Головные и сердечные боли, скачки давления, упадок сил, быстрая утомляемость, расстройство сна – реакция организма на резкие изменения погодных условий. Это метеозависимость (метеопатия, метеочувствительность) – состояние, при котором кровь сгущается, нарушается её циркуляция, развивается кислородное голодание мозга. Если не бороться с метеочувствительностью, возрастает риск усугубления имеющихся патологий.
Метеозависимость – это следствие болезни, а не самостоятельное заболевание
Причины возникновения метеозависимости у людей
Метеопатию ещё называют шестым чувством. Метеозависимые люди ощущают приближение изменений в погоде задолго до их появления. Причин такому состоянию много – от врождённого несовершенства системы, которая отвечает за приспособление организма к внешним факторам до патологических нарушений во внутренних органах.
Таблица «Почему возникает метеочувствительность»
| Причины | Характеристика и взаимосвязь с метеофакторами |
| Вегетососудистая дистония (ВСД) | При ВСД нервные окончания неправильно реагируют на изменение атмосферного давления, что провоцирует чрезмерный спазм или расслабление сосудистых стенок, в результате чего ухудшается самочувствие человека |
| Гипертония, атеросклероз, болезни сердца и органов дыхания | При сосудистых заболеваниях нарушается сосудистая регуляция, что под воздействием магнитных бурь и резких перепадов высоких температур на низкие, провоцирует сужение просвета сосудов, усугубляя течение хронической патологии. На сердечников и астматиков сильно влияет повышение влажности воздуха, так как снижается в нём уровень кислорода – у пациентов развивается одышка, учащается пульс, начинает болеть голова, появляется слабость, головокружение |
| Перенесённые болезни центральной нервной системы – травмы головы, энцефалит, инсульт | В результате перенесённых травм и болезней у человека происходит расстройство нервно-регуляторного аппарата, который корректирует дыхание, рефлекторную сферу и тонус сосудов. В нервных рецепторах появляется гиперчувствительность к погодным изменениям |
| Повышенная чувствительность неверной системы | У людей с легковозбудимым типом неверной системы повышена возбудимость барометрических, температурных, химических и тактильных рецепторов, в результате чего любые изменения метеоусловий – магнитные бури, повышение влажности, перепады температур – влекут бурную реакцию нервной системы и ухудшают самочувствие человека |
| Заболевания позвоночника, суставов, мышечного аппарата – артроз, артрит, переломы костей, остеохондроз, радикулит, бурсит | У людей, страдающих болезнями опорно-двигательного аппарата, повышается реакция неверных окончаний на такие метеофакторами, как холод, низкое давление атмосферы, повышение влажности. В ответ на резкие перепады, поражённые ткани отекают, появляется боль, скованность |
| Мигрень | Повышенная чувствительность кожных рецепторов головы бурно реагирует на сильный ветер, холодный воздух, что приводит к сильным болевым ощущениям в висках, макушке, звону в ушах |
| Пожилой возраст | Механизмы, отвечающие за адаптацию организма к внешним условиям с возрастом ослабляются. Процессы старения делают пожилых людей метеочувствительными |
| Беременность | При беременности организм будущей матери претерпевает серьёзные гормональные изменения, в результате чего возникает повышенная чувствительность к метеоусловиям. Негативное влияние происходит от магнитных бурь, скачков атмосферного давления, силы ветра, изменений во влажности воздуха и резких перепадов температуры |
Наиболее часто метеопатия встречается у женщин, ввиду особенностей гормонального фона, людей пожилого возраста и лиц, страдающих хроническим повышением /понижением артериального давления и сердечными патологиями.
Степени метеопатии
Реакция организма на погоду имеет разную степень выраженности, что зависит от особенностей человека и тяжести хронических заболеваний:
- Лёгкая степень – метеочувствительность . Самочувствие нормальное, небольшая слабость, иногда лёгкое головокружение, сонливость. Часто на такие симптомы люди не обращают внимания и продолжают вести привычную деятельность.
- Средняя степень – – проявляется резкими скачками давления в сторону повышения или понижения. Сбивается сердечный ритм, затрудняется дыхание. У людей с патологиями пищеварительного тракта наблюдается расстройство желудка.
- Тяжёлая степень – . Сильные головные боли, обострение хронических заболеваний, выраженное ухудшение самочувствия.
При тяжелой степени метеопатии проявляются сильные головные боли
Степень реакции на погоду или индекс метеочувствительности во многом зависит от имеющихся заболеваний у человека, стойкости иммунитета и состояния нервной системы.
Симптомы метеочувствительности
Признаки метеопатии у людей проявляются по-разному. Исходя из преобладающих патологий в организме, метеочувствительность имеет 5 клинических типов, которым присуща конкретная симптоматика:
- Мозговой тип – головная боль сопровождается звоном, шумом в ушах, голове. Головокружение, слабость, чувство сдавленности в висках и макушке – частые проявления мозгового типа метеопатии.
- Сердечный тип – ноющая боль в области сердца, чувство жжения под левой лопаткой, затруднённое дыхание, учащенный пульс.
- Смешанный тип – головная боль и звон в ушах сопровождается одышкой, сбоем сердечного ритма, учащённым пульсом, повышенной слабостью. Смешанным типом страдают люди при ВСД, гипертонии. У таких пациентов во время резких перепадов атмосферного давления нередко развиваться гипертонических криз, приступы паники.
- Астеноневротический – человек очень раздражён, наблюдаются скачки давления, повышена нервозность. При таком типе нарушается сон, повышается утомляемость, рассеянность, ухудшается память. Человек бурно на всё реагирует, слишком эмоционален.
- Неопределённый тип – человека мучают ноющие боли неопределённой локализации в мышцах и суставах. В основном подобным видом метеозависимости страдают люди с патологиями опорно-двигательного аппарата.
При астеноневротическом типе проявления метеочувствительности появляется излишняя раздражительность и нервозность
Отдельным типом метеопатии считается метеоневроз. Гиперчувствительная реакция на погодные изменения имеет психическую природу. Человек изначально настраивает себя на плохое настроение, увидев неблагоприятный прогноз синоптиков. Обычно всё ограничивается эмоциональной подавленностью, и ухудшения самочувствия нет.
Как бороться с метеозависимостью?
Метеозависимость в подавляющем большинстве случаев возникает как следствие хронических заболеваний сердца, сосудов, нервной, дыхательной и пищеварительной системы, патологий опорно-двигательного аппарата. Поэтому вылечить её невозможно, а снизить проявления реально. До этого используются лекарственные средства, народные методы и профилактические меры.
Лечение лекарствами
Облегчить состояние пациента при изменениях погоды реально, если правильно подобрать медикаменты, исходя из основного заболевания:
- При невротических нарушениях от метеопатии используются седативные средства – настойка валерианы, Ново-пассит, Седавит, Гидазепам, Адаптол.
- Гипотоникам улучшить снабжение мозга кислородом и нормализовать давление помогают тонизирующие препараты – Тонгинал, Луцетам, Кавинтон.
- и, мышечной и суставной боли облегчают состояние таблетки Ибупрофен, Диклофенак, Солпадеин.
- Сердечникам улучшить самочувствие помогает Корвалол, настойка боярышника, Монизол, Аритмил.
- Гипертоникам нормализовать состояние помогает Бисопролол, Верапамил, Индапамид.
Принимайте Бисопролол для облегчения симптомов метеозависимости при гипертонии
Чтобы не спровоцировать усугубления состояния, людям с хроническими заболеваниями сосудов и сердца при изменении метеоусловий рекомендуется принимать препараты, которые им знакомы и назначены специалистом.
Как справиться с метеопатией народными средствами?
Уменьшить признаки метеочувствительности помогают рецепты народной медицины.
Настой травяного сбора
Соединить по 2 ч. л. пустырник, боярышник и измельчённые ягоды шиповника, добавить по 1 ч. л. мяты и ромашки. Травяной сбор залить кипятком – на 2 стакана воды 1 ст.л. сырья. Пить отвар в горячем виде вместо чая 3 раза в сутки.
Спиртовая настойка с календулой и чистотелом
Настойка из календулы поможет справиться с метеочувствительностью
Измельчённые цветки календулы (2 ст. л.) смешать с листьями чистотела (1 ст. л.), поместить в банку и залить 0,5 л водки. Настаивать жидкость 1 месяц в тёмном месте, после процедить. Средство использовать при первых признаках метеочувствительности – пить по 10 капель, предварительно размешав их в 1 стакане воды.
Успокаивающие ванны с хвоей
В ванну набрать воду 38–40 градусов, влить 10–15 капель хвойного эфира (продаётся в аптеке). В тёплой воде лежать 30–40 минут, периодически доливая горячую воду.
Настойка девясила от магнитных бурь
Измельчить корень девясила, чтобы получилось 1 литровая банка, залить водкой доверху, плотно закрыть крышкой и настаивать 7 дней. Спиртовую настойку принимать по 1 ч. л. трижды в день.
Донник от высокого давления при метеопатии
Принимайте настой на основе травы донника. чтобы облегчить состояние метиопатии при высоком давлении
В эмалированную посуду насыпать 2 ст. л. травы донника, залить 1 стакана холодной воды и оставить на 4 часа. По истечению времени ёмкость с травой поставить на медленный огонь и проварить 5 минут. Процеженный отвар пить по 0,5 стакана в тёплом виде 2 раза в сутки.
Настой шиповника с мёдом
В 1 л кипятка заварить 20 г шиповника, поместить жидкость в термос и настоять 40 минут. Настой процедить и пить по 1 кружке каждые 2 часа, добавляя 1 ч. л. мёда.
Эфирные масла от раздражительности
Смазывайте виски успокаивающими эфирными маслами для борьбы с излишней раздражительностью
Смазывать запястья и виски маслом лаванды, розмарина, сандалового дерева. Эфирные экстракты добавляют в аромалампы, принимают тёплые ванны (5–10 капель на 1 водную процедуру).
Молоко с мятой от головной боли
В стакане горячего молока заварить 2–3 листка мяты, настоять 10 минут, вынуть траву. Молоко выпить в тёплом виде.
Чесночное масло для улучшения кровообращения
Чесночное масло поможет улучшить кровообращение и облегчить симптомы метеозависимости
Истолочь до кашеобразного состояния головку чеснока, смешать с 200 мл неочищенного растительного масла, оставить на сутки. Добавить 3 ст. л. лимонного сока, перемешать, настоять 7 суток. Принимать по 1 ч. л. за 30 минут до еды трижды в день.
Зелёный чай с мятой от бессонницы
Заварить в 1 стакане кипятка 1 ч. л. зелёного чая и 2 листа мяты, добавить щепотку пустырника, настоять 5 минут. Пить в горячем виде перед сном каждый вечер на протяжении 5–7 дней.
Народные рецепты без вреда для здоровья помогают облегчить состояние человека при изменениях метеоусловий. Главное, соблюдать пропорции и не злоупотреблять альтернативными методами.
Снизить чувствительность организма к погодным изменениям реально, если пересмотреть образ жизни и рацион.
- Жить активно – ежедневная зарядка, бег, плаванье, прогулки на свежем воздухе.
- Правильно питаться – уменьшить потребление жирной, острой, солёной пищи. В рацион ввести продукты, богатые на калий и магний – гречку, сою, горох, овсянку, фасоль, пшёнку, сухофрукты, зелень, салат, морковь, баклажаны.
- Избавиться от вредных привычек – не курить, не злоупотреблять алкоголем, не переедать.
Откажитесь от вредных привычек чтобы снизить метеочувствительность организма
При резких перепадах метеоусловий больше отдыхать, соблюдать режим сна, пить зелёный чай, не перетруждаться физическими и эмоциональными нагрузками.
Метеозависимость у детей
Не только у взрослых развивается метеочувствительность, у детей негативная реакция на погодные изменения тоже присутствует. Спровоцировать развитие метеопатии у детей способны:
- инфекционные патологии в хроническом течении – тонзиллит, пиелонефрит;
- атопический дерматит;
- бронхиальная астма;
- гастрит хронический;
Негативная реакция на погодные изменения может проявляться и у детей
У грудничков метеозависимость присутствует из-за несовершенного адаптационного механизма, наследованной предрасположенности или перенесённых инфекций. Новорождённым трудно привыкать к скачкам атмосферного давления, перепадов температуры, поэтому у них часто наблюдается нервозность, капризность, беспричинный плач или вялость. Если ребёнок полностью здоров, у его крепкий иммунитет метеозависимость исчезает.
Избавиться от метеозависимости у детей реально, если соблюдать определенные правила.
- Стараться укладывать ребёнка на ночные и дневные сны в одно и то же время – режим помогает детскому организму быстрее адаптироваться к неблагоприятным метеоусловиям.
- Соблюдать привычный распорядок дня, не переутомлять малыша, вовремя кормить.
- Приучать малыша к утренней зарядке. Больше бывать на улице.
- Следить за рационом ребёнка, чтобы в нем присутствовало достаточное количество минералов, витаминов и питательных веществ.
Дополнительная порция витамина Е поможет ребенку легче справиться с метеочувствительностью
Для улучшения снабжения мозга кислородом ребёнку дают 3 капли 10%-го раствора витамина Е, 30 мг витамина С. Чтобы успокоить малыша и улучшить сон, дают пить по 3 ст. л. 2 раза в день травяного сбора (ромашка, пустырник, боярышник, мята, шиповник).
Прогноз
Метеочувствительность, вызванная хроническими заболеваниями, не излечивается, но её проявления исчезают при соблюдении профилактических мер. Появление признаков метеопатии нельзя оставлять без внимания, в противном случае она приводит к усугублению имеющихся заболеваний. Особенно это касается сердечников.
Неконтролируемые приступы метеочувствительности становятся причиной:
- гипертонического криза;
- некроза миокарда;
- инсульта ишемического;
- транзитной ишемической атаки.
Придерживайтесь основ здорового образа жизни и питания для минимизации симптомов метеозависимости
Соблюдая принципы здорового образа жизни и правильного питания, контролируя проявления метеопатии, реально не допустить усугубления состояния и минимизировать неприятную симптоматику.
Неадекватная реакция организма на резкие погодные изменения возникает из-за сбоев в работе адаптационного механизма. В подавляющем большинстве случаев ухудшение состояния здоровья при изменении метеоусловий проявляется у людей, имеющих серьёзные хронические заболевания. Чтобы уменьшить симптоматику, применяются аптечные препараты, травяные отвары, настои и настойки, а также профилактические меры. Соблюдая все рекомендации, удаётся избежать ухудшения самочувствия и надолго забыть о метеочувствительности.
Анна Миронова
Время на чтение: 8 минут
А А
Чувствительностью к погоде могут «похвастать» 75 человек из ста (согласно статистике). Причем, на здоровых людей погода практически не влияет, но только до тех пор, пока с возрастом не снижаются защитные ресурсы организма – тут-то самые уязвимые органы и становятся предсказателями погоды и своеобразными «барометрами».
Что же представляет собой метеозависимость , в чем она выражается и можно ли от нее избавиться?
Метеозависимость – реальность или миф?
Ни один врач официально не поставит диагноз «метеозависимость», но и отрицать влияние погоды на самочувствие ни один доктор не будет . И реакция на смену погоды будет тем сильнее, чем ниже иммунитет и чем больше хронических болезней.
Мифом метеозависимость обычно считают молодые люди, которые еще здоровы и могут игнорировать любые погодные показатели. На самом же деле, изменения в окружающем мире (влажность воздуха, активность солнца, лунные фазы, «скачки» давления на барометре) всегда тесно соприкасаются с соматическим миром человека
.
Кто может быть метеозависим – группа риска метеозависимых людей
Согласно, опять же, статистике, метеозависимость становится наследственным явлением в 10 процентах
, последствием проблем с сосудами – в 40 процентах
, следствием накопившихся хронических болезней, травм и пр. – в 50 процентах
.
Более всего метеозависимы:
- Люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей, с аутоиммунными заболеваниями, гипо- и гипертонией, атеросклерозом.
- Пере- и недоношенные малыши.
- Люди с проблемами нервной системы.
- Люди с заболеваниями сердца.
- Люди, перенесшие инфаркты/инсульты.
- Астматики.
Метеозависимость – симптомы и признаки
При смене погоды в организме происходят определенные изменения: кровь сгущается, нарушается ее циркуляция, мозг испытывает острый дефицит кислорода
.
Вследствие этих изменений и появляется «метеозависимая» симптоматика:
- Общая слабость и постоянная сонливость, упадок сил.
- Пониженное/повышенное давление и головные боли.
- Вялость, отсутствие аппетита, иногда тошнота.
- Обострение хронических болезней.
- Бессонница.
- Боли в суставах, в местах переломов и травм.
- Приступы стенокардии.
- Магнитная буря.
Не нужно ждать , обвешавшись металлическими браслетами или «заземлившись» в бабушкином погребе. Достаточно беречь себя от сильных нагрузок и отложить все серьезные дела (ремонт, капитальная уборка, марафоны). Повышать дозировку своих привычных лекарств можно только после консультации с врачом (а вот под рукой их держать – не помешает). - Реакции спастического типа.
При них поможет контрастный душ, горячие травяные ванны для ног и легкая гимнастика. - Плохо переносите потепление?
Используйте методы, способствующие обогащению мозга кислородом – холодные обтирания, ходьба, дыхательная гимнастика. При пониженном артериальном давлении – крепко заваренный чай, элеутерококк, поливитамины. Из продуктов – фрукты, молоко и рыбу. При повышенном давлении следует ограничить прием жидкости и соли. - Безветренная погода со снежными хлопьями.
Необычайно красиво – никто спорить не будет. Но людям с вегетососудистой дистонией оценить всю эту красоту довольно сложно – именно на них тяжелее всего отражается такая погода, проявляясь тошнотой, головокружением и ощущением «будто оглушили». Что делать? Принимайте сосудистые препараты (желательно, еще в начале снегопада) и повышайте тонус с помощью элеутерококка, женьшеня или янтарной кислоты. - Сильный ветер.
Вроде, и нет в нем ничего опасного. Но для такого ветра обычно свойственно перемещение масс воздуха с различной плотностью. И туго приходится, в основном, женскому полу. Особенно, тем девушкам, что склонны к мигрени. Реагируют на сильный ветер и крохи до 3 лет. Согласно старому народному рецепту, в такие моменты следует принимать цветочный мед, смешанный в равных пропорциях с ореховым маслом и лимоном (в течение дня – несколько раз, по 1 ст/л). - Гроза.
Несмотря на зрелищность явления (страшно и интересно), гроза весьма опасна для здоровья предшествующим ей изменением электромагнитного поля. Данные изменения отражаются на всех, кто имеет проблемы с нервной системой, на людях с нестабильностью психики, и пр. Тяжело накануне грозы и женщинам в климактерическом возрасте (потливость, «приливы», истерики). Что делать? Ищите спасение под землей. Закапываться, конечно, не нужно, но поход в ресторан под землей или торговый центр будет очень кстати. В метро прятаться от грозы и магнитных бурь не стоит – там в такие моменты будет еще тяжелее (из-за «конфликта» магнитных полей). - Сильная жара.
Чаще всего она является причиной ухудшения кровоснабжения, снижения давления, депрессивных состояний. Насколько тяжело будет организму, зависит от влажности воздуха и силы ветра. Чем они выше – тем, соответственно, тяжелее. Как спасаться? Максимально часто принимаем прохладный душ и пьем больше воды. Воду желательно смешать со свежевыжатым соком (яблоки, гранат, лимон).
Что еще рекомендуют специалисты для борьбы с метеозависимостью?
- Будьте внимательны относительно своих хронических заболеваний – не пренебрегайте лекарствами, прописанными доктором.
- Чаще бывайте на свежем воздухе .
- Выводите токсины с помощью умеренной физической нагрузки (выберите свой спорт, по душе и силам).
- Пейте витамины , питайтесь сбалансированно . Читайте: .
- Освойте . Правильное дыхание помогает уберечь нервную систему от перевозбуждения при магнитных бурях.
- Заведите себе привычку – отдыхать и максимально расслабляться при смене погоды (без алкоголя и никотина).
- Используйте расслабляющий точечный массаж и фитотерапию .
- Проверенный способ – контрастный душ , тренирующий сосуды и облегчающий общее состояние недомогания.
Ну, а самое лучшее лекарство от метеозависимости – это нормальная здоровая жизнь
. То есть, без трудоголизма, без ночных посиделок за ноутбуком и без кофе литровыми дозами, а с зарядкой, хорошим питанием и вылазками на природу, с оптимизмом в любой ситуации.
Очередной перепад температуры или внезапное изменение погодных условий вызывает у Вас головные боли, общую слабость и даже апатию? Все эти реакции могут являться показателями того, что Вы метеозависимый человек. Конечно, практически все люди реагируют на перепады погоды, но иногда эти реакции слишком сильно отражаются на состоянии здоровья человек..Давайте рассмотрим, что такое метеозависимость и можно ли навсегда избавиться от этого явления.
Что такое метеозависимость?
Для начала стоит разобраться в терминологии. Большинство людей объединяют в одно понятие сразу три термина, а это неправильно. Существует три основных названия, которые описывают реакцию организма на изменения погодных условий:
- метеочувствительность,
- метеозависимость,
- метеоневроз.
Основные особенности метеочувствительности
Это понятие можно отнести к большинству людей.
Практически каждый из нас, так, или иначе, реагирует на изменения погодных условий. В особенности на резкие перепады температуры воздуха или климатические изменения.
В основном такая реакция незначительна и длится недолго. Проявляться она может в виде:
- слабости,
- сонливости.
На такие изменения погоды люди могут реагировать в любом возрасте. Даже дети склонны менять свое настроение в зависимости от погодных условий.
Метеозависимость или метеопатия: отличительные черты
Это более сильная реакция организма даже на незначительные колебания погодных условий. У таких людей, резкий перепад температур или внезапное изменение погодных условий может вызвать обострения хронических заболеваний.
Особенно чувствительными к таким перепадам погодных условий могут быть люди, страдающие:
- сердечно-сосудистыми заболеваниями,
- болезнями органов дыхания,
- заболеваниями нервной системы ,
- общим переутомлением организма.
Как диагностировать метеоневроз?
Это понятие описывает полноценное заболевание, которое является разновидностью невротического расстройства. Люди, страдающие от этой болезни, очень тяжело переносят малейшие изменения погодных условий. Реакцию организма при наличие метеоневроза, довольно трудно просчитать заранее.
Теперь, когда мы разобрались в терминологии, можно переходить к более детальному изучению данной проблемы.
Причины возникновения метеозависимости
Как мы уже говорили, метеочувствительность может проявляться практически у всех людей. Причиной для подобной реакции организма может послужить период гормональных и возрастных изменений. Что же касается метеозависимости, то тут уже все немного по-другому. Так, причинами метеозависимости называют:
- Наследственность. Как доказали ученые, 10% метеозависимых людей данный недуг передался по наследственной линии от родителей или бабушек/дедушек.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Примерно 40% всех метеозависимых - это люди, у которых серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Перенесенные и хронические заболевания. Оставшиеся 50% людей с метеозависимостью, начали ощущать ее после перенесенных заболеваний или вследствие их перехода в хроническую форму. Среди заболеваний, которые могут стать причиной метеозависимость выделяют:
- гипертонию;
- гипотонию;
- заболевания дыхательных путей.
Также стоит отметить, что наличие метеозависимости у маленьких детей, может быть следствием тяжелой беременности или родов. Часто от таких реакций страдают переношенные или недоношенные детки.
Основные симптомы проявления метеозависимости
Среди симптомов метеозависимости различают первичные, то есть те симптомы, которые ощущают, как метеочувствительные люди, так и метеозависимые. К ним относятся:
- головные боли;
- сонливость;
- быстрая утомляемость;
- плохое настроение;
- раздражительность.
В некоторых случаях люди в период тихой погоды могут ощущать тревожность, а у подростков в такие периоды часто проявляется апатия. Это в основном связано с гормональным фоном и длится недолго.
А вот с вторичными признаками, которые присущи, только метеозависимым людям, дела обстоят намного хуже. Ведь во время даже незначительных перепадов у таких людей могут обостряться хронические заболевания и "напоминать о себе" старые травмы.
Такие реакции могут быть опасными для здоровья и даже, жизни человека. Поэтому людям, с вторичными симптомами метеозависимости стоит уделить лечению основной проблемы, то есть обострению заболевания, особенное внимание.
Как избавиться от метеозависимости
На самом деле вылечить метеозависимость нельзя. Ведь она происходит от множества факторов, на которые, к сожалению, человек повлиять не может. При этом можно уменьшить реакцию организма, и при соблюдении всех условий, свести ее к минимуму. Для того чтобы избавиться от метеозависимости Вам необходимо:
- Укреплять иммунитет. Сбалансируйте свой рацион таким образом, чтобы в нем было достаточное количество микроэлементов и витаминов, в которых наиболее нуждается Ваш организм.
- Избегать жирной и тяжелой пищи в периоды значительных погодных изменений. Активность пищеварительной системы в такие периоды снижается.
- Отказаться от больших физических нагрузок и длительных путешествий в период смены времен года.
- Устраивать себе психологическую разрядку и постараться не переживать по пустякам. Настроение в периоды обострения метеозависимости и так ни к черту, поэтому не стоит ухудшать его еще больше. Ведь так и до депрессии недалеко.
- Не смотреть прогноз погоды. Как бы это ни было странно, но ученые доказали, что когда человек не знает о надвигающихся погодных изменениях, то он легче их переносит.
Кроме этого, можно прибегнуть к народным методам от метеозависимости, которые могут помочь свести к минимуму реакцию организма.
Фиксирующие аппараты (шины) , применяемые при лечении переломов нижней челюсти без смещения или с нестойким смещением отломков, подразделяют на:
- 1) шины внелабораторного изготовления - проволочные и изготовленные из быстротвердеющих пластмасс;
- 2) шины лабораторного изготовления - несъемные и съемные.
Проволочные шины внелабораторного изготовления. Применяют при оказании первой специализированной помощи, а также при лечении переломов челюстей в стационарных условиях.
При оказании специализированной помощи раненным в челюстно-лицевую область широко применяют шины, предложенные С. С. Тигерштедтом: гладкая шина, гладкая шина с распорочным изгибом, шина с зацепными петлями, шина с наклонной, и с опорной плоскостями. Эти шины делают из проволоки, поэтому их называют гнутыми. Для изготовления их необходимо иметь алюминиевую проволоку толщиной 2 мм, бронзоалюминиевую проволоку толщиной до 0,5 мм, крампонные щипцы, напильники и плоскогубцы.
Гладкая шина-скоба . Одночелюстную гладкую шину-скобу применяют при достаточном количестве устойчивых зубов на отломках. Техника изготовления ее состоит в следующем: алюминиевую проволоку длиной около 15 см начинают изгибать в виде полукольца по форме коронки крайнего зуба длинного отломка. При этом изогнутый конец проволоки припасовывают так, чтобы полукольцо, обхватывая зуб, не касалось десны и не выстояло свободным концом в сторону языка.
Если коронка крайнего зуба низкая, то изгибание шины начинают в виде заостренного шипа, располагающегося между двумя крайними зубами. Затем крампонными щипцами захватывают проволоку впереди крайнего зуба, выводят из полости рта и слегка изгибают в сторону зубной дуги. Изогнутую часть проволоки вводят в полость рта и припасовывают на зубах так, чтобы она касалась их поверхности на протяжении всего зубного ряда (рис. 157, а).
При изготовлении шины необходимо придерживаться следующих правил:
- а) проволоку следует удерживать крампонными щипцами, а пальцами изгибать свободный ее конец в сторону зубной дуги;
- б) изогнутый конец проволоки должен касаться вестибулярной поверхности каждого зуба хотя бы в одной точке;
- в) шина должна быть припасована на зубах между поясом и десной (в десневой части коронки зуба).
Гладкая шина с распорочным изгибом. Шину с распорочным изгибом применяют при небольших дефектах зубного ряда и кости в области перелома челюсти. Если дефект костной ткани больше ширины коронок двух зубов, то применять такую шину нецелесообразно, так как она может деформироваться в области распорочного изгиба.
Эту шину изгибают таким образом, чтобы в участке дефекта зубного ряда образовался изгиб в виде буквы П, направленный своей вершиной в полость рта. Вершина этого изгиба должна проектироваться на середину дефекта костной ткани челюсти. Своими боковыми частями изгиб должен касаться контактных поверхностей зубов, ограничивающих дефект. В остальном шина изгибается обычным способом (рис. 157, б).
Шина с зацепными петлями. При одномоментном сопоставлении отломков часто прибегают к межчелюстной фиксации их при помощи шин с зацепными петлями. С этой целью изготовляют шины с зацепными петлями на верхнюю целую и поломанную нижнюю челюсти. Шины укрепляют на зубах и соединяют при помощи резиновых колец, натянутых на петли.
При одновременном повреждении верхней и нижней челюсти вначале фиксируют отломки верхней челюсти, а затем производят межчелюстное укрепление отломков нижней челюсти.
Шину с зацепными петлями делают из алюминиевой проволоки длиной 19-20 см и, удерживая крампонными щипцами, изгибают петли (рис. 158).
Петли изгибают в следующей последовательности:
- 1) удерживая проволоку перед собой, длинный конец ее изгибают вверх под прямым углом;
- 2) переводят кончики щипцов на изогнутую часть проволоки и изгибают вниз под углом 180°;
- 3) кончики щипцов устанавливают у вершины петли со стороны длинного конца проволоки и изгибают вверх до уровня короткого конца;
- 4) крампонными щипцами сплющивают петлю по ширине.
Петли изготовляют так, чтобы расстояние между ними равнялось приблизительно ширине коронок двух зубов.
Для изготовления петель предложены специальные щипцы и аппараты (Певзнер, Гейкин).
Изгибать шину по форме зубной дуги можно одновременно с изготовлением петель и после этого. Техника изгибания шины с зацепными петлями по форме зубного ряда аналогична изгибанию гладких шин.
Шину припасовывают и фиксируют к зубам так, чтобы петли на зубах размещались под углом 35-45°. Несоблюдение этого правила может привести к образованию пролежней под резиновыми кольцами и плохой их фиксации. Учитывая это, О. Е. Рауэр предложил петли размещать перпендикулярно к зубам. При этом верхушка петель расклепывается и изгибается под прямым углом. Натянутые на петли резиновые кольца при межчелюстной фиксации отломков должны иметь одинаковую ширину и толщину.
В связи с тем что эластичность натянутых резиновых колец быстро уменьшается, их следует менять каждые 2-3 дня.
Полость рта промывают слабым раствором антисептика.
Межчелюстная фиксация отломков остается в полости рта не более 2-3 нед. После этого частично или совсем снимают резиновые кольца и разрешают больному осторожные движения нижней челюсти. Переход к функциональным методам лечения возможен при благоприятном сращении костных отломков.
Шину с наклонной плоскостью применяют при необходимости удержать боковые отломки от смещения их в сторону перелома. С этой целью в боковых участках шину изгибают в виде петель высотой в две коронки. Петли должны быть наклонены вестибулярно и касаться вестибулярной поверхности зубов верхней челюсти. Они и удерживают отломки от смещения.
Шину с опорной плоскостью применяют на верхней челюсти для удержания отвисших тканей твердого неба. Ее изгибают таким образом, чтобы удерживающая часть имела вид петель, направленных в сторону неба.
Одночелюстная шина В. А. Энтелиса (рис. 159). Проволочную шину, предложенную В. А. Энтелисом, применяют при срединных переломах нижней челюсти с дефектом костной ткани. Изготовляют ее из алюминиевой проволоки в виде распорки в области дефекта костной ткани. Для изготовления шины берут две проволоки длиной 15см и скручивают их посередине в виде завитка по ширине дефекта.
Свободные концы проволоки изгибают по форме зубных рядов отломков с наружной и внутренней стороны.
Одночелюстная шина В. А. Энтелиса прочнее шины С. В Тигерштедта с распоркой и лучше удерживает отломки в правильном положении.
При переломах нижней челюсти существует метод межчелюстной фиксации отломков, состоящий в следующем: на верхнюю целую и нижнюю поломанную челюсти изгибаются обычные гладкие проволочные шины, на которые надевают изогнутые крючки из нержавеющей стали (П. И. Попудренко, 1950) или заранее изготовленные латунные крючки (А. И. Степанов, 1952), устанавливают их в необходимом месте и накладывают резиновые кольца.
З. Н. Померанцева -Урбанская разработала и применила при переломах челюстей серию проволочных шин из нержавеющей стали толщиной 1,3-1,5 мм. Шины, изготовленные из нержавеющей стальной проволоки, не подвергаясь повторной деформации, надежно удерживают отломки. Техника изготовления этих шин аналогична таковой при изготовлении шин из алюминиевой проволоки.
Фиксация проволочных шин . Проволочные шины на зубах фиксируют при помощи бронзоалюминиевой проволоки. Для этого проволоку длиной около 10 см складывают в виде шпильки и свободными концами проводят со стороны полости рта в межзубные промежутки.
При этом один конец проволоки должен пройти над шиной, а другой - под ней. После этого концы проволоки захватывают крампонными щипцами и скручивают по ходу часовой стрелки. Конец проволоки срезают, оставляя завиток длиной около 1 см. Завиток изгибают в виде петли вперед и в сторону смыкания зубов.
М. X. Рагинский и А. М. Певзнер предложили более простой способ фиксации шин, состоящий в том, что перед введением шин в полость рта в межзубные промежутки вводят лигатурную проволоку, концы которой расходятся в разные стороны: один вверх, а другой - вниз. Затем шину укладывают на зубы и скручивают проволоку.
Если шину оставляют в полости рта на длительное время, то лигатурную проволоку каждые 2-3 дня следует подтягивать, делая один оборот по ходу часовой стрелки.
Пластмассовые шины внелабораторного изготовления. Для вне-лабораторного изготовления шин применяют быстротвердеющие пластмассы. Предложены различные способы изготовления шинирующих аппаратов. Так, И.Е. Керейко (1956) разработал способ изготовления шин из пластмасс AKP-II и ACT-I. Для этого из пластмассы АКР-II изготовляют заводским путем желобовидные каркасы, которые затем размягчают в горячей воде и изгибают по форме зубной дуги. Затем капроновой нитью обхватывают каждый зуб по обе линии перелома и завязывают со стороны преддверия рта. После этого желобок каркаса заполняют пластмассой АСТ-1 и прикладывают к зубам. Узлы капроновой нити должны попасть в пластмассу и после затвердения удерживать шину на зубах.
Для механической фиксации или вытяжения отломков стандартные каркасы изготовляются с зацепными выступами. Для межчелюстной фиксации отломков изготовляются аппараты со штифтами (зацепными крючками). С этой целью по описанной выше методике изготовляют гладкие шины на верхнюю целую челюсть и отломки нижней челюсти. Затем в шинах высверливают отверстия, в которые вставляют соответствующих размеров пластмассовые штифты. Штифты в отверстиях укрепляют при помощи быстротвердеющей пластмассы.
На свободные концы штифтов накладывают резиновые кольца и производят межчелюстную фиксацию отломков.
Р. М. Фригоф (1961) предложил шину-каппу из пластмассы «Стиракрил». Техника изготовления этой шины состоит в следующем. У места перелома челюсти производят инфильтрационную анестезию и укрепляют отломки при помощи двух бронзоалюминиевых проволок. Один отрезок проволоки охватывает вестибулярную поверхность зубов, располагающихся по обе стороны линии перелома, и два соседних с ними зуба - со стороны полости рта. Концы этой проволоки выходят между соседними зубами в сторону преддверия рта. Второй отрезок проволоки охватывает с язычной стороны зубы, стоящие у линии перелома челюсти. Концы этой проволоки также выходят между соседними зубами в сторону преддверия рта. Затем концы обоих отрезков проволоки с каждой стороны скручивают в виде завитка длиной около 1 см. Завитки загибают в виде петель. Приготовленной пластмассе придают форму валика, накладывают ее на зубы и пальцами моделируют с вестибулярной и язычной поверхностей зубов. При этом проволока с язычной стороны и петли с вестибулярной стороны должны попасть в толщу пластмассы. Больного просят, закрыть рот и ждут затвердения пластмассы. Излишки пластмассы срезают карборундовыми камнями и шлифуют.
В последнее время для фиксации отломков при переломах челюстей применяют стандартные заготовки, представляющие собой пластмассовые полоски с зацепами - приспособлениями для резиновых колец. Такие заготовки легко припасовываются в полости рта. Фиксированные на зубах, они хорошо удерживают отломки.
Пластмассовые полоски изготовляются заводским путем.
При изготовлении шин из быстротвердеющих пластмасс необходимо придерживаться следующей методики:
- 1) лигатурную проволоку и капроновую нить перед применением обрабатывают йодом или спиртом;
- 2) инструментарий, которым пользуются при изготовлении шин, должен быть стерильным;
- 3) во избежание ожога необходимо избегать соприкосновения пластмассы со слизистой оболочкой;
- 4) с целью ускорения полимеризации пластмассы к ней прикладывают тампоны, пропитанные теплой водой;
- 5) после отвердения пластмассы полость рта следует прополоскать 2% теплым раствором натрия гидрокарбоната. Последний нейтрализует остаточный мономер, предохраняет слизистую оболочку от дополнительного ожога.
Несъемные шины лабораторного изготовления. Шины паяные (стержневые) состоят из коронок или колец и припаянных к ним стальных дуг (рис. 160). Коронки (кольца) изготовляют на два зуба - первый премоляр и второй моляр каждого отломка. Изготовленные коронки припасовывают на зубах и получают оттиск вестибулярных поверхностей зубов отломков, предварительно установленных в центральной окклюзии.
Если оттиск снимают с каждого отломка в отдельности, то отлитые модели отломков составляют в общую модель по прикусу. На модели изгибают и припасовывают дугу с вестибулярной стороны или с вестибулярной и язычной, а затем при помощи припоя прикрепляют их к коронкам (для дуги берут стальную проволоку толщиной 1,5-2 мм). Шину фиксируют на зубах цементом.
Шины типовые. Наиболее простые капповые шины изготовляют следующим образом: на зубы отломков штампуют каппы и припасовывают их. Затем получают оттиск для окончательного изготовления шины. На модели отдельные каппы скрепляют при помощи припоя в одну цельную шину. После обработки капповую шину цементируют.
В. Ю. Курляндский предложил шины, в состав которых входят каппы и различные приспособления для репозиции и фиксации отломков (рис. 161). Так, например, шина с рычагами состоит из каппы и рычагов. Каппы изготовляются на зубы отломков, к которым прикрепляется два плоских рычага с винтообразными отверстиями. Для фиксации отломков у места соединения рычагов в отверстие ввинчивают болтики и укрепляют их при помощи гаек.
Шина с круглыми трубками состоит из капп, трубок и штифтов (рис. 162). На зубы отломков челюсти изготовляют каппы, припасовывают их, снимают оттиск с поврежденной челюсти вместе с каппами и с противоположной челюсти, отливают модели. Затем модель поврежденной челюсти у места перелома распиливают и устанавливают части ее по прикусу модели верхней челюсти и фиксируют в окклюдаторе. На вестибулярной поверхности капп припаивают сдвоенные трубки и распиливают их поперек между каппами отломков. Каппы на зубах фиксируют цементом, вправляют отломки челюсти и укрепляют их введением в трубки штифтов.
Съемные шины лабораторного изготовления. Шина Вебера показана при незначительных смещениях отломков или после репозиции для фиксации их (рис. 163). Состоит из назубодесневой части и наклонной плоскости.
На моделях отломков изгибают каркасы из стальной проволоки толщиной до 1 мм, а затем моделируют из воска назубодесневую часть шины с отверстиями для режущих краев и поверхностей смыкания зубов. После этого каркас разогревают и вмоделировывают в шину. Каркас изготовляют для большой прочности шины. Концы проволоки не откусывают, а оставляют их с целью фиксации каркаса в правильном положении во время выплавления воска.
На наружной поверхности шины моделируют наклонные плоскости под углом 10-15°. Высота наклонных плоскостей должна превышать высоту коронок зубов-антагонистов верхней челюсти. Воск заменяют пластмассой и заканчивают изготовление шины (срезают выступающие концы проволоки, шлифуют и полируют).
Аппарат М. М. Вачкевич состоит из назубодесневой пластинки на верхнюю челюсть и опущенных вниз опорных плоскостей. Если на верхней челюсти зубы отсутствуют, то изготовляют обыкновенную пластинку, напоминающую базис протеза (рис. 164).
Назубодесневую часть аппарата моделируют из воска в виде пластинки с отверстиями для режущих краев и поверхностей смыкания зубов. После замены воска пластмассой на внутреннюю поверхность пластинки наращивают стенс и центральной окклюзии получают отпечатки внутренних поверхностей отломков зубов. Затем стене заменяют пластмассой и аппарат припасовывают во рту.
Лекция 13. Технология изготовление шины Вебера
Съемная шина (шина Вебера) применяется для фиксации отломков нижней челюсти после того, как достигнуто правильное положение их, а также для долечивания переломов Для изготовления этой шины надо снять оттиски с обеих челюстей, отлить модели и загипсовать их в окклюдаторе в центральной окклюзии. Для прочности шины делают проволочный каркас, охватывающий всю зубную дугу и альвеолярный гребень с вестибулярной и язычной стороны. Если отдельные зубы отсутствуют, то проволоку пропускают через промежутки так, чтобы концы ее перекрещивались.
Чтобы шина не оседала под действием жевательного давления, а также для скрепления шины через межзубные промежутки на жевательной поверхности зубов перекидывают куски проволоки и припаивают их с вестибулярной и язычной стороны каркаса. Концы этих проволок не срезают, а оставляют удлиненными (не менее чем по два с каждой стороны) для того, -чтобы во время гипсовки они вошли в гипс и закрепили положение каркаса. Каркас изготовляется из стальной или ней-зильберной проволоки толщиной в 0,5-1 мм.
Когда каркас готов, из воска моделируют шину так, чтобы каркас находился в толще воска. Шина должна плотно охватывать боковые поверхности зубов и прилегающую к ним часть альвеолярного гребня, оставляя жевательные поверхности открытыми. При этом условии шина не будет препятствовать смыканию зубов. Процесс гипсовки, формовки или каучукования и обработки шины не отличается от описанного при изготовлении съемных зубных протезов.
Для фиксации отломков на беззубой нижней челюсти применяют аппарат, представляющий собой две базисные пластинки (для верхней и нижней челюсти) с окклюзионными валиками, наглухо соединенными вместе (шина Порта). В области фронтальных зубов в шине имеется отверстие для приема пищи. Вся шина в целом укрепляется посредством подбородочной пращи к головной шапочке.
Техника изготовления такой шины отличается некоторыми особенностями. Шину моделируют на моделях, загипсованных в окклюдаторе в центральной окклюзии.
RAW Paste Data
Лекция 13. Технология изготовление шины Вебера Съемная шина (шина Вебера) применяется для фиксации отломков нижней челюсти после того, как достигнуто правильное положение их, а также для долечивания переломов Для изготовления этой шины надо снять оттиски с обеих челюстей, отлить модели и загипсовать их в окклюдаторе в центральной окклюзии. Для прочности шины делают проволочный каркас, охватывающий всю зубную дугу и альвеолярный гребень с вестибулярной и язычной стороны. Если отдельные зубы отсутствуют, то проволоку пропускают через промежутки так, чтобы концы ее перекрещивались. Чтобы шина не оседала под действием жевательного давления, а также для скрепления шины через межзубные промежутки на жевательной поверхности зубов перекидывают куски проволоки и припаивают их с вестибулярной и язычной стороны каркаса. Концы этих проволок не срезают, а оставляют удлиненными (не менее чем по два с каждой стороны) для того, -чтобы во время гипсовки они вошли в гипс и закрепили положение каркаса. Каркас изготовляется из стальной или ней-зильберной проволоки толщиной в 0,5—1 мм. Когда каркас готов, из воска моделируют шину так, чтобы каркас находился в толще воска. Шина должна плотно охватывать боковые поверхности зубов и прилегающую к ним часть альвеолярного гребня, оставляя жевательные поверхности открытыми. При этом условии шина не будет препятствовать смыканию зубов. Процесс гипсовки, формовки или каучукования и обработки шины не отличается от описанного при изготовлении съемных зубных протезов. Для фиксации отломков на беззубой нижней челюсти применяют аппарат, представляющий собой две базисные пластинки (для верхней и нижней челюсти) с окклюзионными валиками, наглухо соединенными вместе (шина Порта). В области фронтальных зубов в шине имеется отверстие для приема пищи. Вся шина в целом укрепляется посредством подбородочной пращи к головной шапочке. Техника изготовления такой шины отличается некоторыми особенностями. Шину моделируют на моделях, загипсованных в окклюдаторе в центральной окклюзии.
Loading...