Arbeidsprogram for helseklubben "Zdorovyachok" arbeidsprogram (seniorgruppe) om emnet. Zdorovyachok-sirkelarbeidsprogram (junior-, mellom-, seniorgruppe) om emnet Rapport fra dhow-læreren om arbeidet til den sunne sirkelen

Introduksjon

Helsevern av den yngre generasjonen i vårt samfunn er av stor statlig og sosial betydning. Et sunt barn er en families lykke. Det er førskolealderen som er den viktigste perioden når den menneskelige personligheten dannes og solide grunnlag for fysisk helse legges.

Fysisk aktivitet er hovedkilden og drivkraften for å beskytte og fremme helse, forbedre de fysiske og intellektuelle evnene til et lite barn. Førskolebarnet lærer verden, mestrer tale, romlige og tidsmessige forbindelser av objekter og fenomener ved hjelp av bevegelser.

Den uvurderlige rollen til mobile øvelser for utvikling av finmotorikk, reaksjonshastighet, koordinering av bevegelser, oppmerksomhet, hukommelse, persepsjon, dannelse av ideer om verden rundt oss, koordinering av aktiviteter, auditive og visuelle analyser. På grunn av alle de ovennevnte faktorene, bidrar utendørs spill og øvelser til å akselerere taleutviklingen.

Rytmisk organisering er grunnlaget for livet. Alt rundt oss lever i henhold til rytmens lover. Endringen av årstider, dag og natt, hjerteslag, aldersrelaterte prosesser - alt dette og mye mer er underlagt en viss rytme. I følge E. Jacques Dalcroze er "rytme bevegelsen av materie, logisk og proporsjonalt fordelt i tid og rom". Rytmiske bevegelser bidrar til aktivering av ulike analytiske systemer, dannelsen av den integrerende aktiviteten til den menneskelige hjernen.

Disse omstendighetene indikerer behovet for å utvikle en følelse av rytme fra tidlig førskolealder og i en form som er tilgjengelig for førskolebarn - dette er rytmiske øvelser og spill. På en leken måte mestrer og konsoliderer barn begrepene størrelse, form og farge på objekter, mestrer bevegelsene til generelle og fine motoriske ferdigheter, lærer å finne rytmisk organisering i musikk og tale, blir kjent med elementære selvmassasjeteknikker.

Behovet for å lykkes med å løse problemer rettet mot å utvikle evnene til hvert barn fikk meg til å søke etter nye metoder og teknikker som bidrar til utviklingen av ikke bare musikalske evner, men også forebygging av taleforstyrrelser. Med tanke på den sosiale ordenen til det moderne samfunnet, foreldrene og problemene som ble identifisert, organiserte jeg i barnehagen vår en sirkel av motorisk taleutvikling med elementer av logoen "Zdorovyachek".

Formålet med sirkelen: Bruk av musikk-logopedisk rytmikk, utvikling av aktiv tale og motorisk aktivitet gjennom bruk av musikk-logopedisk rytmikk som et middel til å organisere den helseforbedrende og pedagogiske prosessen med barn 3-4 år.

Det tematiske fokuset og den organisatoriske variasjonen til sirkelprogrammet bidrar til dannelsen av en stabil interesse for taleaktivitet, opprettholder en positiv emosjonell holdning hos barn til logorytmiske øvelser, og bidrar derfor til å oppnå bedre resultater i undervisning og oppdragelse.

Målet ovenfor krever løsning av følgende oppgaver:

Skap en atmosfære av feiring, glede i klasserommet; introduser barnet til musikkens og taleutviklingens verden med glede og et smil.
Utvikle fonemisk persepsjon og fonemiske representasjoner.
Klargjør artikulasjon - plasseringen av leppene, tungen, tennene når du uttaler lyden som studeres.
Utvikle auditiv oppmerksomhet og hukommelse.
Utvikle klarheten i koordinerte bevegelser i forbindelse med tale.
Utvikle melodisk-intonasjonelle og prosodiske komponenter, kreativ fantasi og fantasi.
Styrke muskel- og skjelettsystemet.
Utvikle pust, motorikk, sansefunksjoner, fremme en følelse av balanse, riktig holdning, gangart, bevegelsesfrihet.
Å utvikle tale, sans for rytme, evne til å føle rytmisk uttrykksevne i musikk, bevegelser og tale.
Utvikle kommunikasjonsferdigheter (kommunikasjon av barn med hverandre, kreativ bruk av musikalske og rytmiske inntrykk i hverdagen.
Utvikle evnen til å oppfatte musikalske bilder og lære rytmisk, ekspressivt synge, snakke, bevege seg i samsvar med dette bildet, dvs. å reinkarnere, å vise kunstneriske og kreative evner.
Bruk musikk- og talespill, nynning som et middel til psykologisk frigjøring for barn.

Ved utvikling av sirkelklasser foretrekkes integrerte klasser, inkludert utvikling av musikalske evner, tale, bevegelse, kognitive aktiviteter med helseforbedrende orientering. Systemet for presentasjon av programoppgaver, metoder, midler for å introdusere barn til logorytmikk er utarbeidet med hensyn til alderskarakteristikker og metodiske krav i direkte pedagogiske aktiviteter.

Leksjonene i sirkelen inkluderer elementer som har en helseforbedrende orientering (generelle utviklingsøvelser, øvelser for forebygging av flatføtter, arbeid med syngende pust og utvikling av en sangstemme, de enkleste massasjeteknikkene, gymnastikk for øynene). Klassene inkluderer fingermusikk og talespill eller fingermassasje. Når det gjelder metning med akupunktursoner, er ikke hånden dårligere enn øret eller foten. Det er en tro på orientalsk medisin. At massasje av tommelen øker hjernens funksjonelle aktivitet, pekefingeren har en positiv effekt på tilstanden til magen, den midterste - på tarmen, ringfingeren - på leveren og nyrene, lillefingeren - på hjertet.

Hver leksjon i logo-rytmesirkelen inkluderer avspenningsøvelser med musikk (hjelper barn til å lindre spenninger, nervøst stress), slagord, tale- eller musikkspill, øvelser for å utvikle en følelse av rytme eller oppmerksomhet.

I tillegg bør det bemerkes at under arbeidet med sirkelen styrkes samspillet mellom lærer og musikksjef.

Jeg tror at den plottematiske organiseringen av sirkelarbeidet lar hvert barn føle seg komfortabel og selvsikker, siden potensialet til barn er fullt ut realisert i spillet. Den komplekse lekemetoden er mest hensiktsmessig for utvikling av kognitive prosesser og tilsvarer barns psykofysiske data. En slik konstruksjon av sirkelklassene lar deg oppnå vedvarende oppmerksomhet gjennom hele leksjonen og øker følgelig effektiviteten i assimileringen av kunnskap.

Sirkeltimer inkluderer finger- og uteleker, sanger og dikt akkompagnert av bevegelser, bevegelsesøvelser, enkle danser, didaktiske leker som bidrar til utvikling av rytmesans. Talemateriale er tilgjengelig leksikalsk, inkluderer små former for russisk folklore og vers fra moderne barnepoeter. En betydelig rolle i arbeidet med å forstå den rytmiske strukturen i talen tilhører spill skapt på grunnlag av en poetisk tekst. Disse spillene lærer småbarn å koordinere bevegelser med ordet, noe som først og fremst bidrar til barns taleutvikling. Alle øvelser er imitert. Talemateriell er ikke forhåndslært.

Sirkelen holdes på ettermiddagen, varigheten av timene er fra 10 til 20 minutter, avhengig av. Emnet er tatt for 1-2 leksjoner, avhengig av kompleksiteten til materialet og de individuelle psykofysiologiske egenskapene til barn. Klasser holdes en gang i uken, og observerer de grunnleggende pedagogiske prinsippene - konsistens, gradvis komplikasjon og repetisjon av materialet, dets varighet avhenger av barnas alder.

Etter min mening er lærerens hovedoppgave å skape en atmosfære av fest og glede i klasserommet. Arbeidet med utviklingen av en følelse av rytme fortsetter i prosessen med å mestre ulike typer aktiviteter av barn, ikke bare i musikk- og kroppsøvingsklasser. Men også i timene i tegning, design, applikasjon, taleutvikling, samt i løpet av utendørs, runddans, didaktiske leker og spill - dramatiseringer. Studiet gir også muligheter for dannelse av allmennpedagogiske ferdigheter og evner, universelle aktivitetsmetoder og nøkkelkompetanse hos elevene.

Logo-rytmesirkelen passer godt inn i det pedagogiske arbeidet til ethvert moderne førskoleopplæringsprogram, siden den er bygget i samsvar med moderne tilnærminger til oppdragelse av førskolebarn og er rettet mot å mestre en følelse av rytme, som bidrar til dannelsen av en helhetlig oppfatning av rom og tid i barnet, harmonisering av mental utvikling barn.

Programmet til sirkelen er satt sammen under hensyntagen til tverrfaglige forbindelser etter områder:

Kognisjon:

klasser, observasjoner, samtaler, spill. Sosialisering:
brukte didaktiske, plot - rollespill; ulike danser læres. Skjønnlitteratur,
arbeider med kognitiv orientering brukes (dikt, barnerim, vitser, ord, tekster). Musikk,
musikk, sanger, danser, musikk for avslapning, øvelser, spill brukes i samsvar med timens tema. Kroppsøving,
utendørs spill, underholdning, fritidsaktiviteter, øvelser for forebygging av flatfot holdes. Kommunikasjon,
mestre måtene og midlene for å samhandle med mennesker rundt.

Ved å bruke et mangfold av materiell i klasserommet i sirkelen valgte jeg etter hvert ut det som ga de mest håndgripelige resultatene i arbeidet med barn: ordleker, sangleker, kommunikasjonsleker, fingerleker, musikalske og didaktiske leker og øvelser, samt ulike øvelser. for dannelse av grunnleggende bevegelser, orientering i rommet; generelle utviklingsøvelser, øvelser for utvikling av oppmerksomhet og hukommelse.

I tillegg prøver jeg å bruke logorytmiske øvelser i hverdagsaktiviteter, på hver leksjon i form av utelek, sanger akkompagnert av bevegelse, didaktiske leker og fysiske øvelser. Imidlertid tror jeg at integrerte sirkelklasser er av stor verdi, der et kompleks av oppgaver løses: om utvikling av tale, fysisk utvikling, visuell aktivitet, lokalhistorie. Jeg tror at slike klasser lar alle barn føle seg komfortable og trygge, siden klassene er basert på et spill der barnas potensiale maksimeres.

Så sirkelklassene jeg bruker inkluderer følgende elementer:

Fingergymnastikk, sanger og dikt, akkompagnert av håndbevegelser.
Utvikling av finmotorikk, flyt og uttrykksevne i tale, talehørsel og taleminne.
Musikalske og musikalsk-rytmiske leker med musikkinstrumenter, musikalsk-didaktiske leker
Utvikling av tale, oppmerksomhet, evne til å navigere i rommet.
Utvikling av en følelse av rytme.
Logopedisk (artikulatorisk) gymnastikk, vokal-artikulatoriske øvelser.
Styrke musklene i artikulasjonsorganene, utvikle deres mobilitet.
Utvikling av sangevner.
Rene ord for automatisering og differensiering av lyder, fonopediske øvelser.
Korrigering av lyduttale, styrking av strupehodet og innføring av talepusteferdigheter.
Øvelser for utvikling av ansiktsmuskler.
Kommunikasjonsspill og danser.
Utvikling av den emosjonelle sfæren, uttrykksevnen til ikke-verbale kommunikasjonsmidler, positiv selvbevissthet.
Alderstilpassede generelle motoriske utviklingsøvelser.
Utvikling av muskel- og skjelett- og koordinasjonssfærer.
Øvelser for utvikling av ordskaping.
Utvidelse av den aktive bestanden av barn.

Du kan bestemme barnets evne til å koordinere bevegelser ved måten han går, løper, hopper på. For dette brukes tale- og motoriske øvelser med musikalsk akkompagnement, hvis hovedoppgave er den rytmiske fremføringen av den versskapende teksten, koordinert med bevegelsene: "Vi går", "Trær", "Vi er blader", "Vi går", "Vi har blendet en snøball", "Dyr på juletreet", samt rytmiske spill for utvikling av musikalsk og rytmisk hørsel: "Dråper", "Pinnsvin og tromme", "Frsker", "Frost", "Rhythmic Echo", etc.

Kommunikative dansespill er spesielt attraktive for barn («La oss leke mer moro!», «Glade barn», «Ay!» osv.), siden de hovedsakelig er bygget på gester og bevegelser som uttrykker vennlighet og gledelige følelser. Kommunikative danser og spill lar barnet slappe av og gi mening til selve prosessen med å delta i dansespillet.

Musikalske og didaktiske spill er til stor hjelp i sirkelarbeid, som gjør at barn ikke bare ønsker å delta i dem, men også løser psykiske problemer som tilbys dem på en underholdende leken måte. De er også en god måte å frigjøre sjenerte barn og gi barna gleden av felles kreativitet i spillet.

Effektiviteten av arbeidet er indikatorene for diagnostikk. Barna utviklet uttrykksevne, mykhet og musikalitet i bevegelser, ansiktsuttrykk, evnen til å formidle en rekke følelser i kroppsholdning og gester, basert på musikken og innholdet i komposisjonen; evnen til å uttrykke følelsene sine dukket ikke bare opp i bevegelser, men også i ord. Barn begynte å føle dypere det rytmiske mønsteret, karakteren og legemliggjorde bildet i kreative improvisasjoner. For mange barn har "stivheten" forsvunnet, en følelse av avslappethet har dukket opp, en følelse av rytme har blitt dannet.

Dermed bidrar sirkelklasser, variert i innhold, etter type aktivitet, ved deres kombinasjon med andre aktiviteter til forbedring av alle talefunksjoner hos barn, samt utvikling av hukommelse, oppmerksomhet, tenkning og fantasi, en helse- forbedre orienteringen, forbedre generell og finmotorikk, klarhet og

koordinering av bevegelser. Følelsen av glede barnet får i klasserommet øker suksessen med å eliminere taleforstyrrelser og sikrer sosialiseringen til hver elev.

På bakgrunn av de tilegnete ferdighetene tilegnet barna seg evne til selvutfoldelse og selvrealisering. Dette viser seg i teaterforestillinger, fester og underholdning i barnehagen.

Praktisk materiale

Tematisk arbeidsplan for sirkelen

Tema	Oppgaver	Artikulasjonsøvelser	Rute
"Enten i hagen eller i hagen."	Lær barna å hoppe på to bein og bevege seg fremover. Lær å navngi grønnsaker.	"Smil", "snabel"	November, Uke 1
"I skogen". "På besøk til lekene".	Lær barna å løpe uten å støte på hverandre. Å utvikle tale og motorisk aktivitet hos barn.		November, 2 uker
— Vi går en tur.	Lær å løpe i moderat tempo uten å forlate løypekanten, fiks hopp på to bein.	"Snabel", "huset åpner", "nysgjerrig tunge"	November, 3 uker
"Mammas hjelpere". "Damer, leker, morsomme dyr".	Utvikle romlig orientering. Utvikle evnen til raskt å svare på et signal. Lær å gjøre våren.	"Huset åpner", "nysgjerrig tunge", "tungen hilser haken"	November, 4 uker
"Små fugler".	Lær barna å løpe uten å dytte hverandre med hendene og dytte hverandre. Lær å søke etter et spesifikt landemerke.		Desember, Uke 1
"Vinteren er kommet". "Som i leiligheten vår."	Lær barn å løpe, utdanne disiplin, utholdenhet. Lær barna å spinne i sakte tempo og til høyre og venstre.	"Nygjerrig tunge", "tungen hilser haken", "tungen hilser nesen"	Desember, 2 uker
"Kyllinger".	Lær å løfte hendene opp og stige på tærne. Utvikle barns talespråk.	"Tungen hilser haken", "tungen hilser overleppen" (med nesen)	Desember, 3 uker
"Nyttår hos udyrene". «Vi leker sammen! Vi feirer jul”.	Lær å se grensen til lekeplassen. Løp til løs, reager på signalet. Utvikle løping, oppmerksomhet.	"Tungen hilser haken", "tungen hilser overleppen" (med nesen), "veksling av krumpeter - tynne"	Desember, 4 uker
"Trofaste venner"	Utvikle kjører på nettstedet til en begrenset linje. Styrke evnen til å gå på tærne, utvikle raske reaksjoner.		Januar, Uke 1
— Vi bryr oss ikke om frost.	Lær barna å veksle mellom hopp og gåing. Gå i en sirkel til høyre og venstre som instruert av læreren.	"Veksling av crumpets - tynne", "lage pannekaker", "tygge en pannekake"	Januar, 2 uker
«Morsomme dekk rasler langs veiene».	Lær å sette høyre (venstre) ben fremover. Løp i vilkårlige retninger og berør hverandre.	"Smil", "snabel", "veksling av krumpeter - tynne", "lage pannekaker", "tygge en pannekake"	Januar, 3 uker
"På vinduet i potter har det vokst blomster."	Lær å utføre bøyninger til høyre og venstre uten å bøye bena. Å lære, på signal fra læreren, å ta plass, ikke å presse mot hverandre.	"Huset åpner", "lage pannekaker", "tygger en pannekake", "renser tennene ute"	Januar, 4 uker
"Selv om vinteren er god, banker våren på døren vår."	Å utvikle finmotorikk av hender, orientering i rommet. Lær å tegne hvilken som helst potteplante.	«Nysgjerrig tunge», «lage pannekaker», «tygge en pannekake», «rense tenner ute», «spade»	Februar, Uke 1
"Vi er morsomme gutter."	For å utvikle tale og motorisk aktivitet, finmotorikk i fingrene. Løper etter hverandre, utfører soppbevegelser med hendene.	«Tungen hilser haken», «tungen hilser overleppen» (med nesen) «lag pannekaker», «tygg en pannekake», «rens tennene utvendig», «blås på slikkepotten»	Februar, 2 uker
"Bjørnen er i skogen."	Går på stedet avgrenset av to linjer. Lærer deg hvordan du utfører en imitasjonsbevegelse.	veksling av "krumpets - magre" "lage pannekaker", "tygge en pannekake", "rense tennene utenfor", "deilig syltetøy"	Februar, 3 uker
"Snømann".	Lær å ringe en sirkel, gå i en sirkel, holde hender. Utvikle tale, finmotorikk i hender.		Februar, 4 uker
"Morsdag".	Fortsett å lære å gå den ene etter den andre mens du holder hender.	"Rens tennene ute", "lag pannekaker", "tygg en pannekake", "deilig syltetøy", "trommeslager"	Mars, Uke 1
"Vi venter på at fuglene skal besøke oss."	Å dyrke respekt for fugler. Lær å utføre en fjær, orientering i rommet.	"Velsmakende syltetøy", "trommeslager", "pendel"	Mars, 2 uker
"I parken".	Lær barna å navngi trær, løp løs. Svar raskt på et signal.	"Blæser på en slikkepott", "deilig syltetøy", "trommeslager", "pendel"	Mars, 3 uker
"Bekkene renner, tårnene roper."	Lær å hoppe på to bein, lær å gå med en slange etter hverandre.		Mars, 4 uker
"Kyllinger gikk ut på gaten."	Lær å navigere i verdensrommet, utvikle finmotorikk for hender, utholdenhet.	"Velsmakende syltetøy", "trommeslager", "pendel", "nål"	April, Uke 1
"På skogsplenen".	Lær barna å hoppe på to bein, utvikle rask løping, lære å navngi ville dyr.	"Trommeslager", "pendel", "nål", "skli"	April, 2 uker
"Billen har bursdag i dag."	Lær barna å handle i samsvar med teksten, utvikle tale, navngi insekter.	"Rens tennene våre ute", "trommeslager", "nål", "skli", "brisen blåser på sklien"	April, 3 uker
"Katyas første blomster i hagen".	Lær å løpe i moderat tempo etter hverandre, armene bøyd i albuene. Utvikle romlig orientering.	vi pusser tennene ute "," trommeslager "," nål "," sklie "," vinden blåser på bakken "	April, 4 uker
"Fisk, fisk - rampete."	Utvikle finmotorikk av hender, tale, oppmerksomhet.	"Smil", "snabel", "huset åpner"	Kan, Uke 1
"Men glad fotgjenger".	For å utvikle fysisk aktivitet til barn, fargeoppfatning, navngi hovedfargene.	"Nysgjerrig tunge", "tungen hilser haken", "tungen hilser overleppen"	Kan, 2 uker
«Vår, vår på gata».	Lær å utføre hopping, alternerende med gange. Utvikle oppmerksomhet, evnen til å gå i par etter hverandre.	"Tungen hilser overleppen" (med en nese), "veksling av krumpeter - tynne", "lage pannekaker"	Kan, 3 uker
"I skogen". "Vårens skjønnhet har kommet."	For å kunne utføre en fjær, klapp i hendene, utfør imitasjon av bevegelser. Utvikle finmotorikk i hendene.	"Tygge en pannekake", "rense tennene utenfor", "spade"	Kan, 4 uker

Typer logopedøvelser

Navn	Mål	Beskrivelse	Tale akkompagnement
1. "Smil"	Utvikle evnen til å holde leppene i et smil, og eksponere de nedre og øvre fortennene. Styrke musklene i leppene og utvikle deres bevegelighet.	Smil uten å anstrenge deg slik at de fremre over- og undertennene er synlige. Hold leppene dine i denne posisjonen fra 1 til 5-10. Lag en lyd og.	Barnet smiler.
2. "Snabel"	For å utvikle bevegelsen av leppene fremover, for å styrke musklene i leppene, deres mobilitet.	Trekk de lukkede leppene fremover med et "rør". Hold dem i denne posisjonen med en telling fra 1 til 5-10. Lag lyden u.	Elefantungen strakte ut snabelen.
3. "Huset åpner seg".	Lær å åpne og lukke munnen rolig, og slappe av tungemusklene. Hold leppene og tungen i posisjon.	Smil lett, åpne munnen sakte (som for å synge lyden a), hold munnen åpen i 5-10 sekunder, lukk sakte.	Her er en flodhest som gjesper og åpner munnen på vidt gap.
4. «Nysgjerrig tunge».	Styrk musklene i tungen, utvikle mobiliteten.	Smil, åpne munnen litt og flytt tungen frem og tilbake. Vi legger tungen på underleppen, og legger den deretter inn i munnen. Munnen forblir åpen. Øvelsen utføres 8 - 10 ganger.	Så jeg gikk ut på terskelen Nysgjerrig tunge. "Hva er det han spretter frem og tilbake?" - Folket er overrasket.
5. "Tungen hilser haken."	Tren bevegelsen av tungen ned, utvikle mobiliteten. Styrk musklene i tungen. Fremme strekking av hyoid ligament - frenum.	Smil, åpne munnen og strekk ned med en bred tunge (til haken), og stikk deretter tungen inn i munnen. Gjenta øvelsen 5-10 ganger.	Tungen våkner - Han var ikke vant til å sove på lenge. Og han spurte på haken: - Hei, hvordan er været der?
6. «Tungen hilser overleppen» (med nesen).	Øv oppoverbevegelsen av tungen, styrk musklene i tungen og utvikle dens bevegelighet. Fremme strekking av hyoid-ligamentet.	Smil litt, åpne munnen, legg den brede kanten av tungen på overleppen. Hold tungen på overleppen i 3-5 sekunder, legg den i munnen.	Smil, ikke vær frekk Hei overleppe.
7. Veksling av "Pyshki - mager".	Styrk musklene i kinnene. Utvikle koordinering av bevegelser.	Barnet vekselvis blåser opp og trekker kinnene tilbake i et rolig tempo, og holder dem i hver posisjon i 3 til 5 sekunder.	Her er en feit mann - kinnene oppblåste Og sannsynligvis hender på hoftene. Her er en tynn en - kinnene hennes har sunket: De ga ham tydeligvis ikke noe å spise.
8. «Å lage pannekaker» («Slå leppene våre på tungen»).	Slapp av tungemusklene ved selvmassasje (spanking med lepper). Lær å holde tungen flat, bred.	Smil, åpne munnen, legg tungen rolig på underleppen, slå den med leppene, si "pa-pa-pa". Utført i etapper: 1. Slå leppene på tuppen av tungen. 2. Slå leppene midt på tungen.	i minnelighet, ha det gøy, leke, Vi lager pannekaken mens vi leker.
9. "Tygge en pannekake" ("Biting the tongue")	For å oppnå avslapning av tungemusklene, øk blodtilførselen til musklene i tungen, forbedre innervasjonen (nerveledning).	Smil, åpne munnen og bit tungen. Det utføres i etapper, som den forrige.	Og når jeg er lei av å spille - Du kan tygge en pannekake.
10. «Vi pusser tennene ute».	Øv frivillige bevegelser av tungen, utvikle koordinering av bevegelser. Styrk musklene i tungen.	Smil, vis tennene, trekk sakte en bred tunge fra utsiden av de øvre tennene, imiter en pussebevegelse. Yttersiden av undertennene blir også "renset".	Øvre tenner utenfor Vi trenger virkelig å rense den. De nedre tennene er ikke verre De ber også om rensing unisont.
11. "Spatula"	Utvikle evnen til å holde tungen i en fri, avslappet stilling, liggende på underleppen.	Smil, åpne munnen, legg den brede forkanten av tungen på underleppen. Hold den i denne posisjonen for en telling fra 1 til 5 - 10.	Jeg la meg over smilet - Drøvelen hviler.
12. "Blåser på skulderbladet."	Utvikle evnen til å blåse i midten av en bred tunge som ligger rolig på underleppen.	Smil, åpne munnen, legg den brede kanten av tungen på underleppen og blås rolig midt på tungen.	Blåser, blåser på skulderbladet Slik at den var bred, glatt.
13. "Deilig syltetøy"	Tren bevegelsen til den brede fremre delen av tungen i form av en kopp oppover. Styrk musklene i tungen.	Smil, åpne munnen og slikk på leppen med tungen i form av en kopp, og gjør bevegelser fra topp til bunn. Fortsett å bevege deg og stikk tungen inn i munnen uten å ødelegge "koppene".	Som om syltetøy ligger på leppen - Jeg slikker den inn i munnen med en "kopp".
14. "Trommeslager".	Tren mobiliteten til tungen og forbered den på vibrasjonen som er nødvendig for lyden "r". Styrk musklene i tungen (spesielt tuppen av tungen).	Smil, åpne munnen og bank tungespissen bak de øvre tennene, høyt, tydelig og gjentatte ganger: «dddd». Tempoet øker gradvis.	Bak tennene i tuberkelen Slår en bred tunge.
15. "Pendel"	Styrk musklene i tungen, tren mobiliteten.	Smil, åpne munnen, stikk ut tungen så langt som mulig og gjør dem jevne bevegelser fra en munnvik til en annen.	Venstre - høyre spiss går Som om han ikke kunne finne et sted.
16. "Nål".	Lær å gjøre tungen smal og hold den i den posisjonen.	Åpne munnen, stikk tungen ut så langt som mulig, sil den, gjør den smal og hold den i denne posisjonen med en telling fra 1 til 5 -10.	Jeg smiler: her er jokeren Tungen ble smal-trang. Mellom tennene, som en flekk, En lang tunge kom ut.
17. "Hill"	Lær å holde tungen i den posisjonen som er nødvendig for å uttale sibilerende lyder. Utvikle musklene i tungen, styrk tungespissen.	Smil, åpne munnen, legg tungespissen bak de nedre tennene, sett den brede tungen med en "slide". Hold i denne posisjonen for en telling fra 1 til 5-10.	Jeg smiler, munnen min er åpen - Der ligger tungen sammenkrøllet Begravd i de nedre tennene. Han vil skildre en bakke for oss.
18. "Brisen blåser nedover bakken"	Lær å holde tungen i den posisjonen som er nødvendig for å uttale sibilerende lyder. Styrk musklene i tungen. Lær å blåse i midten av tungen jevnt og lenge.	Smil, åpne munnen. Installer tungen med en skyve, og blås deretter forsiktig og jevnt midt på tungen. Luften må være kald.	Det blåser en bris nedover bakken Og han bærer på en frysning.

Kommunal budsjettmessig førskoleopplæringsinstitusjon

«Barnehage nr. 000» av generell utviklingstype med prioritert gjennomføring av aktiviteter for sosial og personlig utvikling av barn

JEG GODKJENNER.

Leder for MB førskole utdanningsinstitusjon "Barnehage nr. 000"

________________

Bestilling av ________________

Program

krus "Zdorovyachok"

senior gruppe

Oppdiktet

- instruktør

fysisk kultur

Novokuznetsk 2013

Forklarende merknad

Programmet er av helseforbedrende karakter og tar sikte på å bevare og styrke helsen til en førskolebarn, forbedre hans fysiske utvikling og kroppens funksjonelle tilstand.

Velværeprogrammet oppfyller barnas alder og fysiologiske egenskaper, hygieniske og metodiske krav til organisering av klasser, bidrar til utviklingen av utsiktene for å styrke og opprettholde helsen til førskolebarn.

I løpet av timene får barna kunnskap om en sunn livsstil

Helse er en uvurderlig gave fra naturen. Den må beskyttes og økes. Dette går imidlertid ikke alltid. De siste årene har antallet svekkede barn økt betydelig. Holdnings- og fotdefekter er vanlige årsaker til funksjonsforstyrrelser.

Prosessen med holdningsdannelse begynner i en veldig tidlig alder og foregår på grunnlag av de fysiologiske lovene for høyere nervøs aktivitet, som er karakteristiske for dannelsen av en motorisk forbindelse og er direkte avhengig av det rasjonelle og hygieniske regimet.

Dessverre betaler foreldrene lite oppmerksomhet til dannelsen av riktig holdning og plassering av barnets fot i en tidlig alder.

Således, allerede i en alder av tre, kommer barn til en førskoleinstitusjon med nedsatt holdning og feil montering av føtter, noe som skyldes feil motorisk regime hjemme.

Sirkelarbeidet er rettet mot å danne riktig holdning, forebygge flate føtter, lære riktig pust, selvmassasje og avspenning (avspenning). Leksjonen i sirkelen veileder elevene til å anvende tilegnet kunnskap og ferdigheter i hverdagen. Tatt i betraktning at forebygging av lidelser i muskel- og skjelettsystemet er en lang prosess, vil arbeidet i denne retningen med barn i "Smil"-gruppen fortsette i den forberedende gruppen.

Sirkelprogrammet er basert på integrering av oppgaver og innholdet i psykologisk og pedagogisk arbeid med barn:

"Helse" (når det gjelder å løse det generelle problemet med å beskytte livet og styrke fysisk og mental helse).

"Musikk" - (utvikling av musikalsk og rytmisk aktivitet basert på grunnleggende bevegelser og fysiske kvaliteter).

"Kognisjon" - (når det gjelder motorisk aktivitet, som en måte å assimilere et barn av objektive handlinger, og også som et av midlene for å mestre den operasjonelle sammensetningen av ulike typer aktiviteter).

«Kommunikasjon» - (utvikling av fri kommunikasjon med voksne og barn når det gjelder behov for fysisk aktivitet og fysisk forbedring; spillkommunikasjon).

"Sosialisering" - (blir kjent med verdiene til fysisk kultur; dannelse av primære ideer om seg selv, egne motoriske evner og egenskaper, kjennskap til de allment aksepterte normer og regler for forhold til jevnaldrende og voksne i felles motorisk aktivitet).

"Labor" - (akkumulering av erfaring med motorisk aktivitet).

Oppgaver:

1. Pedagogisk:

Dannelse av teoretisk kunnskap om en sunn livsstil;

Dannelse av praktiske ferdigheter som bidrar til utvikling av riktig holdning;

Lære riktig plassering av føttene når du beveger deg.

2. Pedagogisk:

Oppretting av bærekraftig motivasjon for systematisk kroppsøving;

Utvikling av positive følelser og vennlighet, evnen til å kommunisere med jevnaldrende, lære gjensidig forståelse og empati;

Å heve kroppsøving hos barn, utvikle behovet for deres helse og vaner for en sunn livsstil.

Dannelse hos barn av ønsket om å forbedre indikatorene for deres fysiske helse.

3. Velvære:

Opprettelse av fysiologiske forutsetninger for gjenoppretting av riktig posisjon av kroppen (først av alt, utvikling og gradvis økning i styrkeutholdenheten til musklene i stammen, utviklingen av en muskelkorsett);

Dannelse og konsolidering av ferdighetene til riktig holdning;

Øke den generelle og styrke utholdenheten til musklene i underekstremitetene;

Vilkår for gjennomføring av programmet

Programmet er laget for 1 år. I sirkelen deltar barn i den eldre gruppen, som har et gjennomsnittlig og lavt nivå på mestring av programmet. Den numeriske sammensetningen av 12 barn. Klassene holdes en gang i uken, varer i 25 minutter.

Barnas alder	Antall leksjoner per uke	Varighet av klassene

Skjemaer og metoder

Følgende metoder brukes for å utføre de tildelte oppgavene:

Verbal: instruksjoner, kommandoer, samtaler, forklaringer, telling, oppgaver, oppmuntring.

Praktisk: læringsøvelser i deler og som helhet, spill og konkurranse.

Visuell: demonstrasjon av instruktør, demonstrasjon av visuelt materiale, lydsignalering, bruk av kort - diagrammer.

Faglig-tematisk plan

			Antall timer	Totalt antall timer
øve på
		« Møll »
		« Dverger i skogen »
		« Smeshariki »
		"Reis til landet til smaragdbyen »
		"Pinocchio i et eventyrland"
		"Vet ikke å besøke vinteren"
		« La oss hjelpe Luntik »
		"På besøk til ekornene"
		"Lesovichki"
		"Winnie the Pooh besøker kaninen"
		Bien Lily i blomsterbyen »
		« På planeten til Simpsons "
		"Bjørneunger"
		« Kuzya og Lily besøker gutta "

		"Skrue og Shpuntik"
	32 leksjoner

Leksjonsstruktur

1. Forberedende del (ulike typer gange)

2. Hoveddelen (ORU, pusteøvelse, trening for forebygging av flatfot, trening for dannelse av holdning, fingergymnastikk, utelek).

3. Den siste delen (stillesittende lek, avslapning)

oktober

Leksjon 1-2. Tema "Møll" (vedlegg 1)

Spillmotivasjon: møllprat ... Forberedende del: går den ene etter den andre; gå på tærne, hendene opp; gå med en fot på hælen, den andre på tåen; gå "Kreft"; rett galopp; løpe; rolig gange. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med en pinne; pusteøvelser "Grow grass"; forebygging av flate føtter "Samle et lommetørkle med fingrene"; selvmassasje "Vi skulpturerer ansiktet, nakken, brystet"; øvelse for dannelse av holdning "Moths"; fingergymnastikk "Sommerfugler flyr"; et utendørsspill "Pretty little things". siste del: stillesittende spill "Humpty - Dumpty"; avslapping "Vaie på bølgene".

Leksjon 3-4. Gnomes in the Woods-tema

Spillmotivasjon: en samtale om nisser (hvem er de, fra hvilket eventyr?) Forberedende del: gå på tær, hender på beltet; gå på hælene sidelengs, armer bøyd i albuene; hopp; kryper "inn i hulen" på alle fire; "Edderkopper" - høy på alle fire, magen opp; sidegalopp; rolig gange. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med ball; pusteøvelse "Løv rasle", øvelse for dannelse av holdning "Morlig trening"; forebygging av trening med flate føtter for bena (klyp blyanten med tærne) "Tegn solen"; Selvmassasje "Vi skulpturerer hodet, ansiktet, ørene"; utføre øvelser for holdning "Sacred Cow"; fingergymnastikk "Hei, gnomer" (koble hver finger med en tommel); Et utendørsspill "Wicker". siste del: stillesittende spill « Vi kom til lysningen » avslapning "Støy av løvverk"

november

Leksjon 1-2 Emne "Smeshariki"

Spillmotivasjon: samtale hva heter de, hvor bor de, hva gjør de? Forberedende del: gå på fingrene, armene spredt fra hverandre; gå på hælene med ryggen fremover; lett løping. knebøy gå ; sidegalopp; gå "edderkopper"; hopping på høyre og venstre ben med bevegelse fremover; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med manualer; pusteøvelser "Swimmer"; forebygging av flatfotstrening for bena "Gå på helsestien »; Selvmassasje "massasje av auriklene"; øvelser for holdning "Kolobok" ruller på ryggen fremover - bakover; fingergymnastikk "Hei, gylden sol" (vi kobler hver finger med en tommel); Et utendørsspill "Det tredje ekstra". siste del: stillesittende spill « Hvor vi var vil vi ikke fortelle, men hva vi gjorde skal vi vise »; avslapning "Regn"

Leksjon 3-4 Emne "Reise til landet til smaragdbyen"

Spillmotivasjon: samtale som bor i smaragdbyen? Hvilke veier tok de til landet, hva så de underveis? Forberedende del: gå på tærne, hendene opp; gå på hæler, hender på beltet; hopp; gå med en fot på hælen, den andre på tåen; gå med hælen på den ene foten mot tærne på den andre; løper med rette ben; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med en ring; pusteøvelser "Skiløper"; forebygging av flate føtter trening for ben "Samle knapper"; selvmassasje av hender "Frog"; øvelser for holdning "Rocking"; fingergymnastikk "Kylling"; utelek "Vi satt på karusellen." siste del: stillesittende spill "Snegl"; avslapping "Beklager"

desember

Leksjon 1-2 Emne "Pinocchio i et eventyrland"

Spillmotivasjon: samtale (hvem bor i et eventyrland med Pinocchio? Hvilke veier tok de til landet, hva så de på veien?) Forberedende del: gå på tærne, hendene på beltet; gå på hæler, albuer bøyd i albuene; gå sokker sammen, hælene fra hverandre (klumpfot); sidegalopp med høyre og venstre side; hopping på to ben med fremoverbevegelse; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med flagg; pusteøvelser "Hogge ved"; forebygging av flate føtter trening for bena "Snøballing » ; ryggmassasje "Lokomotiv"; gjør øvelser for holdning "Dexterous imp"; fingergymnastikk "Trær"; Utelek "To frost ». siste del: stillesittende spill "Snu sirkelen"; avslapping "Lytte til fuglesangen".

Leksjon 3-4 Emne "Vet ikke på besøk til vinteren"

Spillmotivasjon: samtale (hvem er Dunno? Hva tror du Dunno vil gjøre når de besøker vinteren?) Forberedende del: gå med et tverrtrinn sidelengs; gå i en semi-knebøy, armene fremover; gå med en fot på hælen, den andre på tåen; kjører med en oppgave; løp opp og hopp opp til snøfnugget; gå med høye knær "Petushka"; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med kuber; pusteøvelser "trekkspill"; forebygging av flate føtter trening for ben "Samle snøballer » ; hodemassasje "Monkey Chi-chi"; utføre øvelser for holdning "Den standhaftige soldat"; fingergymnastikk "Fontanchik"; utendørs spill "Ta raskt ». siste del: stillesittende spill "Carousel"; avslapping "Snøfnugg flyr".

januar

Leksjon 1-2 Emne "La oss hjelpe Luntik"

Spillmotivasjon: samtale (hvem bor i et eventyrland med Luntik? Hvem er vennene hans? Hvordan kan vi hjelpe ham?) Forberedende del: gå på hæler, albuer bøyd i albuene; gå sokker sammen, hælene fra hverandre (klumpfot); rett galopp; hopping på to ben med fremoverbevegelse; gå med en rull fra kneet til hælen; gå "edderkopper"; gå "Monkey"; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med en gymnastikkstokk; pusteøvelser "Blizzard"; forebygging av flate føtter trening for ben "Riv et papirark med tærne"; ryggmassasje "Toget var forsinket"; gjør øvelser for holdning "Båt"; fingergymnastikk "Frog"; Utespill "Wattle ». siste del: stillesittende spill "Stille høyt"; avslapping "Stream".

Leksjon 3-4 Emne "På besøk til ekornet"

Spillmotivasjon: samtale (Hvor bor ekornet, hvem er vennene hennes, hva gjør ekornet i skogen om sommeren, høsten, vinteren?) Forberedende del: gå på tærne; hopping på to ben med fremoverbevegelse; gå med en rull fra kneet til hælen; gå "edderkopper"; gå baklengs; løper med en retningsendring; slangevandring; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med en liten ball; pusteøvelser "Dance", forebygging av flatfotøvelse for ben "Tegn solen"; massasje "Vi lager et vakkert ansikt"; fingergymnastikk "Belkina pantry"; Utelek "Brenners ». siste del: stillesittende spill "Snille ord"; avslapning "Sol".

februar

Leksjon 1-2 Emne "Lesovechki"

Spillmotivasjon: samtale (hvem er lesovechs, hvem er deres venner, hva liker lesovets å gjøre?) Forberedende del: gå på fingrene, armene spredt fra hverandre; lett løping; hopping på venstre og høyre ben med bevegelse fremover; gå med en rull fra kneet til hælen; gå "edderkopper"; gå baklengs; løper med en retningsendring; slangevandring; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med et tau; pusteøvelser "Blizzard"; forebygging av flate føtter "Samle kjegler"; massasje "Skulpter en svanehals"; fingergymnastikk "Bla opp ballen"; utendørs spill "Baba Yaga benben ». siste del: stillesittende spill "Snu sirkelen"; avslapping "Breeze".

Leksjon 3-4 Emne "Winnie the Pooh besøker en kanin"

Spillmotivasjon: samtale (Hvem er vennene hans, hva liker Winnie the Pooh å gjøre?) Forberedende del: gå på tærne, hendene på beltet; gå på hæler, albuer bøyd i albuene; gå sokker sammen, hælene fra hverandre (klumpfot); sidegalopp med høyre og venstre side; hopping på to ben med fremoverbevegelse; siste tur Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med en gymnastikkstokk; pusteøvelser "Grøt koker"; forebygging av flate føtter "Å gå langs helsestien"; massasje "Skulper hodet"; fingergymnastikk "Zaychishka"; utelek "Hjemløs hare ». siste del: stillesittende spill "Swing"; avslapping "Beklager".

mars

Leksjon 1-2 Emne "Lily the Bee in the Flower City"

Spillmotivasjon: samtale (Hvem er vennene hennes, hva liker Lily å gjøre?) Forberedende del: gå på tær, hendene opp; gå på hæler, hender på beltet; hopp; gå med en fot på hælen, den andre på tåen; gå med hælen på den ene foten mot tærne på den andre; løper med rette ben; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med kuber; pusteøvelser "Hei sol"; forebygging av flate føtter "Plukke et lommetørkle med tær" ryggmassasje "Damplokomotiv"; fingergymnastikk "Wasp", "Anthill"; utendørs spill "Bjørn og bier ». siste del: stillesittende spill "Finn og vær stille"; avslapping "Sjøen er bekymret".

Leksjon 3-4 Emne "On the Planet of the Simpsons"

Spillmotivasjon: samtale (Hva elsker The Simpsons å gjøre, hvor bor de?) Forberedende del Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med manualer; pusteøvelser "Pumpe"; forebygging av flate føtter "Vi tegner et hus for små mennesker"; ryggmassasje "Hvem beiter i enga"; fingergymnastikk "Korablik"; utendørs spill "Ikke bli på gulvet ». siste del: stillesittende spill "Ring"; avslapning "Sol".

april

Leksjon 3-4 Emne "Cubs"

Spillmotivasjon: samtale (Hvor bor ungene, hvem liker de å leke med, hvilke spill spiller de?) Forberedende del: gå på fingrene, armene spredt fra hverandre; gå på hælene med ryggen fremover; lett løping; gå i knebøy; sidegalopp; gå "edderkopper"; hopping på høyre og venstre ben med bevegelse fremover

siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med manualer; pusteøvelser "Lifting the load"; forebygging av flate føtter "Rull ballen"; ansiktsmassasje "Hedgehog"; fingergymnastikk «Mariehøne», utelek «Bjørn i skogen ». siste del: stillesittende spill "Tick-tock"; avslapping "Bekken renner".

Leksjon 3-4 Emne "Kuzya og Lily på besøk hos gutta"

Spillmotivasjon: samtale (Fra hvilket eventyr Kuzya og Lily, hvem liker de å leke med, hvilke spill spiller de?) Forberedende del: gå med en fot på hælen, den andre på tåen; gå med hælen på den ene foten mot tærne på den andre; løper med rette ben; gå på tærne, hendene opp; gå på hæler, hender på beltet; hopp; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med en ring; pusteøvelser "Sopp"; forebygging av flate føtter "Samle knapper"; øremassasje "Hane"; fingergymnastikk "Hjort"; utelek "Tredje ekstra ». siste del: stillesittende spill "Humpty Dumpty"; avslapning "Regn".

Kan

Leksjon 1-2 Emne "Magna"

Spillmotivasjon: samtale (Hvem er magiene, hvor bor de, hvilke spill spiller de?) Forberedende del: gå på fingrene, armene spredt fra hverandre; gå på hælene med ryggen fremover; lett løping; gå i knebøy; sidegalopp; gå "edderkopper"; hopping på høyre og venstre ben med bevegelse fremover; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser uten apparater; pusteøvelser "Blomsten blomstrer"; forebygging av flate føtter "rulling av en gymnastikkstokk fremover, bakover"; ansiktsmassasje "White Miller"; fingergymnastikk "Ladoshki"; utendørs spill "Små farger" ». siste del: stillesittende spill "Hvem dro?" avslapning "Sol".

Leksjon 3-4 Emne "Tannhjul og Shpuntik"

Spillmotivasjon: samtale (Fra hvilket eventyr, hva gjorde de der, hvem var de venner med?) Forberedende del: gå på fingrene, armene spredt fra hverandre; gå på hælene med ryggen fremover; gå baklengs; lett løping; gå i knebøy; sidegalopp; gå "edderkopper"; hopping på høyre og venstre ben med bevegelse fremover; siste tur. Hoveddel: generelle utviklingsøvelser med flagg; pusteøvelser "Skogen bråker"; forebygging av flate føtter "Tegn solen"; kroppsmassasje "Turtle"; fingergymnastikk "Imperial Penguin"; utendørs spill "Vi er morsomme gutter ». siste del: "Hvem ringte?"; avslapping "Vaie på bølgene".

Forventede resultater

Ved slutten av året får barn praktiske ferdigheter og ferdigheter:

Utfør ORU tydelig (med og uten gjenstander)

Kjenn til pusteteknikken (pust inn gjennom nesen, pust ut gjennom munnen)

Kunne plassere foten riktig

Kunne holde skuldrene og brystet ordentlig

Kunne utføre selvmassasje

Testing av kunnskap og ferdigheter til barn

Alternativer	Kriterier
Implementering av koblingsanlegget: klar utførelse av øvelser på bekostning av 1, 2, 3, 4	Høy level ( B): ikke noe problem Lavt nivå(N): har vanskeligheter
Pusteteknikk: pust inn gjennom nesen med lukket munn, pust ut gjennom munnen	Høy level(B):, ikke noe problem Lavt nivå(N): har vanskeligheter
Riktig stoppinnstilling; plasseringen av føttene i en vinkel på 30 grader.	Høy level(B): har ingen problemer Lavt nivå(N): har vanskeligheter
Riktig holdning: rett, ikke bøyd, hold ryggen og hodet, skuldrene, brystet, magen.	Høy level ( C) har ingen problemer: Lavt nivå(H):. har vanskeligheter
Selvmassasje: med åpne håndflater, gni lett kroppen.	Høy level(B) har ingen problemer Lavt nivå(N): har vanskeligheter

Informasjonsinnsamlingskart

Opptreden

Pusteteknikk

Riktig plassering av føttene

Selvmassasje

Materiell støtte av programmet

Førskolen har treningsrom, utstyr: turnstaver, baller (små og store), sandsekker, tau, myke moduler, blyanter, papir, helsebane.

Brukt klassisk musikk, samtidsmusikk, musikalsk folklore, en samling musikkstykker.

LITTERATUR

1. Aleksandrova jobber i førskoleutdanningsinstitusjoner under "Health Island"-programmet / forfatterkomp. ... - Volgograd: Lærer, 2007.

2. Gorkova fysisk kultur i førskoleutdanningsinstitusjon.- M .: 5 for kunnskap 2005.-112.- (Metodisk bibliotek)

3. Egorova Hurra: helseforbedring, utdanning, utvikling / redigert av - M .: "AKAprint", 2008.-152s. MED.

4. Kudryavtsev utvikling av motorisk aktivitet av helserelatert arbeid med barn 4-7 år. M:, 1997.

B: sakte, stige på tærne, strekk armene opp til sidene - pust inn (blomsten åpner seg). Gå tilbake til og. n. - puster ut. Sakte. 4-6 ganger.

"Skogen er støyende"

I. p.: Føtter i skulderbreddes avstand, hendene på beltet.

B: vipp til høyre - pust inn. I. p. - pust ut, vipp til venstre - pust inn, inn og. n. - puster ut. 5-6 ganger

Nadezhda Petrova
Programmet til helseklubben "Zdorovyachok"

I. MÅLDEL AV PROGRAMMET

1.1. Forklarende merknad

1.1.1. Mål og mål for programmet

1.1.2. Prinsipper og tilnærminger til dannelsen av programmet

1.1.3. Kjennetegn på egenskapene til førskolebarn

1.2. Planlagte resultater av utviklingen av programmet

III. ORGANISATORISK DEL AV PROGRAMMET

3.1. Materiale og teknisk støtte til programmet

utdanning

I. MÅLDEL AV PROGRAMMET

1.1 Forklaring

Det viktigste menneskelige behovet, som sikrer hans utvikling og velvære i alle aspekter av livet, er helse. Når en person er frisk, både fysisk og mentalt, åpner det seg store muligheter og utsikter, legger han livsplaner og realiserer dem. Helsehjelp, harmonisk fysisk utvikling av barn er et prioritert område i vår barnehages virksomhet.

Fra erfaring med arbeid, kommunikasjon med barn og foreldre til elever, konkluderte jeg med at de fleste moderne barn fører en stillesittende livsstil hjemme. Dette skyldes en rekke årsaker:

Foreldres holdning til barnets fysiske aktivitet;

Begrenset eller ingen tid til å organisere turer, utendørs spill med barn;

Hobby for barn - å se på TV;

Spill på datamaskinen.

Dermed reduseres volumet av barns fysiske aktivitet betydelig. Og som du vet er bevegelse en garanti for helse og godt humør. Dette problemet blir viet stor oppmerksomhet av Federal State Education Standards of Preschool Education (FSES DO) - dannelsen av en generell kultur for barns personlighet, inkludert verdiene til en sunn livsstil, utviklingen av deres sosiale, moralske , estetiske, intellektuelle, fysiske kvaliteter.

Programmet er rettet mot å utvikle et lite barns interesse for deres personlige helse, å forbedre alle typer bevegelser og utvikle fysiske egenskaper.

Programmets varighet er 1 år:

En gang i uken

Gjennomføringstid - 20 minutter

Funksjoner i programmet:

Vurderes under helseaspektet.

Vekten av helseforbedrende arbeid ligger på utvikling av barnets motoriske aktivitet.

Klassene bygges med hensyn til alderskriterier.

Bruken av små former for folklore.

Det gjennomføres i nært samarbeid med familiene til elevene.

Mål og mål for programmet:

Formål: øke den fysiske formen til barn, helsenivået ved hjelp av utendørs spill, utviklende, rytmiske øvelser

Bevaring og styrking av barns helse;

Dannelse av sunne livsstilsvaner;

Dannelse av motoriske ferdigheter og evner;

Utvikling av psykofysiske kvaliteter (hastighet, styrke, utholdenhet, fleksibilitet, smidighet);

Utvikling av motoriske evner (balansefunksjoner, koordinering av bevegelser);

Forebygging av lidelser i muskel- og skjelettsystemet, forkjølelse;

Dannelse av behovet for daglig fysisk aktivitet;

Utvikling av oppmerksomhet, konsentrasjon, organisering,

Fantasi, fantasier, evnen til å håndtere sine handlinger, følelser.

For å oppfylle de angitte helseforbedrende og pedagogiske oppgavene til programmet, er følgende strukturer gitt:

Rytmisk gymnastikk

Dynamiske og velvære pauser

Avspenningsøvelser

Runddanser, ulike typer spill

Underholdende oppvarming

Fingergymnastikk

Pusteøvelser

Prinsipper for å bygge programmet:

Prinsippet om systematikk og konsistens forutsetter sammenkobling av kunnskap, ferdigheter og evner.

Prinsippet om sammenheng mellom teori og praksis danner hos barn evnen til å anvende sin kunnskap om å opprettholde og styrke helse i hverdagen.

Prinsippet om repetisjon av ferdigheter og evner er en av de viktigste, siden som et resultat av flere repetisjoner utvikles dynamiske stereotyper.

Prinsippet om individ-personlig orientering av oppdragelsen forutsetter at hovedmålet med utdanning er barnet, og ikke verden rundt. Læreren, avhengig av barnets individuelle egenskaper, planlegger utviklingen hans, skisserer måtene å forbedre ferdigheter og evner på, bygge et motorisk regime.

Prinsippet om tilgjengelighet gjør det mulig å utelukke skadelige konsekvenser for barns kropp som følge av overdreven krav og fysisk anstrengelse.

Prinsippet om suksess ligger i det faktum at i den første fasen av dannelsen av helse får barnet oppgaver som han er i stand til å fullføre.

Prinsippet om aktiv læring forplikter å bygge en læringsprosess ved hjelp av aktive læringsformer og metoder som bidrar til utvikling av selvstendighet, initiativ og kreativitet hos barn (leketeknologier, arbeid i par, undergruppe, individuelt, organisering av forskningsaktiviteter, etc.). ).

Kommunikasjonsprinsippet bidrar til å utdanne barn i behovet for kommunikasjon, i prosessen som den sosiale motivasjonen for helse dannes.

Prinsippet om samhandling mellom barnehage og familie, kontinuitet ved overgang til skole er rettet mot å legge forholdene til rette for en mer vellykket realisering av barnets evner og sikre muligheten for å opprettholde helsen under videreutdanning på skolen.

Effektivitetsprinsippet forutsetter å oppnå et positivt resultat av helseforbedrende arbeid, uavhengig av barns alder og fysiske utviklingsnivå.

Prinsipper for samhandling med barn:

Barnet selv er en fin kar, alt ordner seg for ham, vanskelighetene som oppstår er overkommelige;

Konstant oppmuntring av all innsats fra barnet, hans ønske om å lære noe nytt og lære nye ting;

Eliminering av en negativ vurdering av barnet og resultatene av hans handlinger;

Sammenligning av alle resultatene til barnet bare med sine egne, og ikke med resultatene til andre barn;

Kjennetegn på egenskapene til førskolebarn

Et 3 år gammelt barn mestrer de grunnleggende vitale bevegelsene (gåing, løping, klatring, handlinger med gjenstander). Det oppstår interesse for å bestemme korrespondansen av bevegelser til en prøve. Barn tester sine styrker i mer komplekse aktiviteter, men samtidig er de preget av manglende evne til å måle sine styrker med sine evner.

Bevegelsenes motilitet er preget av en mer eller mindre nøyaktig gjengivelse av bevegelsens struktur, dens faser, retning osv. Ved 4-års alder kan et barn gå på en gymnastikkbenk uten å stoppe, armene til sidene; slå ballen på gulvet og fange den med begge hender (3 ganger på rad); overføre små gjenstander en etter en (knapper, erter, etc. - 20 totalt) fra bordplaten til en liten boks (med høyre hånd). Selvfølelsen begynner å utvikle seg når de utfører fysiske øvelser, mens barn i stor grad veiledes av lærerens vurdering. Et 3-4 år gammelt barn har grunnleggende hygieniske selvbetjeningsferdigheter (vask hendene på egen hånd med såpe og vann etter en tur, lek, toalett; bruker toalettet forsiktig: toalettpapir, glem ikke å tømme vannet fra spyletanken; når han spiser, bruker han en skje, et serviett; vet hvordan han bruker et lommetørkle; kan uavhengig fjerne søl i klær, hår, ved hjelp av et speil, kam).

1.2 Planlagte resultater av utviklingen av programmet

De fysiske egenskapene til førskolebarn utvikles gjennom idrett og fritidsarbeid.

Nivået av fysisk form økes (en økning i indikatorer for utvikling av fysiske egenskaper).

Barnas motoriske aktivitet er gitt, noe som bidrar til deres følelsesmessige løft.

Reduserte tilfeller av akutt sykelighet.

2.1. Beskrivelse av pedagogisk virksomhet

Metodisk støtte til programmet:

Klasser under dette programmet består av praktiske aktiviteter for barn.

Gjennomført under veiledning av en lærer.

Undervisningsformer og metoder:

Verbal - forklaring;

Visuelt - viser;

Praktiske spill, gymnastikk, øvelser;

Søkemotorer - søk etter nye ideer, materialer;

Kreativ – vær kreativ.

Langsiktig planlegging:

Måned: oktober

Programoppgaver: Å danne hos barn evnen til å objektivt vurdere deres fysiske evner for å kunne handle kompetent i uvanlige situasjoner når det gjelder faren eller sikkerheten ved å utføre visse handlinger.

1 uke: Gi en idé om at muligheter og ønsker ikke alltid er sammenfallende

2 uker: Form en ide om grensene for fysiske evner, evnen til å vurdere situasjonen i henhold til prinsippet om "farlig - trygg"

Uke 3: Fortsett å danne en idé om grensene for deres evner (i lengdehopp, høydehopp, evnen til å vurdere situasjonen

4 uker: Å danne evnen til å forutsi resultatene av andre menneskers handlinger og vurdere deres evner.

Måned: november

Programoppgaver:

Gi en generell styrkende effekt på barnets kropp;

Form riktig holdning;

Utvikle oppmerksomhet, koordinering av bevegelser.

1 uke og 2 uker: Styrke ferdighetene til riktig holdning.

Uke 3: Forebygging av skoliose.

4 uke: Forebygging av flatføtter.

Måned: desember

Programoppgaver:

Å danne riktig gangart og holdning hos barn - Å lære hvordan man utfører øvelser for å styrke musklene som er involvert i dannelsen av fotbuen.

1 uke: Generelle utviklingsøvelser for flatfot.

Uke 2: Styrking av musklene som er involvert i dannelsen av foten.

Uke 3: "Funny Legs" - nyttige øvelser for foten.

Uke 4: Styrk beinmusklene for de lange, harde veiene."

Måned: januar

Programoppgaver:

Styrk muskel- og skjelettsystemet til barn ved å bruke korrigerende øvelser.

1 uke og 2 uker: Forbedring av funksjonene til det vestibulære apparatet - trening på trampoline.

Uke 3: Generelle utviklings- og korrigerende øvelser.

Måned: februar

Programoppgaver:

Å utvikle og korrigere den kognitive og emosjonelle-personlige sfæren av barnets psyke ved å bruke elementer av psykogymnastikk; - Utvikle hukommelse, oppmerksomhet, vilje, fantasi, utvikle kreativitet.

1 uke: Reis til eventyrplaneten.

2 uker: På strandkanten.

Uke 3: Skogssti.

Uke 4: Vi er morsomme dyr.

Måned: mars

Programoppgaver:

Ballskole Mestre teknikken med å leke med ballen.

Uke 1: Kast ballen opp og ta den, slå ballen med én hånd.

Uke 2: Sparke ballen med høyre og venstre hender på plass; drible ballen mens du går.

Uke 3 og uke 4: Måltrening.

Måned: april

Programoppgaver:

Å øke den fysiske aktiviteten til barn som bruker treningsapparater og ikke-standardutstyr.

1 uke: Bruke et tau.

Uke 2: Gå barbeint på ribbet underlag.

Uke 3: Klasser i tørt basseng.

4 uker: Treninger på simulatorer (helsedisk).

Mai måned

Programoppgaver:

Å lære barn å bruke tilegnet kunnskap og dannede ferdigheter; - Kunne selvstendig drive med fysiske øvelser, bruke sportsutstyr etter hensikten.

III. ORGANISATORISK DEL AV PROGRAMMET

3.1. Logistikkstøtte

For implementering av utdanningsprosessen av høy kvalitet er spesialiserte lokaler utstyrt:

Romtype

Musikal- og idrettshall.

Funksjonell bruk

Sirkelarbeid (fysiske klasser, spill, gymnastikk, underholdning)

Utstyr

Piano, visuelt - didaktisk materiale, stereoanlegg, TV, DVD, palass

Sportsutstyr: "Swedish Wall", "Helse"-skiver, trampoline; sportsutstyr (baller, bøyler, hoppetau, gymnastikkstokker, tau, matte, etc.)

Romtype

Rom i gruppe - minisenter "Fysisk kultur"

Funksjonell bruk

Forlengelse av individet

motorisk erfaring i selvstendig aktivitet

Utstyr

Baller, kjegler, hoppetau

Attributter for utendørs- og sportsspill.

Utradisjonelt utstyr for fysisk trening.

Baller, kjegler, hoppetau

3.2. Levere metodisk materiale og læremidler og

utdanning

Læremidler:

1. Gavryuchina LV Helsebesparende teknologier i førskoleutdanningsinstitusjoner. Metodisk manual, M., "TC Sphere", 2007.

2. Golitsyna NS Utradisjonell kroppsøving i en førskoleopplæringsinstitusjon. M., "Scriptorium Publishing House 2003", 2006.

3. Oryol VI, Agadzhanova SN Velværearbeid i førskoleutdanningsinstitusjoner. Studieveiledning, St. Petersburg, "Childhood-press", 2006.

4. Saykina EG, Firileva Zh. E. Fizkult - hei til minutter og pauser! Metodologisk manual, St. Petersburg, "Childhood-press", 2006.

5. Stepanenkova E. Metodikk for kroppsøving. M., Forlag "Education of a preschooler", 2005.

Alle vi lærere, foreldre, lærere prøver å svare på spørsmålet: "Hvordan sikre sikkerheten og sunn livsstil for barna våre?" Barnet befinner seg i ulike livssituasjoner der det rett og slett kan bli forvirret. For å unngå dette er det for det første nødvendig å gi barna den nødvendige mengden kunnskap om sosiale menneskelige atferdsnormer, og for det andre å lære tilstrekkelig, bevisst å handle i et bestemt miljø, for å hjelpe førskolebarn mestre grunnleggende atferdsferdigheter hjemme, på gaten, i parken, i transport. For det tredje å utvikle selvstendighet og ansvar hos førskolebarn. Listen over disse oppgavene er årsaken til arbeidet til min krets. Sirkelen heter «Vær sunn baby». Jeg har ledet den i halvannet år, og startet med mellomgruppen. Klassene holdes en gang i uken. Etter tid avhengig av alder.

Programmet består av 6 seksjoner:

Et barn på gata i byen.
Barn og andre mennesker.
Barnet er hjemme.
Barns helse.
Grunnleggende regler for brannsikkerhet.
Barn og natur.

Min oppgave er ikke bare å beskytte og beskytte barnet, men også å forberede et møte med ulike vanskelige, og et par farlige situasjoner i livet.

Hver leksjon involverer ulike former for samhandling mellom en voksen og et barn: samtaler, spørsmål og oppgaver, spilltrening av atferd i farlige situasjoner, didaktiske leker, gåter, ordtak, rimede sikkerhetsregler, symboler på nødetater, advarselsskilt, dramatiseringsspill, produktiv aktivitet av det kunstneriske ordet. Alt dette tillater og bidrar til å gjøre læringsprosessen interessant og enkel.

Det er gjort et enormt arbeid i seksjonen «Et barn på gata i byen». Introduserte barna til kjørereglene, studerte veiskilt, typer transport, gå i byens gater, krysse veien. Vi besøkte en skole der lærer-arrangøren av OBZH snakket om trafikkreglene ved å bruke visuelle materialer og videoer.

Under avsnittet "Brannsikkerhetsregler" lærte jeg barn hvordan de kan beskytte seg mot brann, nødtelefonnumre og adressen min. Barn ble evakuert, les skjønnlitteratur: S. Marshaks «Cat's House», «A Story about an Unknown Hero».

For seksjonen "Barn og fremmede" ga hun eksempler fra tegneserier, fra eventyr: "Ulven og de syv barna", "Rødhette", "Kolobok" .... Klassene ble gjennomført i form av diskusjon og handling ut fra typiske situasjoner med kontakter med fremmede: "La oss gå til butikken, jeg skal kjøpe deg litt søtsaker", "En fremmed på lekeplassen", "Moren din ba deg ta med du hjemme».

Ulike former for arbeid utføres i avsnittet «Barnets helse»: øvelser, kroppsøving, idrettsolympiader, samtaler, leker, hvor jeg forsøkte å forklare at helse er hovedverdien i menneskelivet.

I avsnittet «Barn og natur» introduserte hun meg for miljøproblemene og lærte henne å ta vare på dyrelivet, lekte ulike didaktiske leker med barn: spiselige versus uspiselige, giftige planter og sopp, gode mot dårlige. Jeg så på forskjellige fargerike album, postkort, bøker.

Under avsnittet «Barn hjemme» diskuterte jeg hvilke farer som kan ligge på lur hjemme. Vi dro på utflukter til vaskeriet, legekontoret, kjøkkenet. Vi spilte didaktiske spill: nyttige verktøy, smarte biler, elektriske apparater.

Jeg utfører hele tiden forskjellige eksperimenter. Eksperimenter er den korteste og mest effektive måten å konsolidere informasjon på. Slik ble det utført forsøk med fyrstikker - hvordan slokke en brann med vann, jord, sand uten lufttilgang. Med snø - på gaten, og hjemme er vannet skittent.

Jeg er sikker på at arbeidet mitt hjelper barn til å opprettholde helsen og oppføre seg adekvat i ulike ekstreme livssituasjoner.

Lyudmila Myandina
Programmet til helseklubben "Zdorovyachok"

Forklarende merknad

I førskolebarndommen legger barnet grunnlaget

Helse, allround motorberedskap og harmonisk

fysisk utvikling. Derfor problemet Helse bør vurderes i

bredt sosialt aspekt.

Hovedfokus programmer« Stor fyr» - bevaring og

styrking barns helse.

På staten Helse av barna våre har en betydelig innvirkning

ugunstige sosiale faktorer, miljømessige, klimatiske forhold,

nemlig:

Arvelighet;

Ugunstig økologisk situasjon;

Elektronstråle og "Metal-lyd", eksponering av barn (datamaskin

spille spill, være lenge foran TV-en, stadig høres høyt ut

Livsstil (som har størst innvirkning på tilstanden

Helse) .

Avvik i muskel- og skjelettsystemet, som er

årsaken til mange sykdommer som ikke reagerer på medisiner

behandling har en like alvorlig effekt på helse og utvikling

Problemet med den feilaktige prosessen med dannelsen av holdning og fot,

sykdommer hos barn med ARVI, det er også vår barnehage. Til

for å fastslå disse bruddene, er det nødvendig å undersøke barnet. Innse behovet for å forbedre forebyggingsprosessen

flate føtter og holdningsforstyrrelser, styrking helse hos førskolebarn, v

for å styrke muskel- og skjelettsystemet til førskolebarn,

vi har utviklet trenings- og helseklubbprogram

« Stor fyr»

Dette program sikrer bevaring og styrking av fysisk

og mentalt Helse barn og er rettet mot barn i yngre og mellomstore

alder

Mål programmer

Identifisere mekanismene og metodene du kan

organisere kroppsøving på en slik måte at det gir

barn harmonisk utvikling, styrking Helse og øke nivået,

gjøre barn kjent med kroppsøving.

Oppgaver programmer

Velvære

1. Beskyttelse og styrking av fysisk og psykisk barns helse.

2. Forbedre kroppsfunksjoner, øke dens beskyttende

egenskaper og motstand mot ulike sykdommer.

3. Dannelse av riktig holdning og styrking av alle muskelgrupper,

hjelp til å forebygge flate føtter.

Pedagogisk

1. Skape betingelser for realisering av barns behov innen motorikk

aktivitet.

2. Å utvikle barns motoriske evner og fysiske egenskaper

(hastighet, styrke, utholdenhet, fleksibilitet, leddbevegelighet, smidighet) 3. Å danne ferdigheter og evner til korrekt utførelse hos barn

bevegelser.

Pedagogisk

1. Øke behovet for sunn livsstil

2. Å dyrke positive karaktertrekk.

3. Fremme en følelse av selvtillit.

Implementeringsprinsipper programmer

1. Prinsippet om individualitet.

2. Tilgjengelighetsprinsippet.

3. Prinsippet om systematikk.

4. Prinsippet om aktivitet, uavhengighet, kreativitet.

5. Prinsippet om konsistens.

6. Prinsippet om følelsesmessig velvære for hvert barn.

Vilkår for gjennomføring av arbeidet programmer

Klassene holdes i gruppeform. Antall barn 15

menneskelig. Klassene holdes i treningsstudio... Brukes til arbeid

sportsutstyr.

Klassene holdes fra oktober til april 2 ganger i uken (56 leksjoner i

år) i 20 minutter, på ettermiddagen, med barn i mellomgruppen, når barn

ikke opptatt på hovedsiden programøkter... Forventet endelig utviklingsresultat programmer

1. Øke nivået av fysisk, mentalt barns helse.

2. Redusere antall dager ett barn savnet

3. En økning i andelen barn involvert i forebyggende

aktivitet.

4. Assimilering programmer.

5. Normalisering av statistiske og dynamiske funksjoner i kroppen,

generell og finmotorikk.

6. Et positivt resultat av veksthastigheten av fysiske kvaliteter.

7. Koordinering av handlinger til en lærer og en spesialist i

fysisk kultur og helseforbedrende arbeid med barn.

1. - 2. oktober leksjon

Leksjonens tema: "Hva er riktig holdning?"

Oppgaver: Form riktig holdning. Styrke musklene i armene, ryggen,

Undervisningsmetoder og verktøy: Samtale, visning, forklaring, simuleringsøvelse,

Materiale, utstyr: "Spor Helse» , bøyler, kjegler, benk.

3. - 4. oktober leksjon

Leksjonens tema: "Andlinger"

Oppgaver

Styrking av musklene i armer, rygg, mage Metoder og verktøy læring: Vise, forklare, leke, vurdere.

Materiale, utstyr: Gymstaver, Spor spor, tau,

5. - 6. oktober leksjon

Leksjonens tema: "Reise til dyrenes land"

Oppgaver: Dannelse av riktig holdning, korrigering av flate føtter,

styrking "Muskelkorsett".

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, tren, lek, hjelp.

Materiale og utstyr: tau, rullesteinsposer, bøyler.

7. - 8. oktober leksjon

Leksjonens tema: "Ballskole"

Oppgaver

Undervisningsmetoder og verktøy

Materiale og utstyr: Matte, treningsbenk og stige.

1. november - 2 leksjon

Leksjonens tema: "I landet Helse»

Oppgaver: Lær å opprettholde balansen mens du står på tærne.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vise, trene, leke, hjelpe, vurdere.

Materiale og utstyr: Blyanter, ark, gymnastikkpinner. 3. - 4. november leksjon

Leksjonens tema: "Olympianere"

Oppgaver: Styrk musklene i foten og underbenet når du går på hæler, tær.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, trening, lek.

Materiale og utstyr: Gymnastikkstokker.

5. - 6. november leksjon

Leksjonens tema: "Besøker apekongen".

Oppgaver: Styrk musklene i armene og skulderbeltet.

Undervisningsmetoder og verktøy

Materiale og utstyr: "Spor", baller, bøyler.

7. - 8. november leksjon

Leksjonens tema: « Friske ben» .

Oppgaver: Lær barna å opprettholde holdning når de står på tær og hæler.

Undervisningsmetoder og verktøy: Show, imitasjon, trening, lek.

Materiale og utstyr: Gymstaver, små baller.

1. desember leksjon

Leksjonens tema: «Reise til landet "Sport" og « Helse»

Oppgaver: Tren barn til å gå på stram tau.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, tren, lek, hjelp. Materiale og utstyr: Gymnastikkvegg, gymnastikkstokker,

kuber, tau.

3. - 4. desember leksjon

Leksjonens tema: "Vi går langs stien".

Oppgaver: Lær barna å rulle fra hæl til tå.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, imitasjon, forklaring, lek, hjelp.

Materiale og utstyr: "Spor Helse» , Spor spor.

5. - 6. desember leksjon

Leksjonens tema: "Røde støvler, lekne ben".

Oppgaver: Lær barna å spre seg og bringe de rette bena sammen uten å løfte

såler fra gulvet. Oppretthold den aksepterte posisjonen på tær, hæler.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, trening, lek.

Materiale og utstyr: Tau, baller, gymnastikkvegg.

7. - 8. desember leksjon

Leksjonens tema: "Ja, ja ben"

Oppgaver: Lær å sitte på huk på hele foten, presse albuene mot kroppen og bringe

skulder blad. Vekslende løft av utrettede ben mens du holder dem opp til 3-5

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, hjelp, lek.

Materiale og utstyr: Store kuber, bøyler. 1. januar - 2 leksjon

Leksjonens tema: "Rent tilbake"

Oppgaver: Lær barna å holde en ball mellom bena, gå sakte, prøv å la være

slipp det. Å lære barn, sittende på gulvet, legg hendene på gulvet og prøv som

du kan heve ballen høyere med føttene.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, trening, lek, evaluering.

Materiale og utstyr: Stoler, baller, tau med pose, blyanter.

3. januar - 4 leksjon

Leksjonens tema: "Det er gøy å gå sammen"

Oppgaver: Styrke "Muskelkorsett"... Bøy og løs knærne med

ballen klemt mellom føttene.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, tren, lek, imitasjon, hjelp.

Materiale og utstyr: Stoler, snorer, baller.

5. - 6. januar leksjon

Leksjonens tema: "Sportsdyr"

Oppgaver: Lære barn å fange ballen mens de opprettholder en hevet posisjon

hode og skuldre.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, trening, lek.

Materiale og utstyr: Gymvegg, baller, baller "Pinnsvin".7. - 8. januar leksjon

Leksjonens tema: "Cruise".

Oppgaver: Lær barna å strekke hodet og armene til den ene siden, bena.

Utvikle fysiske egenskaper.

Undervisningsmetoder og verktøy

Materiale og utstyr: Kuber, buer, "spor Helse» bøyler.

1. februar - 2 leksjon

Leksjonens tema: « Gå tur i vinterskogen» .

Oppgaver: Lær barna å opprettholde riktig holdning med spenning.

Tren i å gå med en pose på hodet, samtidig som du opprettholder riktig holdning.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, trening, hjelp, lek.

Materiale og utstyr: "Spor", matter, baller.

3. februar - 4 leksjon

Leksjonens tema: "Fly med fly"

Oppgaver: Lær barna å gå på alle fire, og trekke opp for hvert trinn

fremre kne.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, imitasjon, forklaring, lek.

Materiale og utstyr: Gymstaver, 2 små bøtter med vann.

"Spor Helse» .

5. - 6. februar leksjon

Leksjonens tema: "La oss leke med en leke"Oppgaver:. Øvelse i å gå på stangen på gymnastikkstigen, lagt

På gulvet (6-8 ganger).Langsom gang på tærne på et skråplan (1-2

min) Gå et ekstra trinn på gymnastikkskinnen rett og

Undervisningsmetoder og verktøy

Materiale og utstyr: Gymnastikkstige, turnbenk.

7. - 8. februar leksjon

Tema for leksjonen: "På besøk i Aibolit".

Oppgaver: Styrking av det ligamentøse-muskulære apparatet i bena.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, lek, forklaring, hjelp, vurdering.

Materiale og utstyr: Gymstokk, lommetørkle, tau.

1. - 2. mars leksjon

Leksjonens tema: "På en spasertur» .

Oppgaver: Styrke "Muskelkorsett"... Tren iht

med tekst.

Undervisningsmetoder og verktøy

Materiale og utstyr: Kuber, bøyler, "spor Helse» , spore

3. - 4. mars leksjon

Leksjonens tema: "Land Helse» Oppgaver: Tren å gå på ytterkanter av føttene. Utvikle utholdenhet.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, trene, forklaring, imitasjon, lek.

Materiale og utstyr: Bøyler, benk, blyanter, papir.

5. - 6. mars leksjon

Leksjonens tema: "Petrushkina Polyana"

Oppgaver: Tren barn til å gå ved å rulle fra hæl til tå. Utvikle

fysiske egenskaper.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, trening, lek.

Materiale og utstyr: Baller "Pinnsvin", matter, gymnastikkstige.

7. - 8. mars leksjon

Leksjonens tema: "Vi sunne gutter»

Oppgaver: Styrk musklene i armer, rygg, mage.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, trene, forklaring, lek.

Materiale og utstyr: Skittles, tau, baller, bøyler.

1. - 2. april leksjon

Leksjonens tema: "Tur til plenen"

Oppgaver: Styrk musklene i armer, rygg, mage, ben.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, øving, forklaring, evaluering.

Materiale og utstyr: Baller, kjegler, bøyler, kuber. 3. - 4. april leksjon

Leksjonens tema: "hinderløype"

Oppgaver: Utvikle fysiske egenskaper. Styrk musklene i bena.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, lek, hjelp.

Materiale og utstyr: Benk, gymnastikkvegg, flagg, baller,

kuber, sti.

5. - 6. april leksjon

Leksjonens tema: "Spor Helse»

Oppgaver: Styrke beinmusklene, utvikle utholdenhet.

Undervisningsmetoder og verktøy: Vis, forklaring, trening, imitasjon, lek.

Materiale og utstyr: Baller, "spor Helse» , gymnastikkstokker.

7. - 8. april leksjon

Leksjonens tema: "Mor far meg sunn familie»

Oppgaver: Utvikle fysiske egenskaper.

Undervisningsmetoder og verktøy: Konkurrerende metode, demonstrasjon, forklaring,

trening, imitasjon, lek, evaluering.

Materiale og utstyr: Bøyler, gymnastikkstokker, dyremasker,

buer, kuber, benk. Liste over brukte litteratur:

Didur, M. D., Potashnik, A. A. Holdning og fysisk utvikling av barn. - SPb .:

Ermak N.N. Fysisk kultur aktiviteter i barnehagen hage: kreativ skole for

førskolebarn. - Rostov n / D: "Føniks",2004.

Pecheroga A. V - Pedagogiske spill for førskolebarn. - M .: VAKO, 2008.

Populært medisinsk leksikon / Kap. utg. V.I. Pokrovsky - 3. utgave. -

M .: Sov. leksikon, 1991 .-- 688 s.

Program"Opprinnelse", redigert av L. A. Paromonova, Center "Preschool

barndommen "dem. A. A. Zaporozhets, M., 1997. - 288 s.

Sharmanova, S. B., Fedorov, A. I. Forebygging og korrigering av flate føtter i

barn i førskole- og grunnskolealder ved hjelp av fysisk

utdanning: lærebok. godtgjørelse. - Chelyabinsk: Ural GAFK, 1999 .-- 112 s.

Khalemskiy G.A. Korreksjon av holdningsforstyrrelser hos skolebarn. SPb: Barndom-