Å bryte den onde sirkelen Per definisjon er utbrenthet en ond sirkel: en prosess som skaper forhold som støtter og forsterker den. Ustanselig stress tar over kroppen vår og vi prøver å leve med for mye adrenalin. Så skadet

En ond sirkel Hvis du graviterer mot en "samarbeidsorientert" orientering, er veien til minste motstand for deg å bytte til motsatt modus og gjøre opprør. Men etter det vil veien til minste motstand raskt føre deg tilbake fra kamp til underkastelse.

24. Hvordan bryte den onde sirkelen i konflikten som har oppstått, når alle tror at han har rett? Et indisk ordtak sier: for å forstå en person, må du gå en mil i mokkasinene hans. Det er usannsynlig at noen vil innvende at det er nyttig og nødvendig å forstå en annen person. Først av alt,

«Din lykke kan ikke komme utenfra. I så fall er dette en avhengig, skjør lykke som snart vil bli til tristhet.

J. Foster

My World har vært min hovedlærer i veldig lang tid. Han viser meg alltid hvor jeg skal lete og hva jeg skal akseptere i meg selv for å bli enda mer fri.

Min verden med stor kjærlighet reflekterer for meg min tro og overbevisning, all min frykt og tvil. Alt som har blitt samlet av meg gjennom mange liv og akseptert som min erfaring.

Etter å ha satt et mål om å komme til indre frihet, gir verden hver dag meg hint om hva jeg trenger å akseptere i meg selv.

Temaet avhengighet har fulgt meg siden barndommen.

Faren min var avhengig av alkohol. Og ikke bare pappa, i min verden var det et stort antall menn og kvinner med forskjellige typer tydelig manifestert avhengighet.

Les også:!? Tenk på det, hva var "alkohol" opprinnelig? Vin er druejuice med sukker. Vodka er en hvetedrikk osv.

Om andre avhengigheter tenkte jeg ikke på det engang da. Mange år med avvisning av alkohol, harme mot min far, år med tilgivelsesbrev... Da vi forsto at vi tenker i bilder, så jeg på bildet "alkohol" aller først. Dette emnet var så vondt for meg.

Hva er avhengighet?

Dette er underordning til andre, til andres vilje, andres makt, i fravær av uavhengighet, frihet.

Avhengighet(avhengighet, engelsk avhengighet - tilbøyelighet, vane) - et tvangsmessig behov for å utføre visse handlinger, til tross for de negative konsekvensene av medisinsk, psykologisk eller sosial karakter.

I en annen betydning avhengighet(engelsk avhengighet - avhengighet) - ønsket om å stole på en annen person (eller andre mennesker) for å oppnå tilfredshet, trygghet, oppnå sine mål.

Hva er vi avhengige av og hva viser verden oss når vi møter avhengige mennesker?

1) Vi er avhengige av andres kjærlighet

Kjærlighet og avhengighet er ikke bare forskjellige, men nesten motsatte fenomener i sin essens.

Kjærlighet gir glede, og avhengighet gir lidelse, eller smertefull, giftig, kortvarig nytelse, som ligner på gleden til en narkoman. Kjærlighet lar alt være, og avhengighet er alltid blandet med frykt og en følelse av atskillelse.

For eksempel: en kvinne gjør alt for mannen sin eller barna, gir all sin styrke, oppløses i familien, lever for andres skyld. Plutselig går mannen, barna vokser opp og lever sitt eget liv. Verden kollapset, alt mistet sin mening.

Hva er frykten for denne kvinnen? Det faktum at hun faktisk ga visse ofre av en grunn; hun ga sin styrke, sin ungdom, oppløsning i familien, søkte hun å få noe tilbake - oftest ubevisst. Få til gjengjeld full forståelse, ubetinget aksept, kjærlighet, takknemlighet, trygghet.

Vi glemte at kjærlighet, aksept, en følelse av trygghet ikke kan oppnås utenfra, uansett hvor mye vi ser etter det i omverdenen.

Les også:. Nå er tiden inne for å elske oss selv, og uten det vil alt annet vi streber etter enten unnvike oss eller vil bli gitt oss med store vanskeligheter.

2) Vi er avhengig av godkjenning fra pårørende

Mange, som luft, trenger godkjenning, som betyr kjærlighet til andre mennesker. Oftest venter vi på godkjenning fra våre kjære, og når vi ikke får godkjenning blir vi fornærmet. Når du husker at du allerede har alt du trenger, og det er inni deg, slutter du å lete etter godkjenning, som betyr støtte og kjærlighet utenfra, du begynner selv å gi det, fra overskudd, fordi du er Kilden. Du godkjenner deg selv. Og likevel tiltrekker du deg folk som godkjenner og støtter deg.

3) Vi er avhengige av tilstanden av kjærlighet og glede

Etter å ha opplevd en tilstand av kjærlighet og glede, begynte jeg å streve etter denne tilstanden, jeg gjorde hundrevis av utgravninger, lastet forskjellige følelser inn i meg selv, slet med en tilstand av apati og latskap. Og gledestilstanden var en sjelden gjest inni meg. Jeg rømte fra tilstanden av motvilje, jeg kjempet med den og aksepterte den ikke.

Vi ser etter en stat utenfra. Vi leser bønner, synger mantraer, og streber etter å få en tilstand av harmoni og glede.

Hvis vi har fått midlertidig lindring fra bønn, tyr vi til bønn oftere og oftere. Hvis vi har fått lindring fra å synge mantraer eller lytte til meditasjoner, tyr vi mer og mer til det vi tror gir oss en tilstand av ro. Det er slik avhengighet oppstår..

Vi knytter vår tilstand av glede og kjærlighet til bestemte steder, mennesker eller hendelser.

Les også: En artikkel av Natalia Strihar: det er umulig å tilfredsstille alle, langt mindre å bli elsket av alle. Du er ikke en seddel. Kjærlighet er en gave, en gave fra hjertet.

Gleden bor alltid i oss! Når vi går inn i oss selv, finner vi i oss selv en uuttømmelig kilde til glede.

4) Vi er avhengige av å ha penger

Mange mennesker har denne typen avhengighet. Hvis det er penger, er staten glad og oppegående, hvis pengene går tom - motløshet og frykt. Visste du statusen? En dag var jeg levende klar over denne tilstanden i meg selv. Som regel ser vi det hos andre mennesker, hos en mann eller barn. Hele sannheten er at det du så i familien din er ditt. Deres er det de ser i deg!

Når tilstanden av kjærlighet og glede ikke er avhengig av ytre faktorer, av tilstedeværelse eller fravær av penger, når vi innser oss selv som en kilde, da så kommer friheten.

5) Vi er avhengige av anerkjennelse

Vi trenger alle anerkjennelse, anerkjennelse av vår individualitet, anerkjennelse av oss som individer, anerkjennelse av våre fortjenester. Vi er vant til å søke, spørre, kreve anerkjennelse fra andre mennesker eller, ved å jobbe hardt og hardt, få det. Når vi selv gjenkjenner oss selv, verdsetter vår erfaring, vår personlighet, så vil andre reflektere dette for oss. Alt vi trenger er anerkjennelse av oss selv!

6) Vi er avhengige av andre menneskers tilstand

Hvis en mann eller kone er glad og glad, føler vi oss bra og har det gøy. Så snart kjære ikke er i humør - humøret vårt forsvinner ...

Den avhengige personen føler seg hjelpeløs og trenger konstant støtte.

Fly inn i avhengighet Det er avvisningen av valget som enhver person har. I stedet for å bli avhengig, som betyr å velge et liv fullt av håpløs lidelse og smerte, kan du alltid ta et valg til fordel for deg selv, din lykke og din glede, som ikke er avhengig av ytre kilder og omstendigheter.

Siden barndommen har vi et behov for ubetinget kjærlighet, full aksept, selvutfoldelse, emosjonell kommunikasjon, forståelse og oppfyllelse av behov. Hvis barnet ikke har mottatt dette i familien, kan det over tid begynne å bruke kjemikalier for å beskytte seg selv, for å gjenvinne en følelse av komfort, trygghet og ro. Men samtidig er tilgangen til følelsene hans stengt for ham, og dette forårsaker igjen en veldig høy indre spenning og manglende evne til å tilfredsstille behovene hans på sunne måter. Dette er nettopp rollen til bruken av kjemiske midler, med deres hjelp endrer folk deres tilstand, og oppnår en følelse av "lettelse".

Den innledende opplæringen "Min familie er min rikdom" fortsetter av en annen artikkel av Tatyana Kuznetsova. I dag skal vi snakke om karma, nemlig en så interessant retning som familiekarma. Dette er et ganske bredt tema, og i dag skal vi analysere de mest brennende problemene.

• Hvordan velger sjelen foreldre?
• Hvorfor gjentar barn ofte foreldrenes skjebne?
• Hva skjer med karmaen til adopterte barn?
• «Reiser» familiesykdommer fra generasjon til generasjon?
• Hvordan velger sjelen en livspartner?
• Hvor mange generasjoner kan problemer overføres?

General Karma, er det noen?

Hvis hver person er et individ, så har alle sin egen karma. Sjelen kommer til denne verden for å løse sine problemer, for å få livserfaringen den trenger. Og i dette tilfellet oppstår spørsmålet: eksisterer familiekarma i det hele tatt?

Og på den andre siden: noen ganger ser du på en familie med et løsrevet, upartisk blikk og forstår at de har de samme problemene. Disse menneskene – hver med sin egen karma – gjentar hverandres skjebne fra generasjon til generasjon.

Hvorfor skjer dette?

Når sjelen forbereder seg på inkarnasjon på jorden, står den allerede overfor visse oppgaver, den har sitt eget oppdrag.

Sjelen er bevisst

• Hvilken erfaring trenger hun for å få i denne inkarnasjonen
• Hva trenger hun å lære, hvilke leksjoner å bestå
• Hvilke skader og problemer å trene
• Hva du skal fikse for implementeringsperioden
• Hvilken fremtid du skal skape for deg selv - for det neste livet

Og i samsvar med "leksene" velger Sjelen en familie som er ideell for å løse problemer på best mulig måte.

Vil du ha et eksempel? Vær så god. Hvis oppgaven er å utrede klager mot menn, vil sjelen inkarnere i en kvinne og velge en familie der faren vil forlate dem umiddelbart etter fødselen eller vil oppføre seg frekt og aggressivt.

Hvis en jente ikke kan tilgi faren sin og akseptere ham, uansett hva han måtte være, så vil hun bære disse klagene inn i sitt voksne liv. Hun skal spille denne «knuste platen» i et forhold med sin egen mann.

Faktisk vil hun fortsatt bli fornærmet av faren, men overføre disse følelsene til mannen sin.

Hva som vil skje i hennes egen familie er ikke vanskelig å gjette. Hvis hun ikke forstår dette i tide og ikke klarer det, vil hun ødelegge forholdet hennes og familien. Så kanskje en annen mann, og en annen ...

Og hvis en datter ble født til henne, da vil datteren på sin side bli fornærmet av sin far, fordi han forlot dem hos moren. Som du kan se, gjentar historien seg "av en eller annen grunn". Datterens sjel løser også lignende problemer.

Hvordan er de karmiske forholdene med adopterte barn?

Hvorfor havner et bestemt barn i en bestemt familie – en av tusenvis? For ikke å gå inn i villmarken med årsak-virkning-forhold, fremhever vi det viktigste: Sjelen til et adoptert barn utfører to oppgaver:

1. Egentlig adopsjon.Barn vet vanligvis at de er adoptert. Deres høyeste oppgave er å lære å tilgi og akseptere det som skjedde, å lære å være lykkelig.

2. Andre oppgaver for gjennomføring. Sjelen faller ikke ved et uhell inn i denne fosterfamilien. Hvis dette skjedde, betyr det at denne familien er best egnet for sjelen for å oppfylle livsprogrammer. Det er denne familien som gir nye muligheter. Vil sjelen klare seg, vil den bruke alt det åpne potensialet? Uten en detaljert analyse av hver situasjon er det vanskelig å si.

Reisende sykdommer, eller "interesseklubb".

Hvis de samme sykdommene gjentas fra generasjon til generasjon i familien, er dette heller ikke tilfeldig. Det er en genetisk disposisjon for slike "reiser" av sykdommer, og det er en psykologisk, som ofte ikke tas hensyn til.

Kreft går for eksempel ikke i arv, men holdninger til seg selv, til andre mennesker, til verden overføres fra foreldre. Utsikt på livet, manglende vilje til å endre seg, vanen med å bli fornærmet, akkumulere negativitet, være misfornøyd med seg selv og andre - dette danner en ideell jord for fremveksten og utviklingen av onkologiske sykdommer.

Hvis en person ikke endrer seg i forhold til seg selv og verden, er det sannsynlig at han vil gjenta skjebnen og sykdommen til foreldrene sine. Gjentakelse etter repetisjon fører til det faktum at sjeler er forent i en slags "interesseklubb" - fornærmet av menn, ulykkelige i deres personlige liv, med lignende helseproblemer og andre arvelige "sjarm".

Det er tusenvis av eksempler – de er rundt oss, og kanskje er vi på en eller annen måte et av eksemplene.

En jente hvis far lider av alkoholisme gifter seg også med en alkoholiker...

En gutt som vokste opp uten far, forlater sønnen i omtrent samme alder...

Faren døde tidlig, og sønnen forventer ubevisst (les - programmer) sin egen død i samme alder ...

Mor kom stadig over snille, men "uheldige" menn, og av en eller annen grunn velger datteren hennes, undervist av bitter erfaring, den samme misforståelsen som hennes livsledsager ...

Hvor lenge kan dette fortsette?!

Hvis du ikke gjør noe, ydmykt holder ut, resignerer deg med "skjebnen", med andre ord, er lat, så kan reisen med sykdommer og de samme problemene fortsette i generasjoner.Helt til noen av de mest bevisste i familien virkelig blir lei av det.Hvordan bryte denne onde sirkelen?

"Voksen person har alltid et valg" -

Det var det læreren min ved universitetet pleide å si.

Sjelen inkarnerer ikke bare med oppgaver som den må løse, i tillegg til oppgaver har sjelen alltid hovedsaken - en mulighet. Det er som en mester som kommer for å skifte kran på kjøkkenet, alltid har riktig nøkkel, riktig gummipakning eller mutter i lommen. Akkurat i motsetning til mesterreparatøren, er Soul alltid utstyrt med de nødvendige verktøyene.

Når du klarer å bryte kjeden av problemer, åpner dette muligheten for å leve på en ny måte for andre familiemedlemmer og fremtidige generasjoner. Også de vil dra nytte av nye erfaringer og perspektiver.Vi lærer av andre mennesker, ikke bare det dårlige, men også det gode.

Hvis datteren har gitt slipp på naget til menn og lever lykkelig, kan moren ubevisst kopiere ny atferd, nye måter å tenke på og nye holdninger til menn.

Og selv om allerede i voksen alder, men moren kan revurdere livet sitt, forholdet til en mann, og på et tidspunkt bare bli lykkelig.

Hvis en person i familien klarte å løse problemet, er dette et tegn for alle på at problemet kan løses for dem også, og det er ingen grunn til å være redd for det eller fortsette å tåle det.

Tre betingelser for å løse våre problemer.

Hvis du vil endre noe, hvis du har innsett at dette er akkurat din rolle, så fortsett å endre! Du vil oppnå resultater raskere hvis du følger disse enkle reglene.

1. Vilje til å handle.

Du trenger ikke bare et ønske, men en intensjon om å komme deg ut av den onde sirkelen, en vilje til å forandre livet ditt til det bedre. Slik at det ikke blir som i den berømte dialogen:

Ah, jeg vil til Paris igjen.

Allerede vært?

Har allerede ønsket det.

2. Verktøy og kunnskap!

Metoder og teknikker, praksiser og meditasjoner, artikler og kommunikasjon med studenter og mastere vil hjelpe deg. Egentlig for dette gjennomfører vi en Introduksjonstrening og hovedkurset "Happy Family", slik at du innser behovet, handler og forstår hvilket resultat du ønsker å oppnå.

3. Støtte til andre mennesker.

Det er vanskelig å se på seg selv fra et helt løsrevet, kaldblodig og til og med andres ståsted – men dette er nødvendig. Ofte trenger folk en impuls utenfra for å starte endringsprosessen. Du kan studere på egenhånd, lese bøker og prøve alt du leser selv. Men, som praksis viser, er det mye mer effektivt å jobbe i en gruppe - under kontroll av Mesteren og med støtte fra andre studenter.

Våre problemer – hvor vokser beina fra?

I systempsykologi er det et begrep "karmiske vev", folk sier "fatale forbindelser". Dette er når traumatiske situasjoner gjentas i en persons liv, og uansett hvor mye en person jobber med seg selv, forsvinner de ikke. Fordi de trekkes til ham gjennom tidsrommet fra hans forgjengere.

Mennesker og ansikter endrer seg, men karakteren av det tilbakevendende problemet er den samme - separasjoner, krangler, tap av eiendom eller brann, tap av arbeid, etc.

Når en viss situasjon skjedde i familien din, og i det øyeblikket ikke ble levd fullt ut - ikke løslatt av skuespillerne (forbryterne ble ikke tilgitt, det var en gnagende smerte, en følelse av skam, sinne, maktesløshet, etc.), da forsvinner ikke disse følelsene. De forblir i familiefeltet.

De neste generasjonene blir påvirket av disse følelsene. Kanskje du også gjør det. Husk at situasjoner er tiltrukket av deg der du opplever "som en gang en mor eller oldemor", du lever igjen disse følelsene av tap, skyld, tap. Følelser ser ut til å være berettiget, men opplevelsen er ikke din, forfedrene.

Hva skal man gjøre i dette tilfellet?

Det er viktig å gjenkjenne og respektfullt huske personen i hvis liv en negativ situasjon skjedde for første gang. Du må anerkjenne skjebnen hans og være takknemlig for bidraget til familiesystemet ditt.

Et slikt skritt fører til en viktig effekt, som vi kaller "disidentifikasjon", eller rett og slett brudd på den fatale forbindelsen. Etter det bryter du, som et skip som har vært bundet til skjær i årevis, plutselig de fastholdende båndene til gamle alger og legger til slutt ut på en fri reise.

Vi vil behandle dette i detalj på 2. trinn av Happy Family-kurset - det er dedikert spesifikt til helbredelse av negative fødselsprogrammer, arvelige problemer og sykdommer.

Tatyana og jeg forberedte en teori, praktiske øvelser og fire meditasjoner:

1. Genogram av slekten – Du er fylt med styrke og kraft av ditt slag, og du kjenner farlige steder og unngår dem.

2. healing høyttalerog - du kom deg ut av den onde sirkelen av tilbakevendende problemer og sykdommer, fikk frihet og åpnet nye horisonter for lykke, suksess, velvære.

3. Helbredende personlig skjebne– Du brøt den fatale forbindelsen med en dysfunksjonell skjebne, fikk muligheten til å være deg selv og følge dine ønsker. Du har sluttet å tiltrekke deg feil partnere inn i livet ditt.

4. Skattekiste- Du fjernet de gamle scenariene som du pleide å bygge problematiske relasjoner med, og erstattet dem med nye - ønskelig og fører til lykke.

Vil du trene akkurat nå?

La oss gjøre en øvelse. Og samtidig vil denne praksisen tjene som en forberedelse til det andre nettseminaret, som vil bli holdt 20. mars (torsdag) - med Tatyana Kuznetsova. På seminaret vil vi snakke om disse destruktive programmene i familiefeltet. Og ikke bare snakk.

Vi vil ha teori, praktisk øvelse og meditasjon for å starte helbredelsesprosessen nå.

Men det er neste torsdag, og gjør nå den forberedende øvelsen, og skriv om resultatene i kommentarfeltet.

Øvelsen

• Tenk på en ubehagelig/problematisk situasjon som gjentar seg om og om igjen i livet ditt. Det kan være en livssituasjon eller et helseproblem.
• Vær oppmerksom på følelsene og følelsene som kommer. Skriv dem ned - kanskje du får en vare, eller kanskje en liste over flere varer
• Still deg selv et spørsmål - hvem andre i familien min har/har hatt lignende hendelser? Skriv ned svarene.

Disse notatene vil være nyttige for deg på torsdag,når vi gjør meditasjonen "Healing the Family Field" - i meditasjon kan du begynne å helbrede disse problemene.

Som vi allerede har sagt, vil vi jobbe dypere med dette temaet i hovedkurset vårt «Happy Family». For å lese om kurset og melde deg på ett eller alle tre nivåene samtidigfølg denne linken .

La du forresten merke til dethvor nært vår psykologi resonerer med esoterisme? Denne tilnærmingen – når praktiserende psykologer kombinerer sin kunnskap med Reiki-praksis – har vist seg å være effektiv, spesielt når man jobber med personlige og familieforhold. Derfor har denne tilnærmingen blitt kjennetegnet for skolen vår.

I morgen vil alle deltakere på den gratis introduksjonsopplæringen motta nok en praktisk øvelse per post. Hvilken? Mens en hemmelighet. Vent på morgendagens brev. Hvis du ikke har meldt deg på introduksjonstreningen ennå, fyll ut skjemaet nedenfor og du vil kunne motta alt det teoretiske og praktiske materialet.

Og i kveld venter et fint brev på deg. Følg oppslaget.

Meld deg på introduksjonstreningen "Min familie er min rikdom"

Laster inn...