Почему трескаются пальцы на ногах возле ногтей. Трещины на ногах (пятках)

Кожа в некоторых частях тела склонна к появлению трещин. Особенно часто они наблюдаются на пальцах ног и пятках. Состояние осложняется ношением обуви, что, кроме дискомфорта, приносит болезненные ощущения. Причины появления такого симптома иногда имеют патологический характер, т.е. связаны с определенным заболеванием. Также на разрушение верхнего слоя эпидермиса влияют и негативные факторы окружающей среды. Чтобы правильно выбрать лечение трещин, необходимо подробнее изучить возможные причины их появления.

Что такое трещины на пальцах ног

Появление трещин на пальцах является разновидностью дерматита – кожного заболевания. Эта проблема вызывает ряд физиологических и эстетических неприятностей. Особую актуальность она имеет в летний период. Трещины наблюдаются между пальцев, на пятках и других частях стопы. Из-за повышенной сухости кожи на ней появляются мелкие насечки. Повреждение эпидермиса приводит к проникновению микробов. В результате насечки становятся глубокими трещинами, которые вызывают боль и служат местом скопления патогенных микроорганизмов, например, грибков или бактерий.

Причины

Общей причиной появления трещин является чрезмерная сухость ног. Этот симптом вызывают ряд неблагоприятных факторов. Чаще проблема связана с неудобной обувью или ее некачественными материалами. Из-за слишком узкой колодки может появиться трещина на мизинце. При ходьбе выделяемая стопой влага не впитывается, что создает благоприятную среду для размножения грибков и бактерий. Избежать такой проблемы помогают правильно подобранные носки – они должны быть из хлопка или другой натуральной ткани.

Шлепанцы – еще одна причина появления трещин, но уже на пятках. При ходьбе обувь постоянно бьет по коже, нарушая микроциркуляцию крови. Исправить ситуацию можно, перестав носить шлепки. Среди других внешних и внутренних причин образования трещин на пальцах ног выделяются:

авитаминоз – недостаток преимущественно витаминов А, Е и В;
нарушение гигиенических правил;
грибковые инфекции;
неправильное питание;
сахарный диабет и другие эндокринные заболевания;
травмы кожных покровов;
обезвоживание.

На ступнях

Трещины на ступнях часто сопровождаются рядом других симптомов, которые усугубляют состояние кожи. К ним относятся зуд, неприятный запах, выделения крови, жжение и боль при ходьбе. Спровоцировать появление совокупности таких симптомов могут:

хлорированная вода;
хождение босиком;
несоблюдение личной гигиены;
нарушения обмена веществ;
сахарный диабет;
дефицит витаминов;
аллергические реакции;
болезни сердца и сосудов;
гиперкератоз;
жаркий засушливый климат;
грибковые инфекции;
использование бытовой химии с высоким уровнем щелочи;
ношение неудобной тесной обуви.

На большом пальце

Если трещины наблюдаются на больших пальцах ног, то только этим симптомом проблема не ограничивается. Многие пациенты отмечают, что вид ногтя становится неэстетичным. Кроме того, пластина может отслаиваться, трескаться. Все это сопровождается зудом, покраснением кожи около ногтя. Все это указывает на развитие грибковой инфекции. Постепенно описанные симптомы распространяются и на другие ногтевые пластины.

Если трещины на большом пальце сопровождаются чрезмерной ломкостью и тусклостью ногтя, то причиной выступает недостаток в организме жидкости или авитаминоз. Среди других факторов развития данного дефекта кожи выделяются:

эндартериит или атеросклероз нижних конечностей;
гиперкератоз;
метаболические нарушения;
несоблюдение личной гигиены;
летний период, когда кожа склонна к натиранию и огрубению с последующим появлением мозолей;
варикозное расширение вен;
псориаз;
недостаточное увлажнение кожи ног;
экзема.

Между пальцами ног

Появление трещин в межпальцевом пространстве является характерным признаком грибковой инфекции. Если в недавнее время вы посещали бассейн, сауну или баню, то риск заражения грибком очень высок. Иногда причина не связана с заболеванием. При отсутствии должного ежедневного ухода кожа начинает шелушиться, появляются трещины между пальцами ног. Такие симптомы вызывает и недостаток злаков. Если в рационе мало яиц, молока и печени, то тоже могут появиться трещины между пальцами на ногах. В список причин их образования можно отнести и следующее:

сахарный диабет;
болезни щитовидной железы;
неправильно подобранная обувь;
хождение босиком по асфальту, песку и земле;
действие хлорированной воды.

Лечение трещин между пальцев ног

Существует несколько способов, как вылечить трещины на пальцах ног. Любой метод направлен на ликвидацию причины развития данного симптома:

Если к трещинам привела неудобная обувь, то нужно сменить ее на другую.
При авитаминозе необходимо обеспечить организм достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
При грибке мыть ноги рекомендуют обычным хозяйственным мылом. Против такой патологии требуется лечение антимикотическими препаратами, иначе возможны осложнения в виде нагноений и присоединения бактериальной инфекции.

Сухость ног поможет устранить вазелин или ланолиновый крем. Любым из средств обильно смазывают пальцы, после чего надевают хлопковые носки. Основное лечение трещин направлено на смягчение кожи и устранение ее сухости. С этой целью используют следующие методы и средства:

Ванночки с содой. На 2 л горячей кипяченой воды берут четверть бруска дегтярного мыла (его натирают на терке), 1 ч. л. пищевой соды. После смешивания ингредиентов раствор выливают в таз. Стопы выдерживают в нем около 20-40 минут. По окончании процедуры ноги тщательно вытирают и смазывают питательным кремом.
Примочки. Для этих процедур используют отвары лекарственных трав, например, ромашки, календулы, шалфея.
Смазывание маслом СикстуМед. Этот способ используют при сахарном диабете, потому как распаривать ноги при этом недуге запрещается. Основой масла являются лекарственные растения, которые проявляют противогрибковые и антибактериальные свойства. В теплую воду добавляют пару капель этого средства. Ванночку принимают 15-20 минут, затем ступни высушивают и смазывают уже бальзамом СикстуМед.
Аппаратный педикюр. Помогает при глубоких трещинах, удаляет верхний ороговевший слой кожи. Для полного выздоровления хватает одной процедуры в месяц.

Медикаментозные препараты

Выбор конкретных медикаментозных препаратов зависит от причины, из-за которой трескаются пальцы на ногах. Это необходимо, чтобы лечение устраняло не только симптом, но и провоцирующий фактор. В зависимости от природы трещин можно использовать следующие схемы терапии:

При сухих мозолях. Эффективно комплексное лечение компрессом с бальзамом Шостаковского, после которого кожу смазывают гелем Солкосерилом или мазью Радевит. При слишком сухой коже рекомендуется использовать крем Дардиа. Он обеспечивает увлажнение и эластичность кожи.
При грибковой инфекции. Необходимо применение антимикотических средств, причем как местных, так и пероральных. Для наружного нанесения рекомендованы крема на основе тербинафина: Ламизил, Термикон. Когда местное лечение не помогает, необходимо начинать прием таблеток, которые уничтожают грибок изнутри. С этой целью применяют средства на основе флуконазола, миконазола, клотримазола, циклопирокса.
При сахарном диабете. В случае такого заболевания из-за возможных противопоказаний используются не все лекарства. Разрешенными являются масло и бальзам СикстуМед, которые увлажняют и защищают кожу.
При болезненности трещин. Снять этот симптом помогают обезболивающие препараты. Примером служит лекарство Кетанов. Оно является очень сильным, поэтому до применения такого средства стоит попробовать снять боль Анальгином, Ибупрофеном или Нимесилом.

Каждая группа препаратов включает несколько средств, которые можно использовать при трещинах на пальцах. Не стоит назначать себе их самостоятельно. Если после регулярного применения выбранного вами лекарства положительный эффект не наступает, то стоит обратиться за помощью к врачу. Причиной трещин может выступать грибок. В таком случае лекарства прописывают с учетом возбудителя заболевания, которого можно выявить только посредством анализов. В целом, эффективными и проверенными против трещин на пальцах являются следующие препараты:

Солкосерил. Это мазь на основе гемодеривата из телячьей крови. Главное действие препарата заключается в активизации тканевого метаболизма, что помогает стимулировать регенерацию тканей. Солкосерил показан для лечения труднозаживающих ран, ожогов, обморожений, трофических расстройств кожи. Перед применением мази проводят обработку кожи дезинфицирующим раствором. Далее средство наносят тонким слоем на раневую поверхность. Делают это 2-3 раза в день. Побочной реакцией может стать аллергия, отек, крапивница, гиперемия. Противопоказанием выступает непереносимость бензойной кислоты. Плюсом Солкосерила является безопасность состава.
Ламизил. Выпускается в форме таблеток, мази и спрея на основе тербинафина. Они используются для лечения микозов, онихомикозов, грибка стопы, дерматомикоза туловища или голеней, разноцветного лишая. Таблетки принимают по 250 мг ежесуточно. Мазь и спрей наносят на очаг поражения тонким слоем 1-2 раза в день. Нельзя применять Ламизил при заболеваниях печени. Побочные реакции могут возникнуть со стороны нервной, иммунной, пищеварительной, костно-мышечной систем. Плюсы Ламизила: соответствие международным стандартам, широкий спектр противогрибковой активности, безопасность, быстрота действия.
СикстуМед (SixtuMed). Это специальное средство для диабетиков, которое повышает защитную функцию кожи, помогает размягчить ее и способствует быстрому восстановлению тканей. Состав масла включает растительные компоненты: шалфей, гвоздичное дерево, лаванду узколистную. Они обладают антибактериальным, противовоспалительным и противогрибковым действиями. Масло добавляют в теплую воду (температурой до 36 градусов). На 4-5 литров жидкости берут 1 ч. л. средства. Стопы в ванночке выдерживают 7-10 минут. Затем ноги насухо вытирают, особенно промежутки между пальцами. На уже сухую кожу наносят бальзам СикстуМед. Нельзя использовать средства этой линейки при открытых ранках и язвах. Плюсы СикстуМеда: высокая безопасность и гипоаллергенность.

Слишком сухая кожа ног является причиной возникновения трещин. Трещины на пальцах ног или пятках сопровождаются болью при ходьбе, а в жаркую погоду являются благоприятной средой для размножения грибка стопы. Заболевание развивается на фоне чрезмерной сухости кожи стопы. Негативные факторы окружающей среды влияют на разрушение верхнего слоя кожи, в результате появляются условия для беспрепятственного проникновения микробов во внутренний слой кожи стопы. Это приводит к образованию сначала мелких трещинок, на которые человек часто не обращает внимания.

С течением времени, мелкие трещинки становятся глубже. Глубокие трещины являются благоприятной средой для развития бактериальных и грибковых заболеваний, в результате чего ощущается сильная боль при ходьбе и зуд. Следует помнить, что трещины на пальцах ног и пятках являются не эстетической, а физиологической проблемой, поэтому необходимо, вовремя обратить внимание на наличие трещин, и своевременно начать лечение.

Причины

Причины, вызывающие образование трещин, могут быть обусловлены различными факторами, среди которых:

неправильно подобранная обувь, слишком узкая или слишком широкая, ношение которой приводит к нарушению кровообращения;
авитаминоз, вызванный нехваткой витаминов группы В, витамина А и Е;
обезвоживание организма, в том числе вызванное наличием заболевание щитовидной железы;
грибок стопы, вызывающий чрезмерную сухость и зуд;
недостаточная гигиена ног;
травмы стопы, причиной которых может стать частое хождение босиком.

Если на коже ног появились трещины, следует задуматься о том, какие причины могли вызвать чрезмерную сухость кожи. Чаще всего, трещины между пальцами ног вызваны ношением слишком тесной обуви, выполненной из некачественных материалов. При ходьбе стопа потеет и если закрытая обувь выполнена из искусственного материала, влага не впитывается и является благоприятной средой для развития бактерий и грибков. В этом случае всегда следует носить носки из натуральных тканей, например, хлопка.

Трещины на пятках часто возникают из-за ношения шлепанцев. При ходьбе, подошва подобной обуви постоянно ударяет по пятке, тем самым нарушая микроциркуляцию крови, что приводит к возникновению трещин. Лечение трещин на коже, прежде всего, начинается с определения и ликвидации причины, вызвавшей развитие заболевания.

Лечение

Не стоит надеяться, что трещины между пальцами ног пройдут сами собой. Для начала, следует ликвидировать причину появления трещин. Если причиной стала неудобная обувь, ее стоит заменить более комфортным вариантом. Если сухость кожи вызвана авитаминозом – необходимо обеспечить организму достаточное количество витаминов и микроэлементов.

Наиболее распространенной причиной возникновения трещин является грибковая инфекция. В домашних условиях, грибок помогает вылечить обычное хозяйственное мыло, которое следует ежедневно использовать для мытья ног. Если это средство не помогает, следует обратиться к врачу, который назначит лечение от грибка с применением специальных лекарственных препаратов. Лечение трещин стопы и пальцев ног нацелено, в первую очередь, на смягчение иссушенной и огрубевшей кожи ног. Для этого используются ванночки, которые смягчают и дезинфицируют кожу.

Наиболее эффективными процедурами являются ванночки для ног с содой. Для приготовления такой ванночки понадобиться всего 1 чайная ложка пищевой соды, четверть бруска дегтярного либо хозяйственного мыла и 2 литра горячей кипяченой воды. Мыло необходимо натереть на терку и смешать все ингредиенты. Приготовленный мыльно-содовый раствор выливается в таз, куда следует опустить ноги на 20–40 минут. После процедуры, стопы необходимо тщательно высушить и смазать жирным питательным кремом или маслом.
Лечение особо глубоких трещин проводят с использованием медицинского спирта, йода и ацетилсалициловой кислоты.
Пузырек спирта (100 гр.), пузырек йода и 10 растертых в порошок таблеток ацетилсалициловой кислоты необходимо тщательно перемешать и перелить в затемненную закрытую бутылочку. Этой смесью следует тщательно смазывать трещины 3–4 раза в день. Лечение подобным составом сопровождается использованием жирного крема для ног или вазелина, так как спиртовая смесь не только дезинфицирует трещины, но и подсушивает кожу.
Для того чтобы устранить сухость ног часто рекомендуют использовать вазелин или ланолиновый крем. Ноги обильно смазывают кремом, после чего надевают специальные хлопковые носки.
Также отличным средством для заживления трещин на ногах являются ванночки и мази на основе календулы и ромашки аптечной.

Особенно тщательно следует проводить лечение трещин ног у людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы или сахарным диабетом. В этом случае распаривать ноги нельзя, поэтому специалисты рекомендуют использовать специальные гигиенические средства для людей с диабетом, к которым относится немецкое масло для ног СикстуМед. Это масло применяется как в составе ванночек для ног, так и в качестве питательного средства.

Обычно лечение занимает 2–3 недели, в зависимости от того, какие причины послужили толчком к развитию заболевания. Если по какой-то причине лечение в домашних условиях не дает результата, следует обратить к специалисту. Избавиться от неглубоких трещин на пятках, спровоцированных ношением неудобной обуви, поможет процедура аппаратного педикюра, которую предлагают все крупные салоны красоты. Также эта процедура используется для профилактики, чтобы не допустить появление трещин на пятках.

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Трещины на пятках и между пальцами ног способны принести массу неприятных ощущений, поэтому следует придерживаться несложных правил гигиены, чтобы не допустить развития заболевания.

Ежедневная гигиена ног является залогом здоровья кожи. После душа следует всегда тщательно вытирать ноги, особенно между пальцами, ведь влажная среда является благоприятным условием для размножения болезнетворных бактерий и грибков.
Кожа всегда должна «дышать», поэтому следует выбирать чулочно-носочные изделия исключительно из натуральных тканей.
Обувь для теплого времени года должна быть из натуральных материалов, которые обеспечивают хорошее проветривание и препятствуют скоплению влаги. На холодное время года следует выбирать обувь, которая не стесняет движение ноги.
Посещая общественный бассейн или сауну, следует всегда пользоваться личными средствами гигиены и надевать свои шлепанцы. Подобные общественные места являются первым местом, в котором существует риск заражения грибком стопы.
Массаж ног помогает улучшить микроциркуляцию крови в стопе и помогает предупредить развитие заболевания. Массаж следует проводить регулярно, 1–2 раза в неделю, с использованием специального питательного масла.
Предотвратить чрезмерную сухость кожи ног поможет использования специального питательного крема. Также следует 1–2 раза в неделю использовать ванночки для ног с добавление лекарственных трав, которые являются прекрасным природным антисептиком.
Следует внимательно относиться к своему рациону, обеспечивать организм достаточным количеством необходимых витаминов и не допускать обезвоживания.

Эти простые правила помогут избежать возникновения трещин и обеспечить ногам красоту и здоровье.

К сожалению, наши руки не всегда выглядят так, чтобы их можно было со спокойной душой демонстрировать окружающим. Стоит отметить, что трещины на пальцах, а также постоянное шелушение и сухость кожи, выдают не только возраст человека, но и его состояние здоровья. Давайте рассмотрим некоторые причины этого явления.

Трещины на пальцах рук: почему возникают?

Чаще всего с такой проблемой сталкиваются представительницы прекрасного пола. Это связано с тем, что женщинам больше, чем мужчинам, приходится соприкасаться с моющими средствами, которые пагубно влияют на их нежные ручки. Именно поэтому, что бы ни обещали производители бытовой химии, во время мытья посуды или полов следует обязательно надевать плотные резиновые перчатки.
Также трещины на пальцах могут возникать из-за температурных перепадов и резкой смены влажности. В связи с этим за полчаса до того, как выйти на мороз, человеку рекомендуется обильно смазать нежную кожу своих рук жирным и витаминным кремом. Он защитит пальцы от холода и сохранит их красоту и здоровье.
Гормональные нарушения и авитаминоз тоже могут стать причиной этой проблемы. В этом случае трещины на пальцах следует лечить при помощи витаминов и аминокислот. Они восполнят запас необходимых элементов в организме, тем самым предотвратят последующее появление этой напасти.

Трещины между пальцев ног

Иногда и на нижних конечностях можно обнаружить достаточно глубокие трещины. Как правило, они намного болезненней и чаще подвергаются атакам различных бактерий и грибков. Именно поэтому, если возникает такая проблема, следует тут же заняться её устранением. Однако перед этим все же рекомендуется выявить истинную причину появления этого недуга.

Трещины на пальцах ног и между ними: причины возникновения

В настоящее время существует несколько версий того, почему у человека трескается кожа на пальцах и между пальцев ног. Рассмотрим самые вероятные из них более подробно:

Системные заболевания. К таким болезням чаще всего относят сахарный диабет, а также любые нарушения кровообращения.
Грибок ногтевой пластины, который распространяется и на кожу пальцев.
Длительные пешие прогулки в течение всего дня.
Сухой и жаркий климат, который дополнительно высушивает кожные покровы.
Чересчур открытая обувь или, наоборот, очень тесные, неудобные и натирающие ботинки.
Агрессивный педикюр, проводимый самостоятельно или в салоне, а также грубый и регулярный пилинг стоп.

Лечение трещин на пальцах ног и между ними

Как правило, такая проблема исчезает сразу же после того, как человек начинает регулярно и правильно проводить гигиену ног. Для этого нижние конечности следует мыть в теплой воде вместе с детским мылом. Также после водных процедур ноги требуется обязательно высушить полотенцем, а затем нанести на них питательный лосьон или жирный крем. Если и в этом случае пальцы продолжают трескаться, то рекомендуется делать для них ранозаживляющие ванночки. Для этого следует приобрести такие аптечные травы, как ромашка, кора дуба, шалфей, зверобой и календула, а затем залить их кипятком, настоять в течение шестидесяти минут, процедить, добавить немного горячей воды и опустить в отвар ступни на тридцать-сорок минут.

В человеке все должно быть прекрасным. Наверняка все помнят это изречение и стремятся ему соответствовать, начиная от кончиков пальцев и заканчивая кончиками

волос. Но как бы человек ни старался хорошо выглядеть, существуют некоторые факторы, способствующие развитию различных заболеваний, в том числе и грибковых, сводящие все усилия и стремления почти что к нулю. Особенно это касается стоп, ведь каждый день им приходится выдерживать большие нагрузки - тесную обувь, высокие каблуки, длительные передвижения и тому подобное. В итоге может пострадать палец на ноге, трещина образуется внезапно и начинает доставлять массу неудобств.

Причины возникновения трещин

Идеальными стопами можно считать те, у которых гладкая кожа нежно-розового цвета. Если ноги имеют другой вид и на них находятся мозоли, натоптыши, слишком много грубых ороговевших клеток, трещины на пальцах ног, лечение должно проводиться в зависимости от степени поражения. Если оно не находится в сильно запущенной стадии, то скорее всего, достаточно будет несколько раз в неделю принимать с последующим использованием смягчающих стопы средств.

Очень чувствителен к появлению мозоли на ноге, трещина в данном случае указывает на то, что появился один из видов такого заболевания, как дерматит. Чаще всего он способен поразить стопы в летний период, считающийся самым благоприятным временем для развития различных грибковых болезней.

Как правило, трещина на большом пальце ноги возникает тогда, когда кожа на ноге становится слишком сухой, при этом нарушается ее верхний слой и микробы получают возможность проникать глубоко во внутренние слои, что приводит к их поражению.

Среди основных причин их возникновения, выделяют следующие:

Появление грибковой инфекции.
Заболевания эндокринной системы.
Постоянное ношение неподходящей обуви.
Ненадлежащая гигиена стоп.

Способы лечения трещин на пальцах ног

Чтобы ступни снова стали нормальными, перестал беспокоить палец на ноге, трещина должна лечиться исходя из причины ее возникновения. Если это грибковое поражение, то следует применять специальные препараты, действие которых направлено на его устранение. Также помогают ножные ванночки в содовом растворе.

Если причиной трещин является такая болезнь, как сахарный диабет, то лечение будет заключаться в размягчении ороговевших участков кожи специальными средствами, предназначенными для людей с таким заболеванием.

При появлении трещин из-за чрезмерно сухой кожи их можно вылечить, применяя горячие ванночки, содержащие мыльную воду и соду в количестве одной ложки столовой (на литр воды). После размягчения кожи на ступни наносится средство, имеющее в основе

вазелин.

Профилактика появления трещин

Чтобы никогда не беспокоил палец на ноге, трещина больше не появлялась, рекомендуется делать массаж для стоп, что оказывает благотворное воздействие на большинство рефлекторных зон, отвечающих за нормальную работу органов.

Следует регулярно проводить ножные ванночки из отваров целебных растений, имеющих противовоспалительные и антисептические свойства, делать различные примочки.

Различного рода травмы, механические воздействия на конечность достаточно часто приводят к тому, что у пострадавшего обнаруживается повреждение костей. Перелом в данном случае является наиболее тяжелой формой. Переломы бывают вызваны сильными ударами, резкими падениями.

Если же речь идет об ушибе или ударе средней тяжести, то может появиться трещина. Это пограничное состояние между полным нарушением целостности кости, ее дроблением на несколько частей и сохранением костной ткани в норме. При травмах ног чаще всего страдают именно пальцы.

Трещина в пальце ноги имеет симптомы, которые схожи как с признаками классического перелома, так и с проявлениями ушиба. По этой причине без привлечения медиков крайне сложно однозначно диагностировать тип полученной травмы. Пострадавшие неизменно ощущают боль, наблюдают отек, иногда покраснение либо посинение пальца, замечают нарушение его двигательных функций. При этом все перечисленные проявления не являются столь явными, как при полном переломе.

Появление трещины в кости пальца на ноге выступает результатом влияния внешних или же внутренних факторов.

Внешние причины

Внешние факторы связаны с действием сторонних сил. Трещина в данном случае выступает итогом сильного удара ногой о твердый плотный предмет или падения на область пальцев. Также к внешним причинам относится сильное давление тяжести на пальцы ног либо всю стопу.

На практике признаки трещин на костях пальцев стопы возникают в разнообразных контекстах, ситуациях. Это занятия спортом, бытовая активность, физический труд на производстве, мелкие ДТП, драки.

Внутренние причины

Кости могут трескаться также вследствие наличия у человека внутренних заболеваний. Это болезни костной ткани, критическое снижение иммунитета, сахарный диабет. Спровоцировать травму может также избыточный вес, гормональные сбои, болезни щитовидной железы, менопауза.

Лечение

Поскольку описываемая травма не всегда легко идентифицируется, за точным диагнозом рекомендуется обращаться к врачу. Помимо традиционного опроса пациента, а также внешнего осмотра медик предпишет проведение рентгенографии. Наиболее размытая клиническая картина с запутанной симптоматикой иногда требует дополнительно компьютерной либо магнитно-резонансной томографии.

Трещина в пальце ноги допускает лечение в домашних условиях. При этом общий врачебный контроль над процессом остается необходимым условием.

Первая помощь

Сразу после получения травмы главной задачей является снятие болевого синдрома. Для этого подойдет использование холода, а также прием болеутоляющих лекарственных препаратов. Холод прикладывается локально. Это означает, что если кости трескаются на большом пальце ноги, то нет необходимости охлаждать всю стопу.

Второй важный момент сводится к наложению на место повреждения рассасывающих, а также противовоспалительных кремов и мазей. Они помогут избежать большого отека, сильных синяков, боли. Повреждение мягких тканей трещины провоцируют редко, однако если это произошло, то рану следует сразу продезинфицировать, остановив при необходимости кровотечение.

Народная медицина

Достаточно эффективными, особенно при условии постоянного консультирования с медиками, являются домашние средства – компрессы, примочки. Лучшие варианты для компресса представляют собой бодяга в виде порошка, подорожник, обычный спирт либо водка. В качестве примочки подойдет капустный лист, живокость, мумие. Компресс рекомендуется оставлять на ночь, а вот примочку держат от десяти минут до получаса.

Обращаться к народным средствам можно непосредственно после травмы, по завершении мер первой помощи. Длительность лечения – до достижения результата. При отсутствии прогресса на протяжении недели следует поговорить об этом с врачом.

Терапевтические методы

Для быстрого срастания трещин в кости большого пальца ноги, мизинца или любого другого врачи предлагают обратиться к традиционным физиопроцедурам. Это лекарственный либо обезболивающий электрофорез, УВЧ, кварц. Иногда используются приемы лечебной физкультуры – для возвращения пальцу нормальной подвижности.

Физиотерапия хороша после устранения основного болевого синдрома, то есть на второй-третий день после травмы. Отличным дополнением при лечении послужит коррекция питания в сторону натуральности, прием препаратов кальция и поливитаминных комплексов.

Профилактика

Чтобы такая травма, как трещина кости на пальце нижней конечности, не произошла, стоит соблюдать некоторые простые правила.

соблюдать аккуратность при любых формах физической активности;
ориентироваться на правила здорового образа жизни;
укреплять костную ткань (употреблять в пищу продукты с кальцием, не пренебрегать витаминами, использовать ванночки с соленой водой либо купаться в море);
избегать ожирения, а также адинамии.

По статистике, в среднем, около половины трещин в пальцах нижней конечности остаются незамеченными и срастаются естественным образом. Это несет опасность, поскольку делает кость хрупкой и даже может привести к утрате двигательных функций пальца. Последнее возможно, если трещина сопровождалась повреждением сосудов, а также травмированием нервных окончаний.