini sepenuhnya dibelanjakan untuk ini. Kejahatan bertukar menjadi kebaikan! Sepanjang perjalanan, beberapa mekanisme lain ditemui yang melindungi tubuh daripada sinaran semasa kelaparan.
1) Dengan meningkatkan pengeluaran alkohol, badan memulihkan membran sel. Pemulihan membran sel tidak lebih daripada pengukuhan halangan sel. Akibatnya, penyinaran radioaktif seterusnya akan mempunyai kesan merosakkan yang kurang ketara pada sel.
2) Peningkatan kandungan karbon dioksida dalam sel mengurangkan pengionan yang disebabkan oleh penyinaran radioaktif (kesan kaedah Buteyko!).
3) Sel-sel saluran gastrousus yang membahagi dengan cepat, yang paling terdedah kepada radiasi, secara mendadak memperlahankan pembahagian mereka pada kelaparan. Lagipun, mereka terpaksa cepat membahagikan kerana fakta bahawa dalam proses pencernaan mereka terdedah kepada enzim pencernaan mereka sendiri, rosak dan terkelupas. Badan, disebabkan oleh kelajuan pembahagian sel-sel ini, memulihkan dinding perut dan usus.
Ini tidak berlaku dengan kelaparan. Sel-sel saluran gastrousus sedang berehat, dan tenaga yang sebelum ini dibelanjakan untuk pembahagian dipercepatkan kini dibelanjakan untuk memulihkan struktur dalaman, "membaiki" helai DNA dan RNA yang koyak. Ini juga difasilitasi oleh biosintesis yang dipertingkatkan di dalam sel kerana penetapan CO2 di dalamnya, yang tidak berlaku dalam rejim pemakanan.
Terima kasih kepada ini, mereka tidak mati, tidak ditolak oleh badan mereka sendiri, dan apabila beralih kepada diet, seolah-olah tiada apa-apa yang berlaku, mereka membahagikan dan melaksanakan sepenuhnya fungsi sebelumnya. Tetapi dalam diet, kedua-dua proses pembahagian dan pemulihan struktur dalaman sel tidak dapat dijalankan sepenuhnya, dan sinaran memburukkan lagi ini.
10. 4) Seperti yang ditunjukkan oleh penyelidikan praktikal, radiasi dan radionukleotida dikeluarkan dari tubuh manusia hanya dalam 12-14 hari kelaparan basah atau 5-7 hari kering. Pada masa yang sama, seseorang kehilangan berat badan yang jauh lebih sedikit daripada semasa berpuasa biasa. Akibat daripada proses di atas yang berlaku semasa kelaparan, masalah pendedahan radioaktif diselesaikan sepenuhnya.
Malah, selepas Chernobyl, Ahli Akademik A.I. Vorobyov memutuskan untuk menggunakan puasa untuk orang yang terjejas oleh penyakit radiasi akut (apabila ulser terbentuk di saluran gastrousus). Pemindahan sumsum tulang dan penggunaan terapi antibiotik yang kuat dalam kes sedemikian hampir sia-sia, dan orang yang terjejas memulihkan kesihatan mereka kerana kelaparan. Untuk pertama kalinya dalam amalan dunia, kaedah berpuasa membantu dalam kes di mana pilihan rawatan lain yang paling moden (Amerika, Jepun) ternyata tidak berkuasa!
Dan tidak hairanlah, kerana "pilihan rawatan" ini adalah buah kesimpulan tiruan, dan kelaparan adalah proses semula jadi semulajadi yang tidak ada kena mengena dengannya.
Selepas pengenalan sedemikian, mari kita beralih kepada soalan utama - mengapa puasa diadakan pada masa yang ditetapkan dengan ketat dalam setahun? Jika kita menggabungkan tarikh puasa dan tanda-tanda zodiak, maka kita akan melihat bahawa tiga daripada empat jawatan jatuh pada "tanda api". Nativity Fast (40 hari) jatuh pada tanda "Sagittarius". Great Lent (48 hari) pada tanda "Aries". Puasa dormition (14 hari) untuk tanda "Leo", dan puasa Peter, tempohnya tidak tetap dan berkisar antara 8 hingga 42 hari.
Turun naik ini disebabkan oleh penyesuaian kepada irama semula jadi. Pada tahun-tahun matahari aktif, apabila terdapat banyak tenaga, tempohnya meningkat. Pada tahun-tahun sejuk, sebaliknya, tempoh kebuluran ini berkurangan. Tiada gag di sini - semuanya mengikut undang-undang Alam. Dalam tempoh yang dinyatakan, peningkatan jumlah tenaga jatuh ke Bumi dari Angkasa, yang bertindak seperti radioaktif. Ia boleh mengganggu fungsi badan.
Ingat kerja AL Chizhevsky "Gema bumi ribut suria", dan banyak yang akan menjadi jelas.
Jika anda berpuasa pada masa ini, jumlah kosmik dan peningkatan jumlah tenaga suria akan digunakan untuk penciptaan - meningkatkan biosintesis. Jika anda terus makan seperti dahulu, maka tenaga tanpa diserap akan menyebabkan kemusnahan dalam sel dan radikal bebas akan memberi kesan yang menyedihkan pada sel, melemahkan potensi penting seluruh organisma.
Tetapi bakteria dan virus, dalam tempoh ini, dari banyak tenaga masuk ke dalam keadaan aktif dan berjaya menyerang organisma yang lemah. Pada masa inilah wabak influenza (musim bunga dan awal musim sejuk) dan taun (musim panas) diperhatikan di seluruh dunia. Semasa tahun-tahun matahari aktif, proses ini menjadi begitu ketara sehingga pada Zaman Pertengahan, kebanyakan penduduk Eropah mati akibat ini!
Anda boleh kelaparan pada masa lain dalam setahun, tetapi gabungan peningkatan tenaga semula jadi dan kelaparan memberi kesan terbaik, mengaktifkan "prinsip berapi-api", yang dipadamkan pada kelaparan. Orang bijak kuno mengambil kira segala-galanya dan memberikan cadangan terbaik, kita hanya boleh mengikutinya.
Perlindungan daripada faktor persekitaran yang buruk.
Bersama dengan toksin dan toksin "asli" yang terbentuk di dalam badan, racun yang diperkenalkan juga dikeluarkan semasa kelaparan - dari kimia yang telah membanjiri kehidupan kita, dari atmosfera yang beracun, dari air dan makanan. Tetapi ini, bagaimanapun, sudah dijangka. Dalam keadaan persekitaran kita, fakta-fakta ini tidak boleh tidak dihargai. Tetapi puasa juga memberikan kesan pencegahan yang indah. Untuk masa yang lama selepas kelaparan kering, potensi perlindungan tertinggi dikekalkan, dengan kebuluran berkala, seseorang menjadi praktikal kebal kepada nitrat, fenol, sulfur dioksida dan loji kuasa nuklear.
11. Pencegahan kanser.
Profesor Yu.S. Nikolaev bercakap tentang eksperimen yang menarik.
Pelajar Institut Perubatan Stavropol mengambil 120 tikus putih, membahagikannya kepada 4 kumpulan ... Satu - kawalan, dan tiga yang lain dikenakan puasa 3 hari.
Yang pertama daripada ketiga-tiga ini telah disuntik dengan sarkoma sebelum kelaparan, yang kedua semasanya, dan yang ketiga selepasnya. Kumpulan kawalan yang tidak kelaparan mati sepenuhnya. Daripada 30 individu yang disuntik dengan sarkoma sebelum permulaan eksperimen, separuh mati, dan daripada 30 yang disuntik semasa tempoh puasa, satu pertiga. Semua orang yang melakukan selepas dia terselamat.
Semasa puasa kering, sel yang paling kuat dan paling berdaya maju bertahan, malah puasa kering jangka pendek adalah agen prophylactic yang serius terhadap tumor malignan.
Satu lagi kesan "ajaib" kelaparan telah direkodkan oleh saintis Amerika. Mereka mengkaji kesan puasa terhadap perkembangan bentuk kanser yang teruk. Haiwan itu dibahagikan kepada dua kumpulan - eksperimen dan kawalan. Tikus kawalan terdedah kepada sinaran... Dos dipilih supaya tidak menyebabkan kematian pesat haiwan, tetapi sudah 2-3 minggu selepas penyinaran, semua orang mempunyai kanser darah.
Kumpulan lain, kumpulan eksperimen, lebih bernasib baik. Sebelum penyinaran, haiwan itu mengalami kebuluran sepenuhnya. Nampaknya organisma yang lemah akibat kebuluran harus bertindak balas terhadap kesan negatif ini dengan lebih teruk lagi, penyakit itu harus mengambil bentuk yang lebih teruk. Tetapi hasilnya adalah sebaliknya! Dalam kumpulan eksperimen, berbanding dengan kawalan, bilangan tikus yang sakit menurun sebanyak 70%.
Pembaharuan tenaga badan.
Air adalah salah satu pembawa maklumat tenaga terbaik. Ini dicapai kerana struktur molekul air yang unik dan kebolehubahan struktur kelompoknya. Juga, saintis telah membuktikan bahawa dalam tubuh manusia, jauh sebelum timbulnya gejala penyakit, kawasan tempatan air "berat" - air dengan struktur yang tidak teratur - "zon patologi" terbentuk. Mana-mana "Mata Jahat", "Kerosakan", atau hanya iri hati manusia, ringkasnya, semua tenaga negatif berada di dalamnya - "zon patologi". Semasa puasa kering, air mati yang lama digantikan dengan air hidup berkualiti tinggi, diperbaharui secara bertenaga, yang disintesis oleh badan itu sendiri.
Kelaparan kering sama rata membakar dengan semua organ badan segala-galanya yang tidak sesuai untuk evolusinya, bukan sahaja secara mekanikal, tetapi juga secara rohani. Sejak selepas sekurang-kurangnya 7-10 hari, entiti tenaga negatif, merasakan kematian mereka tanpa ketiadaan nutrisi, mula meninggalkan anda, kerana mereka tidak tahan kelaparan kering dan getaran positif yang dikeluarkan oleh anda. Lebih-lebih lagi jika anda menyokong semua ini dengan perbuatan positif.
Kelaparan kering memberi anda bekalan tenaga. Nampaknya luar biasa: bagaimanakah seseorang tidak makan apa-apa, menghabiskan tenaga, dan tenaganya meningkat? Tetapi tidak ada paradoks. Kerana kekurangan makanan organik, badan mula menyerap "tenaga halus" secara intensif dari Angkasa dan alam sekitar. Dengan peralihan kepada diet biasa, kesan pemulihan super dicetuskan - badan mendapat tenaga lebih intensif daripada sebelum kelaparan, kerana semua kemungkinan muncul untuk ini.
Lagipun, kelaparan membersihkan chakra dan saluran tenaga, di mana banyak kebolehan bergantung.
Selepas keluar dari puasa, tidur dikurangkan kepada 4-5 jam, orang itu benar-benar dipenuhi dengan kekuatan, tenaga yang melimpahinya mendidih dalam dirinya. Keadaan indah ini berterusan untuk masa yang lama jika anda mematuhi diet yang sihat, bersenam, bernafas secara cetek (cetek!), Berada di udara dan matahari - lebih dekat dengan Alam Semulajadi!
==========================
Kelaparan kering mengubah persepsi dunia secara radikal. Penilaian semula memberi kesan kepada perkara yang paling asas dan biasa. Sesuatu yang anda tidak tahu pun, mula terapung ke permukaan.
Kekurangan makanan membuka pintu kepada dimensi yang sama sekali berbeza. Mengukur kebebasan daripada ketakutan. Ketakutan yang paling asas: ditinggalkan tanpa makanan, iaitu, tanpa jirim. Apa yang kita cari, apa yang kita kejar, adalah rasa selamat dan selesa. Kelaparan yang kering untuk beberapa lama mengetuk tanah keluar dari bawah kaki anda dan menjadikan anda benar-benar tidak berdaya, lemah, dan rendah diri. Dan melalui kelemahan dan ketiadaan pertahanan ini, secara paradoks, tiba-tiba datang kekuatan dan kebebasan yang luar biasa. Bebas dari banyak sekatan...
Apa yang kelihatan mustahil semalam tiba-tiba menjadi kenyataan! Watak, latar belakang emosi dan keadaan kesedaran sedang berubah. Kelaparan membersihkan minda dan, dalam masa yang sangat singkat, melakukan dengan anda meditasi selama bertahun-tahun dan mengembara di biara dan mentor yang mungkin tidak dilakukan.
Terima kasih kepada puasa kering, pound tambahan akan hilang, dan dengan mereka mood yang buruk dan kemalasan. Kedutan akan terlicin, bersinar dan kejernihan pada mata akan kelihatan. Penyakit kronik akan surut atau hilang selama-lamanya. Akan ada kekuatan dan tenaga untuk memulakan projek baru atau menyelesaikan masalah lama. Prospek akan berkembang, pandangan dunia akan berubah. Masalah kecil yang membimbangkan dan menjengkelkan semalam akan membuat anda tersenyum hari ini. Optimisme akhirnya akan mengalahkan pesimisme dan anda akan percaya bahawa tiada yang mustahil di dunia!
Selepas melalui duri-duri puasa pertama anda, anda akan mendapati bahawa anda berasa segar dan cerah, kurang kepahitan, kurang sibuk dengan kebimbangan dan kesukaran setiap hari. Anda akan melupakan yang menengah dan ingat yang utama. Anda akan merasai hembusan angin seperti yang telah lama anda tidak rasakan, dan teguk air pertama selepas keluar dari kelaparan akan membuatkan anda lebih gembira berbanding jika anda membeli sendiri iPhone terakhir. Kebahagiaan terletak pada perkara yang sederhana. Tetapi kami telah lama terlupa bagaimana keadaannya: hanya untuk bergembira! Kelaparan kering mengembalikan sejenis keupayaan kebudak-budakan untuk bergembira tanpa sebab dan bersyukur kepada Tuhan untuk segala-galanya!
========================
Tatiana Zhuravleva
Tawarikh Kren menyelam ... 11 hari kelaparan kering ...
Dua bulan telah berlalu sejak saya kembali ... walaupun saya rasa 2 tahun telah berlalu ... jika, secara jujur, saya tidak begitu mahu menulis ... namun ... mungkin pengalaman saya akan berguna untuk seseorang atau seseorang akan mendapat inspirasi dan ingin menyelami perkara yang tidak diketahui ...
Satu amalan yang menakjubkan dalam kedalaman dan kekuatan pengetahuan diri dan bukan sahaja ...
Saya terpaksa berlapar sendiri, kerana saya lewat untuk sehari dalam masa yang dipersetujui ... saya melakukannya dengan mudah dan semulajadi ... Saya minum cawan terakhir infusi herba di kereta api ... Saya membersihkan diri di rumah ... jadi saya tiba dalam keadaan kosong dan bersedia ... saya akan katakan dengan serta-merta bahawa puasa kering jangka panjang berulang lebih mudah …dan seterusnya! Ternyata musim memainkan peranan penting ... ada sesuatu untuk dibandingkan dengan ... kelaparan pada musim sejuk atau pada bulan September ... perbezaan yang besar! Hmm ... pada bulan September lebih selesa))) ...
September keindahan yang menakjubkan! "Musim panas India" sebenar ... tiga hari pertama tidak perasan sama sekali ... hanya keseronokan yang menyenangkan ... akhirnya pulang ... dalam erti kata bahawa saya mempunyai persatuan sedemikian rupa sehingga saya pulang ke rumah))) . .. Saya mempunyai dua jiran ... Lena adalah seorang wanita dewasa yang disahkan menjadi malaikat muda yang ringan))) dan Sveta, yang enggan kelaparan dan pergi pada hari ke-5 ... seperti yang mereka katakan, semua orang mempunyai alasan dan motivasi tersendiri...
Mujur cuaca mengizinkan, kami banyak berjalan dan lama ... kami perlahan-lahan melangkah ke hutan ... setiap kali cuba memilih laluan baru ... saya tidak dapat menahan menyanyikan ode untuk hutan musim luruh ini. .. langit biru-biru tinggi ... awan renda putih ... udara jernih ... bersih sehingga anda boleh mendengarnya bagaimana ia berbunyi dan menyanyi - loceng perak ... menggeletar dan berkilauan ... kejelasannya adalah sehinggakan anda melihat setiap merinding ... setiap helaian rumput ... dan semua ini membawa anda ke dalam kegembiraan yang tidak dapat digambarkan ... menyebabkan kegembiraan yang sangat kebudak-budakan! ... anda berjalan tanpa alas kaki di sepanjang laluan ... but tercampak bahu anda ... pada mulanya anda melangkah dengan berhati-hati ... kerikil berdecit ... jarum pain kering ... kemudian anda tidak perasan ... dan langkah kaki anda sangat ringan ... langkah tanpa berat ... anda melambung sedikit di atas tanah ... hutan campuran ... birch putih dan pokok pain yang kuat ... cemara tua kering dan pokok Krismas hijau muda ... anda merebut semuanya sekaligus ... tercekik dengan kekaguman ... jatuh di atas rumput ... basah, masih dengan warna paling hijau ... kepala anda dilemparkan ke belakang ... dan kubah birch berdesir di atas anda seperti khemah ... hijau muda berkilauan lembut dengan emas, dan secara senyap daun-daun berpusing ... segala-galanya diresapi cahaya matahari, lembut dan nyaman ... dan anda mendengar setiap gemerisik dan semua ini perlahan-lahan, tanpa tergesa-gesa, seperti bingkai filem yang terkeluar ...
Pada waktu malam, udara sangat tepu dengan bau, pedas, pekat, mengekalkan kehangatan hari yang berlalu ... anda minum ... anda makan ... anda mengamuk di atasnya))) ... Saya pergi untuk berjalan-jalan sendirian di dalam hutan ... saya mengambil lampu suluh, tetapi ternyata tanpa itu lebih baik untuk melihat ... penglihatan malam sedang diatur ... saya tidak bergurau ... mata berkilauan seperti kucing))) dan dengan setiap hari lapar yang dilalui, sensitiviti hanya meningkat ... malah pemikiran orang yang berdekatan mengganggu anda, semuanya berubah begitu banyak))) ... di suatu tempat mereka membakar dedaunan dan aroma yang memabukkan ini meresap ke seluruh ruang. ... tidak menakutkan di dalam hutan ... ingin tahu ... misteri ... hmm ... ajaib ... kesunyian perlahan-lahan dipenuhi dengan bunyi yang berbeza ... malam berdesir ... bayu menggoyang dahan ... dedaunan berdesir ... dan bintang-bintang berkelip di suatu tempat yang tinggi ... dan anda terapung di dunia yang indah ini dengan tenang, sedikit bernafas))) ...
Hari, tentu saja, diperhatikan ... agar tidak tersesat sama sekali dalam masa dan ruang))) ... kekok dalam buku kecil sekurang-kurangnya beberapa perkataan untuk mengingati keadaan perpaduan yang unik ini dengan alam semula jadi ... dengan dunia ... semua yang ada ...
Saya berasa hebat ... tidak ada kebimbangan, keletihan ... walaupun selepas berjalan-jalan saya mahu dan berbaring dengan sempurna))) ... untuk berjabat dengan cara yang baik hanya pada hari ke-8 ... ia melengkung ... diselamatkan oleh fakta bahawa adalah mungkin untuk berbaring di jalan, di atas bangku yang luas , dalam bola di atas tikar yoga ... secara umum, apabila membandingkan, kelaparan kedua ternyata lebih mudah ... dan kemudian semua sama saya seorang wanita gemuk))) ada sesuatu untuk kelaparan))) ...
Tiada siapa yang membatalkan botol air panas, dari hari ke-5 kelaparan saya memohon ... kali ini kepala saya sangat terbakar ... nampaknya ini adalah tempat saya yang sakit))) insomnia, saya dikalahkan oleh berjalan ... sangat kuat pada mulanya, kemudian perlahan ...
Lakaran 5 hari - dalam perjalanan ke hutan, dan melalui kampung, menonton gambar lucu: Ayam jantan dan ayam))) ... Ayam jantan, ayam jantan lurus! kacak! Bulu putih salji, bercampur dengan kelabu pucat, mutiara ... seluar bawah, sikat merah, penting))), taji dengan roda, lata ekor yang bergaya ... hitam dan putih, akan berdiri di hujung jari kaki dan kaki, jadi perlahan-lahan bawa masuk, letak ... dan tegas co-ko -NS!!! melihat ayam-ayamnya ... mereka mencincangnya ... cantik ... berambut merah, berwarna-warni, dua yang putih))) ... menonton dengan penuh keseronokan))) ... sudah tentu dia ketawa) ))...
Bukan tanpa tradisional, sudah, dalam amalan saya, penampilan penyelamat))), dalam kes ini satu ... semuanya teratur ... Saya berbaring sendirian ... jauh dari jalan, mengagumi langit dan awan yang berubah-ubah aneh , apabila tiba-tiba, entah dari mana ... dan seperti biasa di ATV yang hebat, dia ... penyelamat-penyelamat ... dan perkataan demi perkataan ... membantu anda? Adakah anda berasa teruk? ...- tidak, saya katakan ... Saya sedang berehat, mengagumi awan ...
Pada hari ke-6 pada waktu malam hujan turun ... Ya Allah, alangkah bahagianya! Bau sungguh hujan!!! udara apa!!! Pada awal pagi kami keluar dengan Lena ke jalan, kerana kami tidak tidur dengan betul ... semuanya bersinar, berkilauan, berkilauan ... dedaunan basah ... titisan berkilauan, dan di dalamnya matahari yang dipantulkan ... dan basah rumputaaaa!!! Dan kami membasuh diri dengan embun, dan saya jatuh ke dalam selimut mewah ini ... dan badan dengan rakus, melalui baju-T, menyerap kelembapan berharga))) ...
Kami meneroka persekitaran ... melawat Gereja St. Nicholas, sebuah gereja berusia 250 tahun yang sangat tua ... cantik ... seputih salji di luar ... kecil ...
sangat selesa di dalam ... bersih ... berdoa ... nyata ... sudah menjadi kegembiraan untuk berada di sana ... meletakkan lilin ... berdoa ... masing-masing tentang dirinya sendiri ... rahmat))) .. .
Jadi hari-hari kami berlalu tanpa tergesa-gesa ... mereka dipenuhi dengan berjalan-jalan dan perkara yang mudah tetapi perlu ... mengemas bilik ... membasuh lantai ... Lena sedang membuat kerja menjahit ... Vanechka tukang urut datang ... memberi gambar yang indah ... kehidupan yang indah yang sederhana ...
Malam-malam tak nak lagi dalam rumah, aku heret selimut dan bantal kat luar...yelah, panas dalam badan pun masih belum kecik...kau melecur sampai terpancar dari mata kau))) . .. dan bintang memandangmu dari langit ... mengenyitkan mata ... tahan sayang))) ... badan berdengung seperti kabel voltan tinggi ...
Lena mengakhiri kelaparannya sebelum saya ... dia mempunyai 9 hari ... mengekalkan dirinya yang cemerlang ... sedikit sedih untuk berpisah ... berkawan ...
Dan saya masih mempunyai beberapa hari lagi ... berjalan pagi ... udara sejuk, berasap-pahit ... kepala saya jernih ... mood sekata ... pergerakan perlahan dan dunia membeku ... Saya pergi ke sebuah tasik kecil ... tiruan, ditutup dengan duckweed ... diabaikan ... namun itik berenang di sana ... di sekeliling pokok, dan yang paling penting, langit! menakjubkan dalam keindahan ... jauh tanpa dasar, terbalik oleh mangkuk, dengan awan seperti itu ... bulu halus ... kubah kuil kelihatan menghadap langit ... dan ia sangat menyentuh ... jantung berdegup kencang senyap ... kedamaian ... ketenangan ... kesunyian sangat menusuk sehingga terngiang-ngiang di telinga saya ...
Dan kini X-hour menghampiri ... menyiram !!! Hari ke-10 ... Lyudmila Grigorievna menawarkan cara baru ... dari hos))) ... bayi itu bergembira !!! Tong sampah penuh dengan kebahagiaan))) ...
Aliran air sejuk ke belakang...aaaaaaaa!!! berputar seperti gasing, menggantikan perut ... dada ... kegembiraan yang tidak dapat digambarkan))) ...
Serta-merta ia menjadi lebih mudah ... panasnya reda ... pada waktu malam kejutan yang menyenangkan, bulan purnama ... oh, alangkah indahnya bulan ... putih besar bersinar ... langit cerah ... segala-galanya di sekeliling dibanjiri dengan cahaya yang tidak wajar ini ... saya kagumi ... saya bernafas ...
Hari ke-11 diberikan dengan penuh kasih sayang ... berjalan ... duduk ... berbaring di halaman ... hari musim panas yang cerah ... mengagumi serangga ... mendengar bunyi burung))) ... sekali lagi menyiram )))...
Penyelesaiannya sudah biasa ... jadi saya tidak akan mengulangi diri saya sendiri ...
Terima kasih banyak kepada Lyudmila Grigorievna Rozhkova untuk segala-galanya ... untuk kerja tanpa jemu ... untuk kemesraan ... menjaga ... untuk apa yang menarik keluar dari luka yang tidak dapat difahami ... dan berapa ramai orang terima kasih kepadanya telah memperoleh kesihatan dan kegembiraan menjadi ... sukar untuk menyatakannya dengan kata-kata ... seperti yang mereka katakan - Pada orang seperti itu, Bumi memegang! Terima kasih dari sepenuh hati saya!
===================
Puasa Kering - Itu Akan Mengubah Kehidupan Anda
DIARI DOKTOR YANG MENGHILANGI DIAGNOSIS ENDOMETRIOSIS SEBELUM INI, DAN KINI BERADA DALAM MINGGU KE-26 KEHAMILAN!
A, 30 tahun, Kazakhstan, profesion - seorang doktor.
DZ: Endometriosis rahim, sista endometrioid ovari kanan, kemandulan primer selama 1.5 tahun.
Saya ingin memberitahu sedikit tentang diri saya dan penyakit saya, serta tentang penawar ajaib dengan bantuan kaedah L. A. Shchennikov "Pantang Penyembuhan". Saya mula-mula mengetahui penyakit saya ketika berkahwin dan tidak boleh hamil selama enam bulan. Saya berumur 29 tahun. Sebelum itu, tidak tanda-tanda yang jelas Saya tidak perasan endometriosis, hanya ada tempoh yang sangat panjang (7 hari) dan banyak dari umur 14 tahun, sukan profesional dari zaman kanak-kanak, yang saya tidak begitu memberi perhatian. Dan siapa tahu, mungkin terdapat beberapa jenis kecenderungan genetik untuk penyakit ini, kehadiran tekanan pada tahun-tahun sebelum perkahwinan yang berkaitan dengan profesion terjejas, tetapi saya tidak boleh hamil. Semuanya bermula sebelum kami berkahwin. Dalam kitaran terakhir sebelum berkahwin, saya mengalami kesakitan yang teruk semasa haid (!), Sehingga menghubungi ambulans, sebelum itu tidak ada apa-apa, sebelum ini hanya sakit kecil di bahagian dubur yang diperhatikan. Saya mula diperiksa dan pada ultrasound saya didiagnosis dengan sista ovari kanan (mereka berkata ia kelihatan seperti endometrioid). Pembedahan telah ditetapkan laparoskopi dan histeroskopi (pemeriksaan rongga rahim dengan alat video melalui faraj), selepas itu sebab ketidaksuburan saya diketahui. Tumpuan endometriosis saya ditemui di mana-mana - di rongga perut, rahim, pada ovari. Saya tertekan.
Semasa operasi, lesi ini dibakar, sista dikeluarkan dan diletakkan pada hormon mahal yang menyebabkan menopaus buatan. Sayang sekali saya tidak segera kelaparan, tetapi nampaknya, semuanya ada masanya.
Selepas rawatan, saya tidak boleh hamil selama 6 bulan lagi (suami saya sihat). Kemudian, untuk melepaskan diri dari keputusasaan, saya pergi belajar di luar negara selama 3 bulan, selepas kedatangan saya tiada apa-apa lagi. Tetapi kemudian saya sudah biasa dengan kaedah puasa basah di atas air, dan mengamalkan kursus pendek. Tetapi tidak berjaya. Kami telah pun masuk barisan untuk IVF mengikut kuota.
Kemudian saya belajar tentang kaedah puasa kering, banyak membaca dan apabila saya melihat laman web Shchennikovs, saya segera terbakar dengan mimpi. Saya bercakap dengan Inga, saya mula bersedia untuk kelaparan. Menghapuskan segala yang berbahaya dan tidak semulajadi, kelaparan selama 2 hari. Saya menyedari bahawa saya sudah bersedia dan pada November 2015 saya pergi ke Kislovodsk. Ayah saya menemani saya dalam perjalanan.
Di bawah ini saya membentangkan diari puasa kering 9 hari saya (Kislovodsk 2015), dengan harapan mereka yang mempunyai diagnosis seperti saya akan membantu diri mereka sendiri - dengan kaedah yang wujud dalam sifat manusia. Daripada pembedahan, anestesia dan terapi hormon.
Hari ini adalah hari pertama saya berpuasa kering.
Saya berasa ceria, penuh tenaga. Pada waktu pagi saya melakukan yoga, mandi. Semalam dalam pukul 18:30, sebelum masuk puasa, kami makan buah dan salad dari kubis, lada dan epal. Saya dan gadis itu ditempatkan di dalam bilik yang berasingan - sebuah apartmen dengan semua kemudahan, di mana terdapat peranti untuk mengukur tekanan, penimbang, tukang urut genggam untuk mengurut sendiri. Kebuluran bersama Yu, 26 tahun, dari St. Petersburg, dia datang untuk mengubatinya penyakit autoimun, lupus eritematosus sistemik. Orang yang beriman, orang yang hebat. Terdapat hanya 5 orang dalam kumpulan kami, seorang lagi gadis dari St. Petersburg dan seorang lelaki dan wanita dari Moscow.
Yu dan saya memutuskan untuk pergi ke yang terakhir. Hilangkan penyakit anda sekali dan untuk semua dan amalkan gaya hidup sihat. Dia biasanya seorang yang luar biasa. Setelah jatuh sakit dengan lupus erythematosus selepas tekanan kelahiran, dia tidak minum segenggam pil, tetapi sebaliknya mula menyelesaikan masalahnya kaedah semula jadi, cari sebab dalam diri sendiri. Dan saya sedar, dari kisahnya, bahawa semua masalahnya adalah disebabkan oleh toksin yang terkumpul dalam badan, dan beralih kepada membersihkan usus, diikuti dengan diet makanan mentah. Dan dia hampir membawa penyakitnya menjadi ringan. Dan sekarang, dengan bantuan, SG mahu menyingkirkannya sepenuhnya.
Saya berdoa kepada Yang Maha Kuasa hanya tentang satu perkara, biarkan dia memberi saya kekuatan dan sokongan untuk pergi ke penghujung. Demi pertemuan yang dihargai dengan bayi, saya bersedia untuk apa sahaja!
18.11.15 8:00
Hari pertama berpuasa semalam sungguh indah, tanpa disedari. Pada waktu pagi kami pergi bersiar-siar ke Canyon, ke sungai, ke pergunungan, di mana kami melihat pemandangan alam semula jadi yang indah: banjaran gunung yang dilitupi salji, tebing tinggi, turun dari mana sungai terbentang. Kemudian kami pergi ke taman, di mana pokok-pokok cemara tua yang besar memberikan kami bau jarum pain yang tidak dapat dilupakan. Kami ditemani oleh Sergey, yang sentiasa prihatin terhadap permintaan dan kehendak kami. Dia dibesarkan di tanah yang indah ini, dan mengetahui setiap sudutnya, berkongsi cerita tentang hidupnya dan menunjukkan kepada kita tempat-tempat yang indah. Berjalan kaki disyorkan dua kali sehari, pagi dan petang. Pada waktu pagi kami melakukan senaman dan pergi bersiar-siar, dan pada waktu petang kami biasanya berjalan kaki sendiri di kawasan peranginan - taman, di mana kami sebenarnya tinggal.
Saya ingin menulis tentang perubahan pertama yang berlaku pada badan dan kepala saya. Semalam saya tidur pada pukul 22:30. Sebelum tidur, saya sudah merasakan sedikit kelemahan, mungkin, badan sedang menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Walaupun sebelum hari puasa saya bertolak ansur dengan baik. Saya bangun pada pukul 2:00 pagi dengan demam di seluruh badan terutama di bahagian belakang dan dada (sama seperti demam semasa selesema), sukar untuk bernafas, dan bilik terasa terlalu panas. Tachycardia juga diperhatikan, saya merasakan degupan jantung saya. Saya terpaksa bangun dan pergi ke luar. Kesejukan dan kesegaran gunung malam serta merta membawa kelegaan. Saya menghirup udara malam yang segar dan berbaring di atas katil, betul-betul di halaman rumah. Udara malam itu segar, bersih dan penuh. Badanku mengeluarkan bahang kepanasan kesejukan selimut di atas katil, dan rasa lega. Saya menganggap ini sebagai tindak balas penyesuaian terhadap kelaparan, takikardia dikaitkan dengan pembebasan hormon tekanan oleh kelenjar adrenal, demam sebagai pengembangan saluran periferal. Dan permintaan badan untuk selsema adalah seperti penyejukan fizikal sekiranya demam. Tetapi dalam kes ini, tidak ada sakit kepala dan sakit otot, yang berlaku semasa jangkitan virus atau bakteria akut, apabila tanda-tanda bakteremia dan viremia juga ditambah kepada demam (iaitu, peredaran toksin mikroorganisma asing dalam darah).
Selepas berada di jalanan, panas di badan saya mula surut sedikit dan saya tertarik untuk tidur, takut tertidur di jalanan dan beku, saya pergi ke katil saya dan tertidur.
Satu lagi perkara yang sangat penting: Saya bermimpi bahawa saya sedang minum air, bersih, sejuk, beberapa gelas sekaligus. Segala-galanya seolah-olah dalam realiti, dan saya bangun dalam ketakutan bahawa saya sebenarnya telah meminumnya. Saya dirampas dengan rasa kasihan diri dan keinginan untuk minum air, tetapi saya menarik diri saya dan dengan tegas dan jelas berkata kepada diri saya sendiri: "Tidak, saya tidak akan berputus asa, saya telah datang ke sini dan akan memenuhi niat saya. Saya akan menjadi sihat!" Saya meminta kekuatan kepada Tuhan. Dan sekali lagi saya yakin dengan kuasa alam bawah sedar, dan sebagai orang yang beriman, sokongan kuat Tuhan dan doa.
19.11.15 12:00
Pada waktu pagi, kelemahan teruk, tidur selama hampir 10 jam, tidur dengan baik. Semalam, pada hari kedua kelaparan, sendi lutut sakit, saya berfikir bahawa tindak balas tisu penghubung kepada peredaran toksin dalam darah. Pagi telah berlalu. Semalam kami melawat biara St. George, ia terletak di tempat yang sangat indah, di atas bukit, dari mana pemandangan Gunung Elbrus dan Beshtau yang luar biasa. Pemandangan ini, udara segar menceriakan kami. Pada waktu petang terdapat berjalan-jalan di kawasan lapang di taman, yang menyumbang kepada tidur yang nyenyak dan sedikit bertenaga. Anggota badan sangat sejuk, kemungkinan besar disebabkan anemia saya. Tekanan diukur, nadi, semuanya seperti biasa 90/60, nadi 69.
Pada waktu pagi, fros di anggota badan berlalu, ada keinginan untuk berpakaian lebih ringan, bukan untuk membungkus, supaya badan boleh bernafas.
Pagi ini kami pergi ke istana Pengkhianatan dan Cinta, di mana sungai gunung mengalir, sejuk, tetapi memberikan udara yang menghidupkan, merungut, membelai telinga. Kami duduk berhampiran sungai, saya juga berbaring di atas sekeping kayu kecil, di atas tikar yoga, berjalan di sepanjang sungai, dan perasaan ringan dan keceriaan sekali lagi menggembirakan saya. Sesungguhnya, dengan kelaparan, seseorang mengambil makanan dari udara !!. Dalam hal ini saya, sekali lagi, yakin. Penyerapan karbon dan nitrogen meningkat. Fikiran keliru, terutamanya tentang pemulihan, doa untuk bantuan dan sokongan kepada Tuhan dan rancangan untuk cara hidup masa depan.
Saya fikir saya akan menyingkirkan makanan sintetik dan tidak semulajadi sekali dan untuk semua.
20.11.15 18:00 Hari ke-5 puasa bermula
Haba muncul di dalam badan, kelemahan meningkat, yang hilang selepas berada di udara segar. Mandi sejuk membantu. Kahak keluar. Rasa metalik di dalam mulut. Terdapat sedikit sakit menarik di kawasan pelvis, mungkin proses autolisis telah bermula. Saya berharap dan percaya. Saya berdoa. Saya tertidur dan bangun dengan nama Tuhan.
Air kencing kuning jerami. Berat turun sehingga 6 kg pada hari ke-5. Hari ini kami berjalan di taman berhampiran rumah kami, sungai yang jernih mengalir di sana, rungutannya menenangkan, memberikan kegembiraan. Satu jenis air membawa kelegaan. ada keinginan untuk berenang di sungai, walaupun ia berais. Rasa seram dah hilang, nak mandi angin, ceria dah nampak di udara segar. Jika anda tidak memikirkan tentang makanan, kelaparan adalah lebih mudah untuk bertolak ansur.
Hari ini di taman saya melihat lukisan yang indah, puisi dan buku seorang penyair tempatan, yang menjualnya di sana, atau lebih tepatnya, hanya mengambil sedikit bantuan - wang, meletakkannya dalam kotak jika boleh, dan memberikan buku begitu sahaja. Dia menulis sedemikian rupa sehingga jiwa menjadi tenang dan ringan. Dan di mata penyair terdapat kedalaman seperti itu, datuk kelihatan kira-kira 65 tahun, tetapi mudanya dan kelihatan murni kebudak-budakan memukau dan menarik. Berikut adalah satu lagi sumber pengecasan untuk saya. Segala pancaindera, persepsi keindahan alam sekeliling, rasa kebesaran Sang Pencipta, barulah keceriaan hidup bertambah tajam... Jadi, jom 5 hari berpantang sembuh...
21.11.15
Pada waktu pagi, kelemahan, tetapi keadaan kesihatan bertambah baik selepas perjalanan ke Honey Falls. Terdapat keindahan yang tidak dapat digambarkan, kesegaran, udara dipenuhi dengan jarum pain dan kawasan luar bandar. Saya mengalami demam yang sangat kuat sehingga, walaupun kesejukan, saya berenang di air terjun - saya tidak pernah terfikir saya akan berani melakukan ini sebelum ini. Saya dilahirkan semula. Saya benar-benar berasa lebih baik. Proses autolisis telah bermula dengan jelas. Inga berkata bahawa pada hari 4-6, hampir semua wanita boleh memulakan, seolah-olah, tempoh "pembersihan". Malah pada wanita selepas menopaus.
Memang keputihan bertambah setiap hari walaupun sepatutnya haid sudah lama habis. Sesuatu warna tar hitam menonjol, dan berkeping-keping. Mungkin endometriosis saya. Inga yakin bahawa ini benar, tahniah saya. Perut bawah menarik sentiasa, rasa sakit memancar ke kawasan ovari, sentiasa panas di bahagian bawah abdomen. Tiada tidur. Hanya semacam separuh tidur. Saya ada masa untuk bermimpi. Perut saya sakit sikit, rupanya gastrik saya terasa, sedang dirawat juga. Pernafasan dalam membantu. Air kencing berwarna gelap, dengan filem lut sinar. Slag keluar. Tekanan tidak berubah. Ada lebih 3 hari lagi. Kami sedang menghitung hari. Tidak dapat tidur pada waktu malam - dan berjalan menyegarkan.
Harapan untuk sembuh adalah kuat. Doa dan iman menyertai saya.
22/11/15 6 hari saya berpuasa kering
Kelemahan di seluruh badan, membesar, diseksa oleh insomnia dan panas di dada, di kepala, di bahagian bawah abdomen. Menarik kesakitan di sepanjang pelengkap rahim, rahim itu sendiri, ovari, kadang-kadang mencapai kuat, tetapi boleh ditanggung. Keputihan kekal, berwarna hitam, banyak, tanpa bau yang ketara. Kencing gelap. Berat turun dari 48 kg kepada 39 kg. Hampir 9 kg.
Sakit gigi bermula semalam pada gigi yang sakit sebelum ini (!), Hilang dalam sehari. Tiada lagi gejala. Waktu malam adalah yang paling menyusahkan, walaupun separuh daripada kumpulan kami berasa berbeza dan ada yang tidur lebih banyak daripada saya. Jadi segala-galanya adalah individu.. Kesejukan telah tidak lagi wujud untuk saya. Seseorang yang dahulunya membungkus dirinya dengan segala yang hangat, kini saya berpakaian ringan, setiap hari saya mandi air sejuk 2 kali, berenang di sungai gunung, di Honey Falls. Ini menakjubkan bagi saya. Selepas berenang di mata air gunung, saya dilahirkan semula, saya mahu lagi dan lagi. Saya bercadang untuk bertahan selama 9 hari. Mari kita bersama. Ia paling mudah bersama.
24.11.15 8:30
Lemah, panas di kepala, di dada, di perut, kaki membeku, saya terpaksa mandi air suam sebentar untuk kaki saya.. Neraka naik 109/90, nadi 119. Mulut saya kering suara saya. serak. Secara berkala, sakit perut, menarik di bahagian bawah, keputihan kurang, tetapi ada. 23/11/15 berenang di air suci, mandi lebih mudah. Terdapat kelegaan di udara terbuka; apabila tidur di luar. Kelemahan dan loya semakin meningkat pagi ini, saya rasa ini adalah krisis kedua. Selepas berjalan di jalan, saya melepaskannya. Tubuh sebenarnya memakan udara dan membina sel-sel baru. Kencing gelap.
Rasa ringan seluruh badan. Ia ringan di kepala saya. Saya hanya berfikir bahawa saya secara amnya bebas daripada dunia material, saya ingin hidup lebih dekat dengan alam semula jadi, membesarkan anak-anak, memberi kegembiraan. Hanya rasa dahaga yang terasa, tetapi jika ada tugas, anda boleh bertahan.
Berat turun juga 9 kg. tinggal. Keluar malam esok. Kami menghiburkan diri dengan harapan ini.
11.24.15 9 hari kelaparan kering
7:00 p.m. Saya berasa lebih baik, seluruh badan saya panas, tetapi tidak begitu menekan. Kesakitan di bahagian bawah perut hilang, pelepasan adalah minimum. Saya memutuskan untuk menamatkan kursus saya, kerana terdapat sakit di tangan dan kaki saya apabila berjalan. Secara umum, sudah sukar untuk bertahan satu lagi malam tanpa tidur. Terdapat demam (malam tadi), saya berbaring dengan tuala basah di kepala saya, sebotol air sejuk, yang saya terus beralih ke badan saya. Saya rasa saya mengalami krisis kedua semalam. Pengajar saya berkata bahawa anda boleh keluar, tugas telah selesai.
Pada waktu petang saya menunggu pintu keluar, saya berasa lebih baik, apabila memikirkannya. Mereka membawa saya jus kubis, dan ini adalah perkara pertama yang saya minum semasa berbaring di perut saya, mengunyah setiap teguk. Saya tidak pernah merasai kelazatan sebegini seumur hidup saya! Reseptor sangat dibersihkan sehingga saya merasakan jus ini dalam setiap sel lidah saya. Kulit tangan dan tapak tangan berkedut, dahaga sangat kuat. Saya minum jus lobak merah dan epal yang dicampur dengan air mata air, disudu, dan merasakan apa yang dimaksudkan dengan kehidupan dan kebahagiaan sebenar.
Seseorang boleh melakukan apa sahaja, seseorang hanya perlu mahu!
Semua orang yang berada di sebelah saya juga mengesahkan ini ...
11/25/15 pagi saya makan salad kubis lobak merah dan epal, tangerin hanya menghisap jus dari mereka, dahaga tidak hilang. Setiap jam saya minum jus yang dicampur dengan air mata air, dan saya tidak dapat mengatasi dahaga saya, tetapi saya dibenarkan minum hanya 1.5 liter.
====================
Terapi puasa kering kini dianggap sebagai salah satu kaedah rawatan baru. Sedangkan kaedah ini lahir pada fajar manusia. Lebih-lebih lagi, boleh dikatakan dengan yakin bahawa sejak awal perkembangan bentuk kehidupan haiwan yang wujud hari ini, ia digunakan secara aktif oleh semua wakil kerajaan haiwan.
Proses kebuluran tanpa air telah diketahui sejak sekian lama, beribu-ribu tahun, tetapi, malangnya, majoriti manusia tidak menerapkannya, malah ramai yang tidak mengetahuinya. Mari kita bincangkan sama ada proses ini semula jadi?
Ya, ini adalah proses semula jadi, ia direkodkan dalam kod genetik manusia dan haiwan. Sebaik sahaja haiwan jatuh sakit, terutamanya jika ia serius, ia segera menolak makanan dan air, begitu juga tubuh manusia. Tetapi selalunya seseorang tidak bertindak balas terhadap keadaan badan sedemikian, makan dan minum melalui paksaan, sering minum apa yang hanya membahayakannya, "memberi makan" pada pil. Apabila badan jatuh sakit, ia mula menggerakkan sepenuhnya kuasa-kuasa pentingnya untuk keselamatan, perlindungan, dan rizab digunakan, jika, tentu saja, mereka masih wujud. Dan supaya badan tidak terganggu oleh kerja dengan makanan dan air, program untuk menyelamatkan badan termasuk "penolakan" dari makanan dan air. Situasi yang sama boleh berlaku di bawah pengaruh tekanan. Bagi pantang sedar dari makanan dan air untuk meningkatkan kesihatan, ia mungkin adalah hasil pemerhatian orang dan haiwan, di mana puasa secara tidak sengaja mempunyai kesan yang menguntungkan. Pemerhatian ini, diulang berkali-kali, diingati dan kemudiannya diteruskan dari generasi ke generasi bersama dengan pengetahuan lain. v tempoh awal sebelum sejarah bertulis umat manusia, pengalaman rawatan sedemikian adalah warisan lisan semua ahli klan atau suku, dan amalan penyembuhan itu sendiri telah dijalankan oleh orang tua sebagai ahli yang paling berpengalaman dalam masyarakat primitif.
Dalam adat istiadat orang India Amerika Utara, puasa kering juga memainkan peranan penting. Orang India Amerika melihat puasa sebagai ujian yang paling penting dan sangat diperlukan dalam transformasi seorang budak lelaki menjadi seorang pahlawan. Orang muda itu dibawa ke puncak gunung, dan dia ditinggalkan di sana selama empat hari empat malam tanpa makanan dan air. Puasa dianggap, tanpa pengecualian, oleh semua orang India Amerika sebagai cara penyucian dan pengukuhan. pada pelbagai masa dalam hidupnya, India pergi sendirian ke alam liar, kelaparan dan bermeditasi. Puasa dan meditasi adalah dua komponen penting dalam sebarang pembaharuan. Jika ini tidak berlaku, maka kematian pasti akan menyusul - kedua-dua individu dan seluruh rakyat.
Kemudian, dengan kemunculan dan berkembangnya agama, rawatan orang sakit secara beransur-ansur masuk ke dalam bidang kuasa menteri kultus agama - dukun dan imam, dan rawatan diri orang sakit dan latihan penyembuh tertumpu di kuil. Itulah sebabnya preskripsi purba kelaparan sangat kerap dikaitkan dengan satu atau lain kepercayaan mistik, adalah sebahagian daripada upacara keagamaan tertentu. Oleh itu, pertapa Kristian pertama sering menolak makanan dan air, tetapi mereka melakukannya terutamanya untuk alasan agama. untuk tujuan yang sama, penyembah matahari Parsi mengalami kelaparan selama beberapa hari, atau, dengan kata lain, berpuasa. Paderi Druid di kalangan puak Celtic, serta paderi Mesir purba, terpaksa lulus ujian puasa panjang sebelum mereka boleh dimasukkan ke peringkat permulaan seterusnya. Lebih-lebih lagi, pada zaman itu, perkataan "puasa" bermaksud menahan diri sepenuhnya dari makanan dan air. dan hanya kemudian konsep ini mula bermakna penggantian beberapa produk oleh yang lain, katakan, mentega - minyak sayuran, daging - ikan, dll. orang zaman dahulu, dari mana monumen budaya bertulis atau apa yang dipanggil teks atau tulisan suci, kitab suci kekal dan telah terselamat kepada kita, seseorang boleh menemui banyak pujian untuk rawatan kelaparan. Bagi hampir semua orang purba, penolakan makanan dan air dipertimbangkan cara yang paling baik membersihkan badan.
Dalam tulisan dan arahan saintis purba Mesir, Babylon, Judea, India, Parsi, Scandinavia, China, Tibet, Greece dan Rom, terdapat banyak nasihat kebersihan dan penerangan mengenai rawatan bukan dadah, antaranya di tempat pertama adalah rawatan kelaparan.
Tibet ... Tanah keras yang penuh dengan legenda, dikelilingi oleh gunung yang tidak dapat diakses. Di antara sejumlah besar risalah dan potongan kayu perubatan Tibet menonjolkan esei besar empat jilid "Panduan utama kepada sains perubatan Tibet - Chzhud-shi", yang berkaitan dengan abad IV. BC NS. ia mengandungi 156 bab, dan salah satu daripadanya dengan fasih bertajuk: "Mengenai Rawatan Pemakanan dan Rawatan dengan Puasa." Pengarang buku ini ialah Tso-Jed-Shonnu.
“Letih” merawat pesakit yang mengalami senak, makan banyak minyak, peha kaku, selsema, nanah dalaman, gout, reumatik, penyakit limpa, tekak, kepala, jantung, cirit-birit berdarah dan muntah, rasa berat dalam badan, hilang selera makan, pengekalan kencing, berat badan berlebihan.
Penyakit yang berkaitan dengan peningkatan "air kuning", "kahak" pada lelaki muda dalam masa jayanya harus dirawat pada separuh pertama musim sejuk dengan puasa tiga hari. Pesakit yang lemah perlu letih lapar dan dahaga selagi mereka boleh bertahan, dan kemudian memberi makanan ringan dan mudah dihadam, contohnya, zambu dan bubur. Cara terpantas untuk mendedahkan kuasa besar di biara Tibet adalah puasa kering. Mereka membawanya ke dalam gua, dalam kegelapan dan kesunyian yang lengkap, namun, selalu ada gurunya di sebelah pelajar itu, yang pastinya membantunya melewati ujian ini.
Ingat bahawa walaupun dalam perubatan Cina, kesan akupunktur dikaitkan dengan pembukaan saluran tenaga dalam badan pesakit. Masalah dengan akupunktur ialah tidak kira apa rajah yang mereka lukis, tiada pakar yang tahu ke mana saluran ini sebenarnya pergi, jadi kesan akupunktur adalah secara tidak sengaja. Puasa kering terapeutik membersihkan semua saluran tenaga sekaligus dan di seluruh badan, jadi tidak perlu mencari saluran berasingan. Satu-satunya perkara ialah jangan keterlaluan dan tidak menyumbat saluran tenaga dengan sanga.
Contoh puasa kering sering disebut dalam cerita dinasti. dalam "Sejarah Han Kemudian" dalam bab "Biografi Fang Shu" dikatakan: "Hao Mengze boleh menelan lubang kurma dan selepas itu tidak makan selama lima hingga sepuluh tahun. Dia juga boleh memegang Qi dan tidak bernafas, berbaring tidak bergerak, berpura-pura mati, sehingga seratus hari atau enam bulan." Dalam bab dalaman Bao Pu-tzu ia berkata:
"Saya telah melihat banyak kali orang yang berhenti makan dan minum, selalunya selama tiga atau dua tahun, mereka semua mempunyai badan yang ringan dan pandangan yang baik, angin yang mudah bertolak ansur, sejuk, panas dan lembap, tiada siapa yang gemuk." "Ada Feng Sheng seperti itu. Dia hanya merasai Qi, tidak makan selama tiga tahun, mengheret rocker arms dengan bagasi ke atas gunung dan tidak pernah jemu. Kadang-kadang dia menarik busurnya dan hampir tidak bercakap, dan jika dia melakukannya, ia tidak kuat. Ditanya mengenai perkara ini, dia berkata bahawa seseorang yang berhenti makan mempunyai dua ketakutan terbesar - bagaimana untuk tidak membunuh air mani - jing dan bagaimana untuk tidak membazir qi."
Kemahiran berpuasa, yang diajar oleh tiga orang tua kepada Wang Liping, dibahagikan kepada tiga langkah mengikut tahap kedalaman. Langkah pertama: "Memotong bijirin". Ini bermakna: jangan makan sebarang produk bijirin, makan dalam kuantiti yang sedikit hanya sayur-sayuran dan buah-buahan - hanya untuk meringankan beban perut dan usus dan dengan bantuan produk tulen ini untuk membersihkan organ dalaman. Keperluan untuk kerja ini ialah ia perlu dijalankan sekurang-kurangnya dua bulan, dan jika lebih, maka lebih baik. Semasa kelas seperti itu, Wang Liping, seperti semua orang biasa, belajar dan bekerja. Selalunya dia pergi ke tempat terpencil di mana terdapat banyak pokok bunga dan herba, dan berlatih di sana dalam kedudukan teratai semasa Zaman Tikus, Kuda, Arnab dan Ayam untuk menguatkan lima qi sejati dalaman. Dia menyelesaikan langkah ini dalam 98 hari, iaitu dalam lebih daripada tiga bulan. Saya berasa selesa, bersih dan ceria dalam semangat. Langkah kedua: "Potongan kuasa". Ini bermakna: jangan mengambil apa-apa makanan, minum hanya segelas air sejuk setiap pagi dan petang. Selepas kerja-kerja ini, tiada lagi kotoran dalam badan, air kencing pun tiada. Fitrah hati dahulunya suci, kini jasadnya juga bersih. Pada masa itu berlaku pertukaran Qi sebenar dengan alam semula jadi, ada perasaan bahawa badan sudah berada di sisi lain. Wang Liping bertahan lebih daripada lima puluh hari di negeri ini. Langkah ketiga: "Puasa kering". Selepas dua langkah pertama, tubuh Wang Liping mula menyerupai tubuh seseorang yang baru keluar dari bilik mandi, merah jambu, basah, berkilat, meresap sepenuhnya dengan tenaga Shen tulen dan semangat Qi yang cergas. Ketiga-tiga orang tua itu, melihat bahawa dia kelihatan seperti bayi yang baru lahir, bahawa berkat peningkatan diri dalam pencairan, tubuh menjadi seperti ais tulen atau jasper yang indah, bahawa semua Qi kotor yang telah diserapnya dari dunia sia-sia selama bertahun-tahun telah telah dibersihkan hingga ke titisan terakhir, tidak dapat menahan kegembiraan. Selama empat tahun, memercik dengan darah hati mereka, orang-orang tua menanam bunga orkid dan akhirnya menaikkannya, selepas pemprosesan halus keluar batu permata dari jasper. Benda ini, luar biasa untuk bahagian bawah dari tiga dunia, terpaksa diangkat, biarkan ia terbang ke atas. Pada hari itu, orang tua-tua menyuruhnya: “Mulai hari ini kamu akan mula berpuasa kering, kamu hanya akan duduk di sini dalam keadaan teratai, tanpa bangun, kamu tidak akan minum air lagi. Ini adalah kaedah latihan." Kemudian, mengikut kalendar Xia, tahun itu ialah Bing Wu, dan menurut kronologi moden, terdapat musim luruh keemasan pada tahun 1966, tanah besar Huaxia telah mula "bergelora". Dan empat orang, tidak memperhatikan fakta bahawa Alam Semesta sedang terbalik, menumpukan sepanjang masa untuk belajar mereka. Setiap hari pagi, tengahari dan petang, guru-guru menyembur lantai air bersih untuk menjadikan udara di dalam bilik lebih lembap. Dengan bantuan titisan cecair yang menyejat ini, Wang Liping melembapkan seluruh badan, dan selain itu, dia hanya mengekalkan Qi sebenar yang hidup. Dua orang bapa - guru bertugas di sebelahnya bergilir-gilir, duduk di tepi. Satu hari berlalu. Ia mengambil masa dua hari. Tiga dan lima hari berlalu. Wang Liping duduk seperti patung batu, tidak ada satu baris pun yang bergerak, ada kesunyian mati di hatinya. Matahari, bulan, bintang, gunung, sungai, tasik dan laut, bunga, herba dan pokok, ibu bapa, adik-beradik, guru sekolah dan rakan pengamal, datuk-guru dan bapa-guru, musim bunga, musim panas, musim luruh dan musim sejuk , hari putih dan malam yang gelap, selatan langit dan utara bumi, atas, bawah, kiri dan kanan, panas, kehangatan, beku dan sejuk, kelahiran, penuaan, penyakit dan kematian, keseronokan yang menggembirakan dan keluhan yang menyedihkan, masam, manis, pahit dan pedas - semua- segala-galanya yang pernah dilihat, didengar, dirasainya dari kalangan manusia, peristiwa dan perkara-perkara yang lebih rendah daripada tiga dunia di bumi yang semakin berkurangan ini - segala-galanya, semuanya hilang sama sekali, hilang dari hatinya, otak dan badan, dia sedang dalam meditasi yang mendalam ...
Orang Mesir kuno, menurut keterangan ahli sejarah Yunani kuno Herodotus (425 SM), percaya bahawa asasnya adalah sistematik (tiga hari sebulan) berpuasa dan membersihkan perut dengan bantuan muntah dan klystyr. Dan orang Mesir, katanya, adalah manusia yang paling sihat. Terdapat juga bukti bahawa orang Mesir kuno berjaya merawat sifilis dengan puasa kering. Melihat ke hadapan, katakan pada abad ke-19, atau lebih tepatnya pada tahun 1882, semasa pendudukan wilayah Mesir, Perancis mencatatkan banyak kes menyingkirkan penyakit ini dengan cara ini.
Seperti yang anda sendiri faham, jika orang ramai sejak sekian lama tidak mengetahui nilai pembersihan dan penyembuhan puasa kering, maka mereka tidak akan berkeras untuk berpuasa dengan kegigihan sedemikian dalam semua budaya dan agama. Nilai perubatan puasa yang bermakna bagi kehidupan manusia sentiasa diselindungi oleh kepentingan keagamaannya. Dan apa, sebenarnya, yang mengejutkan dalam fakta bahawa alam lebih tahu daripada manusia faedahnya? Jika anda pernah mengambil kursus puasa kering terapeutik, maka anda sendiri akan memahami bagaimana pintu akan dibuka untuk anda kepada masyarakat tertutup orang suci di hadapan alam semula jadi. Ya, semua orang secara lahiriah adalah sama, mereka semua mempunyai dua tangan, dua kaki dan satu kepala. Walau bagaimanapun, sama seperti botol luaran yang serupa boleh mempunyai wain yang sangat baik dalam satu dan cuka dalam satu lagi, jadi kandungan dalaman orang pada asasnya berbeza. Kualiti sesetengah orang jelas lebih berharga dan berkekalan daripada yang lain, terutamanya dengan usia.
Perjanjian Lama, yang dipanggil Tanach dalam kesusasteraan Ibrani, melaporkan kelaparan sebanyak 75 kali. dalam Keluaran, kitab kedua Perjanjian Lama dan Pentateukh Ibrani, dikatakan bahawa Musa, sebelum menerima Sepuluh Perintah daripada Tuhan, kelaparan di Gunung Sinai selama 40 hari dan malam (Keluaran 34:28), dan hanya selepas itu Tuhan memberikan perhatian kepada Musa. Bible juga menyebut tentang puasa. Jadi, Musa kelaparan tanpa air di atas gunung selama 40 hari, lebih-lebih lagi, lebih daripada sekali. Selepas kelaparan "mukanya mula bersinar dengan sinar", sehingga "mereka takut untuk mendekatinya." selepas profilaksis sedemikian, Kristus menemui kebolehan ghaib. Buddha kelaparan selama 40 hari, Muhammad kelaparan selama 40 hari. dan tiada apa yang berlaku, ia hanya berjalan lancar. sebagai ganjaran - hubungan dengan syurga, perbualan secara langsung dengan Tuhan. Dan ubat kami masih tidak mahu mengambil ini dalam perkhidmatan. Awak bersihkan dan basuh pinggan, kenapa awak tak nak bagi peluang yang sama kepada badan awak? Jika kita diserang penyakit, maka mesti ada cara semulajadi untuk menghilangkannya. Setiap kuasa mesti ditentang. Pada masa bahaya atau malapetaka sosial, adalah kebiasaan bagi orang Yahudi dan dianggap sebagai kewajipan agama untuk mewajibkan diri mereka berpuasa, iaitu menahan diri daripada makan dan minum, berdoa dan mempersembahkan korban. Puasa dilakukan oleh orang Yahudi dengan ketat dan berbeza bukan sahaja dengan pantang makan, tetapi juga dari semua keperluan indria yang lain. Oleh itu, perkataan "puasa" bermaksud "larangan". dalam pengertian kita, ia bermakna keengganan untuk menerima apa-apa makanan untuk tempoh masa tertentu. Tidak ada persoalan tentang makanan tanpa lemak dalam tempoh masa ini. Pengambilan makanan tanpa lemak semasa tempoh berpuasa adalah pelanggaran dan penyelewengan yang besar terhadap konsep ini.
Puasa adalah bahagian penting dalam agama Yahudi. Keseluruhan satu risalah 64 jilid Talmud Yahudi "Megillat Taamit", yang diterjemahkan sebagai "Skrol Puasa", dikhaskan secara eksklusif untuk kelaparan. Risalah ini meneliti secara terperinci kira-kira 25 hari di mana orang Yahudi diwajibkan kelaparan. Apabila bahaya menghampiri orang ramai, "Sanhedrin of the Elders of Zion" mempunyai kuasa untuk mengenakan kebuluran umum untuk meminta keselamatan. Puasa besar-besaran ini biasanya berlangsung selama beberapa hari, sehingga seminggu. Sehingga kini, orang Yahudi Ortodoks, menandakan hari-hari peristiwa tragis dalam sejarah orang Yahudi, tidak minum alkohol sama sekali, tetapi lapar. Semua orang Yahudi agama moden kelaparan pada hari paling suci agama Yahudi, Yom Kippur, hari penyucian, yang jatuh pada akhir September, apabila mereka tidak makan atau minum selama 24 jam.
Dalam agama Kristian, semua orang tahu legenda bahawa Yesus Kristus, seperti Musa, sebelum mula memberitakan mesej Tuhan, pergi ke padang gurun dan tidak makan atau minum selama 40 hari dan malam. Yesus Kristus melakukan puasa ini mengikut sepenuhnya undang-undang Yudaisme, di mana Dia sendiri adalah milik sejak lahir dan di dalamnya dia dibesarkan. pada masa itu, berpuasa adalah sangat penting dalam kehidupan di tanah Yudea, dan ahli-ahli parti Farisi secara tetap selama dua hari setiap minggu. Pada penghujung 40 hari puasanya, Yesus Kristus berkata:
“Manusia tidak hidup dari roti saja, tetapi juga dari apa yang Tuhan Allah katakan kepadanya” (Injil Matius 4:4), dengan demikian, seperti Musa, menegaskan pengalaman peribadi bahawa Tuhan Tuhan sendiri mula bercakap kepada orang yang lapar.
Di Rusia pada Zaman Pertengahan, puasa diamalkan secara meluas di biara. pada masa itu, seperti yang telah kami katakan, puasa paling kerap bermakna menahan diri sepenuhnya dari makanan, dan selalunya dari air. pada abad XIV, apa yang dipanggil padang pasir muncul di Rusia, banyak yang kemudiannya berubah menjadi biara. Para petani menetap di sekeliling mereka, terutamanya di utara Moscow, jauh dari bahaya dari Tatar. Sergius dari Radonezh yang sezaman dengan Radonezh menggambarkan bagaimana dia sering kelaparan dirinya sendiri, menggalakkan para bhikkhu untuk berpuasa, tetapi mereka kuat badan dan kuat semangat.
Tetapi pada masa yang sama, puasa yang munasabah, tanpa keterlaluan, tidak membahayakan orang yang sihat. Di sini anda boleh mengingati contoh-contoh dari Kitab Suci (sekurang-kurangnya tiga pemuda yang, makan sayur-sayuran dalam kurungan Babylon, lebih kuat dan lebih sihat daripada rakan-rakan mereka yang makan daging), tetapi contoh yang lebih menarik dari kehidupan pertapa suci Gereja Ortodoks, yang benar-benar didedahkan kepada seluruh dunia bahawa daging boleh tunduk kepada roh.
Rev. Macarius dari Alexandria makan (roti dan sayur-sayuran) hanya sekali seminggu semasa puasa. Dia hidup selama 100 tahun. Rev. Simeon the Stylite tidak makan apa-apa pada masa Puasa. Hidup selama 103 tahun. Rev. Anfim, juga, tidak makan apa-apa sepanjang Empat Takosta Suci, dan hidup lebih lama - 110 tahun.
Walau bagaimanapun, secara amnya, dalam persekitaran Kristian, kelaparan telah merosot menjadi sejenis pengorbanan diri, hanya sesuai dan hanya untuk orang istimewa - sami, dan itu untuk orang biasa, kata mereka, tidak perlu. Kebetulan dalam agama Kristian, beberapa "profesional" diarahkan untuk menebus dosa orang lain, sementara yang lain boleh berehat tanpa menoleh ke belakang. Dasar bermatlamat ini, yang, kata mereka, ada orang istimewa yang akan mengampuni dosa bagi mereka dan, secara semula jadi, bukan secara percuma, akan dibebaskan, dan membawa dunia Kristian kepada kerosakan sepenuhnya. Peringatan tentang sikap serius terhadap kebuluran di kalangan orang Kristian yang dahulunya ialah tempoh Great Lent, apabila orang Kristian yang beriman mematuhi sekatan tertentu dalam makanan, setelah makan pancake sebelum itu di Shrovetide.
Umat Islam menjalankan puasa Ramadan dengan ketat. dalam bulan ini semua umat Islam tidak makan dan minum secara ketat dari subuh hingga senja. Awal dan akhir Ramadan adalah perayaan rakyat yang hebat. Ramadan sangat serius sehinggakan orang yang tidak dapat menunaikannya kerana uzur atau mengandung wajib menunaikan Ramadan nanti, iaitu untuk membayar hutang. Tegasnya, pada waktu Ramadan tiada apa yang boleh masuk ke saluran gastrousus - bahkan tidak menelan air liur. Kantin dan restoran Muslim persendirian dibuka tetapi kosong sepanjang Ramadan. Selepas matahari terbenam, bagaimanapun, umat Islam mengambil makanan sederhana seperti kekacang, sup lentil berempah, dan kurma. Oleh itu, bulan ini kedai-kedai tempat orang Islam berniaga dibanjiri kurma. Umat Islam percaya bahawa puasa membantu seseorang menghindari dosa. Oleh itu, Nabi Muhammad percaya bahawa seorang Muslim sejati harus menahan diri dari makan dua hari setiap minggu (seperti orang Farisi).
Para penyelidik Amerika secara tidak langsung telah mengesahkan kebaikan puasa umat Islam. Mereka dapat mendedahkan mekanisme selular yang menerangkan hubungan antara puasa dan umur panjang pada manusia dan mamalia lain. Islam mewajibkan menahan diri daripada makan dan minum pada waktu siang pada bulan Ramadan. Para saintis David Sinclair dan rakan sekerja mendapati bahawa semasa berpuasa, gen SIRT3 dan SIRT4 diaktifkan, yang memanjangkan hayat sel. Mungkin maklumat ini boleh digunakan untuk mencipta ubat untuk penyakit yang berkaitan dengan penuaan.
Dalam agama Hindu, pelbagai agama di India, pelbagai aliran dan mazhab secara aktif menggunakan puasa sebagai cara penyucian, dan khususnya, puasa adalah sebahagian daripada amalan yogi. Saya menulis tentang puasa kering di kalangan yogi dalam bab "puasa kering di alam semula jadi".
Rahsia sami Jepun
Dalam proses penuaan, kapasiti rizab semua organ dan sistem kita semakin berkurangan setiap tahun. Oleh itu, untuk tidak menjadi tua, adalah perlu untuk melatih rizab, atau sebaliknya, rizab penyesuaian. Melatih bermaksud menggunakannya secara kerap, dan ia digunakan terutamanya apabila ada sesuatu yang hilang. Badan mungkin kekurangan makanan, air, oksigen, maklumat. Batasan buatan mereka yang disengajakan merangsang penggunaan keupayaan rizab. Marilah kita hadkan pengambilan makanan dan dapatkan kaedah yang sangat baik, terkenal sejak zaman purba, untuk memulihkan badan - berpuasa. Ini adalah sukarela sementara penolakan sepenuhnya daripada makanan. Tujuan puasa tersebut adalah peralihan kepada pemakanan dalaman, iaitu penggunaan rizab.
Jika anda juga berhenti mengambil air, maka kami mendapat puasa kering - kaedah pembersihan, penyembuhan dan peremajaan yang lebih berkesan. Dengan kekurangan oksigen, sebagai contoh, dalam keadaan ketinggian tinggi, hipoksia berlaku, iaitu, kebuluran oksigen. Pada masa yang sama, sistem antihipoksik yang kuat digerakkan, dan rangsangannya bertindak pada badan dengan cara yang paling baik.
Berkenaan dengan maklumat, alam telah menyediakan puasa maklumat berkala semula jadi dalam bentuk tidur malam. Peranan tidur yang mencukupi untuk kesihatan dan umur panjang tidak boleh dipandang terlalu tinggi.
Jika kita menggabungkan kaedah berdasarkan sekatan, maka ternyata cara yang ideal untuk memulihkan badan adalah tidur yang panjang pada puasa mutlak yang tinggi di pergunungan.
Tetapi "... tiada apa-apa yang baru di bawah Bulan!" Pada zaman dahulu, sami Yamabushi tinggal di Jepun. Ia adalah mazhab paling misteri yang pernah wujud di Jepun. Perkhidmatan mereka digunakan oleh ninja - "pasukan khas" Jepun zaman pertengahan yang terkenal. Selepas mereka menguasai di sekolah mereka kebolehan luar biasa berjalan di atas siling, bertarung dengan dan tanpa senjata, melihat dalam gelap, kebal terhadap kesakitan, dan lain-lain, dari usia 15 tahun mereka dihantar ke latihan "maju" di yamabushi . Pertapa dan pertapa, yang tinggal tinggi di pergunungan, mengajar hipnosis "ninja" dan kebolehan psikik, resipi untuk racun dan balsem, akupunktur, keupayaan untuk pergi tanpa makanan dan air untuk masa yang lama, cara untuk mengekalkan kesihatan dan memanjangkan hayat, dll. Mereka menyebarkan rahsia mereka dari mulut ke mulut, dilarang menuliskannya. Namun begitu, mari kita cuba membuka tabir rahsia di atas rahsia mereka, iaitu rahsia menjaga kesihatan dan memanjangkan umur. Pada pendapat anda, apakah maksud perkataan "yamabushi"? Tidak kurang daripada "tidur di pergunungan"!
Tinggi di pergunungan, ramai orang tinggal dan, secara semula jadi, tidur. Statistik menunjukkan bahawa jangka hayat purata mereka lebih tinggi daripada di dataran, tetapi ini bukan satu-satunya titik. Memang, nama "Yamabushi" menekankan bahawa mereka bukan hanya orang di pergunungan, tetapi khususnya orang yang tidur, iaitu, tidur mereka entah bagaimana berbeza daripada biasa. Kemungkinan besar, ia panjang. Tetapi anda tidak boleh hanya tidur untuk masa yang lama, anda memerlukan keadaan hipnosis, hipnosis diri, kesan pil tidur, dan mereka menguasainya dengan sempurna. Tidur berpanjangan tinggi di pergunungan adalah gabungan hipoksia gunung, tidur dan kelaparan mutlak (semasa tidur, kita secara semula jadi tidak makan atau minum). Setiap pengaruh ini mempunyai kesan rangsangan yang kuat pada rizab penyesuaian badan, betapa kuatnya gabungannya. Sejak zaman purba, orang telah meletakkan harapan mereka untuk keselamatan, penyembuhan, dan pembersihan dengan gunung. banyak negara mempunyai gunung suci mereka sendiri. antara orang Jepun, yang mempunyai jangka hayat paling lama, Gunung Fuji-san (Fujiyama). Setiap daripada mereka menganggap tugasnya untuk naik ke puncaknya. Kailash Tibet, Sinai Ibrani, gunung Altai Altyn-Tu, Gunung Meru - Hindu, Gunung Ararat - Armenia dan banyak lagi. Elbrus yang terkenal adalah gunung suci orang Parsi purba.
Kesan hipoksia gunung jangka panjang:
Dalam semua organ, dan pertama sekali, dalam yang penting, kapilari baru mula terbentuk. Setiap sel dalam badan kita mula menerima lebih banyak nutrien dan oksigen.
Paru-paru mula berfungsi dengan lebih cekap akibat daripada hipertrofi tisu paru-paru dan peningkatan permukaan meresap alveoli pulmonari. Di samping itu, jisim otot pernafasan meningkat.
Darah memperoleh keupayaan untuk membawa lebih banyak oksigen dengan meningkatkan bilangan sel darah merah dan meningkatkan hemoglobin. ia juga meningkatkan tahap hormon korteks adrenal - hormon penyesuaian. dalam hal ini, darah penderma - pendaki atau orang yang tinggal tinggi di pergunungan, serta persediaan yang dibuat daripadanya, adalah nilai khusus untuk pesakit yang lemah.
Latihan intensif sistem kardiovaskular sedang dijalankan, kerana tindak balas kepada hipoksia adalah peningkatan kadar denyutan jantung dan output jantung.
Kandungan myoglobin, protein yang menyediakan rizab oksigen dalam otot, meningkat.
Tahap tenaga keseluruhan yang jatuh semasa penuaan atau akibat penyakit meningkat dengan ketara.
Ini berlaku, pertama, dengan meningkatkan aktiviti mitokondria. dalam keadaan biasa, beberapa daripada "loji kuasa" kecil ini dalam simpanan. Kedua, dengan meningkatkan bilangan mitokondria, mereka mula membiak. Ketiga, disebabkan oleh "penggiatan semula" pertukaran tenaga purba tanpa oksigen.
Puasa kering diamalkan bukan sahaja dalam semua agama dunia, tetapi juga dalam banyak agama yang kurang dikenali.
agama Mormon. Orang Mormon menahan diri dari makanan dan minuman pada hari Ahad pertama setiap bulan dan mengagihkan makanan atau wang kepada mereka yang memerlukan. Tujuan tindakan ini adalah untuk mendekatkan diri kepada Tuhan dan fokus kepada kehidupan beragama. Beberapa orang Mormon kadangkala berpuasa secara individu atau berkumpulan untuk meminta pertolongan Tuhan untuk membimbing mereka atau mempengaruhi keadaan.
agama Baha'i. Semasa bulan ke-19 dalam kalendar Baha'i, yang jatuh dari 1 Mac hingga 20 Mac, penganut agama ini menahan diri daripada makan dan minum dari matahari terbit hingga terbenam untuk menumpukan perhatian kepada cinta Tuhan dan kehidupan rohani mereka.
paganisme. Walaupun puasa kering bukanlah norma agama yang diwajibkan di kalangan orang kafir, ramai di antara mereka kelaparan untuk bersuci atau sebagai ritual yang dilakukan semasa ekuinoks vernal, dukun dengan bantuan puasa kering menjadi berkhayal untuk berkomunikasi dengan roh. dengan bantuan puasa sebegitu, badan dibersihkan daripada beban musim sejuk dan bersedia untuk permulaan musim baru. Beberapa orang pagan kelaparan semasa ekuinoks musim luruh dan musim bunga, serta semasa solstis musim sejuk dan musim panas, untuk menyesuaikan badan dan kehidupan mereka mengikut kitaran alam semula jadi dan hidup selaras dengannya.
Puasa dan Amalan Rohani Zaman Baru
Amalan kerohanian baru, kadang-kadang dirujuk sebagai agama Zaman Baru, pada hakikatnya adalah campuran pelbagai tradisi kuno yang kini diberi kehidupan baru. Ramai orang yang menganggap diri mereka sebagai pengikut agama-agama abad baru menganut falsafah amalan rohani yang lebih global atau universal.
Agama-agama di dunia mempunyai banyak persamaan dan, walaupun terdapat perbezaan pendapat individu dalam beberapa isu, ramai hari ini percaya bahawa mana-mana agama adalah mencari kebenaran, yang dijalankan mengikut tradisi budaya. benih-benih kebijaksanaan diletakkan dalam setiap agama dan dalam setiap budaya, di antara pembawa budaya ini terdapat lelaki dan wanita yang mempunyai anugerah penglihatan yang istimewa, dan setiap agama ini menentukan matlamat utama seseorang, termasuk kesedaran diri. , pencapaian perpaduan badan, minda dan roh. Amalan berpuasa secara maksimum menyumbang kepada perkembangan persepsi deria sedemikian, malah boleh dikatakan bahawa puasa boleh menjadi salah satu faktor penting dalam perpaduan rohani manusia di seluruh dunia hari ini, jika ia diamalkan oleh majoriti orang. Adakah mungkin untuk mencari cara yang lebih baik untuk mengukuhkan keamanan, kesaksamaan dan perpaduan rakyat daripada amalan sejagat yang bertujuan untuk pembangunan fizikal, mental dan rohani.
Puasa kering telah menjadi sebahagian daripada bukan sahaja agama tetapi juga amalan negara dalam banyak budaya. Dalam kalangan kaum India Chibcha di Colombia, seseorang yang sepatutnya dinaikkan pangkat sebagai pemimpin atau raja terpaksa melalui tempoh ujian yang panjang. dalam tempoh persediaan, ketua negara masa depan harus dilucutkan keseronokan duniawi untuk tempoh lima tahun. dalam tempoh masa ini dia terpaksa tinggal dalam pengasingan di kuil, di mana dia diwajibkan menjalani puasa kering, manakala dalam selang antara puasa dia dicambuk dan mengalami pelbagai kekurangan dan penghinaan. Kerana orang India percaya bahawa hanya orang yang telah mengalami segala kesusahan dan kepayahan hidup pada dirinya mampu melaksanakan fungsi negara yang penting. Nampaknya budaya kuno mengetahui rahsia penyediaan negarawan, yang kemudiannya hilang. Tidak perlu dikatakan, ia adalah satu amalan melatih negarawan, yang patut dipinjam segera, kerana latihan negarawan moden adalah berdasarkan piawaian pendidikan yang bertentangan dalam maksiat, kemewahan, keterlaluan dan penglibatan dalam jenayah.
Lebih daripada 100 tahun yang lalu, salah seorang penduduk Silesia - Johann Schroth - membangunkan kaedah untuk merawat dahaga. Schroth yang berjimat cermat dan kedekut, menyedari bahawa kuda-kuda itu sakit tenat dan tidak sembuh, memutuskan untuk menunggangnya sehingga mereka mati: di rumah dia akan mengupas kulit mereka dan membuang bangkai ke tapak pelupusan. dan berhenti memberi makan dan juga menyiram mereka. Rupanya dia seorang yang keras hati. Mujurlah. Prinsip yang sama: setiap awan mempunyai lapisan perak. Jika dia berperikemanusiaan secara sentimental, dia akan meletakkan kuda-kuda itu di dalam kandang, memberi mereka makan dengan kuat, dan mereka mungkin akan mati. Tetapi Schroth memutuskan untuk bertindak kejam. Dia menunggang selama sehari, dua, tiga, dan kuda yang tidak disiram dan diberi makan dengan buruk bukan sahaja tidak mati, tetapi pulih. "Selamat mencari!" - fikir Schroth dan memutuskan untuk mencuba kaedah rawatan yang murah dan mudah itu pada dirinya sendiri. Hasilnya sangat mengagumkan. Dia juga mengesyorkannya kepada jiran-jiran. dan berakhir dengan kemunculan sistem rawatan yang berkesan, yang bergemuruh di seluruh dunia. Ia kemudiannya digilap dan ditapis selama bertahun-tahun. Pesakit diberi beberapa makanan yang sangat mudah, tanpa protein haiwan. Bijirin rebus, roti basi, keropok. Tiada daging, tiada ikan, tiada telur, tiada produk tenusu, bukannya air - satu atau dua gelas sehari wain anggur buatan sendiri.
Naturopaths moden menasihati jumlah jus sayuran atau herba yang sama dan bukannya wain. Anda boleh merebus herba yang boleh dimakan - coltsfoot, knotweed, daun pisang, jelatang, quinoa, akar dandelion, daun linden, selada air, puncak bit. Dan, sudah tentu, dill, pasli, saderi. Dari semasa ke semasa, beberapa herba pahit: wormwood, centaury. Setiap hari atau setiap hari lain - enema. Pesakit hidup dengan cara ini selama berminggu-minggu, merasakan sedikit dahaga, tetapi menyingkirkan banyak penyakit. Sudah tentu, ini adalah versi puasa kering yang sangat santai, tetapi walaupun pilihan ini memberikan hasil.
Apabila saya menulis bab ini, sudah tentu, saya pasti ingin memberitahu anda tentang legenda Count Cagliostro yang menakjubkan. Menurut beberapa versi, Count Cagliostro sedang kelaparan untuk memanjangkan masa mudanya sendiri. Dan, berdasarkan beberapa kenyataan, semasa berpuasa seperti itu, dia menaburkan dirinya dengan sejenis serbuk, itulah sebabnya dia menderita dengan teruk. Akibat taburan ini, kulitnya merekah dan mengelupas, seperti ular. Tetapi selepas kelaparan, dia kelihatan berusia 25 tahun. Count Cagliostro melakukan hukuman mati ke atas dirinya setiap 50 tahun dan menuntut perkara yang sama daripada rombongannya.
Kini sukar untuk memisahkan kebenaran daripada fiksyen dalam legenda ini. Tetapi dari sudut logik, segala-galanya di sini adalah sempurna. di satu pihak, puasa empat puluh hari kering itu sendiri adalah faktor menggerakkan rizab dalaman dalam situasi kesabaran yang telah disebutkan. sebaliknya, serbuk (komposisi tidak diketahui), yang ditaburkan oleh ahli silap mata besar pada dirinya sendiri, jika ia bukan sejenis reagen kimia yang menggalakkan peremajaan, maka, menambah kekeringan pada badan, ini sudah menyumbang kepada mobilisasi lebih daripada sekadar dengan puasa kering, dan oleh itu serbuk sedemikian menggalakkan peremajaan badan yang lebih baik. Lagipun, semasa zaman kelaparan, kiraan itu perlu menumpukan semua kehendaknya pada kesabaran dan dengan itu benar-benar menghapuskan usia tua dan kemerosotan dari badan, apatah lagi penyakit, jangkitan, bakteria berbahaya. Inilah yang, kemungkinan besar, adalah penyelesaian kepada misteri pemuda abadi Count Cagliostro, yang, menurut beberapa kenyataan, hidup selama 5000 tahun, menurut orang lain - hidup selama-lamanya. By the way, kiraan memilih orang yang baik hati, seimbang dan sanggup juga berlatih secara berkala, seperti kiraan sendiri, berpuasa. Kebuluran Cagliostro dan rakan-rakannya bukanlah sesuatu yang berakhir dengan sendirinya, mereka hanya satu cara untuk mendapatkan kesihatan yang sangat baik, yang seterusnya diperlukan untuk kehidupan yang ribut dan aktif dengan pesta dan pesta.
Sumbangan paling penting untuk sains kepada kajian puasa kering eksperimen dibuat oleh Profesor V.V. Pashutin (1902) bersama pelajarnya. Seorang pelajar ahli terapi terkenal pada masa itu, Profesor S.P. V.V. Botkina Pashutin, dalam keadaan akademi perubatan tentera Rusia tsarist, melakukan banyak eksperimen tentang kelaparan pada pelbagai haiwan dan, sebagai hasilnya, dapat merumuskan intipati fisiologi mekanisme kelaparan. V.V. Pashutin mula-mula menarik perhatian kepada fakta bahawa dalam tempoh pertama kebuluran fisiologi, penurunan berat badan yang cepat berlaku. Kemudian, secara literal dalam beberapa hari, penurunan berat badan ini, di bawah keadaan fisiologi yang sama, menjadi perlahan dengan ketara. Mekanisme yang menjimatkan tenaga atau mengurangkan penurunan berat badan tidak jelas pada masa itu. Walau bagaimanapun, didapati bahawa penggunaan protein badan dalam tempoh ini disimpan pada tahap minimum, manakala sel fisiologi, terutamanya sel-sel tisu saraf, sistem endokrin, tidak menderita.
Akibat daripada melampaui had kebuluran fisiologi pada haiwan, peringkat ketiga timbul - ini bukan lagi kebuluran fisiologi. dalam tempoh ini, terdapat penurunan mendadak dalam berat badan dengan penyusutan mekanisme pampasan seseorang dan kejatuhan dalam aktiviti jantung. Pengenalpastian tiga tempoh kebuluran lengkap dalam mamalia, termasuk dua peringkat fisiologi pertama, memberi alasan untuk mempertimbangkan V.V. Pashutin adalah pengasas teori kebuluran, atau pemakanan endogen. Eksperimennya tidak kehilangan kepentingannya sehingga hari ini. Ia adalah dalam eksperimen seterusnya ke atas pelbagai makhluk hidup yang didapati bahawa dua peringkat fisiologi pertama kebuluran dalam makhluk hidup yang berbeza mempunyai tempoh yang berbeza, dan disebabkan oleh tempoh kelaparan inilah kehidupan berpanjangan berbanding dengan individu yang makan secara teratur. contohnya, cacing boleh memanjangkan hayatnya 19 kali, tikus 4 kali, dan mamalia besar yang sangat maju - 1.5-2 kali.
Tetapi walaupun seratus tahun yang lalu, berdasarkan penyelidikan mendalam jangka panjang, Ahli Akademik V.V. Pashutin mendapati bahawa semasa berpuasa, tisu yang diubah secara patologi dimakan. Justru pembebasan badan daripada sel-sel dan tisu-tisu yang tua, sakit, mati, lemah, lembik, reput yang menentukan sesuatu yang kuat. kesan terapeutik untuk pelbagai jenis penyakit. Lagipun, tisu yang sihat bukan sahaja tidak menderita, tetapi entah bagaimana diperbaharui, yang menyebabkan kesan peremajaan, diperhatikan oleh semua orang, dan puasa kering kini dianggap sebagai salah satu kaedah rawatan baru. Sedangkan kaedah ini lahir pada fajar manusia. Lebih-lebih lagi, boleh dikatakan dengan yakin bahawa sejak awal perkembangan bentuk kehidupan haiwan yang wujud hari ini, ia digunakan secara aktif oleh semua wakil kerajaan haiwan.
Corak yang paling biasa untuk semua jenis puasa ialah penggunaan "rizab tisu" (VV Pashutin) atau, dalam kata-kata F. Benedict, peralihan kepada "pemakanan endogen", iaitu penggunaan tenaga dan bahan plastik yang dikeluarkan. semasa atrofi perlahan bahagian tertentu pada tisu dan struktur badan sendiri.
Perubahan atropik (atrofi mudah) dalam pelbagai organ dan tisu merebak secara lacunar, dan keterukan mereka secara umum adalah berkadar dengan tempoh berpuasa.
Telah ditetapkan bahawa semasa berpuasa terdapat perubahan arah pemakanan dalaman antara organ. Bukti utama kedudukan ini adalah hakikat bahawa pada masa haiwan mati akibat kelaparan, ketidaksamaan yang melampau dalam penurunan berat badan pelbagai organ dan tisu ditemui. Kerugian terbesar ditanggung oleh tisu adiposa - 97% daripada berat awal, hati dan limpa - 53-60%, otot rangka - 30%, darah - 26%, buah pinggang - 25%, kulit - 20%, usus - 18% , tulang - 13 %, sistem saraf - 3.9%, jantung - 3.6%, tisu otak secara praktikal tidak kehilangan beratnya sendiri. Oleh itu, corak kepentingan yang luar biasa ditemui: perbelanjaan rizab dalaman oleh pelbagai organ dan tisu adalah jauh dari seragam - semakin penting organ dan tisu untuk aktiviti penting, semakin kurang berat badan mereka turun dan sebaliknya, iaitu, organ penting. dan tisu wujud dengan mengorbankan organ dan tisu sekunder. Penstrukturan semula proses metabolik yang mendalam semasa berpuasa adalah bertujuan penggunaan terbaik bahan simpanan, sekatan maksimum keperluan organ dan tisu yang kurang penting untuk pemeliharaan kehidupan, dan dengan pengagihan semula bahan daripada kurang kepada lebih penting badan penting terdapat penurunan dalam penurunan berat badan; apabila memberi makan selepas berpuasa berulang, haiwan mencapai berat badan yang lebih besar, tisu mereka menjadi lebih padat dalam komposisi daripada sebelumnya. Peningkatan mendadak dalam proses metabolik juga diperhatikan semasa memberi makan haiwan selepas berpuasa berulang jangka pendek. V.V. Pashutin mencatatkan perkara berikut: “Tisu pusat saraf dan organ deria banyak menggunakan rizab bahagian lain badan, mengekalkan status quo beratnya sehingga saat-saat terakhir kelaparan. Makna keadaan stabil peranti saraf adalah jelas. Alat ini bertujuan untuk pembangunan pasukan khas, dengan bantuannya dia mengawal aktiviti hampir semua elemen badan, dan oleh itu adalah wajar bahawa dengan fungsi penting alat ini, dia tidak mempunyai apa-apa tujuan lain, boleh dikatakan, semata-mata berkhasiat, dalam rasa membekalkan darah dengan satu atau bahan lain."
Oleh itu, pemeliharaan homeostasis semasa berpuasa di garis besar umum turun untuk mengekalkan "pemalar keras" organisma pada tahap malar dengan menukar "pemalar labil".
Kerja-kerja ahli fisiologi domestik dan asing telah mengesahkan perkara berikut: jumlah rizab yang boleh digunakan oleh badan semasa kelaparan sehingga keletihan sepenuhnya adalah 40-45% daripada beratnya. Ia juga didapati bahawa dengan kebuluran lengkap dengan kehilangan berat badan sehingga 20-25% dalam organ dan tisu haiwan, tiada yang tidak dapat dipulihkan. perubahan patologi.
Fakta di atas menjadi asas untuk membahagikan puasa kepada dua jenis: puasa berdos dan puasa patologi. Dengan puasa berdos, peringkat fisiologi proses kehilangan nutrisi badan digunakan apabila tiada perubahan patologi yang berlaku (peringkat boleh balik), dan, oleh itu, ia sama sekali tidak boleh dibandingkan dengan puasa berpanjangan paksa, yang membawa kepada distrofi atau kematian. (peringkat tidak dapat dipulihkan secara patologi). Oleh itu, kebuluran dos dan patologi pada asasnya berbeza antara satu sama lain.
Porfiry Ivanov adalah salah seorang pengasas sistem penyembuhan yang unik, sebahagian daripadanya adalah puasa kering. pada penghujung abad kesembilan belas, seorang budak lelaki dilahirkan dalam keluarga perlombongan di Ukraine, yang dinamakan oleh ibu bapanya Porfiry. Dia lulus dari empat kelas sekolah paroki dan pergi bekerja. Sehingga umur 36 tahun, dia menjalani kehidupan biasa, tetapi dia sentiasa terharu dengan pemikiran bagaimana untuk membantu orang hidup lebih baik, mengajar mereka untuk tidak sakit dan tidak mati begitu awal. pada tahun 1934, dia bermimpi beberapa kali, dari mana dia menyedari bahawa seseorang tidak boleh melawan pengaruh negatif alam semula jadi, tetapi belajar menggunakannya untuk kelebihannya. Dia mula melakukan eksperimen pembajaan pertama pada dirinya sendiri - berjalan tanpa topi, berjalan tanpa alas kaki sepanjang tahun, kemudian mula berjalan sepanjang tahun tanpa pakaian luar, menuangkan dirinya dalam air sejuk. Tidak lama kemudian dia mengembangkan kebolehan yang luar biasa - dia boleh melakukan tanpa makanan dan air selama dua minggu, dia boleh pergi di bawah air di laut selama 2-3 jam pada musim sejuk. Untuk menguji dirinya, hanya dengan seluar dalam, dia pergi ke padang rumput dalam ribut salji selama beberapa jam, berlari beratus-ratus kilometer di luar jalan raya, pada musim sejuk dia memandu tanpa pakaian selama beberapa jam dengan lokomotif wap. Semasa pendudukan, orang Jerman menanamnya dalam keadaan telanjang di dalam salji atau memandunya selama berjam-jam dengan motosikal - dia tidak mempunyai hidung berair.
Di samping kesihatan, dia mengembangkan kebolehan psikik dan bioenergetik yang sangat kuat, yang membantunya menyembuhkan penyakit yang paling kompleks, termasuk lumpuh saka kaki, psoriasis, ulser, batuk kering, kanser perut dan banyak lagi. Dia tidak hidup dalam masa terbaik untuk manifestasi kebolehan yang luar biasa itu - ini adalah tahun-tahun revolusi, keganasan Cheka, Perang Patriotik, tahun-tahun berikutnya pemerintahan totalitarian Parti Komunis. Dia ditangkap berkali-kali, menghabiskan 12 tahun secara keseluruhan di hospital psikiatri, tetapi ini tidak mematahkannya. Dia cuba menyampaikan ideanya kepada orang ramai melalui akhbar, tetapi itu hampir mustahil dalam tahun-tahun pentadbiran yang sukar itu. beliau mempunyai ratusan pengikut yang beliau sampaikan ilmunya. Beliau meninggal dunia pada usia 85 tahun pada tahun 1982.
Porfiry Ivanov memanggil ajarannya "Bayi". Idea utama 12 perkara itu digariskan dalam suratnya yang dihantarnya kepada ramai orang. Di samping itu, dia menyimpan nota-refleksi dalam buku nota, beberapa daripadanya hanya diterbitkan dalam beberapa tahun kebelakangan ini.
Apakah intipati ajaran P. Ivanov? Dia percaya bahawa seseorang telah sia-sia memisahkan dirinya dari alam semula jadi, hanya dengan komunikasi dengannya seseorang boleh menjadi orang yang sihat sepenuhnya. “Alam adalah segala-galanya. ia mempunyai udara, air, bumi - tiga badan terpenting, yang semuanya memberi kita pada satu masa yang baik." Doktrin P. Ivanov adalah mudah dan dalam bentuk materialistik, tetapi ia mengambil kira kehadiran di dunia sekeliling kuasa-kuasa tertentu yang membantu seseorang untuk hidup dalam perhubungan dengan alam semula jadi.
Kami berminat dengan apa yang berlaku apabila kami kelaparan mengikut "Bayi". Secara bertenaga, ternyata seperti ini: semasa berpuasa, badan tidak menghabiskan tenaga untuk meneutralkan makanan dan air. Semua tenaga pergi ke pemusnahan sel mati dari mana ia terbentuk tisu penghubung, perekatan, tumor, dsb., dan mengeluarkannya dari badan. Selalunya, bila orang lapar, sakit kepala, barulah rasa lapar muncul. Menurut perubatan, jika ada sesuatu yang menyakitkan, maka ia adalah buruk. Maka perlu berhenti berpuasa yang biasa dilakukan oleh ramai orang. Tetapi ia menyakitkan kerana tenaga mula mengalir ke sana, proses ganas berlaku di sana - pemulihan, tetapi pada mulanya mereka pergi seperti yang merosakkan - itulah sebabnya ia menyakitkan. Apabila sakit kepala berhenti, penyingkiran toksin bermula (ada yang mempunyai rasa darah di dalam mulut, nafas berbau). Ia pergi ke seluruh badan, tetapi kepala merasakannya terlebih dahulu. Perincian kecil: anda perlu kelaparan "kering", iaitu, jangan minum setitik air. Kita memerlukan air terutamanya untuk membuang toksin. Jika kita tidak makan makanan yang melawan tubuh, yang meneutralkannya, maka selepas beberapa ketika kita akan bebas bertolak ansur dengan keinginan untuk minum air. Kami tidak akan dahaga. Badan kita berjuang terutamanya dengan makanan yang berasal dari haiwan dan produk tiruan.
Sehari berpuasa kering lebih kurang bersamaan dengan tiga hari berpuasa dengan air. Nafas berbau semasa puasa kering muncul pada penghujung hari pertama, dan dengan puasa "biasa" - pada penghujung hari ketiga. Kita perlu berpuasa selama 42 jam, iaitu mesti tidur dalam keadaan lapar, lapar untuk menghabiskan sepanjang hari esoknya dan sepanjang pagi esoknya. Makan hanya pada hari ketiga pada waktu makan tengah hari. Puasa mesti berat mula-mula. Puasa seminggu sekali adalah untuk "Bayi" kecil, dan untuk "Bayi" penuh - tiga kali seminggu. pada hari Rabu dan Sabtu 42 jam, dan pada hari Isnin ditambah 24 jam, iaitu, 108 jam seminggu. Dengan "Bayi" yang besar terdapat pembersihan kitaran tiga kali ganda pada badan. Apa yang berlaku di dalam badan pada apa yang dipanggil "hari makan" dalam seminggu (Selasa, Khamis, Ahad)? Ia masih untuk mengandaikan bahawa hari-hari ini dikaitkan pada mulanya dengan pengumpulan rizab tenaga. Kemudian pengedaran mereka mengikut permintaan dari setiap sel kepada kromosom. Kemudian proses metabolik diperbetulkan dengan mengambil kira sumber yang diperuntukkan dan lebihan potensi yang ditangkap oleh badan dikira, yang menyebabkan keperluan untuk pembersihan dan membolehkannya memperoleh kemahiran dan psikologi cara hidup baru dalam keadaan lama. kehidupan tanpa penggunaan dan perlindungan daripada sebarang keadaan alam semula jadi.
Bekerja dengan badan fizikal
Sebagai seorang yang jauh dari pelbagai jenis pencarian rohani, P. Ivanov memberi tumpuan kepada kerja mengeraskan badan fizikal. "Kami tidak mahu marah, kami berada dalam keadaan yang sentiasa hangat," cair ". akibatnya, penyakit merebak ke seluruh badan kita, kesihatan merosot, jantung menjadi lemah, kesedaran pudar, dan kekurangan kemahuan timbul. dan tiada pil akan membantu di sini, kerana tubuh manusia menyerupai paya yang bertakung."
Sistemnya termasuk berjalan setiap hari atau berdiri tanpa alas kaki di atas tanah atau di atas salji, mencurahkan air sejuk ke atas kaki dan kemudian seluruh badan, mandi, mandi dalam air semula jadi sejuk dua kali sehari, puasa kering (tanpa air) dari petang Jumaat hingga 12 tengah hari pada hari Ahad. dalam sistemnya tidak ada latihan khas untuk memanaskan badan, tetapi orang yang mematuhinya menunjukkan keputusan yang sangat baik dalam pertandingan sukan. Dia tidak memberikan cadangan pemakanan khas, dengan pengecualian nasihat untuk tidak makan berlebihan, untuk mengelakkan makanan berlebihan. Pada suatu ketika, dia dan sekumpulan pengikut melakukan mogok lapar empat hari seminggu, iaitu 200 hari setahun. sedangkan semua orang tinggal dan bekerja seperti biasa.
Salah satu syarat penting ialah keperluan untuk segera berhenti minum dan merokok. Dia sendiri membantu melakukan ini kepada mereka yang tidak berjaya.
Beberapa cadangannya jelas bertentangan dengan sistem kesihatan lain. Sebagai contoh, dia mengesyorkan supaya tidak meludah atau mengeluarkan sebarang kahak, tetapi menelannya. Dia tidak pernah memotong rambutnya, kerana dia percaya bahawa melaluinya otak kita menerima nutrisi tambahan.
Bekerja dengan badan tenaga
Sebahagian besar sistem ini bertujuan untuk menguatkan badan tenaga sahaja. Menyiram setiap hari dengan air sejuk dari baldi di jalanan dalam sebarang cuaca adalah penggoncangan tenaga yang kuat pada badan, di mana semua tenaga asing (mata jahat, kerosakan) terbang keluar daripadanya dan sistem pertahanan semula jadi seseorang dipulihkan. .
P. Ivanov memberi perhatian yang besar kepada pernafasan. Dia mengesyorkan mengambil tiga nafas dalam udara segar setiap hari, pagi dan petang. Lebih-lebih lagi, udara terpaksa ditarik secara mental melalui laring dari lapisan atas suasana. P. Ivanov tahu bahawa udara mengandungi tenaga yang memberi kita kehidupan: "Di udara yang mengelilingi seseorang, terdapat makanan - ini adalah eter, bergerak dengan udara dan menembusi ke dalam tubuh manusia." Dia sendiri tahu bagaimana menggunakan tenaga ini dan mengajarnya kepada orang lain.
Bekerja dengan badan emosi dan mental
P. Ivanov memahami dengan baik bahawa jika seseorang diliputi oleh pemikiran dan emosi negatif, maka tidak mungkin dia boleh menuntut kesihatan yang baik. dalam nota dan perbualannya, dia menetapkan piawaian moral dan moral yang mana seseorang harus dibimbing. Dia mengajar: “Bantulah orang dengan apa sahaja yang anda boleh, terutamanya yang miskin, yang sakit, yang tersinggung, yang memerlukan. Lakukan dengan gembira. Jawab keperluannya dengan hati dan jiwa. Anda akan membuat kawan dalam dirinya! Taklukkan ketamakan, kemalasan, rasa puas hati, penyampah wang, ketakutan, kemunafikan, kebanggaan terhadap diri sendiri. Percayai orang dan sayangi mereka. Jangan bercakap secara tidak adil tentang mereka atau mengambil pendapat yang tidak baik tentang mereka. Bebaskan kepala anda dari pemikiran tentang penyakit, penyakit, kematian. Ini adalah kemenangan anda." Seperti yang anda lihat, baris ini mengandungi pemikiran yang indah, dan jika semua orang mengikutinya, maka dunia kita akan menjadi agak berbeza. P. Ivanov sendiri muncul di dalamnya sebagai peminat besar dan romantis yang tidak dapat diperbaiki yang percaya bahawa orang boleh bertambah baik dan hidup dalam perpaduan dengan alam semula jadi.
Kebaikan dan keburukan sistem P. Ivanov
Kelebihan bersyarat sistem P. Ivanov termasuk fakta bahawa ia sangat mudah dan mengandungi cadangan yang jelas kepada semua orang. Ia sangat jauh daripada loceng falsafah sistem penambahbaikan kesihatan timur, dan ini boleh difahami. P. Ivanov sendiri hanya mempunyai pendidikan rendah, walaupun dia terlibat dalam pendidikan diri. Dia tinggal di negara materialistik semata-mata dalam masa yang sangat sukar, berkomunikasi terutamanya dengan pekerja dan pekerja, dan metodologinya tertumpu secara khusus pada segmen penduduk ini. Jika dia dilahirkan lebih awal atau lewat, atau di negara lain, maka dengan kuasa besarnya untuk menyembuhkan orang sakit, dia boleh menjadi pemimpin rohani bagi kumpulan penduduk yang lebih besar. Tetapi, nampaknya, dia telah ditakdirkan untuk mengikut caranya.
Kelemahan bersyarat sistem peningkatan kesihatan P. Ivanov boleh dikaitkan dengan orientasinya ke arah gaya hidup luar bandar. Seorang penduduk bandar moden, walaupun yang mahu berjalan tanpa alas kaki di atas tanah setiap hari dan menyiram dirinya dengan air sejuk, tidak akan merasa mudah sama sekali. adalah sukar untuk mencari tempat di bandar di mana seseorang boleh berjalan dengan selamat tanpa alas kaki. Dan sarkas dengan air yang mencurah di jalan, kemungkinan besar, akan mengumpulkan semua penduduk sekitarnya. Dan mod operasi dari pagi hingga petang meninggalkan sedikit peluang untuk prosedur ini. Sudah tentu, anda boleh melakukan ini pada hujung minggu, tetapi sistem menyediakan douches harian. Mandi air sejuk kekal, tetapi ini adalah prosedur yang sama sekali berbeza. Dan sistem itu sendiri tertumpu kepada orang yang mempunyai semangat yang kuat. Tidak setiap orang akan berani memenuhi semua keperluan sistem secara keseluruhan. Tetapi mereka yang mendapat kekuatan untuk melakukan ini akan mendapat hasil yang menakjubkan.
Pada zaman kita, sumbangan terbesar kepada pembangunan kaedah puasa kering dibuat oleh L.A. Shchennikov ("Pantang penyembuhan daripada cecair dan makanan") dan V.P. Lavrov. ("Puasa lata kering"). Saya telah cuba menerangkan kaedah ini dengan lebih jelas.
Mengenai kaedah penyembuhan pantang L.A. Shchennikov dikenali secara langsung di banyak bandar, bukan sahaja di Rusia, tetapi juga di luar negara.
L.A. Shchennikov - profesor perubatan alternatif, naturopath, penyembuh rakyat. Selama 30 tahun, ia telah membuktikan keberkesanan tinggi pantang penyembuhan di peringkat sel badan, yang disahkan oleh hasil eksperimen penyelidikan dan institusi perubatan, serta ulasan para pengikut teknik ini dan hanya orang yang telah memulakan jalan penyembuhan diri dan pengetahuan diri dan telah memperoleh kesihatan dan kualiti persepsi yang baru.
Pantang penyembuhan adalah kaedah sistematik untuk menyembuhkan pelbagai penyakit dan perkembangan rohani. Keistimewaan kaedah berpantang penyembuhan bukan sahaja tersedia untuk semua orang, tetapi ia juga mendedahkan rahsia kewujudan dan kesihatan sehingga KEBAKARAN, yang telah dibincangkan oleh sains dan agama sejak berabad-abad lamanya.
Dalam alaf baru, kerja ini tidak dapat dinafikan akan membantu dalam laluan ke arah kesihatan, pembangunan dan penambahbaikan dan akan membuka ufuk baharu bagi seseorang untuk kemungkinan realisasi dalam kehidupan. Bagaimana untuk menghilangkan penyakit, mengenali diri sendiri? Bagaimana untuk mengharmonikan badan, roh dan minda? Pengarang membuka aspek baru jawapan kepada ini dan soalan lain yang menarik minat pembaca. Orang yang luar biasa dengan tanggungjawab penuh ini mendakwa bahawa kesihatan dan kehidupan kita hanya bergantung kepada diri kita sendiri, bahawa penyakit yang tidak dapat diubati tidak wujud, dan menggesa semua orang untuk tidak percaya, tetapi untuk memeriksa kata-kata ini!
Contohnya, begini cara pesakit L.A. bertindak balas. Shchennikov, yang mencipta kaedah puasa kering lengkap (No. Paten 2028160 untuk ciptaan yang dipanggil "Kaedah pemulihan badan"). Beliau telah dikeluarkan sijil khas untuk hak untuk bertindak sebagai ahli terapi biotenaga No. 1068.
Seorang penduduk Wilayah Stavropol O. mengalami ulser perut dan gangguan metabolik. Dia berpuasa selama 10 hari dan lupa tentang kudisnya. di Crimea, pesakit Y. mempunyai sekumpulan penyakit, termasuk sirosis hati. Dia berpuasa kering selama 10 hari, dan selepas 10 hari lagi dia pergi bekerja. Muscovite G. menghidap penyakit tuberkulosis tulang dan asma sejak kecil. Kebuluran selama 11 hari dan pulih sepenuhnya. Ibu dan anak kepada Wilayah Krasnodar melepasi perjalanan kelaparan kering untuk kali kedua. Selepas yang pertama, anak lelaki itu berasa lebih baik, walaupun diagnosis dan penderitaannya tidak boleh dicemburui. dalam sijil yang dikeluarkan oleh hospital serantau, ia ditulis dalam warna hitam dan putih: leukemia, lymphosarcoma. Ibu mengalirkan banyak air mata, menyembunyikan sekeping kertas malang itu daripada anaknya. Tetapi anda tidak boleh menyembunyikan kesedihan, terutamanya kerana doktor kami tidak membebankan diri mereka dengan etika dalam hubungan dengan pesakit yang sakit tenat. Dengan telinganya sendiri, Sergei mendengar jururawat itu berkata kepada rakannya tentang dia: "Dia masih muda, tetapi sudah mayat berjalan." Berapa banyak kimia yang dituangkan ke dalam anak lelaki, berapa banyak tusukan tulang belakang yang dilakukan, sukar untuk dikira. Dos dadah boleh menyebabkan seekor lembu jantan tersingkir. Anak lelaki itu mengalami kesukaran untuk bergerak dari katil ke tandas dan belakang. Semakin banyak, pemikiran bunuh diri dilawati. Badan menggigil dan berdebar-debar, kemudian tulang menjadi rapuh dan tajam. keputusan doktor berdebar di kepala saya: bukan penyewa. Buat pertama kalinya, Sergei berjaya bertahan tanpa makanan dan air untuk masa yang singkat, tetapi hasilnya mengejutkan doktor. Kiraan darah bertambah baik secara mendadak, badan menjadi kuat. Selepas sebulan, kursus kelaparan diulang. Untuk menyara anaknya, ibu sendiri kelaparan bersamanya. Puasa bukanlah sesuatu yang mudah, dan ada kalanya ia sangat menyeksakan. Tetapi kesannya datang serta-merta tanpa sebarang ubat atau pembedahan. Anak lelaki yang dahulunya takut draf lemah, kini mandi dengan air berais. Pada meter kuasa, dia memerah 45 kg dengan tangan kanan dan kirinya. Dia tidak ingat pil, dia menjadi mudah alih, dia menjadi berminat dalam kehidupan.
Seorang penduduk Kislovodsk D. berada dalam kumpulan kedua hilang upaya. Semasa berpuasa, dia menangis pada waktu malam kerana mengasihani diri sendiri dan juga berdoa. Tetapi selepas itu saya mengalami kelegaan rohani - ringan dalam badan, mengurangkan pengambilan ubat yang kuat, dan tekanan menjadi stabil. Selepas "cangkang psikologi" - penyebab kesihatannya yang sakit - hilang dan dia berubah menjadi personaliti yang berbeza secara kualitatif, dunia muncul di hadapannya yang sama sekali berbeza. "Anda tahu, saya juga merasakan sikap baru terhadap kehidupan secara umum," katanya. - Nampaknya matahari bersinar lebih terang, dan dedaunan lebih hijau, dan semacam udara yang menyenangkan ... "
Dia sendiri memberitahu bagaimana Leonid Aleksandrovich Shchennikov datang ke teknik puasa kering.
Dari kecil saya fikir tentang apa itu kehidupan? Satu hidup 70-80 tahun, yang lain - 100. Jadi, rahsia umur panjang tersembunyi di suatu tempat? Saya memutuskan untuk memikirkannya sendiri. Belajar anatomi, bekerja di hospital, gemar homeopati, diserap kebijaksanaan rakyat... pada tahun 1971 dia memutuskan untuk pergi ke jalan pengetahuan diri. Saya memutuskan untuk hidup dengan prinsip - lebih buruk lebih baik. Setiap hari saya membiasakan badan saya sejuk dan perut saya lapar. Pada waktu pagi, pada musim sejuk dan pada musim panas, tanpa mengira cuaca, saya mencurahkan air sejuk ke atas badan saya. Saya terbiasa dengan kelaparan tanpa cecair selepas 3 hari pada hari keempat. Kemudian 5 hari berturut-turut. pada Mac 1981 dia berpuasa buat pertama kali selama 10 hari tanpa cecair. Dia menerima kelembapan dari udara pada waktu malam, dan pada siang hari mengasimilasikannya melalui kulit, secara berkala duduk di dalam air seperti katak. Berat turun 20 kg, pulih dalam masa seminggu. Saya menjadi sangat muda sehingga orang tidak mengenali saya. Puasa paling lama yang saya selamatkan ialah 18 hari, iaitu lebih daripada rekod dunia yang dimasukkan dalam Buku Rekod Guinness.
Dan berikut adalah penerangan tentang puasa lata kering oleh pengarang sendiri - hubungi Valentina Lavrova (dari buku "Kunci Rahsia Kehidupan"):
Era keabadian tanpa diet berasaskan tumbuhan dan kelaparan tidak boleh ditarik oleh sesiapa pun, bahkan Tuhan. Dan, seperti yang dia katakan, dia sendiri akan memimpin rakyatnya ke mata air hidup, iaitu, dia akan memantau secara peribadi pencegahan kesihatan. Salah satu cara pencegahan tersebut ialah puasa berlatarkan. Ia bagus untuk pemula dan yang sudah berpengalaman. Pertama, anda perlu memahami peraturan ini: sebelum anda mula berpuasa, adalah lebih baik untuk duduk pada diet berasaskan tumbuhan selama beberapa hari, tanpa makan apa-apa makanan protein yang berasal dari haiwan. Kecualikan ikan juga. Makanan harus berasaskan tumbuhan semata-mata, seperti yang dinasihatkan oleh Lent. Walaupun tanpa sebarang puasa, jika anda sering melakukan diet sedemikian, banyakkan luruskan badan anda. Terutamanya bekas bubur yang dibersihkan dengan baik, direbus dalam air dan tanpa minyak, malah sayur-sayuran. v sebilangan besar ia juga memudaratkan. Mengapa lagi anda perlu menggunakan diet sayur-sayuran bersama-sama dengan puasa selama 30, 60 hari? Satu tidak pergi tanpa yang lain. Supaya gen lapar tidak berkembang. Dan mereka boleh berkembang, dan kemudian kelaparan anda tidak akan menyelamatkan anda. Makan banyak. Tidak akan ada gunanya dari mereka, hanya bahaya, di samping itu, ketakutan akan muncul. Berhenti selepas satu atau dua ujian. Jadi semuanya harus disepadukan.
Tahap pertama puasa lata. Puasa lata dilakukan tanpa air. Langkah pertama ialah menguasai langkah pertama. Hari dalam sehari. Apakah maksudnya? Anda perlu makan untuk beberapa waktu dalam sehari. tiada air diminum pada hari yang lapar. Tetapi sebelum hari ini, anda harus mabuk. Anda boleh kekal dalam lata sedemikian selama yang anda suka. Ia boleh digabungkan dengan diet berasaskan tumbuhan. Walaupun tahan sebulan, dapat 15 hari puasa.
Tahap kedua puasa lata akan memerlukan anda untuk makan dua hari selepas dua, dll. Juga, pada hari lapar, jangan minum air. Tetapi di sini peraturan emas mesti sudah dipenuhi. Bagaimana untuk keluar dari puasa? Selepas dua hari ini, anda perlu minum air, kemudian selepas beberapa jam mula makan dengan kefir. Makanan harus protein, tetapi bukan sayuran, iaitu, anda harus makan kefir anda tanpa roti. Beberapa jam selepas mengambil kefir, anda boleh makan segala-galanya. Mengapa anda tidak boleh makan roti, sayur-sayuran, buah-buahan dengan segera? Pankreas berbaloi. Organ ini lengai, sukar untuk berfungsi, ia tidak akan menampung bekalan insulin ke dalam darah sekaligus dalam jumlah sedemikian. Oleh itu, anda tidak perlu memuat turunnya. Lebih baik secara beransur-ansur. Jika anda tidak mengambil kira perkara ini selepas berpuasa, lebih baik jangan bersenam. Anda boleh menjejaskan kerja pankreas. Sekiranya tidak ada kefir di rumah, anda boleh minum susu rebus atau, paling teruk, sup ikan; susu boleh digantikan dengan susu masam, sup ikan - dengan ayam, tetapi semuanya perlu dimasak tanpa sayur-sayuran. dan tiada roti. Saya sangat menghormati Paul Bragg, tetapi saya tidak boleh bersetuju dengannya tentang keluar dari kelaparan. Dia menasihatkan jalan keluar dari berpuasa pada jus yang dicairkan, saya membantah ini dan berfikir bahawa ini pada asasnya salah dan bahkan berbahaya.
Mari kita fikirkan bersama. Seorang kanak-kanak dilahirkan dan pergi ke susu, makanan protein. Mana-mana mamalia melakukan perkara yang sama. Organisma tidak berkhasiat bayi yang baru lahir segera menerima makanan ini. Baiklah, mari kita beralih kepada burung. Ibu bapa mula membawa makanan berprotein kepada anak ayam mereka. dan mereka tidak akan pernah membawa mereka apa-apa beri atau biji, secara semula jadi, pada mulanya, mereka tidak sepatutnya. Anda boleh beralih kepada mogok lapar haiwan. Pada musim sejuk, pemangsa akan kelaparan untuk masa yang lama, tidak mengapa. Mereka akan bermula segera dengan makanan protein. Tetapi bagi herbivor, tidak ada kelaparan tulen di sana. Walaupun sehelai rumput, walaupun sehelai rumput, walaupun sehelai ranting, tetapi ia masuk ke dalam mulut, iaitu, kerja pankreas secara praktikal tidak berhenti. Nah, bagaimana untuk menerangkan hibernasi beruang? Haiwan itu boleh makan makanan tumbuhan dan haiwan. Semuanya juga dijelaskan secara ringkas. Sebelum memasuki hibernasi, beruang menyumbat perutnya dengan kulit aspen. Pahit, bakteria, ia kekal di sana sepanjang musim sejuk. Produk sayur-sayuran. Pankreas tidak keluar dari operasi, ia sentiasa bersedia.
Tahap ketiga puasa lata. Tiga hari selepas tiga, dsb. Perkara yang sama, jangan minum atau makan selama tiga hari, kemudian makan selama tiga hari, dan sekali lagi jangan minum atau makan selama tiga hari, dll. Berapa banyak yang anda boleh tahan dan anda mempunyai kekuatan yang cukup. Jalan keluar dari kelaparan adalah sama. Sukar untuk bertahan tiga hari tanpa air. Di sinilah ujian semangat bermula. Sudah haus. Lihat, patuhi peraturan emas untuk keluar dari puasa. Enema pembersihan tidak perlu dilakukan. Jika anda melakukan semuanya dengan betul, perut akan menjadi bersih sendiri. Tetapi jika anda minum air, maka enema mungkin diperlukan. Mereka tidak diperlukan untuk puasa kering.
Peringkat keempat puasa lata. Empat hari selepas empat, dsb. Semuanya betul-betul sama. Jangan makan atau minum. Makin lama makin susah nak tahan, dahaga. Jalan keluar dari kelaparan adalah sama. Anda tidak memerlukan enema jika anda tidak minum air. Tetapi jika anda tidak tahan dan mabuk, maka anda akan memerlukannya. Dalam kes ini, sembelit adalah mungkin. Ini sudah menjadi tempoh yang sukar, kolam, telaga, mata air akan dibayangkan. Kulit mungkin keluar dari bibir dan gusi, mulut menjadi kering.
Tahap kelima puasa lata. Yang terakhir. Lima hari selepas lima, dsb. Semuanya betul-betul sama seperti yang diterangkan di atas. Jalan keluar dari kelaparan adalah sama. Ini adalah hari yang paling sukar. Tidak mustahil untuk tidur. Saya mahu udara segar. Badan mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan. semua kristal mengalir dalam badan. Liang-liang badan dibuka, melaluinya dikeluarkan apa yang tidak pernah dibuang oleh buah pinggang. Sukar untuk bercakap, mulut kering. Saya tidak mahu makan, hanya minum. Ingat peraturan emas. Pada mulanya, air dan hanya selepas 2 jam kefir. Hanya protein, makanan ringan dan cecair. dan hanya selepas 2 jam selepas itu, anda boleh berhati-hati, sedikit demi sedikit ada semua yang lain. Jangan berlebihan makanan anda. Selepas tiga, empat dan lima hari berpuasa, anda perlu mula makan sedikit demi sedikit.
Jangan mulakan dengan langkah kelima, keempat atau ketiga, ia tidak praktikal malah memudaratkan. Kuasai pertama dan kedua pertama. Jika anda menumpukan sebulan untuk berpuasa sedemikian, maka pada mana-mana peringkat ini anda akan mendapat jumlah hari lapar yang sama. dalam masa 30 hari - lima hari selepas lima - anda masih akan mendapat 15 hari berpuasa, sama seperti anda berpuasa sehari setiap hari.
Terdapat satu lagi keadaan penting. Semasa hari lapar, lebih baik tidak mencuci, tidak mencuci, tidak memberus gigi - pendek kata, tidak bersentuhan dengan air. Ini adalah perlu untuk tidak memberi air kepada mana-mana bahagian badan dan supaya sel-sel, yang bersentuhan dengan air, tidak memakannya. Jika tidak, tempat ini tidak akan dikemas kini dan dibaiki. Sudah tentu, sukar untuk menahan supaya tangan anda tidak basah. Macam-macam kerja rumah, basuh pinggan, dan lain-lain, tapi lepas tu kulit tangan tak boleh renew, pilih salah satu dari dua.
Anda mungkin tidak berjaya dalam langkah keempat atau kelima, jangan putus asa. Selepas percubaan berulang pasti akan berkesan. dan ingat satu perkara lagi. Selepas berpuasa, jangan minum minuman berkarbonat, cuma airnya bersih dan lebih sejuk.
Dengan keluar yang betul dari puasa, kaedah ini tidak berbahaya kepada badan. dengan diet penuh di tunjang kelima, anda boleh, jika anda mahu, kembali dari umur persaraan kepada dua puluh tahun anda. Sukar, tetapi bukan helang yang tidak terbang.
Pada lata 5 hari selepas 5, sebarang penyakit boleh dirawat. dan tidak ada penyakit sedemikian yang tidak dirawat dengan cara ini. AIDS, kanser dan kencing manis semuanya sembuh. Semua penyakit berjangkit, kelamin juga dirawat. Jika perlu, anda boleh menggunakan kaedah ini untuk menamatkan kehamilan yang tidak diingini. Jika semuanya mengikut peraturan, tidak ada dosa di sini. Setiap orang harus mengawal kelahiran anak. Bilangan mereka, masa lahir memainkan peranan penting untuk kita. Malah tuhan mengawal kesuburan. Tetapi anda perlu melakukan ini pada bulan pertama atau kedua kehamilan. dan jika anda sudah mula, maka bawa ia ke penghujung. dan ingat bahawa berpuasa selama 5 hari selepas 5 dengan air tidak akan memberikan hasil yang diinginkan. Hanya tanpa air. pada zaman dahulu kaedah ini digunakan secara meluas di negara-negara Asia Selatan, tetapi kemudian atas sebab tertentu mereka terlupa.
Sekatan mutlak dari makanan dan air (kebuluran mutlak) mula digunakan dalam amalan klinikal hanya dalam beberapa tahun kebelakangan ini (V.A.Zakharov - 1990, I.E.Khoroshilov - 1994), walaupun kebolehsaran menyekat air semasa kebuluran lengkap ahli patofisiologi V.V. Pashutin. (1902), M.I. Pevzner. (1958) Kaedah "puasa kering" dibuktikan secara saintifik. Institut Penyelidikan Pulmonologi Leningrad telah mengeluarkan garis panduan untuk rawatan puasa kering penyakit paru-paru.
Eksperimen klinikal yang dijalankan pada pertengahan 90-an berdasarkan Akademi Perubatan Ivanovo menunjukkan bahawa puasa kuratif mutlak (tanpa makanan dan air) mempunyai prospek yang serius dari segi merawat kanser dan imunodefisiensi yang teruk. Dengan puasa kering, kepekatan bahan aktif biologi, hormon, sel imunokompeten dan imunoglobulin yang lebih tinggi dicapai dalam cecair badan. Teknik ini digunakan mengikut petunjuk yang sangat ketat, apabila daya vital dalam pesakit kanser cukup dipelihara, dan adalah wajar untuk menggunakannya pada peringkat awal penyakit, kerana semasa detoksifikasi badan adalah perlu untuk mempunyai rizab untuk pemulihannya. Jika tidak, tekanan yang berlebihan untuk badan timbul - puasa boleh melemahkan sisa tenaga badan dan mempercepatkan pengakhiran yang menyedihkan, terutamanya selepas kemoterapi, radiasi atau dengan kehadiran penyakit bersamaan.
Maklumat yang menarik tentang puasa kering
Ilusionis Eropah sudah pasti berbakat dan inventif, tetapi mereka masih jauh dari yogi dan fakir India. Seorang penduduk di benua kecil India telah membingungkan perubatan moden - orang ini tidak makan atau minum apa-apa selama 68 tahun, dan pada masa yang sama kelihatan hebat. Untuk menghilangkan semua keraguan pengkritik, yogi bersetuju dengan pemeriksaan perubatan dan pengawasan sepanjang masa terhadap kamera televisyen. Pralad Jani telah hidup di bumi yang penuh dosa selama 76 tahun, dan 68 daripada mereka tidak mengambil makanan dan air. pada usia lapan tahun, Pralad mendapat penglihatan tentang seorang dewi yang memberkati budak lelaki itu. sejak itu dia tinggal di dalam gua, sentiasa berada dalam keadaan yang dalam agama Hindu dipanggil samadhi. Sememangnya, wali yang baru muncul itu mempunyai ramai penganut yang berziarah ke guanya. Bersama orang-orang yang beriman, muncul pula pengkritik yang yakin seseorang itu tidak boleh hidup tanpa makanan dan air. Kemudian orang suci itu memutuskan untuk menjalani pemeriksaan perubatan, yang dijalankan di Hospital Sterlig di Ahmedabad. kamera video dipasang di dalam bilik suci, yang menangkap setiap pergerakan pesakit yang luar biasa. Sepanjang eksperimen, fakir tidak mandi, supaya dia tidak dituduh meminum air. Satu-satunya cecair yang dibawa kepadanya ialah 100 ml air yang digunakan untuk membilas mulutnya. Fakir mengambil air ke dalam mulutnya, membilas mulutnya, dan kemudian meludahkannya ke dalam mangkuk khas dengan pemberat, yang menandakan jumlah air yang diludahkan.
Doktor menjalankan analisis menyeluruh tentang keadaan perubatan pesakit mereka dan membuat kesimpulan bahawa badannya berfungsi dengan sempurna. tiada penyakit atau disfungsi organ ditemui di Pralada Jani. Walaupun usianya sudah lanjut, Jani berada dalam bentuk fizikal yang sangat baik. Benar, dia tidak mengeluarkan najis sama sekali. Menurut doktor, secara literal beberapa titisan air kencing kerap muncul di dalam badan pesakit, yang terkumpul di dalam pundi kencing dan kemudian diserap oleh dinding. Sepanjang tempoh pemerhatian, wali tidak pernah sekali pun menggunakan tandas. Eksperimen ini berlangsung selama sepuluh hari, tetapi tiada perubahan dalam kesihatan subjek diperhatikan. Jelas sekali, cara hidup ini memang sudah biasa baginya. Keadaan mental Pralada Jani juga diakui oleh doktor sebagai normal sepenuhnya. Dia berfikir secara waras, tidak gementar, tidak jengkel dan sentiasa leka. Doktor tidak dapat menjelaskan dengan cara apa pun fenomena yang mereka perhatikan.
Satu delegasi saintis Eropah dihantar ke Nepal untuk menyiasat satu fenomena unik, yang sesetengah orang panggil hampir penjelmaan semula Buddha. Kanak-kanak lelaki berusia lima belas tahun, Rama Bahadur Banjan, telah kehilangan makanan atau air selama enam bulan dan telah bermeditasi di bawah naungan pokok. Para saintis mengatakan ini adalah mustahil, tetapi masih belum ada yang dapat membuktikan fakta penipuan. Tempat di mana Rama Bahadur duduk telah menjadi tempat ziarah beramai-ramai.
Pengajar pendakian gunung kami memberitahu saya kisah yang sangat menarik tentang orang unik "Berendey". Sebelum pendakian, seorang datuk aneh dengan janggut putih tebal muncul di kem pendaki. Kumpulan itu bersiap untuk pergi ke Belukha, puncak tertinggi Altai - 4506 meter. Datuk meminta pendaki untuk membawanya bersama mereka! Kerana terkejut, lelaki itu terdiam. Dan kemudian mereka menjelaskan kepada Berendey bahawa kawasan Belukha rawan longsor, dan dia tidak mempunyai peralatan. Nah, mereka tidak boleh memberitahunya secara terus-terang dan kasar: “Apakah kamu, datuk, di luar landasan? Apa yang anda sasarkan? Jadi mudah untuk mendaki Belukha itu sendiri!" Walau bagaimanapun, Berendey sangat tersinggung oleh para pendaki dan, bersendirian, tanpa peralatan, kerana dia, dengan but getah, naik ke tingkat atas sebelum kumpulan itu bergerak di laluan itu. Seseorang memanjat ke Belukha, meninggalkan nota di sana mengikut peraturan dan turun semula ke kem, dan tanpa "crampon" dan tali. Selepas pendakian makhluk asing yang aneh ini, pendaki tidak dapat sedarkan diri mereka untuk masa yang lama, memikirkan apa yang telah berlaku. Datuk "berlari" ke puncak, yang memerlukan teknik pendakian tinggi, seolah-olah berjalan-jalan, dan kembali tanpa cedera. Siapakah dia?
Ia adalah pengembara Pyotr Grigorievich Nikitin. Benar, dia lebih suka status seorang pengembara. Musim luruh ini, Pyotr Nikitin meninggalkan Moscow (menunggang basikal), menuju ke Karelia dan Semenanjung Kola. Untuk masa yang lama dia "terperangkap" di bawah Medvezhyegorsk, mengkaji petroglif dan monumen lain budaya kuno, serta sifat penyembuhan mineral, mengumpul shungite dan juga mandi di kuari dengan air shungite. dan duduk semula di pelana basikal. Saya tiba di Kandalaksha, mendirikan khemah di hutan pain berhampiran bandar, bermalam, dan pada waktu pagi pergi untuk berkenalan dengan orang utara.
Alam semulajadi yang sangat menarik di Utara! - pengembara mengagumi. Dia sangat tertarik dengan misteri Seids - batu suci tundra.
Slav purba juga mempunyai batu suci mereka sendiri - keluarga, nenek moyang. Nenek moyang kita berpaling kepada mereka untuk mendapatkan bantuan, dan mereka merealisasikan permintaan ini, - kata Pyotr Nikitin dan edifyingly nota: - Anda perlu tahu akar anda! Pengembara Nikitin melihat misi rohaninya dalam menjadikan dunia di sekelilingnya lebih baik dan lebih adil, dan tujuan pengembaraannya adalah untuk mencapai keharmonian roh dan jasad, tahap kesedaran di mana terdapat perpaduan antara Tuhan, manusia dan alam.
Petr Grigorievich tidak melupakan misinya. Di dalam hutan berhampiran Kandalaksha, bersenjatakan pahat, dia mencungkil perintah dewa Slavik kuno Svarog di atas batu besar, dan meninggalkan pesona di sungai. Kemudian dia meneruskan perjalanan ke Monchegorsk dan Polyarnye Zori, dan kemudian ke Murmansk. pengembara yang resah itu memandu ke ibu kota wilayah Artik dengan basikalnya yang usang pada waktu petang. Saya memasang semula khemah saya di bukit di luar bandar, dan pada waktu pagi saya pergi berkenalan dengannya. Saya juga menemui tempat tinggal. Semasa menunggu pembukaan visa ke Finland, saya bukan sahaja berkenalan dengan Murmansk, tetapi juga mengadakan banyak pertemuan dengan penduduk bandar. Dia sangat suka bertemu dengan orang muda. Peter Nikitin adalah seorang propagandis yang aktif cara sihat kehidupan. - Sihat, tidak sihat. Saya menegaskan ini, - pengembara membetulkan. - Slav purba mempunyai perkataan yang indah "kesihatan".
Pyotr Nikitin pada mulanya menimbulkan rasa ingin tahu orang di sekelilingnya dengan penampilan yang luar biasa. Datuk berjanggut putih berbaju dengan simbol Slavic bersulam di atasnya dan bertali pinggang dengan selempang kelihatan seperti seorang rimbawan. Dia bercakap dengan pelajar universiti teknikal, di institusi pendidikan lain, kelab, persatuan kreatif, dan juga berenang di Tasik Semenov dengan walrus kutub.
air yang baik! - Pyotr Grigorievich bertindak balas dengan meluluskan tentang mandi. "Saya melakukan perkara yang mustahil dengan pertolongan Tuhan," dia mengimbas kembali pendakiannya, terutamanya yang pertama, yang di Belukha.
Melawat Krasnoyarsk Pillars dan Alps. di Himalaya mendaki tujuh ribu. Biasanya dia mengembara dengan basikal dan berjalan kaki. Dia mengembara melalui bahagian Eropah Rusia, Siberia dan Timur Jauh. Pengembaraan asing pengembara Rusia adalah Poland, Republik Czech, Austria, Jerman, China, Tibet, Vietnam, Laos, Thailand, Malaysia ... Dia menasihatkan bahawa dia tidak sampai ke India, walaupun dia mempunyai visa.
Dia berbangga kerana telah dua kali mengikat dunia di sepanjang khatulistiwa. album gemuk pengembara mengandungi gambar-gambar dari bahagian-bahagian yang berbeza di planet ini. Nikitin difilemkan sekarang dengan sami Tibet dalam jubah oren, kini di bawah matahari tropika yang panas di pantai lautan, kini di glasier Himalaya. Terdapat Kamchatka dan Baikal. Di Kamchatka, Petr Grigorievich yang gelisah melawat lima gunung berapi, dan terpaksa berkomunikasi rapat dengan beruang, yang berasa selesa di tempat-tempat liar ini.
Dia juga menunggang basikal buatan Soviet. Dia diam tentang usia. Atau dia berkata: "Jiwa tidak mempunyai umur!" Kuat dan kurus, pengembara dalam satu pandangan sudah mengubah idea tentang kemerosotan yang tidak dapat dielakkan pada usia tua. Dia berlari maraton, mengambil bahagian dalam perarakan keamanan, menjadi pengikut sistem Porfiry Ivanov.
Hampir lima belas tahun dia tidak makan daging atau ikan. di Gorny Altai dia kelaparan selama empat puluh hari, seperti Yesus Kristus di padang pasir, dan puasa kering berlangsung selama lima belas hari. dan sekarang saya yakin bahawa jika seseorang itu bertahan selama enam puluh hari berpuasa, dia akan dapat hidup tanpa makanan selama bertahun-tahun. dalam salah satu perjalanannya di Ural, Nikitin bertemu dengan seorang wanita yang telah tidak makan selama lima tahun. Penganut "makanan solar" (mereka yang tidak makan sama sekali, tetapi mendakwa bahawa mereka mengambil tenaga daripada cahaya matahari) - dan terdapat beberapa ribu daripada mereka - berkumpul di forum mereka di Australia. Tetapi Peter Grigorievich masih belum sampai ke Australia.
Tekanan fizikal dan psikologi yang melampau nampaknya telah menjadi kebiasaan bagi pengembara Rusia. Dia berjalan tanpa alas kaki dalam salji, arang panas dan kaca pecah.
Tiada yang mustahil bagi saya! - kata Nikitin.
Dalam perjalanannya, dia mendapat ikatan sedemikian rupa sehingga dia secara ajaib tetap hidup. Berada di bawah runtuhan salji dan batu, pernah terserempak dengan penyamun yang melumpuhkannya. Namun begitu, orang baik bertemu dia di mana-mana, di semua negara. Pengembara Rusia Nikitin yakin bahawa perkara yang sangat buruk tidak akan berlaku kepadanya, kerana dia cuba hidup menurut hati nuraninya dan tidak menolak Tuhan.
Pengembara bersungguh-sungguh cuba untuk kembali ke asal-usul, mengambil jalan Veda Slavik kuno. Memanggil dirinya seorang Ortodoks... Benar, dalam pandangan dunia pengembara, Marxisme-Leninisme, falsafah Timur, Etika Hidup Roerichs, teosofi Helena Blavatsky, dan Veda Slavia kuno secara aneh wujud bersama. Minat Nikitin terhadap Rusia pra-Kristian membuatnya belajar Slavik Lama. Peter Grigorievich juga berbahasa Jerman dan sedikit bahasa Inggeris. Mempunyai dua pendidikan tinggi. Profesion jurutera mekanikal sering membantunya sepanjang perjalanan.
Keluarga pengembara yang resah tinggal di Kazakhstan. dia mempunyai lapan anak, enam cucu, dan tidak lama lagi akan mempunyai anak ketujuh.
Dia teringat, sekali lagi kembali ke asal-usul, bahawa keluarga Slav kuno dianggap lengkap jika enam belas kanak-kanak dibesarkan di dalamnya. Untuk membentuk generasi yang kuat dan berdaya maju di Rusia, kita memerlukan keluarga yang sihat tanpa tabiat buruk, mematuhi perintah Tuhan.
Nikitin tidak dapat menahan mencela seks yang adil, yang, pada pendapatnya, telah mengubah intipati feminin:
Seorang wanita mesti mengepang tocangnya - semua kuasa ada pada mereka! Ya, dan memakai pakaian, bukan seluar, seperti kebiasaan hari ini.
Selepas pengembaraan yang lama, Pyotr Grigorievich kembali kepada saudara-maranya, tetapi tidak lama, untuk pergi semula. Seolah-olah ada kuasa yang tidak dikenali menariknya keluar dari rumah.
Saya seorang pengembara, - Nikitin menekankan lagi. - dan tempat kediaman tidak memainkan apa-apa peranan untuk saya.
Bagi Peter Nikitin, tiada yang benar-benar mustahil. Rumahnya ialah Bumi.
Perempuan yang tak makan
Ia sama sekali bukan untuk mencela orang lain, tidak sama sekali untuk menjimatkan wang atau kekurangan makanan. Zinaida Grigorievna Baranova enggan makan dan minum dan selama dua setengah tahun hanya diberi makan oleh roh kudus, matahari, oksigen dan tiada yang lain. Dengan kata lain, saya beralih kepada pemakanan tenaga (yang akan saya bincangkan secara terperinci kemudian). Dan, walaupun semua undang-undang fizik dan biologi yang biasa dengan kesedaran kita, bukan sahaja dia tidak mati atau pengsan, tetapi dia juga gembira, menyanyikan lagu dan menari bersama rakan-rakannya. Dan, apa yang paling paradoks, dia tidak menurunkan berat badan sama sekali, dan kesihatannya jauh lebih baik daripada kita. Tetapi apa yang membezakannya daripada orang yang biasa makan adalah cahaya yang mempesonakan yang terpancar dari tubuhnya, dan ketenangan sepenuhnya dengan mengorbankan "perut"nya. Setuju, salah satu acara yang paling penting dan menyenangkan bagi orang biasa ialah makan, atau sekurang-kurangnya teh, dan tiada apa-apa untuk menggantikan keseronokan itu. Percaya atau tidak, Zinochka (sebagai orang terdekatnya memanggilnya) sangat gembira dengan perubahan yang berlaku kepadanya. Baginya, keajaiban yang berlaku nampaknya bukan keajaiban sama sekali - kita, yang gelap, yang tidak pernah mendengar tentang perkara seperti itu, dan Zinaida Grigorievna mengenali beberapa ribu orang seperti itu, mereka dipanggil pemakan matahari. Di Barat mereka tahu tentang orang seperti itu, mereka mengatur persidangan dengan mereka, dan saintis materialis cuba mengambil fenomena ini dengan tekanan. Tetapi tekanan tidak berjaya, kerana perkara itu berbau mistik dan interaksi dengan entiti yang lebih tinggi. Setelah mengetahui tentang orang yang luar biasa, saya, sama seperti anda, mungkin betul-betul mengembangkan perasaan tidak percaya yang melindungi dan menjangkakan hubungan dengan pengetahuan rahsia yang luar biasa. Saya sedang memandu ke mesyuarat dan mengharapkan untuk melihat sesuatu - sama ada mumia, atau mistik yoga, kurus kering dan gelap. Selanjutnya, imaginasi saya tidak terbang jauh. dan apa - seorang wanita yang sangat baik hati, tersenyum, cantik, berpipi merah jambu dan sedikit tembam dengan suara yang jelas dan jelas melayang keluar menemui saya. Dia mengambil tangan beku saya dari jalan dalam keadaan hangat dan lembut, dan nampaknya saya yang telah lama kelaparan, dan dia makan dan minum. Dan sesuatu yang saya tidak tahu tentangnya, kekuatan dan tenaga itu datang dari jabat tangannya. Saya menyampaikan perbualan kami tanpa menyembunyikan atau mengubah apa-apa daripada anda. Dan untuk menjangkakannya, saya ingin memberi jaminan kepada anda tentang kesahihan keadaan ini. Orang-orang di sekeliling mengesahkan: Zinochka duduk bersama mereka di meja yang sama, tetapi tidak pernah makan atau minum, dan ramai yang suka menjemputnya untuk ini, mereka berkata, tidak rugi. Di samping itu, setelah tiba di persidangan di mana Persatuan Maitreya, yang mana Zinaida Grigorievna berada, berkumpul, saya tinggal bersebelahan dengannya selama beberapa hari dan saya boleh mengatakan bahawa dia tidak kelihatan dalam makanan atau minuman. Jadi mari kita beralih kepada perbualan. - Zinochka, adakah benar anda tidak makan atau minum apa-apa selama dua setengah tahun? Bagaimana ini boleh berlaku kepada orang biasa biasa?
Contoh berikut direkodkan dalam sejarah: Saya bukan yang pertama dan, pastinya, bukan yang terakhir. Kini semakin ramai orang di dunia yang, dengan kualiti unik mereka, membuktikan bahawa keupayaan manusia tidak terhad. pada Mac 2001, akhbar melaporkan bahawa Jazz Mahina Australia telah hidup tanpa makanan selama 7 tahun. Dia memandu sekitar negara berbeza, menjalankan seminar dan tahun ini berada di Poland. Salah seorang rakan kami pergi ke Poland, bertemu dengannya dan menjemputnya ke Rusia pada tahun 2003. Dia berjanji untuk datang. dia mempunyai laman web di Internet, dia menjalankan seminar dan tidak banyak mengajar tentang cara untuk tidak makan. Intipati seminarnya ialah pembentukan kesatuan dengan Tuhan. Hanya selepas itu, apabila dia memasuki keadaan sedemikian, seseorang boleh pergi lebih jauh, dipimpin oleh guru. Seperti yang dikatakan dalam Agni Yoga, pelajar bersedia dan guru bersedia untuknya. dan cikgu akan datang membantu. Sebagai contoh, saya tidak menetapkan matlamat hidup seperti itu.
Bagaimana ini berlaku? bagaimana ia bermula? - Ini adalah proses yang agak panjang. Sebelum itu, kesihatan saya sangat teruk.
Kecacatan kumpulan ke-2 untuk penyakit kardiovaskular. Sebabnya adalah berbeza, termasuk kematian anak lelaki saya yang berumur 18 tahun pada tahun 1980. Saya hanya mempunyai satu jalan keluar - untuk mencari cara penyembuhan yang tidak konvensional. Kemudian penyembuhan sudah mula berkembang, tetapi saya tidak pergi ke mana-mana penyembuh, saya hanya mula melihat kesusasteraan yang meningkatkan kesihatan, termasuk buku Malakhov "Help Yourself". Saya membeli volum pertamanya dan, berdasarkan cadangannya, saya membersihkan badan: usus, hati, nodus limfa, sendi. Dia menjalani terapi air kencing - rawatan dengan air kencing kukus. dalam tempoh yang sama saya terlibat dalam buruh fizikal di kaki bukit Caucasus: saya memotong, dan merumput, dan menggali, dan membina. Sendiri, tiada penolong. Kesihatan saya mula bertambah baik, tetapi di samping itu saya mula membaca banyak kesusasteraan rohani. Saya mulakan dengan Bhagavad Gita, anehnya, saya faham sendiri apa itu Tuhan
Bahawa ini adalah tenaga tertinggi. Saya membeli Injil. Bergantian antara kerja fizikal dan membaca, saya membacanya beberapa kali, menekankan setiap kali beberapa perkara baru. Saya membaca Klizovsky, Agni Yoga, dan kesusasteraan lain. - Bagaimanakah anda menolak makanan?
Saya memberitahu anda latar belakang, saya menandakan peringkat perkembangan rohani. Pertama, tunduk kepada kehendak Tuhan. Ia sangat penting untuk mewujudkan keseimbangan dalam. Kemudian - sikap sedar terhadap keadaan transmutasi. Anda mendengar perkataan itu, bukan? Ia sedar, dengan keyakinan terhadap kepimpinan tertinggi, tidak kira apa yang berlaku. Selanjutnya - hidup mengikut perintah Allah, ia juga amat bermakna. dan keinginan untuk membantu orang: Saya ingin memberitahu, menerangkan perkara yang saya tahu kepada orang. Kemudian saya berdoa:
"Tuhan, bantulah aku untuk bertemu dengan orang yang berfikiran sama." Tiba-tiba saya menerima jemputan ke St. Petersburg, di mana saya bertemu dengan para pemimpin dan buku Sekolah Transformasi. dan saya membantu untuk berkenalan dengan buku-buku ini di sini, bercakap tentang apa yang saya pelajari. dan dengan begitu tanpa disedari saya memulakan jalan berkhidmat kepada orang ramai. Saya sudah menjadi pesara, dan tidak sukar bagi saya untuk mencari masa untuk ini, tetapi dari segi kewangan adalah mungkin - perjalanan tidak begitu mahal. Sejak April 1996, ada mesyuarat 2 kali setahun, saya berada di semua orang, membawa bahan, memberitahu orang apa yang mereka bincangkan. Saya mempunyai kelab kecil di apartmen saya - terdapat pembersihan fizikal, pembersihan rohani dan pengimbangan chakra, peningkatan proses transmutasi. Apakah yang dimaksudkan bahawa seseorang tidak boleh makan untuk masa yang lama? Dia semestinya mempunyai hubungan antara pusat tenaganya, mikrokosmosnya dan makrokosmos. Tidak akan ada limpahan tenaga - tiada apa yang akan datang daripadanya. Perkara sebegini tidak dilakukan dengan usaha kemahuan. Pada tahap yang halus, paru-paru telah diubah untuk menyediakan badan dengan kelembapan dari udara.
Bagaimanakah anda memahami proses yang berlaku dalam badan anda?
Saya seorang ahli biokimia melalui latihan. Dia mengajar di institut itu selama 20 tahun. dan jika topik ini dibincangkan dengan rakan-rakan saya, maka dengan pendekatan materialistik semata-mata perkara sebegini adalah mustahil untuk difahami. Saya merasakan bagaimana tubuh dan minda saya dikawal dari atas oleh guru rohani kami. Mereka memberitahu saya bahawa saya boleh melakukan ini supaya saya tidak takut apa-apa dan dengan berani mengikuti apa yang saya dengar.
Setiap saat saya berasa prihatin, kawalan penuh perhatian dan sambungan berterusan dengan kuasa yang lebih tinggi, jika tidak, semua ini tidak boleh berlaku kepada saya. Untuk memberi makan kepada tenaga angkasa, pusat halus perlu berfungsi, yang bertanggungjawab untuk persepsi prana dari angkasa. Pada mulanya saya beralih kepada makanan sedemikian: jelatang, dandelion, daun currant, jus, dan semua ini - dalam kuantiti yang sangat kecil. Apabila penstrukturan semula pusat tenaga berlaku, saya mendengar cadangan: "Cuba sekarang tanpa makanan." Saya menurut dan berhenti makan. - dan anda tidak mahu? - Tidak. Saya berasa baik. - Adakah anda terkejut? - Saya, sebaliknya, sangat gembira, kerana ia adalah tempoh sebelum Paskah, dan saya gembira dengan pembersihan sedemikian. Saya fikir: "Alhamdulillah, kami tidak makan." - Dan anda dibenarkan minum? - Ya, pada masa itu saya masih minum. Selepas 23 hari, cadangan diikuti: "Sekarang cuba tanpa air." - Saya akan takut untuk mengikuti cadangan seperti itu ... - Saya rasa penjagaan dan kasih sayang dan menolak air. - Berapa cepat anda menurunkan berat badan? Berapa kilo dah turun? - Saya menurunkan berat badan dengan sangat perlahan. Berat saya kira-kira 90 kilogram, dan sekarang berat saya 73, tetapi proses menurunkan berat badan telah berhenti sepenuhnya. Selama setahun setengah, berat saya tidak berubah. - Berapa banyak yang anda tidak makan atau minum lagi? - Dua tahun enam bulan.
Dan apabila anda melihat orang lain makan, apakah perasaan anda? - Untuk kesihatan anda, selamat makan. Apabila anak-anak dan cucu datang kepada saya, saya boleh memasak sesuatu untuk mereka. - Mungkin, ia adalah kejutan sebenar untuk saudara-mara? - Bukan sahaja untuk saudara mara. - Dan apabila ia panas dan semua orang perlu minum banyak? - Badan saya berfungsi dengan cara yang berbeza. Saya berasa penuh dengan kelimpahan dalam segala-galanya. Kadang-kadang saya hanya boleh membilas mulut saya. - Seseorang makan dan minum kira-kira dua jam sehari. Ia memberinya keseronokan yang besar. Untuk menggantikan keseronokan ini, dia perlu menawarkan sesuatu yang lebih "sedap"? - Ini adalah tenaga yang saya makan. Dan makanan hanyalah lampiran. Pada contoh saya, Guru Cahaya membuktikan bahawa sesuatu yang lain mungkin.
Ini bukan puasa atau puasa kering. Air memasuki badan, tetapi dengan cara yang sama sekali berbeza. Seperti yang dijelaskan oleh penyembuh Bulgaria Ivan Todorov kepada saya, terdapat serangga yang membina struktur berbentuk kon di padang pasir. di dalamnya di bahagian paling atas terdapat kemurungan di mana setitik kelembapan dikekalkan, yang mereka cukup semasa kemarau. Ini kira-kira struktur yang dia lihat dalam paru-paru saya. Terdapat pemeluwapan lembapan di dalam paru-paru, dan paru-paru kemudian menghantarnya ke dalam darah. Saya berpeluh secara normal jika ia panas, dan air liur dan air kencing.
Apakah perasaan doktor biasa tentang fenomena ini? - Tidak boleh. Mereka tidak percaya. Mereka mengatakan bahawa peperiksaan adalah perlu, dan telah cuba menjalankannya berkali-kali, tetapi saya tidak berminat untuk membuang masa dan usaha untuk perkara ini. Ketidakpercayaan adalah masalah mereka. - Untuk tujuan apa ini dilakukan dengan awak?
Setiap daripada kita adalah makmal angkasa yang unik. Kita semua melalui laluan transformasi individu dan ini adalah salah satu laluan. Sekarang adalah masa apabila langit turun ke Bumi. Helena Roerich, Ivanov dan guru lain memberi amaran tentang perkara ini. - Adakah sesuatu berubah selepas itu dalam perkembangan rohani anda atau adakah anda hanya merasakan perubahan fizikal?
"... segala-galanya daripada lembu adalah suci." (Vedas) Dari masa ke masa, apabila badan membina semula sepenuhnya pada pernafasan endogen, ia akan menjadi mungkin untuk beralih kepada pemakanan endogen. Badan akan memilih bahan yang diperlukan dari udara. Ada orang seperti itu, yang tidak makan apa-apa pepejal, sudah sekarang!
Pemakan matahari
Bertahun-tahun tanpa titik embun popi di mulut anda. Pemakan matahari adalah orang yang, dengan keyakinan mereka sendiri, memutuskan untuk menolak makan makanan melalui perut. Mereka mendakwa bahawa mereka memakan tenaga cahaya matahari, yang mereka ambil melalui kulit. selama beberapa tahun orang seperti itu tidak mempunyai titisan embun popi di dalam mulut mereka. Walaupun begitu, mereka tidak kelihatan kurus atau kurus, tetapi sebaliknya, penuh kekuatan dan tenaga. Antaranya, khususnya, Manek India, yang tidak makan atau minum selama lebih dari setahun dan berada di bawah pengawasan doktor yang kagum, Jasmahin Australia, yang menahan makan selama lebih dari 8 tahun (!!!), dan penyelidik Rusia Alexander Komarov. Rekodnya adalah dua tahun. Setiap hari seseorang diwajibkan memperuntukkan masa yang banyak untuk memasak dan makan. Sarapan pagi, makan tengah hari, makan malam, atau snek tengah hari atau snek lewat. Penggemar makanan dan orang yang tidak berpuas hati selamanya tidak mengira hidangan itu masa terbuang, bagi mereka ia adalah hobi kegemaran, dan mereka menantikan satu jam makanan. Seseorang telah mengira bahawa seseorang makan secara purata kira-kira 100 tan makanan semasa hidupnya! Bayangkan berapa banyak wang yang anda boleh jimat dengan tidak membeli makanan!
Kita sudah biasa mendengar tentang orang yang mengatur hari puasa untuk diri mereka sendiri atau melakukan puasa yang berpanjangan. Ada yang tidak makan selama tiga, tujuh atau bahkan 21 hari berturut-turut, manakala mereka tidak menafikan diri mereka pengambilan air dan mesti merangsang pembersihan usus. Apabila kita diberitahu tentang mereka yang tidak makan atau minum selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun, kita menganggapnya sebagai sesuatu dari alam fantasi, mistik, atau sebagai keistimewaan keperibadian khusus yang tercerahkan.
Jadi, pada Malam Tahun Baru 2001, The Times of India menulis tentang kejadian yang luar biasa. Jurutera mekanikal Hira Ratan Manek berusia 64 tahun telah tidak makan selama setahun. Selama ini dia tidak menelan secebis roti dan hanya minum air masak. Orang India memakan ... tenaga matahari. Seperti yang dijelaskan oleh Manek sendiri, orang ramai hidup terutamanya pada tenaga suria sekunder, yang tumbuh-tumbuhan, sayur-sayuran, buah-buahan digunakan sebelum mereka. Kami dikehendaki mempelajari cara menyerap tenaga suria secara langsung, daripada sumber utamanya.
Kes ini sama sekali bukan penipuan, tetapi fakta yang disahkan secara rasmi oleh doktor Institut Terapi Pelbagai Guna di Pusat Kesihatan Antarabangsa (Ahmedabad), serta oleh pakar Persatuan Doktor Jain, yang mula memantau kesihatan pemakan matahari dua hari sebelum permulaan mogok lapar. Percubaan berlangsung selama 411 hari. selama ini, jurutera mekanikal itu langsung tidak mengambil titik embun popia ke dalam mulutnya.
Ternyata mogok lapar seorang jurutera India jauh sekali satu-satunya kes... di Australia, di Queensland, terdapat seorang lagi lagenda hidup - seorang wanita pintar dan berpendidikan berusia 47 tahun yang menggelar dirinya Jasmahin. selama 20 tahun dia menjadi vegetarian, dan sejak 1993, iaitu selama lebih daripada 8 tahun, dia tidak makan apa-apa makanan langsung! Dia, seperti seorang India, memberi jaminan bahawa dia memakan tenaga cahaya matahari, mengasimilasikannya melalui prana, atau “ nafas hidup”, Yang menurut kepercayaan agama Hindu adalah pembawa prinsip hidup.
Rusia tidak terkecuali dalam hal ini, ia juga kaya dengan personaliti yang fenomenal. Wartawan Interfax TIME bertemu dengan penyelidik Alexander KOMAROV, yang membangunkan kaedahnya sendiri untuk menahan makanan melalui perut dan selama dua tahun hanya mengambil 100 gram makanan setiap empat hari. Pada masa yang sama, A. Komarov tidak sama sekali kelihatan kurus, kurus atau terlalu kurus. Menurutnya, dia berasa hebat dan penuh bertenaga. - Alexander Viktorovich, tidak berpantang dari makanan biasa bercanggah dengan fisiologi manusia? - Tidak boleh. Sebaliknya, jumlah di mana seorang lelaki moden makan adalah asing kepada fisiologinya. pada manusia, terdapat tiga jenis makanan: melalui kulit, paru-paru dan perut. pada masa ini, jenis makanan utama adalah makan melalui perut, kemudian makanan melalui paru-paru dan hanya di tempat terakhir adalah makanan melalui kulit. Tetapi ini pada asasnya salah. Sejak zaman purba, jenis utama pemakanan manusia ialah asimilasi makanan atau bahan dari luar melalui penutup kulit , tambahan - melalui paru-paru dan hanya terakhir - melalui perut. Bandingkan orang yang makan sedikit dan banyak. Adalah diketahui umum bahawa dalam pelahap, organ saluran penghadaman sangat diregangkan, menebal dan cacat. Tetapi, walaupun banyak makanan yang dimakan, hanya kira-kira 1.5% daripada makanan yang diambil diserap oleh badan, selebihnya dikumuhkan dalam bentuk najis atau sisa yang mengendap di dalam badan. dalam maloles, organ pencernaan berkurangan, menjadi lebih lurus, dan makanan yang dimakan dikeluarkan dari usus dalam masa 15–20 minit. Malah, seseorang mesti mengambil makanan melalui perut dalam kuantiti yang sangat kecil, dan adalah mungkin untuk memastikan bahawa semua jumlahnya diserap sepenuhnya oleh badan. - Apakah pemakanan melalui paru-paru dan kulit? - Pemakanan melalui paru-paru ialah penyerapan bahan dari udara yang diperlukan untuk membersihkan badan kita. Oleh kerana kita memperkenalkan banyak bahan asing melalui perut, sistem badan cuba mengeluarkannya. Oksigen yang disedut memasuki aliran darah dan membakar bahan yang tidak diperlukan, dan "mayat" mereka dikeluarkan berkat sel darah merah yang dihasilkan oleh saraf tunjang. Jika badan benar-benar bebas daripada toksin, maka, idealnya, pengeluaran sel merah berhenti sepenuhnya, dan darah manusia hanyalah limfa, yang mempunyai warna kebiruan. Pemakanan melalui kulit, dalam satu cara atau yang lain, juga berlaku dalam pelahap manusia moden, hanya lebih kurang produktif daripada yang sepatutnya. Makanan jenis ini hampir boleh menggantikan sepenuhnya makanan melalui perut atau menjadikannya sekunder, ganti. Ia membolehkan seseorang mendapatkan dari persekitaran semua bahan yang diperlukan, termasuk air, dan, secara semula jadi, membebaskannya daripada perbelanjaan untuk makanan dan memasak. Mungkin kenyataan ini kelihatan tidak meyakinkan, tetapi hakikatnya adalah fakta - seseorang, mengikut kaedah tertentu, boleh mengambil ratusan kali lebih sedikit makanan melalui perut dan berasa lebih baik. - namun orang ramai mati kelaparan dan dehidrasi ... - Peralihan kepada pemakanan melalui kulit tidak seharusnya berlaku secara tiba-tiba, tetapi secara beransur-ansur. Anda juga perlu mengetahui teknik peralihan. Orang yang mati kelaparan atau kekurangan air tidak tahu bagaimana melakukan ini, dan kerana mereka kekurangan makanan, kemungkinan besar mereka berada dalam keadaan yang luar biasa. Kehadiran ketakutan, kemalangan yang akan datang, ketidakberdayaan mengambil sejumlah besar tenaga daripada mereka, yang memburukkan keadaan mereka. dalam kes kita, seseorang secara sukarela memutuskan untuk menolak makan makanan melalui perut, dia perlahan-lahan menyesuaikan tubuhnya dengan ini. pada minggu pertama dia tidak makan hanya setengah hari, minggu depan - sehari, kemudian - 1.5 hari. Jadi secara beransur-ansur ia datang kepada fakta bahawa dia boleh menolak makanan sepenuhnya, hanya sekali-sekala mengisi dirinya dengan air. Kemerosotan organ pencernaan berlaku dalam tempoh yang lama, dan badan fizikal telah berubah menjadi sistem pemakanan semasa. Tugas kita adalah untuk membuat badan mengingati apa yang ada di dalamnya sejak zaman dahulu.
Setakat yang saya faham, anda tidak melepaskan makanan sepenuhnya. selama dua tahun, anda masih makan setiap empat hari sekali, walaupun diet hanya 100 gram makanan ... Kenapa?
Hakikatnya, dengan beralih sepenuhnya kepada pemakanan melalui kulit, seseorang memperoleh sifat yang luar biasa. penglihatan dan pendengarannya bukan sahaja diasah, dia mula mendengar fikiran orang lain, malah keinginannya yang tidak disengajakan dipenuhi. Adalah perlu untuk sangat bersedia untuk peluang sedemikian, kerana berada di kalangan orang, anda boleh memecahkan banyak kayu api. Oleh itu, setelah meninggalkan pada mulanya untuk keengganan sepenuhnya untuk makan, saya memutuskan untuk kembali dan menghadkan diri saya kepada hidangan 100 gram setiap empat hari.
Ngomong-ngomong, pakar neurologi India terkemuka Sudrikh Shah, yang memerhatikan keadaan kesihatan jurutera Manek yang kelaparan, tidak mengecualikan bahawa dalam proses penyesuaian badan sedemikian, lobus frontal otak dirangsang, yang, nampaknya, bertanggungjawab untuk aktiviti parapsychic. Pada masa yang sama, semua bahagian otak yang lain, termasuk hipotalamus, kelenjar pituitari, medulla oblongata, tidak mengalami sebarang perubahan.
Bagaimanakah anda boleh menerangkan bahawa cahaya matahari membawa semua bahan yang diperlukan untuk kewujudan aktif seseorang?
Cahaya matahari dan cahaya bintang jauh itu sendiri membawa sistem zarah asas berpasangan (parapositronium dan orthopositronium). Zarah ini boleh bergema dengan zarah sel badan dan membentuk segala-galanya unsur kimia diperlukan untuk pemakanan manusia. Maksudnya, "kilang" itu wujud dalam diri orang itu sendiri, dalam sel-sel kulitnya.
Secara umum, terdapat satu jenis makanan di Alam Semesta. Ini ialah pengagihan semula jirim atau tenaga. Semua sistem tenaga yang lebih tinggi menyerap sistem tenaga yang lebih rendah dan dengan itu meningkatkan jisim dan tenaganya. Begitu juga orangnya. Sama ada ia menyerap tenaga dan berkembang, atau ia kehilangannya dan mati. Pemilihan semula jadi berlaku, dan yang paling cergas bertahan. Manusia, seperti semua sistem hidup dan tidak hidup di dunia di sekeliling kita, boleh berkembang hanya dengan bantuan pemakanan. Tanpa pertambahan jisim atau tenaga, tidak mungkin ada pembangunan sistem.
Kebanyakan orang berusaha untuk mengurangkan berat badan mereka. Tetapi untuk hidup secara aktif, anda memerlukan tenaga, yang secara langsung berkaitan dengan berat badan ...
Manusia, seperti mana-mana sistem hidup Alam Semesta, adalah sistem universal yang pada saat-saat tertentu boleh ditutup atau terbuka. Sesungguhnya, tanpa peningkatan tenaga, mana-mana sistem lambat laun akan hancur. Oleh itu, apabila menggunakan pelbagai kaedah, persoalannya bukan tentang mengurangkan berat badan seseorang, tetapi mengenai mengurangkan jumlah badan fizikalnya (sambil mengekalkan berat badan dan, dengan itu, tenaga). Oleh itu, kami pemakan matahari tidak seperti orang yang kurang gizi. Kehilangan berat badan anda secara drastik bermakna membuang tenaga anda. Badan manusia tidak boleh longgar, tetapi padat, seperti badan kanak-kanak kecil.
Apabila menukar diet, ketidakseimbangan berlaku sistem dalaman orang, adakah ia tidak membawa kepada penyakit? kepada ini Camilla menambah bahawa beberapa bulan lalu dia pergi melawat saudara-mara di Poland. Di sana, pada kesempatan kedatangannya, sebuah meja mewah diletakkan. Apabila dia mengatakan bahawa dia tidak makan apa-apa, mereka tidak mempercayainya, sudah tentu, dan mula mencelanya kerana menolak makanan yang disediakan khusus untuknya. kesudahannya terpaksalah dia makan sikit-sikit tapi rasanya makanan tu entah macam mana hilang dari mulut dia.
Walau apa pun, contoh pemakan matahari yang tidak hidup di dunia mitos lain, tetapi di sebelah kita, menunjukkan bahawa seseorang tidak memerlukan makanan! Walau apa pun, kepelbagaian bahan kasarnya tidak diperlukan. Pemakan matahari mengatakan bahawa makanan tumbuhan dan makanan asal haiwan mengandungi tenaga suria sekunder, dan ini adalah tenaga yang dimakan oleh orang biasa, sama ada dia hanya seorang pemakan atau gourmet yang canggih. Pemakan matahari, menurut mereka, memakan tenaga yang sama secara langsung dari sumber utama. Tetapi kajian terbaru oleh pemakan matahari yang paling maju telah menunjukkan bahawa tidak perlu melihat matahari atau bintang. Memandangkan mereka memakan prana, yang meresap bukan sahaja bintang kita, tetapi secara literal segala-galanya di Alam Semesta kita. Maksudnya, kehadiran tenaga ini tidak bergantung pada titik lokasi kita dalam masa dan ruang. Makanan tenaga terdapat di mana-mana, dan seluruh Alam Semesta kita, disebabkan oleh keadaan penting ini, adalah satu meja perayaan gergasi, dipenuhi dengan kualiti tertinggi dan makanan terbaik yang boleh anda bayangkan.
Tidak mungkin untuk makan terlalu banyak prana, ia tidak sepatutnya disediakan dan masa harus dihabiskan untuk asimilasi dan mengunyah. Anda tidak perlu pergi ke tandas selepas asimilasi prana untuk mengosongkan lebihannya. Dan, yang paling penting, tiada kesan sampingan daripada makan makanan sedemikian dan anda tidak boleh makan berlebihan. Badan itu sendiri, tanpa mengacaukan kesedaran anda dengan butiran yang tidak perlu, akan mengasimilasikan makanan ini seberapa banyak yang diperlukan.
Dan, mungkin, langkah seterusnya dalam sejarah perkembangan manusia dan umat manusia mengandaikan penyelesaian seluruh angkasa lepas tanpa sempadan olehnya disebabkan peningkatan ketara dalam penyesuaian biologi setiap individu, keupayaannya untuk menyesuaikan diri dalam yang paling luar biasa. keadaan pada sudut pandangan moden. Sebagai contoh, dalam vakum kosmik, di mana suhu pada siang hari berubah-ubah dengan amplitud seratus darjah, di Zuhrah, di mana angin hampir empat ratus darjah mengamuk, atau dalam ruang terbuka pada - 273 darjah. dan walaupun di atas matahari dan bintang, mungkin seorang lelaki dalam masa terdekat akan dapat hidup.
Kemungkinan manusia tanpa had dan Alam Semesta tanpa had. Mungkin teratur, kini kelihatan tidak bernyawa dan tidak bermakna, Cosmos dicipta supaya seseorang akan tinggal di dalamnya, dan bukan sahaja untuk mengagumi bintang dan cuba menakluk ruang dekat bumi dengan bantuan mesin terbang primitif. Masa depan adalah milik Lelaki dengan potensinya yang tidak terhingga, kepada Lelaki Bertenaga. Namun, ternyata, Manusia adalah ketuhanan dan ini paling baik disahkan oleh contoh pemakan matahari. di dunia hari ini terdapat beberapa puluh ribu orang dari formasi baru yang bertenaga dan, berdasarkan peningkatan bilangan mereka, ini hanyalah permulaan arah baru dalam evolusi manusia.
Apa itu puasa kering? Cara cepat menurunkan berat badan dan memulihkan kesihatan dengan kaedah ini pembaca kami akan memberitahu...
Adakah pound tambahan berdegil kembali?
“Ini adalah pengalaman yang menakjubkan dan terbaik dalam hidup saya! Saya seorang yang sihat sepenuhnya, satu-satunya perkara yang tidak sesuai dengan saya ialah tambahan 20 kg yang diperoleh selepas bersalin. Sebaik sahaja saya tidak melawan mereka, apa yang saya lakukan, mereka berdegil kembali dan merosakkan kehidupan."
"Saya seorang yang melampau: berjalan di atas arang, pernafasan holotropik", menyelam lebih dalam, dsb. Selepas mencuba banyak, saya memutuskan untuk mengalami puasa kering. Apa itu, bagaimana ia dijalankan? Saya mengaku ia menakutkan. Lebih-lebih lagi, saya memutuskan untuk menjalani puasa yang paling berat."
Apa itu puasa kering?
Berdasarkan data perubatan, seseorang tidak boleh hidup tanpa air selama lebih dari 3 hari, jadi, ini tidak begitu! Jika kita semua sekurang-kurangnya sekali setahun mengatur untuk diri kita sendiri seperti memunggah - biarkan badan membersihkan dirinya dan menyingkirkan lebihan, kita akan lupa tentang penyakit apa itu.
"Saya hidup selama 9 hari ini + jalan keluar dari kelaparan di Crimea, dalam kumpulan dengan orang yang berfikiran sama, kami banyak berjalan, berenang di laut (Januari adalah bulan, tetapi ternyata pada hari ke-3 badan termasuk semua rizabnya, jadi ia tidak mungkin diserang selsema!) ".
Penunjuk keadaan biasa badan sepanjang tempoh adalah jumlah cecair yang dikeluarkan secara semula jadi. Memandangkan kami berenang di laut (ditambah mandi air sejuk) dan berada di kawasan dengan kelembapan yang tinggi, 200 gram air kencing setiap hari adalah perkara biasa. Penurunan berat badan juga diambil kira - dari 500 hingga 1 kg sehari.
Tindakan terpaksa, tetapi menyenangkan semasa puasa kering semakin perlahan, supaya anda tidak pening. Anda perlu menghabiskan hampir sepanjang masa di udara segar, bergerak pada kadar yang perlahan. Juga, pernafasan harian dan senaman sendi dijalankan. Sendi menjadi sangat fleksibel, pernafasan menjadi bersih!
“Saya menumpukan keseluruhan kursus kepada had berguna lain - saya diam. Kejutan yang menyenangkan mempunyai pengalaman rohani yang menarik. Apabila pada hari ke-9 saya keluar ke balkoni, kemudian tiba-tiba saya merasakan penggabungan saya dengan seluruh dunia, ada perasaan bahawa sesuatu yang sangat besar, hebat, tidak terbatas telah tersangkut ke dalam jumpsuit yang dipanggil badan untuk samar-samar biasa, pengalaman hebat memisahkan diri saya dari diri saya sendiri…
Malah, agak sukar untuk menyampaikan dengan kata-kata perasaan tidak terhad - seperti laut, matahari, batu, bunga. Sendiri - seperti segala-galanya dan semua orang! Saya kini membawa keadaan yang tidak dapat dilupakan ini bersama saya, sebagai perkara paling berharga yang seseorang hanya boleh tahu tentang dirinya sendiri."
Apa yang diberikan oleh puasa kering?
“Pada hari ke-5 batu karang saya keluar, saya langsung tidak membayangkan kehadiran mereka. Jaringan vaskular pada kaki telah hilang. Pigmentasi pada muka telah berlalu. Tangan dan kaki berhenti berpeluh dengan banyak. Dan banyak lagi perkara yang menyenangkan...
Dalam 9 hari saya menyingkirkan 12 kg dan beralih kepada diet makanan mentah, tetapi itu topik lain.
Tubuh kita adalah misteri yang hebat. Jika anda ingat Alkitab, maka ia mengatakan bahawa Yesus pergi ke padang pasir selama 40 hari untuk berpuasa, pengalamannya menyokong saya.
Sebagai kesimpulan, saya akan memetik kata-kata seorang bhikkhu:
“Penyakit yang berbeza datang setiap tahun,
Dengan berpuasa anda menjangkakan kedatangannya!
Semua simpanan ada pada anda!
Alah, terlupa
Vaksin bahawa Kristus telah dibuka."
Faedah puasa kering
Pada puasa kering, badan terlibat dalam kelangsungan hidup, ia "memakan" dan menghapuskan semua perkara yang tidak perlu yang menghalangnya daripada menjadi sihat.
Kelemahan puasa kering
Pada hari ke-5, semasa puasa kering, lautan tenaga dilepaskan, dan oleh itu, menjadi mustahil untuk tidur, ditambah suhu badan meningkat, dan anda perlu membawa sebotol air ais bersama anda untuk menyejukkan badan.
Nota dan artikel ciri untuk pemahaman yang lebih mendalam tentang bahan tersebut
¹ Pernafasan holotropik (HD) ialah kaedah psikoterapi transpersonal, yang terdiri daripada hiperventilasi paru-paru akibat pernafasan yang cepat. Akibatnya, CO 2 dikeluarkan dari darah, saluran darah otak menjadi sempit, perencatan korteks serebrum bermula, dan subkorteks diaktifkan, yang menyebabkan perasaan terpesong dari kesedaran (
Puasa kering ialah puasa tanpa makanan atau air. Kebanyakan orang akan berfikir, "Adakah ini mungkin? Dan mengapa saya memerlukannya? Adakah ini sejenis kegilaan? Bagaimana dengan badan tanpa air? Tetapi saya akan mati kerana dehidrasi dalam masa 3 hari! Jadi ia tertulis dalam semua buku teks."
Sebenarnya, segala-galanya tidaklah sesukar dan menakutkan seperti yang dilihat pada pandangan pertama. Paling penting, puasa kering benar-benar berkesan! Ramai orang yakin dengan ini, yang telah mencuba banyak ubat, tetapi tidak dapat menghilangkan penyakit atau penyakit kronik, malah ada yang menyingkirkan penyakit yang dianggap tidak dapat diubati oleh ubat.
Kebanyakan orang hidup seperti mereka abadi dan di hadapan mereka - Keabadian! Mereka menolak semua pemikiran kematian ke sudut paling jauh. Tetapi statistik yang kejam ialah: Rusia adalah juara kematian usia bekerja 2015.
Ke mana sahaja anda pergi - semua orang hanya bercakap tentang kudis mereka. Orang yang sihat- Jarang. Dan dari mana datangnya, jika kesihatan yang diberikan kepada seseorang semasa lahir (jika dia, tentu saja, dilahirkan sihat), dia membazir tanpa berfikir dan secara tidak wajar, sambil terus jatuh sakit, menjadi tua, menjadi gemuk, berasa letih, jengkel dan tidak berpuas hati.
Walaupun bagi kebanyakan orang ini adalah keadaan semula jadi dan boleh difahami: "Nah, apa yang anda mahu? Saya sudah berumur 50 tahun!"
Kesimpulannya mengecewakan
Hampir semua orang di sekeliling sakit, dan orang mati seperti lalat. Mengunjungi kemudahan perubatan dan doktor selalunya membuang masa dan wang. Apabila seseorang menyedari perkara ini, dia tiba-tiba teringat ungkapan popular Ostap Bender yang tidak dapat dilupakan: "Menyelamatkan lelaki yang lemas adalah kerja lelaki yang lemas itu sendiri", dan dia mula mencari jalan keluar.
Sebenarnya terdapat banyak jalan menuju kesihatan. Tetapi ada cara terpantas dan paling berkesan untuk menyelesaikan semua isu pada masa yang sama - daripada kelahiran semula rohani kepada penyembuhan daripada penyakit yang membawa maut. Ini adalah puasa kering.
Jika anda didiagnosis dengan diagnosis maut, tetapi anda memutuskan untuk berjuang untuk hidup, jika anda ingin menjadi lebih langsing dan menstabilkan berat badan anda selama-lamanya, jika anda ingin membersihkan badan anda secara radikal, meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup anda, meningkatkan tenaga, ia adalah lebih baik untuk tidak berkata: "Saya tidak akan berjaya, Ini bukan untuk saya".
Bagi mereka yang mendapati puasa kering sesuatu yang benar-benar luar biasa, saya ingin memberitahu anda: Jawatankuasa Nobel mengesahkan bahawa puasa adalah baik untuk kesihatan! Pada September 2016, Jawatankuasa Nobel mengenal pasti pemenang hadiah dalam bidang fisiologi dan perubatan. Ia adalah penyelidik Jepun Yoshinori Osumi, yang karyanya mendedahkan salah satu mekanisme aktiviti penting sel kita - autophagy.
Apakah autophagy?
Saya akan cuba menerangkannya secara ringkas. Cuba kita bayangkan apartment yang kita diami. Sampah tidak dapat dielakkan muncul di dalamnya, yang mesti dikeluarkan. Jika tidak, apartmen kami akhirnya akan bertukar menjadi tempat pembuangan sampah. Oleh itu, kami membasuh pinggan setiap hari, mengelap habuk dan melakukan pembersihan am sekali seminggu. Kira-kira perkara yang sama berlaku dalam sel-sel badan manusia.
Dalam proses kehidupan, "sampah" sentiasa terkumpul di dalam sel, yang menunggu pembersihan umum. Pembersihan yang sangat umum dalam sangkar ini dipanggil autophagy. Ternyata, sejenis proses kitar semula - pemprosesan bahagian sel yang tidak boleh digunakan. Terima kasih kepada autophagy, sel dibersihkan daripada jangkitan yang telah masuk ke dalamnya dan toksin yang terbentuk.
Autophagy mula bekerja paling kuat apabila badan kelaparan. Dalam kes ini, sel menjana tenaga daripada sumber dalamannya - daripada sebarang serpihan terkumpul, termasuk daripada bakteria patogen. Fenomena ini juga dipanggil "makan sendiri". Semasa berpuasa, badan memecahkan sel yang tidak diingini, tua atau rosak dan mengubahnya menjadi sumber tenaga dan pertumbuhan. Baca lebih lanjut mengenai penyelidikan autophagy Yoshinori Osumi:
Seseorang mungkin berfikir: "Adakah saya perlu kelaparan? Mengapa menyeksa diri sendiri dan apa yang berharga dalam eksperimen sedemikian? Mari kita fikirkan bersama.
Kami sentiasa mengunyah sesuatu. Selain sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam, kami mempunyai snek biasa. Kita semua salah makan: kita tidak mengunyah, makan banyak dan pada masa yang salah - pada separuh pertama hari kita minum kopi dengan roti, dan pada waktu malam kita makan terlalu banyak dengan makan malam yang enak atau kerepek di bawah TV. Apa yang boleh kita katakan tentang pelbagai bahaya dari pasar raya - alkohol, makanan sejuk beku, makanan dalam tin, goreng, manis, masin, salai dan sebagainya ...
Akibat kekurangan zat makanan harian yang teratur dan berterusan, semua organ dan tisu kita dilimpahi dengan toksin dan toksin yang badan tidak mempunyai masa untuk membuangnya. Badan kita dan semua organ memerlukan rehat yang mudah dan peluang untuk membersihkan dan but semula. Kelaparan kering adalah but semula. Pembersihan dan pemuatan semula - untuk jiwa, badan dan minda.
Selama dua ribu tahun, agama Kristian telah menganjurkan "solat dan puasa," dan beribu-ribu pendakwah telah menceritakan kisah empat puluh hari kelaparan di padang pasir. Puasa agama sering diamalkan dalam agama Kristian awal semasa Zaman Pertengahan. Tommaso Campanella mengatakan bahawa biarawati yang sakit sering mencari keselamatan dalam berpuasa "tujuh kali tujuh puluh jam," atau dua puluh satu setengah hari.
Puasa sering disebut dalam Alkitab, di mana beberapa puasa jangka panjang dicatatkan:
- Alkitab, Perjanjian Lama. Kitab Keluaran, bab 24, 18 (Musa - 40 hari): Musa masuk ke tengah-tengah awan dan naik ke atas gunung; dan Musa berada di atas gunung itu empat puluh hari empat puluh malam.
- Alkitab, Perjanjian Lama. Keluaran, bab 34, 28-30: Dan Musa tinggal di sana bersama Tuhan empat puluh hari empat puluh malam, dia tidak makan roti atau minum air; dan menulis pada loh itu perkataan perjanjian, dekatologi. Apabila Musa turun dari Gunung Sinai, dan Musa mempunyai dua loh kesaksian di tangannya ketika dia turun dari gunung itu, Musa tidak tahu bahawa wajahnya mula bersinar dengan sinar dari fakta bahawa Tuhan berbicara kepadanya. Dan Harun dan semua orang Israel melihat Musa, dan lihatlah, wajahnya bersinar, dan mereka takut untuk mendekatinya.
- Alkitab, Perjanjian Baru. Injil Matius, bab 4: 1-2 (Yesus - 40 hari): Kemudian Yesus dibawa oleh roh ke padang gurun untuk dicobai oleh syaitan dan, selepas berpuasa selama empat puluh hari, empat puluh malam, akhirnya lapar.
Kelaparan kering sangat mempengaruhi persepsi kita tentang dunia, terdapat penilaian semula dan pemikiran semula kehidupan. Apabila kita tidak minum atau makan, pintu terbuka kepada kita kepada dimensi yang sama sekali berbeza. Kita menjadi tidak takut: bebas daripada ketakutan. Dan pertama sekali, ketakutan yang paling kuat: dibiarkan tanpa makanan dan tanpa air.
Lagipun, apakah yang diperjuangkan oleh orang statistik purata? Untuk keselamatan dan keselesaan. Kelaparan kering membantu anda merasakan kekuatan anda sendiri untuk melakukannya tanpa, nampaknya, pembekal tenaga utama untuk aktiviti penting badan. Dan melalui ini, rasakan kekuatan dan kebebasan yang luar biasa daripada banyak sekatan dan stereotaip yang dikenakan sejak zaman kanak-kanak.
Puasa kering membersihkan minda dan membersihkan otak dengan baik
Dan apa yang penting - dalam tempoh yang sangat singkat anda boleh mendapatkan sesuatu yang bertahun-tahun meditasi dan perjalanan ke biara dan tempat berkuasa tidak akan dilakukan. Lebih-lebih lagi, tidak banyak tempat sunyi yang tinggal, tidak selalunya mudah untuk sampai ke tempat itu, dan tidak selalu mungkin untuk mencari masa untuk meditasi biasa.
Puasa kering: amalan apa yang mengesahkan?
Puasa kering adalah cara yang paling berkuasa dan berkesan untuk menyelesaikan pelbagai isu dan masalah. Yang paling penting ialah:
Penurunan berat badan dan penstabilan
Cara terpantas untuk menurunkan berat badan adalah pelbagai jenis dan masa puasa kering. Apabila air tidak masuk ke dalam badan dari luar, tisu adiposa yang berlebihan dipecahkan dengan lebih cepat, sambil menyediakan badan dengan bekalan yang diperlukan bukan sahaja air, tetapi juga tenaga. Kadar metabolisme berubah, yang membantu menurunkan berat badan dengan cepat dan seterusnya menstabilkan berat badan.
Puasa kering membakar rizab lemak tiga kali lebih cepat daripada puasa air.
Tingkatkan imuniti
Dengan defisit air yang teruk, badan bukan sahaja menyingkirkan lemak berlebihan, tetapi juga "memakan diri" semua sel yang lemah, berpenyakit, sel tua dan tidak diperlukan (kini ini telah disahkan oleh Jawatankuasa Nobel!).
Pada masa yang sama, tetamu yang tidak diundang (jangkitan, virus, bakteria) juga mati. Hasil daripada proses ini, tisu seluruh organisma diperbaharui dan imuniti secara amnya meningkat.
Melawan keradangan
Puasa kering meletakkan badan dalam keadaan yang melampau, memaksanya untuk mengeluarkan air dari sel. Oleh itu, tisu badan "tambahan" (tisu lemak, tumor, edema, sista, jerawat, bisul, pengumpulan bernanah dalam bentuk hidung berair, keputihan, dll.) rosak dan meninggalkan badan lebih cepat daripada semasa berpuasa di atas air.
Perlindungan sinaran
Seperti yang anda ketahui, adalah mustahil untuk melarikan diri dari radiasi. Tetapi menggunakan kaedah puasa dalam rawatan pesakit yang disinari di Jepun (selepas letupan atom), serta selepas kemalangan Chernobyl, saintis telah mencapai keputusan yang sangat baik. Selepas menjalankan pelbagai eksperimen, saintis telah menyatakan bahawa tahap sinaran pada pesakit telah menurun beberapa kali.
Kesan meremajakan
Dengan hak tempoh pemulihan selepas puasa kering, badan mula membahagikan sel stem secara aktif, yang membawa kepada pembaharuan dan peremajaan yang cepat. Orang yang telah mengenali anda selama bertahun-tahun boleh berlalu begitu sahaja, hanya tidak mengenali anda.
Kedutan dihilangkan, keanjalan kulit kembali, potensi kembali, penglihatan dan pendengaran dipulihkan, bersinar di mata akan muncul, penyakit kronik akan hilang selama-lamanya. Tenaga dan inspirasi untuk projek baharu akan muncul. Pada kepala botak, bulu tiba-tiba mula menembusi)))
Pemulihan dari pelbagai penyakit
Mana-mana orang yang waras mahu hidup panjang dan bahagia. Lebih-lebih lagi, bukan di atas kerusi roda, tetapi cergas dan penuh tenaga kreatif. Dan ia bernilai merebut beberapa jenis penyakit, kerana perjalanan ke hospital meyakinkan - lebih baik tidak pergi ke sana. Anda tidak boleh menyelesaikan apa-apa lagi.
Setelah mencuba puasa kering sekurang-kurangnya sekali dan merasakan kesannya yang luar biasa, ramai orang "terpikat" dengan amalan ini selama-lamanya. Terlalu banyak bonus boleh diterima sekali gus dan selama-lamanya, dan tanpa mengira sesiapa dan tiada!
Penting!
Dengan amalan puasa kering yang kerap, hidup anda pasti akan berubah menjadi lebih baik, pemakanan anda, cara berfikir anda akan berubah, anda akan menjadi lebih tenang dan bijak. Dan yang paling penting, anda akan keluar dari lingkaran setan penyakit dan masalah, dan tiba-tiba anda akan berasa gembira dan bersyukur kepada Tuhan dan segala-galanya di sekeliling anda untuk SEGALANYA!
Mengapakah puasa kering lebih berkesan daripada jenis detoksifikasi badan yang lain?
Pengalaman berpuasa mempunyai ramai orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka, yang terlibat dalam meditasi, yang berusaha untuk pencerahan rohani. Puasa kering, iaitu, penolakan sepenuhnya bukan sahaja makanan, tetapi juga air, diamalkan oleh bilangan orang yang jauh lebih kecil. Sebabnya juga dalam stereotaip yang meluas bahawa seseorang tidak boleh hidup selama lebih dari 3 - 4 hari tanpa air, dan dalam ketakutan, dan tidak percaya pada kekuatan mereka, dan dalam jumlah pengetahuan yang tidak mencukupi tentang teknik penyembuhan ini.
"Baiklah, saya bukan unta!" - kata orang yang ragu-ragu. Tetapi tubuh manusia adalah ciptaan alam yang menakjubkan, mampu menyesuaikan diri dengan keadaan yang melampau, dan dalam keadaan ini mendedahkan rizab rahsianya. Kemampuan seekor unta adalah kecil jika dibandingkan dengan kemampuan tubuh dan roh manusia ...
Mereka yang sekurang-kurangnya sekali memutuskan puasa kering tidak lagi meragui keberkesanannya. Seseorang yang telah menjalani sekurang-kurangnya puasa kering yang singkat yakin bahawa kaedah pembersihan badan ini jauh lebih berkesan daripada yang lain - termasuk puasa biasa.
Sudah tentu, puasa kering harus dijalankan dengan cekap, mengikut kaedah khas, yang terbaik - di bawah pengawasan mentor yang berpengalaman. Hasilnya mengagumkan pemula: kesan puasa kering sangat jelas. Dengan amalan biasa, keberkesanan amalan ini meningkat, memandangkan undang-undang peralihan daripada kuantiti kepada kualiti turut dimainkan.
- Jadi apakah kesan puasa kering, apa yang berlaku kepada badan semasa amalan ini?
- Apakah yang mendorong pertapa besar pelbagai agama untuk menahan puasa kering selama beberapa hari?
- Kenapa yogi, dukun, pengamal qigong tunduk pada puasa kering?
- Mengapakah keberkesanan teknik ini lebih tinggi daripada kaedah pembersihan badan dan roh yang lain?
# 1. Pembebasan intensif sel stem ke dalam darah - pengaktif proses penjanaan semula dan peremajaan badan.
Badan kita mampu menyembuhkan diri dan meremajakan diri. Proses ini dicetuskan oleh sel stem. Tetapi jika bayi baru lahir mempunyai satu sel stem untuk 10,000 sel, maka pada orang yang berumur 50 tahun nisbah ini mencapai 500,000: 1. Bilangan sel stem berkurangan dengan usia, dan, akibatnya, kapasiti regeneratif badan berkurangan. Tetapi adalah mungkin untuk meningkatkan pembebasan sel stem ke dalam darah!
Puasa memulakan proses pembersihan badan secara intensif. Tubuh menyingkirkan sel-sel yang sakit dan lama, memberi ruang dalam tisu - seseorang mungkin berkata, "bilik" - untuk sel stem. Sel stem disuntik ke dalam darah dalam b O "Bilik" yang dikosongkan menduduki jumlah yang lebih besar daripada biasa, melancarkan proses pembaharuan dan peremajaan dalam tisu.
Dengan puasa kering, lebih banyak sel stem memasuki aliran darah. Fakta ini telah dibuktikan oleh eksperimen saintifik. Satu eksperimen telah dijalankan di "Cryocenter" di bawah bimbingan Doktor Biologi Yu. Romanov, menggunakan peralatan mahal. Yuri Gushcho telah melakukan mogok lapar selama seminggu (persediaan mengambil masa satu minggu, pemulihan daripada kelaparan - tiga). Bilangan sel stem dalam darah menjelang akhir puasa 7 hari berkurangan, tetapi di pintu keluar mula meningkat dengan cepat. Eksperimen membuktikan bahawa selepas keluar dari kelaparan, badan meningkatkan pengeluaran dan pelepasan sel stem ke dalam darah sebanyak 3 kali ganda, dan kesannya tetap selama beberapa bulan.
Oleh itu, tidak sukar untuk memanjangkan umur dan awet muda pada 15 - 25: anda hanya perlu kerap mengamalkan puasa.
No 2. Penghapusan edema, bengkak, keradangan.
Puasa kering meletakkan badan dalam keadaan yang melampau, memaksanya untuk mengeluarkan air dari sel. Oleh itu, tisu badan "lebihan" (pengumpulan lemak, tumor, edema) dipecahkan lebih cepat daripada semasa berpuasa di atas air.
Mekanisme ini dikaji dengan baik oleh sains. Semasa berpuasa, metabolisme dibina semula secara radikal, melalui tiga peringkat:
1. Peringkat keseronokan makanan. Apabila berpuasa di atas air, rasa lapar hilang selepas kira-kira tiga hari. Jika seseorang itu mengamalkan puasa kering, badan melalui peringkat rangsangan makanan dalam sehari. (Kebanyakan orang yang mengamalkan puasa kering perhatikan bahawa lebih mudah untuk bertolak ansur secara fizikal daripada berpuasa di atas air, kerana rasa lapar berlalu lebih cepat).
2. Pada hari ketiga, dengan puasa kering, krisis ketoacidotic bermula, iaitu, lebih awal daripada dengan penolakan dari satu hidangan. Badan beralih kepada cara metabolisme ketoasidotik.
3. Dengan berpuasa biasa, krisis asidotik kedua bermula pada hari 9-11. Kesan peningkatan kesihatannya lebih tinggi. Jadi, dengan puasa kering, badan memasuki keadaan autolisis lebih cepat daripada puasa air.
Apakah maksudnya? Semasa autolisis, badan sedang mencari rizab tenaga dalam dirinya. Di mana untuk mendapatkannya, kain apa yang hendak dimasukkan ke dalam relau?
Badan kita bijak: ia mula membakar lebihan, tidak perlu, berbahaya. Ini adalah lemak, dan tumor, dan neoplasma sista, dan tisu yang meradang. Dengan puasa kering, proses pemecahan berjalan lebih cepat, kerana badan perlu mendapatkan bukan sahaja nutrien, tetapi juga air (ya, seperti unta).
Semakin banyak masa badan kelaparan selepas krisis kedua, semakin lama badan berada dalam keadaan autolisis, semakin cekap proses memecahkan tisu yang tidak diperlukan. Oleh itu, adalah penting untuk mencapai krisis asidotik secepat mungkin, yang dicapai dengan puasa kering terapeutik.
No 3. Membersihkan badan berdasarkan maklumat dengan air endogen "hidup".
Dalam proses puasa kering, terdapat pembersihan intensif, mencuci toksin dan toksin. Tetapi penulenan berlaku bukan disebabkan oleh eksogen (datang dari luar), tetapi disebabkan oleh air endogen yang lebih baik dan tulen yang hanya disintesis oleh badan. Dalam keadaan puasa kering yang melampau, badan mesti mengaktifkan pengeluaran air endogennya sendiri, dan hanya sel yang sihat yang mampu melakukan ini. Sel-sel yang lemah dan berpenyakit tidak dapat menghasilkan "air hidup", dan oleh itu mati dan ditolak oleh badan.
Tetapi ini bukanlah perkara yang paling penting dalam proses menggantikan air eksogen dengan air endogen. Air endogen yang disintesis oleh badan tidak mempunyai kandungan maklumat asing. Malah, terdapat penggantian air "mati" kepada "hidup". Semua maklumat negatif yang dibawa ke dalam badan oleh air eksogen dipadamkan.
Tanpa air eksogen yang asing kepada badan, darah dan limfa dibersihkan secara intensif, menjalani sejenis penapisan dalaman. Pembaharuan limfa dan darah semasa puasa kering berlaku hanya dengan mengorbankan air endogen "hidup". Akibatnya, menjelang akhir puasa kering, kedua-dua cecair badan penting ini hampir bersih. Sehubungan itu, semua tisu badan, yang melaluinya darah dan limfa beredar, dibersihkan daripada kesan maklumat luaran.
ini fenomena pembersihan maklumat- salah satu kelebihan utama puasa kering. Menolak hanya makanan, kesan ini tidak dapat dicapai. Tiada bentuk puasa perubatan lain yang mengaktifkan mekanisme unik ini yang memusnahkan maklumat negatif yang pernah dimasukkan ke dalam badan kita bersama dengan air "asing".
Selepas puasa kering, badan menjadi dara maklumat. Tiada cara penulenan lain yang boleh mencapai kesan sedemikian.
No 4. Meningkatkan imuniti, kesan anti-radang.
Semasa puasa kering, seseorang sering mengalami demam. Peningkatan suhu semasa puasa kering terapeutik membawa kepada kesan imunologi yang kuat. Kepekatan bahan aktif secara biologi dalam cecair badan meningkat. Antara bahan aktif ini ialah imunoglobulin dan sel imunokompeten. Akhirnya:
- pengeluaran interferon dipertingkatkan;
- aktiviti antitumor dan antivirusnya meningkat;
- terdapat peningkatan dalam percambahan sel T;
- dalam neutrofil, aktiviti bakterisida dan fagositik menjadi lebih tinggi;
- limfosit mempunyai kesan sitotoksik yang lebih tinggi;
- pertumbuhan terhalang dan virulensi mikroorganisma berkurangan.
Rasa panas semasa puasa kering adalah sangat baik, kerana ia menunjukkan perjuangan tubuh terhadap jangkitan. Setiap sel badan menjadi sejenis relau mini, reaktor mini: sanga dan racun dimusnahkan di dalamnya. Jika sel terlalu diherotkan oleh penyakit ini, ia akan terbakar sepenuhnya.
No 5. Pencapaian kesan pembersihan yang tinggi tanpa prosedur tambahan.
Puasa kering tidak perlu (dan tidak boleh) ditambah dengan enema, sauna dan prosedur air lain, seperti yang sering berlaku dengan puasa biasa. Prosedur ini digunakan untuk meningkatkan kesan pembersihan semasa puasa biasa, tetapi apabila badan kering, ia lebih cekap dibersihkan daripada toksin dan racun terima kasih kepada "hidup", air endogen.
Ramai orang seperti itu pas puasa kering tanpa enema, hidrokolonoterapi, yang bukan prosedur yang paling menyenangkan bagi ramai orang. Badan itu sendiri, tanpa pengenalan tambahan air, menyingkirkan toksin dan toksin. Kami telah menulis di atas mengenai kenaikan suhu semasa puasa kering. Mekanisme ini bukan sahaja meningkatkan tindak balas imun badan, tetapi juga mengubah setiap sel menjadi reaktor termonuklear yang kecil, yang secara bebas memusnahkan semua makhluk asing yang tidak perlu, berbahaya dan asing.
No 6. Penurunan berat badan yang intensif, terutamanya disebabkan oleh lemak.
Dengan puasa kering, metabolisme berubah, yang menyumbang kepada penurunan berat badan yang berkesan dan penstabilan berat badan seterusnya. Rizab lemak semasa puasa kering dibakar tiga kali ganda lebih cepat daripada semasa puasa basah.
Satu lagi kelebihan puasa kering ialah tisu adiposa selepas berhenti mengamalkannya tidak pulih sepenuhnya, tidak seperti puasa air.
Dan yang ketiga, kelebihan yang sangat penting. Semasa berpuasa biasa, kedua-dua lemak dan tisu otot hilang dalam jumlah yang lebih kurang sama. Dengan puasa kering kerana penstrukturan semula proses metabolik terutamanya lemak dibakar. Oleh kerana sel-sel lemak adalah 90% air, semasa puasa kering mereka pecah 3-4 kali lebih cepat daripada sel otot.
Akibatnya, terdapat bukan sahaja penurunan berat badan, tetapi juga pembetulan siluet. Angka itu menjadi lebih langsing, lebih kurus, dan badan menjadi fleksibel.
Mari kita namakan satu lagi kelebihan puasa kering: ia bermanfaat dari segi ekonomi. Anda tidak perlu membeli makanan khas untuk diet anda, anda tidak perlu menyediakan makanan istimewa, dan anda jelas tidak perlu membelanjakan wang untuk sebarang ubat. Di samping itu, puasa perubatan kering tidak berbahaya dan, seperti yang kami katakan, tidak memerlukan kehilangan jisim otot yang ketara, dan oleh itu adalah cara terbaik untuk melawan obesiti.
Contoh: http://syhoegolodanie.com/galina-popova-kazakhstan... dan http://syhoegolodanie.com/perepelitsyna-anna…
No 7. Kesan meremajakan.
Puasa kering menjamin kesan meremajakan yang tinggi yang berkaitan dengan pembersihan badan dari sel-sel yang sakit dan lemah - mereka tidak dapat menahan keadaan yang melampau. Sel-sel menjadi lebih kuat, dengan pembahagian seterusnya, masing-masing, memberikan "keturunan" yang sihat. Oleh itu, kulit, rambut, kuku yang diperbaharui bersinar dengan kesihatan dan keremajaan.
Puasa kering, meletakkan badan dalam keadaan hidup yang melampau, mencetuskan mekanisme pemilihan semula jadi, seseorang mungkin berkata - perjuangan dalaman antara sel-sel badan yang lemah dan kuat. Dalam perjuangan untuk mendapatkan sumber yang terhad yang diperoleh hasil daripada autolisis dan sintesis air endogen, sel dengan genom utuh menang: kuat, sihat, cekap. Dalam proses pembahagian, mereka menghasilkan sel sihat yang sama.
Contoh: http://syhoegolodanie.com/galanina-snezhana-44-goda... dan http://syhoegolodanie.com/litvinova-olga...
No 8. Kesan pencegahan, perlindungan daripada sinaran dan faktor persekitaran buruk yang lain.
Puasa kering adalah mekanisme pencegahan semula jadi yang melindungi tubuh daripada kesan buruk faktor persekitaran, termasuk radiasi. Radionuklid dikumuhkan dalam 2 minggu puasa biasa dan 5 - 7 hari puasa kering.
Amalan puasa perubatan telah digunakan dalam rawatan orang yang telah menjalani radiasi akibat kemalangan Chernobyl dan mengalami penyakit radiasi akut. Penggunaan kedua-dua terapi antibiotik yang berkuasa dan pemindahan sumsum tulang dalam kes sedemikian dianggap sia-sia. Ahli akademik A. I. Vorobyov memutuskan untuk menggunakan kaedah puasa kuratif - buat kali pertama dalam amalan perubatan dunia. Hasilnya mengagumkan komuniti perubatan: pesakit mula pulih, terdapat peningkatan keadaan umum, penurunan progresif dalam tahap radionuklid dalam badan telah direkodkan. Di mana rawatan Amerika dan Jepun telah gagal, puasa kering telah menunjukkan hasil yang sangat baik.
No 9. Pencegahan kanser yang berkesan.
Telah terbukti secara eksperimen bahawa puasa kering adalah cara yang berkesan untuk mencegah pelbagai penyakit, termasuk onkologi.
Eksperimen Profesor Yu.S. Nikolaev, yang dijalankan pada tikus putih, menunjukkan bahawa haiwan yang menjalani puasa kering, selepas pendedahan radiasi, adalah lebih kecil kemungkinannya untuk menghidap kanser darah berbanding rakan sejawat mereka. Eksperimen telah dijalankan di Institut Perubatan Stavropol, di mana 120 tikus putih dibahagikan kepada 4 kumpulan. Semua haiwan telah divaksin dengan sarkoma. Kumpulan pertama - sebelum permulaan puasa, yang kedua - dalam prosesnya, yang ketiga - selepas meninggalkan amalan. Kumpulan kawalan makan seperti biasa.
Hasil daripada eksperimen, semua haiwan daripada kumpulan kawalan yang tidak mengalami kebuluran mati. Dalam kumpulan kedua, 50% daripada tikus terselamat, dalam kumpulan ketiga, dua pertiga terselamat. Dalam kumpulan keempat, di mana haiwan disuntik selepas keluar dari puasa, semua tikus masih hidup.
Satu lagi eksperimen telah dijalankan di Amerika Syarikat. Tikus-tikus itu terdedah kepada radiasi, yang menyebabkan kanser darah pada semua haiwan kumpulan kawalan. Dalam kumpulan eksperimen, di mana tikus kelaparan, peratusan haiwan yang sakit adalah 70% lebih rendah.
Nampaknya selepas kelaparan, badan harus lemah, yang bermaksud - tidak berdaya melawan penyakit, tetapi ini tidak begitu. Malah, sebaliknya adalah benar: menyingkirkan sel-sel lemah dalam proses kelaparan, badan lebih berjaya menahan penyakit yang paling teruk.
Contoh: http://syhoegolodanie.com/rymarchuk-galina-72-goda...
No 10. Pembaharuan tenaga, pembersihan saluran tenaga.
Dengan puasa kering, tenaga badan diperbaharui. Kerja otak diaktifkan, kebolehan kreatif diturunkan, jiwa mencapai keadaan harmoni. Kemahuan dikuatkan. Puasa kering membayangkan kerja rohani, oleh itu, pada tahap tenaga, hasilnya luar biasa: semua lapisan maklumat negatif, yang popular dipanggil mata jahat dan kerosakan, dihapuskan, entiti tenaga negatif (disebut larva) dipisahkan dan diusir, saluran tenaga dibersihkan, chakra dibuka.
Kawasan yang dipenuhi dengan air "berat", "mati" - zon patologi dalam badan di mana tenaga negatif tertumpu - juga larut. Zon ini muncul lama sebelum penyakit itu menampakkan dirinya dalam bentuk gejala. Akibat puasa kering, daun air "berat", tempatnya diambil oleh endogen "hidup", iaitu, disintesis oleh badan itu sendiri. Zon patologi hilang, dan, akibatnya, punca pelbagai penyakit dan masalah psikologi dihapuskan.
No 11. Kemasukan tenaga, peningkatan rizab tenaga badan.
Seseorang keluar dari puasa kering dengan bekalan tenaga baru. Dia memerlukan kurang tidur, prestasinya meningkat. Pada pandangan pertama, ini mengejutkan: nampaknya jika seseorang tidak makan atau minum apa-apa, tetapi masih menghabiskan tenaganya, dari manakah pertumbuhan rizab tenaga berasal? Tetapi tidak ada paradoks di sini. Pertama, semasa kelaparan, badan, merasakan kekurangan sumber, mula lebih intensif menarik tenaga halus dari alam sekitar, dari angkasa. Dengan puasa kering, intensiti proses ini lebih tinggi.Kedua, selepas keluar puasa kering, proses pemulihan badan yang berlebihan bermula. Badan mula mendapat tenaga, mencipta rizab tenaga.
Ketiga, membersihkan saluran tenaga, chakra semasa puasa kering memberi peluang kepada seseorang untuk bebas menerima tenaga daripada persekitaran. Badan itu sendiri, disucikan dan diperbaharui, mampu mengumpul, mengumpul lebih banyak tenaga daripada sebelum kelaparan.Akibatnya, selepas keluar dari puasa kering, tenaga mendidih dalam badan. Seseorang memerlukan 4 - 5 jam tidur, kapasiti kerjanya sangat tinggi, dan semangat, keyakinan, dan keceriaan memerintah dalam jiwanya.
7 bonus utama puasa kering.
Adakah anda ingin memanjangkan umur dan awet muda 15 - 25 tahun? Ini tidak sukar. Mula amalkan puasa kering 36 jam seminggu. Ramai orang yang menjaga kesihatan mereka atau berusaha untuk pencerahan rohani telah mengalami puasa. Begitu juga sejak dahulu lagi. Tetapi puasa kering, iaitu, penolakan sepenuhnya bukan sahaja makanan, tetapi juga air, diamalkan oleh bilangan orang yang jauh lebih kecil. Ini semua salah stereotaip bahawa seseorang tidak boleh hidup lebih dari 3 hari tanpa air, serta jumlah pengetahuan yang tidak mencukupi tentang teknik penyembuhan ini.
Pada perkataan "puasa kering" dalam banyak orang di mata anda boleh melihat pelbagai emosi: ketakutan, kebingungan, keraguan dan keinginan untuk mendaftarkan anda dalam barisan orang gila. Tetapi atas sebab tertentu pangkat "gila" yang telah menguasai kaedah ini berkembang pesat dan hasil praktikal mereka memberi inspirasi.
Baik pada zaman dahulu dan sekarang, puasa adalah jalan terpendek, membangunkan rohani dan menggerakkan keupayaan fizikal seseorang untuk memperbaiki diri dan penyembuhan.
Apakah bonus utama yang anda boleh perolehi daripada amalan puasa kering yang cekap? Tonton rakaman mesyuarat dalam talian "Puasa kering: 7 bonus utama":
Bonus 1. Kemerdekaan dan kebebasan daripada stereotaip.
Manusia moden adalah makhluk yang bergantung kepada masyarakat. Kepala penuh dengan stereotaip yang dikenakan, tindakan ditentukan oleh corak tingkah laku yang didorong ke dalam subkorteks. Amalan puasa kering membantu menghilangkan corak dan stereotaip ini, untuk menjadi bebas daripada sikap sosial.
Inilah contoh paling mudah. Ia cukup untuk menutup kedai roti dan kedai roti - sebagai contoh. disebabkan gangguan dalam bekalan tepung atau kerana bahaya epidemiologi - dan "rusuhan kelaparan" akan bermula di bandar. Walaupun kaunter penuh dengan barangan lain, orang ramai akan panik: bagaimana, bagaimana untuk hidup tanpa roti? Lagipun, "roti adalah kepala segala-galanya," "roti dan bubur adalah makanan kami," "walaupun di Leningrad yang dikepung, mereka memberi kami sekeping roti setiap satu" ... Sejak zaman kanak-kanak, kami diajar "dengan apa yang perlu dimakan roti”. Dan tetamu disambut dengan "roti dan garam". Dan bagaimana sebenarnya anda boleh makan borscht atau bacon tanpa roti? Bagaimana untuk membuat sandwic, sandwic dan burger? Media pasti akan meningkatkan panik ini kepada perkadaran sejagat: bencana! Tiada roti di bandar, bandar kelaparan!
Anehnya, bukan sahaja mereka yang bersedia untuk makan roti dengan ladu dan pasta, tetapi juga mereka yang menjalani diet ketat akan panik. Seseorang tidak makan roti dan gulung selama berbulan-bulan, dan berasa hebat - tetapi semua orang di sekeliling menjerit "tidak ada roti di bandar", dan dia juga panik!
Dan keadaan ini tidaklah terlalu mengada-ada seperti yang disangka. Media kerap melaporkan kenaikan harga bijirin, tepung, dan, akibatnya, kenaikan harga roti. Ini menyemarakkan suasana dalam masyarakat, membuat orang berasa cemas, malah mencetuskan seseorang untuk benar-benar menyimpan biskut. Malah, tinjauan pendapat menunjukkan bahawa kebanyakan orang kerap membuang roti berkulat ke dalam tong sampah!
Manusia moden memakan lebih sedikit roti daripada nenek moyang petaninya, tetapi dengan keras kepala mengulangi "peribahasa bijak" yang telah kehilangan kaitannya. Ramai orang tidak makan tepung langsung atau makan sekali-sekala, bukan dengan setiap hidangan, kerana pada masa kini anda boleh memilih daripada pelbagai jenis produk. Dari mana datangnya panik itu? Dari stereotaip yang dibelasah dari zaman kanak-kanak!
Ini satu lagi contoh. Ramai bayi melihat susu dengan rasa jijik, tetapi orang dewasa berdegil mengulangi: "Minum, kanak-kanak, susu - anda akan sihat!" Dan mereka benar-benar memasukkan bubur susu, mi susu ke dalam mulut kanak-kanak ... Tiada susu, susu telah meningkat harganya? Malapetaka! Tetapi selepas semua, vegan dan pakar makanan mentah berasa hebat tanpa susu, anda boleh mencari alternatif kepada produk ini yang mengandungi bahan yang diperlukan dan unsur surih. Kenapa dianggap untuk kesihatan perlu minum susu? Dan semua realiti petani yang sama yang telah kehilangan kaitannya, apabila nilai pemakanan diet rendah, dan kekurangan kalori, lemak, vitamin "dihabiskan" dengan susu, dan lembu itu dipanggil "jururawat". Tetapi sekarang adalah masanya!
Contoh ketiga. "Anak itu patut makan dengan baik!" Berapa ramai orang yang hidup mereka hancur oleh sikap ini, berapa ramai yang menjadi ketagih makanan, sakit dengan obesiti kerana fakta bahawa pada zaman kanak-kanak mereka dengan taat makan "sesudu untuk ibu, sudu untuk ayah, sudu untuk nenek, sudu. untuk datuk"? Kanak-kanak disumbat dengan makanan, sekali lagi, mematuhi sikap kuno "bagaimana jika esok tiada apa-apa untuk dimakan." Tetapi sekarang bagi negara maju bukan masalah kelaparan yang relevan, tetapi masalah obesiti! Dan masih terdapat pemberian makan berlebihan kepada kanak-kanak, mengubahnya menjadi babi merah jambu.
Contoh keempat. Sesiapa yang telah mengembara dengan kereta api mengetahui aroma khusus yang mengiringi perjalanan: campuran bau ayam goreng, telur rebus, "doshirak" ... Bersiap sedia untuk perjalanan, hampir semua orang menganggap tugas mereka untuk mengisi beg dengan makanan. Dan kemudian - untuk berbaris di tandas awam (tidak bersih walaupun di dalam kereta paling bersih) untuk mencuci tangan anda terlebih dahulu, dan kemudian membuang apa yang anda makan ...
Tahukah anda makanan meningkatkan kos tiket penerbangan sebanyak 10 - 20%? Satu set makanan dalam kelas ekonomi, yang berharga 100 - 300 rubel, dianggarkan oleh syarikat penerbangan beberapa kali lebih mahal! Ia lebih murah untuk terbang di locoaster, juga kerana di sana, sebagai peraturan, mereka tidak memberi makan. Tetapi ramai orang lebih suka terbang "dengan selesa." Bagaimana - terbang selama tiga jam dan tidak makan pada masa ini ?!
Dengan belajar mengamalkan puasa 36 jam jangka pendek, anda akan merasai betapa anda telah menjadi lebih bebas. Anda tidak akan membawa beg dengan makanan dan botol air, membelanjakan wang di kafe dan makanan segera, mencari tempat untuk mencuci tangan atau pergi ke tandas. Anda akan menyukai cahaya perjalanan!
Anda akan belajar untuk berfikir secara kritis dan abstrak daripada sikap sosial. Anda akan menghilangkan rasa takut kelaparan dan kenaikan harga untuk perkara yang tidak penting. Stereotaip yang rosak: "Seseorang tidak boleh hidup lebih daripada 3 hari tanpa air" akan membantu anda mempersoalkan sebarang pendapat, malah pendapat yang paling berwibawa yang terus didorong ke dalam otak anda.
Bonus 2. Pembangunan kreativiti, kecekapan tinggi, bonus rohani dan wawasan.
Beribu-ribu tahun yang lalu, orang ramai menyedari bahawa puasa adalah cara terpendek untuk mengembangkan kebolehan rohani dan kreatif seseorang, serta portal yang membuka akses kepada kebolehan untuk peningkatan diri dan penyembuhan. Di India purba, Mesir dan Yunani, kelaparan adalah sifat penting dari amalan rohani para pertapa, yogi, orang bijak, dan kaedah ini digunakan bukan sahaja untuk merawat penyakit, tetapi juga untuk melatih kehendak, mendedahkan bakat, dan mengembangkan kebolehan mental.
Sebagai contoh, Pythagoras secara sistematik menjalankan puasa jangka panjang selama empat puluh hari. Dia tahu pasti bahawa puasa boleh meningkatkan kesedaran mental dan mengembangkan kreativiti. Ahli matematik yang hebat menerima pelajar hanya selepas tempoh kelaparan yang lama, percaya bahawa hanya dengan cara ini, memasuki latihan dapat membersihkan minda dan bersedia untuk menerima pengetahuan baru.
Hampir setiap agama mengamalkan puasa jangka panjang. Pemimpin-pemimpin agama yang hebat dari pelbagai negara menundukkan diri mereka untuk berpuasa selama beberapa hari, pergi ke padang pasir untuk tujuan pertapaan. Legenda Hinduisme mengatakan bahawa pertapa agung zaman dahulu mengumpul sejumlah tenaga - tapas - sehingga mereka menjadi lebih kuat daripada para dewa.
Sekarang puasa kering masih mendahului dalam beberapa cara untuk mencapai pencerahan rohani, meningkatkan kebolehan intelektual dan kreatif. Selepas melalui pelbagai tempoh puasa kering, ramai orang seolah-olah mempunyai "tudung yang jatuh dari mata mereka." Mereka mula "melihat" dan "mendengar" apa yang tidak dapat diakses oleh mereka, menembusi dengan pandangan rohani ke kedalaman ruang, mula melukis gambar dan menulis puisi. Sebenarnya, mereka umumnya mempunyai keinginan untuk MENCIPTA, MENCIPTA, MENCIPTA. Mereka mempunyai tenaga yang membolehkan mereka keluar dari rutin harian kelabu mereka.
Bonus 3. Menghilangkan tabiat buruk.
Kebanyakan orang mempunyai sekurang-kurangnya satu tabiat buruk, ketagihan yang tidak sihat. Seseorang tidak menentang segelas cognac atau segelas wain ringan, seseorang pasti mahu mengambil rokok, dan seseorang diatasi dengan mengunyah sesuatu yang lazat di bawah TV atau di komputer tanpa henti (dan tidak sedarkan diri). Selalunya seseorang tidak mempunyai satu tabiat sedemikian, tetapi satu set keseluruhan.
Menghilangkan ketagihan yang tidak sihat adalah amat sukar. Selalunya seseorang menghabiskan banyak wang untuk rokok, dan pada masa yang sama - jumlah yang sama pada semua jenis tompok nikotin dan bantuan psikologi, membaca buku tentang cara berhenti merokok - dan sekali lagi membeli sebungkus rokok ... Ia adalah tidak kurang sukar untuk menghilangkan tabiat mengunyah dan makan berlebihan, segelas dan ketagihan lain. Manusia menjadi hamba kepada tabiatnya.
Untuk menghilangkan ketagihan yang tidak sihat, but semula badan yang lengkap diperlukan. Ia adalah puasa kering yang membolehkan but semula seperti itu, "menghilangkan" medan maklumat badan. Puasa membersihkan badan dan jiwa, membebaskan seseorang daripada ketagihan fizikal dan psikologi.
Bonus 4. Badan langsing, cantik, penurunan berat badan yang cepat dan penstabilan.
Industri kecantikan membawa keuntungan berbilion dolar kepada pemiliknya. Pengeluaran produk pelangsingan badan adalah salah satu hala tuju utama perniagaan ini. Luar biasa, tetapi benar: seseorang mula-mula membelanjakan wang untuk menjadi gemuk dan kabur, dan kemudian - untuk menurunkan berat badan. Di mana fikiran?! Mana logiknya?!
Dengan mengamalkan puasa kering secara teratur, anda akan berhenti bimbang untuk menjadi lebih langsing. Badan yang cantik- hasil semula jadi daripada amalan puasa kering yang kerap.
Walaupun begitu, anda akan kagum dengan penjimatan kewangan yang disediakan oleh pendekatan ini! Pertama, "sisa tandas" dikurangkan, kerana seseorang yang kerap kelaparan makan lebih sedikit daripada orang biasa pada masa lain. Dia tidak snek apa-apa perkara jahat, tidak makan berlebihan, tidak membeli makanan ringan. Dia hanya tidak memerlukannya! Tidak mahu! Kedua, tidak perlu memperkayakan pengeluar produk penurunan berat badan. Anda tidak perlu membayar untuk kelangsingan, mengambil pil, membeli patch penurunan berat badan dan seumpamanya, dan lebih-lebih lagi anda tidak perlu melakukan liposuction. Wang yang disimpan adalah lebih baik untuk pergi ke alam semula jadi atau dalam perjalanan!
Bonus 5. Kesan anti-penuaan yang cerah.
Satu lagi hala tuju industri kecantikan ialah pengeluaran produk anti-penuaan, penyediaan prosedur kosmetik dan pembedahan anti-penuaan. Banyak wang dibelanjakan oleh orang yang ingin memelihara masa muda mereka! Tetapi kesannya adalah jangka pendek paling baik dan paling berbahaya. Anda mungkin pernah melihat foto bintang yang telah dicacatkan oleh pembedahan plastik. Tetapi walaupun hasil yang berjaya dicapai, wajah yang "cergas" kelihatan tidak semulajadi. Dan suntikan Botox (racun sebenar dipanggil toksin botulinum!) Hanya melumpuhkan otot muka. Kulitnya licin, tetapi orang itu kelihatan seperti anak patung.
Mengapa membelanjakan wang untuk prosedur sedemikian dengan kesan yang sangat meragukan, apabila terdapat ubat semula jadi untuk peremajaan - mudah, percuma dan selamat? Ini adalah puasa kering, yang menggalakkan pembebasan sel stem ke dalam darah (yang penting - kita sendiri, bukan orang lain). Oleh itu, puasa kering merangsang proses fisiologi penjanaan semula dan pertumbuhan struktur protein. Dengan merangsang pertumbuhan sel stem dengan berpuasa kering, anda boleh menambah 15 hingga 25 tahun dalam hidup anda!
Bonus 6. Penyembuhan daripada penyakit yang dianggap oleh perubatan rasmi tidak boleh diubati.
"Daripada ubat, lebih baik berpuasa selama satu atau dua hari," kata Plutarch. Tetapi kini amalan puasa kering diejek oleh "graduan," seperti juga diet vegan dan makanan mentah. Tidak sukar untuk melihat sebabnya: syarikat farmaseutikal, pengeluar peranti perubatan dan klinik memperoleh keuntungan besar, dan oleh itu tidak berminat untuk mempromosikan terapi yang mudah dan percuma.
Penyembuh hebat zaman kuno Avicenna menjadi terkenal di kalangan orang miskin, kerana dia menetapkan mereka ubat yang paling berpatutan - puasa. Tetapi jika semua orang akan dirawat dengan cara ini, bagaimana anda boleh membuat wang daripada penyakit orang? Itulah sebabnya kaedah rawatan yang paling murah dan paling berkesan terhalang di dunia moden.
Walau bagaimanapun, puasa kering bukanlah kaedah rawatan, tetapi cara untuk mendapatkan akses kepada sumber regeneratif badan sendiri. "Puasa itu sendiri bukanlah ubat, tetapi cara untuk mendedahkan keupayaan tubuh manusia untuk menyembuhkan dengan berkesan ... pada kadar yang tidak dapat difikirkan dengan kaedah lain," tulis pakar naturopath terkenal Herbert Shelton. Dan ketepatan pemikiran ini telah disahkan oleh ulasan puasa kering beribu-ribu orang yang telah disembuhkan. penyakit akut dan penyakit kronik.
Bonus 7. Masalah maksimum diselesaikan dalam masa yang sesingkat mungkin.
Puasa kering adalah kaedah unik untuk menyelesaikan pelbagai masalah yang membebankan kehidupan kita. Puasa tanpa air adalah alat berkuasa yang berfungsi dalam beberapa cara sekaligus. Amalan ini menyembuhkan, meremajakan, memanjangkan hayat, meningkatkan angka, membersihkan badan, menghapuskan tabiat buruk, memusnahkan stereotaip, menjadikan kita bebas daripada sikap masyarakat, mendedahkan potensi rohani, kreatif, intelek.
Perkara utama adalah berhenti berlengah-lengah. Kagum, terinspirasi - teruskan! Mula mengubah hidup anda sekarang. Seperti yang dikatakan Paul Bragg dengan betul: "Hari terbaik adalah HARI INI!" MULAKAN! (lihat pautan di bawah)
Laman web Sekolah Puasa Kering dan Diet Makanan Mentah oleh Anna Yakub "Dream": www.syhoegolodanie.com
Aktiviti Puasa Kering Impian dan Sekolah Diet Makanan Mentah: http://syhoegolodanie.com/meropriatia
Jika anda tidak dapat hadir ke program jangkauan, kami mengesyorkan agar anda mendaftar dan mengambil bahagian dalam 14 hari intensif ONLINE "Puasa Bersama", di mana anda akan mempelajari amalan puasa kering 1-3 hari: http: //syhoegolodanie.com/detox/online -practic.html
Kisah Kejayaan atau "APA yang telah berubah dalam hidup saya selepas mengamalkan puasa kering berpanjangan ":
Memuatkan...